મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ. મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષણોનો જવાબ કેવી રીતે આપવો? સૌથી સચોટ માનસિક સ્થિતિ પરીક્ષણ: તમે શું જુઓ છો? પરિણામો સાથે માનસિક પરીક્ષણો પાસ કરો

આ ઝડપી ચિત્ર પરીક્ષણ તમારી વર્તમાન માનસિક સ્થિતિ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. સંમત થાઓ કે આપણે હંમેશાં સમજી શકતા નથી કે આપણા આત્મામાં શું ચાલી રહ્યું છે, શા માટે આપણો મૂડ બગડ્યો છે અને આપણે ખરેખર શું જોઈએ છે.

અમે તમને હમણાં તમારી આંતરિક મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ વિશે જાણવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ!

ચિત્રમાં બતાવેલ તમામ ચિહ્નોને કાળજીપૂર્વક જુઓ. પ્રતીકોના દરેક જૂથમાં (ચળવળ, શાંત, આત્મવિશ્વાસ અને અનિશ્ચિતતા), તમને ગમે તે પસંદ કરો. અંતે, તમારે દરેક ચોરસમાંથી 4 પ્રતીકો પસંદ કરવા પડશે. તમને મળેલા પોઈન્ટની સંખ્યા ગણો અને પરિણામ વાંચો.

પરીક્ષણ પરિણામ

8 થી 13 પોઇન્ટ સુધી.આ ક્ષણે, તમારી આંતરિક સ્થિતિ, તમારા નિર્ણયો અને ક્રિયાઓ મોટે ભાગે તમારી આસપાસના લોકો પર આધારિત છે. તમે સરળતાથી હિંમત ગુમાવી શકો છો અને તમને ન ગમતું કંઈક કરવા દબાણ કરવું મુશ્કેલ લાગે છે. તમે સંજોગો પર અમુક પ્રકારની નિર્ભરતાના તબક્કામાં છો અને આ તમારા માટે ખૂબ જ નિરાશાજનક છે.

14 થી 20 પોઇન્ટ સુધી.તમે તમારો રસ્તો શોધી રહ્યા છો, જો કે વાસ્તવમાં તમે મોટાભાગે પ્રવાહ સાથે જઈ રહ્યા છો. તમે સામાન્ય જ્ઞાન દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવો છો અને તમારી જાતને અને તમારી આસપાસની દુનિયાને ભ્રમણા વિના જોવા માટે સક્ષમ છો. આ ક્ષણે, તમારું સંચાલન કરવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે તમે તમારી સ્થિતિને સ્પષ્ટપણે વળગી રહ્યા છો.

21 થી 27 પોઇન્ટ સુધી.તમે માનો છો કે તમે દરેક બાબતમાં સાચા છો અને તમારી આસપાસના ઘણા લોકોથી વિપરીત યોગ્ય રીતે જીવો છો. તમારી સિદ્ધિઓ પર ગર્વ અનુભવો. આ ક્ષણે, તમારા જીવનમાં એવા ઘણા લોકો છે જેમને તમે સ્વીકારો છો. પરંતુ આ હોવા છતાં, તમે હજી પણ તમારા મંતવ્યો અને વર્તમાન પરિસ્થિતિઓ વચ્ચે સમાધાન શોધવાનો પ્રયાસ કરો છો. તમે તમારી વૃત્તિ અને અંતર્જ્ઞાનને અનુસરો છો, અને આ તમને મદદ કરે છે.

28 થી 34 પોઇન્ટ સુધી.તમે ખૂબ જ દ્રઢતા અને જીદ્દ પણ બતાવો છો. જો તમે સમજો છો કે તમે ખોટા છો, તો પણ તમારા માટે તમારી સ્થિતિ છોડવી ખૂબ મુશ્કેલ છે. તમારા પર જેટલું વધુ દબાણ કરવામાં આવે છે, તેટલી સક્રિય રીતે તમે પ્રતિકાર કરશો.

35 થી 40 પોઇન્ટ સુધી.તમને કંઈક સમજાવવું મુશ્કેલ છે. તમે એક કઠિન વ્યક્તિ છો, જે ગમે તે હોય, તમારા ધ્યેય તરફ આગળ વધે છે. કેટલીકવાર તમે વિચાર્યા વિના પુલને બાળી શકો છો, કારણ કે તમે ગુમાવવાનો ડરતા નથી, જેનો તમને મોટાભાગે પાછળથી પસ્તાવો થાય છે. તમારામાં સુગમતા અને બુદ્ધિનો અભાવ છે.

શું ટેસ્ટની ટ્રાન્સક્રિપ્ટ તમારી અંગત લાગણીઓ સાથે મેળ ખાતી હતી? અમે તમારી ટિપ્પણીઓની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ અને બટનો પર ક્લિક કરવાનું ભૂલશો નહીં અને

ટેસ્ટ

મનોવૈજ્ઞાનિકો ઘણીવાર વ્યક્તિની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પ્રોજેક્ટિવ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે.

આ હેતુઓ માટે, તેઓ ઘણીવાર દ્વિ ફોટોગ્રાફ્સ અથવા છબીઓનો ઉપયોગ કરે છે જે દરેક વ્યક્તિ અલગ રીતે અર્થઘટન કરે છે.

આ સરળ ટેસ્ટ તમને જણાવશે કે અત્યારે તમારા માથામાં શું ચાલી રહ્યું છે અને તમે કઈ સ્થિતિમાં છો.

આ પણ વાંચો:સૌથી ભયંકર કસોટી: તમારી છઠ્ઠી ઇન્દ્રિય કેટલી વિકસિત છે?

10 સેકન્ડથી વધુ સમય માટે ચિત્ર જુઓ અને તમે પહેલા શું જોયું તેનો જવાબ આપો.

માનસિક સ્થિતિ પરીક્ષણ

તમે એક ગુફા જોઈ

જો તમે ગુફા જોઈ હોય, તો તમે એક સંતુલિત વ્યક્તિ છો જેને ગુસ્સો કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તમારી પાસે શાંત વર્તન અને સકારાત્મક વ્યક્તિત્વ છે, દરેક વસ્તુમાં સારું જોવાનું વલણ ધરાવે છે. તમારી પાસે આંતરિક શક્તિ છે, આશાવાદી છે અને સમસ્યાઓ અથવા નકારાત્મક પરિસ્થિતિઓ દ્વારા દબાણ અનુભવતા નથી. તમે એવા વ્યક્તિ છો જે લોકો સલાહ માટે વળે છે. તેઓ સમર્થન માટે તમારો સંપર્ક કરે છે અને તમારી સકારાત્મક ઊર્જાને પ્રેમ કરે છે.

તમે UFO જોયું

તમે નર્વસ બ્રેકડાઉનની આરે છો, અને પેન્ટ-અપ સ્ટ્રેસને કારણે કદાચ વિસ્ફોટ થવાની તૈયારીમાં છો. તણાવ પ્રત્યે ઓછી સંવેદનશીલતા પણ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ, અનિદ્રા અને વારંવાર આવતા દુઃસ્વપ્નો જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

તમારી લાગણીઓને દબાવવાનો પ્રયાસ ન કરો અને નાની નાની બાબતોમાં ચિડાઈ ન જવાનો પ્રયાસ કરો, અન્યથા તમને માથાનો દુખાવો, ઉબકા અને અન્ય અપ્રિય પરિણામોનું જોખમ રહેલું છે.

તમે એલિયનનો ચહેરો જોયો

તમે કંટાળાથી સમસ્યાઓ ઊભી કરો છો અથવા નાની વસ્તુઓને સાર્વત્રિક પ્રમાણમાં વધારી દો છો, જે તમને નોંધપાત્ર દુઃખ લાવે છે. તમારી જાતને હચમચાવી દો અને નાની-નાની પરેશાનીઓને તમારા ઉર્જા ભંડારને નષ્ટ ન થવા દો. જો સમસ્યાઓ ઊભી થાય, તો તેને જુદા જુદા દ્રષ્ટિકોણથી જુઓ, જે તમને એક માર્ગને બદલે આગળ વધવા માટે ઘણા વિકલ્પો આપશે જેમાં તમને લાગે કે તમે અટવાઈ ગયા છો.

આ પણ વાંચો: આગાહી ઘડિયાળ પરીક્ષણ: ભાગ્ય તમારા માટે શું સંગ્રહિત કરે છે?

તણાવ અથવા ગભરાટના હુમલાનો સામનો કરવા માટે, શ્વાસ લેવાની કસરત કરો. તમારા નાક દ્વારા ઊંડો શ્વાસ લો અને તમારા મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર કાઢો.

તમે એક ગુફા અને UFO જોયું

તમારામાંથી ઘણાએ તરત જ UFO ગુફાની તસવીર જોઈ હશે. આનો અર્થ એ છે કે તમે એક મજબૂત વ્યક્તિત્વ છો જે તમારા તણાવને દબાવવા માટે હાલની સમસ્યાઓને નકારીને તેનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તાણને દબાવવું હંમેશા સ્વાસ્થ્યપ્રદ હોતું નથી, અને કેટલીકવાર તમારે થોડી વરાળ છોડવાની જરૂર પડે છે.

અલબત્ત, તમે મજબૂત છો, પરંતુ તમે કામ પર અને તમારા અંગત જીવનમાં તણાવનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. આવી પરિસ્થિતિઓ એકદમ સામાન્ય છે અને તેમની સામે લડવાની જરૂર નથી. સમસ્યાઓનો સંપૂર્ણ બોજ તમારા ખભા પર લાવવાને બદલે મદદ લેવી અને કોઈની સાથે વાત કરવી વધુ સારું છે.

જો તમે આ નહીં કરો, તો તમારો ડર તમારી અંદર વધુ ઊંડે સુધી મૂળ બની જશે. પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરવા અને તેમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધવા માટે દરેક વસ્તુને હકારાત્મક દૃષ્ટિકોણથી જોવાનો પ્રયાસ કરો.

રોર્શચ ટેસ્ટ

અન્ય પ્રક્ષેપણ પરીક્ષણો છે જેની મદદથી મનોવિજ્ઞાની વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ વિશે જાણી શકે છે. કારણ કે તે વ્યક્તિ માટે ખોલવા માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, તે પ્રારંભિક તબક્કે સરળ પ્રોજેકટિવ પરીક્ષણો કરવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે.

આ પરીક્ષણો વ્યક્તિ માટે ક્લિનિકલ ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન જૂઠું બોલવું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે કારણ કે તેઓ પસંદગીઓ અથવા સાચા જવાબો વિશે સંકેતો આપતા નથી.

સૌથી પ્રસિદ્ધ પ્રક્ષેપણ પરીક્ષણો પૈકી એક છે ઇંકબ્લોટ ટેસ્ટ, સ્વિસ મનોવૈજ્ઞાનિક હર્મન રોર્શચ દ્વારા વિકસિત. રોર્શચ માનતા હતા કે વ્યક્તિની પ્રતિક્રિયા શબ્દો કરતાં મોટેથી બોલે છે અને તે તમને કહી શકે છે કે તમારા અર્ધજાગ્રતમાં શું ચાલી રહ્યું છે.

નીચેના inkblots જુઓ અને મને કહો કે તમે શું જુઓ છો.

આ ઇંકબ્લોટ કાર્ડ તમારા ગુસ્સાના પ્રતિભાવ વિશે વાત કરે છે. જો તમે બે લોકોને લડતા જોયા છે જ્યારે લાલ રંગ લોહીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, તો તમે કહી શકો છો કે જ્યારે કોઈ તમને નારાજ કરે છે, તો તમે ગુનેગાર સામે બદલો લેવા તૈયાર છો.

જો તમે બે વ્યક્તિઓને હાથ જોડતા જોયા, તો આક્રમક પરિસ્થિતિઓમાં તમે શાંતિથી વર્તે છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમે બે આકૃતિઓ (ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓ અથવા જોકરો) જોશો, તો આ એક સકારાત્મક પ્રતિસાદ છે. જો તમે તેમને જોતા નથી, તો આ લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલીઓ સૂચવી શકે છે.

લગભગ 50 ટકા લોકો આ ચિત્રમાં જંગલી પ્રાણીઓ તેમજ બટરફ્લાય અથવા ગુફાના પ્રવેશદ્વારને પણ જુએ છે, જે પણ સકારાત્મક પ્રતિસાદ છે.

આ સૌથી પ્રખ્યાત રંગીન શાહી બ્લોટ કાર્ડ્સમાંનું એક છે. તેને જુઓ અને મને કહો કે તમે શું જોયું.

ઘણા લોકો તેના પર વિચિત્ર ચાર પગવાળા પ્રાણીઓ જુએ છે, જેમ કે સિંહ, ડુક્કર, રીંછ અથવા અન્ય. અન્ય લોકો બટરફ્લાય, પાંસળી, નાતાલનું વૃક્ષ અથવા પ્રજનન અંગો જુએ છે. આ બધા હકારાત્મક જવાબો છે.

ચાર પગવાળા પ્રાણીઓને જોવામાં નિષ્ફળતા માનસિક મંદતા સૂચવી શકે છે.

આ સરળ કાર્ડ જુઓ અને મને કહો કે તમે શું જુઓ છો.

મોટેભાગે, આ શાહી બ્લોટમાં બે છોકરીઓ અથવા સ્ત્રીઓ અથવા સસલાના કાન જોવા મળે છે. આ તસવીર તમારી માતા પ્રત્યેની તમારી લાગણીઓ વિશે જણાવી શકે છે.

"ડાકણો", "ગોસિપ્સ", "છોકરીઓ લડે છે અથવા ઝઘડો કરે છે" જેવી અસ્વીકાર્ય ટિપ્પણીઓ માતા સાથેના નબળા સંબંધને સૂચવી શકે છે.

જો તમે સ્ત્રી આકૃતિઓને બદલે તોફાનના વાદળો જોશો, તો આ ચિંતા સૂચવી શકે છે.

છોકરીઓ વચ્ચેની સફેદ જગ્યાને દીવો અથવા સમાન પદાર્થ તરીકે પણ અર્થઘટન કરી શકાય છે. એક નિયમ તરીકે, ફક્ત સ્કિઝોફ્રેનિક જ આ સ્થળે દીવો જુએ છે.

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે દરેક વ્યક્તિનું માનસિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય શારીરિક સ્વાસ્થ્ય કરતાં ઓછું મહત્વનું નથી. જો કે, જીવનની ઝડપી ગતિ એ ઘણા લોકો માટે એક વાસ્તવિક મનોવૈજ્ઞાનિક કસોટી છે. તમારા માનસની સ્થિતિ, ભાવનાત્મક નિયંત્રણનું સ્તર, તમારી આસપાસના વિશ્વની લાગણીઓ અને ધારણાઓ તપાસવા માટે, અમે સંખ્યાબંધ અસરકારક અને માહિતીપ્રદ માનસિક પરીક્ષણો એકત્રિત કર્યા છે. તેમાંના મોટા ભાગનામાં, અમે ઝડપથી પ્રશ્નોના જવાબ આપવાની ભલામણ કરીએ છીએ અને ચોક્કસ નિવેદન વાંચ્યા પછી પ્રથમ સેકંડમાં તમારા મગજમાં આવી ગયેલા એસોસિએશન્સને જ નોંધવાની ભલામણ કરીએ છીએ.

તંદુરસ્ત માનસ એ જન્મથી જ મજબૂત ચેતા નથી. દૈનિક બળતરા પરિબળો વિશે ભૂલશો નહીં જે ધીમે ધીમે તમારા ચેતાને ચુસ્ત દોરડાની સ્થિતિમાં લાવે છે. પરીક્ષણની મદદથી આંતરિક અનુભવોના સ્તરનું વિશ્લેષણ કરીને, તમે તમારા પગ નીચેની જમીન શોધી શકો છો અને તમારી નર્વસ સિસ્ટમને અતિસંવેદનશીલતાની સ્થિતિમાંથી બહાર લાવી શકો છો.

આ પરીક્ષણ તમારી નર્વસ સિસ્ટમ ડિસઓર્ડરની હદ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. તમારી માનસિક સ્થિતિ શું છે? શું તમે ઉત્તેજના માટે સામાન્ય રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકો છો અને જાણકાર નિર્ણયો લઈ શકો છો? તમારી પ્રતિક્રિયાઓને સ્થિર અને સંરેખિત કરવા માટે તમારે શું કરવું જોઈએ? પરીક્ષણના અંતે આપેલા જવાબો તમને તમારા સ્વ-વિશ્લેષણના કાર્યમાં મદદ કરશે.

આપણામાંના દરેક જણ દરરોજ પોતાની જાતથી ખુશ નથી હોતા. કેટલાક લોકો પોતાને આશ્વાસન આપે છે કે તેમના મૂડ અને વિવિધ ચીડિયા પરિબળોને કારણે તેમનું આત્મસન્માન વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું છે. જો કે, વિશ્વભરના મનોચિકિત્સકોએ સાબિત કર્યું છે કે આંતરિક શાંતિ પર ઘણું નિર્ભર છે. જે વ્યક્તિ પોતાની જાતથી સંતુષ્ટ છે તે પોતાની તરફ સારા નસીબને આકર્ષિત કરશે અને દરેક બાબતમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરશે, કોઈપણ કાર્ય ઉત્સાહથી કરશે અને ઉત્પાદક રીતે કાર્ય કરશે. આગલી કસોટી તમારી જાત સાથેના કરારની ડિગ્રી બતાવશે.

કામ પર નિયમિત તણાવ, ઘરેલું ઝઘડા, ઊંઘનો અભાવ, ટ્રાફિક જામ, ખરાબ ઇકોલોજીકલ વાતાવરણ, અનિયમિત ભોજન અને ખરાબ આહાર - આ દરેક કારણોની સીધી અસર વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ પર પડે છે. અમારા પરીક્ષણ પ્રશ્નો તમને તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય તપાસવામાં મદદ કરશે. ઉદ્દેશ્ય મૂલ્યાંકન સુનિશ્ચિત કરવા માટે, દરેક પ્રશ્નની તપાસ કર્યા વિના, ઝડપથી જવાબ આપો. આ તમારા મનમાં આવતા પહેલા વિચારો હોવા જોઈએ.

આ ટેસ્ટ લગભગ અડધી સદી પહેલા મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી. અહીં જીવનની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં તમારી ક્રિયાઓની દિશા નક્કી કરવામાં આવશે. પરિણામે, તમે સમજી શકશો કે શું તમારી વર્તણૂક અને રોજિંદી આદતોમાં ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો હાજર છે. તમારી માન્યતાઓ પરંપરાગત સીમાઓને પાર કરે છે કે કેમ તે જોવા માટે, સાચા અને ખોટા વિકલ્પો પસંદ કરો. પરિણામ ખાતરીપૂર્વક બતાવશે કે તમારી ક્રિયાઓ તમારા પાત્રનું સામાન્ય પ્રતિબિંબ છે કે બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર.

ચોક્કસ તમે તમારી અંદર તમારા સહકર્મીઓ, મિત્રો, પડોશીઓ અથવા સંબંધીઓમાંથી એક વિશે વારંવાર વિચાર્યું હશે કે તે એક વાસ્તવિક સાયકો છે. જો કે, દરેક વ્યક્તિએ આ શબ્દના સાચા અર્થ વિશે વિચાર્યું નથી. મહત્તમ સુરક્ષા વસાહતોમાં સજા ભોગવતા તમામ સાયકોપેથ સીરીયલ કિલર્સ અથવા પાગલ નથી. વિશ્વની લગભગ 3% વસ્તી મનોરોગ તરફ વલણ ધરાવે છે. સૌથી નોંધપાત્ર બાબત એ છે કે તેમાંના મોટાભાગના લાંબા સમય સુધી આ વિચલનના ભયજનક ચિહ્નો દર્શાવતા નથી. નીચેની કસોટી તમને એ તપાસવામાં મદદ કરશે કે તમે જાણતા હોવ તે કોઈ મનોરોગી છે કે કેમ.

કોઈ શંકા વિના, કોઈપણ પરિસ્થિતિમાંથી યોગ્ય રીતે બહાર નીકળવા માટે, તમારે પ્રથમ વસ્તુ કરવાની જરૂર છે તે ઉકેલો શોધવા અને કાર્ય કરવાની છે. નીચેની કસોટી માત્ર સ્પષ્ટપણે બતાવશે નહીં કે તમને કયા પ્રકારના મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થનની જરૂર છે. બધા પ્રશ્નોના જવાબો આપ્યા પછી, તમે સમજી શકશો કે શું તમને સૈદ્ધાંતિક રીતે વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે મનોચિકિત્સકની મદદની જરૂર છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય પરીક્ષણ લેતા પહેલા, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે છેલ્લા મહિનામાં તમારી સાથે કઈ ઘટનાઓ બની છે, તેમજ વિવિધ પ્રસંગોએ તમારા વિચારો, લાગણીઓ અને અનુભવો યાદ રાખો.

તમને કોઈ ઓટીસ્ટીક વિકલાંગતા છે કે કેમ તે નક્કી કરવામાં નીચેની રસપ્રદ કસોટી તમને મદદ કરશે. તમારા જવાબોનું પૃથ્થકરણ કર્યા પછી, અમે તમને જણાવીશું કે શું તમે એસ્પર્જર સિન્ડ્રોમથી પીડિત છો, જે ક્ષતિગ્રસ્ત સામાજિક વિકાસ, જડ વિચારસરણી અને સમાજમાં ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવામાં મુશ્કેલીઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. કૃપા કરીને યાદ રાખો કે પરીક્ષણનો હેતુ નિદાન માટે નથી અને ફક્ત વ્યક્તિગત ઉપયોગ માટે જ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મોટાભાગના લોકો વિચિત્રતા ધરાવતી વ્યક્તિ જેવી લાક્ષણિકતાથી નારાજ છે, જ્યારે અન્ય લોકો આ નિવેદનને ખુશામત માને છે. ઊંડા અર્થમાં, વિચિત્ર લોકો કંઈપણ ખોટું કરતા નથી. અનિવાર્યપણે, એક વિચિત્ર વ્યક્તિ એવી વ્યક્તિ છે જે અદ્ભુત, વિશિષ્ટ અને અસાધારણ છે, જે બાકીના લોકોથી થોડી અલગ છે. દરેક જણ વિચિત્રતાવાળા લોકોને અનુકૂળ રીતે જોતો નથી, તેથી તમારે વિશ્વ સાથે વાતચીતમાં સમાધાન શોધવું જોઈએ. અને આગળની કસોટી તમને જણાવશે કે કઈ દિશામાં આગળ વધવું.

લેટિનમાંથી અનુવાદિત, હતાશાનો શાબ્દિક અર્થ છે છેતરપિંડી અથવા નિરર્થક રાહ. તેઓ સામાન્ય રીતે આ સ્થિતિમાં સમાપ્ત થાય છે જો તેઓ વર્તમાન સંજોગોને કારણે અથવા ખરાબ વર્તન અને પાત્રને કારણે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી. હતાશાની સ્થિતિ ઉત્તેજના, ગુસ્સો, આક્રમકતા, ચિંતા અને નિરાશા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પરિણામે, સામાન્ય રીતે ઇન્ફિરીયોરિટી કોમ્પ્લેક્સ વિકસે છે અને તેનાથી બચવા માટે, ઓનલાઈન ટેસ્ટ લેવાની ખાતરી કરો.

જો તમને અચાનક મૂડ સ્વિંગ થવાની સંભાવના હોય, અને તમે હમણાં જ તમારા બોસના બોનસ પર આનંદ કર્યો હોય, અને થોડી મિનિટો પછી તમે સાથીદારો સાથેની ગેરસમજને કારણે રડતા હોવ, તો અમે નીચેની મફત પરીક્ષા લેવાની ભલામણ કરીએ છીએ. આ સર્વેક્ષણ એ નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે કે જ્યારે કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ પર્યાવરણના દબાણનો સામનો કરે છે ત્યારે તેની બેકાબૂ ઉત્તેજના અને નકારાત્મક લાગણીઓ કઈ ડિગ્રીની લાક્ષણિકતા છે.

ચોક્કસપણે આપણામાંના દરેક જાણે છે કે આપણે ફક્ત મૌખિક રીતે જ નહીં (વાક્યોના અર્થ દ્વારા) અને પેરાભાષિક સાધનો (સ્વયં અને અવાજની લય દ્વારા) લોકોની લાગણીઓ, મૂડ અને છુપાયેલા ઇરાદાઓનો ન્યાય કરી શકીએ છીએ. વ્યક્તિના વાસ્તવિક હેતુઓ વાતચીતમાં હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ અને તે જે સ્થિતિમાં બેસે છે તેના દ્વારા સમજી શકાય છે. બિનમૌખિક સાધનો સરળતાથી જૂઠાણું જાહેર કરે છે, કારણ કે તે શબ્દોની મદદથી છે કે આવા લોકો તેમના સાચા હેતુઓ અને વિચારોને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. નીચેના ઓનલાઈન ટેસ્ટ તમને જણાવશે કે તમે લોકોને કેટલી સારી રીતે સમજો છો, ફક્ત તેમના ચહેરાના હાવભાવ અને હાવભાવના આધારે.

સ્વિસ મનોચિકિત્સક કાર્લ ગુસ્તાવ જંગ, જેમણે 20મી સદીની શરૂઆતમાં ઊંડાણપૂર્વક વિશ્લેષણાત્મક મનોવિજ્ઞાનની પ્રેક્ટિસ કરી હતી, તેણે આર્કીટાઇપ્સનો એક રસપ્રદ સિદ્ધાંત વિકસાવ્યો હતો. આજે, આખું વિશ્વ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરે છે, અને આ મફત પરીક્ષણ લઈને, તમે સરળતાથી નક્કી કરી શકો છો કે તમારા માટે કઈ વર્તન પેટર્ન લાક્ષણિક છે. તમે શીખી શકશો કે વ્યક્તિત્વના કયા પાસાઓ (સાર્વત્રિક, જન્મજાત અથવા વારસાગત) તમારું પાત્ર નક્કી કરે છે.

તેની વિશિષ્ટ વિશેષતાઓને લીધે, નીચેના સર્વેક્ષણને ઘણા દેશોમાં પ્રતિબંધિત કરવા માંગે છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆ પ્રત્યેના તમારા વલણને ચકાસવા માટે, તમારે સંખ્યાબંધ પ્રશ્નોના એક જ પ્રકારના જવાબો આપવા પડશે. ભૂલશો નહીં કે વિશ્લેષણ પ્રારંભિક છે અને તેનો અર્થ તબીબી દૃષ્ટિકોણથી સચોટ નિદાન નથી. પ્રતિબંધિત માનસિક પરીક્ષણની ભલામણ એવા વ્યક્તિઓ માટે કરવામાં આવે છે જેઓ બહુમતી વયે પહોંચી ગયા હોય અને જેમની વર્તણૂકમાં વિચિત્રતા અને ભાવનાત્મક ફેરફારો હોય.

લોકપ્રિય અભિપ્રાયને અનુસરીને, આપણે વિશ્વાસપૂર્વક કહી શકીએ કે નર મજબૂત અને હિંમતવાન બચાવકર્તા છે, જ્યારે સ્ત્રીઓ નબળા, સુસંસ્કૃત, પ્રભાવશાળી અને નમ્ર સ્વભાવની હોય છે. જો કે, કુદરત હંમેશા આપણને આના જેવું બનાવતી નથી, અને વાસ્તવિક પુરુષો અને સાચી સ્ત્રીઓ ઓછા અને ઓછા સામાન્ય બની રહ્યા છે. નીચેના મફત સર્વેક્ષણ તમારા મનના તમામ ગુણધર્મોને નિર્ધારિત કરશે અને તમારા અર્ધજાગ્રતના આધારે, લોકોના પુરુષત્વ અને સ્ત્રીત્વમાં કયા ગુણો સહજ છે તે સમજવામાં તમને મદદ કરશે. તમે સાઇટ પર નોંધણી કર્યા વિના પરીક્ષા આપી શકો છો.

આ ટેકનિક આંતરિકતા અને બાહ્યતા જેવા શબ્દો પર આધારિત છે, જે વ્યક્તિ તેની આસપાસ બનતી ઘટનાઓની જવાબદારી લેવાની તૈયારી વિશે જણાવે છે. આ પરીક્ષણ 20મી સદીના અંતમાં વિકસાવવામાં આવ્યું હતું અને તેનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું, અને ત્યારથી, પરિણામોએ માત્ર તેની વિશ્વસનીયતાની પુષ્ટિ કરી છે. તમે વિવિધ સિદ્ધિઓ દરમિયાન તમારા નિયંત્રણ અને આત્મગૌરવની ડિગ્રી તેમજ જ્યારે જીવનમાં નિષ્ફળતાઓનો દોર દેખાય ત્યારે તમે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરી શકશો.

અહીં તમારે આત્યંતિક ક્રિયાઓ કરવા માટે વ્યક્તિની તૈયારીની ડિગ્રીનું મૂલ્યાંકન કરવું પડશે. આ ટેકનીક માત્ર જોખમ લેવાની ઈચ્છાનું જ નિદાન કરી શકે છે, તે જોખમ લેવાની ઈચ્છા માટે યોગ્યતાનું સ્તર પણ ચકાસી શકે છે. દરેક પ્રશ્નની સામે તમારે અનુરૂપ બિંદુ મૂકવું આવશ્યક છે. માનસિક કસોટીના પરિણામે, જોખમી વર્તનમાં ભૂલો ઓળખવામાં આવશે, જેનાથી તમે ભવિષ્યમાં ઓછા પ્રયત્નો અને ઊર્જા સાથે સફળતા પ્રાપ્ત કરશો.

પ્રશ્નાવલી વિવિધ પ્રકારના વ્યવસાય પ્રત્યેના વલણને ચોક્કસ રીતે જાહેર કરશે. પ્રશ્નોનો ટેક્સ્ટ વૈકલ્પિક ચુકાદાઓ રજૂ કરે છે જેને તમારી વ્યક્તિગત પસંદગીઓના આધારે સૉર્ટ કરવાની જરૂર છે. આગળ, તમારા ઝોકને મુખ્ય પ્રકારનાં વ્યવસાયોના વર્ગીકરણ અનુસાર ઓળખવામાં આવશે, જે સોવિયેત સાયકોફિઝિયોલોજિસ્ટ અને વૈજ્ઞાનિક એવજેની ક્લિમોવ દ્વારા સંકલિત કરવામાં આવ્યું હતું. પરીક્ષા પાસ કર્યા પછી, તમે સરળતાથી તમારા કારકિર્દી માર્ગદર્શન નક્કી કરી શકશો.

ઓનલાઈન રિસર્ચ એવા લોકોના મનોરોગી લક્ષણો જાહેર કરશે જેઓ માનસિક હોસ્પિટલો અને જેલની બહાર છે. સર્વેમાં દરેક આઇટમને 4-પોઇન્ટ સ્કેલ પર રેટિંગ કર્યા પછી, વ્યક્તિને એવા લોકોના જૂથમાં વર્ગીકૃત કરવામાં આવશે જેઓ કાં તો તેમની આસપાસના લોકો પ્રત્યે નિર્દય અથવા આવેગજન્ય હોય છે, જે તેમને રોમાંચ અને અસાધારણ વર્તનનો અનુભવ કરવા પ્રેરે છે.

મફત પ્રશ્નાવલી અન્યના અધિકારો અને સ્વતંત્રતાનો આદર કરતી વખતે કાર્ય કરવાની ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે રચાયેલ છે. તમારી જાતને છેડછાડ કરવાની મંજૂરી આપ્યા વિના, કોઈને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવી ક્રિયાઓ ટાળવાની તમારી ક્ષમતા નક્કી કરવામાં પરીક્ષણ મદદ કરશે. દૃઢતાની ડિગ્રી શોધવા માટે, તમે જેની સાથે સંમત છો તે નિવેદનો પ્રકાશિત કરો. પછી તમારું વ્યક્તિત્વ બરાબર શું છે તે જાણવા માટે સ્કોર સ્કેલ સાથે વર્તુળાકાર જવાબોની તુલના કરો.

એલેક્સીથિમિયા એ એક મનોવૈજ્ઞાનિક શબ્દ છે જે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં વ્યક્તિના ગુણોનું વર્ણન કરે છે. આ લાક્ષણિકતાઓ વ્યક્તિની પોતાની લાગણીઓ અને શારીરિક સંવેદનાઓ તેમજ અન્યની લાગણીઓ વચ્ચે તફાવત કરવામાં મુશ્કેલી સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. કેટલાક બાહ્ય ઘટનાઓ પર વિશેષ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે, જ્યારે તેમના આંતરિક અનુભવો વિશે ભૂલી જાય છે, અને કાલ્પનિક વિચારસરણીમાં જોડાવાની ક્ષમતા ધરાવતા નથી. પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા પછી, માનસિક અસાધારણતા માટેની આ કસોટી એલેક્સિથિમિયા સ્કેલ પર વ્યક્તિની મુખ્ય વૃત્તિઓને જાહેર કરશે.

પરીક્ષણનો હેતુ મનોવૈજ્ઞાનિક અસાધારણતાને ઓળખવાનો છે. તે અનેક તબક્કાઓનો સમાવેશ કરે છે. તેમાંના દરેક પર તમને પોટ્રેટ બતાવવામાં આવશે, જેમાંથી તમારે તમારા મતે ઓછામાં ઓછા અને સૌથી વધુ સુખદ પસંદ કરવાની જરૂર પડશે.

આ પરીક્ષણ પદ્ધતિ 1947 માં મનોચિકિત્સક લિયોપોલ્ડ સોન્ડી દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી. ડૉક્ટરે જોયું કે ક્લિનિકમાં, દર્દીઓ સમાન રોગો ધરાવતા લોકો સાથે વધુ નજીકથી વાતચીત કરે છે. અલબત્ત, ઓનલાઈન ટેસ્ટ તમને નિદાન આપશે નહીં - તે તમને ચોક્કસ વલણોને ઓળખવામાં મદદ કરશે. તદુપરાંત, સ્થિતિના આધારે, પરિણામો અલગ હશે, તેથી તમે કોઈપણ અસ્પષ્ટ પરિસ્થિતિમાં સોન્ડી ટેસ્ટ આપી શકો છો.

2. બેક ડિપ્રેશન ઈન્વેન્ટરી

નામ સૂચવે છે તેમ, આ પરીક્ષણ મૂલ્યાંકન કરે છે કે તમે ડિપ્રેશન માટે કેટલા સંવેદનશીલ છો. તે આ રોગવાળા દર્દીઓની સામાન્ય લક્ષણો અને ફરિયાદોને ધ્યાનમાં લે છે. દરેક પ્રશ્નનો જવાબ આપતી વખતે, તમારે કેટલાક નિવેદનોમાંથી સૌથી નજીકનું પસંદ કરવું પડશે.

જેમને સંપૂર્ણ ખાતરી છે કે તેઓ સ્વસ્થ છે તેઓએ પણ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ. પ્રશ્નાવલીમાંથી કેટલાક નિવેદનો તમને વિચિત્ર લાગશે, પરંતુ તેમાંથી ઘણા રોગવાળા વ્યક્તિ માટે સાચા છે. તેથી જો તમને લાગે કે ડિપ્રેશન એ છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આળસથી હતાશ થાય છે, તો તમારા વલણ પર પુનર્વિચાર કરવાનો સમય છે.

3. ડિપ્રેશનના સ્વ-મૂલ્યાંકન માટે ઝાંગ (ત્સુંગ) સ્કેલ

4. બેક ચિંતા ઇન્વેન્ટરી

પરીક્ષણ તમને વિવિધ ફોબિયા, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ અને અન્ય ગભરાટના વિકારની તીવ્રતાનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે. પરિણામો ખૂબ કહેવાતા નથી. તેઓ તમને જ કહેશે કે તમારી પાસે ચિંતા કરવાનું કારણ છે કે નહીં.

તમારે 21 નિવેદનો વાંચવા પડશે અને નક્કી કરવું પડશે કે તેઓ તમારા માટે કેટલા સાચા છે.

5. લ્યુશર કલર ટેસ્ટ

આ પરીક્ષણ રંગની વ્યક્તિલક્ષી દ્રષ્ટિ દ્વારા મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરે છે. તે ખૂબ જ સરળ છે: ઘણા રંગીન લંબચોરસમાંથી, તમે પહેલા તે પસંદ કરો કે જે તમને વધુ ગમે છે, અને પછી તમને ઓછું ગમે છે.

લ્યુશર પરીક્ષણના પરિણામોના આધારે, નિષ્ણાત તેને કેવી રીતે ટાળવું તે અંગે ભલામણો આપી શકશે, પરંતુ તમે ફક્ત તમારી અંદર ઊંડા જુઓ.

6. પ્રોજેક્ટિવ ટેસ્ટ "ક્યુબ ઇન ધ ડેઝર્ટ"

આ પરીક્ષણ અગાઉના પરીક્ષણો કરતાં ઓછું ગંભીર લાગે છે, અને તે ખરેખર છે. તેમાં કાલ્પનિક કસરતોનો સમાવેશ થાય છે. ત્યાં થોડા પ્રશ્નો છે, પરંતુ પરિણામ સરળ અને સ્પષ્ટ છે.

તમને છબીઓની શ્રેણીની કલ્પના કરવા માટે કહેવામાં આવશે, અને પછી તેઓ તમને જે સાથે આવ્યા છે તેનું અર્થઘટન આપશે. આ પરીક્ષણ, સંભવતઃ, અમેરિકાને શોધશે નહીં, પરંતુ ફક્ત તમને વાસ્તવિકતા સાથે ફરી એકવાર પરિચય કરાવશે.

7. આઇસેન્ક અનુસાર સ્વભાવનું નિદાન

તમે કોણ છો તે શોધવા માટે તમારે 70 પ્રશ્નોના જવાબ આપવા પડશે: કોલેરિક, સાંગ્યુઇન, કફવાળું અથવા ઉદાસીન. પરીક્ષણ તમારા બહિર્મુખતાના સ્તરને પણ માપે છે, જેથી તમે શોધી શકો છો કે તમે તે પ્રકારના છો કે અસ્થાયી રૂપે લોકોથી કંટાળી ગયા છો.

8. વિસ્તૃત લિયોનહાર્ડ-સ્ઝમિસેક ટેસ્ટ

પરીક્ષણ વ્યક્તિત્વના લક્ષણોને જાહેર કરવામાં મદદ કરે છે. અંતિમ ગ્રેડ અનેક સ્કેલ પર આપવામાં આવે છે, જેમાંથી દરેક એક અથવા બીજા પાસાને દર્શાવે છે. તમે પ્રશ્નોના નિષ્ઠાપૂર્વક જવાબ આપ્યા છે કે તમે ખરેખર છો તેના કરતા વધુ સારા બનવાનો પ્રયાસ કર્યો છે તે જોવા માટે એક અલગ તપાસ કરવામાં આવે છે.

9. હેક ન્યુરોસિસના એક્સપ્રેસ ડાયગ્નોસ્ટિક્સની પદ્ધતિ - હેસ

આ સ્કેલ ન્યુરોસિસની સંભાવનાની ડિગ્રી નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. જો તે ઊંચું હોય, તો તે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવા યોગ્ય હોઈ શકે છે.

10. હોલ ઈમોશનલ ઈન્ટેલિજન્સ ટેસ્ટ

ભાવનાત્મક બુદ્ધિ એ વ્યક્તિની અન્યના મૂડ અને લાગણીઓને ઓળખવાની ક્ષમતા છે. તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, મનોવિજ્ઞાની નિકોલસ હોલ 30 પ્રશ્નોની કસોટી સાથે આવ્યા હતા.