ઘર ચેપી રોગો કેવી રીતે વૃદ્ધ લોકો શરદી અને ફલૂનો સામનો કરી શકે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં શરદી (અરવી) ની સારવારમાં ફરજિયાત પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે

ચેપી રોગો

કેવી રીતે વૃદ્ધ લોકો શરદી અને ફલૂનો સામનો કરી શકે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં શરદી (અરવી) ની સારવારમાં ફરજિયાત પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે

"ઠંડી" વય વચ્ચે ભેદભાવ રાખતી નથી: વૃદ્ધ અને યુવાન બંને - તેના માટે દરેક એક છે. સાચું, આનો અર્થ એ નથી કે સારવાર દરેક માટે સમાન હોવી જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, બાળ ચિકિત્સા યોગ્ય રીતે વિશેષ ધ્યાન મેળવે છે. પરંતુ દુર્ભાગ્યપૂર્ણ છે કે વૃદ્ધ દર્દીઓ તરફ સમાન ધ્યાન ભાગ્યે જ બતાવવામાં આવે છે. છેવટે, "વૃદ્ધ" દર્દીઓની સારવારમાં પણ તેની પોતાની વિશિષ્ટતાઓ હોય છે, અને ઘણીવાર એઆરવીઆઈ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાની રોગનિવારક સારવારની માનક પદ્ધતિ તેમના માટે અપૂરતી હોઈ શકે છે, અને કેટલીકવાર તે ખતરનાક હોય છે.

વૃદ્ધાવસ્થામાં શરદી

વૃદ્ધ લોકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ કેટલીક વિશિષ્ટતાઓ સાથે થાય છે. સૌ પ્રથમ, શરીરના વૃદ્ધત્વને કારણે, સામાન્ય અને સ્થાનિક પ્રતિરક્ષા નબળી પડે છે. લગભગ 60 વર્ષની ઉંમરથી, અને કેટલીકવાર અગાઉ, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં એટ્રોફિક પ્રક્રિયાઓ વિકસિત થવાનું શરૂ થાય છે. ઉપકલા પાતળું બને છે, સિલિએટેડ કોષોની સંખ્યા ઘટે છે, રક્ત પુરવઠો બગડે છે, અને તેના એન્ટિબોડીઝ અને બેક્ટેરિયાનાશક ઘટકો સાથે મ્યુકોસ સ્ત્રાવનું ઉત્પાદન ઘટે છે. પરિણામે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન શુષ્ક બની જાય છે, શ્વાસ લેતી વખતે અનુનાસિક પોલાણમાં હવા પૂરતા પ્રમાણમાં સાફ થતી નથી, અને તે વધુ ગરમ થાય છે. અને પેથોજેનિક કણો જે નાકમાં લંબાવવાના હતા અને પછી તેમાંથી કુદરતી રીતે દૂર થવાના હતા તે હવે સરળતાથી અંદર પ્રવેશ કરે છે.

લગભગ 40 વર્ષની ઉંમરથી, લસિકા પેશીઓમાં ફેરફારો થાય છે. બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં આટલી તકલીફો આપનાર કાકડા હવે સંકોચાઈ રહ્યા છે અને તેની જગ્યાએ કનેક્ટિવ ટિશ્યુએ લીધું છે. મારું ગળું ઓછું અને ઓછું દુખે છે. પરંતુ આ એટલું સારું નથી જેટલું તે પ્રથમ નજરમાં લાગે છે. સમસ્યા એ છે કે કાકડાની ઘટેલી સપાટી હવે અસરકારક રીતે વાયરસ અને બેક્ટેરિયાને ફસાવી શકતી નથી. તેથી, વૃદ્ધ લોકો વ્યવહારીક રીતે ગંભીર ગળામાં દુખાવો અને લસિકા ગાંઠોના ઉચ્ચારણ વિસ્તરણનો અનુભવ કરતા નથી. આ ઉંમરે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને ARVI ગળામાં દુખાવો અને ગળી જવાની તકલીફ દ્વારા લાક્ષણિકતા ધરાવે છે. આ કિસ્સામાં, ચેપ શ્વસનતંત્રના અન્ય અવયવોમાં વધુ સરળતાથી પ્રવેશ કરે છે: શ્વાસનળી, શ્વાસનળી, ફેફસાં.

દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ: રક્તવાહિનીઓ, કિડની, યકૃત...

સામાન્ય રીતે, "તમારા પગ પર ઝડપથી પાછા આવવા" અને તમારા વ્યવસાયમાં પાછા ફરવા માટે એન્ટી-કોલ્ડ દવાઓ ઝડપી ઉપચાર પ્રદાન કરે તેવી અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. તેથી, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને એઆરવીઆઈના લક્ષણોને દૂર કરવાની ક્લાસિક રીત એ સંયોજન દવાઓ છે, જેમાં અગ્રણી ઘટકો NSAIDs, તેમજ વાસકોન્સ્ટ્રિક્ટર અને એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ છે. મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતી તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે, આ સામાન્ય રીતે ન્યાયી અભિગમ છે, પરંતુ વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે તે સંપૂર્ણપણે અલગ વાર્તા છે.

નબળી પ્રતિરક્ષા ઉપરાંત, વૃદ્ધ લોકો, એક નિયમ તરીકે, દવાઓ લેવા પર સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ અને પ્રતિબંધો ધરાવે છે. આ પેઇનકિલર્સ અને એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ જેવી "હાનિકારક" દવાઓ પર પણ લાગુ પડે છે, જે આપણે વિચાર્યા વિના લઈએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, એસિટિલસાલિસિલિક એસિડ ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, અને ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને ઉચ્ચ એસિડિટીના સંયોજનમાં, અલ્સર અને રક્તસ્રાવ તરફ દોરી જાય છે. મોટી માત્રામાં પેરાસીટામોલ યકૃત માટે હાનિકારક છે, અને હાલની વિકૃતિઓના કિસ્સામાં, તેનો ઉપયોગ રોગની પ્રગતિનું કારણ બની શકે છે.

તમારે ઠંડા ગોળીઓ અને પાવડરમાં વાસકોન્સ્ટ્રિક્ટર પદાર્થો પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. જ્યારે અનુનાસિક ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અન્ય અવયવોને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના અનુનાસિક પોલાણમાં રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, ત્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવતી દવાઓ સામાન્ય સ્તરે આ કરે છે. પરિણામે, બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે, જે 50 પછીના મોટાભાગના લોકો માટે પહેલેથી જ વધારે છે. વધુમાં, કેટલાક NSAIDs હાયપરટેન્શન દવાઓની અસરને નબળી પાડે છે, જે પરિસ્થિતિને વધુ બગાડે છે.

ફરીથી, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ સાથે, ક્રોનિક રોગો ઘણીવાર વધુ ખરાબ થાય છે: કોરોનરી હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, જે બદલામાં, વધારાની દવાઓની જરૂર પડી શકે છે અને અણધારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનું જોખમ ઊભું કરી શકે છે.

એઆરવીઆઈની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને સ્વસ્થ રહેવું

તે તારણ આપે છે કે વૃદ્ધ વ્યક્તિ માટે શરદીની સારવાર કરવી અત્યંત અસુરક્ષિત છે, પરંતુ તેની સારવાર ન કરવી એ વધુ જોખમી છે? તેથી, આ કાળજીપૂર્વક કરવું જોઈએ, લક્ષણોની દવાઓના ડોઝ લોડ કરવાનું ટાળવું જોઈએ અને ચોક્કસપણે એન્ટિવાયરલ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવનાર એજન્ટો સાથેની સારવારને પૂરક બનાવવી જોઈએ.

ભલામણ કરેલ દવાઓમાંની એક છે Anaferon ®. આ એક ઉચ્ચ સ્તરની સલામતી સાથેની દવા છે. દવાના ઉપયોગ પર વ્યવહારીક રીતે કોઈ નિયંત્રણો નથી, જેમાં વૃદ્ધ લોકો, ક્રોનિક રોગોવાળા લોકો અને એન્ટિબાયોટિક્સ અને જટિલ ઠંડા ઉપાયો સહિત અન્ય દવાઓ લેનારાઓ માટે ભલામણ કરી શકાય છે.

Anaferon ® ની ઉચ્ચ સલામતીનું રહસ્ય એ છે કે તે માનવ રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણની કુદરતી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. તે હ્યુમરલ અને સેલ્યુલર રોગપ્રતિકારકતાને અસર કરે છે, એન્ટિબોડીઝનું ઉત્પાદન વધે છે, ફેગોસાઇટ્સની પ્રવૃત્તિ અને કુદરતી રીતે એન્ટિવાયરલ સંરક્ષણને સક્રિય કરે છે, જ્યારે તે જ સમયે ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી અને પુનઃસ્થાપન અસર પ્રદાન કરે છે.

ડ્રગનો ઉપયોગ "ઠંડી" ઋતુ દરમિયાન અને ફલૂના રોગચાળા દરમિયાન અને અન્ય દવાઓ સાથે જટિલ ઉપચારમાં નિવારણના સાધન તરીકે થઈ શકે છે. Anaferon ® નો ઉપયોગ માંદગીના સમયને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે, તેના અભ્યાસક્રમને સરળ બનાવી શકે છે અને પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવી શકે છે. દર્દીને ઘણી ઓછી પેઇનકિલર્સ, એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ અને વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર્સની જરૂર પડશે, જે ડ્રગના ભારને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડશે. વૃદ્ધાવસ્થાના લાક્ષણિક રોગોના "કલગી" ધરાવતા વૃદ્ધ લોકો માટે, જેમ કે ધમનીનું હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, કોરોનરી હૃદય રોગ, આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પેન્શનરો માટે મહત્વપૂર્ણ માહિતી એ હકીકત છે કે Anaferon ® સસ્તું છે અને તે ખૂબ જ અનુકૂળ સ્વરૂપમાં આવે છે - લોઝેન્જેસ.

અલબત્ત, તે ખરાબ છે કે બધી ઉંમરના લોકો "ઠંડી" માટે સંવેદનશીલ હોય છે, કારણ કે વૃદ્ધ વર્ષોમાં બીમાર થવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. પરંતુ તે સારું છે કે અમે "શરદી" માટે યોગ્ય ઉપાય જાણીએ છીએ - Anaferon® તમારી ઉંમર હોવા છતાં, તમને ફ્લૂ અને ARVI નો સામનો કરવામાં મદદ કરશે!

તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે!

ત્યાં ચોક્કસ વય-સંબંધિત ગૂંચવણો છે જેના વિશે દર્દી અને ફાર્માસિસ્ટ કે જેઓ દવાઓની ભલામણ કરે છે તે બંનેને જાગૃત રહેવાની જરૂર છે.
"સામાન્ય વહેતું નાક" ઘણીવાર સાઇનસાઇટિસ દ્વારા જટિલ હોય છે. એવું બને છે કે બધા સાઇનસ એક જ સમયે બળતરા પ્રક્રિયામાં સામેલ છે. બળતરા ઘણીવાર ધીમી રીતે આગળ વધે છે, કેટલીકવાર છુપાયેલ હોય છે, જે ઇન્ટ્રાસેરેબ્રલ અને ઇન્ટ્રાઓક્યુલર ગૂંચવણોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
ચેપ શ્વાસનળી અને ફેફસાંમાં પ્રમાણમાં વધુ સરળતાથી પ્રવેશ કરે છે, જેના કારણે શ્વાસનળીનો સોજો અને ન્યુમોનિયા થાય છે. વૃદ્ધ લોકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને એઆરવીઆઈ આધેડ અને યુવાન લોકો કરતાં ન્યુમોનિયા દ્વારા જટિલ થવાની શક્યતા બમણી છે. જો કે, વૃદ્ધ લોકોમાં આ રોગ વધુ ગંભીર છે.
નીચલા શ્વસન માર્ગ અને ફેફસાંની બળતરા ક્યારેક શ્વસન નિષ્ફળતાના વિકાસ સાથે હોય છે.
તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે વૃદ્ધાવસ્થામાં શરદી સાથેનું ઉચ્ચ તાપમાન પણ અસામાન્ય છે. આ નબળા રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવને કારણે થાય છે. બે-ત્રણ દિવસની ગરમી અને તાવને બદલે, જે ચેપને મારી નાખે છે, દર્દીને બેથી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી સ્નાયુઓ અને સાંધાઓમાં ધીમો દુખાવો થાય છે, નબળાઇ, થાક, ભૂખ ઓછી લાગે છે અને સુસ્તી આવે છે.
તેથી, યાદ રાખો: વૃદ્ધાવસ્થામાં શરદીના લક્ષણોને દૂર કરવું પૂરતું નથી. રોગનિવારક પગલાં લેવા જરૂરી છે. રોગના ખૂબ જ કારણને પ્રભાવિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે: ચેપ અને બળતરા.

60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં ઘટાડો પ્રતિરક્ષા સ્તર દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે; વાયરલ મૂળના ચેપ પછી તેમની કોઈપણ જટિલતાઓની સંભાવના યુવાન લોકો કરતા નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.

તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ (ARVI), જેને સામાન્ય રીતે શરદી પણ કહેવામાં આવે છે, તે વાયરલ પ્રકૃતિના ઉપલા શ્વસન માર્ગ (ખાસ કરીને તેમના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન) ના ચેપી રોગો છે. એઆરવીઆઈમાં રાયનોવાયરસ અને એડેનોવાયરસ ચેપ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને પેરાઈનફ્લુએન્ઝા અને શ્વસન સિંસીટીયલ વાયરસ ચેપનો સમાવેશ થાય છે.

એક નિયમ તરીકે, પુખ્ત વયના લોકોમાં શરદી અને ફલૂ તેમના પોતાના પર જાય છે અને કોઈ અપ્રિય પરિણામોનું કારણ નથી. આ કિસ્સામાં સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે પથારીમાં રહેવું અને ઘણા દિવસો સુધી (2-3 થી એક અઠવાડિયા સુધી) કામ ચૂકી જવું. જો કે, વૃદ્ધ લોકોમાં, તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ, સામાન્ય શરદી પણ, ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.

વૃદ્ધાવસ્થામાં શરદીના જોખમો શું છે?

વૃદ્ધ લોકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા આધેડ વયના લોકો કરતાં ન્યુમોનિયા દ્વારા જટીલ થવાની શક્યતા બમણી હોય છે. 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં ન્યુમોનિયા મધ્યમથી ગંભીર સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે. માત્ર 10-12% કિસ્સાઓમાં હળવા ન્યુમોનિયાનો અનુભવ થાય છે.

વૃદ્ધોમાં નીચલા શ્વસન માર્ગની બળતરા ઘણીવાર શ્વસન નિષ્ફળતા દ્વારા જટિલ હોય છે: શ્વાસની તકલીફ, આંગળીઓની સાયનોસિસ, નાકની ટોચ અને હોઠ. શરદી અને ફલૂ માટે "કલગી" ના ક્રોનિક ઘટકો વધુ તીવ્ર બને છે: કોરોનરી હૃદય રોગ, હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ મેલીટસ વધુ ખરાબ થાય છે, જેને દવા સુધારણાની જરૂર પડી શકે છે. કેટલીકવાર કિડની સામેલ હોય છે, જે કિડનીની નિષ્ફળતાના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.

સૌથી હળવા, પ્રથમ નજરમાં, ઠંડાને પણ અવગણવા માટે આ પૂરતું છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ફલૂને કેવી રીતે ઓળખવું?

વૃદ્ધ લોકોમાં, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા નીચેના લક્ષણો દ્વારા ઓળખી શકાય છે:

શરીરના તાપમાનમાં વધારો (38-400C સુધી);
શરીરમાં નબળાઇ;
ઠંડી લાગવી, ઠંડી લાગવી;
સ્નાયુમાં દુખાવો, આધાશીશી;
ઝડપી થાક;
ઊંઘમાં ખલેલ, અનિદ્રા, ઊંઘ પછી સવારે થાક;
થાકની લાગણી જે ઘણા અઠવાડિયા સુધી દૂર થતી નથી અને આરામ અને ઊંઘથી રાહત મળતી નથી;
ઉધરસ, શુષ્ક અને ગળામાં દુખાવો, કર્કશ અવાજ;
વહેતું નાક, નાસોફેરિન્ક્સમાં ખંજવાળ, છીંક આવવી;
મજૂર શ્વાસ;
દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં વિક્ષેપ, સ્ટૂલ વિકૃતિઓ, ઉબકા અને ઉલટી (જોકે આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે બાળકોમાં જોવા મળે છે) સાથે.

તાપમાનમાં વધારો હંમેશા દેખાતો નથી, તેથી તમારે તેને રોગના મુખ્ય પરિબળ તરીકે સમજવું જોઈએ નહીં.

વૃદ્ધાવસ્થામાં એઆરવીઆઈની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ની સારવાર કરતી વખતે, નકારાત્મક પરિણામોને દૂર કરવા માટે ચોક્કસ દર્દીની તમામ લાક્ષણિકતાઓ અને વય-સંબંધિત રોગવિજ્ઞાનવિષયક ફેરફારોને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે. નિષ્ણાતની પરામર્શની અવગણના ન કરવી તે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, ભલે તે સામાન્ય વહેતું નાક હોય, અને સ્વ-દવા ન લેવી.

તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ ધરાવતા વૃદ્ધ લોકો માટે ઉપચારાત્મક ભલામણોમાં આવશ્યકપણે પૌષ્ટિક નિયમિત આહાર, વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ અને લાંબી ઊંઘ, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 7 કલાકનો સમાવેશ થાય છે. આ વાયરસથી પ્રભાવિત શરીરને ઊર્જા સંચિત કરવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા અને રોગનો ઝડપથી સામનો કરવામાં સક્ષમ બનાવશે.

સારવારના મુખ્ય ઘટકો:

- વધારાના ગરમ પ્રવાહી સાથે બેડ આરામ;
- હળવા ખોરાક;
- દર્દી જે દવાઓ લે છે તેની સાથે ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ની સારવાર દરમિયાન દવાઓ પસંદ કરતી વખતે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ આડઅસરોની ગેરહાજરી છે , જીવન અને આરોગ્ય માટે જોખમી.

વૃદ્ધાવસ્થામાં, રોગના પ્રથમ દિવસથી શરૂ કરીને, સારવારના તમામ તબક્કે ચિકિત્સક દ્વારા કડક દેખરેખ જરૂરી છે. વધુમાં, તમારે નિવારક પગલાં પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ અને નિષ્ણાતો દ્વારા નિયમિત પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું જોઈએ.

શરદી, જેને યોગ્ય રીતે ARVI (તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ) કહેવામાં આવે છે, તે ચેપી પ્રકૃતિના ઉપલા શ્વસન માર્ગના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો રોગ છે, જેની પ્રકૃતિ વાયરલ છે.

મૂળભૂત રીતે, પુખ્તાવસ્થામાં સામાન્ય રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતી વ્યક્તિ માટે ફલૂ અને શરદી નકારાત્મક પરિણામોના વિકાસનો ભય પેદા કરતા નથી. રોગ, જો દર્દી પથારીમાં રહે છે, તો થોડા અઠવાડિયામાં તેની જાતે જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ જો દર્દી વૃદ્ધ વય શ્રેણીનો હોય, તો તેના માટે શરદીથી પણ ગંભીર ગૂંચવણો થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.

મૂળભૂત રીતે, શરદીના કારક એજન્ટો કંઠસ્થાનના સ્તરની બહાર પ્રવેશ્યા વિના અવરોધે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિની સામાન્ય કાર્યક્ષમતા ધરાવતી વ્યક્તિ માટે તેની અસરોનો સામનો એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય સુધી કરવો મુશ્કેલ નથી. વૃદ્ધ વ્યક્તિ અથવા કોઈ વ્યક્તિ કે જે નબળી પડી ગઈ છે, ખાસ કરીને પગની બીમારીથી પીડાય છે, તે તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ પછીની ગૂંચવણ તરીકે ન્યુમોનિયા અથવા બ્રોન્કાઇટિસના વિકાસથી રોગપ્રતિકારક નથી. વૃદ્ધ દર્દીના શરીરમાં વય-સંબંધિત ફેરફારોને ધ્યાનમાં લેતા, શરદી પછીની અન્ય ગૂંચવણોને નકારી શકાય નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, અનુનાસિક પેરાનાસલ સાઇનસમાં સાઇનુસાઇટિસ, ફ્રન્ટલ સાઇનુસાઇટિસ અને અન્ય પ્રકારના સાઇનસાઇટિસના રૂપમાં બળતરા થાય છે, જે ઘણીવાર પહેલા ગુપ્ત સ્વરૂપમાં અને ત્યારબાદ ક્રોનિક/સુસ્ત સ્વરૂપમાં હોય છે. મોટેભાગે, આવી બળતરા પ્રક્રિયાઓ મેનિન્જેસ અથવા આંખોમાં ગૂંચવણોને વાયરલ નુકસાનથી ભરપૂર હોય છે.

સંખ્યાબંધ વય-સંબંધિત પરિબળોના ઉદભવ સાથે, વૃદ્ધ વ્યક્તિ ખાસ કરીને શરદીના સંકોચન માટે સંવેદનશીલ હોય છે:

પ્રતિરક્ષા ઘટે છે;
શરીરના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં એટ્રોફિક પ્રક્રિયાઓ થવાનું શરૂ થાય છે, અને રક્ત પરિભ્રમણ ધીમો પડી જાય છે;
એન્ટિબોડીનું ઉત્પાદન ઘટે છે;
અનુનાસિક માર્ગોમાં પ્રવેશતી હવાની ઓછી ગરમીને કારણે વાયરલ પેથોજેન્સ સરળતાથી નાકમાંથી પ્રવેશ કરે છે અને વિનાશ ટાળીને, કંઠસ્થાન દ્વારા સીધા ફેફસામાં ધસી જાય છે.

પેથોજેન્સના પ્રકાર

રાયનોવાયરસ ચેપ

એઆરવીઆઈની જાતોમાંથી, રાયનોવાયરસ એ સૌથી હાનિકારક પ્રકાર છે.

સેવનનો સમયગાળો ત્રણ દિવસ સુધી;
શરીરના સામાન્ય નશોની ગેરહાજરીને કારણે તાપમાન વ્યવહારીક રીતે વધતું નથી;
લક્ષણો: અનુનાસિક ભીડ, વિપુલ પ્રમાણમાં સેરોસ-મ્યુકોસ અનુનાસિક સ્રાવ, સૂકી ઉધરસ, છીંક આવવી, નાસોફેરિન્ક્સમાં ખંજવાળ.

રોગ પછીની ગૂંચવણો વ્યવહારીક રીતે વિકસિત થતી નથી.

શ્વસન સિંસીટીયલ

હળવી બીમારી.

સેવનનો સમયગાળો ચેપ પછી બે થી સાત દિવસનો સમયગાળો માનવામાં આવે છે;
તાપમાન રીડિંગ્સ 37 થી 38 ડિગ્રી સુધીની છે;
લક્ષણો: કંઠસ્થાનમાં નાનો દુખાવો, ઉધરસ અને ગલીપચી, છીંક અને લાળ અનુનાસિક માર્ગોમાંથી બહાર આવવું. ઉધરસ જાડા ગળફા સાથે શુષ્ક/વિરાંતથી ઉત્પાદક/પેરોક્સિસ્મલમાં પરિવર્તિત થઈ શકે છે.

વૃદ્ધ દર્દી માટે, ચેપ લાંબા સમય સુધી / ક્રોનિક બની શકે છે.

એડેનોવાયરલ

સેવન દસ દિવસ સુધી ચાલે છે, ત્યારબાદ લક્ષણોની તીવ્ર શરૂઆત થાય છે;
તાવની સ્થિતિની પ્રથમ તરંગમાં, તાપમાન 39 ડિગ્રી સુધી વધે છે;
તાપમાનમાં થોડો ઘટાડો થયા પછી, નેત્રસ્તર દાહ લગભગ એક અઠવાડિયા પછી આંખોમાં વૈકલ્પિક રીતે વિકસે છે;
અનુનાસિક ફકરાઓ સેરસ લાળથી ભરાઈ જાય છે, અવાજ કર્કશ બને છે, ગરદનમાં લસિકા ગાંઠો વિસ્તૃત થાય છે, ગળી જવું પીડાદાયક બને છે, ઉત્પાદક ઉધરસ વિકસે છે, ગળું સૂકાઈ જાય છે અને સૂકાઈ જાય છે;
યકૃત/બરોળનું વિસ્તરણ શક્ય છે.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સાથે માંદગી

આ ચેપને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપના જૂથમાં સૌથી ખતરનાક અને ગંભીર માનવામાં આવે છે.

ઇન્ક્યુબેશન ચેપ પછી કેટલાક દિવસોથી કલાકો સુધી ચાલે છે;
ઉચ્ચ તાપમાનમાં ઝડપી વધારો સાથે સામાન્ય નશોને કારણે રોગની શરૂઆત અચાનક, તીવ્રપણે થાય છે;
તાવ સાથે શરદી, માથાનો દુખાવો અને ચક્કર આવે છે, સાંધામાં દુખાવો થાય છે, દર્દી વધુ પડતો અનુભવે છે અને ખૂબ જ નબળાઈ અનુભવે છે;
ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના ગંભીર કિસ્સાઓ ઉલટી અને ઉબકા, મેનિન્જાઇટિસના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે;
બાદમાં, વાયરસ દ્વારા ગળા અને અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં ચેપના અભિવ્યક્તિઓ અવલોકન કરવામાં આવે છે: ગળામાં દુખાવો થાય છે, નાકમાંથી અલ્પ સ્રાવ આવે છે, દર્દી છીંકે છે અને ખાંસી (સૂકી ઉધરસ), લોહીનું સ્રાવ શક્ય છે;
પરીક્ષા હૃદયના ધ્વનિ/ટાકીકાર્ડિયાને છતી કરી શકે છે;
થોડા દિવસો પછી, તમે દર્દીની સ્થિતિમાં સુધારાની અપેક્ષા રાખી શકો છો, પરંતુ સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ એક કે બે અઠવાડિયા પછી જ શક્ય છે.

વૃદ્ધોમાં શરદીના લક્ષણો

સામાન્ય લક્ષણો

વૃદ્ધ દર્દીઓમાં એઆરવીઆઈના ચિહ્નો અન્ય દર્દીઓમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, તીવ્ર શ્વસન ચેપ અને શરદીના લક્ષણોથી વ્યવહારીક રીતે અલગ નથી. જો કે, વૃદ્ધો માટે પુનઃપ્રાપ્તિ વધુ મુશ્કેલ છે, કારણ કે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થઈ ગઈ છે, અને શરીરની ઘણી સિસ્ટમો ધીમી સ્થિતિમાં અને ઘણીવાર ગંભીર ખામી સાથે કામ કરે છે.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને એઆરવીઆઈના લક્ષણો જે વૃદ્ધોમાં વાયરલ ચેપના વિકાસનો સંકેત આપે છે:

તાપમાનમાં 38 થી 40 ડિગ્રીનો વધારો;
પાચનતંત્રમાં વિક્ષેપને કારણે ઉબકા/ઉલટી/સ્ટૂલની વિકૃતિઓ;
સમગ્ર શરીરમાં નબળાઇની લાગણી;
નાસોફેરિન્ક્સ અને વહેતું નાકમાં ખંજવાળ સાથે વારંવાર છીંક આવવી;
શ્વાસ મુશ્કેલ બને છે;
દર્દી ઠંડક અનુભવે છે;
ગળું દુખે છે અને સુકાઈ જાય છે, અવાજ કર્કશ બને છે, ઉધરસ તમને પરેશાન કરે છે;
સ્નાયુઓમાં દુખાવો, આધાશીશી વિકસે છે;
દર્દી થાક અનુભવે છે અને રાતના આરામ પછી પણ તૂટેલી સ્થિતિમાં છે, અને ઝડપથી થાકી જાય છે;
ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચે છે અને અનિદ્રાની બીમારી થાય છે.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ધરાવતા લોકોના આ જૂથમાં તાપમાન વાંચન સામાન્ય રહી શકે છે અથવા સહેજ વધી શકે છે, જે નિદાનને જટિલ બનાવી શકે છે, તમારે અન્ય લક્ષણોની હાજરી પર નજીકથી નજર રાખવાની જરૂર છે. વૃદ્ધ વ્યક્તિમાં ચેપના ખાસ કરીને લાક્ષણિક ચિહ્નો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શરીરમાં દુખાવો અને નબળાઇ, ભૂખ ન લાગવી અને હૃદયના સંકોચનની લયમાં ફેરફાર છે.

વિવિધ શરદીના લાક્ષણિક ચિહ્નો

વાયરસની સંખ્યા જે ARVI ના વિકાસનું કારણ બની શકે છે તે અસંખ્ય છે, તેમાંના ઓછામાં ઓછા બે સો છે. જો કે, તે બધામાં લગભગ સમાન વિકાસલક્ષી લાક્ષણિકતાઓ છે. રોગ તરફ દોરી ગયેલા વાયરસને ચોક્કસ રીતે ઓળખવા માટે, દર્દીના લોહીની લેબોરેટરી પરીક્ષણની જરૂર પડશે. જો કે, ત્યાં ઘણી લાક્ષણિકતાઓ છે જે એક વાયરસને બીજા વાયરસથી અલગ પાડે છે:

એડેનોવાયરસ ચેપ નેત્રસ્તર દાહની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે;
ફલૂ સાથે, આંખની કીકીને નુકસાન થઈ શકે છે, અને કપાળના પટ્ટાઓના વિસ્તારમાં પીડા પણ તમને પરેશાન કરી શકે છે;
જ્યારે રોટાવાયરસ ચેપ (ઉલટી/ઝાડા/ઉબકા)થી પ્રભાવિત થાય ત્યારે પાચનતંત્રની કાર્યક્ષમતા સાથે સમસ્યાઓ અનિવાર્ય છે;
પેરાઇનફ્લુએન્ઝા સાથે, બધું ફલૂ જેવું છે, પરંતુ તે હળવું છે, અને લાક્ષણિક લક્ષણ એ ખરબચડી પ્રકૃતિની ભસતી ઉધરસ છે.

સારવાર

જ્યારે એઆરવીઆઈ સાથે વૃદ્ધ દર્દીની સારવાર કરવાની જરૂર હોય, ત્યારે વ્યક્તિએ તેના શરીરમાં તે તમામ પેથોલોજીકલ ફેરફારોને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ જે વય-સંબંધિત પરિબળોને કારણે થાય છે. નકારાત્મક પરિણામો ટાળવા માટે, દર્દીને નિષ્ણાત પાસેથી વ્યક્તિગત અભિગમની જરૂર છે, જેની પરામર્શને અવગણવી જોઈએ નહીં, પછી ભલે દર્દી ફક્ત વહેતું નાકથી પીડાય. વૃદ્ધાવસ્થામાં સ્વ-દવા સખત પ્રતિબંધિત છે.

વૃદ્ધ શરીરને રોગ સામે લડવાની તક અને શક્તિ મળે તે માટે, ડૉક્ટર ચોક્કસપણે દર્દીને ભલામણ કરશે:

નિયમિત અને પૌષ્ટિક રીતે ખાઓ;
વિટામિન્સ સાથે તમારા દૈનિક આહારને સમૃદ્ધ બનાવો;
દિવસમાં ઓછામાં ઓછા સાત કલાક સૂવું.

વૃદ્ધ લોકોમાં શરદીની સારવારમાં વપરાતી દવાઓ પરના લેખો:

શું શરદીની સારવાર એન્ટીબાયોટીક્સથી થવી જોઈએ?

અસંખ્ય એન્ટિબાયોટિક્સની દવાઓ સાથે શરદીની સારવારની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે દર્દીઓની આ વય શ્રેણી માટે દવાઓ પસંદ કરવામાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ છે કે દર્દીના સ્વાસ્થ્ય અથવા જીવનને જોખમમાં મૂકતી આડઅસરોને ઘટાડવાનું. આ ઉપરાંત, દીર્ઘકાલીન બિમારીઓ (ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો, વિવિધ વિકૃતિઓ અને અન્ય શરીર પ્રણાલીઓની વિકૃતિઓ) ની હાજરીના સંદર્ભમાં દર્દીની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેવી પણ જરૂરી છે, જે નિવૃત્તિ વયના લોકોને દવાઓ લેવા દબાણ કરે છે જે ઘણીવાર એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે ડ્રગની નકારાત્મક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા. આ પરિસ્થિતિમાં, વૃદ્ધ દર્દીઓમાં એઆરવીઆઈની સારવાર માટેની ભલામણો હર્બલ તૈયારીઓ લેવા માટે ઘટાડવામાં આવે છે અને

કાનમાં દુખાવો (ઓટાઇટિસ મીડિયાની જેમ), તેમજ માથાનો દુખાવો અને સાઇનસમાં દબાવવાની સંવેદનાઓ.

આજે, એન્ટિવાયરલ દવાઓ એઆરવીઆઈની સારવાર માટે યોગ્ય રીતે લોકપ્રિય છે. તેમના સમયસર ઉપયોગથી ઉપયોગના થોડા દિવસોમાં દર્દીની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો થાય છે. અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓનો ઉપયોગ બાળકોમાં તેમના ઉપયોગ સમાન છે.

વૃદ્ધોમાં શરદીની સારવારની સુવિધાઓ

વૃદ્ધાવસ્થામાં, તમારે તમારા પોતાના પર ARVI નો ઉપચાર કરવો જોઈએ નહીં. ડૉક્ટરે માત્ર ઉપચારાત્મક પગલાં સૂચવવા જ જોઈએ નહીં, પણ સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી દર્દીનું અવલોકન કરવું જોઈએ. આ શરદી પછી ગૂંચવણોના વિકાસને ટાળવા અથવા સમયસર ઓળખવામાં મદદ કરશે. જો સારવારના પ્રતિકૂળ પરિણામના આવા સંકેતો હોય તો એલાર્મ વગાડવો જોઈએ:

ઉચ્ચ તાપમાન પાંચ દિવસથી વધુ ઘટતું નથી;
સામાન્ય સ્થિતિમાં બગાડ છે;
દર્દી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઉધરસની પ્રકૃતિમાં ફેરફાર, અનુનાસિક સાઇનસમાં દુખાવો સાથે ભીડ, અપચો/ઉબકાની ફરિયાદ કરે છે.

આ ચિહ્નો સામાન્ય રીતે ગૌણ બેક્ટેરિયલ ચેપના વિકાસને દર્શાવે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવું અને શ્રેષ્ઠ સારવાર સૂચવવી જરૂરી છે.

શરદી અથવા ફ્લૂથી વૃદ્ધાવસ્થામાં અપેક્ષિત ગૂંચવણો:

શરીર નિર્જલીકૃત બને છે;
પેથોલોજી દ્વારા કિડની/કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પ્રભાવિત થઈ શકે છે;
ટોન્સિલિટિસ/કંઠમાળ ક્રોનિક બની જાય છે;
નાસિકા પ્રદાહ, ન્યુમોનિયા, ટ્રેચેટીસ/બ્રોન્કાઇટિસનો વિકાસ.

શરદીના વાયરસથી વૃદ્ધ વ્યક્તિને સાજા કરવાની આખી મુશ્કેલી એક સાથે એક અથવા ઘણી ગૂંચવણોના વિકાસમાં રહેલી છે, જેને તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસના વાયરલ ચેપથી વધુ લાંબી સારવારની જરૂર હોય છે જેણે તેમને ઉશ્કેર્યા હતા. વધુમાં, વાયરસથી ચેપ વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે ભરપૂર છે અને તેઓ ઇસ્કેમિયા, ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને લીવર/કિડની પેથોલોજીના સ્વરૂપમાં પીડાતા ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતા છે.

60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને શરદી અને ફ્લૂનો અનુભવ યુવાન દર્દીઓ કરતાં અલગ રીતે થાય છે. લક્ષણો, ગૂંચવણોનું જોખમ અને રોગપ્રતિકારક તંત્રની લાક્ષણિકતાઓને વધુ સાવચેત વલણની જરૂર છે. વૃદ્ધ લોકોમાં ફલૂની સારવાર કેવી રીતે કરવી? કઈ ઘોંઘાટ ધ્યાનમાં રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે? અને નિવારણ શું હોઈ શકે?

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનના આંકડા અનુસાર, 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો ન્યુમોનિયા, બ્રોન્કાઇટિસ અને કાકડાનો સોજો કે દાહથી પીડાય છે, જે તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ અને શરદીની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. દરેક વ્યક્તિ માટે જેમની ઉંમર 75 વર્ષ વટાવી ગઈ છે, ગૂંચવણોના જોખમો વધુ વધે છે, પરંતુ સૌથી વધુ સંવેદનશીલ જૂથ 85 વર્ષ અને તેથી વધુ વયના પેન્શનરો છે.

60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને અન્ય વાયરલ રોગોથી પીડાય છે

વૃદ્ધ લોકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝાને ઓળખવા માટે કયા સંકેતોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે? શરદીના લક્ષણોની સારવાર કેવી રીતે અને કેવી રીતે કરવી? વૃદ્ધ લોકોમાં રોગના લક્ષણો યુવાન દર્દીઓની જેમ જ દેખાય છે. પરંતુ કેટલીકવાર તેઓ વધુ સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે અને વધુ ગંભીર હોય છે.

ફ્લૂ અને શરદીના ચિહ્નોમાં શામેલ છે:

હાયપરથર્મિયા.
ઠંડી લાગે છે.
ગંભીર માથાનો દુખાવો.
છાતીના વિસ્તારમાં દબાણ.
શરીરમાં દુખાવો થાય છે.
નબળાઇ અને સામાન્ય થાક.
ગળું અને નાક સુકાઈ જાય છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે.

કેટલીકવાર વૃદ્ધ લોકોમાં તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ ઉલ્ટી અને ઝાડા દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે: દર્દી ખાવા અથવા પીવા માટે પણ અસમર્થ હોય છે, કારણ કે રોટાવાયરસ ચેપ ઘણીવાર ફલૂ સાથે સંકળાયેલ હોય છે. તે પણ ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે શ્વસન અંગો ખાસ કરીને સંવેદનશીલ બને છે: વર્ષોથી ઉધરસનું પ્રતિબિંબ ઝાંખું થાય છે, વ્યક્તિ ફક્ત શ્વાસનળી અને અનુનાસિક માર્ગોમાંથી સંચિત લાળને ઉધરસ કરી શકતો નથી, તેથી તે અંદર એકઠા થાય છે, જે બળતરા પ્રક્રિયાને ઉશ્કેરે છે. ફેફસા.

ધ્યાન આપો! સામાન્ય રીતે, બધી પ્રક્રિયાઓ ધીમી પડી જાય છે, અંગો "મોડા" કામ કરે છે, અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પાછળથી સંરક્ષણમાં જોડાય છે. આ ઉપરાંત, સામાન્ય શરદીની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, ક્રોનિક રોગો ઉગ્ર બને છે, જેમાંથી વૃદ્ધ વ્યક્તિમાં ઘણું બધું હોઈ શકે છે.

જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધતી જાય તેમ તેમ શરદીના કોઈપણ ચિહ્નોની નોંધ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાં

જો તમે શરદી, તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ અને તેથી પણ વધુ વૃદ્ધ દર્દીઓમાં ફલૂને ઓળખી શકતા નથી, તો આ રોગ ખતરનાક ગૂંચવણોમાં વિકસી શકે છે જે ધીમે ધીમે આગળ વધશે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે તે ઓછું જોખમી નથી: ઘણીવાર ડોકટરો એક સાથે બ્રોન્કાઇટિસનું નિદાન કરે છે અને વિવિધ રોગોનું નિદાન કરે છે. ગળામાં દુખાવો, કાકડાનો સોજો કે દાહ અથવા ઓટાઇટિસ મીડિયાના પ્રકારો. ઘણીવાર વૃદ્ધ લોકોમાં, શરીર નિર્જલીકૃત થઈ જાય છે, હૃદયના ધબકારા વિક્ષેપિત થાય છે, અને કિડની અને લીવર નિષ્ફળ જાય છે.

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, રોગ મૃત્યુમાં સમાપ્ત થાય છે: શરદીને લીધે, હાયપરટેન્સિવ કટોકટી થાય છે, જે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક તરફ દોરી જાય છે. તેથી જ, શરદીનો એક સંકેત તરત જ ડૉક્ટરને બોલાવવા અને તાત્કાલિક જરૂરી પરીક્ષણો કરાવવા માટે પૂરતો છે. વૃદ્ધ લોકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝાની સફળ સારવાર, જો ત્યાં સામાન્ય વહેતું નાક હોય તો પણ, ઘણી વખત ડોકટરોનો સંપર્ક કરવાની ઝડપ પર આધાર રાખે છે.

ફરજિયાત પરીક્ષણોમાં શામેલ છે:

વિવિધ પ્રકારના વાયરસની લાક્ષણિકતા એન્ટિબોડીઝ શોધવા માટે પ્રયોગશાળા રક્ત પરીક્ષણ.
સામાન્ય પેશાબ વિશ્લેષણ.
સ્પુટમ કલ્ચર (જો ન્યુમોનિયાની શંકા હોય તો).

નિદાન કરવા માટે, તમારે ફક્ત એક ચિકિત્સક જ નહીં, પણ ઇએનટી નિષ્ણાત, આંખના નિષ્ણાત અને કાર્ડિયોલોજિસ્ટની પણ સલાહ લેવાની જરૂર છે, જેથી અન્ય લોકોમાં શરદીના "અધોગતિ" ની શક્યતાને તાત્કાલિક દૂર કરી શકાય અને શ્રેષ્ઠ પર વિચાર કરો. ઉપચારનો કોર્સ.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા માટે ઉચ્ચ-ગુણવત્તાનું નિદાન કરવું અને યોગ્ય સારવાર સૂચવવી મહત્વપૂર્ણ છે

કઈ ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે

વૃદ્ધ લોકોમાં તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપની સારવાર એ પગલાંનું એક સંપૂર્ણ સંકુલ છે, જેમાંથી દરેકને સતત અને સખત રીતે હાથ ધરવા મહત્વપૂર્ણ છે: આ કિસ્સામાં ડૉક્ટરની તમામ સલાહને અનુસરવાનું ખૂબ મહત્વનું છે. ચાલો એવા પગલાઓ પર વિચાર કરીએ કે જેના વિના 60 વર્ષની વયના લોકો માટે ઝડપી સહાયની કલ્પના કરવી અશક્ય છે.

પ્રથમ દિવસથી, તાપમાન ઘટાડવું અને ગળા, માથું અને સાઇનસમાં સ્થાનિક પીડાને દૂર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. મેફેનામિક એસિડ, આઇબુપ્રોફેન અને પેરાસીટામોલ શરીરને મદદ કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. કફ રીફ્લેક્સ, પાતળા લાળને ઉત્તેજીત કરવા અને તેને ફેફસામાંથી ઝડપથી દૂર કરવા માટે ઉધરસ વિરોધી દવાઓ સૂચવવી જોઈએ. તેઓ કડક રીતે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે.
વૃદ્ધ લોકોમાં એઆરવીઆઈની સારવાર દરમિયાન સંરક્ષણ વધારવા માટે, દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે ઇન્ટરફેરોનના ઉત્પાદનને સક્રિય કરે છે અને તે જ સમયે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે. આ Immusstat, Unifenovir, Arbidol જેવી દવાઓ છે. નિવારક પગલાં તરીકે મોસમી ફલૂના પ્રકોપ દરમિયાન તેઓ સુરક્ષિત રીતે પી શકાય છે.
ડ્રગ થેરાપીમાં મદદ કરવા માટે, લોક ઉપચારનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - ફ્યુરાટસિલિન, ઔષધીય વનસ્પતિઓના ઉકાળો (નીલગિરીના પાંદડા, કેમોલી, ઋષિ, શબ્દમાળા) સાથે ગળાને ધોઈ નાખવું. આ કિસ્સામાં, એક સાથે અનેક પ્રકારના કોગળા તૈયાર કરવા અને દર 1.5 કલાકે વૈકલ્પિક રીતે તેનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તે મહત્વનું છે કે દર્દી:

દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 8 કલાક સૂવું.
હું વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં હતો.
મેં ઘણું પાણી અને ફળ પીણાં પીધાં.
હું સરળતાથી સુપાચ્ય ખોરાક ખાતો હતો, પરંતુ નાના ભાગોમાં.

મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ! કોઈપણ ચિકિત્સકે વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ સૂચવવું આવશ્યક છે. આ કેપ્સ્યુલ્સ અથવા ગોળીઓ હોઈ શકે છે. "એન્ટી-એજિંગ" બી વિટામિન્સ અને એસ્કોર્બિક એસિડ, તેમજ રુટિન અને કેલ્શિયમની હાજરી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

વૃદ્ધ વ્યક્તિને વધુ આરામ કરવાની જરૂર છે અને સાવચેતીપૂર્વક કાળજી લેવાની જરૂર છે

એન્ટિબાયોટિક્સ: હા અથવા ના

વૃદ્ધ દર્દીઓમાં એઆરવીઆઈની સારવારમાં ભાગ્યે જ એન્ટિબાયોટિક્સનો સમાવેશ થાય છે: માત્ર ત્યારે જ જ્યારે ડૉક્ટર વાયરલ ચેપની પૃષ્ઠભૂમિ સામે શરીરના ગંભીર નશોને જુએ છે.

નશાને આવા ચિહ્નો દ્વારા ઓળખી શકાય છે જેમ કે:

લગભગ 39 ડિગ્રીનું ઊંચું તાપમાન, જે 3 દિવસ સુધી ઓછું થતું નથી.
કાનમાં દુખાવો.
દબાણની લાગણી, સાઇનસમાં સંપૂર્ણતા.
ગંભીર માથાનો દુખાવો.
ઉબકા અને ઉલ્ટી.

આ કિસ્સાઓમાં, પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો બળતરા પ્રક્રિયાઓ દર્શાવે છે જ્યારે રક્તની સેલ્યુલર રચના બદલાય છે: લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યામાં વધારો થાય છે, અને લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા, તેનાથી વિપરીત, ઘટે છે. સ્થિતિમાં અચાનક ફેરફાર દર્દીના જીવન માટે જોખમ ઊભું કરી શકે છે - જ્યારે ડૉક્ટર, તમામ ગુણદોષનું વજન કર્યા પછી, જરૂરી એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવા સૂચવે છે.

વૃદ્ધોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝાની સારવારમાં ભાગ્યે જ એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ શામેલ હોય છે

નિવારક ક્રિયાઓ

વૃદ્ધ લોકોની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે સમજતા પહેલા, એઆરવીઆઈ, શરદી અથવા ફલૂથી શરીરને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવું તે શીખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

રોગચાળાના જોખમના સમયગાળા દરમિયાન, સાર્વજનિક સ્થળોની મુલાકાત ન લેવાનો પ્રયાસ કરો: ઉપલા શ્વસન માર્ગના તીવ્ર ચેપ હવાના ટીપાં દ્વારા સરળતાથી પ્રસારિત થાય છે અને ચેપ થવા માટે એક સ્પર્શ પૂરતો છે.
ઓક્સોલિનિક મલમનો ઉપયોગ કરો.

એર્ગોફેરોન, કાગોસેલ અથવા ઇન્ટરફેરોનનો કોર્સ લો.
સખત કસરત કરો અને તાજી હવામાં વધુ વાર ચાલો.
સ્વિમિંગ અને નોર્ડિક વૉકિંગ માટે સમય કાઢો: આ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.

યાદ રાખો: તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવા અને તમારી સંભાળ લેવા માટે તે પૂરતું છે જેથી ચેપ કોઈપણ તક પર "હુમલો" ન કરે. રસી લેવાનું ધ્યાનમાં લો: તે જાણીતું છે કે યુરોપિયન પેન્શનરોને લાંબા સમયથી ફ્લૂ સામે રસી આપવામાં આવી છે અને ઘણી ઓછી વાર બીમાર પડે છે.

આ લેખમાંથી તમે શીખી શકશો:

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ના કોર્સની વિશેષતાઓ શું છે?

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ના કારણો શું છે?

ARVI ના લક્ષણો શું છે અને વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ની સારવાર કેવી રીતે કરવી

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI કઈ ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે?

ARVI ને રોકવા માટે શું કરવું

ઘરે બીમાર વૃદ્ધ વ્યક્તિની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી

દર વર્ષે આપણે બધા અનિવાર્યપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ. વહેલા અથવા પછીના સમયમાં, વ્યક્તિ 60-વર્ષનો આંકડો પાર કરે છે, અને આનો અર્થ એ છે કે તેણે વધુ અને વધુ કાળજીપૂર્વક પોતાની સંભાળ લેવાની અને રોગોની રોકથામ અને સારવાર લેવાની જરૂર છે, સૌથી તુચ્છ દેખાતા પણ, વધુ અને વધુ ગંભીરતાથી. ઉદાહરણ તરીકે, વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI (તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ) અને જેઓ શ્વસન માર્ગ, હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના ક્રોનિક રોગોનો ઇતિહાસ ધરાવે છે તે એક ગંભીર જોખમ છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ના કોર્સની સુવિધાઓ: શું ધ્યાન આપવું

તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ(ARVI), જેને સામાન્ય રીતે શરદી પણ કહેવાય છે, તે વાયરલ પ્રકૃતિના ઉપલા શ્વસન માર્ગ (ખાસ કરીને તેમની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન) ના ચેપી રોગો છે.

એઆરવીઆઈ એ કોઈ અલગ રોગ નથી, પરંતુ તેમાંથી એક જૂથ છે, જેમાં વાયરલ જખમ અને ઉપલા શ્વસન માર્ગના વિવિધ ભાગોના કેટરરલ સોજાનો સમાવેશ થાય છે: રાયનોવાયરસ અને એડેનોવાયરસ ચેપ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને પેરાઈનફ્લુએન્ઝા, શ્વસન સિંસીટીયલ વાયરલ ચેપ.

વાયરસ કે જે તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપનું કારણ બને છે તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં પ્રવેશ કરે છે અને બળતરા પેદા કરે છે. માનવ શ્વસન માર્ગ અનુનાસિક માર્ગોથી શરૂ થાય છે, ખાસ ઉપકલાથી આવરી લેવામાં આવે છે, જે લાળને સ્ત્રાવ કરે છે જે સુક્ષ્મસજીવો માટે હાનિકારક છે, અને તે નાના વિલીથી સજ્જ છે જે શ્વાસમાં લેવાતી હવામાં રહેલા બેક્ટેરિયા અને ધૂળના કણોને એકત્રિત કરે છે. ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી. કેટલાક વાયરસ રક્ષણના આ સ્તરને તોડે છે અને અનુનાસિક માર્ગોના ઉપકલા કોષોમાં પ્રવેશ કરે છે, પ્રથમ નાકમાં ખંજવાળ અને શુષ્કતાનું કારણ બને છે, અને પછી વહેતું નાકના અન્ય લક્ષણો, જે એઆરવીઆઈ જૂથના ઘણા રોગો સાથે આવે છે. અન્ય પેથોજેનિક સજીવો (ઉદાહરણ તરીકે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ) શ્વસન માર્ગના આ ભાગને છોડી દે છે અને આગળ સ્થાયી થાય છે - ફેરીન્ક્સ, શ્વાસનળી અને શ્વાસનળીમાં, તેથી ફ્લૂ વહેતું નાક વિના સારી રીતે થઈ શકે છે.

નાસોફેરિન્ક્સની પાછળ કાકડા (ભાષાકીય, પેલેટીન અને ટ્યુબલ) સાથે ફેરીન્જિયલ રિંગ છે. કાકડા ફોલ્ડ્સથી ઢંકાયેલા હોય છે, જેના પર હવા સાથે શરીરમાં પ્રવેશતા તમામ સુક્ષ્મસજીવો એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને પછી નાશ પામે છે. જો ARVI વાયરસ કાકડામાં સ્થાયી થાય છે, તો ગળામાં બળતરા થાય છે, પીડા સાથે.

કેટલાક પેથોજેન્સ શ્વસન માર્ગ સાથે પણ વધુ મુસાફરી કરે છે - કંઠસ્થાન દ્વારા શ્વાસનળી અને શ્વાસનળીના માર્ગમાં, જ્યાં તેઓ લેરીન્જાઇટિસ, ફેરીન્જાઇટિસ અથવા ટ્રેચેટીસને ઉશ્કેરે છે. આ કિસ્સામાં, શરીર ઉધરસ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે - એક રીફ્લેક્સ જે તમને સુક્ષ્મસજીવો અને તેઓ જે ઝેરી પદાર્થો સ્ત્રાવ કરે છે તે વધુ પડતા લાળને ફેંકી દે છે અને તે બધું શરીરની બહાર ફેંકી દે છે. ઉધરસ, એક નિયમ તરીકે, ભસતા પાત્ર ધરાવે છે, કેટલીકવાર તે કર્કશતા સાથે હોય છે.

નકારાત્મક સ્થાનિક અસરો ઉપરાંત, બેક્ટેરિયા અને વાયરસ શરીરના બાકીના ભાગોને પણ ઝેર આપે છે: તેમની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિના ઝેરી ઉત્પાદનો લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે અને શરીરના તમામ ખૂણાઓમાં ફેલાય છે. આના જવાબમાં, શરીર તેનું તાપમાન વધારે છે અને એન્ટિબોડીઝના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે જે વાયરસને મારી નાખે છે (એટલે કે, તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને સક્રિય કરે છે).

સામાન્ય રીતે, એઆરવીઆઈ પેથોજેન્સ કંઠસ્થાનના સ્તરે બંધ થાય છે અને આગળ પ્રવેશતા નથી, અને થોડા દિવસોમાં પુખ્ત વ્યક્તિનું શરીર તેમના હુમલાનો સામનો કરે છે. જો કે, જો કોઈ વ્યક્તિ નબળી પડી ગઈ હોય, તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થઈ ગઈ હોય અથવા તેના પગમાં કોઈ બીમારી હોય, તો તેની શરદી બ્રોન્કાઈટિસ અને ન્યુમોનિયામાં ફેરવાઈ શકે છે. વૃદ્ધ લોકોમાં, એઆરવીઆઈ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના વિકાસ સમાન દૃશ્યને અનુસરી શકે છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં (ચોક્કસ વય-સંબંધિત ફેરફારોને કારણે) ARVI ની અન્ય ગૂંચવણોનું ઉચ્ચ જોખમ છે.

આમ, વૃદ્ધ લોકો પેરાનાસલ સાઇનસ (ફ્રન્ટલ સાઇનસાઇટિસ, સાઇનસાઇટિસ અને અન્ય પ્રકારના સાઇનસાઇટિસ) અને કેટલીકવાર એક જ સમયે તમામ સાઇનસની બળતરા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ના આ બધા પરિણામો ઘણીવાર ગુપ્ત સ્વરૂપ લે છે, જે પછી સુસ્ત અને ક્રોનિક સ્વરૂપમાં વિકસે છે. સિનુસાઇટિસ ખતરનાક છે કારણ કે તે પેથોજેનિક વાયરસ સાથે મગજના પટલના ચેપ અને આંખની ગૂંચવણોના દેખાવ તરફ દોરી શકે છે.

ઉંમર સાથે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં કુદરતી ઘટાડો થતો હોવાથી, વૃદ્ધ લોકો માટે ચેપ લાગવો (એઆરવીઆઈ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સહિત) યુવાન લોકો કરતાં વધુ સરળ છે.

વધુમાં, 60 વર્ષ પછી, નાસોફેરિન્ક્સ અને ગળા સહિત શરીરના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં એટ્રોફિક પ્રક્રિયાઓ શરૂ થાય છે: એપિથેલિયમની જાડાઈ અને તેને આવરી લેતા માઇક્રોવિલીની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે; મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં રક્ત પરિભ્રમણ ધીમો પડી જાય છે. પરિણામે, વૃદ્ધ લોકોમાં તેઓ એન્ટિબોડીઝ ધરાવતા બેક્ટેરિયાનાશક પદાર્થનું ઓછું ઉત્પાદન કરે છે અને શ્વસન માર્ગને બેક્ટેરિયા અને વાયરસ દ્વારા ચેપથી સુરક્ષિત કરવામાં અસમર્થ બને છે. નાક દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશતી હવા પૂરતા પ્રમાણમાં ગરમ થતી નથી; એઆરવીઆઈ વાયરસનો નાશ થતો નથી અને આગળ કંઠસ્થાન અને ફેફસામાં પ્રવેશ કરે છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપના પ્રકારો અને તેમની લાક્ષણિકતાઓ

રાયનોવાયરસ ચેપ

એઆરવીઆઈનો સૌથી હાનિકારક પ્રકાર. તેનો સેવન સમયગાળો સરેરાશ 3 દિવસનો હોય છે. શરીરનું તાપમાન સબફેબ્રિલ મૂલ્યો કરતાં વધી જતું નથી (પરંતુ, એક નિયમ તરીકે, જરાય વધતું નથી, કારણ કે શરીર સામાન્ય નશોને પાત્ર નથી). આ રોગ નાકમાંથી વિપુલ પ્રમાણમાં સેરસ-મ્યુકોસ સ્રાવ, નાસોફેરિન્ક્સમાં છીંક અને ખંજવાળ અને અનુનાસિક ભીડના સ્વરૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. કેટલીકવાર લૅક્રિમેશન, નસકોરાની આસપાસની ત્વચામાં બળતરા (શ્લેષ્મના સતત પ્રવાહ અને રૂમાલ સાથે ત્વચાના સંપર્ક વગેરેને કારણે), સૂકી ઉધરસ જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. રાઇનોવાયરસ ચેપ સામાન્ય રીતે જટિલતાઓનું કારણ નથી.

એમએસ (શ્વસન સિંસીટીયલ ચેપ)

આ નાની બીમારીઓને પણ લાગુ પડે છે. MS માટે સેવનનો સમયગાળો 2 થી 7 દિવસ સુધીનો હોઈ શકે છે. લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે નીચા-ગ્રેડનું શરીરનું તાપમાન, નાકમાંથી છીંક અને લાળ, ગલીપચી અને ખાંસી અને ક્યારેક કંઠસ્થાનમાં હળવો દુખાવો શામેલ હોય છે. ઉધરસ દુર્લભ અને શુષ્કથી પેરોક્સિસ્મલ, ઉત્પાદક અને ભસતી, જાડા ગળફામાં બદલાય છે. MS 10-12 દિવસમાં દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ પ્રકારનો ARVI (ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકોમાં) ક્રોનિક અને લાંબી સ્વરૂપમાં ફેરવાઈ શકે છે.

એડેનોવાયરસ ચેપ

આ પ્રકારના તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપનો સેવનનો સમયગાળો 10 દિવસ સુધી ચાલે છે, પછી લક્ષણો ઝડપથી દેખાય છે - તાપમાનમાં 38-39 0 સે સુધીનો વધારો, અને તે પહેલા સતત વધે છે, અને પછી, 5-6 દિવસ પછી, ઘટે છે ( જો કે, આ પછી, તાવની આગામી લહેર આવી શકે છે).

ઉચ્ચ તાવ ઉપરાંત, દર્દીઓ નેત્રસ્તર દાહની ફરિયાદ કરે છે, જે એક આંખમાં પ્રથમ વિકસે છે, અને 2-3 દિવસ પછી તે બીજી આંખના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પણ અસર કરે છે. વધુમાં, અનુનાસિક ભીડ અને સેરોસ-મ્યુકોસ સ્રાવ, ગરદનમાં લસિકા ગાંઠોનો સોજો, ગળફા સાથે ઉધરસ, ગળામાં દુખાવો અને શુષ્કતા, ક્યારેક ગળી વખતે દુખાવો અને કર્કશતા જોવા મળે છે. કેટલીકવાર તબીબી તપાસ પણ બરોળ અને યકૃતના કદમાં વધારો દર્શાવે છે.

ફ્લૂ

એઆરવીઆઈ જૂથમાંથી સૌથી ગંભીર અને ખતરનાક ચેપ. તેના સેવનનો સમયગાળો કેટલાક કલાકોથી લઈને કેટલાક દિવસો સુધીનો હોય છે. શરૂઆત તીવ્ર અને અચાનક છે: શરીરના નશાને લીધે, તાપમાન ઝડપથી તાવના સ્તરે વધે છે, શરદી, સાંધામાં દુખાવો, સામાન્ય નબળાઇ અને નબળાઇ, ચક્કર અને માથાનો દુખાવો થાય છે; ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, રોગની શરૂઆત મેનિન્જાઇટિસ, ઉબકા અને ઉલટીના લક્ષણો સાથે થાય છે. પછી નાક અને ગળાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને નુકસાનના ચિહ્નો દેખાય છે: ગળામાં દુખાવો અને બળતરા, સૂકી ઉધરસ, સહેજ અનુનાસિક સ્રાવ, છીંક આવવી અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ શક્ય છે. તબીબી તપાસ ટાકીકાર્ડિયા અને મફલ્ડ હૃદયના અવાજો પણ દર્શાવે છે.

પ્રથમ લક્ષણો દેખાયા પછી દર્દીની સ્થિતિમાં સુધારો 3-4 દિવસ પછી શરૂ થાય છે: શરીરનું તાપમાન સામાન્ય થઈ જાય છે, વાયરલ નશોના ચિહ્નો ઓછા ધ્યાનપાત્ર બને છે. પરંતુ સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ હજી દૂર છે: ફ્લૂ સામાન્ય રીતે ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે (કેટલીકવાર બે અઠવાડિયા સુધી).

ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના સૌથી ખતરનાક પ્રકાર, જે ઘણીવાર મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે, તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા છે, તેની સાથે સંપૂર્ણ ન્યુમોનિયા (સાયનોસિસ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હિમોપ્ટીસીસ જેવા લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે).

પેરાઇનફ્લુએન્ઝા

પેરાઇનફ્લુએન્ઝા તેના લક્ષણોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સમાન છે, પરંતુ તેના લક્ષણો વધુ સૂક્ષ્મ છે, સેવનનો સમયગાળો સામાન્ય રીતે લાંબો હોય છે (2-7 દિવસ), અને ગંભીર ગૂંચવણોની શક્યતા ઓછી હોય છે. રોગની શરૂઆત એટલી જ તીવ્ર છે: શરીરના તાપમાનમાં ઉછાળો, નશોના ચિહ્નો, શરદીના લક્ષણો - વહેતું નાક, ગળું અને શુષ્ક ગળું, તીવ્ર પીડામાં ફેરવાય છે, ભસતા બિનઉત્પાદક ઉધરસ, કર્કશ અવાજ. દર્દીની સ્થિતિ 3-4 દિવસમાં વધુ ખરાબ થાય છે, ત્યારબાદ રોગના કોર્સમાં ફેરફાર થાય છે, અને દર્દી ધીમે ધીમે સ્વસ્થ થાય છે. પેરાઇનફ્લુએન્ઝામાંથી સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સરેરાશ 7-10 દિવસ લે છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ના કારણો

ARVI વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં પ્રસારિત થાય છે, ક્યારેક પક્ષી અથવા પ્રાણીથી વ્યક્તિમાં. તેથી આવા રોગોનું કારણ હંમેશા ચેપ છે (સામાન્ય રીતે એરબોર્ન ટીપું અથવા ઘરના સંપર્ક દ્વારા - સામાન્ય વસ્તુઓ, વાનગીઓ, કપડાં, શણ દ્વારા).

જ્યારે ARVI વાળા દર્દીને છીંક આવે છે અને ખાંસી આવે છે, ત્યારે વાઇરસ ધરાવતા લાળના નાના કણો આસપાસની હવામાં છોડવામાં આવે છે; આ હવાથી અન્ય લોકોને ચેપ લાગે છે. ઉપરાંત, પેથોજેનિક સજીવો આસપાસની સપાટીઓ અને વ્યક્તિ પોતે સ્થાયી થાય છે, પરિણામે તંદુરસ્ત લોકો તેમના સંપર્કથી ચેપ લાગી શકે છે.

ARVI ફાટી નીકળવો સામાન્ય રીતે ઑફ-સિઝન અને વર્ષના ઠંડા સમયગાળામાં થાય છે. વૃદ્ધ લોકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિવાળા લોકો મોટેભાગે અસરગ્રસ્ત છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ને કેવી રીતે ઓળખવું: મુખ્ય લક્ષણો

વૃદ્ધ લોકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને અન્ય તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપના લક્ષણો પ્રમાણભૂત અને અનુમાનિત છે, પરંતુ વૃદ્ધ લોકો માટે રોગ સામે લડવું વધુ મુશ્કેલ છે, કારણ કે શરીરના ઘણા અવયવો અને સિસ્ટમો વધુ ધીમેથી અને ક્ષતિઓ સાથે કામ કરે છે. આ રોગપ્રતિકારક તંત્રને પણ લાગુ પડે છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા નીચેના લક્ષણો દ્વારા ઓળખી શકાય છે:

શરીરના તાપમાનમાં વધારો (38-40 0 સે સુધી);

શરીરમાં નબળાઇ;

ઠંડી લાગવી, ઠંડી લાગવી;

સ્નાયુમાં દુખાવો, આધાશીશી;

ઝડપી થાક;

ઊંઘમાં ખલેલ, અનિદ્રા, ઊંઘ પછી સવારે થાક;

થાકની લાગણી જે ઘણા અઠવાડિયા સુધી દૂર થતી નથી અને આરામ અને ઊંઘથી રાહત મળતી નથી;

વહેતું નાક, નાસોફેરિન્ક્સમાં ખંજવાળ, છીંક આવવી;

મજૂર શ્વાસ;

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં વિક્ષેપ, સ્ટૂલ વિકૃતિઓ, ઉબકા અને ઉલટી (જોકે આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે બાળકોમાં જોવા મળે છે) સાથે.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે વૃદ્ધ લોકોમાં એઆરવીઆઈ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા દરમિયાન તાપમાન હંમેશા તરત જ વધતું નથી - આ બીમારીના મધ્યમાં અથવા જ્યારે ફ્લૂ પછીની ગૂંચવણો દેખાય છે ત્યારે થઈ શકે છે. તદુપરાંત, કેટલીકવાર તે સહેજ વધે છે (37 0 સે સુધી) અથવા સામાન્ય શ્રેણીમાં રહે છે, જે નિદાનને ખૂબ જટિલ બનાવે છે. આ કિસ્સામાં, અન્ય લક્ષણો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ, ખાસ કરીને નબળાઇ અને શરીરમાં દુખાવો, ભૂખનો અભાવ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને હૃદયના ધબકારામાં ફેરફાર.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI નું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

એઆરવીઆઈ મોટી સંખ્યામાં વિવિધ વાયરસને કારણે થાય છે (તેમાંથી 200 થી વધુ જાણીતા છે), પરંતુ લક્ષણો બધા કિસ્સાઓમાં સમાન હોય છે, તેથી દરેક ચોક્કસ કેસમાં કયો વાયરસ કારક છે તે નક્કી કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

આવી પરિસ્થિતિઓમાં, ચોક્કસ પ્રકારના વાયરસની લાક્ષણિકતા એન્ટિબોડીઝને ઓળખવા માટે રક્ત પરીક્ષણ અને પ્રયોગશાળા પરીક્ષણ જરૂરી છે.

જો કે, કેટલાક બાહ્ય લક્ષણોના તફાવતો છે જેનો ઉપયોગ અમુક પ્રકારના ARVI ને અન્ય લોકોથી અલગ પાડવા માટે કરી શકાય છે:

ફલૂ ઘણીવાર આંખની કીકી અને ભમરની પટ્ટાઓમાં પીડા સાથે હોય છે;

પેરાઇનફ્લુએન્ઝા ફલૂ જેવું જ છે, પરંતુ તે હળવું છે અને હંમેશા ભસતા, ખરબચડી ઉધરસનું કારણ બને છે;

રોટાવાયરસ ચેપ સાથે, જઠરાંત્રિય માર્ગની સમસ્યાઓ સામાન્ય રીતે જોવા મળે છે - ઉબકા, ઉલટી, ઝાડા;

એડેનોવાયરલ ચેપ નેત્રસ્તર દાહની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

વધારાના વિટામિન્સ અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે વૃદ્ધ લોકોના શરીરને ખાસ કરીને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ દરમિયાન, ગોળીઓ અને કેપ્સ્યુલ્સના સ્વરૂપમાં જરૂરી હોય છે. ખાસ કરીને, બી વિટામિન્સ અને એસ્કોર્બિક એસિડની ઉણપને વળતર આપવા માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે; વધુમાં, ARVI ધરાવતા દર્દીઓને વારંવાર કેલ્શિયમ પેન્ટોથેનેટ અને રુટિન સૂચવવામાં આવે છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ની સારવારની પ્રક્રિયામાં, દવાઓ પસંદ કરતી વખતે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ આડઅસરોની ગેરહાજરી છે જે જીવન અને આરોગ્ય માટે જોખમી છે. ઘણા વૃદ્ધ લોકો ગંભીર ક્રોનિક રોગો (ડાયાબિટીસ મેલીટસ, પાચન વિકૃતિઓ, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની વિકૃતિઓ) થી પીડાય છે, જેના માટે સતત શક્તિશાળી દવાઓ લેવી જરૂરી છે જે એઆરવીઆઈ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ અને કેટલીક અન્ય દવાઓ સાથે સારી રીતે જોડાતી નથી. તેથી, વાયરલ ચેપની સારવાર કરતી વખતે, સામાન્ય રીતે પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે હર્બલ તૈયારીઓ.

લાક્ષાણિક ઉપચારઈન્ફલ્યુએન્ઝા સહિત તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ, 3 મુખ્ય સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરે છે: તાપમાનને સામાન્ય સુધી ઘટાડવું, સ્થાનિક પીડામાં રાહત - માથાનો દુખાવો, ગળામાં દુખાવો અને સાઇનસ (આ માટે આઇબુપ્રોફેન, પેરાસિટામોલ, મેફેનામિક એસિડ સૂચવવામાં આવે છે), ઉધરસ, અનુનાસિક ભીડ અને થૂંકને દૂર કરવું. (કફનાશકો અને એન્ટિટ્યુસિવ્સ, મ્યુકોલિટીક્સની મદદથી).

ખાવાનો સોડા અને મીઠું, ફ્યુરાટસિલિન, હર્બલ ડેકોક્શન્સ - કેમોમાઈલ, કેલેંડુલા, સ્ટ્રિંગ, સેજ, લિકરિસ વગેરેના જલીય દ્રાવણ સાથે ગાર્ગલ કરવું એ ગળાના દુખાવા માટે સારું છે. વિવિધ દ્રાવણનો વૈકલ્પિક રીતે ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, નિયમિતપણે અને વારંવાર ગાર્ગલ કરો (દર 1.5 કલાકે). - 2 કલાક), અને કોગળા પ્રવાહી ગરમ હોવું જોઈએ.

એઆરવીઆઈ અને તેના નિવારણ સામેની લડતમાં સૌથી મોટી અસર દવાઓ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે જે ઉત્પાદનને સક્રિય કરે છે ઇન્ટરફેરોનશરીરમાં અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો ધરાવે છે. યુનિફેનોવીર (આર્બિડોલ, ઇમ્યુસ્ટેટ, વગેરે) જેવી દવાઓ, જે વાયરસના પ્રજનનને અસર કરે છે, તે ઘણીવાર વિવિધ પ્રકારના તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ માટે સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં મોસમી ફાટી નીકળવો અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રોગચાળો (ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં સિવાય) નો સમાવેશ થાય છે.

તેમના ઉપરાંત, મેફેનામિક એસિડ, નોન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવા કે જે ઇન્ટરફેરોન-પ્રેરિત અસર ધરાવે છે અને એનાલજેસિક અને એન્ટિપ્રાયરેટિકના ગુણધર્મોને જોડે છે, તેનો ઉપયોગ એઆરવીઆઈની સારવારમાં સક્રિયપણે થાય છે.

પણ લાગુ પડે છે વાસકોન્સ્ટ્રિક્ટરસ્થાનિક ક્રિયા અને જટિલ એન્ટી-કોલ્ડ દવાઓ. બાદમાં આવશ્યકપણે એસ્કોર્બિક એસિડ, પેરાસીટામોલ અને ક્લોરફેનામાઇન જેવા ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે. જટિલ ઉપાયો વારાફરતી શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ અને એઆરવીઆઈના સ્થાનિક અભિવ્યક્તિઓને અસર કરે છે, અને વિશ્વસનીય એન્ટિપ્રાયરેટિક તરીકે પણ સેવા આપે છે.

પ્રણાલીગત એન્ટિબાયોટિક્સએવા કિસ્સાઓમાં ઉપયોગ થાય છે જ્યાં રોગનિવારક સારવાર નિષ્ફળ ગઈ હોય અને શરીરના વાયરલ નશાના ખૂબ જ ગંભીર ચિહ્નો જોવા મળે છે:

38°C અને તેથી વધુ તાપમાન, જે ત્રણ દિવસથી વધુ સમય માટે ઓછું થતું નથી;

કાનમાં દુખાવો (ઓટાઇટિસ મીડિયાની જેમ), માથાનો દુખાવો, દબાણ અને પેરાનાસલ સાઇનસમાં વિસ્તરણ (સાઇનુસાઇટિસ સાથે);

હેમેટોલોજિકલ ફેરફારોનો દેખાવ, જેમ કે ડાબી તરફ પાળી સાથે ન્યુટ્રોફિલિક લ્યુકોસાયટોસિસ, એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન દરમાં વધારો.

ARVI ની સારવાર કરવાની બીજી અસરકારક અને સલામત પદ્ધતિ, જે વધતી જતી લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓ.જો તમે તેમને સમયસર લેવાનું શરૂ કરો છો (શાબ્દિક રીતે લક્ષણોની શરૂઆત પછીના પ્રથમ કલાકો અને દિવસોમાં), તો પછી 3-4 દિવસમાં તમે નોંધપાત્ર સુધારાની અપેક્ષા કરી શકો છો.

આમ, વૃદ્ધ લોકોમાં એઆરવીઆઈ માટે સમયસર સારવાર શરૂ કરવી અને દવાઓની યોગ્ય પસંદગી માત્ર અપ્રિય લક્ષણોની તીવ્રતાને ઘટાડશે નહીં અને ઝડપથી તેમના જીવન અને કાર્યની સામાન્ય દિનચર્યા પર પાછા આવશે, પણ આગળની ગૂંચવણોથી પણ પોતાને બચાવશે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI કઈ ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે?

ARVI અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી સંક્રમિત વૃદ્ધ લોકોએ ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને તેની સારવારની ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ. સમયસર જટિલતાઓને ઓળખવા અને તેમના વધુ વિકાસને રોકવા માટે રોગના તમામ તબક્કે ચિકિત્સક દ્વારા દેખરેખ જરૂરી છે. ગૂંચવણોની ઘટના નીચેના સંકેતો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે:

એલિવેટેડ તાપમાન 5 દિવસથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે;

સામાન્ય સ્થિતિ બગડે છે;

આધાશીશી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, નાક બંધ અને સાઇનસમાં દુખાવો, ઉબકા અને પાચનની સમસ્યાઓ દેખાય છે અને ઉધરસની પ્રકૃતિ બદલાય છે.

આ ફેરફારો સામાન્ય રીતે ગૌણ ચેપ સાથે હોય છે - લાંબા સમય સુધી વાયરલ નથી, પરંતુ બેક્ટેરિયલ પ્રકૃતિ છે. નવી સારવાર યોજના વિકસાવવા માટે ડૉક્ટર સાથે ફરીથી સંપર્ક કરવો જરૂરી છે, જે પ્રારંભિક ચેપ દરમિયાન હાથ ધરવામાં આવેલી ઉપચારથી મૂળભૂત રીતે અલગ હોઈ શકે છે.

ARVI ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે જેમ કે:

શરીરના નિર્જલીકરણ;

વિવિધ ગળામાં દુખાવો અને કાકડાનો સોજો કે દાહ, ક્રોનિક સહિત;

ન્યુમોનિયા;

શ્વાસનળીનો સોજો અને ટ્રેચેટીસ;

કિડની અથવા રક્તવાહિની તંત્રને નુકસાન.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વિવિધ પ્રકારની ગૂંચવણો દેખાય છે (અને વધારાની સારવારની જરૂર છે). વધુમાં, તેઓ હંમેશા તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ દરમિયાન સીધા રચાતા નથી; કેટલીકવાર આ પરિણામો સમયસર થોડો વિલંબિત થાય છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI, અને ખાસ કરીને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, વિવિધ ક્રોનિક રોગો અને વિકૃતિઓ (જેમ કે ઇસ્કેમિયા, હાયપરટેન્શન, લીવર સિરોસિસ, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, વગેરે) ની વૃદ્ધિમાં ફાળો આપે છે. આ કિસ્સાઓમાં, તાત્કાલિક તબીબી સુધારણા જરૂરી છે. ફલૂ, ખાસ કરીને ગંભીર સ્વરૂપોમાં, ખતરનાક છે કારણ કે તે કિડની પર આક્રમણ કરી શકે છે, જે ઘણીવાર કિડનીની નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એઆરવીઆઈ પોતે ઘણી ઓછી ખતરનાક છે અને તેના દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવેલા ક્રોનિક રોગોની વિઘટન અને પ્રગતિ કરતાં ઘણી ઓછી સમસ્યાઓ બનાવે છે. આ ચિત્ર ઘણીવાર વૃદ્ધ લોકોમાં એઆરવીઆઈ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા દરમિયાન જોવા મળે છે: તેમની પ્રતિરક્ષા નબળી પડી છે અને શરીરની અનામત તેમની મર્યાદા પર છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ને કેવી રીતે અટકાવવું: નિવારક પગલાં

ઘણીવાર, વૃદ્ધ લોકો એઆરવીઆઈ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી પીડાય છે, અને આવા દર્દીઓની સારવાર કરવી એ એક જટિલ અને લાંબી પ્રક્રિયા છે. રોગને રોકવા માટે એક વધુ વાજબી અને યોગ્ય વિકલ્પ હશે. નીચેના આ હેતુ માટે સેવા આપે છે નિવારક ક્રિયાઓ.

જટિલ દવાઓનો ઉપયોગ. બદલાતી ઋતુઓ દરમિયાન અને ઠંડીની ઋતુ દરમિયાન, જ્યારે ARVI થવાનું જોખમ ખાસ કરીને ઊંચું હોય ત્યારે વૃદ્ધ લોકો માટે એન્ટી-કોલ્ડ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. આ ઉપાયો રસીકરણ સાથે પણ જોડાયેલા હોવા જોઈએ. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, વ્યક્તિની સ્થિતિ અને તેના વિરોધાભાસને ધ્યાનમાં લેતા, તેઓ ચિકિત્સક દ્વારા પસંદ કરવા જોઈએ.

સંતુલિત આહાર. વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેના આહાર અને આહાર પર નજીકથી નિર્ભર છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં, તમારે તમારા માંસના વપરાશને મર્યાદિત કરવો જોઈએ અને અન્ય પ્રકારના પ્રોટીન ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, બદામ અને ડેરી ઉત્પાદનો). આથો દૂધ ઉત્પાદનો ખૂબ જ ઉપયોગી છે (વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સાઓ અને તેમના માટે વિરોધાભાસની હાજરી સિવાય). આહારમાં વનસ્પતિ ખોરાક - શાકભાજી અને ફળો - પણ પૂરતા પ્રમાણમાં હોવા જોઈએ. પરંતુ પ્રાયોગિક આહાર જે ડૉક્ટરની ભલામણો સાથે સુસંગત નથી તે વૃદ્ધ શરીરને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેને પોષક તત્ત્વોના મૂલ્યવાન સ્ત્રોતોથી વંચિત કરી શકે છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપિત કરી શકે છે.

વિટામિન્સ લેતા. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ દર છ મહિનામાં એકવાર મલ્ટીવિટામિન્સ અથવા વિટામિન-ખનિજ સંકુલનો કોર્સ છે.

તાજી હવા અને સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ. તાજી હવામાં દરરોજ ચાલવું, ખાસ કરીને સાંજે (આ ગાઢ અને શાંત ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે), ઝડપી ચાલવું, નિયમિત સવારની કસરતો, ગરમ મોસમમાં ખુલ્લા પગે ચાલવું, શિયાળામાં સ્કીઇંગ, સ્વિમિંગ, ધીમા જોગિંગની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે. . વૃદ્ધાવસ્થામાં, શારીરિક નિષ્ક્રિયતાને ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે, જે સ્નાયુઓની સ્વર ઘટાડે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને ધીમું કરે છે. મધ્યમ અને સંતુલિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ખાસ કરીને તાજી હવા સાથે સંયોજનમાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. સ્વાસ્થ્યની વર્તમાન સ્થિતિ, વર્ષનો સમય, આબોહવા અને વયની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને, તમારી જાતને વધુ પડતી મહેનત ન કરવી અને ધીમે ધીમે ભાર વધારવો મહત્વપૂર્ણ છે, અને હાજરી આપતા ચિકિત્સકના માર્ગદર્શન હેઠળ જિમ્નેસ્ટિક કસરતોનો સમૂહ પસંદ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઓરડાના વેન્ટિલેશન પર ધ્યાન આપવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે; ખુલ્લી બારી સાથે લગભગ 16 ° સે તાપમાને સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વાર્ષિક રસીકરણ- વૃદ્ધ લોકોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અટકાવવાની સૌથી વિશ્વસનીય પદ્ધતિઓમાંની એક. આંકડા મુજબ, ફલૂની રસીકરણથી ફ્લૂની ઘટનાઓમાં 80% ઘટાડો થાય છે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી વૃદ્ધ લોકોના મૃત્યુદરમાં 90% અને ગંભીર બીમારીની સંભાવનાને 70% ઘટાડે છે. રસીકરણ નિયમિતપણે હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ, કારણ કે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ સતત પરિવર્તનશીલ છે અને વધુ અને વધુ નવી જાતો દેખાઈ રહી છે, જેને તેમની પોતાની અનન્ય રસીની જરૂર છે.

મોસમી ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામે રક્ષણ આપતા રસીકરણો ઉપરાંત, ન્યુમોકોકલ રસીકરણની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેઓ એક સાથે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે (પરંતુ માત્ર જો વ્યક્તિની સ્થિતિ સ્થિર હોય અને તે આ ક્ષણે રોગના તીવ્ર તબક્કામાં ન હોય). આ માટેનો શ્રેષ્ઠ સમય એ પાનખરની શરૂઆત છે (પ્રથમ ઠંડા હવામાનની શરૂઆત પહેલાં, જે અનિવાર્યપણે શરદી અને ફલૂનો ફાટી નીકળે છે), પરંતુ જો વ્યક્તિ હજી સુધી વાયરસથી સંક્રમિત ન હોય તો તમે પછીથી રસી મેળવી શકો છો. રસી શરીરમાં દાખલ થયાના એક અઠવાડિયા પછી કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે, અને તેની અસર આખા વર્ષ દરમિયાન રહે છે.

વૃદ્ધ લોકોમાં ARVI ને રોકવા માટે ખોરાક લેવા જોઈએ

સ્વચ્છ પીવાનું પાણી

પાણી એ માનવ શરીરની તમામ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનો અભિન્ન ભાગ છે, જે ઝેર સહિતના ઘણા પદાર્થો માટે સાર્વત્રિક દ્રાવક તરીકે સેવા આપે છે અને તેમને શરીરની બહાર દૂર કરે છે. જરૂરી સ્ત્રાવ જાળવવા માટે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પણ પુષ્કળ પાણીની જરૂર પડે છે. તેથી, દરરોજ તમારા શરીરના પ્રવાહી ભંડારને ફરી ભરવું મહત્વપૂર્ણ છે. ધ્યાનમાં રાખો કે કેફીન ધરાવતાં પીણાં (આમાં માત્ર કોફી જ નહીં, પણ ચા પણ શામેલ છે) ડિહાઇડ્રેટિંગ છે, તેથી તે સાદા પીવાના પાણીને સંપૂર્ણપણે બદલી શકતા નથી. દર 100 મિલી ચા માટે, તમારે આ અસરની ભરપાઈ કરવા માટે વધારાનું 150 મિલી પાણી પીવું પડશે.

ઔષધીય ચા અને હર્બલ ડેકોક્શન્સ

આ કેટેગરીમાં રાસ્પબેરી, વિબુર્નમ, ફુદીનાના પાન, કેમોમાઈલ અને કેલેંડુલાના ફૂલો સહિત પરંપરાગત હર્બલ રેડવાની ક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે, પણ, ઉદાહરણ તરીકે, મધ અને લીંબુના ઉમેરા સાથે આદુ પીણું અથવા નિયમિત કાળી ચા.

આદુના મૂળમાં મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ, બળતરા વિરોધી અને શક્તિવર્ધક ગુણધર્મો છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને ડાયફોરેટિક તરીકે કાર્ય કરે છે. આ તમામ ગુણધર્મો તેના ઉકાળામાં સાચવેલ છે. આ પીણું તૈયાર કરવા માટે, તાજા લોખંડની જાળીવાળું આદુ (1 ચમચી) ની થોડી માત્રા ગરમ પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને લગભગ એક કલાકના એક ક્વાર્ટર માટે બાકી છે; સ્વાદ ઉમેરવા અને ફાયદાકારક ગુણધર્મોને વધારવા માટે, તમે આ ચામાં લીંબુ અને મધ ઉમેરી શકો છો.

મધમાખી મધ

રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટેનો બીજો પરંપરાગત કુદરતી ઉપાય. મધ સામાન્ય રીતે ચામાં મીઠી ઉમેરણ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, કેટલીકવાર સફરજન અથવા લીંબુના ટુકડા સાથે અથવા કુટીર ચીઝ અથવા પોર્રીજ સાથે. પરંતુ થોડા લોકો જાણે છે કે જો તમે તેને ખૂબ જ ગરમ ચામાં ઉમેરો છો તો મધના ફાયદાકારક ગુણધર્મો ખોવાઈ જાય છે.

આથો દૂધ ઉત્પાદનો અને યોગર્ટ્સ

બાળપણથી પરિચિત ઉત્પાદનો, જેમ કે કેફિર અને દહીં (પરંતુ માત્ર તાજા અને ટૂંકા શેલ્ફ લાઇફ સાથે), માત્ર પેટ અને આંતરડા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, પરંતુ એઆરવીઆઈના લક્ષણોની તીવ્રતા પણ ઘટાડે છે, ખાસ કરીને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (તાવ, ઉધરસ, વહેતું નાક). દહીંની વાત કરીએ તો, ફક્ત "જીવંત" દહીં અથવા બાયફિડોબેક્ટેરિયા અને લેક્ટોબેસિલી ધરાવતા પ્રોબાયોટિક્સ સમાન અસર પ્રદાન કરે છે. કમનસીબે, બજારમાં મોટાભાગના દહીં પ્રોબાયોટિક નથી.

આખા અનાજનો પોર્રીજ

અનાજ એ વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોની વિશાળ માત્રાના કુદરતી ભંડાર છે જેની માનવ શરીરને જરૂર છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઝીંક, સેલેનિયમ, વગેરે). અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ફાઇબર (બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટમીલ, જવ) સમૃદ્ધ અનાજનો નિયમિત વપરાશ માનવ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને એઆરવીઆઈ સહિતની બીમારીઓનું જોખમ ઘટાડે છે. પોર્રીજના ફાયદાકારક પદાર્થોને જાળવવા માટે, તેને રાંધવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પરંતુ તેને ઠંડા બાફેલા પાણી, સહેજ મીઠું ચડાવેલું, કેટલાક કલાકો સુધી ભરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમે આ પોર્રીજમાં દૂધ, માખણ, મધ અથવા સૂકા ફળો ઉમેરી શકો છો.

ફલફળાદી અને શાકભાજી

ફલૂને રોકવા અને તેમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે, ડોકટરો તાજા છોડના ખોરાકનો સક્રિયપણે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. શાકભાજી અને ફળોમાં માત્ર ફાઇબર, માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ અને વિટામિન્સ જ નહીં, પણ ફાયટોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ પણ હોય છે. તેમાંના મોટાભાગના સાઇટ્રસ ફળોમાં જોવા મળે છે, ખાસ કરીને લીંબુ, નારંગી અને ટેન્જેરીન. તે વ્યાપકપણે જાણીતું છે કે 1 નારંગી ફળ માનવ શરીરની વિટામિન સી માટેની દૈનિક જરૂરિયાતને સંતોષે છે. તે ઉપરાંત, સાઇટ્રસ ફળોમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ પણ હોય છે, જે તેમને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો પ્રદાન કરે છે.

ગ્રેપફ્રુટ્સ, લાલ ટામેટાં અને લાલ કોબી, ક્રેનબેરી અને દાડમ પણ માનવ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ યોગદાન આપે છે. આ ફળો અને શાકભાજીમાં ઈલાજિક એસિડ અને લાઈકોપીન (જે તેમને તેમનો લાલ રંગ આપે છે), જેમાં મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોય છે.

ગાજર અને કોળું એઆરવીઆઈ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા દરમિયાન વૃદ્ધ લોકોની પ્રતિરક્ષા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. તેઓ એવા પદાર્થોથી સંતૃપ્ત થાય છે જે સરળતાથી વિટામિન A માં રૂપાંતરિત થાય છે: આલ્ફા અને બીટા કેરોટિન, ક્વેર્સેટિન (જે એન્ટિબોડીઝનું ઉત્પાદન સક્રિય કરે છે અને ત્યાં બળતરા વિરોધી અસર પ્રદાન કરે છે), લ્યુટીન. ટામેટાં, સફરજન, બ્રોકોલી અને ડુંગળીમાં પણ ક્વેર્સેટીન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.

સાર્વક્રાઉટ

એસ્કોર્બિક એસિડ, જે આપણે સામાન્ય રીતે ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં રજૂ કરીએ છીએ, તે સાર્વક્રાઉટમાં અને વિશાળ માત્રામાં પણ જોવા મળે છે. જ્યારે ઠંડા-દબાવેલા સૂર્યમુખી તેલ અને તાજી ડુંગળી (ડુંગળી અથવા લીલી) સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે ત્યારે કોબી સૌથી વધુ ઉપયોગી છે - આ સંયોજન માનવ શરીરને એક જ સમયે વિટામિન્સનો સંપૂર્ણ સમૂહ પ્રદાન કરે છે.

લસણ

લસણમાં સમાયેલ એન્ટિબાયોટિક એલિસિન અને ફાયટોનસાઇડ્સ ફલૂ અને શરદીમાંથી ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે, જટિલતાઓને અટકાવે છે અને ચેપ સામે શરીરના પ્રતિકારમાં સુધારો કરે છે. એન્ટિવાયરલ અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, દરરોજ લસણની માત્ર 1 લવિંગનું સેવન કરવું પૂરતું છે. અન્ય સુગંધિત બગીચાના જડીબુટ્ટીઓ અને શાકભાજી - સુવાદાણા, horseradish, ડુંગળી, જંગલી લસણ અને અન્ય - પણ ફાયટોનસાઇડ્સમાં સમૃદ્ધ છે અને તે જ હેતુઓ માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે - ARVI દરમિયાન શરીરને રોકવા અને ટેકો આપવાના સાધન તરીકે.

ગૌમાંસ

માંસ માનવ શરીર માટે જરૂરી ઘણા પદાર્થો જેમ કે આયર્ન, ઝીંક, સેલેનિયમ અને વિવિધ પ્રોટીનની સંપૂર્ણ શ્રેણીનો સ્ત્રોત છે. એઆરવીઆઈ દરમિયાન, તેમની જરૂરિયાત ખાસ કરીને મહાન છે, કારણ કે શરીર ચેપ સામે લડવા માટે તેના સંસાધનોનો મોટો જથ્થો ખર્ચ કરે છે. બીફ કાચા શાકભાજી અને લસણ સાથે સારી રીતે જાય છે, અને તે કોઈ સંયોગ નથી કે આવી વાનગીઓ લાંબા સમયથી લોકપ્રિય છે: તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નહીં, પણ સ્વસ્થ પણ છે.

ચિકન બાઉલન

વાયરસને તટસ્થ કરવાની અને તેમના દ્વારા અસરગ્રસ્ત કોષોનો નાશ કરવાની પ્રક્રિયામાં સામેલ લગભગ તમામ એમિનો એસિડ્સ ધરાવે છે, અને તે શરદી અને ફલૂ માટે પરંપરાગત લોક ઉપાય છે. ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત ચિકન સૂપ માત્ર સરળતાથી સુપાચ્ય પોષક તત્વોથી શરીરને સંતૃપ્ત કરતું નથી, પરંતુ તેની સામાન્ય મજબૂતી અસર પણ છે, ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે અને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે. સૌથી વધુ ફાયદા માટે, ફક્ત સૂપ જ નહીં, પરંતુ તેના આધારે વનસ્પતિ સૂપનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

વૃદ્ધોમાં ARVI: ઘરે દર્દીની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી

જો વૃદ્ધ દર્દીને હલનચલન કરવામાં મુશ્કેલી હોય અને તે ગંભીર સ્થિતિમાં હોય, તો ઘરે ડૉક્ટરને બોલાવવું જરૂરી છે. બધી અનુગામી સારવાર તેની ભલામણો અનુસાર હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

ARVI વાળા વૃદ્ધ લોકોની સંભાળ રાખવા માટે, તેમને ઘરે નીચેની સંભાળ પૂરી પાડવાની જરૂર છે:

બેડ આરામ સાથે પાલનનું નિરીક્ષણ;

સારી રીતે ગરમ (20-21°C) અને નિયમિતપણે વેન્ટિલેટેડ રૂમ;

ઓછામાં ઓછા સ્ક્રીન સાથે તમારી જાતને અલગ કરવાની ક્ષમતા (આદર્શ રીતે, માંદગીના સમયગાળા દરમિયાન, એક અલગ, અભેદ્ય રૂમમાં રહો જ્યાં કોઈ દર્દીને ખલેલ પહોંચાડે નહીં);

આરામદાયક, શાંત અને શાંતિપૂર્ણ વાતાવરણ.

ચેપના ફેલાવાને ટાળવા માટે, જાળીનો માસ્ક પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સૌ પ્રથમ, દર્દી માટે આ જરૂરી છે, કારણ કે તે પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોનો મુખ્ય સ્ત્રોત છે. પરંતુ માસ્ક તેની આસપાસના લોકોને પણ નુકસાન પહોંચાડશે નહીં જેઓ નિયમિતપણે તેનો સંપર્ક કરે છે અને તેની માંદગી દરમિયાન સંભાળ પૂરી પાડે છે. ફરીથી વાપરી શકાય તેવા જાળીના માસ્કને નિયમિત રીતે ધોવા જોઈએ અને પછી ગરમ ઈસ્ત્રીથી ઈસ્ત્રી કરવી જોઈએ; નિકાલજોગ માસ્કને ઉપયોગના 2-3 કલાક પછી ફેંકી દેવા જોઈએ. નિકાલજોગ રૂમાલનો ઉપયોગ કરવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારે તમારા હાથને શક્ય તેટલી વાર સાબુ અથવા એન્ટિસેપ્ટિક જેલથી ધોવાની જરૂર છે, અથવા આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, તેમને ખાસ એન્ટિબેક્ટેરિયલ વાઇપ્સથી સાફ કરો. નિવારક પગલાં તરીકે, એન્ટિવાયરલ દવાઓ લેવાની અને વિટામિન્સ સાથે તમારી પોતાની પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો ઘરમાં વૃદ્ધ લોકો તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ અને ફ્લૂથી પીડાતા હોય તો આ સરળ પગલાં તમને ચેપને ટાળવા દેશે અને ફ્લૂ રોગચાળો ફાટી નીકળતા અટકાવશે.

અમારા બોર્ડિંગ હાઉસમાં અમે ફક્ત શ્રેષ્ઠ ઓફર કરવા માટે તૈયાર છીએ:

વ્યાવસાયિક નર્સો દ્વારા વૃદ્ધોની 24-કલાક સંભાળ (બધા સ્ટાફ રશિયન ફેડરેશનના નાગરિકો છે).

દિવસમાં 5 સંપૂર્ણ અને આહાર ભોજન.

1-2-3-બેડ ઓક્યુપન્સી (પથારીવશ લોકો માટે વિશિષ્ટ આરામદાયક પથારી).

દૈનિક લેઝર (રમતો, પુસ્તકો, ક્રોસવર્ડ્સ, વોક).

મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા વ્યક્તિગત કાર્ય: કલા ઉપચાર, સંગીત વર્ગો, મોડેલિંગ.

વિશિષ્ટ ડોકટરો દ્વારા સાપ્તાહિક પરીક્ષા.

આરામદાયક અને સલામત પરિસ્થિતિઓ (સારી રીતે નિયુક્ત દેશના ઘરો, સુંદર પ્રકૃતિ, સ્વચ્છ હવા).

દિવસ કે રાત્રિના કોઈપણ સમયે, વૃદ્ધ લોકોને હંમેશા મદદ કરવામાં આવશે, પછી ભલેને તેમને કોઈ પણ સમસ્યા હોય. આ ઘરમાં દરેક વ્યક્તિ પરિવાર અને મિત્રો છે. અહીં પ્રેમ અને મિત્રતાનું વાતાવરણ છે.

તમે ટેલિફોન દ્વારા બોર્ડિંગ હાઉસમાં પ્રવેશ સંબંધિત સલાહ મેળવી શકો છો.