ઘર ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી સ્ત્રીઓમાં પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો, કારણો અને સારવાર. વાછરડાઓમાં પીડાનાં કારણો

સ્ત્રીઓમાં પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો, કારણો અને સારવાર. વાછરડાઓમાં પીડાનાં કારણો


મારા વાછરડાને શા માટે દુઃખ થાય છે? કયા કારણોસર સ્નાયુઓ એટલા ખેંચાય છે કે એક પગલું ભરવું અશક્ય છે? ઘણા લોકો આ પ્રશ્નો પૂછે છે, તે સમજવાનો પ્રયાસ કરે છે કે આવા અપ્રિય સંવેદનાનું કારણ શું છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પીડાની સાથે પગના નીચેના ભાગમાં ખેંચાણ અને સોજો આવે છે, મદદની રાહ જોતી વખતે ઘણી અપ્રિય મિનિટો લાવે છે. આ સ્થિતિ શા માટે વિકસે છે અને તેને ટાળવા માટે શું કરી શકાય?

વાછરડાઓમાં પીડાનાં કારણો

ત્યાં ઘણા બધા પરિબળો છે જે માયાલ્જીઆનું કારણ બને છે - નીચલા પગમાં અગવડતા. ચાલો તે પરિસ્થિતિઓને સમજવાનો પ્રયાસ કરીએ જે નીચલા હાથપગમાં પીડા અને ખેંચાણનું કારણ બને છે.

  • ફ્લેબ્યુરિઝમ

પગ પર કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો વાછરડાઓમાં પીડાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. અપર્યાપ્ત રક્ત પ્રવાહ નસોમાં ભીડ તરફ દોરી જાય છે, જે વાછરડાના સ્નાયુઓમાં ભારેપણું અને અગવડતા તરીકે અનુભવાય છે. આ સ્થિતિ ઘણીવાર ખેંચાણ અને સોજો સાથે હોય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ટ્રોફિક અલ્સર વિકસે છે, જે સમગ્ર નીચલા અંગના ચેપને ધમકી આપે છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો એ એક ખતરનાક સ્થિતિ છે જેને ફ્લેબોલોજિસ્ટની દેખરેખ હેઠળ સારવારની જરૂર છે. પર્યાપ્ત ઉપચારનો અભાવ થ્રોમ્બોસિસ અને અન્ય ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે.

  • થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ

તે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની ગૂંચવણોમાંની એક છે. આ કિસ્સામાં, પગના વાછરડાઓને ખૂબ જ ગંભીર ઇજા થાય છે, અને દવાઓ હંમેશા અગવડતાને દૂર કરવામાં સક્ષમ હોતી નથી. પીડા ધબકારા, સતત, નીચલા પગની સમગ્ર પાછળની સપાટી પર ફેલાય છે. ડાબા અને જમણા અંગો સમાન રીતે અસરગ્રસ્ત છે. ગઠ્ઠો, બદલાયેલી નસો ત્વચાની સપાટી ઉપર બહાર નીકળે છે. સ્થાનિક તાપમાન વધે છે અને એડીમા વિકસે છે. સારવાર વિના, આ સ્થિતિ જહાજોની દિવાલમાંથી લોહીના ગંઠાઈ જવાની ટુકડી અને પલ્મોનરી એમબોલિઝમના વિકાસમાં પરિણમી શકે છે.

  • માયોસિટિસ

દવામાં આ શબ્દ વાછરડાના સ્નાયુઓ સહિત કોઈપણ સ્નાયુઓની બળતરાનો સંદર્ભ આપે છે. આ રોગનું મુખ્ય લક્ષણ વાછરડાઓમાં દુખાવો છે. શરૂઆતમાં, અગવડતા દર્દીને ખૂબ પરેશાન કરતી નથી અને જ્યારે ચાલતી વખતે જ દેખાય છે. સમય જતાં, પીડા તીવ્ર બને છે, પગ ફૂલી જાય છે અને અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓની ચામડી લાલ થઈ જાય છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, શરીરનું તાપમાન વધે છે. જો પ્યુર્યુલન્ટ ગૂંચવણો વિકસે છે, તો એન્ટિબાયોટિક્સ અને અન્ય શક્તિશાળી દવાઓનો ઉપયોગ કરીને હોસ્પિટલ સેટિંગમાં માયોસિટિસની સારવાર કરવામાં આવે છે.

માયોપથી સ્નાયુ પેશીઓમાં ડિસ્ટ્રોફિક ફેરફારો છે. આ વારસાગત મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે જે સામાન્ય સ્નાયુ કાર્ય માટે જરૂરી ચોક્કસ ઉત્સેચકોની અછત તરફ દોરી જાય છે. પરિણામે, અંગ કૃશ થાય છે, જેના કારણે વાછરડા અને અન્ય વિસ્તારોમાં દુખાવો થાય છે. ચાલતી વખતે સ્નાયુઓ વારંવાર ખેંચે છે, પરિણામે નબળાઇ અને થાક આવે છે. જખમ મોટાભાગે દ્વિપક્ષીય હોય છે, જેમાં ઘણી વખત અનેક સ્નાયુ જૂથો સામેલ હોય છે. સારવાર રોગનિવારક છે; પગમાં સંપૂર્ણ ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવાની કોઈ અસરકારક રીતો નથી.

  • ન્યુરલજીઆ

આ સ્થિતિમાં, પીડા પેરોક્સિસ્મલ પ્રકૃતિની હોય છે, ચેતા તંતુઓ દરમિયાન અનુભવાય છે અને બે મિનિટથી વધુ ચાલતી નથી. હુમલાઓ વચ્ચે કોઈ અપ્રિય સંવેદના નોંધવામાં આવતી નથી. જખમ ઘણીવાર એકતરફી હોય છે: ડાબા અથવા જમણા પગમાં દુખાવો થાય છે. આ પેથોલોજીનો ઉપચાર કરવા માટે, હાલના ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડરના કારણોને સમજવું જરૂરી છે.

  • આંતરિક અવયવોના રોગો

ઘણીવાર, વાછરડાની સ્નાયુઓમાં દુખાવો વિવિધ પ્રણાલીગત રોગોને કારણે થાય છે. આ ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસ, વધુ વજન અને અન્ય સ્થિતિઓ હોઈ શકે છે. આ રોગોની સારવાર અનિવાર્યપણે પગના વિસ્તારમાં કોઈપણ અપ્રિય લક્ષણોને દૂર કરવા તરફ દોરી જાય છે.

સ્થાયી અથવા બેઠાડુ કામ, લાંબા સમય સુધી એક સ્થિતિમાં રહેવાથી સ્નાયુઓની કામગીરી પર વિપરીત અસર પડે છે. વાછરડાઓમાં દુખાવો દેખાય છે, જ્યારે હલનચલન થાય છે ત્યારે પગ ખેંચાય છે અને પગમાં સોજો આવે છે. જો દર્દી શરીરની સ્થિતિ બદલતો નથી, તો સ્નાયુઓ સંકોચાય છે. અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે એથ્લેટ્સમાં પણ સમાન લક્ષણો વિકસે છે.

જો તમને સ્નાયુઓમાં દુખાવો હોય તો શું કરવું?

જો વાછરડાઓમાં દુખાવો પ્રથમ વખત થાય છે, તો મોટે ભાગે તે વધુ પડતા કામ અથવા અંગ પર વધુ પડતા તાણ સાથે સંકળાયેલું છે. આ કિસ્સામાં સ્નાયુઓની સારવાર કેવી રીતે કરવી? સૌ પ્રથમ, તમારે આરામદાયક સ્થિતિ લેવી જોઈએ જેમાં પીડા ઓછી થાય છે. ખેંચાયેલા સ્નાયુઓને તમારા હાથથી જોરશોરથી ઘસવાની જરૂર છે, જેનાથી લોહીનો ધસારો થાય છે. ઠંડા ટુવાલને પાણીમાં પલાળીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવવાથી આ સ્થિતિને દૂર કરવામાં મદદ મળશે.

જો ચાલતી વખતે સ્નાયુઓ ખેંચાય છે, તો તમારે ચળવળની ઝડપ ઘટાડવી જોઈએ અને તમારા પગને થોડો આરામ કરવાની તક આપવી જોઈએ. તમારા વાછરડાઓની હળવી મસાજ તમને અપ્રિય સંવેદનાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે અને તમને ચાલવાનું ચાલુ રાખવા દેશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પીડા ઘટાડવા માટે એનાલજેક્સ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

જો પીડાદાયક સંવેદનાઓ પુનરાવર્તિત થાય અથવા ખેંચાણ સાથે હોય તો શું કરવું? પ્રથમ સહાય એ જ રહે છે, પરંતુ લક્ષણો ઓછા થયા પછી, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. અનુભવી ડૉક્ટર કારણને ઓળખવામાં અને અપ્રિય લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવાના હેતુથી સારવાર સૂચવવામાં સક્ષમ હશે. જો રક્ત વાહિનીઓમાં સમસ્યાઓ હોય, તો દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે નસોના સ્વરને વધારે છે અને થ્રોમ્બોએમ્બોલિક ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવે છે. ચેપી માયોસિટિસનો ઉપચાર બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓથી કરી શકાય છે. માયોપેથીસનું અવલોકન રુમેટોલોજિસ્ટ અને અન્ય સંબંધિત નિષ્ણાતો દ્વારા કરવામાં આવે છે. ઇજાઓના પરિણામો માટે કસરત ઉપચાર, મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપીની મદદથી સ્નાયુ વિકાસની જરૂર છે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ સાથે સ્નાયુમાં દુખાવોની સારવાર

પગમાં દુખાવો દૂર કરવા માટે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે તેઓ અનુભવી ડૉક્ટર સાથે સારવારને બદલતા નથી. જો કે, વૈકલ્પિક દવાને સંપૂર્ણપણે અવગણવી જોઈએ નહીં. પીડા ઘટાડવા અને સોજો દૂર કરવાની સરળ રીતો દરેક માટે ઉપલબ્ધ છે અને તેનો ઘરે પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઔષધીય વનસ્પતિઓ (કેમોલી, કેળ, ફુદીનો, ઋષિ, ખીજવવું) નો ઉપયોગ કરીને ફુટ બાથએ પોતાને સારી રીતે સાબિત કર્યા છે. કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર, શુષ્ક ગરમી અને હળવા મસાજ પણ વાછરડાના સ્નાયુઓમાં પીડાદાયક સંવેદનાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.

નિવારણ

વાછરડાના દુખાવાને રોકવા માટે તમે શું કરી શકો? સરળ ભલામણોને અનુસરો જે દર્દીની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે. નીચેની ક્રિયાઓ ફાયદાકારક રહેશે:

  • વાછરડાના સ્નાયુઓ પરનો ભાર ઘટાડવો;
  • સ્થિતિમાં વારંવાર ફેરફાર;
  • વધારે વજન સામે લડવું;
  • ખરાબ ટેવોનો અસ્વીકાર;
  • પૌષ્ટિક પોષણ, વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોથી સમૃદ્ધ;
  • કમ્પ્રેશન વસ્ત્રો પહેર્યા.

તમારા પગની સંભાળ રાખો - અને તમારું ધ્યાન નિરર્થક રહેશે નહીં. માંદગીના પ્રથમ સંકેતો પર, ડૉક્ટરની સલાહ લો. ડૉક્ટરની મુલાકાતમાં વિલંબ કરશો નહીં - રોગની સમયસર તપાસ ગંભીર ગૂંચવણો ટાળશે અને તમને પીડા વિના સંપૂર્ણ જીવન જીવવાની તક આપશે.

નીચલા પગમાં ગંભીર પીડા એ લોકો માટે એક સામાન્ય સાથી છે જેઓ કામ પર અથવા જીમમાં તાલીમમાં તેમના પગ પર ઘણો સમય વિતાવે છે. તેના પર થોડું ધ્યાન આપવામાં આવે છે અથવા અસરકારક તાલીમનું ફરજિયાત સંકેત પણ માનવામાં આવે છે.

શું આવા વ્યર્થ વલણ હંમેશા વાજબી છે? તાલીમ પછી તમારા વાછરડાને શા માટે ખૂબ દુઃખ થાય છે, શું કરવું અને સ્ત્રીઓ અને પુરુષોના પગમાં અપ્રિય સંવેદનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? બધા જવાબો અમારા લેખમાં છે.

વાછરડાના સ્નાયુઓમાં દુખાવો થવાના ટોચના 6 કારણો અને શું કરવું?

જો તમને વર્કઆઉટ કર્યા પછી તમારા પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવો થાય છે, તો તેના માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. અમે અમારા લેખમાં તેમાંથી 6 સૌથી સામાન્ય ચર્ચા કરીશું.

1. ક્રેપાતુરા

આ શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ આપણે સ્નાયુઓમાં દુખાવો વર્ણવવા માટે કરીએ છીએ, તેમનામાં લેક્ટિક એસિડના સંચયને કારણે.ગળું શું છે?

કોઈપણ માનવ ચળવળ આ સમયે કામ કરતા સ્નાયુઓને ઓક્સિજનની જોગવાઈ સાથે છે. પરંતુ તીવ્ર કસરત હેઠળ, સ્નાયુઓ કહેવાતા એનારોબિક મોડમાં જાય છે - પેશીઓ પાસે ફક્ત ઓક્સિજન પૂરો પાડવાનો સમય નથી અને શરીરના પોતાના અનામતમાંથી ઊર્જાનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. તમે ગળાના દુખાવા વિશે વધુ જાણી શકો છો.

આપણો મુખ્ય ઉર્જા સ્ત્રોત ગ્લુકોઝ છે, અને તેના ભંગાણનું ઉત્પાદન લેક્ટિક એસિડ છે. જો ભાર ખૂબ સક્રિય અથવા ભારે ન હોય, તો તે લોહીથી પેશીઓમાંથી ધોવાઇ જાય છે. પરંતુ જો તીવ્રતા વધારે હોય, તો લેક્ટેટને દૂર કરવામાં વિલંબ થાય છે (જેમ કે એનારોબિક ગ્લાયકોલિસિસના આ અવશેષ ઉત્પાદનને પણ કહેવામાં આવે છે)

કોઈપણ એસિડની જેમ, લેક્ટિક એસિડ આસપાસના પેશીઓ અને ચેતા તંતુઓને બળતરા કરે છે, પ્રથમ સળગતી ઉત્તેજના (છેલ્લા પુશ-અપ્સ દરમિયાન, જ્યારે આપણે કસરત પૂર્ણ કરવા માટેના તમામ પ્રયત્નો કરીએ છીએ) અને પછી પીડા થાય છે. તેણીએ તાલીમ પછી 5-6 કલાક થાય છેઅને બીજા દિવસે મજબૂત બને છે. પરંતુ તમારે તેનાથી ડરવું જોઈએ નહીં.

લેક્ટેટ આપણા સ્નાયુઓ માટે ઝેરી છે, પરંતુ વર્કઆઉટથી લઈને વર્કઆઉટ સુધી તે લોહીને તેમની તરફ આકર્ષિત કરે છે, જે તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરિણામે, સ્નાયુ ટોન વધે છે, તેઓ વોલ્યુમમાં વૃદ્ધિ પામે છે અને શક્તિ મેળવે છે. અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ બંધ કર્યા પછી દુખાવો ધીમે ધીમે દૂર થાય છે.

ગળાના દુખાવાના લાક્ષણિક ચિહ્નો:

  • બરાબર તે સ્નાયુ જૂથોમાં દુખાવો કે જેની સારવાર કરવામાં આવી હતી
  • થાક અને નબળાઇની લાગણી;
  • ક્યારેક તાપમાનમાં થોડો વધારો.

ક્રેપાતુરા કસરત કર્યા પછી વાછરડાના સ્નાયુમાં તીવ્ર પીડા પેદા કરી શકે છે, અને તમે ચાલવા માટે સક્ષમ પણ નથી.

દુખાવામાં રાહત મેળવવા શું કરવું:

  1. આરામ કરો.કોઈપણ તણાવ આરામ સાથે વૈકલ્પિક હોવો જોઈએ. ખાસ કરીને સખત મહેનત કરતા સ્નાયુઓમાં થાક અને દુખાવો એ કુદરતી સંકેત છે અને વધુ પડતા કામ સામે શરીરની રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે.
  2. તમારા પગને હૃદયના સ્તરથી ઉપર ઉભા કરો.નીચે સૂઈ જાઓ અને ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ માટે તમારા પગને સોફા અથવા પલંગની આર્મરેસ્ટ પર રાખો. નીચલા હાથપગમાંથી લોહીનો પ્રવાહ વધશે, અને ધમનીય રક્ત પુરવઠામાં સુધારો લેક્ટેટની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરશે.
  3. ગરમ ફુવારો અથવા સ્નાન લો.આ તમને આરામ આપશે અને તમારા મેટાબોલિક રેટમાં વધારો કરશે.
  4. પુષ્કળ પાણી પીવો.કોફી અથવા મીઠી સોડા નહીં, પરંતુ સ્વચ્છ અને પારદર્શક. આપણા શરીરમાં 90% પાણીનો સમાવેશ થાય છે; તેના વિના એક પણ ચયાપચયની પ્રક્રિયા થતી નથી, જેમાં નશોના ઉત્પાદનોને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે રમતગમતમાં સક્રિય રીતે સામેલ છો, તો તમારું ધોરણ દરરોજ 1.5-2 લિટર છે.
  5. મસાજ.મેન્યુઅલ અથવા હાર્ડવેર - તે કોઈ વાંધો નથી. સ્વ-મસાજ: વાછરડાના સ્નાયુને પાછળની અંદરની બાજુથી એડીથી પોપ્લીટલ હોલો સુધી 15-20 મિનિટ સુધી ભેળવી દો. પીડા સુખદ હોવી જોઈએ, અસહ્ય નહીં.
  6. ભણવાનું બંધ ન કરો.કદાચ તમારે ફક્ત તીવ્રતાને સમાયોજિત કરવાની જરૂર છે. ખાસ કરીને જો તમે શિખાઉ છો અથવા લાંબા સમયથી પ્રેક્ટિસ કરી નથી. પરંતુ વ્યાયામ ચાલુ રાખવાથી તમારા ચયાપચયની પ્રક્રિયા ઝડપી બનશે, અને તમને ભવિષ્યમાં એટલું નુકસાન નહીં થાય.

વિલક્ષણતા!તે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયેલ હકીકત છે કે સ્નાયુઓમાં લેક્ટિક એસિડનું સંચય માત્ર સલામત નથી, પરંતુ એક રીતે ફાયદાકારક પણ છે. સામાન્ય લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશવું, તે લોહીની એસિડિટીમાં વધારો કરે છે, જે મુક્ત રેડિકલ પર હાનિકારક અસર કરે છે જે પ્રારંભિક વૃદ્ધત્વમાં ફાળો આપે છે, અને તેથી આપણા શરીરને કાયાકલ્પ કરે છે.

2. વિલંબિત પીડા

આવી પીડા - અપ્રમાણસર અને અસામાન્ય ભારનું પરિણામ.શારીરિક વેદના બીજા દિવસે શરૂ થાય છે, પરંતુ, ગળાના દુખાવાથી વિપરીત, તે ઘટતું નથી, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, માત્ર આગામી 2-3 દિવસમાં વધે છે. તેમનું કારણ સ્નાયુ પેશી તંતુઓના માઇક્રોસ્કોપિક ભંગાણ અને તેમની સાથેની બળતરા છે.

શુ કરવુ?તે ગમે તેટલું વિચિત્ર લાગે, તાલીમ ચાલુ રાખો. સિન્ડ્રોમ ધીમે ધીમે નબળો પડે છે, અને માઇક્રોવાઉન્ડ્સ શરીરના હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને સક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે જે ઉપચાર અને પુનઃસ્થાપન પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરે છે અને બળતરાને દબાવી દે છે.

મહાન ચાલતમારા વાછરડાઓને તાલીમ આપવા માટે વિવિધ વિકલ્પો છે.

3. ઓવરટ્રેનિંગ

મુ સતત અતિશય ભૌતિક ભારરમતવીરની વિશેષ સ્થિતિ ઊભી થઈ શકે છે:

  • કામગીરીમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે;
  • અસંખ્ય શરીર પ્રણાલીઓના કાર્યમાં ખામી સર્જાય છે, સૌથી વધુ નોંધપાત્ર રીતે શ્વાસની તકલીફના સ્વરૂપમાં રક્તવાહિની તંત્ર અને નર્વસ સિસ્ટમ, ઉદાસીનતા અને ચીડિયાપણુંના સ્વરૂપમાં વ્યક્ત થાય છે;
  • રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને હોર્મોનલ પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થાય છે;
  • રજ્જૂ અને સંયુક્ત પેશીઓની સ્થિતિસ્થાપકતા ઘટે છે.

લક્ષણોમાંનું એક એ એક અપ્રિય, અસ્વસ્થ પીડા છે જે કોઈ દેખીતા કારણ વગર સ્નાયુઓ પર ભાર મૂકે છે. તમારે ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા માટે તાલીમ બંધ કરવાની જરૂર છે. તમારા ટ્રેનર તમારા માટે ખાસ મલમની ભલામણ પણ કરી શકે છે.

ધ્યાન આપો!ઓવરટ્રેનિંગ સિન્ડ્રોમ સાથેની કસરતો ઘણીવાર ઇજામાં સમાપ્ત થાય છે. તેથી, તમારી સ્થિતિના આધારે, તમારે ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા માટે તાલીમ બંધ કરવી જોઈએ. તમારા શરીરને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની તક આપો.

4. ઇજાઓ

આવા કિસ્સાઓમાં, માત્ર થોડી મચકોડ સાથેનો દુખાવો હાનિકારક ગણી શકાય. તે એક સમયે અચાનક હલનચલન કરીને મેળવી શકાય છે જ્યારે સ્નાયુઓને અગાઉના સંકોચન પછી આરામ કરવાનો સમય મળ્યો નથી.

જો કે, તાલીમથી અન્ય ઘણા ફાયદાઓ પ્રાપ્ત થાય છે. વિવિધ તીવ્રતાની ખતરનાક ઇજાઓ:અસ્થિબંધનનું મચકોડ, ફાઇબર અથવા કંડરાનું અશ્રુ, સંયુક્ત કેપ્સ્યુલની બળતરા, અવ્યવસ્થા, અસ્થિભંગ. તેમનું મુખ્ય લક્ષણ પીડાદાયક પીડા છે, જે, જ્યારે ઊભા થવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારના વિસ્તારમાં તીક્ષ્ણ લમ્બેગોમાં ફેરવાય છે, તમારા અંગૂઠા પર ઊભા રહેવાની અક્ષમતા અથવા તમારા પગ પર જાતે જ ઉભા થવાની અક્ષમતા.

કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી? તરત જ ડૉક્ટરને મળો.

વર્કઆઉટ માટે સારુંપગના તમામ સ્નાયુઓ અને ખાસ કરીને નીચલા પગ.

5. સૂક્ષ્મ પોષકતત્વોની ઉણપ

જો તમે અસહ્ય પીડાથી મધ્યરાત્રિએ જાગી જાઓ છો, અને તમારા વાછરડાના સ્નાયુમાં ખેંચાણ છે, તો તમે સંમત થશો કે લાગણી સુખદ નથી. અને જો આવા પીડા સિન્ડ્રોમ નિયમિતપણે પુનરાવર્તિત થાય છે, તો આ સૂચવી શકે છે તમારા શરીરમાં અમુક સૂક્ષ્મ તત્વોની ઉણપ- પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ.

તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરવી?સ્નાયુઓની ખેંચાણની ક્ષણે, પીડાને દૂર કરવા માટે, તેને સક્રિયપણે ખેંચો, બંને પગ એક જ સમયે ઠંડા ફ્લોર પર મૂકો, જો તમારી પાસે પિન અથવા સોય હોય, તો તેને આ જગ્યાએ ઇન્જેક્ટ કરો. અને પછી આ સૂક્ષ્મ તત્વો ધરાવતી દવાઓ લેવાની કાળજી લો.

6. પગના દુખાવાના પેથોલોજીકલ કારણો

ઉપર સૂચિબદ્ધ નીચલા પગના વિસ્તારમાં પીડાનાં કારણો શારીરિક કારણોને કારણે થાય છે અને ઇજાઓના અપવાદ સાથે, તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર નથી અને તેને સામાન્ય ગણવામાં આવે છે. સ્ત્રીઓના વાછરડા શા માટે ફૂલે છે? અથવા તેઓ ખેંચાય છે, તેઓ ફૂલી જાય છે, સુન્ન થઈ જાય છે. આ અને અન્ય અપ્રિય સંવેદનાઓ દ્વારા થઈ શકે છે પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ:

  • નસોના રોગો;
  • પગની ધમનીઓના એથરોસ્ક્લેરોટિક જખમ;
  • વાછરડાના સ્નાયુઓના રોગો;
  • ચેતા તંતુઓને કાર્બનિક નુકસાન સાથે ચેપી ગૂંચવણો;
  • મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ;
  • દવાઓની આડઅસરો.

આમાંથી કોઈપણ કેસ - ક્લિનિક પર જવાનું કારણ, અને યોગ્ય સારવાર મેળવો. મોટે ભાગે આ ચોક્કસ મલમ અને કેટલીક અન્ય ભલામણો હશે.

પાણી પહેલા પરબ બાંધવી

એક અથવા બીજી રીતે, તમારે "સારી" પીડા સહન કરવી પડશે. પરંતુ બાકીનું શ્રેષ્ઠ ટાળવું જોઈએ. તેથી:

  • નિયમિત કસરત કરોલાંબા સમય સુધી આળસને મંજૂરી આપશો નહીં;
  • ધીમે ધીમે લોડ વધારો કોઈ ઓવરલોડ નથી;
  • સ્નાયુઓને ગરમ કરવું હૂંફાળુંતાલીમ જરૂરી છે તે પહેલાં.

છેવટે, પગની ઇજાઓની સારવાર એ એક લાંબી પ્રક્રિયા છે, અને કેટલીકવાર, સંભવિત ગૂંચવણોને લીધે, તમારે ફક્ત તીવ્ર તાલીમ વિશે ભૂલી જવું પડશે.

મારા વાછરડાને શા માટે દુઃખ થાય છે? કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કારણો વ્યક્તિના જીવનને ધમકી આપી શકે છે અને નિષ્ણાતની મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. સારવાર માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે, અન્યથા જીવન માટે ગંભીર ખતરો છે.

વાછરડાઓમાં દુખાવો ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે અને ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. વ્યક્તિને તેના વાછરડાને શા માટે દુઃખ થાય છે અને તેના વિશે શું કરવું તે અંગે કોઈ જાણ નથી. મુખ્ય વસ્તુ સ્વ-દવા અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી નથી જે સારવાર સૂચવે છે. છેવટે, ગંભીર બીમારીઓને લીધે સ્નાયુ ઘણીવાર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને જીવન માટે જોખમ બની શકે છે. કારણોને વધુ વિગતવાર સમજવાની જરૂર છે.

પીડાનાં કારણો

વાછરડાઓમાં દુખાવો થવાના કારણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે અને દરેકને સારવાર અને નિદાન માટે તેના પોતાના અભિગમની જરૂર છે.

સૌથી નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે:

  1. નસ પેથોલોજી. આ સૂચિમાં તીવ્ર થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને થ્રોમ્બોસિસ દરમિયાન અથવા પછીની સ્થિતિનો સમાવેશ થાય છે.
  2. ધમની પેથોલોજીમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને ઓબ્લિટેરેટિંગ એન્ડર્ટેરિટિસનો સમાવેશ થાય છે.
  3. કારણ અસરગ્રસ્ત ચેતા થડમાં હોઈ શકે છે જે ડાબા અથવા જમણા પગના સ્નાયુઓને ઉત્તેજિત કરે છે.
  4. માયોસિટિસ (સ્નાયુમાં બળતરા પ્રક્રિયા જે ડ્રાફ્ટના સંપર્કમાં આવ્યા પછી થાય છે).
  5. નજીકના પેશીઓની પેથોલોજી. તેથી, જો પગની ઘૂંટી અથવા ઘૂંટણના સાંધાના સંધિવા, પગના હાડકાંની ઓસ્ટિઓમેલિટિસ, ચામડીની બળતરા અથવા સબક્યુટેનીયસ ચરબીનું સ્તર હોય તો. ઇજાના પરિણામે રજ્જૂ, અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન પણ પીડાનું કારણ બને છે.
  6. જો કરોડરજ્જુની વિકૃતિઓ હોય તો વાછરડાઓમાં દુખાવો વિકસે છે. આવા વિકૃતિઓ osteochondrosis, ઇજા, કરોડરજ્જુની ટ્યુબરક્યુલોસિસ અને ઓન્કોલોજીકલ પ્રક્રિયા હોઈ શકે છે.
  7. ડાયાબિટીસ મેલીટસને કારણે ડાબા અથવા જમણા પગના સ્નાયુમાં દુખાવો. જો રક્તવાહિનીઓ અને જ્ઞાનતંતુઓને અસર થાય તો આવું થાય છે (ડાયાબિટીક એન્જીયોનિયોરોપથી).
  8. કદાચ વાછરડાઓમાં પીડાનો વિકાસ અને.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય વધુ કામ અથવા શારીરિક શ્રમ છે, પરંતુ જો તમે આરામ કરો છો, તો પછી બધું ટ્રેસ વિના પસાર થશે. પરંતુ ઘણીવાર કારણો વધુ ગંભીર હોય છે અને વ્યક્તિના જીવન અને આરોગ્યને જોખમમાં મૂકે છે, અને માત્ર સમયસર સારવાર અને ડૉક્ટરની હસ્તક્ષેપ મદદ કરી શકે છે.

કોઈ ચોક્કસ રોગના લક્ષણોને અલગ પાડવું એ માત્ર ડૉક્ટર માટે જ નહીં, પણ દર્દી માટે પણ ઉપયોગી છે, જેથી તે સમયસર નિષ્ણાત પાસે જઈ શકે. કેટલાક કારણોને ચોક્કસ નિષ્ણાતના હસ્તક્ષેપની જરૂર પડશે અને શક્ય તેટલી ઝડપથી.

વેનિસ વાહિનીઓનું પેથોલોજી

વેનિસ વાહિનીઓના પેથોલોજી સાથે, રક્ત પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે અને સ્નાયુઓ ઓક્સિજન ભૂખમરો અનુભવે છે. સોજો વિકસે છે અને વાછરડાના સ્નાયુને ઉત્તેજિત કરતી ચેતાના અંત સંકુચિત થાય છે. રક્ત પ્રવાહના ક્રોનિક વિક્ષેપ દરમિયાન, પોષણ સતત વિક્ષેપિત થાય છે અને ઝેરી પદાર્થો પેશીઓમાં એકઠા થાય છે, જ્યારે ચાલતા હોય ત્યારે બળતરા અને પીડા વિકસે છે.


જો વેસ્ક્યુલર નુકસાનની લાક્ષણિકતા લક્ષણો હોય, તો તમારે સર્જનનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, અને વહેલા તે વધુ સારું. પ્રારંભિક તબક્કે, સારવાર રૂઢિચુસ્ત છે અને તેમાં વિશેષ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે વાહિનીની પેટન્સી પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે. તીવ્ર થ્રોમ્બોસિસમાં, પીડા તીવ્ર અને અસહ્ય હોય છે, પગમાં સોજો આવે છે. ઓપરેશન તરત જ કરાવવું જોઈએ, અન્યથા લોહીની ગંઠાઈ તૂટી શકે છે અને મહત્વપૂર્ણ અવયવોની નળીઓ બંધ થઈ શકે છે અને મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. પલ્મોનરી એમબોલિઝમ મોટાભાગે વિકસે છે; તે આ કારણ છે જે મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે, તેથી સખત પથારી આરામ સૂચવવામાં આવે છે.

ક્રોનિક રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ સાથે, ચાલતી વખતે ઝડપી થાક વિકસે છે, સબક્યુટેનીયસ ચરબીનું સ્તર જાડું થાય છે, ત્વચા હાયપરપીગમેન્ટ બને છે, ખાસ કરીને આંતરિક સપાટી પર. પાછળથી, ટ્રોફિક અલ્સર વિકસે છે જે લાંબા સમય સુધી મટાડતા નથી; આ રોગના અંતિમ તબક્કા માટે લાક્ષણિક છે. સારવાર પણ સખત સર્જિકલ છે, ખાસ કરીને પછીના તબક્કામાં.

ધમની વિકૃતિઓ

જમણા અથવા ડાબા પગના નીચેના પગમાં દુખાવો ધમનીઓને નુકસાનને કારણે હોઈ શકે છે અને તે તીક્ષ્ણતા, શક્તિ અને ક્યારેક અસહ્ય દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ સ્થિતિનું પરિણામ જહાજના લ્યુમેનના સંપૂર્ણ અવરોધને કારણે અંગની ગેંગરીન હોઈ શકે છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ તરત જ થવો જોઈએ; પ્રથમ, વાહિનીની પેટન્સી પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ઓપરેશનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને જો આ મદદ કરતું નથી, તો સારવારને અંગના અંગવિચ્છેદન સુધી ઘટાડવી જોઈએ.


માયોસિટિસ

આ કારણથી દુખાવો થાય છે અથવા ખેંચાય છે, જે ખસેડવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તીવ્ર બને છે. પેલ્પેશન દરમિયાન સ્નાયુ નોંધપાત્ર રીતે પીડાદાયક છે. વ્યાવસાયિક માયોસિટિસ પણ છે, તેઓ સતત તણાવ સાથે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડ્રાઇવરો અને દંત ચિકિત્સકો આ પેથોલોજી વિકસાવી શકે છે.

આ કિસ્સામાં સારવાર રૂઢિચુસ્ત છે અને સ્થાનિક અને સામાન્ય બળતરા વિરોધી દવાઓ, ફિઝીયોથેરાપી અને મસાજના ઉપયોગથી ઉકળે છે.

ચેતા થડના જખમ

ન્યુરિટિસ અને પોલિન્યુરિટિસ જમણા અથવા ડાબા અંગમાં અથવા કદાચ બંનેમાં એક જ સમયે દુખાવો થઈ શકે છે. પીડા તીવ્ર હોય છે, એક અલગ પાત્ર હોઈ શકે છે અને ચેતા સાથે જાય છે, ઘણી ચેતા થડને અસર થઈ શકે છે, આ સ્થિતિને પોલિનેરિટિસ કહેવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને લાંબા ગાળાના આલ્કોહોલનું સેવન, ચેપી રોગો અને કુપોષણનો સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટે, તમારે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી અને યોગ્ય ગ્લુકોઝ-ઓછી દવાઓ અથવા ઇન્સ્યુલિન પસંદ કરવાની જરૂર છે; દવાઓ કે જે ચેતા વહનમાં સુધારો કરે છે તે સૂચવવામાં આવે છે. તમારે સર્જનનો સંપર્ક કરવો અને વેસ્ક્યુલર દવાઓ લખવાની જરૂર પડશે. મૂળભૂત રીતે, ન્યુરોલોજીસ્ટ ચેતા પેથોલોજી સાથે વ્યવહાર કરે છે, અને પોલિનેરિટિસના આલ્કોહોલિક કારણના કિસ્સામાં, એક નાર્કોલોજિસ્ટ દર્દીને ન્યુરોલોજીસ્ટ સાથે મળીને સલાહ લે છે. જો રોગ ચેપી હોય, તો ન્યુરોલોજીસ્ટ અને ચેપી રોગના નિષ્ણાત.

આસપાસના પેશી

કારણો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે, અને દરેક પર આધાર રાખીને, અલગ સારવારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સંદર્ભિત પીડા સિન્ડ્રોમ એ ચિંતાનો વિષય છે, ખાસ કરીને જમણી કે ડાબી શિનના મધ્ય ત્રીજા ભાગમાં. ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ ઇજાઓ અને ઓસ્ટિઓમેલિટિસ સાથે વ્યવહાર કરે છે, પેઇનકિલર્સ, ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ, એન્ટિબાયોટિક્સ (ઓસ્ટિઓમેલિટિસ માટે) સૂચવે છે; ક્ષતિગ્રસ્ત પેશી વિસ્તારની અખંડિતતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે. સંધિવામાં, પીડા મોસમી (વસંત અને પાનખર) છે, આ પેથોલોજીનો ઉપચાર ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે, મુખ્યત્વે બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરીને.


કરોડરજ્જુ અને ગર્ભાવસ્થા

જો કરોડરજ્જુમાં અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈ સમસ્યા હોય તો દુખાવો પરેશાન કરી શકે છે. કરોડરજ્જુના સ્તંભ પરના ભાર સાથે બધું જોડાયેલું છે, જે નીચલા પગમાં પીડાના આવેગ સાથે આને પ્રતિક્રિયા આપે છે; ખેંચાણ પણ આવી શકે છે, પરંતુ પીઠ પોતે પણ મુશ્કેલીમાં છે. ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ પછી, પીડા ધીમે ધીમે દૂર થઈ જાય છે, અને જો તે સતત રહે છે, તો પીઠનો એક્સ-રે તેનું કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ માટે, સારવાર ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે; તે બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ, મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપીનો ઉપયોગ કરે છે. ઓન્કોલોજી માટે, ઓન્કોલોજિસ્ટ, ટ્યુબરક્યુલોસિસની ચોક્કસ સારવારની જરૂર પડશે - phthisiatrician પાસેથી, ankylosing spondylitis ની સારવાર રુમેટોલોજિસ્ટ અને ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે. દરેક ચોક્કસ કેસ તેની પોતાની દવાઓ અને તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે, જેમાં સર્જિકલનો સમાવેશ થાય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારે તમારા પગને વધુ આરામ આપવાની જરૂર છે અને તેમના પર ઓછો ભાર મૂકવો જોઈએ, અને જો કંઈક થાય, તો તમારા ઑબ્સ્ટેટ્રિશિયન-સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો.

પીડાના કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ઘણા રોગોમાં વિલંબ અને વિલંબ જીવલેણ હોઈ શકે છે, પરંતુ સંપૂર્ણ પરીક્ષા અને સારવાર આરોગ્યને જાળવવામાં અને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.

આ એવા કિસ્સાઓને લાગુ પડે છે કે જ્યાં તીક્ષ્ણ દુખાવો અને ખેંચાણ નિયમિતપણે પુનરાવર્તિત થાય છે અથવા વાછરડામાં પગમાં પીડાદાયક પીડા લાંબા સમય સુધી દૂર થતી નથી.

જો તમને સમાન સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી રહ્યો હોય, તો અમે CELT પેઇન ક્લિનિકનો સંપર્ક કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ! આ એક એવો વિભાગ છે જે વિવિધ સ્થળોએ પીડા સિન્ડ્રોમના નિદાન અને સારવારમાં નિષ્ણાત છે. અમારા નિષ્ણાતોનું ઉચ્ચ વ્યાવસાયિક સ્તર, તેમનો વ્યાપક કાર્ય અનુભવ, આધુનિક તબીબી સાધનો અને સારવાર પદ્ધતિઓ સાથે, તેઓને તેમાંથી પીડા દૂર કરીને અમારા દર્દીઓને સંપૂર્ણ જીવનમાં પાછા ફરવાની મંજૂરી આપે છે.

વાછરડાઓમાં પીડાનાં કારણો

વાછરડાઓમાં પીડાનાં કારણો સ્નાયુઓની થાકમાં હોઈ શકે છે, પરંતુ ઘણીવાર આવા ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિ ધમની, નસો, પેશીઓ, આસપાસના સ્નાયુઓ અને કરોડરજ્જુની પેથોલોજીનો સંકેત આપી શકે છે. જો તમને તમારા ડાબા અથવા જમણા પગના વાછરડામાં સતત દુખાવો થતો હોય, અથવા નિયમિતપણે પગમાં ખેંચાણનો અનુભવ થતો હોય, તો તમારે તબીબી મદદ લેવી જોઈએ, કારણ કે પરિણામો અણધારી હોઈ શકે છે.

નસોના રોગો

વેનિસ રોગોમાં પીડાનું લક્ષણ એ એક મૂલ્યવાન સંકેત છે, કારણ કે તે તેના માટે આભાર છે કે ગંભીર પેથોલોજીઓ કે જેને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે તે ઓળખી શકાય છે:

  • કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો - વાછરડાના સ્નાયુઓમાં સતત પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે બપોરે અનુભવાય છે અને પગની સોજો સાથે છે. આ રોગ દૃષ્ટિની રીતે પણ નક્કી કરી શકાય છે, કારણ કે નીચલા હાથપગ પર દૃશ્યમાન વિસ્તરેલી નસો દેખાય છે. જમણા અથવા ડાબા પગના વાછરડાને દુખાવો થવાનું કારણ, આ કિસ્સામાં, પગની સોજોનો વિકાસ છે, જેના પરિણામે ચેતા અંતનું સંકોચન થાય છે;
  • તીવ્ર વેનિસ થ્રોમ્બોસિસને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે, કારણ કે ઊંડા નસોમાં બનેલા લોહીના ગંઠાવાનું પલ્મોનરી પરિભ્રમણની નળીઓમાં પ્રવેશી શકે છે અને ધમનીઓને બંધ કરી શકે છે, જે પલ્મોનરી એમબોલિઝમ તરફ દોરી જાય છે, જે ઘણીવાર જીવલેણ હોય છે. અસરગ્રસ્ત વાછરડામાં દુખાવો નીચલા પગની અંદરની સપાટીને આવરી લે છે અને જાંઘ સુધી અને નીચે પગ સુધી ફેલાય છે. તેઓ પગના નીચેના ભાગમાં સોજો, પગમાં ભારેપણું અને પગને વાળવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે પીડામાં વધારો સાથે છે.

ધમનીના રોગો

ધમનીના રોગો પેશીઓને ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોની અપૂરતી પુરવઠાનું કારણ બને છે, જે તેમના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે. આ કિસ્સામાં પીડા ઇસ્કેમિયા (રક્ત પુરવઠાની અછત) ને કારણે થાય છે અને વિવિધ રોગો માટે તે અલગ પ્રકૃતિની છે:

  • ધમનીય વાહિનીઓના અવરોધનું તીવ્ર સ્વરૂપ - બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા સાથે તીવ્ર પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે અસરગ્રસ્ત પગની સોજો અને તેની શીતળતા સાથે છે;
  • ક્રોનિક ધમનીની અપૂર્ણતા બે પ્રકારના પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: તીવ્ર ઇસ્કેમિયા દરમિયાન હુમલા અને રક્ત પુરવઠાની ક્રોનિક અપૂર્ણતાને કારણે સતત પીડા. બંને પ્રકારની પીડામાં ખેંચાણ, સ્નાયુ કૃશતા, અલ્સર અને ગેંગરીન હોઈ શકે છે.

સ્નાયુ રોગો

વિવિધ ઇટીઓલોજીના સ્નાયુ પેશીના જખમ પણ વાછરડાઓમાં પીડા પેદા કરી શકે છે:

ન્યુરિટિસ અને પોલિનોરિટિસના લક્ષણોમાંનું એક ગંભીર પીડા છે, જે હુમલામાં થાય છે અને અસરગ્રસ્ત ચેતા સાથે ફેલાય છે. આ અભિવ્યક્તિ ચેતા મૂળના સંકોચનને કારણે થઈ શકે છે. મોટે ભાગે, તેના સાથીદારો છે:

  • ઇનર્વેટેડ (એટલે ​​​​કે, ચેતા દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ અંગો અને પેશીઓમાં) ટ્રોફિક વિકૃતિઓ;
  • નિષ્ક્રિયતા, કળતર અથવા પિન અને સોયની લાગણી;
  • ઇનર્વેટેડ વિસ્તારમાં મોટર વિકૃતિઓ;
  • સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો.

અન્ય કારણો

વાછરડાઓમાં દુખાવો નજીકના પેશીઓને નુકસાનને કારણે થઈ શકે છે:

  • ટિબિયાના ઓસ્ટિઓમેલિટિસ;
  • ઘૂંટણની સાંધાના રોગો;
  • પગની ઘૂંટી સંયુક્ત રોગો;
  • ત્વચાની બળતરા.

નીચલા હાથપગના વાછરડાઓમાં સંદર્ભિત દુખાવો એ કટિ મેરૂદંડના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસના લક્ષણોમાંનું એક છે.

અમારા ડોકટરો

વાછરડાઓમાં પીડાનું નિદાન

CELT પેઇન ક્લિનિકમાં, વાછરડાઓમાં દુખાવોનું કારણ ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવા માટે નિદાન અભ્યાસ હાથ ધરવા પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરવા અને એનામેનેસિસ લેવા ઉપરાંત, નીચેની ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:

વાછરડાઓમાં પીડાની સારવાર

અમારા પેઇન ક્લિનિકમાં વાછરડાના સ્નાયુઓમાં પીડાની સારવાર ઘણીવાર પીડાદાયક લક્ષણોને દૂર કરવા સાથે શરૂ થાય છે, જો તે ઉચ્ચારવામાં આવે છે. પ્રણાલીગત ઉપચારમાં વ્યક્તિગત રીતે વિકસિત જીવનપદ્ધતિ અનુસાર ગોળીઓ અથવા નસમાં ઇન્જેક્શન લેવાનો સમાવેશ થાય છે. પ્રક્રિયામાં આધુનિક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે જે ચેતા સાથે પીડા સંવેદનાના પ્રસારણને અટકાવે છે અથવા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં તેમની ધારણાને અવરોધે છે.

આ ઉપરાંત, અમારા નિષ્ણાતોના તમામ પ્રયત્નોનો હેતુ તે કારણને દૂર કરવાનો છે જેના કારણે તે ઉદ્ભવ્યું છે. તમામ ડાયગ્નોસ્ટિક અભ્યાસો હાથ ધરવામાં આવ્યા પછી અને નિદાન યોગ્ય રીતે કરવામાં આવ્યા પછી સારવાર પદ્ધતિ વિકસાવવામાં આવે છે. તે દર્દીના શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ અને રોગના મૂળ કારણને ધ્યાનમાં લે છે.

આમ, તીવ્ર વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીને વારંવાર તાત્કાલિક સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર પડે છે; ક્રોનિક સ્વરૂપોમાં, રૂઢિચુસ્ત સારવાર હોસ્પિટલમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. જો તે ઇચ્છિત પરિણામો લાવતું નથી, તો વેસ્ક્યુલર ખામીની સર્જિકલ સુધારણા કરવામાં આવી શકે છે.

કરોડરજ્જુના રોગો માટે શસ્ત્રક્રિયા પણ સૂચવવામાં આવે છે: નિયોપ્લાઝમ, ગંભીર ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર સાથે પ્રોલેપ્સ્ડ ડિસ્ક.

CELT પેઇન ક્લિનિકમાં સારવાર મેળવો અને તમારી સામાન્ય જીવનશૈલી પર પાછા ફરો!

મારું વાછરડું દુખે છે: શું કરવું?

પગના વાછરડાઓમાં પીડાદાયક સંવેદના એ એકદમ સામાન્ય ઘટના છે, જેની ઘટનામાં વિવિધ પરિબળો હોઈ શકે છે. ઘણી વાર કોઈ વ્યક્તિ નિષ્ણાત પાસે જવાની ઉતાવળમાં હોતી નથી, પોતાની જાતે બીમારીનો સામનો કરવાનો અને પીડા સહન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે - આ એક ખોટી યુક્તિ છે, જે બદલામાં અપ્રિય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

વાછરડાઓમાં દુખાવો થવાના કારણો:

1. વાછરડાના સાંધા પર અતિશય ભાર, મજબૂત ભૌતિક ઓવરલોડને કારણે થાય છે જે વ્યક્તિ માટે અસામાન્ય છે;

2. ગંભીર વજનમાં વધારો અને સ્થૂળતા;

3. ઇજાઓ અને સ્નાયુઓને નુકસાન;

4. પગ પરના ભારમાં તીવ્ર ફેરફાર, ઉદાહરણ તરીકે, લાંબી ચાલવું અથવા દોડવું, જે વ્યક્તિ માટે અસ્પષ્ટ છે.

આ ફક્ત તે જ પરિબળો છે જે ગંભીર બિમારીઓ સાથે સંકળાયેલા નથી, અને એવી બીમારીની બાંયધરી પણ આપતા નથી કે જેને તાત્કાલિક હસ્તક્ષેપની જરૂર હોય. આ કિસ્સામાં, તમારે ફક્ત વાછરડાઓમાં અપ્રિય પીડા શા માટે થાય છે તે મુખ્ય કારણ સમજવાની અને તેને દૂર કરવાની જરૂર છે: ભાર ઓછો કરો, વધુ વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો અને તંગ પગના સ્નાયુઓને ખેંચો. પરંતુ એવા ઘણા રોગો છે જેમાં સ્નાયુઓમાં દુખાવો એ એક લક્ષણ છે.

વાછરડાઓમાં દુખાવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ રોગો:

2. કરોડના રોગો, જેમ કે: ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, વર્ટેબ્રલ ડિસ્કનું વિસ્થાપન, ગાંઠ, કરોડરજ્જુના ક્ષય રોગ. આ તમામ પેથોલોજીઓ વાછરડાના સ્નાયુઓમાં પીડા પેદા કરી શકે છે.

3. એથરોસ્ક્લેરોસિસ. આ કિસ્સામાં, આ રોગ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને જાડું બનાવે છે, તે સંકોચાય છે અને સખત બને છે, તેથી નીચલા પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવો થવા લાગે છે. લાંબા ચાલવાથી પીડા મજબૂત બને છે. તાપમાનને ધ્યાનમાં લીધા વિના, આ રોગનું લાક્ષણિક લક્ષણ ઠંડા પગ છે.

4. વાછરડાની સ્નાયુની બળતરા. આ રોગને માયોસિટિસ કહેવામાં આવે છે. પગની રમતોમાં દુખાવો થવાનું આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. તે વાયરલ અને ચેપી રોગોની ગૂંચવણો તેમજ સ્નાયુઓના તાણ અને ઇજાને કારણે થઈ શકે છે. માયોસિટિસ એ ખૂબ જ ગંભીર રોગ છે જેને ફરજિયાત સારવારની જરૂર છે, ફક્ત નિષ્ણાતની ભલામણ પર. આ કિસ્સામાં, પીડા પ્રકૃતિમાં પીડાદાયક છે અને વૉકિંગ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે તીવ્ર બને છે.

5. પેરિફેરલ ચેતાના રોગો. ન્યુરલિયા સાથે વાછરડાઓમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે સતત હોય છે, પરંતુ તે પેરોક્સિસ્મલ પણ હોઈ શકે છે.

6. થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ એ વેસ્ક્યુલર રોગ છે જે વાછરડાઓમાં થ્રોબિંગ પીડાનું કારણ બને છે.

7. નસોના રોગો: થ્રોમ્બોસિસ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો.

8. એચિલીસ કંડરા ભંગાણ.

9. ચેપી હાડકાના રોગો, જેમ કે ઓસ્ટીયોમેલીટીસ. તે જ સમયે, પીડા લાંબી અને તીક્ષ્ણ હોય છે.

આ તમામ રોગો ખૂબ જ ગંભીર છે અને સમયસર હસ્તક્ષેપ વિના વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે જે આરોગ્ય માટે જોખમી છે, અને કેટલાક માનવ જીવન માટે પણ જોખમી છે.

મારું વાછરડું દુખે છે: શું કરવું? પ્રથમ, પીડાનું કારણ નક્કી કરો અને નિષ્ણાતની સલાહ લો. તે રોગનું નિદાન કરશે અને સારવાર સૂચવે છે. આ પછી, ડૉક્ટરની ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરો અને સંખ્યાબંધ નિવારક પગલાં લો.

વાછરડામાં દુખાવો, તેને ઉશ્કેરતા પરિબળોને ધ્યાનમાં લીધા વિના, નિષ્ણાત દ્વારા સારવાર કરવી જોઈએ, પરંતુ પરંપરાગત દવાઓની મદદથી પીડા ઘટાડી શકાય છે.

મારું વાછરડું દુખે છે: શું કરવું? વાછરડામાં દુખાવો માટે 10 લોક ઉપાયો:

1. ચેસ્ટનટ ટિંકચર

ચેસ્ટનટ ફળોમાંથી બનાવેલ ટિંકચરનો ઉપયોગ ફક્ત બાહ્ય રીતે જ નહીં, પણ આંતરિક રીતે પણ થઈ શકે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે તમારે અડધા લિટર વોડકા અને 50 ગ્રામ ચેસ્ટનટની જરૂર પડશે. મિશ્રણને 2-3 અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ રેડવું જોઈએ. નિર્દિષ્ટ સમય પછી, પરિણામી ઉત્પાદન સાથે દરરોજ તમારા પગ સાફ કરો. મૌખિક વહીવટ માટે: એક ચમચી ટિંકચરને એક ગ્લાસ પાણીથી પાતળું કરો અને ભોજન પહેલાં લો. સારવારનો કોર્સ બે અઠવાડિયા છે.

2. દરિયાઈ મીઠું સાથે સ્નાન

રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે, દરિયાઈ મીઠાથી સ્નાન કરવું અને તમારા પગને મિનિટો માટે તેમાં ડૂબાડવા, તેમજ શાવર દરમિયાન વિપરીત પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવા, તમારા વાછરડાઓ સુધી પાણીના પ્રવાહને દિશામાન કરવા, ગરમ અને ઠંડા પાણીને વૈકલ્પિક કરવા માટે ઉપયોગી છે. .

હની કોમ્પ્રેસ બળતરા અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે, તેમજ રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરશે. આ કરવા માટે, મધ, પાણીના સ્નાનમાં થોડું ઉકાળવામાં આવે છે, તેને વાછરડા પર ગંધવામાં આવે છે અને સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટી અથવા જાડા કપડાથી પટ્ટી બાંધવામાં આવે છે. આવા લોશન સમગ્ર દિવસ દરમિયાન પગ પર હોવા જોઈએ. સૂતા પહેલા, તેમને બદલવાની જરૂર છે અને રાતોરાત છોડી દેવાની જરૂર છે.

4. ખીજવવું, coltsfoot, કેળ ના decoctions સાથે સ્નાન

ખીજવવું, કોલ્ટસફૂટ અને કેળના ઉકાળોમાંથી બનાવેલ સ્નાન તમારા પગમાં ભારેપણું દૂર કરવામાં મદદ કરશે. બધા ઘટકો સમાન જથ્થામાં લેવામાં આવે છે (દરેક 4 ચમચી) અને ઉકળતા પાણીના ત્રણ લિટર સાથે રેડવામાં આવે છે. મિશ્રણને થોડું ઠંડુ કરીને ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે.

આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ગરમી અને ભારેપણુંની લાગણીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટેના સાધન તરીકે થઈ શકે છે. આ કરવા માટે, કોઈપણ વનસ્પતિ તેલના બે ચમચી સાથે આવશ્યક તેલના બે ટીપાં મિક્સ કરો અને દિવસમાં બે વાર વ્રણ સ્થળો પર લાગુ કરો. નીચેના તેલ આ માટે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે: લવંડર, નીલગિરી, ચા વૃક્ષ, લીંબુ.

કોલ્ડ કોમ્પ્રેસમાં એનાલજેસિક અસર હોય છે. તમે નિયમિત બરફને જાડા કપડામાં લપેટી શકો છો અને તેને તમારા વાછરડા પર લગાવી શકો છો, અથવા તમે હર્બલ બરફ તૈયાર કરી શકો છો, જે અસરને વધારશે. લિન્ડેન બ્લોસમ પર ઉકળતા પાણી રેડો અને ઠંડુ કરો, પછી મોલ્ડમાં સ્થિર કરો.

પગમાં દુખાવો માટે ખૂબ જ અસરકારક ઉપાય એ પાઈન સોયના ઉમેરા સાથે સ્નાન છે. 100 ગ્રામ પાઈન સોય એક લિટર પાણીમાં રેડવામાં આવે છે અને બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે, ત્યારબાદ સૂપ અડધા કલાક માટે પાણીના સ્નાનમાં મૂકવામાં આવે છે.

8. પેપરમિન્ટ ટિંકચર

પેપરમિન્ટ સોજો દૂર કરવામાં અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ફુદીનાના ત્રણ ચમચી અને કાળા વડીલબેરીના ફૂલો અને બે ચમચી લિન્ડેન અને કેમોલી ફૂલો લો. બધા ઘટકો ઉકળતા પાણીના ત્રીજા લિટર સાથે રેડવામાં આવે છે. મિનિટ માટે છોડી દો અને ભોજન પહેલાં 15 મિનિટ લો.

મધ મસાજ રક્ત પરિભ્રમણ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને તંગ સ્નાયુઓને આરામ આપે છે. મસાજ પાણીના સ્નાનમાં ઓગળેલા મધમાં ડૂબેલી હથેળીને ઝડપથી ઘટાડવાના સિદ્ધાંત અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

પેપરમિન્ટ મલમ તાવ અને પીડામાં મદદ કરશે. રેસીપી માટે તમારે જરૂર પડશે: દ્રાક્ષના બીજનું તેલ અને ફુદીનાનું આવશ્યક તેલ. ઘટકો પ્રમાણસર લેવામાં આવે છે: એક ચમચી દ્રાક્ષ બીજ તેલથી 4 ટીપાં આવશ્યક તેલ. પરિણામી મલમને તમારા વાછરડાઓમાં ઘસો.

ઘરે લોક ઉપાયો સાથે સારવાર

તમારા વાછરડાઓમાં શું દુખાવો થઈ શકે છે?

ઘણા લોકો તેમના પોતાના અનુભવથી વાછરડાઓમાં પીડાથી પરિચિત છે. પીડાદાયક સંવેદનાઓ કાયમી હોઈ શકે છે, ઘણી બધી અસુવિધા લાવે છે અને દરેક પગલાને યાતનામાં ફેરવે છે.

આ રોગને દૂર કરવા માટે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે શા માટે તમારા વાછરડાને દુઃખ થાય છે અને તેનું મૂળ કારણ સમજવું જોઈએ.

સામાન્ય કારણો

ઉચ્ચ-તીવ્રતાની શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઘણીવાર વાછરડાઓમાં પીડાનું કારણ બને છે. વાછરડાઓમાં દુખાવો, ખેંચાણ સાથે, નીચલા પગના સ્નાયુઓનો થાક સૂચવે છે. આ કિસ્સામાં, જો જરૂરી હોય તો, લોડ ઘટાડવા અને નીચલા હાથપગની મસાજ લાગુ કરવી જરૂરી છે.

વાછરડામાં દુખાવો થવાનું એક સામાન્ય કારણ સરળ ડિહાઇડ્રેશન છે. આ ફરી એકવાર બતાવે છે કે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પીવું કેટલું મહત્વનું છે. વજન અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની તીવ્રતાના આધારે પુખ્ત વયના લોકો માટે ભલામણ કરેલ દૈનિક પ્રવાહીનું સેવન 2 થી 3 લિટર સુધી બદલાય છે.

તમારે ફક્ત યાદ રાખવું પડશે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિપરીત પરિસ્થિતિ થાય છે. ઘણી વાર, સગર્ભા સ્ત્રીઓ સોજોને કારણે તેમના પગમાં ભારેપણું અને પીડા અનુભવે છે. આ કિસ્સામાં, પીણાંનો વપરાશ ઘટાડવો જરૂરી છે, પરંતુ આ વાજબી મર્યાદામાં થવું જોઈએ, કારણ કે ગર્ભને પણ પ્રવાહીની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, ડૉક્ટર સાથે વાજબી ધોરણ પર સંમત થવું વધુ સારું છે.

પગમાં દુખાવો થવાનું બીજું કારણ અગાઉની ઇજાઓ છે. એક નિયમ તરીકે, ટિબિયાના ભૂતકાળના અસ્થિભંગ ઘણીવાર પોતાને અનુભવે છે, અને પીડાદાયક પીડા તમને દિવસ અને રાત બંને પરેશાન કરી શકે છે. ઘણીવાર આ રોગ અંગના અયોગ્ય મિશ્રણને કારણે થાય છે (વિસ્થાપન સાથે). જો કે, ઓછી ગંભીર ઇજાઓ પણ પીડાદાયક લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે.

એક પગમાં દુખાવો ઘણીવાર ઈજાની હાજરી સૂચવે છે, પરંતુ હંમેશા નહીં. જો તે તમને જમણા પગના વાછરડામાં અથવા ફક્ત ડાબા ભાગમાં પરેશાન કરે છે, તો આ રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ અથવા ન્યુરોલોજીકલ રોગની નિશાની હોઈ શકે છે. બંને પગમાં દુખાવો શરીરના એકંદર કાર્યમાં નોંધપાત્ર વિક્ષેપ અથવા સામાન્ય થાક સૂચવે છે.

આગળનો વિડીયો અવશ્ય જોજો

માયોસિટિસ

વાછરડાની સ્નાયુની બળતરા એ લાંબા સમય સુધી તીવ્ર તાણ અથવા માઇક્રોટ્રોમાનું પરિણામ છે. આમાં એચિલીસ કંડરાની ઇજાનો પણ સમાવેશ થાય છે. જ્યારે કામ દરમિયાન પગ લાંબા સમય સુધી અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં હોય ત્યારે વ્યાવસાયિક કારણો પણ છે. માયોસિટિસના ચિહ્નોમાં સ્નાયુની પેશીઓમાં બળતરા નોડ્યુલ્સની રચનાનો સમાવેશ થાય છે; પેલ્પેશન પર વધેલી પીડા જોવા મળે છે. દર્દીની પીડા અલગ અલગ હોય છે:

આવી બિમારીથી છુટકારો મેળવવા માટે, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કરવો જરૂરી છે, અને જો કોઈ ઇજા હોય, તો સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી અંગોને આરામ આપો. દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે, વિવિધ મલમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

  • બળતરા વિરોધી;
  • વોર્મિંગ
  • પેઇનકિલર્સ;
  • સ્થાનિક રીતે બળતરા (તાણ દૂર કરવા).

એક ન્યુરોલોજીસ્ટ સ્નાયુ રોગનું નિદાન કરવા માટે જવાબદાર છે અને સારવાર માટે જવાબદાર છે. જો બિમારી ટ્રાઇચિનોસિસ સાથે જોડાણમાં દેખાય છે, તો પછી તેની સારવાર ચેપી રોગના ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવશે.

નસની પેથોલોજીઓ

નસોના રોગો ઘણીવાર પગમાં દુખાવો તરીકે પોતાને પ્રગટ કરે છે, ખાસ કરીને વાછરડાઓમાં. આ સોજો દ્વારા ચેતા અંતના સંકોચનના પરિણામે થાય છે, જે આવા વિકારો સાથે અનિવાર્ય છે. વેસ્ક્યુલર રોગો પેશીઓને ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પુરવઠા, ઝેરી પદાર્થોના પ્રકાશન અને બળતરા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ફ્લેબ્યુરિઝમ

આ પ્રકારનો રોગ સામાન્ય રીતે 20 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં જોવા મળે છે અને તે ઘણીવાર વારસાગત હોય છે. અસરગ્રસ્ત નસો એકદમ સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે, તેથી આ કિસ્સામાં નિદાન સાથે કોઈ સમસ્યા નથી. રોગના પ્રથમ તબક્કામાં કોઈ ખાસ ચિંતા થતી નથી, પરંતુ ત્યારબાદ વેરિસોઝ નસો ઘણી બધી તકલીફો લાવે છે.

  1. પગમાં ભારેપણુંની લાગણી.
  2. વાછરડાઓમાં છલકાતો દુખાવો.
  3. સતત થાક.

પગની ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ

જો સારવાર ખોટી રીતે અથવા મોડું કરવામાં આવે તો કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો આ રોગ તરફ દોરી જાય છે. થ્રોમ્બોસિસ એ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની બળતરા છે, જે નસના લ્યુમેનમાં લોહીના ગંઠાઈ (થ્રોમ્બસ) ની રચના તરફ દોરી જાય છે. પેથોલોજી એ નીચલા હાથપગની નસોની સૌથી લાક્ષણિકતા છે. મુખ્ય લક્ષણો:

  • સતત ધબકતી પીડા;
  • બર્નિંગ
  • નસો પર નોંધપાત્ર મુશ્કેલીઓ;
  • સોજો
  • સ્થાનિક તાપમાનમાં વધારો.

આ રોગ એકદમ ગંભીર છે, કારણ કે જહાજની દિવાલમાંથી લોહીના ગંઠાવાનું અને ત્યારબાદ લોહીના પ્રવાહમાં આગળ વધવાનું જોખમ રહેલું છે. આ પરિસ્થિતિ ઘણીવાર પલ્મોનરી ઇન્ફાર્ક્શન તરફ દોરી જાય છે. થ્રોમ્બોસિસનું નિદાન અને સારવાર, તેમજ કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, phlebologist દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે.

ડોપ્લર અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને રિઓવાસોગ્રાફીનો ઉપયોગ નિદાન કરવા માટે થાય છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ડુપ્લેક્સ એન્જીયોસ્કેનિંગ દ્વારા વધુ સચોટ ચિત્ર પ્રદાન કરવામાં આવે છે. રોગનિવારક સારવારનો હેતુ રોગના લક્ષણો અને કારણોને દૂર કરવાનો છે, જેના માટે નીચેનાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

  • એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સ;
  • phlebotonics;
  • સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરીને પાટો;
  • બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ;
  • મતભેદ

ધમનીય વાહિનીઓની પેથોલોજીઓ

આ સ્થિતિઓથી પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે, જેમાં લંગડાપણું પણ સામેલ છે. સૌથી સામાન્ય પેથોલોજી એ નીચલા હાથપગની ધમનીઓની તીવ્ર અવરોધ અને તેમની ક્રોનિક ધમનીની અપૂર્ણતા છે.

નીચલા હાથપગની ધમનીઓની તીવ્ર અવરોધ

પેથોલોજીનો સાર એ છે કે થ્રોમ્બસ દ્વારા તેના અવરોધના પરિણામે ધમનીમાં રક્ત પરિભ્રમણ બંધ થાય છે. મોટેભાગે, નીચેના રોગો અને શરતો આમાં ફાળો આપે છે.

  1. અંતર્વાહિની નાબૂદ.
  2. એથરોસ્ક્લેરોસિસ.
  3. લ્યુકેમિયા.
  4. વેસ્ક્યુલર સ્પાસમ.
  5. પોસ્ટઓપરેટિવ સિન્ડ્રોમ.
  6. ઈજા અથવા હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું.

આ કિસ્સામાં, અંદરથી સળગતી સંવેદના અનુભવાય છે, જ્યારે નીચલા પગ અને પગની બહાર ઘણીવાર સ્પર્શ માટે ઠંડા હોય છે. અંગના પેશીઓમાં લાંબા સમય સુધી ઓક્સિજનની ઉણપ સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

ધમનીની અવરોધ એ એક ગંભીર રોગ છે જેને કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. સારવારનો અભાવ અનિવાર્યપણે ગેંગરીન અને અંગના અનુગામી વિચ્છેદન તરફ દોરી જાય છે.

નીચલા હાથપગની ધમનીની અપૂર્ણતા

અપર્યાપ્ત ધમનીય રક્ત પુરવઠો એ ​​જ એથરોસ્ક્લેરોસિસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અથવા એન્ડર્ટેરિટિસને નાબૂદ કરી શકે છે.

સહવર્તી એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાથે, લાક્ષણિક રોગો ઘણીવાર હાજર હોય છે:

કારણ કે એથરોસ્ક્લેરોસિસ મોટા જહાજોને નુકસાન પહોંચાડે છે, અને એન્ડર્ટેરિટિસને નાબૂદ કરે છે - નાનામાં, લક્ષણોમાં કેટલાક તફાવતો છે. નાના વાહિનીઓ એકદમ ટૂંકા સમયમાં સંપૂર્ણપણે અવરોધિત થઈ શકે છે, તેથી એન્ડર્ટેરિટિસને નાબૂદ કરવું એ વાછરડાઓમાં પીડાની ઝડપી શરૂઆત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાથે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં પોપ્લીટલ ફોસામાં અને કેટલીકવાર ફેમોરલ ધમનીમાં પલ્સ અનુભવવું અશક્ય છે.

બંને રોગો સમય જતાં રક્ત પરિભ્રમણની સતત અભાવ તરફ દોરી જાય છે, જે સતત પીડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તીવ્ર ઇસ્કેમિયાના હુમલાઓ જોવા મળે છે, જે તીવ્ર પીડા સાથે તૂટક તૂટક ઘોંઘાટ તરફ દોરી જાય છે.

ન્યુરિટિસ અને પોલિનેરિટિસ

નર્વસ સિસ્ટમના રોગો જેમ કે ન્યુરિટિસ અને પોલિનેરિટિસ શરીરમાં વ્યક્તિગત પેશીઓની બળતરાને કારણે થાય છે. પોલીન્યુરિટિસ એ ન્યુરિટિસનું એક સ્વરૂપ છે જેમાં મોટા પ્રમાણમાં ચેતા નુકસાન થાય છે. બળતરાનું કારણ મોટેભાગે વિવિધ ચેપી રોગો છે, તેમજ:

  • વિટામિનનો અભાવ;
  • લીડ વરાળ અથવા આલ્કોહોલનું ઝેર;
  • અયોગ્ય ચયાપચય સાથે સંકળાયેલ શરીરનો નશો;
  • ડાયાબિટીસ;
  • બોટ્યુલિઝમ

જો સિયાટિક ચેતા પિંચ્ડ હોય, તો બર્નિંગ સાથે પીડા શક્ય છે. પરંતુ પ્રગતિશીલ પોલિનેરિટિસ સ્નાયુઓની સંવેદનશીલતા અને આંશિક ડિસ્ટ્રોફીમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આવી બિમારીઓની મુખ્ય સારવાર એ ન્યુરોલોજીસ્ટનો વિશેષાધિકાર છે, પરંતુ, કારણોને આધારે, અન્ય નિષ્ણાતો સામેલ હોઈ શકે છે:

  • ચેપી રોગ નિષ્ણાત;
  • એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ (ડાયાબિટીસ માટે);
  • નાર્કોલોજિસ્ટ (દારૂના નશા માટે);
  • ઓન્કોલોજિસ્ટ (કેન્સર માટે).

અડીને આવેલા પેશીઓને નુકસાન

આસપાસના પેશીઓમાં પેથોલોજીના કારણે ઘણીવાર પગના વાછરડાઓ દુખે છે. આ પીડા સિન્ડ્રોમની પ્રકૃતિ અન્ય પીડાને પ્રતિબિંબિત કરવાની છે જે વાછરડામાં પસાર થાય છે. પરંતુ ઘણીવાર નજીકમાં સ્થિત પેશીઓને નુકસાન રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે, જેની સીધી અસર વાછરડા પર પડે છે.

ઘૂંટણ અને પગની ઘૂંટીના સંયુક્ત સંધિવા

આ રોગ છે સાંધામાં ઈજા, ઈન્ફેક્શન કે યુરિક એસિડ જમા થવાને કારણે સાંધામાં બળતરા. રોગના પ્રથમ તબક્કે, દર્દીને સાંધામાં સમયાંતરે નાના દુખાવાથી પરેશાન કરવામાં આવે છે, જે પછી કસરત અને વૉકિંગ દરમિયાન તીવ્ર પીડા દ્વારા બદલવામાં આવે છે. ત્રીજા તબક્કામાં, સંયુક્તનું વિકૃતિ થાય છે અને દર્દી સ્વતંત્ર રીતે ખસેડવામાં અસમર્થ હોય છે.

એક્સ-રે, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફીનો ઉપયોગ કરીને રોગનું નિદાન કરવામાં આવે છે અને સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.

ટિબિયાની ઑસ્ટિઓમેલિટિસ

આ રોગ સાથે, અસ્થિમજ્જામાં પ્યુર્યુલન્ટ-નેક્રોટિક પ્રક્રિયા થાય છે, જે સ્ટેફાયલોકોકસ, રિકેટ્સિયા અથવા અન્ય બેક્ટેરિયા તેમજ કેટલાક પ્રકારના ફંગલ ચેપને કારણે થાય છે. અંગમાં દુખાવો ઉપરાંત, દર્દી ચિંતિત છે:

ત્વચા અને સબક્યુટેનીયસ પેશીની બળતરા

ચેપને કારણે ત્વચાના એરિસિપેલાસને કારણે પગના વાછરડાને નુકસાન થઈ શકે છે. ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો તેજસ્વી લાલ થઈ જાય છે અને બળતરાની લાગણી દેખાય છે. તાપમાન વધી શકે છે અને ઉબકા આવી શકે છે. સારવાર માટે, એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ થાય છે, તેમજ પગ પર અસરગ્રસ્ત વિસ્તારની સારવાર.

પેનીક્યુલાટીસ સાથે, સબક્યુટેનીયસ ફેટી પેશીઓમાં નેક્રોટિક ફેરફારો થાય છે. ચરબીના કોષોને નષ્ટ કરનાર જોડાણયુક્ત પેશીઓ અને ગાંઠો દ્વારા બદલવામાં આવે છે. દર્દીને વાછરડામાં દુખાવો અને નોડ્યુલર રચના, તાવ, સુસ્તી અને અસ્વસ્થતા છે.

સ્પાઇન પેથોલોજીઓ

કરોડરજ્જુના રોગોને કારણે વાછરડાઓમાં દુખાવો રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમ કહેવાય છે. પિંચ્ડ ચેતા તીક્ષ્ણ પીડા તરફ દોરી જાય છે, જે માત્ર હલનચલન સાથે જ નહીં, ઉધરસ સાથે પણ તીવ્ર બને છે. રાત્રે પીડાદાયક દુખાવો પણ જોવા મળે છે. અહીં સૌથી સામાન્ય કરોડરજ્જુની વિકૃતિઓ છે જે વાછરડામાં દુખાવો કરે છે.

  1. ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ.
  2. ઇજાઓ.
  3. વિવિધ પ્રકારની ગાંઠો.
  4. સ્પાઇનલ ટ્યુબરક્યુલોસિસ.

ડાયાબિટીસ

ડાયાબિટીસ સાથે સંકળાયેલ મેટાબોલિક વિકૃતિઓ ધમનીની અપૂર્ણતા અને સબક્યુટેનીયસ પેશીઓની બળતરાને કારણે થઈ શકે છે. આ બંને સ્થિતિ વાછરડાઓમાં પીડા તરફ દોરી જાય છે. ડાયાબિટીસના પ્રારંભિક ચિહ્નો ઓળખવા મહત્વપૂર્ણ છે.

  1. સતત તરસ.
  2. ખરાબ રીતે હીલિંગ ઘા.
  3. મેમરી અને સામાન્ય સુખાકારીમાં બગાડ
  4. સમજાવી ન શકાય તેવી પાતળાપણું.

તમે તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરી શકો?

જો તમારા વાછરડાને દુઃખ થાય છે, તો તમારે આ પરિસ્થિતિમાં શું કરવું જોઈએ? અલબત્ત, રોગના કારણને ઓળખવા અને સારવાર કરવી જરૂરી છે. પરંતુ સ્થિતિને દૂર કરવા માટે પ્રથમ સહાય ઘરે પૂરી પાડી શકાય છે. આ હેતુ માટે પાઈન સોયના ઉકાળો સાથે સ્નાન એ એક સારો વિચાર છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, તમારે 1 લિટરમાં 100 ગ્રામ પાઈન સોય રેડવાની જરૂર છે. ઠંડુ પાણી, ઉકાળો અને 30 મિનિટ માટે પાણીના સ્નાનમાં રાખો. એક બાઉલમાં રેડો અને તમારા પગને 15 મિનિટ માટે સૂપમાં રાખો.

દેખીતી રીતે, થાકને કારણે વાછરડાઓમાં દુખાવો હંમેશા ચિંતાનો વિષય નથી, પરંતુ કેટલીકવાર શરીરની કામગીરીમાં ગંભીર વિક્ષેપ સૂચવે છે.

સાઇટ zdorovya-spine.ru ના સંપાદક અને નિષ્ણાત. વિશેષતા: જનરલ પ્રેક્ટિશનર. 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ. સિટી ક્લિનિક, સ્મોલેન્સ્ક. સ્મોલેન્સ્ક સ્ટેટ મેડિકલ એકેડેમીમાંથી સામાન્ય દવાની ડિગ્રી સાથે સ્નાતક થયા. હું ખરેખર મારા વ્યવસાયને પ્રેમ કરું છું.

ચીનીઓએ આખી દુનિયાને બતાવી 2 દિવસમાં સાંધાની સારવાર કેવી રીતે કરવી! રેસીપી ડિલીટ થાય તે પહેલા લખો.

તમારા સાંધા 25 વર્ષની ઉંમરે હતા તેવો દેખાશે! ચાઇનીઝ ડૉક્ટર: સાંધાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે બાકાત રાખવાની જરૂર છે.

જો તમે સાંજે એક પૈસો લગાવશો તો બીજા દિવસે સાંધાનો દુખાવો બંધ થઈ જશે.

એક ટિપ્પણી ઉમેરો જવાબ રદ કરો

અમે સામાજિક નેટવર્ક્સમાં છીએ

અમે VK માં છીએ

શ્રેણીઓ

સ્વ-દવા ન કરો. સાઇટ પર આપવામાં આવેલી માહિતી લોકપ્રિય માહિતીપ્રદ માહિતી માટે છે અને ડૉક્ટર સાથે સામ-સામેના પરામર્શને બદલી શકાતી નથી!

આ સાઇટનો ઉપયોગ કરીને, તમે આ કૂકી પ્રકારની સૂચના અનુસાર કૂકીઝના ઉપયોગ માટે સંમત થાઓ છો. જો તમે આ પ્રકારની ફાઇલના અમારા ઉપયોગ માટે સંમત ન હોવ, તો તમારે તે મુજબ તમારા બ્રાઉઝર સેટિંગ્સ સેટ કરવી જોઈએ અથવા સાઇટનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.

વાછરડાઓમાં દુખાવો - મુખ્ય કારણો અને સારવાર

વાછરડાઓમાં પીડાનાં કારણો. નિદાનમાં મુશ્કેલીઓ

1. વેનિસ વાહિનીઓના રોગો:

  • તીવ્ર વેનિસ થ્રોમ્બોસિસ;
  • પોસ્ટથ્રોમ્બોટિક સિન્ડ્રોમ;
  • ફ્લેબ્યુરિઝમ

2. ધમની વાહિનીઓનું પેથોલોજી:

  • એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
  • અંતર્વાહિની નાબૂદ.

3. નીચલા હાથપગને ઉત્તેજિત કરતી ચેતા થડને નુકસાન.

4. વાછરડાના સ્નાયુઓના રોગો:

5. આસપાસના પેશીઓના રોગો:

  • પગની ઘૂંટી અને ઘૂંટણની સાંધાના સંધિવા;
  • ત્વચા અને/અથવા પગની સબક્યુટેનીયસ પેશીની બળતરા;
  • એચિલીસ કંડરા ફાટવું અથવા ફાટવું.

6. કરોડના પેથોલોજી:

  • osteochondrosis;
  • કરોડરજ્જુની ઇજાઓ;
  • કરોડના ક્રોનિક રોગો;
  • ગાંઠો, કરોડરજ્જુના ક્ષય રોગ, વગેરે.

7. ડાયાબિટીસ મેલીટસ.

વેનિસ પેથોલોજીને કારણે વાછરડાઓમાં દુખાવો

1. પગની ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ, પોસ્ટથ્રોમ્બોટિક રોગ.

2. સુપરફિસિયલ નસોની કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો.

પગની ઊંડા નસ થ્રોમ્બોસિસને કારણે વાછરડાઓમાં દુખાવો

  • નીચલા પગની સતત સોજો, પગમાં ભારેપણુંની સતત લાગણી સાથે;
  • અસરગ્રસ્ત અંગ પરની ત્વચા ચળકતી દેખાય છે, સુપરફિસિયલ નસોની પેટર્ન સ્પષ્ટ દેખાય છે;
  • અસરગ્રસ્ત વાછરડામાં દુખાવો નીચલા પગની આંતરિક સપાટી સાથે પગ સુધી અને જાંઘ સુધી ફેલાય છે;
  • પગની ડોર્સીફ્લેક્શન પીડાનું કારણ બને છે અથવા વધે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એનામેનેસિસ ડેટા નિદાનમાં મદદ કરી શકે છે - ઘણીવાર પગની ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ ઇજાઓ, ગંભીર બિમારીઓ અથવા સર્જિકલ હસ્તક્ષેપના પરિણામે લાંબા સમય સુધી ફરજિયાત સ્થિરતા પછી થાય છે. પેથોલોજીની ઘટનાને ઓન્કોલોજીકલ રોગો (ખાસ કરીને ફેફસાં, પેટ અને સ્વાદુપિંડનું કેન્સર), મૌખિક ગર્ભનિરોધકના લાંબા ગાળાના ઉપયોગ દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે. મોટેભાગે, પગની ઊંડા નસ થ્રોમ્બોસિસ પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળામાં થાય છે.

પગની આંતરિક નસોના થ્રોમ્બોસિસના વિકાસ માટેના ટ્રિગર્સ મોટેભાગે બેક્ટેરિયલ ચેપ, પગની ઇજા, શારીરિક અથવા નર્વસ તાણ છે.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો

ધમનીય વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીને કારણે વાછરડાઓમાં દુખાવો

નીચલા હાથપગની ધમનીઓના તીવ્ર અવરોધ (અવરોધ) સાથે પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો

1. દીર્ઘકાલીન રોગ (એથેરોસ્ક્લેરોસિસ, ઓબ્લિટેટિંગ એન્ડાર્ટેરિટિસ) અથવા જહાજમાં ઇજા (મિકેનિકલ, ઇલેક્ટ્રિકલ ટ્રૉમા, હિમ લાગવાથી, તબીબી પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન જહાજને નુકસાન) કારણે ધમનીની દિવાલને નુકસાન.

2. દવાઓના વહીવટને કારણે લ્યુકેમિયા, ગંભીર ક્રોનિક રોગોમાં લોહીની રચનામાં ફેરફાર.

3. રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ વેસ્ક્યુલર સ્પેઝમ, આંચકાની પ્રતિક્રિયાઓ, ધમનીની થડ પર ઓપરેશન પછી.

નીચલા હાથપગની ક્રોનિક ધમનીની અપૂર્ણતામાં પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો

  • વાળ ખરવા;
  • નેઇલ પ્લેટોમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો;
  • સ્નાયુ પેશી એટ્રોફી;
  • જ્યારે ઉપર ઉઠાવવામાં આવે ત્યારે અંગની નિસ્તેજતા, અને જ્યારે નીચું કરવામાં આવે ત્યારે કન્જેસ્ટિવ હાઇપ્રેમિયાનો દેખાવ;
  • નેક્રોબાયોટિક અભિવ્યક્તિઓ, નબળા હીલિંગ અલ્સરની રચનાથી લઈને ગેંગરીન સુધી.

સ્નાયુઓના નુકસાનને કારણે વાછરડાઓમાં દુખાવો

ન્યુરિટિસ અને પોલિનેરિટિસ સાથે પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો

વધુ વખત, વાછરડાઓમાં દુખાવો ઘણી ચેતાને સંયુક્ત નુકસાન સાથે થાય છે - પોલિનેરિટિસ. પીડા ઉપરાંત, પોલીન્યુરિટિસને સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો, પેરેસ્થેસિયા, તેમજ આંતરડાવાળા વિસ્તારમાં મોટર અને ટ્રોફિક વિકૃતિઓ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પોલિનેરિટિસ વધતી જતી નબળાઇ અને અધોગતિ તરફ દોરી શકે છે, અસ્થિર લકવો, અને ક્ષતિગ્રસ્ત પેશી ટ્રોફિઝમ (ત્વચાનો સોજો, બિન-હીલિંગ અલ્સર, વગેરે) ને કારણે થતા એકંદર ડીજનરેટિવ ફેરફારોનો દેખાવ.

1. ડાયાબિટીસ મેલીટસ.

3. ચેપી રોગો:

આસપાસના પેશીઓને નુકસાન સાથે વાછરડાઓમાં દુખાવો

  • ટિબિયા અને/અથવા ફાઈબ્યુલાની ઓસ્ટિઓમેલિટિસ;
  • ઘૂંટણની સાંધા અને/અથવા પગની ઘૂંટીના સાંધાની પેથોલોજી;
  • એચિલીસ કંડરા ફાટી અથવા ફાટવું;
  • ચામડી અને/અથવા પગની સબક્યુટેનીયસ પેશીના દાહક જખમ.

આસપાસના પેશીઓના પેથોલોજીનું નિદાન જે પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો કરે છે, એક નિયમ તરીકે, મુશ્કેલીઓનું કારણ નથી, કારણ કે અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં પીડા સિન્ડ્રોમ અને અનુરૂપ દૃશ્યમાન પેથોલોજીકલ ફેરફારો છે.

કરોડરજ્જુના રોગવિજ્ઞાનને કારણે વાછરડાઓમાં ઉલ્લેખિત પીડા

વધુમાં, રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમ સાથેના પીડામાં નીચેના લક્ષણો છે:

  • ઉધરસ અને છીંકમાં વધારો;
  • રાત્રે વધારો;
  • કરોડરજ્જુમાં હલનચલન સાથે પીડા સિન્ડ્રોમનું જોડાણ, જ્યારે અમુક હલનચલન પીડાને નબળી અથવા તીવ્ર બનાવી શકે છે.

રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમનું સૌથી સામાન્ય કારણ કટિ મેરૂદંડનું ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ છે. ખાસ કરીને તીવ્ર પીડા ત્યારે થાય છે જ્યારે પ્રોલેપ્સ્ડ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક થાય છે. ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની આ ગૂંચવણ ઘણીવાર અચાનક અતિશય શારીરિક પ્રયત્નો સાથે થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે વજન ઉપાડતી વખતે. આંકડાકીય રીતે, ડોકટરો મોટેભાગે ઉનાળાના વેકેશનના સમયગાળા દરમિયાન આવા નિદાન કરે છે, જ્યારે શહેરના રહેવાસીઓ શારીરિક શ્રમમાં જોડાવાનું શરૂ કરે છે જે તેમના માટે અસામાન્ય છે (તે ખૂબ જ લાક્ષણિક છે કે સમાન આંકડાકીય માહિતી વિદેશમાં રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે, જેથી કેટલાક પશ્ચિમી સંશોધકોએ ડબ કર્યા છે. પ્રોલેપ્સ્ડ ડિસ્કને કારણે રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમ વેકેશન સમયનો રોગ) .

ડાયાબિટીસ સાથે પગના વાછરડાઓમાં દુખાવો

1. મધ્યમ અને નાના કેલિબરના ધમનીય જહાજોને નુકસાન અને પરિણામે ક્રોનિક ધમનીની અપૂર્ણતા.

3. ક્ષતિગ્રસ્ત ટ્રોફિઝમ (ક્રોનિક અલ્સર, વગેરે) ની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ચેપી અને બળતરા પ્રક્રિયાઓનો વિકાસ.

મારા વાછરડાઓમાં દુખાવો માટે મારે કયા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?

વાછરડાઓમાં દુખાવો માટે ડૉક્ટર કયા પરીક્ષણો અને પરીક્ષાઓ લખી શકે છે?

  • સ્ટેથોસ્કોપ વડે હૃદયના અવાજો સાંભળવા;
  • બ્લડ પ્રેશર માપન;
  • પગની ધમનીઓના ધબકારાનું નિર્ધારણ;
  • બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ (કોલેસ્ટ્રોલ, ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ, ઉચ્ચ અને ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન);
  • રક્ત વાહિનીઓની આર્ટિઓગ્રાફી;
  • એન્જીયોગ્રાફી (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ અથવા મલ્ટિસ્લાઈસ ટોમોગ્રાફિક પદ્ધતિ) (સાઇન અપ);
  • શરીરના અનુરૂપ વિસ્તાર માટે રક્ત વાહિનીઓનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ (સાઇન અપ);
  • શરીરના અનુરૂપ વિસ્તારમાં રક્ત વાહિનીઓની ડોપ્લરોગ્રાફી;
  • શરીરના અનુરૂપ ભાગની રિઓવાસોગ્રાફી (તમને રક્ત પ્રવાહની ગતિનો અંદાજ કાઢવાની મંજૂરી આપે છે);
  • થર્મોગ્રાફી;
  • કેપિલારોસ્કોપી;
  • લેસર ડોપ્લર ફ્લોમેટ્રી:
  • કાર્યાત્મક પરીક્ષણો (સાઇન અપ) (ઠંડા, થર્મોમેટ્રિક, ગોલ્ડફ્લેમ, શામોવ, પેરીનેફ્રિક અથવા કટિ ગેંગલિયાના પેરાવેર્ટિબ્રલ નાકાબંધી).

પ્રથમ, ડૉક્ટર વાછરડાઓમાં લાક્ષણિક ફેરફારોને ઓળખવા માટે પગની તપાસ કરે છે, બ્લડ પ્રેશરને માપે છે, નીચલા હાથપગમાં ધમનીઓના ધબકારા નક્કી કરે છે, હૃદયના અવાજો સાંભળે છે, જે પછી, સૌ પ્રથમ, વેસ્ક્યુલર અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ડોપ્લરોગ્રાફી, આર્ટિઓગ્રાફી અને ડોકટરો સૂચવે છે. રિઓવાસોગ્રાફી, કારણ કે આ અભ્યાસો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે. જો પ્રારંભિક અભ્યાસ પછી શંકા રહે તો, જો એથરોસ્ક્લેરોસિસની શંકા હોય, તો એન્જીયોગ્રાફી સૂચવવામાં આવે છે, જો રેનાઉડ સિન્ડ્રોમ શંકાસ્પદ હોય, લેસર ડોપ્લર ફ્લોમેટ્રી અને કોલ્ડ ટેસ્ટિંગ સૂચવવામાં આવે છે, જો ઓબ્લિટેટિંગ એન્ડાર્ટેરિટિસની શંકા હોય તો, કાર્યાત્મક પરીક્ષણો (કોલ્ડ ટેસ્ટિંગ સિવાય), થર્મોગ્રાફી અને કેપિલારોસ્કોપી. સૂચવવામાં આવે છે.

  • ગરદનના સ્નાયુઓના પીડાદાયક વિસ્તારનું નિરીક્ષણ અને પેલ્પેશન;
  • રુમેટોઇડ પરિબળ માટે રક્ત પરીક્ષણ (સાઇન અપ);
  • સામાન્ય રક્ત વિશ્લેષણ.

મોટેભાગે, ડૉક્ટર ફક્ત સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ સૂચવે છે અને ગઠ્ઠો ઓળખવા માટે રોગગ્રસ્ત વિસ્તારને ધબકારા આપે છે, કારણ કે આ તે છે જે લાક્ષણિક ક્લિનિકલ લક્ષણો અને રોગના વિકાસના ઇતિહાસ સાથે સંયોજનમાં નિદાન કરવાનું શક્ય બનાવે છે. રુમેટોઇડ પરિબળ માટે રક્ત પરીક્ષણ ફક્ત ત્યારે જ સૂચવવામાં આવે છે જો રોગના સંધિવાની પ્રકૃતિની શંકા હોય, જ્યારે માયોસિટિસ સારવારથી દૂર ન થાય.

  • લોકો દ્વારા ખાવામાં આવતા માંસના અવશેષોની માઇક્રોસ્કોપી (જો શક્ય હોય તો);
  • વાછરડા અથવા ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુની બાયોપ્સી (સાઇન અપ), ટ્રિચિનેલા લાર્વાને શોધવા માટે માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ પરિણામી સામગ્રીનો અભ્યાસ કરીને અનુસરવામાં આવે છે;
  • ELISA અથવા RNGA પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ટ્રિચિનેલામાં એન્ટિબોડીઝની હાજરી (સાઇન અપ) માટે રક્ત પરીક્ષણ;
  • Trichinella માટે એલર્જી ત્વચા પરીક્ષણ (સાઇન અપ);
  • સામાન્ય રક્ત વિશ્લેષણ;
  • સામાન્ય પેશાબ વિશ્લેષણ.

ડૉક્ટર હંમેશા સામાન્ય રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણ, તેમજ માંસના અવશેષોની માઇક્રોસ્કોપી સૂચવે છે (જો, અલબત્ત, આ શક્ય છે). વધુમાં, જો રોગ બે અઠવાડિયા કરતાં ઓછો સમય ચાલે છે, તો પછી વાછરડા અને ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુઓની બાયોપ્સી સૂચવવામાં આવે છે અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે, જે દરમિયાન તેઓ સ્નાયુ તંતુઓ વચ્ચેના ટ્રિચિનેલા લાર્વાને શોધવાનો પ્રયાસ કરે છે. જો કોઈ મળી આવે, તો પછી અન્ય પરીક્ષણો સૂચવવામાં આવતા નથી, કારણ કે આ જરૂરી નથી, કારણ કે ટ્રિચિનોસિસનું નિદાન સંપૂર્ણ રીતે પુષ્ટિ થયેલ છે. જો રોગ બે અઠવાડિયાથી વધુ ચાલે છે, તો પછી બાયોપ્સીને બદલે, ટ્રિચિનેલાના એન્ટિબોડીઝની હાજરી અને એલર્જી ત્વચા પરીક્ષણ માટે રક્ત પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે. જો આ પરીક્ષણો સકારાત્મક છે, તો નિદાનને પુષ્ટિ પણ માનવામાં આવે છે.

  • કાર્યાત્મક ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષણો;
  • ઇલેક્ટ્રોન્યુરોગ્રાફી;
  • ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (સાઇન અપ);
  • સંભવિત પદ્ધતિ ઉભી કરી.

કઈ ચેતામાં સોજો છે તે નક્કી કરવા માટે, કાર્યાત્મક ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે, જેમાં ડૉક્ટર તમને તમારા પગ, અંગૂઠા વગેરે સાથે વિવિધ સરળ હલનચલન કરવા માટે કહે છે. વ્યક્તિ કઈ હલનચલન કરી શકે છે અને શું કરી શકતી નથી તેના આધારે અસરગ્રસ્ત ચેતા નક્કી કરવામાં આવે છે. આગળ, ચેતા પ્રસારણને નુકસાનની ડિગ્રી નક્કી કરવા માટે, નીચેની કોઈપણ પદ્ધતિઓ સૂચવવામાં આવે છે - ઇલેક્ટ્રોન્યુરોગ્રાફી, ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી, ઉત્પાદિત સંભવિતતાઓની પદ્ધતિ. તદુપરાંત, ડૉક્ટર કોઈપણ એક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકે છે, અથવા બે અથવા ત્રણેયના સંયોજનનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

  • સામાન્ય રક્ત વિશ્લેષણ;
  • સંધિવા પરિબળ અને સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન માટે રક્ત પરીક્ષણ;
  • યુરિક એસિડ સ્તરો માટે રક્ત પરીક્ષણ;
  • સાયનોવિયલ પ્રવાહીનું સાયટોલોજિકલ અને માઇક્રોબાયોલોજીકલ વિશ્લેષણ;
  • અસરગ્રસ્ત સંયુક્તની એક્સ-રે અથવા ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી;
  • અસરગ્રસ્ત સંયુક્તની મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (સાઇન અપ);
  • અસરગ્રસ્ત સંયુક્તની આર્થ્રોગ્રાફી;
  • અસરગ્રસ્ત સંયુક્તની આર્થ્રોસ્કોપી (સાઇન અપ);
  • સંયુક્તના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ (સાઇન અપ);
  • સંયુક્ત થર્મોગ્રાફી.

સામાન્ય રીતે, રક્તની સંપૂર્ણ ગણતરી, સંધિવા પરિબળ માટે રક્ત પરીક્ષણો, સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન, યુરિક એસિડ, તેમજ અસરગ્રસ્ત સાંધાનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને એક્સ-રે પ્રથમ સૂચવવામાં આવે છે (એપોઇન્ટમેન્ટ લો). જો તકનીકી રીતે શક્ય હોય, તો એક્સ-રેને ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સાથે બદલવામાં આવે છે. આ પરીક્ષાઓનો ડેટા એ શોધવાનું શક્ય બનાવે છે કે શું આપણે સંધિવા અથવા આર્થ્રોસિસ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ અને, તેના આધારે, વધારાના પરીક્ષણો સૂચવીએ છીએ. તેથી, જો આર્થ્રોસિસ મળી આવે છે, તો પછી ચુંબકીય રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સંયુક્તના બિન-ઓસીયસ સ્ટ્રક્ચર્સ (અસ્થિબંધન, રજ્જૂ, કોમલાસ્થિ) ની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. અને જો સંધિવા શોધવામાં આવે છે, તો પછી સિનોવિયલ પ્રવાહી વિશ્લેષણ, આર્થ્રોગ્રાફી અને આર્થ્રોસ્કોપી કરવામાં આવે છે. જો તકનીકી રીતે શક્ય હોય તો, થર્મોગ્રાફી અને મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગને સંધિવા માટે વધારાની પરીક્ષા પદ્ધતિઓ તરીકે સૂચવવામાં આવે છે, જે પેશીઓની કાર્યાત્મક પ્રવૃત્તિની સ્થિતિ અને ડિગ્રીનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

  • સોજોવાળા વિસ્તારનું નિરીક્ષણ અને પેલ્પેશન;
  • સામાન્ય રક્ત વિશ્લેષણ;
  • સામાન્ય પેશાબ વિશ્લેષણ;
  • ASL-O ટાઇટર માટે રક્ત પરીક્ષણ (સાઇન અપ);
  • અલગ બળતરાના ફોકસની બેક્ટેરિયોલોજીકલ સંસ્કૃતિ;
  • ઇમ્યુનોગ્રામ (સાઇન અપ).

ચેપી પ્રક્રિયાને ઉત્તેજિત કરતા રોગકારક અને એન્ટિબાયોટિક્સ પ્રત્યે તેની સંવેદનશીલતા નક્કી કરવા માટે બળતરાના ફોકસની તપાસ કરવી અને તેને ધબકવું, સામાન્ય રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણ, તેમજ ડિસ્ચાર્જની બેક્ટેરિયોલોજિકલ સંસ્કૃતિ સૂચવવી ફરજિયાત છે. એએસએલ-ઓ ટાઇટર માટે રક્ત પરીક્ષણ ફક્ત એરિસિપેલાસ માટે સૂચવવામાં આવે છે, અને તે સ્રાવની સંસ્કૃતિને બદલે છે. એટલે કે, erysipelas ના કિસ્સામાં, તેઓ સ્રાવની બેક્ટેરિયોલોજિકલ સંસ્કૃતિ કરતા નથી, પરંતુ ASL-O ટાઇટર માટે રક્ત પરીક્ષણ કરે છે. ઇમ્યુનોગ્રામ માત્ર એક લાંબી, લાંબી પ્રક્રિયાના કિસ્સામાં સૂચવવામાં આવે છે જે સારવાર હોવા છતાં, પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે સમાપ્ત થતી નથી.

  • ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા (ડૉક્ટર દર્દીને વિવિધ સ્થિતિઓ લેવા, ચોક્કસ હલનચલન કરવા માટે કહે છે, જેના દ્વારા તે નક્કી કરે છે કે કયું મૂળ પીંચેલું છે, કેટલું સખત, વગેરે);
  • કરોડરજ્જુમાં એવા બિંદુઓની ઓળખ કે જે દબાવવાથી ગંભીર પીડા થાય છે (ટ્રિગર પોઈન્ટ્સ);
  • ઘટાડેલી સંવેદનશીલતા, સ્નાયુ પેરેસીસના વિસ્તારોની ઓળખ;
  • ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમાયોગ્રાફી (સાઇન અપ);
  • કરોડના એક્સ-રે (સાઇન અપ) બે અંદાજોમાં;
  • કરોડરજ્જુની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી;
  • કરોડના મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (સાઇન અપ).

સૌ પ્રથમ, રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરવા માટે, ડૉક્ટર ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા કરે છે, કરોડરજ્જુમાં ટ્રિગર પોઈન્ટ્સની હાજરીને ઓળખે છે અને એ પણ શોધી કાઢે છે કે કયા વિસ્તારોમાં સંવેદનશીલતા, પેરેસીસ અથવા સ્નાયુઓના સ્વરમાં ઘટાડો થયો છે. ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષાના ડેટા, ટ્રિગર પોઈન્ટનું જ્ઞાન, સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થવાના વિસ્તારો, નીચા સ્વર અને સ્નાયુ પેરેસીસ આપણને રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે. નિદાનની નિશ્ચિતપણે પુષ્ટિ કરવા માટે, ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમાયોગ્રાફી કરવામાં આવે છે. વધુમાં, રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમના કારણને ઓળખવા માટે, કાં તો એક્સ-રે અથવા કરોડરજ્જુની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી પ્રથમ સૂચવવામાં આવે છે, જે કરોડરજ્જુની વક્રતા, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, સ્પોન્ડિલોઆર્થ્રોસિસ, સ્પોન્ડિલોલિસ્થેસીસ અને એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલિટિસનું નિદાન કરવાનું શક્ય બનાવે છે. જો એક્સ-રે અથવા ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી ડેટા અમને રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમનું કારણ નક્કી કરવાની મંજૂરી આપતા નથી, તો મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સૂચવવામાં આવે છે, જે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા, ગાંઠો, કરોડરજ્જુના હેમેટોમા અને મેનિન્ગોરાડીક્યુલાટીસનું નિદાન પણ શક્ય બનાવે છે. જો તકનીકી રીતે શક્ય હોય, તો તમે એક્સ-રે (સાઇન અપ) અથવા ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફીને બદલે તરત જ મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સ્કેન (સાઇન અપ) કરી શકો છો.

વાછરડાઓમાં દુખાવો માટે સારવાર

1. વધારાના વજન સામે લડવું (વજન ઘટવાથી હાથપગમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે, કરોડરજ્જુ પરનો તાણ ઓછો થાય છે, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના લક્ષણો દૂર થાય છે અને નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે).

2. ધૂમ્રપાન અને દારૂ છોડો.

3. અંગો માટે સૌમ્ય શાસન (નીચલા પગના સ્નાયુઓના લાંબા સમય સુધી સ્થિર તણાવ ટાળવો જોઈએ).

4. સારું પોષણ. તમારે તમારા મીઠાના સેવનને મર્યાદિત કરવું જોઈએ, કારણ કે મીઠું શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પગમાં સોજાનું કારણ બને છે.

5. યોગ્ય કાર્ય અને આરામનું શાસન. તાજી હવામાં આરામથી ચાલે છે. સ્વસ્થ ઊંઘ.



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય