સિસ્ટીટીસ એ મૂત્રાશયની બળતરા છે. બાળકો અને પુરુષો આ રોગ માટે ઓછા સંવેદનશીલ હોય છે. આંકડા મુજબ, સિસ્ટીટીસના 10 માંથી 9 કેસ વાજબી સેક્સમાં જોવા મળે છે.
સિસ્ટીટીસના લક્ષણો:
- વારંવાર, પેશાબ કરવાની અચાનક અરજ;
- પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી;
- પેશાબ કરતી વખતે પીડાદાયક સંવેદનાઓ (બર્નિંગ, ડંખ મારવી), અગવડતા.
ક્યારેક હાયપરથેર્મિયા (તાવ) રોગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. સિસ્ટીટીસ બંને સ્વતંત્ર રીતે અને સહવર્તી રોગ તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. તે વિવિધ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે.
તબીબી દૃષ્ટિકોણથી સિસ્ટીટીસના કારણો
ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે સિસ્ટીટીસ તરફ દોરી જાય છે. મોટેભાગે, આ રોગ શરીરના ચેપ, હાયપોથર્મિયા અને અયોગ્ય સ્વચ્છતાને કારણે થાય છે. અન્ય જોખમી પરિબળો છે.
મૂત્રાશયની બળતરાના કારણો:
- ગર્ભાવસ્થા;
- કિડની રોગો;
- વારંવાર પેશાબની રીટેન્શન;
- વધારે વજન;
- યોનિમાર્ગ ડિઓડોરન્ટ્સ વગેરેનો ઉપયોગ.
સિસ્ટીટીસના વિકાસ માટે આવા જોખમી પરિબળો વ્યાપકપણે જાણીતા છે. પરંતુ દરેક જણ જાણે નથી કે સિસ્ટીટીસ માત્ર શારીરિક વિકૃતિઓ દ્વારા જ નહીં, પણ મનોવૈજ્ઞાનિક કારણોસર પણ થઈ શકે છે.
![](https://i1.wp.com/healthladies.ru/wp-content/uploads/2016/12/cistit_2.jpg)
મૂત્રાશય પર નર્વસ સિસ્ટમની અસર
ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ મૂત્રાશય સહિત તમામ માનવ અંગોને અસર કરે છે. તે સહાનુભૂતિશીલ અને પેરાસિમ્પેથેટિક સબસિસ્ટમ્સમાં વહેંચાયેલું છે. તેમાંથી પ્રથમ આસપાસના વિશ્વમાં માનવ અનુકૂલન માટે જવાબદાર છે, બાહ્ય વાતાવરણ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને પ્રોત્સાહિત કરે છે; બીજું - શરીરના જૈવિક સંરક્ષણ માટે.
પેશાબની જાળવણીની પ્રક્રિયાના નિયમન માટે સહાનુભૂતિશીલ સિસ્ટમ જવાબદાર છે, અને પેરાસિમ્પેથેટિક સિસ્ટમ ખાલી થવાની પ્રક્રિયા માટે જવાબદાર છે. ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમમાં કોઈપણ વિક્ષેપ મૂત્રાશયના વિક્ષેપ અને સિસ્ટીટીસની ઘટના તરફ દોરી શકે છે.
સાયકોસોમેટિક્સ શું છે?
સાયકોસોમેટિક્સ એ દવા અને મનોવિજ્ઞાનના આંતરછેદ પરનું વિજ્ઞાન છે. નામમાં ગ્રીક મૂળ છે: "માનસ" - "આત્મા", "સોમા" - શરીર તરીકે અનુવાદિત. આ વિજ્ઞાનના માળખામાં, વિવિધ રોગોની ઘટના અને વિકાસ અને મનો-ભાવનાત્મક પરિબળો (ભાવનાત્મક અનુભવો, તાણ, વગેરે) વચ્ચેના જોડાણનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે.
તે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે કે સિસ્ટીટીસના સાયકોસોમેટિક્સ વિવિધ અવયવોના કાર્યને અસર કરી શકે છે. માનવ બિમારીઓ ઘણીવાર તેની લાગણીઓ અને લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલી હોય છે.
મજબૂત અનુભવો સ્ટૂલ, માથાનો દુખાવો વગેરેની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તણાવ, સંકુલ અને ભયની સતત સ્થિતિ ઘણીવાર પેથોલોજીના સંપૂર્ણ "કલગી"ના ઉદભવ તરફ દોરી જાય છે.
એવા ઘણા કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં દર્દી, ઉપચારનો સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ પૂર્ણ કર્યા પછી, રોગ ફરીથી થવાનો અનુભવ કરે છે. અને આવું વારંવાર થયું. ઘણીવાર આવા સંજોગોનું કારણ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો હોય છે.
સાયકોસોમેટિક સમસ્યાના ચિહ્નો
નર્વસ સિસ્ટમમાંથી ઉદ્ભવતા સિસ્ટીટીસના લક્ષણો બળતરા રોગના અભિવ્યક્તિઓ જેવા જ છે. મૂત્રાશયમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના સાચા કારણો શું છે તે આપણે કેવી રીતે સમજી શકીએ?
ચેતા દ્વારા થતા સિસ્ટીટીસના ચિહ્નો:
- વારંવાર રીલેપ્સ (દર વર્ષે 3 કરતા વધુ વખત);
- સારવારની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ મદદ કરતી નથી;
- સિસ્ટીટીસના તમામ લક્ષણો છે, પરંતુ પરીક્ષા પછી નિદાનની પુષ્ટિ થતી નથી;
- ભાવનાત્મક અનુભવો અને રોગની શરૂઆત વચ્ચે સ્પષ્ટ સંબંધ છે.
એક અથવા વધુ ચિહ્નોની હાજરી સાયકોસોમેટિક્સ સાથે રોગના જોડાણની પુષ્ટિ કરે છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમારે સારવારની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ છોડી દેવાની જરૂર છે. એક સંકલિત અભિગમની જરૂર છે. રિલેપ્સના જોખમને ન્યૂનતમ સુધી હાંસલ કરવાનો અને ઘટાડવાનો અને રોગથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.
સાયકોસોમેટિક્સના ક્ષેત્રમાં સંશોધન
ઘણા સંશોધકોએ સાયકોસોમેટિક્સ પર શરીરની સ્થિતિની અવલંબનનો અભ્યાસ કર્યો છે.
ઝિકરેન્ટસેવ વ્લાદિમીર વાસિલીવિચ
તેઓ એક લેખક, ફિલસૂફ, મનોવિજ્ઞાની અને પોતાની મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રેક્ટિસના સર્જક તરીકે જાણીતા છે. આ બધું તેની વિશિષ્ટતા, ઝેન બૌદ્ધ ફિલસૂફી અને ધ્યાનની તકનીકો પ્રત્યેના જુસ્સાથી શરૂ થયું હતું.
ઝિકરેન્ટસેવ દલીલ કરે છે કે વિવિધ રોગો વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા છે. તેમના મતે, સિસ્ટીટીસના સાયકોસોમેટિક કારણો ચિંતા, ચિંતા, ગુસ્સો, રોષ અને ભૂતકાળ સાથે ભાગ લેવાની અસમર્થતા છે.
મનોવૈજ્ઞાનિક માને છે કે સકારાત્મક વિચારસરણી વિના મૂત્રાશયના રોગથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો અશક્ય છે, તમારી જાતને ભૂતકાળમાંથી મુક્ત કરવા માટે સ્વ-ટ્યુનિંગ અને નવાને સ્વીકાર્યા વિના.
લુઇસ હે- સાયકોસોમેટિક્સ પર આધારિત વિશેષ ફિલસૂફીના નિર્માતા. તેણીએ સાબિત કર્યું કે નર્વસ પરિસ્થિતિઓને કારણે સિસ્ટીટીસ વિકસી શકે છે.
આ રોગ આના કારણે થાય છે:
- વધેલી ચિંતા;
- ભૂતકાળ સાથે ભાગ લેવાની અક્ષમતા;
- હીનતા અથવા અપમાનની લાગણીઓ;
- સ્વતંત્રતાનો ડર.
તમે તમારી વિચારસરણીને હકારાત્મકમાં બદલીને જ બીમારીનો સામનો કરી શકો છો. તમારે તમારા ભૂતકાળને છોડી દેવાની, વર્તમાનને સ્વીકારવાની અને સલામતીની ભાવના મેળવવાની જરૂર છે.
લિઝ બુબ્રો- મેં મારું મોટાભાગનું જીવન વિવિધ રોગો અને ભાવનાત્મક વિકૃતિઓ વચ્ચેના સંબંધનો અભ્યાસ કરવા માટે સમર્પિત કર્યું. બર્બોના જણાવ્યા મુજબ, સાયકોસોમેટિક્સમાં સિસ્ટીટીસ આના કારણે થાય છે:
- વ્યક્તિના જીવન માટેની વ્યક્તિગત જવાબદારી અન્ય લોકો પર સ્થાનાંતરિત કરવી;
- ઈર્ષ્યા
- નિરાશા;
- ગુસ્સો
- છુપાયેલ ક્રોધ;
- ભય
- અન્ય લોકો પાસેથી વધુ અપેક્ષા.
સિસ્ટીટીસથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે આત્મનિરીક્ષણમાં જોડાવાની જરૂર છે. રોગના વાસ્તવિક સાયકોસોમેટિક્સને ઓળખવા માટે આ જરૂરી છે. સત્યની શોધમાં, તમે ધ્યાનની તકનીકોનો આશરો લઈ શકો છો.
તમારી જાતને સમજી લીધા પછી, તમારે એવા અનુભવોથી છૂટકારો મેળવવાની જરૂર છે જે બીમારી તરફ દોરી જાય છે. તમારે ગેરસમજ માટે અન્ય લોકોને દોષ આપવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે, તમારા જીવનની જવાબદારી લેવાનું શીખો.
સિનેલનિકોવ વેલેરી વ્લાદિમીરોવિચ
તેઓ હોમિયોપેથ, ઘણા પુસ્તકોના લેખક અને સાયકોસોમેટિક્સના ક્ષેત્રમાં સંશોધક તરીકે જાણીતા છે. સિનેલનિકોવ માને છે કે સિસ્ટીટીસના કારણો ચિંતા, અસ્વસ્થતા, ચીડિયાપણું, ગુસ્સો, સમગ્ર વિજાતીય અથવા તેના કેટલાક પ્રતિનિધિઓ પર ગુસ્સો છે. તેમના મતે, સંપૂર્ણ ઉપચાર માટે નકારાત્મક લાગણીઓથી છુટકારો મેળવવો જરૂરી છે.
દરેક સંશોધકો સિસ્ટીટીસના વિકાસ માટેના પોતાના કારણોને ઓળખે છે. ક્યારેક સંપૂર્ણપણે અલગ. ઉદાહરણ તરીકે, લુલે વિલ્મા કહે છે કે મૂત્રાશયની બળતરા સંચિત રોગોને કારણે અપમાનને કારણે થાય છે; તમારા કાર્ય સાથે સહાનુભૂતિ મેળવવાની ઇચ્છા; ઉપહાસને કારણે કડવાશ. તેયુન મહરેઝ માને છે કે ગુસ્સો ગુનેગાર છે.
સિસ્ટીટીસના ભાવનાત્મક કારણો
મોટેભાગે, નર્વસ સિસ્ટીટીસ જીવનમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો અને સંકળાયેલ ભાવનાત્મક અનુભવોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે: છૂટાછેડા, કોઈ પ્રિયજનની ખોટ, સંબંધ શરૂ કરવો, નોકરી બદલવી, વગેરે. ઘટનાઓ વિવિધ લાગણીઓ સાથે હોઈ શકે છે:
- ગુસ્સો
- ઈર્ષ્યા
- ભય
- એકલતા
- ક્રોધ
- રોષ
- મતભેદ
- ચિંતા અને અન્ય ઘણા વગેરે
માત્ર નકારાત્મક જ નહીં, પણ હકારાત્મક લાગણીઓ પણ મૂત્રાશયની બળતરાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. કેટલીકવાર વ્યક્તિ પોતાની લાગણીઓને ખુલ્લેઆમ વ્યક્ત કરી શકતી નથી અને બધું જ પોતાની પાસે રાખે છે. લાગણીઓને દબાવવાથી આંતરિક તણાવ વધે છે. આ સ્થિતિના લાંબા સમય સુધી સંપર્કનું પરિણામ સિસ્ટીટીસ છે.
સાયકોસોમેટિક્સ સાથે શું કરવું?
મનોવૈજ્ઞાનિક રોગોની સારવાર માટે, નિષ્ણાત (મનોવિજ્ઞાની, સેક્સોલોજિસ્ટ) નો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ રહેશે. પરંતુ જો આ શક્ય ન હોય તો, તમે સમસ્યાનો જાતે સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. પ્રથમ તમારે તમારી જાતને સમજવાની જરૂર છે, મૂત્રાશયની બળતરાને ઉશ્કેરતા કારણો શોધી કાઢો અને તેમાંથી છુટકારો મેળવો.
નકારાત્મક લાગણીઓથી છુટકારો મેળવવાની ઘણી રીતો છે:
સત્તાવાર દવા ઓળખે છે કે સિસ્ટીટીસ ચેતામાંથી ઉદભવે છે. અસંખ્ય અભ્યાસો આની પુષ્ટિ કરે છે. રોગના વિકાસ તરફ દોરી જતી લાગણીઓ ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. સાયકોસોમેટિક્સ સાથે સંકળાયેલ મૂત્રાશયની બળતરાને દૂર કરવા માટે, દવા ઉપચાર પૂરતો નથી. સંપૂર્ણ ઉપચાર માટે વ્યાપક અભિગમ જરૂરી છે.
સિસ્ટીટીસના કારણો વિશે વિડિઓ
સાયકોસોમેટિક્સ એ એક વૈજ્ઞાનિક શાખા છે જે દવા અને મનોવિજ્ઞાનને જોડે છે.
તેના માળખામાં, રોગોના વિકાસ પર મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો (આંતરિક સંઘર્ષ, વધેલી ચિંતા, વગેરે) ના પ્રભાવનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે.
મૂત્રાશયની મૂળભૂત પ્રક્રિયાઓ પર સ્વાયત્ત. તે નીચેના વિભાગોમાં વહેંચાયેલું છે:
- પેરાસિમ્પેથેટિક. તે તમામ અવયવોના રક્ષણ અને સ્થિર કાર્ય માટે જવાબદાર છે, ખાસ કરીને તે પેશાબની પ્રક્રિયાને સીધી રીતે નિયંત્રિત કરે છે.
- સહાનુભૂતિ. વ્યક્તિને ચોક્કસ પગલાં લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે અને તેને પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, તે આ વિભાગ છે જે પેશાબની રીટેન્શનની પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે.
સહાનુભૂતિશીલ વિભાગની સતત પ્રવૃત્તિ સાથે, નર્વસ અને શારીરિક ઉત્તેજના વધે છે, જે શરીરના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને, ખાસ કરીને, મૂત્રાશયની કામગીરીને અસર કરે છે. આ હકીકત વારંવાર અને મુશ્કેલ પેશાબ તરફ દોરી જાય છે.
રોગના મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો
સિસ્ટીટીસના વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો છે.
સામાન્ય કારણો
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સિસ્ટીટીસ નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલ મુશ્કેલ જીવન સંજોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રેમીથી અલગ થવું, કામમાંથી બરતરફી, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની માંદગી, વગેરે. ઘટનાઓ નીચેની લાગણીઓ સાથે હોઈ શકે છે:
![](https://i1.wp.com/urohelp.guru/wp-content/uploads/2017/10/cistitpsixosomatikazabolevaniyprichinisi_85FC949C.jpg)
માત્ર નકારાત્મક જ નહીં, પણ હકારાત્મક લાગણીઓ પણ મૂત્રાશયની બળતરાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ, કોઈ કારણોસર, ખુલ્લેઆમ તેની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં અસમર્થ હોય છે અને બધું જ પોતાની પાસે રાખે છે.
લાગણીઓને દબાવવાથી આંતરિક તણાવ વધે છે. આ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાનું પરિણામ સિસ્ટીટીસ છે.
લુઇસ હેનો સિદ્ધાંત
લુઇસ હે સિસ્ટીટીસના કારણોને હીનતાની લાગણી, મુક્તિનો ડર, નકારાત્મક લાગણીઓથી છુટકારો મેળવવામાં અસમર્થતા, તેમજ જૂના વિચારો પ્રત્યેનું વળગણ અને તેમની સાથે ભાગ લેવાની અસમર્થતા તરીકે સૂચિબદ્ધ કરે છે.
સમસ્યાને હલ કરવા માટે, તમારે તમારામાં સકારાત્મક વલણ કેળવવાની જરૂર છે જે તમને માનસિક "કચરો" થી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે અને સુખી ભવિષ્યમાં ટ્યુન કરશે જે તમને સલામતી અને આરામની લાગણી આપશે.
સૂતા પહેલા અથવા સવારે, નીચેના શબ્દસમૂહો મોટેથી અથવા માનસિક રીતે કહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે: “હું શાંતિથી ભૂતકાળ સાથે ભાગ લે છે અને નવીનતાઓને આનંદથી આવકારું છું. હું ફરિયાદો, ડર અને અપમાનને ભૂલીને સરળતા સાથે જીવન પસાર કરું છું.
લિઝ બર્બોનો સિદ્ધાંત
લિઝ બર્બોને ખાતરી છે કે દેખાવના મુખ્ય કારણો ઊંડા રોષની છુપાયેલી લાગણી અને નિરાશાની લાગણી છે. પરિણામે, વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ઈર્ષ્યા, ગુસ્સો, અસંતોષ અને ડરના સ્વરૂપમાં લાગણીઓ દ્વારા "બર્ન" થાય છે.
જ્યારે વ્યક્તિ મહત્વના નિર્ણયો લેવાની જવાબદારી અન્ય લોકો પર સ્થાનાંતરિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને વધતી અપેક્ષાઓનો અનુભવ કરે છે ત્યારે પણ આ રોગ વિકસી શકે છે. એવું લાગે છે કે તે સતત તેને ખુશ કરવા માટે કોઈની રાહ જોઈ રહ્યો છે.
લિઝ બર્બો માને છે કે રોગને દૂર કરવા માટે તમારી પોતાની નકારાત્મક લાગણીઓને ઓળખવી અને કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે. સ્વ-વિશ્લેષણ તમને આ કરવામાં મદદ કરશે.
માટે, તમારે નિરાશા, રોષ, ગુસ્સો અને ઈર્ષ્યા છોડવાની જરૂર છે. ધ્યાન અને હકારાત્મક સમર્થનનું પુનરાવર્તન તમને આ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
સ્ત્રીઓમાં પેથોલોજીની વિશેષ ઘોંઘાટ
સ્ત્રીઓમાં, તેની ઘટનાના કારણોને આધારે મુખ્યત્વે ચાર પ્રકારના રોગ છે:
![](https://i1.wp.com/urohelp.guru/wp-content/uploads/2017/10/kak-izbezhat-ssory.jpg)
સાયકોસોમેટિક બીમારી માટે ઉપચાર
મૂત્રાશયની બળતરા પીડાદાયક અને સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે. સ્થિતિને દૂર કરવા અને ફરીથી થતા અટકાવવા માટે, મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ દૂર કરવી યોગ્ય છે. સૌ પ્રથમ, તમારે લોકોને તમારી લાગણીઓ અને લાગણીઓ વિશે સીધા જ કહેવાની જરૂર છે, તેમને અંદર એકઠા કર્યા વિના.
તેનાથી વિપરીત, તમારે તમારી જાતને શક્ય તેટલી સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરવાની જરૂર છે. ફક્ત આ કિસ્સામાં તમે એ હકીકતને કારણે બળતરા અને નિરાશા ટાળી શકો છો કે અન્ય લોકો સંકેતોને સમજી શકતા નથી.
મનોવૈજ્ઞાનિક આરામ મેળવવા માટે તમે નીચેની તકનીકોનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો:
- ગેસ્ટાલ્ટ ઉપચાર. આ તકનીક સાથે, ચેતના "અહીં અને હવે" થતી પ્રક્રિયાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જે ભૂતકાળના બોજમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
- કલા ઉપચાર.ચિત્રકામ, અભિનય, કોરિયોગ્રાફી, સંગીત, મણકો.
- ઓટોટ્રેનિંગ (સ્વ-સંમોહન). પોતાને સુરક્ષિત અનુભવવા અને આનંદકારક ભવિષ્ય બનાવવાની માનસિકતા આપવી જરૂરી છે.
- શરીરલક્ષી ઉપચાર. તે એ હકીકત પર આધારિત છે કે શરીરને પ્રભાવિત કરીને, વ્યક્તિ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિમાં ફેરફારો પ્રાપ્ત કરી શકે છે.
આવી ઉપચારની પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે:
- મંડલા નૃત્ય;
- કેલિફોર્નિયાની મસાજ;
- રોલ્ફિંગ
- થનાટોથેરાપી.
મનોવૈજ્ઞાનિક આરામ અને ભાવનાત્મક સંતુલન બનાવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા રોજિંદી દિનચર્યા, પૂરતી ઊંઘ અને આરામ જાળવવા દ્વારા ભજવવામાં આવે છે. સેનેટોરિયમ-રિસોર્ટ સેટિંગમાં સિસ્ટીટીસની સૌથી અસરકારક રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે. કૌટુંબિક મનોવિજ્ઞાની અને સેક્સોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી અનાવશ્યક રહેશે નહીં.
સ્વાભાવિક રીતે, રોગના તીવ્ર કોર્સમાં, ઉપચારની ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ પૂરતો નથી, કારણ કે દવાની સારવાર જરૂરી છે. જો તમે ઉપરોક્ત ભલામણોને અનુસરો છો અને તમારા પરના કાર્યને પૂરક બનાવો છો, તો પછી ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં તમે સિસ્ટીટીસ વિશે ભૂલી શકો છો.
સ્ત્રી રોગોના સાયકોસોમેટિક કારણો તે શા માટે થાય છે અને તેમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે સમજવામાં મદદ કરે છે. શારીરિક સમસ્યાઓ એ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિનું પ્રતિબિંબ છે. આ સાયકોસોમેટિક થિયરી કહે છે. સિસ્ટીટીસ એ યુવાન છોકરીઓમાં સામાન્ય રોગ છે. સાયકોસોમેટિકલી, આ ડિસઓર્ડર માટે ઘણા સ્પષ્ટતા છે.
સાયકોસોમેટિક સિસ્ટીટીસ અનુભવોની પૃષ્ઠભૂમિ અને ઘટનાઓ પ્રત્યેના વ્યક્તિગત વલણ સામે થાય છે. મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ એક સાથે અનેક અવયવો અને પ્રણાલીઓના કાર્યને અસર કરે છે. તેથી, સિસ્ટીટીસના અભિવ્યક્તિઓ ઉપરાંત, તમે અન્ય અપ્રિય લક્ષણોનો સામનો કરી શકો છો.
તમને કેટલી વાર સિસ્ટીટીસ થાય છે?
મતદાન વિકલ્પો મર્યાદિત છે કારણ કે તમારા બ્રાઉઝરમાં JavaScript અક્ષમ છે.
સિસ્ટીટીસના સાયકોસોમેટિક્સ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે જીનીટોરીનરી અંગોની કામગીરી નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. તેથી, મનો-ભાવનાત્મક વિકૃતિઓ મૂત્રાશય અને મૂત્રમાર્ગના પેથોલોજી તરફ દોરી જાય છે.
છોકરીઓ સાયકોસોમેટિક સિસ્ટીટીસ માટે સંવેદનશીલ હોય છે, કારણ કે તેઓ વિવિધ કારણોસર અનુભવો માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
નીચેના કેસોમાં ઉચ્ચારણ લક્ષણો જોવા મળે છે:
- વૃદ્ધાવસ્થા;
- સગર્ભાવસ્થા સમય;
- પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન.
સિસ્ટીટીસનું નિદાન ઘણીવાર છોકરીઓમાં થાય છે જેઓ તેમના રહેઠાણની જગ્યા અને કામના વાતાવરણમાં ફેરફાર કરે છે. આ ફરીથી પરિવર્તનના ડર સાથે કરવાનું છે.
અપરાધની લાગણી એક સામાન્ય પરિબળ બની જાય છે. દર્દી તેના સમગ્ર જીવન દરમિયાન તેની સાથે સંઘર્ષ કરી શકે છે, નકારાત્મક પરિણામોનો અનુભવ કરી શકે છે. અપરાધની લાગણી સામાન્ય આરામ અને સ્વ-પ્રેમમાં દખલ કરે છે, જેના પરિણામે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે.
ક્રોનિક સિસ્ટીટીસ ધરાવતી છોકરીઓ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં માનસિક રીતે નાખુશ હોય છે. ભૂતકાળના જીવનની બધી નકારાત્મકતા આજે રહે છે. એક સ્ત્રી ભૂતકાળની નિષ્ફળતાઓ અને સમસ્યાઓને ગુડબાય કહી શકતી નથી.
જો તમે સકારાત્મક અને નકારાત્મક અનુભવોને નિયંત્રિત કરો છો તો સાયકોસોમેટિક્સ તમને રોગ અટકાવવા દે છે. ઉદાસીન સ્થિતિ, ખરાબ મૂડ, નબળાઇ એ ઘણા પેથોલોજીના વિકાસના સંકેતો છે.
શું તમે વારંવાર શૌચાલયમાં દોડો છો?
દરેક સ્ત્રી વહેલા અથવા પછીના સમયમાં સિસ્ટીટીસ અનુભવે છે. પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો, પેટના નીચેના ભાગમાં અને પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો, શૌચાલયની વારંવાર મુલાકાત... આ બધા લક્ષણો તમને જાતે જ પરિચિત છે. ધ્યાન આપો! જેઓ બીમાર પડે છે તેમની મુખ્ય ભૂલ એન્ટીબાયોટીક્સનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ છે, જે સામાન્ય જીવન માટે જરૂરી એવા તમામ સુક્ષ્મસજીવોને મારી નાખે છે. 88% એન્ટિબાયોટિક્સ માત્ર અસ્થાયી અસર લાવે છે અને યકૃત અને પિત્તાશયની કામગીરીને ગંભીરપણે વિક્ષેપિત કરે છે. કદાચ અસરને બદલે કારણને દૂર કરવું વધુ યોગ્ય છે? બસ એકજ કુદરતી તૈયારીજે ખરેખર સિસ્ટીટીસ મટાડે છે - સેસ્ટન.આ ઉત્પાદન ફાર્મસીઓમાં વેચવામાં આવતું નથી. પ્રમોશન મુજબ, સેસ્ટનની કિંમત માત્ર 147 રુબેલ્સ છે. જો રસ હોય, તો દવા વિશેની બધી માહિતી જાતે વાંચો. અહીં લિંક છે સત્તાવાર વેબસાઇટ પર.
જોખમ પરિબળો
સાયકોસોમેટિક્સનું એક લાક્ષણિક ઉદાહરણ લગ્ન પછી સિસ્ટીટીસ હશે. સક્રિય જાતીય જીવન મૂત્રમાર્ગ દ્વારા ચેપના પ્રવેશનું પરિબળ બની જાય છે. મનોવૈજ્ઞાનિક દૃષ્ટિકોણથી, આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે પત્ની સંબંધની પ્રકૃતિને બદલવા અને પરિવર્તન કરવા માંગતી નથી. માંદગી દરમિયાન, પતિ વધુ કાળજી બતાવે છે અને પુનઃપ્રાપ્તિની અપેક્ષા રાખીને ફરીથી તેની પ્રિય પત્ની સાથે આત્મીયતા "હાંસલ" કરવાની ફરજ પડે છે.
સિસ્ટીટીસના મુખ્ય સાયકોસોમેટિક કારણો:
- ગેરવાજબી ચિંતા;
- અપરાધ અને અપમાનની લાગણી;
- મુક્તિનો ભય;
- બદલવાની અનિચ્છા.
સાયકોસોમેટિક સિસ્ટીટીસ બદલવાની અનિચ્છા, નવા જીવનમાં પ્રવેશવાના ડર અને જૂના વિચારોને છોડી દેવા દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. લિઝ બર્બોના જણાવ્યા મુજબ, આ બળતરા રોગ મનોવૈજ્ઞાનિક અવરોધ દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. સ્ત્રી ગંભીર નિરાશા અનુભવી શકે છે અને હતાશાની સ્થિતિમાં હોઈ શકે છે.
આ પણ વાંચો: સ્ત્રીઓમાં સિસ્ટીટીસ: લક્ષણો અને દવાઓ સાથે સારવાર
દર્દી જે થઈ રહ્યું છે તેના પ્રત્યે નબળી રીતે લક્ષી છે, ફેરફારોને અનુકૂલન કરી શકતો નથી, સુધારે છે અને અસંગત રીતે કાર્ય કરે છે. સ્ત્રી પણ બીજા પાસેથી ઘણી અપેક્ષા રાખે છે, જેના કારણે તે વધુ નિરાશ થઈ જાય છે.
સાયકોસોમેટિક્સ મૂત્રાશયની બળતરાને પોતાના જીવનની જવાબદારી લેવાની અનિચ્છા તરીકે સમજાવે છે. એક સ્ત્રી અન્ય લોકોને તેમની ખુશી માટે જવાબદાર બનવાની તક આપે છે.
સાયકોસોમેટિક દૃષ્ટિકોણથી સિસ્ટીટીસના અન્ય કારણો:
- હતાશા;
- લાંબા સમય સુધી તણાવ;
- નકારાત્મક લાગણીઓ.
સાયકોસોમેટિક સિસ્ટીટીસનો દેખાવ ઘણીવાર માણસ સાથેના સંબંધ વિશેની લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલો હોય છે. ખોટા તારણો, ઈર્ષ્યા, અલ્પોક્તિ આ રોગને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
"પ્રાદેશિક" સમસ્યા ઓછી નોંધપાત્ર રહેશે નહીં. જો કોઈ સ્ત્રીને લાગે છે કે તેણી પાસે "તેનું સ્થાન" નથી, એટલે કે, તેણીની વ્યક્તિગત જગ્યાનું સતત ઉલ્લંઘન થાય છે, તો આ જીનીટોરીનરી સિસ્ટમના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.
લાગણીઓ સમાવી
પેશાબ સાથે સંકળાયેલી ઘણી વિકૃતિઓ જીવનના ફેરફારોના સમયગાળા દરમિયાન દેખાય છે જ્યારે છોકરી તેમના માટે તૈયાર નથી. જો કે, ત્યાં બીજું મહત્વનું પરિબળ છે - સંયમ. જ્યારે તે યોગ્ય સમયે દેખાય છે ત્યારે તે ઉપયોગી છે, પરંતુ તેના વધુ પડતા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે.
જ્યારે કોઈ સ્ત્રી નકારાત્મક અને સકારાત્મક લાગણીઓને રોકવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે આ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે મૂત્રાશય પેશાબને પકડી રાખે છે. લાગણીઓને વેન્ટ આપવાની જરૂરિયાત વિશે આ એક પ્રકારનો સંકેત છે.
લુઇસ હેનો અભિપ્રાય
લુઈસ હેએ લગભગ 30 પુસ્તકો લખ્યા જેમાં તેણીએ ઘણા રોગોના સાયકોસોમેટિક્સ સમજાવ્યા. તેણીના મતે, શારીરિક બિમારીઓ નકારાત્મક વિચારોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ઊભી થાય છે. બાદમાં પોતાના પ્રત્યેની અજ્ઞાનતા, વ્યક્તિના સ્વભાવની અપૂરતી સમજને કારણે દેખાય છે.
લેખક વારંવાર નકારાત્મક લાગણીઓ અને અસ્વસ્થતા દ્વારા સિસ્ટીટીસ સમજાવે છે. પરંતુ દરેક સમસ્યાનો ઉકેલ હોય છે. લુઇસ હે દરરોજ ઘણી વખત પ્રતિજ્ઞાનું પુનરાવર્તન કરવાની ભલામણ કરે છે. તમે તમારી મુખ્ય ડર અને ઇચ્છાઓને હાઇલાઇટ કરીને તેમની સાથે જાતે આવી શકો છો અથવા તમે મદદ માટે લુઇસ હેના પુસ્તક તરફ વળી શકો છો.
લિઝ બર્બો શું વિચારે છે?
લિઝ બર્બો લાંબા સમયથી વિવિધ પેથોલોજીઓ અને ભાવનાત્મક સંઘર્ષો વચ્ચેના જોડાણનો અભ્યાસ કરી રહી છે. તેણીએ સિસ્ટીટીસના બે મુખ્ય કારણો ઓળખ્યા: નિરાશા અને ઊંડો રોષ.
લિઝ બર્બોના જણાવ્યા મુજબ, એક મહિલા જે આ રોગનો સામનો કરે છે તે ઘણીવાર અન્ય લોકો પર જવાબદારી શિફ્ટ કરે છે. વર્તન અને વિચારને સુધાર્યા પછી જ સિસ્ટીટીસથી છુટકારો મેળવવો શક્ય છે.
ડો. સિનેલનિકોવ અનુસાર સિસ્ટીટીસના કારણો
ડો. સિનેલનિકોવ માને છે કે સ્ત્રીઓમાં સિસ્ટીટીસ વિરોધી લિંગ પ્રત્યે ગુસ્સો અને ચીડિયાપણુંના પરિણામે થાય છે. જીનીટોરીનરી સિસ્ટમની બળતરા જાતીય સમસ્યાઓ છુપાવે છે. ડૉ. સિનેલનિકોવ પોતાને અને તમારી ઇચ્છાઓને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવાની ભલામણ કરે છે.
સિસ્ટીટીસથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
સ્ત્રીઓમાં સિસ્ટીટીસનું સાયકોસોમેટિક્સ તમને સમસ્યાને ઘણી રીતે હલ કરવાની મંજૂરી આપે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ કારણને ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવાનું છે. પરંતુ આપણે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે તેમાંના ઘણા એક સાથે હોઈ શકે છે.
આ પણ વાંચો: સ્ત્રીઓમાં સિસ્ટીટીસ કેમ ખતરનાક છે?
તે સમજવું પણ અગત્યનું છે કે મૂત્રાશયના શ્વૈષ્મકળામાં બળતરાને ખાસ ડ્રગ સારવારની જરૂર છે, જે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવશે. જો રોગના ચિહ્નો દેખાય છે, તો તમારે ચોક્કસપણે નિષ્ણાતની મદદ લેવી જોઈએ. ડૉક્ટર, સિસ્ટીટીસના કારણને આધારે, અસરકારક દવાઓ પસંદ કરશે. મુખ્ય સારવાર સાથે સમાંતર, તમે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોને દૂર કરવાનું શરૂ કરી શકો છો.
નકારાત્મક લાગણીઓથી છુટકારો મેળવવો વધુ મુશ્કેલ છે. તેથી, નિષ્ણાતો મનોવિજ્ઞાની અથવા મનોચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ તેમને દૂર કરવાની ભલામણ કરે છે.
સાયકોસોમેટિક્સના આધારે સિસ્ટીટીસથી છુટકારો મેળવવા માટેના સામાન્ય નિયમો:
- એક ડાયરી રાખો જેમાં તમે તમારા અનુભવો અને તેમના પ્રત્યેના વલણને સૂચવો છો તે દરરોજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
- તમારા ગુસ્સાને રોકો નહીં અને રોષને આશ્રય ન રાખશો, કારણ કે કોઈ દિવસ તેઓ બહાર આવશે, પરંતુ તેનાથી પણ વધુ બળ સાથે;
- પ્રિયજનો સાથે ચર્ચા કરો જે પ્રથમ નજરમાં નજીવી લાગે છે, પરંતુ ભાવનાત્મક તકલીફ અને દુઃખ પણ કારણ બને છે;
- તમારા વિચારોને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, નકારાત્મકને સકારાત્મક સાથે બદલીને, જે શરૂઆતમાં મુશ્કેલ લાગશે, પરંતુ ટૂંક સમયમાં આદત બની જશે;
- નિયમિતપણે મનોવિજ્ઞાનીની મુલાકાત લો.
તમારી આંતરિક દુનિયા અને અનુભવોનું વિશ્લેષણ તમને તમારી જાતને સમજવામાં અને કોઈપણ મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાને ઉકેલવામાં મદદ કરશે. શરૂઆતમાં તમારે નિષ્ણાતની મદદની જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ પછી તમે તમારા પોતાના મનોવિજ્ઞાની બની શકો છો.
નકારાત્મક અનુભવોથી છુટકારો મેળવવો
મનોવૈજ્ઞાનિક દૃષ્ટિકોણથી, તમે તમારી જાતને નકારાત્મક અનુભવોથી મુક્ત કરીને સિસ્ટીટીસથી છુટકારો મેળવી શકો છો. નિષ્ણાતો એક ડાયરી રાખવાની ભલામણ કરે છે જેમાં બધી નકારાત્મક લાગણીઓ અને તેમને ઉશ્કેરનારા પરિબળો સૂચવવામાં આવે છે. આ રીતે, તમે મુખ્ય ટ્રિગર્સને ઓળખી શકો છો અને ધીમે ધીમે તેને તમારા જીવનમાંથી દૂર કરી શકો છો.
અન્ય મહત્વપૂર્ણ ભલામણ એ છે કે તમારી બધી ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લેવી. આ તમને તમારા જીવન પર નિયંત્રણ મેળવવાની મંજૂરી આપશે, તેને ઘણા ફોલ્લીઓના નિર્ણયોથી વંચિત કરશે. અન્ય લોકો માટે વિચાર્યા વિના, દરેક વસ્તુનું તર્કસંગત રીતે મૂલ્યાંકન કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. બીજા માટે શોધ કરવાની ટેવ ગેરસમજ, ઉદાસી અને રોષ તરફ દોરી જાય છે.
સીધાપણું ન્યુરોજેનિક સિસ્ટીટીસથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. જ્યારે મૂલ્યાંકન જરૂરી હોય ત્યારે કોઈ ચોક્કસ ઘટના વિશે તમારા વિચારો છુપાવવાની જરૂર નથી. સ્વ-સંમોહનમાં વ્યસ્ત રહેવું, તમારી જાતને અલગ રીતે વિચારવા માટે દબાણ કરવું એ વધુ ખરાબ છે. ચેતના અને અર્ધજાગ્રત વચ્ચેનો તફાવત બીમારી દ્વારા પોતાને અનુભવાશે.
સિસ્ટીટીસના કારણ પર આધાર રાખીને, મનોરોગ ચિકિત્સા અથવા સાયકોસોમેટોલોજિસ્ટની સલાહ ઉપયોગી થશે. જ્યારે પેથોલોજીનું કારણ બને છે તે પરિબળ સ્વતંત્ર રીતે નક્કી કરવું મુશ્કેલ હોય ત્યારે સારવાર માટે આ અભિગમ મહત્વપૂર્ણ છે.
- ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા ઉપચાર બિનઅસરકારક હોવાનું બહાર આવ્યું છે;
- બળતરા વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે, વર્ષમાં 3 કરતા વધુ વખત થાય છે;
- ડોકટરો નિદાન કરી શકતા નથી, પરંતુ લક્ષણો વિકાસ કરવાનું ચાલુ રાખે છે;
- તીવ્ર આંચકા પછી તરત જ પેથોલોજી ઊભી થઈ.
એવું બને છે કે ડોકટરો રોગને જુએ છે અને તેની સારવાર કરે છે, પરંતુ તેઓ કારણ શોધી શકતા નથી. આ કિસ્સામાં, સાયકોસોમેટિક પરિબળની ઉચ્ચ સંભાવના છે, જે પોતાને બાહ્ય રીતે પ્રગટ કરતું નથી.
સિસ્ટીટીસ શા માટે થાય છે? આ રોગના સાયકોસોમેટિક્સની આ લેખની સામગ્રીમાં ચર્ચા કરવામાં આવશે. અમે તમને એ પણ જણાવીશું કે આ અપ્રિય રોગના વિકાસમાં કયા શારીરિક કારણો ફાળો આપી શકે છે.
મૂળભૂત માહિતી
સાયકોસોમેટિક્સ શું છે? શું સિસ્ટીટીસ મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા શારીરિક કારણોસર થાય છે? આ પ્રશ્નોના જવાબો નીચે રજૂ કરવામાં આવશે.
સાયકોસોમેટિક્સ એ મનોવિજ્ઞાન અને દવાની એક દિશા છે જે શારીરિક રોગોના વિકાસ અને કોર્સ પર મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોના પ્રભાવનો અભ્યાસ કરે છે.
રોગોના લક્ષણો
હવે તમે જાણો છો કે સાયકોસોમેટિક્સ શું છે. સિસ્ટીટીસ સલામત રીતે તે રોગોને આભારી હોઈ શકે છે જે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોને કારણે થાય છે.
આજે એકદમ લોકપ્રિય અભિપ્રાય છે કે તમામ માનવ રોગો મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ અને દર્દીના આત્મા, વિચારો અને અર્ધજાગ્રતમાં ઉદ્ભવતા અસંગતતાને કારણે વિકસે છે.
આ સંદર્ભે સૌથી વધુ અભ્યાસ કરાયેલ રોગો નીચે મુજબ છે: શ્વાસનળીના અસ્થમા, માથાનો દુખાવો, આવશ્યક ધમનીય હાયપરટેન્શન, તાણ, સ્વાયત્ત વિકૃતિઓ, ચક્કર અને ગભરાટના હુમલા.
સિસ્ટીટીસ શું છે?
આ રોગના સાયકોસોમેટિક્સની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.
દવામાં, સિસ્ટીટીસ એ એક બળતરા રોગ છે જે મૂત્રાશયમાં થાય છે. આ રોગ વારંવાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને લગભગ તમામ ડોકટરો માને છે કે આ રોગ હાયપોથર્મિયા અને ચેપને કારણે થાય છે. જો કે, ઘણા નિષ્ણાતો દલીલ કરે છે કે શારીરિક કારણો ઉપરાંત, આ રોગના વિકાસ માટે મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો પણ છે. તો તેણીનું સાયકોસોમેટિક્સ શું છે?
સિસ્ટીટીસ એકદમ ગંભીર રોગ છે. તેને ઇલાજ કરવા માટે, તમારે માત્ર દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં, પરંતુ આવા વિકૃતિઓ તરફ દોરી જતા તમામ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોને પણ દૂર કરવા જોઈએ.
તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?
સિસ્ટીટીસ શા માટે થાય છે? સાયકોસોમેટિક્સ (લીસે બર્બોએ એક સંપૂર્ણ પુસ્તક રોગોના વિકાસને પ્રભાવિત કરતા મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોને સમર્પિત કર્યું છે) આ રોગનો નિષ્ણાતો દ્વારા લાંબા સમયથી અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે. પ્રથમ નજરમાં, આવી બળતરાને વ્યક્તિના વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. જો કે, વૈજ્ઞાનિકો દલીલ કરે છે કે પેશાબ એ એક પ્રક્રિયા છે જે સંપૂર્ણપણે એનએસ દ્વારા નિયંત્રિત છે. તેથી, તેની સાથેની સમસ્યાઓ મૂત્રાશયની સ્થિતિને તદ્દન સરળતાથી અસર કરી શકે છે.
સાયકોસોમેટિક્સ (પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં સિસ્ટીટીસ વધુ વખત જોવા મળે છે) આ રોગના વિકાસને એ હકીકત દ્વારા સમજાવે છે કે સુંદર સેક્સની લાગણીઓ અને તેમના શરીરવિજ્ઞાન અસ્પષ્ટ રીતે જોડાયેલા છે. બંને ક્ષેત્રો હોર્મોનલ સ્તરો દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, જે, માર્ગ દ્વારા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર પણ અસર કરે છે. સ્ત્રીના શરીરમાં જોવા મળતું લગભગ કોઈપણ અસંતુલન તેની કામગીરીમાં સરળતાથી વિક્ષેપ લાવી શકે છે.
સિસ્ટીટીસ (સાયકોસોમેટિક્સ): કારણો
આવા રોગનો વિકાસ વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે. જો કે, નિષ્ણાતો ખાસ કરીને નીચેના મનોવૈજ્ઞાનિક મુદ્દાઓને પ્રકાશિત કરે છે:
- લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવી, તેમજ તેમને પોતાની અંદર જીવવું;
- પરિવર્તનનો ડર (જો કોઈ વ્યક્તિ તેના રહેઠાણ, નોકરી, વગેરેને બદલવા માટે ડરતી હોય તો સહિત);
- ગુસ્સો જે દર્દીને લાંબા સમય સુધી અને વારંવાર ત્રાસ આપે છે;
- ચિંતાની સ્થિતિ;
- જાતીય તકરાર, ખાસ કરીને લાંબા સમય સુધી.
સ્ત્રીઓમાં કઈ પરિસ્થિતિઓમાં અને ક્યારે સિસ્ટીટીસ થાય છે? સાયકોસોમેટિક્સ (લુઇસ હે, પુસ્તકના લેખક "તમે તમારા જીવનને સાજા કરી શકો છો," આ પ્રશ્નનો સરળતાથી જવાબ આપી શકે છે) આ રોગની ઘટનાને પારિવારિક જીવનની શરૂઆત સાથે જોડે છે. નિષ્ણાતોના મતે, આવી બિમારી નવી લાગણીઓ, અનુભવો અને ડરના વધારાને કારણે થઈ શકે છે. યુવાન પત્નીઓ તેમની નવી ભૂમિકા વિશે ખૂબ જ ચિંતિત છે, જેના પરિણામે તેઓ બળતરા પ્રક્રિયાઓ વિકસાવે છે.
લક્ષણો
તેને સાયકોસોમેટિક્સ દ્વારા પણ સમજાવી શકાય છે. જો કે, મોટાભાગના નિષ્ણાતો આ ઘટનાને વાયરસ સાથે અથવા વધુ ચોક્કસપણે એડેનોવાયરસ સાથે સાંકળે છે, જે રોગના વધુ ગંભીર કોર્સ તરફ દોરી જાય છે.
જો તમને આવા લક્ષણો હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે. ડૉક્ટર સંપૂર્ણ પરીક્ષા કરશે અને, રોગનું સાચું કારણ ઓળખીને, યોગ્ય સારવાર સૂચવે છે. માર્ગ દ્વારા, કેટલીકવાર આવા રોગની સારવાર માટે દર્દીને હોસ્પિટલમાં મૂકવાની જરૂર પડે છે.
ઉપરાંત, લોહીથી સિસ્ટીટીસની સારવારની પ્રક્રિયામાં, દર્દીના મનોવૈજ્ઞાનિક મૂડ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. વ્યક્તિને તેના વર્તન અને વિચારોનું નિરીક્ષણ કરવાનું શીખવાની જરૂર છે. ફક્ત હકારાત્મક લાગણીઓનો અનુભવ કરવો અને શક્ય તેટલું નકારાત્મકથી છુટકારો મેળવવો અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. અલબત્ત, આ સરળ કામ નથી, પરંતુ તે દર્દીને ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
સિસ્ટીટીસના વિકાસને અસર કરતા મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો
સિસ્ટીટીસ કયા કારણોસર થાય છે? સાયકોસોમેટિક્સ (વી.વી. સિનેલનિકોવે ઘણા લાંબા સમય સુધી રોગો અને દર્દીના મનોવૈજ્ઞાનિક મૂડ વચ્ચેના જોડાણનો અભ્યાસ કર્યો) આ રોગને સારી રીતે શોધી શકાય છે. વિખ્યાત લેખક, હોમિયોપેથ અને જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા પર ઘણા પુસ્તકોના લેખક - વી.વી. સિનેલનિકોવ દાવો કરે છે કે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર, સિસ્ટીટીસ અને મૂત્રમાર્ગની બળતરા વિરોધી લિંગ અથવા સેક્સ પાર્ટનર પ્રત્યેના ગુસ્સા અને ચીડિયાપણું સાથે સીધો સંબંધ ધરાવે છે.
લેખક દાવો કરે છે કે તેના દર્દીઓમાંના એક વારંવાર જીનીટોરીનરી વિસ્તારમાં સમસ્યાઓની ફરિયાદ કરે છે. તેણીએ દાવો કર્યો હતો કે જલદી તેણી સહેજ હાયપોથર્મિક બની ગઈ, લગભગ તરત જ તેણીને તેના નીચલા પેટમાં જકડ અને તેના અંડાશયમાં દુખાવો થવા લાગ્યો. વાતચીત દરમિયાન વી.વી. સિનેલનિકોવને જાણવા મળ્યું કે તેના દર્દીમાં ક્રોનિક સિસ્ટીટીસનું કારણ તેના પતિના વર્તનમાં બળતરા સાથે સંકળાયેલું હતું.
તેણીની ધારણા વ્યક્ત કર્યા પછી, સ્ત્રી ખૂબ જ આશ્ચર્ય અને વિચારશીલ હતી. આ પછી, તેણીએ કહ્યું કે, ખરેખર, તેણીના પતિ સાથે ઝઘડો થતાં જ તરત જ સમસ્યાઓ ઊભી થવા લાગી. સાથે જ લગ્ન બાદ પેશાબની નળીમાં બળતરા પણ તેને પરેશાન કરવા લાગી હતી.
એવું કહેવું અશક્ય છે કે વી.વી. સિનેલનિકોવે નોંધ્યું હતું કે ચિંતા અને અસ્વસ્થતા પણ સિસ્ટીટીસના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.
સિસ્ટીટીસનો ઉપચાર કરવા માટે, અનુભવી નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવા માટે તે પૂરતું છે. પરીક્ષણોના આધારે, ડૉક્ટર દર્દીને સાબિત દવાઓની ભલામણ કરી શકશે જે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તારની બળતરાને દૂર કરશે અને તમામ અપ્રિય લક્ષણોને પણ રાહત આપશે. જો કે, પ્રખ્યાત લેખક લુઇસ હે દાવો કરે છે કે સ્વ-સંમોહન વિના ઇલાજ કરવું અશક્ય છે. અલબત્ત, દવાઓ થોડા સમય માટે દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરશે. જો કે, ટૂંક સમયમાં બધા અપ્રિય લક્ષણો ફરી શરૂ થશે.
લુઈસ હેના જણાવ્યા અનુસાર, સિસ્ટીટીસ જેવી બીમારી પહેલા ભયજનક સ્થિતિમાં હોય છે. બળતરાથી ગ્રસ્ત વ્યક્તિ સતત જૂના વિચારોને વળગી રહે છે અને પોતાની જાતને સ્વતંત્રતા આપવામાં પણ ડરે છે.
સિસ્ટીટીસ એ મૂત્રાશયના મ્યુકોસ અસ્તરની બળતરા છે, જે તેના કાર્યોમાં વિક્ષેપ સાથે છે. તે ખોરાકમાં ભૂલો (મેનૂ પર ખાટા અને ખારા ખોરાકનું વર્ચસ્વ), બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને વાયરસ, બર્ન (રાસાયણિક અને થર્મલ) અને દવાઓને કારણે થાય છે.
કેટલાક સંશોધકો માને છે કે આ રોગનું મુખ્ય કારણ વ્યક્તિની મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ છે, જાતીય ક્ષેત્રમાં તેના નકારાત્મક અનુભવો. અન્ય પરિબળો માત્ર રોગના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. આ અભિગમને સાયકોસોમેટિક દવા કહેવામાં આવે છે. સાયકોસોમેટિક દૃષ્ટિકોણ શું છે અને તેના અનુયાયીઓ સિસ્ટીટીસની સમસ્યાને કેવી રીતે હલ કરવાનો પ્રસ્તાવ મૂકે છે?
સાયકોસોમેટિક્સ
તે કોઈ રહસ્ય નથી કે માનસ ઓછામાં ઓછું ભજવતું નથી, અને કેટલીકવાર રોગોના વિકાસમાં અગ્રણી ભૂમિકા ભજવે છે. આ વાયરલ ચેપ અને આંતરિક રોગો બંનેને લાગુ પડે છે. દવા અને મનોવિજ્ઞાનના આંતરછેદ પર, "સાયકોસોમેટિક્સ" નામનો આખો ઉદ્યોગ વિકસિત થયો છે. તેણી સોમેટિક (એટલે કે શારીરિક) બિમારીઓની ઘટના અને વિકાસ પર વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોના પ્રભાવનો અભ્યાસ કરે છે.
આધુનિક દવા માનસિક-ભાવનાત્મક સ્થિતિ અને ચેપી રોગો સહિત રોગો અને તાણના પ્રભાવ હેઠળ શરીરના સામાન્ય પ્રતિકાર (પ્રતિરોધક) ના નબળાઇ વચ્ચેના જોડાણને સમજાવે છે. વ્યક્તિ બીમાર પડતી નથી જ્યારે વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અથવા ત્વચા પર આવે છે, પરંતુ જ્યારે શરીરની સંરક્ષણ રોગકારક જીવોનો સામનો કરવા માટે પૂરતી નથી. વધુમાં, ત્યાં પેથોલોજીનું એક સંપૂર્ણ જૂથ છે જેના માટે અગ્રણી વિકાસ પરિબળ મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા ન્યુરોજેનિક છે (શ્વાસનળીના અસ્થમા, આધાશીશી, ક્રોનિક થાક).
સાયકોસોમેટિક્સના અનુયાયીઓ શરીરમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ પરના તેમના મંતવ્યોમાં વધુ આગળ વધે છે. તેઓ માને છે કે કોઈપણ રોગનું મૂળ કારણ એ વ્યક્તિની આંતરિક દુનિયામાં વિસંગતતા છે. ગુસ્સો, દબાયેલો ગુસ્સો અથવા ડર, સ્વ-અણગમો, ઓછું આત્મસન્માન અને અન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ લોકો માટે ગંભીર બીમારીઓમાં પરિણમે છે. આ ઓન્કોલોજીકલ પેથોલોજી, વાયરલ ચેપ અને આંતરિક અવયવોના ક્રોનિક રોગો હોઈ શકે છે.
19મી સદીની શરૂઆતમાં ડોકટરોએ સાયકોસોમેટિક્સ વિશે વાત કરવાનું શરૂ કર્યું. આ શબ્દનો ઉપયોગ સૌ પ્રથમ ડૉક્ટર I.Kh દ્વારા કરવામાં આવ્યો હતો. હેઇનરોથ. વિશ્વભરના મનોવૈજ્ઞાનિકો અને મનોચિકિત્સકો મનોવૈજ્ઞાનિક રોગોનો અભ્યાસ કરી રહ્યા છે. એસ. ફ્રોઈડ સૌથી પ્રસિદ્ધ સંશોધકોમાંના એક ગણાય છે.
આજે, આ ઉદ્યોગ માત્ર ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો માટે જ રસ ધરાવે છે. દવાથી ખૂબ દૂરના લોકો તેમની દલીલો પ્રકાશિત કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લેખકો દ્વારા વિવિધ રોગોના સાયકોસોમેટિક કારણો વિશેની દલીલો લોકપ્રિય છે:
- લુઇસ હે.
- વી. ઝિકરેન્ટસેવા.
- લિઝ બર્બો.
કારણો
સિસ્ટીટીસ પર પાછા ફરતા, એવું કહી શકાતું નથી કે સાયકોસોમેટિક્સના અનુયાયીઓ શાસ્ત્રીય તબીબી વિજ્ઞાનના સંશોધકો સાથે સંઘર્ષમાં છે. કોઈપણ ડૉક્ટર મૂત્રાશયની પ્રવૃત્તિ પર તણાવની અસરને નકારશે નહીં. દરેક વ્યક્તિ એ સત્ય જાણે છે કે મજબૂત ભય આ અંગના સ્વયંભૂ ખાલી થવા તરફ દોરી શકે છે.
ઇરીટેબલ બ્લેડર સિન્ડ્રોમ નામનો એક ગંભીર સાયકોસોમેટિક રોગ છે. મૂત્રાશયની તકલીફ અને ureteral dyskinesia એ બધા સિસ્ટીટીસના વિકાસ માટે પૂર્વગ્રહયુક્ત પરિબળો છે.
સિસ્ટીટીસના કારણો જે સાયકોસોમેટિક્સ વર્ણવે છે તે સ્ત્રીઓને વધુ લાગુ પડે છે.
તે કોઈ રહસ્ય નથી કે થ્રશ અને સિસ્ટીટીસ એ મોટાભાગની સ્ત્રી વસ્તી માટે શાશ્વત સાથી છે. ક્લાસિકલ મેડિસિન સ્ત્રી જીનીટોરીનરી સિસ્ટમની શરીરરચના દ્વારા નબળા લિંગના દર્દીઓમાં રોગની ઉચ્ચ ઘટનાઓને સમજાવે છે.
સાયકોસોમેટિક્સ તેમની મજબૂત ભાવનાત્મકતા દ્વારા બીમાર સ્ત્રીઓની ઊંચી ટકાવારી અને વિજાતિના સભ્ય તરફથી મળેલા મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત દ્વારા જનનાંગ વિસ્તારને થતા નુકસાનને સમજાવે છે. એટલે કે, નારાજ સ્ત્રીઓને ખુશ લોકો કરતાં વધુ વખત સિસ્ટીટીસ થાય છે. રોગનો "ગુનેગાર" એ "પીડિત" ના જીવનસાથી અથવા જાતીય ભાગીદાર હોવો જરૂરી નથી. આ એક અસંસ્કારી પિતા અથવા દમનકારી દાદા હોઈ શકે છે, જો તે એક માણસ તરીકે જોવામાં આવે છે.
સાયકોસોમેટિક્સ અનુસાર, રોગના મુખ્ય કારણો છે:
- ચિંતામાં વધારો, પરિવર્તનનો ડર.
- રોષ, અપમાનિત ગૌરવ, વંચિતતા (વિરોધી લિંગ સાથે સંકળાયેલ લાગણીઓ).
- પ્રિયજનો માટે વધતી અપેક્ષાઓ.
- દબાયેલી નકારાત્મક લાગણીઓ: ઈર્ષ્યા, ગુસ્સો, અસંતોષ.
સાયકોસોમેટિક્સના અનુયાયીઓ, જ્યારે રોગના કારણો નક્કી કરે છે, ત્યારે રોગને જન્મ આપતી ચોક્કસ લાગણીઓ અંગે તેમના મંતવ્યો સહેજ અલગ હોય છે. પરંતુ તેઓ બધા સંમત થાય છે કે અન્ય લોકો પર નિર્દેશિત નકારાત્મક લાગણીઓ, જે વ્યક્તિને સંયમિત કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, તે મૂત્રાશયની બળતરા તરફ દોરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, લુઇસ હે પ્રથમ સ્થાને રોષ અને અપમાન, ભૂતકાળના બંધનોમાંથી મુક્તિનો ડર મૂકે છે. અને લિઝ બર્બો માને છે કે સિસ્ટીટીસ એવી વ્યક્તિની રાહ જુએ છે જે અન્ય લોકોની કાળજી લેવાની, તેની સમસ્યાઓ હલ કરવા અને તેના જીવનનું સંચાલન કરવાની અપેક્ષા રાખે છે. કોઈ વ્યક્તિ તેના જીવનમાં સુખ લાવશે તેવી અપેક્ષા રાખતા, વ્યક્તિ માત્ર સુખ જ જોતો નથી, પણ સિસ્ટીટીસ સામે લડવા માટે પણ ફરજ પાડવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓમાં સિસ્ટીટીસ
સ્ત્રીઓમાં, સિસ્ટીટીસ મોટેભાગે તકવાદી માઇક્રોફ્લોરા (ગાર્ડનેરેલા, યુરિયા- અને માયકોપ્લાઝ્મા અને કેન્ડીડા) ને કારણે થાય છે. જીનીટોરીનરી ટ્રેક્ટ શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા પેદા કરતા ચેપમાં થ્રશ અથવા કેન્ડિડાયાસીસ પ્રથમ ક્રમે છે. સાયકોસોમેટિક્સ અનુસાર, થ્રશ એ ત્રણ મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓનો રોગ છે:
- સ્વ-અસ્વીકાર (પોતાની સાથે અસંતોષ: દેખાવ, સિદ્ધિઓ, પાત્ર).
- ભય (કૌમાર્ય ગુમાવવું, જીવનસાથી બદલવું, લગ્ન).
- વિરોધી લિંગના સભ્યો પ્રત્યે ઊંડો, આંતરિક રોષ.
અને આ બધી મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ મોટી સંખ્યામાં સ્ત્રીઓમાં કેન્ડિડલ સિસ્ટીટીસ તરફ દોરી જાય છે.
સાયકોસોમેટિક્સ રોગને મનોવૈજ્ઞાનિક સંઘર્ષ તરીકે સમજાવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે પોતાની જાત સાથે અસંતોષ શરીરને રોગો સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે. પરંતુ, સંભવતઃ, ઉશ્કેરાયેલી સ્વ-ટીકા અને તીવ્ર આંતરિક સંઘર્ષ શરીરના સંરક્ષણને નબળી પાડે છે. અને બળતરા ત્યાં થાય છે જ્યાં તમામ પૂર્વસૂચક પરિબળો હાજર હોય છે (પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરાની હાજરી, માળખાકીય સુવિધાઓ, હાયપોથર્મિયા, નબળી ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા).
ડિફ્લોરેશન
સાયકોસોમેટિક્સમાં ચર્ચા કરાયેલા લોકપ્રિય વિષયોમાંનો એક ડિફ્લોરેશન સાથે સંકળાયેલ સિસ્ટીટીસ છે. સંભોગ દરમિયાન હાયમેનનું ભંગાણ યોનિમાર્ગ શ્વૈષ્મકળામાં વિવિધ તકવાદી સૂક્ષ્મજીવોને મફત પ્રવેશ આપે છે જે વ્યક્તિના પોતાના બાહ્ય જનનેન્દ્રિયો અને ભાગીદારના અંગોમાંથી આવે છે. તેથી, પ્રથમ જાતીય સંભોગ પછી, ઘણી છોકરીઓ વલ્વોવાગિનાઇટિસ, બેકવાગિનોસિસ અને સિસ્ટીટીસ જેવા રોગોથી પરિચિત થાય છે. ક્લાસિકલ દવા પરિસ્થિતિને આ રીતે સમજાવે છે.
"હનીમૂન" સિસ્ટીટીસ અથવા "ડિફ્લોરેશન" સિસ્ટીટીસનું સાયકોસોમેટિક્સ સ્ત્રી તરીકે તેણીની રચનાની ક્ષણે છોકરીના માનસિક આંચકાને પ્રથમ ભૂમિકા આપે છે. પ્રથમ જાતીય સંભોગની સ્વૈચ્છિકતા, ભાગીદારના વલણ અને પીડાની શક્તિ પર ઘણું નિર્ભર છે. અને સમગ્ર સામાન્ય પરિસ્થિતિમાંથી. જો કોઈ યુવતી ભવિષ્ય વિશેના ડર અને નકારાત્મક વિચારોથી હુમલો કરે છે, તો સાયકોસોમેટિક્સ અનુસાર, સિસ્ટીટીસ થવામાં લાંબો સમય લાગશે નહીં.
સામાન્ય રીતે, તંદુરસ્ત સ્ત્રી શરીર યોનિમાર્ગ, મૂત્રમાર્ગ અને મૂત્રાશયમાં "ક્રોલ" ના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર આરામથી સ્થાયી થવાનો પ્રયાસ કરતા માઇક્રોસ્કોપિક "મહેમાનો" ની પ્રવૃત્તિને દબાવવા માટે તદ્દન સક્ષમ છે. પરંતુ ગંભીર અથવા લાંબા સમય સુધી ડર અને ચિંતાઓ સહિત તણાવ, શરીરની આ ક્ષમતાને ઘટાડે છે. અને એક યુવાન સ્ત્રી, પ્રથમ અસુરક્ષિત સંભોગ પછી કોઈ પ્રકારની STI થવાથી ડરતી હોય છે, તે થ્રશ અને સિસ્ટીટીસથી સારી રીતે પીડાય છે, જે તેના દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. તે કંઈપણ માટે નથી કે તેઓ કહે છે કે વ્યક્તિ સાથે કંઈક એવું બને છે જે તે ખરેખર ઇચ્છતો નથી, અને કંઈક જેનો તે ખૂબ જ ડરતો હોય છે.
સાયકોસોમેટિક્સના અનુયાયીઓ અનુસાર, સિસ્ટીટીસ વધુ વખત અને લાંબા સમય સુધી સ્ત્રીઓ દ્વારા સહન કરવામાં આવે છે જેમણે ઘણા વર્ષોથી તેમના હૃદયના ઊંડાણમાં પુરુષો સામે દ્વેષ રાખ્યો છે. તે જ સમયે, એવું માનવામાં આવે છે કે સ્ત્રીને વ્યક્તિગત દુર્ઘટનાનો અનુભવ કરવાની જરૂર નથી. કેટલીક પ્રભાવશાળી યુવતીઓ માટે, માતા, બહેન અથવા મિત્રનું ઉદાહરણ પૂરતું છે. તેથી, માતાઓ કે જેઓ તેમની પુત્રીઓમાં ઉત્તેજિત કરે છે અથવા તો તેમની સાથે બધા પુરુષો કેટલા અયોગ્ય, અસંસ્કારી અને સ્વાર્થી છે તે વિષય પર ચર્ચા કરે છે, તેઓ તેમના બાળકોમાં સિસ્ટીટીસ વિકસાવવા માટે મનોવૈજ્ઞાનિક વલણ બનાવે છે.
ન તો બળતરાના કારણોની સત્તાવાર સમજૂતી અને ન તો સાયકોસોમેટિક્સના અનુયાયીઓનો અભિપ્રાય એકબીજા સાથે વિરોધાભાસી છે.
સારવાર
કોઈપણ બિમારીની સારવાર માટે સાયકોસોમેટિક્સ અભિગમ વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત એ વ્યક્તિની આંતરિક શક્તિઓ, સ્વતઃ-તાલીમ અથવા પુષ્ટિકરણનો ઉપયોગ છે. એટલે કે, મુખ્ય સારવાર છે:
- પરિસ્થિતિને સમજવામાં, સમસ્યાનું કારણ શોધવામાં.
- સમસ્યા પ્રત્યેના તમારા વલણ પર પુનર્વિચાર કરવામાં.
- અને પરિસ્થિતિનું મનોવૈજ્ઞાનિક સુધારણા.
સાયકોસોમેટિક્સ દવાની સારવારને છેલ્લી સીમા ચિકિત્સા તરીકે માને છે. એટલે કે, ગંભીર કેસો અને રોગના તીવ્ર કોર્સમાં માનક સારવાર પદ્ધતિઓ અને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની પણ જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ મુખ્ય ભાર વ્યક્તિની પોતાની પ્રતીતિની શક્તિ પર છે.
- લુઇસ હે એ ગ્રંથોને કૉલ કરે છે જે તમારે તમારા માટે પુષ્ટિકરણ માટે પાઠ કરવાની જરૂર છે.
- અન્ય લેખકો ફ્રેમ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા માટે કહે છે. એટલે કે, પહેલેથી જ ઉકેલાયેલી સમસ્યાની કલ્પના કરો (કલ્પના કરો, છબીઓ જુઓ).
- લુઇસ હે પ્રમાણભૂત ગ્રંથોનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે: "મેં ભૂતકાળથી તદ્દન શાંતિથી વિદાય લીધી અને મારા માર્ગમાં નવીનતાઓને આવકારી." અથવા તમારું પોતાનું લખાણ લખો.
- V. Zhikarentsev એક વધુ આગળ દેખાતી ફોર્મ્યુલેશન ઓફર કરે છે: "હું ખુશીથી નવા દિવસમાં પ્રવેશ કરું છું અને નવી ઘટનાઓને આનંદ સાથે શુભેચ્છા પાઠવું છું." શબ્દરચના મનસ્વી હોઈ શકે છે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે હકારાત્મક હોવી જોઈએ, અને ઓછામાં ઓછા ટૂંકા ગાળા માટે ખુશખુશાલ અને આશાવાદનો હવાલો આપો.
શારીરિક વેદનાની સારવાર માટે માનવ માનસિક શક્તિઓનો ઉપયોગ એ આ દિશા અને માણસ વિશેના જ્ઞાનની અન્ય શાખાઓ વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત છે. દરેક વ્યક્તિ, દરેક સંપૂર્ણ વ્યક્તિત્વ, તેની તમામ મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓને ઉકેલવાની ચાવી ધરાવે છે. વ્યક્તિ પોતાની જાતને જાણીને કોઈપણ રોગને દૂર કરી શકે છે, જે અસાધ્ય માનવામાં આવે છે. વાજબી બનવા માટે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આ માત્ર એક સંભવિત તક છે જે ફક્ત થોડા જ લોકો અનુભવી શકે છે. અન્ય લોકોને હજુ પણ મદદની જરૂર છે.
મનોવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં તમામ સંશોધકો જે મૂળભૂત નિયમ સાથે સંમત છે તે સુસંગતતા છે. તમારે દરરોજ તમારી જાતને પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર છે, પ્રાધાન્યમાં દિવસમાં બે વાર (સવાર અને સાંજે) અને સત્ર દીઠ ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ માટે.
મારે કોનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?
કોઈ વ્યક્તિ માટે, માહિતીની ઍક્સેસ હોવા છતાં, પોતાના માટે સક્ષમ પદ્ધતિ પસંદ કરવી અથવા, પસંદગી કર્યા પછી, તેનું પાલન કરવું હંમેશા શક્ય નથી. આ કિસ્સામાં, તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની જરૂર છે.
જીનીટોરીનરી વિસ્તારને અસર કરતા રોગો ઘણીવાર મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત, જાતીય સંબંધોમાં સમસ્યાઓ અને સેક્સ સંબંધિત શૈક્ષણિક ખામીઓ સાથે સંકળાયેલા હોય છે. તેથી, આ અવયવોના બળતરા રોગોના વારંવાર રીલેપ્સના કિસ્સામાં, તમે સંપર્ક કરી શકો છો:
- સેક્સોલોજિસ્ટ (સેક્સ થેરાપિસ્ટ) સાથે.
- મનોવિજ્ઞાની.
- સાયકોસોમેટિક કન્સલ્ટન્ટ.
તમારા વિશેનું ઊંડાણપૂર્વકનું જ્ઞાન શરીર અને આત્મા બંનેને સાજા કરવામાં મદદ કરશે. તે જ સમયે, આપણે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે માનવ આત્મા જ્ઞાન અને સ્વ-ઉપચારની ઊંચાઈ સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી શરીર હંમેશા રાહ જોવા માટે સક્ષમ નથી. તેથી, તમારે તમારા પોતાના શરીરના સંકેતોને અવગણવા જોઈએ નહીં. સિસ્ટીટીસ સહિતના શારીરિક શરીરના કોઈપણ રોગો માટે, તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે:
- યુરોલોજિસ્ટ.
- ગાયનેકોલોજિસ્ટ.
માનવ માનસ ચમત્કાર સર્જવામાં સક્ષમ છે. પરંતુ ચમત્કારોની રાહ જોતી વખતે, તમે તમારું સ્વાસ્થ્ય અને તમારું જીવન બંને ગુમાવી શકો છો. તેથી, શ્રેષ્ઠ અભિગમ એ સંવાદિતા છે: શરીરને મટાડવું અને આત્માને સાજો કરવો એ એકસાથે ચાલવું જોઈએ. માનસ એ શરીરના ભૌતિકશાસ્ત્રથી અવિભાજ્ય છે, અને એક અથવા અન્ય અભિગમ પસંદ કરીને, વ્યક્તિ વાસ્તવિકતાના એકતરફી દૃષ્ટિકોણથી પાપ કરે છે અને તેમાં પોતે.