ઘર ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે? રિપ્રોડક્ટિવ ડિસફંક્શન

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે? રિપ્રોડક્ટિવ ડિસફંક્શન

વાજબી જાતિના પ્રતિનિધિઓ જાણવા માંગે છે કે સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન શું છે: લક્ષણો, ચિહ્નો અને સારવાર. આ ઘટના સામાન્ય છે અને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. હોર્મોન્સની નિષ્ફળતા પ્રજનન પ્રણાલી અને ભાવનાત્મક સ્થિતિની વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે.

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન શું છે?

હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં નિષ્ફળતા જુદી જુદી રીતે થઈ શકે છે; મેનોપોઝ પહેલાની સ્ત્રીઓ અને કિશોરો ઘણીવાર આ ઘટનાથી પીડાય છે. તે આ વર્ષો દરમિયાન છે કે સ્ત્રી શરીરની હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિમાં કેટલાક ફેરફારો થાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓને ખબર નથી હોતી કે હોર્મોનલ અસંતુલન શું છે, પરંતુ પછી ગાયનેકોલોજિસ્ટ પાસેથી તેના વિશે જાણો.

હોર્મોન્સ ગ્રંથિ ઉપકરણ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, એટલે કે, માનવ શરીરમાં અમુક ગ્રંથીઓ. આમાંની ઘણી ગ્રંથીઓ પ્રજનન માટે જવાબદાર છે, એટલે કે, ગર્ભ ધારણ કરવાની અને બાળકને જન્મ આપવાની ક્ષમતા. આ ગ્રંથીઓ સમાવેશ થાય છે:

  • કફોત્પાદક, આ કહેવાતા સેરેબ્રલ એપેન્ડેજ છે, જે મગજની સપાટીના નીચલા ભાગમાં સ્થિત છે, તે અન્ય પ્રકારના હોર્મોન્સ પણ ઉત્પન્ન કરે છે;
  • થાઇરોઇડ, કંઠસ્થાન ઉપર અને ગરદનની નજીક સ્થિત છે, જ્યાં એન્ડોમેટ્રીયમના વિકાસ માટે જવાબદાર પદાર્થ ઉત્પન્ન થાય છે;
  • મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ, જોડીવાળા અંગોથી સંબંધિત, કિડનીની ઉપર સ્થિત છે અને સંખ્યાબંધ એન્ડ્રોજનના ઉત્પાદનમાં સામેલ છે;
  • અંડાશયએસ્ટ્રોજન, પ્રોજેસ્ટેરોન અને સંખ્યાબંધ એન્ડ્રોજેનિક હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણો

કેટલાક દાયકાઓ પહેલા, એવો અભિપ્રાય હતો કે ચાલીસ વર્ષની વય વટાવી ચૂકેલી સ્ત્રીઓ સાથે હોર્મોનલ સ્તરમાં વિક્ષેપ આવે છે. જો કે, હવે હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર યુવાન બની ગયા છે અને યુવાન સ્ત્રીઓમાં થાય છે.

હોર્મોન વિક્ષેપનું કારણ શું છે? એ નોંધવું અગત્યનું છે કે હોર્મોનલ સિસ્ટમમાં નિષ્ફળતા હંમેશા પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા નથી. આ ઘટનાને ઘણીવાર ઘણા કારણો દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે:

  • તરુણાવસ્થાની પ્રક્રિયા;
  • ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મની હાજરી;
  • આનુવંશિકતા સાથે સંકળાયેલ વલણ.

જો હોર્મોનલ અસંતુલન એ શારીરિક વિકૃતિઓનું પરિણામ છે, તો તે નીચેના પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે:

  • વારંવાર તણાવ;
  • થાઇરોઇડ ગ્રંથિની કામગીરીમાં અસાધારણતા;
  • જનન માર્ગમાં સ્થિત ચેપ;
  • ચેપી રોગો;
  • અતિશય કસરત;
  • અતિશય આહાર;
  • કામ પર અને ઘરે થાક.

આ માત્ર મુખ્ય કારણો છે, પરંતુ અન્ય ઘણા કારણો છે જે એટલા સામાન્ય નથી. હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા પરીક્ષણો તપાસીને ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવામાં આવે છે. તે શરીરમાં અસંતુલનને અસર કરી શકે છે અને દવાઓના ઉપયોગ દ્વારા તેને દૂર કરી શકે છે.

લક્ષણો

આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન, અને પરિણામે, પ્રજનન પ્રણાલીની તકલીફની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ જો તમે વિક્ષેપના કારણને યોગ્ય રીતે ઓળખો છો, તો પછી તમે સ્ત્રીની સ્થિતિને દૂર કરી શકો છો અને સામાન્ય હોર્મોન સ્તરોને સમાયોજિત કરી શકો છો.

સ્ત્રીને હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  1. ઝડપી વજન વધવું. શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને રમતો ફળ આપતા નથી, કારણ કે તે ચરબીયુક્ત પેશીઓની બાબત નથી, પરંતુ હોર્મોનલ અસંતુલન છે. સ્ત્રીની જાડાપણું પોષણ પર આધારિત નથી, અને તેનું વજન એડજસ્ટ કરી શકાતું નથી, જે અનિયંત્રિત સ્થૂળતા તરફ દોરી જાય છે.
  2. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં વિક્ષેપ. મૂડમાં અચાનક ફેરફાર પ્રથમ ડિપ્રેસિવ સ્થિતિ અને પછી ખિન્નતા દ્વારા બદલવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, ડિપ્રેશનના હુમલાઓ સાથે પ્રીમેનસ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ હાજર છે. સ્ત્રી ઘણીવાર નર્વસ તણાવ અનુભવે છે.
  3. જાતીય ભાગીદાર પ્રત્યે આકર્ષણનો અભાવ. કામવાસનાની ખોટ અને ઘનિષ્ઠ સંબંધોમાં પ્રવેશવાની ઇચ્છાનો અભાવ ઘણીવાર પોતાને પ્રગટ કરે છે. જાતીય સંભોગ પીડાદાયક સંવેદનાઓ સાથે છે.
  4. અસ્થિર માસિક સ્રાવ. અનિયમિત માસિક સ્રાવના આગમનમાં આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ પોતાને પ્રગટ કરે છે. કેટલીકવાર તેની ગેરહાજરી ઘણા મહિનાઓ સુધી દેખાય છે, અને જો સ્રાવ શરૂ થાય છે, તો તે ભારે છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, સ્પોટી છે.
  5. અનગ્રુમ કરેલા વાળ અને નખ. સ્ત્રીના હોર્મોન્સ વિક્ષેપિત હોવાથી, આ તેની સુંદરતાને અસર કરે છે: તેના વાળ નિસ્તેજ થઈ જાય છે અને તેના નખ બરડ થઈ જાય છે.
  6. પ્રજનન તંત્રની વિકૃતિઓ. હોર્મોનલ અસંતુલનમાં આ સૌથી અપ્રિય ક્ષણોમાંની એક છે. જો ભવિષ્યમાં સગર્ભાવસ્થાનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હોય તો ગર્ભ ધારણ કરવામાં અથવા ગર્ભ ધારણ કરવામાં અસમર્થતાને જટિલ સારવારની જરૂર છે.
  7. શરીર પર ફોલ્લીઓનો દેખાવ. શરીર પર ખીલ અને વાળનો દેખાવ ઘણી છોકરીઓને ચિંતા કરે છે. આ હોર્મોનલ અસંતુલનનાં અભિવ્યક્તિઓ છે, તેઓ અપ્રિય લાગે છે અને લગભગ દૂર કરી શકાતા નથી.

વિષય પરનો લેખ:

હોર્મોન પ્રોલેક્ટીન. ઉંમરના આધારે સ્ત્રીના શરીરમાં સામાન્ય

હોર્મોનલ અસંતુલનનો સમયગાળો

આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન વિવિધ ઉંમરે દેખાઈ શકે છે અને લગભગ હંમેશા સમાન લક્ષણો ધરાવે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે વિકૃતિઓ ગમે તે ઉંમરે દેખાય. તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

કિશોરાવસ્થામાં વિકૃતિઓ

કિશોરાવસ્થાની શરૂઆત દરમિયાન, એક યુવાન છોકરીનું શરીર બાળકના શરીરમાંથી પુખ્ત વ્યક્તિમાં પરિવર્તિત થાય છે. આ સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં ફેરફારો, તેમજ માસિક સ્રાવની શરૂઆત તરફ દોરી જાય છે.

જો ટીનેજરને પૂરતું પોષણ મળતું નથી અથવા શાળામાં અને ઘરે તણાવનો અનુભવ કરે છે, તો તરુણાવસ્થામાં વિલંબ થઈ શકે છે અને 16 વર્ષ કરતાં પાછળથી શરૂ થઈ શકે છે.

જો કિશોરના ચહેરા પર ફેરફારો થયા હોય: ખીલ દેખાય છે, માસિક સ્રાવ અનિયમિત છે અને ચીડિયાપણું દેખાય છે, તો આ હોર્મોનલ અસંતુલનના સંકેતો છે અને તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ.

ગર્ભપાત પછી સમસ્યાઓ

ગર્ભપાતની પ્રક્રિયા પછી હોર્મોન અસંતુલન સ્ત્રીઓને અસર કરી શકે છે. તેઓ નોંધવામાં સરળ છે; તમારે નીચેના લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:

  • શરીર પર નાના ખેંચાણના ગુણ;
  • વજન વધારો;
  • ફેરફારો માટે અસ્થિરતા, તેમજ પલ્સ;
  • 20 કે 30 ના દાયકામાં ગર્ભપાત કરાવતી સ્ત્રીને ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ અને માથાનો દુખાવો થાય છે.

જો ગર્ભપાત વહેલો કરવામાં આવ્યો હોય, તો પછી એક મહિનામાં માસિક સ્રાવ સમયસર આવશે તેવી ઉચ્ચ સંભાવના છે. એક મહિનાના સમયગાળા સાથે, હોર્મોન્સમાં વિક્ષેપની શક્યતા છે, જે પોતાને વધુ વખત પ્રગટ કરે છે.


પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળામાં સમસ્યાઓ

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને બાળજન્મ પછી સ્ત્રીના શરીરમાં વિક્ષેપ થઈ શકે છે. આ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો, તેમજ તેના ખોરાક દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. તેથી, અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં વિક્ષેપ એ સ્ત્રીઓ માટે એક સામાન્ય ઘટના છે જેમણે જન્મ આપ્યો છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળાના સામાન્ય કોર્સ દરમિયાન, કદાચ થોડા મહિના પછી હોર્મોન્સ સામાન્ય થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલીકવાર આવું થતું નથી. આ સ્થિતિના અભિવ્યક્તિઓમાં અસ્વસ્થતા, અતિશય પરસેવો અને રાત્રે અનિદ્રાનો સમાવેશ થાય છે.

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા પરીક્ષણો પછી ચોક્કસ પરિણામ મેળવવું દેખાશે.

જો તમે હોર્મોનલ ડિસફંક્શન પર ધ્યાન આપતા નથી, તો સ્થિતિ આગળ વધશે, અને ભાવનાત્મક ક્ષેત્રમાં તેમજ ખોરાકમાં વિક્ષેપ આવશે. હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે દૂધ ગાયબ થઈ શકે છે.

વિષય પરનો લેખ:

સ્ત્રીઓમાં એનિમિયાના લક્ષણો. એનિમિયાની સારવાર અને નિવારણની પદ્ધતિઓ

મેનોપોઝ દરમિયાન નિષ્ફળતા

મેનોપોઝ એ એક સામાન્ય ઘટના છે જેમાં પ્રજનન તંત્રના કાર્યો ધીમે ધીમે શમી જાય છે. જો, પુખ્ત વયે પહોંચ્યા પછી, માસિક સ્રાવ અનિયમિત હોય, તો આ સ્થિતિ સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

આ ઉંમરે, હોર્મોનલ અસંતુલન ઘણીવાર સ્ત્રીઓમાં થાય છે: દરેક પુખ્ત સ્ત્રીને લક્ષણો, ચિહ્નો અને સારવાર જાણવી જોઈએ. "બાલઝેક વય" ની મોટાભાગની સ્ત્રીઓ આ સમયગાળા દરમિયાન તેમની ભાવનાત્મક સ્થિતિ અને હૃદયની પ્રવૃત્તિમાં ખલેલ અનુભવે છે. હકીકત એ છે કે આ સમયગાળો એસ્ટ્રોજનની ખોટ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, પરસેવો, ઊંઘમાં ખલેલ અને આ સ્થિતિના અન્ય અપ્રિય લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે.

જો મેનોપોઝ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, તો તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. સમસ્યા દૂર કરવા માટે ડૉક્ટર યોગ્ય સારવાર સૂચવે છે.

અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની અયોગ્ય કામગીરીના પરિણામો

હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં વિક્ષેપ એ માત્ર વંધ્યત્વનો વિકાસ જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્યના નુકસાનનું ગંભીર જોખમ પણ છે. જો સ્ત્રીના લોહીમાં હોર્મોન્સ ઓછું થાય છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, વધે છે, તો આ સ્થિતિ નીચેના પરિણામો તરફ દોરી શકે છે:

  • વંધ્યત્વ વિકાસ;
  • વજન વધારો;
  • ઓસ્ટીયોપોરોસિસની શરૂઆત;
  • સૌમ્ય રચનાઓનો દેખાવ;
  • કેન્સર થવાનું જોખમ;
  • કસુવાવડ
  • થાક અને જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો.

વિકૃતિઓનું નિદાન

સ્ત્રીમાં દેખાતા લક્ષણોના આધારે ડોકટરો ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાં સૂચવે છે. આધુનિક દવાઓમાં જેનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને પેલ્વિક અંગો બંનેના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ડાયગ્નોસ્ટિક્સનું સંચાલન;
  • લેપ્રોસ્કોપી કરવી;
  • હિસ્ટરોસ્કોપી;
  • ફરિયાદો અને સંકેતોના આધારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ હોર્મોન સ્તરો માટે રક્ત પરીક્ષણ.


હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

સ્ત્રી પર કરવામાં આવેલા પરીક્ષણો અને અન્ય અભ્યાસોના આધારે, ફક્ત ડૉક્ટર જ જાણે છે કે સ્ત્રીની યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સારવાર કરવી. થેરપીનો હેતુ હોર્મોનલ સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો અને અસંતુલનને દૂર કરવાનો છે.

રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર

એક નિયમ તરીકે, સારવાર હોર્મોનલ દવાઓ લેવાથી શરૂ થાય છે. તેમને જાતે લખવા માટે પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે તેઓ શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક તેમના ડોઝની ગણતરી કરે છે અને સક્ષમ પ્રિસ્ક્રિપ્શન આપે છે.

સારવાર જટિલ છે અને તેમાં નીચેના પ્રકારની અસરો શામેલ છે:

  • હોર્મોન ઉપચાર;
  • વિટામિન સંકુલ, વિટામિન ઇ અને એ જેવા પદાર્થોની ફરજિયાત સામગ્રી સાથે, જે ત્વચા અને વાળની ​​સ્થિતિને પુનઃસ્થાપિત કરે છે;
  • નીચા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર પુનઃસ્થાપિત થાય છે ટેમોક્સિફેન અને ક્લોમિફેન;

ટેમોક્સિફેન

ક્લોમિફેન

  • જો તમે વધારે ટેસ્ટોસ્ટેરોનથી પીડાતા હો, તો પછી ઉપયોગ કરો "Dexametzone" અને "Metypred";

વિષય પરનો લેખ:

યુરોલિથિઆસિસ શું છે? સ્ત્રીઓમાં લક્ષણો અને સારવાર

સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ

ચોક્કસ સંકેતો માટે સર્જરી કરવામાં આવે છે. આ ગાંઠો અથવા ફાઇબ્રોઇડ્સની હાજરી છે જે નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર જાણે છે કે દવા ઉપચાર ઇચ્છિત પરિણામ આપશે નહીં, અને શસ્ત્રક્રિયા એ એક માર્ગ છે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

ઘણીવાર સ્ત્રીઓ, એ જાણ્યા પછી કે હોર્મોન્સનું સ્તર વિક્ષેપિત થાય છે, હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ કરવા માંગતી નથી અને તેમના પોતાના પર સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે આ પ્રકારની લોક સારવાર દવાઓ સાથે જોડવી જોઈએ. નહિંતર, ત્યાં કોઈ પરિણામ હશે નહીં અથવા, અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની કામગીરી પર અસરના અભાવ ઉપરાંત, શરીરમાં વિક્ષેપ થશે. તેથી, આવી સારવાર સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવામાં આવે છે.

જડીબુટ્ટીઓ અને ઉકાળો અસ્થાયી રૂપે અપ્રિય લક્ષણોના અભિવ્યક્તિને દબાવી શકે છે, પરંતુ તેમની અસર અલ્પજીવી છે. પરંપરાગત દવાઓના ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો આનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે:

  • અલ્પ માસિક સ્રાવ માટે: ઋષિ, તેમજ ઓરેગાનો;
  • કેળ અને મધરવોર્ટ મેનોપોઝના લક્ષણોને દૂર કરે છે;
  • સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ અને હોર્સટેલ ભારે રક્તસ્રાવથી બચાવે છે.

વિડિયો

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનું નિવારણ

હોર્મોનલ વિકૃતિઓ સામે નિવારક પગલાં તરીકે, યોગ્ય પોષણ, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને નિયમિત ઊંઘ અને આરામના સમયપત્રકનું પાલન કરવાનું માનવામાં આવે છે. નિવારક પગલાં માટે તમારે જરૂર છે:

  1. સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓ ટાળો;
  2. તે દિવસોને ચિહ્નિત કરો જ્યારે માસિક સ્રાવ ખાસ કૅલેન્ડરમાં આવ્યો.
  3. ચેક-અપ માટે વર્ષમાં એકવાર તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.
  4. સારી રીતે ખાઓ.
  5. તમારા સ્વાસ્થ્યમાં કોઈપણ ખલેલ જુઓ અને તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
  6. ધૂમ્રપાન અને દારૂ છોડી દો.
  7. અવલોકન કરેલ શાસન અનુસાર સૂઈ જાઓ અને જાગતા રહો.

નિષ્કર્ષ

સ્ત્રીએ તેના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી જોઈએ, ખાસ કરીને જ્યારે તે પ્રજનન કાર્યની વાત આવે છે. તેથી, હોર્મોનલ અસંતુલન શરીરમાં અમુક વિકૃતિઓ સૂચવે છે જેને દૂર કરવી જોઈએ. દવાઓ અને અન્ય સારવારો તેણીને વધુ સારું અનુભવવામાં અને તેના શરીરમાં હોર્મોનની વૃદ્ધિ વિશે ભૂલી જવા માટે મદદ કરશે.

સ્કેનપિક્સ

આજે અમારા પ્રકાશનમાં, અમે ખૂબ જ ગંભીર અને ઘણી છોકરીઓ માટે હોર્મોનલ અસંતુલનનો દુઃખદાયક મુદ્દો ઉઠાવવા માંગીએ છીએ. જ્યારે હોર્મોનલ અસંતુલન હોય, ત્યારે શબ્દસમૂહ: "હોર્મોન્સ કાર્ય કરી રહ્યા છે" સંપૂર્ણપણે અલગ અર્થ લે છે.

જો તમારા શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલન થયું હોય, તો પછી અમારા લેખમાં આપણે નીચેના પ્રશ્નોને આવરી લઈશું: હોર્મોનલ અસંતુલન શું છે... જેમ તમે જાણો છો, આપણા શરીરમાં મોટી સંખ્યામાં હોર્મોન્સ છે જે આપણા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. . Newsme.com.ua લખે છે કે, હોર્મોન્સ, કોઈ કહી શકે છે, આપણા શરીરમાં ચયાપચયનું નિયમન કરે છે, અને વિવિધ શારીરિક કાર્યોને પણ અસર કરે છે.

બધા હોર્મોન્સ સ્પષ્ટ સંતુલનમાં હોવા જોઈએ, પરંતુ જો તેમનું સ્તર બદલાવાનું શરૂ કરે છે, એટલે કે, તેમનું અસંતુલન થાય છે, તો આ ખૂબ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. છોકરીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન ખૂબ ગંભીર પરિણામો ધરાવે છે, અને જો આ પરિસ્થિતિ થાય છે, તો તેને તરત જ સંબોધિત કરવી આવશ્યક છે, અન્યથા પરિણામો ખૂબ ગંભીર હશે.

સ્ત્રી શરીર હોર્મોનલ અસંતુલન માટે અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, અને કેટલીકવાર મોટે ભાગે સામાન્ય લક્ષણો હોર્મોનલ અસંતુલનનું પરિણામ હોઈ શકે છે. ચાલો પહેલા લક્ષણોની સૂચિ જોઈએ જે હોર્મોનલ અસંતુલન દરમિયાન દેખાઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનના લક્ષણો

  • અનિયમિત માસિક સ્રાવ

જો તમારી પાસે અસ્થિર માસિક ચક્ર છે: માસિક સ્રાવમાં ઘણી વાર વિલંબ થાય છે, અથવા તે ચોક્કસ સમયગાળા માટે બિલકુલ ન થઈ શકે, તો તેનું કારણ હોર્મોનલ અસંતુલન હોઈ શકે છે.

  • ચીડિયાપણું અને મૂડ સ્વિંગ
જો તમારો મૂડ વારંવાર બદલાય છે, અથવા જો તે સતત ખરાબ છે: તમે અન્ય લોકો પર પ્રહાર કરો છો, આક્રમકતા અને ગુસ્સો બતાવો છો, જે રોજિંદા જીવનમાં તમારા માટે લાક્ષણિક નથી, તો આ હોર્મોનલ અસંતુલનનું બીજું એક સંકેત છે. આમાં વારંવાર હતાશા, નિરાશાવાદ વગેરેનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે.
  • વજન વધારો
આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન ઝડપી વજનમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે, તમે જે ખોરાક લો છો તે ધ્યાનમાં લીધા વગર. એક તરફ, નબળું પોષણ વજન વધારવાનું સીધું પરિબળ હોઈ શકે છે અને હોર્મોનલ અસંતુલન માટે ઉત્પ્રેરક તરીકે કામ કરે છે. એક શબ્દમાં, અમે કહેવા માંગીએ છીએ કે જો શરીરમાં હોર્મોન્સનું અસંતુલન હોય, તો તમે મેળવી શકો છો. ભૂખમરો ખોરાક પર હોય ત્યારે પણ વજન.
  • નબળી ઊંઘ અને ક્રોનિક થાક
હોર્મોનલ અસંતુલન ઘણીવાર નબળી ઊંઘ અને ક્રોનિક થાક સાથે હોય છે. નબળી ઊંઘ એ હકીકતમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે કે તમે લાંબા સમય સુધી સૂઈ શકતા નથી, અથવા તમે સારી રીતે સૂતા નથી અને ઘણી વાર રાત્રે જાગે છે. ક્રોનિક થાકની વાત કરીએ તો, તમે સક્રિય હોવા છતાં સતત થાક અનુભવો છો, એટલે કે તમે કંઈ જ કરી શકતા નથી અને હજુ પણ થાક અનુભવો છો.
  • સેક્સ ડ્રાઇવમાં ઘટાડો
એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે હોર્મોનલ અસંતુલન છોકરીઓમાં કામવાસના અને જાતીય જીવનમાં રસ ઘટાડે છે. તમે સ્નેહથી ઉત્તેજિત નથી અને તમે ફક્ત આત્મીયતા ઇચ્છતા નથી.
  • માથાનો દુખાવો
હોર્મોનલ અસંતુલનના ઉપરના ચિહ્નો સાથે, માથાનો દુખાવો અનુભવી શકાય છે.
  • વાળ ખરવા
અન્ય એક લક્ષણ જે મોટાભાગની છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે જેમણે હોર્મોનલ અસંતુલનનો અનુભવ કર્યો હોય તે છે વાળ ખરવા અને વાળ ખરવા ખૂબ જ તીવ્ર હોઈ શકે છે.
  • અન્ય કારણો
આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન અન્ય ચિહ્નોમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે, પરંતુ મોટાભાગે તેઓ વધુ વ્યક્તિગત પ્રકૃતિના હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, આવા સંકેતો હોઈ શકે છે: યોનિમાર્ગ શુષ્કતા, ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ, સ્તનમાં ફાઇબ્રોસિસ્ટિક રચનાઓ, કરચલીઓનો દેખાવ વગેરે.

હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણો

સ્ત્રીના શરીરમાં બે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન્સ છે: એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હોર્મોનલ અસંતુલન એસ્ટ્રોજનના વધેલા સ્તરને ઉશ્કેરે છે. સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણો શું છે:

વધુ વાંચો

  • પરાકાષ્ઠા
40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનું સૌથી સામાન્ય કારણ મેનોપોઝની શરૂઆત છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીના શરીરનું પુનર્નિર્માણ એ હકીકતને કારણે થાય છે કે ઇંડાનું ઉત્પાદન બંધ થાય છે, અને આ બદલામાં, શરીરમાં એસ્ટ્રોજનના હોર્મોનના પ્રવાહને ખૂબ અસર કરે છે.
  • તરુણાવસ્થા
તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન પણ જોવા મળે છે, જ્યારે શરીરના પ્રજનન કાર્યો રચાય છે. કેટલીકવાર છોકરીઓમાં હોર્મોન્સનું સંતુલન ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ પછી જ સામાન્ય થઈ શકે છે.
  • ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ
દરેક સ્ત્રીના જીવનનો સૌથી સુખી સમયગાળો: ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ, હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે, અને આ ઘણી વાર થાય છે, પરંતુ એક નિયમ તરીકે, બાળજન્મ પછી થોડા સમય પછી, હોર્મોનલ સ્તર તેમના પોતાના પર સામાન્ય થાય છે.
  • હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ
મોટી સંખ્યામાં છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ મૌખિક ગર્ભનિરોધક - જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓનો ઉપયોગ કરે છે. આ પ્રકારની દવા હોર્મોન્સ પર આધારિત છે અને તેથી તેને લેવાથી શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલન થઈ શકે છે.

હોર્મોનલ મૌખિક ગર્ભનિરોધક ઉપરાંત, હોર્મોનલ દવાઓ અન્ય વિવિધ દવાઓમાં સમાવિષ્ટ છે જેની સારવાર માટે: ન્યુરોસિસ, એલર્જીક રોગો, ચામડીના રોગો, વગેરે.

  • તણાવ અને ચિંતા
ઘણીવાર, ગંભીર તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને વારંવાર અનુભવો દ્વારા હોર્મોનલ અસંતુલન થાય છે. આ આધારે, હોર્મોનલ વિક્ષેપ એ હકીકતને કારણે થઈ શકે છે કે આપણી સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીને અસર કરે છે, જે હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને અસર કરે છે. આમ, આપણા અનુભવો અને તાણ જેટલા મજબૂત હોય છે, તે આપણા હોર્મોન સંતુલનને વધુ અસર કરે છે.
  • ખોટી જીવનશૈલી
બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીમાં મોટી સંખ્યામાં પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે. આમાં ખોટી દિનચર્યાનો સમાવેશ થઈ શકે છે, જ્યારે તમે દિવસમાં 8 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લો છો તે હકીકતને કારણે તમે લાંબા સમય સુધી ઊંઘની તીવ્ર અભાવ અનુભવો છો. ઉપરાંત, હોર્મોનલ અસંતુલન ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમને કારણે થઈ શકે છે, જ્યારે તમે ખૂબ થાકેલા હોવ અને થોડો આરામ કરો, જેના પરિણામે શરીર તેની શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરી શકતું નથી. આલ્કોહોલ અને ધૂમ્રપાન પીવું એ અન્ય પરિબળો છે જે હોર્મોનલ સંતુલનને અસર કરે છે.
  • નબળું પોષણ
છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનું એક સામાન્ય કારણ નબળું પોષણ છે. સૌ પ્રથમ, ગરીબ પોષણ એ આહારને કારણે થાય છે જેનો છોકરીઓ સંપૂર્ણપણે ઉપયોગ કરે છે. ખોરાકની માત્રામાં ઘટાડો થવાને કારણે, શરીરને ચોક્કસ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવા માટે જરૂરી ઘટકો પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રાપ્ત થતા નથી. આ જ વસ્તુ ખોટો ખોરાક ખાવાથી થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચરબીયુક્ત ખોરાક, ફાસ્ટ ફૂડ ઉત્પાદનો, ફાસ્ટ ફૂડ અને વારંવાર અતિશય આહારનો વારંવાર વપરાશ.
  • અધિક વજન
અધિક વજનનો દેખાવ, અને ખાસ કરીને સ્થૂળતા, શરીરમાં હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, જે હોર્મોન્સના અસંતુલનને સીધી અસર કરે છે.
  • સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ અને રોગો
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના રોગોના પરિણામે હોર્મોનલ વિક્ષેપ પણ થઈ શકે છે, જ્યારે શરીર તેના પ્રયત્નો માંદગી અને રોગ પર કેન્દ્રિત કરે છે, અને હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાના હેતુથી કાર્યો પર નહીં. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની શસ્ત્રક્રિયાઓ અને ગર્ભપાત પણ હોર્મોન્સના ઉત્પાદન અને સંતુલન પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
  • રોગ
શરદી, તીવ્ર શ્વસન ચેપ અને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બને છે. તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે બાળપણમાં છોકરીઓ દ્વારા પીડાતા આ રોગો ભવિષ્યમાં હોર્મોનલ સ્તરને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે, જ્યારે તેણી પુખ્ત બને છે.
  • શારીરિક કસરત
હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણોમાં પણ છેલ્લું કારણ જણાવવું જોઈએ તે ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવાર કેવી રીતે કરવી

જો તમને હોર્મોનલ અસંતુલનના ઘણા લક્ષણો દેખાય છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લો. આ કિસ્સામાં, તમારે ચિકિત્સક અને સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાની જરૂર પડશે. હોર્મોનલ અસંતુલનનું નિદાન કરવા અને તેની સારવાર કરવા માટે, સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ અને હોર્મોન વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે.

હોર્મોનલ અસંતુલન માટેની સારવાર ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે લક્ષણોના ચિત્ર અને પરીક્ષણ પરિણામોના આધારે, તે નક્કી કરે છે કે કયા હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય પર લાવવાની જરૂર છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવાર સમાંતર બે પદ્ધતિઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે: નિષ્ફળતાના કારણોને દૂર કરવા અને દવાઓ દ્વારા હોર્મોન્સના સ્તરને સામાન્ય બનાવવું. એટલે કે, હોર્મોનલ અસંતુલનને ઉત્તેજિત કરનાર કારણને દૂર કરવું જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે: હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ, અયોગ્ય આહાર, વગેરે, અન્યથા સારવારનો કોઈ અર્થ રહેશે નહીં, કારણ કે હોર્મોનલ સંતુલન ફરીથી વિક્ષેપિત થઈ શકે છે. સારું, બીજું, આ હોર્મોન્સનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવા અને તેમના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે શરીરને ઔષધીય સહાય છે.

હોર્મોનલ અસંતુલન માટે સારવારના સમયગાળા માટે, તે બધા શરીરમાં હોર્મોન અસંતુલનનાં કારણો અને સ્તર પર આધારિત છે. હોર્મોનલ સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં કેટલાક અઠવાડિયા, મહિનાઓ અથવા વર્ષો લાગી શકે છે, ફરીથી, તે બધું પરિસ્થિતિ પર આધારિત છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનનું નિવારણ

શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલનને રોકવા માટે, નિયમિત પરીક્ષણો અને તબીબી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું જરૂરી છે. ઉપરાંત, તે પરિબળોને બાકાત રાખવાનો પ્રયાસ કરો જે હોર્મોનલ અસંતુલન તરફ દોરી શકે છે, તે કારણોમાં વર્ણવેલ છે.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે હોર્મોનલ અસંતુલનના પ્રથમ લક્ષણો પર, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને આ સમસ્યામાં વિલંબ કરશો નહીં, અન્યથા આ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, અને આ કિસ્સામાં હોર્મોનલ સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે લાંબા સમયની જરૂર પડશે.

હોર્મોનલ અસંતુલનને અવગણવાનાં પરિણામો આ તરફ દોરી શકે છે: સ્તન કેન્સર, વંધ્યત્વ, સ્થૂળતા, શરીરના વધારાના વાળ વૃદ્ધિ અને અન્ય ગંભીર પરિણામો.

સ્ત્રીના શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન પ્રજનન પ્રણાલીના વિકારોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, સમગ્ર જીવતંત્રની સ્થિતિને વિક્ષેપિત કરી શકે છે, આરોગ્યને વધુ ખરાબ કરી શકે છે અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના રોગોના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.

સ્ત્રીનું શરીર, તરુણાવસ્થાથી મેનોપોઝ સુધી, માસિક ચક્રીય હોર્મોનલ ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે જે માત્ર પ્રજનન પ્રણાલીને જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર જીવતંત્રની કામગીરીને પણ અસર કરે છે. સ્ત્રીનું સ્વાસ્થ્ય સીધું તેના હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પર આધાર રાખે છે, જેમાં ચોક્કસ માત્રામાં હોર્મોન્સ હોય છે, જે અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ અને આંતરિક અવયવોના બિન-ગ્રંથિયુકત પેશીઓ દ્વારા ઉત્પાદિત જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થો છે. શરીરમાં હોર્મોન્સનો મુખ્ય હેતુ આંતરિક અવયવો અને સિસ્ટમોની કામગીરીને નિયંત્રિત કરવાનો છે. સ્ત્રીના શરીરમાં, ઘણા અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ દ્વારા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે: કફોત્પાદક ગ્રંથિ, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, હાયપોથાલેમસ, સ્વાદુપિંડ અને અન્ય, અને દરેક હોર્મોન સ્ત્રી શરીરના ચોક્કસ કાર્ય માટે જવાબદાર છે. ગ્રંથીઓ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કર્યા પછી, તેઓ, લોહીના પ્રવાહ સાથે, સમગ્ર શરીરમાં ફેલાય છે, આંતરિક અવયવોમાં પ્રવેશ કરે છે, તેમને પ્રભાવિત કરે છે અને તેમની કામગીરીને પ્રભાવિત કરે છે.

સ્ત્રી શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ હોર્મોન્સ પર આધારિત છે

સ્ત્રીના શરીરમાં 60 થી વધુ હોર્મોન્સ હોય છે જે એકબીજા સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે અને વાળ, નખ, હાડપિંજરની રચના, ચામડીની રચના, પ્રજનન તંત્ર અને અન્ય સૂચકાંકોના વિકાસ માટે જવાબદાર છે. સ્ત્રીની હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિમાં નીચેના મુખ્ય હોર્મોન્સનો સમાવેશ થાય છે:

  1. ઓક્સીટોસિન- પ્રેમ અને સ્નેહનું હોર્મોન છે. આ હોર્મોન માતૃત્વની વૃત્તિની રચનાને પ્રભાવિત કરે છે. ઉપરાંત, શરીરમાં જેટલું વધુ ઓક્સિટોસિન છે, માતા બાળક સાથે વધુ જોડાયેલ છે;
  2. એન્ડોર્ફિન- સારા મૂડનું હોર્મોન;
  3. પ્રોજેસ્ટેરોન- હોર્મોન્સ જે માસિક ચક્રનું નિયમન કરે છે, વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમી કરવામાં મદદ કરે છે, થાઇરોઇડ ગ્રંથિના કાર્યને ઉત્તેજીત કરે છે અને હાડકાની પેશીઓનું ઉત્પાદન પુનઃસ્થાપિત કરે છે. આ હોર્મોન સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને સ્ત્રીના પેલ્વિક અંગોના કેન્સરના વિકાસને અટકાવે છે, ગર્ભાવસ્થાને પણ સાચવે છે, શરીરમાં પોષક તત્ત્વોના સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે;
  4. ડોપામાઇન- મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પાદિત અને માનવ આનંદ અને અનુકૂલન માટે જવાબદાર છે.
  5. એસ્ટ્રોજેન્સ કોર્પસ લ્યુટિયમના ફોલિકલમાં રચાય છે. આ હોર્મોન પ્રજનન પ્રણાલીની કાર્યક્ષમતા અને પેલ્વિક અંગોના કાર્યો માટે જવાબદાર ઘણા સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સને જોડે છે;
  6. ટેસ્ટોસ્ટેરોન- કામવાસના માટે જવાબદાર, માસિક ચક્ર, કિડની કાર્ય, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓનું નિયમન કરે છે;
  7. ફેરોમોન- વિજાતીય વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવામાં મદદ કરો;
  8. પ્રોલેક્ટીન- સ્તનપાન દરમિયાન જરૂરી, સીધા બાળજન્મ સાથે સંબંધિત;
  9. સેરોટોનિન- સુખનું હોર્મોન;
  10. મેલાટોનિન એ કફોત્પાદક ગ્રંથિ (પીનિયલ ગ્રંથિ) નું હોર્મોન છે, ઊંઘનું નિયમન કરે છે અને બાયોરિધમ માટે જવાબદાર છે.

ઉપરોક્ત હોર્મોન્સ ઉપરાંત, પ્રોલેક્ટીન, એસ્ટ્રોજન, પ્રોજેસ્ટેરોન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે, જે સ્ત્રીની પ્રજનન પ્રણાલી, વિભાવના, સગર્ભાવસ્થા અને બાળકના જન્મ માટે જવાબદાર છે. વધુમાં, હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર સ્ત્રી પ્રજનન તંત્રના ઘણા રોગોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે: પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ, માસિક અનિયમિતતા, વંધ્યત્વ, ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ. ઉપરાંત, આ ઉલ્લંઘનોના પરિણામો એક મહિલાની માનસિક સ્થિતિને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે જે વિવિધ બિમારીઓ, ક્રોનિક થાક, સ્થૂળતા અને અન્ય વિકૃતિઓથી પીડાય છે.

હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં કોઈપણ વિક્ષેપ સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે

હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્ત્રીના શરીરમાં કોઈ એક હોર્મોનનું પ્રમાણ વધે કે ઘટે.

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ વિકૃતિઓના કારણો

હોર્મોનલ અસંતુલન શા માટે થઈ શકે છે તેના ઘણા કારણો છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં વધારો અથવા ઘટાડો થવાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે નિષ્ફળતાઓ થાય છે. જો કે, ચાર મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન્સમાંથી કોઈપણ સંખ્યાબંધ વિકૃતિઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. હોર્મોનલ અસંતુલનના મુખ્ય કારણો:

  1. આનુવંશિક વલણ- હોર્મોનલ સિસ્ટમની જન્મજાત ખામી. આ પેથોલોજી વધુ વખત કિશોરાવસ્થામાં નિદાન થાય છે, જ્યારે છોકરીને માસિક સ્રાવ થતો નથી. જો હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરનું કારણ આનુવંશિકતા છે, તો સારવાર લાંબી અને ખૂબ જટિલ છે;
  2. પરાકાષ્ઠા- આ વિકૃતિઓ 40 વર્ષની ઉંમર પછી સ્ત્રીઓ માટે લાક્ષણિક છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રી શરીર ઇંડા ઉત્પન્ન કરતું નથી, જે સ્ત્રી પ્રજનન તંત્રના કાર્ય માટે જવાબદાર છે;
  3. તરુણાવસ્થા- જ્યારે પ્રજનન કાર્યો રચાય છે;
  4. ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ- આ સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીના શરીરમાં મોટી સંખ્યામાં હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે;
  5. હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ- ગર્ભનિરોધક, હોર્મોનલ મૌખિક ગર્ભનિરોધક, ઘણી વાર વિકૃતિઓના વિકાસનું કારણ બને છે;
  6. તણાવ અને ચિંતા- આ અસંતુલન નર્વસ ડિસઓર્ડર, નકારાત્મક લાગણીઓ અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને કારણે વિકસી શકે છે. તાણ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના કાર્યને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે;
  7. ખોટી જીવનશૈલી- અસંતુલિત દિનચર્યા, ઊંઘનો અભાવ, શારીરિક અને માનસિક તણાવ. ઉપરાંત, દારૂ અને ધૂમ્રપાન પીવાથી ઘણીવાર હોર્મોનલ અસંતુલન થાય છે;
  8. નબળું પોષણ- ખોરાકમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને પોષક તત્વોની માત્રામાં ઘટાડો આ વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે. જોખમ જૂથમાં સ્ત્રીઓનો સમાવેશ થાય છે જેઓ આહારનું પાલન કરે છે;
  9. અધિક વજન- સ્થૂળતાની સમસ્યા ઘણી વાર હોર્મોનલ અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે;
  10. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન વિકૃતિઓ અને વિવિધ મૂળના રોગો;
  11. સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ;
  12. રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો;
  13. સ્ત્રી જનનાંગ વિસ્તારમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ- ગર્ભપાત;
  14. વાયરલ, ચેપી રોગો- હોર્મોનલ અસંતુલન ઉશ્કેરે છે, ખાસ કરીને જો રોગ ગંભીર ગૂંચવણો સાથેનો કોર્સ ધરાવે છે.

ઉપરોક્ત પરિબળો ઉપરાંત જે હોર્મોનલ અસંતુલનને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે 30% સ્ત્રીઓમાં, કારણો નબળા ઇકોલોજીમાં રહેલા છે.

હોર્મોનલ વિકૃતિઓના લક્ષણો

સ્ત્રીના શરીરમાં તમામ હોર્મોન્સનું સ્થિર સંતુલન હોવું જોઈએ, પરંતુ જો તેનું સ્તર અને માત્રા બદલાય છે, તો અસંતુલન થાય છે, જે અમુક લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે જેને ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ તપાસ અને સારવારની જરૂર હોય છે. હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરના મુખ્ય લક્ષણો:

  1. અનિયમિત માસિક સ્રાવ - વિલંબિત અથવા ગેરહાજર સમયગાળો;
  2. ચીડિયાપણું અને વારંવાર મૂડ સ્વિંગમાં વધારો;
  3. વજન વધારો;
  4. ઊંઘમાં ખલેલ અથવા ક્રોનિક થાક;
  5. જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો - વિજાતિમાં જાતીય રસનો અભાવ;
  6. વારંવાર માથાનો દુખાવો, ચક્કર;
  7. વાળ ખરવા, નખનું વિભાજન - કેટલીક સ્ત્રીઓને ધીમી અથવા તીવ્ર વાળ ખરવાનો અનુભવ થાય છે, તેઓ ફાટી અને તૂટી પણ શકે છે;

આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ અન્ય ચિહ્નો પણ બતાવી શકે છે અને વ્યક્તિગત પાત્ર ધરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સુંદર જાતિના કેટલાક પ્રતિનિધિઓ પુરુષોની લાક્ષણિકતાવાળા વિસ્તારોમાં વાળની ​​​​વૃદ્ધિમાં વધારો અનુભવી શકે છે: મૂછો, છાતી પર. યોનિમાર્ગ શુષ્કતા, જનન અંગોના વિવિધ સૌમ્ય અથવા જીવલેણ સિસ્ટિક નિયોપ્લાઝમ અને અકાળ વૃદ્ધત્વ પણ નોંધવામાં આવી શકે છે.

હોર્મોનની સમસ્યાને કારણે ચીડિયાપણું વધી શકે છે

ઉપરોક્ત તમામ લક્ષણો શરીરમાં અન્ય વિકૃતિઓ સૂચવી શકે છે, તેથી, માત્ર ડૉક્ટર જ કારણ નક્કી કરી શકે છે, નિદાન કરી શકે છે અને પરીક્ષાના પરિણામો પછી સારવાર સૂચવી શકે છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનનું નિદાન

અમુક બિમારીઓની ફરિયાદો સાથે તબીબી નિષ્ણાતનો સંપર્ક કર્યા પછી, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની તપાસ કરશે, એનામેનેસિસ એકત્રિત કરશે અને, જો જરૂરી હોય તો, પરીક્ષાઓનો સંદર્ભ લો જે કારણને ઓળખવામાં મદદ કરશે:

  1. સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ - સફેદ અને લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા, તેમજ હિમોગ્લોબિન નક્કી કરશે;
  2. યુરીનાલિસિસ - કિડનીના કાર્યનું મૂલ્યાંકન કરે છે;
  3. કોલપોસ્કોપી - ગર્ભાશયના શ્વૈષ્મકળામાં ફેરફારોનું મૂલ્યાંકન કરે છે;
  4. પેલ્વિક અંગોનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ - અંડાશય, ગર્ભાશય, તેમની રચના, ધોરણમાંથી શક્ય વિચલનોની સ્થિતિ નક્કી કરે છે;
  5. સ્તનધારી ગ્રંથીઓનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ - તમને સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં ગઠ્ઠો અથવા ગાંઠોની હાજરી અથવા ગેરહાજરી શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે;
  6. PAP સમીયર એ સિસ્ટોલોજિકલ પરીક્ષા છે જે તમને પેલ્વિક અંગોમાં ગાંઠોની હાજરી શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે;
  7. જ્યારે હોર્મોનલ અસંતુલનની શંકા હોય ત્યારે લોહીના હોર્મોન વિશ્લેષણને એક મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ ગણવામાં આવે છે. તમને સ્ત્રી હોર્મોન્સની માત્રા અને સ્તર નક્કી કરવાની મંજૂરી આપે છે.

પરીક્ષાઓના પરિણામો ડૉક્ટરને સ્ત્રીની પ્રજનન પ્રણાલીમાં વિકૃતિઓ અથવા રોગોને ઓળખવામાં મદદ કરશે, તેમની ઘટનાનું કારણ પણ સ્થાપિત કરશે અને હોર્મોન્સનું પ્રમાણ અને સ્તર નક્કી કરશે. ઉપરાંત, આ અભ્યાસોના પરિણામોના આધારે, સ્ત્રીનું નિદાન અને સારવાર કરવામાં આવે છે.

હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરની સારવાર

હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરની સારવારમાં હોર્મોન ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે, જે લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે અને હોર્મોનલ સ્તર, માસિક ચક્રને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે અને ફરીથી થવાના વિકાસને અટકાવી શકે છે. જો કે, અસાધારણતાની સારવારમાં હોર્મોન ઉપચાર હંમેશા અસરકારક ન હોઈ શકે; પછી ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયા સૂચવે છે. સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનની દવાની સારવાર તેમના વિકાસની શરૂઆતમાં અસરકારક છે, જ્યારે સ્ત્રીના શરીરમાં સર્જિકલ સારવારની જરૂર હોય તેવા ગંભીર રોગોનું નિદાન થતું નથી. ઘણી વાર, શસ્ત્રક્રિયા પછી હોર્મોન ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે; આ હોર્મોનલ સ્તરોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને સામાન્ય કરવામાં મદદ કરે છે.

સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરની સારવારનો હેતુ અસંતુલનનું કારણ બનેલા કારણોને દૂર કરવા અને શરીરને જરૂરી હોર્મોન પ્રદાન કરવાનો છે. સારવારનો સમયગાળો અસંતુલનના સ્તર પર આધાર રાખે છે અને કેટલીકવાર કેટલાક અઠવાડિયાથી કેટલાક મહિનાઓ અથવા વર્ષો સુધી ચાલે છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવાર માત્ર ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ થવી જોઈએ. સ્વ-દવા અથવા ખોટી રીતે પસંદ કરેલ ઉપચાર ગંભીર રોગવિજ્ઞાનવિષયક ફેરફારો તરફ દોરી શકે છે જે સ્ત્રી માટે જીવલેણ છે.

નિવારણ

હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરની સારવારમાં, નિવારણને મહત્વપૂર્ણ ગણવામાં આવે છે, જે શરીરમાં વિક્ષેપને અટકાવશે. દરેક સ્ત્રીએ તેના સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ અને માસિક સ્રાવની ડાયરી રાખવી જોઈએ. ઉપરાંત, પ્રથમ ઉલ્લંઘન પર, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અથવા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મદદ લો, જે માત્ર કારણને ઓળખી શકતા નથી, પણ ગુણવત્તાયુક્ત સારવાર પણ આપી શકે છે. નિવારણમાં એટલું જ મહત્વનું છે કે ડૉક્ટરની અનિશ્ચિત મુલાકાતો, જે દર છ મહિનામાં એકવાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

તમારા સ્વાસ્થ્ય પર યોગ્ય ધ્યાન આપીને, તમે માત્ર સંખ્યાબંધ રોગોના વિકાસને અટકાવી શકતા નથી, પરંતુ તમારી ઉપયોગીતા અને ગર્ભધારણ, જન્મ આપવા અને તંદુરસ્ત બાળકને જન્મ આપવાની ક્ષમતામાં પણ વિશ્વાસ રાખો છો, જે જીવનનો સૌથી મોટો આનંદ હશે.

આજે અમારા પ્રકાશનમાં, અમે ખૂબ જ ગંભીર અને ઘણી છોકરીઓ માટે હોર્મોનલ અસંતુલનનો દુઃખદાયક મુદ્દો ઉઠાવવા માંગીએ છીએ. જ્યારે હોર્મોનલ અસંતુલન હોય, ત્યારે શબ્દસમૂહ: "હોર્મોન્સ કાર્ય કરી રહ્યા છે" સંપૂર્ણપણે અલગ અર્થ લે છે. જો તમારા શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલન હોય, તો પછી અમારા લેખમાં અમે નીચેના પ્રશ્નોને આવરી લઈશું:






હોર્મોનલ અસંતુલન શું છે

જેમ તમે જાણો છો, આપણા શરીરમાં મોટી સંખ્યામાં હોર્મોન્સ છે જે આપણા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. હોર્મોન્સ આપણા શરીરમાં ચયાપચયનું નિયમન કરે છે અને વિવિધ શારીરિક કાર્યોને પણ પ્રભાવિત કરે છે એમ કહી શકાય.

બધા હોર્મોન્સ સ્પષ્ટ સંતુલનમાં હોવા જોઈએ, પરંતુ જો તેમના સ્તરમાં ફેરફાર થવાનું શરૂ થાય છે, એટલે કે, તેઓ અસંતુલિત થઈ જાય છે, તો તે ખૂબ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. છોકરીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન ખૂબ ગંભીર પરિણામો ધરાવે છે, અને જો આ પરિસ્થિતિ ઊભી થાય, તો તેને તરત જ સંબોધિત કરવી આવશ્યક છે, અન્યથા પરિણામો ખૂબ ગંભીર હશે.

સ્ત્રી શરીર હોર્મોનલ અસંતુલન માટે અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, અને કેટલીકવાર મોટે ભાગે સામાન્ય લક્ષણો હોર્મોનલ અસંતુલનનું પરિણામ હોઈ શકે છે. ચાલો પહેલા લક્ષણોની સૂચિ જોઈએ જે હોર્મોનલ અસંતુલન દરમિયાન દેખાઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનના લક્ષણો

અનિયમિત માસિક સ્રાવ

જો તમારી પાસે અસ્થિર માસિક ચક્ર છે: માસિક સ્રાવમાં ઘણી વાર વિલંબ થાય છે, અથવા તે ચોક્કસ સમયગાળા માટે બિલકુલ ન થઈ શકે, તો તેનું કારણ હોર્મોનલ અસંતુલન હોઈ શકે છે.

ચીડિયાપણું અને મૂડ સ્વિંગ

જો તમારો મૂડ વારંવાર બદલાય છે, અથવા જો તે સતત ખરાબ છે: તમે અન્ય લોકો પર પ્રહાર કરો છો, આક્રમકતા અને ગુસ્સો બતાવો છો, જે રોજિંદા જીવનમાં તમારા માટે લાક્ષણિક નથી, તો આ હોર્મોનલ અસંતુલનનું બીજું એક સંકેત છે. આમાં વારંવાર હતાશા, નિરાશાવાદ વગેરેનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે.

વજન વધારો

આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન ઝડપી વજનમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે, તમે જે ખોરાક લો છો તે ધ્યાનમાં લીધા વગર. એક તરફ, નબળું પોષણ વજન વધારવાનું સીધું પરિબળ હોઈ શકે છે અને હોર્મોનલ અસંતુલનના અભિવ્યક્તિ માટે ઉત્પ્રેરક તરીકે કામ કરી શકે છે, એક શબ્દમાં, અમે આ દ્વારા શું કહેવા માંગીએ છીએ તે એ છે કે જો શરીરમાં હોર્મોન્સનું અસંતુલન હોય તો શરીર, ભૂખમરાના આહાર પર પણ તમે વજન વધારી શકો છો.


નબળી ઊંઘ અને ક્રોનિક થાક

હોર્મોનલ અસંતુલન ઘણીવાર નબળી ઊંઘ અને ક્રોનિક થાક સાથે હોય છે. નબળી ઊંઘ એ હકીકતમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે કે તમે લાંબા સમય સુધી સૂઈ શકતા નથી, અથવા તમે સારી રીતે સૂતા નથી અને ઘણી વાર રાત્રે જાગે છે. ક્રોનિક થાકની વાત કરીએ તો, તમે સક્રિય હોવા છતાં સતત થાક અનુભવો છો, એટલે કે તમે કંઈ જ કરી શકતા નથી અને હજુ પણ થાક અનુભવો છો.

સેક્સ ડ્રાઇવમાં ઘટાડો

એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે હોર્મોનલ અસંતુલન છોકરીઓમાં કામવાસના અને જાતીય જીવનમાં રસ ઘટાડે છે. તમે સ્નેહથી ઉત્તેજિત નથી અને તમે ફક્ત આત્મીયતા ઇચ્છતા નથી.

માથાનો દુખાવો

હોર્મોનલ અસંતુલનના ઉપરના ચિહ્નો સાથે, તમે અનુભવી શકો છો.

વાળ ખરવા

હોર્મોનલ અસંતુલન ધરાવતી મોટાભાગની છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં અન્ય લક્ષણ જોવા મળે છે તે છે વાળ ખરવા અને વાળ ખરવા ખૂબ જ તીવ્ર હોઈ શકે છે.

અન્ય કારણો

આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન અન્ય ચિહ્નોમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે, પરંતુ મોટાભાગે તેઓ વધુ વ્યક્તિગત પ્રકૃતિના હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, આવા સંકેતો હોઈ શકે છે: યોનિમાર્ગ શુષ્કતા, ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ, સ્તનમાં ફાઇબ્રોસિસ્ટિક રચનાઓ, કરચલીઓનો દેખાવ વગેરે.



હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણો

સ્ત્રીના શરીરમાં બે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન્સ છે: એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હોર્મોનલ અસંતુલન એસ્ટ્રોજનના વધેલા સ્તરને ઉશ્કેરે છે. સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણો શું છે:

પરાકાષ્ઠા

40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનું સૌથી સામાન્ય કારણ મેનોપોઝની શરૂઆત છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીના શરીરનું પુનર્નિર્માણ એ હકીકતને કારણે થાય છે કે ઇંડાનું ઉત્પાદન બંધ થાય છે, અને આ બદલામાં, શરીરમાં એસ્ટ્રોજનના હોર્મોનના પ્રવાહને ખૂબ અસર કરે છે.

તરુણાવસ્થા

તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન પણ જોવા મળે છે, જ્યારે શરીરના પ્રજનન કાર્યો રચાય છે. કેટલીકવાર છોકરીઓમાં હોર્મોન્સનું સંતુલન ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ પછી જ સામાન્ય થઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ

દરેક સ્ત્રીના જીવનનો સૌથી સુખી સમયગાળો: ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ, હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે, અને આ ઘણી વાર થાય છે, પરંતુ એક નિયમ તરીકે, બાળજન્મ પછી થોડા સમય પછી, હોર્મોનલ સ્તર તેમના પોતાના પર સામાન્ય થાય છે.

હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ

મોટી સંખ્યામાં છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ મૌખિક ગર્ભનિરોધક ગોળીઓનો ઉપયોગ કરે છે. આ પ્રકારની દવા હોર્મોન્સ પર આધારિત છે અને તેથી તેને લેવાથી શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલન થઈ શકે છે.

હોર્મોનલ મૌખિક ગર્ભનિરોધક ઉપરાંત, હોર્મોનલ દવાઓ અન્ય વિવિધ દવાઓમાં સમાવિષ્ટ છે જેની સારવાર માટે: ન્યુરોસિસ, એલર્જીક રોગો, ચામડીના રોગો, વગેરે.

તણાવ અને ચિંતા

ઘણીવાર, ગંભીર તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને વારંવાર અનુભવો દ્વારા હોર્મોનલ અસંતુલન થાય છે. આ આધારે, હોર્મોનલ વિક્ષેપ એ હકીકતને કારણે થઈ શકે છે કે આપણી સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીને અસર કરે છે, જે હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને અસર કરે છે. આમ, આપણા અનુભવો અને તાણ જેટલા મજબૂત હોય છે, તે આપણા હોર્મોન સંતુલનને વધુ અસર કરે છે.


ખોટી જીવનશૈલી

બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીમાં મોટી સંખ્યામાં પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે. આમાં ખોટી દિનચર્યાનો સમાવેશ થઈ શકે છે, જ્યારે તમે દિવસમાં 8 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લો છો તે હકીકતને કારણે તમે લાંબા સમય સુધી ઊંઘની તીવ્ર અભાવ અનુભવો છો. ઉપરાંત, હોર્મોનલ અસંતુલન ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમને કારણે થઈ શકે છે, જ્યારે તમે ખૂબ થાકેલા હોવ અને થોડો આરામ કરો, જેના પરિણામે શરીર તેની શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરી શકતું નથી. દારૂ અને ધૂમ્રપાન પીવું એ અન્ય પરિબળ છે જે હોર્મોનલ સંતુલનને અસર કરે છે.

નબળું પોષણ

છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનું એક સામાન્ય કારણ નબળું પોષણ છે. સૌ પ્રથમ, ગરીબ પોષણ એ આહારને કારણે થાય છે જેનો છોકરીઓ સંપૂર્ણપણે ઉપયોગ કરે છે. ખોરાકની માત્રામાં ઘટાડો થવાને કારણે, શરીરને ચોક્કસ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવા માટે જરૂરી ઘટકો પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રાપ્ત થતા નથી. આ જ વસ્તુ ખોટો ખોરાક ખાવાથી થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચરબીયુક્ત ખોરાક, ફાસ્ટ ફૂડ ઉત્પાદનો, ફાસ્ટ ફૂડ અને વારંવાર અતિશય આહારનો વારંવાર વપરાશ.

અધિક વજન

અધિક વજનનો દેખાવ, અને ખાસ કરીને સ્થૂળતા, શરીરમાં હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, જે હોર્મોન્સના અસંતુલનને સીધી અસર કરે છે.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ અને રોગો

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના રોગોના પરિણામે હોર્મોનલ વિક્ષેપ પણ થઈ શકે છે, જ્યારે શરીર તેના પ્રયત્નો માંદગી અને રોગ પર કેન્દ્રિત કરે છે, અને હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાના હેતુથી કાર્યો પર નહીં. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની શસ્ત્રક્રિયાઓ અને ગર્ભપાત પણ હોર્મોન્સના ઉત્પાદન અને સંતુલન પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

રોગ

શરદી, તીવ્ર શ્વસન ચેપ વગેરે હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બને છે. તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે બાળપણમાં છોકરીઓ દ્વારા પીડાતા આ રોગો ભવિષ્યમાં હોર્મોનલ સ્તરને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે, જ્યારે તેણી પુખ્ત બને છે.

શારીરિક કસરત

હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણોમાં પણ છેલ્લું કારણ જણાવવું જોઈએ તે ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ છે.



હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવાર કેવી રીતે કરવી

જો તમને હોર્મોનલ અસંતુલનના ઘણા લક્ષણો દેખાય છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લો. આ કિસ્સામાં, તમારે ચિકિત્સક અને સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાની જરૂર પડશે. હોર્મોનલ અસંતુલનનું નિદાન કરવા અને તેની સારવાર કરવા માટે, સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ અને હોર્મોન વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે.

હોર્મોનલ અસંતુલન માટેની સારવાર ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે લક્ષણોના ચિત્ર અને પરીક્ષણ પરિણામોના આધારે, તે નક્કી કરે છે કે કયા હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય પર લાવવાની જરૂર છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવાર સમાંતર બે પદ્ધતિઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે: નિષ્ફળતાના કારણોને દૂર કરવા અને દવાઓ દ્વારા હોર્મોન્સના સ્તરને સામાન્ય બનાવવું. એટલે કે, હોર્મોનલ અસંતુલનને ઉત્તેજિત કરનાર કારણને દૂર કરવું જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે: હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ, અયોગ્ય આહાર, વગેરે, અન્યથા સારવારનો કોઈ અર્થ રહેશે નહીં, કારણ કે હોર્મોનલ સંતુલન ફરીથી વિક્ષેપિત થઈ શકે છે. સારું, બીજું, આ હોર્મોન્સનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવા અને તેમના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે શરીરને ઔષધીય સહાય છે.

હોર્મોનલ અસંતુલન માટે સારવારના સમયગાળા માટે, તે બધા શરીરમાં હોર્મોન અસંતુલનનાં કારણો અને સ્તર પર આધારિત છે. હોર્મોનલ સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં કેટલાક અઠવાડિયા, મહિનાઓ અથવા વર્ષો લાગી શકે છે, ફરીથી, તે બધું પરિસ્થિતિ પર આધારિત છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનનું નિવારણ

શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલનને રોકવા માટે, નિયમિત પરીક્ષણો અને તબીબી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું જરૂરી છે. ઉપરાંત, તે પરિબળોને બાકાત રાખવાનો પ્રયાસ કરો જે હોર્મોનલ અસંતુલન તરફ દોરી શકે છે, તે કારણોમાં વર્ણવેલ છે.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે હોર્મોનલ અસંતુલનના પ્રથમ લક્ષણો પર, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને આ સમસ્યામાં વિલંબ કરશો નહીં, અન્યથા આ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, અને આ કિસ્સામાં હોર્મોનલ સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે લાંબા સમયની જરૂર પડશે.

હોર્મોનલ અસંતુલનને અવગણવાનાં પરિણામો આ તરફ દોરી શકે છે: સ્તન કેન્સર, વંધ્યત્વ, સ્થૂળતા, શરીરના વધારાના વાળ વૃદ્ધિ અને અન્ય ગંભીર પરિણામો.

હોર્મોન્સની માત્રા અને તેમની સાચી ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્યને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે. હોર્મોનલ અસંતુલન એ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સના અપૂરતા ઉત્પાદન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ એક ઘટના છે.

આવા ઉલ્લંઘનથી સ્ત્રી પ્રજનન પ્રણાલીના વિવિધ રોગોના વિકાસમાં પરિણમી શકે છે, અને, રોગપ્રતિકારક તંત્રની કામગીરીમાં વિક્ષેપ સાથે, બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને જનન ચેપ, ઘણી ગંભીર પરિસ્થિતિઓને ઉશ્કેરે છે:

  • વિક્ષેપિત માસિક ચક્ર;
  • પોલિપ્સની રચના;
  • પોલીસીસ્ટિક રોગ;
  • ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ;
  • હાયપરપ્લાસિયા

આને અવગણવા માટે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે નિયમિત પરીક્ષાઓ કરાવવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે પ્રજનન પ્રણાલીની ઘણી પેથોલોજીઓ કોઈપણ ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ - પીડા, રક્તસ્રાવ અને અન્ય લક્ષણો વિના વિકાસ પામે છે.

આ લેખમાં, અમે સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણોને સમજીશું, મુખ્ય લક્ષણોને ધ્યાનમાં લઈશું જેને અવગણી શકાય નહીં, તેમજ આ ઘટનાની સારવારની અસરકારક પદ્ધતિઓ.

હોર્મોનલ અસંતુલનનાં કારણો

ઘણા ઉત્તેજક પરિબળો છે જે સ્ત્રીના સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર બદલી શકે છે. સૌ પ્રથમ, આ મગજમાં સ્થિત સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના ન્યુરોએન્ડોક્રાઇન નિયમનની કામગીરી સાથે તેમજ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની યોગ્ય કામગીરી સાથે હોર્મોનલ સ્તરોના સંબંધ દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે.

આ મુદ્દાને ધ્યાનમાં લેતા, હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફારનું કારણ બની શકે તેવા કારણોને નીચે પ્રમાણે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:

  1. કેન્દ્રીય નિયમનની કામગીરીમાં વિક્ષેપના પરિણામે ઉદ્ભવતા કારણો.
  2. અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના પેથોલોજીઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવતા કારણો. તેની પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ વિવિધ નિયોપ્લાઝમ, ચેપી રોગો, બળતરા અને અન્ય સ્થિતિઓના દેખાવને કારણે થાય છે.

તેથી, હોર્મોનલ અસંતુલનનાં નીચેના કારણો ઓળખી શકાય છે:

  1. જિનેટિક્સ. હોર્મોનલ સિસ્ટમની જન્મજાત અસાધારણતા એ એક જટિલ સમસ્યા છે જેને સુધારવી મુશ્કેલ છે. સામાન્ય રીતે, ચિંતાનું મુખ્ય કારણ પ્રાથમિક એમેનોરિયા છે (એક ઘટના જેમાં 16 વર્ષથી વધુ ઉંમરની છોકરીઓમાં માસિક સ્રાવનો સંપૂર્ણ અભાવ હોય છે).
  2. અંતઃસ્ત્રાવી રોગો (એડ્રિનલ ગ્રંથીઓ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, સ્વાદુપિંડની કામગીરીમાં ખલેલ).
  3. મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેવા. આવી દવાઓમાં હોર્મોન્સ હોય છે, આ કારણોસર એક ડિસઓર્ડર થાય છે, જે શરીરના વધારાના વજનમાં પ્રારંભિક તબક્કામાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.
  4. શરદી, તીવ્ર રોટાવાયરસ અને શ્વસન રોગો. તે સાબિત થયું છે કે આવા રોગો, જો તે ઘણી વાર થાય છે, તો હોર્મોનલ સ્તર સાથે સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
  5. નબળું પોષણ. જો કોઈ સ્ત્રી સખત આહાર પર જાય છે અને ખોરાકનો સખત ત્યાગ કરે છે, તો શરીર જરૂરી તત્વોના અભાવથી પીડાવાનું શરૂ કરે છે, જેના કારણે ચોક્કસ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે.
  6. અસ્થમા, ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ, માઇગ્રેઇન્સ, પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ સહિત વિવિધ રોગો.
  7. એક સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જે દરમિયાન આંતરિક સ્ત્રી જનન અંગોની સારવાર કરવામાં આવે છે.
  8. નર્વસ તાણ, ન્યુરોસિસ, તાણ અને હતાશા - આ બધું સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોન્સના સ્તર પર નકારાત્મક અસર કરે છે.
  9. વધારે વજન. મોટી સંખ્યામાં વધારાના પાઉન્ડ રાખવાથી સ્ત્રીમાં હોર્મોનલ અસંતુલન થવાનું જોખમ વધી જાય છે.

ઉપર સૂચિબદ્ધ પરિબળો ઉપરાંત, હોર્મોન સ્તરોમાં અસંતુલન શારીરિક પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે જેમ કે:

  • તરુણાવસ્થા, બાળકને જન્મ આપવો;
  • બાળજન્મ;
  • સ્તનપાન;
  • મેનોપોઝ

પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, શરીર તેના પોતાના પર સામાન્ય હોર્મોન સ્તરોને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

હોર્મોનલ અસંતુલનના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ શું હશે તેનો સીધો સંબંધ સ્ત્રીની ઉંમર અને શારીરિક સ્થિતિ સાથે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે કિશોરાવસ્થામાં છોકરીઓ ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓના વિકાસમાં મંદી અનુભવે છે, પુખ્ત સ્ત્રીઓમાં મુખ્ય અભિવ્યક્તિઓ માસિક સ્રાવ અને બાળકની કલ્પના કરવાની ક્ષમતા પર કેન્દ્રિત છે. આનો અર્થ એ છે કે હોર્મોનલ અસંતુલનના ચિહ્નો અલગ છે, પરંતુ સૌથી વધુ ઉચ્ચારણ લક્ષણો જે આવી સમસ્યાની હાજરીને સીધી રીતે સૂચવે છે તે નીચે મુજબ છે:

  1. અસ્થિર માસિક ચક્ર.સતત વિલંબ, અથવા અમુક સમય માટે જટિલ દિવસોની ગેરહાજરી.
  2. શરીરના વજનમાં વધારો.વધારાના પાઉન્ડમાં તીવ્ર વધારો થાય છે, ચરબીના થાપણો ઝડપથી રચાય છે, અને આ પ્રક્રિયા પોષણથી પ્રભાવિત થતી નથી. જો કોઈ સ્ત્રી સખત આહારથી પોતાને થાકે છે અને ખોરાકમાં પોતાને મર્યાદિત કરે છે, તો પણ તે હોર્મોનલ વિકૃતિઓને કારણે ચરબી મેળવે છે.
  3. જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો.એવું બને છે કે હોર્મોન્સની સમસ્યાઓ સાથે, સ્ત્રી સેક્સમાં રસ ગુમાવે છે અને તેની કામવાસનામાં ઘટાડો થાય છે.
  4. વારંવાર બદલાતા મૂડ, ચીડિયાપણું, નર્વસનેસ.સ્ત્રી સતત મૂડ સ્વિંગ અનુભવે છે, પરંતુ મોટાભાગે, તેનો મૂડ લગભગ હંમેશા ખરાબ રહે છે. ગુસ્સો, અન્ય લોકો પ્રત્યે આક્રમકતા, નિરાશાવાદી વલણ, વારંવાર ડિપ્રેસિવ સ્થિતિઓ દેખાય છે - આ બધું ઘણીવાર હોર્મોન સ્તરોમાં ફેરફાર તરીકે પોતાને પ્રગટ કરે છે.
  5. વાળ ખરવા.ઘણીવાર સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનના સ્તરમાં ફેરફારના સંકેતોમાંની એક તીવ્રતાના વિવિધ ડિગ્રીના વાળ ખરતા હોય છે.
  6. ઊંઘમાં ખલેલ, થાક, નબળાઇ.સ્ત્રીને રાત્રે ઊંઘમાં તકલીફ થવા લાગે છે અને સતત થાક અને સુસ્તીથી પીડાય છે. સારા આરામથી પણ સ્થિતિમાં સુધારો થતો નથી.

અન્ય લક્ષણો પણ હોર્મોનલ અસંતુલનની લાક્ષણિકતા છે, પરંતુ તે મોટે ભાગે વ્યક્તિગત પ્રકૃતિના હોય છે. આવા ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓમાં કરચલીઓનું નિર્માણ, સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં કોથળીઓનો દેખાવ, યોનિમાર્ગ શુષ્કતા વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાંના પરિણામોના આધારે આવી ઘટના માટે ઉપચાર પસંદ કરવામાં આવશે. એક નિયમ તરીકે, હોર્મોનલ અસંતુલનના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે, દર્દીને દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જેમાં સમાન હોર્મોન્સ હોય છે, જેનું સ્ત્રી શરીરમાં ઉત્પાદન અપૂરતું અથવા સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર છે.

તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનના લક્ષણો

  1. છોકરી 16 વર્ષની થાય પછી અસ્થિર અથવા સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર માસિક ચક્ર.
  2. બગલ અને પ્યુબિક વિસ્તારમાં વાળનો અભાવ, અથવા તેનાથી વિપરીત, વાળની ​​​​વૃદ્ધિમાં વધારો.
  3. સ્તનધારી ગ્રંથીઓનો અવિકસિત.
  4. ગંભીર પાતળાપણું, સામાન્ય ચરબી જમા થવાની અશક્યતા, અંગોની અપ્રમાણસરતા.

પ્રજનનક્ષમ વયની સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનના લક્ષણો

  • સતત માસિક અનિયમિતતા.
  • પ્રજનન સમસ્યાઓ (કસુવાવડ, ગર્ભધારણ કરવામાં અસમર્થતા, કસુવાવડ).
  • ગર્ભાશય પોલાણમાંથી નિષ્ક્રિય રક્તસ્રાવનો દેખાવ.

મેનોપોઝ અને મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોનલ અસંતુલનના લક્ષણો

  1. ડિપ્રેસિવ સ્થિતિ, લાંબા સમય સુધી ઉદાસીનતા, એકાગ્રતા નબળી પડી.
  2. ઊંઘમાં ખલેલ (નિયમ પ્રમાણે, આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રી સવારે પાંચ વાગ્યાની આસપાસ જાગે છે - આ સમયે હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન ઘટે છે).
  3. માસિક સ્રાવ પહેલાના સિન્ડ્રોમની લાક્ષણિકતા ચિહ્નો. મૂળભૂત રીતે, જ્યારે મેનોપોઝ થાય છે, માસિક સ્રાવની શરૂઆતના થોડા દિવસો પહેલા, સ્ત્રીને છાતીમાં દુખાવો થાય છે, પાચન તંત્રના રોગોમાં વધારો થાય છે અને ગંભીર માઇગ્રેન થાય છે.

સંભવિત પરિણામો

આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન આખા શરીરની કામગીરીમાં વિક્ષેપ પેદા કરે છે, તેથી ગંભીર ગૂંચવણોના જોખમને રોકવા માટે આ ઘટનાને ઉશ્કેરનાર કારણને તાત્કાલિક ઓળખવું જરૂરી છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • બાળકને કલ્પના કરવામાં અસમર્થતા;
  • સ્થૂળતા;
  • હાડકાની ઘનતામાં ઘટાડો (ઓસ્ટીયોપોરોસિસ) સાથે હાડપિંજરનો રોગ;
  • વિવિધ પ્રકૃતિના સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો;
  • પ્રજનન તંત્રની નિષ્ક્રિયતા;
  • સૌમ્ય અને જીવલેણ નિયોપ્લાઝમનો દેખાવ;
  • હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું ઉચ્ચ જોખમ.

તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે આંતરિક અવયવોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ, તેમજ મોટાભાગની પેથોલોજીઓ કે જે હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે, તેને ઠીક કરવી મુશ્કેલ છે. જો કે, જો તમે કારણને ઓળખો છો, તો તમે સમજી શકો છો કે સમસ્યાનો સામનો કેવી રીતે કરવો અને, તે મુજબ, ઝડપથી હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય કરવું.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાંની પસંદગી ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ, તેમજ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષાના પરિણામો પર આધારિત છે. લાક્ષણિક રીતે, નિદાન માટે નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

  • હોર્મોન સ્તરો માટે પ્રયોગશાળા રક્ત પરીક્ષણો.
  • ગર્ભાશય અને જોડાણોની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા તેમજ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ.
  • હિસ્ટરોસ્કોપી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ગર્ભાશય પોલાણની વિઝ્યુઅલ પરીક્ષા.
  • લેપ્રોસ્કોપી.

સારવાર પદ્ધતિઓ

હોર્મોનલ અસંતુલનને ઉત્તેજિત કરનારા શોધાયેલ કારણોને ધ્યાનમાં લેતા, પરીક્ષા પૂર્ણ થયા પછી આ ડિસઓર્ડર માટે ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે. સારવારના પગલાં મુખ્યત્વે આ કારણોને દૂર કરવાના હેતુથી હોવા જોઈએ.

ડ્રગ ઉપચાર
જો સમસ્યા માસિક ચક્રની અસ્થિરતા સાથે હોય, તો સ્ત્રીને નીચેની દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે:

  1. હોર્મોનલ એજન્ટો, જેની ક્રિયાનો હેતુ હોર્મોન સ્તરને પુનર્સ્થાપિત કરવાનો છે. આવી બધી દવાઓની ઘણી આડઅસર હોય છે, અને તે લાંબા સમય સુધી લેવી જોઈએ, તમારે ક્યારેય તમારી જાતે દવા પસંદ કરવી જોઈએ નહીં. દરેક ચોક્કસ પરિસ્થિતિમાં નકારાત્મક ઘટનાના સંભવિત જોખમને નિર્ધારિત કરવા માટે, કોઈ ઉપાય સૂચવતી વખતે ડૉક્ટર બંધાયેલા છે. સિંગલ-ફેઝ અથવા બાયફાસિક મૌખિક ગર્ભનિરોધક સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવે છે.
  2. વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ, જેમાં કેલ્શિયમ, વિટામિન ઇ અને એનો સમાવેશ થવો જોઈએ. આ તત્વો વાળ અને નેઇલ પ્લેટોની સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરે છે, એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનની માત્રાને સામાન્ય બનાવે છે.
  3. દવાઓ કે જે માસિક ચક્રનું નિયમન કરે છે (સાયક્લોડિનોન, માસ્ટોડિનોન).
  4. દવાઓ કે જે મેનોપોઝ (ક્લિમાડિનોન) ના અપ્રિય લક્ષણોને દૂર કરશે.

સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ
દવાઓનો ઉપયોગ અસરકારક ન હોય તેવી પરિસ્થિતિઓમાં સૂચવવામાં આવે તો જ ઓપરેશન કરવામાં આવે છે.

લોક ઉપાયો
ઘણા લોકો ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાને બદલે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરીને સારવાર કરવાનું પસંદ કરે છે. તે સમજી લેવું જોઈએ કે આવા પગલાં માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી મુખ્ય સારવારના વધારા તરીકે જ માન્ય છે.

ઔષધીય છોડનો ઉપયોગ હોર્મોનલ અસંતુલનના ચોક્કસ ચિહ્નોને દૂર કરવા માટે થઈ શકે છે અને તેનો ઉપયોગ ટૂંકા સમય માટે થઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન માટે અસરકારક ઉપાયો:

  1. કાળું જીરું તેલ.હોર્મોનના સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે અને સ્ત્રીઓ અને પુરુષો બંનેમાં વંધ્યત્વની સારવારમાં સફળતાપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉત્પાદન ડેઝર્ટ ચમચી સાથે લેવું જોઈએ. ભોજન પહેલાં - રોગનિવારક અસરને વધારવા માટે, ભોજન પછી - ખાલી પેટ પર તેલ પચવામાં મુશ્કેલી હોય તેવી મહિલાઓ દ્વારા ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તેલને હોર્મોન ધરાવતી દવાઓ લેવા સાથે જોડી શકાય છે. પરંતુ તે જ સમયે તેમને ન લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. ડોઝ વચ્ચેનું અંતરાલ ઓછામાં ઓછું ત્રણ કલાક હોવું જોઈએ.
  2. ઋષિ.ઉત્પાદનમાં સમાયેલ એસ્ટ્રોજન જેવી અસર ધરાવતા છોડના હોર્મોન્સની વધુ માત્રાને કારણે એસ્ટ્રોજન હોર્મોન્સની અછતને કારણે હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવારમાં મદદ કરે છે. આ છોડનો ઉપયોગ હોર્મોન્સની અછત સાથે સંકળાયેલી ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે વ્યાપકપણે થાય છે - બાળકને ગર્ભધારણ અને જન્મ આપવાની અસમર્થતા, ઓવ્યુલેશનનો અભાવ, એન્ડોમેટ્રાયલ રોગો. ઋષિનું પ્રેરણા, જેનો ઉપયોગ આ હેતુઓ માટે થાય છે, તે નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે: સૂકા પાંદડા, 1 ચમચી કાપો. કાચા માલ પર ઉકળતા પાણી રેડવું અને 15 મિનિટ માટે ગરમ જગ્યાએ છોડી દો, ચીઝક્લોથ દ્વારા તાણ કરો. ભોજન પહેલાં ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરો, દિવસમાં 3 વખત 50 મિલી. રાત્રે પીવાની જરૂર નથી.
  3. અળસીના બીજ.તેઓ પ્લાન્ટ એસ્ટ્રોજનની સામગ્રી માટે લોક ઉપાયોમાં રેકોર્ડ ધારકનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. છોડમાં સોયા કરતાં આ તત્વોમાંથી ઘણું વધારે હોય છે, જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે હોર્મોનના સ્તરને સુધારવા માટે થાય છે. ફ્લેક્સસીડ તેલ અને બીજમાં લિગ્નિન, કુદરતી હોર્મોન હોય છે જે એસ્ટ્રોજન જેવા ગુણધર્મો ધરાવે છે અને સ્ત્રીના શરીર પર હકારાત્મક અસર કરે છે. તમારે 2 ચમચી સેવન કરવું જોઈએ. એક ગ્લાસ પાણી સાથે દિવસમાં 2 વખત ફ્લેક્સ બીજ. થોડા દિવસો પછી, હોર્મોનલ અસંતુલનના લક્ષણો ઘટશે, ચીડિયાપણું અને અનિદ્રા અદૃશ્ય થઈ જશે, અને 2 અઠવાડિયાના ઉપયોગ પછી સૌથી વધુ પરિણામો અનુભવાશે.
  4. બીટરૂટનો રસ.જ્યુસ પીવાથી હોર્મોનના સ્તરને સામાન્ય કરવામાં નોંધપાત્ર અસર થાય છે. આ માત્ર એ હકીકતને કારણે નથી કે શાકભાજી અને ફળોના રસમાં કુદરતી હોર્મોન્સ હોય છે, પણ એ હકીકતને કારણે પણ છે કે તેમાં મોટી માત્રામાં વિટામિન્સ, સૂક્ષ્મ તત્વો અને અન્ય ઉપયોગી પદાર્થો હોય છે. બીટરૂટનો રસ હોર્મોનલ અસંતુલનની સારવારમાં સૌથી મોટો ફાયદો લાવે છે, પરંતુ તમારે તેને સાવધાની સાથે પીવાની જરૂર છે, તે હકીકતને ધ્યાનમાં લેતા કે અમર્યાદિત માત્રામાં તે પેટમાં અસ્વસ્થતા તેમજ બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટનું કારણ બની શકે છે. આહારમાં ધીમે ધીમે બીટનો રસ દાખલ કરવો જરૂરી છે. શરૂઆતમાં, તમે દરરોજ મહત્તમ 250 મિલી પીણું પી શકો છો. તેને 1:1 રેશિયોમાં પાણી અથવા ગાજરના રસથી પાતળું કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

નિવારણ

હોર્મોનલ અસંતુલન સામેના નિવારક પગલાંમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવી;
  • દારૂ, સિગારેટ અને અન્ય ખરાબ ટેવો છોડી દેવી;
  • સંતુલિત આહાર;
  • સંપૂર્ણ આરામ;
  • વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષામાંથી પસાર થવું;
  • તમારી પોતાની સુખાકારી પર પૂરતું ધ્યાન આપવું, તમારા માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવું;
  • તણાવ ટાળવો.

વિડિઓ: હોર્મોનલ પુનઃસ્થાપન



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય