અકલ્પનીય તથ્યો

સ્વભાવનો પ્રકાર મોટે ભાગે નક્કી કરે છે કે આપણે કોણ છીએ, શું કરીએ છીએ અને શા માટે કરીએ છીએ.

4 સ્વભાવના અસ્તિત્વનો વિચાર: કોલેરિક, મેલાન્કોલિક, સાંગ્યુઇન અને કફનાશક 2000 વર્ષ પહેલા હિપ્પોક્રેટ્સ દ્વારા શોધ કરવામાં આવી હતી. તેમણે દલીલ કરી હતી કે વ્યક્તિત્વમાં તફાવત એ પ્રવાહી સાથે સંબંધિત છે જે માનવ શરીરમાં પ્રબળ છે.

કોલેરિક - પીળો યકૃત પિત્ત

સાંગ્યુઇન - હૃદય રક્ત

મેલાન્કોલિક - કિડનીનું કાળું પિત્ત

કફનાશક - ફેફસાંનો કફ

આમ, પ્રવાહીમાંના એકનું વર્ચસ્વ વ્યક્તિને મહેનતુ અને આશાવાદી (સ્વચ્છ), શાંત અને ઉદાસી (ખિન્ન), જુસ્સાદાર (કોલેરિક) અથવા શાંત (કફવાળું) બનાવે છે.

સ્વભાવ અને પાત્ર

સ્વભાવને વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વ સાથે ભેળસેળ ન કરવી જોઈએ. વ્યક્તિત્વ એ ઘણા માનવ પરિબળોનું સંયોજન છે, જ્યારે સ્વભાવ એ માત્ર એક પરિબળ છે, જો કે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તે એક જરૂરિયાત છે જે આપણને આપણી કુદરતી જન્મજાત વૃત્તિઓ અનુસાર વર્તવા માટે પ્રેરિત કરે છે. જો તે સંતુષ્ટ ન હોય, તો વ્યક્તિ સારું અનુભવશે નહીં અથવા અસરકારક રીતે કાર્ય કરશે નહીં.

ફરીથી, ઉદાહરણ તરીકે, ચાલો એક નિખાલસ વ્યક્તિનો સ્વભાવ લઈએ. લોકોની સંગતમાં રહેવું અને સંચાર એ તેની જરૂરિયાતો છે. જો આવી વ્યક્તિ નિયમિતપણે વાતચીત કરતી નથી અને લોકોની આસપાસ નથી, તો તે ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે અને ઓછા આત્મસન્માનથી પીડાય છે.

દરેક પ્રકારના સ્વભાવની તેની પોતાની જરૂરિયાતો હોય છે: કોલેરીક વ્યક્તિને ઝડપી પરિણામોની જરૂર હોય છે, એક સાનુકૂળ વ્યક્તિને લોકોની સાથે રહેવાની જરૂર હોય છે, કફની વ્યક્તિને સ્થિર વાતાવરણની જરૂર હોય છે, અને ઉદાસ વ્યક્તિને વિગતવાર યોજનાની જરૂર હોય છે.

સ્વભાવ પ્રકાર પરીક્ષણ

વ્યક્તિના સ્વભાવનો પ્રકાર નક્કી કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો છે. શુદ્ધ પ્રકારનો સ્વભાવ ખૂબ જ દુર્લભ હોવાથી, આ પરીક્ષણ તમને તે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમારો સ્વભાવ કયા પ્રકારનો છે અને કયો ગૌણ છે.

આ પરીક્ષણ માટે તમારે કાગળના ટુકડા અને પેનની જરૂર પડશે. ટેસ્ટમાં ચાર જવાબ વિકલ્પો સાથે 20 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થાય છે. 1 થી 20 સુધીના પ્રશ્નોની સંખ્યા લખો અને સૌથી યોગ્ય જવાબ વિકલ્પોમાંથી એક પસંદ કરો ( એ બી સીઅથવા જી). એકવાર તમે બધા પ્રશ્નોના જવાબો આપ્યા પછી, અક્ષરોની કુલ સંખ્યા ગણો.

એક નિવેદન પસંદ કરો જે તમને સૌથી વધુ અનુકૂળ આવે.

એ) હું અસ્વસ્થ અને અસ્વસ્થ છું

બી) હું ખુશખુશાલ અને ખુશખુશાલ છું

સી) હું શાંત અને શાંત છું

ડી) હું શરમાળ અને શરમાળ છું

A) હું ગરમ ​​સ્વભાવનો અને બેકાબૂ છું

બી) હું વ્યવસાયી અને મહેનતુ છું

સી) હું સંપૂર્ણ અને સુસંગત છું

ડી) હું નવા વાતાવરણમાં ખોવાઈ જાઉં છું

A) હું અન્ય લોકો પ્રત્યે સીધો અને કઠોર છું

બી) હું મારી જાતને વધુ પડતો અંદાજ આપવાનું વલણ રાખું છું

સી) હું રાહ જોઈ શકું છું

ડી) મને મારી ક્ષમતાઓ પર શંકા છે

એ) હું પ્રતિશોધક નથી

બી) જો કંઈક મને રસપ્રદ બંધ કરે છે, તો હું ઝડપથી ઠંડુ થઈ જાઉં છું

સી) હું મારા કામ અને દિનચર્યામાં એક સિસ્ટમનું સખતપણે પાલન કરું છું

ડી) હું અનૈચ્છિક રીતે ઇન્ટરલોક્યુટરના પાત્રને અનુકૂલન કરું છું

એ) મારી હિલચાલ આંચકાજનક અને અચાનક છે

બી) હું સૂઈ જાઉં છું અને ઝડપથી જાગી જાઉં છું

સી) મારા માટે નવા વાતાવરણમાં અનુકૂળ થવું મુશ્કેલ છે

ડી) હું ડરપોક અને નિષ્ક્રિય છું

એ) હું અન્યની ખામીઓ પ્રત્યે અસહિષ્ણુ છું

બી) હું કાર્યક્ષમ અને સખત છું

સી) હું મારી રુચિઓમાં સતત છું

ડી) હું સરળતાથી ઘાયલ અને સંવેદનશીલ છું

એ) હું અધીર છું

બી) મેં જે શરૂ કર્યું તે મેં છોડી દીધું

સી) હું વાજબી અને સાવચેત છું

ડી) મને નવા લોકો સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરવાનું મુશ્કેલ લાગે છે

એ) મારા ચહેરાના હાવભાવ અભિવ્યક્ત છે

બી) હું ઝડપથી, મોટેથી અને સ્પષ્ટ રીતે બોલું છું

સી) હું કામ પર પાછા આવવામાં ધીમો છું

ડી) હું સરળતાથી નારાજ છું

એ) મારી પાસે ઝડપી, જુસ્સાદાર ભાષણ છે

બી) હું ઝડપથી નવી નોકરીમાં સામેલ થઈ જાઉં છું

સી) હું સરળતાથી આવેગને નિયંત્રિત કરું છું

ડી) હું ખૂબ પ્રભાવશાળી છું

એ) હું સ્ફર્ટ્સમાં કામ કરું છું

બી) હું કોઈપણ નવા વ્યવસાયને ઉત્કટ સાથે લઉં છું

સી) હું મારી શક્તિ બગાડતો નથી

ડી) મારી પાસે શાંત, નબળી વાણી છે

A) હું અવ્યવસ્થા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છું

બી) હું મારા લક્ષ્યોને હાંસલ કરવામાં સતત છું

સી) હું સુસ્ત અને નિષ્ક્રિય છું

ડી) હું અન્યની સહાનુભૂતિ શોધું છું

એ) હું ઝડપથી નિર્ણય કરું છું અને કાર્ય કરું છું

બી) મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં હું સંયમ જાળવી રાખું છું

સી) મારે દરેક સાથે સમાન સંબંધ છે

ડી) હું અસંગત છું

એ) હું સક્રિય અને નિર્ણાયક છું

બી) હું નવી વસ્તુઓને ઝડપથી સમજી શકું છું

સી) મને નિરર્થક ચેટ કરવાનું પસંદ નથી, હું મૌન છું

ડી) હું સરળતાથી એકલતા સહન કરી શકું છું

એ) હું કંઈક નવું માટે પ્રયત્ન કરું છું

બી) હું હંમેશા ખુશખુશાલ મૂડમાં છું

બી) મને સુઘડતા ગમે છે

ડી) હું ડરપોક અને નિષ્ક્રિય છું

એ) હું જીદ્દી છું

બી) હું રુચિઓ અને ઝોકમાં સતત નથી

સી) મારી પાસે શાંત છે, સ્ટોપ સાથેનું ભાષણ પણ

ડી) જ્યારે હું નિષ્ફળ જાઉં છું, ત્યારે હું મૂંઝવણ અને હતાશ અનુભવું છું.

A) મને ગરમ થવાની વૃત્તિ છે

બી) એકવિધ ઉદ્યમી કાર્ય મારું વજન ઓછું કરે છે

સી) હું દોષ અને મંજૂરી માટે થોડો સંવેદનશીલ છું

ડી) મારી પાસે અન્ય લોકો અને મારી જાત પર ઉચ્ચ માંગ છે

A) હું જોખમ લેનાર છું

બી) હું વિવિધ સંજોગોમાં સરળતાથી અનુકૂલન કરું છું

સી) મેં જે શરૂ કર્યું તે હું પૂર્ણ કરું છું

ડી) હું ઝડપથી થાકી જાઉં છું

A) હું અચાનક મૂડ સ્વિંગ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છું

બી) હું વિચલિત થવાનું વલણ રાખું છું

સી) મારી પાસે સ્વ-નિયંત્રણ છે

ડી) હું દોષ અને મંજૂરી માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છું

A) હું આક્રમક, ધમકાવનાર બની શકું છું

બી) હું પ્રતિભાવશીલ અને મિલનસાર છું

બી) હું દયાળુ છું

ડી) હું શંકાસ્પદ અને શંકાસ્પદ છું

એ) હું દલીલમાં સાધનસંપન્ન છું

બી) હું સરળતાથી નિષ્ફળતાઓનો સામનો કરું છું

સી) હું દર્દી અને અનામત છું

ડી) હું મારી જાતમાં પાછી ખેંચી લેવાનું વલણ રાખું છું

પરિણામ:

હવે "a", "b", "c" અને "d" જવાબોની સંખ્યા ગણો.

ટકાવારી મેળવવા માટે મેળવેલ દરેક સંખ્યાને 5 વડે ગુણાકાર કરો.

ઉદાહરણ તરીકે, તમને 7 જવાબો “a”, 10 જવાબો “b”, 2 જવાબ “c” અને 1 જવાબ “d” મળ્યા છે.

"a" = 7*5=35%

"b"=10*5=50%

"v"=2*5=10%

"g"=1*5=5%

જવાબો નીચેના પ્રકારના સ્વભાવને અનુરૂપ છે:

"a" - કોલેરિક

"b" - સાનુકૂળ

"v" - કફયુક્ત

"જી" - ખિન્ન

આમ, ઉદાહરણમાં આપણે જોયું કે વ્યક્તિનો સ્વભાવ પ્રબળ હોય છે ("b" = 50%), ગૌણ સ્વભાવનો પ્રકાર કોલેરિક ("a" = 35%) હોય છે, અને પછી ઉતરતા ક્રમમાં કફયુક્ત હોય છે ("c" " = 10 %) અને ખિન્ન ("g" = 5%)

40% કે તેથી વધુ, આ પ્રકારનો સ્વભાવ તમારામાં પ્રબળ છે.

જો કોઈ ચોક્કસ પ્રકારનો સ્વભાવ પ્રાપ્ત થયો હોય30 થી 39% સુધી, આ પ્રકારનો સ્વભાવ તમારામાં ઉચ્ચારવામાં આવે છે.

જો કોઈ ચોક્કસ પ્રકારનો સ્વભાવ પ્રાપ્ત થયો હોય20 થી 29% સુધી, આ પ્રકારનો સ્વભાવ મધ્યમ છે .

જો કોઈ ચોક્કસ પ્રકારનો સ્વભાવ પ્રાપ્ત થયો હોય10 થી 19% સુધી, આ પ્રકારનો સ્વભાવ તમારામાં નબળી રીતે વ્યક્ત થાય છે .

ટૂંકા સ્વભાવની કસોટી

સ્વભાવ નક્કી કરવાની બીજી ઝડપી રીત છે. તે પ્રાચીન ગ્રીક શિક્ષણ પર આધારિત છે જે માનવ શરીરમાં પ્રવાહીનું વર્ચસ્વ ધરાવે છે.

તો બધા જવાબ આપો 2 પ્રશ્નો:

1. સામાન્ય તાપમાને તમારા હાથ અને પગ સામાન્ય રીતે:

એ) ગરમ

બી) ઠંડી

2. સામાન્ય સ્થિતિમાં, તમારી ત્વચા સામાન્ય રીતે:

બી) ભીનું

ડી) શુષ્ક

પરિણામ:

એબી - સાન્ગુઈન

એજી - કોલેરિક

BV - કફનાશક

BG - ખિન્ન

સ્વભાવ પ્રકાર Sanguine

સાનુકૂળ - ખૂબ જ મિલનસાર વ્યક્તિજે લોકોની આસપાસ રહેવાનું પસંદ કરે છે. બધા સ્વભાવમાંથી, સાનુકૂળ વ્યક્તિ વાતચીત કરવા માટે સૌથી સરળ છે. તેઓ ઊર્જા લાવે છે અને તેમની માત્ર હાજરીથી કોઈપણ કંપનીમાં જીવનનો શ્વાસ લે છે. તેમની ખુશખુશાલતા અને રમૂજ તેમની આસપાસની દરેક વસ્તુને પ્રકાશિત કરે છે.

તેઓ આશાવાદી પ્રકારના વ્યક્તિ છે જે માને છે કે જીવન એક અદ્ભુત, આનંદથી ભરેલો અનુભવ છે અને તેને સંપૂર્ણ રીતે જીવવું જોઈએ.

નિષ્ક્રિયતા તેમને તણાવનું કારણ બને છે, કારણ કે તેઓ ઝડપી અને સક્રિય લયમાં રહે છે. આ બધા સ્વભાવમાં સૌથી વધુ આવેગજનક છે.

સંતુષ્ટ વ્યક્તિ જોડાણો અને સંદેશાવ્યવહારને લગતી બાબતોમાં મોટી સફળતા હાંસલ કરે છે, પરંતુ તે તમામ સ્વભાવોમાં સૌથી ઓછો શિસ્તબદ્ધ અને સંગઠિત પ્રકારનો હોય છે.

તે ખુલ્લા, ખૂબ જ ઉત્સાહી, મૈત્રીપૂર્ણ અને અન્ય લોકોની લાગણીઓને ખૂબ સમજે છે, પરંતુ અસંસ્કારી અને અવિચારી હોઈ શકે છે.

નિષ્ઠાવાન વ્યક્તિને સમર્પિત મિત્ર કહેવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે પોતાની જાતને જવાબદારીઓ માટે સમર્પિત કરવાનું પસંદ નથી કરતો, પરંતુ ફક્ત આનંદ માણવા માંગે છે. તેઓ એવી રીતે જીવે છે જાણે કે તેમની પાસે ન તો ભૂતકાળ હોય કે ન તો ભવિષ્ય હોય. તેઓ ભાગ્યે જ તેમની ભૂલો સ્વીકારે છે, પરંતુ અન્યની નજરમાં વધુ સફળ દેખાવા માટે અતિશયોક્તિ કરવાનું વલણ ધરાવે છે.

આ પ્રકારનો સ્વભાવ હોવાથી આનંદ પસંદ છેઘણા નિષ્ઠાવાન લોકો વિવિધ પ્રકારના વ્યસનો તેમજ અતિશય આહાર માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

આ પ્રકારનો સ્વભાવ ધરાવનાર વ્યક્તિ મુશ્કેલ કાર્યો કરવા માટે તૈયાર હોય છે અને જ્યારે તેનો અહંકાર બળવાન હોય ત્યારે તે કાર્ય અથવા પ્રોજેક્ટ પૂર્ણ કરશે. જો કે, તેમની ખામીઓના સહેજ સંકેત પર, તેઓ છોડી દે છે.

જો તેમની પ્રશંસા ન કરવામાં આવે અને પ્રેમની ખાતરી ન મળે તો તેઓ સરળતાથી અસ્વસ્થ થઈ જાય છે. તેઓ પ્રેમ અને સ્નેહની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ માંગ કરે છે, જો તેઓનું ધ્યાન કોઈ બીજા તરફ જાય તો ઈર્ષ્યાની લાગણીથી પીડાય છે.

નિખાલસ વ્યક્તિની લાક્ષણિકતાઓ

શક્તિઓ:

આકર્ષક વ્યક્તિત્વ

વાચાળ, સારા વાર્તાકાર

કંપનીનો એકમાત્ર

રમૂજની સારી સમજ

રંગો માટે સારી મેમરી

ભાવનાત્મક અને ખાતરીપૂર્વક

ઉત્સાહી અને અભિવ્યક્ત

• જિજ્ઞાસુ

  ક્ષણમાં જીવે છે

  પરિવર્તનશીલ મૂડ

  બાળક જેવું

નબળા બાજુઓ:

વાચાળ

અતિશયોક્તિ કરવાનું વલણ ધરાવે છે

સપાટી

નામો યાદ નથી

અન્ય લોકોને ડરાવી શકે છે

ખૂબ નચિંત

અશાંત

સ્વાર્થી

• મોટેથી વાત કરે છે અને હસે છે

  સંજોગોને તમારા પર નિયંત્રણ રાખવા દે છે

  સરળતાથી ગુસ્સો આવે છે

  મોટા થવું મુશ્કેલ છે

કામ પર સંતુષ્ટ

કામમાં પહેલ કરે

નવી પ્રવૃત્તિઓ શોધે છે

સરસ લાગે છે

સર્જનાત્મક અને તેજસ્વી

ઊર્જા અને ઉત્સાહથી ભરપૂર

અન્યને પ્રેરણા આપે છે

ઘણાને મોહિત કરે છે

આ ક્ષેત્રમાં: માર્કેટિંગ, મુસાફરી, ફેશન, રસોઈ, રમતગમત, મનોરંજન

સ્વાભાવિક મિત્ર:

સરળતાથી મિત્રો બનાવે છે

લોકોને પ્રેમ કરે છે

ખુશામતથી ખીલે છે

પ્રેરણાદાયી

ઘણા લોકો તેની ઈર્ષ્યા કરે છે

દ્વેષ રાખતો નથી

ઝડપથી માફી માંગે છે

બીજાને કંટાળો આવવા દેતા નથી

સ્વાભાવિક બાળક, કિશોર, પુખ્ત

શિશુ

ગુણ: મહેનતુ અને જિજ્ઞાસુ, રમુજી અને મીઠી, ઘણું ચાલે છે અને વિવિધ અવાજો કરે છે, બતાવે છે, લોકો પ્રત્યે આબેહૂબ પ્રતિક્રિયા આપે છે.

ગેરફાયદા: ધ્યાન માટે ચીસો પાડે છે, તેની અનિવાર્યતા વિશે જાણે છે, સતત કંપનીની જરૂર હોય છે, ઘણીવાર મુશ્કેલીમાં પડે છે, સ્વ-કેન્દ્રિત હોય છે.

બાળક

ગુણ: મોહક વ્યક્તિત્વ, બોલ્ડ અને મહેનતુ, નિર્દોષ, ખુશખુશાલ અને ઉત્સાહી દેખાય છે, આનંદ માણવાનું પસંદ કરે છે, સરળતાથી ચાલે છે, લોકોનો સંગાથ માણે છે.

ગેરફાયદા: વસ્તુઓ પૂર્ણ કરતી નથી, અવ્યવસ્થિત, સરળતાથી વિચલિત થાય છે, ઝડપથી રસ ગુમાવે છે, ભાવનાત્મક ઉતાર-ચઢાવ, ઓળખની માંગ કરે છે, ભૂલી ગયેલા અને બેચેન, અતિશયોક્તિ કરવાનું વલણ ધરાવે છે.

કિશોર

ગુણ: અન્યને કેવી રીતે આકર્ષિત કરવું તે જાણે છે, હિંમતવાન, લોકપ્રિય, પક્ષનું જીવન, સંશોધનાત્મક અને તેજસ્વી, કેવી રીતે ખુશ કરવું તે જાણે છે, ઝડપથી માફી માંગે છે.

ગેરફાયદા: છેતરપિંડીનો શિકાર બને છે, બહાના બનાવે છે, સરળતાથી વિચલિત થાય છે, ધ્યાન અને મંજૂરીની જરૂર હોય છે, છેતરપિંડીનો શિકાર બને છે, શાળા કંટાળાજનક, અપરિપક્વ લાગે છે, પૈસા કેવી રીતે હેન્ડલ કરવા તે જાણતા નથી.

પુખ્ત

ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો: અન્ય લોકોનું ધ્યાન, સ્પર્શ, કોઈની ક્રિયાઓની મંજૂરી, સ્વીકૃતિ

ડિપ્રેશનનું કારણ: જીવન કંટાળાજનક બની ગયું છે, ભવિષ્ય માટે કોઈ આશા નથી, અપ્રિય લાગે છે

તણાવથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો : ખરીદી કરવા જાઓ, મિત્રો સાથે મજા કરો, સ્વાદિષ્ટ ભોજન.

ઊર્જા સ્તર: અન્ય લોકો પાસેથી ઉર્જાનો વધારો, જીવનની ઉન્મત્ત ગતિ, થાકનો સમયગાળો મેળવે છે

સ્વભાવ પ્રકાર કોલેરિક

આ પ્રકારનો સ્વભાવ ગણવામાં આવે છે બધામાં સૌથી શક્તિશાળી અને વિનાશક. એવું કહેવામાં અતિશયોક્તિ નથી કે વિશ્વના સૌથી પ્રચંડ સરમુખત્યારો અને ગુનેગારો કોલેરિક સ્વભાવના હતા. જો કે, જ્યારે તેઓ તેમની શક્તિનો સારા માટે ઉપયોગ કરે છે, ત્યારે તેઓ ઉત્તમ નેતા બનવા માટે સક્ષમ છે.

કોલેરિક્સ અકલ્પનીય છે સ્થિતિસ્થાપક અને નિરંતર. જો તેઓ કંઈક નક્કી કરે છે, તો તેઓ તેમના અભિપ્રાયને બદલતા નથી, ભલે તે ખોટું હોય.

કોલેરિક લોકો ભાગ્યે જ અન્યની સલાહ સાંભળે છે. તેઓ પોતાને અને તેમની આસપાસના લોકો પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ રાખવા માંગે છે. તેઓ માને છે કે તેઓ જાણે છે કે શ્રેષ્ઠ શું છે અને અન્ય લોકો માટે સ્વીકાર્ય વર્તન શું છે.

તેઓ ગંભીર છે ગુસ્સો વ્યવસ્થાપન સમસ્યાઓ. કોલેરીક લોકો ભાગ્યે જ પ્રેમ, માયા, મિત્રતા અને સહાનુભૂતિ જેવી લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે, પરંતુ આની ભરપાઈ ગૌણ પ્રકારના સ્વભાવ દ્વારા થઈ શકે છે. વધુમાં, અન્ય લોકોના ભાગ પર, તેઓ આ લાગણીઓને અયોગ્ય અને નકામી માને છે.

કોલેરિક્સ માને છે કે તેમના કરતાં વધુ સારી રીતે કોઈ કાર્ય પૂર્ણ કરી શકતું નથી. તેઓ વધુ પડતા થાકી જાય છે અને નર્વસ બની શકે છે.. તેમના લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવા માટે, તેઓ કંઈપણ કરવા તૈયાર છે.

ઉદાસીન લોકોથી વિપરીત, જેઓ કોઈપણ પગલાં લેતા પહેલા પ્રોજેક્ટની ખામીઓ જુએ છે, કોલેરિક લોકોને કોઈ ખામી દેખાતી નથી. કોલેરિક જરૂરી ખર્ચને ધ્યાનમાં લીધા વિના આગળ વધશે, કારણ કે તેના માટે અંત સાધનને ન્યાયી ઠેરવે છે.
કોલેરિક્સ સ્વ-કેન્દ્રિત હોય છે અને ઘણીવાર અન્યની જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં લેતા નથી.

તેઓ સંપૂર્ણતાવાદી છે, અને તેઓ તેમની ખામીઓને પણ દોષરહિત માને છે. તેઓ ખોટા છે એ સ્વીકારવું તેમના માટે મુશ્કેલ છે.

કોલેરિક વ્યક્તિની લાક્ષણિકતાઓ

શક્તિઓ:

જન્મેલા નેતાઓ

ગતિશીલ અને સક્રિય

પરિવર્તનની પ્રબળ જરૂરિયાત

પ્રબળ ઇચ્છાશક્તિ અને નિર્ણાયક

બિન-ભાવનાત્મક

તેમને તોડવું મુશ્કેલ છે

સ્વતંત્ર અને આત્મનિર્ભર

આત્મવિશ્વાસ પ્રગટાવો

તેઓ કોઈ પણ કાર્ય હાથમાં લે છે

નબળા બાજુઓ:

તેઓ આદેશ આપવાનું પસંદ કરે છે

અધીર

ગરમ સ્વભાવનું

આરામ કરી શકતા નથી

ખૂબ આવેગજન્ય

તેઓ દલીલ કરવાનું પસંદ કરે છે

જ્યારે તમે હારશો ત્યારે પણ હારશો નહીં

સુગમતાનો અભાવ

અનફ્રેન્ડલી

તેઓ લાગણીશીલતા અને લાગણીઓનું પ્રદર્શન પસંદ કરતા નથી.

પ્રતિભાવવિહીન

કામ પર કોલેરિક

હેતુપૂર્ણ

મોટું ચિત્ર જુએ છે

સારી રીતે આયોજન કરે છે

વ્યવહારુ ઉકેલ શોધી રહ્યા છીએ

ક્રિયામાં ઝડપથી આગળ વધે છે

કાર્યોનું વિતરણ કરે છે

પોતાનો આગ્રહ રાખે છે

ગોલ સેટ કરે છે

પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે

દલીલ કરવાનું પસંદ કરે છે

સૌથી યોગ્ય વ્યવસાયોઆ ક્ષેત્રમાં: મેનેજમેન્ટ, ટેકનોલોજી, આંકડા, એન્જિનિયરિંગ, પ્રોગ્રામિંગ, બિઝનેસ

કોલેરિક મિત્ર:

મિત્રોના મોટા વર્તુળની જરૂર નથી

નેતૃત્વ અને આયોજન કરશે

હંમેશા સાચું

અણધારી પરિસ્થિતિઓનો સારી રીતે સામનો કરે છે

કોલેરિક બાળક, કિશોર, પુખ્ત

શિશુ

ગુણ: નિર્ણાયક દેખાવ, નિર્ભય, મહેનતુ, મિલનસાર, ઝડપી વિકાસ

ગેરફાયદા: માંગણી, મોટેથી અને ઘોંઘાટીયા, વસ્તુઓ ફેંકી દે છે, ખરાબ રીતે ઊંઘે છે

બાળક

ગુણ: કુદરતી નેતા, હિંમતવાન અને મહેનતુ, ઉત્પાદક, ધ્યેયલક્ષી, ઝડપી પ્રેરક, આત્મનિર્ભર, સ્પર્ધાત્મક, આત્મવિશ્વાસ

ગેરફાયદા: માતાપિતાને નિયંત્રિત કરે છે, ચાલાકી કરે છે, તરંગી છે, બેચેન છે, પોતાના પર આગ્રહ રાખે છે, દલીલ કરવાનું પસંદ કરે છે, હઠીલા, આજ્ઞાકારી છે.

કિશોર

ગુણ: આક્રમક, સક્ષમ, ઝડપથી કોઈપણ વ્યવસાયનું આયોજન કરે છે, નેતૃત્વ લે છે, સમસ્યાઓ હલ કરે છે, આત્મવિશ્વાસ ધરાવે છે, અન્યને ઉત્તેજિત કરે છે, ગંભીર પરિસ્થિતિમાં કેવી રીતે કાર્ય કરવું તે જાણે છે, સારી સંભાવના, જવાબદાર.

ગેરફાયદા: આદેશ આપવાનું પસંદ કરે છે, તેના મિત્રોને નિયંત્રિત કરે છે, વિચારે છે કે તે બધું જ જાણે છે, નીચું જોવાનું વલણ ધરાવે છે, તે સમયે અપ્રિય બની જાય છે, અન્ય લોકો માટે નિર્ણય લે છે, અપમાનજનક હોઈ શકે છે, પસ્તાવો કરવાનું પસંદ નથી કરતું, અન્યને દોષી ઠેરવે છે.

પુખ્ત

ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો: ભીડની ભક્તિ, શક્તિની ભાવના, પ્રશંસા, કોઈની ક્રિયાઓ માટે કૃતજ્ઞતા

ડિપ્રેશનનું કારણ: જીવન નિયંત્રણ બહાર, પૈસા, કામ, જીવનસાથી, બાળકો અથવા આરોગ્યની સમસ્યાઓ

તણાવથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો: વધુ કામ કરો, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત રહો, મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓને ટાળો

ઊર્જા સ્તર: વધારાની ઊર્જા, રીબૂટ કરવાની જરૂર છે

સ્વભાવ પ્રકાર Phlegmatic

નિરીક્ષકને તે કફયુક્ત લાગે છે ધીમા અને હઠીલા. કફનાશક સ્વભાવના લોકો શક્ય તેટલી ઓછી શક્તિ ખર્ચીને ધીમે ધીમે, ધીમે ધીમે જીવનમાં આગળ વધે છે.

તે કહેવું મુશ્કેલ છે કે શું કફનાશક લોકોમાં ખરેખર ઊર્જાનો અભાવ હોય છે, અથવા તેઓ તેનો ઉપયોગ કરવાનો ઇનકાર કરે છે.

જો કાર્યને ચોકસાઇ, સંપૂર્ણતા અને ઓછામાં ઓછી ઊર્જાની જરૂર હોય તો તેઓ સમસ્યા-લક્ષી અને ખૂબ જ કાર્યક્ષમ છે.

કદાચ વિશ્વ તે તેજસ્વી વિચારો, મહાન પુસ્તકો અને કલાના કાર્યોને ક્યારેય જાણશે નહીં કે જે કફનાશક દ્વારા વિસ્મૃતિમાં મોકલવામાં આવ્યા હતા. તેઓ ભાગ્યે જ તેમના વિચારો અને પ્રતિભાનો ઉપયોગ કરે છે, કારણ કે તેમને જીવનમાં લાવવા માટે ઘણા પ્રયત્નોની જરૂર પડે છે.

કફનાશક અન્ય સ્વભાવના પ્રતિનિધિઓ તરીકે બેસે છે અને જુએ છે અને ભૂલો કરે છે અને નોંધ કરે છે કે બધું યોગ્ય થવા માટે આ વિશ્વમાં શું બદલવાની જરૂર છે. તેઓ કોઈપણ અન્યાયના કેસો શોધવામાં ઉત્તમ છે, પરંતુ આ અન્યાય સામે ભાગ્યે જ કોઈ પગલાં લે છે. તેઓ અન્ય લોકોને પગલાં લેવા માટે પ્રેરણા આપી શકે છે, પરંતુ તેઓ પોતે આમાં વ્યક્તિગત રીતે ભાગ લેશે નહીં.

કફની વ્યક્તિ એ એકમાત્ર પ્રકારનો સ્વભાવ છે જેને કોલેરીક વ્યક્તિ નિયંત્રિત કરી શકતી નથી (જે કોલેરીક વ્યક્તિને ભયંકર રીતે ગુસ્સે કરે છે).

આ સૌથી સ્થિર સ્વભાવ છે.જ્યારે પરિવર્તનની વાત આવે છે ત્યારે તેને સૌથી જિદ્દી પણ કહી શકાય. કારણ કે તે અન્ય લોકોની બાબતોમાં દખલ ન કરવાનું વલણ ધરાવે છે, તે એક સારા મધ્યસ્થી અને રાજદ્વારી બની શકે છે. કોઈપણ ભોગે શાંતિ એ કફની વ્યક્તિનું સૂત્ર છે.

કફની વ્યક્તિ અસ્વીકાર થવાથી ડરતી નથી અને તે ઠંડા અને પ્રતિકૂળ વ્યક્તિ સાથે સરળતાથી સામનો કરી શકે છે. તેઓ શાંત, નચિંત હોય છે અને અન્ય પ્રકારના સ્વભાવની જેમ લાગણી, ગુસ્સો અથવા કડવાશની લાગણીઓને આધિન નથી. તેમનો સંયમ અને શીતળતા ક્યારેક પ્રિયજનોને દુઃખી કરી શકે છે.

કફની વ્યક્તિની લાક્ષણિકતાઓ

શક્તિઓ:

સંતુલિત

લવચીક અને શાંત

એસેમ્બલ

દર્દી

સતત રહેવાનું વલણ ધરાવે છે

મૌન પરંતુ વિનોદી

મૈત્રીપૂર્ણ અને દયાળુ

પોતાની લાગણીઓને છુપાવવાનું વલણ ધરાવે છે

સરળતાથી તેના ભાગ્ય સાથે શરતો આવે છે

સાર્વત્રિક માણસ

નબળા બાજુઓ:

ઉત્સાહનો અભાવ

ભયભીત અને બેચેન

અનિર્ણાયક

જવાબદારી ટાળે છે

નબળી ઇચ્છા

સ્વાર્થી

ખૂબ શરમાળ અને ગુપ્ત

ઘણી વાર સમાધાન કરે છે

સંતુષ્ટ

કામ પર કફનાશક:

સક્ષમ અને સતત

શાંતિ-પ્રેમાળ અને વહીવટી

વહીવટી કુશળતા ધરાવે છે

જ્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થાય ત્યારે મધ્યસ્થી તરીકે સેવા આપે છે

તકરાર ટાળે છે

દબાણ હેઠળ કામ કરવા સક્ષમ

સરળ માર્ગો શોધે છે

સૌથી યોગ્ય વ્યવસાયોઆ ક્ષેત્રમાં: દવા, શિક્ષણ, મનોવિજ્ઞાન અને મનોરોગ ચિકિત્સા, બાળ વિકાસ, સમાજ સેવા

કફ સંબંધી મિત્ર

તેની સાથે મેળવવો સરળ છે

સાથે વાત કરવા માટે આનંદદાયક

હાનિકારક

સારા શ્રોતા

રમૂજની શુષ્ક ભાવના

લોકોને જોવાનું પસંદ છે

કરુણા માટે સક્ષમ

કફનાશક બાળક, કિશોર, પુખ્ત

શિશુ

ગુણ: સારા સ્વભાવનું, અભૂતપૂર્વ, આનંદકારક, સરળતાથી સ્વીકાર્ય

ગેરફાયદા: ધીમી, વિનમ્ર અને અલગ, ઉદાસીન, પ્રતિભાવવિહીન

બાળક

ગુણ: અન્યનું અવલોકન કરે છે, ઉત્સાહિત કરવા માટે સરળ, સમસ્યાઓનું કારણ નથી, સ્થિર, સુખદ, શાંત

ગેરફાયદા: સ્વાર્થી, અનિર્ણાયક, કામ કરવાનું ટાળે છે, ભયભીત, થોડો હઠીલો, આળસુ અને નિંદ્રાવાળો, ઘણું ટીવી જુએ છે.

કિશોર

ગુણ: સુખદ વ્યક્તિત્વ, વિનોદી, સારા શ્રોતા, સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં મધ્યસ્થી બની શકે છે, જો દબાણ કરવામાં આવે તો દોરી શકે છે, ગંભીર વલણ

ગેરફાયદા: અનિર્ણાયક, ઉત્સાહી, ઘણી વાર સમાધાન કરે છે, પ્રેરણાનો અભાવ હોય છે, કટાક્ષ કરે છે, અલગ રહે છે, વિલંબ કરે છે.

પુખ્ત

ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો: શાંતિ અને શાંતિ, મહત્વની ભાવના, તણાવનો અભાવ, આદર

ડિપ્રેશનનું કારણ: જીવનમાં અરાજકતા, ઘણી સમસ્યાઓ, બહારથી દબાણ

તણાવ સાથે કેવી રીતે સામનો કરવો : તમારા જીવનને વ્યવસ્થિત કરો, ટીવી બંધ કરો, નિયમિતપણે ખાઓ અને સૂઈ જાઓ

ઊર્જા સ્તર: સૌથી નીચું ઉર્જા સ્તર, આરામની જરૂર છે, લોકોની આસપાસ ડ્રેનેજ લાગે છે

સ્વભાવનો પ્રકાર: ખિન્ન

ખિન્ન લોકો હોય છે ખૂબ જ સંવેદનશીલ, લાગણીશીલ સ્વભાવ, અને લાગણીઓ ક્યારેક તેમના પર કબજો કરી લે છે. લાગણીઓ તેમના મૂડને અભૂતપૂર્વ ઊંચાઈ પર લઈ શકે છે, અને બાકીનો સમય તેઓ હતાશ અને અંધકારમય સ્થિતિમાં રહે છે. જો કે, ગૌણ સ્વભાવ ઘણીવાર આ લક્ષણને સંતુલિત કરે છે.

ખિન્ન લોકોને તેમની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવાનું શીખવાની જરૂર છે, કારણ કે તેઓ ભાવનાત્મક રીતે પોતાને બચાવવા અને સુરક્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેઓ ઘણીવાર અન્ય વ્યક્તિ પ્રત્યે વફાદારી અને જવાબદારી દ્વારા તેમનો પ્રેમ દર્શાવે છે.

જો ઉદાસીન વ્યક્તિ તેની શક્તિઓનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કરે છે, તો તે મહાન અને અદ્ભુત સિદ્ધિઓ માટે સક્ષમ છે. જ્યારે તેઓ તેમની નબળાઈઓને સ્વીકારે છે, ત્યારે તેઓ સ્વ-વિનાશક વર્તનની સંભાવના ધરાવે છે.

શુદ્ધ ઉદાસીન વ્યક્તિ અંતર્મુખી અને એકલવાયા છે. ખિન્ન લોકો ધ્યેય-લક્ષી હોય છે, તેઓ પરફેક્શનિસ્ટ હોય છે અને ઘણીવાર પોતાના માટે અને તેમની આસપાસના લોકો માટે ખૂબ જ ઊંચો દર નક્કી કરે છે.

તેમને કહી શકાય તેમના મિત્રો અને પરિવાર પ્રત્યે ખૂબ વફાદાર. જો ઉદાસ વ્યક્તિ વચન આપે છે, તો તે તેનું પાલન કરશે. આ સર્જનાત્મક લોકો છે, પરંતુ ઊંડા હતાશાની સંભાવના છે. તેમને ગુપ્ત અને તદ્દન ગંભીર પણ કહી શકાય.

તેઓ સ્વતંત્ર છે, વચનો અને પુરસ્કારોનો અથવા સજાની ધમકીનો પ્રતિસાદ આપતા નથી. તેઓ પરિણામથી ભાગ્યે જ સંતુષ્ટ થાય છે કારણ કે તેમને લાગે છે કે તેઓ તે વધુ સારી રીતે કરી શકે છે. તેઓ શું થઈ રહ્યું છે તેનો વાસ્તવિક દૃષ્ટિકોણ ધરાવે છે. ખિન્ન લોકો તેમની મર્યાદાઓ જાણે છે અને ભાગ્યે જ તેઓ સંભાળી શકે છે તેના કરતાં વધુ લે છે.

ખિન્ન સ્વભાવ પોતાના પર સૌથી વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.તેમના સંવેદનશીલ સ્વભાવને લીધે, તેઓ સરળતાથી નારાજ અથવા અપમાનિત થાય છે. તેઓ શંકાસ્પદ હોઈ શકે છે અને નિરાધાર તારણો પર આવી શકે છે. તેઓ એટલી હદ સુધી આત્મનિરીક્ષણની સંભાવના ધરાવે છે કે તે નિષ્ક્રિયતા અને ઓછી ઉર્જા તેમજ અન્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

ઉદાસીન વ્યક્તિ બહારથી શાંત અને શાંત હોઈ શકે છે, પરંતુ અંદરથી ગુસ્સો અથવા ઊંડો નારાજગી અનુભવે છે. તેઓ આ લાગણીઓને ત્યાં સુધી પોતાની પાસે રાખે છે જ્યાં સુધી તેઓ નિર્માણ ન થાય અને એક દિવસ વિસ્ફોટ ન થાય.

ખિન્ન વ્યક્તિની લાક્ષણિકતાઓ

શક્તિઓ:

ઊંડા અને વિચારશીલ

વિશ્લેષણાત્મક મન

ગંભીર અને કેન્દ્રિત

ભેટ આપેલ

પ્રતિભાશાળી અને સર્જનાત્મક

કલાત્મક અને સંગીતમય

ફિલસૂફી અથવા કવિતા માટે ક્ષમતા

સૌંદર્યના ગુણગ્રાહક

અન્ય પ્રત્યે સંવેદનશીલ

નિઃસ્વાર્થ

કર્તવ્યનિષ્ઠ

આદર્શવાદી

નબળા બાજુઓ:

નકારાત્મક ક્ષણો યાદ કરે છે

મૂડ સ્વિંગ અને ડિપ્રેશનની વૃત્તિ

નારાજ થવું ગમે છે

વાદળોમાં માથું

નીચું આત્મસન્માન

પસંદગીપૂર્વક સાંભળે છે

પોતાના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું

બંધ

ઘણીવાર દોષિત લાગે છે

સતાવણી મેનિયા માટે ભરેલું

હાયપોકોન્ડ્રીયમ થવાની સંભાવના

કામ પર ખિન્ન

શેડ્યૂલને વળગી રહે છે

પરફેક્શનિસ્ટ, ઉચ્ચ ધોરણો સેટ કરે છે

વિગતો પર ધ્યાન આપે છે

સતત અને સંપૂર્ણ

આયોજિત

સાવધાન

આર્થિક

સમસ્યાઓ જુએ છે

બિન-માનક ઉકેલો શોધે છે

ગ્રાફ અને યાદીઓ પસંદ છે

સૌથી યોગ્ય વ્યવસાયોઅને આના ક્ષેત્રોમાં: સંશોધન, કળા, વિજ્ઞાન, વહીવટ, સામાજિક કાર્ય

ખિન્ન મિત્ર

સાવધાની સાથે મિત્રો બનાવે છે

પડછાયામાં રહેવાનું પસંદ કરે છે

પોતાની તરફ ધ્યાન આકર્ષિત ન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે

સમર્પિત અને વિશ્વાસુ

ફરિયાદો સાંભળવા તૈયાર છે

અન્ય લોકોની સમસ્યાઓ હલ કરી શકો છો

અન્ય લોકો વિશે ચિંતિત

પરફેક્ટ પાર્ટનરની શોધમાં

ખિન્ન બાળક, કિશોર, પુખ્ત

શિશુ

ગુણ: ગંભીર અને શાંત, સારી રીતે વર્તે છે, ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, નિયમિત પ્રેમ કરે છે

ગેરફાયદા: અજાણ્યાઓને પસંદ નથી, ઉદાસી લાગે છે, સરળતાથી રડી શકે છે, માતાપિતા સાથે જોડાયેલ છે

બાળક

ગુણ: વિચારશીલ, પ્રતિભાશાળી, સંગીતમય અને કલાત્મક, સ્વપ્ન જોવાનું પસંદ કરે છે, સારા મિત્ર, પૂર્ણતાવાદી, ઊંડા, જવાબદાર.

ગેરફાયદા:મૂડ સ્વિંગને આધિન, ફરિયાદો અને ગડબડ, આત્મવિશ્વાસનો અભાવ, વધુ પડતી સંવેદનશીલ, નકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પોતાની જાતમાં પાછી ખેંચે છે, સમસ્યાઓ જુએ છે, અસંવાદિત.

કિશોર

ગુણ: સારા વિદ્યાર્થી, સર્જનાત્મક, અન્વેષણ કરવાનું પસંદ કરે છે, સંગઠિત અને ધ્યેય-લક્ષી, ઉચ્ચ ધોરણો નક્કી કરે છે, પ્રમાણિક, અન્ય પ્રત્યે સંવેદનશીલ, સુખદ વ્યક્તિત્વ

ગેરફાયદા: સંપૂર્ણતા માટે ખૂબ જ પ્રયત્નો કરે છે, હતાશા અને જટિલ, હીનતા સંકુલ, શંકાસ્પદ, ઓછું આત્મસન્માન, પ્રતિશોધક, પ્રોત્સાહનની જરૂર છે

પુખ્ત

ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો: સંવેદનશીલતા અને સમજણ, નિરાશા અનુભવતી વખતે ટેકો, એકલા રહેવાની જગ્યા, મૌન અને અન્ય લોકોની ગેરહાજરી

ડિપ્રેશનનું કારણ: જીવન અપૂર્ણ છે, અસહ્ય ભાવનાત્મક પીડા છે, સમજણનો અભાવ છે

તણાવનો સામનો કેવી રીતે કરવો: તમારી જાતને લોકોથી દૂર કરો, વાંચો, કંઈક અભ્યાસ શરૂ કરો, ધ્યાન કરો, સમયસર સૂઈ જાઓ

ઊર્જા સ્તર: સરેરાશ ઉર્જા સ્તર, લોકોની હાજરીમાં ક્ષીણ, શાંતિ અને શાંતિની જરૂર છે

પરીક્ષણો::: તમે કોણ છો - કફનાશક કે ખિન્ન?

અગાઉના બે પ્રકારના સ્વભાવ ઉપરાંત, ત્યાં વધુ બે છે - કફનાશક અને ખિન્ન. જો સાનુકૂળ અને કોલેરિક લોકોમાં ઉચ્ચ સ્તરની ઊર્જા હોય છે, તેઓ સક્રિય અને મોબાઇલ હોય છે, તેમની ભાવનાત્મક સ્થિતિ તેમના ચહેરા દ્વારા અનુમાન લગાવવી સરળ છે, તો પછી કફનાશક અને ખિન્ન લોકો સાથે પરિસ્થિતિ અલગ છે. તેમની મુખ્ય સમાનતા એ લાગણીઓના નબળા બાહ્ય અભિવ્યક્તિ છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાત કરી રહ્યા છો, તે એકદમ શાંત છે, જો કે ખાસ કરીને વાચાળ નથી, અને થોડા સમય પછી તમને ખબર પડે છે કે તે જ દિવસે તેણે લગ્ન કર્યા હતા, અને તે જેને પ્રેમ કરતો હતો તેની સાથે. પરંતુ હજુ પણ ખિન્ન વ્યક્તિ અને કફની વ્યક્તિ વચ્ચે તફાવત છે. એક ખિન્ન વ્યક્તિ ખૂબ પ્રભાવશાળી છે; તે બે અઠવાડિયા સુધી સહન કરી શકે છે કારણ કે પાડોશી તેને હેલો કહેવાનું ભૂલી ગયો હતો. કફની વ્યક્તિ, તેનાથી વિપરીત, ખૂબ જ શાંત હોય છે, તેને તેની સામાન્ય રુટમાંથી બહાર કાઢવું ​​લગભગ અશક્ય છે. તે જ સમયે, કફનાશક લોકો ધીમા હોય છે: તેમને તેમના જૂતાની ફીત બાંધવામાં પંદર મિનિટ લાગે છે. જો તમે તમારી જાતને અગાઉના બે પરીક્ષણોમાં શોધી શક્યા ન હો, તો આ એક અજમાવી જુઓ.

1. તમે આખો દિવસ સફાઈમાં વિતાવ્યો, કચરો ઉપાડવા ગયા, અને જ્યારે તમે પાછા ફર્યા, ત્યારે તમને ખબર પડી કે તમારું બાળક ઘરે ગલુડિયાનું બચ્ચું લઈને આવ્યું છે અને તેમની પાંચ મિનિટની રમત પછી તમારે બધું ફરી શરૂ કરવું પડશે. તમે:
સોફા પર સૂઈ જાઓ અને રાહ જુઓ - કદાચ તમારા જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર તમે નસીબદાર બનશો અને આગામી અડધા કલાકમાં વિશ્વનો અંત શરૂ થશે. તે પછી, તેઓ કહે છે, સફાઈ માટે કોઈ સમય રહેશે નહીં.
તમારા ખભા ઉંચા કરો, તેમને રમવા માટે બહાર મોકલો અને ફરી શરૂ કરો.

2. એક પરિચિત વ્યક્તિ કે જેની સાથે તમે ક્યારેય ખાસ કરીને ગરમ સંબંધ રાખ્યો નથી તે તમને મશરૂમ્સની ટોપલી આપે છે જે તેણે પોતાના હાથથી એકત્રિત કરી હતી. શું તમે તેમને લેશો:
ના, અચાનક તે ઝેર આપવા માંગે છે.
હા, પરંતુ માત્ર કિસ્સામાં, તેમને કાળજીપૂર્વક પસાર કરો, જો તે તેમને સારી રીતે સમજી ન શકે તો શું?

3. કલ્પના કરો કે તમે લોટરીમાં ખૂબ મોટી રકમ જીતી છે. તમે:
તમે ધારો છો કે લોકો તમારી ઈર્ષ્યા કરશે, અને તેથી તમે નર્વસ થવાનું શરૂ કરો છો અને તમારા મિત્રોને ટાળો છો.
આવશ્યક ચીજવસ્તુઓ ખરીદો જેથી કરીને તમારી પાસે વરસાદી દિવસ માટે થોડો સમય બચે.

4. ચાલો કહીએ કે તમારા જીવનસાથીને તમે જે પદની આશા હતી તે માટે સોંપેલ નથી. તમે:
તમને લાગે છે કે નોકરીમાંથી કાઢી મુકવા કરતાં આ વધુ સારું છે અને ઘરના ખર્ચમાં બચત કરવાનું શરૂ કરો.
તમે ચિંતા કરો છો કે જાણે કંઇક ભરપાઈ ન કરી શકાય તેવું બન્યું હોય - સૌથી પ્રિય વ્યક્તિ પ્રત્યે અન્યાય કરતાં વધુ ભયંકર શું હોઈ શકે.

5. તમે બીમાર છો, ડૉક્ટરે તમને દવા માટે એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન લખ્યું છે. તમે:
તમારા ડૉક્ટર પાસેથી શોધો કે કઈ દવા સૌથી વધુ જરૂરી છે, તેને ખરીદવાની ખાતરી કરો અને સૂચનાઓ અનુસાર સખત રીતે લો.
ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દરેક વસ્તુ ખરીદો, તે જ સમયે ફાર્મસીમાં શોધો કે તમારી માંદગી માટે બીજું કંઈ છે કે નહીં અને આ ઉપાયના પુરવઠા સાથે તમારા હોમ મેડિસિન કેબિનેટને ફરીથી ભરો - જો તે ભવિષ્યમાં તમને બચાવશે તો શું?

6. શું તમે બધું છોડીને ક્યાંક ભાગી જવાની ઈચ્છા અનુભવો છો?
આવા વિચારો ભાગ્યે જ મનમાં આવે છે, ઉપરાંત, બધી વસ્તુઓનું આયોજન એક વર્ષ અગાઉથી કરવામાં આવે છે અને તમે આ ક્રમમાં જરાય વિક્ષેપ પાડવા માંગતા નથી, કારણ કે તમે સમયસર બધું કરવા માટે ટેવાયેલા છો.
હા, આવું ઘણી વાર થાય છે, પરંતુ તમે વિચારો છો કે માત્ર એ નિવેદન જ સાચું નથી કે જ્યાં આપણે નથી ત્યાં સારું છે, પણ જ્યાં છીએ ત્યાં ખરાબ પણ છે. તેથી, છટકી વિશે વિચારવું તદ્દન અર્થહીન છે.

7. તમને ખૂબ જ મુશ્કેલ અને જવાબદાર કામ સોંપવામાં આવ્યું છે. તમારું જ્ઞાન અને કૌશલ્ય પૂરતું છે, પરંતુ તમારે દરેક પ્રયત્નો કરવા પડશે. તમે કાર્યનો એક ક્વાર્ટર પણ પૂર્ણ કરો તે પહેલાં, તમને એવી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે જે તમારા માટે દુસ્તર લાગે છે. તમે:
તેને પૂર્ણ કરવા માટે સમય વધારવા માટે પૂછો. જો તમે બધું વધુ કાળજીપૂર્વક અને સચોટ રીતે કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો બધું ચોક્કસપણે કાર્ય કરશે.
તરત જ તમારા હાથ નીચે મૂકો. જો તેઓ ઈચ્છે છે, તો તેમને તમને કાઢી મૂકવા દો, પરંતુ તમે તે કરી શકશો નહીં.

8. તમે પહેલેથી જ કામ માટે મોડા છો, ટ્રાફિક જામમાં અટવાઈ ગયા છો, જો કે તમે રસ્તાની વચ્ચે છો.
તમે તમારી બધી શક્તિ સાથે દોડી જશો, દર મિનિટે લડશો, તમે પરિવહનના પ્રકારને બદલવાનો પ્રયાસ કરશો, જો વિલંબ ઓછો નોંધપાત્ર હશે.
આ તદ્દન ભાગ્યે જ થાય છે. સામાન્ય રીતે તમે રસ્તામાં આવતી તમામ સંભવિત મુશ્કેલીઓને ધ્યાનમાં લઈને તમારા પાથની યોજના બનાવો છો. પરંતુ તમે પહેલેથી જ મોડું થઈ ગયા હોવાથી, તેને ફિલોસોફિકલી લો - જ્યાં સુધી ટ્રાફિક વધુ સારો ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.

9. તમે તમારી સાથે સાંજે ઘરેથી દૂર જતા હતા, ત્યારે અચાનક લાઇટ નીકળી ગઈ. સંપૂર્ણ અંધકાર, મૌન અને એકાંતમાં વીસથી ત્રીસ મિનિટ વિતાવ્યા પછી, તમે:
બગાસું ખાવું અને પથારીમાં જાઓ - એવું લાગે છે કે તમને સાંજ માટે આયોજિત વસ્તુઓ કરવાની તક મળશે નહીં, તેથી ઓછામાં ઓછો સમય બગાડો નહીં.
તમે ડર અને ચિંતાથી પાગલ થઈ જશો - તમે બાળપણથી જ અંધારાથી ડરતા હતા. વધુમાં, યોજનાઓમાં વિક્ષેપ તમને સંપૂર્ણપણે અસ્વસ્થ કરે છે.

10. શું તમે સુતા પહેલા આગળનો દરવાજો ઘણી વખત બંધ છે તે તપાસો છો:
ના, કારણ કે તમને ખાતરી છે કે તમે તેને બંધ કરી દીધું છે, તમે તેને કરવાનું ક્યારેય ભૂલશો નહીં.
હા, તે માત્ર એક પ્રકારની કમનસીબી છે - તે તરત જ તમારા માથામાંથી ઉડી જાય છે, પછી ભલે તમે તે કર્યું કે નહીં.

વર્તમાન ઘટનાઓ પર તમારી પ્રતિક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે આ સ્વભાવ પ્રકાર પરીક્ષણ લો!

મુખ્ય વસ્તુ વિશે સંક્ષિપ્તમાં:

1. સ્વભાવ એ આનુવંશિક સમસ્યા છે કે હસ્તગત ભેટ?
2. લોકોને તેમના વ્યક્તિત્વના સ્વભાવથી ઓળખવાનું કેવી રીતે શીખવું?
3. સ્વભાવના પ્રકારો શું છે?
4. તમારું મૂલ્યાંકન કરો! સ્વભાવ પ્રકાર કસોટી!

સ્વભાવ એ આનુવંશિક સમસ્યા છે કે હસ્તગત ભેટ?

"વ્યક્તિગત સ્વભાવ" ની વિભાવના દવાના સ્થાપક, હિપ્પોક્રેટ્સ દ્વારા રજૂ કરવામાં આવી હતી. તે પછી પણ, તેમણે લોકોને ચાર મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કર્યા જે આજે પણ સંબંધિત છે.

ક્યારેક વ્યક્તિત્વનો સ્વભાવ ચારિત્ર્ય સાથે મૂંઝાઈ જાય છે, પણ આ સાચું નથી!

સ્વભાવ એ વ્યક્તિની જન્મજાત લાક્ષણિકતાઓ છે જે તેના વર્તન, ઘટનાઓ અને ઉત્તેજના પ્રત્યે પ્રતિક્રિયાની ગતિ, સંતુલન, સ્વ-વિકાસ વગેરેને અસર કરે છે. અને પાત્ર એ હસ્તગત ગુણોનો સમૂહ છે, ઉદાહરણ તરીકે, નિશ્ચય, હિંમત, નિર્ભયતા, વગેરે.

વ્યક્તિત્વના સ્વભાવ દ્વારા લોકોને ઓળખવાનું કેવી રીતે શીખવું?

વ્યક્તિના સ્વભાવને જાણીને, તમે આ કરી શકો છો:

• તેની પ્રતિક્રિયાની આગાહી કરો;
• તેની જીવનશૈલી શોધો;
• તેને શું જોઈએ છે તે સમજો;
• અભિગમ શોધવા માટે સરળ;
• સમજો કે પ્રવૃત્તિના કયા ક્ષેત્રોમાં તે સફળ થશે!

હકીકતમાં, આ કોઈની ચાવી છે! તેને કેવી રીતે પસંદ કરવું? નીચે વાંચો!

સ્વભાવના વિવિધ પ્રકારો શું છે?

સાંગુઇન- આ સકારાત્મકતાનો દરિયો છે. વ્યક્તિ ખુશખુશાલ, સક્રિય, આશાવાદી, ઝડપથી અને સ્પષ્ટપણે ફેરફારો પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો તે ગુસ્સે છે, તો તે તેની લાગણીઓને છુપાવતો નથી, રસ સાથે નવી દરેક વસ્તુનો અભ્યાસ કરે છે, અને શોખમાં વારંવાર ફેરફાર થવાની સંભાવના છે.

કોલેરિક, એક નિયમ તરીકે, ઝડપી સ્વભાવનું અને અસંતુલિત છે, અને અવિચારી અને અણધારી હોઈ શકે છે. તે ખૂબ જ લાગણીશીલ, ઘણીવાર આક્રમક, ઈર્ષ્યાળુ, ફૂલેલા આત્મસન્માન અને અન્યના દમનની સંભાવના ધરાવે છે. કોલેરિક લોકો સામાન્ય રીતે અંધકારમય દેખાવ ધરાવે છે, અન્ય પ્રત્યે નકારાત્મક વલણ ધરાવે છે અને વધુ પડતા કામ અને મૂડ સ્વિંગથી પીડાય છે.

ખિન્ન- એક શાંત અને વિચારશીલ વ્યક્તિ, એક નિયમ તરીકે, સંવેદનશીલ, વિશ્વાસુ અને ધીમી છે. નિમ્ન આત્મસન્માન, અચાનક મૂડ સ્વિંગ ખરાબ થવા માટે અને ડિપ્રેશનની સંભાવના છે. તે હંમેશા સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. કોઈપણ નવીનતા તેને આંસુ માટે અસ્વસ્થ કરી શકે છે. કેટલીકવાર આવા લોકોને હોમબોડી અને બોર કહેવામાં આવે છે, પરંતુ તેઓ ઘરેલુ શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરે છે.

કફની વ્યક્તિ- સંતુલિત અને અવ્યવસ્થિત, તેને ગુસ્સો કરવો લગભગ અશક્ય છે. જો તેને ગુસ્સો આવે તો પણ તે તરત જ ઠંડો પડી જાય છે. તે ખૂબ જ ભાગ્યે જ લાગણીઓ દર્શાવે છે, તેને નવા સંજોગોમાં અનુકૂલન કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે, અને તે ખાસ કરીને સ્માર્ટ અથવા કોઠાસૂઝ ધરાવતો નથી. કડક યોજનાને વળગી રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. કફની વ્યક્તિ એક સાથે અનેક કાર્યો કરી શકતી નથી, પરંતુ તે હંમેશા સચેત, સતત અને સતત રહે છે.

તમારા વ્યક્તિત્વનો સ્વભાવ કેવી રીતે નક્કી કરવો?

તમારી જાતને રેટ કરો! સ્વભાવ પ્રકાર કસોટી!

"શુદ્ધ" પ્રકારનો સ્વભાવ અત્યંત ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. મોટાભાગના લોકો મિશ્ર સ્વભાવ ધરાવે છે, જે વિવિધ વ્યક્તિત્વના સ્વભાવના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, પરંતુ તેમ છતાં એક જ વ્યક્તિનું વર્ચસ્વ હોવું આવશ્યક છે.

આ કસોટીમાં વિધાનોના ચાર જૂથો છે જે વિવિધ પ્રકારના સ્વભાવનું વર્ણન કરે છે. તમે કાં તો તેમની સાથે સહમત થઈ શકો છો કે નહીં. તમારા જવાબો કાગળ પર રેકોર્ડ કરો.

તો, ચાલો સ્વ-શોધ શરૂ કરીએ!

કોલેરીક વ્યક્તિ પોતાને શું વિચારે છે?

• હું અત્યંત અસ્વસ્થ અને અસ્વસ્થ છું.
• હું ઘણી વાર ગુસ્સે થઈ જાઉં છું અને નાની નાની બાબતો પર ભડકું છું.
• ધીરજ મારા વિશે નથી.
• લોકો સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે હું કઠોર અને અસંસ્કારી બની શકું છું.
• હું વિવિધ સભાઓ અને કાર્યક્રમો શરૂ કરું છું.
• હું હઠીલા બનવાનું વલણ રાખું છું.
• હું કોઠાસૂઝ ધરાવનાર અને દલીલમાં સર્જનાત્મક છું.
• હું ચોક્કસ ગતિએ કામ કરી શકતો નથી.
• હું જોખમ લેનાર છું.
• હું જરાય પ્રતિશોધક નથી.
• મારી પાસે ઝડપી અને સ્વભાવની વાણી છે.
• હું ખૂબ જ અસંતુલિત હોઈ શકું છું.
• હું અન્ય લોકોની ખામીઓને સહન કરવામાં અસમર્થ છું.
• મને કટિંગ ટિપ્પણી કરવી ગમે છે.
• હું મારી લાગણીઓને છુપાવતો નથી.
• હું ઝડપી નિર્ણયો લેવાનું વલણ રાખું છું.
• મને દરેક નવી વસ્તુમાં રસ છે.
• મારી હિલચાલ અચાનક થઈ શકે છે.
• જો ધ્યેય નક્કી છે, તો હું અન્ય કોઈ બાબતથી વિચલિત થતો નથી.
• મારો મૂડ ખૂબ જ નાટકીય રીતે બદલાઈ શકે છે.

નિખાલસ વ્યક્તિ પોતાની જાતને શું વિચારે છે?

• હું મારી જાતને સકારાત્મક વ્યક્તિ કહી શકું છું.
• એક નિયમ તરીકે, હું ઊર્જાથી ભરપૂર છું અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણું છું.
• હું ઘણીવાર વસ્તુઓને તેમના તાર્કિક નિષ્કર્ષ પર લાવવાનું મેનેજ કરતો નથી.
• હું મારી ક્ષમતાઓને વધારે પડતો અંદાજ આપી શકું છું.
• હું ઝડપથી નવી માહિતી શીખી શકું છું.
• હું એક વસ્તુ પર અટકી જતો નથી અને શોખ બદલવાની સંભાવના રાખું છું.
• હું નિષ્ફળતાઓની ચિંતા કરતો નથી, દરેક પાસે તે છે.
• હું કોઈપણ પરિસ્થિતિને સરળતાથી સ્વીકારી શકું છું.
• હું પેશનથી કંઈ પણ કરી શકું છું.
• જ્યારે તેમાં રસ અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યારે મેં જે શરૂ કર્યું હતું તે હું છોડી શકું છું.
• મારા માટે એક નોકરીમાંથી બીજી નોકરીમાં સ્વિચ કરવું મુશ્કેલ નથી.
• હું એકવિધ કામથી કંટાળી ગયો છું.
• હું સરળતાથી પરિચિતો બનાવી શકું છું, મારા ઘણા મિત્રો અને પરિચિતો છે.
• હું એકદમ સ્થિતિસ્થાપક છું અને જ્યાં સુધી જરૂરી હોય ત્યાં સુધી કામ કરી શકું છું.
• હું મોટેથી બોલું છું અને મારા વિચારો ઝડપથી અને સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરી શકું છું.
• હું અણધારી પરિસ્થિતિઓમાં મારું સંયમ જાળવી રાખું છું.
• હું હંમેશા અન્ય લોકો માટે મૈત્રીપૂર્ણ છું.
• હું ઝડપથી સૂઈ જાઉં છું અને સરળતાથી જાગી જાઉં છું.
• કેટલીકવાર હું ઉતાવળિયા નિર્ણયો લેવા માટે ભરેલું છું.
• હું વાતચીતમાં બેદરકાર રહી શકું છું અને વાતચીતનો દોર ગુમાવી શકું છું.

કફની વ્યક્તિ પોતાની જાતને શું વિચારે છે?

• એક નિયમ તરીકે, હું સંતુલિત અને ખૂબ જ શાંત છું.
• હું મારી બધી ક્રિયાઓ ઇચ્છિત ક્રમમાં કરું છું.
• હું સમજદારી અને સાવધાની દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છું.
• હું લાંબો સમય રાહ જોઈ શકું છું.
• મને નિષ્ક્રિય બકબક કરવા માટે આપવામાં આવ્યો નથી, અન્યને વાત કરવા દો.
• હું શાંતિથી મારા વિચારો વ્યક્ત કરું છું અને વાતચીતમાં લાગણીઓ દર્શાવતો નથી.
• હું ધીરજ અને સંયમ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છું.
• મારો કોઈ અધૂરો ધંધો નથી.
• હું નાની નાની બાબતોમાં કંજૂસાઈ કરતો નથી.
• જો વાત યોગ્ય છે, તો હું મારું સર્વસ્વ આપી શકું છું.
• હું જે પણ કરું છું તેમાં એક યોજનાને વળગી રહેવાનો પ્રયત્ન કરું છું.
• હું હંમેશા મારી લાગણીઓને કાબૂમાં રાખું છું.
• હું સામાન્ય રીતે પ્રશંસા અથવા ટીકાનો જવાબ આપતો નથી.
• જ્યારે મારા વિશે જોક્સ બનાવવામાં આવે છે ત્યારે હું નમ્ર છું.
• હું મારા જુસ્સા પ્રત્યે સાચો છું.
• હું બીજી પ્રવૃત્તિમાં સ્વિચ કરવામાં અસ્વસ્થતા અનુભવું છું.
• મારે દરેક સાથે સમાન સંબંધ છે.
• હું પેડન્ટ્રી અને ચોકસાઈ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છું.
• મને ફેરફારોની આદત પાડવી મુશ્કેલ છે.
• હું સહનશક્તિ અને સંયમ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છું.
• હું ધીમે ધીમે લોકો સાથે ટેવાઈ રહ્યો છું, હું મિત્રો બનાવી શકતો નથી.

ખિન્ન વ્યક્તિ પોતાની જાતને શું વિચારે છે?

• હું સામાજિક રીતે શરમાળ છું અને ખૂબ જ સ્વ-સભાન છું.
• હું અસામાન્ય વાતાવરણમાં ખોવાઈ જાઉં છું.
• હું સરળતાથી ચાલીને અજાણી વ્યક્તિ સાથે વાત કરી શકતો નથી.
• મને ખાતરી નથી કે હું કંઈપણ માટે સક્ષમ છું.
• હું એકલતાથી પરેશાન નથી, હું તેને શાંતિથી લઉં છું.
• મારી નિષ્ફળતાઓ મારા પર હાવી છે.
• હું મારી જાતને મારી જાતમાં લીન કરી શકું છું અને લાંબા સમય સુધી આ સ્થિતિમાંથી બહાર આવી શકતો નથી.
• હું વારંવાર અને ઝડપથી થાકી જાઉં છું.
• હું મોટેથી વાત કરી શકતો નથી.
• મારા દૃષ્ટિકોણનો બચાવ કરવા કરતાં અનુકૂલન કરવું મારા માટે સરળ છે.
• હું ખૂબ જ પ્રભાવશાળી છું, કેટલીકવાર હું આંસુ તરફ પ્રેરિત થઈ શકું છું.
• જ્યારે લોકો મારી પ્રશંસા કરે છે ત્યારે મને આનંદ થાય છે.
• હું ટીકાને ખૂબ જ પીડાદાયક રીતે લઉં છું.
• હું હંમેશા મારી જાત સાથે કડક છું અને અન્યની માંગણી કરું છું.
• હું શંકા અને શંકા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છું.
• હું સરળતાથી દુઃખી અને નારાજ છું.
• હું ગુનાથી દૂર થઈ જાઉં છું અને લાંબા સમય સુધી ચિંતા કરું છું.
• હું મારા વિચારો અને લાગણીઓ અન્ય લોકો સાથે શેર કરી શકતો નથી.
• હું સામાન્ય રીતે પ્રવૃત્તિ બતાવતો નથી, હું ખૂબ ડરપોક છું.
• મને દલીલ કરવાની અને નમ્રતાથી કોઈપણ સૂચનાઓનું પાલન કરવાની આદત નથી.
• જ્યારે અન્ય લોકો મને કરુણા બતાવે છે ત્યારે મને તે ગમે છે.

સ્વભાવ પ્રકાર પરીક્ષણ પરિણામો!

તદનુસાર, વધુ હકારાત્મક જવાબો, આ પ્રકારનો સ્વભાવ વધુ સ્પષ્ટ છે.

ટકાવારી નક્કી કરવા માટે, તમામ હકારાત્મક પ્રતિભાવોનો સરવાળો ઉમેરો. પછી ચોક્કસ પ્રકાર માટેના હકારાત્મક પ્રતિભાવોની સંખ્યાને 100% વડે ગુણાકાર કરો અને હકારાત્મક પ્રતિસાદોની કુલ સંખ્યા વડે ભાગો.

શું થયું?

સ્વભાવનો પ્રકાર કે જે 40% થી વધુ સ્કોર કરે છે તે મુખ્ય માનવામાં આવે છે.

સ્વભાવનો પ્રકાર કે જે 30 થી 39% ને અનુરૂપ છે તે ઉચ્ચાર માનવામાં આવે છે.

સ્વભાવનો પ્રકાર કે જે 20 થી 29% સુધીનો સ્કોર કરે છે તે ફક્ત ચોક્કસ સંજોગોમાં જ પ્રગટ થાય છે.

એક પ્રકારનો સ્વભાવ કે જે 20% કરતા ઓછા સ્કોર કરે છે તે અત્યંત નબળા રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે.

સામગ્રીની ઊંડી સમજણ માટે નોંધો અને વિશેષતા લેખો

¹ હિપ્પોક્રેટ્સ (લગભગ 460 બીસી, - લગભગ 370 બીસી) એક પ્રખ્યાત પ્રાચીન ગ્રીક ઉપચારક, ડૉક્ટર અને ફિલસૂફ છે. તે ઈતિહાસમાં "દવાઓના પિતા" તરીકે નીચે ગયો (

લક્ષ્ય : પ્રશ્નાવલીનો હેતુ વ્યક્તિત્વના આવશ્યક ઘટકો તરીકે આગળ મૂકવામાં આવેલા ગુણધર્મોની અભિવ્યક્તિની ડિગ્રીનું નિદાન કરવા માટે વ્યક્તિગત મનોવૈજ્ઞાનિક વ્યક્તિત્વના લક્ષણોનો અભ્યાસ કરવાનો છે: ન્યુરોટિકિઝમ, એક્સ્ટ્રા-, ઇન્ટ્રોવર્ઝન અને સાયકોટિકિઝમ.

સૂચનાઓ : તમને તમારી સામાન્ય વર્તણૂકની રીતને લગતા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય પરિસ્થિતિઓની કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા મગજમાં આવે તે પ્રથમ "કુદરતી" જવાબ આપો. જો તમે નિવેદન સાથે સંમત છો, તો તેના નંબરની બાજુમાં + (હા) મૂકો, જો નહીં, તો તેના નંબરની બાજુમાં  (ના) ચિહ્ન મૂકો. ઝડપથી અને સચોટ જવાબ આપો. યાદ રાખો કે ત્યાં કોઈ "સારા" અથવા "ખરાબ" જવાબો નથી.

પ્રાયોગિક સામગ્રી : એક પ્રશ્નાવલી છે જેમાં 101 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થાય છે.

પ્રશ્નાવલી ટેક્સ્ટ

શું તમને ઘણા જુદા જુદા શોખ છે?

તમે શું કરવા જઈ રહ્યા છો તે વિશે તમે આગળ વિચારો છો?

શું તમારા મૂડમાં વારંવાર ઉતાર-ચઢાવ આવે છે?

શું તમે ક્યારેય કોઈ અન્ય વ્યક્તિએ ખરેખર કર્યું હોય તેના માટે ક્રેડિટનો દાવો કર્યો છે?

શું તમે વાચાળ વ્યક્તિ છો?

શું તમે દેવાંમાં ડૂબી જવાની ચિંતા કરશો?

શું તમે ક્યારેય કોઈ ખાસ કારણસર નાખુશ અનુભવ્યું છે?

શું તમે ક્યારેય તમારા વાજબી હિસ્સા કરતાં વધુ મેળવવાનો લોભ કર્યો છે?

શું તમે રાત્રે તમારા દરવાજાને કાળજીપૂર્વક લોક કરો છો?

શું તમે તમારી જાતને ખુશખુશાલ વ્યક્તિ માનો છો?

જો તમે કોઈ બાળક અથવા પ્રાણીને પીડાતા જોશો તો શું તમે ખૂબ અસ્વસ્થ થશો?

શું તમે વારંવાર ચિંતા કરો છો કે તમે એવું કંઈક કર્યું છે અથવા કહ્યું છે જે તમારે ન કરવું જોઈએ અથવા કહેવું જોઈએ નહીં?

શું તમે હંમેશા તમારા વચનો રાખો છો, ભલે તે તમારા માટે વ્યક્તિગત રીતે ખૂબ જ અસુવિધાજનક હોય?

શું તમે સ્કાયડાઇવિંગનો આનંદ માણશો?

શું તમે તમારી લાગણીઓને મુક્ત લગામ આપી શકો છો અને ઘોંઘાટીયા કંપનીમાં ખૂબ આનંદ કરી શકો છો?

શું તમે ચીડિયા છો?

શું તમે ક્યારેય એવી કોઈ વસ્તુ માટે કોઈને દોષિત ઠેરવ્યા છે કે જેના માટે તમે ખરેખર દોષિત છો?

શું તમને નવા લોકોને મળવાનું ગમે છે?

શું તમે વીમાના ફાયદાઓમાં વિશ્વાસ કરો છો?

શું તમે સરળતાથી નારાજ છો?

શું તમારી બધી આદતો સારી અને ઇચ્છનીય છે?

શું તમે જાહેરમાં બહાર હો ત્યારે લો પ્રોફાઇલ રાખવાનો પ્રયાસ કરો છો?

શું તમે એવી દવાઓ લેશો જે તમને અસામાન્ય અથવા ખતરનાક સ્થિતિમાં મૂકી શકે (દારૂ, ડ્રગ્સ)?

શું તમે વારંવાર દરેક વસ્તુથી કંટાળી જવાની આ સ્થિતિ અનુભવો છો?

શું તમે ક્યારેય એવી વસ્તુઓ લીધી છે જે અન્ય વ્યક્તિની છે, પિન અથવા બટન જેવી નાની વસ્તુ પણ?

શું તમે વારંવાર કોઈની મુલાકાત લેવાનું અને સામાજિક બનવાનું પસંદ કરો છો?

તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને દુઃખ આપવામાં તમને આનંદ આવે છે.

શું તમે વારંવાર અપરાધની લાગણીઓથી પરેશાન છો?

શું તમારે ક્યારેય એવી કોઈ વસ્તુ વિશે વાત કરવી પડી છે જેમાં તમે સારા નથી?

શું તમે સામાન્ય રીતે લોકોને મળવા માટે પુસ્તકો પસંદ કરો છો?

શું તમારી પાસે કોઈ સ્પષ્ટ દુશ્મનો છે?

શું તમે તમારી જાતને નર્વસ વ્યક્તિ કહો છો?

જ્યારે તમે કોઈ બીજા સાથે અસંસ્કારી છો ત્યારે શું તમે હંમેશા માફી માગો છો?

શું તમારી પાસે ઘણા મિત્રો છે?

શું તમે ટીખળો અને ટીખળો ખેંચવા માંગો છો જે ક્યારેક ખરેખર લોકોને નુકસાન પહોંચાડે છે?

શું તમે બેચેન વ્યક્તિ છો?

એક બાળક તરીકે, શું તમે હંમેશા ફરિયાદ વિના અને તરત જ તમને જે કહેવામાં આવ્યું હતું તે કર્યું?

શું તમે તમારી જાતને નચિંત વ્યક્તિ માનો છો?

સારી રીતભાત અને સ્વચ્છતાનો તમારા માટે કેટલો અર્થ છે?

શું તમે એવી કોઈ ભયંકર ઘટનાઓ વિશે ચિંતિત છો કે જે બની શકે પરંતુ બન્યું ન હતું?

શું તમે ક્યારેય કોઈ બીજાની વસ્તુ તોડી કે ગુમાવી છે?

શું તમે સામાન્ય રીતે લોકોને મળતી વખતે પહેલ કરનાર પ્રથમ છો?

જો કોઈ વ્યક્તિ તેની ચિંતાઓ તમારી સાથે શેર કરે તો શું તમે તેની સ્થિતિ સરળતાથી સમજી શકશો?

શું તમારી ચેતા ઘણી વખત મર્યાદા સુધી ખેંચાઈ જાય છે?

જો તમારી પાસે ટોપલી ન હોય તો શું તમે બિનજરૂરી કાગળ ફ્લોર પર ફેંકી દેશો?

શું તમે અન્ય લોકોની આસપાસ હોય ત્યારે વધુ મૌન છો?

શું તમને લાગે છે કે લગ્ન જૂના જમાનાનું છે અને તેને નાબૂદ કરવું જોઈએ?

શું તમે ક્યારેક તમારા માટે દિલગીર છો?

શું તમે ક્યારેક ખૂબ બડાઈ કરો છો?

શું તમે સરળતાથી કંટાળાજનક કંપનીમાં જીવન લાવી શકો છો?

શું સાવચેત ડ્રાઇવરો તમને હેરાન કરે છે?

શું તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત છો?

શું તમે ક્યારેય બીજી વ્યક્તિ વિશે ખરાબ બોલ્યા છે?

શું તમે તમારા મિત્રોને જોક્સ અને ટુચકાઓ કહેવાનું પસંદ કરો છો?

શું મોટાભાગના ખાદ્યપદાર્થો તમને સમાન સ્વાદ આપે છે?

શું તમારો ક્યારેક મૂડ ખરાબ હોય છે?

શું તમે ક્યારેય નાનપણમાં તમારા માતાપિતા સાથે અસભ્ય વર્તન કર્યું છે?

શું તમને લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું ગમે છે?

જો તમને ખબર પડે કે તમે તમારા કામમાં ભૂલો કરી છે તો શું તમે ચિંતા કરશો?

શું તમે અનિદ્રાથી પીડાય છો?

શું તમે હંમેશા જમતા પહેલા હાથ ધોઈ લો છો?

શું તમે એવા લોકોમાંથી એક છો કે જેઓ શબ્દોને કાબૂમાં રાખતા નથી? 63. તમે મીટિંગમાં થોડું વહેલું આવવાનું પસંદ કરો છો.

નિયત સમયે?

શું તમે કોઈ કારણ વગર સુસ્ત, થાક અનુભવો છો?

શું તમને કામ ગમે છે જેમાં ઝડપી કાર્યવાહીની જરૂર હોય?

શું તમને વાત કરવી એટલી બધી ગમે છે કે તમે કોઈ નવી સાથે વાત કરવાની કોઈ તક ગુમાવતા નથી?

શું તમારી માતા સારી વ્યક્તિ હતી (એક સારી વ્યક્તિ હતી)?

શું તમને વારંવાર એવું લાગે છે કે જીવન ખૂબ જ કંટાળાજનક છે?

શું તમે ક્યારેય અન્ય વ્યક્તિની ભૂલનો લાભ તમારા ફાયદા માટે લીધો છે?

શું તમે વારંવાર તમારા સમય કરતાં વધુ સમય લે છે?

શું એવા લોકો છે જે તમને ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે?

શું તમે તમારા દેખાવ વિશે ખૂબ ચિંતિત છો?

શું તમે હંમેશા નમ્ર છો, અપ્રિય લોકો સાથે પણ?

શું તમને લાગે છે કે લોકો બચત કરીને, પોતાનો અને તેમના જીવનનો વીમો કરીને તેમના ભવિષ્યને સુરક્ષિત કરવામાં ઘણો સમય વિતાવે છે?

શું તમને ક્યારેય મરવાની ઈચ્છા થઈ છે?

શું તમે વધારાની કમાણી પર કર ચૂકવવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરશો જો તમને ખાતરી હોય કે તમે ક્યારેય આમ કરતા પકડાઈ જશો નહીં?

કંપનીનો આત્મા - શું તે તમારા વિશે છે?

શું તમે લોકો સાથે અસંસ્કારી ન બનવાનો પ્રયત્ન કરો છો?

જે અકળામણ થઈ તે પછી તમે લાંબા સમય સુધી ચિંતા કરશો?

શું તમે ક્યારેય તેને તમારી રીતે રાખવાનો આગ્રહ કર્યો છે?

શું તમે વારંવાર ટ્રેન ઉપડે તે પહેલાં છેલ્લી ઘડીએ સ્ટેશન પર પહોંચો છો?

શું તમે ક્યારેય ઇરાદાપૂર્વક કોઈને કંઈક અપ્રિય અથવા અપમાનજનક કહ્યું છે?

શું તમારી ચેતા તમને પરેશાન કરે છે?

તમારા સાથીઓની મજાક ઉડાવતા લોકોની આસપાસ રહેવું તમને અપ્રિય લાગે છે?

શું તમે તમારી પોતાની ભૂલને લીધે સરળતાથી મિત્રો ગુમાવો છો?

શું તમે વારંવાર એકલતા અનુભવો છો?

શું તમારા શબ્દો હંમેશા તમારા કાર્યો સાથે મેળ ખાય છે?

શું તમે ક્યારેક પ્રાણીઓને પીડવાનું પસંદ કરો છો?

શું તમે તમારા અને તમારા કામ વિશેની ટિપ્પણીઓથી સરળતાથી નારાજ છો?

શું કોઈ જોખમ વિનાનું જીવન તમને ખૂબ કંટાળાજનક લાગશે?

શું તમે ક્યારેય તારીખ અથવા કામ માટે મોડું કર્યું છે?

શું તમને તમારી આસપાસનો ખળભળાટ અને ઉત્તેજના ગમે છે?

શું તમે ઈચ્છો છો કે લોકો તમારાથી ડરે?

શું તે સાચું છે કે ક્યારેક તમે ઊર્જાથી ભરપૂર છો અને તમારા હાથમાં બધું બળી રહ્યું છે, અને ક્યારેક તમે સંપૂર્ણપણે સુસ્ત છો?

શું તમે કેટલીકવાર આવતીકાલ સુધી મુલતવી રાખો છો કે તમારે આજે શું કરવું જોઈએ?

શું તમને જીવંત અને ખુશખુશાલ વ્યક્તિ માનવામાં આવે છે?

શું તેઓ તમને વારંવાર જૂઠું બોલે છે?

શું તમે અમુક ઘટનાઓ, ઘટનાઓ, વસ્તુઓ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છો?

શું તમે હંમેશા તમારી ભૂલો સ્વીકારવા તૈયાર છો?

શું તમે ક્યારેય એવા પ્રાણી માટે દિલગીર થયા છો જે જાળમાં ફસાઈ ગયું છે?

શું તમારા માટે ફોર્મ ભરવાનું મુશ્કેલ હતું?

પરિણામો: પ્રશ્નોના જવાબ આપતી વખતે, યોગ્ય ફોર્મ ભરો.

જવાબ આપો (+અથવા-)

જવાબ આપો (+અથવા-)

જવાબ આપો (+અથવા-)

જવાબ આપો (+અથવા-)

જવાબ આપો (+અથવા-)

જવાબ આપો (+અથવા-)

જવાબ આપો (+અથવા-)

પરિણામોની પ્રક્રિયા : કીને અનુરૂપ જવાબ માટે, 1 પોઇન્ટ અસાઇન કરવામાં આવે છે, જે કીને અનુરૂપ ન હોય તેવા જવાબ માટે - 0 પોઇન્ટ્સ. પ્રાપ્ત પોઈન્ટનો સારાંશ આપવામાં આવે છે.

કી

સાયકોટિકિઝમ સ્કેલ:

જવાબો “ના” (-): નંબર 2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100;

જવાબ "હા" (+): નંબર 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 53.

એક્સ્ટ્રાવર્ઝન - ઇન્ટ્રોવર્ઝન સ્કેલ:

જવાબો "ના" (-): નંબર 22, 30, 46, 84;

જવાબ "હા" (+): નંબર 1, 3, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50.

ન્યુરોટિકિઝમ સ્કેલ:

જવાબો “હા” (+): નંબર 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89, 94, 98.

પ્રામાણિકતા સ્કેલ:

જવાબો “ના” (-): નંબર 4, 8, 17, 25, 29, 41, 43, 49, 65, 69, 76, 80, 82, 91, 93;

જવાબ "હા" (+): નંબર 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

પરિણામો અને તારણોનું વિશ્લેષણ: આ ટેકનિકમાં 4 સ્કેલ છે: એક્સ્ટ્રાવર્ઝન - ઇન્ટ્રોવર્ઝન, ન્યુરોટિકિઝમ, સાયકોટિકિઝમ અને વિષયની પ્રામાણિકતા અને પરીક્ષા પ્રત્યેના તેના વલણનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે રચાયેલ ચોક્કસ સ્કેલ.

આઇસેન્ક ગણવામાં આવે છે વ્યક્તિત્વનું માળખું જેમાં ત્રણ પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે.

1. એક્સ્ટ્રાવર્ઝન -અંતર્મુખતા એક લાક્ષણિક બહિર્મુખની લાક્ષણિકતા દર્શાવતા, લેખક તેની સામાજિકતા અને વ્યક્તિની બાહ્ય અભિગમ, પરિચિતોના વિશાળ વર્તુળ અને સંપર્કોની જરૂરિયાતની નોંધ લે છે. તે ક્ષણના પ્રભાવ હેઠળ કાર્ય કરે છે, આવેગજન્ય, ઝડપી સ્વભાવનો, નચિંત, આશાવાદી, સારા સ્વભાવનો અને ખુશખુશાલ છે. ચળવળ અને ક્રિયા પસંદ કરે છે, આક્રમક હોય છે. લાગણીઓ અને લાગણીઓ સખત રીતે નિયંત્રિત નથી, અને તે જોખમી ક્રિયાઓ માટે ભરેલું છે. તમે હંમેશા તેના પર આધાર રાખી શકતા નથી.

એક લાક્ષણિક અંતર્મુખ એ શાંત, શરમાળ, આત્મનિરીક્ષણ માટે સંવેદનશીલ વ્યક્તિ છે. નજીકના મિત્રો સિવાય દરેકથી આરક્ષિત અને દૂર. તેની ક્રિયાઓ વિશે અગાઉથી યોજના બનાવે છે અને વિચારે છે, અચાનક આવેગમાં વિશ્વાસ રાખતો નથી, નિર્ણયો ગંભીરતાથી લે છે, દરેક વસ્તુમાં ઓર્ડર પસંદ કરે છે. તે પોતાની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરે છે અને સરળતાથી ગુસ્સે થતો નથી. તે નિરાશાવાદી છે અને નૈતિક ધોરણોને ખૂબ મહત્વ આપે છે.

2. ન્યુરોટિકિઝમ. ભાવનાત્મક સ્થિરતા અથવા અસ્થિરતા (ભાવનાત્મક સ્થિરતા અથવા અસ્થિરતા) ની લાક્ષણિકતા. ન્યુરોટિકિઝમ, કેટલાક ડેટા અનુસાર, નર્વસ સિસ્ટમની ક્ષમતાના સૂચકાંકો સાથે સંકળાયેલ છે. ભાવનાત્મક સ્થિરતા એ એક લક્ષણ છે જે સામાન્ય અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં સંગઠિત વર્તન અને પરિસ્થિતિલક્ષી ધ્યાનની જાળવણીને વ્યક્ત કરે છે. પરિપક્વતા, ઉત્તમ અનુકૂલન, મહાન તાણનો અભાવ, અસ્વસ્થતા, તેમજ નેતૃત્વ અને સામાજિકતાની વૃત્તિ દ્વારા લાક્ષણિકતા. ન્યુરોટિકિઝમ અત્યંત ગભરાટ, અસ્થિરતા, નબળા અનુકૂલન, ઝડપથી મૂડ બદલવાની વૃત્તિ (લેબિલિટી), અપરાધ અને અસ્વસ્થતાની લાગણી, વ્યસ્તતા, ડિપ્રેસિવ પ્રતિક્રિયાઓ, ગેરહાજર માનસિકતા, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અસ્થિરતામાં વ્યક્ત થાય છે. ન્યુરોટિકિઝમ ભાવનાત્મકતા અને આવેગને અનુરૂપ છે; લોકો સાથેના સંપર્કોમાં અસમાનતા, રુચિઓની પરિવર્તનશીલતા, આત્મ-શંકા, ઉચ્ચારણ સંવેદનશીલતા, પ્રભાવક્ષમતા, ચીડિયાપણુંનું વલણ. ન્યુરોટિક વ્યક્તિત્વ એ ઉત્તેજનાના સંબંધમાં અયોગ્ય રીતે મજબૂત પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે તેમને પેદા કરે છે. ન્યુરોટિકિઝમ સ્કેલ પર ઉચ્ચ સ્કોર ધરાવતી શેરીઓ બિનતરફેણકારી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં ન્યુરોસિસ વિકસાવી શકે છે.

3. સાયકોટિઝમ. આ સ્કેલ અસામાજિક વર્તન, દંભીપણું, અયોગ્ય ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ, ઉચ્ચ સ્તરના સંઘર્ષ, સંપર્કનો અભાવ, સ્વ-કેન્દ્રિતતા, સ્વાર્થ અને ઉદાસીનતા તરફ વલણ દર્શાવે છે. આઇસેન્કના મતે, એક્સ્ટ્રાવર્ઝન અને ન્યુરોટિકિઝમ પરના ઉચ્ચ સ્કોર હિસ્ટીરિયાના માનસિક નિદાનને અનુરૂપ છે, અને અંતર્મુખતા અને ન્યુરોટિકિઝમ પરના ઉચ્ચ સ્કોર ચિંતા અથવા પ્રતિક્રિયાશીલ હતાશાની સ્થિતિને અનુરૂપ છે. ન્યુરોટિકિઝમ અને સાયકોટિકિઝમ, આ સૂચકોની તીવ્રતાના કિસ્સામાં, પેથોલોજીના અનુરૂપ પ્રકારનાં "પ્રભાવ" તરીકે સમજવામાં આવે છે.

એક્સ્ટ્રાવર્ઝન-ઇન્ટ્રોવર્ઝન સ્કેલ પર ઉચ્ચ સ્કોર બહિર્મુખ પ્રકારને અનુરૂપ છે, ઓછા સ્કોર્સ અંતર્મુખી પ્રકારને અનુરૂપ છે.

એક્સ્ટ્રા- અને ઈન્ટ્રોવર્ઝન સ્કેલ પર સરેરાશ સ્કોર: 7-15 પોઈન્ટ.

ન્યુરોટિકિઝમ સ્કેલ પર સરેરાશ સ્કોર: 8-16 પોઈન્ટ.

સાયકોટિકિઝમ સ્કેલ પર સરેરાશ મૂલ્યો: 5-12 પોઈન્ટ.

જો પ્રામાણિકતા સ્કેલ પર પોઈન્ટ્સની સંખ્યા 10 કરતાં વધી જાય, તો સર્વેક્ષણના પરિણામો અવિશ્વસનીય માનવામાં આવે છે અને વિષયે વધુ સ્પષ્ટતાપૂર્વક પ્રશ્નોના જવાબ આપવા જોઈએ. ઉચ્ચ નર્વસ પ્રવૃત્તિના શરીરવિજ્ઞાનના ડેટા પર દોરતા, આઇસેન્ક અનુમાન કરે છે કે મજબૂત અને નબળા પ્રકારો, પાવલોવ અનુસાર, બહિર્મુખ અને અંતર્મુખી વ્યક્તિત્વ પ્રકારોની ખૂબ નજીક છે. કેન્દ્રિય નર્વસ સિસ્ટમના જન્મજાત ગુણધર્મોમાં પરિચય- અને બાહ્યતાની પ્રકૃતિ જોવા મળે છે, જે ઉત્તેજના અને અવરોધની પ્રક્રિયાઓના સંતુલનને સુનિશ્ચિત કરે છે. આમ, એક્સ્ટ્રા-, ઇન્ટ્રોવર્ઝન અને ન્યુરોટિકિઝમના ભીંગડા પર સર્વેક્ષણ ડેટાનો ઉપયોગ કરીને, પાવલોવના વર્ગીકરણ અનુસાર વ્યક્તિત્વના સ્વભાવના સૂચકાંકો મેળવવાનું શક્ય છે, જેમણે ચાર શાસ્ત્રીય પ્રકારોનું વર્ણન કર્યું છે: સેન્ગ્યુઇન (સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના મૂળભૂત ગુણધર્મો અનુસાર. મજબૂત, સંતુલિત, મોબાઇલ), કોલેરિક (મજબૂત, અસંતુલિત, મોબાઇલ), કફનાશક (મજબૂત, સંતુલિત, જડ), ખિન્ન (નબળા, અસંતુલિત, જડ) તરીકે વર્ગીકૃત થયેલ છે. ગ્રાફ પર તમે જોઈ શકો છો કે સ્વભાવના પ્રકારો પ્રશ્નાવલીના ભીંગડા સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે. દરેક પ્રકારના સ્વભાવનું સંક્ષિપ્ત વર્ણન પણ છે. એક નિયમ તરીકે, આપણે અમુક સ્વભાવના લક્ષણોના વર્ચસ્વ વિશે વાત કરવી જોઈએ, કારણ કે જીવનમાં તેઓ ભાગ્યે જ તેમના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે.

"ચોખ્ખો" શુદ્ધઝડપથી નવી પરિસ્થિતિઓને સ્વીકારે છે, ઝડપથી લોકો સાથે મળી જાય છે અને મિલનસાર છે. લાગણીઓ ઉદભવે છે અને સરળતાથી બદલાય છે, ભાવનાત્મક અનુભવો સામાન્ય રીતે છીછરા હોય છે. ચહેરાના હાવભાવ સમૃદ્ધ, મોબાઇલ, અભિવ્યક્ત છે. તે કંઈક અંશે બેચેન છે, તેને નવી છાપની જરૂર છે, તે તેના આવેગને પૂરતા પ્રમાણમાં નિયંત્રિત કરી શકતો નથી, અને જીવન અથવા કાર્ય પ્રણાલીની સ્થાપિત દિનચર્યાનું સખત રીતે પાલન કરવું તે જાણતો નથી. આ સંદર્ભમાં, તે સફળતાપૂર્વક કાર્ય કરી શકતો નથી કે જેના માટે પ્રયત્નો, લાંબા સમય સુધી અને પદ્ધતિસરના તણાવ, ખંત, ધ્યાનની સ્થિરતા અને ધીરજના સમાન ખર્ચની જરૂર હોય. ગંભીર ધ્યેયો, ઊંડા વિચારો અને સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિની ગેરહાજરીમાં, સુપરફિસિલિટી અને અસંગતતા વિકસિત થાય છે.

કોલેરિકવધેલી ઉત્તેજના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ, ક્રિયાઓ તૂટક તૂટક હોય છે. તે તીક્ષ્ણતા અને હલનચલનની ઝડપીતા, શક્તિ, આવેગ અને ભાવનાત્મક અનુભવોની આબેહૂબ અભિવ્યક્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અસંતુલનને લીધે, કોઈ કાર્યથી દૂર થઈ જાય છે, તે તેની બધી શક્તિથી કાર્ય કરે છે અને તેના કરતા વધુ થાકી જાય છે. જાહેર હિતો ધરાવતા, તેમનો સ્વભાવ પહેલ, ઉર્જા અને પ્રામાણિકતા દર્શાવે છે. આધ્યાત્મિક જીવનની ગેરહાજરીમાં, કોલેરિક સ્વભાવ ઘણીવાર ચીડિયાપણું, કાર્યક્ષમતા, સંયમનો અભાવ, ગરમ સ્વભાવ અને ભાવનાત્મક સંજોગોમાં આત્મ-નિયંત્રણમાં અસમર્થતામાં પ્રગટ થાય છે.

કફની વ્યક્તિપ્રમાણમાં નીચા સ્તરની વર્તણૂક પ્રવૃત્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેનાં નવા સ્વરૂપો ધીમે ધીમે વિકસિત થાય છે પરંતુ સતત છે. ક્રિયાઓ, ચહેરાના હાવભાવ અને વાણી, સમાનતા, સ્થિરતા, લાગણીઓની ઊંડાઈ અને મૂડમાં ધીમી અને શાંતતા ધરાવે છે. સતત અને સતત "જીવનનો કાર્યકર", તે ભાગ્યે જ પોતાનો ગુસ્સો ગુમાવે છે, લાગણીઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી, તેની શક્તિની ગણતરી કર્યા પછી, વસ્તુઓને અંતે લાવે છે, સંબંધોમાં પણ છે, સાધારણ મિલનસાર છે અને નિરર્થક ચેટ કરવાનું પસંદ નથી કરતું. ઊર્જા બચાવે છે અને તેનો બગાડ થતો નથી. પરિસ્થિતિઓના આધારે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં કફની વ્યક્તિ "સકારાત્મક" લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થઈ શકે છે - સહનશક્તિ, વિચારોની ઊંડાઈ, સ્થિરતા, સંપૂર્ણતા, વગેરે, અન્યમાં - સુસ્તી, પર્યાવરણ પ્રત્યે ઉદાસીનતા, આળસ અને ઇચ્છાનો અભાવ, ગરીબી. અને લાગણીઓની નબળાઈ, માત્ર રીઢો ક્રિયાઓ કરવાની વૃત્તિ.

ખિન્ન.તેની પ્રતિક્રિયા ઘણીવાર ઉત્તેજનાની શક્તિને અનુરૂપ નથી, નબળા અભિવ્યક્તિ સાથે લાગણીઓની ઊંડાઈ અને સ્થિરતા છે. તેના માટે લાંબા સમય સુધી કોઈ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ છે. મજબૂત પ્રભાવ ઘણીવાર ઉદાસ વ્યક્તિમાં લાંબા સમય સુધી અવરોધક પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે (ત્યાગ કરો). તે સંયમ અને વશ મોટર કૌશલ્ય અને વાણી, શરમાળ, ડરપોક, અનિર્ણાયકતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, સામાન્ય પરિસ્થિતિઓમાં, એક ખિન્ન વ્યક્તિ એક ઊંડો, અર્થપૂર્ણ વ્યક્તિ છે, તે એક સારો કાર્યકર બની શકે છે અને જીવનના કાર્યોનો સફળતાપૂર્વક સામનો કરી શકે છે. બિનતરફેણકારી પરિસ્થિતિઓમાં, તે બંધ, ભયભીત, બેચેન, સંવેદનશીલ વ્યક્તિમાં ફેરવાઈ શકે છે, જીવનના સંજોગોના મુશ્કેલ આંતરિક અનુભવો માટે સંવેદનશીલ હોય છે જે તેને લાયક નથી.

"સ્વભાવ" શબ્દ લેટિન મૂળનો છે અને અનુવાદનો અર્થ "ગુણોત્તર" થાય છે. ચાર પ્રકારના સ્વભાવને વ્યાખ્યાયિત કરનાર પ્રથમ વૈજ્ઞાનિક હિપ્પોક્રેટ્સ હતા, જેઓ પૂર્વે પાંચમી સદીમાં રહેતા હતા. તેમનું માનવું હતું કે વ્યક્તિમાં ચાર પ્રવાહી હોય છે: સેંગિયસ (લોહી), ફ્લેગ્મા (કફ), ચોલે અને મેલાસ ચોલે (અનુક્રમે પીળો અને કાળો પિત્ત). હિપ્પોક્રેટ્સ અનુસાર, ચોક્કસ વ્યક્તિની પ્રતિક્રિયાઓનો પ્રકાર, કયા પ્રવાહીનું વર્ચસ્વ છે તેના પર નિર્ભર છે. અનુગામી યુગમાં, સ્વભાવના પ્રકારોને મજબૂત અને નબળામાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા. મજબૂત કફનાશક હોય છે, અને નબળાઓ ખિન્ન હોય છે.

સાંગ્યુઇન મિલનસાર અને સક્રિય છે

અન્ય પ્રકારના સ્વભાવના માલિકોથી અલગ પાડવું મુશ્કેલ નથી. આ સામાન્ય રીતે એક મિલનસાર વ્યક્તિ છે જે સરળતાથી પરિસ્થિતિને સ્વીકારે છે. તે સક્રિય છે અને ચહેરાના અભિવ્યક્ત હાવભાવ ધરાવે છે. સાનુકૂળ વ્યક્તિમાં, માનસિક પ્રક્રિયાઓ સરળતાથી અને ઝડપથી બદલાય છે, તેથી તે લગભગ ક્યારેય વધારે કામના જોખમમાં નથી. સ્વાભાવિક લોકો સરળતાથી લોકો સાથે મળી જાય છે અને શાંતિથી તેમની સાથે ભાગ લે છે. તે કોઈપણ વાટાઘાટો સાથે સારી રીતે સામનો કરે છે, પરંતુ તે બાબતોમાં ઘણી ઓછી સફળ થાય છે જેમાં દ્રઢતા અને સતત પ્રયત્નોની જરૂર હોય છે. સાનુકૂળ લોકોમાં ઉત્તેજના અને નિષેધની પ્રક્રિયાઓ સંતુલિત હોય છે.

કફની વ્યક્તિ બિલકુલ આળસુ હોતી નથી

કફની વ્યક્તિમાં, માનસિક પ્રક્રિયાઓ ઊભી થાય છે અને ધીમે ધીમે બદલાય છે. આ પ્રકારના સ્વભાવના માલિક સામાન્ય રીતે ઓછી પ્રવૃત્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે ખૂબ ઝડપથી અનુકૂલન સાધી શકતો નથી અને બદલાયેલી પરિસ્થિતિને સારી રીતે સ્વીકારતો નથી. તેને આ માટે ઘણો લાંબો સમય જોઈએ છે. બાહ્યરૂપે, તેનો સ્વભાવ એ હકીકતમાં પ્રગટ થાય છે કે કફનાશક નિષ્ક્રિય છે, ધીમેથી બોલે છે અને તેના ચહેરાના હાવભાવ અવ્યક્ત છે. તેને ધીરજમાંથી બહાર કાઢવું ​​સહેલું નથી, પરંતુ જે સફળ થાય છે તે સામાન્ય રીતે પાછળથી ખૂબ જ પસ્તાવો કરે છે, કારણ કે કફની વ્યક્તિને રોકવી એ તેને ઉત્તેજિત કરવા જેટલું જ મુશ્કેલ છે. આ સ્વભાવના તમામ માલિકોની લાક્ષણિકતા એ છે કે દ્રઢતા, ખંત અને તેઓએ જે શરૂ કર્યું છે તેને પૂર્ણ કરવાની ઇચ્છા. કફની વ્યક્તિ એ વિશ્વસનીય જીવન સાથી અને વ્યવસાયિક ભાગીદાર છે જે સામાન્ય રીતે કરારની શરતોનું સખતપણે પાલન કરે છે.

કોલેરિક - એક વ્યક્તિ જે વ્યસની છે

કોલેરિક વ્યક્તિમાં, માનસિક પ્રક્રિયાઓ ઊભી થાય છે અને ઝડપથી બદલાય છે. આ એક ઝડપી સ્વભાવની, પરંતુ સરળ વ્યક્તિ છે. તે સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ જો તે તાત્કાલિક સફળતા પ્રાપ્ત કરવામાં નિષ્ફળ જાય તો તે ઝડપથી રસ ગુમાવે છે. જો કે, એક કોલેરિક વ્યક્તિ, તેની દૃઢતા અને તેની બધી શક્તિને તેની રુચિમાં રોકાણ કરવાની ઇચ્છાને કારણે, ઘણીવાર ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે. તે વાતચીતમાં તીક્ષ્ણ, સક્રિય, મહેનતુ છે, પરંતુ પ્રવૃત્તિનો ઝડપી વિસ્ફોટ ખૂબ જ ઝડપથી ઉદાસીનતાને માર્ગ આપે છે. કોલેરીક વ્યક્તિમાં ઉત્તેજના નિષેધ પર પ્રવર્તે છે.

ખિન્નતા અનુભવો પર કેન્દ્રિત છે

મેલાન્કોલિક એ નબળા મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકાર છે. જ્યારે આ માટે કોઈ કારણ ન હોય તેમ લાગે ત્યારે પણ તે અતિશય ઊંડા અનુભવો માટે ભરેલું છે. તેની લાગણીઓ સ્થિર છે, પરંતુ તે ભાગ્યે જ બહારથી દેખાય છે. આ પ્રકારના સ્વભાવના માલિકમાં, ઉત્તેજના પર અવરોધ પ્રવર્તે છે. સહેજ વિરોધ તમને પરેશાન કરે છે. તે ડરપોક અને અનિર્ણાયકતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, તે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે આ પ્રકારના સ્વભાવના માલિકો સામૂહિક કાર્ય કરતાં વ્યક્તિગત કાર્યને પસંદ કરે છે.

કફનાશક પ્રકારનો સ્વભાવ શાંતતા, તાણ સામે પ્રતિકાર, મનની શાંતિ, તેમજ સખત મહેનત, સહનશક્તિ, મિત્રો બનાવવાની ક્ષમતા અને કુદરતી નમ્રતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ અને અન્ય ગુણો કફનાશક લોકોને અલગ-અલગ સ્વભાવના લોકો સાથે સરળતાથી મળી જવામાં મદદ કરે છે.

સૂચનાઓ

કફની વ્યક્તિ લગભગ કોઈપણ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં સમાનતા જાળવી રાખવામાં સક્ષમ છે. તમારે તેને ગુસ્સે કરવા માટે ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે, જો કે, જો તમે સફળ થશો, તો તે બધા સંચિત ગુસ્સાને સંપૂર્ણપણે ઠાલવી દેશે. તેથી, બાહ્ય ઉત્તેજના માટે નિષ્ક્રિય, તેની સ્થિતિને હલાવવાનું વધુ સારું નથી, પરંતુ તેના બદલે, ખૂબ જ શાંત વ્યક્તિ સાથે વાતચીતનો આનંદ માણો, જે દુર્લભ છે.

તે વિવિધ પ્રકારની બાબતોમાં નિષ્ક્રિયતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. કફની વ્યક્તિ નિયમિત કામને પસંદ કરશે જે બિનજરૂરી હલફલ વિના કરી શકાય. આના તેના ફાયદા પણ છે: કફનાશક લોકો લગભગ હંમેશા કારકિર્દીની વૃદ્ધિ હાંસલ કરે છે, જ્યારે અન્યના પ્રતિનિધિઓ ઉતાર-ચઢાવનો અનુભવ કરે છે. એવું માની શકાય છે કે પ્રેમમાં તેઓ તેમની નિષ્ક્રિયતાને કારણે ભાગ્યે જ પહેલ બતાવે છે. ના, તેમનું આત્મસન્માન સારું છે, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ બાલિશ રીતે વિનમ્ર છે.

આ પ્રકારના સ્વભાવના પ્રતિનિધિઓમાં એક દુર્લભ ગુણો છે - અન્ય લોકોને સાંભળવાની ક્ષમતા. તેઓ ઉત્તમ વાર્તાલાપવાદી છે કારણ કે તેઓ ભાગ્યે જ વિક્ષેપ પાડે છે અને વિગત પ્રત્યે સચેત હોય છે. તેમના શાંત સ્વભાવ અને કંઈક લેવા અથવા સલાહ આપતા પહેલા પરિસ્થિતિને તોલવાની ક્ષમતાને કારણે, તેઓ ગરમ સ્વભાવના કોલેરિક લોકો, ચંચળ સ્વભાવના લોકો અને સંવેદનશીલ ઉદાસીન લોકો સાથે સામાન્ય ભાષા શોધે છે. તે જ સમયે, કફનાશક લોકો સંપર્ક કરવા માટે પ્રથમ બનવાનો પ્રયત્ન કરતા નથી, પરંતુ તેઓ એક વખત બનેલા પરિચિતોને સરળતાથી જાળવી રાખવામાં સક્ષમ છે.

કફનાશક લોકોમાં ઉચ્ચ બુદ્ધિ હોય છે, મહેનતુ અને કાર્યક્ષમ હોય છે. તેઓ વૈજ્ઞાનિક કાર્યનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવા અથવા જટિલ ભરતકામ કરવામાં એક અથવા ઘણી સાંજ સરળતાથી વિતાવી શકે છે. સામાન્ય શબ્દોમાં, કફનાશક લોકો ટ્રેક અને ફિલ્ડ એથ્લેટ્સ જેવા જ હોય ​​છે જેઓ ટૂંકા સ્પ્રિન્ટ અંતરને બદલે સહનશક્તિ દોડવાનું પસંદ કરે છે. સંદેશાવ્યવહારમાં, પહેલ ઓફર કરવાના તેમના કોઈપણ પ્રયાસોને પ્રોત્સાહિત કરો, તેમના સકારાત્મક લક્ષણો પર યોગ્ય ધ્યાન આપો અને સમય સમય પર સંયુક્ત મીટિંગ્સ, ટ્રિપ્સ, તેમજ સર્જનાત્મક અને વ્યવસાયિક પ્રોજેક્ટ્સમાં ભાગીદારીની ઓફર કરો.

વિષય પર વિડિઓ

હિપ્પોક્રેટ્સે માનવતાને 4 પ્રકારના સ્વભાવમાં વિભાજિત કર્યું: સાન્ગ્યુઇન, કોલેરિક, મેલાન્કોલિક અને કફનાશક. કોલેરિક ખૂબ મહેનતુ વ્યક્તિ છે. તમે આવી વ્યક્તિ સાથે શાંતિથી કામ કરી શકો છો અને જીવી શકો છો, જો તમે તેની નિઃશંકપણે આજ્ઞાનું પાલન કરો છો. મૈત્રીપૂર્ણ વાતાવરણ બનાવવા માટે, તેની બધી વિનંતીઓ અને ઇચ્છાઓને પૂર્ણ કરવી વધુ સારું છે.

સૂચનાઓ

સ્વભાવનો પ્રકાર નક્કી કરવા માટે, વિષય માટે અમુક કાર્ય સેટ કરો. જો તેણે વિગતોમાં વિચાર્યા વિના અને યોજનાઓ બનાવ્યા વિના, તરત જ તેને હાથ ધરવાનું શરૂ કર્યું, તો તમારી સામે એક કોલેરિક વ્યક્તિ છે.

ધ્યેય હાંસલ કરતી વખતે, કોલેરિક વ્યક્તિને ચોક્કસપણે ઘણા સાથીઓ મળશે, કારણ કે ... તેની પાસે લોકોને સમજાવવાની અને દોરવાની જન્મજાત ક્ષમતા છે.

મોટે ભાગે, તમારા કામ પરના મેનેજર કોલેરિક છે, કારણ કે... તેઓ વર્ચસ્વની ઇચ્છા, પરિસ્થિતિનું યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન કરવાની ક્ષમતા અને અન્યને ચાલાકી કરવાની ક્ષમતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

કોલેરિક વ્યક્તિ સાથે દલીલ કરો. ચર્ચામાં ભાગ લેતી વખતે, આ સ્વભાવના લોકો હંમેશા તેમના દૃષ્ટિકોણનો અંત સુધી બચાવ કરે છે, તે જાણતા પણ કે તેઓ ખોટા છે. કોલેરિક્સ ક્યારેય સમાધાન કરશે નહીં. મહાન આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા, તેઓ અન્યને સાંભળવામાં અને અન્ય લોકોના મંતવ્યો સ્વીકારવામાં સક્ષમ નથી. કેટલીકવાર તેમની પાસે યુક્તિની ભાવનાનો અભાવ હોય છે.

જો તમે લાંબા સમયથી આ પ્રકારના પાત્રની વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરી રહ્યાં છો, તો તમે તેને ક્યારેય ઉદાસી અથવા ઉદાસીન જોયો નથી. તેને ચેરિટી ઇવેન્ટમાં ભાગ લેવા માટે આમંત્રિત કરો, ઉદાહરણ તરીકે, આપત્તિઓ દરમિયાન લોકોને બચાવવામાં અથવા રાજકીય રેલી યોજવામાં, કોલેરીક વ્યક્તિ ક્યારેય આવા વિચારને નકારશે નહીં;

કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં, કોલેરિક લોકો સત્તાની લગામ પોતાના હાથમાં લે છે. તેઓ ઘણીવાર આશ્ચર્યચકિત થાય છે કે અન્ય લોકો સમસ્યાને ઉકેલવા માટે યોગ્ય માર્ગ શોધી શકતા નથી. આ પ્રકારના લોકો માટે મુખ્ય વસ્તુ તેમના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવાનું છે.

પાત્ર એવી રીતે જટિલ છે કે તેને મિત્રોની જરૂર નથી. તે હંમેશા અન્ય લોકોના મંતવ્યોથી સ્વતંત્ર રહે છે. જ્યારે કોઈ જૂથને લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે જરૂરી હોય છે, ત્યારે તે ટીમમાં કામ કરવામાં ખુશ થશે, પરંતુ માત્ર એવી શરતો પર કે જે લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે પ્રથમ અને પ્રથમ હોવું જોઈએ.

નૉૅધ

પ્રખ્યાત કોલેરિક લોકોમાં એલેક્ઝાંડર સુવેરોવ, પીટર I, એલેક્ઝાંડર પુશકિન જેવા લોકો છે.

માનવ સ્વભાવના ચાર પ્રકારોમાંથી એક - સૌમ્ય, પ્રથમ નજરમાં, ખૂબ જ સકારાત્મક છે. વાસ્તવમાં, ખુશખુશાલતા, સામાજિકતા, સદ્ભાવના, બિન-સંઘર્ષ - આ બધા પાત્ર લક્ષણો ખૂબ જ આકર્ષક છે. પરંતુ શું સાચેજ વ્યક્તિ માટે બધું જ સારું છે?

સૂચનાઓ

એક નિષ્ઠાવાન વ્યક્તિ જીવનનો અયોગ્ય પ્રેમી છે. અને જીવનના આ પ્રેમમાંથી તેના પાત્રના તમામ વ્યુત્પન્ન લક્ષણો આવે છે.

તે મહેનતુ છે કારણ કે તે સતત નવી સંવેદનાઓ અને આબેહૂબ છાપની શોધમાં છે. અને આ ઊર્જા દરેક વસ્તુમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. જો તે કોઈ અઘરું, અપ્રિય કામ કરે તો પણ તે ઉત્સાહપૂર્વક કરે છે. જો ફક્ત તેને ઝડપથી સમાપ્ત કરવા અને નવી, વધુ સુખદ છાપ મેળવવાનું શરૂ કરવા માટે.