તબીબ જી.એન.નું સ્વાસ્થ્ય સુધારવાનું વલણ સિટીન જીવન આપનાર બળ

કેટલીકવાર આપણને ઈજા અથવા અન્ય શારીરિક નુકસાન થાય છે. તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરવી? સ્વાસ્થ્ય પુનઃસ્થાપિત કરવાનો ઉપાય છે. આ હકારાત્મક નિવેદનો, વલણ, સમર્થન છે. તેઓ શરીરના સંરક્ષણને સક્રિય કરે છે અને હીલિંગને નોંધપાત્ર રીતે વેગ આપે છે.

આરોગ્ય માનસિકતા

ટાળી શકાય તેવી ઈજા

થોડા વર્ષો પહેલા મારી પાસે એક ઘટના બની હતી. ઉનાળાના દિવસે હું ટ્રામમાં સવાર હતો. અચાનક બ્રેક મારતી વખતે, હું પડી ગયો અને મારી ડાબી છાતી પર કારની સામેની બાજુની સીટની કિનારે જોરથી અથડાયો. તે ખૂબ જ પીડાદાયક હતું. અન્ય મુસાફરોની મદદથી, મેં મારા પગ સુધી સંઘર્ષ કર્યો. ટ્રામમાંથી ઉતરીને, હું ભાગ્યે જ ઘરે ગયો (સદનસીબે, તે સ્ટોપથી બે પગથિયાં પર સ્થિત છે).

તે જાણીતું છે કે સ્તનધારી ગ્રંથીઓ ખૂબ જ કોમળ અને સંવેદનશીલ હોય છે. તમારી છાતી પર મારવું જોખમી છે; આવા ઉઝરડા અનિચ્છનીય પરિણામોથી ભરપૂર છે.

ઘરે મેં કોઈક રીતે આરામ કર્યો, પીડા ધીમે ધીમે ઓછી થઈ. પરંતુ મારા સ્તનોને સ્પર્શ કરવાથી હજુ પણ દુઃખ થાય છે. બીજા દિવસે મેં જોયું કે મારા ડાબા સ્તનના નીચેના ભાગમાં એક વિશાળ કાળો ઉઝરડો દેખાય છે. આ મને પરેશાન કર્યું. હું ફાર્મસીમાં ગયો અને ઉઝરડા માટે મલમ માંગ્યો. ફાર્માસિસ્ટે પૂછ્યું કે ઉઝરડો ક્યાં છે. મેં તેણીને કહ્યું કે શું થયું. તેણીએ જવાબ આપ્યો કે છાતીમાં ઉઝરડો ખતરનાક છે અને આગ્રહપૂર્વક ડૉક્ટરને તરત જ જોવાની સલાહ આપી. તે જ સમયે મેં મલમ આપ્યું.

મારી સાથે કેવી રીતે સારવાર કરવામાં આવી

હું હજી ડૉક્ટર પાસે ગયો નથી. મેં મલમ વડે ઉઝરડાની સારવાર શરૂ કરી, પરંતુ તે ઘટ્યું નહીં. પછી મને બીજું મલમ યાદ આવ્યું - હેપરિન, જે આવા કિસ્સાઓમાં અસરકારક રીતે કામ કરે છે. તે લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે, તે પહેલાથી જ બનેલાને ઉકેલે છે અને તેમની વૃદ્ધિને અટકાવે છે.
હેપરિન મલમ ખરીદ્યા પછી, મેં તેની સાથે વાટેલ સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન લુબ્રિકેટ કરવાનું શરૂ કર્યું અને તેને હળવા હલનચલનથી મસાજ કરવાનું શરૂ કર્યું. મલમ મદદ કરે છે: દરરોજ મેં જોયું કે ઉઝરડો ધીમે ધીમે વિલીન થઈ રહ્યો છે. થોડા સમય પછી, તેની કાળાશ ઓછી થઈ ગઈ, અને પછી તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ ગયો.

પરંતુ તે બધુ જ નથી. મેં સમર્થન પાઠ કરવાનું શરૂ કર્યું - મારી જાતને ઉપચાર માટે સેટ કરવા. સમર્થન એ સકારાત્મક વલણ છે જે શરીરની ઉપચાર શક્તિઓને સક્રિય કરવા માટે મનને ટ્યુન કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્યાંથી આરોગ્ય પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

હીલિંગ મૂડ

દરરોજ હું ચાલતો અને પ્રેક્ટિસ કરતો (લાકડીઓ સાથે ચાલવું). આ વોક દરમિયાન, મેં સતત મારી જાતને હીલિંગ વિચારો ઉચ્ચાર્યા:

"મારા શરીરના દરેક કોષ આરામ કરે છે,
દરેક કોષ આરોગ્યને શોષી લે છે.
મારા શરીરના દરેક જહાજ આરામ કરે છે અને વિસ્તરે છે,
મારા વાસણોમાંથી તાજું તંદુરસ્ત યુવાન લોહી વહે છે,
તેણી તેમને સાફ કરે છે, તેમને તાજો ખોરાક લાવે છે અને બધી ખરાબ વસ્તુઓ દૂર કરે છે.
મારા સ્તનો સાજા થઈ રહ્યા છે અને સ્વસ્થ બની રહ્યા છે,
મારા સ્તનો યુવાન, સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ છે.
હું સ્વસ્થ અને ખુશ છું.
મારી દુનિયામાં બધું જ પરફેક્ટ છે, અને એવું જ છે.”

હું દરરોજ અડધો કલાક ચાલતો હતો અને ચાલતી વખતે હું મારી સાથે આ વિચારો બોલતો હતો. તેઓએ મારા પર સરસ કામ કર્યું. આવા સમર્થન શાંત કરે છે, મૂડ સુધારે છે, આત્મવિશ્વાસને પ્રેરણા આપે છે અને એક સમાન, હકારાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ બનાવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.

ઉઝરડાનો ઉપચાર પૂરજોશમાં હતો. છેવટે, તેનામાં જે બાકી હતું તે તેની યાદો હતી, અને પછી તે પણ અદૃશ્ય થઈ ગઈ. છાતી પહેલાની જેમ સુંવાળી, નરમ હતી.

વાર્તાનો સફળ અંત

ત્યાર પછી કેટલાય વર્ષો વીતી ગયા. હમણાં જ મેં સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ કરાવી: તમામ તબીબી નિષ્ણાતોની નિવારક પરીક્ષા (આરોગ્ય વીમાની શરતો હેઠળ જરૂરી). મારી પાસે મેમોગ્રામ પણ હતો - સૌથી આધુનિક તબીબી ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને સ્તનધારી ગ્રંથીઓની તપાસ (ડાયગ્નોસ્ટિક મશીન સંપૂર્ણ રીતે એક વિશાળ ઓરડો કબજે કરે છે, તે તકનીકી કેટલી આગળ આવી છે).
પરિણામે, મને નિષ્કર્ષ મળ્યો: મારા સ્તનો સ્વસ્થ છે. અને અન્ય તમામ અંગો પણ ભગવાનનો આભાર માને છે.

હીલિંગ વલણની શક્તિ

મેં તને આ બધું કેમ કહ્યું? છેવટે, મારી સાથે બનેલી ઘટના અંગત, ઘનિષ્ઠ લાગી. મેં તેના વિશે કહ્યું કે તમને એ જણાવવા માટે કે આપણી ચેતનામાં કઈ પ્રચંડ શક્તિ રહેલી છે, જો તે યોગ્ય રીતે ટ્યુન કરવામાં આવે.

સદનસીબે, એવા ડોકટરો છે જેઓ સકારાત્મક વલણની પ્રચંડ શક્તિ અને ફાયદાઓ જાણે છે. મને લાગે છે કે તમારામાંથી મોટાભાગના લોકોએ જ્યોર્જી સિટિનની હીલિંગ ભાવના વિશે સાંભળ્યું છે - તબીબી, મનોવૈજ્ઞાનિક અને દાર્શનિક વિજ્ઞાનના ડૉક્ટર, એકેડેમિશિયન. તેમની લાગણીઓ વ્યાપકપણે જાણીતી છે, તેનો ઉપયોગ રશિયન અવકાશયાત્રીઓ વગેરે દ્વારા કરવામાં આવે છે.

મને લાગે છે કે તમે લુઇસ હે વિશે પણ સાંભળ્યું હશે - પ્રખ્યાત અમેરિકન લેખક, ઉપચારક અને વ્યવહારુ મનોવિજ્ઞાની. તેણી 30 થી વધુ પુસ્તકોની લેખક છે, જેની કુલ 50 મિલિયનથી વધુ નકલો છે. તેણીનું સૌથી પ્રખ્યાત પુસ્તક યુ કેન હીલ યોર લાઇફ છે. લુઇસ હેએ સકારાત્મક સમર્થનની અસરકારક પ્રણાલી વિકસાવી છે; તે વિશ્વભરના ઘણા લોકો દ્વારા પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે.

તેનાથી મને પણ મદદ મળી કે હું 20 વર્ષથી વધુ સમયથી પ્રેક્ટિસ કરી રહ્યો છું (ધ્યાન વિશેના લેખોની શરૂઆત). તે વ્યક્તિગત વૃદ્ધિનું એક શક્તિશાળી માધ્યમ છે, જેમાં સુધારેલ સ્વાસ્થ્ય, બૌદ્ધિક અને સર્જનાત્મક ક્ષમતાઓમાં વધારો, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.
બધાએ મળીને મને ઝડપથી ઉઝરડા અને તેના સંભવિત પરિણામોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી.

નિવેદનો કેવી રીતે બનાવવું

જો તમે કંપોઝ કરતી વખતે અમુક નિયમોનું પાલન કરશો તો સમર્થન (નિવેદનો) અસરકારક રહેશે. આ રહ્યા તેઓ:

નિવેદનો માત્ર હકારાત્મક સ્વરૂપમાં જ કરવા જોઈએ. કણ "નથી" બાકાત છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે કહેવું ભૂલ છે: "હું બીમાર નહીં થઈશ." સાચું: "હું સ્વસ્થ છું", "મને સારું લાગે છે."

સમર્થન ફક્ત વર્તમાન સમયમાં જ રચવું જોઈએ, ક્રિયા અહીં અને હવે થાય છે. તે કહેવું ભૂલ છે: "હું સ્વસ્થ રહીશ," "કાલે હું સારું થઈ જઈશ." સાચું: "હું સ્વસ્થ છું," "હું સારું થઈ રહ્યો છું," "હું હમણાં સાજો થઈ રહ્યો છું."

નિવેદન એવી રીતે બનાવવું જોઈએ કે તે તમારામાં સકારાત્મક લાગણીઓ, આનંદ અને ઉચ્ચ ભાવનાઓ જગાડે. જો તે અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે, તો તેને બદલો.

નિવેદનો ટૂંકા હોવા જોઈએ. વર્બોસિટી બાકાત છે. ફક્ત મુખ્ય વિચાર વ્યક્ત કરો.

નિવેદનની શક્તિમાં સંપૂર્ણ વિશ્વાસ જરૂરી છે.

ચેતવણી

જ્યારે ગંભીર તબીબી હસ્તક્ષેપ જરૂરી હોય ત્યારે હું નિદાન કરાયેલ ગંભીર બીમારીઓ માટે અવિચારી રીતે સમર્થનનો ઉપયોગ કરવા સામે ચેતવણી આપવા માંગુ છું. જો રોગ પહેલાથી જ આટલી હદે આગળ વધી ગયો હોય, તો લાયક ડોકટરોની મદદ જરૂરી છે.

કલ્પનાશીલ-ઇચ્છાયુક્ત વલણ

જીવનના ક્ષેત્ર સ્વરૂપ અને ભૌતિક શરીર વચ્ચેના જોડાણને પુનઃસ્થાપિત કરવાના ખૂબ જ અસરકારક માધ્યમ તરીકે છબી-સ્વૈચ્છિક વલણની ભલામણ કરવામાં આવી છે. દુર્ભાગ્યવશ, તેઓ ભાગ્યે જ આ કારણોસર પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે કે આધુનિક લોકો કલ્પનાશીલ વિચારસરણીને તાલીમ આપવા માટે સ્વૈચ્છિક અને માનસિક પ્રયત્નો ખર્ચવા માંગતા નથી. આ ઉપરાંત, સામાન્ય વ્યક્તિની ચેતના બાહ્ય વિચારોથી એટલી ભરાયેલી હોય છે કે તેઓ તેને છબી બનાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપતા નથી. જેમ જેમ મનની આંખમાં કોઈ છબી દેખાવાનું શરૂ થાય છે, તેમ તેમ કંઈક વિચાર અથવા સંગત દેખાય છે અને બધું અદૃશ્ય થઈ જાય છે અથવા વિચારોની ટ્રેન સામાન્ય રીતે બીજી દિશામાં જાય છે. પરંતુ જેઓ તેમના વિચારોને નિયંત્રિત કરવાનું અને લાંબા સમય સુધી એક વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખ્યા છે તેઓ કલ્પનાશીલ-સ્વૈચ્છિક વલણથી પ્રચંડ લાભ મેળવે છે. તેમની સહાયથી, તમે માત્ર સરળતાથી સાજા કરી શકતા નથી, પણ તમારા શરીરને કાયાકલ્પ કરી શકો છો.

આપણા દેશમાં, જ્યોર્જી નિકોલાઇવિચ સિટિને આ ક્ષેત્રમાં વિશેષ સફળતા પ્રાપ્ત કરી. 1943 માં, એક યુદ્ધ દરમિયાન, તે ગંભીર રીતે શેલ-આઘાત પામ્યો હતો અને માત્ર 20 વર્ષથી વધુ ઉંમરે તે અપંગ જણાયો હતો. 1944 માં, જ્યોર્જી સિટિને, સૈન્યમાંથી ડિમોબિલિઝ્ડ, યાદશક્તિ, કાર્યક્ષમતા અને સ્નાયુઓના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટેના પોતાના રોગનિવારક સિદ્ધાંતો વિકસાવવાનું શરૂ કર્યું અને તેને પોતાને લાગુ પાડ્યું. 1957 માં, જ્યોર્જી નિકોલાવિચે ફરીથી તબીબી પરીક્ષા પાસ કરી અને તેને પ્રતિબંધ વિના લડાઇ સેવા માટે યોગ્ય જાહેર કરવામાં આવ્યો.

તેણે જોયું કે અસરકારક શબ્દો અને શબ્દસમૂહો મૂડમાં વિશેષ ભૂમિકા ભજવે છે, જે અનૈચ્છિક રીતે વિચારમાં અનુરૂપ છબી બનાવે છે. તેથી જ નીચેની ભાવનાઓમાં યુવા, યુવા, આરોગ્ય વિશે ઘણા શબ્દસમૂહો છે.

ઉપર વર્ણવેલ પદ્ધતિની તુલનામાં અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણની અસરકારકતા વધારે છે, કારણ કે અંગ અથવા શરીરના ભાગ વચ્ચેનું જોડાણ સંવેદનાની મદદથી નહીં, પરંતુ અંગની નિષ્ક્રિય ચેતના, તેના માહિતીના આધારથી પુનઃસ્થાપિત થાય છે. "જાગૃત" છે. તમે તરત જ જરૂરી ઓપરેટિંગ પરિમાણો સેટ કરો અને યુવાન ગુણધર્મો સાથે અંગ અથવા જીવતંત્રની જરૂરી રચના કરો. આના પરિણામે, કાર્ય પુનઃસ્થાપિત અને સુધારેલ છે, જરૂરી સુધારણા અને કાયાકલ્પ થાય છે.

મુખ્ય વસ્તુ એ સમજવાની છે કે જીવનનું ક્ષેત્ર સ્વરૂપ એ વિવિધ શક્તિઓનો સમાવેશ કરતી ત્રિ-પરિમાણીય છબી છે. સમય જતાં, તે વિખેરી નાખે છે અને નબળી પડી જાય છે. આપણી પોતાની કલ્પનાશીલ વિચારસરણીની મદદથી આપણે તેને આપણી યુવાની જેમ તેજસ્વી અને સ્પષ્ટ બનાવી શકીએ છીએ. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેને જાતે અપડેટ કરો. તો અમને આ કરતા કોણ રોકે છે? આપણી આળસ, આપણું અજ્ઞાન. જે લોકો નિયમિતપણે આ કરે છે તે અદ્ભુત પરિણામ પ્રાપ્ત કરે છે.

કલ્પનાશીલ-સ્વૈચ્છિક વલણની મદદથી, તમે પુનઃપ્રાપ્તિ, સુધારણા અને કાયાકલ્પ માટે તમારી જાતને "પ્રોગ્રામ" કરી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે, જ્યારે મૂડના શબ્દો ઉચ્ચારવામાં આવે છે, ત્યારે તમે ખૂબ જ સ્પષ્ટપણે કલ્પના કરો છો કે અંગને સાજો અથવા કાયાકલ્પ કરવો. અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક મૂડના પાઠ કરવા માટેનો શ્રેષ્ઠ સમય લગભગ 10 મિનિટનો છે, અન્યથા તમારી અલંકારિક વિચારસરણી દ્વારા બનાવેલ છબીનો હોલોગ્રામ ઝડપથી વિખેરાઈ જશે અને તેનો થોડો ઉપયોગ થશે. સામાન્ય રીતે, છબી દાખલ કરવા અને થોડીવાર માટે તેમાં રહેવા માટે તમારી પાસે પૂરતું ધ્યાન અને સંયમ હોય તેટલી વખત મૂડ વાંચો. યાંત્રિક વાંચન, પ્રસ્તુતિ અને માનસિક કાર્ય વિના, પરિણામ આપશે નહીં. ગંભીર અને તાત્કાલિક કેસોમાં, દિવસમાં ઘણી વખત મૂડ વાંચો.

ઉદાહરણ તરીકે, પોર્ફિરી ઇવાનોવ, બીમાર પડ્યા પછી (તેના મતે, તેને તેના અંગૂઠામાં કેન્સર હતું), સતત ઘણા દિવસો સુધી "શરીરમાંથી દુષ્ટ આત્માઓને દૂર કરવા" સિવાય બીજું કંઈ કર્યું નહીં, સ્પષ્ટપણે કલ્પના કરવી કે પેશીઓ સામાન્ય થઈ રહી છે અને રોગ થઈ રહ્યો છે. દૂર જવું. અંતે (તે લગભગ નિરાશ થઈ ગયો), માંદગી જલોદરના સ્વરૂપમાં અદૃશ્ય થઈ ગઈ.

કલ્પનાશીલ વિચારસરણીમાં વધુ સારી રીતે નિપુણતા મેળવવા માટે, પ્રથમ એકાગ્રતાનો અભ્યાસ કરો.
એકાગ્રતા એ બાહ્ય પદાર્થ અથવા આંતરિક બિંદુના મન સાથે નિશ્ચિતતા છે.
જ્યાં સુધી મનને એકાગ્ર કરી શકાય એવી વસ્તુ ન હોય ત્યાં સુધી એકાગ્રતા થઈ શકતી નથી.
ચોક્કસ ધ્યેય, રસ, ધ્યાન એકાગ્રતામાં સફળતા લાવશે. લાગણીઓ તમને વિચલિત કરે છે અને તમારા મનને ખલેલ પહોંચાડે છે. જ્યારે મનના "કિરણો" એકાગ્રતા દ્વારા ધ્યાન પર લાવવામાં આવે છે, ત્યારે મન એકાગ્ર બને છે અને તમને અંદરથી આનંદની વિશેષ અનુભૂતિ થાય છે. જે વ્યક્તિ એકાગ્રતામાં નોંધપાત્ર સફળતા પ્રાપ્ત કરે છે તે સામાન્ય વ્યક્તિ કરતા વધુ ઝડપથી અને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી વખતે, મગજને તાણનો અનુભવ થવો જોઈએ નહીં. તમારે તમારા મન સાથે લડવાની જરૂર નથી.

જે વ્યક્તિનું મન જુસ્સા અને તમામ પ્રકારની વિચિત્ર ઈચ્છાઓથી ભરેલું હોય તે વ્યક્તિ એક સેકન્ડ માટે પણ કોઈ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતી નથી. જે એકાગ્રતાનો અભ્યાસ કરે છે તે ખૂબ સારું સ્વાસ્થ્ય અને સ્પષ્ટ વિચાર ધરાવશે. એકાગ્રતા મનને સાફ કરે છે અને લાગણીઓને શાંત કરે છે, વિચારોના પ્રવાહને મજબૂત કરે છે અને વિચારોને સ્પષ્ટ કરે છે.

એકાગ્રતાનો સૌથી સરળ પ્રકાર આ રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. આરામદાયક સ્થિતિમાં બેસો, પરંતુ તમારી પીઠ સીધી રાખો. દિવાલ સાથે જોડાયેલા કાળા બિંદુ પર અથવા મીણબત્તીની જ્યોત પર ખુલ્લી આંખો સાથે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. ધીમે ધીમે તમારી આંખો બંધ કરો અને તમે તમારા મનની આંખમાં કાળો બિંદુ અથવા મીણબત્તીની જ્યોત "જોશો".

શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી ઊભી થતી છબીને પકડી રાખવાનો પ્રયાસ કરો. જલદી છબી અદૃશ્ય થઈ જાય, ધીમેધીમે ફરીથી તમારી આંખો ખોલો અને બિંદુ અથવા મીણબત્તીની જ્યોત જુઓ. પછી તેમને ફરીથી બંધ કરો અને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી તમારા મનમાં છબીને પકડી રાખો. જ્યાં સુધી તમે પ્રથમ વખત તમારા મનમાં ઇમેજને સારી રીતે પકડી રાખવાનું શીખો નહીં ત્યાં સુધી આને ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરો. સમય જતાં, તમે મનસ્વી રીતે કોઈપણ છબીને કૉલ કરી શકશો અને તમને ગમે ત્યાં સુધી તેને પકડી શકશો.

જો તમે સફળ થશો, તો તમે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણને સરળતાથી અને તમારા માટે ખૂબ ફાયદા સાથે વાંચી શકશો.

હવે ચાલો સેટિંગ્સ પર જઈએ. પ્રથમ વલણ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ હશે. આપણે નિષ્ક્રિયતા છોડી દેવી જોઈએ, કોઈ તમને જાદુઈ રીતે ઇલાજ કરશે તેવી આશા રાખવાનું બંધ કરવું જોઈએ. તમે તમારી બીમારીઓ આળસ, અજ્ઞાનતા અને પાપી જીવનશૈલી દ્વારા કમાવી છે. જીવનની દ્વેષી રીતને બદલવી જરૂરી છે, રોગોને જીવવા દેવાની મંજૂરી આપવી નહીં, અને તેઓ તેમના પોતાના પર જ જશે, કારણ કે એવી કોઈ પરિસ્થિતિઓ નથી કે જે તેમને જન્મ આપે.

સ્વસ્થ પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
જીવનશૈલી

"દૈવી શક્તિ, હીરાની શક્તિ અને શુદ્ધતાનો જીવન આપતો પ્રવાહ મારા આત્મામાં, મારા નર્વસ સિસ્ટમમાં વહે છે. જીવન આપતી દૈવી શક્તિ મારા વ્યક્તિત્વમાં વહે છે. હું અવિનાશી આધ્યાત્મિક શક્તિથી ભરપૂર છું. મારી ભાવના મજબૂત અને અવિનાશી છે. મારી મારી આંખો દ્વારા આધ્યાત્મિક શક્તિ ઝળકે છે, તે અનુભવાય છે કે હું મારા સંપર્કમાં આવતા તમામ લોકોને પ્રેમ કરું છું. હું એક બહાદુર, આત્મવિશ્વાસ ધરાવતો વ્યક્તિ છું. હું બધું જ હિંમત કરું છું, હું બધું જ કરી શકું છું અને કંઈપણથી ડરતો નથી. જીવનની પ્રતિકૂળતાઓ, હું હીરાના ખડકની જેમ અચૂક ઊભો છું, જેના પર બધું જ કચડી નાખવામાં આવે છે. કોઈપણ મુશ્કેલીઓ, મુશ્કેલીઓ અને બીમારીઓ મારી શકિતશાળી ઇચ્છાને કચડી શકતી નથી.

હું જીવનને ચહેરા પર જોઉં છું, કંઈપણથી ડરતો નથી, અને તમામ વિરોધી શક્તિઓ વચ્ચે, હું તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે અચૂક ઊભો છું. હું દરરોજ સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે સતત મૂડ વાંચું છું, હું મારી સ્વસ્થ જીવનશૈલીને વિક્ષેપિત કરવા માંગતી તમામ વિરોધી શક્તિઓને સતત દૂર કરું છું, હું મારી સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે શક્તિશાળી સમર્થન બનાવું છું, હું મારી સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે શક્તિશાળી સંરક્ષણ બનાવું છું.

હું આધ્યાત્મિક પદ પર ઊભો છું અને મને નશા, ધૂમ્રપાન, આળસ અને ખાઉધરાપણું તરફ ખેંચવાના પ્રયત્નોને સતત કાપી નાખું છું. હું નિશ્ચિતપણે જાણું છું કે સ્વાસ્થ્ય અને પ્રગતિના વિચારોથી પ્રેરિત વ્યક્તિ ખરાબ આદતો અને ઝોક કરતાં ઊંચી અને મજબૂત હોય છે. હું હવે અને હંમેશા જીવંત, સ્વસ્થ યુવાન જીવન માટે પ્રતિબદ્ધ છું. મારી ઇચ્છા તમામ અવરોધોને દૂર કરશે, તમામ અવરોધોનો નાશ કરશે. બધું હોવા છતાં, હું સાચી, સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવીશ, જે આપણને ભગવાનની આજ્ઞાઓમાં આપવામાં આવી છે.

હું ઉકળતા યુવાની શક્તિ અનુભવું છું, અને તે મને જીવનના આનંદથી ભરી દે છે. મારી આગળ એક લાંબુ, લાંબુ, આનંદી યુવા જીવન છે, અને તે મને યુવાની અને અદમ્યતાની વિજયી શક્તિથી ભરે છે.

મારી આંખો જીવન પ્રત્યેના પ્રેમ અને પ્રેમની વિપુલતાના સ્પાર્કથી ચમકે છે. મારા યુવાન લોહીમાં જીવનનો આનંદ ફુગ્ગો છે. સમગ્ર શરીરમાં પ્રચંડ ઉર્જા પૂરજોશમાં છે, તમામ આંતરિક અવયવો ઉર્જાથી અને ઉત્સાહપૂર્વક, બહાદુર પરાક્રમ સાથે કામ કરે છે. મારી ચાલ હલકી અને પાતળી છે, હું સ્પષ્ટપણે મારા બહાદુર પરાક્રમને અનુભવું છું (સ્ત્રીઓ માટે:
મારી ચાલ હળવી અને પાતળી છે, હું સ્પષ્ટપણે મારી પ્રિય સુંદરતા અનુભવું છું).

રોજિંદા મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં, હું અવિશ્વસનીય રીતે ઉત્તમ સ્વાસ્થ્ય અને ખુશખુશાલ મૂડ જાળવી રાખું છું. દરરોજ હું વધુ ને વધુ જુવાન (યુવાન) અને ખુશખુશાલ (ખુશખુશાલ) બનતો જાઉં છું. મારા ચહેરા પર હંમેશા યુવાન, ખુશખુશાલ સ્મિત હોય છે, વસંત હંમેશા મારામાં ખીલે છે, અને જીવનનો દૈવી આનંદ આત્મા અને શરીર બંનેને ભરે છે. મારી આંખો જીવન અને આનંદથી ચમકી રહી છે. બધા લોકો મારી અવિનાશી ઈચ્છાનો પ્રભાવ અનુભવે છે.

હું એક મજબૂત-ઇચ્છા ધરાવતો, આત્મવિશ્વાસ ધરાવતો વ્યક્તિ છું, હું દરેક વસ્તુની હિંમત કરું છું, હું બધું જ કરી શકું છું અને હું કંઈપણથી ડરતો નથી. હું બધી બિમારીઓ છતાં, બધી જ ઘૃણાઓ છતાં, તમામ દુર્ગુણો છતાં સ્વસ્થ, શાંત જીવનશૈલી જીવીશ. મારી શક્તિ અમર્યાદિત છે, મારી ઇચ્છા પ્રચંડ છે. હું સ્વસ્થ જીવન જીવું છું અને દૈવી અસ્તિત્વની દરેક ક્ષણનો આનંદ માણું છું. હું આજે અને હંમેશા આ રીતે જીવીશ."

અતિશય આહારની માનસિકતા

અમે તમને અતિશય આહાર સામે અલંકારિક અને મજબૂત ઈચ્છાનું વલણ પ્રદાન કરીએ છીએ. આ તમને સામાન્ય રીતે ખાવા અને ખોરાક માટેની પેથોલોજીકલ તૃષ્ણાને દૂર કરવાની મંજૂરી આપશે, જે વૃદ્ધ લોકોનો "માત્ર આનંદ" છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં શરીર પર ખોરાકનો વધુ પડતો ભાર શરીરને ભરાઈ જાય છે, જેનાથી સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો થાય છે.

"એક નવું, નવું, જીવન આપતી નવજાત શિશુ મારા શરીરમાં બળ રેડી રહ્યું છે. નવજાત જીવન જીવન આપે છે અને ભૂખની લાગણી, ખોરાકને શોષવાની લાગણીનું માર્ગદર્શન આપે છે. હું મધ્યસ્થતામાં ખાઉં છું, થોડું ખાઉં છું અને તરત જ ખોરાકમાંથી સ્વિચ કરું છું. હું ખોરાક વિશે ઝડપથી ભૂલી જાઉં છું. હું ખોરાકને જીવન જાળવવાના માર્ગ તરીકે માનું છું, પરંતુ વધુ નહીં. હું થોડી માત્રામાં કુદરતી ખોરાકથી સંપૂર્ણ રીતે સંતુષ્ટ છું. હું એકવાર અને બધા માટે ખોરાકને બંધ કરું છું, એકવાર અને બધા માટે ખોરાકને ભૂલી જઉં છું અને જ્યારે ખોરાકની વાસ્તવિક જરૂરિયાત હોય ત્યારે જ ખાઓ. હું એક સ્વસ્થ વ્યક્તિ છું, એકદમ સ્વસ્થ. મારી પાસે એકદમ સ્વસ્થ વિચારો છે, એકદમ સ્વસ્થ લાગણીઓ છે. હું મારી લાગણીઓ અને ખોરાક વિશેના વિચારોનો માસ્ટર છું.

હું ખોરાક, ખોરાક, પીણાંની બિનજરૂરી જરૂરિયાતને સંપૂર્ણપણે દબાવી અને નિયંત્રિત કરું છું. હું જીવવા, કામ કરવા અને જીવનનો આનંદ માણવા ખાઉં છું. વધુ પડતો ખોરાક મારા શરીર પર બોજ લાવે છે અને મારા માટે કામ કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. જલદી મને થોડું ભરેલું લાગે છે, હું તરત જ ખાવાનું બંધ કરું છું. મેં ખૂબ ખાવાની ઇચ્છાને સ્પષ્ટપણે દબાવી દીધી. હું નિર્દયતાથી ખોરાકની અતિશય જરૂરિયાતને દબાવી દઉં છું. હું ફક્ત યુવાન, મજબૂત અને ખુશખુશાલ રહેવા માટે ખાઉં છું. હું મારી લાગણીઓ, વિચારો, ખોરાક, ખોરાકની જરૂરિયાતોનો સંપૂર્ણ માસ્ટર છું. હંમેશા, અને માત્ર હંમેશા, હું થોડી માત્રામાં કુદરતી ખોરાક ખાઉં છું, હું થોડી માત્રામાં ખોરાક ખાઉં છું.
મારા શરીરમાં યુવાનીનું બળ વહે છે. એક મજબૂત, યુવાન જીવન મારા શરીરને જુવાન બનાવે છે અને ભૂખની સામાન્ય ભાવના, ખોરાકને શોષવાની લાગણી પુનઃસ્થાપિત કરે છે. હું મારા યુવાનીની જેમ મધ્યસ્થતામાં ખાઉં છું, અને થોડાથી સંતુષ્ટ છું. ખોરાક મને હવે રસ નથી. તેણી મારા માટે જીવન બચાવવાની રીત જેવી છે. હું થોડી માત્રામાં કુદરતી ખોરાકથી સંપૂર્ણપણે સંતુષ્ટ છું.

હું એકવાર અને બધા માટે ખોરાકમાંથી સ્વિચ ઓફ કરું છું, એકવાર અને બધા માટે હું ખોરાક વિશે ભૂલી ગયો છું અને જ્યારે ખોરાકની વાસ્તવિક જરૂરિયાત હોય ત્યારે જ ખાઉં છું. હું એક સ્વસ્થ વ્યક્તિ છું, એકદમ સ્વસ્થ છું. મારી પાસે એકદમ સ્વસ્થ વિચારો છે, એકદમ સ્વસ્થ લાગણીઓ છે. હું ખોરાક વિશે મારી લાગણીઓ અને વિચારોનો માસ્ટર છું.

હું ખોરાક, ખોરાક, પીણાંની બિનજરૂરી જરૂરિયાતને સંપૂર્ણપણે દબાવી અને નિયંત્રિત કરું છું. હું જીવવા, કામ કરવા અને જીવનનો આનંદ માણવા ખાઉં છું. હું ફક્ત યુવાન, મજબૂત અને ખુશખુશાલ રહેવા માટે ખાઉં છું. હું મારી લાગણીઓ, ખોરાક વિશેના વિચારો, ખોરાકની જરૂરિયાતોનો સંપૂર્ણ માસ્ટર છું. હંમેશા, અને માત્ર હંમેશા, હું થોડી માત્રામાં કુદરતી ખોરાક ખાઉં છું, હું થોડી માત્રામાં ખોરાક ખાઉં છું."

પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
પુરુષ શક્તિ

વૃદ્ધાવસ્થામાં, પુરુષોની જાતીય શક્તિ ઓછી થઈ જાય છે, અને હોર્મોનલ ઉપકરણની પ્રવૃત્તિ અસંગત બને છે. નીચેનું વલણ તમને સુકાઈ ગયેલ કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને સુધારવામાં મદદ કરશે.

"વિશાળ વિશાળ બળ સાથે, શાશ્વત યુવાન જીવન મારા શરીરમાં વહે છે. શાશ્વત યુવાન જીવનનું એક વિશાળ બળ મારા જ્ઞાનતંતુઓમાં વહે છે. પુરૂષવાચી સિદ્ધાંતની એક વિશાળ ઊર્જા મારા લોહીમાં વહે છે. મારી પ્રજનન પ્રણાલી નવજાત-યુવાન સાથે પ્રસરેલી છે. જ્ઞાનતંતુઓ, અમર્યાદ પુરૂષ શક્તિના મહાસાગરથી સંતૃપ્ત. મારા વિચારો ઉર્જાથી, વધુ અને વધુ ઉર્જાથી મારા શક્તિશાળી પુરૂષવાચી સિદ્ધાંતની પ્રવૃત્તિને સક્રિય અને સક્રિય કરે છે. જાતીય ગ્રંથીઓ-અંડકોષ વધુને વધુ ઊર્જાસભર રીતે કાર્ય કરે છે. પ્રજનન પ્રણાલી વધુને વધુ ઊર્જાસભર મજબૂત પેદા કરે છે. શુક્રાણુ. પુરૂષવાચી સિદ્ધાંત મારામાં પ્રચંડ માત્રામાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. પુરૂષવાચી સિદ્ધાંતની અનંત યુવા શક્તિ મારામાં ઉભરાઈ રહી છે, મારું આખું શરીર રણકતું રહે છે, અનંત કોસ્મિક પાવરના પુરૂષવાચી સિદ્ધાંતથી નશામાં છે.

કોલોસલ- પ્રચંડ બળ સાથે, શાશ્વત યુવાન જીવન મારા ગોનાડ્સ-અંડકોષમાં વહે છે. શાશ્વત યુવાન જીવનની પ્રચંડ શક્તિ ગોનાડ્સ-અંડકોષમાં વહે છે. મારા શિશ્નમાં એક પ્રચંડ પુરૂષવાચી ઊર્જા વહે છે. મારું શિશ્ન અમર્યાદ શક્તિથી ભરેલું છે અને તલવાર જેવું છે.

મારી પ્રજનન પ્રણાલી નવજાત-યુવાન ચેતાઓથી ભરેલી છે, અમર્યાદ પુરુષ શક્તિના મહાસાગરથી સંતૃપ્ત છે. મારા વિચારો ઉર્જાથી, વધુ ને વધુ ઉર્જાથી મારા શક્તિશાળી પુરૂષવાચી સિદ્ધાંતની પ્રવૃત્તિને સક્રિય અને તીવ્ર બનાવે છે. ગોનાડ્સ-ટેસ્ટિસ વધુ અને વધુ ઉત્સાહપૂર્વક કામ કરે છે. પ્રજનન પ્રણાલી વધુ ને વધુ મહેનતુ - મજબૂત શુક્રાણુઓ ઉત્પન્ન કરે છે. પુરૂષવાચી સિદ્ધાંત મારી અંદર ઘૂસી રહ્યો છે, જે મોટા પ્રમાણમાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. પુરૂષની અમર્યાદિત યુવા શક્તિ તેના પ્રજનન સભ્યને તાણથી ઉકળે છે. અનંત કોસ્મિક પાવરના પુરૂષવાચી સિદ્ધાંતના નશામાં મારું આખું શરીર રણકતું હોય છે. શિવ, શિવ! હું પતિ શિવની શક્તિથી ભરપૂર છું, એક યુવાન કન્યાની મારી ઈચ્છા અમર્યાદિત છે.

હું યુવાનીથી મજબૂત, પુરૂષની ઇચ્છાની અમર્યાદ ઊર્જાનો સમૂહ છું. હું બોલાવું છું, મર્દાનગીનો નશો. અમર્યાદ પુરૂષ શક્તિનો પુરૂષવાચી સિદ્ધાંત. શિવ! શિવ!"

આ એક ખૂબ જ મજબૂત અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ છે, તે હકીકતને કારણે કે "શિવ" શબ્દનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે, જે પુરુષ શક્તિની ધ્વનિ અભિવ્યક્તિ છે.

પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
સ્ત્રીની સુંદરતા

કોઈ વૃદ્ધ થવા માંગતું નથી, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ. દ્રઢ વિશ્વાસ અને આબેહૂબ કલ્પનાશીલ વિચારસરણી સાથે આ ભાવનાનો ઉચ્ચાર કરીને તમે ખોવાયેલી તાજગી અને સુંદરતા પાછી મેળવવામાં તમારી મદદ કરી શકો છો.
"હું મારી જાતને એક યુવાન, સુંદર સત્તર વર્ષની છોકરી તરીકે જોઉં છું. મારી યુવાની અનહદ છે, પ્રેમ અને અવકાશની જેમ. મારી અદમ્ય સ્ત્રીની ભાવનાની કોઈ ઉંમર નથી. મારું યુવાન શરીર માદક રીતે સુંદર છે.

હું હંમેશા યુવાન, સ્વસ્થ સત્તર વર્ષની સુંદરી જેવો અનુભવ કરું છું. યુવાની, આરોગ્ય, તાજગી અને આનંદની શક્તિઓ જીવનના ચમકતા પ્રવાહની જેમ મારામાં વહે છે. મારી આંખો પ્રેમ અને કૃપાના સન્ની યુવા આનંદથી ચમકે છે. દરેક ક્ષણ મને વધુને વધુ યુવાન, સુંદર, ખીલે છે.
મારી અંદર તેજસ્વી, જીવન આપનાર, યુવા ઊર્જાના પરપોટાનો ધોધ. મારા યુવાન, સુંદર, પાતળી, યોગ્ય પ્રમાણમાં શરીરના અવયવો ઉર્જાથી અને સરળતાથી કામ કરે છે. મારું શરીર વજન રહિત છે, મારી ચાલ નિર્દોષ અને હલકી છે. મારી ચેતના તેજસ્વી, અવિનાશી, હિંમતવાન અને આત્મવિશ્વાસવાળી છે. હું એક યુવાન, સુંદર, આત્મવિશ્વાસુ સ્ત્રી છું. મારી યુવાની અને તાજગી રોજિંદા પ્રતિકૂળતાઓ કરતાં ઊંચી અને મજબૂત છે. મારી યુવાની શક્તિ અમર્યાદિત છે, હું વૃદ્ધાવસ્થા અને નબળાઇને સરળતાથી દૂર કરી શકું છું. યુવાની, તાજગી અને સૌંદર્યની અનુભૂતિથી મને જીવન વિશે ખૂબ સારું લાગે છે. હું એક યુવાન શરીરમાં, શાશ્વત યુવાન શરીરમાં સુખ, આનંદ, જીવનના આનંદથી ભરપૂર છું.

હું માત્ર એક સત્તર વર્ષની છોકરી જેવો જ જોઉં છું અને અનુભવું છું. આજે, આવતીકાલે અને હંમેશા હું સુગંધિત યુવાન, તાજી, સત્તર વર્ષની સુંદરતા બનીશ. મારી યુવાની અમર્યાદ છે, પ્રેમ અને અવકાશની જેમ. મારી અદમ્ય નારી ભાવનાને કોઈ ઉંમર નથી. મારું યુવાન શરીર હીરા-અવિનાશી છે.

હું એક યુવાન સત્તર વર્ષની છોકરીને જોઉં છું અને અનુભવું છું. આજે, આવતીકાલે અને હંમેશા હું સુગંધિત યુવાન, તાજી, સત્તર વર્ષની સુંદરતા બનીશ. મારી યુવાની અમર્યાદ છે, પ્રેમ અને અવકાશની જેમ. મારી અદમ્ય નારી ભાવનાને કોઈ ઉંમર નથી. મારું યુવાન શરીર હીરા-અવિનાશી છે.

હું હંમેશા મારી જાતને એક યુવાન, સ્વસ્થ, અવિનાશી રીતે મજબૂત સત્તર વર્ષની સુંદરી તરીકે જોઉં છું. યુવાની, આરોગ્ય, તાજગી અને આનંદની શક્તિઓ મારામાં એક શક્તિશાળી ધોધની જેમ વહે છે. મારી આંખો પ્રેમ અને કૃપાના સન્ની યુવા આનંદથી ચમકે છે. દરેક ક્ષણ મને વધુને વધુ યુવાન, સુંદર, ખીલે છે.
મારી અંદર તેજસ્વી, જીવન આપનાર, યુવા ઊર્જાના પરપોટાનો ધોધ. મારા યુવાન, સુંદર, પાતળી, યોગ્ય પ્રમાણમાં શરીરના અવયવો ઉર્જાથી અને સરળતાથી કામ કરે છે. મારું શરીર વજન રહિત છે, મારી ચાલ નિર્દોષ અને હલકી છે. હું સતત મારા શરીરની શાશ્વત વસંત અનુભવું છું.

મારી ચેતના તેજસ્વી, અવિનાશી, હિંમતવાન અને આત્મવિશ્વાસવાળી છે. હું એક યુવાન, સુંદર, આત્મવિશ્વાસુ સ્ત્રી છું. મારી યુવાની જીવનની પ્રતિકૂળતાઓ કરતાં ઊંચી અને મજબૂત છે. મારી યુવા શક્તિ અમર્યાદિત છે, હું દરેક વસ્તુને સરળતાથી દૂર કરી શકું છું. મારી તેજસ્વી યુવાની અને સુંદરતા પુરુષો માટે ચુંબક છે. મને પ્રેમ છે અને હું પ્રેમ કરું છું. મારા પ્રેમ અને માયાને કોઈ સીમા નથી. યુવાની અને સૌંદર્ય, ઇચ્છનીયતા અને ઇચ્છાની લાગણીથી મને જીવન વિશે ખૂબ સારું લાગે છે. હું એક યુવાન શરીરમાં, શાશ્વત યુવાન શરીરમાં સુખ, આનંદ, આનંદ, જીવનથી ભરપૂર છું.

હું મારી જાતને સત્તર વર્ષની એક યુવાન છોકરી તરીકે જોઉં છું. આજે, આવતીકાલે અને હંમેશા હું સુગંધિત યુવાન, તાજી, સત્તર વર્ષની સુંદરતા બનીશ. મારી યુવાની અમર્યાદ છે, પ્રેમ અને અવકાશની જેમ. મારી અદમ્ય નારી ભાવનાને કોઈ ઉંમર નથી. મારું યુવાન શરીર હીરા-અવિનાશી છે."

પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
હૃદય આરોગ્ય

હૃદય એ આપણા આત્માનું કેન્દ્ર છે, એક બુદ્ધિશાળી અને સંવેદનશીલ અંગ છે. તેને દબાણ કરવાની, દબાણ કરવાની જરૂર નથી, તેણે અસંસ્કારી બનવાની જરૂર નથી. તમારે તેને નમ્રતાથી, નરમાશથી, પ્રેમથી પૂછવું પડશે. તેથી, નીચેના વલણને નરમાશથી, કોમળતાથી અને પ્રેમથી ઉચ્ચાર કરો. તમારું હૃદય ચોક્કસપણે સારા કાર્ય સાથે આ કૉલનો પ્રતિસાદ આપશે.
"મારું હૃદય એક સ્માર્ટ અને સખત કાર્યકર છે. તે મને સાંભળે છે અને મારા રૂપાંતરણ પર આનંદ કરે છે. હું તમને ઊર્જાસભર, શુદ્ધ રક્ત મોકલું છું જે તમને, હૃદયને ધોઈ નાખશે અને તમને વધુ સારી રીતે પોષણ આપશે. શાશ્વત યુવાની ઊર્જા સતત હૃદયને પુનર્જીવિત કરે છે. યુવા જીવન આપનાર રક્ત હૃદય પર શક્તિશાળી કાયાકલ્પ અસર કરે છે. બ્રહ્માંડની મહાન શક્તિ, જેણે મને જીવન આપ્યું છે, તે મારા હૃદયને યુવાન રીતે સ્વસ્થ, યુવાનીથી મજબૂત, યુવાનીથી શક્તિશાળી બનાવે છે.

હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સંપૂર્ણ રીતે સુધારવા માટે શરીરની તમામ સિસ્ટમો પ્રચંડ શક્તિ સાથે અથાક કામ કરે છે. દરેક ક્ષણ સાથે, હૃદય-આત્મા ઉત્સાહપૂર્વક જુવાન બને છે. મહાન અને અમર્યાદ હૃદયની શક્તિ છે. નવજાત, યુવા જીવન સાથે હૃદય ધબકતું રહે છે. હે હૃદય, તારું કામ મજબૂત અને દોષરહિત છે.

દરેક ક્ષણ હૃદયમાં નૈસર્ગિક યુવાની તાજગી, શક્તિ અને દીર્ધાયુષ્યનો સંચાર કરે છે. નૈસર્ગિક યુવા શક્તિ અને હૃદયના સ્નાયુઓની નૈસર્ગિક યુવા સ્થિતિસ્થાપકતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે. મારું હૃદય એકદમ સ્વસ્થ છે, અમર્યાદ ઊર્જા અને શક્તિથી ભરેલું છે.

મારું હૃદય એકદમ સ્વસ્થ અને સુંદર છે. મારું હૃદય સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છે. યુવાન મહેનતુ લોહી મારા હૃદયને સ્વચ્છ રીતે ધોઈ નાખે છે, મારા હૃદયને વધુ સારી રીતે પોષણ આપે છે. શાશ્વત યુવા શક્તિ હૃદયને સતત નવજીવન આપે છે. સનાતન યુવાન, જીવન આપનાર રક્ત હૃદય પર શક્તિશાળી કાયાકલ્પ અસર કરે છે. બ્રહ્માંડની મહાન શક્તિ, જેણે મને જીવન આપ્યું, મારા હૃદયને યુવાનીથી સ્વસ્થ, યુવાનીથી મજબૂત, યુવાનીથી શક્તિશાળી બનાવે છે.

શરીરની તમામ પ્રણાલીઓ બહાદુરી સાથે કામ કરે છે, હૃદયના સંપૂર્ણ - સંપૂર્ણ સુધારણા માટે પ્રચંડ શક્તિ સાથે. દરેક ક્ષણ સાથે, હૃદય-આત્મા ઉત્સાહપૂર્વક જુવાન બને છે. મહાન અને અમર્યાદ હૃદયની શક્તિ છે. નવજાત, યુવા જીવન સાથે હૃદય ધબકતું રહે છે. હૃદયનું કાર્ય મજબૂત અને દોષરહિત છે. દરેક ક્ષણ હૃદયમાં નૈસર્ગિક યુવાની તાજગી, શક્તિ અને દીર્ધાયુષ્યનો સંચાર કરે છે.

નૈસર્ગિક યુવા શક્તિ અને હૃદયના સ્નાયુઓની નૈસર્ગિક યુવા સ્થિતિસ્થાપકતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે. યુવાન સ્વસ્થ હૃદય સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક હોય છે. આખું હૃદય દૈવી તેજસ્વી શક્તિથી છલકાઈ રહ્યું છે. મારું હૃદય એકદમ સ્વસ્થ છે, અમર્યાદ ઊર્જા અને શક્તિથી ભરેલું છે. આજે, કાલે, હંમેશ આવું જ રહેશે."

સ્થિરતા પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
લોહિનુ દબાણ

અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે બ્લડ પ્રેશરની વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો આ સંદેશ અન્ય આરોગ્ય પ્રક્રિયાઓ સાથે વાંચે.
"મારી તાજથી લઈને આંગળીઓ અને અંગૂઠાના છેડા સુધીની મારી રક્તવાહિનીઓ સંપૂર્ણપણે ખુલ્લી છે - તેમની સમગ્ર લંબાઈ સાથે વિસ્તૃત છે. આખા શરીરમાં મફત, સંપૂર્ણપણે મફત રક્ત પરિભ્રમણ છે. શરીરના તમામ કોષો જીવે છે અને સરળતાથી શ્વાસ લે છે. આખું શરીર સંપૂર્ણ લોહીવાળું જીવન જીવે છે. બધી રક્તવાહિનીઓ અતિપ્રવાહી અને સમગ્ર લંબાઈ સાથે ખુલ્લી હોય છે. માથાના વિસ્તારમાં એકદમ મુક્ત રક્ત પરિભ્રમણ છે. ચહેરાના સ્નાયુઓ હળવા થઈ ગયા છે, ચહેરો સરળ થઈ ગયો છે, રક્તવાહિનીઓ માથું સમગ્ર લંબાઈ સાથે સંપૂર્ણપણે વિસ્તરેલું છે. સમગ્ર માથામાં એકદમ મુક્ત રક્ત પરિભ્રમણ છે. માથું હલકું અને તેજસ્વી છે.

મગજની અંદર એકદમ ફ્રી બ્લડ સર્ક્યુલેશન છે. યુવાન, મજબૂત રક્ત મગજની અંદરની તમામ રક્તવાહિનીઓમાંથી શાશ્વત, ઝડપી, ઊર્જાસભર પ્રવાહમાં મુક્તપણે વહે છે. મગજના ચેતા કોષો વધુને વધુ જીવનની ઊર્જાથી ભરેલા છે. મગજના ચેતા કોષો સતત ઊર્જા સંસાધનોને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

હું આ પ્રક્રિયાને વધુ સ્પષ્ટ રીતે કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરું છું. મારું સદાય કાયાકલ્પ કરતું, જુવાન - સ્વસ્થ - ઊર્જાસભર લોહી મગજની અંદરની બધી રક્તવાહિનીઓમાંથી સુપરફ્લુઇડ, મુક્ત પ્રવાહમાં વહે છે અને મગજને સાફ કરે છે. મગજના તમામ ચેતા કોષો સતત અને સતત ઊર્જા સંસાધનોને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

હું શક્ય તેટલી સ્પષ્ટ રીતે રક્ત ચળવળની મુક્ત પ્રક્રિયાની કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરું છું. મગજ-કરોડરજ્જુ મારા યુવાન, મજબૂત શરીરને વધુ અને વધુ યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરે છે. મારું ઉત્તમ સ્વાસ્થ્ય વધુ ને વધુ સ્થિર થઈ રહ્યું છે, મારો ખુશખુશાલ, ખુશખુશાલ મૂડ વધુ ને વધુ સ્થિર થઈ રહ્યો છે.

દરરોજ હું વધુ ખુશખુશાલ, ખુશખુશાલ વ્યક્તિ બનું છું, અને મગજ અને કરોડરજ્જુના તમામ ચેતા કેન્દ્રો જે આંતરિક અવયવોને નિયંત્રિત કરે છે તે વધુ અને વધુ સ્થિર, વધુ અને વધુ ઉર્જાથી કામ કરે છે. મગજ અને કરોડરજ્જુના તમામ ચેતા કોષો અને ચેતા કેન્દ્રો જે રક્ત વાહિનીઓને નિયંત્રિત કરે છે તે ઉર્જાથી અને સ્થિર રીતે કાર્ય કરે છે.

મગજ-કરોડરજ્જુ રુધિરવાહિનીઓને ઉર્જાથી અને સતત નિયંત્રિત કરે છે. મારું સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર 120/80 ધાર્મિક રીતે જાળવવામાં આવે છે. એક ઉત્સાહી યુવાન હૃદય ખૂબ જ મહાન આંતરિક સ્થિરતા સાથે કામ કરે છે. પલ્સ લયબદ્ધ છે - 72 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ. નાડીના ધબકારા વચ્ચેના તમામ સમયના અંતરાલ બરાબર સમાન હોય છે. બધા નાડીના ધબકારા યુવાન - સ્વસ્થ - પરાક્રમી હૃદયની સમાન મહાન શક્તિના હોય છે.

એક યુવાન - સ્વસ્થ - વીર હૃદય પ્રચંડ આંતરિક સ્થિરતા સાથે કામ કરે છે અને તેથી સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર 120/80 અચૂક જાળવવામાં આવે છે. કંઈપણ તેની લયને અસર કરી શકતું નથી.

મગજ અને કરોડરજ્જુના તમામ ચેતા કેન્દ્રો જે રક્તવાહિનીઓને નિયંત્રિત કરે છે તે પ્રચંડ આંતરિક સ્થિરતા સાથે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે. અને તેથી, જીવનની તમામ મુશ્કેલીઓ દ્વારા, બધી રક્તવાહિનીઓ સતત, શાશ્વત, સંપૂર્ણ રીતે ખુલ્લી, તેમની સમગ્ર લંબાઈ સાથે વિસ્તૃત થાય છે. આખા શરીરમાં, તાજથી લઈને આંગળીઓ અને અંગૂઠાની ટીપ્સ સુધી, બધી રક્તવાહિનીઓ તેમની સમગ્ર લંબાઈ સાથે સંપૂર્ણ રીતે ખુલ્લી અને વિસ્તૃત છે. આખા શરીરમાં મફત, એકદમ મફત સુપરફ્લુઇડ રક્ત પરિભ્રમણ છે. અને મારું સદાય કાયાકલ્પ કરતું યુવાન - ઉર્જાવાન - સ્વસ્થ લોહી મારા શરીરની તમામ રક્તવાહિનીઓમાં શાશ્વત ઝડપી મુક્ત પ્રવાહમાં વહે છે અને મને જીવનની વધુ અને વધુ યુવા ઊર્જાથી ભરે છે. શરીરના તમામ કોષો જીવે છે અને સરળતાથી શ્વાસ લે છે, મુક્તપણે, આખું શરીર સંપૂર્ણ લોહીવાળું, ઊર્જાસભર જીવન જીવે છે.

હૃદયની આંતરિક સ્થિરતા સતત વધે છે. હૃદયની આંતરિક સ્થિરતા બાહ્ય વાતાવરણના તમામ હાનિકારક પ્રભાવો કરતાં લાખો ગણી વધુ મજબૂત છે, અને તેથી, જીવનની તમામ પ્રતિકૂળતાઓમાંથી, પ્રતિ મિનિટ 72 ધબકારા અને સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર 120/80 ની સતત લયબદ્ધ પલ્સ જાળવવામાં આવે છે. .

મારા માથાના તાજથી માંડીને મારી આંગળીઓ અને અંગૂઠાના છેડા સુધી મારા સમગ્ર શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ સંપૂર્ણપણે મફત છે. આખું શરીર જીવે છે અને સરળતાથી અને મુક્તપણે શ્વાસ લે છે. બધા આંતરિક અવયવો ઉત્સાહપૂર્વક અને આનંદથી કામ કરે છે, આખું શરીર એક યુવાન, મહેનતુ, આનંદી જીવન જીવે છે. હું યુવાન જીવનના આનંદકારક વિજયથી સંપૂર્ણપણે ભરાઈ ગયો છું. એક યુવાન, મહેનતુ જીવન મારામાં જન્મે છે. હું ફરીથી સ્વસ્થ અને મજબૂત છું અને જીવનની તમામ મુશ્કેલીઓ અને પ્રતિકૂળતાઓમાંથી સ્વસ્થ અને મજબૂત બનવાનું ચાલુ રાખીશ.

હવે મારું બ્લડ પ્રેશર હંમેશા સામાન્ય રહેશે - 120/80.
હું તંદુરસ્ત અને મજબૂત બનવાનું ચાલુ રાખું છું, હું જીવનમાં વધુને વધુ સ્થિતિસ્થાપક વ્યક્તિ બનવાનું ચાલુ રાખું છું. મારી ચેતા મજબૂત અને વધુ સ્થિર બની રહી છે. હૃદય વિસ્તારની તમામ ચેતાઓ સતત સ્વસ્થ હોય છે. હૃદયના ક્ષેત્રમાં સ્વતંત્રતા અને હળવાશની સુખદ લાગણી છે, માથામાં તે પ્રકાશ છે, શરીરમાં તે પ્રકાશ છે. આખું શરીર યુવા શક્તિ અને શક્તિથી ભરેલું છે.

મારી પાસે મજબૂત ઇચ્છાશક્તિ અને મજબૂત પાત્ર છે; મારું શરીર અને વર્તનની પ્રવૃત્તિઓ પર અમર્યાદિત નિયંત્રણ છે. હું જીવનની કોઈપણ પ્રતિકૂળતા, કોઈપણ મુશ્કેલીઓ, કુટુંબમાં અને કાર્યસ્થળની કોઈપણ મુશ્કેલીઓમાં 120/80 નો સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર અચૂક જાળવીશ. હું વધુને વધુ મજબૂત વ્યક્તિ બની રહ્યો છું, હું મારી જાતને પ્રચંડ ઈચ્છાશક્તિ ધરાવનાર વ્યક્તિ તરીકે જોઉં છું, જે કોઈપણ પરિસ્થિતિથી પર છે."

પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
લીવર હીલિંગ

જો તમારું યકૃત નબળું અને પીડાદાયક છે, તો તમે નીચેના વલણથી તેની પુનઃપ્રાપ્તિ અને મજબૂતીકરણને ઉત્તેજીત કરી શકો છો. તેને કમાન્ડિંગ ટોનમાં ફેરવો. યકૃત ઓર્ડર અને મજબૂત સૂચનો "પ્રેમ" કરે છે.
"મારું યકૃત સુંદર અને શક્તિશાળી છે. યુવાન ઊર્જાસભર રક્ત સ્વચ્છ, સ્વચ્છ રીતે યકૃતને ધોઈ નાખે છે અને તેને વધુ સારી રીતે પોષણ આપે છે. દૈવી પ્રેમની શાશ્વત યુવા ઊર્જા યકૃતને સતત કાયાકલ્પ કરે છે. શાશ્વત યુવાન, જીવન આપતી ઉત્પત્તિ પર શક્તિશાળી કાયાકલ્પ અસર કરે છે. યકૃત. બ્રહ્માંડની મહાન શક્તિ, જેણે મને જીવન આપ્યું છે, તે મારા યકૃતને યુવાનીથી સ્વસ્થ, યુવાનીથી મજબૂત, જુવાનીથી સ્વચ્છ બનાવે છે.

શરીરની તમામ પ્રણાલીઓ બહાદુરી સાથે કામ કરે છે, યકૃતને સુધારવાની પ્રચંડ શક્તિ સાથે. દરેક પસાર થતી ક્ષણ સાથે, લીવર ઉત્સાહી રીતે જુવાન બને છે. યકૃતના કાર્યો શક્તિશાળી, મજબૂત અને અમર્યાદિત છે.

યકૃતમાં વધુ ને વધુ મહેનતુ યુવાન જીવન જન્મે છે. દરેક ક્ષણ સાથે, યકૃત તેની મૂળ યુવાની તાજગી પુનઃસ્થાપિત કરે છે. નૈસર્ગિક - યુવા સ્થિતિસ્થાપકતા, નૈસર્ગિક - યુવા સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. એક યુવાન તંદુરસ્ત યકૃત સમગ્ર જીવતંત્રના લાભ માટે તેના કાર્યમાં અથાક છે.

મારી પાસે એકદમ સ્વસ્થ, યુવાન, મહેનતુ લીવર છે. મારું યકૃત અવિનાશી સ્વસ્થ છે. મારું લીવર સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છે. યુવાન મહેનતુ રક્ત યકૃતને સ્વચ્છ રીતે ધોઈ નાખે છે અને યકૃતને વધુ સારી રીતે પોષણ આપે છે. શાશ્વત યુવા શક્તિ યકૃતને સતત નવજીવન આપે છે. શાશ્વત યુવાન, જીવન આપનાર રક્ત યકૃત પર શક્તિશાળી કાયાકલ્પ અસર કરે છે. બ્રહ્માંડની મહાન શક્તિ, જેણે મને જીવન આપ્યું છે, તે મારા લીવરને યુવાનીથી સ્વસ્થ, યુવાનીથી મજબૂત, યુવાનીથી શુદ્ધ બનાવે છે.

શરીરની તમામ પ્રણાલીઓ બહાદુર પરાક્રમ સાથે, યકૃતના સંપૂર્ણ - સંપૂર્ણ સુધારણા માટે પ્રચંડ શક્તિ સાથે કામ કરે છે. દરેક પસાર થતી ક્ષણ સાથે, લીવર ઉત્સાહી રીતે જુવાન બને છે. યકૃતના કાર્યો શક્તિશાળી, મજબૂત અને અનંત છે. યકૃતમાં વધુ ને વધુ મહેનતુ યુવાન જીવન જન્મે છે. મારું લીવર સક્રિય થઈ ગયું છે. દરેક ક્ષણ સાથે, યકૃત તેની મૂળ યુવાની તાજગી પુનઃસ્થાપિત કરે છે. નૈસર્ગિક - યુવા સ્થિતિસ્થાપકતા, નૈસર્ગિક - યુવા સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. એક યુવાન - સ્વસ્થ યકૃત સ્થિતિસ્થાપક - સ્થિતિસ્થાપક છે. આખું યકૃત નૈસર્ગિક યુવાની તાજગીથી ભરેલું છે, આખું યકૃત નવજાત - યુવાન, એકદમ સ્વસ્થ, નવજાત - સ્વચ્છ છે.

મારી પાસે એકદમ સ્વસ્થ, યુવાન, મહેનતુ લીવર છે. તે આજે, કાલે અને હંમેશા આ રીતે રહેશે."
આ મૂડ વાંચી શકાય છે, અથવા તમે તેને ટેપ રેકોર્ડર પર રેકોર્ડ કરી શકો છો અને તેને એક પંક્તિમાં ઘણી વખત સાંભળી શકો છો, તમારી જાતને પુનરાવર્તિત કરી શકો છો, વધુને વધુ એક યુવાન, શક્તિશાળી યકૃતની છબી બનાવી શકો છો.

મજબૂત કરવા માટે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
અને કિડની અને પેશાબમાં સુધારો
બબલ

પ્રાચીન ઉપચારકોએ કહ્યું તેમ, કિડની એ આદિકાળની ઊર્જાના રક્ષક છે. જો તેઓ નબળા છે, તો પછી રોગો ઝડપથી આ શરીરમાં સ્થાયી થશે. પરંતુ જો કિડની મજબૂત હોય, તો વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી વૃદ્ધ થતો નથી અને જીવનશક્તિથી ભરપૂર હોય છે.

"નવજાત જીવનનું બળ મારી કિડની અને મૂત્રાશયમાં રેડવામાં આવે છે. એક વિશાળ નવજાત બળ, નવજાત બળ મારી કિડની અને મૂત્રાશયમાં રેડવામાં આવે છે. નવજાત જીવન મારી કિડની અને મૂત્રાશયને ભરી રહ્યું છે. દરેક ક્ષણ સાથે, કોષોનું કાર્ય કિડની અને મૂત્રાશય સક્રિય થાય છે. કિડની સ્વસ્થ થઈ રહી છે - મારી ચેતા મજબૂત, તંદુરસ્ત, યુવાન બની રહી છે. મારી ચેતના વધુને વધુ ઊર્જાવાન બની રહી છે, કિડની અને મૂત્રાશયના કાર્યને વધુ અને વધુ શક્તિશાળી રીતે સક્રિય કરી રહી છે. દરેક ક્ષણ સાથે, કિડની અને મૂત્રાશય વધુ આનંદપૂર્વક, ઉર્જાથી, જુવાની અને ઉત્સાહપૂર્વક કામ કરે છે.

એક યુવાન, પરાક્રમી હૃદય, શક્તિશાળી, કિડની દ્વારા ઝડપથી તંદુરસ્ત રક્ત ચલાવે છે. નવજાત - સ્વચ્છ, નવજાત - યુવાન કિડની અને મૂત્રાશય જન્મે છે. મારી ચેતના વધુ ને વધુ ઉર્જાવાન બની રહી છે, વધુ ને વધુ કુશળ બની રહી છે અને કિડની અને મૂત્રાશયના કામને સક્રિય કરી રહી છે. દરેક ક્ષણ સાથે, કિડની અને મૂત્રાશય વધુ ઉર્જાથી, વધુ ખુશખુશાલ, વધુ ઉર્જાથી કામ કરે છે.

નવજાત જીવનની હળવી સોનેરી શક્તિ મારી કિડની અને મૂત્રાશયમાં વહે છે. દૈવી શક્તિના ચમકતા પ્રવાહો અને નવજાત, ઝડપથી વિકસતા જીવનનો પ્રવાહ મારી કિડની અને મૂત્રાશયમાં વહે છે. નવજાત જીવન મારી કિડની અને મૂત્રાશય ભરે છે. પ્રચંડ - પ્રચંડ નવજાત શક્તિ, નવજાત શક્તિ મારી કિડની અને મૂત્રાશયમાં રેડવામાં આવે છે. દરેક ક્ષણ સાથે, કિડની અને મૂત્રાશયના કોષોનું કાર્ય સક્રિય અને મજબૂત થાય છે. કિડની સ્વસ્થ અને મજબૂત બને છે, ચેતા તંદુરસ્ત અને યુવાન બને છે. મારી ચેતના વધુ ને વધુ ઉર્જાવાન બની રહી છે, વધુ ને વધુ શક્તિશાળી બની રહી છે અને કિડની અને મૂત્રાશયની કામગીરીને વધુ મજબૂત બનાવી રહી છે. દરેક પસાર થતી ક્ષણ સાથે, કિડની અને મૂત્રાશય વધુ આનંદપૂર્વક, ઉત્સાહી અને યુવાનીમાં કામ કરે છે.

એક યુવાન, પરાક્રમી હૃદય કિડની દ્વારા યુવાન રક્તને ઝડપથી ચલાવે છે. યુવાન રક્ત અને જીવનની સુવર્ણ શક્તિ મારી કિડની અને મૂત્રાશયને ઝડપી પ્રવાહમાં ધોઈ નાખે છે. નવજાત - સ્વચ્છ, નવજાત - સ્વચ્છ કિડની અને મૂત્રાશય જન્મે છે. મારી ચેતના વધુ ને વધુ ઉર્જાવાન બની રહી છે, વધુ ને વધુ ઉર્જાથી કિડની અને મૂત્રાશયના કાર્યને સક્રિય અને સક્રિય કરી રહી છે. દરેક ક્ષણ સાથે, કિડની અને મૂત્રાશય વધુ ઉર્જાથી, વધુ ખુશખુશાલ, વધુ ઉર્જાથી કામ કરે છે.

નવજાત જીવનની હળવા સોનેરી શક્તિએ મારી કિડની અને મૂત્રાશયને મજબૂત બનાવ્યું. દૈવી શક્તિના સ્પાર્કલિંગ જેટ્સ અને નવજાત, ઝડપથી વિકાસશીલ જીવન મારી કિડની અને મૂત્રાશયને સંપૂર્ણ રીતે પુનઃસ્થાપિત કરે છે. દરેક ક્ષણે કિડની અને મૂત્રાશયના કોષો વધુ સારી રીતે કામ કરે છે.

ગોલ્ડન લાઇફ ફોર્સ કિડનીમાં સંચિત થાય છે અને સમગ્ર શરીરને કાયાકલ્પ કરે છે. નવજાત - સ્વચ્છ, નવજાત - યુવાન કિડની અને મૂત્રાશય આજે, કાલે અને હંમેશા ભવ્ય અને અથાક કામ કરે છે."

પુનઃપ્રાપ્તિ માટે કલ્પનાશીલ-સ્વૈચ્છિક વલણ
કોલોન

આ શરીરની કામગીરીમાં સુધારો કરવો તમારા માટે તાકીદનું છે. નહિંતર, શરીરનું સૌથી મોટું ઝેર તેના દ્વારા થાય છે. આ તે લોકો માટે ખાસ કરીને સાચું છે જેઓ કબજિયાતથી પીડાય છે. તેથી, આ અંગને કાર્યશીલ બનાવો. તેને નીચેના વલણ સાથે સ્પષ્ટ આદેશ આપો.
“મારું મોટું આંતરડું સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ છે. તેની દિવાલોમાં સોનેરી રંગની દૈવી ઉર્જા વહે છે.

મોટા આંતરડાની દિવાલો તેજસ્વી અને જીવન આપતી શક્તિથી સંતૃપ્ત છે. મોટા આંતરડાના દરેક કોષ પ્રચંડ, જીવન આપનારી શક્તિથી સંતૃપ્ત છે. મોટા આંતરડાના મોટર કોષો શક્તિ અને ઉર્જાથી ભરપૂર હોય છે. તેઓ શક્તિશાળી અને લયબદ્ધ રીતે સંકોચન કરે છે. પેરીસ્ટાલિસ મોટા આંતરડામાંથી તરંગોમાં ફરે છે, સામગ્રીને સરળતાથી ખસેડે છે. મોટા આંતરડાની આંતરિક પોલાણ સોનેરી, જીવન આપતી પ્રકાશથી ભરેલી હોય છે, સર્જનાત્મક આંતરિક વાતાવરણ બનાવે છે, ઉચ્ચ ગુણવત્તાની માઇક્રોફ્લોરા.

મારું કોલોન શક્તિશાળી અને મજબૂત છે. તેની દિવાલો યુવાનીથી મજબૂત અને મહેનતુ છે. તેમના કામની લય દોષરહિત અને સચોટ છે. મોટા આંતરડાના નર્વસ પેશી જીવન આપતી યુવા ઊર્જાથી ભરેલી હોય છે. શક્તિશાળી આવેગ લયબદ્ધ સંકોચનનું કારણ બને છે. બચેલો ખોરાક સરળતાથી, મુક્તપણે, આનંદપૂર્વક બહાર આવે છે.

હું મારા કોલોનને પ્રેમ કરું છું અને તે જે અદ્ભુત કાર્ય કરે છે તેના પર મને ગર્વ છે.
મારું કોલોન સ્વચ્છ અને જુવાન છે. નવજાત તરીકે, સોનેરી રંગની યુવા ઊર્જા તેના પેશીઓ અને કોષોને ભરી દે છે. મોટા આંતરડાની દિવાલો તેજસ્વી અને જીવન આપતી શક્તિથી સંતૃપ્ત છે. મોટા આંતરડાના દરેક કોષ પ્રચંડ, પ્રચંડ, યુવા શક્તિથી સંતૃપ્ત છે. મોટા આંતરડાના મોટર કોષો યુવાન, શક્તિ અને શક્તિથી ભરપૂર બની ગયા. તેઓ ડાયનેમોસની જેમ સંકોચન કરે છે - શક્તિશાળી અને લયબદ્ધ રીતે. પેરીસ્ટાલિસ તેજસ્વી તરંગોમાં મોટા આંતરડામાંથી પસાર થાય છે, સામગ્રીને સરળતાથી ખસેડે છે. મોટા આંતરડાની આંતરિક પોલાણ સોનેરી - જીવન આપનાર પ્રકાશથી ભરેલી હોય છે, જે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની માઇક્રોફ્લોરા બનાવે છે.

મારું કોલોન શક્તિશાળી અને મજબૂત છે. તેની દિવાલો યુવાનીથી મજબૂત અને મહેનતુ છે. તેમના કામની લય દોષરહિત અને સચોટ છે. નર્વસ સિસ્ટમ તેને સરળતાથી નિયંત્રિત કરે છે. શક્તિશાળી આવેગ લયબદ્ધ સંકોચનનું કારણ બને છે. બચેલો ખોરાક સરળતાથી, મુક્તપણે, આનંદપૂર્વક બહાર આવે છે.

હું મારા મોટા આંતરડાને પ્રેમ કરું છું, મને તેની નવજાત યુવા શક્તિ, અમર્યાદ તેજસ્વી ઊર્જા પર ગર્વ છે. મારા આંતરડા મારા માટે આજ્ઞાકારી છે અને સ્પષ્ટ અને વિશ્વસનીય રીતે કામ કરે છે. આંતરડા સંપૂર્ણ અને દોષરહિત રીતે કામ કરે છે. આ રીતે મોટું આંતરડું આજે, કાલે, પરસેવે અને હંમેશા કામ કરશે.”

પુનઃપ્રાપ્તિ તરફ અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ
શ્વસન તંત્ર

જો તમને શ્વસનતંત્રમાં કોઈ વિકૃતિઓ હોય, તો નીચેનું વલણ તમને તેને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે.

"નવજાત જીવનની જીવન આપતી શક્તિ શ્વસન માર્ગમાં વહે છે - ફેફસાના પેશીઓમાં - પ્લ્યુરામાં. એક યુવાન કાયાકલ્પ બળ શ્વસન માર્ગમાં - ફેફસાના પેશીઓમાં - પ્લ્યુરામાં વહે છે. વિકાસની પ્રચંડ, નવજાત ઊર્જા વહે છે. શ્વસન માર્ગમાં - ફેફસાના પેશીમાં - પ્લ્યુરામાં. દૈવી જીવનની શક્તિ શ્વાસ પ્રણાલીમાં વહે છે. સમગ્ર શ્વસન તંત્ર ત્વરિતમાં પુનર્જન્મ પામે છે, નવજાત - તાજા, નવજાત - યુવાન, ઊર્જાસભર, અવિનાશી સ્વસ્થ.

તેજસ્વી-જીવન આપનાર ધોધ સાથે, નવજાત જીવન નાસોફેરિન્ક્સના તમામ પેશીઓમાં વહે છે. નવજાત જીવન નાસોફેરિન્ક્સમાં પ્રચંડ, પ્રચંડ બળ સાથે વહે છે. નાસોફેરિન્ક્સ વિસ્તારમાં, દરેક ક્ષણે તમામ પેશીઓ મજબૂત બને છે - વધુ મહેનતુ - મજબૂત - વધુ મહેનતુ - મજબૂત - વધુ મહેનતુ. યુવાની અને શક્તિની પ્રચંડ ઊર્જા કાકડાઓમાં વહે છે. નવજાત જીવન જીવનના ધોધની જેમ નાસોફેરિન્ક્સના તમામ પેશીઓમાં રેડવામાં આવે છે. નાસોફેરિન્ક્સ વિસ્તારમાં, તમામ પેશીઓ જન્મે છે અને નવીકરણ થાય છે.

આખું ગળું નવજાત જન્મે છે - યુવાન, મૂળ સ્વસ્થ. ગળાનો વિસ્તાર સ્વસ્થ અને મજબૂત બને છે, ચેતા તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે. જીવન આપતી શક્તિની હીરાની શક્તિ નાસોફેરિન્ક્સની ચેતાઓમાં વહે છે. નાસોફેરિન્ક્સમાં તેઓ સ્વસ્થ બને છે - તેઓ મજબૂત બને છે, મજબૂત-મજબૂત-તંદુરસ્ત-હીરાની ચેતા જન્મે છે. એક નૈસર્ગિક, અવિનાશી સ્વસ્થ ગળું, ઊર્જાસભર-મજબૂત, ઉત્સાહી-યુવાન ગળું જન્મે છે.

નાસોફેરિન્ક્સ-ગળાના સમગ્ર વિસ્તારમાં, આખું શરીર નવજાત-તાજા, નવજાત-સ્વસ્થ છે. કાકડા નવા જન્મેલા-તાજા-નવજાત-યુવાન છે. એક વિશાળ, પ્રચંડ ઊર્જા, એક હીલિંગ બળ, કાકડાઓમાં વહે છે. મારા કાકડા ઉર્જાથી યુવાન, ઉર્જાથી મજબૂત જન્મે છે.

કાકડા જન્મે છે, કાયમ મહેનતુ, મજબૂત, યુવાન. કાકડાના વિસ્તારમાં તમામ પેશીઓ નવજાત-સ્વસ્થ, નવજાત-તાજા, નવજાત-ઊર્જાવાન, નવજાત-યુવાન જન્મે છે. સમગ્ર નાસોફેરિન્ક્સ નવજાત-શક્તિશાળી, નવજાત-યુવાન, નવજાત-મજબૂત જન્મે છે. નાસોફેરિન્ક્સના સમગ્ર વિસ્તારમાં, તમામ પેશીઓ નવજાત-શક્તિશાળી, નવજાત-યુવાન જન્મે છે.

જીવન આપતી શક્તિ નાસોફેરિન્ક્સ અને ગળાની ચેતામાં વહે છે. અનુનાસિક ફકરાઓમાં ચેતા તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે. નાકના સમગ્ર વિસ્તારમાં, જ્ઞાનતંતુઓ સ્વસ્થ અને મજબૂત બને છે; નાકના સમગ્ર વિસ્તારમાં, મજબૂત, સ્વસ્થ, હીરાની ચેતાઓ કાયમ માટે જન્મે છે.

નવજાત: એક નવું, નવું, ઝડપથી અને ઉર્જાથી વિકસિત નવજાત જીવન, પ્રચંડ, પ્રચંડ બળ અનુનાસિક માર્ગોમાં વહે છે, નાસોફેરિન્ક્સમાં વહે છે, ઝડપથી, ઝડપથી વિકાસ પામતું નવજાત જીવન મારા કાકડામાં, મારા ગળામાં વહે છે. મારું ગળું નવજાત-મજબૂત, નવજાત-ઊર્જાવાન તરીકે જન્મે છે, ગળાના વિસ્તારમાં આખું શરીર નવજાત-તાજા, નવજાત-ઊર્જાવાન, ઉર્જાવાન-મજબૂત, અવિનાશી સ્વસ્થ નવજાત-યુવાન શરીર તરીકે જન્મે છે.

ગળા-છાતીના વિસ્તારમાં નવજાત-યુવાન, સુંદર સુંવાળી-મજબૂત સફેદ-ગુલાબી શરીર જન્મે છે. ગળાના વિસ્તારમાં, એક મજબૂત, સ્થિતિસ્થાપક યુવાન શરીર જન્મે છે, એક સરળ, પોલિશ્ડ સફેદ અને ગુલાબી સુંદર યુવાન શરીર.

ઝડપથી અને ઉર્જાથી વિકસિત નવજાત જીવન તમામ શ્વસન માર્ગમાં વહે છે. આ ક્ષણમાં નવજાત જીવન મારા શ્વસન માર્ગને જન્મ આપે છે, નવજાત-તાજું, નવજાત-યુવાન, નવજાત-સ્વસ્થ, પ્રાચીન સ્વસ્થ.

શ્વાસ સરળ-સરળ છે. યુવાન સ્તન સરળતાથી અને મુક્તપણે, મુક્ત, શાંત, અશ્રાવ્ય શ્વાસ લે છે. ઝડપથી વિકસતું નવજાત જીવન ફેફસાના તમામ પેશીઓમાં વહે છે; ઝડપથી વિકસતું નવજાત જીવન ફેફસાના પેશીઓના તમામ કોષોમાં વહે છે. બધા ફેફસાના પેશી કોષો હંમેશ માટે જન્મેલા નવજાત-ઊર્જાવાન, ઉત્સાહી યુવાન છે. ફેફસાના પેશીઓના તમામ કોષોમાં જીવનનું એક વિશાળ, પ્રચંડ બળ વહે છે. ઝડપથી વિકસતા નવજાત જીવન સમગ્ર ફેફસાના પેશીઓમાં વહે છે. ફેફસાના તમામ પેશીઓ હવે નવજાત સ્વસ્થ, મૂળ સ્વસ્થ જન્મે છે. વિકાસ અને યુવાની પ્રચંડ ઊર્જા ફેફસાના પેશીઓના તમામ કોષોમાં વહે છે.

મારા સમગ્ર ફેફસાના પેશીઓ વિકાસની પ્રચંડ ઊર્જાથી ભરેલા છે.
નવજાત જીવન હવે નવજાત-તાજા, નવજાત-યુવાન, નવજાત-સંપૂર્ણ, નવજાત-અવિનાશી તંદુરસ્ત મજબૂત ફેફસાંને જન્મ આપે છે. નવજાત જીવન ઊર્જાસભર - મજબૂત, મહેનતુ - યુવા ફેફસાંને જન્મ આપે છે.

નવજાત જીવન સમગ્ર શ્વસનતંત્રને જન્મ આપે છે, નવજાત-તાજા, નવજાત-મજબૂત. સમગ્ર શ્વસનતંત્ર હવે નવજાત-તાજા, નવજાત-સંપૂર્ણ, મહેનતુ-યુવાન જન્મે છે.

એક અવિનાશી સ્વસ્થ ગળું જન્મે છે, એક અવિનાશી સ્વસ્થ નાસોફેરિન્ક્સ જન્મે છે, અને અવિનાશી સ્વસ્થ ફેફસાં જન્મે છે. સમગ્ર શ્વસનતંત્ર હવે અવિનાશી રીતે સ્વસ્થ છે, અવિનાશી રીતે યુવાન છે.

સમગ્ર શ્વસનતંત્ર એક વિશાળ, પ્રચંડ નવજાત હીલિંગ બળથી ભરેલું છે, સમગ્ર શ્વસનતંત્ર એક વિશાળ, પ્રચંડ નવજાત બળથી ભરેલું છે. નવજાત જીવન સમગ્ર શ્વસનતંત્રને જન્મ આપે છે, નવજાત-મજબૂત, નવજાત-યુવાન, અવિનાશી સ્વસ્થ.

અવિનાશી રીતે મજબૂત, અવિનાશી રીતે મજબૂત યુવાન સ્તનો જન્મે છે. હું કલાકો સુધી દોડી શકું છું: હું સરળતાથી અને મુક્તપણે શ્વાસ લઈ શકું છું. પ્રકાશ અને મુક્ત, અશ્રાવ્ય અને શાંત શ્વાસ. જીવનની એક વિશાળ, પ્રચંડ શક્તિ મારી આખી છાતીમાં વહે છે, એક અવિનાશી મજબૂત, અવિનાશી શક્તિશાળી યુવાન સ્તનનો જન્મ થયો છે. સમગ્ર છાતીના વિસ્તારમાં, આખું શરીર ઊર્જાસભર-મજબૂત, નવજાત-યુવાન, સુંદર સરળ સફેદ-ગુલાબી શરીર જન્મે છે.
મારા શ્વસન અંગો અવિનાશી અને સ્વસ્થ, અથાક અને સદાકાળ જુવાન છે."

પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
પેટ આરોગ્ય

વૃદ્ધાવસ્થામાં, પાચન કાર્ય કુદરતી રીતે ઘટે છે અને પાચન સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે. વધુમાં, પ્રાથમિક અતિશય આહાર, રાત્રે ખાવું, અસંગત ખોરાક ખાવા વગેરેને કારણે પેટની કામગીરીમાં ખામી ઘણીવાર થાય છે. અન્ય ઉપચાર ઉપાયો સાથે સંયોજનમાં નીચેનું વલણ તમને પેટની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને તેને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરશે.
"હું મારા પેટને જોઉં છું અને અનુભવું છું. હું પેટની દિવાલો જોઉં છું અને અનુભવું છું. હું પેટના કોષોને જોઉં છું અને અનુભવું છું.

મારું પેટ જીવન આપતી યુવાની શક્તિ, જીવન આપનાર સૂર્યપ્રકાશથી ભરેલું છે. હું મારા પેટમાં હીલિંગ હૂંફ અનુભવું છું, હું પેટના કોષોમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો વહન કરતું લાલ લોહી જોઉં છું.

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના ચેતા કોષો, જે પેટ અને સમગ્ર પાચનતંત્રને નિયંત્રિત કરે છે, ઉત્સાહી અને યુવાનીમાં કામ કરે છે. હું વિદ્યુત આવેગ જોઉં છું, હું તેને મારા પેટની દિવાલોમાં કળતર અનુભવું છું. તેઓ પેટને પુનર્જીવિત કરે છે અને મજબૂત બનાવે છે.

હું જે કંઈ પણ ખાઉં છું, બધું સરળતાથી અને સરળ રીતે પચી જાય છે. મારી પાસે સ્વસ્થ, મજબૂત પેટ છે. પેટના વિસ્તારમાં તમામ ચેતા સ્થિર અને સ્વસ્થ, મજબૂત અને સ્વસ્થ છે. યુવાન પેટ સ્વસ્થ અને મજબૂત હોય છે. એક યુવાન પેટ યુવાન રીતે મજબૂત છે.

શરીરનું કેલરીફિક મૂલ્ય દર સેકન્ડે વધે છે. પેટના પાચન ઉત્સેચકો વધુ અને વધુ સક્રિય થાય છે, કોઈપણ ખોરાકને પચાવવામાં આવે છે. પેટની દિવાલો શક્તિશાળી અને મજબૂત હોય છે. તેઓ સરળતાથી ગ્રાઇન્ડ અને ખોરાક ખસેડે છે.

મારી ચેતનાની સમગ્ર પાચનતંત્ર પર અને ખાસ કરીને પેટ પર સતત કાયાકલ્પ કરવાની અસર પડે છે. સમગ્ર પાચનતંત્ર: પેટ, આંતરડા, સ્વાદુપિંડ, યકૃત, જીવન અને યુવાનીના સૂર્યપ્રકાશથી સંતૃપ્ત થાય છે. સમગ્ર પાચનતંત્ર સતત પુનઃપ્રાપ્ત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, યુવાની તાજગી, પ્રચંડ યુવા ઊર્જા પ્રાપ્ત કરે છે અને એક યુવાન, યુવાનીથી મજબૂત વ્યક્તિની જેમ ઉત્સાહપૂર્વક અને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવાનું ચાલુ રાખે છે.

પેટ સ્વસ્થ અને મજબૂત બન્યું છે, ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાના ફોલ્ડ્સ સરળ, સમાન, પાતળા છે: 2-2.5 મિલીમીટર જાડા. જીભ લાલ અને સ્વચ્છ છે. પેટ સ્વસ્થ અને મજબૂત છે, ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાના ફોલ્ડ્સ સરળ, સમાન, પાતળા છે: 2-2.5 મિલીમીટર જાડા, યુવાનીમાં. મારા પેટમાં, ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની સામાન્ય એસિડિટી હંમેશા, સતત, અસ્પષ્ટ રીતે જાળવવામાં આવે છે - 40-45 પરંપરાગત એકમો.

ભલે હું શું ખાઉં, મગજ-કરોડરજ્જુ ઉર્જાથી અને પેટની કામગીરીને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે. ભલે હું શું ખાઉં, ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની સામાન્ય એસિડિટી અચૂક રહે છે - 40-45 પરંપરાગત એકમો.

હું જે પણ ખાઉં છું, મારું યુવાન પેટ બધું બરાબર પચી જશે. પેટના વિસ્તારમાં લાગણી સુખદ અને શાંત છે. ભલે હું શું ખાઉં, પેટના વિસ્તારમાં એક સુખદ હળવાશ અને શાંતિ અચૂક રહે છે. પેટનો વિસ્તાર હંમેશા શાંત રહે છે. ભલે હું શું ખાઉં, મારા પેટનો વિસ્તાર હંમેશા હળવો અને શાંત લાગે છે. પેટ સ્વસ્થ અને મજબૂત છે. પેટ પ્રચંડ, પ્રચંડ આંતરિક સ્થિરતા સાથે કામ કરે છે. હું જે પણ ખાઉં છું તે મહત્વનું નથી, હું સતત ઉત્તમ સ્વાસ્થ્ય અને ઉત્તમ પાચન જાળવી રાખું છું. મારી પાસે યુવાનીમાં મજબૂત, અસામાન્ય રીતે મજબૂત પેટ છે. મારી ચેતના સતત કાયાકલ્પ અને નિયમનકારી આવેગ મોકલે છે જે સતત, સતત સમગ્ર પાચનતંત્રને પુનર્જીવિત કરે છે અને તેને 17-20 વર્ષની વય સાથે સંપૂર્ણ અનુપાલનમાં લાવે છે.

મારું પાચનતંત્ર, મારું પેટ સતત, તેની મૂળ શક્તિ, તેની શક્તિશાળી પાચન ક્ષમતાને સતત પુનઃસ્થાપિત કરી રહ્યું છે. દરરોજ સમગ્ર પાચનતંત્ર વધુ ને વધુ સ્થિર અને શક્તિશાળી રીતે કામ કરે છે. હું જે પણ ખાઉં છું તે વાંધો નથી, મને સારું લાગે છે અને ખુશખુશાલ, ખુશખુશાલ મૂડ છે.

પાચનતંત્ર અને પેટની કામગીરીને નિયંત્રિત કરવા માટે મારી ચેતના વધુ સારી થઈ રહી છે. અને તેથી, સમગ્ર પાચન તંત્ર અને પેટની પ્રવૃત્તિની આંતરિક સ્થિરતા સતત વધે છે. પેટ અને આંતરડાની યોગ્ય કામગીરીની આંતરિક સ્થિરતા સતત વધે છે. ભલે હું જે પણ ખાઉં, મારું પેટ સશક્ત રીતે કામ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. હું જે કંઈ પણ ખાઉં છું, બધું સરળતાથી અને સરળ રીતે પચી જાય છે. ભલે હું શું ખાઉં, પેટના વિસ્તારમાં સુખદ હળવાશ અને શાંતિ રહે છે.
પેટ સ્વસ્થ અને મજબૂત બને છે. પેટની દિવાલો અને પેટના કોષો પુનઃજીવિત થાય છે. સમગ્ર પાચનતંત્ર વધુ ને વધુ ટકાઉ બને છે. સભાનતા સતત, સતત પેટ, આંતરડા, યકૃત, સ્વાદુપિંડ અને સમગ્ર પાચન તંત્ર પર શક્તિશાળી કાયાકલ્પ અસર કરે છે. આખું પાચનતંત્ર સતત તેની પ્રાચીન યુવા શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને વધુને વધુ યુવા શક્તિથી ભરેલું રહે છે. મારું પેટ આજે, કાલે અને હંમેશા જુવાન અને મજબૂત રહેશે."

અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
ડાયાબિટીસ સામે

ડાયાબિટીક વિરોધી વલણનો ઉપયોગ અન્ય આરોગ્ય ઉપચાર સાથે સંયોજનમાં થવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, શંક પ્રક્ષાલન, યોગ્ય પોષણ, ક્ષેત્રીય જીવન સ્વરૂપ અને સ્વાદુપિંડ વચ્ચેના જોડાણને પુનઃસ્થાપિત કરવું વગેરે. તેને સારી છબી સાથે વાંચો. તમે તેને ટેપ રેકોર્ડર પર રેકોર્ડ કરી શકો છો અને તેને દિવસમાં ઘણી વખત વગાડી શકો છો, વધુને વધુ ઇમેજમાં મેળવી શકો છો.
"નવજાત જીવન સ્વાદુપિંડમાં વહે છે. પ્રચંડ, પ્રચંડ શક્તિ સાથે, નવજાત જીવન સ્વાદુપિંડમાં વહે છે. વિશાળ, પ્રચંડ શક્તિ સ્વાદુપિંડમાં વહે છે. નવજાત, જોરશોરથી વિકાસશીલ જીવન સ્વાદુપિંડમાં વહે છે.

સ્વાદુપિંડ પુનર્જન્મના નારંગી, સૌમ્ય, ગરમ પ્રકાશથી ભરેલું છે. નારંગી પ્રકાશ સ્વાદુપિંડના દરેક કોષને જીવન આપનારી, કાયાકલ્પ શક્તિથી ભરે છે. સમગ્ર સ્વાદુપિંડનો હવે પુનર્જન્મ અને નવીકરણ થઈ રહ્યું છે. વિકાસની ઊર્જા, નારંગી પ્રકાશની હીલિંગ શક્તિની ઊર્જા સ્વાદુપિંડમાં શક્તિશાળી પ્રવાહમાં વહે છે. જીવનની પ્રચંડ શક્તિ સ્વાદુપિંડમાં વહે છે. પરાક્રમી, શકિતશાળી યુવાન હૃદય લોહીને ઝડપી પ્રવાહમાં ચલાવે છે, સ્વાદુપિંડ દ્વારા લોહીને ચલાવે છે. યુવાન રક્ત સ્વાદુપિંડને ઝડપી પ્રવાહમાં ધોઈ નાખે છે. રક્ત સ્વાદુપિંડને ઉત્તમ, સંપૂર્ણ પોષણ પ્રદાન કરે છે.

જીવનની ઊર્જા, નારંગી પ્રકાશની ઊર્જા, સ્વાદુપિંડમાં વહે છે. સ્વાદુપિંડ આનંદથી જીવનમાં આવે છે, આનંદથી અને આનંદથી જીવનમાં આવે છે. નવજાત જીવન સ્વાદુપિંડના સંપૂર્ણ લોહીવાળા, આનંદી જીવનને જન્મ આપે છે. સ્વાદુપિંડ ઉર્જાથી-ઉલ્લાસપૂર્વક, ઉર્જાથી-યુવાની સાથે, ઉત્સાહપૂર્વક-આનંદથી જીવે છે. સ્વાદુપિંડ ખુશીથી જીવનમાં આવે છે અને પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

પ્રચંડ ઊર્જા સ્વાદુપિંડમાં વહે છે. નવજાત જીવન સ્વાદુપિંડને જન્મ આપે છે, નવજાત-સંપૂર્ણ, આદર્શ રીતે કાર્યશીલ, મહેનતુ-મજબૂત, ઉત્સાહી-યુવાન. યુવાન રક્ત સ્વાદુપિંડને ધોઈને સાફ કરે છે, ધોઈ નાખે છે અને તેમાંથી રોગ, ક્ષાર, ઝેર અને મેટાબોલિક ઉત્પાદનોની કાળાશને સાફ કરે છે. સ્વાદુપિંડ હવે નવજાત-સ્વચ્છ, નવજાત-યુવાન, નવજાત-તાજા, નવજાત-મજબૂત જન્મે છે. જીવનની પ્રચંડ ઊર્જા સ્વાદુપિંડમાં વહે છે. સ્વાદુપિંડ વધુ ખુશખુશાલ, વધુ ઉર્જાથી, વધુ ખુશખુશાલ, અથાક કામ કરે છે. સ્વાદુપિંડ ઊર્જાસભર-મજબૂત, મહેનતુ-યુવાન જન્મે છે. સ્વાદુપિંડ શરીરમાં તેના તમામ કાર્યોને યોગ્ય રીતે કરે છે. આખું શરીર સ્વસ્થ, યુવાન, આદર્શ રીતે સ્વસ્થ જીવન જીવે છે. સ્વાદુપિંડ સંપૂર્ણપણે યોગ્ય રીતે અને શક્તિશાળી રીતે શરીરમાં તેના તમામ કાર્યો કરે છે.

ચેતના સ્વાદુપિંડના કાર્યને વધુને વધુ ઉત્સાહપૂર્વક સક્રિય કરે છે. સ્વાદુપિંડ જીવનમાં આવે છે, મજબૂત બને છે, વધુ ખુશખુશાલ, વધુ ઉર્જાથી, વધુ ખુશખુશાલ અને શક્તિશાળી રીતે કામ કરે છે. સ્વાદુપિંડ શરીરમાં તેના તમામ કાર્યોને યોગ્ય રીતે કરે છે. સ્વાદુપિંડ ખુશખુશાલ, આનંદથી, આનંદથી, આનંદથી, શરીરમાં તેના તમામ કાર્યોને યોગ્ય રીતે કરે છે. સ્વાદુપિંડ બહાદુર પરાક્રમ સાથે કામ કરે છે, શરીરમાં તેના તમામ કાર્યો સરળતાથી અને સરળ રીતે કરે છે. સ્વાદુપિંડ ઊર્જાસભર-મજબૂત, મહેનતુ-યુવાન, મહેનતુ-શક્તિશાળી છે. જીવનની અવિનાશી ઊર્જા સ્વાદુપિંડની ચેતાઓમાં વહે છે. પેટ અને સ્વાદુપિંડમાં, યુવાન ચેતા તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે, યુવાન ચેતા તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે, યુવાન કોષો તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે.
જીવનની તેજસ્વી શક્તિ એક શક્તિશાળી પ્રવાહમાં પેટ અને આંતરડામાં વહે છે. પેટ અને આંતરડાના તમામ પેશીઓ નવજાત તાજા, નવજાત અખંડ જન્મે છે. ઉર્જાવાન, મજબૂત, સ્વસ્થ પેટ, મહેનતુ, મજબૂત, મજબૂત આંતરડા જન્મે છે. પેટની પોલાણના તમામ આંતરિક અવયવોમાં જીવનનું એક વિશાળ પ્રચંડ બળ વહે છે. પેટની પોલાણના તમામ આંતરિક અવયવો ઉત્સાહપૂર્વક, ઉત્સાહપૂર્વક, ઉત્સાહપૂર્વક અને શક્તિશાળી રીતે કામ કરે છે. બધા આંતરિક અવયવો ઉર્જાથી અને ઉત્સાહપૂર્વક કામ કરે છે, શરીરમાં તેમના તમામ કાર્યો બહાદુરીથી કરે છે. આખું શરીર ખુશખુશાલ, આનંદી સ્વસ્થ જીવન જીવે છે. આખા શરીરમાં, જીવનનું પ્રચંડ બળ પૂરજોશમાં છે; સમગ્ર શરીરમાં, જીવનનું પ્રચંડ બળ તેજસ્વી નારંગી પ્રવાહ સાથે ઉભરી રહ્યું છે. આખું શરીર ખુશખુશાલ, આનંદી સ્વસ્થ જીવન જીવે છે.
સ્વાદુપિંડ ખુશખુશાલ, આનંદી, ખુશખુશાલ, યુવાન, સ્વસ્થ જીવન જીવે છે. નવજાત જીવન સ્વાદુપિંડના સંપૂર્ણ લોહીવાળું, સ્વસ્થ, આનંદી જીવનને જન્મ આપે છે. સ્વાદુપિંડ ખુશખુશાલ, આનંદી સ્વસ્થ જીવન જીવે છે. સ્વાદુપિંડ ઉર્જાથી અને આનંદથી, ઉર્જાથી અને શક્તિશાળી રીતે કામ કરે છે.

ચેતના વધુ અને વધુ ઉર્જાથી, વધુ અને વધુ શક્તિશાળી રીતે સ્વાદુપિંડના કાર્યને સક્રિય અને સક્રિય કરે છે. સ્વાદુપિંડમાં, યુવાન ચેતા તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે, અને યુવાન કોષો તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે. સ્વાદુપિંડ વધુ ખુશખુશાલ, વધુ ઉર્જાથી, વધુ ખુશખુશાલ, વધુ શક્તિશાળી રીતે કામ કરે છે, બહાદુર પરાક્રમથી તે શરીરમાં તેના તમામ કાર્યો કરે છે, બહાદુર પરાક્રમથી તે શરીરમાં તેના તમામ કાર્યો કરે છે. આજે પણ એવું જ હશે, કાલે પણ એવું જ હશે, હંમેશા એવું જ રહેશે."

પ્રત્યે અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ
આયુષ્ય અને આરોગ્ય

“હું એક યુવાન-યુવાન-સ્વસ્થ-ઊર્જાવાન વ્યક્તિ છું, હું યૌવનની શક્તિ, અવિનાશી સ્વાસ્થ્ય, હીરાની શક્તિથી ભરપૂર રહું છું. મારું તેજસ્વી શરીર વૃદ્ધાવસ્થાને જાણતું નથી, તે યુવાની, હીરાની શક્તિથી ચમકે છે. મારી યુવાની અને પ્રાઇમની ઉંમર મારા શરીરના દરેક કોષ પર, મારા શરીરના દરેક પેશીઓ અને અવયવો પર અંકિત છે.

આખા શરીરમાં તાજથી લઈને આંગળીઓ અને અંગૂઠાની ટીપ્સ સુધીની રક્તવાહિનીઓ સમાનરૂપે અને સતત ખુલ્લી હોય છે. મારી યુવાનીનું પરિભ્રમણ એકદમ મફત છે. મારું યુવાવસ્થાનું મજબૂત રક્ત શરીરના તમામ હાડકાંમાં અસ્થિમજ્જાને ધોઈને રક્તવાહિનીઓમાંથી મજબૂત અને ઝડપી વહે છે. અસ્થિમજ્જા વધુને વધુ યુવા, અવિનાશી શક્તિ અને ઉર્જાથી ભરપૂર છે.
મારા શરીરના તમામ હાડકાંમાં રહેલ અસ્થિમજ્જા જુવાન બની રહી છે અને વધુ જુવાન, વધુ મજબૂત રક્ત ઉત્પન્ન કરી રહી છે.

યુવાન, સ્વસ્થ રક્ત મારા અમર શરીરની તમામ રક્તવાહિનીઓમાંથી શાશ્વત, ઝડપી પ્રવાહમાં મુક્તપણે વહે છે અને રક્તવાહિનીઓને સતત કાયાકલ્પ કરે છે અને. ખૂબ જ હૃદય.
મગજ, કરોડરજ્જુ અને પેટની કોર્ડની રચનાઓ ખૂબ જ ઝડપથી યુવાન બની જાય છે. મગજની રચનાઓ ઝડપથી યુવાની અને શક્તિની ઊર્જા એકઠા કરે છે. મગજની રચનાઓ મારા આખા શરીર પર, તમામ અવયવો પર, તમામ પેશીઓ પર શક્તિશાળી પુનર્જીવિત અસર ધરાવે છે.

હું શક્તિશાળી દળો દ્વારા સતત કાયાકલ્પ કરું છું: યુવાન શરીરનો તેજસ્વી હોલોગ્રામ, શાશ્વત યુવાન રક્ત, શાશ્વત યુવાન મગજની રચના. આ શક્તિશાળી શક્તિઓ સતત, સતત મારા શરીરને આજે, આવતીકાલે અને હંમેશા યુવાન સ્થિતિમાં લાવે છે.

મારું યુવાન શરીર ભગવાન તરફથી છે. તેજસ્વી-યુવાની શક્તિઓનું આ સતત, સતત સંક્રમણ સતત, સતત, દિવસ અને રાત, ઘણા, ઘણા દાયકાઓ સુધી ચાલુ રહેશે.
મારું શરીર બ્રહ્માંડની સૌથી શક્તિશાળી શક્તિઓ દ્વારા સતત, સતત કાયાકલ્પ કરે છે. આ શક્તિશાળી કાયાકલ્પના પ્રભાવો બાહ્ય વાતાવરણના તમામ હાનિકારક પ્રભાવો, તમામ રોગો અને બિમારીઓ કરતાં અસંખ્ય મજબૂત છે.

યુવાન-યુવાન શરીર બરફ-સફેદ અને આછું, તેજસ્વી તંદુરસ્ત બ્લશ સાથે, હોઠ તેજસ્વી લાલ, ગાલ સંપૂર્ણ, તેજસ્વી તંદુરસ્ત બ્લશ સાથે ગોળાકાર, યુવાન-યુવાન આંખો, યુવાન-મજબૂત-ઇચ્છાવાળી આંખો, ગોરા આંખો તેજસ્વી પ્રકાશ, ચળકતી, આંખો ચળકતી, ખુશખુશાલ, સુંદર યુવાન આંખો છે. માથા પરના વાળ જાડા, ગાઢ, મજબૂત, મજબૂત છે, માથા પરના વાળ એક સુંદર કુદરતી રંગ છે. આખું શરીર મજબૂત, સ્થિતિસ્થાપક, રબર જેવું છે. તે હંમેશા આના જેવું જ રહેશે, આજે અને કાલે, અને હવેથી ઘણા વર્ષો."

“હું 40 વર્ષનો અનુભવ ધરાવતો પેરામેડિક છું, હું સારાટોવના તમામ ક્લિનિક્સ (પરિચિત ડોકટરો)માં ગયો હતો, અને કંઈ જ નહોતું. નિદાન: ન્યુરાસ્થેનિયા, હાયપરટેન્શન, કોલેસીસ્ટાઇટિસ, પેનક્રેટાઇટિસ, શૂન્ય એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ, ડિસબેક્ટેરિયોસિસ, વગેરે. સપ્ટેમ્બરમાં ત્યાં હતો. વધુ તણાવ, મારો પુત્ર 40 વર્ષની વયે મૃત્યુ પામ્યો. હું ઊંઘતો ન હતો, ખાતો ન હતો, મારું બ્લડ પ્રેશર 210/110 હતું, અને મેં બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધવાનું નક્કી કર્યું, મને તે મળી ગયું. મેં તમારા પુસ્તકો ખરીદ્યા, વાંચવાનું, ભણવાનું શરૂ કર્યું...

18 ફેબ્રુઆરીના રોજ, મેં સવારે 3 થી 6 વાગ્યા સુધી 250 ગ્રામ તાજો પેશાબ પીવાનું શરૂ કર્યું. મેં 5 અઠવાડિયા સુધી સાદા પેશાબથી મારા આંતરડા સાફ કર્યા. મેં ટેપ રેકોર્ડર (નર્વસ સિસ્ટમ, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવું અને ઊંઘ) પર મૂડ રેકોર્ડ કર્યો. હું સાંભળી રહ્યો છું
દિવસમાં ઘણી વખત. મને સારું લાગ્યું અને ઊંઘ આવવા લાગી.
મૂડમાં હું મારું બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરીશ, મારી નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરીશ, મારા પગના સાંધા દુખતા બંધ થઈ જશે, મારું પેટ સારું લાગશે. બીમારીને કારણે મને જે મૂડની જરૂર છે તે હું સાંભળું છું.

નિષ્કર્ષ

વિશ્વના ઘણા દેશોમાં એકત્રિત કરાયેલ આંકડાકીય માહિતીના આધારે, મુખ્ય રોગો કે જેનાથી મોટી સંખ્યામાં વૃદ્ધ લોકો (55 થી 65 વર્ષની વયના) મૃત્યુ પામે છે તે ઓળખવામાં આવે છે. પ્રથમ સ્થાન કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો દ્વારા કબજે કરવામાં આવે છે. બીજા સ્થાને જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ્સ દ્વારા કબજો લેવામાં આવ્યો છે. પછી વૃદ્ધો અને વૃદ્ધાવસ્થાના વિકારો અને રોગો આવે છે, જેમ કે ભૂખમાં વધારો, સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, મેનોપોઝ, યકૃતનો સિરોસિસ અને સક્રિય સંધિવા.

આ બિમારીઓ સામે લડવાના ખૂબ જ અસરકારક માધ્યમો એ શરીરને શુદ્ધ કરવું અને માનવ જીવનના ક્ષેત્ર સ્વરૂપ અને તેના ભૌતિક શરીર વચ્ચેના જોડાણને પુનઃસ્થાપિત કરવું છે.

તે સમજવું જરૂરી છે કે માનવ જીવનનું ક્ષેત્ર સ્વરૂપ ત્રિ-પરિમાણીય ખ્યાલ છે, વિવિધ શક્તિઓ દ્વારા બનાવવામાં આવેલી છબી. સમય જતાં, તે વિખેરી નાખે છે અને નબળી પડી જાય છે. આપણી પોતાની વિચારસરણીની મદદથી આપણે તેને આપણી યુવાની જેમ તેજસ્વી અને સ્પષ્ટ બનાવી શકીએ છીએ. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, અપડેટ કરો. તો આપણને આ કરતા શું રોકી રહ્યું છે? આપણી આળસ, આપણું અજ્ઞાન. દરમિયાન, જે લોકો નિયમિતપણે આ કરે છે તે વિચિત્ર પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે.

અને “હું 25 ફેબ્રુઆરી, 1995 થી તમારા પુસ્તકોનો અભ્યાસ કરું છું અને હવે હું પરિણામો વિશે પહેલેથી જ વાત કરી શકું છું - તે આશ્ચર્યજનક છે. હું 55 વર્ષનો છું. બધી બીમારીઓ ઓછી થઈ ગઈ છે, હું જીવનનો આનંદ માણું છું અને દરરોજ ભગવાનનો આભાર માનું છું કે તેણે તમને મોકલ્યા છે. - તેમના સંદેશવાહક (આપણે બધા ભગવાનના સંદેશવાહક છીએ, તમારે ફક્ત તમારા સંદેશ અને જીવનમાં સ્થાન શોધવાની જરૂર છે.) અમને સાજા કરવા અને અમને શીખવવા માટે કે આપણું સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે જાળવવું, માત્ર શારીરિક જ નહીં, પણ આધ્યાત્મિક પણ. હું સૂચિબદ્ધ કરીશ નહીં રોગોનો આખો સમૂહ (એક પાનું પણ પૂરતું નથી).

મેં હવે હોસ્પિટલ છોડવાનું શરૂ કર્યું નથી, અને અહીં (જો કે તક દ્વારા) એસ.એન. લઝારેવનું કાર્ય "કર્મનું નિદાન" મારી પાસે આવ્યું - મારું વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ બદલાઈ ગયું, મેં દવા વિના સ્વસ્થ થવાની રીતો શોધવાનું શરૂ કર્યું.

મેં વનસ્પતિ તેલ ચૂસવાનું શરૂ કર્યું, યોજના અનુસાર લસણનું ટિંકચર લીધું, જડીબુટ્ટીઓ લીધી, અને થોડો સુધારો થયો. (આ પ્રવૃત્તિઓ શરીર પર થોડી અસર કરે છે, અને તેથી તેમની અસર સામાન્ય છે.)

અને હવે તમારા કાર્યો મારી પાસે આવે છે. મેં વોલ્યુમ 1 થી શરૂઆત કરી, તેને એક જ વારમાં વાંચો, કારણ કે મને તેના વિશે કંઈપણ ખબર નહોતી!

અને મેં તમારી સલાહ અને ચેતવણીઓને અનુસરીને, બધું કાળજીપૂર્વક કરવાનું શરૂ કર્યું. આ સમય દરમિયાન, મેં મારા આંતરડા 4 વખત સાફ કર્યા, અને તે જ સમયે હાનિકારક ખોરાક છોડવાનું શરૂ કર્યું, અલગ ભોજન પર સ્વિચ કર્યું. (પુનઃપ્રાપ્તિની વાજબી શરૂઆત.) દર 2 અઠવાડિયામાં એકવાર હું બાષ્પીભવન કરાયેલ પેશાબનું 250-ગ્રામ એનિમા આપું છું. મેં મારા યકૃતને 3 વખત સાફ કર્યું, હું ચંદ્ર ચક્ર સાથે બધું સંકલન કરું છું. (જો તમે મહત્તમ અસર મેળવવા માંગતા હો, તો બધું ચંદ્ર ચક્ર અનુસાર કરો.) હું સવારે સતત (મધ્યમ ભાગ) પેશાબ પીઉં છું. મને વારંવાર શરદી થાય છે, ક્યારેક દર 1-2 મહિનામાં. હું જડીબુટ્ટીઓ, પેશાબ સાથે સ્નાનનો ઉપયોગ કરું છું, અને કેટલીકવાર હું 36 કલાક માટે ઉપવાસ કરું છું. અને ઘણું બધું. (આ બધી પ્રવૃત્તિઓ શરદીનું મૂળ કારણ લાળને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.)

મને 39 ડિગ્રી સેલ્સિયસના ઊંચા તાપમાન સાથે સફાઇની કટોકટી હતી, ગંભીર ઝાડા, ઘણું લાળ બહાર આવ્યું હતું, પરંતુ આ બધું સહન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ ન હતું. કોઈ રોગ જેવી સ્થિતિ હતી. (આ તે છે જે આરોગ્યની કટોકટીનું લક્ષણ છે: તે એક રોગ જેવું લાગે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તે કંઈક બીજું છે: શરીરના લુપ્ત કાર્યોને સાફ કરવા અને સીધા કરવા સાથે આરોગ્યની તીવ્ર પુનઃસ્થાપના.)

અને પૂર્ણ ચંદ્ર પર બે આરોગ્ય કટોકટી હતી: મે અને જૂન 95 માં. આ પુનઃપ્રાપ્તિની શરૂઆતના 2 મહિના પછી છે. હું સોલર પ્લેક્સસ વિસ્તારમાં પીડાથી જાગી ગયો, સવારના 3 વાગ્યા હતા, દુખાવો ઝડપથી વધ્યો અને એટલો ભયંકર બન્યો કે હું મારા માટે જગ્યા શોધી શક્યો નહીં, હું ફ્લોર પર વળગી પડ્યો.

"ભારે કામના ભારણ અને નબળા પોષણને લીધે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હૃદય અને પીઠમાં દુખાવો દેખાયો. મારો મૂડ બગડ્યો. મૃત્યુ અને અન્ય "શેતાની વસ્તુઓ" વિશેના વિચારો દેખાયા. જો મારી પત્ની ન હોત તો હું શું કરીશ? ચર્ચે મને ટેકો આપ્યો, વિશ્વાસ કે બધું સારું થશે. તમે જે લખો છો તે કંઈપણ માટે નથી (વોલ્યુમ 4 માં) કે શરીરને શુદ્ધ કરવું ફક્ત ક્ષેત્રની રચનાઓ અને આત્માની શુદ્ધિકરણ સાથે જ શક્ય છે.

એગ્રેગોર, જે ચર્ચમાં હતા (લોકોનો સમુદાય), તેણે ટેકો આપ્યો. દેખીતી રીતે, પવિત્ર સ્થળોએ ખરેખર એક પ્રકારનું "બાયોફિલ્ડ" છે, એક સમુદાય જે શુદ્ધ કરે છે અને "ફીડ" કરે છે, જે વ્યક્તિને ભાવના ગુમાવતા અટકાવે છે. (આવા સ્થળો છે.) અને ભગવાન મદદ કરી.

1994 માં, તે મને લાગે છે, મારા વિશ્વ દૃષ્ટિકોણમાં મૂળભૂત ફેરફારો થયા હતા - ક્ષેત્રની રચનાઓનું શુદ્ધિકરણ. હું નિરાશાવાદીથી આશાવાદીમાં બદલાઈ ગયો, મેં બીમાર થવાનું બંધ કર્યું (જોકે સંપૂર્ણ રીતે નહીં). મેં તમારા પુસ્તકો ખરીદ્યા. મેં મારા ભૌતિક શરીરને સાફ કરવાનું શરૂ કર્યું. મેં યકૃતને સાત વખત, મોટા આંતરડાને ઘણી વખત સાફ કર્યું અને પેશાબની ઉપચારનો ઉપયોગ કર્યો. પરિણામે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હૃદયનો દુખાવો વગેરે ગાયબ થઈ ગયા. મારું વજન ઓછું થઈ ગયું અને મારું પેટ ગાયબ થઈ ગયું. મેં મારો આહાર અને મારી જીવનશૈલી બદલી નાખી. રોગો દૂર થાય છે. (બીમારીઓ આપણી જીવનશૈલીનું પરિણામ છે.

અમે તેને બદલીએ છીએ અને રોગો અદૃશ્ય થઈ જાય છે. અને તમારી જીવનશૈલી બદલવા માટે, તમારે તમારા પાત્રને બદલવાની જરૂર છે. ચોખ્ખુ?)

હું ફરી એકવાર પુષ્ટિ કરું છું કે ફિલ્ડ સ્ટ્રક્ચર્સને બદલ્યા વિના (શુદ્ધિકરણ અથવા બદલે) આ અશક્ય હતું.
“હું કદાચ પહેલાથી જ મારા પત્રોથી તમારાથી કંટાળી ગયો છું, પરંતુ હું તમને મારા પરિણામો અને તમારા શિક્ષણ અનુસાર મારી જાત પર કામ કરવામાં સફળતા વિશે લખવા સિવાય મદદ કરી શકતો નથી! હા, “શિક્ષણ, પદ્ધતિ અથવા બીજું કંઈક નહીં! " (મને આનંદ છે કે મને ખરેખર તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશે શિક્ષણ પ્રસ્તુત કરવાનું સન્માન મળ્યું છે જેણે આ બાબતમાં તમામ શ્રેષ્ઠતાને શોષી લીધી છે.)

60 વર્ષની ઉંમરે (હું ડિસેમ્બરમાં ચાલુ થઈશ) મને લાગે છે કે હું 40 વર્ષનો છું! અથવા કદાચ તેનાથી પણ નાની! હું નાનો હતો ત્યારે જ કવિતા લખું છું! હું પર્વતો ખસેડવા માંગુ છું, તે ખૂબ સારું લાગે છે. ન તો હવામાનની અસ્પષ્ટતા, ન તો સૂર્યની “રમત”, કે ઝિન્કાની કંટાળાજનકતા મારા મૂડને અસર કરતી નથી. મારું માથું કંઈપણથી દુખતું નથી, મારા સાંધા ભચડતા બંધ થઈ ગયા છે, મારું ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ (સારું, તમે ક્યાં છો?) અદૃશ્ય થઈ ગયા છે. (તમને લાગે છે કે લેખન શૈલી કેટલી સ્વસ્થ છે - તેમાં કેટલી ઉર્જા છે! ઓહ, સારું કર્યું, માણસ!) અને હમણાં જ, એપ્રિલમાં અને મે 2 સુધી, છઠ્ઠા યકૃતની શુદ્ધિ પછી, સારી ઉપાડ જોવા મળી હતી, હા, તે ખરેખર તૂટતું હતું, તે તાપમાન સાથે પણ એટલું તૂટી ગયું હતું. પગના અંગૂઠાથી માથાના ઉપરના ભાગ સુધી આખું શરીર સ્ટોન ક્રશરમાં હોય તેમ લાગતું હતું; નાકમાંથી અને ફેફસાંમાંથી વહેતું, લાળ સતત આથો, પીળો, લીલો, સફેદ હતો. પણ હું આ માટે તૈયાર હતો. (આવી સફાઇ કટોકટી આરોગ્યમાં તીવ્ર વધારો તરફ દોરી જાય છે.) બધું પહેલેથી જ પસાર થઈ રહ્યું છે. મેં વિચાર્યું કે મેં ગયા વર્ષે મારા આંતરડા સાફ કર્યા, પણ ના!

તે હજુ પણ સાફ થઈ રહ્યું છે. હવે હું અઠવાડિયામાં 2-3 વખત એનિમા કરું છું, પ્રક્રિયા દીઠ 5-6 લિટર, અને ફેકલ પથરી હજુ પણ બહાર કાઢવામાં આવે છે. (જૂના ફેકલ પત્થરો તાજા પથ્થરોથી અલગ હોવા જોઈએ અને મૂંઝવણમાં ન આવવા જોઈએ. પહેલાના કાળા અને દુર્ગંધવાળા હોય છે, અને બાદમાં ફક્ત ગોળાકાર હોય છે.)

મારી દૈનિક પ્રક્રિયાઓ:

1. હું સવારે લગભગ 5 વાગ્યે ઉઠું છું. હું મારી આંખો, નાસોફેરિન્ક્સ કોગળા, અને મધ્યમ ત્રીજા પીવું. જો જરૂરી હોય તો હું એનિમા કરું છું.

2. હું મારા માથાને જૂના પેશાબથી ભીનું કરું છું, તે બધાને બાષ્પીભવન (મૂત્રવર્ધક) સાથે ઘસું છું અને 1 ચુસ્કી પીઉં છું. હવે મારા હાથ મારી પીઠ પર દરેક જગ્યાએ પહોંચે છે.

3. હું મારા ચહેરા અને હાથની માલિશ કરું છું. હું 15-20 મિનિટ માટે બાષ્પીભવન કરેલા દ્રાવણથી મારા મોંને કોગળા કરું છું. આ બધું 30 મિનિટ લે છે, અને જ્યારે હું આંતરડા સાફ કરું છું, ત્યારે તે 60 મિનિટ લે છે.

4. વોલ્યુમ 1 અને 4 અનુસાર જિમ્નેસ્ટિક્સ, ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ.

5. શેવિંગ અને ધોવા. શેવિંગ પછી - ફક્ત તાજા અથવા બાષ્પીભવન કરાયેલ પેશાબ. ધોતી વખતે, હું ફુવારોનો ઉપયોગ કરતો નથી, પરંતુ નળમાંથી સંપૂર્ણ પ્રવાહ. ફુવારો પ્રેમાળ છે, અને તે આ રીતે વધુ મજબૂત છે. (ખૂબ સરસ. મુખ્ય વસ્તુ નિયમિતતા છે.)

હવે હું 25મી મે (પૂર્ણ ચંદ્ર) ની આસપાસ સાતમા લીવરને શુદ્ધ કરવાની તૈયારી કરી રહ્યો છું. શરીર બહાર અને અંદરથી પોતાને શુદ્ધ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. હું પેશાબ દ્વારા ન્યાય કરું છું. એક અવક્ષેપ પ્રવાહી ખાટા ક્રીમના સ્વરૂપમાં દેખાય છે, માત્ર રંગ ઘાટો છે. અને જ્યારે હું બાષ્પીભવન કરું છું, ત્યાં ઘણો ફીણ છે, હું તેને એકત્રિત કરું છું અને પાછળ. (ફીણ એકત્રિત કરવાની જરૂર નથી.)

હા, આજે, બાષ્પીભવન કરેલા પેશાબથી શરીરને ઘસતી વખતે, મારા ખભા અને જાંઘ સુધીના હાથ અચાનક લાલ (ગુલાબી) પિમ્પલ્સથી ઢંકાઈ ગયા, પરંતુ જ્યારે હું આસન કરી રહ્યો હતો, ત્યારે બધું અદૃશ્ય થઈ ગયું. કદાચ આ સનબર્નની પ્રતિક્રિયા છે, ગઈકાલે તે સની હતી - અને મેં દેશમાં કામ કર્યું, કમર સુધી નગ્ન? (ના, આ પેશાબ દ્વારા બાષ્પીભવન થતી ત્વચાને ડિસ્લેગ કરવાની અસર છે.)
ગેન્નાડી પેટ્રોવિચ! તમારા શુભચિંતકો પર વિશ્વાસ ન કરો કે જેઓ 2-3 પ્રક્રિયાઓમાં સાજા થાય છે. (આ ખૂબ જ ભાગ્યે જ અને માત્ર ચોક્કસ રોગોમાં થાય છે કે જેના પર પેશાબની ઝડપી અને મજબૂત અસર થાય છે - ઉદાહરણ તરીકે, ચેપ, તાપમાનમાં વધારો.) ફક્ત ખૂબ જ સતત અને હેતુપૂર્ણ કાર્ય તમારા પોતાના પરના પરિણામો આપે છે જેના વિશે હું તમને લખી રહ્યો છું. તમે હજાર વખત સાચા છો કે પેશાબની ઉપચાર બહાદુર અને સતત લોકો માટે છે. અને તે કેવી રીતે સ્વ-શિસ્ત તરફ દોરી જાય છે! હું એવા દિવસની કલ્પના કરી શકતો નથી જ્યારે આવું ન થાય. શરીર પોતે જ પૂછે છે!" (આ તે છે જે સૂચવે છે કે વ્યક્તિ તંદુરસ્ત જીવનશૈલીમાં સામેલ થઈ ગઈ છે અને તેને પોતાના ભાગ તરીકે માને છે.)

“હું 66 વર્ષનો છું, ઊંચાઈ 173 સેમી, વજન 74-75 કિગ્રા હતું અને હવે 64-65 કિગ્રા.
1996 માં, મને આકસ્મિક રીતે તમારું પુસ્તક “હીલિંગ પાવર્સ,” વોલ્યુમ 1 મળ્યું. મને તેમાં ખૂબ જ રસ પડ્યો અને ત્યારબાદ તમામ 4 ગ્રંથો અને પછી પાઠ્યપુસ્તક “ઉપવાસ” અને “લિવિંગ વોટર” ખરીદ્યા. મને ખરેખર અફસોસ છે કે હું આ બધું મોડું શીખ્યો.

1996 ની શિયાળામાં, મેં અને મારી પત્નીએ અમારા આંતરડા સાફ કર્યા. મારી પત્ની 61 વર્ષની છે, ઉંચાઈ 154 સે.મી., વજન 60-62 કિલો હતું અને હવે 46-47 કિલો છે.મેં 22-25 દિવસમાં મારી આંતરડા સાફ કરી, પણ મારી પત્નીએ બે મહિનાથી સાફ કર્યું. તે બધું આપણામાંથી બહાર આવ્યું

તમે દુર્ગંધ સાથે વર્ણન કરો છો. અને હવે મળ દુર્ગંધયુક્ત નથી, અને પેશાબ, ખાસ કરીને બાષ્પીભવન કરાયેલ પેશાબ, એક સુખદ ગંધ ધરાવે છે. (જેમ કે શરીર શુદ્ધ થાય છે, તેના સ્ત્રાવ સંપૂર્ણપણે અલગ ગંધ અને સુસંગતતા પ્રાપ્ત કરે છે.) આજ સુધી, નિવારક હેતુઓ માટે, અમે દર એક કે બે અઠવાડિયામાં એકવાર તે જ રીતે આંતરડા ધોઈએ છીએ. (હું શંક પ્રક્ષાલન કરવાની ભલામણ કરું છું, તે વધુ ઉપયોગી છે.) 1997 માં, મેં સફાઈનું પુનરાવર્તન કર્યું, પરંતુ લાંબા સમય સુધી નહીં - માત્ર લાળ બહાર આવી. 1998માં 1997ની જેમ જ. (નિયમિત નિવારણ એ તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિરતાની ચાવી છે. તેથી, દર વર્ષ દરમિયાન, તમારા શરીરને શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયાઓ સાથે ટેકો આપો. વસંતઋતુના પ્રારંભમાં આ કરવું શ્રેષ્ઠ છે, અને સપ્ટેમ્બરના અંતમાં પુનરાવર્તન કરવું સારું છે.)

1996 માં, લીવરને 5 વખત સાફ કરવામાં આવ્યું હતું. જે બહાર આવ્યું તે બળતણ તેલ અને વિવિધ કદના અને વિવિધ રંગોના ઘણાં પથ્થરો હતા. 1997 માં, તેઓએ તેને 4 વખત સાફ કર્યું - નાના કાંકરા બહાર આવ્યા, જેમ કે બીજ અને નાના. 1998 માં તેઓએ સફાઈ કરવાનું શરૂ કર્યું, પીળા અને લીલા રંગના નાના પથ્થરો બહાર આવ્યા.

દરરોજ સવારે અમે 14 કસરતો કરીએ છીએ જે તમે વોલ્યુમ 1 માં આપી છે. (આખા શરીરને તંદુરસ્ત સ્થિતિમાં જાળવવાના હેતુથી આ ખૂબ જ સારી મજબૂત નિવારક કસરતો છે.)

ઑક્ટોબર અને નવેમ્બર 1997 માં, અમે અઠવાડિયામાં એક વાર 24-36 કલાક માટે ઉપવાસ કર્યો, અને નાતાલના ઉપવાસની મધ્યથી, મેં 7 દિવસ અને મારી પત્ની - 3.5 દિવસ માટે ઉપવાસ કર્યો, અને ઉપવાસના અંત સુધીમાં હું બહાર આવ્યો. ભૂખ ના. 7 દિવસમાં મેં 7 કિલો વજન ઘટાડ્યું. જ્યારે હું ભૂખમરોમાંથી બહાર આવ્યો ત્યારે 7-9 દિવસમાં વજન પુનઃસ્થાપિત થયું, 12માં દિવસે વજન 66 કિલો થઈ ગયું અને 16માં દિવસે વજન ઘટીને 64 કિલો થઈ ગયું અને ત્યાં જ રહી ગયું. તેણે પેશાબ અને પ્રોટિયમ પાણી પર ઉપવાસ કર્યો. ઉપવાસ દરમિયાન, હું નબળાઇ અનુભવતો હતો, પરંતુ ઘરનું કામ સંભાળતો હતો. ભૂખમાંથી બહાર આવવું વધુ મુશ્કેલ હતું.

મેં સાત દિવસના ઉપવાસ કરવાનું નક્કી કર્યું કારણ કે મને ખાતરી હતી કે હું તેના માટે તૈયાર છું. તેને સારી રીતે શુદ્ધ કરવામાં આવ્યો અને 20 દિવસ સુધી ઉપવાસ કર્યો. (આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિની અંતર્જ્ઞાન ચાલુ થઈ ગઈ છે, અને હવે તે પોતે અનુભવે છે કે ક્યારે, શું અને કેટલું કરવું. આ એક ખૂબ જ સારી ગુણવત્તા છે. મોટાભાગના શિક્ષકો પુસ્તકોથી શરૂઆત કરે છે, અને પછી આપણે સાહજિક જ્ઞાનના સ્તરે પહોંચીએ છીએ.)

ખોરાક સાથે વસ્તુઓ વધુ મુશ્કેલ છે; આપણે જૂની આદતને તોડી શકતા નથી. (પરંતુ જૂની આદતો, વર્તણૂકની સ્ટીરિયોટાઇપ્સ અને પોતાની સભાનતા સામે લડવું એ વધુ મુશ્કેલ બાબત છે. આપણી ચેતનામાં જે રચાય છે તે આપણને એક અથવા બીજી જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે, જે મોટાભાગે દુષ્ટ હોય છે અને સ્વાસ્થ્યને નષ્ટ કરે છે. ખાવાની ટેવ એ એક ભાગ છે. દ્વેષપૂર્ણ જીવનની છબી, અને જો તેને નવી સાથે બદલવામાં નહીં આવે, તો પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યર્થ જશે. મેં "ફન્ડામેન્ટલ્સ ઑફ હેલ્થ" ના 1લા ભાગમાં પહેલેથી જ નિર્દેશ કર્યો છે કે જ્યારે આપણું વ્યક્તિત્વ અને વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ બદલાય ત્યારે જ સાચી પુનઃપ્રાપ્તિ શક્ય છે. તમારી જાત પર - અને બધું કામ કરશે. "હું પોતે એક સરળ સત્ય સમજી ગયો છું: આપણી બીમારીઓ માટે આપણા સિવાય કોઈ જવાબદાર નથી. આપણો દોષ એ છે કે આપણે આ જીવનને વિશ્લેષણ વિના લીધું છે અને "ગુરુત્વાકર્ષણ દ્વારા તરતું" - પરંતુ તે તારણ આપે છે કે આપણે તેના વિશે વિચારવાની જરૂર છે - સાચું શું હું જીવું છું, વિચારું છું, ખાઉં છું, વગેરે? અને જ્યારે તમે કાળજીપૂર્વક વિચારો છો, ત્યારે તે તારણ આપે છે કે ઘણી બધી વસ્તુઓ બીજી રીતે કરવાની જરૂર છે.) તમારે ખાવું પડશે યીસ્ટ બ્રેડ, બેખમીર કેક અને ફણગાવેલા અનાજમાંથી બનાવેલ ફ્લેટબ્રેડ્સ, સૂર્યમુખીના તેલમાં તળેલા. સફેદ લોટમાંથી બનાવેલ ઉત્પાદનો લગભગ બાકાત રાખવામાં આવ્યા હતા. શરૂઆત માટે હંમેશા કચુંબર હોય છે. અમે મુખ્યત્વે ખાઈએ છીએ: બટાકા, બોર્શટ, અનાજનો પોર્રીજ, અનાજનો સૂપ, ગાજરનો રસ, બદામ, મધ, બકરીનું દૂધ. ઉનાળામાં, અલબત્ત, વિવિધ ફળો અને શાકભાજી.

અમે દિવસમાં 3 વખત જમતા. હવે આપણે દિવસમાં 2 વખત ખાઈએ છીએ. સવારનો નાસ્તો 9-10 વાગ્યે, લંચ 15-16 વાગ્યે. તેઓ ઓછું ખોરાક લેવા લાગ્યા, અને તેમની ભૂખ સારી થઈ." (આ રીતે શરીર અને માનવ ચેતનાનું સ્વસ્થ રીતે પુનર્ગઠન થાય છે. પોતાની જાત પર કાર્ય દૃશ્યમાન છે, અને આ કાર્યનું ફળ દૃશ્યમાન છે.)

જાહેર ચેતનામાં સુખાકારી અને આરોગ્ય સારી રીતે પોષાયેલી, સંતોષી વ્યક્તિ સાથે સંકળાયેલા છે, પરંતુ આ એક ખોટી માન્યતા છે. અને વૃદ્ધાવસ્થામાં, વ્યક્તિએ તે 30-40 વર્ષનો હોવો જોઈએ અને તેનામાં યુવાન શરીર (લવચીકતા, શક્તિ, પ્રતિક્રિયાની ગતિ) ના ગુણો હોવા જોઈએ. આ પુસ્તક તમને આ લક્ષ્ય તરફ દોરી જાય છે.

તમારી સમીક્ષાઓ, પુસ્તક વિશેની શુભેચ્છાઓ, તેમજ તમારા અનુભવનું વર્ણન અને સ્વ-ઉપચાર વિશેના પ્રશ્નો મારા સરનામે મોકલો: 346300, રોસ્ટોવ પ્રદેશ, PO Box 75, Geneshe (Malakhova G.).

આ સેટિંગ્સમાં, પ્રાચીન કારેલિયન સ્પેલ્સનો ઊર્જાસભર આધાર યથાવત સાચવેલ છે. એ તફાવત સાથે કે આ ઉર્જાથી આપણે અજાણી અને આપણા નિયંત્રણની બહાર ઉચ્ચ શક્તિઓ (અથવા માણસની બહારની કેટલીક અન્ય શક્તિઓ), પરંતુ આપણું પોતાનું ઊર્જા બ્રહ્માંડ જાગૃત કરીએ છીએ. તે વિશાળ ઉર્જા સંસાધનો અને ઉપચાર શક્તિઓ જે દરેક વ્યક્તિમાં સહજ છે.

એ. લેવશિનોવની આરોગ્ય માનસિકતા

મૌખિક ભાગ એ. લેવશિનોવ દ્વારા આધુનિક ભાષામાં અનુવાદિત કરવામાં આવ્યો હતો. લેવશિનોવની ભાવનાઓની શક્તિ અને અસરકારકતાની બાંયધરી એ હકીકત પણ છે કે, શબ્દની વાસ્તવિક ઊર્જા ઉપરાંત, તેઓ શક્તિના સ્થાનોની ઊર્જા સાથે પણ જોડાયેલા છે, જેમાંથી એક, જેમ આપણે જાણીએ છીએ, કારેલિયા છે.

મૂડ વાંચવાના નિયમો.

• મૂડ કોઈપણ સમયે અને ગમે ત્યાં વાંચી શકાય છે, દરરોજ પણ. મૂડ ફક્ત કટોકટીના કેસોમાં જ લાગુ પડે છે, નિરાશાજનક લાગે તેવી પરિસ્થિતિઓમાં, પણ સામાન્ય રીતે કોઈપણ કારણોસર, અને તે પણ ખાસ કારણ વિના, જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારી મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિમાં સુધારો કરવા માંગતા હો.
• તમે મૂડને મોટેથી અને શાંતિથી, ગર્જના અને શાંતિથી, ઝડપથી અને ધીમેથી વાંચી શકો છો. જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે જ મોટેથી વાંચો. અન્ય તમામ કિસ્સાઓમાં - તમારી જાતને. તેને હૃદયથી શીખવાની જરૂર નથી; પુસ્તકમાંથી વાંચન પૂરતું છે. જો તમે ખરેખર કરવા માંગો છો, તો તમે, અલબત્ત, તે શીખી શકો છો. જો તે જ સમયે તમે કેટલાક શબ્દો ચૂકી ગયા છો, અથવા એક શબ્દને બદલો જે અર્થમાં નજીક છે, તો કંઈપણ ખરાબ થશે નહીં, મૂડ હજી પણ બરાબર એ જ રીતે કાર્ય કરશે. દરેક મૂડને સતત 3-5 વખત વાંચવું વધુ સારું છે. એક દિવસમાં એક સાથે અનેક સેટિંગ્સ વાંચવાની જરૂર નથી. તમારી જાતને એક કે બે સુધી મર્યાદિત કરો.
• બેસતી વખતે, સૂતી વખતે, ચાલતી વખતે, કામ પર વગેરે સમયે મૂડ વાંચી શકાય છે. તેને કોઈ ખાસ સેટિંગની જરૂર નથી. પરંતુ જો તમે ઘરે હોવ, અને કોઈ તમને પરેશાન કરતું નથી, તો પછી તમે મૂડની અસરને મજબૂત કરી શકો છો: શાંતિ અને શાંત માટે નિવૃત્તિ લો, આરામ કરો, તમારી આંખો બંધ કરો, થોડો શાંતિથી શ્વાસ લો. પછી તમે તરત જ વાંચવાનું શરૂ કરી શકો છો - કોઈપણ ગતિએ, મોટેથી અથવા શાંતિથી, તમારી ઇચ્છા મુજબ.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાનો મૂડ.

મારા શરીરમાં, મારા આત્મામાં શક્તિ જાગે છે - આ ભાવનાની શક્તિ, શરીરની શક્તિ, નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્યની અવિનાશી ઊર્જા છે. મારા શરીરમાં શક્તિ, ઉર્જા જાગે છે, સક્રિય બને છે, શક્તિ મેળવે છે અને કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે. પ્રકાશના કિરણની જેમ, ફ્લેશની જેમ, રક્ષણાત્મક દળો ચાલુ થાય છે! પ્રકાશનો ઝબકારો, ઉર્જાનો ઝબકારો - અને આખું શરીર પ્રકાશમાં, આરોગ્યની ઊર્જામાં ઘેરાયેલું છે. સંરક્ષણ મજબૂત થાય છે, શરીરમાં શક્તિ વધે છે. તમામ રક્ષણાત્મક પ્રણાલીઓ મજબૂત છે. મારું રક્ષણ મજબૂત અને વિશ્વસનીય છે! હવેથી, હું કોઈપણ દુશ્મનોથી, બીમારીથી, ચેપથી નિશ્ચિતપણે અને વિશ્વસનીય રીતે સુરક્ષિત છું. મારું રક્ષણ મને શક્તિશાળી, મહેનતુ, હળવા કોકૂનમાં ઢાંકી દે છે! રોગો ફક્ત મને પસાર કરે છે. તેમને મારી નજીક આવવાની તક પણ નથી! મારું રક્ષણ એટલું તેજસ્વી ચમકે છે કે તે અંધકારમય, પીડાદાયક અને નકારાત્મક બધું દૂર કરે છે. હું આરોગ્યથી ભરપૂર છું! હું ઊર્જાથી ભરપૂર છું! હું ઊર્જાથી ભરપૂર છું! શરીરના તમામ સંરક્ષણો ગતિશીલ છે. તેઓ સ્પષ્ટપણે, શક્તિશાળી, ઉર્જાથી કામ કરે છે. તેઓ તેમનું કામ ખૂબ જ સારી રીતે કરે છે. હુ મજામા છુ! હુ તાકાતવર છુ! હું મહેનતુ છું! હું સુરક્ષિત છું!

હૃદય અને વેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્ય માટે તમારી જાતને સેટ કરો.

મારા હૃદય, તમે તમારી છાતીમાં પછાડી રહ્યા છો અને ધબકારા છો, તમે તમારી નસોમાં લોહી વહાવી રહ્યા છો, જેમ કે ભગવાન દ્વારા સૂચવવામાં આવ્યું છે, જેમ કે માતાએ સૂચવ્યું છે - કુદરતએ સૂચવ્યું છે. તમે સમાનરૂપે અને મજબૂત રીતે હરાવ્યું, મારા હૃદય, તમે આનંદથી કામ કરો છો, તમે વાસણોને લોહીથી ભરો છો, તમે મારા સમગ્ર શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ શક્તિ ફેલાવો છો, જેથી હું હંમેશા ખુશખુશાલ, ખુશખુશાલ અને સ્વસ્થ રહીશ! તમે પ્રેમથી ભરેલા છો, મારા સુંદર યુવાન, મજબૂત, સ્વસ્થ હૃદય. પ્રેમની શક્તિઓ તમને હળવાશથી અને કાળજીપૂર્વક સ્પર્શ કરે છે, તમારા હૃદયના સ્નાયુઓ, દરેક જહાજ, દરેક કોષને ભરી દે છે. પ્રેમની ઉર્જા આખા શરીરમાં ફેલાય છે, હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ ભરે છે અને શક્તિશાળી, અવિનાશી સ્વાસ્થ્ય લાવે છે! હું ફરીથી યુવાન છું, હું ખુશખુશાલ અને ખુશખુશાલ છું! મારું હૃદય સ્વસ્થ અને યુવાન છે, મારી પાસે તંદુરસ્ત, યુવાન, મજબૂત રક્તવાહિનીઓ છે! તેઓ ઝડપથી મારા આખા શરીરમાં લોહી, ઓક્સિજન અને પોષણ વહન કરે છે. અને હું દરરોજ સ્વસ્થ, વધુ ખુશખુશાલ અને વધુ ખુશખુશાલ બની રહ્યો છું!

હાયપરટેન્શન માટે મૂડ.

પ્રકાશ દળો, સ્વર્ગીય શક્તિઓ મારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, મારી નસોમાં વહે છે, લોહીને શાંત કરે છે અને તેને યોગ્ય દિશામાં દિશામાન કરે છે. રક્ત વાહિનીઓમાંથી યોગ્ય રીતે, સમાનરૂપે, શાંતિથી, શાંતિથી વહે છે. નદીના કિનારાની જેમ જહાજો સમાન, સરળ અને લોહીને મુક્તપણે વહેવા દે છે. લોહી ક્યાંય ભીડ જાણતું નથી. તે એક સરળ શાંત નદીની જેમ શાંતિથી વહે છે. જહાજો સ્થિતિસ્થાપક અને ટકાઉ હોય છે, નરમાશથી અને સરળ રીતે આરામ કરો. દબાણ ઘટે છે. બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય છે. શાંતિથી, સરળતાથી, પરંતુ તે જ સમયે લોહી મજબૂત રીતે વહે છે - જેમ કે કુદરત ઇચ્છે છે. શરીરની દરેક વસ્તુ સામાન્ય થઈ જાય છે. હું શાંત થઈ ગયો, અને લોહી શાંત થઈ ગયું, ભીડ વિના, સરળતાથી વહે છે. રક્ત વાહિનીઓ શાંત થાય છે અને આરામ કરે છે. હૃદય સમાનરૂપે, સરળતાથી, શાંતિથી ધબકે છે. હું ઠીક છું, બધું સારું છે. બધું સારું છે, બધું જોઈએ તે પ્રમાણે ચાલે છે. હું સાચા ટ્રેક પર છું. હું દરેક વસ્તુને સરળતાથી, શાંતિથી, તણાવ વિના દૂર કરું છું. મારું હૃદય અને મારી રક્તવાહિનીઓ શાંતિથી અને સરળતાથી કામ કરે છે. રક્ત વાહિનીઓ દ્વારા શાંતિથી અને સરળતાથી વહે છે. પ્રકાશ, શાંત, હળવા વાસણો આરોગ્ય ઊર્જાથી ભરેલા છે. રક્ત વાહિનીઓમાંથી મુક્તપણે વહે છે - તે મને આરોગ્ય, મહત્વપૂર્ણ શક્તિ, શાંતિ અને આનંદની શક્તિ લાવે છે. દબાણ સામાન્ય છે. જહાજો સામાન્ય છે. હૃદય સામાન્ય છે. હુ મજામા છુ.

હાયપોટેન્શન મૂડ.

મારામાં એક નવી યુવા ઉર્જાવાન શક્તિ જાગે છે. જમીનમાંથી ફૂટેલા વસંતની જેમ, હું સુસ્તી, ભારેપણું, ઉદાસીનતા, જડતાને ફેંકી દઉં છું! હું એક નવા તાજા યુવાન મહેનતુ જીવનમાં પુનર્જન્મ પામું છું. મારા શરીરના દરેક કોષ જીવંત થાય છે અને શક્તિથી ભરે છે. રક્ત પુનર્જીવિત અને કાયાકલ્પ કરે છે. લોહી ખુશખુશાલ અને આનંદથી યુવાન, તાજા, સ્થિતિસ્થાપક વાસણોને ભરે છે. રક્ત વાહિનીઓ દ્વારા શરીરના દરેક કોષમાં ખુશખુશાલ અને આનંદથી વહે છે! કુદરતના હેતુ મુજબ વાહિનીઓ લોહીથી ભરેલી છે. દબાણ બરાબર સામાન્ય સુધી વધે છે! દબાણ સામાન્ય છે. વાહિનીઓ લોહીથી ભરેલી છે, સાજા થાય છે અને કાયાકલ્પ થાય છે. મારા શરીરને નવું પોષણ મળે છે, નવું લોહી મળે છે, ઓક્સિજનથી ભરપૂર થાય છે અને તેની સાથે જીવવાની આ ઈચ્છા, જીવનનો આનંદ! મારી પાસે નવી સિદ્ધિઓ માટે ઘણી શક્તિ છે! જેમ કે જમીનમાંથી નીકળતા અંકુર ફૂલમાં ફેરવાય છે, તેથી હું નરમાશથી અને સરળ રીતે ખીલું છું, વિશ્વ, સૂર્ય, એક નવો દિવસ અને મારા જીવનના નવા, ઉત્સાહી અને ખુશખુશાલ તબક્કા તરફ આનંદ અને શક્તિ સાથે ખુલું છું! મારા હૃદયમાં નવી શક્તિ વહે છે. હૃદય શક્તિશાળી, મજબૂત, ખુશખુશાલ બને છે! તે આનંદપૂર્વક અને ઉર્જાથી વાહિનીઓ દ્વારા લોહીને ચલાવે છે. વાહિનીઓ આનંદપૂર્વક અને ઉત્સાહપૂર્વક સમગ્ર શરીરમાં યુવાન, તાજા રક્તનું વિતરણ કરે છે. હું એક નવા ઉત્સાહી, યુવાન ઊર્જાસભર જીવન માટે પુનર્જન્મ પામી રહ્યો છું!

માથાનો દુખાવો મૂડ.

શાંતિ મને ઘેરી વળે છે. હું સુરક્ષિત છું. મારી ઉપર એક અનંત આકાશ છે, શાંતિથી ભરેલું છે. આકાશમાંથી નરમ પ્રકાશ મારા પર રેડવામાં આવે છે. તે મને શાંત કરે છે અને શાંત કરે છે. તે મારા માથાને હળવાશથી અને હળવાશથી સ્પર્શે છે. તે મારા કપાળ પર નમ્ર, ઠંડો હાથ જેવો છે. હું તેનામાંથી નીકળતો પ્રેમ અને માયા અનુભવું છું. નરમ, સૌમ્ય સ્પર્શ મને આરામદાયક, સુખદ સ્થિતિમાં લાવે છે. નરમ પ્રકાશ મારા માથામાં સરળતાથી અને શાંતિથી વહે છે. તે તમારા માથાને સુખદ નરમ ચમકથી ભરે છે. દખલ કરે છે તે બધું આ ગ્લોમાં ઓગળી જાય છે. કઠણ, કઠણ કે કાંટાદાર દરેક વસ્તુ હળવેથી ઓગળી જાય છે. પીડા દૂર થઈ જાય છે. અપ્રિય બધું જ જાય છે. નરમ, પરબિડીયું પ્રકાશ મારા માથાના દરેક કોષને શાંત કરે છે. હું આરામ કરું છું. ટેન્શન દૂર થાય છે. ટેન્શનમાં એક ટીપું નથી. માત્ર શાંતિ, નરમાઈ, હીલિંગ પ્રકાશનો સૌમ્ય પરબિડીયું સ્પર્શ. તે એવું છે કે હળવા પવનની લહેર મારા માથામાંથી મને પરેશાન કરતી દરેક વસ્તુને છીનવી લે છે. હું સરળતાથી અને મુક્તપણે શ્વાસ લઉં છું. નરમ, શાંત શ્વાસ - પરબિડીયું કોમળતા પીડાના અવશેષોને ઓગાળી દે છે. નરમ, શાંત ઉચ્છવાસ - પીડાદાયક બધું સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે. મૌન…. શાંતિ….. કોમળતા….. મારી ઉપર શાંત નરમ વાદળી આકાશ…. મારા માથામાં સોફ્ટ હીલિંગ લાઇટ. શાંતિ…. આરામ….. આરોગ્ય પરત…. સત્તાની વાપસી... જોમ પરત…. આનંદ…. સંવાદિતા…. આરોગ્ય….

osteochondrosis થી મૂડ.

હું એક મજબૂત, મજબૂત, યુવાન વૃક્ષ જેવો છું, મારી સંપૂર્ણ ઊંચાઈ સુધી ઊભા રહેવાની શક્તિથી ભરપૂર છું, સીધો, સખત રીતે ઊભી, પાતળો અને તે જ સમયે લવચીક અને મોબાઇલ છું. મારી કરોડરજ્જુ મજબૂત અને મજબૂત છે, અને તે જ સમયે સ્થિતિસ્થાપક છે. આરોગ્ય શક્તિઓ મારી કરોડરજ્જુને ભરી દે છે. કરોડરજ્જુમાં રેડતા, તેઓ તેને સાફ કરે છે અને મજબૂત કરે છે, જ્યારે તે જ સમયે તેને સ્થિતિસ્થાપક, નરમ ગતિશીલતા આપે છે. મારી કરોડરજ્જુ સરળતાથી મારા શરીરને વહન કરે છે. મારી ગરદન સરળ, સીધી, મોબાઈલ, સ્વસ્થ છે. યુવાન સ્વસ્થ સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રે સરળતાથી માથાને ટેકો આપે છે. સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ પરનો ભાર કુદરતનો હેતુ બરાબર છે. તે મારી ગરદન પર સરળ છે! તે પાછળ સરળ છે. તે સમગ્ર કરોડરજ્જુ માટે સરળ છે. મારા માટે ચાલવું, ઊભા રહેવું અને ખસેડવું સરળ અને આનંદકારક છે. આરોગ્ય કરોડરજ્જુમાં વહે છે. કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે. કરોડરજ્જુ વચ્ચેના સ્થિતિસ્થાપક અસ્થિબંધન પુનઃસ્થાપિત થાય છે. ચેતા, રક્તવાહિનીઓ અને કરોડરજ્જુને અડીને આવેલા સ્નાયુઓનું સ્વાસ્થ્ય પુનઃસ્થાપિત થાય છે. મારી યુવાન કરોડરજ્જુ સ્વસ્થ, મજબૂત, સ્થિતિસ્થાપક, મજબૂત છે.

ચહેરા, શરીર, વાળની ​​સુંદરતા માટે મૂડ.

કુદરત હંમેશ માટે યુવાન છે, દરેક વસંતમાં તે નવીકરણ થાય છે, નવેસરથી પુનર્જન્મ થાય છે, યુવાની શક્તિ અને શક્તિથી ભરે છે! હવેથી, હું કુદરતનો ભાગ છું, એ જ શક્તિઓ જે દરેક વસંતમાં વિશ્વને નવીકરણ કરે છે તે હવે મારામાં રમે છે! જેમ જેમ પૃથ્વી શિયાળાની ઊંઘમાંથી જાગે છે, વસંતના પાણીના પરપોટાની જેમ, જેમ કે યુવાન લીલા અંકુર શક્તિ અને યુવાનીથી ભરે છે - તેથી હું જીવનમાં આવું છું, મારી જાતને નવીકરણ કરું છું, નવી યુવાની માટે પુનર્જન્મ કરું છું, શાશ્વત, અસ્પષ્ટ યુવાની માટે! યુવાન વસંત ઉર્જા મારી અંદર ફૂંકાય છે અને મને અંદર અને બહાર રૂપાંતરિત કરે છે. આખું શરીર યુવાની ઉર્જાથી ઝળકે છે! તેઓ ખુશખુશાલ, સક્રિય, આનંદી, તોફાની અને તાજા છે! તેઓ મારા નવા યુવાન શરીરને આકાર આપે છે. મજબૂત યુવાન સ્નાયુઓ રચાય છે. આકૃતિ પાતળી અને ફિટ બને છે. ત્વચા પુનર્જન્મ પામે છે, સ્થિતિસ્થાપક, ગાઢ, યુવાન બને છે. જાડા, સુંદર વાળ ઝડપથી વધે છે. ગ્રે વાળ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. યુવાન વસંત ઊર્જા મારા માટે અજાયબીઓ કામ કરી રહી છે! હું દરરોજ નાનો, જુવાન થઈ રહ્યો છું! મારું શરીર જુવાન થઈ રહ્યું છે, મારો આત્મા જુવાન થઈ રહ્યો છે. મારો આત્મા યુવાન અને સુંદર છે. યુવાન વસંત ઊર્જા તેને ભરી દે છે. મારા આત્માની સુંદરતા મારા ચહેરા પર પ્રતિબિંબિત થાય છે. મારી પાસે યુવાન સુંદર આંખો છે. મારા હોઠ પર એક યુવાન, ખુશખુશાલ સ્મિત છે. હું મારી યુવાનીની જેમ જીવનનો આનંદ માણું છું - કારણ કે મારી યુવાની મારી પાસે કાયમ માટે પાછી આવી છે. મારા આત્માની સુંદરતા અને યુવાની મારા યુવાન, સુંદર, મજબૂત શરીરને આકાર આપે છે. મારા આત્મામાં યુવા શક્તિઓ ફક્ત વધી રહી છે, મજબૂત થઈ રહી છે, ગુણાકાર કરી રહી છે. યુવાન, વયહીન આત્મા મારી આંખોમાં, સ્મિતમાં, મારી સમાન મુદ્રામાં, મારી ઝડપી, જુવાન, ગતિશીલ ચાલમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. એક યુવાન, વયહીન આત્મા મને દરરોજ યુવાન અને વધુ સુંદર બનવામાં મદદ કરે છે. જીવન મારી અંદર ઉકળી રહ્યું છે, મારા ચહેરા, વાળ, આકૃતિ, મુદ્રા, હીંડછાને બદલી રહ્યું છે. આત્માની સુંદરતા ખીલે છે, અને તે જેટલું આગળ જશે, તેટલું વધુ તે ખીલશે. અને મારા આત્માની સુંદરતા સાથે, મારી બાહ્ય સુંદરતા ખીલે છે! સૌંદર્ય, યુવાની, આરોગ્ય એ પ્રકૃતિની અદ્ભુત ભેટ છે, જેનો હું યોગ્ય રીતે આનંદ માણું છું. સુંદરતા, યુવાની, આરોગ્ય હવેથી હંમેશા મારી સાથે છે!

એ. લેવશિનોવના પુસ્તકમાંથી "કેરેલિયન હીલરના કાવતરાં અને આન્દ્રે લેવશિનોવના મૂડ."

તેમની કાર્યવાહીની પદ્ધતિ પણ વર્ણવવામાં આવી હતી. હવે આપણે માત્ર થોડા વ્યવહારુ ઉદાહરણો આપવાનું છે અને તેનું ઉદાહરણ આપવાનું છે. પરંતુ પ્રથમ, ગ્રિગોરી નિકોલાઇવિચ સિટિન વિશેના થોડાક શબ્દો - તે માણસ જેણે સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિના આ માધ્યમની અસરકારકતાને ફરીથી શોધી અને સાબિત કરી. 1944 માં, ઘાયલ થયા પછી, એકવીસ વર્ષીય સિટિનને વિકલાંગ વ્યક્તિ તરીકે સૈન્યમાંથી છૂટા કરવામાં આવ્યા હતા. ઉશ્કેરાટ પછી, તે યાદશક્તિમાં ઘટાડો અને મર્યાદિત ગતિશીલતાથી પીડાય છે. તે જ સમયે, તેણે લક્ષ્યાંકિત અસર સાથે તેના ઉપચારાત્મક ગ્રંથો વિકસાવવાનું શરૂ કર્યું: મેમરી, કાર્યક્ષમતા, સ્નાયુ કાર્યની પુનઃસ્થાપના પર... સ્વાભાવિક રીતે, સિટિને તેના પ્રથમ પ્રયોગો પોતાના પર કર્યા, અને તેમની અસરકારકતાની પ્રથમ પુષ્ટિ એ હતી કે 1957 સિટિને મેડિકલ કમિશન પાસ કર્યું, પ્રતિબંધો વિના લડાઇ સેવા માટે યોગ્ય જાહેર કરવામાં આવ્યું હતું.ડૉ. સિટિનાએ તેમની પદ્ધતિ કહી માનવ સ્થિતિનું મૌખિક-અલંકારિક ભાવનાત્મક-સ્વૈચ્છિક નિયંત્રણ(સંક્ષિપ્ત SOEVUS). પદ્ધતિના નામથી જ હીલિંગ મિકેનિઝમ્સનું ડીકોડિંગ આવે છે. 1. વિલ.તેની મદદથી, અમે પ્રાથમિક ચેતનાને માનસિક ઊર્જાની વધેલી માત્રા ઉત્પન્ન કરવા દબાણ કરીએ છીએ અને ચક્રોને સઘન રીતે સ્પિન કરીએ છીએ.
2. લાગણીઓ.સકારાત્મક-સ્થાનિક લાગણીઓ આખા શરીરને શક્તિ આપે છે, ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના સહાનુભૂતિશીલ વિભાગને ટ્રિગર કરે છે, અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓને સખત મહેનત કરવા દબાણ કરે છે, વગેરે.
3. છબીઓ.આબેહૂબ છબીઓ રોગ દ્વારા "અસ્પષ્ટ" ક્ષેત્રના જીવન સ્વરૂપની રચનાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ છે, અને તેથી તેના કાર્યો સાથે ભૌતિક પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ છે.
4. શબ્દ.સિટિન પોતે બીજી સિગ્નલિંગ સિસ્ટમ તરીકે ભાષણ વિશે અને માનવ અર્ધજાગ્રત સાથેના તેના જોડાણ વિશે આઈ.પી. પાવલોવની ઉપદેશોનો સંદર્ભ આપે છે (અમારા મતે - પ્રાથમિક ચેતના), જે શરીરમાં શારીરિક પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે (અમારા મતે - માનવ જીવનનું ક્ષેત્ર સ્વરૂપ).અને કારણ કે આવા જોડાણ અસ્તિત્વમાં છે, તો પછી શબ્દોની મદદથી માનસિકતા પર લક્ષિત અસર શક્ય છે અને તેના દ્વારા, આ પ્રક્રિયાઓ પર, આંતરિક અવયવોના કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત અને મજબૂત બનાવવું અને સ્વ-નિયમનને ગતિશીલ કરવું.
ચાલો આ મુદ્દાને વધુ અન્વેષણ કરવા માટે શબ્દોની ઉપચાર પદ્ધતિમાં થોડો ઊંડો અભ્યાસ કરીએ. સિટીન પોતે આ અથવા તે શબ્દની હીલિંગ અસરો વિશે શું કહે છે? ...આ જૂનું કાવતરું - મેં તેને સ્મોલેન્સ્ક પ્રદેશમાં લખ્યું હતું: "સેન્ટ જ્યોર્જ ઘોડા પર સવાર છે, તેનો ઘોડો ભુરો છે, અને તમે લોહી નથી કાન..."
તેનો અર્થ શું છે "નહીં કાન"? - મને ખાતરીપૂર્વક ખબર નથી, કદાચ "વિલાપ" શબ્દ સાથે એક સામાન્ય મૂળ છે. પરંતુ બાયોપોટેન્શિયલના માપન દર્શાવે છે કે તે ચોક્કસપણે આ જ છે જેની હેમોસ્ટેટિક અસર છે... (જી.એન. સિટીન "લાઇફ-ગીવિંગ પાવર" પુસ્તકમાંથી. એમ. એનર્ગોએટોમિઝડટ 1990)
ગ્રિગોરી સિટિને તેમના મૂડ માટે એવા ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને "મુખ્ય શબ્દો" પસંદ કરવાનું શરૂ કર્યું જે બાયોપોટેન્શિયલ્સના વધારા સાથે ચોક્કસ શબ્દ પર શરીરની પ્રતિક્રિયા દર્શાવે છે.
અને બરાબર શું છે શબ્દ? પ્રથમ, આ ચોક્કસ ક્રમમાં બદલાતા અમુક અવાજો છે. ધ્વનિ શું સમાવે છે? ધ્વનિ સ્પંદનોનો બનેલો છે, જે ઊર્જાથી બનેલો છે. અગાઉથી આપણે જાણીએ છીએ કે શબ્દો એ સ્પંદન શક્તિમાં રચાયેલ અને શરીરમાંથી બહાર લાવવામાં આવેલ વિચાર છે. આમ, માનવ શરીર પર શબ્દોની અસર શરૂ થાય છે માનસિક સ્તરજે: 1. સ્વૈચ્છિક પ્રભાવ ધરાવે છે - છેવટે, તમારે પહેલા શું કહેવું અને કેવી રીતે કહેવું તે વિશે વિચારવાની જરૂર છે. પરિણામે, માનસિક ઊર્જાનું ઉત્પાદન વધે છે.
2. માનસિક ઊર્જા અનુરૂપ ચક્રોને ફરે છે, જે અનુરૂપ ઊર્જા ઉત્પન્ન કરે છે જે વિચાર બનાવે છે.
3. આ શક્તિઓ નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા આંશિક રીતે વિદ્યુત આવેગમાં રૂપાંતરિત થાય છે (બાયોપોટેન્શિયલ, જે ઉપકરણો દ્વારા રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે), અને આંશિક રીતે "ઉર્જાના ગંઠાવા" ના સ્વરૂપમાં બહારની તરફ ઉત્સર્જિત થાય છે.
4. વિદ્યુત આવેગના સ્વરૂપમાં ઊર્જાનો એક ભાગ વોકલ કોર્ડને પૂરો પાડવામાં આવે છે, જ્યાં તે ધ્વનિ સ્પંદનોની ઊર્જામાં રૂપાંતરિત થાય છે.
5. શરીરના કોષોમાંથી પસાર થતી ધ્વનિ સ્પંદનોની ઊર્જા તેમનામાં અનુરૂપ ફેરફારોનું કારણ બને છે.
"કીવર્ડ્સ" ના સિમેન્ટીક ભાગ સાથે બધું સ્પષ્ટ છે, પરંતુ શબ્દો કેવી રીતે, ઉદાહરણ તરીકે, કાન? છેવટે, તેનો અર્થ પણ અમને સ્પષ્ટ નથી. રક્તસ્રાવ રોકવા માટે તેની ક્રિયાની પદ્ધતિ શું છે? આ પ્રશ્નનો જવાબ ઉપનિષદમાં દર્શાવેલ પ્રાચીન શિક્ષણ દ્વારા આપવામાં આવ્યો છે અને ક્વોન્ટમ ફિઝિક્સ દ્વારા પુષ્ટિ મળે છે. તે તારણ આપે છે કે ક્વોન્ટમ બ્રહ્માંડમાં ઉદ્ભવે છે પ્રાથમિક અવાજો(શરૂઆતમાં, આ બધું માત્ર ચેતના હતું. તેણે પોતાની આસપાસ જોયું અને કહ્યું “AUM” - “હું છું”), જે ક્વોન્ટમ ક્ષેત્રને અસંતુલિત કરે છે. પ્રાથમિક ધ્વનિ, સમયાંતરે વિવિધ સંયોજનોમાં એકબીજા સાથે જોડાયેલા, ઊર્જા, દ્રવ્ય અને અનંત વિવિધ વસ્તુઓ બનાવે છે. પ્રાથમિક અવાજો રેન્ડમ નથી; આખું પ્રગટ બ્રહ્માંડ તેનો સમાવેશ કરે છે.
જો આપણે આ સ્થિતિઓમાંથી માનવ શરીરને ધ્યાનમાં લઈએ, તો તે તેના પર આધારિત છે પ્રાથમિક અવાજો, જે શરૂઆતમાં તેને એકસાથે જોડે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ બીમાર અથવા ઘાયલ થાય છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે કેટલાક અવાજો વિકૃત છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, વારસાગત કોડ વહન કરતા ડીએનએ પરમાણુમાં સામાન્ય કાર્બન, હાઇડ્રોજન અને ઓક્સિજન પરમાણુ એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે. પરંતુ તેઓ પ્રાથમિક અવાજો દ્વારા રચાયેલા શ્રેષ્ઠ (અને અસામાન્ય રીતે મજબૂત) સ્પંદનો દ્વારા એકસાથે જોડાયેલા છે. જ્યારે ડીએનએ શૃંખલામાં દર્શાવેલ અણુઓના ફેરબદલના ક્રમમાં ઉલ્લંઘન થાય છે, ત્યારે પ્રોટીનની સાચી રચના વિક્ષેપિત થાય છે, પેશીઓનું નિર્માણ વિકૃત થાય છે, વગેરે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ દ્વારા ઉચ્ચારવામાં આવેલ ખાસ પસંદ કરેલ પ્રાથમિક ધ્વનિ પેશીઓ, કોષો, અંતઃકોશિક રચનાઓ, અણુઓ અને તેમની વચ્ચેના ઊર્જા જોડાણો દ્વારા ફેલાય છે, વિકૃત, ગુમ થયેલ અથવા નાશ પામેલા જોડાણને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. આના પરિણામે, ડીએનએ સાંકળનો ક્રમ પુનઃસ્થાપિત થાય છે, પ્રોટીનની યોગ્ય રચના પુનઃસ્થાપિત થાય છે, પેશીઓની વૃદ્ધિ સામાન્ય થાય છે અને રોગ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, અવાજોના પ્રભાવ માટે આ બીજી પદ્ધતિ છે કાન, રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવા માટે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, ન તો પ્રથમ કે બીજી પદ્ધતિ સાથે સંકળાયેલ છે "બીજી સિગ્નલિંગ સિસ્ટમ"પરંતુ તેઓ દોષરહિત કાર્ય કરે છે.
પ્રાથમિક અવાજો ઉચ્ચાર કરો (જેમ કે કાન)શ્રેષ્ઠ આંતરિક રીતે, વિશિષ્ટ સ્વર સાથે, કારણ કે અવાજની જેમ - તો જ તેમની સંપૂર્ણ ઉપચાર અસર થાય છે. હું આશા રાખું છું કે તમે સમજો છો કે ક્વોન્ટમ ભાષા અર્થ સમજતી નથી, તે સમજે છે પ્રારંભિક સ્પંદનોની ચોકસાઈ, જે માનસિક સ્તરે પણ ઉદ્ભવે છે. તમારા પોતાના તારણો દોરો. અને હવે મુખ્ય વસ્તુ જે સિટીન સફળતાપૂર્વક માનસિકતામાં નિપુણતા માટે ભલામણ કરે છે. વ્યક્તિગત મૂડ ફોર્મ્યુલાની વિશિષ્ટ રચના અને સિમેન્ટીક સામગ્રી તેમની ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતાને સુનિશ્ચિત કરે છે, તેથી તે સંપાદિત કરી શકાતા નથી. SOEVUS પદ્ધતિની સેટિંગ્સ સિમેન્ટીક તત્વો પર આધારિત છે જે સૌપ્રથમ બનાવવામાં આવી હતી અને તેથી તે હજુ પણ અજાણ છે (જેમ કે Sytin પોતે માને છે). પરંતુ હકીકતમાં, સિટીન ફરીથી શોધ્યું શરીરની સામાન્ય ચેતના વચ્ચેના જોડાણને પુનઃસ્થાપિત કરવાનું પ્રાચીન વિજ્ઞાન (તે પ્રાથમિક ચેતના) અંગ, પેશી, વગેરેની ચેતના સાથે.છેવટે, વાસ્તવમાં શું થઈ રહ્યું છે તે એ છે કે એક અથવા બીજા અંગની ચેતના, ભાવનાત્મક, માનસિક અને સેલ્યુલર ઝેર સાથે "સ્લેગ્ડ" થઈ જાય છે, સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવાનું બંધ કરે છે, જેનો અર્થ એ છે કે અંગની પેશીઓની રચના અને તેનું કાર્ય હવે સંપૂર્ણપણે અલગ - બીમાર. અને સિટીન, તેના વલણ સાથે, અંગની આ અથવા તે ચેતનાને, અથવા તો સમગ્ર જીવતંત્રને, તેના કાર્યને સુધારવા માટે, જીવતંત્રની પ્રાથમિક ચેતનાને સબમિટ કરવા અને તેની સાથે સુમેળમાં કામ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, દબાણ કરે છે, સમજાવે છે અને મદદ કરે છે. આ રીતે ગુપ્ત દવાઓના પ્રાચીન વિભાગને પુનર્જીવિત કરવામાં આવ્યો - સમગ્ર જીવતંત્ર દ્વારા અંગ ચેતનાની ઉત્તેજના.જો તમારી પાસે ખરાબ આનુવંશિકતા હોય, તો સિટીન નીચેની માનસિકતાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે: “એક નવું, નવું જન્મેલું જીવન મારામાં રેડી રહ્યું છે. એક નવજાત જીવન મારામાં એક નવી-સ્વસ્થ-લાંબા સમયની આનુવંશિકતાને જન્મ આપે છે. એક નવજાત જીવન મારામાં પચાસ અને સો વર્ષની ઉંમરે તંદુરસ્ત યુવાન જીવનને જન્મ આપે છે. વૃદ્ધ. મને હવે પણ સ્વસ્થ, ખુશખુશાલ યુવાન જીવન વારસામાં મળ્યું છે ", અને ત્રીસ વર્ષમાં, અને પચાસ વર્ષમાં. અને ત્રીસ, અને પચાસ વર્ષમાં, હું યુવાન, ખુશખુશાલ, અવિનાશી સ્વસ્થ બનીશ."જેમ તમે જોઈ શકો છો, આ વલણ પ્રાથમિક ચેતનાને પોતાને સામાન્ય અને અલૌકિક સ્તરે પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે "મનાવે છે".
કોઈપણ પેશીઓના વિનાશ વિશે દર્દીના વિચારો, ઉદાહરણ તરીકે ફેફસાં, રોગની પ્રક્રિયાના પ્રભાવ હેઠળ, આ પેશીના વિકાસ તરફના વલણ સાથે SOEVUS પદ્ધતિમાં વિરોધાભાસી છે: “ઝડપથી વિકસતું નવજાત જીવન મારા ફેફસાંમાં રેડી રહ્યું છે, ઝડપથી વિકસતું નવજાત જીવન ફેફસાંની પેશીઓના દરેક કોષમાં રેડી રહ્યું છે, નવજાત જીવનના વિકાસની પ્રચંડ ઊર્જા ફેફસાના પેશીઓના દરેક કોષમાં રેડી રહી છે, ઝડપી, ઝડપી. નવજાત જીવનનો વિકાસ ફેફસાના પેશીઓના દરેક કોષમાં રેડવામાં આવે છે, ફેફસાના પેશીઓનો જન્મ થાય છે, નવજાત ઝડપથી વિકાસ પામે છે, સંપૂર્ણ નવજાત-નવજાત, સંપૂર્ણ-નવજાત તાજા, ફેફસાની પેશીઓ પ્રચંડ મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા, પ્રચંડ જોમ સાથે જન્મે છે. મારા ફેફસાં ખુશખુશાલ, આનંદપૂર્વક જીવનમાં આવો, સ્વસ્થ બનો. અને હૃદય ઝડપી પ્રવાહ સાથે ફેફસાના પેશીઓ દ્વારા લોહીને ચલાવે છે, ઝડપી પ્રવાહ સાથે લોહી ફેફસાના પેશીઓને ધોઈ નાખે છે અને ધોઈ નાખે છે, સમગ્ર ફેફસાની પેશીઓ નવજાત સ્વચ્છ જન્મે છે - નવજાત સ્વચ્છ, નવજાત શિશુ સ્વચ્છ છે. સ્વસ્થ, પ્રાકૃતિક રીતે સ્વસ્થ છે. ફેફસાના પેશીઓના પ્રત્યેક કોષમાં, રક્ત ઉત્તમ પોષણની વિપુલતા ધરાવે છે, ફેફસાના તમામ પેશીઓ સંપૂર્ણ લોહીવાળું, આનંદી સ્વસ્થ જીવન જીવે છે. નવજાત જીવન ઊર્જાસભર-મજબૂત ફેફસાંને જન્મ આપે છે, અવિનાશી સ્વસ્થ. એક અવિનાશી મજબૂત, અવિનાશી મજબૂત પરાક્રમી તંદુરસ્ત યુવાન સ્તન જન્મે છે, પ્રકાશ મુક્ત શ્વાસ લે છે, શાંત, અશ્રાવ્ય મુક્ત શ્વાસ લે છે. અને તમામ આંતરિક અવયવો, શરીરની તમામ પ્રણાલીઓ પ્રચંડ સાથે કામ કરે છે - ફેફસાંના સંપૂર્ણ ઉપચાર માટે, અખંડ ફેફસાના પેશીઓ સાથે નવજાતના જન્મ માટે પ્રચંડ શક્તિ સાથે. મગજ-કરોડરજ્જુ વધુ અને વધુ ઊર્જાસભર, વધુ અને વધુ ઊર્જાસભર રીતે સક્રિય અને નવજાત આખા ફેફસાના પેશીના જન્મને સક્રિય કરે છે. શ્વાસનળી અને શ્વાસનળીમાં, ચેતા તંદુરસ્ત અને મજબૂત બને છે. આખું શરીર તંદુરસ્ત નવજાત, તંદુરસ્ત નવજાત શિશુ અને આખા નવજાત ફેફસાના જન્મ માટે તેના તમામ અનામતને એકત્ર કરે છે. મારા ફેફસાં નવજાત સંપૂર્ણ જન્મે છે - નવજાત તાજા, મૂળ સ્વસ્થ - નવજાત તંદુરસ્ત."આ વલણ પ્રાથમિક ચેતના અને ફેફસાંની ચેતના વચ્ચે સંવાદ સ્થાપિત કરે છે. તમે સમજાવવુંફેફસાંની ચેતના સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરી શકે છે, તેના કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે (અને તેથી ફેફસાની પેશી), તમે તેને કહીને મદદ કરો છો - તમામ આંતરિક અવયવો, શરીરની તમામ પ્રણાલીઓ પ્રચંડ સાથે કામ કરે છે - ફેફસાંની સંપૂર્ણ પુનઃસ્થાપના માટે પ્રચંડ શક્તિ સાથે, નવજાત સંપૂર્ણ ફેફસાના પેશીઓના જન્મ માટે,અને આગળ - તંદુરસ્ત નવજાત ફેફસાંના જન્મ માટે આખું શરીર તેના તમામ અનામતને એકત્ર કરે છે.આ અને અગાઉના મૂડમાંથી, બીજી મહત્વપૂર્ણ વિગત પ્રકાશિત કરવામાં આવી છે; મૌખિક અને અર્થપૂર્ણ આધારનો હેતુ છે વ્યક્તિને હીલિંગ પ્રક્રિયાની શક્ય તેટલી સ્પષ્ટ કલ્પના કરવામાં મદદ કરો. અને આ માટે તમારે યોગ્ય શબ્દો પસંદ કરવાની જરૂર છે: નવજાત, યુવાન, નૈસર્ગિક - સ્વસ્થ, તોફાની, મહેનતુ, મજબૂત, સક્રિય, શક્તિશાળી, વિશાળ, ખુશખુશાલ, આનંદી, વગેરે.મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે દરેક વ્યક્તિ પોતાના માટે એવા શબ્દો પસંદ કરે જે તેને ઝડપથી સ્પર્શે અને તેને હીલિંગ પ્રક્રિયાની આબેહૂબ કલ્પના કરવામાં મદદ કરે. સ્વાભાવિક રીતે, સમગ્ર મૂડ થોડી મિનિટો માટે પ્રભાવમાં હોવો જોઈએ જેથી હીલિંગ પ્રક્રિયાને પ્રગટ થવાનો સમય મળે (પ્રાધાન્ય 10-30 મિનિટ). આપણે બાયોરિથમોલોજી વિશે ભૂલી ન જવું જોઈએ, પુનઃસ્થાપિત કરવું, ઉદાહરણ તરીકે, તેની મહત્તમ પ્રવૃત્તિ દરમિયાન સમાન ફેફસાના પેશી. સામાન્ય રીતે, તમે સમગ્ર શરીરને મજબૂત કરવા માટે વર્ષના ઋતુઓ અનુસાર કામ કરી શકો છો: વસંતમાં - યકૃત; ઉનાળામાં - હૃદય અને નાના આંતરડા; પાનખરમાં - ફેફસાં અને મોટા આંતરડા; શિયાળામાં - કિડની, અને "ઓફ-સીઝન" દરમિયાન - પેટ અને સ્વાદુપિંડ. હવે દોરતી વખતે હું તમને શું સલાહ આપું એક અથવા બીજા પ્રકારની અંગ ચેતના સાથે સંવાદ.કોસ્મિક ચેતનાને અપીલ સાથે પ્રારંભ કરવું હંમેશા જરૂરી છે - કારણ કે તેની ક્ષમતા તમારા કરતા ઘણી વધારે છે (તમે આ સમગ્રનો એક નાનો ઘટક છો), અને તમારી વિનંતી, નિષ્ઠાવાન, હૃદયમાંથી આવતી, તે સાંભળશે. પૂછો, અને તે તમને આપવામાં આવશે; શોધો અને તમને મળશે; ખખડાવો, અને તે તમારા માટે ખોલવામાં આવશે; માટે દરેક જે પૂછે છે તે પ્રાપ્ત કરે છે , અને જે શોધે છે તે શોધે છે, અને જે ખટખટાવે છે તેના માટે તે ખોલવામાં આવશે.(મેથ્યુની ગોસ્પેલ. સીએચ. 7. 7.) કોસ્મિક ચેતના (સ્વર્ગીય પિતા) તરફ વળ્યા પછી, તમારી પોતાની પ્રાથમિક ચેતના પર જાઓ - તેને સ્વૈચ્છિક "ડોપિંગ" વડે ઉત્તેજીત કરો, અને તે પછી નબળા અંગની ચેતનાને ઉત્તેજીત કરવા આગળ વધો. . અને હવે, મુખ્ય વસ્તુ અનુભવવું, આબેહૂબ અને સંપૂર્ણ રીતે અનુભવવું, કેવી રીતે બળ, ઊર્જા, જીવન ક્ષેત્ર સ્વરૂપમાંથી ભૌતિક સ્વરૂપમાં પસાર થાય છે. એટલે કે, તમે કંઈક પ્રેરણા અનુભવો છો, તમારો મૂડ વધે છે, તમે જે અંગને સંબોધિત કરી રહ્યાં છો તેમાં તમે હૂંફ અને લોહીનો પ્રવાહ અનુભવો છો. આગળ, તમે થોડા વધુ સમય માટે આ લાગણીઓ અને સંવેદનાઓને જાળવી રાખો જેથી ઉચ્ચારણ ઉપચાર અસર થાય. અંગની આંતરિક રચના અને તેના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, મારા દ્વારા સંકલિત નીચેનું મૂડ-સરનામું, ચોક્કસ અંગની ચેતના સાથે કામ કરતી વખતે તમને મદદ કરશે. અથવા તમે તેમના પુસ્તક “ધ લિવિંગ-ક્રિએટિવ પાવર”માંથી સિટિનની ભાવનાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. યકૃતને મટાડવું અને મજબૂત કરવા. વસંતમાં, ચંદ્ર મહિનાના બીજા તબક્કામાં, સવારે 23 થી 3 વાગ્યા સુધી ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, પૂર્વીય કેલેન્ડર અનુસાર નવું વર્ષ શરૂ થાય છે (તે ચંદ્ર મહિનાની શરૂઆત સાથે એકરુપ છે), એક અઠવાડિયું પસાર થાય છે અને તમે આખું બીજું અઠવાડિયું નિર્દિષ્ટ સમયે 30-45 મિનિટ માટે નીચેના મૂડને વાંચવામાં પસાર કરો છો. ચંદ્ર મહિનાના બાકીના અઠવાડિયા દરમિયાન, તમે તમારા માટે અનુકૂળ કોઈપણ સમયે 10-15 મિનિટ માટે મૂડ વાંચી શકો છો. 1995 માં, આ માટે સૌથી અનુકૂળ સપ્તાહ 7 થી 15 ફેબ્રુઆરીનું હતું. 1. મહાન અને પ્રેમાળ, બધી સારી વસ્તુઓની શરૂઆત, હું તમારી તરફ વળું છું. તમારી કીર્તિ માટે મને મજબૂત કરવા માટે મને શક્તિ, શક્તિ, જ્ઞાન આપો. એવું રહેવા દો.
મારો આત્મા માતાના જીવનની મહાન શક્તિથી ભરેલો છે. મધર લાઇફનો જીવન આપનાર પ્રવાહ ઉર્જા કેન્દ્રોને શક્તિશાળી રીતે સ્પિન કરે છે, જે જીવન આપનાર મેઘધનુષ્યના તમામ રંગોથી ચમકતા અને ઝળહળતા, મારી આભા, મારું શરીર, શરીરના દરેક કોષને જીવનના શાશ્વત વિજયી ગૌરવથી ભરી દે છે. મારું ક્ષેત્ર જીવન સ્વરૂપ, સૌથી શુદ્ધ રોક ક્રિસ્ટલના ઇસ્ટર ઇંડા જેવું, શક્તિ, યુવાની, નવજાતની કિરણો બહાર કાઢે છે. જીવન આપનાર પ્રકાશનું મેઘધનુષ્ય તેજ, ​​અંદરથી ધબકતું, મને શુદ્ધ કરે છે, મને મજબૂત કરે છે, મને મજબૂત બનાવે છે. હું સ્વસ્થ છું, હું યુવાન છું, હું મજબૂત છું, હું કાયમ યુવાન અને મજબૂત છું.
મારું શરીર, દૈવી હીલિંગ મેઘધનુષ્ય પ્રકાશના કિરણોથી ભરેલું છે, શક્તિ અને હીરાની શક્તિથી ચમકે છે. શરીરના દરેક કોષ શક્તિ, સુખ, સૌંદર્ય અને નવજાત સ્વાસ્થ્યના સ્તોત્ર ગાય છે. ભવ્યતા, આનંદ અને દૈવી પ્રેમ મારા શરીરને ડૂબી જાય છે. જીવનનો ચમત્કાર થશે - મારા કોષો વિભાજીત થઈ રહ્યા છે અને હું જીવી રહ્યો છું. મારામાં સર્વોપરી ભગવાનની ઈચ્છાથી પ્રગટ થયેલી વૈશ્વિક ચેતનાની તમામ શક્તિઓને શાંતિ, સુખ, પ્રેમ. 2. લીવર ચેતના, હું મારા વિચારો, ઊર્જા અને ઇચ્છા સાથે તમારી તરફ વળું છું. હું તમારા ઉર્જા કેન્દ્રને પ્રેમ અને સૃષ્ટિની અમર્યાદ શક્તિથી ફેરવું છું. હૂંફ અને હીલિંગ પીળા રંગની જીવન આપતી શક્તિના સમુદ્રી પ્રવાહો તમારા સ્વરૂપમાં વહે છે - એક ટીપાનું સ્વરૂપ. હીલિંગ સૂર્યનો જીવન આપનાર પ્રકાશ તમારી બીમારીઓ અને બિમારીઓને બાળી નાખે છે. યકૃત એ તમારી મખમલી પેશી છે, તમારા દરેક કોષ હીલિંગ પ્રકાશથી ભરેલા છે. લીવર - તમારા કોષોના ન્યુક્લિયોલી જીવન, શક્તિ, આનંદ અને આનંદના પ્રકાશને ફેલાવે છે - તે વિભાજિત થાય છે, વિભાજિત થાય છે, વિભાજિત થાય છે. તમારા કોષો સતત નવીકરણ કરવામાં આવે છે, તેઓ નવજાત-યુવાન, મજબૂત, તાજા, સુંદર છે.
યકૃત એ ચેતા છે જે તમારા દ્વારા ચાલે છે - ચાંદીના દોરાઓ જે જીવનની શક્તિને વહન કરે છે. યંગ લાઇફની શક્તિ ચાંદીના દોરાઓ-ચેતાઓમાં ફેલાય છે અને તમામ ઝેર અને કચરાને બાળી નાખે છે. ચાંદીને પુનર્જીવિત કરવાની શક્તિ તમારા દરેક કોષને ઉત્સાહિત કરે છે અને ઉત્સાહિત કરે છે. લીવર - તમે શ્વાસ લો અને જીવો, શાશ્વત યુવાન, સુંદર ચાંદી-શુદ્ધ પ્રકાશની જીવન-નિર્માણ શક્તિની વસંત તમારી અંદર વહે છે. લીવર, તમે સરળ અને આનંદી છો, તમે કાયમ યુવાન અને સુંદર છો.
યકૃતના કોષો - તમે શુદ્ધ લાલચટક રક્ત દ્વારા ધોવાઇ ગયા છો. લાલચટક રક્ત દરેક યકૃત કોષને દૈવી ખોરાક સાથે પોષણ આપે છે અને જે બિનજરૂરી છે તેને સમયસર દૂર કરે છે. યકૃતના કોષો, અમે તમને પ્રેમ કરીએ છીએ, અમે તમને ફક્ત શ્રેષ્ઠ, તાજા, સ્વસ્થ આપીએ છીએ. લીવર કોષો - તમે સુંદર, કાર્યક્ષમ અને કાયમ યુવાન છો. લીવર કોષો - તમારું પ્રદર્શન અમર્યાદિત છે, તમારું સ્વાસ્થ્ય અને શક્તિ પ્રચંડ છે, તમે કાયમ યુવાન છો.
લીવર - તમે સરળતાથી અને ખુશખુશાલ શરીરના જીવન આધાર સાથે સામનો કરો છો. તમે શરીરને યુવાન અને સ્વસ્થ બનાવો છો. લીવર - તમે આપણા શરીરના દૈવી પ્રવાહીને શુદ્ધ કરો છો - લોહી, તેને નવજાત-યુવાન બનાવે છે. લીવર - તમે અમારી "એલ્ડર ક્વીન" છો, અમે તમને પ્રેમ કરીએ છીએ અને તમારા ભવ્ય કાર્ય માટે આભારી છીએ. યકૃત - તમે હંમેશા મજબૂત, સ્થિતિસ્થાપક, સુંદર, કાયમ યુવાન અંગ રહેશો.
યકૃત એ તમારું પિત્ત છે, એમ્બર જીવન આપનાર પ્રવાહી. પિત્ત નળીઓમાંથી સરળતાથી અને મુક્ત રીતે વહે છે, તમને - લીવરને ધોઈને સાફ કરે છે. પિત્ત એક સુંદર વાસણમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે - પિત્તાશય. પિત્ત એ એમ્બર છે, વહેતું પ્રવાહી, ગરમ અને સુગંધિત, સરળતાથી પોષક તત્વોને તોડી નાખે છે. પિત્ત - તમે ત્વચાને સુંદર સોનેરી રંગ આપો છો, અને આંખોમાં ચમક અને વસ્તુઓને સંપૂર્ણ રીતે અલગ પાડવાની ક્ષમતા આપો છો. સન્ની, સોનેરી-અંબર પિત્ત - તમે મનને વિશ્વના રહસ્યોને સમજવાની ક્ષમતા આપો છો, તમે મનને "રેઝર બ્લેડ" ની જેમ તીક્ષ્ણ કરો છો. પિત્ત એ જાદુઈ જીવન આપનાર પ્રવાહી છે જે આપણને હૂંફ, પ્રકાશ, માનસિક ઉગ્રતા આપે છે. લીવર - તમે દૈવી છો, અમે તમને કાયમ યુવાન, નવજાત સુંદર, મજબૂત પ્રેમ કરીએ છીએ. ખરેખર, લીવર, તમે અમારી "વડીલ રાણી" છો. 3. મહાન અને પ્રેમાળ વ્યક્તિ, તમે મને આપેલા શાશ્વત જીવન માટે હું તમારો આભાર માનું છું, ભૌતિક શરીરમાં રહેવાની તક માટે હું તમારો આભાર માનું છું, હું સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે તમારો આભાર માનું છું જેની સાથે તમે મારામાં તમારી જાતને પ્રગટ કરો છો. હું પ્રેમ, સુખ, જ્ઞાન, જીવન માટે તમારો આભાર માનું છું. (જો જરૂરી હોય તો, ટેક્સ્ટને 10-15 અથવા 30-45 મિનિટ જેટલી વખત પુનરાવર્તિત કરો). યકૃત ચેતના સાથે કામ કરવાનું અહીં ઉદાહરણ છે. હૃદય અથવા અન્ય કોઈપણ અંગની ચેતના સાથે કામ કરવા માટે, તમે ભાગ 1 - પરિચય-સરનામું અને ભાગ 3 - નિષ્કર્ષ છોડો છો, જેમ કે યકૃતને સંબોધવામાં આવે છે, પરંતુ ફક્ત ભાગ 2 બદલો - જ્યાં હૃદયની ચેતનાને ચોક્કસ અપીલ હોય. અંગ અભિવ્યક્તિ, હકારાત્મક સ્વરૃપ સાથે ટેપ રેકોર્ડર પર મૂડ અથવા સરનામાંના પાઠો વાંચો અને તેને નિયમિતપણે સૂકવો, અથવા ફક્ત સારી અલંકારિક રજૂઆત સાથે વાંચો. મૂડ અને અપીલના પ્રભાવની રોગનિવારક શક્તિને વધારવા માટે, તમે સાંભળવાની સાથે સાથે, તમે જે અંગને સંબોધિત કરી રહ્યાં છો તે અંગને રંગીન પેન્સિલથી દોરી શકો છો. તદુપરાંત, તે અપીલના લખાણ અનુસાર બધું કરે છે: પ્રથમ તમે આખું યકૃત દોરો, પછી તમે તેને ચેતા, રક્ત વાહિનીઓ અને પિત્ત નળીઓથી ઘૂસો. અલગથી, કોષો અને કોષોમાં થતી પ્રક્રિયાઓ વગેરે દોરો. ઉદાહરણ.હું તમને એક વાર્તા કહીશ. લગભગ પાંચ વર્ષ પહેલાં, મારા જમણા હાથની મધ્ય આંગળી પર, પ્રથમ ફલાન્ક્સ પર, લગભગ જ્યાં આપણે પેન પકડીએ છીએ, કેશિલરીમાંથી એક નાનો ધબકારા કરતો લૂપ દેખાયો. મને ખબર નથી કેમ, મેં તેને કાપી નાખ્યું. ઘામાંથી લોહી વહેવા લાગ્યું, જેટલું આગળ વધતું ગયું. પછી ત્યાં ખૂબ પીડા ન હતી, પરંતુ મારા હાથમાં એક પ્રકારનું પીડાદાયક ભારેપણું દેખાયું. ઘાની કિનારીઓ ફેલાવા લાગી, અને સહેજ પ્રયાસથી લોહી વહેવા લાગ્યું. હું સર્જન તરફ વળ્યો, તેણે મને ઓન્કોલોજિસ્ટ પાસે મોકલ્યો. ઓન્કોલોજિસ્ટે મેલાનોમાને શંકાસ્પદ હોવાનું નિદાન કર્યું અને મને સર્જરી માટે મોકલ્યો.
હું મારી સ્થિતિનું વર્ણન કરીશ નહીં, મને લાગે છે કે તે સમજી શકાય તેવું છે. હું કહીશ કે સૂર્ય મારી આંખોમાંથી નીકળી ગયો, તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું કે હું જીવનના નવા તબક્કામાં પ્રવેશી રહ્યો છું.
મારા માટે સદભાગ્યે, 8મી માર્ચની પૂર્વસંધ્યાએ બધું જ બન્યું અને આગળ 4 દિવસની રજાઓ હતી. વડા તેમ સર્જિકલ વિભાગે જણાવ્યું હતું એક આંગળી કાપી નાખોઅમે રજાઓ પછી કરી શકીએ છીએ, વિભાગ ભરાઈ ગયો છે અને તમારે રજા પછી આવવાની જરૂર છે.
8 માર્ચે, મેં મારા પતિ અને પુત્રને મારી દાદીને અભિનંદન આપવા મોકલ્યા, અને તે બારી પાસે રસોડામાં બેઠી. આખું વર્ષ વિન્ડોઝિલ પર વાયોલેટ્સ ખીલે છે. હું તેમને ખૂબ પ્રેમ કરું છું. મેં પાટો ખોલ્યો અને ઘા તરફ જોયું. મારા આત્માને કોઈક રીતે શાંત લાગ્યું. અને મેં કલ્પના કરવાનું શરૂ કર્યું કે જો ઘા રૂઝાય તો તે ખૂબ જ સરળ હશે અને તે કેટલું સારું હશે. શું થશે તેની મેં આબેહૂબ કલ્પના કરી. પછી, મેં મારી આંગળી પર પાટો બાંધ્યો, ગયો, સૂઈ ગયો અને ખૂબ જ શાંતિથી સૂઈ ગયો - ખૂબ જ શાંત અને વિશ્વાસ કે આ થશે.
રજાના 4 દિવસ દરમિયાન, મેં મારા હાથ ભીના કર્યા નથી, કંઈ કર્યું નથી, અને કોઈક રીતે બધા દિવસો શાંતિથી પસાર થયા. મારા પરિવારે મને બચાવ્યો. ઓપરેશનની આગલી સાંજે, મને ખબર પડી કે પાટો ગંદો હતો. મેં આ દિવસોમાં કોઈ ડ્રેસિંગ કર્યું નથી, અને સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે પટ્ટી સૂકી છે. ખુલ્લા. મેં જોયું, અને ઘા રૂઝાઈ ગયો હતો અને પોપડો રચાયો હતો. મારી આંખો પર વિશ્વાસ ન આવતા મેં પાટો બદલ્યો અને સુવા ગયો.
બીજા દિવસે ડૉક્ટરની ઑફિસમાં, મેં કહ્યું કે દેખીતી રીતે ઑપરેશનની જરૂર નથી, કારણ કે ડરને કારણે ઘા રૂઝાઈ ગયો હતો. ડૉક્ટરે જોયું, સ્કેબ કાઢી નાખ્યું અને રજિસ્ટરમાંથી કાઢી નાખ્યું.

)

માલાખોવ ગેન્નાડી પેટ્રોવિચ - "શરીરનું કાયાકલ્પ અને પુનઃસંગ્રહ"

માલાખોવ ગેન્નાડી

શરીરના કાયાકલ્પ અને પુનઃસ્થાપન

પરિચય

શરીરને શુદ્ધ કરવું

શરીરને નરમ પાડવું

એનિમા પ્રક્રિયા

ખાસ માઇક્રોએનિમાસ

શરીરના પ્રવાહીને સાફ કરે છે

શુદ્ધિકરણ માટે તાજા રસનો ઉપયોગ કરવો

સફાઇ માટે સ્ટીમ રૂમનો ઉપયોગ કરવો

સેલ કોલોઇડ્સ અને શરીરના આંતરિક વાતાવરણની સંયુક્ત સફાઇ

લીવર સફાઈ

પિત્ત પત્થરોની રચના અને પિત્ત નળીઓની બળતરા

પોર્ટલ હાયપરટેન્શન અને તેના પરિણામો

સૌથી સરળ અને સૌથી અસરકારક યકૃત શુદ્ધિ

સંયુક્ત યકૃત અને પિત્તાશયની સફાઈ

યકૃત શુદ્ધિ પછી પોષણ

કિડની સફાઈ

તરબૂચ સાથે સફાઇ

રોઝશીપ રુટ ઉકાળો સાથે સફાઈ

ફિર તેલ સાથે સફાઇ

લીંબુના રસ સાથે સારવાર અને સફાઇ

કિડની રોગો નિવારણ

પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોના શરીરને સાફ કરવું

મૃત અને રોગગ્રસ્ત કોષોના શરીરને સાફ કરવું

ફિલ્ડ લાઇફ ફોર્મ શુદ્ધિકરણ

ફિલ્ડ લાઇફ ફોર્મ શુદ્ધિકરણના સિદ્ધાંતો

માનવ જીવનના ક્ષેત્ર સ્વરૂપને શુદ્ધ કરવાની પદ્ધતિ

મુખ્ય સફાઈ પ્રક્રિયાઓ પછી

શરીરના કાર્યોનું પુનઃસ્થાપન

જીવનના ક્ષેત્ર સ્વરૂપ અને ભૌતિક શરીર વચ્ચેના જોડાણને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટેની પદ્ધતિ

તાલીમનો પ્રથમ તબક્કો

તાલીમનો બીજો તબક્કો

તાલીમનો ત્રીજો તબક્કો

તાલીમનો ચોથો તબક્કો

તાલીમનો પાંચમો તબક્કો

અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણ

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પ્રત્યે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

અતિશય આહારની માનસિકતા

પુરુષ શક્તિ પ્રત્યે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

સ્ત્રી સૌંદર્ય પ્રત્યે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

હૃદયને સુધારવા માટે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

બ્લડ પ્રેશરની સ્થિરતા પ્રત્યે કલ્પના-સ્વૈચ્છિક વલણ

યકૃતના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

કિડની અને મૂત્રાશયને મજબૂત અને સુધારવા માટે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

મોટા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે એક અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

શ્વસનતંત્રને સુધારવા માટે એક અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

પેટ સુધારવા માટે એક અલંકારિક અને મજબૂત ઇચ્છા વલણ

ડાયાબિટીસ સામે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

દીર્ધાયુષ્ય અને આરોગ્ય પ્રત્યે અલંકારિક અને મજબૂત-ઇચ્છાનું વલણ

નિષ્કર્ષ

પરિચય

પ્રથમ પુસ્તકમાંથી આપણે જાણીએ છીએ કે છ પ્રકારના શરીર નિયંત્રણ - હોલોગ્રાફિક, આવર્તન, એક્યુપંક્ચર, નર્વસ, અંતઃસ્ત્રાવી અને હ્યુમરલ - શરીરમાં સ્લેગિંગને કારણે અસ્વસ્થ છે.

આથી, સમયસર તમારા શરીરમાંથી ઝેર અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થોને નિવારક રીતે દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. ભૌતિક શરીરને શુદ્ધ કરવાની પદ્ધતિઓ તમને આ ઝડપથી અને અસરકારક રીતે કરવાની મંજૂરી આપે છે.

હું તમને મોટા આંતરડા, યકૃત, કિડની, શરીરના પ્રવાહી, આગળના અને મેક્સિલરી સાઇનસ અને સાંધાને સાફ કરવાની સૌથી અસરકારક અને સાબિત પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરું છું. શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયાઓ યોગ્ય રીતે કર્યા પછી, વૃદ્ધ વ્યક્તિ નવીકરણ અનુભવે છે, કાયાકલ્પ કરે છે અને જીવનના ક્ષેત્ર સ્વરૂપ અને અલંકારિક-સ્વૈચ્છિક વલણને સાફ કરીને શરીરના તમામ કાર્યોને અસરકારક રીતે પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે.

શરીરને શુદ્ધ કરવું

જીવતંત્રને નરમ પાડવું

શરીરને સાફ કરવા માટેનું પ્રથમ પગલું એ તેને "નરમ" કરવાનું છે, જે તેમની ઘટનાના સ્થળોમાંથી ઝેરને વધુ સારી રીતે દૂર કરવાનું શક્ય બનાવશે.

વ્યવહારમાં, "સોફ્ટનિંગ", એટલે કે શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે તૈયાર કરવું, તેના સરળ સ્વરૂપમાં આના જેવું લાગે છે: સ્ટીમ રૂમની મુલાકાત લેવી અથવા ગરમ સ્નાન કરવાથી સાયક્લોસિસ અને મેટાબોલિઝમ વધે છે; મેગ્નેટોટ્રોનમાંથી પસાર થતા પ્રોટિયમ (વૈકલ્પિક રીતે ઓગળેલા) પાણીના નિયમિત સેવનથી તમે શરીરને ફ્લશ કરી શકો છો અને માઇકલ્સને રિચાર્જ કરી શકો છો. આ પ્રક્રિયાઓ કર્યા પછી તમારે જે મુખ્ય વસ્તુ અનુભવવી જોઈએ તે છે આરામ, ગરમ થવું અને પાણીથી શરીરનું સંતૃપ્તિ. ગરમ સ્નાન નિર્જલીકૃત, દુર્બળ લોકો માટે વધુ યોગ્ય છે, મેદસ્વી લોકો માટે ડ્રાય સોના અને બીજા બધા માટે ભીનું સ્ટીમ રૂમ. આવી એક પ્રક્રિયાનો સમયગાળો 5 થી 25 મિનિટનો હોય છે અને તેના ફરજિયાત અંત સાથે ટૂંકા (5-10 સેકન્ડ) ઠંડી અથવા ઠંડી અસર (શાવર અથવા ડચ) હોય છે. શરીરના દૂષણની ડિગ્રી અને વિસર્જન ઝેરની ગુણવત્તાના આધારે આવી પ્રક્રિયાઓ 3 થી 5 કે તેથી વધુ લેવી જોઈએ. વ્યક્તિગત સહનશીલતા પર આધાર રાખીને, તેઓ દિવસમાં એકવાર અથવા દર બીજા દિવસે લેવા જોઈએ.

પ્રાચીન ઋષિઓએ નોંધ્યું કે તેલનો ઉપયોગ આરામ આપે છે અને તેથી શરીરને "નરમ" કરે છે. તેથી, સવારે 20 ગ્રામની માત્રામાં ઘીનું સેવન કરી શકાય છે, અને દિવસ દરમિયાન પણ, ઘી અથવા ઓલિવ તેલથી તેલની નાની માલિશ કરો, પછી સાબુ વિના ગરમ શાવર હેઠળ તેલને ધોઈ લો. પરંતુ યાદ રાખો, આ તૈલી ત્વચા અને વધુ પડતી લાળ ધરાવતા મેદસ્વી વ્યક્તિઓ માટે યોગ્ય નથી. ટૂંકા જોગ તેમના માટે યોગ્ય છે, આખા શરીરને ગરમ કરે છે, પરિભ્રમણમાં વધારો કરે છે અને ત્વચા દ્વારા ઝેર દૂર કરે છે.

ઘી શરીરમાં કેલોરીફિક કાર્યો વધારવામાં મદદ કરે છે; ફેટી એસિડ કમ્પોઝિશનના સંદર્ભમાં માનવ શરીર માટે ઓલિવ તેલ સૌથી યોગ્ય છે. તમે વનસ્પતિ તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો: સૂર્યમુખી, મકાઈ, ફ્લેક્સસીડ, પરંતુ તે કંઈક અંશે ખરાબ છે.

કોલોન સાફ કરવું અને તેના કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવું

આપણે મોટા આંતરડાના પુનઃસ્થાપનનું વર્ણન કરવાનું શરૂ કરીએ તે પહેલાં, ચાલો આપણે વધુ સ્પષ્ટતા માટે સંક્ષિપ્તમાં સારાંશ આપીએ કે આપણે શું પુનઃસ્થાપિત કરવાની જરૂર છે અને આ વિકૃતિ શા માટે થાય છે.

1. મોટા આંતરડાની સ્વચ્છતાને પુનઃસ્થાપિત કરો અને મોટા આંતરડાના માધ્યમ (સહેજ એસિડિક) ના pH ને સામાન્ય બનાવો.

આ શરીરમાં દૂષણના મુખ્ય સ્ત્રોતને દૂર કરશે - તે સફાઈ પ્રણાલીઓને રાહત આપશે.

ખોરાકના ખોટા મિશ્રણ, બાફેલા અને શુદ્ધ ખોરાક, પ્રવાહી અને અકુદરતી પીણાંના અયોગ્ય સેવનથી આંતરડા પ્રદૂષિત થાય છે. ખોરાક કે જે કબજિયાતનું કારણ બને છે અને ખૂબ કબજિયાત કરે છે: તમામ પ્રકારના માંસ; ચોકલેટ, કોકો, મીઠાઈઓ, સફેદ ખાંડ, ગાયનું દૂધ, ઈંડા, સફેદ બ્રેડ, પેસ્ટ્રી અને કેક. શરીરના જીવન આધાર માટે જરૂરી કરતાં 2-3 વખત અથવા વધુ (જી.એસ. શતાલોવા અનુસાર, 10 વખત) ખોરાક લેવો અસ્વીકાર્ય છે.

2. પેરીસ્ટાલિસિસ અને આંતરડાની દિવાલોને પુનઃસ્થાપિત કરો.

આ મોટા આંતરડાને તેના કાર્યોને સંપૂર્ણ રીતે કરવા દેશે. આંતરડાની દિવાલોને ફેકલ પત્થરો સાથે ખેંચવાથી, ઝેરી ખોરાક ખાવાથી "સ્કેલ" ની રચના, આ બધી ગંદકી, આવશ્યક કુદરતી ખોરાકનો અભાવ, વિટામિન A ની ઉણપ, સ્ટૂલની ઇચ્છાને સ્વેચ્છાએ દબાવીને, અને ઉપયોગથી કાર્યોમાં વિક્ષેપ આવે છે. રેચક.

3. મોટા આંતરડાના માઇક્રોફ્લોરાને પુનઃસ્થાપિત કરો, જ્યારે:

a) સુક્ષ્મજીવાણુઓ દ્વારા સંશ્લેષિત વધારાના પોષક તત્ત્વો અને વિટામિન્સને કારણે સારા પોષણમાં સુધારો થશે;

b) મોટા આંતરડાના કેલરીફિક અને ઉર્જા-ઉત્પાદક કાર્યોમાં સુધારો થશે, જે સમગ્ર શરીરની ગરમીના સામાન્યકરણ તરફ દોરી જશે અને શરીરના બાયોપ્લાઝમિક શરીરની શક્તિમાં વધારો કરશે;

c) મોટા આંતરડાના ઉત્તેજક પ્રણાલીને સામાન્ય કરવામાં આવશે, જે આપણા શરીરને વધુ સક્ષમ બનાવશે;

ડી) શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામાન્ય થશે અને વધશે.

ડાયેટરી ફાઇબરનો અભાવ બાફેલા, મિશ્રિત, શુદ્ધ ખોરાકથી થાય છે. દવાઓનો ઉપયોગ, ખાસ કરીને એન્ટિબાયોટિક્સ, આપણા માઇક્રોફ્લોરાને ડિપ્રેસ કરે છે અને વિકૃત કરે છે.

એનિમા પ્રક્રિયા

તમે 3-5 પ્રક્રિયાઓ સાથે તમારા શરીરને "નરમ" કરી લો તે પછી, તમારે એનિમાનો ઉપયોગ કરીને મોટા આંતરડાને સાફ કરવા માટે આગળ વધવાની જરૂર છે.

પ્રાચીન કાળથી, એનિમાને માત્ર મોટા આંતરડાને જ નહીં, પણ સમગ્ર શરીરને સાફ કરવા માટે સૌથી અસરકારક અને સસ્તું માધ્યમ માનવામાં આવે છે.

પ્રાચીન તબીબી સ્ત્રોતો અનુસાર - આયુર્વેદ, "ઝુડ-શી" (આયુર્વેદનું તિબેટીયન સંસ્કરણ) - એનિમા માનવ શરીરમાં 80% રોગોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

રોજિંદા જીવનમાં તેઓ આ રીતે સંચાલન કરે છે. 1.5-2 મીટર લાંબી રબરની નળી સાથે એસ્માર્ચ મગ (સામાન્ય રીતે 2-લિટરનું રબર હીટિંગ પેડ) લો. તેઓ તેને ફ્લોરથી 1-1.5 મીટરની ઊંચાઈએ લટકાવે છે અને, ઘૂંટણ-કોણીની સ્થિતિ લઈને, મોટા આંતરડામાં પાણી છોડવા દો.

એક પ્રક્રિયામાં, એક સમયે તમારી અંદર કેટલું પ્રવાહી લેવું, કુલ કેટલી સફાઇ પ્રક્રિયાઓ અને કયા અંતરાલમાં કરવી, તેમજ પ્રવાહીની કઈ રચના રજૂ કરવી તે અંગે ઘણી બધી ભલામણો છે. કોલોન સફાઇની વોકર પદ્ધતિ સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે નીચે મુજબ છે.

2 લિટર ગરમ પાણી લો, તેમાં 1-2 ચમચી લીંબુનો રસ અથવા એપલ સીડર વિનેગર (પાણીને ખાટા ગુણો આપવા) ઉમેરો અને તેને મોટા આંતરડામાં દાખલ કરવા માટે એસ્માર્ચ મગનો ઉપયોગ કરો. પ્રથમ અઠવાડિયે તમે દરરોજ એનિમા આપો છો, બીજો - દર બીજા દિવસે, ત્રીજો - 2 દિવસ પછી, ચોથો - 3 દિવસ પછી, અને ત્યારબાદ - અઠવાડિયામાં એકવાર. એક અઠવાડિયામાં, શરીરમાં હળવાશ દેખાય છે, અને આંખોમાં ચમક આવે છે.

આ તકનીક ઓછી જાણીતી છે: એક સફાઈ પ્રક્રિયા દરમિયાન 2 લિટરના બે થી ચાર રેડવાની પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. અમે પ્રથમ પ્રેરણા બનાવી અને પાણી છોડ્યું. તેઓએ તરત જ બીજી પ્રેરણા બનાવી અને પાણી છોડ્યું.

આ પછી ત્રીજું ઇન્ફ્યુઝન - રીલીઝ વગેરે આવે છે. તેથી પ્રથમ બે એનિમા ગરમ પાણીથી સાફ કરવા જેવા છે, જેને સહેજ મીઠું ચડાવેલું હોય છે અથવા પોટેશિયમ પરમેંગેનેટથી આછા ગુલાબી રંગમાં રંગવામાં આવે છે. પછી ગરમ પાણી અને લીંબુનો રસ અથવા એપલ સાઇડર વિનેગર (વોકર મુજબ), અથવા છેલ્લો એક હર્બલ આધારિત ઔષધીય રચના વગેરે સાથે એક અથવા બે કરો. તેઓ એક દિવસ માટે આરામ કરે છે, અને બીજા દિવસે ફરીથી પુનરાવર્તન કરો.

સફાઇ કોર્સ દીઠ કુલ 5-8 પ્રક્રિયાઓ. વોકરના જણાવ્યા મુજબ હીલિંગ અસર ઘણી ઝડપથી થાય છે.

તમે વર્ણવેલ કોલોન સફાઇના પ્રકારોનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને સામાન્ય પરિણામો મેળવી શકો છો. હું તમને મોટા આંતરડાને સાફ કરવા અંગેનો મારો અભિપ્રાય જણાવવા માંગુ છું અને મારી તકનીક પ્રદાન કરવા માંગુ છું, જે ઘણા વર્ષોથી પોતાને સારી રીતે સાબિત કરે છે.

એક સમયે, મેં એનિમા પ્રક્રિયાનું સંપૂર્ણ વિશ્લેષણ કર્યું અને આ તે છે જે મને મળ્યું. પાણીનો ઉપયોગ એક આધાર તરીકે થાય છે, જે યાંત્રિક રીતે કોલોનની સામગ્રીને ફ્લશ કરે છે, પરંતુ કોલોનની દિવાલોમાં "અટવાઇ ગયેલા" મળના પત્થરો માટે આ પૂરતું નથી. સામાન્ય રીતે લીંબુનો રસ (અથવા સાઇટ્રિક એસિડનું સોલ્યુશન), સફરજન સીડર સરકો, પોટેશિયમ પરમેંગેનેટનું નબળું દ્રાવણ અથવા અન્ય એન્ટિસેપ્ટિક્સ અને જડીબુટ્ટીઓ (કેમોમાઇલ, સેલેન્ડિન, વગેરે) પાણીમાં ઉમેરવામાં આવે છે. આ પદાર્થો મોટા આંતરડામાં એસિડિક વાતાવરણને આંશિક રીતે સામાન્ય બનાવે છે, અનિશ્ચિતપણે જરૂરી અને બિનજરૂરી માઇક્રોફ્લોરાને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર કેટલીક પ્રતિકૂળ અસરો જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે, celandine તે મહાન બહાર dries. અન્ય કિસ્સાઓમાં, ઓવરડોઝ શક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ સાથે, જે કોલોન મ્યુકોસાને બાળી શકે છે. આપણે શું કરવું જોઈએ? નિષ્કર્ષ પોતે સૂચવે છે: પ્રથમ, એવા પદાર્થની શોધ કરો કે જે "સ્કેલ" ને દૂર કરવાની મંજૂરી આપે; બીજું, ઘટકોએ આંતરિક વાતાવરણના pH ને સામાન્ય બનાવવું જોઈએ, તેમજ જરૂરી પદાર્થોને અસર કર્યા વિના પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાને પસંદગીયુક્ત રીતે અટકાવવું જોઈએ; ત્રીજું, તેઓએ આંતરડાના શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા ન કરવી જોઈએ, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, તેને પુનઃસ્થાપિત કરવું જોઈએ.

આવા આદર્શ પદાર્થ પ્રકૃતિમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે, અને વધુમાં, તે શરીર દ્વારા જ ઉત્પન્ન થાય છે - આ વ્યક્તિનું પોતાનું પેશાબ (પેશાબ) છે. તે તમામ બાબતોમાં સંપૂર્ણ રીતે બંધબેસે છે.

1. પેશાબ માત્ર મોટા આંતરડાને જ ફ્લશ કરતું નથી, પરંતુ લોહીના પ્લાઝ્મા કરતાં તેની વધુ સાંદ્રતાને કારણે (ફરક 150 ગણો સુધી પહોંચી શકે છે!), તે મોટા આંતરડાની દિવાલોમાંથી અને આસપાસની જગ્યામાંથી પણ પાણી "ચુસે છે". તે અભિસરણ દ્વારા. આ માત્ર "આથો" જ નહીં, પણ પેટની પોલાણમાંથી સ્કેલ, ફેકલ પત્થરો અને લાળને "ચુસવા" તરફ પણ દોરી જાય છે. વધુમાં, પેશાબ ક્ષારયુક્ત રેચક તરીકે કામ કરે છે. તદુપરાંત, તે ઉર્જાથી સંતૃપ્ત થાય છે, જે તેને શરીરમાંથી મુક્ત થવાનું નિર્દેશન કરે છે - અન્ય કોઈ પ્રવાહીમાં આ શામેલ નથી.

2. પેશાબમાં એસિડિક pH હોય છે, અને તે એકાગ્રતામાં હોય છે જે શરીર માટે સૌથી વધુ અનુકૂળ હોય છે. છેવટે, તે એક જ જીવતંત્રમાં રચાયું હતું.

તેથી, ઓવરડોઝનો કોઈ ભય નથી - એક વ્યક્તિને તેની બીજા કરતા થોડી વધુ જરૂર છે.

અને કારણ કે પેશાબ એ શરીરનું જ ઉત્પાદન છે, તે જરૂરી છે તે અસર કર્યા વિના, શરીરમાં રોગકારક દરેક વસ્તુને પસંદગીપૂર્વક અટકાવે છે. આમ, મોટા આંતરડાના જરૂરી વાતાવરણ અને માઇક્રોફલોરા સંપૂર્ણપણે અને સુરક્ષિત રીતે પુનઃસ્થાપિત થાય છે. મોટા આંતરડાના સામાન્ય માઇક્રોફલોરાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટેની દવાઓની તમામ અભિજાત્યપણુ પેશાબ સામે કંઈ નથી!

કેટલાક લોકો આશ્ચર્ય પામી શકે છે કે શું પેશાબને મોટા આંતરડામાં દાખલ કરવું શક્ય છે. મહેરબાની કરીને જાણો કે ગુદામાર્ગમાં ureters રોપવાનું ઓપરેશન છે; ઘણા પ્રાણીઓમાં - ગરોળી, કાચબા, પક્ષીઓ - પેશાબ અને મળ ઉત્સર્જન સંયુક્ત છે. આ તમને પરેશાન ન થવા દો, ખાસ કરીને કારણ કે તમે આ બધા સમય કરતા નથી.

3. પેશાબ, ખાસ કરીને તમારું પોતાનું, શરીરમાં કંઈપણ બળતરા કરી શકતું નથી. તેનાથી વિપરીત, તે બળતરા દૂર કરે છે અને શરીરને સાજા કરે છે! પેશાબમાં શરીર દ્વારા જ રચાયેલ પાણી હોય છે, તેની પોતાની એન્ટિસેપ્ટિક્સ હોય છે, અને હોર્મોન્સ, વિટામિન્સ, ખનિજો અને પ્રોટીન પદાર્થો શરીરના કોઈપણ ભાગની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને શ્રેષ્ઠ પુનઃસ્થાપિત કરે છે!

એનિમા માટે પેશાબનો ઉપયોગ તમારા પોતાના અને તંદુરસ્ત લોકો, ખાસ કરીને સમલિંગી બાળકો બંનેમાંથી થઈ શકે છે. પરંતુ હંમેશા ગરમ. જેથી તેનું તાપમાન શરીરના તાપમાન કરતા 3-50 °C વધારે હોય. પેશાબ કે જે એક દિવસ કરતાં વધુ સમયથી સંગ્રહિત છે તે જૂનું માનવામાં આવે છે, અને એનિમા પહેલાં તેને ઉકાળીને 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસ પર ઠંડુ કરીને તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. મોટા આંતરડા ગરમ તાપમાન અને ઠંડીથી ખેંચાણથી "આરામ" કરે છે. તેથી, પ્રથમ કિસ્સામાં પ્રવાહી તેમાં સારી રીતે પ્રવેશ કરશે, પરંતુ બીજા કિસ્સામાં તે ખૂબ જ ખરાબ અને અપૂર્ણ રીતે વહેશે.

બાષ્પીભવન કરાયેલ પેશાબમાંથી બનાવેલ એનિમા વધુ અસરકારક છે, પરંતુ તેમને સાવચેતી સાથે નિયંત્રિત કરવું આવશ્યક છે, કારણ કે તેઓ "પવન" ના મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંતને મજબૂત રીતે ઉત્તેજિત કરે છે. "મ્યુકોસ" ના વ્યક્તિગત બંધારણવાળા લોકો માટે, આ સારું છે, પરંતુ "પવન" બંધારણ ધરાવતા લોકો માટે અથવા જેમના જીવન સિદ્ધાંત "પવન" અતિશય ઉત્તેજિત છે, તેઓ બિનસલાહભર્યા છે - ત્યાં મુશ્કેલી હશે (જેમ કે માણસ સાથે પુસ્તક “સ્વાસ્થ્યના કાયદા” મારી શ્રેણી “ફન્ડામેન્ટલ્સ ઑફ હેલ્થ” ", પૃષ્ઠ 23-25).

કોઈપણ લોકો પાસેથી પેશાબ એકત્રિત કરો, મર્યાદાઓનો કાયદો વાંધો નથી. લોકો સ્વસ્થ હોવા જોઈએ. 2 લિટર એકત્રિત કર્યા પછી, તમે તેને દંતવલ્ક સોસપાનમાં રેડો અને 500 ગ્રામ રહે ત્યાં સુધી ઢાંકણ વિના ઉકાળો. તેને મૂળ જથ્થાના 1/4 સુધી બાષ્પીભવન થયેલ પેશાબ કહેવામાં આવે છે. તેને ઠંડુ કરો અને ગરમ થવા પર એનીમા કરો. જો તમે અગાઉ વોકર, વગેરે મુજબ એનિમાના ઘણા અભ્યાસક્રમો પૂર્ણ કર્યા હોય, તો પણ આ પછી તમારો અભિપ્રાય હોઈ શકે છે કે તમે કંઈ જ કર્યું નથી, કારણ કે એટલા બધા "સારા" અને જીવંત જીવો બહાર આવી શકે છે જે તમે પણ નથી કર્યું. શંકાસ્પદ તમે આ રચનાની અસાધારણ શક્તિનો અનુભવ કરશો.

તે આ રીતે કેમ વર્તે છે?

આ શક્તિશાળી અસર ઘણા પરિબળોને કારણે છે.

1. પાણી પોતે સંપૂર્ણપણે અલગ બની જાય છે, તે એક સુપરસ્ટ્રક્ચર મેળવે છે. જે બાકી રહે છે તે સૌથી વધુ સ્થિર, "ગરમી-પ્રતિરોધક" પ્રવાહી સ્ફટિકો છે, જે વૈજ્ઞાનિકોના મતે, આપણા શરીર સહિતના પદાર્થોને તમામ પ્રકારની પ્રતિકૂળ અસરો માટે અવિશ્વસનીય પ્રતિરોધક બનાવે છે.

2. આવા પેશાબમાં ક્ષારની સાંદ્રતા 600 ગણી વધી શકે છે! અહીંથી તમે કલ્પના કરી શકો છો કે આ "પાણી"માં શું સક્શન પાવર છે. ક્ષારની આટલી અસાધારણ સાંદ્રતાને લીધે, તે પેટની પોલાણમાંથી માત્ર પાણી જ "ચુસતું" નથી, પણ તેના તીવ્ર કડવો સ્વાદને કારણે, મોટા આંતરડાની દિવાલોમાંથી પોલિપ્સ, વળગી લાળને આંસુ પાડે છે. મોટા આંતરડાની દિવાલ મજબૂત રીતે ઉત્તેજિત થાય છે, પેરીસ્ટાલિસિસ તેના પોતાના પર દેખાય છે. આવા એનિમાની મદદથી, પચાસ વર્ષ જૂની, ક્રોનિક કબજિયાત એકથી બે મહિનામાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે!

આવા એક કે બે એનિમા પછી, કૃમિ અને અન્ય જીવંત જીવો સ્વયંભૂ "ભાગી જાય છે", પરંતુ જરૂરી માઇક્રોફ્લોરાને અસર થતી નથી અને તે સામાન્ય થાય છે.

3. જો કે આવા પેશાબમાં ગરમીની સારવારથી તમામ કાર્બનિક પદાર્થોનો નાશ થાય છે, નવા - અત્યંત સક્રિય - પદાર્થો (બિન-પ્રોટીન બાયોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ) ની રચના થાય છે, જે સમગ્ર શરીર પર તરત જ અને શક્તિશાળી રીતે કાર્ય કરે છે, "તેજસ્વી ઉર્જા" જે જીવનને નીચે આપે છે તે "સંકુચિત" છે. પરિણામે, આ બધું હોર્મોન્સ, વિટામિન્સ વગેરે કરતાં અનેક ગણું વધુ શક્તિશાળી કાર્ય કરે છે.

આવા એનિમાથી, pH અને માઇક્રોફ્લોરા વધુ ઝડપથી સામાન્ય થાય છે, માત્ર મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન જ પુનઃસ્થાપિત થાય છે, પણ પેરીસ્ટાલિસિસ, હેમોરહોઇડ્સ, પોલિપ્સ, કોલાઇટિસ, પેરોપ્રોક્ટાઇટિસ, હેલ્મિન્થિયાસિસ વગેરે પણ મટાડવામાં આવે છે. પરંતુ તે બધુ જ નથી.

ઉચ્ચ "સક્શન" ક્ષમતાને લીધે, સમગ્ર પેટની પોલાણમાંથી પ્રવાહી મોટા આંતરડામાં પ્રવેશ કરે છે, તેની સાથે લાળ વહન કરે છે. પરિણામે, તમે પેથોલોજીકલ લાળથી છુટકારો મેળવો છો (જે માત્ર લાંબા સમયના ઉપવાસનો ઉપયોગ કરીને છુટકારો મેળવી શકાય છે), જે કિડની, સ્વાદુપિંડ, મૂત્રાશયની દિવાલો, જનનાંગો વગેરેમાં "સ્થાયી" થાય છે અને તેને અટકાવે છે. તેમની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ. લાળમાંથી મુક્ત, આ તમામ અંગો પુનર્જન્મ પામે છે. જંઘામૂળ વિસ્તારના સ્નાયુઓ મજબૂત થાય છે, જે લાળમાંથી નબળા અને ક્રેક થાય છે. હું શરીરમાં લાળ અને પેટના વિસ્તારમાં માનસિક તાણને હર્નીયાના નિર્માણમાં મુખ્ય પરિબળોમાંનું એક માનું છું. તમામ ઉત્સર્જન પ્રણાલીઓ અનલોડ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને નાસોફેરિન્ક્સ. ઘણા લોકો પહેલાથી જ આ એનિમામાંથી પસાર થઈ ચૂક્યા છે અને તેમની સૌથી વધુ અસરકારકતા વિશે ખાતરી છે, અને તમને પણ આની ખાતરી થશે.

ચેતવણી. જો મોટા આંતરડાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ગંભીર નુકસાન થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ, બાષ્પીભવન કરાયેલ પેશાબ શરૂઆતમાં પીડા પેદા કરશે, જેમ કે બળે છે, ધીરજ રાખો અથવા નિયમિત પેશાબ સાથે પહેલા એનિમા કરો. પીડા સૂચવે છે કે બિનજરૂરી બધું નકારવામાં આવી રહ્યું છે અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર સાજા થઈ રહ્યો છે. ટૂંક સમયમાં, નવી, તંદુરસ્ત પેશી બનશે અને તમને હવે કંઈપણ લાગશે નહીં.

“જૂથ II ની એક અપંગ વ્યક્તિ તમને પત્ર લખી રહી છે. મારી ઉંમર 60 વર્ષ છે.

મેં તમારા પુસ્તકો વાંચ્યા, સારવાર લેવાનું નક્કી કર્યું, મારી પાસે ગુમાવવા માટે કંઈ નથી. પુસ્તકોમાંથી મને સમજાયું કે મારી પાસે "પવન" નું બંધારણ છે, અને વધુ શું છે, આ જીવન સિદ્ધાંતની અતિશય ઉત્તેજના. અને એક વધુ વસ્તુ: તમારે પેશાબ પીવાની, મસાજ કરવાની, તમારા ચહેરાને ફક્ત I અને III તબક્કામાં ધોવાની જરૂર છે, અને સ્ટીમ બાથ, એનિમા, આંતરડા અને યકૃતને સાફ કરવા - ફક્ત ચંદ્રના II અને IV તબક્કામાં. તબક્કા I માં શરીરને નરમ કરો, અને બીજા તબક્કામાં કોઈપણ અંગને સાફ કરો. શું હું બરાબર સમજી શક્યો? (કરેક્ટ.) અહીં અને ત્યાં વિરોધાભાસ છે.

20 સપ્ટેમ્બર, 1996ના રોજ, મેં સ્કીમ મુજબ 100 ગ્રામ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ વડે તરત જ આંતરડા સાફ કરવાનો પહેલો કોર્સ શરૂ કર્યો. હું દરરોજ ફક્ત 500 ગ્રામ સરળ પેશાબ એકત્રિત કરું છું. બાષ્પીભવન માટે, હું તેને મારા પૌત્ર (16 વર્ષનો) પાસેથી ઉમેરું છું.

1 લી કોર્સના એનિમા 1-2 મિનિટથી વધુ ચાલ્યા ન હતા, બધું તરત જ ફેંકી દેવામાં આવ્યું હતું. હું એક દિવસ માટે સ્ટીમ રૂમમાં ગયો અને એનિમા ડે હતો. મેં પેટની કસરત કરવાનું શરૂ કર્યું. મેં 10-12 કિલો વજન ઘટાડ્યું. મારા ખભા અને હાથની ચામડી લટકતી હોય છે, હું તેને કડક થવાની રાહ જોઈ રહ્યો છું.

મારું પેન્શન ઓછું છે, હું સારું ખાતો નથી, પણ મેં દસ વર્ષથી દૂધ બિલકુલ પીધું નથી. હું વર્ષમાં 2-3 વખત માંસ ખાઉં છું. હું પોર્રીજ ખાઉં છું, ઘણીવાર સૂકા ફળો અને રોઝશીપ ઇન્ફ્યુઝન પીઉં છું. મારું આખું જીવન, જ્યાં સુધી મને યાદ છે, હું ભોજન પહેલાં પાણી પીતો રહ્યો છું અને મારા પૌત્રને પણ તે જ કરવાનું શીખવતો રહ્યો છું. હું તાજા અથવા સ્ટ્યૂડ શાકભાજી ખાઈ શકતો નથી, તે ડિસબેક્ટેરિયોસિસને કારણે મારા આંતરડાને ફેરવે છે. હું દરરોજ બ્રેડ સાથે કેળું ખાઉં છું તેને બે વર્ષ થયા છે.

જાન્યુઆરી-ફેબ્રુઆરીમાં, મેં મોટા આંતરડાને સાફ કરવાનો 2 જી કોર્સ શરૂ કર્યો: પ્રથમ તબક્કામાં નરમ પડવું, તબક્કા II માં એનિમા અને ફરીથી યોજના અનુસાર મૂત્રવર્ધક પદાર્થ સાથે.

પહેલાં, હું બાથહાઉસમાં જઈ શકતો ન હતો, પરંતુ હવે હું જાઉં છું, સાવરણી વડે વરાળ પણ. મેં વધુ ચાલવાનું શરૂ કર્યું, શ્વાસની તકલીફ ઘટી ગઈ, મારા મૂત્રાશયમાં હવે 4-5 કલાક પેશાબ રોકે છે, અને ભાગ વધીને 100 ગ્રામ થઈ ગયો છે. પણ કબજિયાત દૂર થતી નથી, હું દર બીજા દિવસે શૌચાલયમાં જઉં છું. (આપણે ફીલ્ડ લાઈફ ફોર્મ સાફ કરવાની જરૂર છે.) નાક સુકાઈ ગયું છે.

તમામ શુભેચ્છાઓ સાથે - વેરા એન્ડ્રીવના, તાલીમ દ્વારા નર્સ."

એનિમા તકનીક

હવે, આ લક્ષણો જાણીને, ચાલો એનિમા તકનીકનું જ વર્ણન કરવાનું શરૂ કરીએ. આ કરવા માટે, તમારે ઓછામાં ઓછા 100 ગ્રામના વોલ્યુમ સાથે એસ્માર્ચ મગ અને રબરના બલ્બની જરૂર પડશે. હું ફરી એક વાર ભારપૂર્વક કહું છું કે, કોઈપણ ગૂંચવણો અથવા મુશ્કેલીઓ ટાળવા માટે, નિયમિત પેશાબ સાથે મોટા આંતરડાને સાફ કરવાનું શરૂ કરો.

એસ્માર્ચ મગ (ગરમ પાણીની બોટલ) માં 1-1.5 લિટર પેશાબ રેડો, તેને ફ્લોરથી 1.5 મીટરથી વધુની ઊંચાઈએ લટકાવો. ટ્યુબમાંથી ટીપને દૂર કરો અને તેને તેલ અથવા વેસેલિનથી લુબ્રિકેટ કરો. ટ્યુબને ચપટી કરો જેથી પ્રવાહી બહાર ન જાય (જો ત્યાં નળ હોય, તો પછી તેને બંધ કરો). ઘૂંટણ-કોણીની સ્થિતિ લો (તમારી પેલ્વિસ તમારા ખભા કરતા વધારે હોવી જોઈએ), ટ્યુબને 10-25 સેન્ટિમીટરની ઊંડાઈ સુધી દાખલ કરો. આગળ, ક્લેમ્પ છોડો અને ધીમે ધીમે પ્રવાહી છોડો (ફિગ. 1).

ચેતવણી. જો મોટા આંતરડામાં રોગવિજ્ઞાનવિષયક સંકોચન હોય અથવા ફેકલ પત્થરોથી ભારે ભરાયેલા હોય, તો પ્રવાહી, જ્યારે ઝડપથી પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે પાછું રેડી શકે છે અથવા અવરોધ પહેલાં અસ્તિત્વમાં રહેલા નાના પોલાણને ફાટી શકે છે, જેનાથી પીડા થાય છે. આવું ન થાય તે માટે, પ્રેરણાને નિયંત્રિત કરો - સમયસર તમારી આંગળીઓથી ટ્યુબને સ્ક્વિઝ કરો. જેમ જેમ પ્રવાહી મેશમાંથી વહે છે, ક્લિયરન્સ વધારો. તે જ સમયે, ધીમે ધીમે, સરળ, પરંતુ ઊંડો શ્વાસ લો - તમારા પેટ સાથે, જ્યારે તમે શ્વાસ લો છો ત્યારે તેને બહાર કાઢો અને શ્વાસ બહાર કાઢો ત્યારે તેને ઉપર ખેંચો. આ બધું તમને પ્રક્રિયા દરમિયાન જ વિવિધ ગૂંચવણો અને મુશ્કેલીઓ ટાળવા દેશે. જ્યારે મોટા આંતરડાને સાફ કરવામાં આવે છે, ત્યારે 30-40 સેકન્ડમાં 2 લિટર પ્રવાહી સરળતાથી અને મુક્તપણે રેડવામાં આવે છે.