કિશોરાવસ્થાની સમસ્યાઓથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો. માતાપિતાની નિરક્ષરતા દૂર કરવી

ખીલ, કિશોરાવસ્થાની લાક્ષણિકતા, કિશોરવયના છોકરાઓ માટે ઘણી અપ્રિય ક્ષણોનું કારણ બને છે. તે સમય આવે છે જ્યારે છોકરાઓ તેમના દેખાવ પર ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરે છે, અને તેથી ખીલથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે પ્રશ્ન કિશોર અને તેના માતાપિતાને સંપૂર્ણ ગૌરવમાં સામનો કરે છે. આ સામગ્રીમાં આપણે આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીશું.

ખીલ શા માટે દેખાય છે?

કિશોરાવસ્થામાં ખીલ એ વૈશ્વિક આંતરિક પ્રક્રિયાઓનું બાહ્ય અભિવ્યક્તિ છે જે છોકરાને માણસમાં ફેરવે છે. ત્વચા હોર્મોનલ ફેરફારો માટે હિંસક પ્રતિક્રિયા આપે છે. 12-14 વર્ષની ઉંમરે, સેક્સ હોર્મોન્સનું સક્રિય ઉત્પાદન શરૂ થાય છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોનમાં વધારો ચયાપચયમાં ફેરફાર તરફ દોરી જાય છે.

સબક્યુટેનીયસ ચરબી વધુ સક્રિય રીતે ઉત્પન્ન થવાનું શરૂ કરે છે, તે જાડું બને છે. છિદ્રો ભરાઈ જાય છે. જ્યારે બેક્ટેરિયલ ચેપ જોડાયેલ હોય, ત્યારે પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા બાહ્ય અથવા સબક્યુટેનીયસ વિકસે છે. કિશોરાવસ્થા દરમિયાન, છોકરાઓ વધુ પરસેવો શરૂ કરે છે, જે ભરાયેલા છિદ્રો અને વાળના ફોલિકલ્સ અને સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના બળતરાના વિકાસમાં પણ ફાળો આપે છે.

ખીલ માટે આનુવંશિક પૂર્વશરતો ધરાવતા છોકરાઓમાં પ્યુબર્ટલ ખીલ વધુ જોવા મળે છે. જો માતાપિતા સમાન સમસ્યાથી પીડાય છે, તો તેમના પુત્રને ખીલ થવાની લગભગ 100% સંભાવના છે.

જો બાળક યોગ્ય રીતે ખાતું નથી તો ખીલ નોંધપાત્ર રીતે મોટા થાય છે. દોડતી વખતે સેન્ડવીચ, ફાસ્ટ ફૂડ રેસ્ટોરાંમાં હેમબર્ગર, સ્કૂલના કાફેટેરિયામાંથી ચિપ્સ અને પાઈ છોકરાની ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવતા નથી.

આ ઉંમરે ઘણા યુવકો જીમમાં જઈને ફિટનેસ કરવા લાગે છે. અને, અલબત્ત, યુવા મહત્તમવાદીઓ સુંદર શારીરિક "રાહત" ઇચ્છે છે, પછીથી નહીં, પરંતુ હમણાં. તેથી, છોકરાઓ સ્ટીરોઈડ દવાઓ અને રમત પોષણ લેવાનું શરૂ કરે છે. આ "આહાર" સ્નાયુ સમૂહ બનાવે છે, અને તે જ સમયે ચહેરા અને શરીર પર ખીલ.

ઉનાળામાં, ગરમ સ્થિતિમાં, ખીલની સંખ્યા ઝડપથી વધે છે. આ જ વસ્તુ કિશોરવયના જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ અને ઉત્તેજક સમયગાળા દરમિયાન થાય છે. તીવ્ર તાણ ખીલની તીવ્રતા પર સીધી અસર કરે છે, પરિણામે, પરીક્ષાઓ પાસ કરવાના સમયગાળા દરમિયાન, છોકરા માટે મહત્વપૂર્ણ સ્પર્ધાઓ દરમિયાન, ખીલ વધુ ખરાબ થાય છે.

કિશોરવયમાં ખીલ થવાનું કારણ માત્ર સ્વચ્છતાનો અભાવ જ હોઈ શકે છે (જેમાં ઘણીવાર છોકરાઓ દોષિત હોય છે), પણ તેની વધુ પડતી.તેથી, ચહેરા પરના ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવવાના પ્રયાસમાં, યુવાન પુરુષો તેમના ચહેરાને વધુ વખત સાબુથી ધોવાનું શરૂ કરે છે અને આલ્કોહોલ લોશનથી તેમની ત્વચાને સાફ કરે છે. આ ત્વચાને ખૂબ જ ઝડપથી સૂકવે છે, અને સંતુલન જાળવવા માટે, શરીર સબક્યુટેનીયસ સીબુમના વધુ તીવ્ર સ્ત્રાવ માટે આદેશ આપે છે, ગ્રંથીઓ બેવડા ઉત્સાહ સાથે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે અને ખીલની સંખ્યા ઝડપથી વધે છે. જો કોઈ યુવાન નિયમિતપણે પિમ્પલ્સને સ્ક્વિઝ કરે છે, તો ફોલ્લીઓ તેના "ભૂગોળ" ને વિસ્તૃત કરે છે; નવા જખમ માત્ર માઇક્રોટ્રોમાની બાજુમાં જ નહીં, પણ શરીરના અન્ય ભાગો પર - ખભા, ગરદન, પીઠ, નિતંબ પર પણ રચાય છે.

યુવાનીના ખીલની સમસ્યાને ઓછી કરવા અથવા તેને શાંત કરવાનો કોઈ અર્થ નથી. અલબત્ત, છોકરાઓ તેમની ત્વચા પ્રત્યે છોકરીઓ જેટલી કાળજી રાખતા નથી, પરંતુ તેઓ પણ ખીલથી ખૂબ પીડાય છે. ગંભીર ખીલ સાથે, અસંખ્ય મનોવૈજ્ઞાનિક સંકુલ વિકસિત થાય છે, જે ક્યારેક ખીલ અદૃશ્ય થઈ જાય પછી પણ રહે છે.

જે છોકરાઓ તેમના ખીલને કારણે વિજાતીય વ્યક્તિ સાથે સામાન્ય વાતચીતથી ડરતા હોય છે તેઓ વધુ પાછી ખેંચી લે છે અને ક્યારેક વધુ આક્રમક બને છે.

સારવાર ક્યાંથી શરૂ કરવી?

જો તમે ખીલ સામે લડવાનું નક્કી કરો છો, તો તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની-કોસ્મેટોલોજિસ્ટની મુલાકાત સાથે પ્રારંભ કરવું જોઈએ. આ નિષ્ણાત ખીલના સામાન્ય દેખાવ, તેનું સ્થાન, ત્વચામાં ઊંડે સુધી બળતરા પ્રક્રિયાના પ્રકાર અને ઘૂંસપેંઠનું મૂલ્યાંકન કરશે. યોગ્ય અને સફળ સારવાર માટે આ બધું ખૂબ મહત્વનું છે.

તમારે ઝડપી પરિણામો પર વિશ્વાસ ન કરવો જોઈએ; ખીલની સારવારમાં સામાન્ય રીતે ઘણા મહિનાઓ લાગે છે. શરીરની સ્થિતિનું નિદાન કરીને સારવાર શરૂ કરવી સારું છે.સામાન્ય રીતે, બેક્ટેરિયમના પ્રકાર અને એન્ટિબાયોટિક્સ સામે તેની પ્રતિકારકતા નક્કી કરવા માટે સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ, ડિસબેક્ટેરિયોસિસ માટે સ્ટૂલનું વિશ્લેષણ અને પુસ્ટ્યુલ્સની સામગ્રીને સ્ક્રેપિંગ (એક પુષ્કળ પ્યુર્યુલન્ટ ફોલ્લીઓ સાથે) પર્યાપ્ત છે.

જો ડૉક્ટરને શંકા છે કે બાળક યોગ્ય રીતે ખાતું નથી, તો તેને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ સાથે પરામર્શ માટે સુનિશ્ચિત કરવામાં આવશે તે શોધવા માટે કે શું કેટલીક ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ સમસ્યાઓ ખીલના "ગુનેગાર" છે. જો ખીલ માટેના કોઈ દૃશ્યમાન કારણો ઓળખવામાં ન આવે તો, યુવકને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જે કિશોરની હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ સાથે બધું જ ક્રમમાં છે કે કેમ તે શોધવાનો પ્રયાસ કરશે.

ટૂંકી તપાસ પછી, ડૉક્ટર વ્યક્તિગત સારવાર સૂચવે છે, કારણ કે કિશોરવયના ખીલવાળા કોઈપણ યુવાન માટે યોગ્ય કોઈ સાર્વત્રિક યોજનાઓ નથી. બધું કડક રીતે વ્યક્તિગત છે.

ઉપચારના સામાન્ય નિયમો

યુવાન પુરુષોમાં ખીલની સફળ સારવાર માટે, બે નિયમોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે:

• સારવાર દરરોજ, વ્યવસ્થિત હોવી જોઈએ.
• કંઈપણ ચૂક્યા વિના એપોઇન્ટમેન્ટના સંપૂર્ણ સેટને અનુસરવાની ખાતરી કરો.

સારવારના પ્રારંભિક તબક્કામાં યુવાનની જીવનશૈલીમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે. સૌ પ્રથમ, હાલની પોષક ભૂલોને સુધારવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો કોઈ છોકરો રમતગમત માટે પ્રોટીન પાઉડર અથવા સ્ટીરોઈડ લે છે, તો તેને ટાળવું જોઈએ. માખણ, ચરબીયુક્ત, ચરબીયુક્ત અને ધૂમ્રપાન કરાયેલ ખોરાક અને મરીનેડ્સને આહારમાંથી સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું જોઈએ. દરરોજ મેનૂમાં આથો દૂધના ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થવો જોઈએ - કીફિર, કુટીર ચીઝ, દહીં. તાજા શાકભાજી અને ફળો, દુર્બળ માંસ અને માછલી, અનાજ, વનસ્પતિ તેલ (દિવસ દીઠ 10 ગ્રામથી વધુ નહીં) ઉપયોગી છે.

નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત કરવા અને તાણ પ્રતિકાર વધારવા માટે, કમ્પ્યુટર મોનિટરની સામે રાત્રે "મીટિંગ્સ" ને તાજી હવામાં ચાલવાથી બદલવી જોઈએ.

એક યુવાનને ઓછામાં ઓછા 8 કલાકની ઊંઘ જરૂરી છે.સ્પર્ધાઓ અને પરીક્ષાઓની તૈયારીના સમયગાળા દરમિયાન, છોકરાને દિવસમાં એકવાર હર્બલ શામક દવાઓ આપવી જોઈએ (સાંજે સૂતા પહેલા).

સ્વચ્છતાના અભિગમ પર પણ પુનર્વિચાર થવો જોઈએ. તમારે તમારા ચહેરાને ગરમ પાણીથી ધોવા જોઈએ નહીં, અને તમારે વારંવાર તમારા ચહેરાને સાબુથી ધોવા જોઈએ નહીં. તમારે તમારા ચહેરાને ધોવા માટે ગરમ અને ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પ્રક્રિયા પછી, ત્વચાને ઘસ્યા વિના, સોફ્ટ ટુવાલથી ચહેરાને બ્લોટ કરો. જે યુવાન પુરુષોએ શેવિંગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે તેઓએ ખાતરી કરવી જોઈએ કે શેવિંગ ઉત્પાદનો ત્વચા પરથી સંપૂર્ણપણે ધોવાઇ જાય છે.

તમારી પીઠ અને ખભા પર ફોલ્લીઓ એ તમારા કપડા બદલવાનું કારણ છે. સમસ્યાવાળા ત્વચાવાળા યુવાને ફક્ત કુદરતી સામગ્રીમાંથી બનાવેલ ટી-શર્ટ પહેરવા જોઈએ. જો તમને વધુ પડતો પરસેવો થતો હોય તો, જો શક્ય હોય તો દિવસમાં ઘણી વખત સ્નાન કરવાનો અર્થ થાય છે. ડીટરજન્ટ. એક યુવાન જે ખીલથી છુટકારો મેળવવા માંગે છે તેણે મલ્ટિવિટામિન કોમ્પ્લેક્સ લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ જેમાં સમાવિષ્ટ હોય વિટામિન એઅને બહુઅસંતૃપ્ત એસિડ ઓમેગા -3.

દવાઓ સાથે સારવાર

ઉપરોક્ત પગલાં ઉપરાંત, જે તમામ છોકરાઓ માટે સમાન છે, દવાઓ સાથે વ્યક્તિગત સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. કારણ કે તે માત્ર સંચિત સબક્યુટેનીયસ ચરબીના છિદ્રોને સાફ કરવા માટે જ નહીં, પણ બળતરાને દૂર કરવા તેમજ સેબેસીયસ ગ્રંથિના સ્ત્રાવના ઉત્પાદનને ઘટાડવા માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે, સારવાર એન્ટિસેપ્ટિક પ્રક્રિયાઓથી શરૂ થાય છે. સેલિસિલિક આલ્કોહોલનું સોલ્યુશન આ હેતુઓ માટે સૌથી યોગ્ય છે. તમારે દિવસમાં બે વાર સમસ્યાવાળા વિસ્તારોની સારવાર કરવાની જરૂર છે.

ત્વચાને સાફ કરવા માટે મલમ અથવા ક્રીમ લગાવો. વ્યાપક પસ્ટ્યુલર રચનાઓ માટે, ડૉક્ટરો ચહેરાના ખીલ માટે એન્ટિબાયોટિક આધારિત ખીલ ઉપાયની ભલામણ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, "ઝિનેરાઇટ".કેટલીકવાર સીધા એન્ટીબેક્ટેરિયલ મલમની જરૂર હોય છે, સામાન્ય રીતે આ "એરિથ્રોમાસીન", "સિન્ટોમાસીન" અથવા "ટેટ્રાસાયક્લાઇન" મલમ.ગંભીર અને ઊંડા ખીલ માટે, ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક ગોળીઓ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન આપી શકે છે, જે મોટે ભાગે સૂચવવામાં આવે છે. "એઝિથ્રોમાસીન".

કિશોરવયના ખીલના હળવા સ્વરૂપોને એન્ટિબાયોટિક્સના ઉપયોગની જરૂર નથી. કેટલીકવાર તે અસરગ્રસ્ત ત્વચાને દિવસમાં બે વાર ઝીંક મલમ સાથે લુબ્રિકેટ કરવા માટે પૂરતું છે. નીચેના મલમની સારી બળતરા વિરોધી અસર છે:

• "ટ્રેટીનોઇન";
• "Ugresol";
• "ઓક્સિજેલ";
• "બાઝીરોન એએસ";
• "એડાપાલેન";
• "સ્કિનોરેન."

લગભગ તમામ છોકરાઓને વિટામિન A સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આમાં શામેલ છે: "લોકાસીડ" અને "આઇસોટ્રેક્સ". આ ઉત્પાદનો સીબુમના ઉત્પાદનનું નિયમન કરે છે અને ખીલના ઘાને ડાઘ વિના ઝડપી ઉપચારને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે.

દવાની સારવારનો સમયગાળો કેટલાક મહિનાઓથી શરૂ થાય છે અને છ મહિના સુધી સમાપ્ત થાય છે. જો અસર અપૂરતી હોય, તો સારવારનો કોર્સ પુનરાવર્તિત થાય છે.

અન્ય પદ્ધતિઓ

આધુનિક કોસ્મેટોલોજી ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરે છે. જો રૂઢિચુસ્ત સારવાર અસફળ હોય અથવા ત્વચાના નુકસાનની ઊંડાઈ એટલી મોટી હોય કે ત્વચા કોસ્મેટિક ખામીઓનું નિર્માણ થવાનું જોખમ રહેલું હોય તો તેનો આશરો લઈ શકાય છે. સામાન્ય રીતે, ત્વચારોગ વિજ્ઞાની, બાબતોમાં વિલંબ કર્યા વિના, પોતે વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓમાંથી એકનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે ખીલની હાર્ડવેર અથવા ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ ટ્રીટમેન્ટ. તેઓ ક્લિનિકમાં સારી રીતે સાફ કરવામાં આવે છે, ખીલ "પગ" દૂર કરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ છિદ્રોને બળતરા વિરોધી રચના સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે અને કાળજી માટેની ભલામણો આપવામાં આવે છે.

ક્યારેક સર્જરીની જરૂર પડે છે.જો કોઈ વ્યક્તિને કોથળીઓ હોય, મોટા અલ્સર દ્વારા ત્વચાની ઊંડી ખામી બાકી હોય, તો તે ડાઘને દૂર કરવા અને આ સ્થાનો પર ત્વચા "પેચ" લાગુ કરવા માટે એક સરળ ઓપરેશનમાંથી પસાર થાય છે. ત્યાં બીજી રીત છે જે તમને ગંભીર ખીલનો સામનો કરવાની મંજૂરી આપે છે જે મલમ માટે પ્રતિરોધક છે - ખીલ માટે હોર્મોનલ દવાઓનો પરિચયખૂબ જ પાતળી સોય સાથે નાની સિરીંજનો ઉપયોગ કરીને.

સહાયક પ્રક્રિયાઓ દ્વારા સારા પરિણામો બતાવવામાં આવે છે - ફોટોથેરાપી (કૃત્રિમ યુવી કિરણો સાથે ઇરેડિયેશન), તેમજ ક્રાયોથેરાપી (અત્યંત નીચા તાપમાને ખીલનું કાટખૂણીકરણ).

સમીક્ષાઓ અનુસાર, અલ્ટ્રાસોનિક ચહેરાની સફાઇ એ ખીલથી છુટકારો મેળવવાની સૌથી લોકપ્રિય પદ્ધતિ માનવામાં આવે છે; લેસર ત્વચાની સફાઇ પણ તદ્દન હકારાત્મક સમીક્ષાઓ ધરાવે છે. આજે લગભગ કોઈપણ કોસ્મેટોલોજી ક્લિનિક કિશોરવયના ખીલમાં મદદ કરવા માટે આ અને અન્ય ઘણી રીતો પ્રદાન કરી શકે છે. વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓમાંથી એકનો ઉપયોગ કર્યા પછી, છોકરાને ઉપચારનો અનુગામી પ્રમાણભૂત અભ્યાસક્રમ સૂચવવામાં આવશે, જેમાં પોષક સુધારણા, મલમ વડે ત્વચાની સારવાર અને, સંભવતઃ, કેટલીક દવાઓ મૌખિક રીતે લેવી શામેલ હશે.

લોક ઉપાયો

કિશોરવયના છોકરાઓમાં ખીલની સારવાર કરવી શક્ય છે, જો ફોલ્લીઓ પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા દ્વારા જટિલ ન હોય અને લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને મર્યાદિત સ્થાનિકીકરણ હોય. સમસ્યાના અસ્તિત્વની સદીઓથી, વૈકલ્પિક દવાએ ખીલ વિરોધી વાનગીઓનો સંપૂર્ણ શસ્ત્રાગાર વિકસાવ્યો છે.

ધોવા માટે, તમે યુવાનને કેમોલીનો ઉકાળો અથવા દિવસમાં એકવાર ફુદીનાના પાંદડાઓનો ઉકાળો આપી શકો છો. આ ઉત્પાદનોમાં માત્ર કુદરતી બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો જ નથી, પરંતુ બળતરા ત્વચાને નરમ અને શાંત પણ કરે છે. જો ત્વચા તૈલી હોય, છોકરામાં વેન અને કહેવાતા બ્લેકહેડ્સ બનવાનું વલણ હોય, તો લીંબુનો રસ તેને લાભ કરશે. જો તાજા સ્ક્વિઝ્ડ રસને દિવસમાં એકવાર ચહેરાની ત્વચા પર લાગુ કરવામાં આવે અને અડધા કલાક પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખવામાં આવે, તો આવી પ્રક્રિયાઓની અસર 2-3 અઠવાડિયામાં દેખાઈ શકે છે.

અથવા ખીલ) એક રોગ છે જેમાં ત્વચા પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે. કિશોરવયના ખીલ એ એક સમસ્યા છે જે 90% છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં જોવા મળે છે. કિશોરોમાં ખીલ ફક્ત ચહેરા પર જ દેખાતા નથી: તેઓ ઘણીવાર ખભા અને પીઠ પર "છંટકાવ" કરે છે. આ ઉંમરે ખીલ ઘણીવાર આત્મ-શંકા ઉશ્કેરે છે. ભવિષ્યમાં, મનોવૈજ્ઞાનિક સંકુલ વિકસી શકે છે, જે ખીલ કરતાં સામનો કરવા માટે વધુ મુશ્કેલ છે.

યુવાન લોકોમાં ખીલ થવાનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, શરીરમાં સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર ઝડપથી વધે છે. આ અસંતુલન ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને અસર કરે છે: સીબુમનું ઉત્પાદન વધે છે, અને સ્ત્રાવ પોતે જ ગાઢ બને છે. પરિણામે, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ ભરાઈ જાય છે, બેક્ટેરિયા તેમાં પ્રવેશ કરે છે, અને બળતરા વિકસે છે.

કિશોરવયના ખીલનો દેખાવ ઘણીવાર હાયપોવિટામિનોસિસ (ખાસ કરીને વિટામિન એ) અને જૂથ B સંયોજનોની અભાવ (ખાસ કરીને B9) ને કારણે થાય છે. વિટામિનની ઉણપ એ રોગનું મુખ્ય કારણ અથવા તરુણાવસ્થા દરમિયાન ખીલના વિકાસમાં વધારાનું પરિબળ હોઈ શકે છે.

નૉૅધ:પીઠ પરના ખીલને ઘણીવાર ગૌણ સમસ્યા તરીકે ગણવામાં આવે છે, પરંતુ જ્યારે કપડાં સાથે ઘસવામાં આવે છે, ત્યારે બળતરા વધે છે અને અલ્સરના સ્વરૂપમાં ગૂંચવણો ઉશ્કેરે છે.

ઘરે તમારા ચહેરા પર ખીલ કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

અલબત્ત, દરેક યુવાન જે તેના દેખાવની કાળજી લે છે તે શક્ય તેટલી ઝડપથી અને અસરકારક રીતે ખીલથી છુટકારો મેળવવા માંગે છે. તે તરત જ નોંધવું જોઈએ કે કિશોરવયના ખીલના મૂળ કારણ (એટલે ​​​​કે, હોર્મોનલ સ્તરમાં વધારો) દૂર કરી શકાતો નથી. તેથી, "રૂઢિચુસ્ત" સારવાર પદ્ધતિઓ પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે.

સૌ પ્રથમ, તમારા આહારની પ્રકૃતિ પર પુનર્વિચાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે ફાસ્ટ ફૂડ, વિવિધ ચિપ્સ અને સ્વીટ બાર છોડી દેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પ્રાણીની ચરબી અને લોટના ઉત્પાદનોનો વપરાશ ઘટાડવો જરૂરી છે. તમારા આહારમાં શક્ય તેટલી વધુ શાકભાજી અને ફળો તેમજ માછલી અને દુર્બળ માંસનો સમાવેશ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો તમે સારી રીતે સંતુલિત આહારનું પાલન કરો છો, તો શરીર ઝેરથી "ભરાયેલું" રહેશે નહીં, એટલે કે ખીલ થવાનું એક કારણ જાતે જ અદૃશ્ય થઈ જશે.

ફાર્મસીમાં કિશોરો માટે ખીલના ઉપાય

આજની તારીખે, કિશોરાવસ્થામાં ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણી ફાર્માકોલોજિકલ દવાઓ વિકસાવવામાં આવી છે. અન્ય કોઈપણ દવાઓની જેમ, તે માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ અને સખત રીતે સૂચિત ડોઝમાં જ લઈ શકાય છે. સ્વ-દવા માત્ર સમસ્યાને હલ કરી શકતી નથી, પણ ગંભીર વિકૃતિઓનું કારણ પણ બની શકે છે.

દરેક વ્યક્તિની પોતાની ત્વચાનો પ્રકાર હોય છે. કોઈપણ મલમ અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

નૉૅધ:તમારે તમારા ચહેરા અને પીઠની ત્વચાની સ્વચ્છતાની કાળજી લેવાની જરૂર છે: જો ધૂળ અને ગંદકી સતત તમારા છિદ્રોને બંધ કરે છે, તો તમે ખીલથી છુટકારો મેળવી શકશો નહીં.

ચહેરા પર કિશોરવયના ખીલની સારવાર માટે એક ઉત્તમ ઉપાય પોલિસોર્બ છે. આ ડ્રગનું નિયમિત સેવન, જે ઝેરને જોડે છે, તે તમને બે અઠવાડિયામાં ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવાની મંજૂરી આપે છે. સસ્પેન્શન મેળવવા માટે કોલોઇડલ સિલિકોન ડાયોક્સાઇડ પાવડરને 50-100 મિલી પાણીમાં ભેળવવો જોઈએ. આ તૈયારીનો ઉપયોગ ખીલ સામે સફાઇ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે પણ થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, ઉત્પાદનને ખાટા ક્રીમની સુસંગતતામાં પાતળું કરવું આવશ્યક છે, સમસ્યારૂપ ચહેરાની ત્વચા પર લાગુ કરવું જોઈએ, અને સૂકાયા પછી (10-15 મિનિટ પછી) ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ. પ્રક્રિયા પછી, તમારા ચહેરા પર પૌષ્ટિક ક્રીમ લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અન્ય અસરકારક sorbents સમાવેશ થાય છે:

• પોલીફેપન;
• લેક્ટોફિલ્ટ્રમ;
• ફિલ્ટ્રમ STI;
• સક્રિય કાર્બન.

નીચેની દવાઓ (મૌખિક વહીવટ માટે ગોળીઓ અને કેપ્સ્યુલ્સના સ્વરૂપમાં) વિટામિન્સની અછતનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે:

• વિટામિન ઇ (ટોકોફેરોલ);
• પેન્ટોવિટ (વિટામીનનું બી સંકુલ);
• એસ્કોર્બિક એસિડ;
• Aevit (વિટામીન A અને E સમાવે છે).

કિશોરોમાં ચહેરા પર ખીલ માટે લોક ઉપાયો

ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે ગોળીઓ લેવાની અથવા બ્યુટી સલૂનમાં જવાની જરૂર નથી. ઘણા લોક ઉપાયો છે જે ચહેરા પર કિશોરવયના ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

થોડા કુંવાર પાંદડા કાપી અને એક સપ્તાહ માટે ઠંડી જગ્યાએ છોડી દો. પછી વિનિમય કરો, 5:1 ના ગુણોત્તરમાં પાણી ઉમેરો, આગ પર મૂકો અને 3 મિનિટ માટે ઉકાળો. પછી તૈયારીને સંપૂર્ણપણે ઠંડુ કરો અને સમસ્યા ત્વચાની નિયમિત સારવાર માટે લોશન તરીકે ઉપયોગ કરો. તમે તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કુંવાર રસ સાથે તમારા ચહેરાને પણ સાફ કરી શકો છો; પ્રક્રિયા દિવસમાં 3 વખત પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ.

કેલેંડુલા ફૂલોની પ્રેરણા ખીલની સારવારમાં મદદ કરશે. 1 ચમચી. l ફાર્માસ્યુટિકલ કાચો માલ, 200 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું અને 30 મિનિટ માટે છોડી દો. પ્રેરણાને ઠંડુ કરો, તાણ કરો અને દિવસમાં એકવાર ત્વચાને સાફ કરવા માટે ઉપયોગ કરો. તમે કુદરતી મધ (200 મિલી હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન માટે - 1 ચમચી મધ) ના ઉમેરા સાથે કેલેંડુલા ઇન્ફ્યુઝનમાંથી 30-મિનિટનું કોમ્પ્રેસ પણ બનાવી શકો છો.

સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટનો ઉકાળો કિશોરવયના ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. 1 tbsp લો. l સૂકી જડીબુટ્ટીઓ, 200 મિલી પાણી રેડવું, અને 10 મિનિટ માટે ઉકાળો, પછી ઠંડુ કરો અને તાણ કરો. તમારા ચહેરાને દિવસમાં 2 વખત ઉકાળોથી સાફ કરો.

ખીલની સારવાર માટે અસરકારક લોક ઉપાય એ બિર્ચ કળીઓનો ઉકાળો છે. 1 ચમચી. l પ્લાન્ટ સબસ્ટ્રેટ, 200 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું અને 20 મિનિટ માટે આગ પર મૂકો. પછી સૂપને ઠંડુ કરો અને તેનાથી તમારા ચહેરા, ગરદન અને પીઠની ત્વચાને સાફ કરો.

1 દિવસમાં ખીલથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

ખીલની સારવાર એ લાંબી અને બદલે શ્રમ-સઘન પ્રક્રિયા છે. પરંતુ તમે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઓછામાં ઓછા કેટલાક ખીલથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

યાદ રાખો કે માત્ર પુખ્ત બ્લેકહેડ્સ જ યાંત્રિક રીતે દૂર કરી શકાય છે. જો તમને ફોલ્લીઓના વિસ્તાર પર દબાવતી વખતે દુખાવો થાય છે, તો પિમ્પલને સ્પર્શ કરવાનું ખૂબ જ વહેલું છે.

1 દિવસમાં ખીલથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ:

1. પ્રથમ, તમારા ચહેરા અને હાથના સમસ્યારૂપ વિસ્તારોને એન્ટિસેપ્ટિક (આલ્કોહોલ અથવા કોલોન) સાથે કાળજીપૂર્વક સારવાર કરો, બૃહદદર્શક અસર સાથે અરીસો લો અને સારી લાઇટિંગ પ્રદાન કરો.
2. પિમ્પલની મધ્યમાં દબાણ કરો, તેની આસપાસની ત્વચાને સ્પર્શ ન થાય તેની કાળજી રાખો. જ્યાં સુધી તમામ પરુ બહાર ન આવે ત્યાં સુધી દબાણ લાગુ કરવાનું ચાલુ રાખો. લોહી સાથે મિશ્રિત સ્પષ્ટ પ્રવાહી દેખાવું જોઈએ.
3. આલ્કોહોલ અથવા 5% આયોડિન સોલ્યુશનથી વિસ્તારને કોટરાઇઝ કરો.
4. "ઓપરેશન" ના એક કલાક પછી, સેલિસિલિક એસિડ, બાઝીરોન મલમ અથવા લેવોમેકોલનો ઉકેલ લાગુ કરો.

મહત્વપૂર્ણ:ખીલ દૂર કર્યા પછી 24 કલાકની અંદર છોકરીઓ માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવો તે અત્યંત અનિચ્છનીય છે.

તમારી ત્વચાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી?

કિશોરાવસ્થા દરમિયાન, ત્વચાને ખાસ કરીને સાવચેત કાળજીની જરૂર હોય છે. તેને નિયમિતપણે ગરમ પાણી અને સાબુથી ધોવા જરૂરી છે - દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત. જો પુષ્કળ સીબુમ સ્ત્રાવ થાય છે, તો જરૂર મુજબ આ કરો - દિવસમાં 5 અથવા વધુ વખત. સેબેસીયસ ગ્રંથિની નળીઓને સમયસર સાફ કરવાથી ખીલ અટકાવવામાં મદદ મળશે.

કિશોરવયના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે દરરોજ વધારાના લોશનનો ઉપયોગ કરો. સેલિસિલિક એસિડ પર આધારિત ક્લેરાસિલ સારી સફાઇ, ટોનિક અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે.

કિશોરવયની છોકરીઓને સુશોભિત સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવાથી દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે મેકઅપનો એક સ્તર ત્વચાના શ્વાસ અને પરસેવો અને સીબુમના સામાન્ય સ્ત્રાવમાં દખલ કરે છે.

તમારી ત્વચાના પ્રકારને અનુકૂળ હોય તેવી ક્રીમનો ઉપયોગ કરો - વધુ પડતી ચીકાશ ફાયદાકારક રહેશે નહીં.

ખીલથી બચવા માટે તરત જ બ્લેકહેડ્સ દૂર કરો. તેમને સ્ક્વિઝ કરતા પહેલા, ત્વચાને ઉકળતા પાણીના તવા પર સારી રીતે બાફવું આવશ્યક છે.

તમારા હોર્મોનલ સ્તરને સ્થિર કરવા માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અનુસરો. શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને રમતગમતમાં વ્યસ્ત રહો - સારું રક્ત પરિભ્રમણ પરસેવો અને સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ ચાલવા લો!

વધુ પાણી પીવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ રાસાયણિક ઉમેરણો અને કોફી સાથે તમારા સોડાના વપરાશને મર્યાદિત કરો - આ ખીલની સમસ્યાનો સામનો કરવામાં પણ મદદ કરશે.

વિડિઓ: કિશોરાવસ્થા દરમિયાન ત્વચા સંભાળ

• પિમ્પલ્સ (ખીલ) ત્વચા પરના ફોલ્લીઓ છે...
• પિમ્પલ્સ (બ્લેકહેડ્સ અથવા ખીલ) સિંગલ અથવા...
• 

જીવનનો સૌથી રોમેન્ટિક સમય, નવી લાગણીઓ, છાપ અને અનુભવોથી ભરેલો, દેખાવમાં આવી અપ્રિય ખામીથી છવાયેલો છે. અને આ માત્ર ત્વચા સંબંધી સમસ્યા નથી! એક કિશોર, તેના દેખાવ વિશે ચિંતિત, પાછો ખેંચી લે છે અને અસંગત બને છે, વધુ વખત આક્રમકતા દર્શાવે છે, સંપૂર્ણ રીતે જીવન જીવતો નથી, તેના ચહેરા વિશે શરમ અનુભવે છે - પરિણામે, એક હીનતા સંકુલ વિકસે છે અને તેનું પાત્ર બગડે છે.

ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અથવા ખીલની સમસ્યા હોય તેવા તમામ કિશોરો તબીબી સહાય લેતા નથી - તેમના માતાપિતા પણ તેમને આવું કરવાની સલાહ આપવામાં ઉતાવળ કરતા નથી. “તે પોતાની મેળે જતી રહેશે”, “તે વધી જશે”, “આ આવી ઉંમર છે” - આ બધી દંતકથાઓ ફક્ત નિષ્ક્રિયતાને ન્યાયી ઠેરવવા માટે સેવા આપે છે.

ખીલ એ વય-સંબંધિત ખામી અને હેરાન કરનાર ઉપદ્રવ નથી, તે એક રોગ છે જેને ખાસ સારવારની જરૂર છે..

કિશોરોમાં ખીલ એક જ સમયે દેખાતા નથી - કેટલાક માટે તે પહેલા દેખાય છે, અન્ય લોકો માટે પાછળથી, પરંતુ મોટે ભાગે ઉચ્ચ શાળાના વર્ષો દરમિયાન થાય છે - ગ્રેડ 7-11.

લગભગ તમામ કિશોરો ત્વચાની સમસ્યાઓમાંથી પસાર થાય છે, પરંતુ દરેક કિસ્સામાં કારણ અલગ હોય છે.

હોર્મોનલ અસંતુલન

કિશોરાવસ્થા એ તરુણાવસ્થા સાથે સંકળાયેલ મજબૂત હોર્મોનલ પ્રવૃત્તિનો સમય છે. એન્ડ્રોજન હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન વધે છે, જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે. તેઓ જરૂરી કરતાં વધુ ચરબી ઉત્પન્ન કરે છે - સતત વધારાને લીધે, છિદ્રો અવરોધિત થઈ જાય છે, અપ્રિય બ્લેકહેડ્સ () અને, અલબત્ત, ખીલ દેખાય છે.

કિશોરાવસ્થામાં તણાવ

યુવાનીમાં, તણાવ એ લગભગ રોજિંદી સમસ્યા છે. અસ્વસ્થ માનસિકતા, વારંવાર ન્યુરોસિસ અને ભંગાણ, નિષ્ફળતાઓની ચિંતા - હાઇ સ્કૂલ વયની આ લાક્ષણિકતાઓ માત્ર માનસિક સ્થિતિને જ અસર કરતી નથી, પણ શારીરિક રીતે પણ પોતાને પ્રગટ કરે છે. એડ્રેનલ ગ્રંથીઓની પ્રવૃત્તિ સક્રિય થાય છે, જે બદલામાં, હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જે ત્વચાની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે.

નબળું પોષણ

ચિકિત્સકો અને પોષણશાસ્ત્રીઓ ખાતરી આપે છે કે નબળા પોષણથી કોઈપણ ઉંમરે ત્વચાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, પરંતુ કિશોરો એવી શ્રેણી છે જે આવા નકારાત્મક ફેરફારોને સહેલાઈથી અનુભવે છે. ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાકની વિપુલતા, ચોકલેટ, ફાસ્ટ ફૂડનું વ્યસન (અને કયા આધુનિક કિશોરને આવી પસંદગીઓ નથી?) - આ બધું શરીરમાં ઘણી બધી ચરબી અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થો લાવે છે, જેના પર શરીર પ્રતિક્રિયા આપે છે. ચહેરા અને ત્વચાના અન્ય ભાગો પર ખીલ.

કિશોરાવસ્થા દરમિયાન ખીલ સહિત ત્વચારોગ સંબંધી સમસ્યાઓનું વલણ માતા અને પિતા પાસેથી વારસામાં મળે છે.

કિશોરાવસ્થામાં એલર્જી

પિમ્પલ્સ, બ્લેકહેડ્સ અને ફોલ્લીઓ દેખાઈ શકે છે, જેમાં એલર્જન બળતરા માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા તરીકે સમાવેશ થાય છે - ઉત્પાદન, લીંટ, ઊન, પરાગ, રાસાયણિક પદાર્થ. એલર્જી કદાચ પહેલાં જોવા મળી ન હોય - તેની સાથે સંકળાયેલ પ્રક્રિયાઓ પણ 13-17 વર્ષની ઉંમરે ચોક્કસપણે સક્રિય થાય છે, પરંતુ તેની પ્રતિક્રિયા, તદ્દન નોંધપાત્ર, કિશોરવયની સમસ્યાઓ તરીકે સમજી શકાય છે. ફોલ્લીઓના ગુનેગાર તરીકે એલર્જીનું નિદાન કરવા માટે, કયા ઉત્પાદન, દવા અથવા અન્ય પદાર્થના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ખીલ દેખાય છે તે નક્કી કરવું જરૂરી છે. જો આવા જોડાણની સ્થાપના કરવામાં આવે છે, તો પછી સમસ્યાને એલર્જીના વલણમાં ચોક્કસપણે જોવાની જરૂર પડશે.

દવાઓ

પિમ્પલ્સ અને બ્લેકહેડ્સની ઘટના ચોક્કસ દવાઓના ઉપયોગથી શરૂ થઈ શકે છે. છોકરીઓ માટે, આ હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક છે જે તેમને લેવાના ચક્રની શરૂઆત અને અંત દરમિયાન અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં વિક્ષેપ પાડે છે. યુવાનોને ઘણીવાર સ્ટેરોઇડ્સ અને બાર્બિટ્યુરેટ્સ દ્વારા નુકસાન થાય છે, જે ઘણીવાર એથ્લેટ્સને કોચ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

ખીલ અને પિમ્પલ્સની ઘટના ત્વચા સંભાળની નબળી નિયમિતતાને કારણે પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. માત્ર અસ્વચ્છ પરિસ્થિતિઓ અને મૂળભૂત કાળજીનો અભાવ હાનિકારક છે, પણ વારંવાર ધોવા પણ હાનિકારક છે. બાદમાં સફાઇ તરફ દોરી જતું નથી, પરંતુ ત્વચાને સૂકવવા તરફ દોરી જાય છે. સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ વધુ સક્રિય રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે અને પરિણામે, ખીલ થાય છે.

તેલયુક્ત, ચરબીયુક્ત ઉત્પાદનો અથવા ફક્ત સૌંદર્ય પ્રસાધનો, જે ખોટી રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે, છિદ્રોના ભરાયેલા, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં વિક્ષેપમાં ફાળો આપે છે - આને કારણે, ત્વચારોગ સંબંધી સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે. ખીલ ટાળવા માટે, તમારે સૌંદર્ય પ્રસાધનોની યોગ્ય પસંદગી અને તેમના પાલનની ખાતરી કરવાની જરૂર છે - અથવા.

તેથી, ખીલ જેવી અપ્રિય ઘટનાની ઘટનાના કારણો વિવિધ હોઈ શકે છે.

માત્ર એક જ વસ્તુ સ્પષ્ટ છે - કારણ ગમે તે હોય, તેના પરિણામો દૂર કરવા જ જોઈએ.

કિશોરવયના ખીલની સારવાર

ખીલ, અન્ય ઘણા ત્વચારોગ સંબંધી રોગોની જેમ, જટિલ સારવારની જરૂર છે. હાલના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે તે પૂરતું નથી - તમારે નવા ફોલ્લીઓના વિકાસથી પોતાને બચાવવાની પણ જરૂર છે. મુશ્કેલીનું કારણ સ્થાપિત કર્યા પછી, તમે તેની સારવાર તરફ આગળ વધી શકો છો.

ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

કિશોર ખીલની ડ્રગ સારવાર

જાણીતી દવાઓ "ઝિનેરીટ"અને "બાઝીરોન", તેમજ અન્ય સમાન દવાઓ, કેટલીકવાર ખાલી બદલી ન શકાય તેવી હોય છે. અલબત્ત, તેઓ બાહ્ય અભિવ્યક્તિ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે, અને ફોલ્લીઓનું કારણ બનેલી આંતરિક સમસ્યા નથી, પરંતુ સારવારનો આ ઘટક પણ જરૂરી છે. ઝિનેરાઇટ ત્વચાને સૂકવે છે અને જંતુનાશક તરીકે કાર્ય કરે છે, અને ખીલને રોકવા માટે પણ કામ કરે છે. બાઝીરોન સારું છે કારણ કે તે ઝડપથી કાર્ય કરે છે, તેની કિંમત ઝેનેરાઇટ કરતા ઓછી છે અને, સૌથી અગત્યનું, તમને માત્ર ખીલ જ નહીં, પણ તેના નિશાનો, કહેવાતા "પોસ્ટ-ખીલ" થી પણ છુટકારો મેળવવા દે છે.

લોક ઉપચારોમાં હવે તે ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓનો પણ સમાવેશ થાય છે જે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ખરીદી અને ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. ઘણીવાર ચહેરાને સૂકવવાથી સાફ કરવામાં આવે છે સેલિસિલિક એસિડ. તેઓ "ટોક" નો પણ ઉપયોગ કરે છે: બોરિક, સેલિસિલિક એસિડ, એથિલ આલ્કોહોલ અને ક્લોરામ્ફેનિકોલનું મિશ્રણ.

કિશોરોમાં ખીલ અટકાવવા

મોટે ભાગે, તમે ખીલ વિના કિશોરાવસ્થામાં ટકી શકશો નહીં - પરંતુ તેમની અસર ઘટાડી શકાય છે, ન્યૂનતમ સુધી ઘટાડી શકાય છે. આમાં એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોનું અવલોકન કરવું - આ ખાસ કરીને ઘણીવાર છોકરાઓ દ્વારા ઉલ્લંઘન કરવામાં આવે છે. સૌથી અસરકારક બાબત એ છે કે કિશોરને તેના સ્વાસ્થ્ય અને દેખાવને સ્વતંત્ર રીતે નિયંત્રિત કરવાનું શીખવવું, જેમાં તેનો ચહેરો ધોવાનો સમાવેશ થાય છે.

જો પિમ્પલ્સ પહેલેથી જ દેખાવા લાગે છે, આહાર પર જવાની જરૂર છે. કમનસીબે, તમે આત્મસંયમ વિના કરી શકતા નથી, તેથી લાંબા સમય સુધી તમારે તમારા આહારમાંથી ચરબીયુક્ત અને મસાલેદાર બધું બાકાત રાખવાની જરૂર છે. રંગોવાળા પીણાં પીવા માટે સખત પ્રતિબંધ છે (કિશોરો દ્વારા પ્રિય સોડા સહિત, જેમ કે કોકા-કોલા). મીઠાઈઓનું સેવન ઓછું કરો.

ખીલ અથવા ખીલ હંમેશા પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ ઘણી મુશ્કેલીનું કારણ બને છે.

પરંતુ તે ખાસ કરીને અપ્રિય છે જ્યારે બાળક કિશોરાવસ્થામાં પ્રવેશ કરે છે અને ખીલ વિકસાવે છે.

છેવટે, કિશોરો દેખાવમાં ફેરફારો માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. તેઓ મજબૂત સંકુલ ધરાવે છે, તેઓ પોતાની જાતમાં ખસી જાય છે અને ઘણીવાર તેમના સાથીદારો તરફથી ક્રૂર ઉપહાસનો ભોગ બને છે.

• સાઇટ પરની બધી માહિતી ફક્ત માહિતીના હેતુ માટે છે અને તે ક્રિયા માટે માર્ગદર્શિકા નથી!
• તમને સચોટ નિદાન આપી શકે છે માત્ર ડૉક્ટર!
• અમે કૃપા કરીને તમને સ્વ-દવા ન કરવા માટે કહીએ છીએ, પરંતુ નિષ્ણાત સાથે મુલાકાત લો!
• તમને અને તમારા પ્રિયજનો માટે આરોગ્ય!

હું ખરેખર ફરવા જવા માંગુ છું, નવા પરિચિતો બનાવવા માંગુ છું, મૂવીઝ અને અન્ય મનોરંજક કાર્યક્રમોમાં જવા માંગુ છું. પરંતુ સંપૂર્ણ સામાજિક જીવન માટે એક મોટો અવરોધ ખીલ, વિસ્તૃત છિદ્રો અને બ્લેકહેડ્સથી વિતરિત ચહેરો છે.

કમનસીબે, થોડા લોકો આ સમયગાળા દરમિયાન ફોલ્લીઓના તમામ આનંદનો અનુભવ ન કરવાનું મેનેજ કરે છે; ફક્ત 20% કિશોરોની ત્વચા સ્પષ્ટ અને સુંદર હોય છે.

અને આ શરીરમાં સંપૂર્ણ હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે - મોટા થવાના માર્ગ પર એક અનિવાર્ય પગલું.

ફોટો

કિશોરોમાં દેખાવના કારણો

તમે તમારી ત્વચાને ક્રમમાં મેળવવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારા ચહેરા પર ખીલ છે કે કેમ અને આ સમયગાળો કેટલો સમય ચાલે છે તે શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.

બધા માતા-પિતા તેમના અમૂલ્ય બાળકને પુખ્તાવસ્થામાં સંક્રમિત કરવાના પડકારોનો સામનો કરે છે.

આ હવે તે બાળક નથી કે જેની સાથે તમે સરળતાથી કરાર કરી શકો. આ એવી વ્યક્તિ છે જેની પોતાની સમસ્યાઓ છે, પોતાનો અભિપ્રાય છે અને તેનું પાત્ર બદલાય છે.

શરીરમાં સંપૂર્ણ પુનર્ગઠન થાય છે, જેના માટે એન્ડ્રોજન હોર્મોન્સના આંચકાના ડોઝ, ખાસ કરીને ટેસ્ટોસ્ટેરોન, લોહીમાં મુક્ત થાય છે.

તે તે છે જે વધેલા પરસેવો, શરીર પર વાળનો દેખાવ, છોકરાઓમાં તૂટતો અવાજ, તેમજ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના વધેલા કાર્ય માટે જવાબદાર છે.

એટલો ફેટી સ્ત્રાવ ઉત્પન્ન થાય છે કે ચહેરો સતત ચમકતો રહે છે, અને ત્વચા ઝડપથી તેનાથી છુટકારો મેળવી શકતી નથી. ચરબી જાડા સુસંગતતા મેળવે છે અને છિદ્રોમાં અટવાઇ જાય છે, નળીઓમાં ગાઢ પ્લગ બનાવે છે - કોમેડોન્સ.

બાહ્ય ત્વચાના ટોચના સ્તરમાં સમયસર એક્સ્ફોલિયેટ થવાનો સમય નથી, અને મૃત ભીંગડા વધારાની ચરબીને દૂર કરવા માટે વધારાની અવરોધ બનાવે છે.

ઇન્ટિગ્યુમેન્ટની સપાટી પર રહેતા બેક્ટેરિયા સક્રિય થાય છે અને, એકવાર કોમેડોનલ કેવિટીમાં, જોરશોરથી ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે, જે પ્યુર્યુલન્ટ સામગ્રીઓનું કારણ બને છે અને બનાવે છે.

વધારાના પરિબળો સમસ્યાને વધારે છે:

• એવિટામિનોસિસ;
• વારંવાર
• ગરીબ પોષણ;
• ત્વચા સંભાળનો અભાવ;
• આનુવંશિકતા;
• અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગનો સંપર્ક.

કેટલીકવાર, ન તો માતા-પિતા કે બાળકો જાણતા હોય છે કે તેમની સાથે શું કરવું, અને કેટલા વર્ષો સુધી આ ચાલુ રહેશે.

પરંતુ નિરાશ થશો નહીં, કારણ કે સમસ્યા ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે ઘણી અસરકારક સારવાર પદ્ધતિઓ અને નિયમો છે જે હોર્મોન્સના પ્રભાવને ઘટાડે છે અને છૂટકારો મેળવશે, જો બધા નહીં, પરંતુ મોટાભાગના ફોલ્લીઓ.

ચાલો તેમના વિશે વધુ જાણીએ.

કિશોરાવસ્થા દરમિયાન ખીલથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

છેવટે, ચરબીયુક્ત, શુદ્ધ ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડ ઉપરાંત આખા શરીરને પ્રદૂષિત અને ઝેર આપે છે. ત્વચા પહેલેથી જ હોર્મોનલ અસંતુલનથી પીડાય છે, અને નબળી ગુણવત્તાવાળા તેની સ્થિતિને વધુ બગાડે છે.

ફોટો: હાનિકારક ખોરાકને આહારમાંથી દૂર કરવો જોઈએ

તમારે તમારી મનપસંદ ચિપ્સ, ફટાકડા, મીઠી સોડા અને ચોકલેટ, પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, ફેટી ક્રીમ અને આઈસ્ક્રીમને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું જોઈએ.

અતિશય ખાંડનો વપરાશ ત્વચા પર સૂક્ષ્મજીવાણુઓ માટે સંવર્ધન સ્થળ બનાવે છે.

ગાયના દૂધમાં એવા હોર્મોન્સ હોય છે જે વધતા શરીરમાં પહેલાથી જ પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય છે. અડધા કિસ્સાઓમાં, આ ત્વચાની સ્થિતિ સુધારવા અને દવાઓ વિના કરવા માટે પૂરતું છે.

તમારે નીચેના ઉત્પાદન જૂથો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે:

ફોટો: તાજા શાકભાજી અને ફળો સાથે આહારને સમૃદ્ધ બનાવવો જરૂરી છે

• તાજા ફળો અને શાકભાજી, સૂકા ફળો.તેમાં ઘણા બધા વિટામિન એ, સી, ઇ હોય છે, જે શરીરની સંરક્ષણ અને ચેપ સામે પ્રતિકાર વધારે છે;
• દરિયાઈ માછલી અને દુર્બળ માંસ(વાછરડાનું માંસ, ટર્કી, સસલું, ચિકન). ભૂલશો નહીં કે શરીરને વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે પ્રોટીનની જરૂર છે;
• ખાટા દૂધ(દહીં, ). તે ઝેરને શુદ્ધ કરશે અને જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીને સામાન્ય બનાવશે;
• ફ્લેક્સસીડ અને તેલ.ત્વચાને ખુશખુશાલ દેખાવ અને સ્વસ્થ રંગ આપે છે;

ફોટો: પૂરતી માત્રામાં શુધ્ધ પાણી પીવાથી શરીરના ઝેરી તત્વોને સાફ કરવામાં મદદ મળે છે

• સ્વચ્છ પાણી.આ તમને શરીરમાંથી હાનિકારક પદાર્થોને ઝડપથી દૂર કરવાની મંજૂરી આપશે, જે છિદ્રોને સાફ કરશે અને ત્વચાને સૂકવવાથી અટકાવશે.

ફાર્મસી દવાઓ

જો પ્રશ્નો ત્વચાની સમસ્યાઓથી સંબંધિત હોય તો કિશોરો ખૂબ શરમાળ હોય છે. તેથી, તેઓ હંમેશા તેમના માતાપિતાને પૂછવાની હિંમત કરી શકતા નથી કે શા માટે ફોલ્લીઓ વધુ સારી છે.

ફોટો: ખીલ સામે લડવા માટે ફાર્મસી ઉત્પાદનો

ત્યાં ઘણા અસરકારક માધ્યમો છે:

• તેજાબ,પરંતુ તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં નહીં, પરંતુ રચનામાં. તે માત્ર ઇન્ટિગ્યુમેન્ટની સપાટીને જંતુમુક્ત કરતું નથી, પણ કેરાટિનાઇઝ્ડ સ્કિન સ્કેલ અને સેબેસીયસ પ્લગને પણ ઓગાળી દે છે. પદાર્થ પર આધારિત સૌંદર્ય પ્રસાધનોની સારી શ્રેણી -;
• જો ફોલ્લીઓ પ્યુર્યુલન્ટ હોય, તો બેક્ટેરિયા સામે લડવું જોઈએ.એક મલમ જે પોઈન્ટવાઇઝ લાગુ કરવામાં આવે છે તે આમાં મદદ કરશે. એન્ટિબેક્ટેરિયલ લોશન “ઝિનેરિટ” જંતુઓનો નાશ કરે છે. તેમાં ઝીંક પણ હોય છે, જે સુકાઈ જાય છે;
• તમે ફાર્મસીમાં શોષક દવા "પોલીસોર્બ" ખરીદી શકો છો.જ્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે ત્યારે તે ડિટોક્સિફાય થાય છે અને તેનો ઉપયોગ અશુદ્ધિઓના છિદ્રોને સાફ કરવા માટે પણ થાય છે. ઉત્પાદનને પાણીથી ભળે છે અને માસ્ક તરીકે લાગુ કરવામાં આવે છે, અને 15-20 મિનિટ પછી ધોવાઇ જાય છે. ત્યાં ઘણા સમાન સોર્બેન્ટ્સ છે - "લેક્ટોફિલ્ટ્રમ", સક્રિય, "પોલિફેપન", "એન્ટરોજેલ" અને અન્ય;
• વિટામિન સી લેવું(એસ્કોર્બિક એસિડ) ફોલ્લીઓનો ઝડપથી સામનો કરવામાં મદદ કરશે.

લોક ઉપાયો

જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે તો પદ્ધતિઓ અસરકારક છે.

તેઓ મુખ્યત્વે આંતરડાને સાફ કરવા અને પોષણ આપવાનું લક્ષ્ય રાખે છે, સલામત છે અને પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ નથી.

તેમાંથી સૌથી અસરકારક નીચે મુજબ છે.

• તેઓ ફોલ્લીઓના વિસ્તારને ઘટાડશે અને તેમને પાણી અને સફરજનના રસ (પ્રમાણ 3:1 માં) વડે ત્વચાના તંદુરસ્ત વિસ્તારોમાં ફેલાતા અટકાવશે. ઉંમરના ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવવાનો આ પણ એક સારો રસ્તો છે.
• ત્વચાને સાફ કરવા માટે 15-20 મિનિટ માટે લગાવવામાં આવેલ કીફિર માસ્ક પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાના પ્રસારને અટકાવશે.

ફોટો: ઈંડાની સફેદી સાથેનો માસ્ક બ્લેકહેડ્સની ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદ કરશે

• પીટેલા ઇંડાનો માસ્ક, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના 3 ટીપાં 3%, રસના 3 ટીપાં છિદ્રોને સાફ કરશે. મિશ્રણ ચહેરા પર ફેલાય છે અને 20 મિનિટ માટે છોડી દે છે, પછી ઠંડા પાણીથી ધોવાઇ જાય છે.

ફોટો: કેમોલી સાથે આઇસ ક્યુબ્સ બળતરા અને પીડાને દૂર કરશે

• સવારે ઉકાળો સાથે ચહેરાને ઘસવાથી છિદ્રો કડક થાય છે અને બળતરા સામે લડે છે. તમે શબ્દમાળા, કેલેંડુલા, ઋષિ, 2 ચમચી ઉકાળી શકો છો. અસત્ય 1 tbsp માટે સૂકા જડીબુટ્ટીઓ. પાણી, આગ્રહ, તાણ અને ઠંડું માટે મોલ્ડમાં રેડવું.

ફોટો: કુંવારના પાનનો ઉપયોગ ત્વચાને સાફ કરવા માટે કરી શકાય છે

• તાજા કાપેલા કુંવારના પાનને રેફ્રિજરેટરમાં 4-5 દિવસ માટે આથો લાવવા માટે મૂકો. તે પછી, તમે પાંદડાના કટ વડે વ્યક્તિગત પિમ્પલ્સ સાફ કરી શકો છો અથવા છોડને પલ્પમાં પીસી શકો છો, તેનો રસ નિચોવી શકો છો અને લોશનને બદલે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
• ટી ટ્રી ઓઈલ વડે ફોલ્લીઓની સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટ તેમને સારી રીતે સુકાઈ જાય છે.
• એક લિટર પાણીમાં 1 ચમચી ઉમેરો. અસત્ય લીંબુનો રસ અને કેલેંડુલાનું આલ્કોહોલ ટિંકચર (ફાર્મસીમાં વેચાય છે). આ સોલ્યુશનમાં ઉચ્ચારણ એન્ટિસેપ્ટિક અસર છે અને તેનો દરરોજ ઉપયોગ થાય છે.

ફોટો: માટી ફોલ્લીઓને સૂકવી નાખશે અને બળતરા દૂર કરશે

• પ્રવાહી ખાટા ક્રીમની સુસંગતતા મેળવવા માટે વાદળી મિશ્રણને પાણીથી પાતળું કરો. ચહેરા પર લાગુ કરો, સૂકાય ત્યાં સુધી છોડી દો અને ગરમ પાણીથી કોગળા કરો. આ માસ્ક સંપૂર્ણપણે સેબેસીયસ પ્લગને દૂર કરે છે અને ત્વચાનો રંગ સુધારે છે.
• ઈંડાના સફેદ ભાગને બીટ કરો, છીણેલા ગાજર ઉમેરો અને સમાન માત્રામાં, બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરીને બધું મિક્સ કરો. માસ્ક 20 મિનિટ માટે લાગુ પડે છે, પછી ધોવાઇ જાય છે.
• જો શરીર પર ખીલ દેખાય તો સ્નાનમાં હર્બલ ડેકોક્શન્સ ઉમેરી શકાય છે. આ કરવા માટે, સૂકા મિશ્રણના ગ્લાસમાં 1 લિટર પાણી ઉમેરો અને ધીમા તાપે 5-10 મિનિટ સુધી ઉકાળો, ઠંડુ થયા પછી તાણ યાદ રાખો.

ફોટો: જડીબુટ્ટીઓ સાથે સ્નાન બળતરાને દૂર કરવામાં અને ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરશે

શું ન કરવું

1. ગરમ પાણીથી ધોઈ લો અને ત્વચાને વરાળ કરો.આ રક્ત પરિભ્રમણને વધારશે, જે ચેપને તંદુરસ્ત વિસ્તારોમાં સ્થાનાંતરિત કરશે. બેક્ટેરિયા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે.
2. વોશક્લોથ વડે ફોલ્લીઓ ઘસો, જે ફોલ્લીઓના ફેલાવામાં પણ ફાળો આપે છે.
3. તમે સોય વડે પિમ્પલ્સને વીંધી શકતા નથી, તેને સ્ક્વિઝ કરી શકતા નથી અથવા તેને ઉપાડી શકતા નથી.આ અનિવાર્યપણે પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, નોંધનીય નિશાનો છોડીને જેમાંથી છુટકારો મેળવવો સરળ નથી.
4. ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના મૌખિક રીતે ન લેવું જોઈએ.આનાથી ડિસબાયોસિસ થઈ શકે છે અને ફોલ્લીઓની સંખ્યામાં વધારો થઈ શકે છે.

ફોટો: બ્યુટી સલૂનમાં યાંત્રિક ચહેરાની સફાઇ શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે

યાંત્રિક સફાઈ કોસ્મેટોલોજિસ્ટ દ્વારા કરી શકાય છે.

• ડૉક્ટર જાણે છે કે ગ્રંથિની નળીઓ અને ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના સીબુમ અને પરુને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે બહાર કાઢવું.
• તે જીવાણુ નાશકક્રિયાના નિયમોનું સખતપણે પાલન કરે છે અને ખાસ સાધનોનો પણ ઉપયોગ કરે છે.

વધુમાં, સલૂનમાં તમે અલ્ટ્રાસોનિક અથવા વેક્યૂમ ક્લિનિંગ, ઓઝોન થેરાપી અને અન્ય હીલિંગ પ્રક્રિયાઓના અભ્યાસક્રમો લઈ શકો છો.

ત્વચા સંભાળ સુવિધાઓ

કિશોરાવસ્થા દરમિયાન, ત્વચાને ખાસ કરીને સાવચેત કાળજીની જરૂર હોય છે.

• તમારે દિવસમાં બે વાર તમારો ચહેરો ધોવાની જરૂર છે - સવારે ઉઠ્યા પછી તરત જ અને સાંજે સૂતા પહેલા. ગરમ મોસમમાં, તમે દિવસમાં 3-5 વખત આ કરી શકો છો, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે સમયસર રીતે વધારાની ચરબીની ત્વચાને સાફ કરવી.

ફોટો: ચહેરો ધોયા પછી, તેને આલ્કોહોલ વિના ટોનિકથી સાફ કરો

• પછી ચહેરો, ગરદન અને ખભા આલ્કોહોલ વિના લૂછવા જોઈએ. આલ્કોહોલ લોશનનો ઉપયોગ કરવો અનિચ્છનીય છે; તેઓ ત્વચાને ગંભીર રીતે બર્ન કરે છે. તમે અઠવાડિયામાં 2-3 વખત સેલિસિલિક એસિડ ઉત્પાદનો સાથે તમારા ચહેરાની સારવાર કરી શકો છો. પરંતુ સોજોવાળા વિસ્તારો પર વિશેષ ધ્યાન આપીને સ્થાનિક રીતે આ કરવું વધુ સારું છે.
• છેલ્લે, મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.

નિવારણ

18 વર્ષની વય પહેલાના કિશોરો પ્રથમ વખત આલ્કોહોલિક પીણાં અને સિગારેટ પીવાથી પરિચિત થવાનું શરૂ કરે છે. હકીકત એ છે કે આ બધું કાયદા દ્વારા પ્રતિબંધિત હોવા છતાં.

માતાપિતાએ તેમના બાળકને ત્વચાની સ્થિતિ પર ખરાબ ટેવોની હાનિકારક અસરો વિશે જણાવવાની જરૂર છે:

• ઇથિલ આલ્કોહોલના ભંગાણ ઉત્પાદનો આખા શરીરને ઝેર આપે છે, ઇન્ટિગ્યુમેન્ટને સઘન રીતે તેમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે દબાણ કરે છે. આ કરવા માટે, તેઓ ઝેરને ઝડપથી દૂર કરવા માટે વધુ ચરબી ઉત્પન્ન કરે છે. પરિણામે, ફોલ્લીઓની સંખ્યામાં વધારો થાય છે વધુમાં, તે ગંભીર રીતે નિર્જલીકૃત થાય છે, જે હાયપરકેરાટોસિસનું કારણ બની શકે છે - સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમની વધેલી રચના. પરંતુ આ ભરાયેલા છિદ્રો અને તેના દેખાવના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે;
• સિગારેટનો ધુમાડો પણ હાનિકારક નથી. વૈજ્ઞાનિકોએ લાંબા સમયથી સ્થાપિત કર્યું છે કે તે પેશીઓના પુનર્જીવનની પ્રક્રિયાઓને ધીમું કરે છે. જે લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે, તેમના માટે નાના ઘા અને સ્ક્રેચ પણ મટાડવામાં બમણો સમય લે છે.

જ્યારે રોગ આખરે મટાડવામાં આવે છે, ત્યારે તમારે આરામ ન કરવો જોઈએ અને વિચારવું જોઈએ કે હવે તમારી ત્વચા હંમેશા સાફ અને ખીલથી મુક્ત રહેશે.

છેવટે, સરેરાશ, 20 વર્ષની ઉંમર સુધી, હોર્મોનલ અસંતુલન હજુ પણ ચાલુ રહેશે.

તેથી જ ખીલની ફરીથી સારવાર કરવા કરતાં નિવારક પગલાંને વળગી રહેવું વધુ સારું છે.

ફોટો: સમસ્યા ત્વચાના પ્રકારો માટે રચાયેલ ઉત્પાદનો સાથે તમારા ચહેરાને ધોવાનું વધુ સારું છે

1. તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર લો, તમારા ડૉક્ટરને કોમ્પ્લેક્સ લખવા માટે કહો.
2. સક્રિય જીવનશૈલી જીવો, મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત રહો અને તાજી હવામાં વધુ સમય પસાર કરો.
3. તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર કાળજી અને સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનો પસંદ કરો.
4. ચેપ ફેલાવવાનું ટાળવા માટે તમારા ચહેરાને ગંદા હાથથી સ્પર્શ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો.
5. ધોવા માટે, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર સાથે ખાસ જેલ્સનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. સાબુનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય નથી, કારણ કે તે ત્વચાને મોટા પ્રમાણમાં સૂકવે છે.
6. વેટ વાઇપ્સ, જે તમારે હંમેશા તમારી સાથે રાખવા જોઈએ, ખાસ કરીને ગરમ હવામાનમાં, વધારાની ચરબી દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
7. છોકરીઓને દિવસભર ચહેરા પર પાઉડર લગાવવાની આદત હોય છે. તેથી, સૌંદર્ય પ્રસાધનો અને ગંદી ત્વચા પર કોઈપણ કન્સિલર લગાવવું સંપૂર્ણપણે ખોટું છે. પ્રથમ, સપાટીને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવી આવશ્યક છે (ધોવું, ટોનિકથી સાફ કરવું, મોઇશ્ચરાઇઝર લાગુ કરવું). ઉપરાંત, તમારે તમારા સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનોને પહેલા દૂર કર્યા વિના પથારીમાં ન જવું જોઈએ.

સારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવવી અને ધીરજ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જે ઉંમરે ફોલ્લીઓ દૂર થાય છે તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બધા લક્ષણો 20 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં અદૃશ્ય થઈ જવા જોઈએ.

જો આવું ન થાય, તો ખીલ શરીરની અંદર છુપાયેલ છે અને તે ગંભીર રોગો, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને સબક્યુટેનીયસ ડેમોડેક્સ માઈટની અતિશય પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

આ કિસ્સામાં, તમારે ડૉક્ટર પાસે જવામાં વિલંબ ન કરવો જોઈએ, જે સમસ્યાને યોગ્ય રીતે ઉકેલવામાં મદદ કરશે.

વિડિઓ: "15 મિનિટમાં ખીલથી છુટકારો મેળવવાની સ્પષ્ટ પદ્ધતિ"

વાંચવાનો સમય: 10 મિનિટ

ત્વચા પર ફોલ્લીઓ એ દરેક ઉંમરના લોકો માટે પરિચિત સમસ્યા છે. જો કે, તબીબી આંકડાઓ અનુસાર, પુખ્ત વયના લોકો કરતા કિશોરોમાં ખીલ વધુ વખત દેખાય છે, અને મોટા ભાગનાને સામાન્ય તરીકે પણ માનવામાં આવે છે, પરંતુ તેઓ, ખાસ કરીને જો તે દુર્લભ ફોલ્લીઓ નથી, પરંતુ ખીલ છે, તો તેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. કિશોરાવસ્થા દરમિયાન દેખાવમાં આવા અપ્રિય ફેરફારોનું કારણ શું છે, તેમની સાથે કેવી રીતે સામનો કરવો અને કિશોરવયના ખીલ કઈ ઉંમરે દૂર થાય છે?

કિશોરોને ખીલ કેમ થાય છે?

ડોકટરો દરેકને યાદ કરાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે: કોઈપણ ત્વચા ફોલ્લીઓ આંતરિક અવયવોના કાર્યમાં ચોક્કસ વિક્ષેપના સ્વરૂપમાં પૂર્વશરત ધરાવે છે. ખીલ, જે "કિશોર" શબ્દનો લગભગ સમાનાર્થી બની ગયો છે, તે તરુણાવસ્થાનો ફરજિયાત સાથ નથી: કેટલાક લોકો કોઈપણ ઉંમરે ગંભીર બ્રેકઆઉટ્સ અનુભવતા નથી. જ્યારે તેઓ પસાર થાય છે ત્યારે કોઈ ચોક્કસ સરહદ પણ હોતી નથી. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, કિશોરોમાં ખીલ ફક્ત આંતરિક નિષ્ફળતાને કારણે થાય છે, જે આના દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી શકે છે:

• આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન અને શરીરમાં ફેરફારો - આ સમસ્યા ખીલના કારણોની સૂચિમાં અગ્રણી સ્થાન ધરાવે છે. એન્ડ્રોજનના સ્તરમાં ગંભીર વધારો થવાને કારણે મોટે ભાગે ફોલ્લીઓ રચાય છે, જે એક્સોક્રાઇન ગ્રંથીઓની કામગીરીમાં વિક્ષેપ પાડે છે. સીબુમના ઉત્પાદનમાં વધારો થવાથી છિદ્રો ભરાઈ જાય છે.
• સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા - ગંદા હાથથી ચહેરાને વારંવાર સ્પર્શ કરવો (આ વિસ્તાર ખાસ કરીને સક્રિય રીતે પીડાય છે), વહેંચાયેલ ટુવાલનો ઉપયોગ કરવો (બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે આદર્શ વાતાવરણ) અથવા ભાગ્યે જ તેને બદલવું.
• ખોટી રીતે પસંદ કરેલ સૌંદર્ય પ્રસાધનો અને ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો - છોકરીઓ દ્વારા ખૂબ ભારે ફાઉન્ડેશનનો ઉપયોગ અને તેના પછીના નબળા નિરાકરણ, શુષ્ક ત્વચા પર તૈલી ત્વચા માટે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ અને તેનાથી વિપરીત. અહીં, સૌપ્રથમ, ત્વચાનો pH ભટકાઈ શકે છે; બીજું, છિદ્ર ક્લોગિંગ શક્ય છે (આ ખાસ કરીને તેલ ધરાવતા ઉત્પાદનો માટે સાચું છે).
• અસંતુલિત આહાર - આહાર અને મેનૂની રચનામાં કોઈપણ ઉલ્લંઘન ત્વચાની સ્થિતિને અસર કરે છે, અને કિશોરોના ફાસ્ટ ફૂડ, કાર્બોનેટેડ પીણાં અને મીઠાઈઓ પ્રત્યેના પ્રેમને જોતાં, ફોલ્લીઓ કુદરતી પરિણામ બની જાય છે. યકૃત કામના જથ્થાનો સામનો કરી શકતું નથી અને છિદ્રો દ્વારા ગંદકી બહાર આવે છે.
• આનુવંશિકતા - જો માતાપિતાએ કિશોરાવસ્થામાં ફોલ્લીઓનો અનુભવ કર્યો હોય, તો બાળકોમાં તેમની ઘટનાની સંભાવના વધે છે.
• તૈલી ત્વચા એ એક સમસ્યા છે જેનો સામનો ફક્ત બાહ્ય પ્રભાવથી જ થઈ શકે છે. તેનો સાર સીબુમના અગાઉ વર્ણવેલ વધારાના ઉત્પાદનમાં રહેલો છે, જે છિદ્રોને ભરાઈ જવા માટે ઉશ્કેરે છે.
• દવાની સારવારના પરિણામો - જો લાંબા ગાળાની ઉપચારમાં એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા હોર્મોન્સ હોય, તો તે અનિવાર્યપણે યકૃત પર તાણ લાવે છે, જેની નિષ્ફળતા ત્વચાની સ્થિતિને અસર કરે છે.
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ - માનસિક અસ્થિરતા, જે કિશોરાવસ્થાનું લક્ષણ છે, જે તરુણાવસ્થા સાથે સંકળાયેલ છે, તે હોર્મોનલ વિક્ષેપોનું કારણ બને છે.
• ત્વચા ડેમોડિકોસિસ - કિશોરોમાં ખીલ ત્વચાના જીવાતની પ્રવૃત્તિનું પરિણામ હોઈ શકે છે, જે ફક્ત દવા સાથે જ લડી શકાય છે.
• વિટામિનની ઉણપ - વિટામિન એ અને જૂથ બીના પ્રતિનિધિઓ, જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે, તે મુખ્યત્વે ત્વચાની સ્થિતિ માટે જવાબદાર છે.

અભિવ્યક્તિની ડિગ્રી

કિશોરવયની ત્વચાની સમસ્યાઓ થોડા નાના પિમ્પલ્સ સુધી મર્યાદિત હોઈ શકે છે જે સ્થાન બદલે છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ખલેલ પહોંચાડતી નથી. જો કે, માત્ર નસીબદાર થોડા જ એટલા નસીબદાર છે - ગંભીર આંતરિક સમસ્યાઓ કે જેને ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની જરૂર હોય તેવા કિસ્સામાં, આ રોગને 4 તબક્કામાં વહેંચી શકાય છે:

1. 10 પીસી સુધીની માત્રામાં બંધ અથવા ખુલ્લા કોમેડોન્સ (બ્લેકહેડ્સ) ની રચના.
2. 40 સુધી ફોલ્લીઓની સંખ્યામાં વધારો, તેમની બળતરા અને પરુનું નિર્માણ. સ્પર્શ પીડાદાયક હોઈ શકે છે.
3. કેટલાક ફોલ્લીઓ અને મોટા અલ્સરના સ્થળે ડાઘનો દેખાવ.
4. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની અતિશય વૃદ્ધિ (આખો ચહેરો, પીઠ, છાતી અસરગ્રસ્ત થઈ શકે છે), ફોલ્લીઓનું રક્તસ્ત્રાવ, કોથળીઓ/નોડ્યુલ્સની રચના.

ફોલ્લીઓનું સ્થાનિકીકરણ

મોટે ભાગે કિશોરોમાં ખીલ ચહેરા, છાતી અને પીઠ પર દેખાય છે, જો કે છેલ્લા 2 વિસ્તારો માત્ર ગંભીર આંતરિક સમસ્યાઓના કિસ્સામાં જ અસર પામે છે. જો આપણે તંદુરસ્ત કિશોરવયના શરીરના ક્લાસિક પુનર્ગઠન વિશે વાત કરીએ, જેને ફક્ત હોર્મોનના સ્તરમાં જમ્પનો સામનો કરવો પડે છે અને પરિણામે, અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓની કામગીરીમાં વિક્ષેપ આવે છે, તો તે ફક્ત ચહેરા પર ફોલ્લીઓ જોશે. જો કે, અહીં પણ માત્ર નાક, ગાલ, રામરામ અથવા સમગ્ર સપાટીને અસર થઈ શકે છે.

છોકરાઓમાં કિશોરવયના ખીલ

યુવાન પુરુષો ઘણીવાર ક્ષણિક ખીલ અનુભવે છે, જે સોજોવાળા નોડ્યુલ્સની રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે ઝડપથી ડાઘને માર્ગ આપે છે. રોગનું આ ગંભીર સ્વરૂપ મુખ્યત્વે કપાળ અને જડબાની રેખામાં ચહેરાને અસર કરે છે. વિટામિન A ની ગંભીર અભાવ સાથે, છાતી પર ફોલ્લીઓ દેખાશે, અને જઠરાંત્રિય માર્ગના ક્રોનિક રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે જંક ફૂડનો દુરુપયોગ ગાલ પર અને મોંની આસપાસના ત્રિકોણાકાર વિસ્તારમાં ખીલ દ્વારા પોતાને અનુભવે છે.

કિશોરવયની છોકરીમાં ખીલ

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં છોકરીઓ ગંભીર હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે ફોલ્લીઓનો અનુભવ કરે છે (એન્ડ્રોજનના સ્તરમાં સામાન્ય વધારો ઉપરાંત, અમે માસિક ચક્ર વિશે ભૂલી શકતા નથી, જે કિશોરોમાં અસ્થિર છે), તેથી કપાળના વિસ્તારમાં, રામરામ અને નાક પર ખીલ દેખાય છે. જો ફોલ્લીઓ આખા ચહેરાને અસર કરે છે અથવા નાકની પાંખો સાથે જૂથ થયેલ છે અને ગાલના હાડકાં સુધી આગળ વધે છે, તો સૌંદર્ય પ્રસાધનોને કારણે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની કામગીરીમાં સમસ્યાઓની ઉચ્ચ સંભાવના છે.

કિશોરના ચહેરા પર ખીલથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

ડોકટરો તરત જ છોકરીઓને સારવારના સમગ્ર કોર્સના સમયગાળા માટે સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનો વિશે ભૂલી જવાની સલાહ આપે છે, કારણ કે તે ભરાયેલા છિદ્રોની સમસ્યાને વધારે છે. જો ખીલ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે, તો પણ તમારે તમારી ત્વચાને નકારાત્મક બાહ્ય હસ્તક્ષેપથી શક્ય તેટલું મુક્ત કરવાની જરૂર છે. કિશોરોમાં ખીલ દૂર કરવા માટેની મૂળભૂત યોજના આના જેવી લાગે છે:

• સમસ્યાનું નિદાન;
• આહારમાં સુધારો;
• દવાઓનો સ્થાનિક અને આંતરિક ઉપયોગ;
• ત્વચાને સાફ કરવા અને પીએચને સામાન્ય બનાવવા માટે કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ.

ખીલ માટે વિશેષ આહાર

સુગર સોડા, પેકેજ્ડ જ્યુસ, હેમબર્ગર અને તળેલા બટાકા વિશે ભૂલી જાવ - જ્યારે ખીલનો સામનો કરવો પડે ત્યારે કિશોરવયને પ્રથમ વસ્તુ કરવાની જરૂર છે. હાનિકારક ઉત્પાદનો વિના એક અઠવાડિયું પણ તમને સકારાત્મક ફેરફારો જોવામાં મદદ કરશે, પરંતુ સૌંદર્યલક્ષી ખામીથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે ધીરજની જરૂર પડશે: જઠરાંત્રિય માર્ગ અને યકૃતના સામાન્યકરણમાં ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે. મેનૂમાં ચોક્કસપણે તાજા શાકભાજી, ડેરી ઉત્પાદનો, દુર્બળ પ્રોટીનનો મોટો જથ્થો શામેલ હોવો જોઈએ, પરંતુ કોઈ કડક આહાર નથી.

કોસ્મેટોલોજી પ્રક્રિયાઓ

સલૂનમાં ચહેરાની સફાઈ, જો ખીલ તૈલી ત્વચાને કારણે નહીં, પરંતુ આંતરિક નિષ્ફળતાને કારણે થાય છે, તો તે વધુ પરિણામ આપશે નહીં. માસ્ક, ફોમ્સ, સ્ક્રબ્સ અને અન્ય ઉત્પાદનો કે જેનો ઘરે ઉપયોગ થાય છે તે પણ ત્યારે જ કામ કરશે જો ત્યાં કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ન હોય. જો કે, મુખ્ય ઉપચારના વધારા તરીકે, સલૂન પ્રક્રિયાઓની ભલામણ કરી શકાય છે:

• યાંત્રિક સફાઈ;
• darsonvalization;
• લેસર સારવાર;
• ક્રાયોમસાજ.

કિશોરોમાં ખીલની દવાની સારવાર

ફાર્માસ્યુટિકલ તૈયારીઓનો ઉપયોગ આંતરિક અને બાહ્ય રીતે થઈ શકે છે; ખીલ ઉપચારમાં મુખ્યત્વે બંને વિકલ્પોનો સમાવેશ થાય છે. હોર્મોનલ અસંતુલન, જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વિક્ષેપ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ માટે ગોળીઓ લેવાની પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે. ખીલના મોટાભાગના કારણોને સ્થાનિક સારવાર દ્વારા ઉકેલી શકાય છે, જેના માટે ક્રીમ, મલમ, જેલ, સોલ્યુશન્સ અને ટિંકચરનો ઉપયોગ ધોવા માટે, ત્વચાને ઘસવા માટે અને કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે.

લોક વાનગીઓ

ખીલ માટે, વૈકલ્પિક દવા અસરકારક હોઈ શકે છે અને ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ સાથે સ્પર્ધા કરી શકે છે. હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ આંતરિક અને બાહ્ય રીતે કરવામાં આવે છે: તેનો ઉપયોગ ધોવા માટે ઇન્ફ્યુઝન અને ઉકાળો બનાવવા માટે થાય છે, તેઓ જઠરાંત્રિય માર્ગ અને યકૃતની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવા અને શરીરની સામાન્ય સફાઇ માટે નશામાં હોય છે. એકમાત્ર વસ્તુ જે લોક ઉપચાર સાથે સારી રીતે સામનો કરી શકતી નથી તે હોર્મોનલ અસંતુલન છે, જેને ગંભીર તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે.

મારે કયા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?

જો કિશોરાવસ્થામાં ખીલ હળવા ફોલ્લીઓ નથી, પરંતુ મોટા બ્લેકહેડ્સની રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ડિપ્રેશન અને સ્થાનિક લાલાશને પાછળ છોડીને, તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. સલૂનમાં કોસ્મેટોલોજિસ્ટ તમને મદદ કરશે નહીં - તમારે ડૉક્ટરની જરૂર છે. પછીથી, ફોલ્લીઓના ચોક્કસ કારણને આધારે, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ, ન્યુરોલોજીસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અથવા તો પોષણ નિષ્ણાતની મુલાકાતને બાકાત રાખવામાં આવતી નથી.

કિશોરોમાં ચહેરા પર ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી

ચહેરાની સ્વચ્છતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ગોળીઓ અને સ્થાનિક ઉત્પાદનો ખાસ કરીને કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવા જોઈએ, કારણ કે અહીંની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે, તેને સૂકવવી અથવા તેના પર બર્ન છોડવું સરળ છે. દવાઓની સામાન્ય પસંદગી (આંતરિક અને બાહ્ય રીતે) જેનો ઉપયોગ કિશોરોમાં ખીલની સારવાર માટે થઈ શકે છે તે ડૉક્ટર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવો જોઈએ. તે લખી શકે છે:

• એન્ટિબાયોટિક્સ;
• હોર્મોનલ એજન્ટો;
• રેટિનોઇડ્સ;
• વિટામિન્સ;
• શોષક

ફાર્મસી ઉત્પાદનો

ફાર્મસી વિંડોઝમાં પ્રસ્તુત દવાઓનો સ્થાનિક ઉપયોગ ત્વચા પર ફોલ્લીઓના દેખાવના કોઈપણ કારણોસર અર્થપૂર્ણ બને છે, પરંતુ તે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. મોટેભાગે આવી દવાઓમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો હોય છે. ડોકટરો ખાસ કરીને ભલામણ કરે છે:

• સેલિસિલિક મલમ - દિવસમાં 3 વખત સુધી જાડા સ્તરમાં સ્થાનિક રીતે લાગુ પડે છે. દવા ખૂબ જ અસરકારક છે, પરંતુ મોટા વિસ્તારોમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી કારણ કે તે ત્વચાને સૂકવી નાખે છે.
• હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ - 3% સાંદ્રતા સોજોવાળા વિસ્તારોને સારી રીતે સૂકવે છે અને બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે; તેનો ઉપયોગ એકલા અથવા ઘરે બનાવેલા માસ્કના ભાગ રૂપે કરી શકાય છે. તેને ઠંડા પાણી (1:10) સાથે મિક્સ કરો અને પરિણામી ટોનિકનો ઉપયોગ દરરોજ ખીલ સાફ કરવા માટે કરવો જોઈએ.
• ઝીંક મલમ - મજબૂત બેક્ટેરિયાનાશક અસર ધરાવે છે અને ત્વચારોગ સંબંધી રોગને કારણે થતા ફોલ્લીઓને અસર કરી શકે છે. શુદ્ધ ત્વચા પર દિવસમાં 6 વખત લાગુ કરો.
• સલ્ફર મલમ તેના બળતરા વિરોધી અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણો માટે જાણીતું છે, તે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓને અસર કરે છે અને ડેમોડેક્સ સામે લડી શકે છે. દિવસમાં 3 વખત પાતળા સ્તરમાં લાગુ કરો, 4 કલાક પછી ધોઈ લો.
• ટાર સાબુ ફક્ત તે લોકો માટે જ યોગ્ય છે જેઓ સતત તેલયુક્ત ચમકથી ત્રાસી રહ્યા છે, કારણ કે ટાર ખૂબ સૂકાઈ જાય છે. તમારે દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા ચહેરાને સાબુથી ધોવાની જરૂર છે.
• બ્રુઅરનું યીસ્ટ - મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે; એકલા કિશોરોમાં ખીલ મટાડવામાં આવશે નહીં. પાવડર દૂધ (50 મિલી દીઠ 5 ચમચી) સાથે ભળે છે, અડધા કલાક માટે કોમ્પ્રેસ અથવા માસ્કના સ્વરૂપમાં લાગુ પડે છે.

કિશોરો માટે ચહેરાના ખીલ માટે ગોળીઓ

આવી પરિસ્થિતિમાં દવાઓનો આંતરિક ઉપયોગ ડૉક્ટર સાથે સંમત થવો જોઈએ, કારણ કે જો ફોલ્લીઓ મોટા વિસ્તારને અસર કરે છે તો કિશોરને ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે. રેટિનોઇડ્સ સીબુમના ઉત્પાદનને અસર કરે છે, પરંતુ તેમની પાસે ઘણી આડઅસરો પણ છે, તેથી તેમની સાથે સ્વ-દવા અસ્વીકાર્ય છે. સલામત સફાઇ તૈયારીઓ:

• પોલિસોર્બ - ઝેર દૂર કરે છે, તેથી તે ત્વચાને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે જો કિશોરોમાં ખીલ જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વિક્ષેપને કારણે થાય છે. ડ્રગનો ઉપયોગ બાહ્ય રીતે કરી શકાય છે, માસ્ક બનાવી શકાય છે (પેસ્ટ બનાવવા માટે થોડી માત્રામાં ગરમ ​​​​પાણીથી ભળીને), અથવા એક અઠવાડિયા માટે નશામાં.
• લેક્ટોફિલ્ટ્રમ - ઘણીવાર બિફિડમ્બેક્ટેરિન સાથે વપરાય છે, ક્રિયાના સિદ્ધાંત પોલિસોર્બ જેવું જ છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ફક્ત આંતરિક રીતે થાય છે.
• પોલીફેપન એ શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા માધ્યમોમાંનું એક છે; તેનો ઉપયોગ એક અઠવાડિયા સુધી ચાલતા કોર્સમાં આંતરિક રીતે થાય છે.

ટીન સ્કિન કેર કોસ્મેટિક્સ

ટ્રાન્ઝિશનલ એજ માટે કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોને સાફ કરવાનો ઉપયોગ જરૂરી છે: દૈનિક સંભાળમાં ધોવા દ્વારા મૃત એપિડર્મલ કોષોને દૂર કરવા શામેલ હોવા જોઈએ. વધુમાં, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કાર્યને અસર કરતા એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટોનો સંપર્ક શક્ય છે. નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે:

• ટોનિક/લોશન - પ્રોપેલર, ક્લેરાસિલ, વિચી.
• જેલ્સ (ઘણી વખત એએચએ એસિડ સાથે) - ગાર્નિયર, કેરાકનાઇલ, ક્લીન એન્ડ ક્લિયર.
• ક્રીમ - સ્કિનોરેન, એકનેસ્ટોપ, બાઝીરોન. બિન-ફાર્મસીમાં, અમે ક્લેરાસિલ, પ્રોએક્ટિવને પ્રકાશિત કરી શકીએ છીએ.

કિશોરવયના ખીલ માટે લોક ઉપચાર

વૈકલ્પિક દવાઓના સમર્થકો કિશોરોમાં ફોલ્લીઓને પ્રભાવિત કરવા માટે કોઈપણ છોડનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કરે છે - તેઓને કુંવારના પાંદડા, કેમોલી ફૂલો, સેન્ટ જ્હોન વોર્ટની દાંડી અને સેલેન્ડિનથી પણ સારવાર આપવામાં આવે છે. નીચે સૂચિબદ્ધ તમામ ઉપાયો ફક્ત સ્થાનિક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને તે ફક્ત બાહ્ય રીતે કાર્ય કરે છે, તેથી તે હોર્મોનલ સમસ્યાઓ અને પાચન તંત્રની સમસ્યાઓ માટે નકામી છે.

ખીલ પાવડર

સૌંદર્ય પ્રસાધનોની વિશાળ શ્રેણી સાથે પણ જે ચહેરા પર કિશોરવયના ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, સૌથી અસરકારક એ 90% આલ્કોહોલ (50 મિલી) નો સમાવેશ થાય છે જે સેલિસિલિક એસિડ (5 મિલી), બોરિક એસિડના 2% દ્રાવણ સાથે મિશ્રિત છે. (50 મિલી) અને ક્લોરામ્ફેનિકોલની ગોળી. પરિણામી મિશ્રણનો ઉપયોગ સાંજે ચહેરાને સાફ કરવા માટે થાય છે જ્યાં સુધી કિશોરોમાં ખીલ સંપૂર્ણપણે નાબૂદ થાય છે.

કુંવાર પ્રેરણા

બળતરા વિરોધી, એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિપ્ર્યુરિટિક - આ કુંવારના ગુણધર્મો છે જે તેને ત્વચાની સમસ્યાઓ સામે લડવામાં ઉત્તમ સહાયક બનાવે છે. સવારે અને સાંજે ફોલ્લીઓ પર વાપરવા માટે સરળ પાણીનું ટિંકચર એ સૌથી સલામત ઘરેલું ઉપાય છે. પ્રેરણા નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે:

1. તાજા કુંવાર પાંદડા (5 પીસી.) ગ્રાઇન્ડ કરો.
2. ઉકળતા પાણી (200 મિલી) રેડવું.
3. 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.

કેલેંડુલા અને કેમોલી લોશન

દૈનિક ધોવા માટે, કિશોરોને કેમોલી અને કેલેંડુલા ફૂલોમાંથી બનાવેલ હોમમેઇડ લોશનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેઓ 2 tbsp બનાવવા માટે સમાન પ્રમાણમાં લેવામાં આવે છે. l કાચો માલ, અને ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવો. અડધા કલાક પછી, પ્રવાહીને ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે, 2 એસ્પિરિન ગોળીઓ તેમાં ભળી જાય છે અને પરિણામી ઉત્પાદનને સાંજે શુદ્ધ ત્વચા સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે. રેસીપી અસરકારક છે, પરંતુ માત્ર જટિલ ઉપચાર માટે અને અંતમાં તબક્કાના ખીલમાં મદદ કરશે નહીં.

સેન્ટ જ્હોન વાર્ટ તેલ

જો કિશોરવયની ત્વચા તૈલી હોય તો પણ, ફોલ્લીઓની સારવાર સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ તેલથી કરી શકાય છે. આ ઉપાય ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ તેને જાતે તૈયાર કરવું વધુ સારું છે. આ કરવા માટે, શુષ્ક સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ રેડવામાં આવે છે સૂર્યમુખી તેલ(500 મિલી દીઠ 100 ગ્રામ), 3 અઠવાડિયા માટે છોડી દો. પરિણામી ઉત્પાદન, ફિલ્ટર કર્યા વિના, ધોવા પછી, સાંજે સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં લુબ્રિકેટ કરવું જોઈએ. એક વૈકલ્પિક ઉપયોગ એ છે કે જાડા સ્તરને માસ્ક તરીકે અડધા કલાક માટે, અઠવાડિયામાં 2 વખત લાગુ કરો.

સેલેન્ડિન સાથે માસ્ક

સેલેંડિનના રસમાં રહેલા ઝેરમાં એન્ટિસેપ્ટિક ગુણો હોય છે, તેથી જો તેનો કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવે તો, આ પ્લાન્ટ કિશોરોને ત્વચા પરના કોઈપણ ફોલ્લીઓનો સામનો કરવામાં ઝડપથી મદદ કરશે. માસ્ક 2 tbsp માટે. l કાચો માલ 0.5 લિટર ઉકળતા પાણીમાં રેડવામાં આવે છે અને 24 કલાક માટે છોડી દેવામાં આવે છે. પછી 20 મિલી પ્રવાહીમાં એક ચમચી મધ અને ઇંડાનો સફેદ ભાગ ઉમેરો, મિશ્રણને ચહેરા પર ફેલાવો અને 10 મિનિટ માટે છોડી દો. પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં 2 વખત કરવામાં આવે છે.

કિશોરાવસ્થામાં ખીલ વિશે શું ન કરવું

મોટાભાગના કિશોરો, જેઓ ચહેરા પર અને શરીરના અન્ય ખુલ્લા ભાગો પર ફોલ્લીઓના દેખાવથી શરમ અનુભવે છે, તેઓ શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેમાંથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને આ ઘણીવાર બ્લેકહેડ્સ અથવા ખીલને સ્ક્વિઝ કરવાના પ્રયાસોમાં સમાપ્ત થાય છે. ડોકટરો યાદ કરાવે છે: આ ચેપનું કારણ બની શકે છે અથવા ડાઘનું કારણ બની શકે છે. થોડા વધુ મહત્વપૂર્ણ "ન કરવું":

• જો તમે દર કલાકે તમારો ચહેરો ધોતા નથી, તો તમે તમારું pH ઘટાડશો અને રક્ષણાત્મક ચરબીના સ્તરને નષ્ટ કરશો.
• મોટી માત્રામાં સૌંદર્ય પ્રસાધનો લાગુ કરશો નહીં - બ્લેકહેડ્સ અને ખીલને આવરી લેવાનો કોઈ અર્થ નથી: તે દૃશ્યમાન છે, પરંતુ આ સારવારને ધીમું કરે છે.
• ધોવા માટે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરશો નહીં - સેબેસીયસ ગ્રંથીઓનું કાર્ય વિક્ષેપિત થશે.

વિડિયો