ચહેરા પર ખીલ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો? સંભવતઃ, તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર, દરેક વ્યક્તિએ આ પ્રશ્ન પૂછ્યો છે.
ચાલો આ સમસ્યાની શક્ય તેટલી નજીક આવીએ, ચહેરા પર ફોલ્લીઓના દેખાવના મુખ્ય કારણો શોધી કાઢીએ, આધુનિક દવા દ્વારા હવે તેમની સાથે વ્યવહાર કરવાની કઈ પદ્ધતિઓ આપવામાં આવે છે અને ઘરે કઈ પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે તે શોધો.
મહત્વપૂર્ણ! તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે ચહેરા પર ખીલની સારવાર માટે માત્ર ડૉક્ટર જ સચોટ નિદાન કરી શકે છે, તેમજ યોગ્ય સારવાર લખી શકે છે. નીચે આપેલી બધી માહિતી માત્ર માહિતીના હેતુ માટે છે.
અભ્યાસો અનુસાર, ખીલ 4 વર્ષની ઉંમરે દેખાય છે. 14-18 વર્ષની વયના લગભગ 95% છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં ખીલ હોય છે. આ સમસ્યા ફક્ત યુવાન લોકો માટે જ નહીં, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ લાક્ષણિક છે.
ચહેરા અને ગરદન પર કદરૂપી ફોલ્લીઓ ફક્ત તમારા દેખાવને બગાડે નહીં, પણ લાંબા સમય સુધી ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે. દરેક વ્યક્તિ પોતાની રીતે આ હાલાકીમાંથી છૂટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે: એક પાયાના જાડા સ્તરથી ઉભા થયેલા બમ્પ્સને આવરી લે છે, બીજો તેને સ્ક્વિઝ કરે છે, ચેપના સ્વરૂપમાં અને તેના પર ડાઘના દેખાવમાં પોતાને માટે વધુ મોટી સમસ્યાઓ ઊભી કરે છે. ત્વચા કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ કોઈપણ પદ્ધતિની ભલામણ કરતા નથી.
ખીલ શું છે અને તે શા માટે થાય છે?
પિમ્પલ્સ અથવા બ્લેકહેડ્સ એ વાળના ફોલિકલની બળતરા છે. બાહ્ય લક્ષણોમાં કોમળતા, લાલાશ, સોજો અથવા પરુનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
ખીલ અને પિમ્પલ્સના સામાન્ય કારણો:
- ખરાબ આહાર (ફેટી, તળેલા અથવા મીઠા ખોરાકના વધુ પડતા વપરાશના પરિણામે ખીલ દેખાઈ શકે છે).
- ખરાબ ટેવો (ધૂમ્રપાન, દરરોજ દારૂ પીવો).
- પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો.
- અયોગ્ય ત્વચા સંભાળ. આમાં ઓછી ગુણવત્તાવાળા લોશન, માસ્ક અને ક્રીમનો ઉપયોગ શામેલ છે.
- નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ.
- પાચન તંત્રના રોગો.
- સૂર્યના લાંબા સંપર્કમાં.
- માનસિક આઘાત, સતત તાણ.
- શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો. કિશોરોમાં તરુણાવસ્થા દરમિયાન, તેમજ સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.
મહત્વપૂર્ણ! ચહેરા પર ત્વચા પરના ફોલ્લીઓને સ્ક્વિઝ કરશો નહીં. આવા મેનિપ્યુલેશન્સ ચેપ, બળતરા અને ડાઘ તરફ દોરી શકે છે.
નિષ્ણાતની મુલાકાત લો
ખીલની સારવાર માટેનું પ્રથમ પગલું એ નિષ્ણાતની ઑફિસની મુલાકાત લેવી જોઈએ - ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અથવા કોસ્મેટોલોજિસ્ટ. રક્ત પરીક્ષણ લીધા પછી અને કેટલાક અન્ય અભ્યાસો હાથ ધર્યા પછી, ડૉક્ટર ફોલ્લીઓનું સાચું કારણ નક્કી કરશે, વ્યક્તિગત સારવાર પદ્ધતિ વિકસાવશે અને યોગ્ય ઉપચાર સૂચવશે. સારવાર તરીકે, ખીલના લક્ષણોને અસરકારક રીતે દૂર કરવા માટે દવાઓ અથવા હાર્ડવેર સુધારણા સાથે સ્થાનિક સારવાર સૂચવવામાં આવી શકે છે.
આજે સૌથી અસરકારક પ્રક્રિયાઓ છે:
- અલ્ટ્રાસોનિક અને વેક્યુમ હાર્ડવેર સફાઈ.
- પીલ્સ.
- ઓઝોન ઉપચાર.
- મેસોથેરાપી.
- ડર્માબ્રેશન.
આહાર
ડૉક્ટર એક વિશેષ આહાર સૂચવે છે જે ચરબીયુક્ત, મસાલેદાર, તળેલા અને મીઠી ખોરાકને બાકાત રાખે છે. આલ્કોહોલિક અને મીઠી કાર્બોરેટેડ પીણાં સંપૂર્ણપણે બાકાત છે.
- વધુ તંદુરસ્ત પ્રવાહી (રસ, કોમ્પોટ્સ) પીવો.
- દૂધ, શાકભાજી, આખા અનાજના અનાજનું સેવન કરો.
- તમારા આહારમાં ડુંગળી, લસણ, હેઝલનટ્સ અને બદામનો સમાવેશ કરો.
ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ સાથે ખીલની સારવાર
- પ્યુર્યુલન્ટ ખીલ સામેની લડતમાં અસરકારક ઉપાય એ ઇચથિઓલ મલમ છે. તે દિવસ દરમિયાન 5-6 વખત દરેક ખીલ પર બિંદુવાર લાગુ પડે છે, અને રાત્રે દવા સાથે પાટો લાગુ પડે છે. ઇચથિઓલ મલમ લાલાશથી રાહત આપે છે અને પરુ દૂર કરે છે.
- અન્ય અસરકારક ઉપાય સેલિસિલિક એસિડ (1-2% ઉકેલ) છે. આ ફાર્માસ્યુટિકલ દવાનો ઉપયોગ બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે થાય છે; તે ખીલને સારી રીતે જંતુનાશક અને સૂકવે છે. જો તમે દિવસમાં 2-3 વખત સેલિસિલિક એસિડમાં પલાળેલા કપાસના સ્વેબથી તેને સાફ કરશો તો બળતરા ઝડપથી દૂર થઈ જશે.
- ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ઝિંક મલમ એક વિશ્વસનીય અને સસ્તી દવા માનવામાં આવે છે. તે એક અઠવાડિયા માટે ફોલ્લીઓ પર લાગુ થાય છે.
- હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ખીલને સૂકવવામાં મદદ કરશે. ફાર્માસ્યુટિકલ સોલ્યુશનને ઉકાળેલા પાણીથી 1:3 (તેલયુક્ત ત્વચા માટે), સામાન્ય અને શુષ્ક ત્વચા માટે (1:5, 1:8) ના પ્રમાણમાં ભેળવવામાં આવે છે.
પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરીને ખીલથી છુટકારો મેળવવો
આજે, ઘરે ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણી વાનગીઓ છે. અમે તેમાંથી ફક્ત સૌથી અસરકારક સૂચિબદ્ધ કરીએ છીએ.
તાજા છાલવાળા લીંબુને ટુકડાઓમાં કાપીને અડધા લિટરના બરણીમાં મૂકવામાં આવે છે. જારમાં અડધો ગ્લાસ વોડકા ઉમેરવામાં આવે છે. 5 દિવસ પછી, તમે આ પ્રેરણાથી ખીલ સાફ કરી શકો છો. આ રેસીપી તૈયાર કરતા પહેલા, તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે લીંબુનો રસ ત્વચાના બળતરાવાળા વિસ્તારોમાં બર્નિંગ સનસનાટીનું કારણ બને છે.
વધુ નમ્ર ઉપાય ખમીર (સૂકા અથવા તાજા) છે. તદુપરાંત, તેઓ માત્ર ખીલ પર જ નહીં, પણ ચહેરાની સમગ્ર ત્વચા પર પણ લાગુ કરી શકાય છે. ખમીરમાં થોડી માત્રામાં ગરમ પાણી ઉમેરવામાં આવે છે અને બધું સારી રીતે મિશ્રિત થાય છે. પરિણામી મિશ્રણ 15-20 મિનિટ માટે લાગુ પડે છે અને ગરમ પાણીથી ધોવાઇ જાય છે. આ પ્રક્રિયા પછી, ત્વચા નરમ અને મખમલી બની જશે.
એક ચમચી લીંબુના રસ સાથે એક વ્હીપ કરેલા ઈંડાના સફેદ ભાગનો ઉપયોગ કરીને તમે ખીલના નિશાનથી છુટકારો મેળવી શકો છો. સફાઈનો સમય 15 મિનિટ છે.
બાહ્ય ઉપયોગ માટે ડેકોક્શન્સ
તમે હર્બલ ડેકોક્શન્સ સાથે ખીલથી પણ છુટકારો મેળવી શકો છો:
- સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ. 3 ચમચી દંતવલ્ક બાઉલમાં રેડવામાં આવે છે. l સૂકા ઘાસ, ઉકળતા પાણીનો અડધો લિટર ઉમેરો. સૂપ 10 મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે.
- કેમોલી. 2-3 ચમચી. l કેમોલી ફૂલો ઉકળતા પાણીથી ઉકાળવામાં આવે છે અને ઢાંકણની નીચે 20 મિનિટ સુધી રેડવામાં આવે છે. ચહેરા પર ગરમ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા દિવસમાં 5-6 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.
- ઓકની છાલમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે. રેસીપી એકદમ સરળ છે: 2 ચમચી. l ઓકની છાલને 200 મિલી પાણીમાં લગભગ અડધા કલાક સુધી ઉકાળવામાં આવે છે. સવારે અને સાંજે ગરમ ઉકાળો સાથે ત્વચા સાફ કરો.
માસ્ક
- મધ માસ્ક. ત્વચા પુનઃસ્થાપન માટે એક સારી ઉપચાર એ મધ માસ્ક છે જે અઠવાડિયામાં બે વાર લાગુ પડે છે. આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, 50 ગ્રામ મધ, 50 ગ્રામ ઓલિવ તેલ, એક ઇંડા જરદી મિક્સ કરો.
- વિબુર્નમ માસ્ક. ઓટમીલ સાથે વિબુર્નમનો રસ વ્હાઇટહેડ્સથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. 100 ગ્રામ તાજા વિબુર્નમ બેરીને 5 ગ્રામ લોટ સાથે ભેળવવામાં આવે છે જ્યાં સુધી જાડી પેસ્ટ ન મળે. માસ્ક ખીલ પર 30-45 મિનિટ માટે લાગુ પડે છે, ત્યારબાદ તે ગરમ પાણીથી ધોવાઇ જાય છે.
- કાકડી માસ્ક. એક મધ્યમ કદની તાજી કાકડીને છીણીને તેમાં એક ચમચી લીંબુનો રસ અને એક ઈંડાની સફેદી સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે. ક્રિયાનો સમયગાળો એક કલાકનો એક ક્વાર્ટર છે.
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ માસ્ક તાજા અથવા સૂકા જડીબુટ્ટીઓમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ઉકળતા પાણી સાથે અદલાબદલી અને ઉકાળવામાં આવે છે. ઠંડુ કરેલ માસ ચહેરા પર લાગુ થાય છે અને ભીના જાળીથી આવરી લેવામાં આવે છે. માસ્કની અવધિ 60 મિનિટ છે.
- માટીનો માસ્ક અસરકારક રીતે અશુદ્ધિઓના ત્વચાના છિદ્રોને સાફ કરે છે, લાલાશ દૂર કરે છે અને ખીલને પણ સૂકવે છે. આ રેસીપી તૈયાર કરવા માટે, એક ચમચી માટી (સફેદ કોસ્મેટિક અથવા વાદળી) લો, પેસ્ટ મેળવવા માટે તેને ગરમ પાણીમાં ઓગાળી લો અને સંપૂર્ણપણે સુકાઈ જાય ત્યાં સુધી તેને ત્વચા પર લગાવો. શુષ્ક ત્વચા માટે, તમે ઓલિવ તેલ (3 ટીપાં) ઉમેરી શકો છો.
- ખાવાનો સોડા અને બ્રાન માસ્ક. ઉત્પાદન નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે: 1 કપ ઝીણી ઝીણી બ્રાન બે ચમચી બેકિંગ સોડા સાથે ભેળવવામાં આવે છે. મિશ્રણનો ભાગ એક અલગ કન્ટેનરમાં રેડવામાં આવે છે અને થોડી માત્રામાં ગરમ પાણીથી ભરે છે. ઉત્પાદન ચહેરા પર લાગુ પડે છે. માસ્કની અવધિ 15 મિનિટ છે. પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખવામાં આવે છે. આ માસ્ક ઝડપથી બળતરા દૂર કરશે, અને ત્વચા સરળ અને તાજી બનશે.
આંતરિક ઉપયોગ માટે પ્રેરણા
આંતરિક ઉપયોગ માટે હર્બલ ડેકોક્શન્સ લોહીને શુદ્ધ કરવામાં અને વિટામિન અનામતને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરશે.
- ખીજવવું, ઋષિ અને બિર્ચના પાંદડા સમાન પ્રમાણમાં 3 કપ ઉકળતા પાણીમાં રેડવામાં આવે છે અને સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થાય ત્યાં સુધી બાકી રહે છે. આ ઉકાળો સવારે ખાલી પેટ પર પીવામાં આવે છે. એક સમયે 1 ગ્લાસ પીવો.
- ખીજવવું પાંદડા એક પ્રેરણા અડધા ગ્લાસ દિવસમાં 3-4 વખત લેવામાં આવે છે. રેસીપી: 2 ચમચી. l સૂકા જડીબુટ્ટીઓ ઉકળતા પાણીના લિટર સાથે રેડવામાં આવે છે અને ઢાંકણની નીચે રેડવામાં આવે છે.
- ડેંડિલિઅન રુટનો ઉકાળો અડધો ગ્લાસ દિવસમાં 3 વખત લેવામાં આવે છે. રેસીપી: 3 ચમચી. l પીસેલા ડેંડિલિઅન રુટને એક લિટર પાણીમાં રેડવામાં આવે છે અને 30 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર ઉકાળવામાં આવે છે. ઠંડુ કરેલ સૂપ ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે.
કિશોરવયના ખીલ સામે લડવું
કિશોરોના ચહેરા પર ખીલનો દેખાવ મોટે ભાગે નિયમ છે, અપવાદ નથી. આ ઘટનાનું મુખ્ય કારણ વધતી જતી શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો માનવામાં આવે છે. સરળ નિયમો તમને તેમની સામે લડવામાં મદદ કરશે:
- સ્વચ્છતા જાળવવી. તમારા હાથથી ફોલ્લીઓને સ્પર્શ કરશો નહીં, ખાસ કરીને તેમને સ્ક્વિઝ કરશો નહીં.
- સફાઈ કરતા પહેલા છિદ્રો ખોલવા માટે, તમે જડીબુટ્ટીઓ અને સોડાના થોડા ચમચીના ઉમેરા સાથે વરાળ સ્નાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- ચહેરાની ત્વચા પર ગંભીર ફોલ્લીઓ માટે, સ્થાનિક એન્ટિસેપ્ટિક્સ, એન્ટિબેક્ટેરિયલ એજન્ટો અને રેટિનોઇડ-આધારિત મલમનો ઉપયોગ થાય છે.
સિન્ટોમાસીન મલમ એક અસરકારક દવા છે જે ખીલમાં મદદ કરે છે. પરંતુ તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે તેનો ઉપયોગ ચહેરા પર ઘાની ગેરહાજરીમાં થાય છે. ઉત્પાદનને કપાસના સ્વેબથી ખીલ પર ઘણા દિવસો સુધી લાગુ કરવામાં આવે છે. સારવારનો મહત્તમ કોર્સ 10 દિવસથી વધુ ન હોવો જોઈએ.
સ્કિનોરેન મલમ કિશોરવયના ખીલની સારવાર કરી શકે છે (દિવસમાં 2 વખત લાગુ કરો). એઝેલેઇક એસિડ, જે તેનો એક ભાગ છે, તેમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિબેક્ટેરિયલ, કેરાટોલિટીક અને ડિપિગમેન્ટિંગ અસરો છે.
વધુમાં, Tetracycline Ointment, Cynovit અને Curiosin જેવી દવાઓ ખીલ સામેની લડાઈમાં ઉત્તમ સાબિત થઈ છે.
ઠંડા ખીલનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો?
શરીરના ગંભીર હાયપોથર્મિયાનું પરિણામ ઠંડા જેવા ખીલ હોઈ શકે છે. આ પ્રકારની બળતરા મોટેભાગે ચહેરા પર થાય છે, પરંતુ ત્વચાના અન્ય વિસ્તારોમાં પણ દેખાઈ શકે છે. તેમના સ્થાનને ધ્યાનમાં લીધા વિના, આવા ફોલ્લીઓ માત્ર દેખાવને બગાડે છે, પણ ખૂબ પીડાદાયક પણ હોઈ શકે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ-બુસ્ટિંગ થેરાપી સાથે સંયોજનમાં ત્વચાની ખામીઓ દૂર કરવી જોઈએ.
મહત્વપૂર્ણ! કોસ્મેટિક્સ સાથે ઠંડા પિમ્પલ્સને ઢાંકશો નહીં! ગાંઠ ખોલ્યા પછી આ કરવું ખાસ કરીને ખતરનાક છે, અન્યથા તમે બીજો ચેપ મેળવી શકો છો અને પુનઃપ્રાપ્તિ ધીમું કરી શકો છો.
ખીલને ઉત્તેજિત કરતા પરિબળો છે:
- સ્ક્રબનો વારંવાર ઉપયોગ;
- ખોટી રીતે પસંદ કરેલા સૌંદર્ય પ્રસાધનોથી ત્વચાને સાફ કરવી;
- ગંદા હાથથી સ્પર્શ.
દવાઓ - મલમનો ઉપયોગ કરીને શરદી ઝડપથી મટાડી શકાય છે. અદ્યતન સ્થિતિમાં, તમારે એન્ટિબાયોટિક્સનો આશરો લેવો પડશે.
ખીલના પ્રારંભિક તબક્કે, તમે આનો ઉપયોગ કરી શકો છો:
- એન્ટિસેપ્ટિક્સ;
- "વિશ્નેવ્સ્કી મલમ";
- "ઇચથિઓલ મલમ";
- "સિન્ટોમાસીન મલમ";
- "લેવોમીકોલ".
- "બાઝીરોન એએસ".
ચહેરા પર વારંવાર શરદી અને ફોલ્લીઓ માટે, ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અને ઇમ્યુનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારે ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ એજન્ટો, ફિઝીયોથેરાપી અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ સારવારનો ઉપયોગ કરીને સારવારનો સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ પસાર કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
ખીલને રોકવા માટે, તમારે કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર છે:
- હાયપોથર્મિયા, તણાવ, અતિશય પરસેવો ટાળો.
- ખરાબ ટેવોથી ઇનકાર કરો.
- તમારા દૈનિક આહારમાં વધુ તાજા શાકભાજી અને ફળોનો સમાવેશ કરો.
જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખીલ દેખાય તો શું કરવું?
ગર્ભાવસ્થા એ સ્ત્રીના જીવનમાં એક ખાસ સમયગાળો છે. અને ખીલ સામે લડવા માટે પહેલા ઉપયોગમાં લેવાતી દરેક વસ્તુ હવે સ્વીકાર્ય નથી.
- સારવાર માટે, એન્ટિબાયોટિક્સ, સેલિસિલિક એસિડ, બેન્ઝીન પેરોક્સાઇડ અને સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરો.
- લોહીમાં પ્રવેશતી દવાઓનો ઉપયોગ કરો. બાળકને નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે, કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, કુદરતી ઉત્પાદનો (ફળો અને શાકભાજી) માંથી બનાવેલ માસ્ક અને કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. કાકડી, કેળા, કોળું, સ્ટ્રોબેરીમાંથી બનેલા માસ્ક સીબુમ સ્ત્રાવને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરશે. આમાંથી કોઈપણ પ્રોડક્ટને પેસ્ટ બનાવીને ચહેરા પર 10 મિનિટ માટે લગાવી દેવામાં આવે છે.
યોગ્ય ત્વચા સંભાળ
જો તમે ચહેરાના બ્રેકઆઉટથી પીડિત છો, તો તમારી ત્વચાની કાળજી સાથે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. પ્રથમ, તમારે લાલાશને શાંત કરવાની, બેક્ટેરિયાને મારી નાખવાની અને ત્વચાને તેના રક્ષણાત્મક સીબુમમાંથી છીનવી લીધા વિના તેને સાફ કરવાની જરૂર છે.
તમારી ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લો:
- તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરતા પહેલા તમારા હાથ ધોવાની ખાતરી કરો.
- એક અભિપ્રાય છે કે જ્યારે ચહેરા પર ખીલ દેખાય છે, ત્યારે તમારે તમારા ચહેરાને શક્ય તેટલી વાર ધોવાની જરૂર છે. તે જ સમયે, કેટલાક લોકો આલ્કલાઇન સાબુનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ પણ કરે છે, જે ફક્ત બળતરા પ્રક્રિયાઓના વિકાસને ઉશ્કેરે છે. આવી પ્રક્રિયાઓ પછી, ત્વચા શુષ્ક બને છે, અને ફોલ્લીઓ નવા વિસ્તારોને આવરી લે છે. તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તમારા ચહેરાને સાફ કરવા માટે, તમારા ચહેરાને દિવસમાં બે વાર ધોવા માટે પૂરતું છે.
- તમારા ચહેરાને ધોતા પહેલા, તમારા ચહેરાને ગરમ પાણીથી સ્પ્રે કરો અને તમારી આંગળીઓ પર ક્લીનઝરના બે ટીપાં લગાવો. પછી તેને દબાવ્યા વગર તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો.
- મેકઅપને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા માટે, કોટન પેડ્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- તમારા ચહેરાને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો અને સ્વચ્છ ટુવાલ વડે સૂકવી દો.
- સમસ્યારૂપ ત્વચા માટે, તમારી ગરદન અને ચહેરા પર વટાણાના કદની માત્રામાં મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.
- નેપકિન વડે વધારાની ક્રીમ દૂર કરો.
સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો યોગ્ય ઉપયોગ એ સ્વસ્થ ત્વચાની ચાવી છે
- તમારી ત્વચાને સૂકવતા સાબુ અને ઉત્પાદનો ખરીદશો નહીં.
- સલ્ફેટસ (સોડિયમ લોરેથ સલ્ફેટ) ના ખતરનાક જૂથ ધરાવતા જેલ અથવા ચહેરાના ધોવાનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- સૌંદર્ય પ્રસાધનો કે જે ખૂબ તેલયુક્ત છે તે બિનસલાહભર્યા છે. તમારે વેસેલિન આધારિત સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.
- કુદરતી તેલ ધરાવતા સૌંદર્ય પ્રસાધનો પસંદ કરો.
- તેલ આધારિત ટોનર ખરીદવું વધુ સારું છે.
- અઠવાડિયામાં એકવાર તમારા ચહેરાને સ્ક્રબથી સાફ કરો. ત્વચાના મૃત કણોને દૂર કરવા માટે આ પ્રક્રિયા જરૂરી છે.
- સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો શક્ય તેટલો ઓછો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
- ત્વચાને શુદ્ધ કરવા માટે, બળતરા વિરોધી અસર સાથે ટોનિકનો ઉપયોગ કરો.
- રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે, અઠવાડિયામાં બે વાર પૌષ્ટિક માસ્ક લાગુ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
હવે તમે જાણો છો કે તમારા ચહેરા પર ખીલ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. અમે આશા રાખીએ છીએ કે અમારી ભલામણો તમારા માટે ઉપયોગી થશે.
અમે તમારા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી સુસંગત અને ઉપયોગી માહિતી પ્રદાન કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. આ પૃષ્ઠ પર પોસ્ટ કરેલી સામગ્રી માહિતીપ્રદ છે અને શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે બનાવાયેલ છે. સાઇટ મુલાકાતીઓએ તેનો ઉપયોગ તબીબી સલાહ તરીકે કરવો જોઈએ નહીં. નિદાન નક્કી કરવું અને સારવારની પદ્ધતિ પસંદ કરવી એ તમારા ઉપસ્થિત ચિકિત્સકનો વિશિષ્ટ વિશેષાધિકાર રહે છે! વેબસાઇટ પર પોસ્ટ કરેલી માહિતીના ઉપયોગથી ઉદ્ભવતા સંભવિત નકારાત્મક પરિણામો માટે અમે જવાબદાર નથી
ખીલ એક બળતરા ત્વચા રોગ છે. બાહ્ય રીતે તે ત્વચા પર લાલ રંગના ગાંઠો, નાના સફેદ પિમ્પલ્સ, બ્લેકહેડ્સ (બ્લેકહેડ્સ) અને તે પણ ઊંડા, પીડાદાયક કોથળીઓ જે ડાઘ છોડી દે છે. સમસ્યા વિસ્તારો સામાન્ય રીતે ચહેરો, પીઠ, છાતી અને ખભા છે. કમનસીબે, ખીલવાળા લોકોમાં આત્મસન્માન ઓછું હોય છે અને તેઓ ચિંતા અને હતાશાનો શિકાર હોય છે.
અભ્યાસો અનુસાર, ખીલ ચાર વર્ષથી નાની ઉંમરના બાળકોમાં થાય છે; 16 થી 18 વર્ષની વયના 93% યુવાનો ખીલના ચિહ્નો અનુભવે છે, જેમાં ચારમાંથી એક વ્યક્તિને ખીલના ડાઘ હોય છે. જો કે, આ સમસ્યા માત્ર યુવાન લોકો સુધી મર્યાદિત નથી: 13% ઓસ્ટ્રેલિયન પુખ્ત વયના લોકોને ખીલ છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં, 12 થી 24 વર્ષની વયના આશરે 85% યુવાનો ખીલથી પીડાય છે.
આવા ચામડીના રોગો ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે. તેઓ સંદેશાવ્યવહારની મુશ્કેલીઓ, કારકિર્દીની તકો ગુમાવી શકે છે અને આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, આત્મહત્યા કરી શકે છે. અમેરિકન જર્નલ ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ એન્ડ ચાઇલ્ડ હેલ્થમાં એક અભ્યાસ પ્રકાશિત થયો હતો જેમાં ન્યુઝીલેન્ડમાં હાઇસ્કૂલના 10,000 વિદ્યાર્થીઓ સામેલ હતા. પરિણામોએ ગંભીર ચામડીના રોગો અને આત્મહત્યા વચ્ચેનું જોડાણ સાબિત કર્યું: ત્વચા સંબંધી સમસ્યાઓ ધરાવતા ત્રણમાંથી એક કિશોરે આત્મહત્યા વિશે વિચાર્યું અને દસમાંથી એકે આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કર્યો.
ઘણા લોકો ખીલની સારવાર દવાઓ વડે કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ આ માત્ર બિનઅસરકારક જ નહીં, પરંતુ ડિપ્રેશન જેવી ઘણી આડઅસર પણ થઈ શકે છે. એક્યુટેન સામાન્ય રીતે ક્રોનિક ખીલ સામે લડવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશનના નિષ્ણાતો કહે છે કે એક્યુટેન એ દસ દવાઓમાંથી એક છે જે ડિપ્રેશન અને આત્મહત્યાના વિચારોનું કારણ બને છે.
વધુમાં, એન્ટિબાયોટિક્સ આંતરડાના માઇક્રોફ્લોરાને વિક્ષેપિત કરે છે, જે ત્વચાની સમસ્યાઓ અને થ્રશ તરફ દોરી શકે છે. જેમ તમે પહેલાથી જ સમજો છો, આ પેથોલોજી માટે દવાઓ હંમેશા અસરકારક હોતી નથી.
Ppan ક્રિયા
ખીલની સારવાર કુદરતી પદ્ધતિઓથી કરી શકાય છે, જેની માત્ર કોઈ આડઅસર જ નથી, પરંતુ તે સમગ્ર શરીર માટે ફાયદાકારક પણ છે. પહેલું પગલું એ એક એક્શન પ્લાન બનાવવાનું છે, બીજું એ છે કે ખીલથી છુટકારો મેળવવાના હેતુથી એક પ્રોગ્રામને અનુસરવાનું છે, જે તમને તમારી સમસ્યાના વાસ્તવિક કારણની સમજ આપશે અને બ્રેકઆઉટના પુનરાવૃત્તિને રોકવામાં મદદ કરશે. તમારી સુવિધા માટે, પ્રોગ્રામને પાંચ પગલામાં વિભાજિત કરી શકાય છે.
ચાલો વિચારીએ કે તમારી ત્વચાની સમસ્યાઓ શું હોઈ શકે છે.
તમારી જીવનશૈલી માટે આમાંથી કયા પરિબળો જવાબદાર હોઈ શકે?
અસંતુલિત આહાર
મોટી માત્રામાં ડેરી ઉત્પાદનોનો વપરાશ
હોર્મોનલ ફેરફારો
મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેવું
સ્ટેરોઇડ્સ લેવા (કૃત્રિમ ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને તેના ડેરિવેટિવ્ઝ)
માનસિક આઘાત અને વારંવાર તણાવ
સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો વધુ પડતો ઉપયોગ
ખૂબ ચુસ્ત અને ચુસ્ત કપડાંથી ત્વચાની બળતરા
કઠોર કોસ્મેટિક ક્લીનર્સ
શું ખીલ વધુ ખરાબ કરી શકે છે?
ખોટી રીતે પસંદ કરેલ ઉત્પાદનો સાથે કઠોર ત્વચા સફાઈ
સ્ક્રબનો ઉપયોગ
તમારા ચહેરાને ગંદા હાથથી સ્પર્શ કરવો (આ તમારા ચહેરા પર બેક્ટેરિયા ટ્રાન્સફર કરે છે)
પગલું 1: તમારી ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લો
જો તમે ખીલથી પીડાતા હો, તો તમારે વધારાની કાળજી સાથે તમારી ત્વચાની સારવાર કરવાની જરૂર છે. પ્રથમ પગલું એ બળતરાને શાંત કરવા, બેક્ટેરિયાને મારવા અને ત્વચાને તેના રક્ષણાત્મક સીબુમને સંપૂર્ણપણે છીનવી લીધા વિના તેને સાફ કરવાનું છે. સમસ્યારૂપ ત્વચાની સંભાળ માટે ઉત્પાદનો પસંદ કરતી વખતે, નીચેનાનો વિચાર કરો:
તમારી ત્વચાને સૂકવતા સાબુ અને ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કરશો નહીં - જો તમારો ચહેરો "સ્વચ્છતાથી ચીસો" અથવા ધોયા પછી ખૂબ શુષ્ક થઈ જાય, તો વધુ નમ્ર ઉત્પાદન પસંદ કરો.
સોડિયમ લૌરીલ સલ્ફેટ (કમનસીબે, તે મોટાભાગના ક્લીનઝર્સમાં જોવા મળે છે) જેવા બળતરા ઘટકોને ટાળો.
સમસ્યા ત્વચાને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે સાફ કરવી
ગંદા હાથ તમારા ચહેરા પર બેક્ટેરિયા ટ્રાન્સફર કરી શકે છે, તેથી તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરતા પહેલા હંમેશા તમારા હાથ ધોવા. તમારા હાથને સારી રીતે ધોયા પછી, એક નાનું બેસિન ગરમ પાણીથી ભરો.
તમારા ચહેરા પર પાણીનો છંટકાવ કરો અને તમારી આંગળીઓ પર 1-2 વટાણાના કદની માત્રામાં ક્લીન્સર લગાવો. ધીમેધીમે તમારા ચહેરા અને ગરદન પર ઉત્પાદન લાગુ કરો.
ઉત્પાદનને દૂર કરવા માટે તમે એક્સ્ફોલિએટિંગ વાઇપ અથવા ભીના કોટન પેડ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમામ મેકઅપ અને વધારાની સીબુમને વધુ સારી રીતે દૂર કરવા માટે આ પ્રક્રિયાને બે વાર પુનરાવર્તિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
બાકીના કોઈપણ ઉત્પાદનને દૂર કરવા માટે તમારા ચહેરાને ઓછામાં ઓછા છ વખત ધોઈ લો.
તમારા ચહેરાને સ્વચ્છ ટુવાલ વડે ધીમેથી સુકાવો.
શું સમસ્યા ત્વચાને ટોનરની જરૂર છે?
ના. વધુ માહિતી માટે, નિયમ #6 જુઓ: તમારી ત્વચાની સારી સંભાળ રાખો.
શું તમારે સમસ્યા ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાની જરૂર છે?
જો તમે ખીલની સારવાર માટે ચોક્કસ દવાઓનો ઉપયોગ કરતા નથી અને તમારી ત્વચા ખૂબ જ તૈલી છે, તો તમારે મોઇશ્ચરાઇઝરની બિલકુલ જરૂર નથી. જો કે, જો તમે તમારી ત્વચાને સામાન્ય બનાવવા માંગતા હો, તો સારું મોઇશ્ચરાઇઝર મદદ કરી શકે છે. અમેરિકન કોસ્મેટિક્સ કંપનીના જણાવ્યા અનુસાર ડૉ. હૌશ્કા સ્કિન સાગા, સમસ્યા ત્વચાવાળા લોકો દિવસ દરમિયાન મોઇશ્ચરાઇઝિંગ પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છે અને રાત્રે તેને કાઢી નાખી શકે છે. રાત્રે તમારા ચહેરાને સ્વચ્છ રાખવાથી ત્વચા મેટાબોલિક કચરો દૂર કરે છે.
મોઇશ્ચરાઇઝર પસંદ કરતી વખતે, નીચેના ઘટકો પર ધ્યાન આપો:
મીઠી બદામ તેલ
ચા ના વૃક્ષ નું તેલ
સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ (હાયપરિકમ પરફોરેટમ)
વિટામિન ઇ, ડી-આલ્ફા ટોકોફેરોલ
કેલેંડુલા
લીમડાના ઝાડનું તેલ
જોજોબા તેલ
સમુદ્ર બકથ્રોન તેલ
મેકાડેમિયા બીજ/નટ તેલ
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિલ એસિડ (AHA)
બીટા હાઇડ્રોક્સિલ એસિડ (BHA)
જરદાળુ કર્નલ તેલ
AHA અને BHA એસિડ્સમાં એક્સ્ફોલિએટિંગ અસર હોય છે જે ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના મૃત કોષોને દૂર કરે છે.
સમસ્યા ત્વચા પર નર આર્દ્રતા કેવી રીતે યોગ્ય રીતે લાગુ કરવી?
જો તમારી ત્વચા પર ખીલ હોય અથવા ફાટી નીકળ્યા હોય, તો સફાઈ કર્યા પછી તમારી આંગળીઓ પર વટાણાના કદના મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો.
જંતુઓનો ફેલાવો ટાળવા માટે સૌ પ્રથમ ત્વચાના બિન-સોજાવાળા વિસ્તારોમાં ક્રીમ લગાવો. હળવા થપથપાની હલનચલનનો ઉપયોગ કરીને તમારી આંગળીના ટેરવે ક્રીમ લાગુ કરો.
પછી તમારા ચહેરા અને ગરદન પર મોઇશ્ચરાઇઝર ફેલાવો. જો જરૂરી હોય તો પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
જો તમે વધુ પડતી ક્રીમ લગાવો છો, તો તમારા ચહેરાને ટીશ્યુ વડે બ્લોટ કરો (જો કે, પૅટિંગ હલનચલન સાથે અરજી કરવાથી ક્રીમનો વધુ પડતો ઉપયોગ અટકાવવો જોઈએ અને છિદ્રો ભરાઈ જવાનું જોખમ ઘટાડવું જોઈએ).
શું મારે સમસ્યા ત્વચા પર સનસ્ક્રીન લગાવવી જોઈએ?
તે મુશ્કેલ પ્રશ્ન છે. સોજાવાળી ત્વચા પર સનસ્ક્રીન લગાવવાથી પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને નવા બ્રેકઆઉટ્સ થઈ શકે છે. જો તમારા કેસમાં આવું જ બન્યું હોય, તો હું સૂચન કરું છું કે તમે "ટોપીમાંના માણસ" બનો. સમસ્યા ત્વચાને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગથી સુરક્ષિત રાખવું આવશ્યક છે, કારણ કે સૂર્યના કારણે ડાઘ દેખાઈ શકે છે. એકવાર તમારી ત્વચા સામાન્ય થઈ જાય (સ્વસ્થ ત્વચા આહારનું પાલન કર્યા પછી), તમે આડઅસરોની ચિંતા કર્યા વિના સનસ્ક્રીન લાગુ કરી શકશો.
ઘણા હળવા વજનના મોઇશ્ચરાઇઝરમાં SPF પણ હોય છે અને તે બ્રેકઆઉટ થવાની શક્યતા નથી. જો કે, ત્વચાના નાના વિસ્તાર પર નિયંત્રણ પરીક્ષણ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
પ્ર: નસીબમાં હોય તેમ, મને હંમેશા ડેટ પહેલા પિમ્પલ્સ આવે છે. હું તેમાંથી ઝડપથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકું?
A: બ્રહ્માંડમાં એક બીભત્સ અલિખિત કાયદો છે જે કહે છે કે તારીખ, શાળાની પાર્ટી અથવા કોઈ મહત્વપૂર્ણ ઘટના પહેલાં આપણને હંમેશા ખીલ થાય છે. જવાબદાર ઘટનાઓ તણાવ હોર્મોન્સનું પ્રકાશન ઉશ્કેરે છે, જે સ્પોટ ફોલ્લીઓના દેખાવ તરફ દોરી શકે છે. જો આવું થાય, તો તમારે પ્રથમ વસ્તુ શાંત કરવી જોઈએ. પરંતુ જો તમારા શરીર પર પહેલાથી જ પિમ્પલ હોય તો નીચેના ઉપાય અજમાવો.
ચેતવણી
જો તમે Roaccutane લઈ રહ્યા હો, તો તમારે તડકામાં બહાર જવાનું ટાળવું જોઈએ અથવા રક્ષણાત્મક વસ્ત્રો પહેરવા જોઈએ, જેમ કે પહોળી બ્રિમ્ડ ટોપી, કારણ કે તમારી ત્વચા ખાસ કરીને સંવેદનશીલ બની જાય છે. જો તમે આ દવા લઈ રહ્યા છો અને સંભવિત આડઅસરો વિશે ચિંતિત છો, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
ખારા પાણીમાં તરવું. તે જાણીતું છે કે સમુદ્ર અથવા સમુદ્રમાં તરવાથી ખીલ સહેજ સુકાઈ જાય છે. વાસ્તવિક મીઠું પાણી તેના એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો અને આલ્કલાઇન સામગ્રીને કારણે બ્રેકઆઉટ્સથી છુટકારો મેળવવા માટે એક ચમત્કાર જેવું કામ કરે છે, જે સીબુમના ઉત્પાદનને સામાન્ય બનાવે છે (ત્વચામાં એસિડિક સ્તર હોય છે, પરંતુ લોહી અને પેશીઓ સહેજ આલ્કલાઇન હોવા જોઈએ). જો તમારી પાસે તક હોય, તો સમુદ્રમાં તરીને, ઓછામાં ઓછા ત્રણ પૂર્ણ-શરીર ડાઇવ્સ લો. આ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર કરો, જો સમુદ્ર નજીકમાં હોય તો વધુ વખત. સ્વિમિંગ કર્યા પછી, અડધા કલાક સુધી સ્નાન ન કરો. જો તમે સમુદ્રની નજીક ન રહેતા હો, તો તમે વૈકલ્પિક રીતે ખારા પાણીના પૂલમાં ડૂબકી લગાવી શકો છો અથવા ઘરે જ સોલ્ટ ફેશિયલ કરી શકો છો (આગળનો મુદ્દો જુઓ).
ખારા ચહેરાના સ્નાન
તમારા હાથ ધોવા અને તમારા ચહેરા પરથી મેકઅપ દૂર કરો. એક બાઉલને હૂંફાળા પાણીથી ભરો, 1/2 કપ કુદરતી દરિયાઈ મીઠું ઉમેરો અને મીઠું ઓગળી ન જાય ત્યાં સુધી હલાવો (મીઠું ઝડપથી ઓગળવા માટે, તેને ઉકળતા પાણીના કપમાં રેડો, હલાવો અને ઠંડા પાણીમાં રેડો).
તમારા ચહેરાને મીઠાના પાણીથી ધોઈ લો અથવા તમારા ચહેરાને થોડી સેકંડ માટે બાઉલમાં ઘણી વખત ડુબાડો. આમાં લગભગ એક મિનિટનો સમય લાગવો જોઈએ, પછી તમારા ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો અને મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો.
આ સ્નાન બે વાર વાપરી શકાય છે. તેને ફરીથી ગરમ કરવા માટે, તેમાં થોડું ઉકળતું પાણી ઉમેરો અથવા તેને સ્ટવ પર ઝડપથી ગરમ કરો. ઉપયોગ કરતા પહેલા હંમેશા પાણીનું તાપમાન તપાસો: પાણી ત્વચા માટે આરામદાયક હોવું જોઈએ.
ખીલથી છુટકારો મેળવવાની અન્ય ઝડપી રીતોમાં ટી ટ્રી ઓઈલ અથવા બેન્ઝોઈલ પેરોક્સાઇડ અથવા સેલિસિલિક એસિડ ધરાવતા સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો સમાવેશ થાય છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે ટી ટ્રી ઓઇલ (5%) નો ઉપયોગ નાના બ્રેકઆઉટ્સ (પરંતુ ગંભીર ખીલ નહીં) ની સારવારમાં ખૂબ અસરકારક હોઈ શકે છે. ચાના ઝાડના તેલમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો હોય છે. પિમ્પલ પર થોડી માત્રામાં તેલ લગાવો અને તેને શોષવા દો. મોઇશ્ચરાઇઝર ન લગાવો.
બેન્ઝોઈલ પેરોક્સાઇડ એક શક્તિશાળી રસાયણ છે જે ખીલ સામે લડતી ક્રીમમાં જોવા મળે છે. બેન્ઝોઈલ પેરોક્સાઇડ એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે કામ કરે છે અને ભરાયેલા છિદ્રોની સંખ્યા ઘટાડે છે. જો કે, આ પદાર્થમાં શુષ્ક ત્વચા, ગંભીર બળતરા અને લાલાશ જેવી આડઅસરો છે.
સેલિસિલિક એસિડ એ હળવા એસિડ છે જે ઘણા સસ્તા ખીલ ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે. તે ત્વચાના મૃત કોષોને ઓગાળી નાખે છે અને ભરાયેલા છિદ્રો, વ્હાઇટહેડ્સ અને બ્લેકહેડ્સને અટકાવે છે. સેલિસિલિક એસિડ અને બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ અથવા સલ્ફર ધરાવતી ક્રીમ સાથેના ઉત્પાદનોનો એક સાથે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સેલિસિલિક એસિડ ત્વચામાં બળતરા, બળતરા અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે.
કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક્સ, જેમ કે પરસેવો અને મીઠું પાણી, ખીલ સામે બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ અને સેલિસિલિક એસિડ જેટલું અસરકારક છે, પરંતુ તે એટલું કઠોર નથી.
જ્યારે ફોલ્લીઓનો સામનો કરવો પડે છે, તે બ્લેકહેડ્સ હોય, વ્યાપક બળતરા હોય અથવા, તમે સમસ્યાને ઝડપથી હલ કરવા માંગો છો. પરંતુ ખીલની ચામડીની સારવાર વિવિધ કેસોમાં બદલાય છે, તે બધા બાહ્ય જખમની તીવ્રતા અને આંતરિક કારણો પર આધારિત છે.
જો તમે માત્ર તૈલી ત્વચા, ભરાયેલા છિદ્રો અને નાના નાના બળતરા વિશે ચિંતિત હોવ, તો તમે સક્રિય ઘટકો સાથે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમ કે: સેલિસિલિક એસિડ, બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ, સલ્ફર, ઝિંક ઓક્સાઇડ. આ લોશન, વોશ જેલ, ટોનિક વગેરે હોઈ શકે છે.
જો વધુ અસરકારક સારવારની જરૂર હોય, તો તમે સિન્ડલ અથવા વિડાલના દૂધની ભલામણ કરી શકો છો (સસ્પેન્શનના રૂપમાં આ દવાઓ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સૂચવે છે તે મેશનું એનાલોગ છે), ક્લિનિંગ માસ્ક. વધુ ગંભીર અને અદ્યતન કેસોમાં, જટિલ સારવાર જરૂરી હોઈ શકે છે: બંને બાહ્ય રીતે (એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી સ્પેક્ટ્રમ સાથે ખાસ જેલ અથવા મલમ) અને આંતરિક રીતે (ગોળીઓ, સોર્બેન્ટ્સ, ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર્સ).
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-2-v-sluchajah-srednej-tjazhesti-pomozhet-cindol-ili-molochko-vidalja-1.jpg)
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-3-v-slozhnyh-sluchajah-trebuetsja-kompleksnoe-lechenie-1.jpg)
ચહેરા પર ખીલની સારવાર
ચહેરા પર ખીલ ખાસ અગવડતા લાવે છે. ખાસ અભિગમની જરૂર છે, કારણ કે નિષ્ફળતાના કિસ્સામાં, ડાઘ અથવા ડાઘ દેખાવને બગાડે છે. તેથી, ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ પિમ્પલનું કારણ નક્કી કરવામાં અને સારવારની વ્યૂહરચના વિકસાવવામાં મદદ કરશે. તમારી ત્વચાના પ્રકારને સ્પષ્ટપણે જાણવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે શુષ્ક અથવા તેલયુક્ત ત્વચા સાથે ખીલની સારવાર અને નિવારણ થોડી અલગ છે.
![](https://i0.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-4-objazatelno-opredelite-svoj-tip-kozhi-1.jpg)
ખીલ નિવારણમાં શામેલ છે:
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-5-obespechte-kozhe-sbalansirovannyj-uhod-1.png)
મહત્વપૂર્ણ:કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે પિમ્પલ્સ અથવા બ્લેકહેડ્સ સ્ક્વિઝ ન કરવા જોઈએ! તમે ત્વચાને ઇજા પહોંચાડી શકો છો અને ચેપ લાવી શકો છો, જે સમસ્યાને નોંધપાત્ર રીતે વધુ ખરાબ કરશે.
ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી
ત્વચા પર ખીલનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો - તમારે તેની ઘટનાનું કારણ નક્કી કરવું જોઈએ. પિમ્પલ્સ તેમના પોતાના પર દેખાતા નથી. તે તમારી જાતને સાંભળવા યોગ્ય છે. જો તમારી પાસે છે: હોર્મોનલ અસંતુલન (વય-સંબંધિત ફેરફારો), પાચન સમસ્યાઓ, આબોહવા પરિવર્તન, ગંભીર તણાવ, ક્રોનિક રોગ - આ ત્વચાની ખામીના સંભવિત સ્ત્રોત છે. સ્ત્રોતની સ્થાપના કર્યા પછી, તમે ખીલનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો તે વિશે વિચારી શકો છો. પોષણને સમાયોજિત કરો, હોર્મોન્સનું સંતુલન રાખો. ઝીંક સાથે વિટામિન્સ અથવા બ્રુઅરનું યીસ્ટ પીવો.
![](https://i0.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-8-chtoby-vylechit-pryshhi-nuzhno-uznat-prichinu-ih-pojavlenijaja-1.jpg)
કારણો માટે સ્વતંત્ર શોધ અસફળ રહી, જેનો અર્થ છે કે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની મદદ કરશે (શરૂઆત માટે). એવું બને છે કે ફોલ્લીઓ તાત્કાલિક દૂર કરવી જરૂરી છે.
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-9-podhodite-k-lecheniju-pryshhej-kompleksno-1.jpg)
ખીલને ઝડપથી કેવી રીતે મટાડવો તે અંગેની કેટલીક ટિપ્સ: તેને આયોડિન વડે કોટરાઈઝ કરો, કોઈપણ હર્પીસ વિરોધી મલમ, ટૂથપેસ્ટ (20 મિનિટ પછી ધોઈ નાખો). ફેસ્ટર્ડ ખીલને ખાસ અભિગમની જરૂર છે.
![](https://i0.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-10-vylechit-gnojnye-pryshhi-pomozhet-maz-vishnevskogo-1.jpg)
પ્યુર્યુલન્ટ ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી? વફાદાર બજેટ સહાયક વિશ્નેવસ્કી (અથવા ઇચથિઓલ) મલમ છે. પિમ્પલ પર લાગુ કરો (રાત્રે). તે બળતરાને દૂર કરશે, પરુ કાઢશે અને ત્વચાને સાજા કરશે. ઘણી વખત ખૂલેલા પિમ્પલ્સ, ખાસ કરીને જેઓ ફેસ્ટર્ડ હોય છે, તે ત્વચા પર ઘા છોડી દે છે. ખીલના ઘાને ઝડપથી કેવી રીતે મટાડવું? તેને સેલિસિલિક-ઝીંક પેસ્ટ, ક્લોરોફિલિપ્ટ અને લેવોમિકોલ મલમ સાથે લ્યુબ્રિકેટ કરી શકાય છે.
ચહેરા પર ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી
સલ્ફર, ઝીંક અને હેપરિન મલમ લગાવવાથી ખીલ ઝડપથી અને અસરકારક રીતે મટાડવામાં મદદ મળશે. તમે તમારા ચહેરાને ખાસ લોશનથી સાફ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો (સેલિસિલિક એસિડ સાથે, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રોપેલર, કેલેંડુલા, ઝીંક). ખીલ મટાડવાની બીજી રીત દવાઓ (એસ્પિરિન, ઝીંક ઓક્સાઇડ) સાથે માસ્ક લગાવવી, એન્ટીબેક્ટેરિયલ ક્રીમ અને જેલ (ડાલાસીન, મેટ્રોગિલ, સ્કિનોરેન અને અન્ય) નો ઉપયોગ કરવો. એક સારા કોસ્મેટોલોજિસ્ટ કદાચ તમને કહેશે કે ખીલ અને પિમ્પલ્સની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને આ માટે કઈ પ્રક્રિયાઓ પસંદ કરવી. નાઇટ્રોજન સાથેની સારવાર પોતે ખૂબ સારી રીતે સાબિત થઈ છે, અન્યથા ક્રાયોમાસેજ. મેનીપ્યુલેશન ફક્ત કોસ્મેટોલોજિસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે, ચહેરાની ત્વચા પર પ્રવાહી નાઇટ્રોજન લાગુ કરે છે. અતિશય ઠંડીના પ્રભાવ હેઠળ, ત્વચાકોપ માત્ર ખીલથી જ નહીં, પણ ડાઘ, ડાઘ અને ખીલ પછી પણ સાફ થાય છે.
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-11-kriomassazh-lechenie-azotom-1.jpg)
મહત્વપૂર્ણ:પ્રક્રિયા પછી ચહેરા પરની ચામડીની લાલાશ એકદમ મજબૂત છે અને કેટલાક કલાકો સુધી ચાલે છે.
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-12-horoshij-kosmetolog-podskazhet-kak-luchshe-lechit-pryshhi-1.jpg)
લવંડર તેલ ખીલની સારવાર કરવાની બીજી રીત છે! લવંડરથી ભેળવેલ કપાસના સ્વેબનો ઉપયોગ પિમ્પલ્સ અને બોઇલની સારવાર માટે થાય છે. તેલની અસર એન્ટિમાઇક્રોબાયલ છે, પેશીઓને પુનર્જીવિત કરે છે અને બળતરાથી રાહત આપે છે.
![](https://i0.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-13-tochechno-nanosite-maslo-lavandy-na-pryshhi-1.jpg)
ચહેરા પર ખીલ કેવી રીતે દૂર કરવા
ક્યાંથી શરૂ કરવું, ચહેરાની ચામડીની સારવાર કેવી રીતે કરવી? ચામડીની સમસ્યાઓનો સફળતાપૂર્વક સામનો કરવા માટે, ફોલ્લીઓનું કારણ નક્કી કરવું જરૂરી છે. સૌ પ્રથમ, તમારે તમારા આહારમાં ચરબીયુક્ત ખોરાક, તળેલા ખોરાક અને મીઠાઈઓનું પ્રમાણ ઘટાડવું જોઈએ. ઘણા લોકો દ્વારા અપ્રિય, "સ્વસ્થ આહાર" એ રસોડામાં નિશ્ચિતપણે નિવાસસ્થાન લેવો જોઈએ. આગળ કોસ્મેટિક્સ છે.
બધા પોર-ક્લોગિંગ ઉત્પાદનોને ફેંકી દેવા જોઈએ. પૂરતું પાણી પીઓ. ત્વચાની સમસ્યાઓ ઝડપથી કેવી રીતે દૂર કરવી? સારા સલૂનમાં કોસ્મેટિક સારવાર મદદ કરી શકે છે. એસિડ સાથે ડીપ કેમિકલ પીલિંગ, ક્રાયોમાસેજ, ચહેરાની સફાઈ, વિશેષ માસ્કનો ઉપયોગ - નિષ્ણાતો તમને વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરશે.
ધ્યાન:માત્ર એક ડૉક્ટર જ તમને કહી શકે છે કે ચહેરાની ત્વચાને વધુ ગંભીર બળતરાથી કેવી રીતે દૂર કરવી.
ખીલ દવા
ખીલ અને ખીલ માટે શ્રેષ્ઠ દવા હજુ સુધી શોધાઈ નથી, જે દરેકને મદદ કરશે, અપવાદ વિના. ટ્રિટિન લોશન (સક્રિય પદાર્થ ટ્રાઇટીનોઇન છે) પોતાને ખૂબ સારી રીતે સાબિત કરે છે. ટ્રાઇટીનોઇન જૂના વિશ્વના દેશો અને યુએસએમાં ખીલ સામે સફળતાપૂર્વક લડે છે. સમાન સેલિસિલિક એસિડ, દવા તરીકે, ખીલ માટે ઘણા જેલ, લોશન અને મલમનો આધાર બનાવે છે. ખીલ સામે મલમ, લોશન અને જેલની રચનામાં ઝીંક, સલ્ફર, આવશ્યક તેલ, કપૂર આલ્કોહોલ શામેલ છે. તેમની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ત્વચારોગ સંબંધી સમસ્યાઓ સામે લડવામાં ઉત્તમ છે. પરંતુ જો બાહ્ય ઉપાયો મદદ ન કરતા હોય, તો ડૉક્ટર ખીલ વિરોધી દવા લખી શકે છે.
![](https://i0.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-14-tretinoin-jeffektivno-boretsja-s-pryshhami-1.jpg)
ચહેરા પર ખીલ માટે ઈલાજ
સંપૂર્ણ પરીક્ષા અને પરીક્ષણો પછી, ડૉક્ટર સારવારનો કોર્સ લખશે. જો રોગ જટિલ હોય અને શરીરની આંતરિક ખામીને દૂર કરવી જરૂરી હોય, તો ડૉક્ટર ફોલ્લીઓના કારણને આધારે વિવિધ દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે: જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ (હોર્મોનલ અસંતુલન), ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર્સ, સોર્બેન્ટ્સ (ઝેર દૂર કરવા), દવા. એન્ટિબાયોટિક્સ (એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઉપચાર) અને અન્ય સાથે સારવાર.
![](https://i0.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-15-jefirnye-masla-v-sostavah-kremov-pomogut-ot-pryshhej-1.png)
ખીલ: મારે કયા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ?
ખીલ માટે મારે કયા ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ? ત્વચાના ચાંદાની સારવાર કયા પ્રકારના ડૉક્ટર કરે છે - એક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની. સંપૂર્ણપણે યોગ્ય નથી, ફક્ત ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે પ્રારંભ કરો. પરીક્ષા પછી, તે પરીક્ષણો માટે દિશા આપશે. પરીક્ષણો અને સ્મીયર્સ લીધા પછી, ડૉક્ટર કાં તો પોતાની જાતે સારવાર લખશે અથવા તમને અન્ય નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ માટે મોકલશે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સિવાય કેવા પ્રકારના ડૉક્ટર ખીલની સારવાર કરે છે? એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, કારણ કે ખીલ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અથવા હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ એવું પણ બને છે કે ચહેરા પર ખીલ એ અન્ય નિષ્ણાતની યોગ્યતા છે - એક સ્ત્રીરોગચિકિત્સક, કારણ કે સ્ત્રી હોર્મોનલ સમસ્યાઓ ચહેરા પર પ્રતિબિંબિત થાય છે.
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-16-vrach-mozhet-posovetovat-antibiotiki-1.jpg)
![](https://i0.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-17-postite-ne-tolko-dermatologa-no-i-jendokrinologa-i-ginekologa-1.jpg)
ચહેરાની ત્વચાની સારવાર એ સરળ પ્રક્રિયા નથી. તમારા પોતાના પર શોધી ન શકાય તેવા રોગો પૈકી એક છે ડેમોડિકોસિસ. ડૉક્ટર સ્ક્રેપિંગ લેશે - જો જીવાત હાજર હોય, તો સારવાર મેટ્રોનીડાઝોલ, સલ્ફર, ઇચથિઓલ, ઝીંક, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, વિટામિન્સ અને ક્યારેક ક્યારેક મેટ્રોનીડાઝોલ સાથેના મલમ સાથે સૂચવવામાં આવશે.
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-18-demodekoz-mozhet-vyjavit-tolko-vrach-1.jpg)
ખીલ માટે Darsonval
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-19-Darsonval-1.jpg)
ડાર્સનવલ વિદ્યુત આવેગનો ઉપયોગ કરીને ખીલની સારવાર કરે છે. એટલે કે, હકીકતમાં, ખીલની સારવાર વીજળીથી કરવામાં આવે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ઉપકરણનો ઉપયોગ બળતરા માટે થઈ શકે છે, કારણ કે તે બળતરા ઘટાડે છે અને રૂઝ આવે છે, ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપવામાં મદદ કરે છે, જે સફળતાપૂર્વક ડાઘ અને ફોલ્લીઓ (પોસ્ટ-એક્ને) સામે લડે છે. આ બધું ઉપકરણને સબક્યુટેનીયસ પ્રક્રિયાઓને પ્રભાવિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, ત્યાં ખીલ સામે લડે છે. શું ઈલેક્ટ્રિક કરંટ ટ્રીટમેન્ટનો ઉપયોગ ત્વચાની ચીકાશમાં મદદ કરે છે - નિઃશંકપણે, તેની અસરને લીધે તે ચહેરાની ત્વચાની ચીકણુંપણું ઘટાડે છે.
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-21-pribor-dejstvuet-na-podkozhnye-processy-1.jpg)
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-22-procedura-darsnoval-pomogaet-borotsja-s-pryshhami-1.jpg)
લેસર સારવાર
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-23-lazernoe-lechenie-sypi-na-lice-1.jpg)
ખીલની સારવારમાં પણ લેસરનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ થાય છે. તે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને સક્રિય કરે છે, બળતરા સામેની લડાઈમાં વધારો કરે છે. લેસર ત્વચાને ખૂબ ઊંડે ગરમ કરે છે, જ્યારે કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે. લેસર દ્વારા માત્ર ખીલની જ સારવાર કરવામાં આવતી નથી - ડાઘ, ડાઘ, ડાઘ અને ચામડીની અનિયમિતતા ઓછી થઈ જાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-24-lechenie-ugrej-lazerom-1.png)
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-25-lazer-uspeshno-boretsja-s-rubcami-1.jpg)
ખીલ માટે સોલારિયમ
![](https://i2.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-26-jeffektivnost-soljarija-v-borbe-s-pryshhami-sporna-1.jpg)
ખીલની સારવારમાં સોલારિયમના ફાયદા વિવાદાસ્પદ છે. શું ટેનિંગ મદદ કરે છે અથવા ફક્ત ખીલને માસ્ક કરે છે? નિઃશંકપણે, એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો સાથે યુવી કિરણોના પ્રભાવ હેઠળ, ખીલની સારવાર કરવામાં આવે છે, સૂકાઈ જાય છે, અને ત્વચા તંદુરસ્ત દેખાય છે, એટલે કે. પિમ્પલ અથવા પિમ્પલ્સ ઘટાડવાની શક્યતા છે. તે જ સમયે, સોલારિયમની મુલાકાત લેવા માટે પર્યાપ્ત કરતાં વધુ વિરોધાભાસ છે (ઉદાહરણ તરીકે, બહુવિધ મોલ્સ, પાંડુરોગ, ગર્ભાવસ્થા, શ્વાસનળીના અસ્થમા અને ઘણા અન્ય).
ખીલથી છુટકારો મેળવવાની રીતો
તેમની સાથે વ્યવહાર કરવાની ઘણી રીતો છે:
![](https://i1.wp.com/udermis.ru/wp-content/uploads/2016/01/Foto-27-kosmetologicheskie-procedury-1.png)
પરંતુ શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ દરેક માટે અલગ છે. સારવાર પસંદ કરતી વખતે ઘણી બધી ઘોંઘાટ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે: રોગની ડિગ્રી, ત્વચાનો પ્રકાર, ખીલનું કારણ. પ્યુર્યુલન્ટ ખીલ માટે સારવાર શરૂ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી તે મુજબની છે. તમારે એન્ટીબેક્ટેરિયલ મલમ અથવા જેલ ઉપરાંત એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાની જરૂર પડી શકે છે. તમે તાકીદે જાતે પ્યુર્યુલન્ટ પિમ્પલનો ઇલાજ કરી શકો છો અથવા ટૂથપેસ્ટ, આયોડિન, વિશ્નેવસ્કી મલમ અથવા કુંવાર (રાત્રે) લગાવીને મોટા પિમ્પલથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
એક સક્ષમ કોસ્મેટોલોજિસ્ટ તમને ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના વ્હાઇટહેડ્સ (મિલિયમ્સ) થી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.
નાના ખીલની સારવાર કરવાની એકદમ અસરકારક રીત (આહાર ઉપરાંત!) એ ફોલ્લીઓને સેલિસિલિક એસિડ, ઝીંક જેલ અથવા કેમોલી બરફથી સાફ કરવાનો છે.
તંદુરસ્ત ત્વચાને કાળજી અને ધ્યાનની જરૂર છે. અને શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓ એ છે કે, તે સદીઓથી ચકાસાયેલ છે અને જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. ખીલ અને પિમ્પલ્સ ઘણીવાર ત્વચાના દુશ્મન બની જાય છે. ઘરે જ બ્લેકહેડ્સ અને પિમ્પલ્સથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? આ તે છે જે આપણે આ લેખમાં જોઈશું. ત્વચાને બાફવાથી શરૂ કરીને અને છિદ્રોને સજ્જડ કરવા માટે ઉત્પાદન લાગુ કરવા સાથે સમાપ્ત થાય છે. અહીં માસ્ક બનાવવાની ત્રણ સૌથી અસરકારક વાનગીઓ છે. તમે એ પણ શોધી શકશો કે ખીલ અને પિમ્પલ્સ સામેની લડાઈમાં અન્ય કયા ઉપાયો મદદ કરશે.
હું તમને Subscribe.ru પરના જૂથમાં આમંત્રિત કરું છું:
લોક શાણપણ, દવા અને અનુભવ
ઘરે ખીલ અને પિમ્પલ્સ સામે લડવું
ખીલ અને પિમ્પલ્સ, કેવી રીતે લડવું
પ્રારંભિક ત્વચા સફાઈ
![](https://i2.wp.com/sferadoma.ru/wp-content/uploads/2018/01/pred.jpg)
બળતરા માટે દૈનિક ત્વચા સંભાળ
- જો તમારા ખીલમાં વારંવાર સોજો આવે છે, તો તમારે તમારી ત્વચાને ક્લોરામ્ફેનિકોલના આલ્કોહોલ સોલ્યુશનથી સાફ કરવાની જરૂર છે. સવારે અને સાંજે આ કરવું વધુ સારું છે. Levomycetin ને erythromycin થી બદલી શકાય છે. ખીલ ઝડપથી અદૃશ્ય થવા માટે, પેસ્ટ અથવા મલમનો ઉપયોગ કરો.
- 3% સલ્ફર સાથેના મલમ, તેમજ 3% ichthyol સાથે, ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. ફરજિયાત સ્થિતિ: મલમ અથવા પેસ્ટ લગાવતા પહેલા, ત્વચાને ડીગ્રીઝ કરો અને જંતુમુક્ત કરો. આ માટે 1% સેલિસિલિક એસિડ સોલ્યુશન યોગ્ય છે. તમે લીંબુ અથવા બોરિક લઈ શકો છો.
- ત્યાં એક સાબિત લોક ઉપાય છે જે લગભગ હંમેશા મદદ કરે છે - આ રંગો વિના નિયમિત ટૂથપેસ્ટ છે. તે પિમ્પલ્સ પર ચોક્કસપણે લાગુ પડે છે.
- લોક ઉપાયોમાં પણ તમે ચાના ઝાડના તેલને પ્રકાશિત કરી શકો છો. તે કુદરતી એન્ટિબાયોટિક અને એન્ટિસેપ્ટિક છે. તેલ ફક્ત સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં દિવસમાં 3 વખત લાગુ કરવું જોઈએ.
- જો ખીલ ખૂબ જ સોજો આવે છે, તો બટાટા મદદ કરશે. એક સો ગ્રામને છીણવાની જરૂર છે, માસમાં એક ચમચી મધ ઉમેરો. બધું મિક્સ કરો. અમે ગોઝ નેપકિન લઈએ છીએ અને તેના પર પેસ્ટ લગાવીએ છીએ. પછી બળતરાની સાઇટ પર જાળીની બાજુ લાગુ કરો. અમે પાટો ઠીક કરીએ છીએ. અમે તેને 2 કલાક પછી દૂર કરીએ છીએ.
પ્રોટીન માસ્ક
તમે તમારી ત્વચાને સાફ કર્યા પછી, તમે પ્રોટીન માસ્ક બનાવી શકો છો. તમારે લોટમાં 1 પીટેલા ઈંડાની સફેદી, લીંબુના રસના થોડા ટીપાં અને ઓટમીલની જરૂર પડશે. બધું મિક્સ કરો. 20 મિનિટ માટે ચહેરા પર લાગુ કરો. તમારે તેને ફક્ત કપાસના સ્વેબથી ધોવાની જરૂર છે, જે પહેલા ચાના પાંદડામાં પલાળેલી હોવી જોઈએ. અને પછી જ ત્વચાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
ધ્યાન:
પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ મોટાભાગે પરંપરાગત સારવાર સાથે અથવા પરંપરાગત સારવારના વધારા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ કર્યા પછી કોઈપણ રેસીપી સારી છે.સ્વ-દવા ન કરો!
સામાજિક નેટવર્ક્સ પર તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો!
સાઇટ બિન-લાભકારી છે અને લેખકના વ્યક્તિગત ભંડોળ અને તમારા દાનનો ઉપયોગ કરીને વિકસાવવામાં આવી રહી છે. તમે મદદ કરી શકો છો!
(નાની રકમ પણ, તમે કોઈપણ રકમ દાખલ કરી શકો છો)(કાર્ડ દ્વારા, સેલ ફોનમાંથી, યાન્ડેક્ષ મની - તમને જરૂર હોય તે પસંદ કરો) તમારે ખીલ સામે લડવું જોઈએ, તે કયા પ્રકારનું છે તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. ત્યાં "આંતરિક" છે, તેમાં વયના કારણે હોર્મોનલ વિકૃતિઓનો સમાવેશ થાય છે. આવા ખીલ કિશોરાવસ્થા દરમિયાન અથવા મેનોપોઝની શરૂઆત સાથે દેખાય છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, ખીલનો દેખાવ સેબેસીયસ સ્ત્રાવમાં તીવ્ર વધારો થવાને કારણે થાય છે. સેલિસિલિક અથવા ગ્લાયકોલિક એસિડ પર આધારિત સેબેસીયસ સ્ત્રાવ અને છાલને પાતળું કરતી હોમિયોપેથિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને જટિલ સારવારથી સારા પરિણામો પ્રાપ્ત થાય છે. આંતરિક ખીલ, આ વયની લાક્ષણિકતા, ઇલેક્ટ્રોકોએગ્યુલેશન, સ્થાનિક એન્ટિબાયોટિક અથવા ઓઝોન ઉપચાર દ્વારા સારવાર કરવામાં આવે છે. તમે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની યાંત્રિક "સફાઈ" નો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. તે દવાઓની ઍક્સેસ પ્રદાન કરશે, પરંતુ આવા ખીલની સારવાર કરવાની પદ્ધતિ નથી.
પુખ્ત વયના લોકોમાં, અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ પણ ચહેરા પર ખીલનું કારણ બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, ખીલ, એક નિયમ તરીકે, મુખ્યત્વે ચહેરાના અંડાકાર સાથે અને ગાલ પર સ્થિત છે, તે સ્થળોએ જ્યાં પાતળા, સિન્યુસ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ આવેલા છે. મેસોઇમ્યુનોકોરેક્શન સાથે સંયોજનમાં છાલનો ઉપયોગ કરીને આવા ખીલ દૂર કરવામાં આવે છે. તેમાં હાયલ્યુરોનિક એસિડ, વિટામિન્સ અને એમિનો એસિડના માઇક્રોઇન્જેક્શનનો સમાવેશ થાય છે. ત્વચાના ઊંડા સ્તરોમાં આ દવાઓની રજૂઆત રોગપ્રતિકારક પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે, સ્થાનિક ચયાપચય અને રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે. આ સારવારની કાયાકલ્પ અસર પણ છે.
વિટામિન A દવા "રોએક્યુટેન" સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના સ્ત્રાવને ઘટાડશે અને ખીલથી છુટકારો મેળવશે, પરંતુ તે ફક્ત દેખરેખ હેઠળ અને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ લેવી જોઈએ.
"બાહ્ય" કારણોથી થતા ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી
ખીલ થવાના સૌથી સામાન્ય "બાહ્ય" કારણોમાંનું એક ખરાબ આહાર છે, ખાસ કરીને મીઠાઈઓનો દુરુપયોગ. જો તમારી પાસે મીઠાઈઓ અને સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાકનો શોખ છે, તો ફક્ત તેને તમારા આહારમાં મર્યાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને, સંભવત,, કોઈપણ વધારાની સારવાર વિના તમારી ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારો થશે.જો તમારી પાસે તમારા ચહેરા પર સક્રિય, સોજોવાળા ખીલ છે, તો સ્ક્રબ્સ અને ગોમેજનો ઉપયોગ બિનસલાહભર્યું છે જેથી ત્વચાને ઇજા ન થાય અને તેની સપાટી પર ચેપ ન ફેલાય.
આવું જ બીજું કારણ નબળી ઇકોલોજી અને તાજી હવાનો અભાવ છે. આ કિસ્સામાં, વધુ વખત પ્રકૃતિમાં જવાનો પ્રયાસ કરો, અથવા ઓછામાં ઓછું સાંજે ચાલો. સેલિસિલિક એસિડ પર આધારિત રાસાયણિક છાલ પણ સારા પરિણામો આપે છે. તેમાં જંતુનાશક અને બળતરા વિરોધી અસર છે. અન્ય પ્રકારની છાલ પણ સારા પરિણામો લાવી શકે છે: લેક્ટિક અને ફળોના એસિડ પર આધારિત,