માસિક ચક્રનું મૂલ્યાંકન એ સ્ત્રીની પ્રજનન પ્રણાલીના સ્વાસ્થ્યનું મુખ્ય સૂચક છે. તેથી જ સ્ત્રી માટે તેના માસિક સ્રાવના સમયનું નિરીક્ષણ કરવું અને રક્તસ્રાવની માત્રા અને પ્રકૃતિની નોંધ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, દરેક છોકરીએ તેના જીવનમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત આ પ્રશ્નનો સામનો કરવો પડ્યો છે કે તેણીનો સમયગાળો શેડ્યૂલ કરતા પહેલા કેમ આવ્યો અને તેના કારણો શું હતા? તે આ વાસ્તવિક સમસ્યા છે જેનો આપણે આજે સામનો કરીશું.
તમારો સમયગાળો કેમ વહેલો આવ્યો: કારણો
કોઈ સ્ત્રીરોગચિકિત્સક આ પ્રશ્નનો ચોક્કસ જવાબ આપી શકશે નહીં. ડોકટરો આ ઘટનાની પોલિએટીઓલોજિકલ પ્રકૃતિ વિશે વાત કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે કોઈ ચોક્કસ કારણસર અકાળ પીરિયડ્સ આવતા નથી. પ્રારંભિક માસિક સ્રાવ ત્યારે જ જોવા મળે છે જ્યારે છોકરી બાહ્ય પરિબળોની સંપૂર્ણ શ્રેણીથી પ્રભાવિત હોય. આ પેથોલોજીકલ પરિબળો આ હોઈ શકે છે:
- તણાવપૂર્ણ પ્રભાવો, અગાઉના મનો-ભાવનાત્મક તાણ. આ મગજની કોર્ટિકલ અને સબકોર્ટિકલ રચનાઓ પર શક્તિશાળી અસર કરે છે, જેનો અર્થ છે કે હોર્મોન્સનું સંશ્લેષણ બદલાય છે, જે માસિક સ્રાવની પ્રારંભિક શરૂઆત તરફ દોરી જાય છે. હળવા ભાવનાત્મક તાણ સાથે, પીરિયડ્સ એક અઠવાડિયા સુધી વિલંબિત થાય છે, ગંભીર તણાવ સાથે - 2 અઠવાડિયા કે તેથી વધુ. જ્યારે સ્ટ્રેસ એજન્ટો નાબૂદ થાય છે, ત્યારે આવતા મહિને ચક્ર તેના પોતાના પર પુનઃસ્થાપિત થાય છે.
- બીજું કારણ સખત શારીરિક શ્રમ છે. જો પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ પીરિયડ દરમિયાન કોઈ છોકરીએ જિમમાં એક્સરસાઇઝ કરીને વધારે પડતું કામ કર્યું હોય અથવા રૂમમાંનું તમામ ફર્નિચર જાતે જ ગોઠવ્યું હોય, તો તમારે નવાઈ લાગવી જોઈએ નહીં કે તમારો પિરિયડ શેડ્યૂલ કરતાં એક અઠવાડિયા પહેલાં આવ્યો.
- સહવર્તી સોમેટિક પેથોલોજીની હાજરી: એઆરવીઆઈ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને અન્ય વાયરલ ચેપ શરીરની તમામ પ્રણાલીઓમાં ખામી તરફ દોરી જાય છે, ખાસ કરીને પ્રજનન અને હોર્મોનલ.
- ગર્ભાશયના ચેપી અને બળતરા રોગો: એન્ડોમેટ્રિટિસ, સૅલ્પાઇટીસ, સૅલ્પિંગોફોરાઇટિસ, વગેરે. આ તમામ રોગો ગર્ભાશયના માસિક ચક્રમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે; ગર્ભાશયના ઉપકલાનું પ્રસાર અને વિકૃતિકરણ ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે, જે સમયપત્રકના એક કે બે અઠવાડિયા પહેલા માસિક સ્રાવ તરફ દોરી જાય છે. .
- આબોહવા ઝોનમાં ફેરફાર: ફ્લાઇટ્સ, બીજા શહેરમાં જવાનું છોકરીના સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈનું ધ્યાન નહીં જાય. તેઓ સૌથી સામાન્ય કારણો પૈકી એક છે.
- જો છોકરીએ એક દિવસ પહેલા જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ લેવાનું શરૂ કર્યું હોય તો માસિક સ્રાવ શેડ્યૂલ કરતાં 5-10 દિવસ આગળ આવી શકે છે. આ રીતે શરીર નવા હોર્મોનલ સ્તરો સાથે અનુકૂલન કરે છે. આ કિસ્સામાં પ્રારંભિક માસિક સ્રાવ એ ગભરાવાનું કારણ નથી; આગામી ચક્રથી બધું પુનઃસ્થાપિત થાય છે.
- આહારમાં ફેરફાર. ચળકતા સામયિકોના કવર પરના મોડલ્સની જેમ સ્લિમ બનવાની ઇચ્છા છોકરીઓને આહાર અને ભૂખથી કંટાળી જાય છે. જો કે, સ્ત્રી શરીરને એવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે કે ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના યોગ્ય સેવન વિના, સેક્સ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન અટકી જાય છે. આ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે પ્રથમ માસિક સ્રાવ એક અથવા બે અઠવાડિયા પહેલા આવે છે, ત્યારબાદ માસિક ચક્ર લંબાય છે, અને પછી માસિક સ્રાવ એકસાથે બંધ થઈ જાય છે.
- ક્રોનિક ઝેર અને નશો: ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલ અને સ્પિરિટ્સનું વધુ પડતું સેવન, ફૂડ પોઇઝનિંગ.
મારો સમયગાળો પાછલા એકના 2 અઠવાડિયા પછી શરૂ થયો
સામાન્ય રીતે, માસિક સ્રાવ છેલ્લા એકના 14 દિવસ પછી આવી શકે છે. આ તે સ્ત્રીઓ માટે લાક્ષણિક છે જેમની પાસે ટૂંકા માસિક ચક્ર છે - 21 દિવસ. માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસથી માસિક ચક્રની ગણતરી કરવામાં આવે છે. જો ચક્ર 3 અઠવાડિયા છે, તો પછી તે તારણ આપે છે કે આગલું માસિક સ્રાવ પાછલા માસિક સ્રાવના ફક્ત 2 અઠવાડિયા પછી થાય છે.
મહત્વપૂર્ણ વિડીયો: તમારી માસિક સ્રાવ વહેલા શરૂ થવાના કારણો
જ્યારે પ્રારંભિક માસિક સ્રાવ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે?
"સ્યુડોમેન્સ્ટ્રુએશન" સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ ઊભું કરે છે. આ શબ્દ ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવનો સંદર્ભ આપે છે, જે સ્ત્રીઓ સામાન્ય માસિક સ્રાવ સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. ચક્રના કોઈપણ દિવસે ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ થાય છે: એક અઠવાડિયા અથવા 2 પહેલા, 5 દિવસ પહેલા. જો ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવને સમયસર ઓળખવામાં ન આવે, તો તે આખરે પ્રજનન કાર્યની ખોટ તરફ દોરી જાય છે - વંધ્યત્વ.
હજુ સુધી ચક્ર શેડ્યૂલ સ્થાપિત નથી
મોટેભાગે, માસિક સ્રાવ સમય પહેલા આવવાના કારણો યુવાન છોકરીઓને ચિંતા કરે છે. અને આ એકદમ સ્વાભાવિક છે: તરુણાવસ્થા અને હોર્મોનલ ફેરફારો દરમિયાન, માસિક ચક્રની સ્થાપના થાય છે, અને આ પ્રક્રિયા કોઈ પણ રીતે ઝડપી નથી.
માસિક ચક્ર તરત જ સ્થાપિત થવાની પરિસ્થિતિ, એકવાર અને બધા માટે, અત્યંત દુર્લભ છે. તેથી, મહિલાઓ, જો તમારો સમયગાળો સમય કરતાં પહેલાં આવે તો નિરર્થક ચિંતા કરશો નહીં. વધારાની પીડા અથવા કોઈપણ ભયાનક લક્ષણોની ગેરહાજરીમાં, માસિક સ્રાવ, જે અપેક્ષિત તારીખો કરતાં 5 દિવસ, એક અઠવાડિયા, 10 દિવસ પણ વહેલું શરૂ થાય છે, તે પ્રજનન પ્રણાલી માટે જોખમ ઊભું કરતું નથી.
તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ
તમારું પીરિયડ વહેલું શરૂ થવાનું આગલું સૌથી સામાન્ય કારણ તણાવ છે. મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓ પ્રત્યે નર્વસ પ્રતિક્રિયા, અભિવ્યક્ત ભાવનાત્મક અનુભવો, હતાશા - આ બધું માસિક ચક્રના સમાન પ્રવાહને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને પ્રારંભિક સમયગાળાનું કારણ બની શકે છે.
અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ
સમગ્ર "નીચલા માળ" પર ઉચ્ચ ભાર સાથે ખૂબ તીવ્ર તાલીમ, એટલે કે એબીએસ, પેલ્વિસ અને હિપ્સ, પણ સ્ત્રી પ્રજનન પ્રણાલીની નિષ્ફળતાનું કારણ બની શકે છે.
સૈદ્ધાંતિક રીતે, આનો અર્થ ખૂબ જ ભયંકર કંઈ નથી, સિવાય કે, અલબત્ત, તમે હંમેશાં આવી તાલીમથી તમારી જાતને થાકી જશો, પરંતુ તે શેડ્યૂલના એક કે બે અઠવાડિયા પહેલા માસિક સ્રાવ તરફ દોરી શકે છે.
તેથી, કૃપા કરીને યાદ રાખો કે એક સુંદર એથ્લેટિક આકૃતિ માટેના સંઘર્ષથી મહિલાના સ્વાસ્થ્યને કાટમાળ હેઠળ દફનાવવું જોઈએ નહીં.
સખત આહાર
સુંદરતા અને પાતળીતા માટેના યુદ્ધની થીમને ચાલુ રાખીને, જે ઘણીવાર અણસમજુ અને નિર્દય હોય છે, આહારના મુદ્દાને સ્પર્શવા સિવાય કોઈ મદદ કરી શકતું નથી.
મંદાગ્નિની ચરમસીમાને ધ્યાનમાં લીધા વિના પણ, જેમાંથી, જેમ આપણે જાણીએ છીએ, છોકરીઓ મૃત્યુ પણ પામે છે, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે વારંવાર અથવા વધુ પડતો કડક આહાર ફક્ત જીવવાની ઇચ્છાને નબળી અને વંચિત કરી શકે છે, પરંતુ સ્ત્રી ચક્રીય જાતીય પ્રક્રિયાના કુદરતી માર્ગને પણ વિક્ષેપિત કરી શકે છે. આરોગ્ય
તેથી, જો તમે ડાયેટર હોવ તો, જો તમારો સમયગાળો અચાનક વહેલો કે પછી, થોડા દિવસો અથવા તો એક અઠવાડિયામાં થાય તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં.
અચાનક આબોહવા પરિવર્તન
આબોહવા પરિવર્તન સાથે મુસાફરી કરવાનો પ્રેમ તમારા પર આ ખરાબ મજાક પણ રમી શકે છે - તમારું માસિક સ્રાવ વહેલું આવે છે. આ ખાસ કરીને ઘણીવાર ગરમ હવામાનમાં થાય છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, ઘરના વાતાવરણમાં પણ, અસામાન્ય રીતે ગરમ ઉનાળો માસિક ચક્રમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે.
વાસ્તવમાં, અતિશય તાલીમ, આહાર, આબોહવા પરિવર્તન અને સ્થાનિક, પરંતુ અસામાન્ય ગરમીને લગતા સૂચિબદ્ધ કારણો શરીર માટે માત્ર તણાવના પ્રકારો છે.
આમ, જો સ્ત્રીના જીવનમાં કોઈપણ પ્રકારનો તાણ ઉભો થાય છે - શારીરિક, હોર્મોનલ, ભાવનાત્મક, મનોવૈજ્ઞાનિક - સમય પહેલા જટિલ દિવસો આવી શકે છે.
હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ
કોઈપણ પ્રકારના હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ, મૌખિક અને યોનિમાર્ગ બંને, સૈદ્ધાંતિક રીતે અકાળ (ધ્યાન આપો!) માસિક જેવા રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે.
તેથી, જો તમે હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કરો છો, જે અલબત્ત, ગર્ભાવસ્થાના આયોજનના દૃષ્ટિકોણથી ખૂબ જ પ્રશંસનીય છે, તો આ નિર્ણયના શ્રેષ્ઠ અમલીકરણ માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડૉક્ટર તમારી વ્યક્તિગત વિકાસલક્ષી લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેશે અને તમારા માટે સૌથી યોગ્ય દવા પસંદ કરશે.
માર્ગ દ્વારા, આ દવા ન હોઈ શકે, પરંતુ, ઉદાહરણ તરીકે, યોનિમાર્ગ ગર્ભનિરોધક રિંગ અથવા ગર્ભનિરોધક પેચ. સામાન્ય રીતે, જો તમે નજીકના ભવિષ્યમાં ગર્ભવતી થવાનો ઇરાદો ન ધરાવતા હો, તો હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવા માટે ચોક્કસપણે છે.
શરીર ઘડિયાળની જેમ કામ કરે છે: તમે 21 દિવસ માટે ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરો છો, 7 દિવસ માટે વિરામ કરો છો, જે દરમિયાન માસિક જેવું રક્તસ્ત્રાવ થાય છે. જો કે, આવી દવાની સ્વતંત્ર પસંદગીના કિસ્સામાં, અથવા બેદરકાર અને અનિયમિત ઉપયોગના કિસ્સામાં, આ રક્તસ્રાવ ચક્રની અંદર પણ શક્ય છે: અગાઉના દવાઓના એક અઠવાડિયા પછી અથવા શેડ્યૂલના એક અઠવાડિયા આગળ, અથવા તો 2 અઠવાડિયા.
હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક લેવા સાથે સંકળાયેલ બીજો મુદ્દો તેમના ઉપયોગની શરૂઆત છે. ભલે તમે તેનો પ્રથમ વખત ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું હોય, અથવા કોઈ કારણસર બ્રેક લીધો હોય - પ્રથમ ગર્ભનિરોધક ગોળી લેવી, યોનિમાર્ગ ગર્ભનિરોધકનું પ્રારંભિક નિવેશ, અથવા ગર્ભનિરોધક પેચનું પ્રારંભિક સ્ટીકર પ્રથમ દિવસે સખત રીતે કરવામાં આવે છે. માસિક સ્રાવ ના.
અને, હકીકતમાં, આ હકીકત ઘણી વાર, પ્રથમ, આ જ સમયગાળામાં વિલંબ કરે છે, અને બીજું, તમને તમારા નવા માસિક ચક્રના પ્રથમ મહિના દરમિયાન સમયાંતરે રક્તસ્રાવ કરવા દબાણ કરે છે. તે અપ્રિય છે, પરંતુ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.
ચાલો ફરી એકવાર પુનરાવર્તન કરીએ, આ કિસ્સામાં તે માસિક સ્રાવ નથી જે અગાઉ શરૂ થયું હતું, પરંતુ મધ્યવર્તી માસિક સ્રાવ જેવું રક્તસ્ત્રાવ થાય છે. હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક માટેની સૂચનાઓમાં, આવી ઘટના વિશેની તમામ જરૂરી માહિતીનું વિગતવાર વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે.
છોકરીઓમાં પ્રારંભિક માસિક સ્રાવ: કારણ શું છે?
છોકરીઓમાં માસિક સ્રાવનું સામાન્ય પ્રારંભિક આગમન 12-13 વર્ષની ઉંમરે માનવામાં આવે છે. ડૉક્ટરો પણ અગિયાર વર્ષની ઉંમરને બહુ વહેલું માનતા નથી. પરંતુ જો 11 વર્ષથી ઓછી ઉંમરની છોકરીને પ્રથમ માસિક સ્રાવ થાય છે, તો આ ચિંતાનું કારણ છે અને બાળરોગના સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત છે, અને પછી, સંભવતઃ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત છે.
આવા પ્રારંભિક માસિક સ્રાવના કારણો હોર્મોનલ સિસ્ટમ અને કેન્સર બંનેમાં વિક્ષેપ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો માસિક સ્રાવ સમયપત્રક કરતાં પહેલાં શરૂ થયો હોય, એટલે કે, ઉદાહરણ તરીકે, છોકરી 10 વર્ષની છે, તો તેના અને તેના માતાપિતા માટે મુખ્ય નિયમ ગભરાવાનો નથી.
મેદસ્વી છોકરીઓ પણ વહેલા માસિક ધર્મનો ભોગ બની શકે છે. ત્યાં એક અસ્પષ્ટ અને વૈજ્ઞાનિક રીતે અપ્રમાણિત સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સંકેત છે: જો કોઈ છોકરી 40 કિલો સુધી પહોંચી ગઈ હોય, તો તેણીના પ્રથમ માસિક સ્રાવની રાહ જુઓ. જો કે, ઘણી વખત તેની પુષ્ટિ થાય છે.
જો તમને ખ્યાલ આવે કે સ્પોટિંગ ઓછું છે, અસ્પષ્ટ ઘેરા બદામી અથવા કાળા-લાલ રંગનું છે, એક વખત થયું છે અથવા એક દિવસ સુધી મર્યાદિત છે - આ સંપૂર્ણ માસિક સ્રાવ નથી, પરંતુ કહેવાતા મેનાર્ચ છે.
સામાન્ય રીતે કહીએ તો, આ શબ્દ છોકરીમાં પ્રથમ માસિક રક્તસ્રાવનો સંદર્ભ આપે છે, જે સમયસર ચક્રની સ્થાપના દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. એવું બને છે કે મેનાર્ચ 10-11 વર્ષની ઉંમરે દેખાઈ શકે છે, અને પછી છ મહિના માટે અથવા એક વર્ષથી વધુ સમય માટે અદૃશ્ય થઈ શકે છે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમને તમારી છોકરીના સ્વાસ્થ્ય વિશે કોઈ શંકા ન હોય, પરંતુ તેણીનો સમયગાળો 10 કે તે પહેલાં શરૂ થયો હોય, તો તેને સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પાસે લઈ જાઓ.
જો તમને અણધારી રીતે વહેલા માસિક આવે તો શું કરવું?
સૌ પ્રથમ, તમારે સમજવાની જરૂર છે: શું તમારો સમયગાળો ખરેખર શેડ્યૂલ કરતા પહેલા આવ્યો હતો અથવા તે કંઈક બીજું હતું?
માનક વિકલ્પો
જો તમે સગર્ભા નથી, પોસ્ટપાર્ટમ પીરિયડમાં નથી, ગર્ભપાત કરાવ્યો નથી અને અકાળે રક્તસ્રાવમાં કોઈ ખાસ, અસામાન્ય અભિવ્યક્તિઓ દેખાતી નથી, તો પછી વિચાર કરો કે લેખના પ્રથમ ભાગમાં સૂચિબદ્ધ કંઈક તમારી સાથે થયું છે કે કેમ?
જો તમે હજુ પણ કિશોર છો, અથવા હમણાં જ કોઈ પ્રકારનો તણાવ અનુભવ્યો છે, અથવા તમારી જાતને અસામાન્ય ગરમીમાં જોવા મળી છે, તમે આહારથી દૂર થઈ ગયા છો અથવા તાલીમમાં તમારી જાતને વધુ પડતી મહેનત કરી છે, અથવા કદાચ હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરો છો - તો આરામ કરો અને આ અણધાર્યા સમયગાળામાં બચી જાઓ. નિર્ધારિત સમય પહેલા આવી. તે 5 દિવસ, એક અઠવાડિયું, 10 દિવસ અથવા 2 અઠવાડિયા પહેલા થયું - કોઈ મોટી વાત નથી.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રક્તસ્ત્રાવ
પરંતુ જો તમે ગર્ભવતી હો, તો તમે અચકાવું નહીં. અમારે એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવાની જરૂર છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈ રક્તસ્રાવ થવો જોઈએ નહીં - આ કસુવાવડના ભયનો પુરાવો છે.
જોકે, પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, પ્રારંભિક તબક્કામાં થોડો રક્તસ્રાવ હજુ પણ શક્ય છે. તે તે સમયે થાય છે જ્યારે તમે ગર્ભવતી ન હોત તો તમારો સમયગાળો આવ્યો હોત. જો કે, તમારી સગર્ભાવસ્થા તરફ દોરી રહેલા પ્રસૂતિવિજ્ઞાની-સ્ત્રીરોગચિકિત્સકે તમને આવા સ્રાવ વિશે ચેતવણી આપવી જોઈએ, અને તેઓ સંપૂર્ણ આશ્ચર્યજનક ન હોવા જોઈએ.
જન્મ પછી રક્તસ્ત્રાવ, પેટ/જંઘામૂળમાં ઈજા, અથવા ગર્ભપાત
બાળજન્મના થોડા સમય પછી, હજુ પણ ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવનું ઊંચું જોખમ રહેલું છે. તેથી, જો તમે તાજેતરમાં જ જન્મ આપ્યો હોય અને અચાનક તમને ગંઠાયા વિના તેજસ્વી લાલચટક રક્તનો પુષ્કળ સ્રાવ જોવા મળે છે, અથવા ચક્કર આવે છે, તો તરત જ એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો. જ્યારે તમે તેની રાહ જોઈ રહ્યા હોવ, ત્યારે કંઈક ઠંડું લો, તેને તમારા પેટના નીચેના ભાગમાં લગાવો અને તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ, જો શક્ય હોય તો તમારા પગને ઊંચા કરો.
આ બધી ચેતવણીઓ નલિપરસ સ્ત્રીઓને પણ લાગુ પડે છે જો તેઓ સમાન લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે: ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ ક્યારેક થાય છે, ખાસ કરીને ઈજા, આંચકો, અસહ્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા ભારે ઉપાડ સાથે. ગર્ભપાતના પરિણામો પણ ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવ તરફ દોરી શકે છે.
ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવ ઉપરાંત, રક્તસ્રાવ યોનિમાર્ગમાંથી પણ હોઈ શકે છે: ફરીથી, જંઘામૂળના વિસ્તારમાં ઈજા અથવા ફટકો, બળાત્કાર અથવા તો માત્ર રફ સેક્સથી યોનિની દિવાલ ફાટી શકે છે. આવા રક્તસ્રાવ એ એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવાનું પણ એક કારણ છે.
તમારી સંભાળ રાખો અને જાગ્રત રહો: સારું સ્વાસ્થ્ય એ જીવનની તમામ પ્રકારની સિદ્ધિઓની ચાવી છે.
જો કે, જો તમે થોડા કમનસીબ હોવ અને તમારો સમયગાળો સમય કરતાં પહેલાં આવે તો પણ ગભરાશો નહીં કે નિરાશ ન થાઓ, તમારા જીવનની તાજેતરની ઘટનાઓનું વિશ્લેષણ કરો અને જો તમને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સહેજ પણ શંકા હોય, તો અવશ્ય મુલાકાત લો. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક!
યાદ રાખો કે આવી પરિસ્થિતિઓમાં સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને જવાબદારીપૂર્વક સારવાર લેવી! પછી મહિલા સ્વાસ્થ્ય સાથેની બધી સમસ્યાઓ પાછળ છોડી દેવામાં આવશે, અને તમે ફરીથી જીવનનો આનંદ માણશો.
વિડિઓ: માસિક સ્રાવ વિશે તમારે શું જાણવું જોઈએ
અમારો લેખ તમને અકાળ માસિક સ્રાવના સૌથી સામાન્ય કારણોથી પરિચિત કરશે. તમે એ પણ શોધી શકશો કે ચક્રની નિયમિતતાને શું અસર કરે છે અને શું પ્રારંભિક સમયગાળો એ ગંભીર બીમારીનું લક્ષણ છે.
- સ્ત્રી શરીર તદ્દન સંવેદનશીલ છે, તેથી સહેજ પણ તણાવ માસિક ચક્રમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ જો સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવમાં વિલંબ પર ખૂબ જ ઝડપથી પ્રતિક્રિયા આપે છે, તો તેઓ વ્યવહારીક રીતે માસિક સ્રાવના વહેલા આગમન પર ધ્યાન આપતા નથી.
- ભલે તે ગમે તેટલું ડરામણું લાગે, ઘણી સ્ત્રીઓ સ્ત્રી જનન અંગોની બળતરા કરતાં બિનઆયોજિત ગર્ભાવસ્થાથી વધુ ડરતી હોય છે. આ કારણોસર, જે મહિલાઓ સમય કરતાં પહેલાં રક્તસ્રાવ અનુભવે છે તે લગભગ ક્યારેય ડૉક્ટરને મળતી નથી.
- અને તેઓ તે કરે છે, અલબત્ત, નિરર્થક, કારણ કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં શરીર આ રીતે સંકેત આપે છે કે તેની અંદર સંપૂર્ણ રીતે યોગ્ય પ્રક્રિયાઓ થઈ રહી નથી. અને જો તમે આ પેથોલોજીના કારણને સમજવાનો પ્રયાસ કરતા નથી, તો પછી ઝડપથી પૂરતી આ વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
શું મારો સમયગાળો એક અઠવાડિયા પહેલા શરૂ થઈ શકે છે?
સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ ડિસઓર્ડરને કારણે માસિક સ્રાવ વહેલો શરૂ થઈ શકે છે- સમયગાળો- આ ગર્ભાશયના મ્યુકોસાના અસ્વીકારની પ્રક્રિયા છે, જેના પરિણામે ખૂબ ભારે રક્તસ્રાવ થતો નથી. જો શરીર સાથે બધું જ ક્રમમાં હોય, તો ગર્ભાશયનો સ્રાવ સામાન્ય લોહીથી થોડો અલગ રંગનો હશે. આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે તેમાં એક એન્ઝાઇમ હોય છે જે તેમને થોડું ઘાટા બનાવે છે અને કુદરતી ફોલ્ડિંગને અટકાવે છે.
- સંપૂર્ણ સ્વસ્થ છોકરીએ દર 21-33 દિવસે માસિક સ્રાવ થવો જોઈએ. અલબત્ત, એક અથવા બીજી દિશામાં કેટલાક વિચલનો હોઈ શકે છે, પરંતુ આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય પ્રક્રિયા માનવામાં આવે છે. પરંતુ જો તમારો સમયગાળો ચોક્કસ તારીખ પહેલાં શરૂ થાય છે, તો તે વિશે વિચારવું યોગ્ય છે
- જો કોઈ સ્ત્રી ખૂબ સારી રીતે અનુભવે છે, તો પછી "મહેમાનો" ના પ્રારંભિક દેખાવનું કારણ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની ખામી હોઈ શકે છે. તે સાબિત થયું છે કે ઘટનાઓના યોગ્ય વિકાસ સાથે, ઓવ્યુલેશન લગભગ માસિક ચક્રની મધ્યમાં થાય છે. જો કોઈ સ્ત્રી તેના શરીર પ્રત્યે સચેત હોય, તો આ સ્રાવની શરૂઆતના 10-15 દિવસ પછી થશે.
- પરંતુ જો સ્ત્રીની હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ સાથે બધું ક્રમમાં ન હોય, તો પછી માસિક સ્રાવ અકાળે શરૂ થવાની સંભાવના છે. તેથી, જો તમને આવી સમસ્યાઓ હોય, તો પછી સ્ત્રીરોગચિકિત્સક ઉપરાંત, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાનું ભૂલશો નહીં.
મારો સમયગાળો એક અઠવાડિયા વહેલો આવ્યો, કારણો
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/0a55cb2c21c9d1c23319e7eb82b0d7e2.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/0a55cb2c21c9d1c23319e7eb82b0d7e2.jpg)
- એવી સ્ત્રીને શોધવી કદાચ મુશ્કેલ છે જે જાણતી નથી કે નિયમિત માસિક ચક્ર તેના ઉત્તમ સ્ત્રી સ્વાસ્થ્યનું મુખ્ય સૂચક છે. તેથી, જો તે ભટકી જાય છે, તો મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે તે ચિંતા અને ચિંતાનું કારણ બને છે
- મોટેભાગે, જે મહિલાઓ ખરેખર સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને પસંદ નથી કરતી અને ફક્ત કટોકટીના કિસ્સામાં જ તેની પાસે જાય છે તે ખૂબ ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે. છેવટે, જો તેઓ નિયમિતપણે નિષ્ણાતની મુલાકાત લેતા હોય, તો તેઓ કદાચ જાણતા હશે કે કેટલીક સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે માસિક સ્રાવના આવા કોર્સ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
- અલબત્ત, આ ધોરણમાંથી વિચલન માનવામાં આવે છે, પરંતુ યોગ્ય ગોઠવણ સાથે, ચક્ર ખૂબ જ ઝડપથી ગોઠવાય છે અને કેલેન્ડર અનુસાર ડિસ્ચાર્જ બરાબર થાય છે. જો હોર્મોનલ સિસ્ટમ સાથે બધું સામાન્ય છે, પરંતુ માસિક સ્રાવ હજી પણ સમયપત્રક કરતા પહેલા શરૂ થાય છે, તો આપણે અન્ય કારણો શોધવાની જરૂર છે.
માસિક સ્રાવની મોડી શરૂઆત માટે ફાળો આપતા પરિબળો:
તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ.જ્યારે આપણે નર્વસ હોઈએ છીએ, ત્યારે અનૈચ્છિક સ્નાયુમાં ખેંચાણ થાય છે અને આપણું બ્લડ પ્રેશર વધે છે. આ બધું સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર નકારાત્મક અસર કરે છે, અને તે પહેલેથી જ પ્રજનન પ્રણાલીને સીધી અસર કરવાનું શરૂ કરે છે.
મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેવા.લગભગ તમામ જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓમાં હોર્મોન્સની વિશાળ માત્રા હોય છે. એકવાર શરીરમાં, તેઓ થોડા સમય માટે સ્ત્રી હોર્મોન્સની કામગીરીમાં દખલ કરી શકે છે. આ બધું માસિક સ્રાવ સમય પહેલા શરૂ થઈ શકે છે.
ખરાબ ઠંડી.કોઈપણ રોગ ધીમે ધીમે વ્યક્તિના સંરક્ષણને ઘટાડે છે. આ પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, સ્ત્રીના શરીરમાં એક જગ્યાએ મજબૂત બળતરા પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે, જે ગર્ભાશયના વિસ્તારમાં રક્ત પુરવઠાને વિક્ષેપિત કરે છે. આ નકારાત્મક પ્રભાવને લીધે, માસિક ચક્ર વિક્ષેપિત થાય છે અને સ્રાવ તેના કરતા થોડો વહેલો દેખાય છે.
મારો સમયગાળો એક અઠવાડિયા વહેલો આવ્યો - ગર્ભાવસ્થા?
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/48c30d9d906e586902e810e25495b83e/vosem-rannih-priznakov-beremennosti.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/48c30d9d906e586902e810e25495b83e/vosem-rannih-priznakov-beremennosti.jpg)
- પીરિયડ્સ આપણને એ સમજવામાં સારી રીતે મદદ કરી શકે છે કે આપણી સાથે કંઈક ખોટું છે. જો તેઓ તમારી અપેક્ષા કરતાં વહેલા આવે છે, તો આનો અર્થ એ છે કે તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે વધુ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.
- છેવટે, જો કે એવું માનવામાં આવે છે કે અકાળ માસિક સ્રાવ તણાવ અને હોર્મોનલ સમસ્યાઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ પેથોલોજી સંકેત આપી શકે છે કે તમારા હૃદય હેઠળ બીજું જીવન ઉભું થયું છે.
- સદનસીબે કે કમનસીબે, આવી શક્યતા હજુ પણ છે. રક્તસ્રાવ જે તદ્દન અણધારી રીતે શરૂ થયો તે શબ્દના સાચા અર્થમાં માસિક સ્રાવ કહી શકાય નહીં. તે માત્ર એટલું જ છે કે જ્યારે ગર્ભ ગર્ભાશયની પોલાણમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે એન્ડોમેટ્રીયમને આંશિક નુકસાન થાય છે અને આ તે છે જે લોહિયાળ સ્રાવના દેખાવને ઉશ્કેરે છે.
બિનઆયોજિત ગર્ભાવસ્થાના ચિહ્નો:
માસિક સ્રાવ અપેક્ષા કરતા 2-7 દિવસ વહેલો શરૂ થયો
સ્રાવ ગુલાબી અથવા ભૂરા છે
લોચિયાની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે
મારો સમયગાળો સામાન્ય કરતાં ઓછો ચાલ્યો
એક અઠવાડિયા પહેલા ભારે પીરિયડ્સ, કારણો
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/f25a5d154671ed315d9d51cfe4fd7248.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/f25a5d154671ed315d9d51cfe4fd7248.jpg)
ભારે સમયગાળો- એક જગ્યાએ પીડાદાયક પ્રક્રિયા, એકદમ તીવ્ર રક્તસ્રાવ સાથે જે એનિમિયાના વિકાસનું કારણ બની શકે છે. જો તમને અતિશય રક્તસ્રાવ થયો હોય તો તમે કેવી રીતે જાણો છો? હા, ખૂબ જ સરળ. જો તમારે દર દોઢ કલાકે પેડ અથવા ટેમ્પન બદલવાનું હોય, તો તરત જ નિષ્ણાતની મદદ લો.
ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ એ એક કપટી પ્રક્રિયા છે જેમાં સ્ત્રીને કટોકટીની તબીબી સહાયની જરૂર પડી શકે છે. છેવટે, જો તમે સ્ત્રીની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, તો આ તદ્દન અપ્રિય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.
ભારે માસિક સ્રાવના લક્ષણો:
લોચિયા 7 દિવસથી વધુ સમય માટે સ્ત્રાવ થાય છે
દિવસ દીઠ રક્ત નુકશાન 200 મિલી કરતાં વધી જાય છે
લોહીના ગંઠાવાનું 3 દિવસથી વધુ સમય સુધી અદૃશ્ય થતું નથી
ગર્ભાશય અને અંડાશયના વિસ્તારમાં ખૂબ જ તીવ્ર પીડા
માસિક સ્રાવની નિયમિત ઘટના
ભારે માસિક સ્રાવના કારણો:
તબીબી ગર્ભપાત હાથ ધરવા
જઠરાંત્રિય માર્ગ સાથે સમસ્યાઓ
અમુક ખોરાક ટાળવો
નિયમિતપણે એસ્પિરિન લેવી
વિટામિન સી, કે, પીનો અભાવ
પ્રજનન તંત્રના રોગો
એક અઠવાડિયું વહેલું સમયગાળો, કારણો
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/5d28309d8a78bfd53f948b65e47906b2.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/5d28309d8a78bfd53f948b65e47906b2.jpg)
- આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સામાન્ય માસિક સ્રાવ દરમિયાન, લગભગ 70-150 મિલી લોહી નીકળે છે. જો ડિસ્ચાર્જનું પ્રમાણ આ સૂચકાંકો કરતાં સહેજ પણ ઓછું હોય, તો અમે કહી શકીએ કે તમને હાયપોમેનોરિયા થઈ રહ્યો છે. લોચિયાની સંખ્યામાં તીવ્ર ઘટાડો ઉપરાંત, તેમનો રંગ પણ બદલાય છે
- ડિસ્ચાર્જ એટલો વિરલ હોઈ શકે છે કે પેડ પર માત્ર ગુલાબી અથવા ભૂરા રંગના ઝાંખા નિશાન રહી શકે છે. વધુમાં, સ્ત્રીને ગંભીર માથાનો દુખાવો, સામાન્ય નબળાઇ, ઉબકા અને ચક્કર આવી શકે છે.
- પરંતુ આ બધા સાથે, આવા માસિક સ્રાવ યોગ્ય સમયે શરૂ થઈ શકે છે અને 3 થી 7 દિવસ સુધી ચાલે છે. મોટેભાગે, અલ્પ સમયગાળાનું કારણ અંડાશય અને કફોત્પાદક ગ્રંથિની સંપૂર્ણ રીતે યોગ્ય કામગીરી નથી. જો આ બે અવયવો અસામાન્ય રીતે કામ કરે છે, તો આ તરત જ એન્ડોમેટ્રીયમમાં નકારાત્મક ફેરફારો તરફ દોરી જાય છે.
અલ્પ સ્રાવના દેખાવને અસર કરતા પરિબળો:
વારંવાર ગર્ભપાત અને ક્યુરેટેજ
ટ્યુબરક્યુલોસિસ
જીનીટોરીનરી અંગોની ઇજાઓ
પ્રજનન તંત્ર પર કામગીરી
નર્વસ સિસ્ટમની ખામી
સ્તનપાન
ખોટી રીતે પસંદ કરેલ હોર્મોનલ ઉપચાર
સ્ત્રી શરીરનો નશો
તમારી માસિક સ્રાવ એક અઠવાડિયા પહેલા કેવી રીતે મેળવવી?
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/c7b759a4cdbf689f210c58dae8c81287.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/c7b759a4cdbf689f210c58dae8c81287.jpg)
- દરેક સ્ત્રી જાણે છે કે માસિક સ્રાવ સૌથી અયોગ્ય ક્ષણે શરૂ થવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે જ દિવસે જ્યારે તમે તમારા આખા પરિવાર સાથે વોટર પાર્કમાં અથવા ફક્ત તમારા જન્મદિવસ પર ભેગા થયા હતા. અલબત્ત, આવી કુદરતી ઘટના લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી રજાને બગાડે છે
- આવી સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, કેટલીક સ્ત્રીઓ શક્ય તેટલી ચોક્કસ રીતે ઓવ્યુલેશનની શરૂઆતની ગણતરી કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને સમયપત્રક પહેલાં માસિક સ્રાવને પ્રેરિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ યાદ રાખો, તમારે આ ફક્ત ત્યારે જ કરવું જોઈએ જો તમે ખાતરીપૂર્વક જાણતા હોવ કે તમે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છો અને ચોક્કસપણે ગર્ભવતી નથી. જો તમને સહેજ પણ શંકા હોય, તો તમારી યોજના છોડી દેવી વધુ સારું છે
- એ પણ યાદ રાખો કે આ એક કટોકટી માપ છે જેનો ઉપયોગ અત્યંત આત્યંતિક કેસોમાં થઈ શકે છે. છેવટે, જો તમે નિયમિતપણે આવા મેનીપ્યુલેશનનો આશરો લો છો, તો પછી એવી સંભાવના છે કે તમને સ્ત્રીઓના સ્વાસ્થ્ય સાથે સમસ્યાઓ થવાનું શરૂ થશે, જે પછીથી વંધ્યત્વ તરફ દોરી શકે છે.
મૌખિક ગર્ભનિરોધક.આ પદ્ધતિ ફક્ત તે સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય છે જે નિયમિતપણે જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ લે છે. આ કિસ્સામાં, માસિક સ્રાવ વહેલું આવે તે માટે, તમારે દવા લેવાથી સાત દિવસનો વિરામ લેવાની જરૂર નથી.
હોર્મોનલ દવાઓ.આવી દવાઓની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ એકદમ સરળ છે. એકવાર સ્ત્રીના શરીરમાં, તેઓ પ્રોજેસ્ટેરોનનું સ્તર શક્ય તેટલું ઘટાડે છે અને એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં વધારો કરે છે. તે બાદમાં છે જે માસિક ચક્રની આયોજિત શરૂઆત માટે જવાબદાર છે
ગરમ સ્નાન.જો તમે દવાઓ લેવા માંગતા નથી, તો પછી જનનાંગોમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારવાનો પ્રયાસ કરો. આ કરવા માટે, તમારી જાતને ગરમ સ્નાન આપો અને ઓછામાં ઓછા અડધા કલાક સુધી તેમાં સૂઈ જાઓ. જુસ્સાદાર અને હિંસક સેક્સ ગરમ પાણીની અસરને વધારી શકે છે
હર્બલ ડેકોક્શન્સ.મિન્ટ, કેમોલી અને વેલેરીયનને ઉકાળો અને 3-4 દિવસ માટે દિવસમાં 2 વખત લો. ઉકાળો ગર્ભાશયના સ્વરને મહત્તમ કરે છે અને આ માસિક સ્રાવની વહેલી શરૂઆત માટે ફાળો આપે છે
શા માટે મારો સમયગાળો 2 અઠવાડિયા પહેલા આવ્યો?
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/6cdb84645e71250aaf28ab5fc661152a.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/6cdb84645e71250aaf28ab5fc661152a.jpg)
- કમનસીબે, તાજેતરમાં એવા કેસોમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે જ્યાં માસિક સ્રાવ શેડ્યૂલના 2 અઠવાડિયા પહેલા શરૂ થાય છે. અને, જો કે સ્ત્રીઓને એવું વિચારવું ગમે છે કે આ મામૂલી હોર્મોનલ અસંતુલન છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ પેથોલોજીનું કારણ અંડાશયમાં સમસ્યા હોઈ શકે છે.
- મોટેભાગે, આ પૃષ્ઠભૂમિ સામે, સ્ત્રીને બે રોગો થાય છે, જે માસિક સ્રાવ વચ્ચેના ટૂંકા ગાળામાં ફાળો આપે છે. પ્રથમ, એનોવ્યુલેટરી ડિસફંક્શન વિકસે છે. આ રોગ સ્ત્રી હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે અને પુરૂષ હોર્મોન્સનું મહત્તમ ઉત્પાદન કરે છે. આ કિસ્સામાં, એસ્ટ્રોજન બિલકુલ ઉત્પન્ન થઈ શકશે નહીં. સામાન્ય રીતે, આ સમસ્યા ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં પુરૂષ પેટર્નના વાળ તદ્દન નોંધપાત્ર હોય છે.
- જો તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવાનું શરૂ ન કરો, તો સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને આ અંડાશયના પ્રતિકારના વિકાસને ઉત્તેજિત કરશે. આ કિસ્સામાં, શરીર તમામ જરૂરી હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરશે, પરંતુ અંડાશય પોતે તેમને કોઈપણ રીતે પ્રતિસાદ આપશે નહીં. યોગ્ય સારવાર વિના, માસિક સ્રાવ સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ શકે છે અથવા એકદમ ભારે અને પીડાદાયક રક્તસ્રાવના સ્વરૂપમાં તદ્દન અણધારી રીતે દેખાય છે.
પેથોલોજીના મુખ્ય કારણો:
થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ
અધિક વજન
એલિવેટેડ રક્ત ખાંડ
ગર્ભાશયમાં ગાંઠો
કસુવાવડ અથવા ગર્ભપાત
ઉપવાસ અને પરિણામે, વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોનો અભાવ
તમારા માસિક સ્રાવના એક અઠવાડિયા પહેલા બ્રાઉન ડિસ્ચાર્જનો અર્થ શું થાય છે?
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/75057be6a6729a2909cd60806c4dd1e2.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/75057be6a6729a2909cd60806c4dd1e2.jpg)
જનન માર્ગમાંથી સ્રાવ એ એક કુદરતી શારીરિક ઘટના છે જે સ્ત્રીને તેના પ્રજનન અંગો કેટલા સ્વસ્થ છે તે સમજવામાં મદદ કરે છે. જો યોનિમાર્ગમાંથી દેખાતા લાળનો રંગ આછો, લગભગ પારદર્શક હોય અને તેમાંથી કોઈ ગંધ ન નીકળતી હોય, તો ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.
પરંતુ જો તમે જોયું કે તેઓએ તેમનો રંગ અને સુસંગતતા બદલવાનું શરૂ કર્યું છે, તો આ ડૉક્ટર સાથે મુલાકાત લેવાનું એક કારણ છે. બેક્ટેરિયલ યોનિનોસિસ અથવા સર્વાઇકલ ઇજાને કારણે આછો બ્રાઉન સ્રાવ દેખાઈ શકે છે. ડાર્ક બ્રાઉન લાળ સૂચવે છે કે યોનિમાર્ગમાં હંમેશા લોહી ગંઠાઈ જાય છે.
બ્રાઉન ડિસ્ચાર્જના કારણો:
અચાનક આબોહવા પરિવર્તન
શારીરિક કસરત
ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ
એન્ડોમેટ્રિઓસિસ
રક્તસ્ત્રાવ ડિસઓર્ડર
વિડીયો: શું અઠવાડિયામાં 10 દિવસ વહેલા માસિક આવવું એ ગર્ભાવસ્થાની નિશાની છે?
માસિક વહેલું આવવું એ હંમેશા સામાન્ય નથી હોતું. ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું તે જાણવા માટે લેખ વાંચો.
સ્ત્રીએ સતત તેના સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ, કારણ કે તેના શરીરની રચના અનન્ય છે. સ્ત્રીના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક માસિક સ્રાવના પ્રવાહને નિયંત્રિત કરવાનું છે.
- ચક્રમાં વિક્ષેપો શરીરમાં વિવિધ રોગોની હાજરી સૂચવી શકે છે.
- સ્ત્રીએ એક કૅલેન્ડર રાખવું જરૂરી છે જેમાં તેણીએ તેના ચક્રની શરૂઆત અને અવધિને ચિહ્નિત કરવી આવશ્યક છે.
- જો તેણી સારી રીતે અનુભવે છે, અને સ્ત્રી અવયવોની કામગીરી સાથે બધું ક્રમમાં છે, તો પછી રક્ત સ્ત્રાવ સમયસર રીતે, ખલેલ વિના શરૂ થાય છે. જો માસિક સ્રાવ અકાળે થાય છે, તો આ વિવિધ પરિબળોને સૂચવી શકે છે.
- આવું શા માટે થાય છે તે જાણવા માટે લેખ વાંચો, પરંતુ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે, કારણ કે માત્ર એક સક્ષમ ડૉક્ટર ચોક્કસ લક્ષણોની ઇટીઓલોજી સમજી શકશે.
મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટમોની કામગીરીમાં કોઈપણ નિષ્ફળતા જાતીય ક્ષેત્રમાં નિષ્ફળતા તરફ દોરી શકે છે. મારા પીરિયડ્સ કેમ વહેલા આવે છે? અહીં કારણો છે જે આ તરફ દોરી જાય છે:
- વાતાવરણ મા ફેરફાર
- તણાવ, હતાશ સ્થિતિ, નબળી મનો-ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ
- અતિશય શારીરિક તાણ
- અચાનક વજન ઘટવું
- ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ
- ઇમ્પ્લાન્ટેશન રક્તસ્રાવ
- મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેવું
- એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા
- એસટીડી - સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો
સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવને મૂંઝવણમાં મૂકે છે જે સામાન્ય માસિક સ્રાવ સાથે ચક્રની મધ્યમાં થાય છે. ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા, બળતરા, સ્ત્રી અંગોને ઇજા, ગાંઠની હાજરી અને અન્ય પેથોલોજીઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.
મહત્વપૂર્ણ:માત્ર સ્ત્રીરોગચિકિત્સક જ સચોટ નિદાન કરી શકે છે અને સારવાર સૂચવી શકે છે. જો તમને સમય કરતાં પહેલાં રક્તસ્રાવનો અનુભવ થાય, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
માસિક સ્રાવમાં વિક્ષેપો ફક્ત નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં જ સામાન્ય છે:
- મેનોપોઝ સમયગાળો- આ સમયગાળા દરમિયાન કેટલીક સ્ત્રીઓમાં, રક્ત સ્ત્રાવ શેડ્યૂલના એક અથવા બે અઠવાડિયા પહેલા શરૂ થાય છે, અન્યમાં - એક મહિના અથવા વધુ પછી.
- 12 થી 16 વર્ષની વયની છોકરીઓઆપણે આશ્ચર્ય પામવું જોઈએ નહીં કે લોહીના સ્ત્રાવ વહેલા કે પછી દેખાયા. તરુણાવસ્થા દરમિયાન આ સામાન્ય છે અને 12-18 મહિના સુધી ચાલુ રહી શકે છે.
જો હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફારને કારણે લોહીનો સ્ત્રાવ અગાઉ દેખાયો, તો પછી શ્યામ ગંઠાવા સાથે, રક્ત સ્ત્રાવ વિપુલ પ્રમાણમાં હશે. ચેપ સાથે, કટિ પ્રદેશમાં અને નીચલા પેટમાં દુખાવો પણ હેરાન કરે છે.
"સ્યુડોમેન્સ્ટ્રુએશન" એ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લોહીના સ્ત્રાવને આપવામાં આવેલું નામ છે. જ્યારે ગર્ભ ગર્ભાશયના શરીરની દિવાલ સાથે જોડાય છે, ત્યારે ભૂરા અથવા ગુલાબી સ્રાવ દેખાઈ શકે છે.
ઘણીવાર એક સ્ત્રી, જે હજી સુધી તેની રસપ્રદ પરિસ્થિતિથી વાકેફ નથી, તે માસિક સ્રાવ માટે આવા સ્ત્રાવની ભૂલ કરે છે જે અગાઉ આવી હતી. જો કોઈ છોકરીમાં ગર્ભ હોય, તો આ એક સામાન્ય ઘટના છે, પરંતુ તેણે નિદાનની સ્પષ્ટતા કરવા માટે તેના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
જ્યારે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ થાય છે, ત્યારે તેણી ચિંતા કરવા લાગે છે અને માની લે છે કે તેણી ગર્ભવતી છે અથવા તેને કોઈ પ્રકારનો રોગ છે. જો લોહીનો સ્ત્રાવ એક અઠવાડીયા કે 5 દિવસ પહેલા દેખાય તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ જોખમી બની શકે છે. આ વિચલનના કારણો:
- હાયપરસ્ટ્રોજેનિઝમ- પ્રજનન તંત્રની કામગીરીમાં હોર્મોનલ વિચલન. એસ્ટ્રોજન હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવા માટે શરીર સખત મહેનત કરે છે. આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? અંડાશય, કોથળીઓમાં વધુ વજન અથવા ઓછું વજન, હોર્મોનલ ગોળીઓ, મીઠું અને અન્ય રચનાઓના અનિયંત્રિત ઉપયોગથી પ્રભાવિત.
- ગર્ભાવસ્થા.ગર્ભાશયના શરીરમાં ગર્ભના જોડાણમાં ઓછા પ્રમાણમાં રક્ત સ્ત્રાવનો સમાવેશ થાય છે, જેને સ્ત્રી માસિક સ્રાવ માટે ભૂલ કરી શકે છે.
- બળતરા- વિવિધ ઇટીઓલોજીના સ્ત્રી રોગો તરફ દોરી શકે છે: ગર્ભાશયના શરીરના ફાઇબ્રોઇડ્સ, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, હાયપરપ્લાસિયા અને હાયપોપ્લાસિયા, બાળકોના ગર્ભાશય અને જનન અંગોના અન્ય પ્રકારના અવિકસિતતા.
- એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા- ગર્ભ ગર્ભાશયના શરીરની દિવાલો સાથે જોડાયેલ નથી. તાત્કાલિક વિક્ષેપ જરૂરી છે, અન્યથા વિનાશક પરિણામો અનિવાર્ય છે.
- અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ પછી કટોકટી ગર્ભનિરોધક લેવી. વારંવાર ઉપયોગની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી; ચક્ર વિક્ષેપ થઈ શકે છે.
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, આબોહવા પરિવર્તન, કામ, વધુ પડતું કામ.આપણી આસપાસની દુનિયામાં કોઈપણ તીવ્ર ફેરફાર સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.
જાતીય તકલીફ ઉપરાંત, તમારે શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
મહત્વપૂર્ણ:જો તમને માથામાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે, જેમ કે આધાશીશી, પેટના નીચેના ભાગમાં અગવડતા, ઉબકા આવે છે, અટકી જાય છે અથવા તો ચક્કર પણ આવે છે, તો તરત જ તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો. ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે અને, જો પેથોલોજી મળી આવે, તો ઉપચાર સૂચવશે. તમારા ડૉક્ટર જે ભલામણ કરે છે તે કરો!
12-16 વર્ષની નાની છોકરીઓમાં, જ્યારે ચક્ર સ્થાપિત થાય છે ત્યારે આવા વિચલનને સામાન્ય માનવામાં આવે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, આ પેથોલોજી સૂચવી શકે છે. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર માસિક સ્રાવ માટે ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવની ભૂલ કરે છે. તેથી, જો લોહીનો સ્ત્રાવ 10 દિવસ, 2 અઠવાડિયા પહેલા દેખાયો, તો તમારે નિદાન કરવા માટે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. આ સ્થિતિના કારણો:
- તીવ્ર સમયગાળામાં ચેપ.
- ખરાબ ટેવો અને તેમની સાથે સંકળાયેલ રોગો: ધૂમ્રપાન, મદ્યપાન.
- પેલ્વિક અંગોમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ.
- હોર્મોન્સ લેવાનું બંધ કરો, અન્ય હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક પર સ્વિચ કરો.
- અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ તરીકે ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણ અથવા હોર્મોનલ પેચનો ઉપયોગ કરવો.
- સતત આહાર, આબોહવા પરિવર્તન, તેમજ મગજની ઇજાઓ, વિવિધ પ્રકારના રેડિયેશન.
તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે:રક્ત સ્ત્રાવના પ્રવાહમાં વિક્ષેપ ઘણીવાર સ્ત્રીમાં ગંભીર બીમારીઓને કારણે થાય છે. આ પ્રકાર II ડાયાબિટીસ મેલીટસ, થાઇરોઇડ રોગ, હતાશા અને તણાવને કારણે થઈ શકે છે.
જો આવા વિચલનો પુનરાવર્તિત થાય છે, અને માસિક સ્રાવ સતત કેટલાક મહિનાઓ માટે શેડ્યૂલના 2 અઠવાડિયા પહેલા આવે છે, તો આ નીચેના બે નિદાનને સૂચવી શકે છે:
- અંડાશયના પ્રતિકાર- આ અંગ હોર્મોનલ સ્તરોને પ્રતિસાદ આપવાનું બંધ કરે છે, તેથી જ માસિક સ્રાવ બંધ થાય છે અને રક્તસ્રાવ શરૂ થાય છે, જે માસિક પ્રવાહની યાદ અપાવે છે.
- એનોવ્યુલેટરી ડિસફંક્શન- એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનની પ્રક્રિયામાં ઘટાડો થાય છે. આ સમસ્યા માત્ર ચક્રના વિક્ષેપને જ નહીં, પણ સ્ત્રીમાં વજનમાં તીવ્ર વધારો, સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં દુખાવો અને વારંવાર રક્તસ્રાવનો સમાવેશ કરે છે.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, રક્ત સ્ત્રાવ એક કે બે અઠવાડિયા પહેલા શેડ્યૂલથી દેખાય છે તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, અને માત્ર ડૉક્ટર જ યોગ્ય નિદાન કરી શકે છે.
રક્ત સ્ત્રાવના સામાન્ય કોર્સ દરમિયાન, સ્ત્રી 70 થી 150 મિલી રક્ત સ્ત્રાવ કરે છે. જો સ્રાવની માત્રા આ સૂચક કરતા ઓછી હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે હાયપોમેનોરિયા જેવી પેથોલોજી વિકસી રહી છે. શેડ્યૂલ કરતા પહેલા ઓછા સ્ત્રાવના કારણો નીચેના પરિબળો હોઈ શકે છે:
- સ્તનપાન
- ગર્ભનિરોધક તરીકે હોર્મોનલ દવાઓનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ
- નશો
- વારંવાર ક્યુરેટેજ, ગર્ભપાત
- પ્રજનન અંગો પર સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ
- ટ્યુબરક્યુલોસિસ
- નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓ
શેડ્યૂલની આગળ અતિશય રક્ત સ્ત્રાવ એ પણ પેથોલોજી છે જે સ્ત્રી શરીરના કાર્યમાં વિવિધ બળતરા, રોગો અને અન્ય અસામાન્યતાઓની હાજરી સૂચવે છે. કારણો:
- પ્રજનન તંત્રના રોગો
- તબીબી ગર્ભપાત
- જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં વિચલનો
- આહાર કે જેમાં કોઈપણ ખાદ્ય ઉત્પાદનોને છોડી દેવાનો સમાવેશ થાય છે
- નિયમિતપણે એસ્પિરિન લેવી
- શરીરના અવક્ષયને કારણે વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોનો અભાવ
ભારે સમયગાળાના લક્ષણો:
- રક્ત નુકશાન દરરોજ 200 મિલી કરતાં વધુ છે
- લોહીના ગંઠાવાનું 3 દિવસમાં અદૃશ્ય થતું નથી
- નીચલા પેટમાં દુખાવો
- ડિસ્ચાર્જ 7 દિવસથી વધુ સમય માટે ચાલુ રહે છે
મહત્વપૂર્ણ!જો સ્ત્રીને દોઢ કલાકમાં એકથી વધુ વાર પેડ અથવા ટેમ્પન બદલવું પડે તો તેણે એલાર્મ વગાડવું જોઈએ. જો તમે રક્તસ્રાવ બંધ ન કરો, તો પછી દુ: ખદ પરિસ્થિતિઓ ટાળી શકાતી નથી.
ઘણી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રક્તસ્રાવ અનુભવી શકે છે. આ હોર્મોનલ અસંતુલન અથવા બળતરાને કારણે છે. જો તમે સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ ન લો અને સારવાર ન કરાવો, તો સ્ત્રી બાળકને જન્મ આપી શકશે નહીં.
જાણવા માટે રસપ્રદ:માસિક સ્રાવ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ મહિનામાં અકાળે દેખાય છે. આને બહુવિધ ગર્ભાવસ્થા દ્વારા પણ સુવિધા આપી શકાય છે, જેમાં એક ભ્રૂણનો અસ્વીકાર અને બંને અંડાશયમાં ઇંડાની પરિપક્વતાનો સમાવેશ થાય છે.
તમારી અવધિ શેડ્યૂલ કરતા પહેલા કેમ આવી તે અંગે ઘણી અટકળો થઈ શકે છે. પરંતુ માત્ર ડૉક્ટર જ યોગ્ય નિદાન કરી શકે છે. પર્યાપ્ત સારવાર સૂચવવા અને રોગના કારણને દૂર કરવા માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. ડૉક્ટરની મુલાકાતમાં વિલંબ કરશો નહીં - આ તમારી મહિલા સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે!
વિડિઓ: રક્તસ્રાવથી પીરિયડ્સને કેવી રીતે અલગ પાડવું?
તે વાજબી સેક્સના સ્વાસ્થ્યનું મુખ્ય સૂચક છે. દરેક છોકરી જેનું ચક્ર પહેલેથી જ સ્થાપિત થઈ ગયું છે તે તેના માસિક સ્રાવની ગણતરી કરી શકે છે અને તેના આગામી માસિક સ્રાવની અંદાજિત તારીખ શોધી શકે છે. પરંતુ કેટલીકવાર સ્ત્રીના સમયપત્રકમાં એક અથવા બીજી દિશામાં વિચલનો હોય છે, અને આ ચિંતાજનક છે. શા માટે મને માસિક વહેલું આવે છે અને મારે તેની ચિંતા કરવી જોઈએ? આ વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે, જે હાનિકારક અને તદ્દન ગંભીર બંને હોઈ શકે છે.
તમે સ્રાવની પ્રકૃતિ દ્વારા ઇમ્પ્લાન્ટેશન રક્તસ્રાવથી માસિક સ્રાવને અલગ કરી શકો છો. માસિક સ્રાવ ધીમે ધીમે શરૂ થાય છે. શરૂઆતમાં સ્રાવ ઓછો હોય છે, પછી તેની વિપુલતા વધે છે. સમયગાળો - ત્રણ દિવસથી એક અઠવાડિયા સુધી. ઇમ્પ્લાન્ટેશન રક્તસ્રાવ ઓછો હશે અને ટૂંક સમયમાં સમાપ્ત થશે.
ગર્ભાવસ્થા અથવા કસુવાવડના કૃત્રિમ સમાપ્તિ પછી, ચક્ર પણ વિક્ષેપિત થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, ચક્રની પુનઃસંગ્રહ અમુક સમય માટે સ્વતંત્ર રીતે થાય છે. કેટલીકવાર નાના તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે.
સ્તનપાન તમારા માસિક ચક્રની પ્રકૃતિને પણ અસર કરી શકે છે.
એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા
એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા સાથે પ્રારંભિક માસિક સ્રાવ થઈ શકે છે. આ સ્થિતિ આરોગ્ય અને સ્ત્રીના જીવન માટે પણ જોખમી છે. જો તમને એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થાની શંકા હોય, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
ગર્ભનિરોધક
ઇમર્જન્સી ગર્ભનિરોધકને કારણે માસિક સ્રાવ અપેક્ષા કરતાં વહેલો આવે છે. આવા ઉપાયોનો ઉપયોગ ફક્ત આત્યંતિક કેસોમાં જ થવો જોઈએ, કારણ કે તેમના વારંવાર ઉપયોગથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. વધુમાં, IUD કે જે ખોટી રીતે ઇન્સ્ટોલ કરેલું છે તે પણ પ્રારંભિક સમયગાળાનું કારણ બની શકે છે.
કુદરતી વય-સંબંધિત ફેરફારો
ઉપર જણાવ્યા મુજબ, જ્યારે છોકરીનું માસિક ચક્ર શરૂ થાય છે, ત્યારે તેણીના માસિક સ્રાવ અનિયમિત હોઈ શકે છે; તેણી વારંવાર નોંધે છે કે તેણીનો સમયગાળો એક અઠવાડિયા પહેલા અથવા પછીથી શરૂ થયો હતો. મેનોપોઝ દરમિયાન પણ, સમાન વિક્ષેપો થાય છે.
આબોહવા અથવા રહેઠાણની જગ્યામાં ફેરફાર
આબોહવા પરિવર્તન માસિક ચક્ર પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં, બધું થોડા મહિનામાં તેના પોતાના પર સારું થઈ જાય છે. આ ઘટના સામાન્ય માનવામાં આવે છે.
સ્ત્રી જનન વિસ્તારની ઇજાઓ અને રોગો
યોનિમાર્ગ અથવા સર્વિક્સના આઘાતને કારણે લોહિયાળ સ્રાવ થઈ શકે છે. કારણ રફ જાતીય સંભોગ અથવા ખોટી રીતે મૂકવામાં આવેલ ગર્ભનિરોધક છે. આ કિસ્સામાં, સ્ત્રી વિચારી શકે છે કે તેણીનો સમયગાળો એક અઠવાડિયા પહેલા શરૂ થયો હતો. અપ્રિય પરિણામો ટાળવા માટે તે માસિક સ્રાવ છે કે રક્તસ્રાવ છે તે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
રક્તસ્રાવ જે માસિક સ્રાવ નથી તે ગર્ભાશય, ફેલોપિયન ટ્યુબ અને અંડાશયમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. સ્રાવનો દેખાવ એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, ફાઇબ્રોઇડ્સ, હાયપોપ્લાસિયા અથવા જનન અંગોના અવિકસિતતા અને ગ્રંથીયુકત એન્ડોમેટ્રાયલ હાયપરપ્લાસિયા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. વિવિધ સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ પણ ઓછા સ્રાવનું કારણ બની શકે છે, જેને માસિક સ્રાવ તરીકે ભૂલથી ગણવામાં આવે છે.
બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને શરદી
બળતરા અને શરદી સ્ત્રી ચક્રમાં વિક્ષેપના દુર્લભ કારણો છે. જ્યારે શરીર બીમારીથી નબળું પડી જાય છે, ત્યારે ખામી સર્જાઈ શકે છે જે અકાળે માસિક સ્રાવ તરફ દોરી જાય છે. આવા સમયગાળા બળતરાને કારણે પીડાદાયક હશે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવો, યોગ્ય ખાવું અને તાજી હવામાં વધુ ચાલવું જરૂરી છે.
શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને આહાર
અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ જટિલ દિવસોની અકાળ શરૂઆત તરફ દોરી શકે છે. જો સખત વર્કઆઉટ કર્યા પછી તમારો સમયગાળો એક અઠવાડિયા પહેલા શરૂ થાય તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં. ઝડપી વજન નુકશાન પછી સમાન પરિણામો શક્ય છે. આખું શરીર પોષક તત્ત્વોની અછતથી પીડાય છે, અને લોહી ગંઠાઈ જતું નથી. આ સ્થિતિ માટે અન્ય કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ આ ફક્ત પરીક્ષા પછી જ જાહેર થઈ શકે છે.
અમુક દવાઓ લેવાથી, ઝેર, અથવા ખરાબ પોષણ અકાળ માસિક સ્રાવની શરૂઆત માટે ફાળો આપી શકે છે. આ ઉપરાંત, જે મહિલાઓ દારૂ, ધૂમ્રપાન અથવા ડ્રગ્સનો દુરુપયોગ કરે છે તેઓમાં અકાળ પીરિયડ્સ આવી શકે છે. ઉપરાંત, કારણ વારસાગત પરિબળો, આંતરિક અવયવોના કાર્યમાં ગંભીર સમસ્યાઓ અને રક્તવાહિની વિકૃતિઓ હોઈ શકે છે.
અકાળ પીરિયડ્સ કેવી રીતે જાય છે?
સુસ્તી, આંસુ, ચીડિયાપણું, છાતીમાં નાનો દુખાવો વગેરે થઈ શકે છે. બળતરા રોગો સાથે, પ્રક્રિયા ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે, નીચલા પીઠ, હિપ્સ અને જંઘામૂળના વિસ્તારમાં પણ પીડા અનુભવાય છે. માસિક સ્રાવ શેડ્યૂલ પહેલા, જેનાં કારણો હોર્મોનલ વિકૃતિઓમાં છુપાયેલા છે, તે ગંઠાવા સાથે ગંભીર રક્તસ્રાવ સાથે છે.
જ્યારે તમારી માસિક સ્રાવ સમય પહેલા આવે ત્યારે શું કરવું
તરત જ ગભરાશો નહીં! સૌ પ્રથમ, તમારે સ્રાવની પ્રકૃતિ અને રચના પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
જો આ ઘટના પહેલીવાર થાય અને તમારું સ્વાસ્થ્ય સામાન્ય રહે તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. જો હવામાનમાં ફેરફાર થયો હોય, ગંભીર માનસિક આંચકો આવ્યો હોય અથવા શારીરિક શ્રમ થયો હોય (જો માસિક સ્રાવ તાજેતરમાં શરૂ થયો હોય તો) તમારા સમયગાળો સમય કરતાં પહેલાં આવવાથી ચિંતા થવી જોઈએ નહીં. આ સ્થિતિમાં, તમારી દિનચર્યાને વ્યવસ્થિત કરવી અને યોગ્ય રીતે ખાવું, તમારા આહારમાં ચરબીયુક્ત, મીઠા અને ખારા ખોરાકને મર્યાદિત કરવું અને તાજી હવામાં વધુ સમય પસાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. નર્વસ ડિસઓર્ડર માટે, હળવા શામક દવાઓ અથવા હર્બલ ઉપચારો લેવાનું ઉપયોગી થશે.
જો તમારો સમયગાળો વહેલો શરૂ થાય છે, સ્રાવ હળવો હોય છે અને સામાન્ય માસિક સ્રાવની લાક્ષણિકતા ધરાવે છે, પરંતુ સામાન્ય સ્વર ઓછો થાય છે, ઉબકા આવે છે, દુખાવો થાય છે અથવા અન્ય લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ; કોઈ જરૂર નથી. એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવા.
ગઠ્ઠો વિના તેજસ્વી લાલચટક સ્રાવની મોટી માત્રા તમને ચેતવણી આપવી જોઈએ. જો તે જ સમયે તમારી તબિયત બગડે છે અને તમે બેહોશ અનુભવો છો, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ - આવા લક્ષણો રક્તસ્રાવની લાક્ષણિકતા છે. ડૉક્ટર આવે તે પહેલાં, તમારે નીચે સૂવાની જરૂર છે, નીચલા પેટમાં બરફ લગાવો અને કોઈપણ પીણાં ન પીવાનો પ્રયાસ કરો.
તમારે ડૉક્ટરની સલાહ પણ લેવી જોઈએ જો:
- નિષ્ફળતાઓ એક વર્ષથી વધુ સમયથી જોવામાં આવી છે;
- માસિક સ્રાવ વહેલો શરૂ થયો અને સાત દિવસથી વધુ ચાલે છે;
- સ્રાવ પુષ્કળ છે અને સ્વચ્છતા ઉત્પાદનોમાં વારંવાર ફેરફારની જરૂર છે;
- માસિક સ્રાવ વચ્ચેના અંતરાલમાં અન્ય સ્રાવ છે;
- તીવ્ર પીડા, નબળાઇ અને તાવ આવે છે.
આ ઘટનાનું કારણ નક્કી કરવા માટે, ડૉક્ટર જરૂરી પરીક્ષણો લખશે. મોટેભાગે આ એક સમીયર, હોર્મોન વિશ્લેષણ અથવા સ્ત્રી અંગોની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એમઆરઆઈની જરૂર પડી શકે છે.
નિયમિત માસિક ચક્ર એ સ્ત્રીઓના સ્વાસ્થ્યની એક મહત્વપૂર્ણ લાક્ષણિકતા છે. જો આ વિસ્તારમાં નિષ્ફળતાઓ થાય છે, જો તે એક વખત ન હોય તો, આ સ્થિતિનું કારણ નક્કી કરવા માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે.