અખબાર તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના લેખો, નવીનતમ અંક વાંચો. તમારી દ્રષ્ટિ કેવી રીતે સુધારવી

કેવી રીતે વ્રણ સાંધા મદદ કરવા માટે. ચમત્કારિક રેસીપી આ છે: કોઈપણ કરિયાણાની દુકાનમાંથી 150 ગ્રામ (કોર્સ દીઠ) નિયમિત જિલેટીન ખરીદો, તેને બરણીમાં રેડો અને સાંજે બે સ્તરના ચમચી (લગભગ 5 ગ્રામ) બરફના એક ક્વાર્ટર ગ્લાસ પાણીમાં રેડો, હલાવો અને ત્યાં સુધી છોડી દો. સવાર વિચાર એ છે કે તે ફૂલી જશે અને રાતોરાત જેલીમાં ઓગળી જશે. સવારે, ખાલી પેટ પર પીવો, ખાંડ સાથે અથવા વગર રસ અથવા પાણી ઉમેરીને (પરંતુ ઉકળતા પાણી નહીં, ફક્ત ગરમ). તે એવી રીતે કામ કરે છે કે એક અઠવાડિયા પછી, જે વ્યક્તિએ અગાઉ પગ, પીઠ અને ગરદનમાં દુખાવાની ફરિયાદ કરી હતી તે તેની નોંધ લેવાનું બંધ કરે છે! કોર્સ એક મહિનાનો છે, એક વર્ષમાં પુનરાવર્તન કરો. સાંધામાં "લુબ્રિકેશન" પુનઃસ્થાપિત કરવાનો આ એક માર્ગ છે, અને ઘણા અવયવોની સામાન્ય કામગીરી સામાન્ય સાંધાઓ પર આધારિત છે (શરીરની દરેક વસ્તુ જોડાયેલ છે). એકમાત્ર "પરંતુ" એ છે કે તે ખૂબ સરળ છે, તેઓ માનતા નથી! પીડા માટે એક મોંઘી ગોળી - હા, ઔષધીય રસાયણો બેહદ ભાવે, અલબત્ત, પરંતુ આવી આદિમ, સલામત સારવાર, જેમાં દૈનિક પ્રયત્નો (રેડવું, પીવું) પણ જરૂરી છે - આત્મવિશ્વાસને પ્રેરણા આપતું નથી.

1 ટિપ્પણી

વર્ગો 27

લાંબા આયુષ્ય ધરાવતા લોકો માટે લીંબુ દહીં એક અનોખી વાનગી છે... આ દહીં આંતરડામાં આથો પેદા કરતું નથી, સારી રીતે સુપાચ્ય છે અને તેનો સ્વાદ સારો છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તેની તૈયારીમાં કોઈપણ પ્રાણીની છાશનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી... આ બેખમીર ચીઝ છે, તે દૂધ અને લીંબુમાંથી બનાવવામાં આવે છે. આ કુટીર ચીઝમાં અસંખ્ય ઔષધીય અસરો છે: યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે, હૃદય, હાડકાં અને સાંધાઓને મજબૂત બનાવે છે, વ્યક્તિની એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે અને ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડર અને ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓ માટે પણ ખૂબ ઉપયોગી છે. કુટીર ચીઝ તૈયાર કરવા માટે અમને જરૂર પડશે: દૂધ - 1 લિટર લીંબુ - 1 પીસી. સૌપ્રથમ તમારે લીંબુમાંથી રસ નિચોવીને સ્ટોવ પર દૂધની એક તપેલી મુકવાની જરૂર છે. જ્યારે દૂધ સારી રીતે ગરમ થાય છે, પરંતુ ઉકળતું નથી, ત્યારે તમારે લીંબુનો રસ રેડવાની જરૂર છે, ઝડપથી જગાડવો અને તરત જ તાપમાંથી તપેલીને દૂર કરો. બસ, કુટીર ચીઝ તૈયાર છે, જે બાકી રહે છે તે તેને જાળી અથવા ઝીણા સ્ટ્રેનરનો ઉપયોગ કરીને છાશથી અલગ કરવાનું છે. જમતા પહેલા કુટીર ચીઝમાં મીઠું અથવા ખાંડ ન નાખો; તમે તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મોને વધારવા માટે ખાટી ક્રીમ અથવા મધ ઉમેરી શકો છો. સીરમને ફેંકી દો નહીં, તેમાં હીલિંગ ગુણધર્મો પણ છે! તેના પર ઓક્રોશેકા અતિ સ્વાદિષ્ટ છે.

ટિપ્પણીઓ 2

વર્ગો 34

1 ટિપ્પણી

વર્ગો 13

આંખોની આસપાસ કરચલીઓ સામે માસ્ક... ઉંમર સાથે, આંખોની આસપાસની ત્વચા પર કરચલીઓ દેખાય છે. તેથી, સમજદાર સ્ત્રીઓ પહેલેથી જ દરેકને આંખોની આસપાસના વિસ્તારને કાયાકલ્પ કરવા માટે એક અદ્ભુત ઘરેલું ઉપાય બનાવે છે અને ભલામણ કરે છે. એક સાબિત ઉત્પાદન પર ધ્યાન આપો જે યોગ્ય રીતે લોકપ્રિય છે. સાંજે માસ્ક બનાવ્યા પછી, સવારે તમે જોશો કે કેવી રીતે શ્યામ વર્તુળો અદૃશ્ય થઈ ગયા છે અને કરચલીઓ સરળ થઈ ગઈ છે. પ્રથમ પ્રક્રિયા પછી સારી અસર નોંધનીય છે. અમે આંખોની આસપાસ કરચલીઓ ઘટાડવા માટે માસ્ક માટે સાબિત રેસીપીનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કરીએ છીએ, જે ત્વચાને નોંધપાત્ર રીતે ભેજયુક્ત અને નરમ બનાવે છે. તેમાં ફક્ત 2 ઘટકો છે - કુટીર ચીઝ અને મધ, સમાન પ્રમાણમાં લેવામાં આવે છે, દરેક 1 ચમચી. શું કરવું: ઘટકોને મિક્સ કરો, સરળ થાય ત્યાં સુધી સારી રીતે પીસી લો. મિશ્રણને અડધા ભાગમાં વહેંચો અને દરેક ભાગને પાટો અથવા જાળીમાં લપેટો. આડી સ્થિતિમાં આરામથી બેસો અને તમારી આંખો પર તૈયાર કોમ્પ્રેસ મૂકો. 20 મિનિટ માટે રાખો. પછી કોમ્પ્રેસ દૂર કરો અને તમારી આંખોને નબળા ચાના પાંદડા અથવા કેમોમાઈલ ઇન્ફ્યુઝનથી ધોઈ લો. તમે ગરમ દૂધ સાથે પણ આ કરી શકો છો. અઠવાડિયામાં 2 વખત પ્રક્રિયા કરો - તમે ભૂલી જશો કે આંખોની આસપાસ કરચલીઓ શું છે! તમારા ચહેરાની સંભાળ રાખો - તમે હંમેશા મહાન દેખાશો!

ટિપ્પણીઓ 2

વર્ગો 23

પ્રેક્ટિસ કરો અને બધું આવશે. #યોગ

ટિપ્પણીઓ 7

વર્ગો 9

વ્યાયામ - હથેળી અને પગને બંધ કરવી એક મહત્વની કસરત જે માનવ સ્વાસ્થ્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મોટા પ્રમાણમાં ફાળો આપે છે તે છે હથેળીઓ અને પગને બંધ કરવા. કાત્સુઝો નિશીની આરોગ્ય પ્રણાલીમાં, આ કસરતને આરોગ્યનો પાંચમો નિયમ કહેવામાં આવે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આ કસરત કરે છે, ત્યારે તે સમગ્ર શરીરમાં ઊર્જા અથવા પ્રાણના મુક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરે છે. સખત સપાટી પર સૂતી વખતે આ કસરત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે જ્યારે વ્યક્તિની કરોડરજ્જુ સીધી હોય છે, ત્યારે ઊર્જા આખા શરીરમાં મુક્તપણે ચાલે છે, અને ઊર્જાના ગંઠાવાનું અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તમારી હથેળીઓ અને પગને લગભગ 3-4 મિનિટ સુધી બંધ રાખીને સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; 40 મિનિટ સુધી આ સ્થિતિમાં રહેવાથી ખૂબ જ મજબૂત અસર મળે છે, પરંતુ તે લાંબા સમય સુધી રોકવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. ખાલી પેટ પર, મનની શાંત સ્થિતિમાં અને તમારી આંખો બંધ રાખીને કસરત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાંથી ઊર્જા બહાર નીકળી શકશે નહીં. લગભગ એક મહિના સુધી, દિવસમાં 3-4 વખત આ ટેકનિકનો અભ્યાસ કરવાથી, તમે ચોક્કસપણે શક્તિમાં વધારો અને તમારા સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો અનુભવશો. કસરત ખરેખર શક્તિશાળી છે, તેની અસરો વિશ્વભરના હજારો લોકો દ્વારા અનુભવવામાં આવી છે, ખાસ કરીને કારણ કે તે કરવા માટે એકદમ સરળ છે અને વધારાના સાધનોની જરૂર નથી.

ટિપ્પણીઓ 6

વર્ગો 105

શરુ કરવા માટે માત્ર સાત આસનો. શાંતિથી અને સમાનરૂપે શ્વાસ લો. અને સૌથી અગત્યનું - તે કરો. શિસ્ત એ પરિવર્તનની શરૂઆત છે.

1 ટિપ્પણી

વર્ગો 30

ઈસ્ટ સ્કૂક પર એક ટેબલ સ્પૂન, 10 મિનિટ... ખાલી પેટ પર તમારા મોં પર તેલથી ગાર્ગલિંગ કરવું એ એક પ્રાચીન આયુર્વેદિક પ્રથા છે. જો આપણે બાળપણથી જ દરરોજ આ પ્રક્રિયા હાથ ધરીએ, તો દંત ચિકિત્સકો વિસ્તરેલા હાથ સાથે વિશ્વભરમાં જશે... રહસ્ય મૌખિક પોલાણમાંથી બેક્ટેરિયાને ખેંચવા અને તેમને ફરીથી વળગી રહેતા અટકાવવા માટે તેલ લિપિડની વિશેષ મિલકતમાં છે. દાંત અને મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં. હું તમને કહીશ કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે કોગળા કરવા, જે સામાન્ય સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવશે: તે તમારા દાંતને તકતીથી સાફ કરશે, તમારા પેઢાંને મજબૂત કરશે, શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરશે... અને આટલું જ નહીં! તેલ ખેંચવું. સવારે પ્રક્રિયા હાથ ધરો, જાગ્યા પછી તરત જ, ખાલી પેટ પર! તમારા મોંમાં 1 ચમચી લો. l સૂર્યમુખી અથવા ઓલિવ તેલ (તમે નાળિયેર, તલ અને અન્ય તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો). 10 મિનિટ માટે તમારા મોંમાં તેલ રાખો. કોઈપણ સંજોગોમાં તેને ગળી જશો નહીં: જ્યારે તેલ તમારા મોંમાં હોય છે, ત્યારે તે મૌખિક પોલાણમાંથી તમામ બેક્ટેરિયા અને ઝેરને બહાર કાઢશે. તેલ એકદમ ઘટ્ટ થઈ જાય એટલે તેને થૂંકી લો અને ગરમ પાણીથી મોં ધોઈ લો. ઓઇલ ખેંચવું એ શ્રેષ્ઠ ઓરલ ડિટોક્સ છે. કોઈ ઉત્પાદન, કોઈ ટૂથપેસ્ટ એટલી અસરકારક રીતે કામ કરશે નહીં! થોડા દિવસોમાં તમે જોશો કે તમારા શ્વાસ તાજા અને તમારા દાંત સફેદ થઈ ગયા છે. અને આ તો માત્ર શરૂઆત છે... હવે તમે હંમેશની જેમ તમારા દાંત સાફ કરી શકો છો! કોગળા કરતી વખતે તમારા મોંમાં જે તૈલી ફિલ્મ બને છે તે ટૂથપેસ્ટને તમારા મોંને વધુ સારી રીતે સાફ કરવામાં મદદ કરશે. સૂર્યમુખીના તેલથી તમારા મોંને ધોઈ નાખવું એ એક સરળ પ્રક્રિયા છે. જે ઝડપથી આદત બની જશે. તમારે સાંજે તમારા ટૂથબ્રશની બાજુના ગ્લાસમાં તેલ મૂકવાની જરૂર છે, અને તમે તમારા મોંને કોગળા કરવાનું ભૂલશો નહીં!

વૃદ્ધબેરી સાથે કેન્સરની પરંપરાગત સારવાર.એલ્ડરબેરી સીરપ કોઈપણ પ્રકારના કેન્સરની સારવાર કરી શકે છે. આ પદ્ધતિ 100% ગેરંટી આપે છે. કેન્સરની સારવાર માટેના આ લોક ઉપાયે ઘણા લોકોને મદદ કરી છે. રેસીપી નીચે મુજબ છે: કાળા વડીલબેરીના આંગળી-જાડા સ્તરને સમાન જાડાઈની ખાંડ સાથે આવરી લો, એક બરણીમાં વૈકલ્પિક સ્તરો.

ગુણોત્તર 1:1. 2-4 અઠવાડિયા માટે છોડી દો, તાણ. 1 tbsp લો. ભોજન પછી દિવસમાં 3 વખત ચાસણી. આ લોક ઉપાય સાથે સારવારનો કોર્સ 1.5 મહિના છે. એક મહિના પછી, કોર્સ પુનરાવર્તન કરો. કુલ મળીને, આવા ત્રણ કોર્સ પૂરા કરવા જરૂરી છે - ત્રીજા કોર્સ પછી, કેન્સર મટી જાય છે. (એચએલએસ 2008, નંબર 5, પૃષ્ઠ 26-27). વડીલબેરી સાથેની સારવાર માટેની બીજી રેસીપી કહે છે કે ચાસણીને 3 વર્ષ સુધી પીવી જોઈએ, પરંતુ તે એલ્ડરબેરી જામનો ઉપયોગ કરે છે (હેલ્ધી લાઈફસ્ટાઈલ 2008માંથી રેસીપી, નંબર 15, પૃષ્ઠ 5).

સેલેન્ડિન સાથે કેન્સરની લોક સારવાર - અસરકારક લોક રેસીપી

પરંપરાગત ઉપચારક સી. વી. તિશ્ચેન્કોએ સેલેન્ડિન વડે કેન્સરની સારવાર માટે નીચેની પદ્ધતિનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો: ફૂલોના સેલેન્ડિનને મૂળ સાથે લો, તેને ધોઈ, 2-3 કલાક સુધી સૂકવી દો અને રસ કાઢવા માટે મીટ ગ્રાઇન્ડરમાંથી પસાર કરો. અડધા લિટર રસ માટે, અડધો લિટર વોડકા લો, 14 દિવસ માટે અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ છોડી દો. 1 tsp પીવો. ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 4 વખત. 1 tsp નો કોર્સ. - 10 દિવસ, તે પછી ચમચીને ચમચીથી બદલો. (સ્વસ્થ જીવનશૈલી 2004માંથી રેસીપી, નંબર 7, પૃષ્ઠ 20-21).

એકોનાઈટ સાથે કેન્સરની પરંપરાગત સારવાર.

20મી સદીના 50-60 ના દાયકામાં, ડીજેગેરીયન એકોનાઈટનો સત્તાવાર રીતે કેન્સરની સારવાર માટે ઉપયોગ થતો હતો. પૂર્વમાં, કેન્સર વિરોધી વાનગીઓમાં હજુ પણ એકોનાઈટ મુખ્ય ઉપાય છે. એકોનાઈટ તમામ પ્રકારની ગાંઠો સામે ઝડપથી અને મજબૂત રીતે કાર્ય કરે છે. તેથી, અદ્યતન કેન્સરની સારવારમાં તે સૌથી અસરકારક ઉપાય છે, જે પહેલાથી જ વિવિધ અવયવો અને કરોડરજ્જુમાં મેટાસ્ટેસાઇઝ્ડ છે. એકોનાઇટ, હેમલોકથી વિપરીત, શરીરમાં એકઠા થવાનું વલણ ધરાવે છે, તેથી એકોનાઇટ ટિંકચરનું સેવન "સ્લાઇડ" યોજના અનુસાર કરવામાં આવે છે, દિવસમાં 3 વખત, 1 ડ્રોપથી 10 સુધી લેવામાં આવે છે (તમે તેના આધારે 30 ટીપાં સુધી પહોંચી શકો છો. તમને કેવું લાગે છે), દરરોજ 1 ડ્રોપ અને પાછળ ઉમેરો અને 7-14 દિવસ માટે અભ્યાસક્રમોમાં વિરામ લો. (સ્વસ્થ જીવનશૈલી 2003માંથી રેસીપી, નંબર 3, પૃષ્ઠ 16)

જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરીને કેન્સરની પરંપરાગત સારવાર.

મેડિકલ સાયન્સના ડૉક્ટર સિન્યાકોવ એ.એફ. કોઈપણ સ્થાનિકીકરણના કેન્સર માટે જડીબુટ્ટીઓ એકત્રિત કરવાની રેસીપી આપે છે: સાપની વીડ (મૂળ) - 2 ભાગ, સેલેન્ડિન - 1 ભાગ, પર્વત આર્નીકા (ફૂલો) - 1 ભાગ. બધું ગ્રાઇન્ડ કરો, 1 ચમચી. l સંગ્રહ, ઉકળતા પાણી 1 કપ રેડવાની, છોડી દો, તાણ. ભોજન પછી દિવસમાં 3 વખત 1/3 ગ્લાસ પીવો.
ઇવાન ચા કેન્સરનો પ્રતિકાર કરવામાં પણ મદદ કરે છે - તમારે દિવસમાં 3 વખત તેના પ્રેરણાનો ગ્લાસ પીવાની જરૂર છે. (સ્વસ્થ જીવનશૈલી 2003માંથી રેસીપી, નંબર 15, પૃષ્ઠ 17).

ડૉ. નેરેઝોવની પદ્ધતિ અનુસાર કેન્સરની સારવાર

સ્ટેજ 1-3 કેન્સર માટે, શસ્ત્રક્રિયા સૂચવવામાં આવે છે અને તે પછી જ કેન્સરની સારવાર માટે લોક ઉપાયો. કેન્સર માટે કોઈ એક જ ઈલાજ નથી, માત્ર એકસાથે તેઓ પરિણામ આપશે.

પ્રથમ તમારે ખરાબ ટેવોથી છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે - પીવાનું અને ધૂમ્રપાન છોડો, શાકભાજીની તરફેણમાં તમારા આહાર પર પુનર્વિચાર કરો. પછી મુમિયો થેરાપીનો કોર્સ કરો (તમે અંતમાં મુમિયો ઇન્ફ્યુઝન બનાવવાની રેસીપી જોઈ શકો છો. આગામી લેખ ) – ખાલી પેટ પર 10 દિવસ માટે 50 ગ્રામ મમી ઇન્ફ્યુઝન પીવો. ઉત્સાહ અને ભૂખ દેખાશે, અને રક્ત સૂત્ર પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવશે. પછી આ રેસીપી અનુસાર સબલાઈમેટ સાથે કેન્સરની સારવાર કરો: સબલાઈમેટનું જલીય દ્રાવણ પીવો. દિવસમાં 3 વખત, પ્રથમ 1 ચમચી. ઉકેલ, પછી 1 tbsp. l - 10 દિવસની અંદર. મુમિયો સાથે સારવારના પાંચ અભ્યાસક્રમો અને કેન્સરની સારવારના 5 અભ્યાસક્રમો કોઈપણ વિક્ષેપ વિના કરો.

પછી 10-14 દિવસ માટે વિરામ લો અને હેમલોક સાથે કેન્સરની સારવારના 3 કોર્સ કરો - દરેક કોર્સ 80 દિવસ.
પછી 7-ગ્લાસ પદ્ધતિ અનુસાર સારવાર કરો: એક ગ્લાસ બીટનો રસ, ગાજર, મૂળો, લસણ, લીંબુ, મધ, કાહોર્સ મિક્સ કરો. દિવસમાં 3 વખત 50 મિલી લો. એક વર્ષમાં કેન્સરની સારવારના આવા ઓછામાં ઓછા પાંચ કોર્સ કરો (હેલ્ધી લાઇફસ્ટાઇલ 2003માંથી રેસીપી, નંબર 4, પૃષ્ઠ 12-13).

"CHAK" - ચાગા, કેલેમસ અને કેલેંડુલા સાથે કેન્સરની સારવાર.

આ ત્રણેય છોડ બિન-ઝેરી છે, પરંતુ તે નોંધપાત્ર એન્ટિટ્યુમર અસર ધરાવે છે, કેન્સર કોષોની જીવલેણતા ઘટાડે છે અને કેન્સર કોષોના વૃદ્ધત્વ અને મૃત્યુને પ્રોત્સાહન આપે છે. ચાગા, કેલેમસ અને કેલેંડુલાનું મિશ્રણ પરસ્પર એન્ટિટ્યુમર અસરને વધારે છે. પ્રોફેસર V. A. Ivanchenko એ કેન્સરની સારવાર માટે CHAC ઉપાયનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો.

"ચક" કેવી રીતે તૈયાર કરવું:

રેસીપી નીચે મુજબ છે: એક કન્ટેનરમાં ચાગા અને કેલમસ મૂળ (5:1) ના ટુકડા મૂકો, 40-50 ડિગ્રી તાપમાન પર બાફેલી પાણી રેડવું જેથી સામગ્રી સંપૂર્ણપણે ઢંકાઈ જાય. 6-10 કલાક માટે છોડી દો, માંસ ગ્રાઇન્ડરનો પસાર કરો. અને ફરીથી મૂળ પ્રેરણામાં રેડવું, કેલેંડુલા ફૂલો ઉમેરો - 1 ચમચી. l પ્રવાહીના ગ્લાસ દીઠ. 2 દિવસ માટે છોડી દો, તાણ. 4-5 વિભાજિત ડોઝમાં દરરોજ 0.5 - 1 લિટર પ્રેરણા લો. કોર્સ - 1-3 મહિના.

ચાક મલમ પ્રેરણાના અર્કમાંથી તાજી ચરબીયુક્ત ભેળવીને અને બોઇલમાં લાવીને તૈયાર કરવામાં આવે છે. પછી મલમ એક દિવસ માટે રેડવામાં આવે છે, ફરીથી ગરમ થાય છે, ફિલ્ટર કરે છે અને જારમાં રેડવામાં આવે છે. CHAC સાથેનું કોમ્પ્રેસ કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠના સ્થાન પર (સ્તન, ચામડી, ફેફસાં, પેટ, યકૃત, ફેફસાં, પ્રોસ્ટેટ, ગર્ભાશયના કેન્સર માટે) અને લસિકા ગાંઠોમાં મેટાસ્ટેસેસને રાતોરાત કોમ્પ્રેસના રૂપમાં લાગુ કરવામાં આવે છે.

એક ઉપાયથી કેન્સરનો ઇલાજ કરવો અશક્ય છે, તેને અન્ય માધ્યમો સાથે જોડવું જોઈએ. (સ્વસ્થ જીવનશૈલી 2002માંથી રેસીપી, નંબર 19 પૃષ્ઠ 13).

લોક ઉપાયો સાથે કેન્સરની સારવારમાં સૂચન

ટેકનિક નીચે મુજબ છે. તમારે ક્રેફિશ, એક સળગતી મીણબત્તીની કલ્પના કરવાની અને ક્રેફિશની મૂછો, પૂંછડી અને પંજા માનસિક રીતે બાળવાની જરૂર છે. પછી કલ્પના કરો કે તમારી કેન્સરની ગાંઠ આ કેન્સરના રૂપમાં, ઓટો-ટ્રેનિંગની મદદથી સુષુપ્ત અવસ્થામાં ડૂબી રહી છે. તેના પંજા અને મૂછોને બાળવાથી, જે મેટાસ્ટેસિસ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, તે કેન્સરના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરશે. ધીમે ધીમે કેન્સર શરીરને બાળવા લાગે છે. આ સારવાર દિવસમાં 3-4 વખત થવી જોઈએ. તમે આ છબીની જેટલી વધુ આબેહૂબ કલ્પના કરશો, આ પદ્ધતિની હીલિંગ અસર વધુ શક્તિશાળી હશે. (સ્વસ્થ જીવનશૈલી 2002માંથી રેસીપી, નંબર 20, પૃષ્ઠ 13).

દર ત્રણ મહિને ટ્યુમર માર્કર્સ માટે રક્ત પરીક્ષણ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો રક્ત પરીક્ષણમાં સુધારો થતો નથી, તો સારવારની પદ્ધતિ બદલો.

"ફ્રાય" માટે પૂરતું.

સત્તાવાર દવા: ખરજવું. "ઉકળતા" રોગ

કુદરતના કોઠારમાંથી. વેક્સ મોથ એક મહાન બાયોજેનિક ઉત્તેજક છે

જીરોન્ટોલોજી. સરળ સત્યો. લાંબા યકૃત માટે "સ્ટૂલ".

શૈક્ષણિક કાર્યક્રમ "સ્વસ્થ જીવનશૈલી". તમારા સાંધા પર તણાવ દૂર કરો

તે ચેતા ત્રાટકી. કેમ આધુનિક મોતિયાની સારવાર દરેક માટે ઉપલબ્ધ નથી

ગ્રીન ફાર્મસી. સેજબ્રશ. એક સ્ટેમમાં - માતૃભૂમિ અને ફાર્મસી બંને

ઘરના ડૉક્ટર:

સ્પર્સ, સુધારેલ રક્ત પરિભ્રમણ, ઊંઘનું સામાન્યકરણ: હું ઘરે "સમુદ્ર કિનારે" ચાલી રહ્યો છું;

બર્ન: બટાકાની સ્ટાર્ચ હંમેશા હાથ પર રાખો;

અંડાશયની બળતરા: કેળના 25 પાંદડા તમને દુર્ભાગ્યથી બચાવશે; - પાંડુરોગ: માત્ર ડકવીડ મદદ કરે છે;

હર્પીસ: અને અહીં પેરોક્સાઇડ બચાવમાં આવ્યો;

ખરજવું: પેન્સીઝ અને યોગ્ય પોષણ મદદ કરે છે;

રક્ત વાહિનીઓ સાફ કરે છે: શુદ્ધ કરે છે અને શાંત કરે છે;

રેડિક્યુલાટીસ: ટર્પેન્ટાઇન શરીરના દુખાવામાં રાહત આપે છે;

ધમનીય હાયપરટેન્શન:

સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ દૂધ;

ડ્રાય કોલ્યુસ, સ્પર્સ: ઘેટાંની ચરબી, પ્રોપોલિસ અને ડુંગળી વિશે;

ઉધરસ: લસણ, ફિર તેલ અને પાઈન કળીઓ મદદ કરશે

"કૉલમ્સ" ની પ્રથમ પંક્તિઓમાં, જે કદાચ વાચકો માટે ખૂબ કંટાળાજનક છે (અને હું ચોક્કસપણે છું - એડ.), હું દરેક વ્યક્તિનો આભાર માનું છું કે જેમણે મારા એસઓએસ સિગ્નલ પર પ્રતિસાદ આપ્યો એ અર્થમાં કે બાગકામ અને ડાચા સીઝનની શરૂઆત સાથે , સંપાદકીય મેલનો પ્રવાહ ઝડપથી ઘટી રહ્યો છે. મને ખૂબ આનંદ થયો કે મને સાંભળવામાં આવ્યું! આજે, ઘણા પત્રો આના જેવા શરૂ થાય છે: "અમે તમારી "કૉલમ" વાંચીએ છીએ, જે કહે છે કે બાગકામ અને ડાચા સીઝન દરમિયાન, સંપાદકીય મેઇલની માત્રામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. અમે બચાવ માટે ઉતાવળ કરીએ છીએ..."

તમે જાણો છો, તે અદ્ભુત છે - "બચાવ માટે." આ અમને પ્રેરણા આપે છે અને અમને વિશ્વાસ આપે છે કે વાચકોને અમારી જરૂર છે, સંબંધિત છે અને માંગ છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, બધું સાચું છે: અમે તમારા માટે કામ કરીએ છીએ, અમે શક્ય તેટલી મદદ કરીએ છીએ અને ઘણા કિસ્સાઓમાં, જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે, અમે બચાવ માટે દોડી જઈએ છીએ. તમારા અદ્ભુત પત્રો દ્વારા, તમે અમને સમાન પ્રકાશનો વચ્ચેની હરીફાઈના અનંત અને તોફાની સમુદ્રમાં ટકી રહેવામાં મદદ કરો છો, જેની સંખ્યા સતત વધતી અને વધતી જાય છે.

અને સારું કંઈક નવું, મૂળ, સ્વતંત્ર રીતે શોધાયેલ હશે. પરંતુ ના: બધી સમાન લોક વાનગીઓ ડઝનેક વખત ફરીથી લખાઈ, પ્રકાશનથી પ્રકાશન સુધી ભટકતી, ફક્ત લેખકોની વિવિધ સહીઓ સાથે અને, નિયમ તરીકે, સરનામા વિના. "તે કંટાળાજનક છે, છોકરીઓ." - એક પ્રખ્યાત સાહિત્યિક હીરો તરીકે એકવાર કહેતો હતો.

માર્ગ દ્વારા, રમુજી વાર્તા. મેં તાજેતરમાં જર્મનીના અમારા વિતરક ક્લાઉસ કોપેલમેન સાથે જર્મન વાચક તરફથી મળેલા પત્ર વિશે વાત કરી.

તમે હસવા માંગો છો? - ક્લાઉસે મને પૂછ્યું.

"અલબત્ત," મેં અસ્પષ્ટપણે જવાબ આપ્યો.

હું એકવાર રશિયામાં હતો અને એક પત્રકાર સાથેની વાતચીતમાં મેં “હેલ્ધી લાઇફસ્ટાઇલ” ન્યૂઝલેટરનો ઉલ્લેખ કર્યો.

"હું જાણું છું," તેણીએ કહ્યું, "આ અખબાર." તેઓએ મને કામ કરવા આમંત્રણ આપ્યું.

અને શું?

હું નહોતો ગયો.

શું તમે નથી જાણતા?... તેઓ બધા પત્રો જાતે જ લખે છે.

સાચું કહું તો હું પડી ગયો. પથ્થર યુગ. તપાસ એ કેકનો ટુકડો છે. કોઈપણ પ્રકાશિત સરનામા પર એક પત્ર લખો, અને, એક નિયમ તરીકે, તેઓ તમને જવાબ આપશે.

અને સરનામાં વિશે વધુ એક વસ્તુ. વધુ અને વધુ વખત, વાચકો હડકાયા સાંપ્રદાયિકો, ખાસ કરીને યહોવાહના સાક્ષીઓ તરફથી પત્રો પ્રાપ્ત કરવાના ભય સાથે તેમના સરનામાં પ્રકાશિત કરવાની તેમની અનિચ્છાને ન્યાયી ઠેરવે છે. કંઈક આના જેવું: “પત્રને 20 વખત ફરીથી લખો (મને જાતે આવા પત્રો મળ્યા છે. - સંપાદકની નોંધ) અને તેને તમારા માટે જાણીતા સરનામાં પર મોકલો... અન્યથા... “નીચેના તમામ સંભવિત કમનસીબીઓની સૂચિ છે જે તેમાંથી પસાર થશે. જેઓ આદેશનું પાલન કરવા માંગતા નથી. હા, હા, હું નિશ્ચિતપણે જાણું છું કે આ બકવાસ છે, અને તેમ છતાં તે અપ્રિય છે... મને સમજાતું નથી કે શા માટે ઓર્થોડોક્સ ચર્ચ આ અધમ ઘટના સામે લડી રહ્યું નથી અને રાજ્ય બાજુ પર ઊભું છે. લોકોને ડરાવવામાં આવે છે, તેમના જીવનમાં દખલ કરવામાં આવે છે, અને તેમના પર એક અલગ વિશ્વાસ લાદવામાં આવે છે. મને લાગે છે કે આ બધા લોકો સામેના ગુના છે. આ કારણોસર, હું વાચકોને અપીલ કરું છું: ફક્ત આ પત્રોનો જવાબ આપવાની જરૂર નથી, પણ તેને વાંચવાની પણ જરૂર નથી, અને હું ફરીથી લખવા અને બકવાસ ફેલાવવાની વાત પણ નથી કરતો. કોઈપણ વચન આપેલ સ્વર્ગીય સજાથી ડરશો નહીં. ગંદા લખાણોને કચરાપેટીમાં ફેંકી દો અને શાંતિથી જીવો.

અલબત્ત, હંમેશની જેમ, મારી પાસે જે જોઈએ તે બધું કહેવાનો મારી પાસે સમય નહોતો. પરંતુ અહીં જે જરૂરી છે તે છે: હું વાચકોને "લોંગ-લિવર માટે સ્ટૂલ" સામગ્રી પર ધ્યાન આપવાની સલાહ આપું છું. જ્યારે અમારા અને માત્ર અમારા જ નહીં, વૈજ્ઞાનિકો આનુવંશિક કોડ વાંચવા અને પદાર્થો શોધવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે, અથવા મને ખબર નથી કે માનવ જીવનને નોંધપાત્ર રીતે લંબાવવા માટે શું છે (મને ખાતરી છે કે, દરેક માટે નહીં અને ઘણા બધા લોકો માટે. પૈસા. - એડ.), રિઝર્વ મેડિકલ કર્નલ વેલેરી વાસિલીવિચ ઝિવોટોવના સરળ સત્યો તમને આરોગ્ય અને સંપૂર્ણ સભાનતામાં પ્રકૃતિ દ્વારા માપવામાં આવેલું જીવન જીવવા દેશે.

દરેકને સારું સ્વાસ્થ્ય.

એનાટોલી કોર્શુનોવ.

તમારા પત્રો...

જેથી તમને પત્રોથી સંતોષ મળે, અને ઉનાળામાં તેમાંથી ઓછા હોય, જેમ તમે લખો, મેં આ અંતર ભરવાનું નક્કી કર્યું.

"સ્વસ્થ જીવનશૈલી" મને આનંદ આપે છે અને મને વાતચીત કરવામાં મદદ કરે છે. વાદળોને વિખેરી નાખે છે, અને સૂર્યમાં વ્યક્તિ વધુ સારી રીતે વિચારી શકે છે. સરસ! સ્વસ્થ!

હવે ચાલો ધંધામાં ઉતરીએ. પરિવારનું વર્ષ ચાલી રહ્યું છે, 5 ઓક્ટોબરે વિશ્વ શિક્ષક દિવસ છે. હું આને સાથે જોડી રહ્યો છું.

જન્મથી જ મને કોણ વહાલું છે? મમ્મી અને શિક્ષક!

માતા-પિતા અને શિક્ષક એક કુટુંબ છે, સમાન ચિંતાઓ સાથે, પિતૃભૂમિના ભલા માટે નાગરિકને ઉછેરવા અને શિક્ષિત કરવાના સમાન ધ્યેય સાથે. મારી દીકરીઓ અને પૌત્રોને ઉછેરવામાં શિક્ષકોનો આભાર. હું જાણું છું કે મારા વિશે લખવું બેફામ છે, પણ ઉદાહરણ તરીકે...

મારા પિતા યુદ્ધના પ્રથમ મહિનામાં મૃત્યુ પામ્યા હતા. હું તેના વિના જન્મ્યો હતો. મારી માતાએ અમને એકલા ઉછેર્યા - ચાર પુત્રો. મારી માતા અને ભાઈઓ સાથે મેં શું સહન કર્યું નથી! હું લખીશ નહીં, મારી પેઢી જાણે છે.

તે દયાની વાત છે કે યુવાનો આમાં ધ્યાન આપતા નથી - તેઓ આપણા ભૂતકાળ વિશે કંઈપણ જાણવા માંગતા નથી. પરંતુ મેં મારી ત્રણ દીકરીઓને આ દિશામાં શક્ય તેટલી સારી રીતે ઉછેર્યા.

મેં એક પ્રાથમિક શાળાના શિક્ષક સાથે અભ્યાસ કર્યો કે જેમની પાસે લેનિનનો ઓર્ડર હતો! આરએસએફએસઆર સેમિઓન પેટ્રોવિચ ડેમશિનના સન્માનિત શિક્ષક. હું તેમને પિતા માનતો હતો.

ગરીબ રાગમફિન, મારી પાસે કંઈ ન હતું, પુસ્તકો માટેની બેગ પણ ન હતી, કોઈપણ હવામાનમાં 2.5 કિમી દૂર શાળાએ જતી હતી. હિમવર્ષા અને હિમવર્ષામાં, શિક્ષકે અમને શાળામાં છોડી દીધા. તે તેને સૂવા માટે જગ્યા આપતો અને તેને ખવડાવતો. સારું, તમે તેને કેવી રીતે ભૂલી શકો? હું તેમના વિશેની યાદો લખી રહ્યો છું. અને માતા વિશે, પિતા વિશે. આ એક પરિવાર છે.

હું બધા શિક્ષકોનો આદર કરું છું, તે બધા જેઓ પોતાને તેમના આત્માથી બાળકોને આપે છે, અને પાઠમાં બેસતા નથી.

સરનામું: મિખાલેવ એન.એન., 186500 કારેલિયા, બેલોમોર્સ્ક, સેન્ટ. અરખાંગેલસ્કાયા, 29, યોગ્ય. 7.

"HLS": એક અદ્ભુત પત્ર, અમારા પ્રિય N.N.! તમે સાચા છો: માતાપિતા અને શિક્ષકો એક પરિવાર છે. માર્ગ દ્વારા, કદાચ અમારા 30 ટકા સબ્સ્ક્રાઇબર્સ શિક્ષકો છે!

સ્થાનિક દવાખાના "ગોલુ-" ના એક ખૂબ જ સારા, મૈત્રીપૂર્ણ ડૉક્ટર દ્વારા "HLS" સાથે મારો પરિચય થયો.

બેટલ કેરેજ", જ્યાં મારા પતિ અને મેં 2001 માં વેકેશન કર્યું હતું. ત્યારથી, મેં મેસેન્જર સાથે વિદાય લીધી નથી. અમારી પાસે એક સારો મેઇલબોક્સ છે, અને હું નિયમિતપણે અખબારમાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરું છું. એ. 50મી પોસ્ટ ઓફિસના પોસ્ટમેન, લીલિયા શુલેવા , મને સબ્સ્ક્રિપ્શન વિશે ભૂલી જવા દેતી નથી : તે આવશે, તમને યાદ અપાવશે, સહી કરશે. તેણીનો આભાર! વર્ષોથી, મેં ઘણાને "સ્વસ્થ જીવનશૈલી" પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા પ્રોત્સાહિત કર્યા છે, હું તેમને વાંચવા માટે આપું છું, હું તે આપું છું જો તેઓ તેને ખરીદે તો તેમને.

હું પેન્શનર છું, મારી ઉંમર 71 વર્ષ છે, મને વાંચવાનો શોખ છે. મારી પાસે હંમેશા હેલ્ધી લાઈફસ્ટાઈલ ન્યૂઝલેટર હોય છે. હું પ્રથમ પંક્તિથી છેલ્લી સુધી વાંચું છું, તેને 2-3 વખત ફરીથી વાંચું છું અને હંમેશા મારા માટે શું મહત્વનું છે તેના પર ભાર મૂકવા માટે હાથમાં પેન સાથે. મારી પાસે વર્ષ પ્રમાણે ફોલ્ડરમાં બધા અખબારો છે. હું વારંવાર પાછલા વર્ષોના મુદ્દાઓ ફરીથી વાંચું છું. હું મારી પોતાની સૂચિ જાળવી રહ્યો છું.

મને "ક્રિએટિવ ક્લબ" ના પાના વાંચવા ગમે છે. મને કવિતા ગમે છે. તેઓ કહે છે કે હાસ્ય આરોગ્ય સુધારે છે, અને જ્યારે તમે કોઈ રમુજી વાર્તા વાંચો છો, ત્યારે તમે દિવસો સુધી હસો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે મેં “ZOZH” (નંબર 9, 2008) માં TAની વાર્તા વાંચી ત્યારે આ કેસ હતો. ચેલ્યાબિન્સ્ક પ્રદેશમાંથી કોસિલોવા "પ્રયોગોનો ભોગ બનેલ."