ઘર દવાઓ પુરુષ શિશ્નની સંવેદનશીલતામાં વધારો અને ઘટાડો. ગ્લાન્સ શિશ્નની સંવેદનશીલતા ઘટાડવાની રીતો

પુરુષ શિશ્નની સંવેદનશીલતામાં વધારો અને ઘટાડો. ગ્લાન્સ શિશ્નની સંવેદનશીલતા ઘટાડવાની રીતો

છેવટે, દરેક વ્યક્તિ તેમના જીવનસાથીને મહત્તમ આનંદ આપવાનો પ્રયત્ન કરે છે, કારણ કે આ હંમેશા પુરુષ શક્તિનું મુખ્ય સંકેત માનવામાં આવે છે.

ખૂબ જ ઝડપી સ્ખલનનું સૌથી સામાન્ય કારણ શિશ્નની નાજુક ત્વચામાં સ્થિત ચેતા અંતની મજબૂત સ્પર્શેન્દ્રિય સંવેદનશીલતા છે.

માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી? આ સરળ અને સલામત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને કેટલી હદ સુધી કરી શકાય છે?

શારીરિક અને ખૂબ ઊંચા ચેતા વહન વચ્ચેની સીમા ખૂબ જ મનસ્વી છે. તે ઉંમર, જાતીય ઉત્તેજનાની શક્તિ અને અગાઉના સંભોગના સમયના આધારે બદલાઈ શકે છે. ડોકટરોના મતે, કિશોરોમાં શિશ્નના માથાની સંવેદનશીલતા ખૂબ ઊંચી હોય છે, જે હોર્મોનલ સ્તરોમાં તીવ્ર વધઘટ અને તરુણાવસ્થા સાથે આવતા અન્ય શારીરિક ફેરફારોને કારણે છે.

જેમ જેમ તમે મોટા થાઓ તેમ સંવેદનશીલતા થોડી નીરસ બની જાય છે. શિશ્નને સ્પર્શ કરવાના પ્રતિભાવમાં, જાતીય ઉત્તેજના અને ઉત્થાન થાય છે, અને તે સંપૂર્ણ જાતીય સંભોગ માટે પૂરતા સમય સુધી ચાલુ રહેવું જોઈએ. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સ્ખલન ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે, જે પુરુષ તેમજ સ્ત્રીને વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ આનંદ આપતું નથી.

આ ઘટનાનું કારણ શિશ્નની આગળની ચામડીની નીચેની ત્વચાની અતિસંવેદનશીલતા છે. આ ડિસઓર્ડર સાથે, સ્ખલન તરત જ અથવા સંભોગની શરૂઆતની થોડી મિનિટો પછી થઈ શકે છે; ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ફોરપ્લે દરમિયાન અથવા કોન્ડોમ પહેરવા દરમિયાન પહેલાથી જ શીઘ્રસ્ખલન થાય છે.

ગ્લાન્સ શિશ્નની ત્વચાની વધેલી સંવેદનશીલતાના સૌથી સામાન્ય કારણો છે:

  • ચેતા તંતુઓની રચનાના જન્મજાત લક્ષણો;
  • આગળની ચામડીના બાહ્ય ઉદઘાટનના પેથોલોજીકલ સંકુચિતતા (રોગને ફીમોસિસ કહેવામાં આવે છે), પરિણામે માથું સતત ત્વચા દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે, જે તેની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે;
  • બળતરા અને સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા, આ પેથોલોજી સાથે પ્રારંભિક સ્ખલન એ વધેલી સંવેદનશીલતાને કારણે નથી જેટલું જાતીય સંભોગ દરમિયાન અગવડતાને કારણે થાય છે;
  • શિશ્ન અને ફોરસ્કીન (બાલાનોપોસ્ટેહાટીસ) ના માથાના બાહ્ય ત્વચાના આવરણને તીવ્ર અથવા ક્રોનિક બળતરા નુકસાન, સામાન્ય રીતે આ પેથોલોજી બેક્ટેરિયલ પ્રકૃતિની હોય છે અને સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ અથવા સ્ટેફાયલોકોકસ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે;
  • એન્ડ્રોજનની અતિશય સાંદ્રતા.

શિશ્નના માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી તે સમસ્યાનું મુખ્ય શારીરિક કારણ ખૂબ લાંબો જાતીય ત્યાગ અથવા વધુ પડતી જાતીય ઉત્તેજના છે. આ સ્થિતિમાં, જનનાંગો પર ઇરોજેનસ ઝોનનો એક સરળ સ્પર્શ પણ સ્ખલનનું કારણ બની શકે છે.

જો કે, આ કામચલાઉ છે. એક નિયમ તરીકે, ખૂબ ઝડપથી સ્ખલન પછી, લાંબા સમય સુધી જાતીય સંભોગ કરવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

માણસના આત્મવિશ્વાસને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી તે સમસ્યાને હલ કરવી જરૂરી છે. જાતીય સંભોગ જે ખૂબ ટૂંકા હોય છે તે ભાગીદારને વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈપણ આનંદ પહોંચાડવામાં સક્ષમ નથી, ખાસ કરીને કારણ કે આવા ઉલ્લંઘન સાથે, લાંબી "ફોરપ્લે" પણ અશક્ય છે. માણસની આવી નિષ્ફળતા ઘણા બધા સંકુલોનું કારણ બની જાય છે, જે આખરે મનોવૈજ્ઞાનિક ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનમાં પરિણમી શકે છે.

માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી તે અંગેનો પ્રશ્ન અમુક દવાઓ અને લોક ઉપાયોની મદદથી ઉકેલી શકાય છે જે ઘરે તૈયાર કરવા માટે સરળ છે; સદભાગ્યે, વિવિધ મંચોની વિશાળતામાં પુષ્કળ વાનગીઓ છે (સંપૂર્ણપણે હાનિકારક હર્બલથી લઈને. આયોડિન સાથે ખૂબ જ અપ્રિય બાહ્ય ઘસવામાં decoctions). તમે આગળની ચામડીની સુન્નત કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરીને ગ્લાન્સ શિશ્નની સંવેદનશીલતાને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે ઘટાડી શકો છો.

અપ્રિય પુનર્વસન સમયગાળા હોવા છતાં, આવા સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જાતીય સંભોગને લંબાવવામાં મદદ કરશે. મુદ્દાની સૌંદર્યલક્ષી બાજુ પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. અનામી સર્વેક્ષણો અનુસાર, ઘણી સ્ત્રીઓ "સુન્નત" શિશ્ન ધરાવતા પુરુષ સાથે જાતીય આત્મીયતા પસંદ કરે છે.

માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી: ઔષધીય પદ્ધતિઓ, સ્વ-નિયંત્રણ વિકસાવવા માટેની ચાઇનીઝ તકનીકો

જાતીય સંભોગને લંબાવવા અને વહેલા સ્ખલન અટકાવવાના હેતુથી લગભગ એકમાત્ર સત્તાવાર રીતે નોંધાયેલ દવા છે ડેપોક્સેટીન (પ્રિલિગી, પ્રિમેક્સેટીન). તેની ક્રિયાની પદ્ધતિ ખૂબ જટિલ છે; તે ચેતા આવેગના પ્રસારણના અવરોધ અને સ્ખલન પ્રક્રિયાઓના અવરોધ પર આધારિત છે. માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે, જાતીય સંભોગના એક કલાક પહેલા આ ઉપાય, 1 ગોળી લો.

દવા લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ નથી. તેથી, દવા છ વખત લીધા પછી, ચિકિત્સક દર્દીની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરીને ઉપચારની વધુ સલાહ આપે છે.

કેટલાક ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી, મજબૂત અસર સાથે અન્ય દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, લેવિટ્રા, મેક્સિગ્રા અને સમાન દવાઓ. જો કે, આવી દવાઓ ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનની સારવાર માટે બનાવાયેલ છે, તેથી શિશ્નની ત્વચાની વધેલી સ્પર્શેન્દ્રિય સંવેદનશીલતા સાથે તેમને લેવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી.

માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવાના સલામત માર્ગો છે. નોવોકેઇન, લિડોકેઇન અને અન્ય સ્થાનિક એનેસ્થેટિક્સના ઉમેરા સાથે લુબ્રિકન્ટ્સ અને કોન્ડોમનો ઉપયોગ સૌથી સરળ છે. તમે સેક્સ શોપમાં ખાસ પેનિસ રિંગ્સ પણ ખરીદી શકો છો, જે સેક્સ દરમિયાનની સંવેદનાઓને વધુ આબેહૂબ બનાવશે અને જાતીય સંભોગને લંબાવશે.

શામક દવાઓ અને ટ્રાંક્વીલાઈઝર ચેતા તંતુઓના વહનની ડિગ્રીને અટકાવે છે, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ ઉત્થાનની શક્તિને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

સ્વ-નિયંત્રણ સુધારવા અને સ્ખલનને નિયંત્રિત કરવાના હેતુથી વિશેષ કસરતોની મદદથી તમે વહેલા સ્ખલનની સમસ્યામાંથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવી શકો છો. આમાં ઘણા અઠવાડિયા લાગશે અને થોડી ધીરજ માત્ર માણસના ભાગ પર જ નહીં, પણ તેના જીવનસાથીને પણ લાગશે.

જાતીય સંભોગને લંબાવવા માટેની એક કસરત પેશાબ દરમિયાન પેશાબને જાળવી રાખવાનો છે. જો કે, સંભોગ દરમિયાન વ્યક્તિની પોતાની સંવેદનાઓને નિયંત્રિત કરવાના હેતુથી પદ્ધતિઓ વધુ અસરકારક માનવામાં આવે છે. ટૂંકમાં, જ્યારે સ્ખલન થવાનું હોય ત્યારે માણસે તે ક્ષણને "પકડવાનું" શીખવાની જરૂર છે.

આ સમયે, તમારે તમારી હલનચલનને થોડી મિનિટો માટે થોભાવવાની જરૂર છે અને તમારી જાતને વિચલિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, અન્ય કેરેસિસ તરફ આગળ વધો.

ચાઇનીઝ શિક્ષણ, જેના સ્થાપક વુ પુત્ર છે, તે જ તકનીક પર આધારિત છે. તેમનો ગ્રંથ આપણા કાન માટે ખૂબ જટિલ અને અસામાન્ય શબ્દસમૂહોથી ભરપૂર છે. પરંતુ તેમના શિક્ષણનો સાર નીચે મુજબ ઉકળે છે. સૌ પ્રથમ, તમારે હલનચલનની લયને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવાની જરૂર છે. તેઓ ત્રણ ટૂંકા અને એક ઊંડા ટેમ્પોથી શરૂ થાય છે, પછી એક તીવ્ર ચળવળ દીઠ પાંચ અને નવ હળવા દબાણો પર આગળ વધે છે.

જ્યારે કોઈ પુરુષ સ્ખલનની નજીક અનુભવે છે, ત્યારે તેણે યોનિમાંથી શિશ્ન (અથવા, જેમ કે વુ સેંગ તેને જેડ પીક કહે છે) બહાર ખેંચી લેવાની જરૂર છે અને કેટલીક સેકંડ માટે આ સ્થિતિમાં સ્થિર થઈ જવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં, તમારે તમારા શ્વાસને નિયંત્રિત કરવું જોઈએ (તે ડાયાફ્રેમની ભાગીદારી સાથે સરળ હોવું જોઈએ) અને શક્ય તેટલું વિચલિત થવું જોઈએ.

વુ પુત્રના ઉપદેશો માત્ર જાતીય સંભોગને લંબાવવાના ધ્યેયને અનુસરતા નથી. આ ઋષિના શબ્દો અનુસાર, વીર્ય માણસ માટે ઊર્જાના સ્ત્રોત તરીકે કામ કરે છે, તેથી તેનો કાળજીપૂર્વક "વપરાશ" થવો જોઈએ, કારણ કે તેની સાથે જરૂરી શક્તિ ખોવાઈ જાય છે. આવી પરંપરાઓના અનુયાયીઓ અનુસાર, વુ સેઉંગ દ્વારા વર્ણવવામાં આવેલી ટેકનિકથી વ્યક્તિ ભાવનાત્મક ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકને શારીરિક એકથી અલગ કરી શકે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, માણસ સ્ખલન વિના આનંદની ટોચ પર પહોંચવાની ક્ષમતા મેળવે છે.

ડોકટરોના મતે, કૃત્રિમ રીતે સંભોગને લંબાવવાની પદ્ધતિઓ પર વધુ પડતી નિર્ભરતા પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિની કામગીરી પર નકારાત્મક અસર કરે છે.

સુન્નત ઉપરાંત, માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે બીજી સર્જિકલ પદ્ધતિ છે. આ કરવા માટે, ડૉક્ટર ચેતા અંતને એક્સાઇઝ કરે છે, જેના પરિણામે મગજમાં ઉત્તેજક આવેગના પ્રસારણની ગતિને અવરોધે છે. પરંતુ પુરુષો અવારનવાર આવા હસ્તક્ષેપનો આશરો લે છે, લોક ઉપચારને પસંદ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઓક છાલના ઉકાળો સાથે લોશન, જે ગૂંચવણોના જોખમ અને પોસ્ટઓપરેટિવ પુનઃપ્રાપ્તિના લાંબા પીડાદાયક સમયગાળા સાથે સંકળાયેલ છે.

શિશ્નની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી: લોક ઉપાયો અને જાતીય સંભોગને લંબાવવાની અન્ય રીતો

સંભોગને લંબાવવાની લોક પદ્ધતિઓમાં, અમે ઓક છાલના ઉકાળોમાંથી બનાવેલા નિયમિત સ્થાનિક સ્નાનની ભલામણ કરી શકીએ છીએ. તે મોટી માત્રામાં ટેનીન ધરાવે છે, જે ગ્લાન્સ શિશ્નની ચામડી પર ચેતા અંતની સંવેદનશીલતાને ઘટાડે છે.

કોર્નફ્લાવર વાદળી પ્રેરણા સમાન અસર ધરાવે છે. કેટલાક ઉપચારકો જાતીય સંભોગના થોડા સમય પહેલા શિશ્નને તાજા ચૂંટેલા ફુદીનાના પાન સાથે ઘસવાની ભલામણ કરે છે.

તમે આંતરિક રીતે નબળા હર્બલ શામક ઉકાળો લઈ શકો છો (ઉદાહરણ તરીકે, 1:3 ના ગુણોત્તરમાં હોપ્સ અને મધરવોર્ટના મિશ્રણમાંથી, એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી સાથે એક ચમચી છોડ રેડવું, રાતોરાત છોડી દો અને બીજા દિવસે આખો પીવો). પેરીવિંકલવાળી ચા જાતીય પ્રવૃત્તિ વધારવામાં મદદ કરશે (200 મિલી ગરમ પાણી દીઠ 2 ચમચી, નિયમિત ચામાં ઉમેરો અથવા પાણીમાં ભળી દો).

શિશ્નની સંવેદનશીલતા ઘટાડવાની અન્ય રીતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • જાડા રબરથી બનેલા કોન્ડોમનો ફરજિયાત ઉપયોગ અથવા એનેસ્થેટિક લાગુ કરવામાં આવે છે (સામાન્ય રીતે ગર્ભનિરોધકના પેકેજ પર લાંબા પ્રેમનું નિશાન હોય છે);
  • સેક્સ કરતી વખતે અમુક પોઝિશનને પ્રાધાન્ય આપો, ઉદાહરણ તરીકે, ઘણા પુરુષોના મતે, સ્થાયી સ્થિતિમાં જાતીય સંભોગ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે;
  • જાતીય સંભોગ દરમિયાન ઘર્ષણની ગતિને નિયંત્રિત કરો, ધીમી ગતિવિધિઓ સ્ખલનની શરૂઆતમાં વિલંબ કરે છે;
  • નિયમિત જાતીય જીવન;
  • લાંબી ફોરપ્લે ટાળો, અલબત્ત, તમારે તમારા પાર્ટનર પર તરત જ હુમલો ન કરવો જોઈએ, પરંતુ તમારે પ્રારંભિક મુખ મૈથુન, શિશ્નને સ્પર્શવું અને સમાન રમતો છોડી દેવાની જરૂર છે.

નિષ્ણાતો ભારપૂર્વક જણાવે છે કે તમારે વહેલા સ્ખલનની સમસ્યા પર વધુ ધ્યાન ન આપવું જોઈએ. હાલમાં, દરેક વ્યક્તિ સેક્સ ટોય, ગર્ભનિરોધક અને દવાઓનો ઉપયોગ કરીને શિશ્નની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટેની પદ્ધતિ પસંદ કરી શકે છે. જો કે, આ સમસ્યા પર વધુ પડતું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી શક્તિની વિકૃતિઓ થઈ શકે છે, જેને સુધારવી વધુ મુશ્કેલ છે.

ગ્લાન્સ શિશ્નની વધેલી સંવેદનશીલતા અને પરિણામે, અકાળ નિક્ષેપ, કેટલાક પુરુષો માટે સમસ્યા છે. આવી શારીરિક લાક્ષણિકતાઓના પરિણામે, તેઓ લાંબા સમય સુધી જાતીય સંભોગ માટે સક્ષમ નથી અને ઘણીવાર તેમના ભાગીદારને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકમાં લાવી શકતા નથી.

લોકો વારંવાર આશ્ચર્ય પામ્યા છે કે ગ્લાન્સ શિશ્નની સંવેદનશીલતાને કેવી રીતે ઘટાડવી, તેથી પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાના ઘણા રસ્તાઓ છે. જો કે, બધી ભલામણો અસરકારક હોતી નથી, અને કેટલીક પછીથી માણસના પોતાના અથવા તેના જીવનસાથીના શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

આમૂલ પદ્ધતિ

સુન્નત પછી સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થાય છે. શિશ્નનું માથું, આગળની ચામડીથી ઢંકાયેલું નથી, ઓછું ગ્રહણશીલ બને છે, જે જાતીય સંભોગને લંબાવવું શક્ય બનાવે છે. સામાન્ય રીતે આ પદ્ધતિ વ્યવહારીક રીતે એકમાત્ર એવા કિસ્સામાં હોય છે જ્યારે માણસને ફિમોસિસ અથવા બાલાનોપોસ્ટેહાટીસનું નિદાન થાય છે. તબીબી સુવિધામાં લાયક નિષ્ણાત દ્વારા ઓપરેશન કરવામાં આવે તે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્વ-નિયંત્રણ અને કસરતો

સ્વ-નિયંત્રણનો ઉપયોગ જાતીય સંભોગને લંબાવવામાં મદદ કરશે. આ પદ્ધતિમાં સ્ખલનને નિયંત્રિત કરવાની પદ્ધતિમાં નિપુણતાનો સમાવેશ થાય છે. જો ઘર્ષણ દરમિયાન કોઈ માણસને લાગે છે કે ઉત્તેજના તેની ટોચ પર પહોંચી રહી છે (સ્ખલન નજીક આવી રહ્યું છે), તો તેણે થોડી સેકંડ માટે યોનિમાંથી શિશ્ન દૂર કરવું, બધી હલનચલન, સ્નેહ બંધ કરવું અને 4-5 ઊંડા શ્વાસ લેવા જરૂરી છે. શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયામાં છાતી અને પેટ બંનેને સામેલ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એકવાર તમને લાગે કે તણાવ ઓછો થઈ ગયો છે, તમે વિક્ષેપિત પ્રક્રિયા પર પાછા આવી શકો છો.

વધુમાં, વ્યવસ્થિત રીતે વિશેષ કસરતો કરવાથી મદદ મળે છે. મુખ્ય એક મૂત્રમાર્ગના સ્નાયુઓને તાલીમ આપવાનું છે. આ કરવા માટે, તમારે પેશાબ કરતી વખતે પેશાબના પ્રવાહને રોકવાનો પ્રયાસ કરવો જ જોઇએ. પ્રક્રિયામાં કયા સ્નાયુ પેશીઓ સામેલ છે તે નિર્ધારિત કર્યા પછી, તમે દિવસમાં ઘણી વખત લયબદ્ધ રીતે તંગ અને આરામ કરી શકો છો. ધીમે ધીમે સ્ખલનને નિયંત્રિત કરવું સરળ બનશે.

યાંત્રિક સંરક્ષણનો ઉપયોગ

સારું, અને સૌથી અગત્યનું, માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવામાં લગભગ ત્વરિત પરિણામો જાતીય સંભોગ દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરીને મેળવવામાં આવે છે. રક્ષણાત્મક એજન્ટ તમને યોનિની દિવાલો સાથે માથાના રીસેપ્ટર્સના સીધો સંપર્કને ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે, જેનાથી કોઈટસ લંબાય છે.

ફાર્મસી ઉત્પાદનો

ફાર્માકોલોજીએ સંખ્યાબંધ વિશેષ રસાયણો વિકસાવ્યા છે જે શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાને ઉકેલવામાં મદદ કરે છે. તેઓ વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે: મલમ, જેલ અથવા સ્પ્રે. તેઓ ગ્લાન્સના ફ્રેન્યુલમ પર જાતીય સંભોગની શરૂઆતના 5-10 મિનિટ પહેલાં લાગુ થવું આવશ્યક છે. જો કે, સાવચેત રહો, આ પદાર્થોના ઉપયોગથી યોનિમાર્ગમાં બળતરા થઈ શકે છે, અને તમારા અથવા તમારા જીવનસાથીમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પણ થઈ શકે છે.

ફોરમ પર અથવા ગોપનીય વાતચીતમાં દરેક સમયે દેખાતી સલાહનો ઉલ્લેખ ન કરવો અશક્ય છે. ઉદાહરણ તરીકે, માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે, ફોરપ્લે શરૂ કરતા પહેલા થોડો દારૂ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, સાવચેત રહો, આ રીતે કન્ડિશન્ડ રીફ્લેક્સ રચાય છે અને થોડા સમય પછી આલ્કોહોલ વિના જાતીય સંભોગ અશક્ય બની જાય છે, જે બદલામાં, મદ્યપાન તરફ દોરી શકે છે.

બીજી પદ્ધતિ કે જેને સાવધાની સાથે લેવાની જરૂર છે તે છે અન્ડરવેર પહેરવાની સલાહ. એવી સંભાવના છે કે ઇચ્છિત પરિણામને બદલે, તમને માથા અથવા ફોરસ્કિનમાં બળતરા અથવા બળતરા થશે.

કારણો

જો કે, તમે જાતીય સંભોગને લંબાવવાની રીતો શોધવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે અતિશય સંવેદનશીલતાના કારણોને સમજવાની જરૂર છે.

સામાન્ય રીતે (મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં) વધેલી સંવેદનશીલતા એ કિશોરોની લાક્ષણિકતા છે જેઓ હમણાં જ સેક્સ કરવાનું શરૂ કરે છે અને તેમને પૂરતો અનુભવ નથી, પરંતુ એવું બને છે કે સમસ્યા ઘણા વર્ષો સુધી રહે છે. આ કિસ્સામાં, જીનીટોરીનરી સિસ્ટમના જન્મજાત લક્ષણો વિશે વાત કરવાનો રિવાજ છે.

જો આવી સ્થિતિ મોટી ઉંમરે થાય છે, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું આ એક કારણ હોવું જોઈએ, કારણ કે કારણ હસ્તગત રોગો હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, બાલાનોપોસ્ટેહાટીસ અથવા ફીમોસિસ. પછીના કિસ્સામાં, સંપૂર્ણ તપાસ અને પરીક્ષણો પછી, ડૉક્ટર પર્યાપ્ત સારવાર સૂચવે છે અને અકાળ નિક્ષેપના મુદ્દાને કેવી રીતે ઉકેલવા તે અંગે ભલામણો પણ આપશે.

પુરૂષ અંગની અતિશય ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા ઘણી બધી અપ્રિય સંવેદનાઓનું કારણ બને છે અને પથારીમાં ઝડપી મિસફાયર તરફ દોરી જાય છે (અંગ્રેજી અર્થમાં "સંવેદનશીલતા" - લાગણીઓ).

આ સમસ્યા સેક્સ લાઈફ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. તેથી, અમે ઘરે માથાની સંવેદનશીલતાને કેવી રીતે ઘટાડવી તે વિષયની વિગતવાર તપાસ કરીશું.

ચિહ્નો અને લક્ષણો જે ડિસઓર્ડર સૂચવે છે

સંખ્યાબંધ ચિહ્નો દ્વારા હસ્તગત રોગને કારણે દેખાતી જન્મજાત ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાને અલગ પાડવાનું શક્ય છે.

ચિહ્નો સૂચવે છે કે પુરુષ અંગની વિકૃતિ જન્મથી હાજર છે

  1. માણસ આખું જીવનપથારીમાં ઝડપથી સમાપ્ત થવાની સમસ્યાથી પીડાય છે.
  2. સંભોગનો સમયગાળો હંમેશા સમાન હોય છે અને વારંવાર સંભોગ કરવાથી તે વધતો નથી.
  3. સાથે દવાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે સંભોગની અવધિ વધે છે એનેસ્થેટિક(પેઇનકિલર્સ).
  4. દારૂના સેવનથી લવમેકિંગનો સમયગાળો વધે છે.
  5. લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરીને સંભોગનો સમય વધારી શકાય છે, ગોળીઓઅથવા ગર્ભનિરોધક.

કોઈપણ રોગની શરૂઆત પછી હસ્તગત અંગ ડિસઓર્ડરના ચિહ્નો

  1. પથારીમાં કોઈ અકાળ મિસફાયર જોવા મળ્યા નથી માંદગી પહેલા.
  2. જ્યારે જાતીય સંભોગ પુનરાવર્તિત થાય છે, ત્યારે તેની અવધિ વધે છે.
  3. ખાવું પીડાદાયકજાતીય સંભોગ દરમિયાન અને સમાપ્તિ રેખા પર પહોંચતી વખતે સંવેદનાઓ (અથવા ત્યાં કોઈ સુખદ સંવેદના નથી).
  4. પુરૂષ ગર્ભનિરોધક અથવા લુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે સંભોગનો સમયગાળો વધતો નથી.
  5. આલ્કોહોલિક પીણાં અસર કરશો નહીંલવમેકિંગના સમયગાળા માટે. અને સામાન્ય રીતે, જનન અંગના માથાની વધેલી સંવેદનશીલતા અને જ્યારે લક્ષણો દેખાય ત્યારે સારવાર માટે આલ્કોહોલની જરૂર નથી.

ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાના કારણો

કામરેજની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાની ઘટના માટે નીચેના કારણો ઓળખવામાં આવે છે:

  • વારસાગત - જન્મથી હાજર, સમગ્ર જીવન દરમિયાન પ્રગટ થાય છે;
  • ફીમોસિસ(એક રોગ જ્યાં તમારા અંગનો અંત આગળની ચામડી દ્વારા ખૂબ જ કડક રીતે ખેંચાય છે, ખોલવામાં અસમર્થ છે, જે બળતરા, ચેપ અને વધુ ગંભીર રોગોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે);
  • ઉપલબ્ધ prostatitisજે જનન અંગના ચેતા અંતને અસર કરે છે;
  • balanoposthitis (પુરુષ સાધન પર ત્વચાની બળતરા);
  • તે લાંબો સમય હતો ત્યાગ(તે જીવનસાથીની લાંબી ગેરહાજરીને લીધે સંવેદનશીલતામાં વધારો અને પથારીમાં ઝડપથી પૂર્ણ થવાનું કારણ બને છે);
  • સાયકોસોમેટિક સમસ્યાઓ (મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ ઊભી થાય છે: તણાવ, ફોબિયા, વધારે કામ);
  • હોર્મોનલવિક્ષેપો, ખાસ કરીને તે જે કિશોરાવસ્થા દરમિયાન થાય છે અને જાતીય ઉત્તેજના વધે છે;
  • પ્રજનન તંત્રના ભૂતકાળના અથવા ક્રોનિક રોગો;
  • ઉપલબ્ધ ઇજાઓકરોડ રજ્જુ.

21 સમસ્યા હલ કરવાની પદ્ધતિઓ

1. તમારા શરીરનો સંપર્ક ઓછો કરો

જે પુરુષો નથી જાણતા

લવમેકિંગ દરમિયાન, તમારું શરીર જેટલું વધુ એકબીજાને સ્પર્શે છે, તેટલી ઝડપથી તમે સંવેદનાની ટોચ અને તીવ્રતા સુધી પહોંચશો અને ઝડપથી પૂર્ણાહુતિ થશે.

આ પુરૂષો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી જાગૃતિ છે જેઓ વારંવાર પૂછે છે કે ઘરે માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી, જોખમો ઘટાડવું અને તમારા પ્યારું સાથે રાત્રે પથારીમાં મિસફાયર્સને કેવી રીતે દૂર કરવું.

  • તમારા લાભ માટે આ જ્ઞાનનો ઉપયોગ કરો. પ્રયત્ન કરો સ્પર્શ કરશો નહીંતમારા જીવનસાથીની છાતી અને પેટ. એટલે કે, વધુમાં વધુ તમે એક બિંદુને સ્પર્શ કરો છો, તે સ્પષ્ટ છે કે કયું. આ સૌથી સહેલાઇથી એવી સ્થિતિમાં કરવામાં આવે છે જ્યાં માણસ નીચે સૂતો હોય પીઠ પર. તેણીને તેના આખા શરીર સાથે તમારા પર સૂવા ન દો, પરંતુ સીધા બેસો.
  • તમે તમારા માટે નિયંત્રિત કરવાનું સરળ પણ બનાવી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, તમારા બાહ્ય વસ્ત્રોને સંપૂર્ણપણે દૂર ન કરીને. અથવા ઉપર મૂકવુંછોકરીની ટી-શર્ટ પર, ત્યાં સ્પર્શ અને ઘર્ષણને ઓછું કરે છે. આ રીતે, તમારી પ્રેમની રાત ઝડપથી વધશે.

2. ગોળીઓ

પુરુષત્વની અતિશય સંવેદનશીલતા એવી દવાઓ દ્વારા ઘટાડે છે જે ચેતા આવેગના પ્રસારણને અટકાવે છે અને અંગમાં રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે.

EroForce કેપ્સ્યુલ્સ

  • સંયોજન. ઇરોફોર્સ કુદરતી ઘટકોના આધારે બનાવવામાં આવે છે: સો પાલમેટો, જિનસેંગ, રોડિઓલા રોઝા, ઝીંક, જે પથારીમાં સહનશક્તિ વધારે છે અને પ્રોસ્ટેટ કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે.
  • ક્રિયા. દવા ઈચ્છા અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનના અભાવ સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓને દૂર કરે છે. અંગની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાને રાહત આપે છે અને આત્મીયતાની અવધિમાં વધારો કરે છે.
  • ફાયદા: ઝડપી અભિનય કરતી દવા (અસર 20 મિનિટમાં દેખાય છે), 100% કેસોમાં અસરકારક, કુદરતી રચના, કોઈ આડઅસર, વ્યવહારીક રીતે કોઈ વિરોધાભાસ નથી. ઘરે માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે વિવિધ ક્રિમ, સ્પ્રે અને મલમથી વિપરીત, આ કેપ્સ્યુલ્સ અંગને વધુ સારા રક્ત પુરવઠાને અસર કરે છે.

ટિફેન

  • સાર. ટિફેન એ એન્ટિસ્પેસ્મોડિક છે (સ્પાસમાં રાહત આપે છે). પ્રજનન પ્રણાલી, તેમજ અન્ય સ્નાયુઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે.
  • શું આપે છે. દવા સ્થાનિક એનેસ્થેટિક (પેઇનકિલર) અસર ધરાવે છે, ગૌરવની અતિશય મૂર્તતાને દબાવી દે છે, પરિણામે સંભોગની અવધિમાં વધારો થાય છે.

પાપાવેરીન

  • સાર. તે દવા "ટિફેન" ની જેમ જ કાર્ય કરે છે, પરંતુ તેની અસર નબળી છે. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ (CNS) પર દવાની મર્યાદિત અસર છે, પરંતુ મોટી માત્રા સાથે તે શામક બની જાય છે.
  • શું આપે છે. અંગની અતિશય સંવેદનશીલતાને રાહત આપે છે અને સામાન્ય સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, તણાવ અથવા નર્વસ તણાવને કારણે હતાશ.

સ્પેમેન

  • શું આપે છે? સ્પમેન પ્રોસ્ટેટમાં ચયાપચયને અસર કરે છે અને શક્તિને નિયંત્રિત કરે છે. બળતરા દૂર કરે છે, પુરૂષ સૂક્ષ્મજીવ કોષોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે અને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરે છે, પ્રોસ્ટેટ કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે, પ્રજનન કાર્યમાં સુધારો કરે છે.
  • અરજી વિશે. પ્રોસ્ટેટીટીસ અને જાતીય રોગોની હાજરીમાં પુરૂષ ગૌરવની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાને દૂર કરવા માટે ગોળીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. અતિશય ઉત્તેજના રોકવામાં મદદ કરે છે.

3. સ્પ્રે

  • સંયોજન. સ્પ્રે કે જે પુરૂષ ગૌરવની સંવેદનાઓને દબાવી દે છે લિડોકેઇનલગભગ 10% ની સાંદ્રતા પર. આ પદાર્થનો વ્યાપકપણે દવામાં ઉપયોગ થાય છે, કારણ કે તે ચેતા આવેગની ઘટનાને અટકાવે છે અને સ્થાનિક એનેસ્થેસિયાનું કારણ બને છે.
  • તે કેવી રીતે કામ કરે છેજનન અંગના માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી અને ઘટાડવી તે વિષય પરના પ્રશ્નોના નિરાકરણમાં સ્પ્રે? કુટુંબના દરેક સભ્ય આવી દવા પર વિશ્વાસ કરવા તૈયાર નથી. પરંતુ મુદ્દો એ છે કે દવાની એનેસ્થેટિક (પીડા-રાહત) અસર પુરૂષ ગૌરવમાં સંવેદનાની ધારણાને નીરસ કરે છે.
  • અરજી. નર અંગની સમગ્ર સપાટી પર તેના આધાર સુધી ઘનિષ્ઠતાના 15 મિનિટ પહેલા તેનો છંટકાવ કરવામાં આવે છે. સરેરાશ માત્રા: લગભગ 2-3 સ્પ્રે. અસર 30 મિનિટથી એક કલાક સુધી ચાલે છે.
  • સૂક્ષ્મતાવપર઼ાશમાં. એનેસ્થેટિક (પેઇનકિલર) સંપૂર્ણપણે શોષાઈ ન જાય ત્યાં સુધી તમારે રાહ જોવી જોઈએ. પછી શાવરમાં જવું અને બધું ધોઈ નાખવું વધુ સારું છે, નહીં તો લિડોકેઇન, જો તે સ્ત્રીના આભૂષણો પર આવે છે, તો તેણીને અગવડતા અને પીડા થઈ શકે છે.
  • કેવી રીતે ટાળવુંઆ? આવી પરિસ્થિતિઓને ટાળવા માટે, ગર્ભનિરોધક સાથે સ્પ્રેના ઉપયોગને જોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમે કાં તો પહેલેથી સારવાર લીધેલા સાથી પર ગર્ભનિરોધક મૂકી શકો છો અથવા તેને અંદરથી એનેસ્થેટિક સ્પ્રે કરી શકો છો.
  • માઈનસ: સ્ત્રી જનન અંગોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સાથેના સંપર્કમાં બળતરા સનસનાટીનું કારણ બને છે, ઓવરડોઝ સંવેદનાના સંપૂર્ણ નુકશાનનું કારણ બને છે. લિડોકેઇન એ એલર્જન છે. સ્પ્રે કામચલાઉ ક્રૉચ પ્રદાન કરે છે અને સમસ્યાને સંપૂર્ણપણે હલ કરતું નથી.
  • ઉદાહરણો: "લિડોકેઇન સ્પ્રે" અને અન્ય ઘણા.

4. ક્રીમ અને મલમ

  • વર્ણન. ક્રિમ અને મલમ, સ્પ્રેની જેમ, સ્થાનિક એનેસ્થેટિક દવાઓ છે. તેઓ સ્પ્રે કરતાં ઓછી સાંદ્રતામાં પેઇનકિલર્સ ધરાવે છે.
  • સંયોજન Creams and Ointment (ક્રીમ્સ અને) દવામાં નીચે જણાવેલ ઘટકો છે: Lidocaine , prilocaine , benzocaine (ethylaminobenzoate).
  • અરજી. ક્રીમ અથવા મલમ અગાઉથી લાગુ કરવામાં આવે છે. આત્મીયતા પહેલાં, તેને ધોવા જોઈએ જેથી તે કામરેજના અન્ય વિસ્તારોમાં ફેલાતો ન રહે, જેનાથી ભાગીદારમાં અસ્વસ્થતા અને પીડા થાય. દવાના આધારે ક્રિયાની અવધિ 15 મિનિટથી એક કલાક સુધી બદલાય છે.
  • માઈનસ. જો તે છોકરીના ઘનિષ્ઠ અંગો પર જાય તો તે સળગતી સંવેદનાનું કારણ બની શકે છે. ઓવરડોઝના કિસ્સામાં, તે સંવેદનાના સંપૂર્ણ નુકશાનનું કારણ બની શકે છે, અને પેઇનકિલર્સ માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ થઈ શકે છે. ગર્ભનિરોધક સાથે જોડી શકાતું નથી, કારણ કે પાયામાં રહેલી ચરબી લેટેક્સનો નાશ કરે છે. લક્ષણો થોડા સમય માટે અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ સમસ્યા પોતે જ પાછી આવી શકે છે.
  • ઉદાહરણો: એનેસ્થેટિક મલમ, લિડોકેઈન મલમ, એમ્લા ક્રીમ અને અન્ય.

ચાલો અન્ય ઉત્પાદનો જોઈએ જે પુરુષોના વય-જૂના પ્રશ્નનો જવાબ આપે છે કે માથાને કેવી રીતે ઓછું સંવેદનશીલ બનાવવું.

5. ખાસ પુરૂષ ગર્ભનિરોધક

આવા ગર્ભનિરોધકને ખાસ તૈયારીની જરૂર હોતી નથી; તેઓ સંભોગ પહેલાં તરત જ પહેરી શકાય છે.

લઘુત્તમ સંવેદનશીલતા અને જાતીય સંભોગને લંબાવવા માટેના કોન્ડોમ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા લેટેક્સમાંથી બનાવવામાં આવે છે. આવા ઉત્પાદનો બે પ્રકારના હોય છે.

1. એનેસ્થેટિક (પેઇનકિલર) સાથે ગર્ભનિરોધક

  1. કયા પદાર્થોસમાવેશ થાય છે? લેટેક્સ ઉત્પાદનોને લિડોકેઇન અથવા બેન્ઝોકેઇન સાથે અંદરથી સારવાર આપવામાં આવે છે, જે પુરુષ અંગ અને તેની આસપાસના વિસ્તારને અસર કરે છે. એનેસ્થેટિક ચેતા રીસેપ્ટર્સને અવરોધે છે, અંગની સ્પર્શશક્તિને દબાવી દે છે અને સંભોગની અવધિ દોઢ ગણી વધારે છે.
  2. માઈનસ: સ્ત્રી જનન અંગોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સાથેના સંપર્કમાં બર્નિંગ અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે; જો તમને એલર્જી હોય, તો સહેજ બર્ન શક્ય છે. ઉપયોગ કર્યા પછી, લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ શકે છે, પરંતુ પછી સમસ્યા પાછી આવશે.
  3. ભલામણો: ગર્ભનિરોધકની બાહ્ય સપાટી પર એનેસ્થેટિક લેવાનું ટાળો, વિશ્વસનીય ઉત્પાદકોને પસંદ કરો.

2. ઉચ્ચ ઘનતા સાથે ગર્ભનિરોધક

  1. સાર. સુધારેલ ઘનતા સાથે ગર્ભનિરોધકની શોધ સંભોગને સુરક્ષિત બનાવવા માટે કરવામાં આવી હતી કારણ કે તે તૂટી જવાની શક્યતા ઓછી છે.
  2. તેઓ કેવી રીતે કામ કરે છે. ઉત્પાદનની જાડી દિવાલો નિયમિત કોન્ડોમ કરતાં ઓછી સંવેદના વ્યક્ત કરે છે, તેથી કોન્ડોમની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે, જે જાતીય સંભોગની અવધિ વધારવામાં મદદ કરે છે.

ચાલો સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે હેડ જોડાણોનું વિશ્લેષણ કરવા આગળ વધીએ. આ ઉત્પાદનો, મલમ અને અન્ય માનવામાં આવતી દવાઓથી વિપરીત, તેમની કામગીરીના સુંદર મિકેનિક્સ દ્વારા અલગ પડે છે.

6. લડાઇ સ્થિતિ જાળવવા માટે ખાસ રિંગ્સ

  • શું વાત છે. ત્યાં ખાસ રિંગ્સ છે. તેઓ તમારા શસ્ત્ર પર બરાબર ફિટ છે. તેમનો સાર એ છે કે તેને પહેલેથી જ ઉછરેલા ગૌરવ પર મૂકીને, રિંગ સંભોગ દરમિયાન રક્તને અંગ છોડવા દેતી નથી. રક્તની જાળવણી અને નસોની સોજો માટે આભાર, કામરેજની લડાઇની સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.
  • સામગ્રી. ત્યાં સિલિકોન, રબર, લેટેક્સ અને સખત સામગ્રીમાંથી પણ છે. કદ દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરેલ. મૂકતા પહેલા, મજબૂત ઘર્ષણ ટાળવા માટે થોડી માત્રામાં લુબ્રિકન્ટ લાગુ કરો.
  • બિનસલાહભર્યું. જો કે, તમારે આ ઉપાયથી વધુ પડતું દૂર ન થવું જોઈએ. 30 મિનિટના ઉપયોગ પછી, સામાન્ય રક્ત પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તેને દૂર કરવાની ખાતરી કરો. નહિંતર, નવી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. રક્તવાહિનીઓ અથવા હૃદયની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે આગ્રહણીય નથી. શરૂઆત કરનારાઓને સામાન્ય રીતે સમયાંતરે દર 10 મિનિટે શૂટ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. શક્તિ જાળવવાની અન્ય ઘણી રીતો છે, જેના વિશે આપણે બીજા લેખમાં વાત કરી છે.

7. અન્ય લોક ઉપાયો

  1. ઓરેગાનોઅને કેલેંડુલા. જડીબુટ્ટીઓ અને ફૂલોને 2 થી 1 ના ગુણોત્તરમાં મિક્સ કરો. એક ચમચી મિશ્રણને 200 મિલી ઉકળતા પાણીમાં મૂકો અને 6 કલાક માટે છોડી દો. 6 અઠવાડિયા સુધી ભોજન પછી અડધો ગ્લાસ મૌખિક રીતે લો.
  2. ફુદીનોનો રસઠંડક અને લંબાવતી અસર પણ છે. એટલા માટે તેઓ તેને માણસની ગરિમા પર ઢાંકી દે છે.
  3. સેલરીનો રસ. તેઓ દિવસભર પીવે છે.
  4. મગફળી. નિવારણ હેતુઓ માટે અને સંભોગના 12 કલાક પહેલા 1000 ગ્રામ શેકેલા બદામ ખાઓ.
  5. કોળાં ના બીજઅને મધ 300 ગ્રામ બીજને ગ્રાઇન્ડ કરો, સરળ થાય ત્યાં સુધી પાણી ઉમેરો, મધ ઉમેરો (એક ચમચી કરતાં વધુ નહીં). સવારે ખાલી પેટ પર 1 ચમચી મૌખિક રીતે લો.
  6. ઇંડા પોડ મૂળઅને મેરીગોલ્ડ્સ. 3 થી 2 ના ગુણોત્તરમાં ભળી દો. બાફેલા પાણીના ગ્લાસમાં એક ચમચી મૂકો, ઓછી ગરમી પર અડધો કલાક રાંધો, સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થાય ત્યાં સુધી છોડી દો અને તાણ કરો. નાસ્તો, લંચ અને ડિનર સાથે અડધો ગ્લાસ પીવો.
  7. કેલેંડુલા, ગુલાબ હિપ્સ, ઘડિયાળ અને મધરવોર્ટ. ક્રશ કરેલ ઘટકોને સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો. 1000 મિલી પાણીમાં 2 ચમચી હર્બલ મિશ્રણ મૂકો, 10 મિનિટ માટે ઉકાળો અને રાતોરાત છોડી દો. 3-4 મહિના માટે નાસ્તો, લંચ અને ડિનર સાથે ¼ કપ મૌખિક રીતે લો.
  8. ટંકશાળ, oregano, motherwort અને યારો. ઘટકોને ગ્રાઇન્ડ કરો અને સમાન ભાગોમાં ભળી દો, આ જડીબુટ્ટીઓના મિશ્રણના 2 ચમચી 1000 મિલી પાણી સાથે રેડો, 10 મિનિટ માટે ઉકાળો અને 12 કલાક માટે છોડી દો. 3-4 મહિના માટે દિવસમાં 3 વખત 50 ગ્રામ પીવો.
  9. ગુલાબ હિપ, એન્જેલિકા, લ્યુબકા અને રેપસીડ. ક્રશ કરેલ ઘટકોને સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો. 1000 મિલી પાણીમાં 2 ચમચી હર્બલ મિશ્રણ મૂકો, 10 મિનિટ માટે ઉકાળો અને રાતોરાત છોડી દો. 3-4 મહિના માટે નાસ્તો, લંચ અને ડિનર સાથે ¼ કપ મૌખિક રીતે લો.

તે તમારા આહારમાં પ્રોટીન ખોરાક ઉમેરવા અને ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાકને બાકાત રાખવા માટે પણ ઉપયોગી થશે. શક્તિ માટે ઘણાં વિવિધ ખાદ્ય પદાર્થો છે જેના વિશે આપણે લખ્યું છે.

આ સ્થાને માથાની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા અને મજબૂત ઉન્નત સંવેદનાની સારવાર માટે, નીચેની સાબિત તકનીકનો ઉપયોગ કરવો ઉપયોગી છે.

8. તમારા શરીર પર વિશિષ્ટ બિંદુને દબાવવાની તકનીક લાગુ કરો

  1. ક્યા છેઆ બિંદુ? આ બિંદુ તમારા બોલમાંથી પાછળના છિદ્રની નજીકની રેખામાં છે. ત્યાં એક ખાસ ખાંચ છે, એક ડિમ્પલ. જ્યારે તરંગ નજીક આવે ત્યારે તેને દબાવો (2-3 આંગળીઓ).
  2. કયા બળથીશું આ કરવાની જરૂર છે? તરંગ શમી જાય અને સંવેદનાઓ જતી ન થાય ત્યાં સુધી તાકાત સાથે પકડી રાખો, સરેરાશથી સહેજ વધુ, રોકાયા વિના (શરૂઆત કરનારાઓએ 1 મિનિટ સુધી બિંદુને છોડવું ન જોઈએ).
  3. સૂક્ષ્મતા. સામાન્ય રીતે, તેના પર અગાઉથી દબાણ લાવવાનું શરૂ કરવું અને તેને પકડી રાખવું વધુ સારું છે, જેથી પછીથી તે મોડું ન થાય. આ દબાણ ઉત્તેજના દૂર કરશે અને ઉત્સાહને શાંત કરશે. અમે બીજામાં સમાન તકનીકો વિશે વાત કરી.

સામાન્ય અમલ ભૂલો

જો મિસફાયર થાય છે, તો તેનો અર્થ છે:

  • તમે કાં તો ખોટી જગ્યાએ ક્લિક કર્યું છે;
  • અથવા તેઓ ખૂબ મોડેથી ભાનમાં આવ્યા;
  • અથવા પર્યાપ્ત બળ લાગુ કર્યું નથી.

9. યોગ્ય મુદ્રાઓનો ઉપયોગ કરો જેનાથી શરીરમાં તણાવ ન સર્જાય

  1. તમારા શરીરને આરામ આપો. શરીર શક્ય તેટલું હળવું હોય તેવી સ્થિતિ પસંદ કરો; હાથ અને ખભાના સ્નાયુઓ પણ લોડ ન હોવા જોઈએ, પેલ્વિસ અથવા પગના સ્નાયુઓનો ઉલ્લેખ ન કરવો જોઈએ. સમજદારીપૂર્વક આનો સંપર્ક કરો.
  2. શ્રેષ્ઠ દંભ. જ્યારે તમે તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ છો ત્યારે સૌથી આરામની સ્થિતિ છે. અહીં શરીર ન્યૂનતમ તાણ અનુભવે છે. સ્નાયુઓમાં કોઈપણ તણાવ અથવા દબાણ પણ તમને "ટ્રિગર ખેંચવા" તરફ દોરી જાય છે.
  3. ખરાબ મુદ્રા- જ્યારે તમે તેની સામે ટોચ પર હોવ ત્યારે આ સ્થિતિ છે. શરીર વચ્ચે સંપર્કનો મોટો વિસ્તાર છે, વધુ ઉત્તેજના, નિતંબ, પગ અને પેલ્વિસ લોડ થયેલ છે. આ સ્થિતિ શક્ય તેટલી વહેલી તકે સમાપ્ત થાય તેની ખાતરી કરવા માટે બધું કરે છે.

તેથી, યાદ રાખો કે જ્યાં માણસ ટોચ પર રહે છે તે સ્થિતિ સામાન્ય છે.

10. સર્જરી વિશે

3 પ્રકારની પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છેસત્રના નિયમિત અકાળ સમાપ્તિના કિસ્સાઓમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ:

  1. સુન્નત (આગળની ચામડી કાપી નાખવી);
  2. ફ્રેન્યુલોટોમી (જનન અંગની આગળની ચામડીને પકડી રાખતી પેશી કાપી નાખવામાં આવે છે);
  3. ડિનરવેશન (લડાઇ સાથી ના ચેતા અંત કાપવા).

વધુ લોકો પ્રથમ બે પદ્ધતિઓનો આશરો લે છે.

સુન્નત ક્યારે બિનઅસરકારક છે?

  • સાયકોસોમેટિક વિકૃતિઓ;
  • લાંબા ગાળાના ત્યાગ;
  • હોર્મોનલ ફેરફારો.

જ્યારે ત્વચા રૂઝ આવે છે, ત્યારે અંગ સ્પર્શેન્દ્રિય સંવેદનાઓને ખૂબ હિંસક રીતે પ્રતિક્રિયા આપવાનું બંધ કરે છે.

11. ચોખા અને આયોડિન સાથે સારવારની શંકાસ્પદ પદ્ધતિઓ વિશે

શંકાસ્પદ બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓ છે.

ખાસ કરીને જેઓ પૂછતા હતા કે ઘરે આયોડિન સાથે માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી, અમે જવાબો લખ્યા.

આયોડિન સાથેની પદ્ધતિ વિશે

પદ્ધતિ અત્યંત સરળ છે: તમારે આયોડિન સાથે તમારા પુરુષત્વનો અંત સમીયર કરવાની જરૂર છે. કેટલાક લોકો ગળાના દુખાવા માટે સુઘડ જાળી બનાવે છે.

તે સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે, પરંતુ તેમાં ઘણા જોખમો છે.

માઈનસ:

  1. રાસાયણિક બર્નનું કારણ બની શકે છે;
  2. જો તે પેશાબની નહેરમાં જાય છે, તો બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા દેખાશે;
  3. લિડોકેઇન ધરાવતી દવાઓ સાથે સંયુક્ત નથી.

ચોખા સાથેની પદ્ધતિ વિશે

પ્રાચીન પૂર્વના રાજ્યોમાં, નીચેની પદ્ધતિ લોકપ્રિય હતી: દરરોજ એક માણસે તેની પ્રતિષ્ઠાને ચોખા અથવા રેતીથી ભરેલા વાસણમાં મૂકવાની હતી.

આ પ્રથા કેમ ખતરનાક છે?

  1. તમને ઈજા થઈ શકે છે અને પછી ઘાને ચેપ લાગવાનું જોખમ છે;
  2. રેતીના દાણા આગળની ચામડી અથવા પેશાબની નહેર હેઠળ દાખલ થઈ શકે છે, જે સમસ્યાને વધારે છે.

12. નાના ટ્રાંક્વીલાઈઝર અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ વિશે

1. ટ્રાંક્વીલાઈઝર્સની વ્યાખ્યા

"ટ્રાન્ક્વિલાઈઝર" શબ્દ લેટિન શબ્દ ટ્રાન્ક્વિલો પર આધારિત છે, જેનો અનુવાદ "શાંત કરવા માટે" થાય છે. ટ્રાંક્વીલાઈઝર એ સાયકોટ્રોપિક દવાઓ છે જે નર્વસ સિસ્ટમને ડિપ્રેસ કરે છે.

શા માટે ટ્રાંક્વીલાઈઝર સૌથી યોગ્ય વિકલ્પ નથી, જો કે કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ કરે છે?

  • સૂક્ષ્મતા. એ નોંધવું જોઈએ કે તમામ ટ્રાન્ક્વીલાઈઝરમાં શાંત અને અવરોધક અસર હોતી નથી. કેટલીક દવાઓ, તેનાથી વિપરીત, ઉત્તેજક છે. પસંદગીને અહીં નુકસાન થશે નહીં.
  • નાના ટ્રાન્ક્વીલાઈઝરઅસરકારક જો અંગની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોને કારણે થાય છે. દવાઓ ચિંતા, ભય અને અનિશ્ચિતતાની લાગણીઓને દૂર કરે છે.
  • ઉદાહરણોટ્રાન્ક્વીલાઈઝર: મેપ્રોટન, એલેનિયમ, ગ્રાન્ડેક્સિન.
  • માઈનસ. તેઓ વ્યસનથી માંડીને નબળાઈ, હાથના ધ્રુજારી અને ઊંઘમાં ખલેલ જેવી ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

અમે ટ્રાંક્વીલાઈઝર્સના નાના જૂથો જોયા.

મુખ્ય ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર અમારા વિષય પર કોઈપણ રીતે લાગુ પડતા નથી, કારણ કે તેનો ઉપયોગ માત્ર ગંભીર મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ માટે થાય છે અને તે અહીં અયોગ્ય છે.

2. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને તેમના ગેરફાયદા વિશે: શા માટે તેઓ ઘણા લોકો માટે યોગ્ય નથી?

કેટલાક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ શરીરમાં સેરોટોનિન ("સુખ હોર્મોન") ના સ્તર પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

  • તેઓ કેવી રીતે કામ કરે છે. આવી દવાઓને "પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ" કહેવામાં આવે છે. પથારીમાં અંતિમ રેખા સુધી પહોંચવામાં વિલંબ એ આ દવાઓની આડ અસર છે. તેથી, તે સૌથી અસરકારક પસંદગી નથી.
  • જ્યારે તે અનુકૂળ હોયઉપયોગ માટે. તેઓનો ઉપયોગ પ્રોસ્ટેટીટીસ અને પ્રજનન તંત્રની ક્રોનિક દાહક પ્રક્રિયાઓને કારણે થતી અતિશય સંવેદનશીલતા માટે થાય છે. અથવા એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં સંભોગ પહેલાં પુરુષ વધુ પડતો ચિંતિત અને બેચેન હોય છે.
  • માઈનસએન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ દવાઓની તાત્કાલિક અસર થતી નથી. ડોઝના આધારે પરિણામ 1-2 અઠવાડિયાની અંદર નોંધનીય બને છે. વહીવટની માત્રા અને આવર્તન ડિપ્રેશનની સારવાર માટેની પ્રક્રિયા સમાન છે.
  • ઉદાહરણોએન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: ફ્લુઓક્સેટાઇન (પ્રોઝેક), પેરોક્સેટીન, સેરટ્રાલાઇન (ઝોલોફ્ટ).

તમે હંમેશા એવા સુરક્ષિત શોધી શકો છો જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક નથી.

13. સફેદ કોબી અને બર્ડોક

એક લોક પદ્ધતિ છે જે તમે એક શાકભાજીના પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરીને માથાની સંવેદનશીલતાને દૂર કરવા માટે ઘરે પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો.

જાતીય સંભોગની શરૂઆતના 30 મિનિટ પહેલાં, તાજી જોડો કોબી પર્ણસફેદ કોબી અથવા બોરડોક.

આ છોડ સંપર્ક ઝોનની અતિશય ઉત્તેજનાથી રાહત આપે છે. શક્તિ વધારવા માટે વિવિધ લોક પદ્ધતિઓ પણ છે, જેના વિશે આપણે વાત કરી.

અન્ય મહાન તકનીકો

14. કોણે ગતિ સેટ કરવી જોઈએ અને તેને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સેટ કરવી તે જાણો.

  • પહેલ વિશે. છોકરીને પહેલ ન આપો, ગતિ જાતે સેટ કરો. સૌ પ્રથમ, તમારે ખસેડવું જોઈએ, અને પછી તમારા જીવનસાથી.
  • ફક્ત તમે જ જાણો છોતે તમારા શરીર કરતાં વધુ સારું છે, ફક્ત તમે જ જાણો છો કે કઈ હિલચાલમાં જોખમ ઓછું છે અને કઈ હિલચાલમાં પરિસ્થિતિને નિયંત્રણમાં રાખવી તમારા માટે મુશ્કેલ છે.
  • વધુ સારુંઉચ્ચ-આવર્તન, તીવ્ર હલનચલનને બદલે નાના લોલક વર્તુળો અથવા ટૂંકા ઓસિલેશન કરવું જે તમને રાત ખર્ચી શકે છે.
  • વાતચીત કરોતેની સાથે. છોકરીને ખબર નથી કે શું કરવું અને શું ન કરવું. જ્યારે બેકાબૂ સંવેદનાઓની આગલી લહેર નજીક આવવાનું શરૂ થાય ત્યારે તમારા માટે કેટલીકવાર તેને હલનચલન ન કરવાનું કહેવું વધુ સારું છે. અમે અગાઉ સમાન લોકોનું વર્ણન કર્યું છે.

15. યોગ્ય શ્વાસના રહસ્યનો ઉપયોગ કરો

  1. ભૂલબહુમતી જો પુરુષો ખૂબ જ તીવ્ર અને વારંવાર શ્વાસ લેતા હોય તો પથારીમાં મિસફાયર વધુ ઝડપથી થાય છે. શ્વાસ ઊંડો હોવો જોઈએ, સામાન્ય કરતાં 2-3 ગણો ધીમો. તે ધ્યાનાત્મક શ્વાસ જેવું છે.
  2. તે કેવી રીતે યોગ્ય કરવુંશ્વાસ? થોડીક સેકન્ડો માટે શ્વાસ લો, પછી ધીમે ધીમે બ્રેક કરો અને તે જ સમયે ધીમે ધીમે શ્વાસ બહાર કાઢો. ખાતરી કરો કે તમે સંભોગ દરમ્યાન સમાનરૂપે શ્વાસ લો છો. નહિંતર, જો તમે લોભથી હવાને ગળી જશો અને લગભગ ગૂંગળામણ કરો છો, તો તમે નિષ્ફળતા માટે વિનાશકારી છો.

16. 3 વિક્ષેપ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો

કેટલીકવાર અતિશય સંવેદનશીલતા એ હકીકતને કારણે છે કે તમે તમારા અંગ પર સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, અને પરિણામે, તેમાં મોટી માત્રામાં ઊર્જા એકઠા થવા લાગે છે. અહીંથી તેને રોકવું વધુને વધુ મુશ્કેલ બને છે.

તમારું ધ્યાન ખસેડો 3 રીતો:

  1. માનસિક. તમારા જીવનસાથી સાથે કોઈ લેવાદેવા ન હોય તેવી અયોગ્ય બાબત વિશેના વિચારો તરફ તમારું ધ્યાન ફેરવો. કંઈપણ - વંદો, વરસાદ, ઠંડી, દુષ્ટ સ્ત્રી માન્યા, વગેરે.
  2. વિઝ્યુઅલ. તમારું દ્રશ્ય ધ્યાન શિફ્ટ કરો. અમૂર્ત વસ્તુઓ જોવાનું શરૂ કરો - તમારા પલંગનો ખૂણો, હેડબોર્ડ, વૉલપેપર પરનો એક સ્પોટ, બેડ લેનિન, ઓશીકું વગેરે. કેટલીકવાર પુરૂષો તેમની સ્ત્રીની સુંદર આકૃતિને જોવાની ભૂલ કરે છે, અને પછી તેઓ દૂર દૂર લઈ જાય છે અને નિયંત્રણ ગુમાવે છે.
  3. સ્પર્શેન્દ્રિય. તમારા સ્તનોને ચપટી કરો, છોકરીને તમારા કાનની લોબને કરડવા અથવા તમારા શરીરના અન્ય ભાગોને ચપટી કરવા કહો. જો કોઈ છોકરી તેના લાંબા નખ (તમારા બોયફ્રેન્ડની નજીકનો વિસ્તાર) વડે પુરૂષની જાંઘની અંદરની બાજુએ ચપટી કરે છે, તો આ ઉત્તેજના ઘટાડશે. ચકાસણી.

17. રક્ત પ્રવાહ સુધારવા માટે સારી તકનીક

  1. સારજ્યારે તમારો કાઉબોય સામાન્ય રીતે "યુદ્ધ માટે તૈયાર" હોય ત્યારે સવારે તમારી બંદૂક કૂદવાની પદ્ધતિ છે. આ કિસ્સામાં, તમારે તમારી જાતને ખસેડવાની જરૂર નથી; માત્ર એક સ્નાયુ, બોલની પાછળ શરીરની અંદર સ્થિત છે, સમય.
  2. કેવા પ્રકારના સ્નાયુ, જે એક જ સમયે સ્વિંગ કરે છે? જો તમે આ સ્નાયુનું સ્થાન અનુભવવા માંગતા હોવ તો તમે તમારી હથેળીને આ વિસ્તારમાં મૂકી શકો છો. સમાન સ્નાયુના બળથી તમે શૌચાલયમાં પ્રવાહને વિક્ષેપિત કરો છો. બસ એટલું જ છે કે હવે સવારે, એ જ સ્નાયુને તાણ કરીને, તમે તમારા હથિયારને કૂદકો મારશો.
  3. ગુણ. પાછલા દિવસની તુલનામાં દરરોજ પુનરાવર્તનોની સંખ્યામાં થોડા ટકા વધારો. આમ, અંગની સોજો અને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો થશે, જે તમારા હથિયારની સંવેદનશીલતા અને પ્રતિક્રિયાશીલતાને શાંત કરશે. સંભોગ કરનારાઓને પણ આ કસરત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

18. અંગના રીફ્લેક્સને ફરીથી પ્રોગ્રામ કરો

તમારા બોલ્સ નજીક ખેંચે છે શરીર માટેજ્યારે ડિસ્ચાર્જ નજીક આવે છે. છેવટે, તેઓ સામાન્ય રીતે ફક્ત અટકી જાય છે.

હવે પથારીમાં તમે તમારા હાથ વડે "તમારા બે" દૂર ખેંચી શકો છો નીચેશરીરમાંથી. તમે થોડા સમય માટે સંભોગ બંધ કરી શકો છો અને તમારી એક્સેસરીઝને થોડા સમય માટે ખેંચી શકો છો અને તરંગ શમી જાય ત્યાં સુધી તેને ત્યાં જ પકડી રાખો.

તેમને હળવાશથી ખેંચીને દબાણઅને તેને આ રીતે પકડી રાખવાથી તમને સારું લાગશે.

19. સુવર્ણ નિયમ: વધુ વખત વધુ સારું

  • જાણોકે તમે જેટલી વાર આત્મીયતા રાખો છો, તેટલી ઓછી તમે છોકરી સાથે રાત્રે બર્ન કરો છો અને તમારી સહનશક્તિ વધુ સારી છે. જાતીય સંભોગની આવર્તન સીધી તમારા નિયંત્રણને અસર કરે છે. તમે હવે તેમના પ્રત્યે એટલા ગ્રહણશીલ નથી રહ્યા; તમારું શરીર તેની આદત પામે છે અને સંભોગ માટે અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
  • ઓછામાં ઓછું 1 વખતએક દિવસ અથવા દર 2 દિવસે એકવાર પ્રેમ કરવો પહેલેથી જ સારું છે. પરંતુ કેટલાકની ગર્લફ્રેન્ડ ન હોવાથી, તેમને એકલા પ્રેક્ટિસ કરવાથી નુકસાન થતું નથી. અલબત્ત, જો તમારી પાસે પસંદગી હોય, તો પછી જીવંત અને પ્રિય સ્ત્રી સાથે પ્રેક્ટિસ કરવાનું પસંદ કરો, અને એકલા નહીં. પરંતુ દરેકને આ તક મળતી નથી.
  • સારઆવી પ્રથાઓ ધાર પર હોવી જોઈએ અને તેને ક્યારેય છોડવી નહીં. જો તરંગ તમને સખત અથડાવે છે, તો તમે હંમેશા બધું બંધ કરી શકો છો, તે જવા દે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને માત્ર ત્યારે જ ચાલુ રાખો.

20. થોભો અને રાહ જુઓ તકનીક

  1. પદ્ધતિનો સાર એ છે કે ટોચની સંવેદનાના આગલા હુમલા દરમિયાન તમે તેને બહાર કાઢોસાથીઓ અને રાહ જુઓ અને જુઓનું વલણ અપનાવો.
  2. તમે ફક્ત તમારી પીઠ પર સૂઈ શકો છો અને ભાષાંતર કરી શકો છો શ્વાસ. જો તમે હજી પણ જવા દીધું નથી, તો તમે ઘર્ષણમાં પાછા જશો નહીં.
  3. શરૂઆતમાં તમારે આવા ઘણા વિરામ લેવા પડશે, પરંતુ પછી 15-20 મિનિટતરંગોની સંખ્યા ન્યૂનતમ હશે, અને પરિસ્થિતિ પર તમારું નિયંત્રણ મહત્તમ હશે. આ નિયમ દરેકને લાગુ પડે છે.

21. શરીરના ચોક્કસ વિસ્તારોને તાલીમ આપો અને હંમેશા આકારમાં રાખો

અતિશય સંવેદનશીલતા તે પુરુષો દ્વારા સારી રીતે નિયંત્રિત થાય છે જેમણે તેમના શરીરના કેટલાક ભાગોને પ્રશિક્ષિત અને ટોન કર્યા છે.

આ શરીરના ભાગો છે જે સ્ત્રી સાથે ઉચ્ચ સંભાવનાઓ અને પથારીમાં મહાન શક્યતાઓ દર્શાવે છે.

આ શરીરના કયા ભાગો છે (તેમને ડાઉનલોડ કરો)

  1. દબાવો(કોઈપણ સંજોગોમાં તમારી પાસે ચરબીયુક્ત પેટ ન હોવું જોઈએ, શિલ્પવાળા, સુંદર એબ્સ માટે પ્રયત્ન કરો).
  2. નિતંબ(પમ્પ અપ કરેલા નિતંબ માણસ વિશે ઘણું કહે છે). તેથી સ્ક્વોટ્સ કરો, તેને આદત બનાવો.

આ ઝોનને સારી સ્થિતિમાં રાખો, અને જ્યારે તમે "એજ પર" હોવ અને કોઈ વળતરની નજીક ન હોવ ત્યારે તમારા માટે છોકરી સાથે પથારીમાં રહેવું હંમેશા સરળ રહેશે.

એ પણ જાણો કે અમારી વેબસાઇટ પર તમે લવમેકિંગને લંબાવવા માટે અગ્રણી દવા ખરીદી શકો છો.

ગ્લાન્સ શિશ્નની અતિસંવેદનશીલતાની સમસ્યા પુરુષોમાં ઘણી વાર જોવા મળે છે, અને ગ્લેન્સની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી તે પ્રશ્ન લગભગ દરેક ત્રીજા માણસના મગજમાં આવે છે. નાની ઉંમરે, એટલે કે, 15-18 વર્ષની ઉંમરે, શિશ્નના માથાની વધેલી સંવેદનશીલતાને વિચલન માનવામાં આવતું નથી, પરંતુ તે ધોરણ છે. પછી, વર્ષોથી અને જાતીય અનુભવના સંપાદન સાથે, સંવેદનશીલતા ઘટે છે. માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી જો તે હજી પણ તમને સેક્સ કરવાથી અટકાવે છે, તો અમે આ લેખમાં વિગતવાર ચર્ચા કરીશું.

બાહ્ય માધ્યમ દ્વારા માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી

સંવેદનશીલતા ઘટાડવાની ઘણી રીતો છે. એક રીત ખાસ સાધનોનો ઉપયોગ કરવાનો છે. આંતરિક રીતે કંઈપણ લેવાની જરૂર નથી. ફાર્મસી અથવા સેક્સ સ્ટોરમાં તમે વિશિષ્ટ મલમ અને સ્પ્રે ખરીદી શકો છો જે સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકે છે.

આ ઉત્પાદનો સામાન્ય રીતે માથા પર જ નહીં, પરંતુ ફ્રેન્યુલમ પર લાગુ થાય છે. આ ક્રિયા તાત્કાલિક છે અને ડેન્ટલ સર્જરી દરમિયાન દાંતને ફ્રીઝ કરવા જેવી જ છે, ફક્ત શિશ્નના વિસ્તારમાં. સંવેદનશીલતા 10-15 મિનિટ માટે ઓછી થાય છે, જે આરામદાયક જાતીય સંભોગ માટે પૂરતી છે.

નવી પ્રોડક્ટ લાગુ કરતાં પહેલાં, હંમેશા ત્વચાના નાના વિસ્તાર પર તેનું પરીક્ષણ કરો. તે શિશ્ન પર નહીં, પરંતુ, ઉદાહરણ તરીકે, કાંડા પર વધુ સારું છે. છેવટે, કોણ જાણે છે - તમને આ દવાથી એલર્જી હોઈ શકે છે, અને જાતીય સંભોગ દરમિયાન તેના વિશે શોધવું એ એક અપ્રિય સંભાવના છે.

કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો

જો તમે કોન્ડોમ સાથે સંભોગ કરો છો, તો યોગ્ય કોન્ડોમ પસંદ કરવાથી પરિસ્થિતિમાં સુધારો થઈ શકે છે. અમને લાગે છે કે દરેક વ્યક્તિ પહેલાથી જ સમજે છે કે માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી - ગાઢ દિવાલો સાથે કોન્ડોમ પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તેઓ ઓછી સંવેદના વ્યક્ત કરે છે. શુક્રાણુ અને મલમની સમાન અસરોવાળા કોન્ડોમ પણ છે - જે નીરસ સંવેદનશીલતા ધરાવે છે.

કયા કોન્ડોમ માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે?

અમે તમને અનેક બ્રાન્ડના કોન્ડોમ આપીશું જે માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે. અને કેટલાક એવા પણ છે જેમાં બાહ્ય સપાટી પર પિમ્પલ્સ હોય છે જે પાર્ટનરને ઉત્તેજિત કરે છે અને તેની સંવેદનશીલતા વધારે છે.

ડ્યુરેક્સ ડ્યુઅલ એક્સટેઝ કોન્ડોમ તેને ઝડપી બનાવે છે, તેને ધીમું કરે છે

એનેસ્થેટિક "કોન્ટેક્સ" સાથે કોન્ડોમ

એનેસ્થેટિક "સીકો" સાથે કોન્ડોમ

ડ્યુરેક્સ એનેસ્થેટિક સાથે કોન્ડોમ

એનેસ્થેટિક "ફીલ" સાથે કોન્ડોમ

આ કોન્ડોમ અને તેના જેવા, જે સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે અને જાતીય સંભોગને લંબાવે છે - તમે ઓનલાઈન સ્ટોરમાં ઓર્ડર કરી શકો છો >>આ લિંક

મનોવિજ્ઞાન

ઘણી વાર અતિસંવેદનશીલતાની સમસ્યા શરીરવિજ્ઞાનમાં નથી, પરંતુ મનોવિજ્ઞાનમાં છે. સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે ખાસ તકનીકો છે. અહીં સૌથી સરળ સલાહ આપી શકાય છે કે ઓછી ચિંતા કરો અને સમસ્યાઓ વિશે વિચારશો નહીં, ફક્ત તમારા પોતાના આનંદ માટે સેક્સ કરો.

અલબત્ત, એ જાણીને કે તમે માથાની સંવેદનશીલતામાં વધારો કર્યો છે, આ એટલું સરળ રહેશે નહીં - પરંતુ સમસ્યાઓને અવગણવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા સ્ખલનને નિયંત્રિત કરો. પ્રથમ વખત નહીં, પરંતુ ધીમે ધીમે, તમે પરિસ્થિતિમાં સુધારો કરી શકશો.

લોક ઉપાયો

પ્રેમીઓ માટે, પ્રકૃતિએ એકસાથે ઘણી રીતો તૈયાર કરી છે. સૌથી સરળ છે ફુદીનાના પાનના રસથી શિશ્ન, ગ્લાન્સ અને ફ્રેન્યુલમને લુબ્રિકેટ કરવું. ઉકાળો નહીં, પરંતુ રસ - તમે તાજા પાંદડા પણ પીસી શકો છો. આ રાસાયણિક મલમ અને સ્પ્રેને બદલે છે. પરંતુ ત્યાં એક ખામી છે - તાજા પાંદડા મેળવવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને શિયાળામાં. અને એક છોકરી, જો તમે તેને તાજેતરમાં જ મળ્યા છો, તો દેખીતી રીતે આનંદ થશે નહીં કે તમે તમારા શિશ્નમાં કોઈ પ્રકારની વનસ્પતિ ઘસશો.

બીજી રીત કોર્નફ્લાવર ઇન્ફ્યુઝન અને ચેતાતંત્રને શાંત કરતી કોઈપણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરવાનો છે. પદ્ધતિ મદદ કરશે, પરંતુ એક મોટો ગેરલાભ છે. તે માત્ર માથાની સંવેદનશીલતાને ઘટાડે છે, પરંતુ નર્વસ સિસ્ટમની સમગ્ર પ્રવૃત્તિને પણ દબાવી દે છે - આ પછી, ઉત્થાન સાથે પણ સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. જો તમને ઉત્થાન પણ ન મળે તો તમારે અસંવેદનશીલ માથાની શા માટે જરૂર છે?

આમૂલ માર્ગ

સૌથી આમૂલ માર્ગ સુન્નત છે. સુન્નત કરાયેલા પુરુષો સામાન્ય રીતે ક્યારેય શિશ્નની સંવેદનશીલતાથી પીડાતા નથી. જો કે આ ઓપરેશનનો વધુ વખત પ્રક્રિયા તરીકે ઉપયોગ થાય છે, તે સંવેદનશીલતા સાથે સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે પણ યોગ્ય છે. પરંતુ એ હકીકત માટે તૈયાર રહો કે પ્રથમ મહિના સુધી તમે બિલકુલ સેક્સ કરી શકશો નહીં, અને પોસ્ટઓપરેટિવ ઘા રૂઝાયા પછી, સેક્સની ગુણવત્તા બદલાઈ જશે. અને જો તમને ફેરફારો પસંદ નથી, તો તમે કંઈક પાછું પરત કરી શકશો નહીં.

શિશ્નના માથાની વધેલી સંવેદનશીલતા જાતીય સંભોગ દરમિયાન ઝડપી સ્ખલનના સ્વરૂપમાં પુરુષોને અગવડતા લાવે છે.

ભાગીદારના અસંતોષના પરિણામે, પારિવારિક જીવનમાં સમસ્યાઓ શરૂ થઈ શકે છે, સંકુલ દેખાઈ શકે છે. કેટલીકવાર સ્થિતિ તેના પોતાના પર સામાન્ય થાય છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં સારવાર સૂચવવામાં આવે છે.

ના સંપર્કમાં છે

તમે કારણને ઓળખ્યા પછી માથાની સંવેદનશીલતાને કેવી રીતે ઘટાડવી તે નક્કી કરી શકો છો, જે જન્મજાત હોઈ શકે છે અથવા સમગ્ર જીવન દરમિયાન દેખાઈ શકે છે.

છોકરાઓ અત્યંત સંવેદનશીલ ચેતા અંત સાથે જન્મી શકે છેજો કે, તેઓ પ્રથમ જાતીય સંપર્ક દરમિયાન જ આ સમજી શકે છે.

હસ્તગત કારણો છે:

  • ફીમોસિસની હાજરી (આગળની ચામડીનું સંકુચિત થવું);
  • balanoposthitis (સ્ટેફાયલોકોકલ ચેપ) આ રોગને કારણે ઉચ્ચ અને ઘટાડો સંવેદનશીલતા બંને હોઈ શકે છે;
  • સોજો પ્રોસ્ટેટ;
  • અનિયમિત જાતીય સંબંધો;
  • માનસિક વિકૃતિઓ;
  • હોર્મોનલ અસંતુલન.

શિશ્નની વધેલી સંવેદનશીલતા ઘણા પુરુષોને ચિંતા કરે છે, કેટલાક સંવેદનાથી ટેવાયેલા છે અને સલાહ લેવાની ઉતાવળમાં નથીજો કે, જ્યાં સુધી તે અસ્થાયી ન હોય ત્યાં સુધી સ્થિતિ સામાન્ય માનવામાં આવતી નથી.

જન્મજાત અથવા હસ્તગત પેથોલોજીવિવિધ લક્ષણો હોઈ શકે છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, તે હંમેશા અનુભવાય છે, સ્ત્રી સાથે અનુગામી સંપર્કનો સમયગાળો વધતો નથી, તે માત્ર ત્યારે જ લંબાય છે જ્યારે ઠંડક ગુણધર્મો, આઇસ કેન અથવા આલ્કોહોલ સાથે કોન્ડોમ અથવા મલમનો ઉપયોગ થાય છે.

માથાની વધેલી સંવેદનશીલતા પ્રાપ્ત કરી, જેના લક્ષણો તેને ઉશ્કેરતા પરિબળો પછી શરૂ થયા, સમયાંતરે દેખાઈ શકે છે, એટલે કે, પ્રથમ જાતીય સંભોગ ટૂંકો હોઈ શકે છે, અને પછીનો સમય લાંબો હોઈ શકે છે, અને તે પણ:

  • જીવનસાથી સાથે સંપર્ક વિના સ્ખલન થઈ શકે છે;
  • અધિનિયમની અવધિ લુબ્રિકન્ટ અને આલ્કોહોલથી પ્રભાવિત થતી નથી;
  • સ્ખલન પછી, પીડા અનુભવાય છે.

સ્થિતિનું પરિણામ બંને ભાગીદારો માટે અસંતોષ છે, અને સમસ્યા ઘણીવાર બાળકને કલ્પના કરવામાં દખલ કરે છે.

સંવેદનશીલ માથું અને અકાળ નિક્ષેપના કારણો વિશે વધુ માહિતી માટે, વિડિઓ જુઓ:

કારણોનું નિદાન

ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

  • પ્રોસ્ટેટ અને અંડકોશનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ;
  • પેલ્વિસ અને સ્પાઇનનો એક્સ-રે;
  • મૂત્રમાર્ગ સ્રાવનું બેક્ટેરિયોલોજીકલ વિશ્લેષણ;
  • સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગોની હાજરી માટે સંશોધન;
  • પેલ્પેશન દ્વારા પ્રોસ્ટેટની તપાસ.

અભ્યાસના પરિણામો નિદાન સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશેઅને સમસ્યા હલ કરવા માટે યોગ્ય માર્ગ પસંદ કરો.

માથાની સંવેદનશીલતા કેવી રીતે ઘટાડવી

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે ત્યાં ઘણી પદ્ધતિઓ છે; તેમની પસંદગી સંપૂર્ણપણે રોગના કારણો પર આધારિત છે.

આગળની ચામડીની સુન્નત કર્યા પછી માથાની સંવેદનશીલતા ઓછી ઉચ્ચારણ બને છે અને જાતીય સંપર્ક લાંબા સમય સુધી થાય છે.

જો કોઈ માણસને ફીમોસિસ અથવા બાલાનોપોસ્ટેહાટીસ હોય તો સુન્નત એ સમસ્યાને હલ કરવાનો લગભગ એકમાત્ર રસ્તો માનવામાં આવે છે.

ફોરસ્કીનની સુન્નતનું ઓપરેશન ઉચ્ચ લાયકાત ધરાવતા નિષ્ણાત દ્વારા કરાવવું જોઈએ.

આ માટે, માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવાની બીજી પદ્ધતિ છે માણસે સ્ખલનને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવાની જરૂર છે.

જ્યારે આત્મીયતાની ક્ષણ સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે તમારે થોડી સેકંડ માટે પ્રક્રિયાને રોકવાની જરૂર છે, ઊંડો શ્વાસ લો, તણાવ ઓછો થયા પછી, તમે વિક્ષેપિત કાર્ય ચાલુ રાખી શકો છો.

મૂત્રમાર્ગના સ્નાયુઓને તાલીમ આપ્યા પછી શિશ્નની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થશે, તેમને શોધવાનું મુશ્કેલ નથી; આ કરવા માટે તમારે પ્રવાહમાં વિલંબ કરવાની જરૂર છે.

તે આ હલનચલન છે જે સમગ્ર દિવસમાં ઘણી વખત ઝડપી અને ધીમી ગતિએ કરવાની જરૂર છે, પરિણામે માણસ માટે સ્ખલનને નિયંત્રિત કરવું સરળ બનશે.

તમે નીચેની કસરતો દ્વારા પણ માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકો છો:

  1. આ કવાયત માટે, માણસને સીધા ઊભા રહેવાની જરૂર છે અને તેના શરીર સાથે તેના હાથ નીચે કરો, પછી કૂચની ગતિએ સ્થાને ચાલવાનું શરૂ કરો, તેના ઘૂંટણને શક્ય તેટલું ઊંચો કરો.
  2. આગળની કસરત જે ઘરે માથાની સંવેદનશીલતાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે તે છે નિતંબને મજબૂત રીતે તાણવું, તેમની વચ્ચે પથ્થરને સ્ક્વિઝ કરવાનું અનુકરણ કરવું. આ કરવા માટે, તમારે સીધા ઊભા રહેવાની જરૂર છે, તમારા ઘૂંટણને સહેજ વાળો અને તમારા નિતંબને સ્ક્વિઝ કરો, પછી ધીમે ધીમે તમારા સ્નાયુઓને અનક્લેન્ચ કર્યા વિના સ્ક્વોટ કરો.

આ પગલાંઓ પૂર્ણ કર્યા પછી, તમારે તમારા પગ જમીન પરથી ઉપાડ્યા વિના જગ્યાએ દોડીને ગરમ થવું જોઈએ. તમારે કસરત કરવાથી ઝડપી પરિણામોની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ નહીં.શિશ્નના માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે, તમારે તેમને નિયમિતપણે કરવાની જરૂર છે.

એન્ટિસેપ્ટિક કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરીને પરિણામ પ્રાપ્ત થાય છે. પ્રવાહીમાં શામેલ છે બેન્ઝોકેઈન અકાળ નિક્ષેપમાં વિલંબ કરે છે, જેના પરિણામે જાતીય સંભોગ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.

જો કે, આ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરતી વખતે જ અસર પ્રાપ્ત થશે, તેની ગેરહાજરીમાં સમસ્યાનું પુનરાવર્તન થશે. એન્ટિસેપ્ટિક સાથે આવા કોન્ડોમ બનાવતા સૌથી લોકપ્રિય ઉત્પાદકો છે:

  • કોન્ટેક્ષ;
  • સિકો;
  • ડ્યુરેક્સ;

પદાર્થને યોનિની દિવાલો અથવા મૌખિક પોલાણ સાથે સંપર્કમાં આવવાની મંજૂરી આપશો નહીં.

પુરુષો ખરીદી શકે છે માટે ગોળીઓ, સ્પ્રે, જેલ, લુબ્રિકન્ટ અથવા મલમમાથાની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો.

સામાન્ય રીતે ગોળીઓ થોડા કલાકોમાં લેવામાં આવે છે, બાહ્ય ઉત્પાદનને સેક્સની 10-15 મિનિટ પહેલાં ફ્રેન્યુલમ પર લાગુ કરવામાં આવે છે. સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ:

  • ચેતા આવેગને અવરોધિત કરો (ટિફેન, પાપાવેરીન, સ્પાસ્મોલિટિન);
  • મનોવૈજ્ઞાનિક તાણ દૂર કરો (મેપ્રોટન, ટ્રાયોક્સાઝિન, એલેનિયમ, એન્ડેક્સિન);

ઉપયોગ કરતી વખતે સાવચેત રહો, કારણ કે કેટલાક ઘટકો સ્ત્રીમાં યોનિમાર્ગમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે.

જો તમે વહેલા સ્ખલન વિશે ચિંતિત છો, તો અમે આ વિડિઓ જોવાની ભલામણ કરીએ છીએ:

ઘરે કેવી રીતે ઘટાડવું

અમારા પૂર્વજોએ પણ સમાન સમસ્યાઓનો અનુભવ કર્યો હતો, તેથી તેઓ બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ઉકેલો સાથે આવ્યા હતા.

અમારા માટે, ઉચ્ચ ટેકનોલોજીના યુગમાં, તમારે સેક્સ થેરાપિસ્ટની મુલાકાત લીધા વિના અને અંતર્ગત કારણોને ઓળખ્યા વિના ઘરે તેનો ઉપયોગ કરવાની રીતો શોધવી જોઈએ નહીં..

જો કે, અહીં કેટલીક સામાન્ય પદ્ધતિઓ છે:

  1. તમે ઉપયોગ કરીને માથાની વધેલી સંવેદનશીલતાને દૂર કરી શકો છો હોપ પ્રેરણા, 5 ગ્રામની માત્રામાં. અને 15 ગ્રામ. મધરવોર્ટ સૂકા મિશ્રણને 1 લિટર ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે છોડી દેવામાં આવે છે. સારવારનો કોર્સ 30 દિવસ સુધી ચાલે છે, દિવસમાં 3 વખત અડધો ગ્લાસ પીવો.
  2. ગુલાબ હિપ્સ, રોવાન, વિબુર્નમ અને ખીજવવું પાંદડાઓનું પ્રેરણાશિશ્નના માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઉત્પાદન તૈયાર કરવા માટે, મિશ્રણના 1 મોટા ચમચીમાં 200 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું, રેડવું અને 2 ડોઝમાં વિભાજીત કરો.
  3. એક ઉત્પાદન તૈયાર કરવા માટે જે નીરસ સંવેદનશીલતા કરી શકે છે, 30 ગ્રામનો ઉપયોગ કરો. પેરીવિંકલ અને એક ગ્લાસ પાણી રેડવું, પછી 15 મિનિટ માટે પાણીના સ્નાનમાં મૂકો. વહીવટની અવધિ 5 દિવસ છે, ત્યારબાદ 3 દિવસ માટે વિરામ લેવામાં આવે છે, ઉકાળો દિવસમાં 2 વખત 15 ટીપાંનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
  4. તમે ઘરે માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકો છો ફુદીનાના રસ સાથે ત્વચાને લુબ્રિકેટ કરવું.
  5. સેક્સ પહેલા અડધો કલાક કોબી અથવા બોરડોક પાંદડા ઉમેરોજનન વિસ્તાર સુધી.
  6. તમે માથાની સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકો છો કોર્નફ્લાવર ટિંકચરનું સેવન કરવું. છોડના ફૂલો સુકાઈ જાય છે અને 1 ચમચીની માત્રામાં લેવામાં આવે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં ચમચી અને પાણીના સ્નાનમાં રાંધવા. તૈયાર ઉકાળો 48 કલાક માટે સંગ્રહિત કરી શકાય છે, દિવસમાં 3 વખત, 1 ચમચી ખાય છે. ખાલી પેટ પર ચમચી.
  7. મુ ઘઉંના તેલની વરાળનો ઇન્હેલેશન, એક માણસ એન્ટેમોર્ફિન મેળવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે પદાર્થ માત્ર સંવેદનશીલતા ઘટાડવામાં જ નહીં, પણ આનંદ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
  8. ભાગ રાસબેરિનાં અને કિસમિસના પાંદડાફેલામિનનો સમાવેશ થાય છે, પદાર્થ લેવાથી શિશ્નના ચેતા અંતના કાર્યને પુનર્ગઠન કરવામાં મદદ મળે છે, પરિણામે તે દ્રષ્ટિ ઘટાડે છે.

ઘરે ગ્લાન્સ શિશ્નની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ:

યોગ્ય ખોરાક ખાવાથી માત્ર પેનાઇલની સંવેદનશીલતા ઘટાડવામાં મદદ મળશે નહીં, પરંતુ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં પણ સુધારો થશે. ખોરાક વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ હોવો જોઈએ, ખાસ કરીને ઇ, ઝીંક, મેગ્નેશિયમ.

જાતીય સંભોગને લંબાવવા અને સામાન્ય રીતે શક્તિમાં સુધારો કરવા માટે, તેનું સેવન કરવું ઉપયોગી છે:

  • બદામ, સૂર્યમુખીના બીજ;
  • યકૃત;
  • સીફૂડ
  • ડેરી ઉત્પાદનો, ચીઝ, ઇંડા;
  • ગુલાબ હિપ્સ, અંજીર, જરદાળુ;
  • ઘઉં, વટાણા અને અન્ય અનાજ;
  • મધ, પ્રોપોલિસ, વગેરે.

વિટામિન ઇ સમૃદ્ધ ખોરાક પ્રજનન અને રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરી પર હકારાત્મક અસર કરે છે. ઝીંક ધરાવતો ખોરાક ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉત્પાદનની પ્રક્રિયાને સામાન્ય બનાવે છે. મેગ્નેશિયમથી ભરપૂર ખોરાક હૃદય રોગ, પ્રોસ્ટેટ કેન્સર અને માનસિક વિકૃતિઓ સામે રક્ષણ આપે છે.

સેક્સને લંબાવવાની પદ્ધતિઓ વિશે વધુ માહિતી માટે, વિડિઓ જુઓ:

નિષ્કર્ષ

નિષ્કર્ષમાં, તે નોંધવું યોગ્ય છે સારવાર સૌ પ્રથમ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોને દૂર કરીને શરૂ થવી જોઈએજે આવી સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

પુરુષોએ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળવાની જરૂર છે, તેમજ જાતીય સંભોગ કેવી રીતે ચાલશે તે વિશે વધુ ચિંતા કરશો નહીં., કંઈક ખોટું કરવાનો ડર સંકુલ અને ગંભીર મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ તરફ દોરી શકે છે.

માથાની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા, જેના માટે કોઈ સારવાર નથી, તે ગંભીર સમસ્યાઓ તરફનું પ્રથમ પગલું માનવામાં આવે છે, જેમાંથી આપણે નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે આ એક માણસ માટે એક અકુદરતી સ્થિતિ છે, તબીબી તપાસની જરૂર છે.



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય