લીંબુ મલમ રેડવાની અરજી. મેલિસા ઓફિસિનાલિસ

મેલિસા એક ઔષધીય છોડ છે જેને તેની લીંબુની સુગંધ માટે લેમન મલમ અથવા લેમન ગ્રાસ કહેવામાં આવે છે. મેલિસા ઑફિસિનાલિસ એક બારમાસી છોડ છે, જે 0.5-1 મીટરની ઉંચાઈ સુધી પહોંચે છે, રંગમાં લીલો, દાંડી ટટ્ટાર અને ટેટ્રાહેડ્રલ, અત્યંત ડાળીઓવાળું છે. પાંદડા ઉપરની બાજુએ ઘેરા લીલા હોય છે, નીચે હળવા હોય છે, દાંડાવાળી કિનારીઓ હોય છે. છોડના ફૂલો સફેદ અથવા ગુલાબી હોય છે, ઉપલા પાંદડાઓમાં એકત્રિત થાય છે. લીંબુ મલમની વિશેષ ગંધ તેમાં રહેલા આવશ્યક તેલને કારણે છે; લીંબુની આવી સુખદ સુગંધ માટે તેનો ઉપયોગ રસોઈમાં મસાલા તરીકે થાય છે.

આ એક જાણીતો ઔષધીય મસાલેદાર-સુગંધિત છોડ છે જે 2 સહસ્ત્રાબ્દીથી વધુ સમયથી માનવતા સાથે છે. તે પ્રાચીન સમયથી જાણીતું છે, તેનો ઉપયોગ પ્રાચીન રોમ અને ગ્રીસમાં થતો હતો, જે પ્રાચીન ગ્રીક ફિલસૂફ થિયોફ્રાસ્ટસ "છોડનો ઇતિહાસ" ના કાર્યમાં સંસ્મરણો દ્વારા પુરાવા મળે છે. પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓ ભૂખને ઉત્તેજીત કરવા માટે લીંબુ મલમનો ઉપયોગ કરતા હતા. હાલમાં, છોડ મધ્ય અને દક્ષિણ યુરોપ, ઉત્તર આફ્રિકા, ઉત્તર અમેરિકા, નજીક અને મધ્ય એશિયામાં જંગલી ઉગે છે. આ છોડ સમગ્ર યુરોપ અને ઉત્તર અમેરિકામાં ઉગાડવામાં આવે છે.

લીંબુ મલમની લણણી અને સંગ્રહ

ફૂલોના સમયગાળાની શરૂઆત પહેલાં કાચી સામગ્રીની લણણી કરવામાં આવે છે, કારણ કે આ સમયે પાંદડામાં આવશ્યક તેલની સામગ્રી મહત્તમ હોય છે. એકત્રિત શીટને પાતળા સ્તરમાં નાખવી જોઈએ અને લગભગ 35 ડિગ્રી તાપમાન પર સૂકવી જોઈએ. સુકા કાચા માલને હવાચુસ્ત બેગમાં અથવા ચુસ્તપણે બંધ કન્ટેનરમાં સૂકી જગ્યાએ, સીધા સૂર્યપ્રકાશથી દૂર રાખવામાં આવે છે. સંગ્રહ સમયગાળો 12 મહિનાથી વધુ ન હોવો જોઈએ. આવશ્યક તેલ મેળવવા માટે, ફક્ત તાજા છોડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે નિસ્યંદન પ્રક્રિયામાં પાણીની વરાળ સાથે ભાગ લે છે.

રોજિંદા જીવનમાં ઉપયોગ કરો

લીંબુની સુખદ ગંધ અને સુગંધ ધરાવતા, લીંબુ મલમના પાંદડા અને યુવાન અંકુરનો ઉપયોગ અમેરિકન અને યુરોપિયન રાંધણકળામાં સલાડ, ચટણીઓ, સૂપ, મશરૂમની વાનગીઓ, માંસ, માછલી, તેમજ અથાણાં અને ઘરે બનાવેલા કાકડીઓ માટે પકવવા તરીકે થાય છે. ટામેટાં સૂકા સ્વરૂપમાં, જડીબુટ્ટી ચા, સ્વાદવાળી કોમ્પોટ્સ, કેવાસ અને અન્ય પીણાંમાં ઉમેરવામાં આવે છે, અને કોબીને આથો લાવવા માટે પણ વપરાય છે. ઉનાળાના સલાડમાં તાજા સમારેલા લીંબુ મલમ ઉમેરવામાં આવે છે, જે તેમને સુગંધિત સ્વાદ આપે છે, જે તેમને વધુ સ્વસ્થ બનાવે છે. છોડના સૂકા જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કાં તો એકલા અથવા અન્ય વનસ્પતિઓ સાથે શાકભાજી, માંસ અને માછલીના સલાડમાં તેમજ ઓમેલેટ અને ચોખાની વાનગીઓમાં થાય છે.

છોડના તાજા પાંદડાનો ઉપયોગ ચટણી અને કોઈપણ સૂપ (ફળ, શાકભાજી, વટાણા, બટાકા) ની તૈયારીમાં થાય છે. લીંબુ મલમ ખૂબ જ નાજુક મસાલો હોવાથી, તેને રાંધવાના 1-3 મિનિટ પહેલાં, અથવા વધુ સારી રીતે, તૈયાર વાનગીમાં ઉમેરવું જોઈએ.

એક્સ્ટ્રાગોનમાં ઉમેરાયેલ, લીંબુ મલમ ઉકાળેલા શાકભાજી અને સફરજનને સુખદ સ્વાદ આપે છે. લીંબુ મલમ, જેમાં સુખદ ગંધ હોય છે, તેનો ઉપયોગ ઉદ્યોગમાં ચા, વિનેગર અને લિકર અને ટિંકચરને સ્વાદ આપવા માટે થાય છે.

રચના અને ઔષધીય ગુણધર્મો

1. લીંબુ મલમની રચનામાં શામેલ છે: 0.1-0.3% આવશ્યક તેલ, કુમારિન, કડવાશ, લાળ, રેઝિન અને અન્ય જૈવિક સક્રિય પદાર્થો.
2. છોડ કેરોટીનોઈડ્સ, વિટામીન B1, B2, C, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને સૂક્ષ્મ તત્વો (મેંગેનીઝ, આયર્ન, જસત, તાંબુ, ક્રોમિયમ, મોલીબડેનમ, વેનેડિયમ, નિકલ) જેવા મેક્રો તત્વોથી પણ સમૃદ્ધ છે.
3. લીંબુ મલમના ઉપચાર ગુણધર્મો પ્રાચીન સમયથી જાણીતા છે. તેનો ઉપયોગ નર્વસ ડિસઓર્ડર માટે અને પાચન સહાય તરીકે થાય છે.
4. એનાલજેસિક અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર ધરાવતા, લીંબુ મલમ પાચન તંત્રની વિકૃતિઓ, માથાનો દુખાવો, અનિદ્રા અને પીડાદાયક માસિક સ્રાવ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
5. આ છોડ ન્યુરોસિસ, કોરોનરી હૃદય રોગના હળવા સ્વરૂપો, ડિસ્કીનેસિયા, ડિસબાયોસિસ, તીવ્ર અને ક્રોનિક જઠરાંત્રિય રોગો, પેટનું ફૂલવું, ઉપલા શ્વસન માર્ગની તીવ્ર અને લાંબી બિમારીઓ, ત્વચાનો સોજો, ખરજવું, ટ્રોફિક અલ્સર અને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઝેરી રોગો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
6. મેલિસા ઑફિસિનાલિસનો બાળરોગના ફાર્માકોલોજીમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. તેનો ઉપયોગ બાળપણના ન્યુરોસિસ, સંધિવાની સારવાર માટે, હૃદયની ખામી માટે બાળકોની હર્બલ દવામાં, ક્રોનિક ગેસ્ટ્રાઇટિસ, કોલેસીસ્ટાઇટિસ, પાયલોનેફ્રીટીસ, ડાયાબિટીસ અને સ્થૂળતાની સારવાર માટે થાય છે.
7. લોક ચિકિત્સામાં, લીંબુ મલમનો ઉપયોગ રેડવાની ક્રિયાના સ્વરૂપમાં, રેચક અને ડાયફોરેટિક તરીકે થાય છે, તેમજ માથાનો દુખાવો, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હાયપરટેન્શન, એનિમિયા, શ્વાસનળીના અસ્થમા, કોલેસીસ્ટાઇટિસ, કોલેલિથિયાસિસની સારવાર માટે પણ થાય છે. બાહ્ય રીતે, તેનો ઉપયોગ સંધિવા, અલ્સર, ઉઝરડાની સારવાર માટે અને ગમ રોગ માટે મોં કોગળા કરવા માટે કોમ્પ્રેસ અને પોલ્ટીસના સ્વરૂપમાં થાય છે.
8. ઇબ્ને સિનાએ તેમના ગ્રંથોમાં લખ્યું છે કે લીંબુ મલમ હૃદયને ઉત્સાહિત કરે છે અને મજબૂત બનાવે છે, મગજના અવરોધોમાં મદદ કરે છે અને "ખરાબ" શ્વાસને દૂર કરે છે.
9. લેમન મલમના ઔષધીય ફાયદાઓની પ્રશંસા કરનાર સૌ પ્રથમ આરબો હતા. તેઓએ આ જડીબુટ્ટીનો ઉપયોગ વાઈ, માનસિક બીમારી અને ખિન્નતાની સારવાર માટે કર્યો. મધ્ય યુગમાં તેનો ઉપયોગ હૃદયને મજબૂત કરવા અને ભાવનાને ઉત્થાન માટે કરવામાં આવતો હતો.
10. ફ્રાન્સમાં, લેમન મલમને પ્રસૂતિમાં મહિલાઓની શક્તિ જાળવવા માટે ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે. બલ્ગેરિયામાં, તેનો ઉપયોગ analgesic, antispasmodic તરીકે થાય છે, નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત કરે છે અને ભૂખ વધારે છે.
11. તેનો ઉપયોગ ઇન્ફ્યુઝન અને કોમ્પ્રેસના રૂપમાં, મોં અને પેઢાંને કોગળા કરવા તેમજ બોઇલ માટે થાય છે. પોલેન્ડમાં, છોડનો ઉપયોગ વેલેરીયન રુટના એનાલોગ તરીકે થાય છે.
12. વૈજ્ઞાનિકોના મતે, લીંબુ મલમ શાંત અસર ધરાવે છે, હૃદયના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે અને નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે. જે દર્દીઓ નિયમિતપણે તેના આધારે દવાઓ લે છે, ટાકીકાર્ડિયાના હુમલા બંધ થાય છે.
13. તે પેટ, મગજ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને ચક્કર અને ટિનીટસ પર સારી અસર કરે છે. મેલિસા જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે, ખાસ કરીને પેટનું ફૂલવું સાથે, અને તેની શાંત અસર છે.
14. તે વ્યાપકપણે પીડા નિવારક તરીકે પણ જાણીતું છે. લીંબુ મલમના પાંદડા અને અંકુરની પ્રેરણાનો ઉપયોગ ન્યુરલજીયા, અનિદ્રા, એનિમિયા, પાચન તંત્રની વિકૃતિઓ અને રેચક અને ડાયફોરેટિક તરીકે પણ થાય છે.
15. મેલિસાનો ઉપયોગ ફાર્માસ્યુટિકલ્સમાં પેકેજ્ડ ઔષધીય ચા, જડીબુટ્ટીઓ અને ઉકાળોની તૈયારીમાં વ્યાપકપણે થાય છે.
16. લીંબુ મલમમાંથી મેળવેલ આવશ્યક તેલનો વ્યાપકપણે ફાર્માસ્યુટિકલ, ખાદ્ય, રાસાયણિક અને આલ્કોહોલિક પીણા ઉદ્યોગોમાં ઉપયોગ થાય છે.
17. ઘણા દેશોમાં, લેમન બામ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ અત્તર ઉદ્યોગમાં થાય છે.
18. યુક્રેનમાં, આ છોડને સામાન્ય રીતે "રાણી છોડ" કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તેનો ઉપયોગ સ્ત્રી રોગો માટે થાય છે.

લોક દવામાં ઉપયોગ કરો

સુખદાયક ચા

મેલિસા નર્વસ, અત્યંત ઉત્તેજક લોકો માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે જેઓ શાંત થઈ શકતા નથી અને સાંજે ઊંઘી શકતા નથી. આ કિસ્સામાં, લીંબુ મલમ ચા ઉકાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: ઉકળતા પાણીના 250 ગ્રામ સાથે 3 ચમચી ઉડી અદલાબદલી લીંબુ મલમ પર્ણ રેડવું, ઢાંકણથી ઢાંકવું, અને પછી તેને 10 મિનિટ સુધી ઉકાળવા દો. દરરોજ 3 કપ લો. જો તમે ચામાં મધ ઉમેરો છો, તો ઊંઘની ગોળી તરીકે તેની અસર વધારે છે. પ્રેરણા ચક્કર, માથાનો દુખાવો માટે સૂચવવામાં આવે છે અને પાચન તંત્રની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે તમે બીજી રીતે ચા તૈયાર કરી શકો છો. આ કરવા માટે તમારે 2 ચમચી લેવાની જરૂર છે. સૂકી વનસ્પતિના ચમચી, ઉકળતા પાણીનું 1 લિટર રેડવું, લગભગ એક કલાક માટે છોડી દો, તાણ. ખાલી પેટ પર દિવસમાં 3 વખત અડધો ગ્લાસ લો.

કિડનીના રોગો માટે લીંબુ મલમનો ઉપયોગ

હેપેટિક કોલિક માટે, તમે ઉપર સૂચવ્યા મુજબ સમાન સોલ્યુશન તૈયાર કરી શકો છો, પરંતુ 1 લિટર પાણીને બદલે, તમારે 0.5 લિટર લેવાની જરૂર છે, 1 કલાક માટે છોડી દો અને ખાલી પેટ પર દિવસમાં 3 વખત 125 ગ્રામ લો.

ટિનીટસ અને ન્યુરોસિસ માટે ટિંકચર

ટિનીટસ માટે, તમારે નીચેનું સોલ્યુશન તૈયાર કરવાની જરૂર છે: 10 ગ્રામ તાજી વનસ્પતિ, 30 મિલી વોડકા રેડવું, અંધારાવાળી જગ્યાએ એક અઠવાડિયા માટે છોડી દો, ડબલ ગોઝ દ્વારા તાણ કરો, રાત્રે દરેક કાનમાં 3 ટીપાં નાખો. લીંબુ મલમનું આલ્કોહોલિક ટિંકચર, આવશ્યક તેલમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ હૃદય અને પેટના ન્યુરોસિસ માટે અને ઊંઘની ગોળી તરીકે થાય છે, અને જ્યારે બહારથી ઘસવામાં આવે છે. ટિંકચર ઠંડા સિઝનમાં ખાસ કરીને સારું છે, કારણ કે તે શરીરના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોને ગતિશીલ બનાવે છે.

સુખદાયક સ્નાન

શાંત ગુણધર્મો ધરાવતા, લીંબુ મલમનો ઉપયોગ ઔષધીય સ્નાન તૈયાર કરવા માટે પણ થાય છે. 50-60 ગ્રામ જડીબુટ્ટી, ઉકળતા પાણીનું 1 લિટર રેડવું, 10 મિનિટ માટે ઉકાળવા માટે છોડી દો, તાણ અને બાથરૂમમાં રેડવું.

શરદી અને વાયરલ રોગો માટે મેલિસા આવશ્યક તેલ

ઉધરસની સારવાર માટે, ઇન્હેલેશન્સ તેલમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. મધ સાથે તેલના 3 ટીપાં મિક્સ કરો, થોડું પાણી ઉમેરો, 15 મિનિટ શ્વાસ લો. સમાન પ્રેરણા સ્ટૉમેટાઇટિસ અને જીન્ગિવાઇટિસની સારવાર માટે યોગ્ય છે; લીંબુ મલમ તેલનો ઉપયોગ પણ થાય છે. આ તેલ અસરકારક રીતે વાયરસ સામે લડે છે; તે ઇન્હેલેશન તરીકે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ માટે સૂચવવામાં આવે છે.

માથાનો દુખાવો અને નર્વસ તણાવ માટે લીંબુ મલમનો ઉપયોગ

નર્વસ તણાવને આરામ અને રાહત આપવા માટે, તમારે લીંબુ મલમ તેલથી સ્નાન કરવાની જરૂર છે. સ્નાનમાં તેલના 5 ટીપાં મૂકો. આવા સ્નાનની અવધિ 30-40 મિનિટ છે. તેલનો ઉપયોગ ઓલિવ અને પીચ તેલ સાથે કરી શકાય છે.

ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ

મેલિસા ધમનીના હાયપોટેન્શનથી પીડાતા દર્દીઓમાં તેમજ ડ્રગના ઘટકો પ્રત્યે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સામાં બિનસલાહભર્યું છે. નોંધપાત્ર એક સમયના ઉપયોગના કિસ્સામાં, તે લાંબા સમય સુધી સુસ્તી અને ઉદાસીનતાનું કારણ બની શકે છે.

લીંબુ મલમના ફાયદા શું છે?

આ છોડના ઉપયોગના પ્રથમ ઉલ્લેખો પ્રાચીન ગ્રીક લોકોમાં મળી શકે છે. પ્રખ્યાત ચિકિત્સક પેરાસેલસસ લીંબુ મલમના હીલિંગ ગુણધર્મોને ખૂબ મૂલ્યવાન ગણે છે કે તેઓ એવું પણ માનતા હતા કે તે વ્યક્તિને પુનર્જીવિત કરી શકે છે.

લીંબુ મલમનું વર્ણન

મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, અથવા તેને લીંબુ મલમ અથવા લીંબુ મલમ પણ કહેવામાં આવે છે, તે એક નાજુક મિન્ટી-લીંબુની સુગંધ સાથે બારમાસી વનસ્પતિ છે.
તેનું વતન ભૂમધ્ય, ઈરાન અને મધ્ય એશિયા છે; હાલમાં સમગ્ર વિશ્વમાં લીંબુ મલમની ખેતી કરવામાં આવે છે. છોડની ઊંચાઈ 70-150 સે.મી. સુધી પહોંચે છે. તેની લાંબી પાતળી દાંડી હોય છે જેના પર હૃદયના આકારના દાણાદાર પાંદડા હોય છે. મેલિસાના ફૂલો નાના, સફેદ અથવા આછા પીળા હોય છે અને ઉનાળામાં ખીલે છે.

લીંબુ મલમની રચના

લીંબુ મલમમાં સમાયેલ આવશ્યક તેલ શામક ગુણધર્મો ધરાવે છે અને મોટાભાગે તેના ઔષધીય ગુણધર્મો નક્કી કરે છે. તેથી, પ્રાચીન કાળથી, આ વનસ્પતિનો મુખ્ય હેતુ નર્વસ સિસ્ટમને મટાડવાનો હતો.

મેલિસામાં રોઝમેરી, સુસિનિક અને યુરસોલિક, કેફીક, પ્રોટોકેટેચ્યુઇક એસિડ હોય છે; ટ્રાઇટરપેનોઇડ્સ, પોલિફીનોલ્સ, ટેનીન, ફ્લેવોનોઇડ્સ, મોનોટેર્પીન ગ્લાયકોસાઇડ્સ. તેના પાંદડાઓમાં મોટી માત્રામાં આવશ્યક તેલ હોય છે: સાઇટ્રલ એ અને બી, સિટ્રોનેલ, યુજેનોલ, ગેરેનિયલ, ગેરેનિયોલ, ગેરેનિલ એસિટેટ, વગેરે.

લીંબુ મલમ ના ઔષધીય ગુણધર્મો

મેલિસાનો ઉપયોગ એન્ટિપ્રાયરેટિક, શામક અને પીડા ઘટાડવાના એજન્ટ તરીકે થઈ શકે છે. તે કુદરતી સ્નાયુઓને આરામ આપનાર અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક છે. ડાયફોરેટિક, એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ, માસિક સ્રાવ ઉત્તેજક તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. મેલિસા પેરિફેરલ રક્ત પરિભ્રમણ અને પાચનમાં સુધારો કરે છે, વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ સામે લડવામાં સક્ષમ છે અને જંતુઓને ભગાડે છે.

અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે છોડમાં પોલિફીનોલ્સ હોય છે, જે જનનેન્દ્રિય હર્પીસની સારવારમાં, હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ, દાદર અને અન્ય વાયરલ ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. લીંબુ મલમના ઉપયોગથી હર્પીસની અવધિ અને તીવ્રતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો. એવું જોવામાં આવ્યું હતું કે લીંબુ મલમનો ઉપયોગ કરતા દર્દીઓમાં આ વાયરલ ચેપના પુનરાવર્તનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો હતો.

સંશોધનમાં એ પણ જાણવા મળ્યું છે કે હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસથી થતા ઠંડા ચાંદા અથવા જનનાંગના અલ્સર પર લીંબુ મલમ ધરાવતી ક્રીમ અથવા મલમ લગાવવાથી તેમના ઉપચારને નોંધપાત્ર રીતે ઝડપી બને છે. આનાથી ચેપને ફેલાતો અટકાવવામાં મદદ મળી અને હર્પીસના લક્ષણો જેમ કે ખંજવાળ અને લાલાશથી રાહત મળી. વૈજ્ઞાનિકો આ અસરને કેફીક અને રોઝમેરીનિક એસિડની ક્રિયા દ્વારા સમજાવે છે, જે લીંબુ મલમમાં સમાયેલ છે.

મેલિસા ઑફિસિનાલિસ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આ ઔષધીય મિલકતનો ઉપયોગ યુરોપમાં આ અંગના રોગો માટે થાય છે, ખાસ કરીને ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ અને હાઇપરથાઇરોડિઝમ.

લગભગ પ્રાચીન ગ્રીસના સમયથી, લીંબુ મલમના ઉકાળોનો ઉપયોગ ચેતાને શાંત કરવા, ઊંઘની વિકૃતિઓની સારવાર કરવા, તાણ અને ચિંતાને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. હવે તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે નર્વસ સિસ્ટમ પર તેની શાંત અસર ઉપરાંત, લીંબુ મલમ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, ધ્યાન અને એકાગ્રતામાં સુધારો કરે છે.

બ્રિટનની નોર્થમ્બ્રિયા યુનિવર્સિટી ખાતે હાથ ધરવામાં આવેલા લીંબુ મલમના અભ્યાસમાં, વિદ્યાર્થીઓના બે જૂથોને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી લીંબુ મલમનો અર્ક અને પ્લાસિબો આપવામાં આવ્યો હતો. જે વિદ્યાર્થીઓએ લીંબુનો મલમ લીધો હતો તેઓએ પરીક્ષણોમાં વધુ સારું પ્રદર્શન કર્યું, અને જડીબુટ્ટી લીધા પછી છ કલાકમાં સુધારેલા ગ્રેડ મેળવવાનું ચાલુ રાખ્યું. આ વિદ્યાર્થીઓમાં પરીક્ષા દરમિયાન તણાવનું સ્તર ઓછું હતું અને તેઓ સામાન્ય રીતે શાંત હતા.

બિનસલાહભર્યું

લો બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે મેલિસાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
જો તમે કોઈ અન્ય શામક દવાઓ લેતા હોવ તો તમારે સાવધાની સાથે લીંબુ મલમ પીવું જોઈએ, કારણ કે તે તેમની અસરમાં વધારો કરી શકે છે. નહિંતર, તમે લીંબુ મલમની કુદરતી શક્તિ અને તેના હીલિંગ ગુણધર્મોનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો.

લેખમાં આપણે લીંબુ મલમ ટિંકચરની ચર્ચા કરીએ છીએ. અમે હર્બલ ઉપચારના ફાયદા, ઉપયોગ માટેના વિરોધાભાસ અને સંભવિત નુકસાન વિશે વાત કરીશું. તમે વોડકા, મૂનશાઇન, આલ્કોહોલ અને ઔષધીય વનસ્પતિઓ સાથે સંયોજનમાં બનાવેલ પીણું કેવી રીતે તૈયાર કરવું અને તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવો તે શીખી શકશો.

લીંબુ મલમ ટિંકચરના ફાયદાકારક ગુણધર્મો

લીંબુ મલમ ટિંકચરના ઔષધીય ગુણધર્મો અને વિરોધાભાસ તેની સમૃદ્ધ રાસાયણિક રચનાને કારણે છે.. હર્બલ ઉપચારમાં વિટામિન સી, કેરોટિન, આવશ્યક તેલ, રેઝિન, ટેનીન, સિટ્રાલ, કાર્બનિક એસિડ અને ખનિજો હોય છે.

આવશ્યક તેલની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે, લીંબુ મલમ ટિંકચરનો ઉપયોગ ઘણીવાર શામક તરીકે થાય છે. ઉત્પાદન નરમાશથી નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે, ઊંઘને ​​​​સામાન્ય બનાવે છે અને ચીડિયાપણું દૂર કરે છે. દવા ન્યુરોસિસ અને માનસિક વિકૃતિઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે. મેલિસા ટિંકચરનો ઉપયોગ ઔષધીય અને કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે થાય છે વોડકા ટિંકચર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. તેનો ઉપયોગ બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવા, રક્તવાહિનીઓને સાફ અને મજબૂત કરવા માટે થાય છે. જ્યારે નિયમિતપણે લેવામાં આવે છે, ત્યારે ઉત્પાદન રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને માઇગ્રેનને દૂર કરે છે.

વોડકા સાથે લીંબુ મલમના ટિંકચરમાં એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અને એનાલજેસિક અસર હોય છે. આંચકી માટે રોગનિવારક અસરને વધારવા માટે દવાનો ઉપયોગ મૌખિક અને બાહ્ય ઉપયોગ માટે એક સાથે થાય છે.

ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ અનુસાર, લીંબુ મલમ ટિંકચર જઠરાંત્રિય માર્ગ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. નિયમિત ઉપયોગથી, તે પાચનને સામાન્ય બનાવે છે, ભૂખમાં સુધારો કરે છે અને પેટનું ફૂલવું દૂર કરે છે.

લીંબુ મલમ ટિંકચરના ઉપયોગ માટેના સંકેતોમાં જીનીટોરીનરી સિસ્ટમની વિકૃતિઓ છે. ઉત્પાદનમાં બળતરા વિરોધી અસર છે અને પીડાદાયક પેશાબને દૂર કરે છે.

મેલિસા ટિંકચરનો ઉપયોગ ત્વચાના રોગોની સારવાર માટે અને ઘા અને બર્ન પછી બાહ્ય ત્વચાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે બાહ્ય રીતે થાય છે. તે એપિડર્મલ કોશિકાઓના પુનર્જીવનને વેગ આપે છે અને એન્ટિસેપ્ટિક અને એનાલજેસિક અસરો ધરાવે છે. ઉત્પાદન ફંગલ ચેપ સામે અસરકારક છે.

કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે વાળ અને ચહેરાની ત્વચા માટે લીંબુ મલમ ટિંકચરનો ઉપયોગ કરો.. ઉત્પાદન તૈલી અને સમસ્યા ત્વચા માટે યોગ્ય છે. તે ખીલ અને પિમ્પલ્સને દૂર કરે છે. તેનો ઉપયોગ સેબોરેહિક ત્વચાકોપ માટે થાય છે. ટિંકચર અસરકારક રીતે ખોડો, ખંજવાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીના બર્નિંગને દૂર કરે છે.

લીંબુ મલમ ટિંકચર કેવી રીતે તૈયાર કરવું

તૈયાર લીંબુ મલમ ટિંકચર કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. છોડના સુકા પાંદડા અને ફૂલો વેચાણ માટે ઉપલબ્ધ છે.

ઘરે લીંબુ મલમ ટિંકચર તૈયાર કરતા પહેલા, તમારે છોડના પાંદડા યોગ્ય રીતે તૈયાર કરવાની જરૂર છે. તેઓ સક્રિય ફૂલોના સમયગાળા પહેલાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે - ઉનાળાની શરૂઆતમાં. આ સમયે, જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોની મહત્તમ માત્રા પાંદડાઓમાં કેન્દ્રિત છે.

વોડકા સાથે લીંબુ મલમ ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે, તમે સૂકી અને તાજી એકત્રિત ઔષધીય કાચી સામગ્રી બંનેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. છોડને સૂકવતી વખતે, તાપમાન શાસનનું અવલોકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. મેલિસા 40C કરતા વધુ ન હોય તેવા તાપમાને આશ્રયસ્થાનો હેઠળ સૂકવવામાં આવે છે.

તાજા પાંદડામાંથી ઉપાય રેડતા પહેલા, તેઓ ધોવાઇ, સૂકવવામાં આવે છે અને કચડી નાખવામાં આવે છે. છોડને જેટલો ઝીણો કાપવામાં આવે છે, તેટલું સમૃદ્ધ પીણું હશે. તેથી, તમે વાનગીઓ શોધી શકો છો જેમાં પાંદડા બ્લેન્ડરમાં કચડી નાખવામાં આવે છે.

લીંબુ મલમ ટિંકચર બનાવવા માટે ઘણી વાનગીઓ છે. તેઓ વોડકા, મૂનશાઇન અને આલ્કોહોલ સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે. ચાલો તેમાંથી દરેકને અલગથી ધ્યાનમાં લઈએ.

વોડકા પર

તમે ફાર્મસીમાં લીંબુ મલમ ખરીદી શકો છો અથવા તેને જાતે તૈયાર કરી શકો છો વોડકા સાથે લીંબુ મલમનું ટિંકચર મૌખિક અને બાહ્ય ઉપયોગ માટે કેન્દ્રિત ઉત્પાદન છે. તે 50 ગ્રામના પ્રમાણના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે. દરેક 100 મિલી આલ્કોહોલ માટે કાચો માલ.

વોડકા સાથે લીંબુ મલમનું ટિંકચર સાંભળવાની ખોટની સારવારમાં અસરકારક છે. આ કરવા માટે, તમારે નબળી રીતે કેન્દ્રિત ઉત્પાદન તૈયાર કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, ઔષધીય કાચા માલની માત્રામાં ફેરફાર કર્યા વિના પ્રવાહીનું પ્રમાણ બમણું કરવામાં આવે છે. હળવા ઉપાય માટે રેસીપીનો વિચાર કરો.

ઘટકો:

1. મેલિસા પાંદડા - 100 ગ્રામ.
2. વોડકા - 400 મિલી.

કેવી રીતે રાંધવું: પાંદડાને પાણીથી ધોઈ લો, ટુવાલ વડે સૂકવીને બારીક કાપો. ગ્રીન્સને ગ્લાસ કન્ટેનરમાં મૂકો, વોડકા ભરો, ઢાંકણને ચુસ્તપણે બંધ કરો અને અંધારાવાળી અને ઠંડી જગ્યાએ મૂકો. 7 દિવસ માટે ઉત્પાદન રેડવું. દરરોજ બોટલની સામગ્રીને હલાવો. ફિનિશ્ડ ટિંકચરને મલ્ટિલેયર ગોઝમાંથી પસાર કરો અને ચુસ્ત ઢાંકણ સાથે સ્વચ્છ કન્ટેનરમાં રેડવું. ઉત્પાદનને રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો.

કેવી રીતે વાપરવું: દિવસમાં 3 વખત 20 ટીપાં લો. ભોજન પહેલાં 20-30 મિનિટ પહેલાં ઉત્પાદન નશામાં છે.

પરિણામ: ટિનીટસ માટે મેલિસા ટિંકચર અસરકારક રીતે બળતરા, પીડા અને બહારના અવાજોને દૂર કરે છે.

દારૂ પર

આલ્કોહોલ સાથે લીંબુ મલમ ટિંકચર તૈયાર કરતા પહેલા, તાપમાન ઘટાડવા માટે તેને પાણીથી પાતળું કરવું આવશ્યક છે. તે જ સમયે, આવા ઉપાયના પ્રેરણાનો સમય વધશે. તેનો ઉપયોગ સળીયાથી અને કોમ્પ્રેસ માટે કરી શકાય છે.

ઘટકો:

1. મેલિસા પાંદડા - 50 ગ્રામ.
2. આલ્કોહોલ - 100 મિલી.
3. પાણી - 100 મિલી.

કેવી રીતે રાંધવું: લીંબુ મલમના પાનને બ્લેન્ડરમાં ધોઈને પીસી લો. તમારે પ્યુરી જેવો માસ મેળવવો જોઈએ. પાણીમાં આલ્કોહોલ ઉમેરો અને તેને ચુસ્ત-ફિટિંગ ઢાંકણ સાથે કાચની બરણીમાં છોડની સામગ્રી સાથે ભેગું કરો. કન્ટેનરની સામગ્રીને હલાવો અને તેને રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. 14 દિવસ માટે દરરોજ ટિંકચરને હલાવો. ચીઝક્લોથ દ્વારા ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટ પસાર કરો.

કેવી રીતે વાપરવું: પરિણામી દ્રાવણમાં જાળીનો ટુકડો અથવા નરમ કાપડ ડૂબાવો. વધારાનું પ્રવાહી સ્ક્વિઝ કરો અને વ્રણ વિસ્તારમાં કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો. ટુવાલથી ઢાંકીને 20 મિનિટ માટે છોડી દો. સારવારનો કોર્સ 2 અઠવાડિયાનો છે.

પરિણામ: લીંબુ મલમનું આલ્કોહોલ ટિંકચર સાંધાઓની મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે, દુખાવો દૂર કરે છે અને બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે.

મૂનશાઇન પર

મૂનશાઇન ટિંકચરનો ઉપયોગ જીનીટોરીનરી અને પાચન તંત્રની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવા માટે થાય છે. ઉત્પાદનમાં બળતરા વિરોધી, એનાલજેસિક અને જંતુનાશક અસરો છે. સૂકા છોડ પર આધારિત લીંબુ મલમ મૂનશાઇન માટેની રેસીપીનો વિચાર કરો.

ઘટકો:

1. સૂકા લીંબુ મલમ પાંદડા - 50 ગ્રામ.
2. મૂનશાઇન - 150 મિલી.

કેવી રીતે રાંધવું: સૂકી ઔષધીય કાચી સામગ્રીને કાચની બરણીમાં રેડો, મૂનશાઇનમાં રેડો, હલાવો અને ઢાંકણ બંધ કરો. એક અઠવાડિયા માટે ઉત્પાદનને રેડવું, દરરોજ કન્ટેનરને હલાવો. ફાઇન સ્ટ્રેનર દ્વારા તૈયાર પીણું પસાર કરો.

કેવી રીતે વાપરવું: 100 મિલી પાણી સાથે ½ ચમચી દિવસમાં 3 વખત લો. ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ અથવા તેના 2 કલાક પછી દવા પીવામાં આવે છે.

પરિણામ: મૂનશાઇન પર લીંબુ મલમનું ટિંકચર મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર ધરાવે છે, પીડાને દૂર કરે છે અને પાચનને સામાન્ય બનાવે છે.

ટંકશાળ સાથે

રોગનિવારક અસરને વધારવા માટે, લીંબુ મલમ અન્ય ઔષધીય છોડ સાથે જોડવામાં આવે છે. જો નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં વિક્ષેપ આવે છે, તો ફુદીના અને લીંબુ મલમ સાથે મૂનશાઇનનું ટિંકચર લેવું ઉપયોગી છે.

ઘટકો:

1. મેલિસા પાંદડા - 50 ગ્રામ.
2. ફુદીનાના પાન - 30 ગ્રામ.
3. મૂનશાઇન - 350 મિલી.

કેવી રીતે રાંધવું: છોડના પાંદડાને ધોઈને સૂકવી, બ્લેન્ડરમાં પીસી અને પરિણામી પલ્પને કાચના પાત્રમાં સ્થાનાંતરિત કરો. મૂનશાઇન ઉમેરો, જગાડવો અને ટિંકચર સાથે જારને અંધારાવાળી અને ઠંડી જગ્યાએ એક અઠવાડિયા માટે છોડી દો. ઉપયોગ કરતા પહેલા, જાળીના ઘણા સ્તરો દ્વારા ઉત્પાદનને તાણ કરો.

કેવી રીતે વાપરવુંભોજનના અડધા કલાક પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 20 ટીપાં લો. સારવારનો કોર્સ 1 મહિનો છે.

પરિણામ: ઉત્પાદન અસરકારક રીતે નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે, વધેલી ઉત્તેજના દૂર કરે છે, ન્યુરોસિસ, માનસિક વિકૃતિઓ અને અનિદ્રાનો સામનો કરે છે.

વિરોધાભાસ અને સંભવિત નુકસાન

લીંબુ મલમ ટિંકચર સાથે સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, નિષ્ણાતની સલાહ લો. હૃદય રોગના કિસ્સામાં દવા સાવધાની સાથે લેવામાં આવે છે. વધુ પડતા સેવનથી બ્રેડીકાર્ડિયા થઈ શકે છે.

લીંબુ મલમ ટિંકચર માટે વિરોધાભાસ:

• વાઈ;
• શરીરના તાપમાનમાં વધારો;
• વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા;
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન;
• 12 વર્ષ સુધીના બાળકો.

બ્લડ પ્રેશર માટે લીંબુ મલમ પાણીના પ્રેરણા વિશે વધુ માહિતી માટે, વિડિઓ જુઓ:

શું યાદ રાખવું

1. મેલિસા ટિંકચરમાં વિટામિન સી, કેરોટીન, આવશ્યક તેલ, રેઝિન, ટેનીન, સાઇટ્રલ, કાર્બનિક એસિડ અને ખનિજોનું સંકુલ હોય છે.
2. ઉત્પાદનમાં સુખદાયક, બળતરા વિરોધી, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, જંતુનાશક અને પુનર્જીવિત અસર છે.
3. મેલિસા ટિંકચર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, નર્વસ, શ્વસન, પાચન અને જીનીટોરીનરી સિસ્ટમ્સના રોગોની સારવાર માટે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે. ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે બાહ્ય રીતે થાય છે.

લીંબુ મલમનું વતન ગરમ ભૂમધ્ય સમુદ્ર દ્વારા ધોવાઇ મનોહર જમીનો છે. તે કંઈપણ માટે નથી કે તે પ્રાચીનકાળમાં જાણીતું હતું: ગ્રીકમાંથી અનુવાદિત આ છોડના નામનો અર્થ "મધ મધમાખી" થાય છે. પ્રાચીન રોમન ડોકટરો, એવિસેના અને પેરાસેલસસ દ્વારા પણ લીંબુ મલમનું મૂલ્ય હતું.

આજકાલ, આ ઘાસ સમશીતોષ્ણ આબોહવાવાળા લગભગ તમામ પ્રદેશોમાં મળી શકે છે - ઉત્તર અમેરિકા, એશિયા અને લગભગ સમગ્ર યુરોપમાં. રશિયામાં, તેણી દક્ષિણના પ્રદેશોને પસંદ કરે છે: ક્રિમીઆ, કાકેશસ અને દક્ષિણ વોલ્ગાના વાતાવરણ.

મેલિસા લગભગ કોઈપણ પ્રકારની જમીનમાં ઉગે છે અને તે હિમ માટે સારી રીતે પ્રતિરોધક છે, પરંતુ નીંદણની વિપુલતા તેના માટે હાનિકારક બની શકે છે. તે 50-60 સેન્ટિમીટરની ઉંચાઈ સુધી પહોંચે છે, અને જો તમે તેના પાંદડા ઘસશો, તો લીંબુની સુગંધની યાદ અપાવે તેવી મીઠી અને ખાટી ગંધ તમારી આંગળીઓ પર રહેશે. તેથી જ લોકો ઘણીવાર લીંબુ મલમને લીંબુ મલમ તરીકે ઓળખે છે, અને અંગ્રેજી બોલતા દેશોમાં "લેમન મલમ" નામ રુટ લીધું છે.

માર્ગ દ્વારા, લીંબુ મલમ અને ફુદીનો સંબંધિત છોડ છે, તેઓ એક જ પરિવારના છે અને સંખ્યાબંધ સમાન ગુણધર્મો ધરાવે છે.

લીંબુ મલમની રચના

મેલિસામાં જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોનો એક વિશાળ જથ્થો છે, જેનો સંક્ષિપ્ત સારાંશ પણ એક કરતાં વધુ પૃષ્ઠ લઈ શકે છે. વિજ્ઞાને હજુ સુધી આ દરેક સંયોજનો શરીરમાં જે ભૂમિકા ભજવે છે તેનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કર્યો નથી. તેમની સંયુક્ત અસર માટે પણ અલગ અભ્યાસની જરૂર છે.

અમે ફક્ત લીંબુ મલમના કેટલાક ઘટકોનું વર્ણન કરીશું, જે સૌથી વધુ માત્રામાં જોવા મળે છે:

• ટેનીન:સંયોજનો જે ઝેર, આંતરડાની વિકૃતિઓમાં મદદ કરે છે અને હેમોસ્ટેટિક અસર ધરાવે છે;
• મોનોટરપેન્સ:શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ અસરો સાથે સંયોજનો. ટર્પેન્સમાં વિટામિન એ પૂર્વગામીનો પણ સમાવેશ થાય છે;
• યુજેનોલ:ઉચ્ચારણ એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર સાથેનો પદાર્થ. તેની હળવી એનેસ્થેટિક અસર પણ છે;
• ફેનીલપ્રોપેનોઇડ્સ:બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ પદાર્થો, જેમાં એલર્જી સામે લડવા, માઇક્રોબાયલ અને વાયરલ ચેપને દબાવવા અને મુક્ત રેડિકલની વિનાશક અસરોથી કોષોનું રક્ષણ કરવાનો સમાવેશ થાય છે;
• રોઝમેરીનિક એસિડ:કુદરતી શામક જે વ્યસન અથવા ઉપાડના લક્ષણોનું કારણ નથી;
• સિટ્રોનેલ:નોંધપાત્ર શામક અસર સાથેનો બીજો પદાર્થ;
• સિટ્રોનેલોલ અને ગેરેનિયોલ:કુદરતી એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ (પદાર્થો જે સરળ સ્નાયુ ખેંચાણમાં મદદ કરે છે);
• લીંબુ મલમમાં પણ જોવા મળે છે વિટામિન બી, વિટામિન સી, મેગ્નેશિયમ, આયર્ન, કેલ્શિયમ, કોપર અને ઝિંક.

છોડની તૈયારીઓ

ઔષધીય લીંબુ મલમ એક અનન્ય છોડ છે; તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો વ્યક્તિગત તૈયારીઓમાં થોડો અલગ છે - સ્થાનિક ઉપયોગ માટે ચા, પાણી રેડવું, આલ્કોહોલ ટિંકચર, ઉકાળો અને ગ્રુઅલ. જો કે, લીંબુ મલમના વિરોધાભાસ વ્યાપક નથી.

સૂચિબદ્ધ સ્વરૂપોની તૈયારી માટે સુકા કાચો માલ લગભગ કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે.

લીંબુ મલમની લણણી તેના ઉનાળામાં ફૂલો આવે તે પહેલાં થવી જોઈએ., અન્યથા તૈયાર ઉત્પાદનોની ગંધ સંપૂર્ણપણે સુખદ રહેશે નહીં. અમે છોડના ઉપલા ભાગને અસ્પષ્ટ કળીઓથી કાપી નાખીએ છીએ અને તેને મધ્યમ તાપમાને સૂકવીએ છીએ - હવાની મુક્ત ઍક્સેસ સાથે. કાચા માલની ખાલી જગ્યાઓ વારંવાર ચાલુ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

એક અલગ મુદ્દો છે કાચા માલનો સંગ્રહ- લેમન બામમાં રહેલા વોલેટાઈલ્સ ખૂબ જ ઝડપે બાષ્પીભવન થાય છે. હર્બલિસ્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે હવાચુસ્ત કન્ટેનર- ઉદાહરણ તરીકે, સારી રીતે ફિટિંગ કેપ સાથે ટીન જાર અથવા કડક રીતે સ્ક્રૂ કરેલ ઢાંકણ સાથે કાચની બરણી. તમે પ્લાસ્ટિકમાં લપેટીને ફ્રીઝરમાં તાજા લીંબુ મલમના પાંદડા મૂકવાની સલાહ પણ મેળવી શકો છો - આ લાંબા સમય સુધી સુગંધ જાળવી રાખશે.

મેલિસા ચા

મેલિસા ચાતેના ઉપયોગ માટે સૌથી લોકપ્રિય વિકલ્પ હતો અને રહે છે. વસંત અને ઉનાળાની શરૂઆતમાં, તમે તેના માટે તાજા પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ઉકળતા પાણીના 250 મિલી દીઠ ત્રણથી ચાર પાંદડા પૂરતા હશે.

અન્ય સમયે, સમાન પ્રમાણમાં પાણી માટે એક ચમચી સૂકી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરો. ઓછામાં ઓછા દસ મિનિટ માટે ચા રેડો, તેને ગરમ અને ઠંડી બંને પીવો. ઉચ્ચારણ શામક અસર અમને મોટરચાલકોને આ પીણાની ભલામણ કરવાની મંજૂરી આપતી નથી, પરંતુ સૂતા પહેલા તે કામમાં આવશે, ઝડપી ઊંઘ અને સ્વસ્થ ઊંઘની ખાતરી આપે છે.

નર્વસ રોગો, ચિંતા, ડર અથવા આઘાત માટે, લીંબુ મલમ ચા દરરોજ આહારમાં શામેલ કરી શકાય છે. તે વધેલા ગેસ નિર્માણને કારણે થતા કોલિકમાં પણ મદદ કરશે. હર્બલ ટીમાં ખાંડ ઉમેરવામાં આવતી નથી, તેમ છતાં તે મધ સાથે પી શકાય છે.

મેલિસા પ્રેરણા

મેલિસા પ્રેરણાચાની તુલનામાં, તેની સાંદ્રતા વધારે છે. ઉકળતા પાણીના અડધા લિટર માટે, સૂકા સામગ્રીના બે ચમચી લો. તમારે ઓછામાં ઓછા અડધા કલાક સુધી દવાને રેડવાની જરૂર છે, તેને ઢાંકણથી ઢાંકીને અને ટુવાલમાં લપેટીને (તમે થર્મોસનો ઉપયોગ કરી શકો છો).

ઇન્ફ્યુઝન ખરેખર જઠરાંત્રિય માર્ગ (પેટનું ફૂલવું, કોલિક, ઉલટી અને અપચો સહિત), એરિથમિયા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, અસ્થમા, ત્વચાનો સોજો, અસ્થિર માસિક ચક્ર, મેનોપોઝ દરમિયાન ગરમ ફ્લૅશ અને ગર્ભાવસ્થાના ટોક્સિકોસિસની સમસ્યાઓ માટે એક આદર્શ ઉપાય છે. તે સ્તનપાન દરમિયાન દૂધના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરતી દવા તરીકે પણ સૂચવવામાં આવે છે: 500 મિલી પ્રેરણા દિવસ દરમિયાન નાના ભાગોમાં પીવામાં આવે છે.

લીંબુ મલમનું આલ્કોહોલ ટિંકચર

લીંબુ મલમનું આલ્કોહોલ ટિંકચરસામાન્ય રીતે વોડકા સાથે તૈયાર. 100 ગ્રામ સૂકી સામગ્રી માટે, કોઈપણ ઉમેરણો (મધ, મરી અને તેના જેવા) વગર અડધા લિટર વોડકા લો. ઇન્ફ્યુઝ કરો, વારંવાર ધ્રુજારી કરો, ત્રણ અઠવાડિયા માટે, ટિંકચર સાથે કાચના કન્ટેનરને અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકો. આ દવાને દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત 15-20 ટીપાં પીવો.

સામાન્ય રીતે, આલ્કોહોલ ટિંકચર પાણીના ઇન્ફ્યુઝન જેવી જ બિમારીઓમાં મદદ કરે છે, પરંતુ દાંતના દુઃખાવા, પેઢાના રોગ અને દુર્ગંધ માટેના માઉથવોશ સોલ્યુશનમાં દવાની ઉચ્ચારણ અસર ખાસ નોંધવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે, એક ગ્લાસ પાણીમાં બે ચમચી ટિંકચર પાતળું કરો અને તમારા મોંને સારી રીતે ધોઈ લો.

તેમાં સક્રિય ઘટકોની અત્યંત ઊંચી સાંદ્રતા છે. તે પાણીના સ્નાનમાં તૈયાર કરવામાં આવે છે - એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણીમાં દસ ગ્રામ શુષ્ક પદાર્થના પ્રમાણના આધારે. ઓછામાં ઓછા દસ મિનિટ માટે ઉકાળો ઉકાળો, પછી મૂળ વોલ્યુમમાં સ્વચ્છ પાણી ઉમેરો અને દિવસમાં ત્રણ વખત એક ચમચી પીવો.

આ ઉકાળો ખાસ કરીને અસ્થમા, પીડાદાયક માસિક સ્રાવ અને ગંભીર ન્યુરોસિસ માટે અસરકારક છે.

અદલાબદલી અને તાજા લીંબુ મલમ પાંદડા

અદલાબદલી લીંબુ મલમ પાંદડા(વર્કિંગ ટૂલ તરીકે કોફી ગ્રાઇન્ડરનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે) અલ્સર, ફોલ્લીઓ, બોઇલ અને પિમ્પલ્સ માટે કોમ્પ્રેસ તરીકે લાગુ કરો. ઉપરાંત, સમાન હર્બલ ગ્રુઅલનો ઉપયોગ સોજો અને ઉઝરડા માટે થાય છે.

આ પ્લાન્ટનો સ્થાનિક રીતે ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત છે ડબલ-સ્ટ્રેન્થ લેમન મલમ ઇન્ફ્યુઝનમાં પલાળેલા લોશન (ઉકળતા પાણીના અડધા લિટર દીઠ સામગ્રીના ચાર ચમચી).

તાજા લીંબુ મલમ પાંદડાસલાડ, સાઇડ ડીશ અને સૂપને કટ કરીને તેમાં ઉમેરવામાં આવે છે જેથી તેમને એક તીવ્ર સુગંધ મળે. આવા ખોરાક સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ બંને હશે.

મેલિસા: હીલિંગ દેખાવ

વિવિધ પ્રકારની પરિસ્થિતિઓની સારવારમાં લીંબુ મલમનો ઉપયોગ ઘણીવાર વૈજ્ઞાનિક સમુદાય દ્વારા પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. ચાલો વૈજ્ઞાનિકોના તારણોનું વધુ વિગતમાં વર્ણન કરીએ:

• લીંબુ મલમની બરાબર ક્યારે ભલામણ કરવામાં આવે છે?
• આ છોડના ઉપયોગી ગુણધર્મો અને વિરોધાભાસ, જે પ્રાયોગિક રીતે સપોર્ટેડ છે
• લીંબુ મલમની અરજીના આશાસ્પદ વિસ્તારો.

લીંબુ મલમના અસંખ્ય અભ્યાસો ચોક્કસપણે તેની અસરકારકતાની પુષ્ટિ કરે છે:

1. ચિંતા અને તણાવ.લીંબુ મલમની અસર લાંબા ગાળાના ઉપયોગ (ઓછામાં ઓછા 1 મહિના) સાથે વધે છે, તેમજ જ્યારે વેલેરીયન તૈયારીઓ સાથે જોડાણમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે;
2. અનિદ્રા.તે સાબિત થયું છે કે લીંબુ મલમ ઊંઘને ​​વધુ ઊંડી અને લાંબી બનાવે છે, અને તે લીધા પછી સવારે જાગવું ઉત્સાહ અને શક્તિમાં વધારો દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે (ઘણી ફાર્માસ્યુટિકલ ઊંઘની ગોળીઓ, તેનાથી વિપરીત, નબળાઇની લાગણીનું કારણ બને છે);
3. જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ.પુનરાવર્તિત અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લીંબુ મલમ પેટનું ફૂલવુંના લક્ષણોથી રાહત આપે છે અને કોલિકને દૂર કરે છે;
4. અલ્ઝાઇમર રોગો. 4 મહિના સુધી લીંબુ મલમ લેવાથી વિચારની સુસંગતતા વધે છે, ઉત્તેજના દૂર થાય છે અને અલ્ઝાઈમર રોગના અન્ય નકારાત્મક લક્ષણો ઓછા થાય છે.

નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં લીંબુ મલમના હકારાત્મક યોગદાન વિશે વૈજ્ઞાનિકો આશાવાદી છે:

1. ભૂખ ન લાગવી અને પેટની અગવડતા;
2. હતાશા, માથાનો દુખાવો, ઉન્માદ, ADHD (ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર);
3. અલ્પ સમયગાળો અને અસ્થિર માસિક ચક્ર, ભારેપણુંની લાગણી;
4. દાંતના દુઃખાવા;
5. અલ્સર, ઘા, ફોલ્લીઓ, જંતુના કરડવાથી.

લીંબુ મલમ તેલ અને અર્ક ચેતાને શાંત કરવા અને તણાવ ઘટાડવા માટે જાણીતા છે. અને લીંબુ મલમ આપણી ત્વચા પર બરાબર એ જ અસર કરે છે!

સમાનાર્થી: મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, મેલિસા તેલ, હાઇડ્રોસેન્શિયલ મેલિસા, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ એલ.નું તેલ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ લીફ ઑઇલ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ (મેલિસા) પાણી, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ અર્ક, લેમન મલમ અર્ક. પેટન્ટ ફોર્મ્યુલા: Extrapone® Melissa, Bulgarian Melissa Oil, Melissa Hydrosol, Herbal Extract Melissa EG, Allplant Essence® Organic Melissa, Neo Extrapone® Organic Melissa, Akorganic® Lemon Balm, Herbalia® Balm Mint, મલમ લીફ CO2-અર્ક (ઓર્ગેનીક) , બોટનિકલ કોમ્પ્લેક્સ SCA™, સ્પેશિયાલિટી લેમન મલમ, પ્રીમિયર રોઝમેરીનિક એસિડ 50%.

કોસ્મેટિક્સમાં લીંબુ મલમની અસર

લીંબુ મલમની ક્રિયા તેની અનન્ય રચના દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે - આ વિવિધ પ્રકારના ટેર્પેન્સ અને તેમના એલ્ડીહાઇડ્સ, તેમજ એસ્ટર્સ છે: નેરોલ, સિટ્રોનેલોલ, ગેરાનીઓલ, β-પીનેન, સેબીનેન, સિમેન, હ્યુમ્યુલિન, કર્ક્યુમેન, જર્મક્રીન સિટ્રોનેલોલ એસિટેટ, એસિટેટ, કેરીઓફિલિન ઓક્સાઇડ, વગેરે. આ પદાર્થોને મંજૂરી આપે છે લીંબુ મલમ તેલ અને અર્ક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટો અને બાહ્ય ત્વચાના પુનર્જીવનના ઉત્તેજક તરીકે પ્રખ્યાત બને છે. આ ફાયટોકોમ્પાઉન્ડ્સ માટે આભાર, લીંબુ મલમના અર્કમાં પણ ઉચ્ચારણ સુખદાયક, શક્તિવર્ધક, નરમ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે.

ઉપરાંત, લીંબુ મલમ પર આધારિત કોઈપણ ઉત્પાદનોમાં બળતરા વિરોધી અને પીડાનાશક અસર હોય છે, અને તેલ અથવા અર્કની ઉચ્ચ સાંદ્રતા અંતિમ ઉત્પાદનને તદ્દન ઉચ્ચારણ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો આપે છે. મેલિસા આવશ્યક તેલમાં ઉચ્ચારણ એન્ટિહર્પેટિક અસર પણ છે.

લીંબુ મલમ આવશ્યક તેલના પાણીમાં દ્રાવ્ય અપૂર્ણાંકનો ઉપયોગ અત્તરમાં થાય છે - સુગંધિત પાણી અને ટોનિક (સંપૂર્ણપણે કુદરતી, દ્રાવક અથવા દ્રાવક વિના) ના ઉત્પાદન માટે, પરંતુ તે ખાસ કરીને હાઇડ્રોલેટ્સની તૈયારી માટે યોગ્ય છે, જે પછી લોશનમાં ઉમેરવામાં આવે છે. , ટોનિક, વગેરે. ઉત્પાદનની મુખ્ય ગંધ બનાવવાના કાર્ય ઉપરાંત, આ ઘટક અન્ય સ્વાદોના એમ્પ્લીફાયર તરીકે પણ કાર્ય કરે છે. લીંબુ મલમની સુગંધ બર્ગમોટ, મેન્ડરિન, નારંગી, નેરોલી, પેચૌલી, લવંડર, જર્મન કેમોમાઈલ, ગેરેનિયમ, જાસ્મીન, યલંગ-યલંગ, કપુટ, રેવેન્સરા સાથે સારી રીતે જાય છે.

લીંબુ મલમનો ઉપયોગ કોણે કરવો જોઈએ?

આ ઘટક બળતરા અને બળતરા માટે સૂચવવામાં આવે છે, અને તે "થાકેલી ત્વચા" સિન્ડ્રોમમાં પણ સંપૂર્ણ રીતે મદદ કરે છે, તે જ સમયે બળતરા વિરોધી ટોનિક અને આરામ આપનાર તરીકે કાર્ય કરે છે. મેલિસા ત્વચાની ખંજવાળને સંપૂર્ણપણે ઘટાડે છે, જે તેને અતિશય શુષ્ક અથવા એટોપિક ત્વચા માટે ઉપયોગમાં લેવાની મંજૂરી આપે છે. તે જ સમયે, લીંબુ મલમના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો તમને મોટા છિદ્રો અથવા કોમેડોન્સ સાથે તેલયુક્ત ત્વચાની સંભાળ રાખવામાં સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

લીંબુ મલમના રોગનિવારક ગુણધર્મો (એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, ફૂગનાશક, એન્ટિવાયરલ, એનાલજેસિક, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, એન્ટિહિસ્ટામાઇન, ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટિંગ) તેને એલર્જીક પ્રકૃતિના વિવિધ ત્વચારોગ સંબંધી રોગો (ઉદાહરણ તરીકે, ખરજવું) માટે સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનાવે છે. વિવિધ પ્રકૃતિની ત્વચાની ખંજવાળ (અર્ટિકેરિયા અથવા ન્યુરોજેનિક ત્વચાની ખંજવાળ) માટે ઔષધીય ઉપયોગ માટે લીંબુ મલમના ઘટકોની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મેલિસાનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપીમાં પણ થાય છે: એક નિયમ તરીકે, આરામ માટે લગભગ 30% થી 70% ના ગુણોત્તરમાં લીંબુ મલમ અને લવંડરના સંકુલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

લીંબુ મલમ કોના માટે બિનસલાહભર્યું છે?

મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, જેનો ઉપયોગ સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં થાય છે, તે સંપૂર્ણપણે સલામત છે અને તે બળતરા, ઝેરી અસરો વગેરેનું કારણ નથી. સખત વિરોધાભાસ એ વ્યક્તિગત અતિસંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયા છે.

લીંબુ મલમ ધરાવતી કોસ્મેટિક્સ

નિયમ પ્રમાણે, લીંબુ મલમનો વ્યવસાયિક ઉપયોગ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો સુધી મર્યાદિત છે, જેમાં કોસ્મેસ્યુટિકલ્સ, એસપીએ સેગમેન્ટ અને મસાજ ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે. તે પરફ્યુમરી અને એરોમાથેરાપી સેગમેન્ટમાં પણ વ્યાપકપણે રજૂ થાય છે. વાળની ​​​​સંભાળના ઉત્પાદનોની વાત કરીએ તો, આ કિસ્સામાં લીંબુ મલમનો ઉપયોગ ઘરે ઉકાળો અથવા પ્રેરણા તરીકે થાય છે - તે ખંજવાળ, શુષ્કતાને સંપૂર્ણપણે રાહત આપે છે અને ખોપરી ઉપરની ચામડીના ખંજવાળને અટકાવે છે. યુરોપિયન યુનિયનના નિયમન મુજબ, તૈયાર કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોમાં આ ઘટકની મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સાંદ્રતા 5% છે, હાઇડ્રોસેન્સ - 0.005 થી 0.3% સુધી.

લીંબુ મલમ સ્ત્રોતો

મેલિસા ઑફિસિનાલિસ એ ઘણી પેટાજાતિઓ સાથેનો એક અભૂતપૂર્વ છોડ છે જે ઘણા આબોહવા ઝોનમાં જોવા મળે છે. મેલિસા ઘરના ઉપયોગ માટે બગીચાના છોડ તરીકે ઉગાડવામાં આવે છે; ફાર્માસ્યુટિકલ અને કોસ્મેટિક ઉદ્યોગો માટે તે બાયોઓર્ગેનિક ક્ષેત્રોમાં ઉગાડવામાં આવે છે. કાચા માલનો સંગ્રહ (પાંદડા અથવા લીંબુ મલમ ઘાસ) છોડના ખીલે તે પહેલાં તરત જ હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે ફૂલો દરમિયાન તેની સુગંધ અને મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ રૂપાંતરિત થાય છે.

100% શુદ્ધ લીંબુ મલમ તેલ એ સૌથી મૂલ્યવાન અને ખર્ચાળ આવશ્યક તેલોમાંનું એક છે, કારણ કે શુદ્ધ આવશ્યક તેલ મેળવવા માટે અવિશ્વસનીય રીતે મોટી માત્રામાં કાચા માલની જરૂર પડે છે. તેથી, સામાન્ય રીતે 6,000-8,000 કિલો કાચા માલમાંથી, માત્ર એક કિલોગ્રામ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની આવશ્યક તેલ આઉટપુટ પર મેળવવામાં આવે છે (મુખ્યત્વે વરાળ નિસ્યંદન દ્વારા, ઓછી વાર કોલ્ડ પ્રેસિંગ દ્વારા, જે કાચા માલના અનન્ય ગુણધર્મોને સંપૂર્ણપણે સાચવે છે) . લીંબુ મલમ આવશ્યક તેલના પાણીમાં દ્રાવ્ય અપૂર્ણાંક મોલેક્યુલર ડિસ્ટિલેશન પદ્ધતિ દ્વારા મેળવવામાં આવે છે.

મેલિસા અર્ક સામાન્ય રીતે CO2 નિષ્કર્ષણ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને મેળવવામાં આવે છે. જડીબુટ્ટી લીંબુ મલમમાંથી જલીય ગ્લાયકોલની તૈયારી પણ મેળવવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ પાણી આધારિત સર્ફેક્ટન્ટના સંકુલ સાથે મિશ્રણમાં મિશ્રણ અને હાઇડ્રોઆલ્કોહોલિક કોસ્મેટિક ઉત્પાદનો બનાવવા માટે થાય છે.