લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને રક્તમાં ESR ઘટાડવું.

ESR એ ઝડપ દર્શાવે છે કે લાલ કોશિકાઓ, જ્યારે ટેસ્ટ ટ્યુબમાં લોહી સ્થાયી થાય છે, ત્યારે ગુરુત્વાકર્ષણના પ્રભાવ હેઠળ તળિયે ડૂબી જાય છે. જ્યારે લાલ રક્ત કોશિકાઓ એકસાથે વળગી રહે છે ત્યારે બનેલા કણો જેટલા મોટા અને ભારે હોય છે તેટલી જ આ પ્રક્રિયા ઝડપથી થાય છે. લાલ કોશિકાઓનું સંલગ્નતા એ હકીકતને કારણે છે કે રક્તની ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ રચનામાં ફેરફાર થાય છે.

આ લાલ રક્ત કોશિકાઓની સપાટી પર એન્ટિબોડીઝ (ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન) અને તીવ્ર તબક્કાના પ્રોટીનના જોડાણથી થાય છે, જે વાઇરસ, બેક્ટેરિયા અને અન્ય સુક્ષ્મસજીવો સાથે બળતરા અને ચેપ દરમિયાન લોહીમાં મુક્ત થાય છે. કારણ કે ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ રચના અન્ય કારણોસર બદલાઈ શકે છે, ESR મૂલ્યમાં વધારો સાથે, બળતરા પ્રક્રિયા છે કે કેમ તે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવા માટે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ પણ જરૂરી છે.

લાલ કોષોના સેડિમેન્ટેશન રેટ નક્કી કરવાથી તમે આ કરી શકો છો:

• તારણ કાઢો કે શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયા થઈ રહી છે;
• ડાયગ્નોસ્ટિક્સ ઝડપી બનાવો;
• દર્દીનું શરીર સારવાર માટે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે નક્કી કરો.

આમ, આ સૂચકમાં વધારો મોટે ભાગે બળતરા પ્રક્રિયાની હાજરી સૂચવે છે. ESR ઘટાડવા માટે, તમારે રોગનું નિદાન અને કારણો શોધવાની જરૂર છે, અને પછી સારવારની વ્યૂહરચના પસંદ કરો.

ધોરણો

એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દર કલાક દીઠ મિલીમીટરમાં માપવામાં આવે છે. ESR નોર્મ લિંગ, ઉંમર અને કેટલાક અન્ય પરિબળો પર આધાર રાખે છે અને તે છે:

• સ્ત્રીઓ માટે - 2 થી 15 મીમી પ્રતિ કલાક સુધી;
• પુરુષો માટે - 1 થી 10 મીમી પ્રતિ કલાક સુધી;
• નવજાત શિશુઓ માટે - કલાક દીઠ 2 મીમીથી વધુ નથી;
• છ મહિના સુધીના બાળકો માટે - 12 થી 17 મીમી પ્રતિ કલાક સુધી;
• વૃદ્ધ લોકો માટે (બંને જાતિના 60 વર્ષથી વધુ) - 15 થી 20 મીમી પ્રતિ કલાક સુધી;
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે - કલાક દીઠ 25 મીમી સુધી;
• માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓ માટે - કલાક દીઠ 40 મીમી સુધી.

ESR વધારવાનાં કારણો

આ સૂચકના ઉચ્ચ મૂલ્યો લોહીમાં ફાઈબ્રિનોજન પ્રોટીનના પ્રકાશન સાથે સંકળાયેલા છે, અને આ બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને નેક્રોસિસ દરમિયાન થાય છે. તેથી, ESR માં વધારાના કારણો નીચે મુજબ હોઈ શકે છે:

• બળતરા. તે જેટલું મજબૂત છે, મૂલ્ય વધારે છે.
• ચેપ. શરીરમાં વાયરસ, બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને અન્ય હાનિકારક એજન્ટોનો પ્રવેશ.
• સંધિવા સંબંધી રોગો. આ તબીબી ક્ષેત્રમાં મોટાભાગની પેથોલોજીઓ સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રકૃતિની છે, એટલે કે, રોગપ્રતિકારક તંત્રની વધેલી પ્રવૃત્તિ અને લોહીમાં રોગપ્રતિકારક સંકુલના દેખાવને કારણે.
• પ્યુર્યુલન્ટ પ્રક્રિયાઓ.
• કિડનીના રોગો.
• જીવલેણ ગાંઠો. જો ESR મૂલ્ય એલિવેટેડ હોય અને ત્યાં કોઈ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ ન હોય, તો કેન્સરની હાજરી માટે તપાસ કરવી જરૂરી છે.
• હૃદય ની નાડીયો જામ.
• થાઇરોટોક્સિકોસિસ અને ડાયાબિટીસ મેલીટસ ગંભીર સ્વરૂપમાં.
• પેશી નેક્રોસિસ સાથે લીવરના રોગો.
• હાડકાના ફ્રેક્ચર અને પેશીઓને વ્યાપક નુકસાન સાથે ગંભીર ઇજાઓ.

તીવ્ર ચેપી અને બળતરા રોગોમાં ESR વધે છે

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે, રોગના આધારે, ESR માં વધારો કાં તો તીક્ષ્ણ અથવા વિલંબિત થઈ શકે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, લિમ્ફોસારકોમા, માયલોમા, લ્યુપસ એરીથેમેટોસસ સાથે, આ આંકડો ઝડપથી 80 મીમી/કલાક સુધી વધે છે. મોટાભાગના તીવ્ર ચેપમાં, ESR ચેપ પછી ત્રીજા દિવસે જ વધવાનું શરૂ કરે છે, અને સુધારણાના સમયગાળા દરમિયાન પહેલાથી જ તેના મહત્તમ મૂલ્યો સુધી પહોંચે છે. તીવ્ર એપેન્ડિસાઈટિસના પ્રથમ દિવસોમાં વાયરલ જખમના પ્રારંભિક તબક્કે એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દર સામાન્ય મર્યાદાની અંદર હોય છે. વૃદ્ધિ પાછળથી શરૂ થાય છે, કારણ કે રોગ પ્રગતિ કરે છે. જો ESR લાંબા સમય સુધી એલિવેટેડ હોય, તો આ એક જટિલતા સૂચવી શકે છે.

કેવી રીતે ઘટાડવું

જો વૃદ્ધિનું કારણ ચેપી અથવા બળતરા રોગ છે, તો એન્ટિબાયોટિક્સ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ ESR ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ESR ઘટાડવાની જરૂર નથી; બાળકના જન્મ પછી, સૂચક સામાન્ય થઈ જશે.

કેટલાક તીવ્ર ચેપી રોગોમાં ESR ઘટાડવા માટે, લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, બળતરા દૂર કરવા માટે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ પણ થાય છે. તીવ્ર ચેપી રોગો માટે ખાસ કરીને લોકપ્રિય ઔષધીય વનસ્પતિઓ, લસણ, ડુંગળી, લીંબુ, બીટ, મધ (અન્ય મધમાખી ઉછેર ઉત્પાદનો) ના આધારે તૈયાર કરવામાં આવેલા ઉપાયો છે. જડીબુટ્ટીઓમાંથી ઉકાળો, રેડવાની પ્રક્રિયા અને ચા તૈયાર કરવામાં આવે છે. કોલ્ટસફૂટ, કેમોમાઈલ, લિન્ડેન બ્લોસમ અને રાસ્પબેરી સૌથી અસરકારક માનવામાં આવે છે.

બીટરૂટ આધારિત ઉપચાર લાંબા સમયથી તીવ્ર ચેપની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. હીલિંગ ડેકોક્શન તૈયાર કરવા માટે, તમારે તેને ત્રણ કલાક સુધી ઉકાળવાની જરૂર છે, પછી ઠંડુ કરો, તાણ કરો અને ખાલી પેટ પર 50 મિલી પીવો. તમે તાજા બીટનો રસ નિચોવી શકો છો અને 50 ગ્રામ રાત્રે 10 દિવસ સુધી લઈ શકો છો. બીજો વિકલ્પ કાચા લોખંડની જાળીવાળું beets સાથે રસ બદલવા માટે છે.

બધા સાઇટ્રસ ફળો સારવાર માટે યોગ્ય છે: નારંગી, ગ્રેપફ્રૂટ, લીંબુ. રાસ્પબેરી ચા અને લિન્ડેન પ્રેરણા ખૂબ ઉપયોગી છે.

નિષ્કર્ષ

ESR એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ રક્ત સૂચકાંકોમાંનું એક છે, જે ડૉક્ટરની લગભગ કોઈપણ મુલાકાતમાં ક્લિનિકલ વિશ્લેષણ દરમિયાન નક્કી કરવામાં આવે છે. શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાની હાજરી વિશે ડૉક્ટરને આ સંકેત છે. જો ESR મૂલ્ય સામાન્ય કરતા વધારે હોય, તો કારણો સ્પષ્ટ ન થાય ત્યાં સુધી વધુ તપાસ જરૂરી છે.

તમે લોહીમાં ESR કેવી રીતે ઘટાડી શકો છો?

તમામ પ્રયોગશાળા રક્ત પરીક્ષણોમાં, ESR નું નિર્ધારણ સૌથી સામાન્ય છે. જ્યારે આ સૂચક વધે છે, ત્યારે દર્દીઓ ડૉક્ટરને પૂછે છે કે રક્ત ESR કેવી રીતે ઘટાડવું.

હકીકતમાં, એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટમાં વધારો એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ તે માત્ર શરીરમાં કેટલીક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાની હાજરી સૂચવે છે. ESR ઘટાડવા માટે, તેના વધારાના કારણને ઓળખવા અને દૂર કરવા જરૂરી છે.

વધારાના કારણો

મોટેભાગે, ધોરણમાંથી ESR ના વિચલનો રોગના વિકાસને સૂચવે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેનો વધારો કુદરતી કારણો સાથે સંકળાયેલ છે. આમાં શામેલ છે:

• ચોક્કસ ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ સાથે લાંબા ગાળાની સારવાર.
• ગર્ભાવસ્થા. આ સ્થિતિમાં, એલિવેટેડ ESR સામાન્ય માનવામાં આવે છે.
• શરીરમાં આયર્નનો અભાવ. એક નિયમ તરીકે, આ આયર્નના નબળા શોષણ સાથે જોવા મળે છે.
• 4 થી 12 વર્ષ સુધીની ઉંમર. આ વય જૂથના બાળકોમાં ESR ઘણી વાર વધે છે, જ્યારે તેમને કોઈ રોગવિજ્ઞાન અથવા બળતરા નથી. એ નોંધવામાં આવ્યું છે કે આ લક્ષણ મોટાભાગે છોકરાઓમાં જોવા મળે છે.
• શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ. આંકડા અનુસાર, 5% લોકો કોઈપણ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓની ગેરહાજરીમાં ત્વરિત એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશનનો અનુભવ કરે છે.

સેડિમેન્ટેશન દરમાં ફેરફારના પેથોલોજીકલ કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

સામાન્ય સૂચકાંકો

ધોરણો વ્યક્તિની ઉંમર અને લિંગ પર આધાર રાખે છે. તેથી, સ્ત્રીઓ માટે સામાન્ય એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દર 3-15 mm/h છે, અને પુરુષો માટે તે 2-10 mm/h છે.

6 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં સામાન્ય રીતે 12 થી 17 mm/h ની ESR હોવી જોઈએ. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, ધોરણ 20-25 mm/h સુધી હોય છે, અને 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં તે 15-20 mm/h હોય છે.

આંકડા અનુસાર, ધોરણમાંથી 40% ESR વિચલનો ચેપી રોગોનું પરિણામ છે, 23% કેસોમાં, આ સૂચકમાં વધારો ધરાવતા દર્દીઓમાં કેન્સર જોવા મળે છે, 17% માં વિચલનનું કારણ સંધિવા છે, અને 8% દર્દીઓમાં આવા વિચલન એનિમિયા, આંતરડાના અને સ્વાદુપિંડના રોગો ગ્રંથીઓ, પ્રોસ્ટેટીટીસ, ડાયાબિટીસને કારણે થાય છે.

ESR ઘટાડવા માટેની પદ્ધતિઓ

ESR ઘટાડવાનો એક જ રસ્તો છે: રોગને મટાડવો જેના કારણે તેની વૃદ્ધિ થઈ.

કોઈપણ સંજોગોમાં એન્ટિબાયોટિક્સ, આહાર પૂરવણીઓ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ જાતે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે દરેક રોગની સારવાર માટે વ્યક્તિગત અભિગમની જરૂર હોય છે. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે માત્ર ડૉક્ટર જ યોગ્ય નિદાન કરી શકે છે.

ESR માં વધારો થવાના કારણને ઓળખવા માટે દર્દીની વ્યાપક પરીક્ષા કરવી જરૂરી છે. નિદાન કર્યા પછી, ડૉક્ટર યોગ્ય સારવાર સૂચવીને લોહીમાં ESR કેવી રીતે ઘટાડવું તે સમજાવશે, અને થોડા દિવસો પછી પુનરાવર્તિત પરીક્ષણ માટે રેફરલ જારી કરશે. જો આ સૂચક, જોકે ધીમે ધીમે, ઘટવાનું શરૂ કરે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે સૂચિત સારવાર સકારાત્મક પરિણામ આપી રહી છે.

દવાઓ સાથે ESR ઘટાડવું

• જો તે તારણ આપે છે કે ESR માં વધારો થવાનું કારણ એનિમિયા છે, તો સૌ પ્રથમ હિમોગ્લોબિન વધારવું જરૂરી છે. આ કરવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં ફોલિક એસિડ, વિટામિન બી 12 અને આયર્ન ધરાવતા ખોરાકનો સમાવેશ કરવાની જરૂર છે. આવા ઉત્પાદનોમાં લીલા શાકભાજી, કચુંબર, અનાજ, બીફ લીવર અને માંસ, સસલું, વાછરડાનું માંસ, શેલફિશ, કઠોળ, બદામ, કાળા કરન્ટસ, ગુલાબ હિપ્સ, બીટ, પ્રુન્સ, કિસમિસ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. ઝડપથી હિમોગ્લોબિન વધારવા અને તે મુજબ, ESR ઘટે છે. ડૉક્ટર દર્દીને એવી દવા લખી શકે છે જેમાં આવશ્યક વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય.
• સંધિવાની સારવાર એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ, તેમજ કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ અને અન્ય દવાઓ સાથે કરવામાં આવે છે. સંધિવાની સારવાર લાંબી અને મુશ્કેલ છે, તેથી, સારા પરિણામ મેળવવા માટે, તમારે ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવું જોઈએ, આહારનું પાલન કરવું જોઈએ અને હાયપોથર્મિયા ટાળવું જોઈએ.
• તીવ્ર રેનલ રોગો, સ્વાદુપિંડ અને પિત્તાશય અને શ્વસન માર્ગની સારવાર માટે, એન્ટિબાયોટિક દવાઓનો ઉપયોગ આ રોગોના વિકાસના કારણોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે. ક્રોનિક કેસોમાં, ESR માં વધારા સાથે, એન્ટિબાયોટિક્સના ઉપયોગ વિના સારવાર શક્ય છે; ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ ઘણીવાર પરંપરાગત દવાઓના ઉપયોગ સાથે જોડવામાં આવે છે.
• જ્યારે ક્ષય રોગની શોધ થાય છે, ત્યારે તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે આ રોગની સારવારમાં લાંબો સમય લાગે છે - 6 મહિનાથી બે વર્ષ સુધી. ઘણીવાર, ક્ષય રોગમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ પછી, ESR લાંબા સમય સુધી સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછું આવતું નથી. તેથી, વ્યક્તિ સ્વસ્થ થયાના 4-6 અઠવાડિયા પછી જ આ સૂચકના સામાન્યકરણનો નિર્ણય કરવો શક્ય છે.
• જો દર્દીના વિશ્લેષણના પરિણામો સળંગ ઘણી વખત ESR માં 75 mm/h અથવા તેથી વધુ વધારો દર્શાવે છે, તો ડૉક્ટર પાસે શરીરમાં જીવલેણ ગાંઠની હાજરીની શંકા કરવાનું કારણ હોઈ શકે છે. ઓન્કોલોજીકલ રોગોમાં, ESR માં વધારો એ જીવલેણ ગાંઠના વિઘટનને કારણે થાય છે. આ કિસ્સામાં, રક્તમાં એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટને કેવી રીતે ઘટાડવો તે પ્રશ્ન બેક સીટ લે છે. સઘન સારવારનો હેતુ રોગ સામે લડવાનો છે. જો વ્યક્તિને બચાવી શકાય છે, તો સમય જતાં ESR સ્તર તેના પોતાના પર ઘટશે.

પરંપરાગત દવા

તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે ફક્ત લોક ઉપચારનો ઉપયોગ કરીને ESR ઘટાડવું અસ્વીકાર્ય છે. કેટલાક છોડમાં બળતરા દૂર કરવાની, લોહીને શુદ્ધ કરવાની અને તેની કામગીરી સુધારવાની ક્ષમતા હોય છે. આ છોડની મદદથી, શરીર ઝડપથી અંતર્ગત રોગનો સામનો કરશે, લોહીની રચનામાં સુધારો થશે, જેના કારણે લાલ કોશિકાઓના અવક્ષેપનો દર ઘટાડી શકાય છે.

તો, ઘરે ESR કેવી રીતે ઘટાડવું? આ હેતુ માટે, તમે પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેમ કે:

• બીટ.
• હર્બલ રેડવાની ક્રિયા.
• લસણ સાથે લીંબુનો રસ.

બીટ

આ છોડ તેના રક્ત શુદ્ધિકરણ ગુણધર્મો માટે પ્રખ્યાત છે. જો ESR સ્તર એલિવેટેડ હોય, તો નીચેની દવા તૈયાર કરવામાં આવે છે:

1. બે નાના ઘેરા લાલ મૂળના શાકભાજીને સારી રીતે ધોઈ, છાલ કાઢી, દંતવલ્ક પેનમાં મૂકવામાં આવે છે, 3 લિટર પાણીથી ભરે છે અને બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે.
2. બીટ સંપૂર્ણપણે રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી 2-3 કલાક (રુટ પાકના કદ પર આધાર રાખીને) માટે રાંધવામાં આવવી જોઈએ.
3. ઉકાળો લો અને સવારે નાસ્તા પહેલાં 100-150 મિલી પીવો.

તમે તાજા બીટમાંથી રસ પણ બનાવી શકો છો અથવા કુદરતી મધના ઉમેરા સાથે દરરોજ છીણેલા મૂળ શાકભાજીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

હર્બલ રેડવાની ક્રિયા

લસણ સાથે લીંબુનો રસ

લસણના ગ્રુઅલ સાથે રસને ભેગું કરો, સારી રીતે ભળી દો અને પરિણામી ઉત્પાદનને રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. તે ભોજન પછી દિવસમાં 2 વખત પીવું જોઈએ.

જે લોકો લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને ESR ને કેવી રીતે ઘટાડવું તે વિશે વિચારી રહ્યાં છે તેઓએ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં. તાજી હવામાં ચાલવું અને શ્વાસ લેવાની કસરતો ફેફસાના કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને તે મુજબ, તેમાં ઓક્સિજનની માત્રામાં વધારો કરે છે અને એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટને સામાન્ય બનાવે છે.

• રોગો
• શરીર ના અંગો

રક્તવાહિની તંત્રના સામાન્ય રોગોનો વિષય સૂચકાંક તમને જરૂરી સામગ્રી ઝડપથી શોધવામાં મદદ કરશે.

તમને રુચિ હોય તે શરીરના ભાગને પસંદ કરો, સિસ્ટમ તેને સંબંધિત સામગ્રી બતાવશે.

© Prososud.ru સંપર્કો:

જો સ્રોતની સક્રિય લિંક હોય તો જ સાઇટ સામગ્રીનો ઉપયોગ શક્ય છે.

લોહીમાં ESR ઘટાડવા માટે શું જરૂરી છે?

ઘણા લોકો તેમના વધેલા ESR સ્તર વિશે જાણવાથી ડરતા હોય છે; તેઓ તેને ગંભીર બીમારીનો સંકેત માને છે જેને લાંબા ગાળાની અને ખર્ચાળ સારવારની જરૂર હોય છે.

શક્તિશાળી દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને લોહીમાં ESR કેવી રીતે ઘટાડવું તે દરેક જણ જાણે નથી, તેથી આ લેખમાં આની ચર્ચા કરવામાં આવશે.

ESR શું છે?

એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ (ટૂંકમાં ESR) એ મુખ્ય સૂચકાંકોમાંનું એક છે જે સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણમાં સમાવિષ્ટ છે.

ESR એ બિન-વિશિષ્ટ પરિમાણ છે કારણ કે તે વિવિધ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ બદલાઈ શકે છે, અને વધારાના સંશોધન વિના માનવ શરીરમાં તેના ફેરફારનું મુખ્ય કારણ નક્કી કરવું શક્ય નથી.

ESR બતાવે છે કે લાલ રક્ત કોશિકાઓ, જ્યારે રક્ત પરીક્ષણ માટે લેવામાં આવતી ટેસ્ટ ટ્યુબમાં સ્થાયી થાય છે, ત્યારે ગુરુત્વાકર્ષણના પ્રભાવ હેઠળ તેના તળિયે ડૂબી જાય છે.

આ પ્રક્રિયા લાલ રક્ત કોશિકાઓના સંલગ્નતા દરમિયાન રચાયેલી આ કણો જેટલી ઝડપથી, ભારે અને મોટા થાય છે. ઉપરાંત, લાલ રક્ત કોશિકાઓનું વળગી રહેવું એ હકીકતને કારણે છે કે રક્તની ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ રચનામાં ફેરફારો થાય છે.

રક્તની બદલાયેલી રચના લાલ રક્ત કોશિકાઓની સપાટી પર તીવ્ર-તબક્કાના પ્રોટીન અને એન્ટિબોડીઝ (ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન) ના જોડાણને કારણે થાય છે, જે બળતરા પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન, બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને અન્ય હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવોના ચેપ દરમિયાન લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે.

લોહીની ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ રચના અન્ય કારણોસર બદલાઈ શકે છે, ઉચ્ચ ESR મૂલ્યના કિસ્સામાં, શરીરમાં હાલમાં બળતરા પ્રક્રિયા થઈ રહી છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણ પણ કરવું જરૂરી છે.

ધોરણો

રક્ત કોશિકાઓનો સેડિમેન્ટેશન દર કલાક દીઠ મિલીમીટરમાં માપવામાં આવે છે. ESR ધોરણો લિંગ, ઉંમર અને કેટલાક અન્ય પરિબળો પર આધાર રાખે છે.

• નવજાત - કલાક દીઠ 2 મીમીથી વધુ ન હોવું જોઈએ;
• 6 મહિના સુધીનું બાળક - કલાક દીઠ મીમી;
• પુરુષોમાં - કલાક દીઠ 1-10 મીમી;
• સ્ત્રીઓમાં - કલાક દીઠ 2-15 મીમી;
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ - કલાક દીઠ 25 મીમી સુધી;
• માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓ - કલાક દીઠ 40 મીમી સુધી;
• વૃદ્ધ લોકો (60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના) - કલાક દીઠ મીમી.

એલિવેટેડ ESR ના કારણો

ESR ને કેવી રીતે ઘટાડવું તે સમજવા માટે, તમારે પહેલા આ સૂચકમાં વધારો થવાના સંભવિત કારણો શોધવાની જરૂર છે. રોગવિજ્ઞાનવિષયક અને શારીરિક પરિબળોને કારણે ESR વધી શકે છે.

શારીરિક કારણો

જ્યારે રોગ સિવાયના અન્ય કારણોસર એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દરમાં વધારો થાય છે, ત્યારે તે નીચેના પરિબળોને કારણે હોઈ શકે છે:

• માસિક સ્રાવ, સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા;
• હાઇડ્રેમિયા (રક્ત પાતળું);
• રક્ત ગેસ રચનામાં ફેરફાર;
• હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ;
• ઉચ્ચ રક્ત કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર;
• પરેજી પાળવાને કારણે અતિશય વજન ઘટાડવું;
• ઇજાઓ;
• એનિમિયા
• અભ્યાસનું અયોગ્ય વર્તન (લેબોરેટરી સહાયકની અસમર્થતા).

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, ESR લગભગ હંમેશા એલિવેટેડ હોય છે, અને સૂચક બાળકના જન્મ પછી જ સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછો આવે છે, ક્યાંક જન્મ પછીના બીજા અઠવાડિયામાં.

નિયમિત માસિક સ્રાવ સાથે, એલિવેટેડ સ્તરો વધુ પડતી ચિંતા અને તાત્કાલિક પરીક્ષાનું કારણ નથી.

જો લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર ઓછું હોય, તો લાલ રક્ત કોશિકાઓના આકારમાં ફેરફાર એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, કોલેસ્ટરોલમાં વધારો સાથે, રક્ત પ્લાઝ્માની રચના બદલાઈ શકે છે, જે બદલામાં, રક્ત કોશિકાઓના પ્રવેગક અવક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે.

ત્યાં અન્ય કારણો છે જેના પરિણામે ESR સૂચક ધોરણથી વિચલિત થઈ શકે છે:

• રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યામાં વધારો (પોલીસિથેમિયા);
• લોહીની એસિડિટીમાં વધારો;
• નોનસ્ટીરોઈડલ એનાલજેક્સ લેવા;
• ક્રોનિક હાર્ટ નિષ્ફળતાના કિસ્સામાં;
• રક્ત લાલ કોષોનું સંશોધિત સ્વરૂપ, વારસાગત.

ESR માં ફેરફારોનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે, અલબત્ત, તમારે સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ કરવાની જરૂર છે.

પેથોલોજીકલ પરિબળો

1. શરીરમાં ચેપની હાજરી. એલિવેટેડ ESR સાથે, પ્રથમ વસ્તુ જે મોટે ભાગે ધ્યાનમાં આવે છે તે ચેપની હાજરી છે. તેમાં વિવિધ સૂક્ષ્મજીવાણુઓ, બેક્ટેરિયા, વાયરસ, ફૂગ વગેરેનો સમાવેશ થઈ શકે છે. ઘણીવાર આ રીતે તેઓ ચોક્કસ રોગોની હાજરી વિશે શોધી કાઢે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ક્ષય રોગ).
2. બળતરા પ્રક્રિયાઓ. જો માનવ શરીરમાં બળતરા હોય, તો પરીક્ષણ પરિણામો ચોક્કસપણે આને પ્રતિબિંબિત કરશે. રસપ્રદ: ESR જેટલું ઊંચું છે, તેટલી મજબૂત બળતરા થાય છે. તેનું ચોક્કસ સ્થાન નક્કી કરવું અશક્ય છે, પરંતુ અમુક રોગો અને બાહ્ય ચિહ્નો માટે દર્દીની પોતાની વૃત્તિ આમાં મદદ કરી શકે છે.
3. સપ્યુરેશન. આ કિસ્સામાં, માત્ર વિશ્લેષણ જ નહીં, પણ પેશીઓના સડોના બાહ્ય ચિહ્નો પણ એક લક્ષણ તરીકે સેવા આપી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ESR માત્ર એક સહાયક સૂચક છે.
4. સંધિવા સંબંધી રોગો. આવા કિસ્સાઓમાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિ સક્રિય થાય છે અને લોહીમાં એન્ટિબોડીઝનું પ્રમાણ વધે છે, જે એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટમાં વધારોનું કારણ બની શકે છે.
5. ઓન્કોલોજીકલ રોગો. કોઈપણ જીવલેણ રચના લોહીની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે. જો અન્ય પેથોલોજીઓને બાકાત રાખવામાં આવે તો, જો ESR એલિવેટેડ હોય, તો વ્યક્તિએ ચોક્કસપણે કેન્સરના ચિહ્નો માટે તપાસ કરવી જોઈએ.
6. કિડનીની બિમારીઓ. જન્મજાત અથવા વારસાગત કિડની પેથોલોજીઓ ઉત્સર્જન પ્રણાલીને અસર કરે છે, જે ESR ને અસર કરી શકે છે.

એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટમાં વધારો થવાના સંભવિત કારણોની વિવિધતા સૂચવે છે કે જ્યારે આગામી સમસ્યા દેખાય છે, ત્યારે તમારે ચોક્કસપણે અનુભવી નિષ્ણાતને પરિસ્થિતિ સોંપવી જોઈએ.

બાળકમાં એલિવેટેડ ESR ના કારણો

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં બાળકના લોહીમાં એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશનનો વધતો દર શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓને કારણે થાય છે.

વધુમાં, અન્ય પરિબળો ઓળખી શકાય છે જે બાળકોમાં ESR માં વધારો તરફ દોરી જાય છે:

• ક્ષતિગ્રસ્ત ચયાપચય;
• ઈજા પ્રાપ્ત;
• તીવ્ર ઝેર;
• તણાવપૂર્ણ સ્થિતિ;
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો;
• એલર્જીક પ્રતિક્રિયા;
• સુસ્ત ચેપી રોગો અથવા સામાન્ય હેલ્મિન્થ્સની હાજરી.

બાળકોમાં, અસંતુલિત આહાર, આવશ્યક વિટામિન્સની ઉણપ અને દાંત આવવાના કિસ્સામાં પણ એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દરમાં વધારો થઈ શકે છે.

જો કોઈ બાળક સામાન્ય અસ્વસ્થતાની ફરિયાદ કરે છે, તો તમારે ચોક્કસપણે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને શરીરની વ્યાપક તપાસ કરવી જોઈએ.

પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, ડૉક્ટર વધેલા ESR ના મુખ્ય કારણને ઓળખી શકે છે, અને તે પછી જરૂરી સારવાર સૂચવવામાં આવશે.

ESR ઘટાડવા માટેની પદ્ધતિઓ

લોહીમાં ESR ઘટાડવા માટે શું જરૂરી છે? આ સૂચકને ઘટાડવાનો એક જ રસ્તો છે: રોગનો ઉપચાર કરવો જે તેના વધારોનું કારણ બને છે.

તમારા પોતાના પર આહાર પૂરવણીઓ, એન્ટિબાયોટિક્સ અને વિવિધ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે દરેક રોગની સારવાર માટે વ્યક્તિગત અભિગમ જરૂરી છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે માત્ર ડૉક્ટર જ યોગ્ય નિદાન કરી શકે છે.

ESR માં વધારો થવાના સાચા કારણને ઓળખવા માટે, વ્યક્તિએ શરીરની વ્યાપક તપાસ કરવાની જરૂર પડશે. ડૉક્ટર નિદાન કરે પછી, તેમણે સમજાવવું જોઈએ કે લોહીમાં ESR ઘટાડવા માટે કઈ પદ્ધતિ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

તે યોગ્ય સારવાર લખશે, અને થોડા દિવસો પછી તે ગૌણ રક્ત પરીક્ષણ માટે રેફરલ આપશે. જો આ સૂચક ઘટવા લાગે છે, તેમ છતાં ધીમે ધીમે, આ એક સંકેત છે કે તમને સૂચવવામાં આવેલી સારવાર સકારાત્મક અસર કરી રહી છે.

પરંપરાગત ઉપચાર

1. જો ડૉક્ટર નક્કી કરે છે કે આ સૂચકમાં વધારો થવાનું મુખ્ય કારણ એનિમિયા છે, તો દર્દીએ પહેલા હિમોગ્લોબિન વધારવું જોઈએ. આ કરવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં એવા ખોરાકનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જેમાં વિટામિન બી 12, ફોલિક એસિડ અને આયર્ન હોય. આ ઉત્પાદનોમાં લેટીસ, અનાજ, લીલા શાકભાજી, બીફ અને લીવર, સસલું, શેલફિશ, કઠોળ, વાછરડાનું માંસ, બદામ, ગુલાબ હિપ્સ, બીટ, કાળા કરન્ટસ, પ્રુન્સ, કિસમિસ અને અન્યનો સમાવેશ થાય છે. શક્ય તેટલી ઝડપથી હિમોગ્લોબિન વધારવા અને તે મુજબ, ESR ઘટાડવા માટે, ડૉક્ટર દર્દીને જરૂરી ખનિજો અને વિટામિન્સ ધરાવતી દવા લખશે.
2. રુમેટોઇડ સંધિવા સાથે એલિવેટેડ ESR પણ થઈ શકે છે. આ રોગને બળતરા વિરોધી, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, તેમજ કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અને અન્ય દવાઓ સાથે સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકાય છે. જો કે, તે ઓળખવું જોઈએ કે રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર ખૂબ લાંબી અને મુશ્કેલ છે, જેનો અર્થ છે કે નોંધપાત્ર પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરની બધી સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવું પડશે, આહારનું સખતપણે પાલન કરવું પડશે અને કોઈ પણ સંજોગોમાં હાયપોથર્મિયાને મંજૂરી આપો.
3. કિડની રોગ, પિત્તાશય અને સ્વાદુપિંડ અને શ્વસન માર્ગના તીવ્ર સ્વરૂપોની સારવાર માટે, એન્ટિબાયોટિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે આ રોગોના વિકાસના કારણને નષ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે. ESR માં વધારા સાથે ક્રોનિક રોગોના કિસ્સામાં, એન્ટિબાયોટિક્સના ઉપયોગ વિના ઉપચાર શક્ય છે; ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ ઘણીવાર પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓના ઉપયોગ સાથે જોડવામાં આવે છે.
4. ટ્યુબરક્યુલોસિસની ઓળખ કરતી વખતે, તે ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે કે આ રોગની સારવાર લાંબા સમય સુધી કરવામાં આવે છે - છ મહિનાથી 2 વર્ષ સુધી. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ક્ષય રોગમાંથી સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ પછી પણ, ESR સૂચક લાંબા સમય સુધી એલિવેટેડ રહે છે. તેથી, અમે ક્ષય રોગમાંથી સાજા થયાના 4-6 અઠવાડિયા પછી જ આ સૂચકના સામાન્યકરણનો નિર્ણય કરી શકીએ છીએ.
5. જો પંક્તિમાં ઘણી વખત વિશ્લેષણના પરિણામો ESR માં 75 mm/h અથવા તેથી વધુ વધારો સૂચવે છે, તો શરીરમાં જીવલેણ ગાંઠની હાજરીની શંકા કરવાનું કારણ છે. કેન્સરના કિસ્સામાં, ESR માં વધારો એ હકીકતને કારણે છે કે જીવલેણ ગાંઠ વિખેરી રહી છે. આ કિસ્સામાં, એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ ઘટાડવાનો મુદ્દો પૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખો પડી જાય છે, કારણ કે સઘન સારવારનો હેતુ સીધો રોગ સામે લડવા માટે હોવો જોઈએ. જો તમે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે મેનેજ કરો છો, તો સમય જતાં ESR સ્તર તેના પોતાના પર ઘટશે.

પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ

ટેસ્ટ લેતા પહેલા લોહીમાં ESR ઝડપથી કેવી રીતે ઘટાડવું? તે સમજવું જરૂરી છે કે એકલા લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટના સ્તરને ઘટાડવા માટે તે સંપૂર્ણપણે અસ્વીકાર્ય છે.

અલબત્ત, કેટલાક છોડ લોહીને શુદ્ધ કરવામાં, તેની કામગીરીમાં સુધારો કરવા અને બળતરાને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે. ઔષધીય છોડની મદદથી, નબળા શરીર રોગનો ખૂબ ઝડપથી સામનો કરશે, લોહીની રચનામાં નોંધપાત્ર સુધારો થશે, પરિણામે આ સૂચક ઘટાડી શકાય છે.

તો, ઘરે લોહીમાં ESR કેવી રીતે ઘટાડવું? આ કરવા માટે, નીચેની પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

ચાલો વાનગીઓ પર નજીકથી નજર કરીએ.

બીટ

આ મૂળ વનસ્પતિ લાંબા સમયથી લોહીને શુદ્ધ કરવાની તેની મિલકત માટે પ્રખ્યાત છે. જો ESR એલિવેટેડ હોય, તો તમે આ દવા તૈયાર કરી શકો છો:

1. બે ઘેરા લાલ મધ્યમ કદના મૂળ શાકભાજીને સારી રીતે ધોઈ, છાલ કાઢી, દંતવલ્ક પેનમાં મૂકો, ત્રણ લિટર પાણીથી ઢાંકી દો અને ઉકાળો.
2. બીટને 2-3 કલાક (બીટના કદ પર આધાર રાખીને) સંપૂર્ણપણે રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી રાંધો.
3. સૂપને ઠંડુ કરો અને સવારે નાસ્તા પહેલાં ખાલી પેટ પર અડધો ગ્લાસ પીવો.

તમે તાજા સ્ક્વિઝ્ડ બીટનો રસ પણ બનાવી શકો છો અથવા દરરોજ થોડી માત્રામાં મધ સાથે પ્રી-ગ્રેટેડ બીટનું સેવન કરી શકો છો.

લસણ સાથે લીંબુનો રસ

લસણ અને લીંબુના રસના ઔષધીય મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને ઉત્તમ અસર પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

આ કરવા માટે, લસણના 2 મોટા વડા અને 2-3 મધ્યમ લીંબુ લો. લસણને છોલીને છીણી લો અને લીંબુમાંથી રસ નીચોવો.

પરિણામી લસણના પલ્પ સાથે લીંબુનો રસ ભેગું કરો, સારી રીતે ભળી દો અને પરિણામી દવાને રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. દિવસમાં 2 વખત ભોજન પછી તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

જડીબુટ્ટીઓ સાથે ESR કેવી રીતે ઘટાડવું?

અમને જાણીતી ઘણી ઔષધીય વનસ્પતિઓ પણ એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ ઘટાડવામાં મદદ કરશે. સૌથી અસરકારક અને લોકપ્રિય માનવામાં આવે છે કોલ્ટસફૂટ, કેમોલી, કેલેંડુલા, સમુદ્ર બકથ્રોન અને લિન્ડેન બ્લોસમ:

1. કોલ્ટસફૂટની પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, એક ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી સૂકી વનસ્પતિ ઉમેરો, ધીમી આંચ પર મૂકો અને ઉકાળો. આ પછી, સૂપ સાથેના કન્ટેનરને સ્ટોવમાંથી દૂર કરવું આવશ્યક છે, ઢાંકણથી ઢંકાયેલું હોવું જોઈએ (આ સૂપને વધુ સારી રીતે રેડવાની મંજૂરી આપશે) અને ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ કરો. તમારે ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં દિવસમાં બે વાર કોલ્ટસફૂટનો ઉકાળો લેવો જોઈએ.
2. સી બકથ્રોન બેરીને સૂકવી અને ઉકાળવી જોઈએ, તેમને ચામાં ઉમેરીને. પરિણામી પીણું દિવસ દરમિયાન પીવું જોઈએ (આ ગણતરીના આધારે: દિવસ દીઠ મિલી), કુલ રકમને સમાન ભાગોમાં વિભાજીત કરો.
3. કેલેંડુલા અને કેમોલી ફૂલો 1: 1 ના ગુણોત્તરમાં ઉકાળવા જોઈએ. સૂકા કાચા માલને ઉકળતા પાણીથી રેડવું જોઈએ, જે પાત્રમાં જડીબુટ્ટીઓ નાખવામાં આવશે તે ચુસ્તપણે બંધ હોવું જોઈએ, અને કાળજીપૂર્વક ટુવાલમાં લપેટી હોવું જોઈએ. જ્યારે પ્રેરણા ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ થાય છે, ત્યારે તેને જાળીના કાપડનો ઉપયોગ કરીને તાણવું જોઈએ અને ભોજન પછી અડધો ગ્લાસ લેવો જોઈએ.
4. તમે તે જ રીતે લિન્ડેન બ્લોસમ ઉકાળી શકો છો. માત્ર એટલો જ તફાવત છે કે સૂતા પહેલા તરત જ લિન્ડેન ઇન્ફ્યુઝન પીવું જોઈએ. તે સંપૂર્ણપણે બળતરાથી રાહત આપે છે, ત્યાં ESR સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

કોઈપણ જે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને ESR ઘટાડવા માંગે છે તેણે હંમેશા તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું મહત્વ યાદ રાખવું જોઈએ.

તાજી હવામાં નિયમિત ચાલવું અને શ્વાસ લેવાની સરળ કસરતો ફેફસાંની કામગીરીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે અને તેથી તેમાં ઓક્સિજનનું પ્રમાણ વધે છે અને એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટને સામાન્ય બનાવે છે.

તંદુરસ્ત અને પૌષ્ટિક આહાર, સમયસર નિવારક પરીક્ષાઓ અને તમામ રોગોની કડક સારવાર તમારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરશે અને તે મુજબ, તમારી રક્તની ગણતરીમાં સુધારો કરશે.

આ સામગ્રી તમારા માટે રસપ્રદ રહેશે:

એક ટિપ્પણી ઉમેરો જવાબ રદ કરો

આ સાઇટ પર પૂરી પાડવામાં આવેલ તમામ માહિતી માત્ર માહિતીના હેતુઓ માટે છે અને ક્રિયા માટે માર્ગદર્શિકા તરીકેનો હેતુ નથી. કોઈપણ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, હંમેશા તમારા ચિકિત્સકની સલાહ લો. લેખોમાંથી ભલામણોના વ્યવહારિક ઉપયોગ માટે સાઇટ વહીવટ જવાબદાર નથી.

લોહીમાં ESR કેવી રીતે ઘટાડવું

તમે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને દવા અને ઘરે બંને રીતે લોહીમાં ESR ઘટાડી શકો છો. દવાની હસ્તક્ષેપ હંમેશા યોગ્ય નથી, કારણ કે તે ચોક્કસપણે ઉપયોગી કહી શકાય નહીં. અમને અહીં સલાહ આપવાનો કોઈ અધિકાર નથી, કારણ કે બધું ફક્ત વ્યક્તિગત રીતે અને ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. જો અંતર્ગત રોગની યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો આ ESR સૂચક તેની જાતે જ ઘટી જશે.

ESR ની બિનપરંપરાગત સારવાર માટે, તે મોટેભાગે રોગપ્રતિકારક શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો અને દર્દીના સાજા થયા પછી લોહીને શુદ્ધ કરવાનો છે.

એન્ટિબોડીઝના સક્રિય ઉત્પાદનને કારણે લોહીમાં એરિથ્રોસાઇટ્સનું સેડિમેન્ટેશન વેગ આપે છે, જે રોગો દરમિયાન અને તેના પછીના કેટલાક સમય માટે થાય છે. સામાન્ય પ્રતિરક્ષામાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, અને સારવાર તેની પુનઃસંગ્રહ સાથે શરૂ થવી જોઈએ. સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે રક્તની સફાઇ અને કાયાકલ્પની જરૂર પડશે.

શું ESR ઘટાડવું જરૂરી છે?

તમે માત્ર પરીક્ષણોમાં ESR રીડિંગ્સના આધારે નિદાન કરી શકતા નથી, પછી ભલે દર્દીનું ESR વધ્યું હોય કે ઘટે. સમગ્ર જીવતંત્રની સ્થિતિ, ક્રોનિક રોગોની હાજરી, ભૂતકાળની બીમારીઓનું વિશ્લેષણ કરવા માટે, આનો વ્યાપકપણે સંપર્ક કરવો મહત્વપૂર્ણ છે... ડૉક્ટર સમગ્ર જીવતંત્રનું સામાન્ય નિદાન લખી શકે છે:

• બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ માટે રેફરલ
• કાર્ડિયોલોજિસ્ટ સાથે તપાસ કરો, જો મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનની શંકા હોય તો ESR ધોરણથી વિચલિત થાય છે
• શરીરમાં ચેપ અને બળતરા માટે તપાસ કરવી
• ઓન્કોલોજીમાં ESR

જ્યારે ESR માં વધારો અથવા ઘટાડો થવાનું કારણ ઓળખવામાં આવે છે, ત્યારે રોગનો તબક્કો નક્કી કરવામાં આવે છે, તે પછી જ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે અને ઉપચારનું પરિણામ જોવામાં આવે છે.

ડાર્ક ચોકલેટ અને સાઇટ્રસ ફળો ESR ઘટાડે છે

જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે ESR કેવી રીતે ઘટાડવું, તો લોહીમાં એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટને સામાન્ય બનાવવા માટે, આવી બળતરા વિરોધી ઔષધીય વનસ્પતિઓના ઉકાળો, ઉદાહરણ તરીકે, કેમોલી અને લિન્ડેનનો ઉકાળો ઉપયોગી છે. તેમજ ગરમ પીણાં, ઉદાહરણ તરીકે, રાસબેરિઝ, મધ અને લીંબુ સાથેની ચા.

આ ઉપરાંત, તમારો આહાર કુદરતી મૂળના ફાઇબર અને પ્રોટીન ખોરાકથી સમૃદ્ધ હોવો જોઈએ.

પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સ અને કાર્સિનોજેન્સ ધરાવતા ખોરાકને ટાળો.

નીચેના ઉત્પાદનો જે અસરકારક રીતે લોહીમાં ESR ઘટાડે છે તે ઉપયોગી થશે:

તે તેમની સહાયથી છે કે તમે ઝડપથી અને નુકસાન વિના લોહીમાં એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટને સામાન્ય બનાવી શકો છો અને તે જ સમયે લોહીને શુદ્ધ કરી શકો છો.

દવા સાથે ESR કેવી રીતે ઘટાડવું

અમુક દવાઓ લેવાથી અસ્થાયી રૂપે ESR સ્તર ઘટાડી શકાય છે: કેલ્શિયમ ક્લોરાઇડ, દવાઓ જેમાં પારો હોય છે, સેલિસીલેટ્સ (સેલિસિલિક એસિડ, એસ્પિરિન). મોર્ફિન, ડેક્સ્ટ્રાન, મેથાઈલડોર્ફ, બી વિટામિન્સની આડ અસરો).

દર્દીની વ્યાપક તપાસ થવી જોઈએ, કારણ કે ESR એ કોઈ ચોક્કસ રોગ માટે ડાયગ્નોસ્ટિક પરિમાણ નથી.

કારણ જાણ્યા વિના બળતરા પ્રક્રિયાની સારવાર મૂર્ખ અને બિનઅસરકારક છે. તેથી, દર્દીનું સાચું નિદાન નક્કી કર્યા પછી જ ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સારવારનો જરૂરી કોર્સ પસંદ કરવામાં સક્ષમ છે. વધુમાં, ડૉક્ટર એવી પદ્ધતિઓની સલાહ આપી શકે છે કે જેની સાથે પીડાદાયક પ્રક્રિયાને દૂર કરવી અને ત્યાંથી ESR ઘટાડવાનું તદ્દન શક્ય છે.

ડ્રગ થેરાપીનો હેતુ મુખ્યત્વે અંતર્ગત રોગની સારવાર માટે છે. આનો અર્થ એ છે કે અંતર્ગત રોગની સારવાર કર્યા વિના દવા સાથે ESR ઘટાડવું શક્ય બનશે નહીં, ઉદાહરણ તરીકે, જો હોર્મોનલ ધોરણ વિચલિત થાય છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે હોર્મોનલ સ્તરોનું સામાન્યકરણ "આપમેળે" ESR ને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવશે.

આવા અલ્ગોરિધમનો અગ્રણી છે; સામાન્ય રીતે, તે અન્ય લોકો સાથે જોડાય છે. હકીકત એ છે કે જો તમે ફક્ત ખાસ દવાઓ સાથે લોહીના ESR ને ઓછું કરો છો, તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ પરનો ભાર ફક્ત વધશે, અને સારવાર પછી, ધોરણની તુલનામાં સૂચકમાં તીવ્ર ઘટાડો થઈ શકે છે.

એ સમજવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે એલિવેટેડ ESR માટેની સારવાર ઝડપી પરિણામો આપી શકતી નથી, ખાસ કરીને જો સૂચક સામાન્ય ESR કરતાં વધુ તીવ્રતાનો ક્રમ હોય.

ખૂબ ઊંચા ESR ના કિસ્સામાં, ESR માં ધીમો ઘટાડો પણ સૂચવેલ સારવારની અસરકારકતા સૂચવે છે. નીચા ESR સાથે, હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની પ્રવૃત્તિ નબળી પડી શકે છે. આમ, ESR ઘટાડતા પહેલા, તમારે રોગના વાસ્તવિક કારણને ઓળખવાની અને તેનો ઉપચાર કરવાની જરૂર છે.

બાળકમાં ઉચ્ચ ESR

બાળકો માટે, સમય-સમય પર ESR માં વધારો જોવા મળી શકે છે, જે પેથોલોજી નથી અને માતાપિતાએ ખૂબ ચિંતા ન કરવી જોઈએ. અસંતુલિત આહાર, દાંત આવવા અથવા વિટામિન્સની અછતને કારણે બાળકમાં એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ વિચલિત થઈ શકે છે.

માતાપિતાએ બાળકની સામાન્ય સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ; જો તે નબળો, નિષ્ક્રિય, નબળી ભૂખ અને ઉચ્ચ ESR હોય, તો નિદાન કરવા અને વધેલા ESR ના કારણને ઓળખવા માટે બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો ઉપયોગી થશે. બાળકનું લોહી.

પરંપરાગત દવામાં ESR કેવી રીતે ઘટાડવું

લોક ચિકિત્સામાં, એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ ઘટાડવાનું શક્ય છે જો આ રોગના તીવ્ર તબક્કાઓ સાથે સંકળાયેલ ન હોય જ્યાં દર્દીના જીવનને જોખમ હોય. કટોકટીના કિસ્સામાં, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. બીટરૂટ સૂપ ખૂબ મદદ કરે છે.

બીટ માટે પ્રેક્ટિસ-ટેસ્ટ રેસીપી

ત્રણ ટુકડાને સારી રીતે ધોઈ લો. નાના બીટ, ચોક્કસપણે પૂંછડીઓ કાપી નાખ્યા વિના અને 3 કલાક સુધી ઉકાળો, અને જે પાણીમાં તેઓ ઉકાળવામાં આવ્યા હતા તે પીઓ અને ફિલ્ટર કરો, પચાસ ગ્રામ સવારે ખાલી પેટ, પથારીમાંથી બહાર નીકળ્યા વિના (ડોઝ સેટ કરીને રેડી શકાય છે. સાંજે પથારીની નજીક).

તે પછી દસથી વીસ મિનિટ સુધી સૂવું અત્યંત જરૂરી છે. બાકીના સૂપને રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો. સૂપને ખાટા ન કરવા માટે, ત્રણથી ચાર દિવસ પછી ત્રણ તાજા બીટને રાંધો.

સાત દિવસ, પછી સાત દિવસ આરામ અને બીજા સાત દિવસ પીવા માટે.

આ સારવાર સાથે, ESR 67 છે, સારવાર પછી તે 34 થઈ જાય છે, અને પછી ધીમે ધીમે સામાન્ય થઈ જાય છે.

પછી પુનરાવર્તિત રક્ત પરીક્ષણ કરવાની ખાતરી કરો. તમે સ્ક્વિઝ્ડ અને રાંધેલા બીટમાંથી જ્યુસ પણ લઈ શકો છો. આ રસ રક્ત રચના સુધારવા અને એનિમિયા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

જો તે એલિવેટેડ હોય તો આ પદ્ધતિ નોંધપાત્ર રીતે ESR ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. મધ સાથે સાઇટ્રસ રસ ઉચ્ચ ESR સાથે મદદ કરે છે.

જો તમને તેનાથી એલર્જી ન હોય તો જ આ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઔષધીય હેતુઓ માટે, દરરોજ સવારે 1 ચમચી લો. ગરમ ચાના કપમાં એક ચમચી મધ ભળે છે.

હર્બલ રેડવાની ક્રિયા

ESR ઘટાડવા માટે, તમે કેમોમાઈલ, કોલ્ટસફૂટ અથવા લિન્ડેન ફૂલોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, એક ચમચી કચડી કાચી સામગ્રી લો અને 250 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું.

તમે પરિણામી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ 30-40 મિનિટ પછી કરી શકો છો, જ્યારે તે સારી રીતે ભળી જાય અને પાણી જડીબુટ્ટીઓના ઉપચાર ગુણધર્મોને જાહેર કરશે. અસર વધારવા માટે, મધના ઉમેરા સાથે હર્બલ રેડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

લસણ સાથે લીંબુનો રસ

લીંબુના રસ અને લસણના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને સારી અસર પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, તમારે લસણના 2 મોટા માથા અને 2-3 લીંબુ લેવા જોઈએ. લસણને છાલ અને સમારેલી હોવી જોઈએ, અને લીંબુમાંથી રસ સ્ક્વિઝ્ડ કરવો જ જોઇએ.

લસણના ગ્રુઅલ સાથે રસને ભેગું કરો, સારી રીતે ભળી દો અને પરિણામી ઉત્પાદનને રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો.

તે ભોજન પછી દિવસમાં 2 વખત પીવું જોઈએ.

ESR ઘટાડવા માટે તે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવા માટે પૂરતું છે

જે લોકો લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને ESR ને કેવી રીતે ઘટાડવું તે વિશે વિચારી રહ્યાં છે તેઓએ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં.

તાજી હવામાં ચાલવું અને શ્વાસ લેવાની કસરતો ફેફસાના કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને તે મુજબ, તેમાં ઓક્સિજનની માત્રામાં વધારો કરે છે અને એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટને સામાન્ય બનાવે છે.

યોગ્ય અને પૌષ્ટિક પોષણ, નિયમિત નિવારક પરીક્ષાઓ અને રોગોની સમયસર સારવાર સામાન્ય આરોગ્ય જાળવવામાં મદદ કરશે અને તે મુજબ, લોહીની ગણતરી.

રસપ્રદ હકીકત! શાકાહારીઓના લોહીમાં ESR ના સ્તરમાં થોડો ઘટાડો થાય છે.

તબીબી આંકડા અનુસાર, જેઓ વધેલા ESR નો સામનો કરી રહ્યા છે:

• 23% કિસ્સાઓમાં તેઓ ચેપી રોગોથી પીડાય છે;
• અભ્યાસ કરાયેલા 17% લોકોમાં ઓન્કોલોજી મળી આવે છે;
• 8% એનિમિયાને કારણે નબળાઇની સ્થિતિ અનુભવે છે;
• એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દરમાં વધારો ધરાવતા અન્ય દર્દીઓ સ્વાદુપિંડની બળતરા, પ્રોસ્ટેટાઇટિસ, ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને કોલાઇટિસથી પીડાય છે.

ESR ઘટાડવા માટે કઈ દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય?

રક્ત ESR ને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવા માટે, તે રોગ સ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી છે કે જે નબળી આરોગ્ય તરફ દોરી જાય છે. દરેક બિમારી માટે વ્યક્તિગત સારવાર પદ્ધતિની જરૂર હોય છે. સહવર્તી ક્રોનિક રોગોને ઓળખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે જેને ઉપચારાત્મક અભ્યાસક્રમની ગોઠવણની જરૂર પડી શકે છે. આ ફક્ત અનુભવી ડૉક્ટરની ક્ષમતામાં છે
ઘણા વર્ષોની પ્રેક્ટિસ.

જો ધોરણમાંથી ESR વિચલનો મળી આવે, તો દર્દીને રક્તદાન માટે બીજો રેફરલ આપવામાં આવે છે. અન્ય પ્રયોગશાળામાં સંશોધન માટે બાયોમટીરિયલ મોકલવું વધુ સારું છે. જો પરિણામોની પુષ્ટિ થાય છે, તો એલિવેટેડ એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ માટે સારવાર નીચે મુજબ હોઈ શકે છે:

1. એનિમિયાના કિસ્સામાં, હિમોગ્લોબિનને સામાન્ય બનાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ હેમેટોજેન લઈને કરી શકાય છે. તમારા દૈનિક આહારની પણ સમીક્ષા કરો. આમાં ચિકન લીવર, ચરબી અને ચામડી વગરના માંસ ઉત્પાદનો, બિયાં સાથેનો દાણો, વરખમાં શેકેલી માછલી સાથે સ્વાદવાળી શામેલ હોવી જોઈએ. ડેઝર્ટ માટે તમે દાડમ ખાઈ શકો છો, તે એનિમિયા સાથે સારી રીતે સામનો કરે છે. ફોલિક એસિડ ઉમેરો. વિટામિન બી 12 ની મોટી માત્રા સાથે વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ પસંદ કરો. લીલા શાકભાજી, કચુંબર, અનાજ, સસલું, વાછરડાનું માંસ, શેલફિશ, કઠોળ, બદામ, કાળા કરન્ટસ, ગુલાબ હિપ્સ, બીટ, પ્રુન્સ અને કિસમિસ લોડ કરો.
2. જો દર્દી સંધિવા વિશે ચિંતિત હોય, તો બળતરા વિરોધી અને એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સનો ઉપયોગ ESR ને સામાન્ય મૂલ્યો સુધી ઘટાડવા માટે કરવામાં આવે છે. સંધિવાની સારવાર કરવી અથવા ઓછામાં ઓછું લાંબા ગાળાની માફી પ્રાપ્ત કરવી મુશ્કેલ છે; તમારી જાતને લાંબા રિકવરી કોર્સ માટે તૈયાર કરો. તંદુરસ્ત આહારને વળગી રહો અને ગરમ વસ્ત્રો પહેરો.
3. જો કિડની અને સ્વાદુપિંડ ઇચ્છિત થવા માટે ઘણું છોડી દે છે, તો પિત્તાશય અને શ્વસનતંત્રના અવયવોની બળતરા શોધી કાઢવામાં આવે છે, એન્ટિબાયોટિક્સ જે બેક્ટેરિયા અને ચેપનો નાશ કરે છે તે મદદ કરશે. નવીનતમ પેઢીની દવાઓમાંથી બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે. તેમની પાસે ઓછી આડઅસરો અને વિરોધાભાસ છે. જો શક્ય હોય તો, બેક્ટેરિયલ ફ્લોરા માટે પરીક્ષણ કરો. આ અભ્યાસ પેથોજેનિક ફ્લોરા અને ચેપને ઓળખે છે, વ્યક્તિગત સક્રિય પદાર્થો પ્રત્યે સંવેદનશીલતા નક્કી કરે છે.
4. આજે, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવતા તંદુરસ્ત દર્દીઓમાં પણ ક્ષય રોગ જોવા મળે છે. ક્ષય રોગના ખુલ્લા સ્વરૂપથી પીડિત વ્યક્તિની નજીક જ હોવું જોઈએ, કારણ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે અને ESR ઝડપથી વધે છે. ટ્યુબરક્યુલોસિસની સારવાર છ મહિનાથી 2 વર્ષ સુધી કરવામાં આવે છે. બળતરા પ્રક્રિયા એટલી મજબૂત હોઈ શકે છે કે દેખીતી પુનઃપ્રાપ્તિ પછી પણ, લાલ રક્ત કોશિકાઓ વધુ કેટલાક અઠવાડિયા સુધી ઊંચા દરે સ્થાયી થવાનું ચાલુ રાખે છે. આ તમને તમારા સંરક્ષણને મજબૂત કરવા, કસરત કરવા, વિટામિન્સ લેવા અને યોગ્ય અને પૌષ્ટિક પોષણ જાળવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.
5. 75 mm/h નું ESR રીડિંગ એ હાજરી આપનાર ચિકિત્સક માટે ખૂબ જ ચિંતાજનક હોવું જોઈએ. મોટે ભાગે આપણે જીવલેણ ગાંઠ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તેથી, ઓન્કોલોજી શોધવા માટે વધારાની પરીક્ષામાંથી પસાર થવું તાકીદનું છે. શરીરની આ સ્થિતિમાં, પડોશી અવયવો અને પેશીઓમાં મેટાસ્ટેસિસના ફેલાવાનું નિદાન થાય છે. જાળવણી ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ એ એક સૂચક છે જે ચેપ, જીવલેણ ગાંઠના વિઘટન અથવા એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને કારણે બળતરા સાથે વધે છે. ESR ઘટાડવા માટે, તમારે સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણમાં આ સૂચકના વિચલનને કારણે બળતરા પ્રક્રિયા કેવી રીતે ઊભી થઈ તે શોધવાની અને રોગની સારવાર કરવાની જરૂર છે.

ચેપ દરમિયાન ESR કેવી રીતે ઘટાડવું

ચેપી રોગોમાં, રક્ત પરીક્ષણમાં ઉચ્ચ ESR મૂલ્યો વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને ફૂગના એન્ટિજેન્સ માટે એન્ટિબોડીઝના સક્રિય ઉત્પાદન દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. ચેપના પ્રતિભાવમાં લોહીમાં:

• ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન (Ig) ની સાંદ્રતા વધે છે;
• લ્યુકોસાઇટ્સ અને લિમ્ફોસાઇટ્સની સાંદ્રતા વધે છે;
• પોતાના કોષોના સડો ઉત્પાદનો અને નાશ પામેલા બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગના ટુકડા દેખાય છે;
• પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોના ઝેરી કચરાના ઉત્પાદનો એકઠા થાય છે.

આ બધા ફેરફારો લોહીની ભૌતિક અને રાસાયણિક લાક્ષણિકતાઓને અસર કરે છે, જે ESR માં વધારો તરફ દોરી જાય છે. આમ, ચેપી રોગના કિસ્સામાં, ક્લિનિકલ લક્ષણોની શરૂઆતના 1-2 દિવસ પછી પહેલેથી જ ESR માં તીવ્ર વધારો એ રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિનું સૂચક છે અને તેને કોઈ ખાસ ઘટાડાના પગલાંની જરૂર નથી.

પુનઃપ્રાપ્તિ અને પેથોજેન્સના અદ્રશ્ય થયા પછી, બળતરામાં સામેલ Ig અને અન્ય પ્રોટીનની સાંદ્રતા ઘટશે, અને ESR સ્તર સામાન્ય થશે. સરેરાશ, ચેપ પછી ESR પુનઃસ્થાપિત કરવામાં 2-3 અઠવાડિયા લાગે છે, પરંતુ કેટલીકવાર આ પ્રક્રિયા 1 મહિના કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે.

બીમારી પછી ESR માં ઘટાડો થવાનો સમયગાળો ચેપના પ્રકાર અને રોગની તીવ્રતા પર આધારિત છે.

આમ, ટ્યુબરક્યુલોસિસ પછી, ROE પુનઃપ્રાપ્તિ પછી 2 મહિનાની અંદર સામાન્ય થઈ શકે છે. માયકોપ્લાસ્મોસિસ સાથે, ESR કલાક દીઠ 60 મીમી સુધી વધી શકે છે, અને પેરાઇનફ્લુએન્ઝા સાથે તે સહેજ વધે છે અને ઝડપથી સામાન્ય થઈ જાય છે.

ચેપી રોગોમાં, પુનઃપ્રાપ્તિ પછી એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દર કુદરતી રીતે ઘટે છે. એન્ટિબાયોટિક્સ, બળતરા વિરોધી દવાઓ, એન્ટિમાયકોટિક્સ અને એન્ટિવાયરલ દવાઓ કે જે ચેપનો ઉપચાર કરે છે તે મદદ કરવા માટે, બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવતા ઔષધીય છોડનો પણ ઉપયોગ થાય છે.

છોડ જેમ કે:

• રાસબેરિઝ - પાંદડા, લીલી શાખાઓ, ફળો, ફૂલો;
• પીળો ક્લોવર;
• માર્શ cinquefoil;
• કેમોલી;
• લિન્ડેન - ફૂલો;
• કેલેંડુલા - ફૂલો;
• કોલ્ટસફૂટ

એનિમિયા સાથે ESR કેવી રીતે ઘટાડવું

એનિમિયા એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર અને ઘણીવાર, લોહીમાં લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે. આ ફેરફારો ESR માં વધારા સાથે છે.

એલિવેટેડ ESR સાથે આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં વિકસે છે. બાળજન્મ પછી, આ સૂચક સામાન્ય થઈ જાય છે. જો આ 2 મહિનાની અંદર ન થાય, તો તમારે વધારોનું કારણ શોધવું જોઈએ અને રોગની સારવાર કરવી જોઈએ જેના કારણે વધારો થયો છે.

એનિમિયા ગુપ્ત સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં, લોહીમાં આયર્ન અને હિમોગ્લોબિનનું સ્તર સામાન્ય મર્યાદામાં હોઈ શકે છે, પરંતુ પેશી આયર્નના ભંડાર ક્ષીણ થઈ ગયા છે. છુપાયેલા એનિમિયાને ઓળખવા માટે, ટ્રાન્સફરિન ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે.

પેશી "ડેપો" માં આયર્નના ભંડારમાં ઘટાડો સાથે, હિમોગ્લોબિન અને લાલ રક્ત કોશિકાઓ ઘટે છે, અને ESR વધે છે. એનિમિયાના કિસ્સામાં ESR ઘટાડવા માટે, તમારે તબીબી તપાસ કરાવવી, કઈ દવાઓ લેવી, શું ખાવું તે અંગે ડૉક્ટરની ભલામણો મેળવવાની જરૂર છે, જેથી રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો સામાન્ય થઈ જાય.

ESR ઘટાડવા માટેની વાનગીઓ

લોહીમાં હિમોગ્લોબિન વધારવા અને સ્ત્રીઓમાં એનિમિયાના કિસ્સામાં ESR ઘટાડવા માટે, તમે કાળા મૂળા, બીટ અને ગાજરના સ્ટ્યૂડ રસ જેવા લોક ઉપાયોનો આશરો લઈ શકો છો. તેને તૈયાર કરવા માટે તમારે જરૂર છે:

• 0.5 લિટર તાજી સ્ક્વિઝ્ડ મૂળો, બીટ અને ગાજરનો રસ એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં રેડવામાં આવે છે અને પ્રીહિટેડ ઓવનમાં મૂકવામાં આવે છે;
• 1 કલાક માટે ગરમ રાખો;
• દિવસમાં 3 વખત ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ પહેલાં 2 ચમચી પીવો;
• સારવારનો કોર્સ 2-3 મહિના છે.

બીટ જેવી જાણીતી શાકભાજી ઘરે રક્ત પરીક્ષણમાં ESR ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે એનિમિયા માટે એક ઉત્તમ ઉપચાર સાબિત થયું છે, અને બીટ કાચા અને બાફેલા બંને ઉપયોગી છે. આ શાકભાજી લોહીમાં હિમોગ્લોબિન વધારે છે, જે એનિમિયાના કિસ્સામાં ESR ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

બાફેલી beets સાથે રેસીપી

બીટને પહેલા ધોયા પછી બાફવામાં આવે છે, પરંતુ તેને છાલતા નથી. ઉત્પાદનનો દૈનિક ભાગ તૈયાર કરવા માટે તમારે 3 નાની રુટ શાકભાજી અને 3 કલાક સમયની જરૂર પડશે. પાનમાં પાણીની પ્રારંભિક માત્રા 3 લિટર છે.

લોહીમાં ROE ઘટાડવા માટે, બાફેલી બીટ અને ઉકાળો બંનેનો ઉપયોગ કરો. બાફેલી બીટ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન ખાવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ સલાડ, પ્રથમ અને બીજા અભ્યાસક્રમોમાં થાય છે.

ઉકાળો ખાલી પેટ પર પીવામાં આવે છે, 50 મિલી. ઉત્પાદનને રેફ્રિજરેટરમાં ઘણા દિવસો સુધી સંગ્રહિત કરી શકાય છે. પરંતુ દર વખતે સાંજે એક તાજો ઉકાળો તૈયાર કરવો વધુ સારું છે.

તમે એક અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય માટે ઉકાળો સાથે સારવાર કરી શકો છો. આ ઉપાયમાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી, અને મૂળ શાકભાજીના સેવનનો ફાયદો એ માત્ર ESR માં ઘટાડો નથી, પણ પાચન તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો પણ છે.

લીંબુ અને લસણ સાથે રેસીપી

• લોખંડની જાળીવાળું લસણ (2 માથા) સાથે 2 લીંબુનો રસ મિક્સ કરો;
• રેફ્રિજરેટરમાં મિશ્રણ સ્ટોર કરો;
• ભોજન પછી દિવસમાં બે વખત એક ચમચી લો.

મધ સાથે હર્બલ રેડવાની ક્રિયા

એક સ્વાદિષ્ટ લોક ઉપાય જે મધ અને ખાંડ બંને સાથે પી શકાય છે તે લોહીમાં ESR ઘટાડવામાં મદદ કરશે. રચના તૈયાર કરવા માટે તમારે આની જરૂર પડશે:

• કોલ્ટસફૂટ;
• લિન્ડેન;
• કેમોલી

આ છોડના ફૂલો સમાન ભાગોમાં લેવામાં આવે છે અને સારી રીતે મિશ્રિત થાય છે. ચા તૈયાર કરવા માટે, કાચી સામગ્રીનો એક ચમચી પૂરતો છે, જે ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને 40 મિનિટ માટે પલાળવા માટે છોડી દેવામાં આવે છે.

ઔષધીય વનસ્પતિઓ

ઔષધીય છોડ કે જે મિશ્રણમાં વપરાય છે, ચાની જેમ ઉકાળવામાં આવે છે, દરેક 1 ચમચી, બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે:

• licorice, coltsfoot;
• કેમોલી, કેલેંડુલા.

ESR ઘટાડવા માટે આહાર

પ્રોટીન, ફાઈબર, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સની સંતુલિત માત્રા ધરાવતો વિચારશીલ આહાર લોહીમાં ESR ને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરશે. મેનૂમાં દાખલ થવું ઉપયોગી છે:

• બીફ - સંપૂર્ણ પ્રોટીન અને વિટામિન બી 12 ના સ્ત્રોત તરીકે;
• સાઇટ્રસ;
• શાકભાજી - બીટ, ગાજર, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, લસણ;
• બદામ - હેઝલનટ;
• બેરી - રાસબેરિઝ, કાળા કરન્ટસ, સમુદ્ર બકથ્રોન;
• બ્લેક ચોકલેટ.

ચાને બદલે, તમે આખો દિવસ ઉકાળો અથવા લિન્ડેન, કોલ્ટસફૂટ, કેમોમાઈલ અને રોઝશીપનો ઉકાળો બનાવી પી શકો છો.

થાઇરોઇડ ગ્રંથિના રોગોમાં એલિવેટેડ ESR ઘણીવાર એલિવેટેડ કોલેસ્ટ્રોલ સાથે જોડાય છે. તેથી, સ્ત્રીઓ માટે, સમાન સૂચકાંકો હાઇપોથાઇરોડિઝમ માટે લાક્ષણિક છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથિ માટે મૂલ્યવાન સંયોજનો ધરાવતા ખોરાક સાથે આહારનો ઉપયોગ કરવો, જેમ કે:

• એમિનો એસિડ ટાયરોસિન - માંસ, માછલી, બદામ, ચિકન, કેળા, કોળાના બીજ;
• આયોડિન - સીવીડ, સીફૂડ;
• ટ્રેસ ખનિજ સેલેનિયમ - લસણ, ડુંગળી, સૅલ્મોન;
• બી વિટામિન્સ.

શાકાહારી પુરુષોના આહાર પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. તેમની પાસે સંપૂર્ણ હેમ આયર્નની ખાસ કરીને નોંધપાત્ર ઉણપ છે, જે ફક્ત પ્રાણી પ્રોટીનમાં જ જોવા મળે છે. અને, જો ચેપ, બળતરા, સંધિવા અથવા ઓન્કોલોજીની ગેરહાજરીમાં ESR એલિવેટેડ રહે છે, તો તમારે છુપાયેલા એનિમિયા માટે પરીક્ષણ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

પુરુષોના લોહીમાં ઉચ્ચ ESR ના કિસ્સામાં, છુપાયેલા એનિમિયાને કારણે, આહાર બંને આ સૂચકને ઘટાડી શકે છે અને શરીરમાં આયર્નના ભંડારને ફરી ભરી શકે છે, જેની ઉણપ આ સ્થિતિનું કારણ બની હતી.

ESR માં વધારો થવાનું કારણ ડાયાબિટીસ મેલીટસ, ક્રોનિક પ્રોસ્ટેટીટીસ, ગ્લોમેર્યુલોનફ્રીટીસ, યકૃત અને પિત્તરસ વિષેનું માર્ગના રોગો હોઈ શકે છે. ROE વધવાના કારણો વિશે અહીં વધુ જાણો.

ESR માં વધારા સાથેના તમામ રોગો માટે, લોક ઉપચાર માત્ર રક્તની ગણતરી સુધારવા માટે સહાયક માર્ગ તરીકે સેવા આપે છે. રોગનું કારણ બને છે અને આ રક્ત સૂચકનું ઉલ્લંઘન શોધી કાઢવામાં આવે અને તેને દૂર કરવામાં આવે તે પછી જ ESR ને ખરેખર ઘટાડવું શક્ય બનશે.

સંક્ષેપ ESR એ એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ માટે વપરાય છે. કેટલીકવાર તમે એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રિએક્શન (ERR) અભિવ્યક્તિ પર આવો છો - આવશ્યકપણે તે સમાન વસ્તુ છે. આ બિન-વિશિષ્ટ રક્ત સૂચક વિવિધ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ સતત વધઘટને આધિન છે. શરીરમાં પેથોલોજીની હાજરી અથવા શારીરિક પ્રક્રિયાઓને કારણે થતા ફેરફારોનું કારણ નક્કી કરવા માટે, અલગ અભ્યાસ જરૂરી છે.

ESR સૂચકની અરજી

એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ મૂલ્ય સામાન્ય ક્લિનિકલ રક્ત પરીક્ષણનો ભાગ છે. પ્રક્રિયા વાર્ષિક ધોરણે હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને વૃદ્ધ લોકો માટે દર છ મહિનામાં એકવાર તે કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. લેબોરેટરી ટેકનિશિયનો ઉપવાસના રક્તને એક સ્કેલ સાથે ટેસ્ટ ટ્યુબમાં મૂકે છે. એકત્રિત સામગ્રીમાં વિશિષ્ટ એન્ટિ-ક્લોટિંગ સીરમ ઉમેરવામાં આવે છે. માપન નંબર એ સીમા બની જાય છે કે જેના પર પ્લાઝ્મા લાલ રક્તકણોની ઉપર હશે.

એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટનું વિશ્લેષણ બે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે:

• પંચેનકોવ પદ્ધતિ: લોહીનો નમૂનો કાચ પર ઊભી રીતે મૂકવામાં આવે છે;
• વેસ્ટરગ્રેન પદ્ધતિ: શિરાયુક્ત રક્તની ઊભી નળીઓમાં તપાસ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ સૌથી સચોટ છે અને તેના પરિણામોને વિશ્ર્વાસપાત્ર ગણવામાં આવે છે, પૃથ્થકરણની પુનઃપ્રાપ્તિની જરૂર વગર.

બળતરા દરમિયાન, વાયરસ અને અન્ય સુક્ષ્મસજીવો સાથે શરીરના ચેપના પરિણામે, એન્ટિબોડીઝ અને તીવ્ર તબક્કાના પ્રોટીન લાલ રક્ત કોશિકાઓ સાથે જોડાય છે. આનાથી લોહીની ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ રચનામાં ફેરફાર થાય છે, પરિણામે લાલ રક્ત કોશિકાઓ એકસાથે ચોંટી જાય છે. ચોક્કસ સમયગાળા દરમિયાન, લાલ રક્ત કોશિકાઓ એકત્રીકરણમાંથી પસાર થાય છે અને ઊભી જહાજની દિવાલો પર જમા થાય છે. જ્યારે તેઓ એકસાથે વળગી રહે છે, ત્યારે ભારે કણો બની શકે છે.

ESR લોહીના નમૂનાને સેટલ કર્યાના એક કલાકની અંદર ટેસ્ટ ટ્યુબના તળિયે ગંઠાયેલ લાલ રક્ત કોશિકાઓના વંશના દરને દર્શાવે છે. તળિયે રક્ત કોશિકાઓના અવક્ષેપનો ઉચ્ચ દર બળતરાની હાજરી સૂચવે છે. પરંતુ લોહીની ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ રચનામાં વિક્ષેપ માટે અન્ય કારણો છે, તેથી જો ESR એલિવેટેડ હોય, તો બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

નોર્મ

ESR સૂચક ઘણા પરિબળોથી પ્રભાવિત છે. તેનું સ્તર વ્યક્તિના લિંગ, ઉંમર અને રોગની પ્રગતિથી પ્રભાવિત થાય છે. પુરુષોમાં, 2 થી 10 મિલીમીટર પ્રતિ કલાકનો ESR સામાન્ય માનવામાં આવે છે. સ્ત્રીનો ધોરણ થોડો વધારે છે - 3 થી 15 સુધી. રક્ત પાતળા થવાને કારણે ગર્ભાવસ્થા આ આંકડો 25 મિલીમીટર પ્રતિ કલાક સુધી વધે છે. બાળકોના સૂચકાંકો વય દ્વારા અલગ પડે છે. નવા જન્મેલા બાળકનું ESR સ્તર પ્રતિ કલાક બે મિલીમીટર જેટલું હોય છે. છ મહિના સુધીનું બાળક - 12-17.

જો ધોરણ 5 પોઈન્ટથી વધી જાય, તો અમે ESR વધારવા વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.

વધારાના કારણો

જેમ જેમ લોહી ટેસ્ટ ટ્યુબમાં સ્થાયી થાય છે, તે બે સ્તરોમાં અલગ પડે છે: ઉપલા, રંગહીન અને નીચલા, લાલ. આ પ્રક્રિયાની ઝડપ કલાક દીઠ મિલીમીટરમાં માપવામાં આવે છે. વધેલા સૂચક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના વિકાસનો સંકેત આપે છે. ESR ઓળંગવું એ કોઈ રોગ નથી, તેથી તેનો ઉપચાર થઈ શકતો નથી. આપણે આ ઘટનાના કારણ સાથે કામ કરવાની જરૂર છે. ESR સ્તરને સામાન્ય બનાવવાનો એક જ રસ્તો છે - રોગને જ મટાડવો. ESR માં ક્રમશઃ ઘટાડો વ્યક્તિને સૂચવેલ સારવારની શુદ્ધતાનો નિર્ણય કરવાની મંજૂરી આપે છે.

લોહીના પ્લાઝ્મામાં વિશેષ પ્રોટીનની રચનામાં વધારો, જેમ કે ફાઈબ્રિનોજેન, સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન અને અન્ય, શરીરમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા સૂચવે છે. નીચેની પરિસ્થિતિઓ ESR માં વધારો કરે છે:

• પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળો;
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો;
• જીવલેણ ગાંઠો;
• ઝેર, નશો;
• હૃદય ની નાડીયો જામ;
• અસ્થિભંગ, ઇજાઓ;
• ચેપી રોગો;
• પેરાપ્રોટીનેમિયા;
• એનિમિયા
• સ્થૂળતા

માનવ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા ઉત્પાદિત એન્ટિબોડીઝની માત્રામાં વધારો થવાને કારણે લાલ રક્ત કોશિકાઓના અવક્ષેપનો દર વધે છે. ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશનને વેગ આપી શકે છે. ઓન્કોલોજીકલ રોગો ત્રીસ અથવા ચાલીસ એકમો દ્વારા ESR માં વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ ESR માં વધારો જોવા મળે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, તેમજ માસિક સમયગાળા દરમિયાન એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દરનું ઉચ્ચ સ્તર જોવા મળે છે. શરીર પુનઃસ્થાપિત થયા પછી, ESR સ્તર સ્થિર થાય છે. વજન, એનિમિયા અથવા ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટ્યા પછી હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક લેતી વખતે દર વધે છે. શાકાહારીઓ, રોગોની ગેરહાજરીમાં, ESR સ્તરમાં થોડો ઘટાડો થાય છે.

બાળકમાં એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશનના વધતા સ્તરને દાંત અથવા શરીરમાં કોઈપણ પદાર્થોની અછત દ્વારા સમજાવી શકાય છે. તેથી, સ્વ-દવા હાનિકારક હોઈ શકે છે; ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી અને ભલામણો મેળવવી તે વધુ સારું છે. જો બાળકમાં બળતરા પ્રક્રિયામાં વધારો થાય છે, તો શરીરના તાપમાનમાં વધારો થયાના બીજા દિવસે એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટનું સ્તર વધશે. બાળરોગ ચિકિત્સકોમાં, "વધારો ESR સિન્ડ્રોમ" શબ્દ વધુને વધુ સામાન્ય બની રહ્યો છે. તે કોઈ રોગ દર્શાવતું નથી, પરંતુ બાળકના શરીરનો વ્યક્તિગત ધોરણ. આ લક્ષણ પોતાને પ્રગટ કરે છે જો ESR માં લાંબા સમય સુધી વધારો કોઈપણ રોગો સાથે ન હોય.

દવાઓ સાથે ESR ઘટાડવું

દર્દીની સંપૂર્ણ તપાસ કર્યા પછી અને રોગનું કારણ શોધી કાઢ્યા પછી, તમે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓની મદદથી ESR સ્તરને ઘટાડી શકો છો. ચેપી અથવા બળતરા રોગના કિસ્સામાં, ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી એન્ટિબાયોટિક્સ ESR સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ પેનિસિલિન, ક્લોરામ્ફેનિકોલ, એરિથ્રોમાસીન, ટેટ્રાસાયક્લાઇન અને અન્ય જેવી દવાઓ છે. અમુક કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો એસ્પિરિન સૂચવે છે. તે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે કે તે પદાર્થોના સંશ્લેષણને અવરોધે છે. તમારે એ પણ જાણવું જોઈએ કે એન્ટિબાયોટિક્સ, આહાર પૂરવણીઓ અને અન્ય દવાઓ સાથે અનધિકૃત સારવાર સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ પ્રક્રિયાઓ પસાર થયા પછી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવ દરમિયાન ESR માં ઘટાડો થશે.

લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને ESR ઘટાડવું

જો લાલ રક્ત કોશિકાઓના વરસાદના દરમાં વધારો થાય છે, તો ડૉક્ટરની ભલામણ પર, તમે હર્બલ ડેકોક્શન્સ માટે વાનગીઓ લઈ શકો છો. તીવ્ર ચેપને દૂર કરવા માટેનો સારો ઉપાય બીટ છે. તે લોહીને સંપૂર્ણ રીતે શુદ્ધ કરે છે. ધોયેલા, છાલ વગરના મૂળ શાકભાજીને ત્રણ કલાક સુધી આખા બાફવામાં આવે છે, ઠંડુ કરવામાં આવે છે અને પછી ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે. ઉકાળો સૂવાના પહેલા, ખાલી પેટ પર, દરરોજ 50 મિલીલીટર લેવામાં આવે છે. એક અઠવાડિયા સુધી દવા લેવાનું ચાલુ રાખવું જરૂરી છે. 10 દિવસ સુધી દરરોજ રાત્રે સો મિલીલીટર તાજા બીટનો રસ પીવો સારું છે. તમે લોખંડની જાળીવાળું તાજા બીટ લઈ શકો છો.

લસણ-લીંબુનો ઉપાય અસરકારક રીતે કામ કરે છે. તમારે 25 લીંબુનો રસ અને 400 ગ્રામ બારીક સમારેલા લસણની જરૂર પડશે. ઘટકો મિશ્ર કરવામાં આવે છે અને અંધારામાં રાખવામાં આવે છે. બાફેલી પાણીના ગ્લાસમાં ઓગળેલા સાંજે એક ચમચી લો. રાસબેરિઝ, કરન્ટસ અથવા લીંબુ સાથે ચા પીવી સારી છે. સાઇટ્રસ ફળોની તમામ જાતો લાલ રક્ત કોશિકાઓના અવક્ષેપના દરને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

ઔષધીય વનસ્પતિઓના વિવિધ રેડવાની પ્રક્રિયા ESR ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. કેમોમાઈલ, લિન્ડેન, કોલ્ટસફૂટ અને હોર્સટેલને અલગથી ઉકાળી શકાય છે અથવા મલ્ટીકમ્પોનન્ટ કમ્પોઝિશનમાં બનાવી શકાય છે. જો મધ અને મધમાખી ઉછેરના અન્ય ઉત્પાદનો માટે કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ન હોય, તો પછી તેને બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ એજન્ટ તરીકે લઈ શકાય છે.

લાલ રક્ત કોશિકાઓના અવક્ષેપનો દર એ શરીરના સ્વાસ્થ્યનું નિદાન કરવાની સચોટ પદ્ધતિઓમાંની એક છે.

કેટલાક લોકો રક્તમાં ESR કેવી રીતે ઘટાડવું તે અંગેના પ્રશ્ન વિશે ચિંતિત છે. પ્રથમ, તમારે જાણવું જોઈએ કે એલિવેટેડ એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ એક અલગ રોગ નથી. બીજું, તે સમજવું યોગ્ય છે કે આ કરી શકાતું નથી, કારણ કે તેને ઘટાડવાની કોઈ વિશિષ્ટ રીતો નથી. આ સૂચકમાં વધારો થવાના કારણને પ્રભાવિત કરવા માટે માત્ર એક જ વસ્તુ કરી શકાય છે.

તેમના સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવા માટે, દરેક વ્યક્તિએ નિયમિતપણે સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. જો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવતા હો તો જ નહીં, પણ તમારી પોતાની સ્થિતિનું નિદાન કરવા માટે પણ આ એક ફરજિયાત માપ છે. ડોકટરો દર 12 મહિનામાં એકવાર આ પરીક્ષણ લેવાની સલાહ આપે છે, અને વૃદ્ધ લોકો માટે - દર 6 મહિનામાં. ડેટામાં ફેરફાર રોગ અથવા બળતરાની શરૂઆત સૂચવે છે. મૂળભૂત રીતે, જ્યારે ચોક્કસ સૂચકાંકો ધોરણ કરતાં વધી જાય ત્યારે રોગ પોતાને પ્રગટ કરે છે.

ESR ના ખ્યાલ હેઠળ શું છુપાયેલું છે?

સૌથી મહત્વપૂર્ણ ગુણાંક કે જેના પર લોકો સૌ પ્રથમ ધ્યાન આપે છે તે લાલ રક્ત કોશિકાઓની સાંદ્રતા નથી, પરંતુ તેમના સેડિમેન્ટેશન રેટ (ESR) છે. આ વિશ્લેષણની મદદથી, ડૉક્ટર દર્દીના સામાન્ય સ્વાસ્થ્યને નિર્ધારિત કરવામાં સક્ષમ છે અને સમસ્યાનું વાસ્તવિક કારણ શોધી શકે છે. જો સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો અન્ય મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકો સાથે સંયોજનમાં ESR માં વધારો દર્શાવે છે, તો આ માનવ શરીરમાં સંખ્યાબંધ રોગો સૂચવે છે.

લોહીમાં વધેલો ESR અથવા તેની સામગ્રીમાં ઘટાડો કરવા માટે, પ્રયોગશાળા સહાયકો, દર્દી પાસેથી લોહીનો સંગ્રહ પૂર્ણ કર્યા પછી, તેને એક ખાસ નળીમાં મૂકો. ખાલી પેટ પર સખત રીતે લેવામાં આવેલું લોહી 60 મિનિટ સુધી તપાસવામાં આવતું નથી; તે આ સમય માટે તબીબી પ્રયોગશાળામાં છોડી દેવામાં આવે છે. લાલ રક્ત કોશિકાઓની સામગ્રી સ્પષ્ટ રીતે નક્કી કરવા માટે, એકત્રિત સામગ્રીમાં એન્ટિ-ક્લોટિંગ સીરમ ઉમેરવામાં આવે છે. સીમા કે જેની સાથે પ્લાઝ્મા ફ્લાસ્કમાં સ્કેલ પર રક્ત કોશિકાઓથી ઉપર હશે તે માપન નંબર છે. તે ધોરણમાંથી સૂચકોનું વિચલન નક્કી કરે છે.

બ્લડ સેલ સેડિમેન્ટેશન રેટ કેટલો ઊંચો કે નીચો છે તે વય અને લિંગ પરિબળો પર નહીં, પરંતુ અન્ય કારણો પર આધારિત છે.

વ્યક્તિના જીવન દરમિયાન, તે વિવિધ વાયરસ અને ચેપથી પીડાય છે, તેથી લ્યુકોસાઇટ્સ અને અન્ય ઉપયોગી સંસ્થાઓની સંખ્યામાં વધારો થાય છે. પુરુષો માટે સામાન્ય મૂલ્ય 1-10 mm/h થી નક્કી કરવામાં આવે છે, અને સ્ત્રીઓ માટે - 3-15 mm/h. બાળકમાં, સામાન્યકૃત સૂચક વય પ્રમાણે બદલાય છે: શિશુઓમાં 0-2 mm/h, 6 મહિનાથી નીચેના બાળકોમાં 12-17 mm/h.

zmistu પર પાછા ફરો ઉચ્ચ ESR ના કારણો શું છે?

જો પ્રયોગશાળા પરીક્ષણના પરિણામો સામાન્ય ધોરણ સાથે વિસંગતતા દર્શાવે છે, તો ગભરાવાની જરૂર નથી અને તરત જ સ્વ-દવામાં જોડાવા માટે, સમસ્યાને હલ કરવાના માર્ગ તરીકે લે છે. તમારે તબક્કામાં ESR વધારવા અથવા ઘટાડવાની દિશામાં વિચલનોનું નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે. આ એવા કિસ્સાઓમાં લાગુ પડે છે જ્યાં રોગના કોઈ સ્પષ્ટ લક્ષણો નથી. ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓમાં જુદી જુદી ઉંમરે અલગ-અલગ ESR સ્તર હોઈ શકે છે. છોકરીમાં, ધોરણ 3 mm/h થી છે, અને પુખ્ત અને વૃદ્ધ સ્ત્રીમાં - 53 mm/h સુધી. તેથી, ડોકટરો પ્રથમ દર્દીની ઉંમર અને પછી અન્ય પરિબળોને ધ્યાનમાં લે છે.

આ સૂચકનું મૂલ્ય મોટે ભાગે રક્ત પ્લાઝ્મામાં વિવિધ પ્રોટીનની સામગ્રી પર આધારિત છે.

આનો અર્થ એ છે કે કોઈપણ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિમાં જે માનવ શરીરમાં આ પદાર્થોની ઝડપી રચના તરફ દોરી શકે છે, ESR માં વધારો થાય છે. આ શરતોમાં શામેલ છે:

• શ્વસન માર્ગ, જનન અંગો, કિડની, વગેરેની બળતરા;
• ગંભીર ચેપી રોગો (ક્ષય રોગ, સિફિલિસ);
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો;
• હૃદય ની નાડીયો જામ;
• જીવલેણ ગાંઠો;
• ઝેર
• ગંભીર સોફ્ટ પેશી ઇજા અને અન્ય.

જ્યારે કારણ ઓન્કોલોજી છે, ત્યારે ગુણાંક સામાન્ય કરતાં ઘણો વધારે હશે. ફેફસાં, કિડની, શ્વસન અને અન્ય અવયવોમાં કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો 30-40 એકમો સુધી ગુણાંક વૃદ્ધિની ગતિશીલતા દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે.

વધુમાં, એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ એનિમિયા, વધુ વજન, કિડની રોગ અને દવાઓના ઉપયોગથી વધારી શકાય છે. વધુમાં, ESR ની સક્રિય વૃદ્ધિ માટે શારીરિક કારણો છે. આ દર્દીની ઉંમર છે, અથવા વધુ સ્પષ્ટ રીતે, ઉંમરને કારણે શરીરમાં થતા ફેરફારો. સ્ત્રીઓમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, માસિક સ્રાવના દિવસોમાં સૂચક સામાન્ય કરતાં વધુ હોઈ શકે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, આ આંકડો બમણો થાય છે, કારણ કે લોહી પાતળું થાય છે અને તેની પ્રોટીન રચના વિક્ષેપિત થાય છે. બાળકના જન્મ પછી, એલિવેટેડ ESR થોડા સમય માટે રહે છે.

zmistu પર પાછા ફરો તેઓ લોહીમાં ESR કેવી રીતે ઘટાડે છે?

ઉપર નોંધ્યું છે તેમ, એક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને લોહીમાં ESR ઘટાડવાનું શક્ય છે: આ સ્થિતિનું કારણ દૂર કરવું. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, પહેલા અંતર્ગત રોગનો ઇલાજ કરવો જરૂરી છે, જેના પછી ESR ઘટાડવાનું શક્ય બનશે.

આ હેતુ માટે, દર્દીની વ્યાપક તપાસ કરવી જોઈએ, કારણ કે ESR ચોક્કસ રોગ માટે ડાયગ્નોસ્ટિક પરિમાણનું પ્રતિનિધિત્વ કરતું નથી. તે ક્યાં કેન્દ્રિત છે તે જાણ્યા વિના બળતરા પ્રક્રિયાની સારવાર અસરકારક નથી. પરિણામે, દર્દી માટે યોગ્ય નિદાન નક્કી કર્યા પછી જ ડૉક્ટર સારવારનો યોગ્ય કોર્સ પસંદ કરી શકે છે. વધુમાં, ડૉક્ટર એવી પદ્ધતિઓની ભલામણ કરી શકે છે જે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને ત્યાંથી ESR ઘટાડી શકે છે. આમ, એ નોંધવું જોઇએ કે સારવાર ઝડપી પરિણામ આપી શકતી નથી, ખાસ કરીને જો સ્તર સામાન્ય કરતાં ઘણું વધારે હોય. આ પરિસ્થિતિઓમાં, ESR માં ધીમો ઘટાડો પણ સૂચવેલ સારવારની અસરકારકતા સૂચવે છે. નીચા ESR સાથે, હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની પ્રવૃત્તિ વિક્ષેપિત થઈ શકે છે. આમ, ESR ઘટાડતા પહેલા, રોગનું સાચું કારણ નક્કી કરવું અને તેનો ઉપચાર કરવો જરૂરી છે.

જો દર્દી એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા અન્ય દવાઓ સહિત બળતરા પ્રક્રિયાને રાહત આપતી દવાઓ લઈને સ્વ-દવા કરે છે, તો આ અપ્રિય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. આ પદ્ધતિ રોગોનો ઇલાજ કરતી નથી, પરંતુ પોતાના સ્વાસ્થ્યને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે. જ્યારે વસ્તીના વાજબી અડધા લોકો શારીરિક કારણોસર એલિવેટેડ ESR સ્તર ધરાવે છે, ત્યારે બધું ખૂબ સરળ છે: શરીર સ્વસ્થ થયા પછી સૂચક સામાન્ય થઈ જશે. આ કિસ્સામાં, કોઈપણ દવાઓ સાથે સારવાર કરવાની જરૂર નથી.