ઘણા લોકો પગની સોજો જેવી અપ્રિય ઘટનાથી પરિચિત છે. મોટેભાગે, સમસ્યા ઝડપથી તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે; તમારે ફક્ત તમારા પગને થોડા કલાકો માટે આરામ કરવાની જરૂર છે. જ્યારે સોજો નિયમિતપણે થાય છે અને તેની સાથે દુખાવો, ચામડીના રંગમાં ફેરફાર અને અન્ય ભયજનક લક્ષણો હોય છે ત્યારે તે વધુ ખરાબ હોય છે. આ તે રોગોમાંની એક નિશાની હોઈ શકે છે જેના વિશે આપણે વાત કરીશું.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
હૃદયની નિષ્ફળતા
હ્રદયની નિષ્ફળતાને કારણે થતી એડીમામાં નીચેના લક્ષણો છે:
- બંને પગની શિન્સ પર સોજો આવે છે;
- તેઓ પીડા પેદા કરતા નથી, પરંતુ જ્યારે દબાવવામાં આવે છે ત્યારે પીડાદાયક બને છે;
- સોજોવાળા વિસ્તારોમાં ત્વચા વાદળી રંગની અને સ્પર્શ માટે ઠંડી હોય છે;
- સોજો ગતિહીન છે;
- સાંજે અથવા સવારે (ઊંઘ પછી) પ્રવાહી એકઠું થાય છે.
હૃદયની નિષ્ફળતાવાળા દર્દીઓ વારંવાર ફરિયાદ કરે છે કે તેમના પગ સુન્ન અને ઠંડા છે. લાંબા સમય સુધી સૂવા પર, ચહેરો, હાથ અને પીઠનો ભાગ ફૂલી શકે છે. એડીમા ઉપરાંત, પેથોલોજી એરિથમિયા, સમયાંતરે છાતીમાં દુખાવો અને શ્વાસની તકલીફ દ્વારા પ્રગટ થાય છે જે સહેજ શ્રમ પર થાય છે.
હૃદયની નિષ્ફળતા ખૂબ જોખમી છે. તેના લક્ષણોને અવગણવા અને સારવારનો ઇનકાર કરવાથી સૌથી ભયંકર પરિણામો આવી શકે છે. જો તમને સૂચિબદ્ધ ચિહ્નો સાથે તમારા પગમાં સોજો દેખાય છે, તો તમારે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
સંધિવા અને સંધિવા કાર્ડિટિસ
સંધિવા એ બિન-ચેપી પ્રકૃતિનો રોગ છે, જે સાંધાઓની બળતરા, તેમજ હૃદયના વિવિધ ભાગો (મ્યોકાર્ડિટિસ, એન્ડોકાર્ડિટિસ અને પેરીકાર્ડિટિસ) દ્વારા પ્રગટ થાય છે. આ રોગ સામાન્ય રીતે પગની સપ્રમાણતાવાળી સોજો સાથે હોય છે, જ્યારે દબાવવામાં આવે ત્યારે પીડારહિત હોય છે. પ્રવાહી ધીમે ધીમે એકઠું થાય છે, સાંજે સોજો વધે છે, અને રાતોરાત સંપૂર્ણપણે અથવા આંશિક રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
સંધિવા કાર્ડિટિસ સાથે, તાવ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (આરામ વખતે પણ), હૃદયના વિસ્તારમાં અગવડતા (ડાબી બાજુએ સૂતી વખતે દેખાય છે), અને હૃદયની લયમાં વિક્ષેપ પણ જોવા મળે છે.
સંધિવા અને સંધિવા કાર્ડિટિસનો વિકાસ મોટેભાગે સ્ટ્રેપ્ટોકોકલ ચેપની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે, જે મુખ્યત્વે શ્વસન માર્ગને અસર કરે છે. આવા રોગોને ગંભીર સારવારની જરૂર છે, તેથી દર્દીને ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ હોવું જોઈએ. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આ રોગોના પ્રથમ ચિહ્નો ઘણીવાર અસ્પષ્ટ હોય છે અને સામાન્ય થાક અથવા તણાવના પરિણામો સાથે સરળતાથી મૂંઝવણમાં આવી શકે છે. આ લક્ષણોની અવગણના કરવી ખૂબ જ ખતરનાક છે, કારણ કે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, રોગ ક્રોનિક બની શકે છે.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
વેનસ અપૂર્ણતા
વેનિસ અપૂર્ણતા સાથે સંકળાયેલ પેથોલોજીઓ વિવિધ છે. પગના વાહિનીઓના થ્રોમ્બોસિસ અને થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ સતત સોજો અને પીડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. સોજો ઉપરની ત્વચા લાલ અને ગરમ થઈ જાય છે, સોજો સ્પર્શ માટે ગાઢ લાગે છે અને આંગળીઓથી વીંધી શકાતી નથી. દર્દીઓ નીચલા હાથપગમાં ગરમી નોંધે છે (પગ "બળે છે"). આ પ્રકારના રોગો ખૂબ જ ખતરનાક છે અને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. વિલંબ ખૂબ જ ગંભીર (અને જીવલેણ પણ) ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે.
કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે, જે 30 વર્ષથી વધુ ઉંમરની લગભગ ત્રીજા ભાગની સ્ત્રીઓને અને નિવૃત્તિની ઉંમરની અડધાથી વધુ સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. પ્રથમ ચિહ્નો એ છે કે પગમાં ભારેપણું અને પીડાની લાગણી, તેમજ વાછરડા અને પગની ઘૂંટીઓમાં સોજોનો ધીમે ધીમે વિકાસ, સાંજે તીવ્ર બને છે અને રાતના આરામ પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો રોગની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, પગની નસો ધ્યાનપાત્ર બની જાય છે. તેઓ ઉછરેલા ગાંઠો સાથે ચોંટી ગયેલી, ઝીણી દોરીઓ જેવું લાગે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પગની ઘૂંટીઓ પરની ત્વચા ભૂરા થઈ જાય છે, હેમરેજિસ અને ટ્રોફિક અલ્સર દેખાય છે.
નીચલા હાથપગની શિરાની અપૂર્ણતા એ ખતરનાક સ્થિતિ છે. લાંબા સમય સુધી દવાઓ લેવાથી અને કમ્પ્રેશન વસ્ત્રો પહેરીને અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા તેની સારવાર કરવામાં આવે છે.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
કિડની પેથોલોજીઓ
ક્ષતિગ્રસ્ત કિડની કાર્ય શરીરમાં પ્રવાહીના સ્થિરતા તરફ દોરી જાય છે. આ વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલ પગની સોજો સામાન્ય રીતે પગની ટોચ પર સ્થિત હોય છે. તેઓ સ્પર્શ માટે સપ્રમાણ અને નરમ છે. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીના કારણે થતા એડીમાથી વિપરીત, રેનલ એડીમા વધુ વખત સવારે દેખાય છે. કિડની ફેલ્યોરથી પીડિત દર્દીઓ ઘણીવાર નીચલા પગમાં ઝડપથી સોજો અનુભવે છે, જે વધુ પડતા પ્રવાહીના સેવનને કારણે થાય છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક સંકેતો જે કિડનીની સમસ્યાઓની હાજરી સૂચવે છે તે પણ છે આંખોની નીચે સોજો, દૈનિક માત્રામાં ફેરફાર, પેશાબના રંગ અને ગંધ, કટિ પ્રદેશમાં પીડાદાયક પીડા.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
થાઇરોઇડ ડિસફંક્શન
પગની ઘૂંટીના વિસ્તારમાં બંને પગની સોજો થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું અપૂરતું ઉત્પાદન સૂચવી શકે છે. જ્યારે તમારી આંગળીઓથી દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે સોજો પેડ્સ જેવો દેખાય છે, તેમના પર ઊંડા ખાડાઓ રહે છે. જો પેથોલોજી આગળ વધે છે, તો માયક્સેડેમા વિકસી શકે છે, જે શરીરના તમામ પેશીઓમાં પ્રવાહીના સંચય દ્વારા પ્રગટ થાય છે. આવા દર્દીઓની ત્વચા પોચી અને નિર્જીવ લાગે છે, તેની સપાટી ખરબચડી બની જાય છે, છાલ નીકળી જાય છે અને પીળો રંગ મેળવે છે.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
એલર્જી
પગની એલર્જીક સોજો અમુક દવાઓ લેવા, જંતુના કરડવાથી અથવા અમુક પ્રકારના ખોરાક ખાવાના પ્રતિભાવમાં વિકસી શકે છે. જખમ એક ગાઢ, સમાન સોજો જેવો દેખાય છે જે દબાવવા પર નિશાન છોડતા નથી. ચામડીની સપાટી લાલ થઈ જાય છે, નાના લાલ ફોલ્લીઓથી ઢંકાઈ જાય છે અને ખૂબ જ ખંજવાળ આવે છે. દર્દી અસરગ્રસ્ત અંગમાં પીડાની ફરિયાદ કરે છે, જે સહેજ તાણ અથવા એક સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાથી થાય છે.
સમસ્યાને ઉકેલવા માટે, એલર્જન સાથે સંપર્ક બંધ કરવા અને એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લેવાનું તાકીદનું છે.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
ઇજાઓ
જ્યારે પગ તૂટી જાય છે, ત્યારે હાડકાના ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારની બાજુમાં સ્થિત પેશીઓમાં સોજો થોડા જ સમયમાં થાય છે. ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારની ત્વચા વાદળી થઈ જાય છે, અને વધતો દુખાવો થાય છે. અંગ અકુદરતી સ્થિતિમાં સ્થિર થઈ શકે છે.
ઉઝરડા સાથે, સોજો પણ વિકસે છે, જે પગની સામાન્ય હિલચાલને અટકાવે છે. હેમેટોમા થોડા દિવસો પછી દેખાય છે, અને પીડા, શરૂઆતમાં તીવ્ર, ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે.
જો પગમાં ઈજા થવાની શંકા હોય, તો તમે રાહ જોઈ શકતા નથી. ગંભીર સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, તમારે તાત્કાલિક ઇમરજન્સી રૂમ અથવા હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ અને નુકસાનની પ્રકૃતિ નક્કી કરવા માટે એક્સ-રે કરાવવો જોઈએ.
સ્ત્રોત: depositphotos.com
યકૃતના રોગો
ગંભીર યકૃતના નુકસાન (સિરોસિસ, જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ) સાથે, પોર્ટલ હાયપરટેન્શન નામની સ્થિતિ વિકસે છે. તે આલ્બ્યુમિન ઉત્પાદનના સમાપ્તિ સાથે સંકળાયેલું છે, જેની ઉણપ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને પ્રણાલીગત પરિભ્રમણમાં લોહીના સ્થિરતા તરફ દોરી જાય છે. પરિણામે, પગની ગાઢ સોજો પગની ઘૂંટીના વિસ્તારમાં થાય છે. પોર્ટલ હાયપરટેન્શનના અન્ય ચિહ્નોમાં ત્વચાના સ્વરમાં ફેરફાર (પીળો પડવો), હાથની હથેળીઓની લાલાશ, પેટની અગ્રવર્તી દિવાલ (જલોદર)માં પ્રવાહીનું સંચય અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી. પુરૂષો ગાયનેકોમાસ્ટિયા (મોટા સ્તનો) વિકસાવે છે.
મનમાં પહેલો પ્રશ્ન એ આવે છે કે આવું કેમ થયું? આ અભિગમ વાજબી છે, કારણ શરીરના રોગોમાં રહેલું છે. નિષ્ફળતાના સ્ત્રોતને જાણ્યા પછી, સમયસર સારવાર પ્રદાન કરવી શક્ય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તમારે ઘટનાને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ અને તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.
શરીરમાં પાણીની જાળવણીનું કારણ બાહ્ય અભિવ્યક્તિ કરતાં વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. લક્ષણો એ સંકેત તરીકે સેવા આપે છે કે ડિસઓર્ડરનું વિશ્લેષણ કરવાનું અને તેની સારવાર શરૂ કરવાનો સમય છે. પ્રથમ પૂર્વજરૂરીયાતો નાના ફેરફારો સાથે સંબંધિત છે.
ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ઘણું ચાલવા માટે ટેવાયેલા છો, અને તમારા સામાન્ય કામકાજના દિવસના અંતે, તમારા પગ નોંધપાત્ર રીતે કદમાં વધારો કરવાનું શરૂ કરે છે. પગના વિકૃતિની પ્રકૃતિના આધારે, અસ્વસ્થતાની હાજરી વિશે પ્રથમ તારણો કરવામાં આવે છે. રોજિંદા જીવનની હોટેલ વિગતો પર પુનર્વિચાર કરવાનો સમય છે.
યોગ્ય નિષ્કર્ષ દોરવા માટે, તમારે કોતરાયેલા અંગોના આકારને નજીકથી જોવાની જરૂર પડશે:
- ન્યુરોપેથિક ડિસઓર્ડર - પ્રોવોકેટર્સ: ડાયાબિટીસ મેલીટસ, મદ્યપાન;
- કેશેક્ટિક પરિવર્તન એ શરીરના થાકનું પરિણામ છે, પરિબળોમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીનો સમાવેશ થાય છે;
- હાઇડ્રેમિક વિકૃતિ - પ્રવાહી રીટેન્શન થાય છે, પ્રોવોકેટર કિડની છે;
- સ્થિરતા - વધેલી વેસ્ક્યુલર અભેદ્યતા, લોહીમાં આલ્બ્યુમિનની ઓછી હાજરી દર્શાવે છે;
- યાંત્રિક પ્રકૃતિની ગંભીર સોજો - ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય, ગાંઠો, ઇજાઓ;
- એલર્જીક - ત્વચાની સોજોની ઊંડી પ્રકૃતિ, ટૂંકા ગાળામાં રચાયેલી, પ્રતિક્રિયા દર્શાવે છે.
સોજોના દેખાવ માટે પૂર્વજરૂરીયાતો
એડીમાના કારણો સ્થાપિત કરવા માટે તે જરૂરી રહેશે. ખાસ કરીને જ્યારે સોજો ચાલવા મુશ્કેલ બનાવે છે. અથવા વિરૂપતા અસમાન રીતે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જમણી બાજુના સંબંધમાં ડાબા પગમાં નોંધપાત્ર વધારો. અથવા પગના સોજામાં ફરક છે.
કારણ પરિસરમાં છુપાયેલું છે:
પગના પેશીઓમાં પ્રવાહીના સંચયના ચોક્કસ કારણને સ્થાપિત કર્યા પછી સક્ષમ સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે.
ચયાપચય અને તેના પ્રભાવ
મેટાબોલિક ફેરફારો ઘણીવાર શરીરના બાહ્ય સિલુએટમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. સ્થિતિનું કારણ પોષણ અને જીવનશૈલીમાં ઉણપમાં છુપાયેલું છે. ખામીના લક્ષણો નીચે મુજબ વ્યક્ત કરવામાં આવે છે:
- લાંબા અંતર સુધી ચાલવું મુશ્કેલ બને છે;
- ડાબા પગનું ઉચ્ચારણ વિસ્તરણ;
- મનપસંદ પગરખાં, જૂતાની ઘસાઈ ગયેલી સ્થિતિ હોવા છતાં, બૂટએ ઘણું દબાણ કરવાનું શરૂ કર્યું;
- દિવસના અંતે ત્વચાનું કાળું પડવું.
મેટાબોલિક નિષ્ફળતાના કારણોને ગંભીર પગલાંની જરૂર પડી શકે છે. સમયસર સારવાર શરૂ કરવી વધુ સારું છે. જો તમે કંઈ ન કરો, તો ઉલ્લંઘન તેના પોતાના પર ઉકેલશે નહીં. તમારે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણોમાંથી પસાર થવું પડશે જે તોળાઈ રહેલી આપત્તિનો સાચો સાર જાહેર કરશે. સક્ષમ તબીબી સંભાળ અન્ય પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓને અટકાવીને મુશ્કેલીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
હૃદય એક પ્રવાહી એન્જિન જેવું છે
સામાન્ય હૃદય કાર્ય શરીરના પ્રવાહીના વિનિમય પર મહત્વપૂર્ણ પ્રભાવ ધરાવે છે. આ ક્ષેત્રમાં નિષ્ફળતાના લક્ષણો સોજો શિન્સ દ્વારા સચિત્ર છે. પગને બીજો રક્ત પંપ કહેવામાં આવે છે.
હૃદયના વાલ્વની નિષ્ક્રિયતાના કિસ્સામાં, પ્રવાહી જાળવી શકાય છે. ખાસ કરીને જ્યારે હૃદયનો ડાબો અડધો ભાગ નબળો કામ કરવા લાગે છે. લોહી ઓક્સિજનથી સમૃદ્ધ થતું નથી, સ્નાયુઓ ભરાઈ જાય છે અને દુખાવો થાય છે. ઘટનાઓના આવા વળાંક માટે કારણની સ્પષ્ટ સમજ જરૂરી છે.
ડાબું વેન્ટ્રિક્યુલર નિષ્ફળતા વધુ પ્રવાહીના સંચયને ઉશ્કેરે છે. આ રોગ અત્યંત ખતરનાક છે, યોગ્ય સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. ડૉક્ટરો ડિસઓર્ડરના સ્ત્રોતને નિર્ધારિત કરવા માટે સમયસર પરીક્ષણો કરવાની ભલામણ કરે છે. તુચ્છ એડીમા ગંભીર બીમારીઓ માટે તમારી આંખો ખોલી શકે છે.
એડીમા અને કિડની વચ્ચેનું જોડાણ
લક્ષણો કિડનીની સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે. અંગોને શરીરમાં પ્રવાહીના મુખ્ય પંપ ગણવામાં આવે છે. સ્નાયુ પેશીઓમાં વધુ પડતા ભેજના સંચયના કારણો અંગોના કાર્યમાં ગંભીર ક્ષતિઓ દર્શાવે છે.
એડીમા લાક્ષણિક દેખાવ દર્શાવે છે:
- પગ પ્રથમ રેડવામાં આવે છે;
- શિન્સ વિકૃત છે;
- ધીમે ધીમે પગની સપાટી સ્થિતિસ્થાપક અને સોજો બની જાય છે.
ઉલ્લંઘનનું કારણ અંગોની સ્થિતિમાં રહેલું છે. જ્યારે કિડનીને નુકસાન થાય છે, ત્યારે તેઓ તેમના કુદરતી કાર્યને સંપૂર્ણપણે કરી શકતા નથી. જો સમસ્યાનું કારણ ઓળખવામાં આવે તો સારવાર વધુ સારી રીતે કાર્ય કરશે.
પેશાબ પરીક્ષણો વ્યાપક જવાબ આપે છે, અને પરિણામોના આધારે, સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ભારનો ભાગ દૂર કરવા માટે તે પૂરતું છે, અન્યમાં તમારે ગંભીર ઉપચાર કરવો પડશે.
વજન સોજો સમાન છે
ઇન્ટરનેટ વધુ વજનવાળા લોકો માટે ડરામણી આગાહીઓથી ભરેલું છે. અધિક વજનના કારણો જટિલ રોગોમાં છુપાયેલા હોઈ શકે છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસ આવો રોગ રહે છે. લાંબા સમય સુધી ચાલવા પર પ્રતિબંધ સહિત ઘણા પ્રતિબંધો સાથે સારવાર આવે છે.
ડાયાબિટીક ડિસઓર્ડર લક્ષણો દર્શાવે છે જેમ કે પગમાં સોજો, વિવિધ સિસ્ટમોની ખામીને કારણે પ્રવાહી સરખી રીતે ફરતું નથી. એડીમા ઘણીવાર આ સાથે સંકળાયેલ છે:
- નીચલા પગમાં દુખાવો;
- ડાબા પગનું વિસ્તરણ;
- ન્યૂનતમ શ્રમ સાથે પણ પગ દુખે છે;
- નસો ફૂલી જાય છે.
શરીરના વધુ પડતા વજનનું કારણ ફક્ત આહારમાં ખામી હોઈ શકે છે અથવા અયોગ્ય આહારને કારણે દેખાઈ શકે છે. આવા ઉલ્લંઘનનો ઉકેલ સરળ છે:
- આહાર સેટ કરો;
- દિનચર્યા સ્થાપિત કરો;
- તમારી પોતાની દૈનિક કાર્યોની સૂચિમાં ભાર ઉમેરો.
નસો અને રુધિરકેશિકાઓની સ્થિતિ, પગના સ્વાસ્થ્ય પર તેમની અસર
જો કોતરાયેલા પગ પરની નસો બહાર નીકળેલી અને પીડાદાયક હોય, તો આ વેનિસ-વેસ્ક્યુલર કોમ્પ્લેક્સની ખામીની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની છે. લક્ષણો એક જટિલ જખમ દર્શાવે છે જે જીવનની ગંભીર ક્ષતિનું કારણ બને છે.
સ્થિતિને ટ્રૅક કરવી સરળ છે; પ્રથમ દ્રશ્ય અવલોકન ઉચ્ચારિત વિચલનો બતાવશે:
- નીચલા પગ વાદળી નસોના નેટવર્કથી ઢંકાયેલા છે;
- દરેક નસનું કદ વધી શકે છે, સપાટી ઉપર બહાર નીકળે છે;
- જ્યારે દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે પીડાદાયક સંવેદનાઓ અનુભવાય છે;
- રક્ત વાહિનીઓના લાલ ક્લસ્ટરોના નેટવર્ક ત્વચાના વિસ્તારોને આવરી લે છે.
અસામાન્ય પ્રક્રિયાઓનું કારણ હૃદયની નિષ્ફળતામાં રહેલું છે, અથવા સ્થિતિની ગંભીર વિકૃતિઓની પ્રતિક્રિયા છે. વ્યાપક પરીક્ષા પછી સારવાર શક્ય છે. નિયત દવાઓ લોક ઉપચાર સાથે પૂરક છે. કેટલીકવાર જ્યારે સ્થાનિક એનેસ્થેસિયાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે.
થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને એડીમા વચ્ચેનું જોડાણ
પ્રવાહી રીટેન્શન સાથે સંકળાયેલા લક્ષણો વારંવાર થાઇરોઇડ ડિસફંક્શનના અંતર્ગત કારણોને પ્રતિબિંબિત કરે છે. પગના અન્ય પ્રમાણના સંબંધમાં અતિશય વિસ્તરેલ પગ એ પ્રથમ ભયજનક નિશાની બની જાય છે. પગ એ શરીરનો અંતિમ બિંદુ છે જેમાંથી આપણા શરીરની નોંધપાત્ર માત્રામાં ભેજ પસાર થાય છે.
હોર્મોન્સ સાથે સંતૃપ્ત લોહી એ પગના પેશીઓમાં પ્રવાહી રીટેન્શનનું મુખ્ય કારણ છે. ગ્રંથીઓની નિષ્ક્રિયતા વેસ્ક્યુલર દિવાલોની અભેદ્યતામાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. તે ખાસ કરીને પગને અસર કરે છે, જે વૉકિંગ વખતે નોંધપાત્ર તાણનો સામનો કરી શકે છે.
ડાબો પગ જમણી બાજુથી અલગ હોઈ શકે છે, આવા વિરૂપતા વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની કામગીરીમાં ચોક્કસ ફેરફારો દર્શાવે છે. અંતર્ગત કારણોને ઓળખ્યા પછી જ રોગ સામે લડવાના ઉપાયો સૂચવવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત સારવાર અસરકારક રીતે પરિણામોને દૂર કરે છે.
ઉલ્લંઘન સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો
શરીરને મદદ કરવા માટે, કારણોને દૂર કરવું જરૂરી છે. કેટલાક ફેરફારો માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની જરૂર નથી. આમાં સારી રીતે રચાયેલ જીવન ચક્રના નિયમો શામેલ છે:
- પોષક ઘટકોને સંતુલિત કરીને તમારા આહારને સંરેખિત કરો;
- ઉચ્ચ હીલ પહેરીને દુરુપયોગ કરશો નહીં, તે મોટાભાગના ઉલ્લંઘનનું કારણ છે;
- સૂતા પહેલા પ્રવાહીનું સેવન ઓછું કરો;
- ખોરાકમાં મીઠાની સામગ્રીનું નિરીક્ષણ કરો;
- શરદીની સમયસર સારવાર;
- કાળજીપૂર્વક શક્તિશાળી એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરો;
- શરીરમાં ભેજનું પ્રમાણ ઘટાડવાની પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો (ઔષધિઓ સાથેની ચા);
- કાળજીપૂર્વક તમારા વજનનું નિરીક્ષણ કરો;
- આલ્કોહોલિક પીણાં અને ધૂમ્રપાન છોડી દો;
- ઊંઘના ધોરણો જાળવવા;
- તણાવ ટાળો;
- લોડ્સને સામાન્ય બનાવવું;
- કસરત;
- તાજી હવા શ્વાસ લેવા માટે;
- આરામદાયક પગરખાંમાં ટૂંકી ચાલ લો.
તમારા પગનું સ્વાસ્થ્ય તમારા આખા શરીરના સ્વાસ્થ્યને પ્રતિબિંબિત કરે છે. દરેક ભાગ તેના પોતાના કાર્યો માટે જવાબદાર છે. સુમેળપૂર્ણ રચનાના પરિમાણોમાં ફેરફાર ગંભીર વિક્ષેપની શરૂઆતને પ્રતિબિંબિત કરી શકે છે.
સામાન્ય સ્થિતિ: સોજો પગ. કોઈપણ ડૉક્ટર તમને કહેશે કે ઘરે શું કરવું. ઔષધીય છોડ બચાવમાં આવશે. તેઓ એવા કિસ્સાઓમાં પણ આ સમસ્યાનો સફળતાપૂર્વક સામનો કરવામાં મદદ કરે છે કે જ્યાં સોજોનું મૂળ કારણ ગંભીર બીમારી છે.
પગની સોજો એક અથવા વધુ રોગોની હાજરી સૂચવે છે. નીચેની બિમારીઓને કારણે પગમાં સોજો આવી શકે છે.
- હૃદય રોગો;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે સમસ્યાઓ;
- બિનઆરોગ્યપ્રદ કિડની;
- phlebeurysm;
- ક્ષતિગ્રસ્ત લસિકા પરિભ્રમણ;
- આંતરડાના રોગો;
- વાયરલ ચેપ.
જલોદર સાથે સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પગની સોજો જોવા મળે છે. મેનોપોઝ દરમિયાન શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં સોજો આવે છે.
સંપૂર્ણ સ્વસ્થ લોકો પણ સમયાંતરે પગમાં સોજો અનુભવી શકે છે. આ ઘટનાના કારણો અલગ છે:
- અતિશય દારૂનો વપરાશ;
- ખારા અથવા મીઠા ખોરાકનો દુરુપયોગ;
- ઊંઘનો અભાવ;
- પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું, ખાસ કરીને સાંજે;
- અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
- સ્થૂળતા
પગના સોજાના પ્રથમ ચિહ્નો મોજાના સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડના નિશાન છે. આ સ્થળોએ, અમુક સમય માટે અલગ પટ્ટાઓ રહે છે. ચુસ્ત, અસ્વસ્થતાવાળા જૂતા પહેરતા લોકોમાં પગમાં સોજો આવી દુર્લભ ઘટના નથી. જે મહિલાઓ હીલ પહેરીને ચાલવાનું પસંદ કરે છે તેઓ ખાસ કરીને આ હાલાકીથી પીડાય છે.
જો પગમાં સોજો સતત સતાવે છે અને પીડા સાથે છે, તો તમારે તાત્કાલિક પરીક્ષા (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ઇસીજી) કરાવવી જોઈએ, યુરોલોજિસ્ટ, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અને ગાયનેકોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી જોઈએ.
સોજો શું સૂચવે છે?
સોજો સામાન્ય રીતે દિવસના અંતે દેખાય છે. દિવસના અન્ય સમયે, તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં તે આલ્કોહોલિક પીણાં, બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક અથવા ભારે ગરમીના વધુ પડતા વપરાશના પરિણામે થાય છે. જ્યારે એડીમાનું કારણ પેથોલોજી છે, ત્યારે એડીમાની શરૂઆતના સમયની આગાહી કરી શકાતી નથી.
દરેક રોગ સાથે પગની સોજો તેની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ ધરાવે છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે, પગમાં સોજો સપ્રમાણ નથી. આ સ્થાનોની ત્વચા પીડાદાયક છે. પગમાં ભારેપણુંની લાગણી છે. હૃદયરોગ ધરાવતા લોકોના બંને પગમાં સોજો આવે છે. સોજોવાળા વિસ્તાર પર દબાવતી વખતે, એક ડેન્ટ રચાય છે, જે થોડા સમય પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
કિડનીની સમસ્યાવાળા લોકો માટે, તે બધું આંખોમાં સોજો સાથે શરૂ થાય છે. જેમ જેમ પેથોલોજી પ્રગતિ કરે છે, પગ ફૂલી જાય છે. અંગો નિસ્તેજ થઈ જાય છે. જો સ્વાદુપિંડની ખામી હોય તો, સોજોના સ્થળોએ પગ સ્થિતિસ્થાપક હોય છે. જ્યારે તમે આ વિસ્તારો પર દબાવો છો, ત્યારે ત્વચા પાછી ઝરતી હોય છે અને ખાડાઓ બનતા નથી. 
જો કોઈ વ્યક્તિ હૃદય, કિડની, અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના ક્રોનિક રોગથી બીમાર ન હોય અને અન્ય પેથોલોજીથી પીડિત ન હોય, તો પગની સોજો અટકાવી શકાય છે. કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવું તે પૂરતું છે.
- આરામદાયક પગરખાં પહેરો, ઊંચી હીલ ટાળો.
- તમારા ખોરાકમાં પૂરતું મીઠું ન નાખો અને મીઠાઈઓનું વધુ પડતું સેવન ન કરો.
- દરરોજ તમારા પગ માટે તંદુરસ્ત કસરત કરો.
તમારે તમારા પાણીના વપરાશને નિયંત્રિત કરવો જોઈએ: આધુનિક પોષણશાસ્ત્રીઓની સલાહ મુજબ, દરરોજ 1.5-2 લિટરથી વધુ પ્રવાહી ન પીવો. સાંજે ઓછું પીવાનો પ્રયત્ન કરો.
સોજો માટે પ્રથમ સહાય
એવા લોકો છે કે જેઓ લોક ઉપાયો સાથે સારવાર સ્વીકારતા નથી; તેઓ માત્ર દવાની સારવાર પર વિશ્વાસ કરે છે. આ કિસ્સામાં સોજો કેવી રીતે સારવાર કરવી? તેઓએ માનવ શરીરના બાયોરિધમ્સ અનુસાર મૂત્રવર્ધક પદાર્થ લેવો જોઈએ. તેથી, કિડની પેથોલોજીના કિસ્સામાં, વહેલી સવારે, લગભગ સવારે પાંચ વાગ્યાની આસપાસ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ગોળીઓ ઉપરાંત, ખાસ ઔષધીય ફાર્મસી જેલ્સ અને સળીયાથી ઘણી મદદ કરે છે. ખાસ કરીને નોંધપાત્ર અસર કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની સોજો દૂર કરવાના માધ્યમ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે.
તમારા પગ માટે વિશેષ કસરતો કરવાથી નુકસાન થશે નહીં. તેઓ રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે. દરરોજ કસરતનો સમૂહ કરવાનો નિયમ બનાવો.
- "બાઈક".
- તમારા પગને ઘડિયાળની દિશામાં અને ઘડિયાળની વિરુદ્ધ દિશામાં ફેરવો.
- પગની આંગળીઓનું વળાંક અને વિસ્તરણ.
- ફ્લોર પર ખુલ્લા પગે ચાલવું.
તમારા પગ પર વિતાવેલા કાર્યકારી દિવસના અંતે, અથવા, તેનાથી વિપરીત, કમ્પ્યુટર પર લાંબા સમય સુધી બેઠા પછી, જે તમારા પગ માટે પણ હાનિકારક છે, તમારે થોડીવાર સૂવું જોઈએ. સોજો પગ એલિવેટેડ હોવા જોઈએ. આ માત્ર સોજો દૂર કરે છે, પણ તમને સારો આરામ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
ઔષધીય વનસ્પતિઓ અને પાણીની સારવાર
પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને શરીરમાંથી વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવું વધુ સલામત છે. જો તમારા પગમાં સોજો આવે છે, તો પગના સોજાને દૂર કરવા માટે ઔષધીય વનસ્પતિઓના ઉપયોગથી વધુ સારી અને સરળ કોઈ રીત નથી. એક સરળ હોમમેઇડ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ સોજો દૂર કરે છે: ગાજર, કાકડી અને લીંબુના રસનું મિશ્રણ. તે સ્વાદ માટે પાણી સાથે પાતળું હોવું જ જોઈએ. દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો.
નરમાશથી અને સરળતાથી સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો? મિન્ટ ચા મદદ કરશે. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં એક ચમચી જડીબુટ્ટીઓ મૂકો. સોજો દૂર કરવા માટે દિવસમાં ઘણી વખત હૂંફાળું પીવો. ઔષધીય વનસ્પતિઓમાંથી બનાવેલ ઇન્ફ્યુઝન અને ચા જેમ કે બોરડોક રુટ, બિર્ચ પાંદડા, હોર્સટેલ, બેરબેરી, થાઇમ, ગાંઠવીડ શરીરમાંથી પાણી દૂર કરવા અને પગના સોજાને દૂર કરવા માટે સારી છે.
નીચલા હાથપગના સોજોના કોઈપણ કારણ માટે, કોળાના આહાર પર જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ શાકભાજી કોઈપણ સ્વરૂપમાં - તળેલી, બાફેલી, બેકડ, કાચી અને તેમાંથી બનાવેલ પોરીજ - એક ઉત્તમ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. શરીરમાંથી તમામ વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરે છે.
આ લોક ઉપાય પણ ઉપયોગી છે: સૂકા જરદાળુ પલાળીને મેળવેલ પાણી પીવું. તમે આ સૂકા ફળને થર્મોસમાં સ્ટીમ કરી શકો છો. પરંતુ સૂકા જરદાળુ સૂકવવા જોઈએ, સૂકાં નહીં!
બીજી રીતે સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો? પગની સોજોથી છુટકારો મેળવવાની અન્ય પદ્ધતિઓ સાથે, વિવિધ સ્નાન જેવા લોક ઉપાયો સાથે સારવારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોન્ટ્રાસ્ટ બાથ ખૂબ જ ઝડપથી સોજો દૂર કરે છે. એકબીજાની બાજુમાં બે બેસિન મૂકો: ગરમ અને ઠંડા પાણી સાથે. તમારા પગને ડુબાડવું અને તેને પાંચ મિનિટ માટે રાખવું જરૂરી છે, એકાંતરે ઠંડા પાણીના બાઉલમાં, પછી ગરમ પાણી સાથે.
ટેબલ અથવા દરિયાઈ મીઠું સાથેના પગના સ્નાનમાં રોગનિવારક અસર હોય છે.
ઔષધીય પ્રેરણાનો ઉપયોગ કરીને ઘરે સ્નાન બનાવવું ઉપયોગી છે. ઉકળતા પાણીના બાઉલમાં, સો ગ્રામ કેમોલી, ફુદીનો અને બિર્ચના પાંદડાને વરાળ કરો. જ્યારે પાણી સ્વીકાર્ય રીતે ગરમ થઈ જાય, ત્યારે તેમાં તમારા પગ મૂકો. આવી પ્રક્રિયાઓની મદદથી, સોજો ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે.
પેરિફેરલ લોઅર એડીમા એ એક સમસ્યા છે જે આપણા ગ્રહ પર મોટી સંખ્યામાં લોકોની ચિંતા કરે છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ. ક્યારેક થાકને કારણે સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે અને અન્ય કિસ્સાઓમાં, સોજો એ ગંભીર રોગવિજ્ઞાનની હાજરી સૂચવે છે જેને તાત્કાલિક અને સક્ષમ સારવારની જરૂર છે.
જો દર્દીના પગમાં સોજો આવે છે, તો સામાન્ય પ્રેક્ટિશનરની મદદ લેવી હિતાવહ છે, જે જરૂરી પરીક્ષણો લખશે. જો કોઈ લક્ષણ દિવસેને દિવસે થાય છે, તો તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સ્વ-દવા સાથે પ્રયોગ કરવો જોઈએ નહીં, આ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.
પેરિફેરલ એડીમા કોષો અને આંતરકોષીય જગ્યામાં પ્રવાહીના સ્થિરતાને કારણે થાય છે. વધુ વખત, પગ એક સરળ કારણોસર ફૂલે છે; તેઓ સૌથી વધુ ભાર સહન કરે છે, ખાસ કરીને વ્યક્તિના શરીરનું સંપૂર્ણ વજન.
પગ શા માટે ફૂલે છે તેના કારણો:
- કિડની સમસ્યાઓ માટે. કિડની શરીરમાંથી પ્રવાહી દૂર કરવા માટે જવાબદાર છે; આ કિસ્સામાં, સોજો ફક્ત પગમાં જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીરમાં દેખાઈ શકે છે.
- કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે. આ કિસ્સામાં, નીચલા હાથપગમાંથી પ્રવાહીનો પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે.
- નીચલા હાથપગની નસોના થ્રોમ્બોસિસ સાથે, એડીમા પણ દેખાય છે, કારણ કે થ્રોમ્બસ પ્રવાહીના પ્રવાહને અવરોધે છે.
- હૃદયની નિષ્ફળતા માટે. હૃદય નબળી રીતે સંકુચિત થાય છે અને તેના કારણે રક્ત વધુ ધીમેથી ફરે છે, પ્રવાહીને સામાન્ય રીતે વિસર્જન કરવાનો સમય નથી.
- લિમ્ફોસ્ટેસિસ. આ કિસ્સામાં, લસિકાના પ્રવાહમાં વિક્ષેપ આવે છે, અને લિમ્ફોસ્ટેસિસ સાથે સોજો ખૂબ જ ઉચ્ચારવામાં આવે છે.
- નીચલા હાથપગ પર અતિશય તાણ પણ તેમનામાં પ્રવાહી સ્થિરતાને ઉશ્કેરે છે, આ ઘણીવાર એવા લોકોમાં થાય છે જેઓ આખો દિવસ તેમના પગ પર કામ કરે છે અથવા મેદસ્વી દર્દીઓમાં;
- રાત્રે અતિશય દારૂ પીવો. રાત્રે, બધી પ્રક્રિયાઓ ધીમી પડી જાય છે અને પાણીને દૂર કરવાનો સમય નથી, પરિણામે, તે શરીરના પેશીઓમાં એકઠા થાય છે;
- મદ્યપાન સાથે, પ્રવાહીનું વિનિમય વિક્ષેપિત થાય છે, રક્ત વાહિનીઓમાં ખેંચાણ થાય છે અને શરીરના વિવિધ ભાગોમાં અને ચહેરા પર સોજો દેખાય છે;
- વિવિધ દવાઓ લેતી વખતે, ખાસ કરીને અનિયંત્રિત.
- અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ ક્યારેક પગમાં સોજાનું કારણ બને છે.
- સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઘણીવાર આ પેથોલોજીથી પીડાય છે.
- જો રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરતી ગાંઠ હોય તો, પ્રવાહીને સામાન્ય રીતે વહી જતું અટકાવે છે.
- નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી, ક્રોસ કરેલા પગ સાથે બેસવું, આ પરિબળો રક્ત પરિભ્રમણ પર શ્રેષ્ઠ અસર કરતા નથી.
- સપાટ પગ સાથે પણ સોજો આવી શકે છે, આ વિકૃતિ અને નબળા પરિભ્રમણને કારણે પગ પર વધેલા ભારને કારણે છે.
- માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓને સહેજ સોજો આવી શકે છે; આ હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે અને તે સામાન્ય છે. આ કિસ્સામાં, ચક્રના અન્ય દિવસોમાં લક્ષણ દેખાતું નથી.
- ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના કિસ્સામાં.
નીચલા હાથપગના સોજાના કોઈપણ કારણો સૂચવે છે કે તમારે ડૉક્ટરને જોવાની અને સારવાર લેવાની જરૂર છે, નહીં તો સ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે. એડીમા એ કોસ્મેટિક સમસ્યા નથી, પરંતુ શરીરની ગંભીર વિક્ષેપ છે, જેના પરિણામો દુ: ખદ હોઈ શકે છે.
ગર્ભાવસ્થા
લગભગ દરેક સગર્ભા સ્ત્રીને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે; તેઓને રસ છે કે શા માટે તેમના પગ ફૂલે છે, ખાસ કરીને બાળકના જન્મના છેલ્લા અઠવાડિયામાં. આ કિસ્સામાં, પેરિફેરલ એડીમા શારીરિક અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક હોઈ શકે છે. લક્ષણના કારણને આધારે, સ્ત્રીને વિવિધ સારવાર માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે.
શારીરિક સોજો મોટાભાગે જોવા મળે છે; તેઓ કોઈ રોગ સાથે સંકળાયેલા નથી, પરંતુ શરીરની પ્રવાહી જાળવી રાખવાની ક્ષમતાને કારણે ઉદ્ભવે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પગ પરનો ભાર ઘણો વધે છે, હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે, અને મીઠાનું સેવન સ્થિતિને વધારે છે.
સામાન્ય રીતે, આ કિસ્સામાં, સ્ત્રીને આહારનું પાલન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, રાત્રે ઘણું પાણી ન પીવું અને પૂરતા સમય માટે આરામ કરવો. બાળજન્મ પછી લક્ષણો દૂર થઈ જાય છે અને શરીર સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે, તેથી ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.
પેથોલોજીકલ એડીમા ગેસ્ટોસિસની શરૂઆત સૂચવે છે - અંતમાં ટોક્સિકોસિસ. આ સ્થિતિને નિદાન અને સક્ષમ અને સમયસર સારવારની જરૂર છે, અન્યથા બાળક પીડાઈ શકે છે. gestosis સાથે, ગર્ભ હાયપોક્સિયા ઘણીવાર થાય છે, જે જીવન માટે જોખમી છે. દુઃખદ પરિણામો ટાળવા માટે, જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સોજો દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ અને જો જરૂરી હોય તો સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ.
પ્રકારો
નીચેના પ્રકારના એડીમાને તેમની ઘટનાના કારણને આધારે અલગ પાડવામાં આવે છે:
- એલર્જીક;
- હાઇડ્રેમિક;
- યાંત્રિક;
- સ્થિર;
- ન્યુરોપેથિક.
એલર્જિકને ક્વિન્કેની એડીમા પણ કહેવામાં આવે છે; તે કેટલાક એલર્જન પ્રત્યે શરીરની હિંસક પ્રતિક્રિયા સાથે સંકળાયેલ છે. આવી એલર્જી પ્રકૃતિમાં સંચિત પણ હોઈ શકે છે, એટલે કે, વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરે છે અથવા કોઈ પદાર્થના સંપર્કમાં આવે છે, પછી અચાનક સોજો દેખાય છે.
જ્યારે હાઇડ્રેમિક, કિડની કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે. યાંત્રિક કેસોમાં, લક્ષણ ઇજાને કારણે થાય છે, નરમ પેશીઓ ફૂલે છે અથવા રક્ત વાહિનીઓ સંકુચિત થાય છે, પરિણામે પ્રવાહી વિનિમય વિક્ષેપિત થાય છે. ઉપરાંત, આવી સોજોનું કારણ મોટી ગાંઠ હોઈ શકે છે. જ્યારે વેસ્ક્યુલર અભેદ્યતા ક્ષતિગ્રસ્ત હોય ત્યારે ભીડ થાય છે.
ન્યુરોપેથિક એડીમા ફક્ત ડાયાબિટીસ અથવા મદ્યપાન કરનારા લોકોમાં જ જોવા મળે છે. આ પેથોલોજીના ચોક્કસ કારણને નામ આપવું અશક્ય છે તે ઘણા પરિબળોને કારણે હોઈ શકે છે. નિદાન ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે, અન્ય પ્રકારના પેથોલોજીને બાદ કરતાં, પરીક્ષણ પછી.
લક્ષણો
પગની સોજો હંમેશા સંખ્યાબંધ લક્ષણો સાથે હોય છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે લક્ષણો વધુ અથવા ઓછા અંશે વ્યક્ત કરી શકાય છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં સોજો સ્થિર છે, જ્યારે અન્યમાં તે સતત વધી રહ્યો છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમે ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કર્યા પછી જ પેથોલોજીની હાજરી વિશે વાત કરી શકો છો.
નીચેના લક્ષણો પેથોલોજીકલ એડીમાની લાક્ષણિકતા છે: 
- ત્વચા નિસ્તેજ અને સ્થિતિસ્થાપક બને છે;
- જ્યારે તમે સોજોવાળા વિસ્તાર પર દબાવો છો, ત્યારે સફેદ ડેન્ટ રહે છે, ત્વચા તંગ લાગે છે;
- સોજો એક અંગ પર સ્થિત છે;
- સાંધા ફૂલે છે;
- એક અથવા બંને પગ ગંભીર રીતે ફૂલે છે, સોજો ઘૂંટણ અથવા ઉપર સુધી વિસ્તરી શકે છે;
- સોજો ઉપરાંત, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ઘા, અલ્સર અથવા તિરાડો દેખાય છે.
- પગની સોજો કિડનીના વિસ્તારમાં પીડા સાથે છે, પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી;
- આ લક્ષણની સાથે પગમાં તીવ્ર દુખાવો, અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર અથવા ખેંચાણ આવે છે.
ઉપરોક્ત તમામ કિસ્સાઓમાં, તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ પરિસ્થિતિ શરીરમાં ગંભીર વિકૃતિઓ સૂચવે છે, જે મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
સોજો શોધવો મુશ્કેલ નથી, ફક્ત તમારી આંગળીને ત્વચા પર દબાવો. જો ત્વચા બદલાઈ નથી, તો ત્યાં કોઈ સોજો નથી, પરંતુ જો સફેદ ડાઘ દેખાય છે જે ઘણી સેકંડ સુધી અદૃશ્ય થઈ નથી, તો સમસ્યા ચોક્કસપણે હાજર છે. આ કિસ્સામાં, તમારે ચિકિત્સક સાથે મુલાકાત લેવાની જરૂર છે.
ડૉક્ટર દર્દીની તપાસ કરશે, સર્વે કરશે અને ફરિયાદો સાંભળશે અને સામાન્ય રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણો લખશે. જો પેથોલોજીની શંકા હોય, તો દર્દીને વિશિષ્ટ નિષ્ણાતોને મોકલી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુરોલોજીસ્ટ, નેફ્રોલોજિસ્ટ, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અને અન્ય ડોકટરો.
ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે વિસ્તૃત યકૃત, પગની ચામડીના રંગમાં ફેરફાર, પેટની પોલાણમાં પ્રવાહી સંચય અને વિસ્તૃત નસો પર ધ્યાન આપે છે. આવા લક્ષણો ગંભીર પેથોલોજીને સૂચવી શકે છે જેને વિલંબની જરૂર નથી, પછી ડૉક્ટર દર્દીને હોસ્પિટલમાં મોકલી શકે છે, જ્યાં તેને તાત્કાલિક સહાય મળશે અને વધુ તપાસ કરવામાં આવશે.
સારવાર
દર્દીઓને ઝડપથી સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો તે અંગે રસ છે. પેથોલોજીની સારવાર તેના કારણને ઓળખવાથી શરૂ થાય છે, અને ઉપચાર તેના પર નિર્ભર રહેશે. તેથી, જો કિડનીનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત છે, તો સૌ પ્રથમ તેની સારવાર કરવી જરૂરી છે, અને જો હૃદયમાં સમસ્યા હોય તો, હૃદયના સ્નાયુના સંકોચનને સામાન્ય બનાવવું. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને એલર્જી માટે, સારવાર સંપૂર્ણપણે અલગ હશે.
તેથી જ તમારે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, હોર્મોનલ દવાઓ અને અન્ય દવાઓ લઈને પગના સોજાની જાતે સારવાર ન કરવી જોઈએ. દવાઓનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ સામાન્ય રીતે માત્ર સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે, જો કે શરૂઆતમાં દર્દી પરિણામ જુએ છે, પરંતુ સમય જતાં તે વધુ ખરાબ થશે.
નીચેની ભલામણો અસ્થાયી રૂપે સ્થિતિને દૂર કરી શકે છે: 
- શારીરિક સોજો છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે રોગનિવારક કસરતો અને મસાજ કરવાની જરૂર છે;
- કામકાજના દિવસના અંતે, તમારે તમારા પગને આરામ આપવાની જરૂર છે જેથી સોજો દૂર થઈ જાય, તમારે નીચે સૂવું અને તમારા પગ તમારા માથા ઉપર ઉભા કરવાની જરૂર છે;
- કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ અને ટાઇટ્સનો ઉપયોગ સોજોની ઘટનાને અટકાવશે;
- લોક વાનગીઓ અનુસાર બાથ ભારેપણું અને સોજોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે ઠંડકની અસર અને વિપરીત સ્નાન પણ ઘણી મદદ કરે છે.
કિડનીની સમસ્યાઓ માટે, નીચેની સારવાર સૂચવવામાં આવે છે:
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થ;
- પોટેશિયમ તૈયારીઓ;
- બળતરા વિરોધી દવાઓ;
- જો જરૂરી હોય તો પેઇનકિલર્સ અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ.
રક્ત વાહિનીઓની સમસ્યાઓ માટે, નીચેની સારવાર સૂચવવામાં આવે છે:
- કમ્પ્રેશન વસ્ત્રોનો ઉપયોગ કરવો;
- મલમનો ઉપયોગ કરીને, ઉદાહરણ તરીકે, ટ્રોક્સેવાસિન, ટ્રૌમિલ એસ, લ્યોટોન, વેનિટન, વગેરે.
- લોહીને પાતળું કરવા અને લોહીના ગંઠાવાનું વિસર્જન કરવા માટેની દવાઓ;
- રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરવા માટે ફ્લેબોટોનિક્સ.
તમામ કિસ્સાઓમાં, પોષક ગોઠવણો, અંગોને અનલોડ કરવા, રોગનિવારક કસરતો, ફિઝીયોથેરાપી અને મસાજની ફાયદાકારક અસર છે.
લોક
આ સ્થિતિને કેવી રીતે દૂર કરવી અને હળવા સોજાને કેવી રીતે દૂર કરવી તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને કામ પર સખત દિવસ પછી. જો દરરોજ સોજો દેખાય છે, તો લોક ઉપાયો અને દવાઓ સાથે તમારી સારવાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તમારે ચોક્કસપણે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
લોક વાનગીઓ સાથે પગની સોજો કેવી રીતે દૂર કરવી: 
- કોન્ટ્રાસ્ટ બાથ. આ પ્રક્રિયા રક્તવાહિનીઓને ટોન કરે છે અને લોહીને વેગ આપે છે, તમારે 2 બેસિનમાં પાણી રેડવાની જરૂર છે, એક ઠંડુ, બીજું ગરમ, પરંતુ ઉકળતા પાણીમાં નહીં. પગને વૈકલ્પિક રીતે નીચે કરવા જોઈએ, પ્રથમ 3 મિનિટ માટે ગરમમાં, પછી ઠંડામાં 10 સેકન્ડ માટે. પ્રક્રિયાની અવધિ 15 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઈએ.
- જડીબુટ્ટીઓ સાથે સ્નાન તમારા પગને સંપૂર્ણપણે આરામ આપે છે, સોજો અને બળતરા દૂર કરે છે. તમે વિવિધ જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, કેમોલી, ઋષિ. જડીબુટ્ટી ઉકળતા પાણીમાં ઉકાળવામાં આવે છે અને બે કલાક માટે રેડવામાં આવે છે, પછી તમારે પ્રવાહીને તાણવાની અને તેને ગરમ પાણીના સ્નાનમાં રેડવાની જરૂર છે. તમારા પગને 15 મિનિટ સુધી નીચે કરો.
- પાણીની પ્રક્રિયાઓ પછી, તેલથી માલિશ કરવું ઉપયોગી છે. તમે એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઈલ લઈ શકો છો અને તેમાં આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. તમારા પગને નીચેથી ઉપર સુધી મસાજ કરો, આ પ્રવાહીના પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- કાચા બટાકાની કોમ્પ્રેસ સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. બટાકાને ધોવા અને છાલવા માટે જરૂરી છે, છૂંદેલા બટાકાને ક્લિંગ ફિલ્મ પર મૂકો અને તેની સાથે પગ લપેટી, સમૂહને સમાનરૂપે વિતરિત કરો, 1.5-2 કલાક માટે છોડી દો.
- કોબીના પાંદડાની કોમ્પ્રેસ સંપૂર્ણપણે બળતરાથી રાહત આપે છે અને પેશીઓમાં સ્થિર પ્રક્રિયાઓને ઉકેલે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, પાંદડાને સારી રીતે ધોવા અને સામૂહિક હથોડીથી મારવાની જરૂર છે જેથી તેઓ રસ છોડે. પછી સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો અને રાતોરાત છોડીને પાટો વડે સુરક્ષિત કરો.
પોષણ
આહારની મદદથી એડીમાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે; ગંભીર રોગવિજ્ઞાનની જટિલ સારવારમાં પણ આ પદ્ધતિ ખૂબ અસરકારક છે. જો તમે તમારા પગમાં સોજા વિશે ચિંતિત છો, તો તમારે ખાતી વખતે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર છે: 
- તમારે અપૂર્ણાંક અને નાના ભાગોમાં ખાવાની જરૂર છે;
- તમારે જંક ફૂડ, તળેલું, ધૂમ્રપાન, ફાસ્ટ ફૂડ, કન્ફેક્શનરી, તૈયાર ખોરાક છોડવાની જરૂર છે.
- વપરાશમાં લેવાયેલા મીઠાની માત્રાને મર્યાદિત કરવી જરૂરી છે, પરંતુ તમારે તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું જોઈએ નહીં, અન્યથા વેસ્ક્યુલર અભેદ્યતા નબળી પડે છે અને સોજો વધે છે.
- આલ્કોહોલ, કેફીન યુક્ત અને ખૂબ જ મીઠી પીણાં, સોડા અને પેકેજ્ડ જ્યુસ છોડી દેવા યોગ્ય છે. ગેસ વિના સ્વચ્છ પાણી, લીલી અથવા હર્બલ ટી, ક્રેનબેરીનો રસ, ગુલાબ હિપનો ઉકાળો પીવો વધુ સારું છે.
- એડીમા માટે, તાજા કાકડીઓ, તરબૂચ, કોળું, ક્રેનબેરી, લિંગનબેરી, તરબૂચ, નારંગી અને ટેન્ગેરિન ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર હોય છે. તેમજ પ્રોટીન ખોરાક, ઉદાહરણ તરીકે, કુટીર ચીઝ, ઇંડા, માંસ, માછલી. તમારે ઓછી ચરબીવાળા ખોરાક પસંદ કરવાની જરૂર છે જેથી શરીરને ઓવરલોડ ન થાય અને જો હાજર હોય તો વધારે વજનથી છુટકારો મેળવવો.
જો લક્ષણનું કારણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે, તો મોટે ભાગે રોગનિવારક ઉપવાસની જરૂર પડશે, અને લક્ષણો દૂર થયા પછી, દર્દીને ખાસ હાઇપોઅલર્જેનિક આહાર સૂચવવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં તમે શું ખાઈ શકો છો તેના પર માત્ર હાજરી આપનાર ચિકિત્સક જ ચોક્કસ ભલામણો આપી શકે છે. નિયમ પ્રમાણે, લાલ શાકભાજી અને ફળો, સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક, મીઠાઈઓ, રંગો અને પ્રિઝર્વેટિવ્સવાળા ખોરાક, તળેલા, ધૂમ્રપાન કરેલા, મસાલેદાર અને ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાવા માટે પ્રતિબંધિત છે.
નિવારણ
કામકાજના દિવસના અંતે અને સવારે એડીમાના દેખાવને ટાળવા માટે, તમારે નીચેની ભલામણોનું પાલન કરવાની જરૂર છે:
- આખો દિવસ ચુસ્ત બૂટ, ખાસ કરીને હીલ્સ પહેરીને ચાલવાનું ટાળો. કામ પર, સપાટ શૂઝવાળા આરામદાયક જૂતામાં બદલવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, દિવસ દરમિયાન પણ, તમારા પગને પગરખાંથી મુક્ત કરો અને હળવા કસરતો કરો, રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવા માટે તમારા અંગૂઠાને સ્ક્વિઝિંગ અને અનક્લેન્ચ કરો.
- સૂવાના સમયના 2 કલાક પહેલાં, પ્રવાહીની માત્રા મર્યાદિત કરો, નાના ચુસ્કીમાં થોડું પીવો.
- તમારે આહારનું પાલન કરવાની જરૂર છે, હળવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થની અસર ધરાવતા ખોરાક ખાવાની જરૂર છે, તમારા ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું ઉમેરશો નહીં, અને કોકા-કોલા અને અન્ય મીઠી સોડા પણ છોડી દો;
- જો તમને સવારે સોજો આવવાની સંભાવના હોય, તો તમારા પગની નીચે ઓશીકું રાખીને સૂવું વધુ સારું છે જેથી તે સહેજ ઉંચા થઈ જાય.
જો ઉપરોક્ત વર્ણવેલ પદ્ધતિઓ બિનઅસરકારક છે અને સોજો હજી પણ દરરોજ દેખાય છે, અને સમય જતાં તે પણ વધે છે, તો પછી આપણે ગંભીર સમસ્યાઓની હાજરી વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. આ કિસ્સામાં, તમારે નિષ્ણાતની મુલાકાતને મુલતવી રાખવી જોઈએ નહીં, ડૉક્ટર પરીક્ષા કરશે અને ભલામણ કરશે કે પગની સોજો કેવી રીતે દૂર કરવી.
