વ્લાદિમીર ખાવિન્સન: મારી જીવનશૈલી નવી વસ્તુઓ શીખવાની છે. પેપ્ટાઇડ બાયોરેગ્યુલેટર્સ

માનવ શરીર અને તેમાં થતી પ્રક્રિયાઓનો અભ્યાસ કરતી વખતે, વૈજ્ઞાનિકો ઘણી રસપ્રદ વસ્તુઓ શોધે છે. પરંતુ, અલબત્ત, અભ્યાસ આવો જ થતો નથી; તેનો ધ્યેય માનવ શરીરને ઊભી થતી કોઈપણ સમસ્યાઓમાં મદદ કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે આ પ્રક્રિયાઓનો અભ્યાસ કરવાનો છે. આ કિસ્સામાં, અમે ફક્ત રોગો વિશે જ નહીં, પણ આપણા જીવનની એકંદર અવધિ વિશે પણ વાત કરી રહ્યા છીએ. છેવટે, બધા લોકો લાંબા સમય સુધી જીવવા અને બીમાર ન થવા માંગે છે.

તમે ખાવિન્સન પેપ્ટાઇડ્સ લેનારાઓની ઘણી સમીક્ષાઓ શોધી શકો છો.

અલબત્ત, આરોગ્ય જાળવવાની પદ્ધતિઓ, જેમ કે સ્વસ્થ આહાર અને કસરત, નિઃશંકપણે મહત્વપૂર્ણ છે. કમનસીબે, ઘણી વાર એવી પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય છે જ્યારે આપણા શરીરને વધારાના સમર્થનની જરૂર હોય છે. છેવટે, જ્યારે કટોકટીની તબીબી સંભાળની જરૂર હોય ત્યારે વસ્તુઓને ચરમસીમા પર લઈ જવાનો કોઈ અર્થ નથી. જો તમે સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં વિવિધ પ્રકારના રોગોની રોકથામ ઉમેરશો તો આવી પરિસ્થિતિઓને ટાળી શકાય છે, જેમાં ખાવિન્સનના પેપ્ટાઈડ્સ મદદ કરી શકે છે. સમીક્ષાઓ લેખમાં નીચે આપેલ છે.

પેપ્ટાઇડ્સ શું છે?

તે આપણા શરીરમાં રચાય છે અને શરીરની નિર્માણ સામગ્રી હોવાને કારણે એમિનો એસિડ અવશેષો ધરાવે છે. આ તત્વો લગભગ તમામ આંતરિક શારીરિક પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરે છે, વધુમાં, તેઓ શરીરની અંદર સેલ્યુલર પુનર્જીવન માટે જવાબદાર બનવા માટે રચાયેલ છે. પેપ્ટાઇડ્સ યુવાન શરીરમાં જરૂરી માત્રામાં રચાય છે, પરંતુ વૃદ્ધત્વ, માંદગી અને તાણ સાથે, તેમનું ઉત્પાદન નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે.

વિશ્વભરના વૈજ્ઞાનિકો લાંબા સમયથી પેપ્ટાઈડ્સના જરૂરી સ્તરને ફરીથી ભરવાની સમસ્યા પર કામ કરી રહ્યા છે. રશિયન નિષ્ણાત વ્લાદિમીર ખાવિન્સન તેને હલ કરવામાં સફળ થયા. તબીબી વિજ્ઞાનના ડૉક્ટર તંદુરસ્ત સસ્તન પ્રાણીઓના અંગોમાંથી નિયમિત પેપ્ટાઇડ્સના ઉત્પાદન માટે વિશેષ પેટન્ટ ટેક્નોલોજીને કારણે આ તત્વો પ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ હતા. બંધારણમાં, તેઓ માનવો સાથે સંપૂર્ણપણે સમાન છે, જેનો અર્થ છે કે તેઓ સંપૂર્ણપણે શારીરિક છે. વધુમાં, તે જ વૈજ્ઞાનિકોએ સંશ્લેષણના આધારે પેપ્ટાઇડ્સ મેળવ્યા હતા, એટલે કે, કુદરતી સાયટોજેન્સના કૃત્રિમ એનાલોગ.

સમીક્ષાઓ દ્વારા અભિપ્રાય આપતા, વજન ઘટાડવા માટે ખાવિન્સન પેપ્ટાઇડ્સનો ઉપયોગ સ્ત્રીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

તબીબી ઉત્પાદનોનું ઉત્પાદન

પચીસ વર્ષ પહેલાં, ખાવિન્સને સેન્ટ પીટર્સબર્ગ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ બાયોરેગ્યુલેશન એન્ડ ગેરોન્ટોલોજીની સ્થાપના કરી, જે આજે સફળતાપૂર્વક પેપ્ટાઇડ આધારિત દવાઓનું ઉત્પાદન કરે છે. તેમની રચના એકદમ શારીરિક છે અને તેનાથી કોઈ આડ કે નકારાત્મક અસરો થતી નથી. શરીર પર પેપ્ટાઇડ્સની અસર હાલની બિમારીઓ સામે લડવાનું શક્ય બનાવે છે, નિવારક અસર પ્રદાન કરે છે, વ્યક્તિના જીવનને નોંધપાત્ર રીતે લંબાવે છે અને તેના સ્તરમાં વધારો કરે છે.

અલબત્ત, ખાવિન્સનના પેપ્ટાઈડ્સની સમીક્ષાઓ ઘણા લોકો માટે રસપ્રદ છે.

પ્રવેશ અભ્યાસક્રમ

મહત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે નિષ્ણાતો દ્વારા ઉપચારાત્મક અભ્યાસક્રમની સમીક્ષા કરવી જોઈએ. પેપ્ટાઇડ્સ સંપૂર્ણપણે સલામત માનવામાં આવે છે. જ્યારે તેઓ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તેઓ તરત જ તેમના કાર્યો કરવાનું શરૂ કરે છે, એટલે કે, માનવ શરીરના કોષોને પુનર્જીવિત કરવામાં, ખતરનાક પદાર્થોનો સામનો કરવામાં અને હાનિકારક સંયોજનોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરવા માટે.

પરિણામ તમને લાંબી રાહ જોશે નહીં. ઉપચાર દરમિયાન, વિવિધ ઓટોલેરીંગોલોજીકલ રોગોની ઘટનાઓ નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે. વધુમાં, ગૂંચવણો અટકાવવામાં આવે છે, જે ગંભીર અને ખતરનાક બિમારીઓની સંભાવનાને ઘટાડે છે. સામાન્ય રીતે, વ્યક્તિની સામાન્ય સ્થિતિ સુધરે છે, તંદુરસ્ત ઊંઘ સામાન્ય થાય છે અને મૂડ સુધરે છે. અલબત્ત, દરેકને આ અસર ચોક્કસપણે ગમશે. વૈજ્ઞાનિકો નોંધે છે કે જો તમે વાર્ષિક ધોરણે પેપ્ટાઈડ અભ્યાસક્રમો લો છો, તો તમે તમારા શરીરના વૃદ્ધત્વના દરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકો છો.

ખાવિન્સનના પેપ્ટાઇડ્સ વિશે ડોકટરોની સમીક્ષાઓ પણ લેખમાં પાછળથી રજૂ કરવામાં આવી છે.

જ્યારે શરીરને વાયરસ અને સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સામે લડવા માટે સ્ત્રોતોની જરૂર હોય છે અને ભાર અને તાણનો સામનો કરવા માટે પૂરતી શક્તિ નથી, ત્યારે તમારે તે વધુ ખરાબ થવાની રાહ જોવી જોઈએ નહીં અથવા શક્તિશાળી દવાઓ તરફ વળવું જોઈએ જે ખૂબ નુકસાન પહોંચાડે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, બાયોરેગ્યુલેશન સંસ્થાના વૈજ્ઞાનિકો પેપ્ટાઇડ્સ લેવાની સલાહ આપે છે. બાયોરેગ્યુલેટર્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે, શરીર પર તાત્કાલિક હકારાત્મક અસર થાય છે, વધુમાં, ત્યાં સંચિત અસર છે. ખાવિન્સન પેપ્ટાઇડ્સ સાથેની સારવાર, સમીક્ષાઓ અનુસાર, ખૂબ અસરકારક છે.

રમતગમતમાં અરજી

સામાન્ય શારીરિક વ્યાયામથી વિપરીત, વ્યવસાયિક રમતોમાં વ્યક્તિએ લોડનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે જે ધોરણની બહાર જાય છે. તેથી, તીવ્ર કસરત શરીરને ખૂબ જ ઝડપથી ક્ષીણ કરી શકે છે, જે ઝડપથી વૃદ્ધત્વનું કારણ બની શકે છે. આ કારણોસર, બાયોરેગ્યુલેટર્સ એથ્લેટ્સ માટે વધુને વધુ વિશેષ મહત્વ બની રહ્યા છે.

પેપ્ટાઇડ ઉપચારનો કોર્સ રોગપ્રતિકારક તંત્ર, હૃદય, રક્તવાહિનીઓ અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીને સામાન્ય બનાવવાનું શક્ય બનાવે છે, જે તાલીમ પરિણામોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે. આ ઉપરાંત, પેપ્ટાઇડ દવાઓ લેવાથી તમે રમતગમતની સ્પર્ધાઓ પછી ખૂબ જ ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત થઈ શકો છો, જે દરમિયાન રમતવીરને શાબ્દિક રીતે તેની બધી શક્તિને સ્ક્વિઝ કરવી પડે છે.

ખાવિન્સન પુષ્ટિ કરે છે કે પેપ્ટાઇડ્સનો ઉપયોગ શરીરને મજબૂત બનાવે છે અને નોંધપાત્ર સંખ્યામાં ઇજાઓ ટાળવામાં મદદ કરે છે, વધુમાં, ઇજા પછી પુનર્વસન સમયગાળો ઓછો થાય છે. પેપ્ટાઇડ બાયોરેગ્યુલેટર પર આધારિત ઉત્પાદનો માનવ શરીર માટે સંપૂર્ણપણે સલામત અને ફાયદાકારક છે તે હકીકતની તરફેણમાં દલીલ એ પુરાવા છે કે અમારી લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ ટીમ લાંબા સમયથી ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ જરોન્ટોલોજીની ક્લાયન્ટ રહી છે.

ખાવિન્સોના પેપ્ટાઇડ્સની સમીક્ષાઓ

ડોકટરો દાવો કરે છે કે તેઓ દર્દીઓની વેદનાને દૂર કરતા નથી અને રોગના વિકાસના તીવ્ર સમયગાળા દરમિયાન લક્ષણોને દૂર કરતા નથી. આ કારણોસર, ઘણા ડોકટરો ઇન્ટરનેટ પર લખે છે કે પેપ્ટાઇડ-આધારિત દવાઓ સાથેની સારવાર અસરકારક નથી. છેવટે, કોઈપણ બિમારીની સારવારમાંથી પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે, નિદાન સ્થાપિત કરવું અને પર્યાપ્ત સારવાર સૂચવવી જરૂરી છે, અને ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, ખાવિન્સનના પેપ્ટાઇડ્સ, રામબાણથી દૂર છે.

તે જ સમયે, ડોકટરો તેમના દર્દીઓને એથેનોપિયાના વિકાસની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, તેમજ આવાસની ખેંચાણ સાથે પેપ્ટાઇડ્સની ભલામણ કરે છે. એક નિયમ તરીકે, પ્રથમ હકારાત્મક પરિણામો ચાર મહિના પછી દેખાય છે. પેપ્ટાઈડ્સનો ઉપયોગ કરવાના પરિણામે, દર્દીઓને તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા જેટલી વાર આંખનો થાક લાગતો નથી, અને માથાનો દુખાવો અદૃશ્ય થઈ જાય છે. નિષ્ણાતો એ પણ નોંધે છે કે પેપ્ટાઇડ્સ માટે આભાર, દર્દીઓ સિલિરી સ્નાયુમાં ફેરફારો અનુભવે છે, જેના પરિણામે લોકો નજીકની અને વધુ સારી વસ્તુઓ જોવાનું શરૂ કરે છે. આંખો માટે ખાવિન્સનના પેપ્ટાઇડ્સ, સમીક્ષાઓ અનુસાર, અંગ પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

ડોકટરોના મતે, પેપ્ટાઇડ્સ આધાશીશીના દુખાવાનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્તમ છે, જે, બાયોરેગ્યુલેટરના ઉપયોગથી, ઘણી ઓછી વાર દેખાવાનું શરૂ કરે છે, અને ફોટોફોબિયા અને ઉબકા સાથે અવાજની અસહિષ્ણુતા જેવા લક્ષણો દર્દીઓને બિલકુલ પરેશાન કરવાનું બંધ કરે છે.

ખાવિન્સોના પેપ્ટાઇડ્સની ગ્રાહક સમીક્ષાઓ

તે તરત જ કહેવું યોગ્ય છે કે પેપ્ટાઇડ્સના ઉપયોગ વિશે ઇન્ટરનેટ પર ઘણી બધી સમીક્ષાઓ છે અને, અલબત્ત, ત્યાં ખૂબ જ અલગ મંતવ્યો છે: કેટલાક લોકો બાયોરેગ્યુલેટર પર આધારિત દવાઓ પસંદ કરે છે, પરંતુ અન્ય નથી.

ખાવિન્સનના પેપ્ટાઇડ્સ વિશેની નકારાત્મક સમીક્ષાઓ નીચે રજૂ કરવામાં આવશે.

કેટલાક કહે છે કે તેઓ તેમના પર વિશ્વાસ કરતા નથી, કારણ કે માનવ શરીરની કુદરતી વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયામાં દખલ કરવી અશક્ય છે. પિસ્તાલીસ વર્ષ પછી, તમારા ચહેરાની ત્વચા ક્યારેય યુવાન છોકરીઓ જેવી નહીં હોય. તેથી, ઘણા માને છે કે આ માત્ર એક અન્ય જાહેરાત ઝુંબેશ છે.

તેમ છતાં, કોસ્મેટોલોજિસ્ટ કાયાકલ્પ અસર માટે ખાવિન્સન પેપ્ટાઇડ્સ સાથે ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. સમીક્ષાઓ પુષ્ટિ કરે છે કે આવા ક્રિમનો ઉપયોગ કરવાના પરિણામએ તેમને એક મહિનાની અંદર આશ્ચર્યચકિત કર્યા, કારણ કે ચહેરા પરની ત્વચા વધુ સ્થિતિસ્થાપક અને ટોન બની હતી. પેપ્ટાઈડ્સના ઉપયોગના પરિણામે ચહેરા પર ઊંડી કરચલીઓ પણ એટલી બહાર આવતી નથી.

સંધિવાથી પીડિત દર્દીઓ લખે છે કે બાયોરેગ્યુલેટર પર આધારિત દવાઓ સંપૂર્ણપણે પીડાને દૂર કરતી નથી, પરંતુ સાંધામાં સુધારો લાવે છે. અસર એ છે કે સોજો નાનો અને ઓછો પીડાદાયક બને છે.

અમે ખાવિન્સનના પેપ્ટાઇડ્સ વિશે ડોકટરોની નકારાત્મક સમીક્ષાઓની સમીક્ષા કરી.

ડાયાબિટીસ માટે સમીક્ષાઓ

ડાયાબિટીસ મેલીટસથી પીડિત દર્દીઓ લખે છે કે જ્યારે ખાવિન્સોના પેપ્ટાઈડ્સ પર આધારિત દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે હાડકાં અસ્થિભંગ માટે વધુ સારી રીતે સાજા થવા લાગે છે. તે પણ નોંધ્યું છે કે બાયોરેગ્યુલેટરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, રક્ત ખાંડનું સ્તર ઘટે છે અને સ્તર સામાન્ય રહે છે. દર્દીઓ એક મહિના સુધી પણ પેપ્ટાઈડ્સ લઈને આવા પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે. સાચું છે, કેટલાક પરિણામોને એકીકૃત કરવા માટે તેને બીજા છ મહિના સુધી લેવાનું ચાલુ રાખવાની સલાહ આપે છે.

પેપ્ટાઈડ્સના વ્યવસ્થિત અને જટિલ ઉપયોગથી, ડાયાબિટીસથી પીડિત દર્દીઓ અનુસાર, તમે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળી શકો છો. પરંતુ તે જ સમયે, ચોકલેટ અને કેક સાથે વહી ગયા વિના આહારને વળગી રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેક માટે

IRecommend.ru પર ખાવિન્સનના પેપ્ટાઇડ્સની સમીક્ષાઓ દાવો કરે છે કે સ્ટ્રોક પછી બાયોરેગ્યુલેટર પર આધારિત દવાઓને કારણે દર્દીઓની સ્થિતિમાં સુધારો કરવો શક્ય છે. એ નોંધ્યું છે કે એપ્લિકેશનના પરિણામો લગભગ તરત જ દેખાય છે - દર્દીઓ પહેલેથી જ બીજા અઠવાડિયામાં સ્વતંત્ર રીતે અને કાળજીપૂર્વક ઘરની આસપાસ ફરવાનું શરૂ કરે છે, પોતાને ધોઈ નાખે છે, વગેરે. યોગ્ય દવાઓનો ઉપયોગ કર્યાના પ્રથમ અઠવાડિયામાં વાણી પુનઃસ્થાપિત થાય છે. અને છ મહિના પછી, સ્ટ્રોકના દર્દીઓ સ્વતંત્ર રીતે બગીચાની સંભાળ લઈ શકે છે, ખોરાક રાંધી શકે છે અને ઘરનું બધું કામ કરી શકે છે.

ટ્રાન્સમ્યુરલ સ્ટ્રોકવાળા ગંભીર દર્દીઓ વિશે એવું કહેવામાં આવે છે કે પેપ્ટાઇડ્સનો આભાર, ત્રણ અઠવાડિયા પછી તેઓ પહેલેથી જ બેઠકની સ્થિતિ લેવા સક્ષમ છે, અને વાણીના સંપૂર્ણ પેરેસીસના કિસ્સામાં, તેઓ કંઈક પ્રતિસાદ આપી શકે છે, વધુમાં, દબાણ સ્થિર થાય છે.

આ પેથોલોજીઓ માટે ખાવિન્સનના પેપ્ટાઇડ્સ વિશે ડોકટરો તરફથી કોઈ નકારાત્મક સમીક્ષાઓ નથી.

વાઈ માટે સમીક્ષાઓ

લોકોમાં પેપ્ટાઈડ આધારિત દવાઓનો ઉપયોગ પણ વાઈના હુમલાની આવર્તન ઘટાડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો દવા લેતા પહેલા દર્દીઓને એક અઠવાડિયામાં બે હુમલા આવે છે, તો સારવાર પછી આ સંખ્યા અડધી થઈ જાય છે. કેટલાક અંદાજો અનુસાર, સમાન પરિણામો માત્ર એક મહિનામાં પ્રાપ્ત થાય છે. આ રોગથી પીડિત બાળકોના માતા-પિતા સ્વીકારે છે કે તેઓ આ દવાઓથી પ્રેરિત છે અને તેમના માટે ઘણી આશાઓ ધરાવે છે. પ્રોફેસર ખાવિન્સનના પેપ્ટાઈડ્સની અસંખ્ય સમીક્ષાઓ દ્વારા આની પુષ્ટિ થાય છે.

મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ માટે

લોકો લખે છે કે પેપ્ટાઇડ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતી વખતે, આઘાતજનક મગજની ઇજાઓવાળા દર્દીઓની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, અસ્થમાના હુમલા બંધ થાય છે અને બાહ્ય શ્વસન કાર્ય સામાન્ય થાય છે.

ડોકટરો શરીરની પુનઃપ્રાપ્તિની શક્તિશાળી ગતિશીલતાની જાણ કરે છે. મગજની આક્રમક તૈયારી પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આમ, બાયોરેગ્યુલેટરના ઉપયોગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, ગંભીર કાર અકસ્માતોમાં બચી ગયેલા દર્દીઓ કોઈ ગૂંચવણો વિના ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ અનુભવે છે.

પેપ્ટાઇડ્સ અને રક્તવાહિનીઓ પર તેમની અસર વિશે સમીક્ષાઓ

રક્તવાહિનીઓની વધેલી નાજુકતાથી પીડાતા દર્દીઓ, પેપ્ટાઇડ્સ લેવાના કોર્સ પછી, ગેગ રીફ્લેક્સ સાથે ગંભીર માથાનો દુખાવોથી છુટકારો મેળવવા જેવા હકારાત્મક ફેરફારોની નોંધ લે છે. લોકો એમ પણ કહે છે કે બાયોરેગ્યુલેટર્સે તેમને વેરિસોઝ નસોને કારણે સર્જરી પછી દેખાતી પીડાનો સામનો કરવામાં મદદ કરી હતી.

વ્લાદિમીર ખાવિન્સન - પ્રોફેસર, મેડિકલ સાયન્સના ડૉક્ટર, યુરોપિયન એસોસિએશન ઑફ જરોન્ટોલોજી અને ગેરિયાટ્રિક્સના પ્રમુખ, રશિયન એકેડેમી ઑફ સાયન્સની ગેરોન્ટોલોજિકલ સોસાયટીના વાઇસ-પ્રેસિડન્ટ, સેન્ટ પીટર્સબર્ગ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ બાયોરેગ્યુલેશન એન્ડ જિરોન્ટોલોજીના ડિરેક્ટર, વિભાગના વડા નોર્થ-વેસ્ટર્ન સ્ટેટ મેડિકલ યુનિવર્સિટીના ગેરોન્ટોલોજી અને ગેરિયાટ્રિક્સ. I. I. મેક્નિકોવા, રશિયન એકેડેમી ઓફ સાયન્સના અનુરૂપ સભ્ય, તેમજ એવોર્ડ વિજેતા અને સેન્ટ પીટર્સબર્ગના મુખ્ય જીરોન્ટોલોજિસ્ટ.

આજે વ્લાદિમીર ખાવિન્સન સૌથી વધુ ઇચ્છિત નિષ્ણાતોમાંના એક છે. અને એ હકીકતનું ઉત્તમ ઉદાહરણ છે કે અમારા સમયમાં તમે વૃદ્ધ થઈ શકતા નથી. પરંતુ ત્યાં એક રેસીપી છે? અને સક્રિય દીર્ધાયુષ્યના માર્ગો શું છે? અમારા મફત ઓનલાઈન મેગેઝીને આ અદ્ભુત માણસનો ઈન્ટરવ્યુ લીધો.

NN વ્લાદિમીર ખાત્સ્કેલેવિચ, તમારી જીવનચરિત્ર જણાવે છે કે તમે સુવેરોવ મિલિટરી સ્કૂલમાં અભ્યાસ કર્યો છે. તમને લાગે છે કે 12 વર્ષની ઉંમરથી બંધ લશ્કરી સંસ્થામાં અભ્યાસ કરવો તે કેટલું વાજબી છે?
વ્લાદિમીર ખાવિન્સન.યુએસએસઆરમાં શિક્ષણ પ્રણાલી વિશ્વની શ્રેષ્ઠમાંની એક હતી. અને સુવેરોવ શાળાઓ, મને ખાતરી છે કે, તેનો શ્રેષ્ઠ ભાગ હતો. તે માત્ર ભયંકર લાગે છે કે એક બાળક બંધ શાળામાં સમાપ્ત થાય છે. પરંતુ હું કહીશ કે આ એક મહાન શિક્ષણનો પાયો છે. મેં મિન્સ્ક સુવેરોવ મિલિટરી સ્કૂલમાંથી સ્નાતક થયા, અને તે સમયે તે શ્રેષ્ઠ માધ્યમિક શિક્ષણ હતું જે મેળવી શકાય છે. અમને યુએસએસઆરના સન્માનિત શિક્ષકો દ્વારા શીખવવામાં આવ્યું હતું, અમે દિવસમાં બે વાર અંગ્રેજીનો અભ્યાસ કર્યો હતો અને લશ્કરી અનુવાદકો તરીકે ડિપ્લોમા મેળવ્યા હતા - મને લાગે છે કે અમે કૉલેજ સ્નાતકો કરતાં વધુ સારી ભાષા જાણતા હતા! ફ્લાઇટ-સ્ટાન્ડર્ડ ન્યુટ્રિશન સિસ્ટમ, દોષરહિત શિસ્ત, સખત દિનચર્યા, ઉત્તમ શારીરિક તંદુરસ્તી આ બધા ફાયદા છે. સાચું કહું તો, મને કોઈ ખામી દેખાતી નથી.

NN તમે કોલેજ પછી લેનિનગ્રાડમાં મિલિટરી મેડિકલ એકેડમી કેમ પસંદ કરી?
વી.એચ.હું 1965 માં મિલિટરી મેડિકલ એકેડમીમાં દાખલ થયો, "BC." તે સમયે તે શ્રેષ્ઠ સંશોધન આધાર હતો. આ યુનિવર્સિટીનો ઇતિહાસ પ્રભાવશાળી છે. નોબેલ પારિતોષિક વિજેતા વિદ્વાન પાવલોવે ત્યાં કામ કર્યું, પિરોગોવ અને અન્ય ઉત્કૃષ્ટ વૈજ્ઞાનિકોએ ત્યાં કામ કર્યું. મને પાવલોવના આધ્યાત્મિક પૌત્ર જેવું લાગ્યું, મને જ્ઞાનનું આ સ્થાનાંતરણ લાગ્યું. તમે તમારું શિક્ષણ ક્યાંથી મેળવો છો, કઈ પરંપરાઓ, વિચારવાની રીત, જીવનની ફિલસૂફી તમને જ્ઞાનની માત્રા સાથે આપવામાં આવી છે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રથમ વર્ષથી મેં વૈજ્ઞાનિક કાર્યમાં જોડાવાનું શરૂ કર્યું, હું હંમેશા ઉત્સાહી હતો અને હંમેશા સખત મહેનત કરતો હતો. ઉપરાંત, તે સમયે મિલિટરી મેડિકલ એકેડમી પાસે શ્રેષ્ઠ સંશોધન સુવિધાઓ અને નાણાકીય સહાય હતી.

NN તમે કયા વૈજ્ઞાનિક સંશોધન હાથ ધર્યા છે?
વી.એચ.વ્યાચેસ્લાવ મોરોઝોવ સાથે મળીને, અમે તણાવના શરીરવિજ્ઞાનનો અભ્યાસ કર્યો. મેં નર્વસ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેનો અભ્યાસ કર્યો; અમે થાઇમસ અને પિનીયલ ગ્રંથિના કાર્યનો અભ્યાસ કર્યો - માનવ મગજના સૌથી રહસ્યમય અંગો.

NN તો પછી તમે વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા પર તમારું ધ્યાન કેમ કેન્દ્રિત કર્યું? એક યુવાન વૈજ્ઞાનિક માટે આ કોઈ સ્પષ્ટ વિચારસરણી નથી...
વી.એચ.તણાવ પ્રતિભાવ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા સાથે ખૂબ સમાન છે. વૃદ્ધત્વ એ તણાવ છે જે સમય જતાં વિસ્તરે છે. તેથી, નિયમનકારી પદ્ધતિઓ સમાન છે. પરંતુ એ સમજવું પણ જરૂરી છે કે આપણા સમયમાં આપણે ઝડપી વૃદ્ધત્વનો અનુભવ કરી રહ્યા છીએ. કારણ કે માનવ જીવનની મર્યાદા આજે સરેરાશ અવધિ કરતાં ઘણી વધારે છે. બાઇબલ સાચું કહે છે: વ્યક્તિનું આયુષ્ય 120 વર્ષ છે. અમારી પાસે આ માટે સંસાધન છે!

NN તો શા માટે આપણે આટલા લાંબા સમય સુધી જીવતા નથી?
વી.એચ.અહીં પ્રશ્ન એ છે કે આ સંસાધનને કેવી રીતે સક્રિય કરવું. અમારું સાધન સ્ટેમ સેલ છે. તેઓ દરેક અંગમાં, દરેક જગ્યાએ છે, તેઓ શરીરના ફાજલ ભાગો જેવા છે. અને જો તમને યોગ્ય સ્થાને તેમને સક્રિય કરવાનો માર્ગ મળે, તો સક્રિય સ્વસ્થ દીર્ધાયુષ્યની સમસ્યાને હલ કરવાની આ ચાવી છે.

NN શું પેપ્ટાઈડ્સ આ કરે છે?
વી.એચ.આપણા પેપ્ટાઈડ્સમાં બે થી ચાર એમિનો એસિડ હોય છે, જેને ટૂંકા પેપ્ટાઈડ્સ કહેવાય છે. તેઓ પ્રોટીન સંશ્લેષણને ઉત્તેજીત કરે છે અને કોષમાં જનીનોની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે જે પ્રોટીન સંશ્લેષણ માટે જવાબદાર છે. અનિવાર્યપણે, અમે પ્રોટીન સંશ્લેષણનું નિયમન કરીએ છીએ, આપણા પોતાના સ્ટેમ કોશિકાઓને સક્રિય કરીએ છીએ અને આમ વૃદ્ધાવસ્થામાં વિલંબ કરીએ છીએ.

NN પ્રયોગો કેટલો સમય ચાલ્યા?
વી.એચ.અમે 80 ના દાયકામાં કામ કરવાનું શરૂ કર્યું. અમે ઉંદરો અને ઉંદરો પર 25 પ્રયોગો કર્યા અને આયુષ્યમાં 25-40 ટકાનો વધારો સાબિત કર્યો. એડલરમાં, વાંદરાઓ પર પ્રયોગો હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા - તે પણ પ્રભાવશાળી પરિણામો સાથે. વૈજ્ઞાનિક પ્રાયોગિક આધાર વિશાળ છે. અમે 30 જીરોપ્રોટેક્ટીવ દવાઓ બનાવી છે, જેમાંથી કેટલીક લાંબા સમય પહેલા દેખાઈ છે. ઉદાહરણ તરીકે, થિમાલિન એ ઝડપી વૃદ્ધત્વને રોકવા માટેની દવા છે. અથવા કોર્ટેક્સિન એ પણ એક મહત્વપૂર્ણ દવા છે જેનો ઉપયોગ મગજના રોગોના પ્રારંભિક તબક્કામાં પણ સારવાર માટે થઈ શકે છે. પુરૂષો માટે, પ્રોસ્ટેટમાંથી એક ખાસ દવા અલગ છે. અને રેટિનાલામિન દવા બનાવતી વખતે, આંખના રેટિનાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો; તે ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને અન્ય રોગોમાં રેટિનાની પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરે છે; વિદેશમાં આ દવાનો કોઈ એનાલોગ નથી.

NN શું તમારી દવાઓ માત્ર અમુક રોગોની સારવાર કરી શકતી નથી, પરંતુ વૃદ્ધત્વને પણ અટકાવી શકે છે?
વી.એચ.હા, જૈવિક રીતે સક્રિય ફૂડ એડિટિવ્સ, ગેરોપ્રોટેક્ટર્સ અને ઔષધીય દવાઓ છે. દવાઓ લેવા માટે, અલબત્ત, ડાયગ્નોસ્ટિક્સ જરૂરી છે, આ અમે અમારા ક્લિનિકમાં કરીએ છીએ.

NN Gerontology આજે વિજ્ઞાનના અગ્રતા ક્ષેત્રોમાંનું એક છે. માનવતા, અરે, વૃદ્ધ થઈ રહી છે. તેથી, જીરોન્ટોલોજી માત્ર સાથે જ વ્યવહાર કરે છે , પણ અન્ય વિજ્ઞાન. શું તમારી સંસ્થામાં કોઈ આંતરશાખાકીય પ્રોજેક્ટ છે?
વી.એચ.જીરોન્ટોલોજીના ત્રણ ક્ષેત્રો છે: મૂળભૂત, તબીબી અને સામાજિક. અમે ફક્ત શરીરના વૃદ્ધત્વના પાસા સાથે વ્યવહાર કરીએ છીએ, પરંતુ, અલબત્ત, ત્રણેય પાસાઓ એક સંપૂર્ણના ભાગો છે. માણસ માત્ર જૈવિક જ નથી, પણ એક સામાજિક જીવ પણ છે, અને જ્યારે વૃદ્ધત્વની વાત આવે છે ત્યારે સંસ્કૃતિ અને વિશ્વ દૃષ્ટિકોણનું સ્તર મહત્વપૂર્ણ છે. ઉછેર, શિક્ષણ અને કાયદાનું પાલન મહત્વપૂર્ણ છે.

NN શા માટે કાયદાનું પાલન કરવું?
વી.એચ.કારણ કે જો કોઈ વ્યક્તિ વ્હીલ પાછળ જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, નશામાં, કોઈ જીરોપ્રોટેક્ટર્સ તેને વૃદ્ધાવસ્થા સુધી જીવવામાં મદદ કરશે નહીં! ઉત્ક્રાંતિ વિકાસનું સ્તર મહત્વપૂર્ણ છે. હકીકત એ છે કે લોકો આનુવંશિક રીતે સમાન નથી.

NN પરંતુ તેઓ પણ ઐતિહાસિક અને સાંસ્કૃતિક રીતે સમાન નથી?
વી.એચ.અલબત્ત. અને એ સમજવું અગત્યનું છે કે દીર્ધાયુષ્યનો આધાર વિશ્વની સંવાદિતાની સમજ છે. શિક્ષણનું સ્તર જેટલું ઊંચું હશે, વ્યક્તિ જેટલો લાંબો સમય જીવે છે, તેટલો લાંબો સમય તે સક્રિય રહે છે.

NN અમને તમારી જીવનશૈલી વિશે કહો.
વી.એચ.મારી જીવનશૈલી નવી વસ્તુઓ શીખવાની છે. મેં મારું આખું જીવન ભગવાનની યોજનાને સમજવા માટે પ્રયત્નો કરવામાં વિતાવ્યું છે. સારી રીતે જણાવ્યું હતું કે? હું પ્રકૃતિના નિયમોનો અભ્યાસ કરું છું, જીવનના ક્રોસવર્ડને હલ કરું છું.

NN પરંતુ ક્રોસવર્ડ પઝલ ઉકેલવા માટે, તમારે હજુ પણ તમારા જીવનને ગોઠવવાની જરૂર છે.
વી.એચ.અલબત્ત, ભલે તે ગમે તેટલું ખરાબ લાગે, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, નિયમિત, યોગ્ય ખોરાક અને સારું પાણી, નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ દીર્ધાયુષ્યનો આધાર છે. દરેક જણ આ જાણે છે, પરંતુ કેટલાક કારણોસર તેઓ તે કરતા નથી... અને તમારા વિશ્વ દૃષ્ટિકોણને "વૃદ્ધિ" કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે જાણો છો, સ્પિનોઝાએ કહ્યું હતું કે વિશ્વમાં 60 પુસ્તકો છે જેને વાંચવાની જરૂર છે. મારી પાસે પણ આવી યાદી છે.

NN શેર?
વી.એચ.ચોક્કસ. આ ગોથેનું ફોસ્ટ છે, માનવ ઉત્ક્રાંતિ વિશેનું પુસ્તક. શેક્સપિયર - તેના સોનેટ અને નાટકો. પુષ્કિન, અલબત્ત, "આપણું બધું" છે. જેક લંડન દ્વારા "માર્ટિન એડન", લેવિસ દ્વારા "એરોસ્મિથ". ડ્રેઝરની ટ્રાયોલોજી - "ધ ફાઇનાન્સિયર", "ટાઇટન", "ધ સ્ટોઇક". બેચ દ્વારા "ધ સીગલ કોલ્ડ જોનાથન લિવિંગસ્ટન" રશિયન લેખકોમાં શિશ્કોવ, બુનીન, શોલોખોવ, બલ્ગાકોવ, ઇલ્ફ અને પેટ્રોવ છે. આ એવા પુસ્તકો છે જે આપણા વિશ્વ દૃષ્ટિકોણને આકાર આપે છે.

NN તમારા મતે, શું વિઝ્યુઅલ કલ્ચર અને આધુનિક મીડિયા માનવતા અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા પર હકારાત્મક કે નકારાત્મક અસર કરે છે?
વી.એચ.મીડિયા જીવનના સંસાધનને અસર કરતું નથી, ફક્ત તેની ગુણવત્તાને અસર કરે છે. જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો થયો છે, પરંતુ નકારાત્મક પાસાઓ પણ છે. હવે ઘણી બધી માહિતી છે. હું માહિતીના ક્ષેત્રમાં સેન્સરશીપનો સમર્થક છું. ખાસ કરીને ખાદ્ય ઉત્પાદનો, દવાઓ, આહાર પૂરવણીઓ અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોની જાહેરાત. કંઈપણ નુકસાન ન થવું જોઈએ.

ખાવિન્સનના પેપ્ટાઈડ્સ એ મનુષ્યો અને પ્રાણીઓમાં પ્રોટીન સંશ્લેષણના બાયોજેનિક નિયમનકારો છે.

પેપ્ટાઇડ્સ દરેક અંગમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે: હૃદયમાં - કાર્ડિયોપેપ્ટાઇડ્સ, આંખની કીકીમાં - આંખના પેપ્ટાઇડ્સ. તેમાંથી વધુ અંગોમાં છે, વધુ સક્રિય પ્રોટીન સંશ્લેષણ થાય છે અને કોષ નવીકરણ થાય છે.

પ્રોફેસર ખાવિન્સન અને તેમની ટીમ પ્રાણીઓના અવયવોમાંથી વિવિધ અવયવો માટે પેપ્ટાઈડ્સને અલગ કરવામાં સફળ રહ્યા. તેઓએ આ પદાર્થોની આશ્ચર્યજનક અસર શોધી કાઢી.

પેપ્ટાઈડ્સ અંગો અને સમગ્ર શરીરને કાયાકલ્પ કરે છે. પરિણામે, અસંખ્ય અભ્યાસો પછી, પેપ્ટાઇડ-સમાવતી આહાર પૂરવણીઓ બનાવવામાં આવી હતી: સેરેબ્રામિન, ઓપ્થાલેમિન, હેપેટામાઇન, પેનક્રામિન, થાઇમુસામાઇન, વગેરે.

પેપ્ટાઇડ્સ સક્રિય દીર્ધાયુષ્યની ચાવી છે. આધુનિક વૈજ્ઞાનિકો મધ્ય યુગના રસાયણશાસ્ત્રીઓ નથી. તેઓ આધુનિક જ્ઞાન અને ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરીને યુવાનોને અમૃત બનાવવા માટે કામ કરી રહ્યા છે.

તમે આ લેખમાંથી શું શીખશો:

તમે કોણ છો, ડૉ. વી.એચ. ખાવિન્સન?

શાશ્વત યુવાનીનું અમૃત! માનવતા ઘણી સદીઓથી તેના સર્જન પર મૂંઝવણમાં છે. કુદરત દ્વારા, માનવ આયુષ્ય 110-120 વર્ષ માટે પ્રોગ્રામ કરવામાં આવે છે. પરંતુ શા માટે મોટાભાગના લોકો 70-75 વર્ષની વયે મૃત્યુ પામે છે? આ પ્રશ્ન 30 વર્ષ પહેલાં યુવા વૈજ્ઞાનિક વ્લાદિમીર ખાવિન્સને પૂછ્યો હતો. લેનિનગ્રાડ મિલિટરી મેડિકલ એકેડેમીમાંથી સ્નાતક થયા પછી, લશ્કરી ડૉક્ટર અને ગુપ્ત પ્રયોગશાળાના કર્મચારીઓએ યુદ્ધની સ્થિતિમાં સોવિયત સૈનિકોની સહનશક્તિ વધારવા માટે દવાઓ વિકસાવવાનું શરૂ કર્યું.

આ સમયે, વિશ્વ એક લેસર વિકસાવી રહ્યું હતું જે આંખના રેટિનાને નુકસાન પહોંચાડે અને એવી દવાની જરૂર હતી જે વ્યક્તિને લશ્કરી હથિયારોથી બચાવે. વૈજ્ઞાનિકો વાછરડાની આંખોમાંથી ખાસ પ્રોટીનની તૈયારીને અલગ કરવામાં સક્ષમ હતા. આ પેપ્ટાઈડ્સ હતા જેનું પરીક્ષણ ઉંદર, સસલા, વાંદરાઓ અને પછી મનુષ્યો પર કરવામાં આવ્યું હતું. તે બહાર આવ્યું છે કે પેપ્ટાઇડ્સ લેસરની અસરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે અને રેટિનાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

પછી વૈજ્ઞાનિકોએ વાછરડાના અન્ય અંગોમાંથી પેપ્ટાઈડ્સને અલગ કરવાનું શરૂ કર્યું. તે બહાર આવ્યું છે કે તે બધા પ્રાયોગિક પ્રાણીઓમાં અનુરૂપ અંગના સામાન્ય કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

અને પછી વૈજ્ઞાનિકોએ એક રસપ્રદ "આડઅસર" નોંધ્યું. અસરગ્રસ્ત અંગની પુનઃસ્થાપના સાથે, પ્રયોગશાળાના પ્રાણીઓની સામાન્ય સ્થિતિ બદલાઈ ગઈ - તેઓ લાંબા સમય સુધી જીવ્યા અને અમારી આંખો પહેલાં નાના બન્યા. શરીરની તમામ સિસ્ટમો શ્રેષ્ઠ સ્તરે કાર્ય કરે છે.

લોકો પેપ્ટાઈડ્સ વિશે યુવાનોના અમૃત તરીકે વાત કરવા લાગ્યા. આ સંશોધન 27 વર્ષ ચાલ્યું. આ સમય દરમિયાન, મોટી સંખ્યામાં પેપ્ટાઇડ-આધારિત દવાઓ બનાવવામાં આવી છે અને ફાર્માકોલોજિકલ પ્રેક્ટિસમાં દાખલ કરવામાં આવી છે.

આજે વ્લાદિમીર ખાવિન્સન સેન્ટ પીટર્સબર્ગ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ બાયોરેગ્યુલેશન એન્ડ જીરોન્ટોલોજીના ડિરેક્ટર અને રિવાઇટલાઇઝેશન એન્ડ હેલ્થ માટે સંશોધન અને ઉત્પાદન કેન્દ્રના મુખ્ય વૈજ્ઞાનિક સલાહકાર છે. મેડિકલ સાયન્સના ડૉક્ટર, પ્રોફેસર, રશિયન એકેડેમી ઑફ મેડિકલ સાયન્સના અનુરૂપ સભ્ય.

પ્રોફેસર વી.કે. ખાવિન્સન આજે બરાબર જાણે છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિના 75 વર્ષ જીવવા, કામ કરવા અને તે જીવે છે તે દરેક દિવસનો આનંદ માણવા માટે બીમારી વિનાના બીજા 30 વર્ષ કેવી રીતે ઉમેરવું. આ કરવા માટે, તેણે પોતાના જીવનના 40 વર્ષ આપવા પડશે.

ખાવિન્સન પેપ્ટાઇડ્સ વિશે સત્ય શું છે? શું આ એક નવીન વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિ છે કે અન્ય પબ્લિસિટી સ્ટંટ છે અને પેપ્ટાઈડ્સ શું છે?

એમાં કોઈ શંકા નથી કે પ્રોફેસર વી.કે. ખાવિન્સન અને તેમની આગેવાની હેઠળની રિસર્ચ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ગેરોન્ટોલોજીના કર્મચારીઓની ટીમના ઘણા વર્ષોનું વૈજ્ઞાનિક કાર્ય માનવ જીવન અને સ્વાસ્થ્યના લાભ માટે પ્રમાણિક કાર્ય છે.

સંસ્થામાં ઘણા વર્ષોથી કામ કરીને, મોટી સંખ્યામાં દવાઓ બનાવવામાં આવી છે જે પેપ્ટાઇડ્સના જૂથની છે. તેઓ વિવિધ અવયવો અને સિસ્ટમોના રોગોવાળા દર્દીઓની સારવારમાં સફળતાપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવાય છે. ખાસ કરીને, ન્યુરોલોજીસ્ટ તરીકે, હું ઘણીવાર વિલંબિત ભાષણ વિકાસવાળા બાળકોને કોર્ટેક્સિન લખું છું.

રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ જરોન્ટોલોજીના વૈજ્ઞાનિક વિકાસોએ માત્ર દવાઓ જ નહીં, પરંતુ આહાર પૂરવણીઓ પણ બનાવવાનો આધાર બનાવ્યો, જેને કાયાકલ્પ અને પુનર્વસન માટે વૈજ્ઞાનિક સંશોધન કેન્દ્ર દ્વારા કાયાકલ્પ અને જીવન-વિસ્તરણ એજન્ટ તરીકે સક્રિયપણે પ્રમોટ કરવામાં આવે છે.

પેપ્ટાઇડ્સ સંશ્લેષણના બાયોજેનિક નિયમનકારો છે, જે કોષોની મુખ્ય નિર્માણ સામગ્રી છે. તેમની રચનાની દ્રષ્ટિએ, તેઓ એમિનો એસિડ અવશેષોની ટૂંકી સાંકળો છે જે એમાઈડ બોન્ડ દ્વારા એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. સામાન્ય રીતે, તેઓ સતત વિવિધ અવયવો અને પેશીઓમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે અને તે ચોક્કસ પ્રજાતિઓ છે, એટલે કે. હૃદયના પોતાના પેપ્ટાઈડ્સ છે, મગજનું પોતાનું છે, અને યકૃતનું પોતાનું છે.

ખાવિન્સનના જણાવ્યા મુજબ, સજીવની યુવાની પ્રોટીન પરમાણુઓના સંશ્લેષણના દર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. તદુપરાંત, ચોક્કસ અંગમાં વધુ પેપ્ટાઇડ્સ હાજર છે, વધુ તીવ્ર પ્રોટીન સંશ્લેષણ થશે. કમનસીબે, ઉંમર સાથે, પેશીઓમાં પેપ્ટાઇડ્સનું પ્રમાણ ઘટે છે, અને તેથી કૃત્રિમ પ્રક્રિયાઓની ગતિ ધીમી પડે છે. ત્યાં ઓછા અને ઓછા પ્રોટીન છે. જેના કારણે શરીરનું વૃદ્ધત્વ થાય છે.

હાલમાં, ઘણા પેપ્ટાઇડ્સને અલગ કરીને અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે, જે આપણા શરીરમાં ઘણી બાયોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પેપ્ટાઇડ્સ જે માનવ ભૂખને નિયંત્રિત કરે છે - લેપ્ટિન, એન્ડોર્ફિન્સ. હોર્મોન જેવા પેપ્ટાઈડ્સ - ગ્લુકોગન, વાસોપ્રેસિન, ઓક્સીટોસિન. ટૂંકમાં, વૈજ્ઞાનિકો પહેલાથી જ 1,500 જેટલા વિવિધ નિયમનકારી પેપ્ટાઈડ્સ જાણે છે. હું હવે તે બધાની ગણતરી કરી શકતો નથી.

પ્રોફેસર વી.કે. ખાવિન્સનના જણાવ્યા મુજબ, શરીરની વૃદ્ધત્વ સામેની લડાઈમાં, અંતઃસ્ત્રાવી, રોગપ્રતિકારક અને નર્વસ સિસ્ટમના પેપ્ટાઈડ્સ સૌથી વધુ મહત્વ ધરાવે છે. આ પેપ્ટાઈડ્સને માનવ શરીરમાં દાખલ કરીને, સેલ્યુલર ચયાપચય વેગ આપે છે અને પ્રોટીન પરમાણુઓનું સંશ્લેષણ વધે છે. વૃદ્ધત્વનો દર ઓછો થાય છે. શરીર પુનર્જીવિત બને છે, અને વૃદ્ધાવસ્થાના ભયંકર રોગો ઓછા થાય છે: કેન્સર, હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને સાંધાના આર્થ્રોસિસ. ખાવિન્સનની પ્રયોગશાળાના વૈજ્ઞાનિકોએ આ પેપ્ટાઈડ્સને ઘરેલું પ્રાણીઓના અંગો અને સિસ્ટમોમાંથી અલગ કરવાનું અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના ખાસ પેપ્ટાઈડ એક્સિલરેટર મેળવવાનું શીખ્યા છે.

હેવિન્સના પેપ્ટાઈડ્સ લાંબા આયુષ્યના રહસ્યને ઉજાગર કરવાના રશિયન વૈજ્ઞાનિકોના પ્રયાસોને પ્રોત્સાહિત કરી રહ્યા છે. દરેક વ્યક્તિને 110 - 120 વર્ષ સુધી સંપૂર્ણ જીવન જીવવાની તક ઉપલબ્ધ કરાવવી. આ દિશામાં ઘણું બધું થઈ ચૂક્યું છે. સેન્ટ પીટર્સબર્ગ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ ગેરોન્ટોલોજીના વૈજ્ઞાનિકો ત્યાં અટકતા નથી. પેપ્ટાઈડ્સના ક્ષેત્રમાં સંશોધન ચાલુ છે!

અહીં તમે જાઓ! મેં એક પોસ્ટ લખી. મેં તે વાંચ્યું અને સમજાયું કે તે ખૂબ જ પ્રમોશનલ હોવાનું બહાર આવ્યું છે. જોકે હું અહીં કંઈપણ જાહેરાત કરતો નથી. કદાચ કારણ કે વિષય ખૂબ જટિલ છે. આપણે તેને વધુ સારી રીતે સમજવાની જરૂર છે. માત્ર એટલું જ છે કે આ લેખ સાથે હું, એક ડૉક્ટર તરીકે, V. Khavinson ની ધારણાઓ સાથે મારી સંપૂર્ણ સંમતિ વ્યક્ત કરું છું. હું સંશોધકોની સમગ્ર ટીમના કાર્યના પરિણામોની પ્રશંસા કરું છું. આ મહાન છે! સુપર! હું મારા ફાજલ સમયમાં આ વિષયને વધુ ઊંડાણપૂર્વક સમજવાનો પ્રયત્ન કરીશ અને પેપ્ટાઈડ્સ વિશે પણ લખીશ.

હવે પછીના લેખમાં હું વિષય વિશે લખીશ તે પણ ખૂબ જ રસપ્રદ છે! છેવટે, આપણે બધા, સ્ત્રીઓ, સુંદર અને યુવાન બનવા માંગીએ છીએ!

વ્લાદિમીર ખાવિન્સન રશિયા અને યુરોપના મુખ્ય જીરોન્ટોલોજિસ્ટ્સમાંના એક છે. જીરોન્ટોલોજી એ માનવ વૃદ્ધત્વનું વિજ્ઞાન છે, અને હકીકતમાં, તે ભવિષ્યનું વિજ્ઞાન છે, કારણ કે વૈજ્ઞાનિકો હવે એક પ્રજાતિ તરીકે માનવતાના વૃદ્ધત્વનું અવલોકન કરી રહ્યા છે. ગામડાએ પ્રોફેસર ખાવિન્સન સાથે વાત કરી કે 30 વર્ષની વયની વર્તમાન પેઢી આધુનિક દાદીઓથી કેવી રીતે અલગ હશે; કમ સે કમ નિવૃત્તિ સુધી નિવૃત્તિ સુધી ટકી રહેવા માટે શું કરવાની જરૂર છે? અને દેશની રાજકીય વ્યવસ્થા અને વૃદ્ધો પ્રત્યેના વલણ વચ્ચે શું સંબંધ છે.

વ્લાદિમીર ખાવિન્સન

67 વર્ષીય, મેડિકલ સાયન્સના ડૉક્ટર, પ્રોફેસર, રશિયન એકેડેમી ઑફ મેડિકલ સાયન્સના અનુરૂપ સભ્ય, સેન્ટ પીટર્સબર્ગ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ બાયોરેગ્યુલેશન એન્ડ ગેરોન્ટોલોજીના ડિરેક્ટર, યુરોપિયન એસોસિએશન ઑફ ગેરોન્ટોલોજી અને ગેરિયાટ્રિક્સના પ્રમુખ અને સેન્ટ પીટર્સબર્ગના મુખ્ય ગેરોન્ટોલોજિસ્ટ

આયુષ્ય વિશે
રશિયા અને વિશ્વમાં

- આ ક્ષણે રશિયન જીરોન્ટોલોજિસ્ટ શું કરી રહ્યા છે?

જીરોન્ટોલોજી અને ગેરિયાટ્રિક્સનું મુખ્ય કાર્ય જીવનના અસરકારક ભાગ, કાર્ય કરવાની ક્ષમતાના સમયગાળાને વધારવાનું છે. ઉપરાંત, અલબત્ત, તકનીકોનો વિકાસ જે વૃદ્ધો અને વૃદ્ધ લોકોના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરે છે. માર્ગ દ્વારા, દરેક વ્યક્તિ મૂંઝવણમાં છે કે વૃદ્ધાવસ્થા શું છે: WHO ગ્રેડિંગ અનુસાર, તે 60 વર્ષ અને તેથી વધુ છે. 60-74 વર્ષની ઉંમર - વૃદ્ધાવસ્થા, 75-90 - વૃદ્ધ, 90-99 - શતાબ્દી, 100 અને તેથી વધુ - શતાબ્દી. સુપરસેન્ટેનરિયન્સ 110 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના છે; હાલમાં વિશ્વમાં આવા 88 લોકો છે.

- શું તેમાંથી કોઈ રશિયામાં છે?

ના. ગિનિસ બુકમાં વર્લ્ડ રેકોર્ડ ફ્રેન્ચ મહિલા જીની કેલમેન્ટના નામે છે, જે 122 વર્ષ જીવી હતી. રશિયામાં, એક સાબિત આયુષ્ય રેકોર્ડ છે - યાકુટિયાની વરવરા સેમેનીકોવા, 117 વર્ષ જીવ્યા, જ્યારે તેણી 115 વર્ષની હતી ત્યારે અમે ઓર્ડર રજૂ કરવામાં પણ વ્યવસ્થાપિત હતા. બાકીનું બધું સાબિત થયું નથી. ફાઉન્ડેશન, જે શતાબ્દીના વિશ્વ રજિસ્ટરને જાળવે છે, જો ચર્ચના પુસ્તકમાં કોઈ એન્ટ્રી હોય તો જ વયને ધ્યાનમાં લે છે. પાસપોર્ટ પણ સાબિતી નથી, કારણ કે ઘણીવાર લોકોની ઉંમર તેમના પોતાના શબ્દોથી લખવામાં આવતી હતી. આ કાકેશસમાં ખાસ કરીને સાચું છે. જ્યારે તેઓ કહે છે કે "કાકેશસમાં લોકો 150-200 વર્ષ જીવે છે," ત્યારે આ સાચું નથી. માર્ગ દ્વારા, સેન્ટ પીટર્સબર્ગમાં, લગભગ 300 લોકોએ 100-વર્ષનો આંકડો પાર કર્યો છે અને ઘણા લોકો 90 વર્ષથી વધુ ઉંમરના છે. તદુપરાંત, દર વર્ષે આવા વધુ અને વધુ લોકો છે. હકીકત એ છે કે માનવતા પ્રજાતિઓના વૃદ્ધત્વના તબક્કામાં પ્રવેશી છે.

- તેનો અર્થ શું છે?

પૃથ્વી પર, અત્યાર સુધી જીવતા તમામ જીવોમાંથી સો ટકામાંથી માત્ર એક ટકા જ બાકી છે. બાકીના 99% વૃદ્ધ અને મૃત્યુ પામ્યા. કોઈપણ જાતિની ઉંમર સજીવની જેમ જ હોય ​​છે. માત્ર પ્રક્રિયા હજારો વર્ષો સુધી ચાલશે. તેથી, મેમોથ્સ લુપ્ત થઈ ગયા, અંશતઃ કારણ કે તેઓ વૃદ્ધ થયા અને પોતાને પુનઃઉત્પાદિત કરી શક્યા નહીં. તેથી જ ખોદકામ દરમિયાન મોટાભાગે વૃદ્ધ પ્રાણીઓના હાડકાં મળી આવે છે - માત્ર બે બાળક મેમથ મળી આવ્યા હતા.

સો ટકાથી પૃથ્વી પરદરેક વ્યક્તિ
સદા જીવંત જીવો રહ્યા માત્ર એક ટકા

- શું આનો અર્થ એ છે કે આપણે મેમથની જેમ મરી રહ્યા છીએ?

હું માનું છું, હા. એક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસમાં એવું લખવામાં આવ્યું હતું કે માનવતા મેમોથના માર્ગને અનુસરે છે: વૃદ્ધત્વ, ઘટતો જન્મ દર અને વસ્તીમાં ઘટાડો. કમનસીબે, રશિયા એક મુખ્ય ઉદાહરણ છે. તમારે દૂર જવાની જરૂર નથી: સેન્ટ પીટર્સબર્ગ એ રશિયાનું "સૌથી જૂનું" શહેર છે. લગભગ 5 મિલિયન વસ્તી, 1.2 મિલિયન વૃદ્ધ લોકો છે, લગભગ 25%. આ ઉત્ક્રાંતિનો નિયમ છે, તે સરકાર, અર્થતંત્ર, રાજકીય પ્રણાલી પર નિર્ભર નથી: એક સામ્રાજ્ય પણ, લોકશાહી પણ, સરમુખત્યારશાહી પણ - કોઈ ભૂમિકા ભજવતું નથી. વૃદ્ધાવસ્થા હવે વૈશ્વિક સમસ્યા છે. તે ભંડોળના પુનઃવિતરણ તરફ દોરી જાય છે. સમાજના વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલી મોટી ઉથલપાથલ આગળ છે. સૌ પ્રથમ, પેન્શન સિસ્ટમથી સંબંધિત.

નિવૃત્તિ વય વિશે

- શું આ સંદર્ભે રશિયામાં વધારો કરવો યોગ્ય છે?
નિવૃત્તિ વય?

મારો અભિપ્રાય: જો આપણે યુરોપિયન ધોરણો માટે પ્રયત્ન કરીએ, તો તે યુરોપ જેવું હોવું જોઈએ, જ્યાં સરેરાશ નિવૃત્તિ વય 65 વર્ષ છે. આ અર્થતંત્રની જરૂરિયાત છે. વિશ્વમાં બીજે ક્યાંય મહિલાઓ માટે 55 પર વૃદ્ધાવસ્થા પેન્શન નથી. શું, 55 વર્ષની ઉંમરે સ્ત્રી વૃદ્ધ છે ?! હા, તે એક અસરકારક વ્યક્તિ પણ છે!

નોર્વેમાં સૌથી વધુ નિવૃત્તિ વય છે: તે 67 વર્ષની હતી, હવે તેને વધારીને 70 કરવામાં આવી રહી છે. વધુમાં, વસ્તીની વિનંતી પર. નિવૃત્તિ ઘણીવાર ડિપ્રેશનનું કારણ બને છે કારણ કે વ્યક્તિ પોતાને સમાજમાંથી બાકાત માને છે. અમે એ હકીકત વિશે વાત કરી રહ્યા નથી કે વ્યક્તિએ 70 વર્ષનો થાય ત્યાં સુધી સૂઈ જવું જોઈએ અથવા સમાન સખત શારીરિક શ્રમ કરવો જોઈએ. નિવૃત્તિ ક્રમિક હોઈ શકે છે: ઉદાહરણ તરીકે, વ્યક્તિ 65 વર્ષની ઉંમરે પહોંચે છે અને છ કલાક, પછી ચાર કલાક, પછી બે કલાક કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ તે સમાજમાં રહે છે.

જ્યારે તેઓ કહે છે કે રશિયામાં લોકો નિવૃત્તિ જોવા માટે જીવતા નથી, તો મને માફ કરો: સ્ત્રીઓનું સરેરાશ આયુષ્ય 73-74 વર્ષ છે. તો શું, 18 વર્ષ માટે નિવૃત્ત થઈને કંઈ ન કરો? સમાજને આ પોસાય તેમ નથી. યુક્રેનમાં, નિવૃત્તિ વય 60 વર્ષ છે. જેના સંબંધમાં, માર્ગ દ્વારા, ક્રિમીઆમાં એક સમસ્યા ઊભી થઈ. લોકોએ સખત મહેનત કરવી પડશે. વૈજ્ઞાનિકોની સરેરાશ ઉંમર - રશિયન એકેડેમી ઓફ સાયન્સના સભ્યો 74-75 વર્ષ છે. મેં ત્યાં એક પણ પેન્શનર જોયો નથી; બધાએ કામ કર્યું. હું આશ્ચર્યજનક ઉદાહરણો વિશે પણ વાત કરી રહ્યો નથી - જેમ કે નોબેલ પારિતોષિક વિજેતા ઝોરેસ ઇવાનોવિચ અલ્ફેરોવ. તેઓ 84 ​​વર્ષના થયા. આ એક તેજસ્વી વ્યક્તિ છે અને સક્રિય દીર્ધાયુષ્યનું ચમકતું ઉદાહરણ છે. અથવા યુક્રેનની નેશનલ એકેડેમી ઑફ સાયન્સના પ્રમુખ બોરિસ પેટન, જે 95 વર્ષના છે: તે હજી પણ કામ કરી રહ્યો છે, ખૂબ જ સ્માર્ટ વ્યક્તિ છે.

- અને હજુ સુધી, સરેરાશ આયુષ્યની દ્રષ્ટિએ, રશિયા વિશ્વમાં 129 મા ક્રમે છે: 66 વર્ષ વિરુદ્ધ, ઉદાહરણ તરીકે, જાપાનીઓ માટે 82. તે શા માટે છે?

એક પ્રજાતિ તરીકે માણસ સમગ્ર પૃથ્વી પર સમાન છે. આબોહવા, પોષણ અને પાણી જેવા પરિબળો અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. ઠીક છે, અલબત્ત, જો તમે દિવસમાં 24 કલાક તણાવમાં રહેશો, તો તમે લાંબા સમય સુધી ટકી શકશો નહીં. અહીં શું રસપ્રદ છે તે છે: ટ્યુમેન પ્રદેશમાં ઘણા શતાબ્દીઓ છે. યાકુટિયામાં - પર્માફ્રોસ્ટમાં - ત્યાં લાંબા-જીવિત પણ છે. સામાન્ય રીતે, કંઈપણ ભૂગોળ પર આધારિત નથી. અને તે આનુવંશિકતા પર આધાર રાખે છે - આશરે 25%, અને 75% - એપિજેનેટિક્સ પર, એટલે કે, આપણી આસપાસ શું છે: આપણે શું ખાઈએ છીએ, પીએ છીએ, શું શ્વાસ લઈએ છીએ, આપણે કેવા પ્રકારની જીવનશૈલી દોરીએ છીએ. ક્લિનિકમાં સમયસર પરીક્ષણો પણ, શારીરિક શિક્ષણ વર્ગો એ તમામ ઘટકો છે જે આયુષ્યને અસર કરે છે.

અત્યારે શું કરવું તે વિશે
વૃદ્ધાવસ્થા સુધી જીવવું

પ્રથમ સ્થાને કેલરીના સેવનને મર્યાદિત કરવાનું છે, એટલે કે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (મીઠાઈઓ) અને ચરબી. 20-30% ઓછી કેલરી ખોરાક - અને જીવનની ગુણવત્તા 15-20% વધે છે. અમેરિકનો છેલ્લા 20 વર્ષથી વાંદરાઓ પર પ્રયોગો કરી રહ્યા છે: કેલરી પ્રતિબંધ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું જોખમ 50% ઘટાડે છે અને કેન્સરની ઘટનાઓ ઘટાડે છે. અલબત્ત, આ મુશ્કેલ છે: અહીં આપણે રેસ્ટોરન્ટમાં બેઠા છીએ, તેઓ અમને કહે છે: "અને હવે મીઠાઈ માટે," - એક ખૂની ક્ષણ. ફળો સિવાય તમામ મીઠાઈઓ હાનિકારક છે. માર્ગ દ્વારા, શતાબ્દીઓમાં કોઈ વધુ વજનવાળા લોકો નથી: મને એકેડેમિશિયન ફ્યોડર ઉગ્લોવ યાદ છે, જે 103 વર્ષ જીવ્યા હતા. તે શુષ્ક અને પાતળો હતો. મેં તેને તે સમયે પૂછ્યું કે તે આટલી ઉંમર સુધી કેવી રીતે જીવી શક્યો. તેણે જવાબ આપ્યો કે તે હંમેશા ટેબલ પરથી થોડો ભૂખ્યો જ ઉઠે છે. ત્યાં કંઈક છે જે ભયાનક છે અને જ્યારે તે ખૂબ જ ખરાબ છે. સેન્ટ પીટર્સબર્ગમાં એક અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો: તે બહાર આવ્યું છે કે જે લોકો દિવસમાં ત્રણ વખત ખાય છે તેઓ લાંબા સમય સુધી જીવે છે.

તમારે બાયોરિધમ્સનું પણ અવલોકન કરવાની જરૂર છે - ખાસ કરીને, દિવસ અને રાત. મધ્યરાત્રિથી સવારના ત્રણ વાગ્યા સુધી મગજની પિનીયલ ગ્રંથિમાં મેલાટોનિન ઉત્પન્ન થાય છે. જો આપણે ઊંઘતા નથી, તો તે ખરાબ રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. મેલાટોનિન એ એક પદાર્થ છે જે અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીને નિયંત્રિત કરે છે. યુએસએસઆરમાં, એક એન્ટરપ્રાઇઝે શોધી કાઢ્યું હતું કે જે મહિલાઓએ પાંચ વર્ષથી વધુ સમય માટે નાઇટ શિફ્ટમાં કામ કર્યું હતું તેમને સ્તન અથવા અંડાશયના કેન્સરનો વિકાસ દિવસ દરમિયાન કામ કરતી સ્ત્રીઓ કરતાં ત્રણ ગણો વધુ થયો હતો. તેથી, યુરોપમાં, રાત્રિ કામને નુકસાનકારક પરિબળ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને વહેલી નિવૃત્તિ પૂરી પાડે છે.

તમે લાંબા સમય સુધી બેસી શકતા નથી
ખુરશીમાં:બહાર જાઓ, ફરવા જાઓ, શારીરિક કસરત કરો - દિવસમાં ઓછામાં ઓછો અડધો કલાક

આગળ એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ઉપયોગ છે, જે શરીરમાં હાનિકારક ઓક્સિજન પરમાણુઓનો નાશ કરે છે. તેઓ ફળો અને બેરીમાં જોવા મળે છે, ખાસ કરીને લાલ રાશિઓ - રાસબેરિઝ, ક્રેનબેરી અને તેથી વધુ. તમે લાંબા સમય સુધી ખુરશી પર બેસી શકતા નથી: બહાર નીકળો, આસપાસ ચાલો, શારીરિક કસરત કરો - દિવસમાં ઓછામાં ઓછો અડધો કલાક. સાયકલ ચલાવો. ખૂબ જ સરળ ભલામણો, જે કેટલાક કારણોસર અનુસરવા માટે સરળ નથી.

વૃદ્ધાવસ્થાના રોગો વિશે

- હું વૃદ્ધાવસ્થાના રોગો વિશે પૂછવા માંગુ છું, ખાસ કરીને, અલ્ઝાઈમર અને પાર્કિન્સન રોગો. તેમના માટે હાલમાં કોઈ ઈલાજ નથી. શું એવી કોઈ તક છે કે અમારા વાચકોની પેઢીની ઉંમર શરૂ થાય ત્યાં સુધીમાં - અને આ 30-40 વર્ષમાં થશે - આ રોગોની સારવાર કરવામાં આવશે?

માત્ર જાદુઈ ઈલાજ શોધવાની અપેક્ષા સંપૂર્ણપણે સાચી નથી. કોઈપણ રોગ જટિલ છે. જીવનશૈલી એ નિર્ણાયક પરિબળ છે. તે પહેલેથી જ સ્થાપિત થઈ ગયું છે કે જે લોકો બૌદ્ધિક કાર્ય અને સર્જનાત્મકતામાં વ્યસ્ત હોય છે તેઓ અલ્ઝાઈમર રોગ માટે ઓછા સંવેદનશીલ હોય છે. અલ્ઝાઇમર રોગ માટે ખરેખર કોઈ ઉપચાર નથી: ત્યાં વિટામિન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ સંકુલ છે જે ચેતા કોષના વિનાશને અટકાવે છે. પાર્કિન્સન રોગ અને સામાન્ય રીતે ઉન્માદની વાત કરીએ તો (મગજના કાર્યમાં નબળાઈ, વાસ્તવમાં ઘણી જાતો છે) - આ એક મોટી સમસ્યા છે. નવા સંશોધન પ્રકૃતિમાં વધુ વિશ્લેષણાત્મક છે, એટલે કે, વૈજ્ઞાનિકો આંકડા એકત્રિત કરે છે. દવાઓની વાત કરીએ તો, ઉદાહરણ તરીકે, તાજેતરમાં કોલ્ટુશીમાં પાવલોવ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ ફિઝિયોલોજીમાં તેઓએ શોધ્યું કે કેટલાક પેપ્ટાઇડ્સ - આ નાના પ્રોટીન છે જેમાં બે, ત્રણ અથવા ચાર એમિનો એસિડ હોય છે, તે તમામ જીવંત વસ્તુઓમાં જોવા મળે છે - તેના જનીનોને અવરોધિત કરે છે. ધ્રુજારી ની બીમારી. વધુમાં, એક પદાર્થ મળી આવ્યો હતો જે ચેતા આવેગના માર્ગને સુધારે છે, અને લોકોના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે.

અકાળ વૃદ્ધત્વને રોકવા અને કાર્યકાળ વધારવાના ક્ષેત્રમાં રશિયન સંશોધન વિશ્વમાં એક રેકોર્ડ છે. આ યુક્રેનની નેશનલ એકેડેમી ઑફ મેડિકલ સાયન્સની ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ ગેરોન્ટોલોજી સાથે સંયુક્ત કાર્ય છે - અમે તેમની સાથે ખૂબ જ મિત્રો છીએ...

- હજુ પણ?

ચોક્કસ. તમે શું ઈચ્છો છો: બધી સમસ્યાઓ સરકારી સમસ્યાઓ છે. વિજ્ઞાનમાં કોઈ રાજકીય અભિપ્રાય નથી. કોઈપણ દેશમાં અને કોઈપણ યુગમાં બે વાર બે એટલે ચાર. તેથી, યુક્રેનિયન વૈજ્ઞાનિકો સાથે મળીને અમે એક અભ્યાસ હાથ ધર્યો: 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોના જૂથને મગજની પિનીયલ ગ્રંથિમાંથી અલગ દવાઓ તેમજ થાઇમસ દવાઓ આપવાનું શરૂ થયું જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને અસર કરે છે. અને 15 વર્ષ પછી અમને ઉત્તમ પરિણામો મળ્યા: પેપ્ટાઇડ બાયોરેગ્યુલેટર મેળવનારા જૂથમાં મૃત્યુદર નિયંત્રણ કરતા 45% ઓછો હતો, એટલે કે, તે લોકોમાં કે જેમણે ફક્ત મલ્ટિવિટામિન્સ મેળવ્યા હતા. મગજનું કાર્ય, રોગપ્રતિકારક તંત્ર કાર્ય, અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના કાર્યમાં સુધારો થયો છે, અને મેલાટોનિનનું સ્તર વધ્યું છે.

- બૌદ્ધિકો અલ્ઝાઈમર રોગ માટે ઓછા સંવેદનશીલ હોય છે તે હકીકત પરથી, શું તે અનુસરે છે કે ઉચ્ચ શિક્ષણ ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી સ્પષ્ટ અને શાંત રહે છે?

ચોક્કસ. સામાન્ય રીતે, જીરોન્ટોલોજી કિન્ડરગાર્ટનમાં શરૂ થાય છે. પ્રથમ જીનેટિક્સ છે, પછી કુટુંબ ઉછેર અને ઉચ્ચ શિક્ષણ સહિત શિક્ષણ ભૂમિકા ભજવે છે. જંગલી લોકો લાંબુ જીવતા નથી. મને એકવાર એક પ્રશ્ન પૂછવામાં આવ્યો: સેન્ટ પીટર્સબર્ગમાં આટલા બધા વૃદ્ધ લોકો શા માટે છે? તેથી સેન્ટ પીટર્સબર્ગ રશિયાની સાંસ્કૃતિક રાજધાની છે. અને સંસ્કૃતિનું સ્તર આયુષ્ય નક્કી કરે છે. ના, અલબત્ત, કામદાર વ્યક્તિ અને ખેડૂત બંને લાંબો સમય જીવી શકે છે. યાકુટિયાના મેડમ, જે 117 વર્ષ જીવ્યા, એક શિકારી હતા, અને યુનિવર્સિટીઓમાંથી સ્નાતક થયા ન હતા. કંઈ પણ થઇ શકે છે. શું રસપ્રદ છે: તેણી 110 વર્ષની હતી ત્યાં સુધી તે શિકાર કરવા ગઈ હતી. પરંતુ જીની કાલમેન 100 વર્ષની થઈ ત્યાં સુધી સાયકલ ચલાવતી હતી. શારીરિક અને માનસિક પ્રવૃત્તિ બંને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

40 વર્ષમાં આપણે કેવા હોઈશું તે વિશે

- ભવિષ્યશાસ્ત્રના ક્ષેત્રનો એક પ્રશ્ન: જ્યારે તમે આજની 30 વર્ષની પેઢીના પ્રતિનિધિઓને જુઓ છો, ત્યારે શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે તેઓ તેમની દાદીની ઉંમરે કેવા હશે?

તેઓ તકનીકી દૃષ્ટિકોણથી વધુ શિક્ષિત હશે: છેવટે, સમાજની બધી પ્રગતિ ફક્ત તકનીકીના સ્તરમાં છે. નવી દવાઓ, નવી તકનીકો હશે: ઉદાહરણ તરીકે, વ્યક્તિગત અંગો અને પેશીઓનો વિકાસ એ ખૂબ જ આશાસ્પદ માર્ગ છે. ત્યાં મોટી સંખ્યામાં તકનીકી ઉપકરણો હશે જે જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરશે.

- શું આપણે લાંબા સમય સુધી જાતીય પ્રવૃત્તિ જાળવી શકીશું?

પહેલાં, એવું માનવામાં આવતું હતું કે જ્યાં સુધી વ્યક્તિ લૈંગિક રીતે સક્રિય રહે છે, તે તમામ ક્ષેત્રોમાં સક્રિય રહે છે. દેખીતી રીતે, જાતીય પ્રવૃત્તિ ચયાપચયનું એક તત્વ છે. જલદી કંઈક વિક્ષેપ આવે છે, બૌદ્ધિક ગુણો નષ્ટ થઈ જાય છે. લૈંગિકતા લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલી છે, અને આ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી સાથે સીધો જોડાણ છે. લાગણીઓ, જેમ કે પાવલોવે કહ્યું, કોર્ટિકલ કોશિકાઓ માટે ઊર્જાનો સ્ત્રોત છે. બધા લાંબા-જીવિત, એક નિયમ તરીકે, એવા લોકો હતા જેમણે લાંબા સમય સુધી જાતીય કાર્ય જાળવી રાખ્યું હતું. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઠીક છે, અલબત્ત, વાયગ્રા લઈને નહીં, પરંતુ આપણા ગોનાડ્સમાં રહેલા અનામતને સક્રિય કરીને. જેમ કે કોઈ જાતીય કાર્ય નથી - તે સમગ્ર શરીરનું કાર્ય છે: રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિ, અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી, વગેરે.

બધા લાંબા આયુષ્યએક નિયમ તરીકે, તેઓ લોકો હતા લાંબા સમય સુધી જાતીય કાર્ય સાચવેલ

- શું ભવિષ્યમાં વૃદ્ધો પ્રત્યે આપણા સમાજનું વલણ બદલાશે? એક તરફ, અમે વૃદ્ધોને સન્માન આપીએ છીએ, "વિજય માટે દાદાનો આભાર," પરંતુ બીજી તરફ, તે જ નોકરીદાતાઓનું વલણ ઇચ્છિત કરવા માટે ઘણું છોડી દે છે.

અહીં પરિવાર અને રાજ્ય વચ્ચે જવાબદારીની સમાનતા છે. લોકોએ તેમના બાળકો અને પૌત્રોને ઉછેરવામાં તેમની ચેતા અને નાણાં ખર્ચ્યા છે - હવે પરિવારે વૃદ્ધ સંબંધીઓને પણ મદદ કરવી જોઈએ. બેલ્જિયમમાં નિવૃત્ત સૈનિકોના ઘરો ત્રણ પ્રકારના છે: કેટલાક ધાર્મિક સમુદાયો દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે, કેટલાક રાજ્ય દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે, પરંતુ ત્યાં ખાનગી પણ છે - પરિવાર દ્વારા ભંડોળ પૂરું પાડવામાં આવે છે. ધર્મની ભૂમિકા પણ ખૂબ મહત્વની છે. અગાઉ, ચર્ચ સખાવતી સંસ્થાઓને સમર્થન આપતું હતું. અને હવે સ્વીડનમાં રાજવી પરિવાર તમામ નિવૃત્ત સૈનિકોના ઘરોની જાળવણી કરે છે, એટલે કે, રાજા તેની પ્રજાની સંભાળ રાખે છે. હું એવા નિષ્કર્ષ પર પણ આવ્યો છું કે રજવાડાઓમાં - નોર્વે, હોલેન્ડ, ડેનમાર્ક, ઈંગ્લેન્ડ અને તેથી વધુ - લોકશાહી કરતાં વૃદ્ધ લોકો પ્રત્યેનું વલણ ઘણું સારું છે. મને ખબર નથી કે આ કેવી રીતે સમજાવી શકાય.

ફોટા: દિમા સિરેનશ્ચિકોવ