الدماغ البشري هو آلية مذهلة ومنظمة بشكل معقد تعمل بدون راحة طوال الحياة - من الولادة حتى الموت. يعتبر عمل الدماغ عملية مستقلة وراسخة تنسق وتتحكم في جميع أنشطة الجسم الأخرى. ومع ذلك ، من وقت لآخر ، حتى مثل هذا الهيكل المضبوط تمامًا يمكن أن يؤدي إلى فشل دوري يتميز بانخفاض في وظائف الدماغ. سيساعد العلاج المختار بشكل مناسب في حل المشكلة.
ما هي العوامل التي تؤثر على وظائف المخ
التغذية السليمة والمتوازنة. من أجل الأداء الكامل للدماغ ، من الضروري توفير كمية كافية من البروتينات (لتزويد الأحماض الأمينية الحيوية) والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والعناصر النزرة. يحب الدماغ بشكل خاص الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الجلوكوز في التركيبة ، لأنها ركيزة مغذية عالمية للخلايا العصبية. يجب إعطاء الأفضلية للفواكه والخضروات والحبوب.
يتضمن نفس العنصر وجبات الطعام كل 4-5 ساعات (حتى لا تجوع خلايا الدماغ ولا تفقد كفاءتها) ووجبة إفطار منتظمة - بعد استراحة طويلة لمدة 7-10 ساعات ، يحتاج الدماغ أكثر من أي وقت مضى إلى التجديد. المغذيات للنشاط الطبيعي.
الامتثال لنظام الشرب. من أجل الأداء السليم للخلايا العصبية ، فإن ظهور حالة الجفاف أمر غير مرغوب فيه للغاية. حتى النقص البسيط في السوائل يؤثر سلبًا على معالجة المعلومات وتجميع الوصلات العصبية المعقدة.
الامتثال للنوم. يحتاج الشخص 8 ساعات على الأقل يوميًا لاستعادة جسده. تؤدي قلة النوم المنتظمة إلى موت خلايا الدماغ بشكل لا رجعة فيه ، وانخفاض الأداء ، والاكتئاب في الحالة العامة.
المواقف العصيبة. مع ارتفاع الضغط النفسي والعاطفي ، تنكسر الروابط العصبية ، وتتدهور الذاكرة وتقل القدرات الفكرية.
عادات سيئة. من الممكن عدم ذكر تأثيرها السلبي العام على الجسم ككل ، لكن تجدر الإشارة إلى أنها تتصرف بشكل عدواني بشكل خاص على الدماغ.
الكثير من المعلومات. في غياب فترات التوقف والراحة بين التدفقات الواردة من المعارف والمهارات الجديدة ، يصبح من الصعب على الدماغ معالجة المعلومات والاحتفاظ بها في الذاكرة.
نقص في النشاط الجسدي. يمنع النشاط البدني اليومي المجدي الركود ويزيد من الدورة الدموية ويشبعها بالأكسجين. ليس من الضروري أن تعذب نفسك بتدريبات القوة الشاقة ، فحتى المشي العادي لعدة ساعات يمكن أن يحسن الموقف بشكل كبير.
مؤشرات لاستخدام الأدوية لوظيفة المخ
- الدوخة وفقدان الذاكرة.
- اضطرابات النوم (القلق وطنين الأذن.
- زيادة التعب وانخفاض التركيز.
- يتم وصف الأدوية للأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية ونفسية وعاطفية مطولة ، والبقاء في المواقف العصيبة والحالات الاكتئابية لفترات طويلة.
- الشفاء بعد الجلطات وتسمم الكحول وإصابات الدماغ والعصاب.
- الصداع النصفي (مع الأورة وبدونها) ، واضطرابات النطق.
- تأخيرات في النمو العقلي والنفسي.
- الاضطرابات العصبية والعصبية.
- الجنكة بيلوبا (مضادات الأكسدة النباتية) ؛
- جلايسين (حمض أميني) ؛
- ألاحماض الدهنية أوميغا -3؛
- مجمعات فيتامين C و E ؛
- بيراسيتام (منشط الذهن الاصطناعي).
نوتروبيكس
الأدوية المنشطة التي تنشط عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا العصبية وتحسن الذاكرة والقدرات العقلية. من بين منشط الذهن ، من المعتاد التمييز بين الاصطناعية والطبيعية. منها الاصطناعية تشمل بيراسيتام ، أسفين. إلى الطبيعي - ليسيثين و غوتو كولا.
الاعشاب الطبية
Tanakan ، Vitrum Memory ، مجمعات الفيتامينات مع خلاصة الجينسنغ (على سبيل المثال ، Vision) ، مستحضرات مع مستخلص Eleutherococcus.
الأدوية التي تحسن الذاكرة لدى كبار السن
- بيراسيتام (نوتروبيل) فعال جدا في الخرف الخرف ، بعد السكتات الدماغية وفي علاج الغيبوبة من أصول مختلفة (الأوعية الدموية ، الصدمات ، السامة).
- مستحضرات حمض الفوليك (ينخفض تركيزه بشكل حاد عند كبار السن ، مما يؤدي إلى ضعف الذاكرة ومشاكل التركيز والاكتئاب).
- الكولين (يزيد من محتوى أستيل كولين في الجسم ويزيل علامات الخرف الخرف).
- فينيبوت (في ظروف قاسية بشكل خاص).
- جلايسين (لعلاج التصلب وفقدان الذاكرة).
أدوية لتحسين وظائف المخ عند الأطفال
يجب أن يتم تناول الأدوية لهذه الفئة من المرضى فقط تحت إشراف صارم من الطبيب مع التحكم الدقيق في الجرعات المأخوذة. في أغلب الأحيان ، يتم وصف الأدوية التالية للأطفال:
- جليكاين. يعمل بفاعلية خلال فترات التحضير النشط للاختبارات والامتحانات.
- بيراسيتام - يساهم في استيعاب أفضل للمواد المدرسية.
- تاناكان. يخفف الضغط النفسي والعقلي ، ويعزز الحفظ السريع للمعلومات.
Mexidol هو دواء ممتاز لتحسين وظائف المخ والذاكرة
الدواء متوفر في شكل أقراص. يزيد من مقاومة الجسم لأنواع مختلفة من حالات الصدمة (نقص الأكسجة ، نقص التروية) وتأثيرات العوامل السلبية (التسمم الكحولي الحاد ومضادات الذهان). يحسن دوران الأوعية الدقيقة وإمدادات الدم إلى الدماغ ، ويقلل من كمية الكوليسترول في الدم ، وله خصائص مضادة للإجهاد (تطبيع النوم والذاكرة ونشاط الدماغ) ، ويزيل آثار الإجهاد الشديد وإصابات الدماغ الرضحية.
الجلايسين لوظيفة المخ
التعبئة بأقراص - جلايسين الجلايسين معروف على نطاق واسع في روسيا وقد استخدم لتطبيع وظائف المخ منذ الحقبة السوفيتية. نطاق التطبيق واسع ، فهو موصوف لكل من كبار السن والأطفال. يعيد النوم لدى المرضى ، ويقلل من القلق والعدوانية ، ويزيد الكفاءة والاستقرار العاطفي. من بين الآثار الجانبية ، لوحظت ردود الفعل التحسسية ، لذلك يوصى بتناولها فقط وفقًا لتوجيهات الطبيب ومع المراقبة الصارمة لظهور تفاعلات فرط الحساسية.
العلاجات الشعبية لتحسين وظائف المخ
بالإضافة إلى استخدام الأدوية الصناعية ، يستخدم المرضى على نطاق واسع الطب التقليدي والوصفات التقليدية القائمة على المكونات الطبيعية.
تظهر الديناميكيات الجيدة في علاج اضطرابات الذاكرة من خلال الصبغات التي تعتمد على البرسيم ولحاء التوت الأحمر ، ودفعات من النعناع والمريمية ، ومخاليط علاجية من جذر الراسن مع إضافة الفودكا. للحفاظ على النتيجة ، يتم عمل عصائر طازجة من التوت الأزرق والبصل والطماطم والجزر والبنجر. الاستهلاك الموصى به (باعتدال) للمكسرات والأعشاب البحرية والجزر الخام وسلطات الشمندر والمأكولات البحرية والزيوت النباتية المعصورة على البارد.
لتحسين الذاكرة ونشاط الدماغ ، يكفي اتباع بعض القواعد البسيطة. بفضلهم ، يمكنك الاحتفاظ بعقل مشرق وحاد لفترة طويلة.
- حل مشاكل سودوكو والحساب البسيط في عقلك وحل الكلمات المتقاطعة والألغاز.
- تعلم الآيات عن ظهر قلب وبترتيب عكسي.
- اشرب كمية كافية من الماء وتناول الطعام بشكل صحيح.
- تذكر وجوه وأسماء أكبر عدد ممكن من الأشخاص.
- احتفظ بمفكرة مع تسجيل دقيق لجميع الأحداث التي تحدث.
- تعلم لغات جديدة ، وصفات طبخ ، إتقان هوايات غير عادية - باختصار ، كل شيء كان غير مألوف للعقل من قبل.
- مارس الرياضة.
- ابتكار وبناء سلاسل ترابطية حتى لأبسط الأشياء.
- طور مفرداتك واستخدم كلمات جديدة قدر الإمكان في السياق الصحيح.
- النوم لساعات كافية في اليوم.
- حاول كتابة مذكرات بأوسع تغطية لجميع حوادث الحياة ، بدءًا من الطفولة المبكرة.
- احفظ وغني أغانيك المفضلة ، وفي نفس الوقت يمكنك حفظ الألحان والدوافع.
- اضبط حياتك على موجة إيجابية ، وقلل من القلق بشأن التفاهات وتجنب المواقف العصيبة.
كما يقول الكثيرون ، فإن أفضل دواء لتحسين نشاط الدماغ هو اتباع أسلوب حياة صحي ومزاج إيجابي.
من يدري ، قد يأتي اليوم الذي سنكون قادرين فيه على تطوير قدرات عقلية مذهلة من خلال التكنولوجيا الحيوية في المستقبل. حتى الآن ، هذا بعيد كل البعد عن ذلك ، ولكن حتى اليوم يمكن للأشخاص الذين نفد صبرهم أن يجدوا الكثير من الطرق لزيادة مستوى الذكاء. على سبيل المثال ، باستخدام ما يسمى الاستقبال. بالطبع ، لن تصبح ستيفن هوكينج التالي ، لكنك ستلاحظ بالتأكيد زيادة في القدرة على التعلم ، وتحسنًا في الذاكرة ، ووضوحًا للوعي ، إلى جانب تطبيع الخلفية العاطفية. إذن ، إليك عشرات المنتجات والأدوية والمكملات الغذائية التي ستساعدك على الارتقاء إلى مستوى جديد من التطور الفكري!
قبل أن نبدأ ، نعتبر أن من واجبنا تحذيرك. استشر طبيبك قبل تناول أي من هذه العناصر الغذائية ، باستثناء الشوكولاتة الداكنة - يمكنك تناولها بما يرضي قلبك دون قيود. على الرغم من الأمان النسبي للمكملات المذكورة في هذه المقالة ، يجب أن تتأكد من أن حالتك الصحية تسمح لك بتناولها ، ولن تقع ضحية لردود الفعل التحسسية والآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية السلبية. صفقة؟ صفقة.
نفعل نفس الشيء مع الجرعة. على الرغم من أننا نقدم توصيات عامة بشأن نظام الجرعات ، إلا أنه يجب عليك اتباع التعليمات بدقة لاستخدام المنتج الذي تخطط لتناوله.
نقطة أخرى مهمة. لا تكن متهورًا ولا تبدأ بتناول جميع الأدوية في نفس الوقت. لقد درست جميع الأوراق العلمية المذكورة في هذه المادة التأثير على الوظائف المعرفية لمغذٍ واحد فقط. من خلال الجمع بين عقارين أو أكثر ، فإنك تخاطر بالحصول على تركيبة لن تكون فعالة ، علاوة على ذلك ، قد تواجه تدهورًا في الرفاهية.
يجب عليك اتباع التعليمات بدقة لاستخدام المنتج الذي تخطط لأخذه.
وآخر. سترغب في تتبع وقياس النتائج التي تحققها باستخدام هذه العناصر الغذائية. لا تنس في نفس الوقت أن كل شخص هو فرد ، وبالتالي لن يتلقى الجميع التأثيرات الموضحة في المقالة. احتفظ بمفكرة واكتشف المواد والأطعمة التي تناسبك بشكل أفضل.
يختتم هذا بالمقدمة والمضي قدمًا في دراسة منشط الذهن (بدون ترتيب معين):
1. الكافيين + L- الثيانين
في حد ذاته ، إنه ليس معززًا قويًا للعمليات المعرفية. علاوة على ذلك ، أظهرت التجارب أن الكافيين في الواقع لا يزيد من النتائج في حل المهام التي تتطلب استيعاب المعلومات وحفظها. يمكن أن يكون لخصائصه التحفيزية أحيانًا تأثير إيجابي على النشاط العقلي والمزاج ، ولكن هذا التأثير قصير الأمد ، وسرعان ما يتم استبدال الإثارة العصبية قصيرة المدى بانخفاض حاد في الأداء.
ومع ذلك ، عند دمجه مع L-theanine ، الموجود في الشاي الأخضر العادي ، يكون للكافيين تأثير دائم وأكثر وضوحًا ، بما في ذلك زيادة الذاكرة قصيرة المدى ، والمعالجة البصرية الأسرع ، وعلى وجه الخصوص ، تحسين تحويل الانتباه (أي تقليل تشتيت الانتباه).
سبب هذا التأثير القوي هو قدرة L-theanine على اختراق الحاجز الدموي الدماغي وتحييد التأثيرات التحفيزية السلبية للكافيين ، بما في ذلك القلق وارتفاع ضغط الدم. وجد الباحثون أن هذا التأثير يتحقق عند تناول 50 مجم من الكافيين (أي حوالي فنجان واحد من القهوة) و 100 مجم من L-theanine. يحتوي الشاي الأخضر على حوالي 5-8 مجم ، لذلك ستحتاج إلى مكمل ، على الرغم من أن البعض يلتزم بنسبة 2: 1 ، شرب كوبين من الشاي الأخضر لكل فنجان قهوة.
2. الشوكولاته الداكنة (الفلافانول)
الشوكولاتة الداكنة - أو بشكل أكثر تحديدًا الكاكاو الموجود في الشوكولاتة - غنية بالفلافانول والمواد الكيميائية النباتية التي تعزز الأداء العقلي مع تعزيز الحالة المزاجية وصحة القلب والأوعية الدموية. يتحقق التأثير من خلال تفاعل الجزيئات التي تحفز نضح الدماغ ، وتطبيع العمليات الفيزيولوجية العصبية في المراكز المسؤولة عن التعلم والذاكرة.
على الرغم من أنها ليست قوية مثل بعض الأدوية المدرجة هنا ، إلا أن الشوكولاتة الداكنة هي منشط الذهن ميسور التكلفة ومستساغ للغاية. اترك الشوكولاتة شديدة الحلاوة في المتجر ، وإلا فإن السكر سينفي فوائد المنتج (تعتاد على الشوكولاتة التي تحتوي على 90٪ من الكاكاو). تناولي من 35 إلى 200 جرام يوميًا ، لتمتد المتعة طوال اليوم.
3. بيراسيتام + كولين
ربما يكون هذا الزوج هو التركيبة الأكثر شعبية بين عشاق منشط الذهن. يزيد Piracetam ، المعروف أيضًا باسم Nootropil أو Lucetam ، النشاط الوظيفي للناقلات العصبية (أستيل كولين) والمستقبلات. على الرغم من أن الأطباء يصفونه عادة للمرضى الذين يعانون من الاكتئاب ومرض الزهايمر وحتى الفصام ، يمكن تناول بيراسيتام بأمان من قبل الأشخاص الأصحاء من أجل زيادة نشاط أستيل كولين ، وهو ناقل عصبي مهم.
لإطلاق إمكانات المغذيات تمامًا من حيث تحسين وضوح الوعي والذاكرة المكانية ووظيفة الدماغ بشكل عام ، يجب إضافة بيراسيتام إليها. يتفاعل الكولين ، باعتباره مادة لا غنى عنها قابلة للذوبان في الماء ، مع بيراسيتام وغالبًا ما يستخدم لمنع الصداع ، الذي يحدث أحيانًا عن طريق تناول بيراسيتام. (لهذا السبب نوصيك باستشارة طبيبك قبل البدء في دورة من أي مادة.) الجرعة الفعالة هي 300 مجم من بيراسيتام بالإضافة إلى 300 مجم من الكولين 3 مرات في اليوم (كل أربع ساعات تقريبًا).
ممتاز في زيت السمك (الذي يمكن الحصول عليه بشكل نقي في كبسولات) والجوز واللحوم العاشبة وبذور الكتان والبقوليات. في الآونة الأخيرة ، تم اعتبار أوميغا 3 بمثابة الغذاء الرئيسي للدماغ تقريبًا وتستخدم بشكل متزايد في شكل مكملات غذائية لمنع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر ، بما في ذلك الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر.
كما أن نتائج دراسة نُشرت مؤخرًا ، والتي أظهرت أن نفس التحسن في الأداء العقلي لوحظ لدى الأشخاص الأصحاء تمامًا ، كانت مشجعة أيضًا. تمتد التأثيرات المفيدة لأحماض أوميغا 3 (eicosapentaenoic (EPA) و docosahexaenoic (DHA)) لزيادة التركيز وتحسين الخلفية العاطفية. من حيث الجرعة ، يكفي 1200 إلى 2400 مجم يوميًا (حوالي 1-2 كبسولة من زيت السمك).
أوميغا 3
5. الكرياتين
أصبح الحمض العضوي المحتوي على النيتروجين ، الموجود في جسم الحيوانات ، سريعًا مكملًا غذائيًا شائعًا - وليس فقط بسبب قدرته على زيادة قوة العضلات عن طريق زيادة تدفق الطاقة إلى الخلايا وتعزيز نمو العضلات بنشاط. اليوم سنترك هذه الخصائص الفسيولوجية للمغذيات وشأنها ، وسنولي كل الاهتمام لقدرة الكرياتين على تحسين الذاكرة والتركيز. وجد العلماء أن الكرياتين يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على توازن الطاقة في الدماغ ويعمل كمخزن احتياطي للطاقة داخل الخلايا في العصارة الخلوية والميتوكوندريا. ابدأ بتناول 5 جرامات يوميًا ، أو الأفضل من ذلك ، اتبع التعليمات الخاصة باستخدام الدواء الذي تحمله بين يديك.
الكرياتين
6. L- التيروزين
يساعد على تحسين المزاج وزيادة التركيز الذهني. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم بعمل ممتاز في الوقاية من أمراض الغدد الصماء ، ولا سيما أمراض الغدة النخامية والغدة الدرقية.
تحذير: إذا كنت تتناول دواء الغدة الدرقية ، فتأكد من مراجعة طبيبك قبل تناول المغذيات ، حيث توجد مخاطر عالية للتفاعلات الدوائية غير المرغوب فيها.
L- التيروزين
7. خلاصة الجنكة بيلوبا
يتم الحصول على المستخلص من شجرة الجنكة ، وهي نبات فريد تمامًا موطنه الصين. الجنكة ليس لها أنواع ذات صلة وتعتبر أحفورة حية. يحتوي مستخلص الجنكة بيلوبا على جليكوسيدات الفلافونويد والتربينويدات (جينكجوليدز ، بيلوباليديز) ، والتي تشتهر بخصائصها الدوائية التي تزيد من الذاكرة وتحسين التركيز.
في الآونة الأخيرة ، تم استخدام مستخلص الجنكة لعلاج مرضى الخرف ، على الرغم من التشكيك في قدرته على مكافحة مرض الزهايمر. أظهرت أحدث الدراسات أن المستخلص يزيد بشكل كبير من سرعة تثبيت الانتباه لدى الأشخاص الأصحاء ، ويتم تحقيق أقصى تأثير بعد 2.5 ساعة من تناوله.
يمتد التأثير المفيد على الوظائف المعرفية أيضًا إلى زيادة التركيز وتسريع حفظ المعلومات وتحسين جودة الذاكرة. ومع ذلك ، فإن بيانات بعض التجارب تلقي بظلال من الشك على التأثير المحفز لمستخلص الجنكة على النشاط العقلي. الجرعة هي المفتاح. أظهرت الدراسات أن 120 مجم في اليوم قليلة جدًا ومن المعقول زيادة الجرعة إلى 240 مجم أو 360 مجم يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم دمج الجنكة بيلوبا مع الغدة الدرقية الهندية (Bacopa Monnieri) ، على الرغم من أن هذه العناصر الغذائية لم تظهر أن لها تأثيرًا تآزريًا.
8. الجينسنغ الآسيوي
تم استخدام آسيا في الطب الصيني منذ آلاف السنين. هذا منتج رائع حقًا يعمل على جميع عمليات نشاط الدماغ تقريبًا. يمكن أن يؤخذ لتحسين الذاكرة قصيرة المدى ، وتحسين التركيز ، وتعزيز الهدوء ، وتحسين الحالة المزاجية ، وحتى تقليل التعب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذه المعمرة بطيئة النمو وذات الجذور اللحمية أن تخفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام وتحسن الأداء المعرفي لدى الأفراد الأصحاء. خذ المغذيات 500 مجم مرتين في اليوم.
الجينسنغ الآسيوي
9. رهوديولا الوردية
بدون شك ، يمكن استخدام رهوديولا الوردية لتحسين الذاكرة وعمليات التفكير ، لكن قوتها الحقيقية تكمن في القدرة على تقليل مشاعر القلق والتعب ، وهذا بالتأكيد سيزيد من أدائك العام. إن النبات الذي ينمو في المناخات الباردة ، بما في ذلك المناطق القطبية الشمالية ، غني بمركبات كيميائية نباتية مفيدة بشكل خيالي ، وهي الخصائص العلاجية التي تستخدمها شعوب شمال روسيا والدول الاسكندنافية منذ قرون.
تؤثر رهوديولا على تركيز السيروتونين والدوبامين في الجهاز العصبي المركزي عن طريق تثبيط إنزيم أوكسيديز أحادي الأمين. أظهرت الدراسات أن رهوديولا الوردية يمكن أن تزيد من عتبة الإرهاق العقلي والتعب الناجم عن الإجهاد ، فضلاً عن تأثيرها المفيد على عمليات الإدراك وقدرات التفكير (على وجه الخصوص ، التفكير الترابطي ، والذاكرة قصيرة المدى ، والحساب ، والقدرة على التركيز. وسرعة الإدراك البصري السمعي).). فيما يتعلق بالجرعة ، ستحتاج من 100 مجم إلى 1000 مجم يوميًا ، مقسمة إلى جزأين متساويين.
يشارك هذا الحمض الأميني بشكل مباشر في تنظيم تكوين الطاقة داخل الخلايا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يؤثر على استقلاب الكربوهيدرات.
يعزز Acetyl-L-carnitine مستويات الطاقة العالية ، وله تأثير وقائي للقلب ويحسن نشاط الدماغ بشكل عام. ثلاثة في واحد - خيار يربح فيه رجال الإطفاء!
وجدت دراسة نُشرت في نشرة الأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم أن الأشخاص الذين يتناولون Acetyl-L-Carnitine يؤدون أداءً أفضل في مهام الذاكرة. يرتبط عمل المغذيات بتحسين وظيفة الميتوكوندريا في خلايا الدماغ.
علاوة! يمكن للرجال الذين يتطلعون إلى زيادة تخليق التستوستيرون الداخلي أن يتطلعوا إلى فوائد إضافية من تناول Acetyl-L-Carnitine.
Nootropics للبالغين والأطفال هي الأدوية التي لها تأثير محفز على التعلم. يقوي الذاكرة والنشاط العقلي. تزيد هذه الأموال من مقاومة الدماغ للصدمات ونقص الأكسجة والتسمم. هذه المجموعة لديها مثل هذه الإجراءات مثل المسكنات ، مضادات الحركية ، vasovegetative ، mnemotropic وغيرها.
يتم وصف هذه الأدوية فقط من قبل المتخصصين الذين يعانون من انخفاض في القدرة على العمل ، واضطرابات النوم ، والدوخة ، وإدمان الكحول وغيرها من الشروط. النظر في آلية عمل الأموال وقائمة أفضل منشط الذهن.
نوتروبيكس: ما هذا
عقاقير منشط الذهن من الجيل الجديد هي الأدوية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية الدماغية ، والقدرة على الاستيعاب ، وتحفيز النشاط العقلي. أنها تجعل الدماغ أكثر مقاومة لجوع الأكسجين وتأثير المواد السامة.
عدد من المواد المتعلقة منشط الذهن لديها مجموعة واسعة من الإجراءات. تساعد أحدث الأدوية المرضى على النجاة من الإجهاد النفسي والعاطفي ، وتطبيع عمل الجهاز العصبي. عند أخذ هذه المجموعة من الأموال ، تلعب التغذية دورًا مهمًا. تزيد Nootropics من مقاومة الدماغ للتأثيرات الضارة المختلفة.
كيف يعمل منشط الذهن
منشط الذهن الطبيعي يمكن أن يؤدي إلى تخليق الحمض النووي الريبي ومركبات البروتين في الجهاز العصبي المركزي. يقلل الدواء على المستوى الخلوي من ظهور الجذور الحرة. العامل الرئيسي هو عمل مضاد للأكسدة. الآثار الرئيسية للأدوية هي:
- تهدئة؛
- منبه.
- مضاد للاكتئاب.
- مضاد للصرع.
- أدابتوجينيك.
- ذقني.
- نباتي وعائي.
- مضاد مرض باركنسون
- منشط الذهن.
- زيادة وضوح الوعي وغيرها.
Nootropics من الجيل الجديد لا تسبب التحريض النفسي والاعتماد على المرضى. وهي تستند إلى العمليات التالية:
- إطلاق عمليات الطاقة في الخلايا العصبية.
- تحسين إجراءات معالجة السكريات ؛
- انخفاض في حاجة الخلايا العصبية للأكسجين.
- قمع حدوث الجذور الحرة في الخلايا ؛
- إطلاق عمليات البلاستيك في الجهاز العصبي المركزي.
منشط الذهن الفعال الجديد يحفز محلقة الأدينيلات ، مما يزيد من تركيزه في الخلايا العصبية. بفضل كل التأثيرات ، يتم تعزيز ذاكرة الشخص وعمليات التفكير والانتباه وتزداد القدرة على التعلم.
يوصف Nootropics لـ VVD لتحسين عمليات التمثيل الغذائي للأنسجة العصبية وإمدادات الدم. لكن دورات منشط الذهن ليست سوى جزء من العلاج المعقد.
منشط الذهن والكحول الضار غير متوافقين أثناء العلاج. شرب الكحول له تأثير سلبي على الجسم. يدمر الكحول خلايا الجهاز العصبي. تستخدم المنشطات لجلب الدماغ إلى إيقاع طبيعي.
مع إدمان الكحول ، لن يكون هناك تأثير علاجي. يحسن الدواء تدفق الدم في الدماغ ، ولهذا السبب يتسرب الكحول بسرعة إلى أنسجة وخلايا الجهاز العصبي. والنتيجة هي تأثير مدمر أقوى للكحول.
مؤشرات وموانع
توصف عقاقير منشط الذهن الفعالة الحديثة لمثل هذه المشاكل والظروف الذاتية:
- تقليل النشاط البدني والقدرات العقلية إلى الصفر ؛
- صعوبات في التركيز والذاكرة.
- السكتة الدماغية الإقفارية؛
- مضاعفات التغيرات في تدفق الدم في المخ.
- تأتأة
- خرف الشيخوخة
- عدوى عصبية.
- سلس البول؛
- عواقب إصابات الدماغ الرضية.
مهم!يمكن استخدام الأدوية في علاج أمراض العيون مثل أمراض الشبكية ذات الأصل الوعائي ، والزرق مفتوح الزاوية ، واعتلال الشبكية السكري.
يصف أطباء الأطفال منشط الذهن من الجيل الجديد الجديد لمثل هذه الأمراض:
- تأخر تطور الكلام
- تغييرات في النمو العقلي للطفل ؛
- تلف الجهاز العصبي المركزي.
- التخلف العقلي بدرجات متفاوتة من المظاهر.
يشار Nootropics للأطفال في حالة تشخيص المتلازمة.
لا يمكن وصف عامل منشط الذهن للمرضى الذين لديهم:
- فرط الحساسية للمكونات في التركيبة ؛
- السكتة الدماغية النزفية
- يتجلى انخفاض في نشاط الكلى.
- الحمل والرضاعة.
- رقصة هيتينجتون.
آثار جانبية
عادةً ما يتحمل المرضى الدواء جيدًا ، ولكن في بعض الحالات قد تكون هناك ردود فعل من أطراف ثالثة:
- ردود فعل تحسسية
- اضطراب النوم الليلي
- عدم تناسق في ضغط الدم.
- العصبية المفرطة
- النعاس أثناء النهار
- أمراض عسر الهضم.
قد تصبح مظاهر قصور الشريان التاجي أكثر وضوحًا عند كبار السن. إذا كنت تتناول منشط الذهن مع الصرع الشديد ، فقد تصبح النوبات أكثر تكرارًا.
أفضل 9 منشط الذهن للبالغين والأطفال: قائمة الأدوية
النظر في أفضل العقاقير منشط الذهن التي يمكن أن يأخذها كل من البالغين والأطفال. يمكن لأفضل منشط الذهن تحسين وظائف المخ والذاكرة البشرية والتركيز. بعد الدخول يتحسن النوم والحالة العامة للمريض.
يمكن إطلاق هذه الأموال على شكل أقراص ، شراب ، قطرات أنف. حلول للحقن العضلي. تنقع القطرات في كل ممر أنفي لفترة طويلة من الزمن.
يهتم الكثيرون بمسألة أي الأدوية ضارة وأيها أكثر فاعلية وفائدة للعقل. يعتمد تصنيف الفعالية على ملاحظات المريض.
يستخدم الجليسين لتحسين الذاكرة ووظائف المخ. للجليسين العديد من الوظائف المهمة في الجسم ، وخاصة في الجهاز العصبي. يحمي الدواء من الأداء العقلي المنخفض ، ارتفاع ضغط الدم ، العدوانية ، الصراع ، الإجهاد النفسي والعاطفي ، قلة النوم ، المزاج السيئ. يشار إليه في العلاج المعقد لإصابات الدماغ والسكتة الدماغية والتسمم الكحولي.
يتم إنتاج الدواء على شكل أقراص. يجب أن تذوب وتبقى تحت اللسان. تتمتع الأقراص بمذاق حلو ، لذلك يتحملها الأطفال جيدًا. جي يشرع Licin لمثل هذه الأمراض:
- اعتلال دماغي.
- إصابات في الدماغ؛
- السلوك المنحرف عند الطفل.
- السكتة الدماغية الإقفارية؛
- إجهاد طويل
- العصاب والحالات الشبيهة بالعصاب.
- قدرة عقلية منخفضة.
مع فعالية مثبتة ، يوصف الدواء لخلل التوتر العضلي الوعائي. ولكن مع خلل التوتر العضلي ، سوف تحتاج إلى استشارة الطبيب.
الدواء ليس له أي محظورات للاستخدام. تمت الموافقة على استخدامها من قبل الرضع والنساء أثناء الرضاعة والحمل. لا يمكنك استخدام الأداة إلا في حالة التعصب الشخصي للمكون في التكوين.
بعد تناوله ، لاحظ المرضى الفوائد التالية:
- رخص؛
- لا موانع
- المكونات الطبيعية في التكوين.
- له آثار جانبية قليلة.
ناقصضعف كفاءة التطبيق.
أسعار الجلايسين في الصيدليات على الإنترنت:
يلعب فينيبوت دورًا مهمًا في نشاط الدماغ. يؤدي تناول الدواء إلى تطبيع عملية التمثيل الغذائي للأنسجة العصبية. هذا يعني أن الوصلات القشرية تحت القشرية يتم تعزيزها ، مما يزيد من فعالية التفاعل بين أجزاء مختلفة من القشرة الدماغية.
يقوم Phenibut بتطبيع الدورة الدموية في الدماغ ، وهو مفيد للذاكرة والانتباه. يساعد تناول الدواء على تحسين النوم الليلي ، وله تأثير مضاد للأكسدة ، ويحفز نشاط العمليات العقلية ، ويزيد من الاستقرار العاطفي للجهاز العصبي. يمكن استخدام الأداة في طب الأطفال وكبار السن.
مؤشرات للاستخدام هي:
- الاكتئاب والتوتر المزمن.
- تغييرات في تدفق الدم إلى الدماغ.
- اضطرابات الدهليزي
- سلس البول؛
- لتطوير الكلام.
- التعب المفرط
- انخفاض في التركيز
- تصحيح السلوك عند الأطفال ؛
- العصاب.
- منع دوار الحركة.
لا ينبغي إعطاء الدواء للأطفال دون سن 8 سنوات. أيضا ، لا تستخدم في حالة ضعف شديد في وظائف الكلى والكبد.
بعد تناول الدواء ، لوحظت المزايا التالية:
- تطبيع النوم
- يساعد في الاكتئاب
- رخص.
ناقصيخدم ما يصرف بوصفة طبية.
أسعار أقراص Phenibut 20 جهاز كمبيوتر شخصى.
Tenoten هو أفضل دواء ، ويتميز بخصائصه المضادة للقلق والاكتئاب. هذا يعني أنه يساعد على تقوية الجهاز العصبي المركزي. مفيد للذاكرة ووظيفة الدماغ الطبيعية. ليس له تأثير مهدئ.
الأداة مخصصة للاستخدام في طب الأطفال للأطفال الذين يعانون من:
- آفات وظيفية واضحة بشكل معتدل في الجهاز العصبي المركزي.
- القلق والأرق.
- التهيج المفرط
- انخفاض في الذاكرة
- قلق مزمن.
يتحمل الطفل الدواء جيدًا.
موانع الاستعمال هي:
- التعصب الشخصي
- نقص اللاكتوز
- الحمل والرضاعة؛
- الأطفال دون سن 3 سنوات.
لا يتم وصف Tenoten البالغ للأطفال دون سن 18 عامًا.
تم إثبات فوائد الدواء ولوحظت المزايا التالية:
- فرصة لمنح الأطفال ؛
- يؤثر بلطف على الجهاز العصبي.
- التوافق المطلق مع أي أدوية أخرى ؛
- لا يؤثر بشكل مباشر على الدماغ.
- تتميز بالكفاءة الجيدة.
ناقصهو أنه مع الاضطرابات العصبية الشديدة ليس له أي تأثير.
أسعار صيدليات Tenoten على الإنترنت:
أسعار معينات Tenoten 40 قطعة.
أسعار معينات Tenoten 20 قطعة.
يتم تضمين بيراسيتام في القائمة العليا لأفضل الأدوية. العنصر النشط ، لأنه يحسن إمدادات الدم. ينتمي الدواء إلى منشط الذهن ويساعد على تحسين الوظائف المعرفية. له تأثير على الجهاز العصبي المركزي. لا يسبب العامل تأثير توسع الأوعية. يساعد استقباله على تحسين دوران الأوعية الدقيقة.
يوصف الدواء من أجل:
- علاج اضطرابات الذاكرة.
- الإعاقات الذهنية في حالة عدم وجود تشخيص للخرف ؛
- متلازمة نفسية عضوية قوية ، مصحوبة بالدوخة.
يجب عدم استخدام الأداة في الحالات التالية:
- عنصر عدم تحمل
- نهاية مرحلة الفشل الكلوي.
- السكتة الدماغية النزفية
- رقص هنتنغتون.
زائدهو عمل واضح للدماغ بعد أخذ.
ناقص- عند الجرعات العالية ، هناك اختلاف في الحالة الفسيولوجية من النعاس إلى الإثارة المفرطة.
أسعار صيدليات بيراسيتام على الإنترنت:
أسعار كبسولات بيراسيتام 400 مجم 60 قطعة.
أسعار أقراص بيراسيتام 800 مجم 30 قطعة.
أسعار أقراص بيراسيتام 200 مجم 60 قطعة.
أسعار أقراص بيراسيتام 400 مجم 60 قطعة.
Phenotropil هو أحد أفضل العلاجات التي تتميز بتأثير مضاد للذاكرة واضح. يؤثر تناول هذا الدواء على النشاط التكاملي للدماغ. يتحسن تركيز الشخص. له تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية في الدماغ.
يشار إلى أن الدواء يؤخذ مع:
- أمراض الجهاز العصبي المركزي ذات الطبيعة المختلفة ؛
- الحالات العصابية المصحوبة بالخمول.
- حالات اكتئابية خفيفة ومتوسطة الشدة ؛
- متلازمات نفسية عضوية
- ظروف متشنجة
- للوقاية من إدمان الكحول.
لا ينبغي أن يؤخذ الدواء في حالة التعصب الشخصي للتكوين. من الخطر استخدامها في حالات ذهانية حادة ، تصلب الشرايين.
الإيجابيات تشمل:
- يعزز عزم ونشاط الجسم ؛
- يزيد من النشاط العقلي ويحسن وظائف المخ.
تشمل العيوب ما يلي:
- التكلفة العالية للدواء
- الدواء له تأثير تراكمي.
- وجود آثار جانبية.
أسعار أقراص Phenotropil 100 ملغ 10 حبة.
أسعار أقراص Phenotropil 100 مجم 30 قطعة.
أسعار أقراص Phenotropil 50 ملغ 10 حبة.
أسعار أقراص Phenotropil 50 مجم 30 قطعة.
بانتوجام
يتميز Pantogam بتأثيرات منشط الذهن ومضادات الاختلاج. يجمع بين تأثير مهدئ خفيف مع تأثير محفز خفيف. يحسن عمليات التمثيل الغذائي في تسمم الكحول. ينشط الأداء العقلي والجسدي ، ويقلل من استثارة المحرك. قادرة على زيادة مقاومة الدماغ لنقص الأكسجة.
يتم وصف الدواء للبالغين في شكل أقراص. يوصف الأطفال شراب. عدد القطرات يعتمد على مرض المريض.
المعين في مثل هذه الحالات:
- ضعف الإدراك في الاضطرابات العصابية.
- الفصام المصحوب بقصور عضوي دماغي.
- انخفاض في الأداء العقلي.
- الأطفال الذين يعانون من التخلف العقلي.
- الصرع مع التخلف العقلي.
لا ينبغي استخدام الأداة مع عدم تحمل المكون ، مع أمراض الكلى الحادة والحمل والرضاعة.
الإيجابيات تشمل:
- له تأثير خفيف
- عمليا أي آثار جانبية.
ناقصويعتقد أنه يطفئ الجهاز العصبي.
أسعار صيدليات Pantogam على الإنترنت:
أسعار أقراص Pantogam 250 مجم 50 قطعة.
أسعار كبسولات Pantogam الفعالة 300 مجم 60 قطعة.
أسعار بانتوجام شراب 100 مل
أسعار كبسولات Pantogam الفعالة 200 مجم 60 قطعة.
أسعار كبسولات Pantogam الفعالة 300 مجم 30 قطعة.
أسعار أقراص Pantogam 500 مجم 50 قطعة.
كورتيكسين
Cortexin هو دواء متعدد الببتيد يحتوي على التركيبة الضرورية المختارة جيدًا من polypeptides. يتميز بتأثير خاص بالأنسجة على القشرة الدماغية. يقوم Cortexin بتطبيع القدرة على التعلم لدى المرضى ، ويعزز المهارات المعرفية. يحسن وظائف الجهاز العصبي المركزي بعد الإجهاد والنشاط الكهربي الحيوي لخلايا الدماغ. أفضل دواء للطلاب.
يهاجم دماغ الإنسان الحديث كل ثانية. يتم إعاقة عملها الكامل بسبب الإجهاد والإدمان على التبغ والكحول والنظام الغذائي غير الصحيح وعوامل أخرى. لتحسين الذاكرة استخدام حبوب خاصة. أنها تعزز استيعاب ومعالجة المعلومات الواردة ، وزيادة التركيز.
الأدوية الفعالة لتحسين الذاكرة
نظرًا لأنه يمكنك تحسين الذاكرة باستخدام المكملات الغذائية أو مركبات الفيتامينات أو الأدوية الأكثر خطورة ، فأنت بحاجة إلى استكشاف جميع الخيارات المتاحة. ننصحك بزيارة أخصائي ، سيصف لك علاجًا مع مراعاة الخصائص الفردية. يتم وصف بعض الحبوب فقط بعد التصوير بالرنين المغناطيسي إذا كانت هناك شكوك في أمراض الدماغ.
رقم 1. جليكاين
السعر - 50 روبل. علاج غير ضار يحظى بشعبية بين مواطنينا. "الجليسين" يعمل على تطبيع البيئة النفسية والعاطفية ، ويحارب الإرهاق الأخلاقي ، ويحفز الخلايا العصبية في الدماغ ويزيد من جميع الوظائف المعرفية. يُنصح بشربه أثناء الجلسة ، أثناء العمل الجاد للخطة الذهنية ولمجرد منع مشاكل الذاكرة في المستقبل. الغرض الرئيسي من الدواء هو تحسين الأداء. يشرب "جلايسين" ثلاث مرات في اليوم ، وحدة واحدة لكل منهما.
رقم 2. ذاكرة فيتروم
السعر - 800 روبل. تحضير نباتي لتحسين الذاكرة ، والمساهمة في زيادة الدورة الدموية الدماغية والمحيطية. تؤخذ الأجهزة اللوحية في دورات من 3 أشهر ، تعدد - مرتين في اليوم لوحدتين. بفضل تكوين النبات ، يتم إثراء الدماغ بالكامل بالأكسجين والسكريات الطبيعية. يتم شرب Vitrum Memory لمنع نقص الأكسجة والتخثر. تعمل الأداة على تحسين حفظ المعلومات ومعالجتها ، وزيادة التركيز ، وتطبيع البيئة العاطفية وإزالة الحمل الزائد من الدماغ.
رقم 3. امينالون
السعر - 230 روبل. له خصائص مضادة للأكسدة قوية ، وينظف الدم ، ويعزز دوران الأوعية الدقيقة في أوعية الدماغ. "Aminalon" يحسن عمليات التمثيل الغذائي ويحفز الخلايا العصبية ، وبالتالي تقوية الذاكرة. يمكن شرب الأداة حتى لمرضى السكر لتقليل تركيز السكر في الدم. غالبًا ما يتم وصف الدواء للاستعادة السريعة للأداء العقلي في إصابات الدماغ المؤلمة. يتم تناول الدواء ثلاث مرات في اليوم. تستمر الدورة من 2 إلى 8 أسابيع.
رقم 4. بيلوبيل
السعر - 540 روبل. التحضير العشبي لتحسين الذاكرة يعطي نتائج جيدة مع الاستخدام طويل الأمد. يتم تخصيص الأجهزة اللوحية للأشخاص الذين يعملون بجد عقليًا. بالتوازي مع تقوية عمل الدماغ ، يختفي القلق غير المعقول ، ويعود النبض إلى طبيعته ، ويصبح النوم أكثر هدوءًا. يساعد بيلوبيل على التخلص من التوتر والتغلب على القلق والتهيج. هذه الأداة عالمية ، وتعتبر الأفضل بين نظائرها. يتم تحريره في شكل مغلف ، يتم تناوله حتى 3 مرات في اليوم لمدة 1-2 شهر.
رقم 5. فينوتروبيل
السعر - 400 روبل. تستخدم الأقراص ذات التأثيرات المضادة للاختلاج والمنبهات النفسية لتحسين الدورة الدموية الدماغية والذاكرة. لقد تم استخدامها لعلاج فقدان الذاكرة ، لكن نتائج البحث غير معروفة. يصعب العثور على الدواء للبيع ، ولكن إذا كان بإمكانك القيام بذلك ، فستزيد جميع الوظائف المعرفية بعد شهر من العلاج. تهدف الأداة إلى تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم في أوعية الدماغ والجسم كله على وجه الخصوص. يعزز الدواء إفراز الأدرينالين وإنتاج السيروتونين ، مما يؤدي إلى تطبيع الخلفية العاطفية.
رقم 6. الجنكة بيلوبا
السعر - 220 روبل. مكملات الذاكرة فعالة جدا. تعمل الأجهزة اللوحية الموجودة على مستخلص نباتي في وقت واحد في عدة اتجاهات - فهي تزيد من الكفاءة والانتباه والذاكرة. أصبح هذا ممكنًا عن طريق تحسين تدفق الدم إلى خلايا الدماغ وتحفيز الخلايا العصبية. "الجنكة بيلوبا" يزيل خطر نقص الأكسجة ، ويعيد الضغط داخل الجمجمة إلى طبيعته ويزيل الصداع اليومي. تستخدم الأداة للتخلص من الرنين / الضوضاء في الأذنين ، مشاكل النوم ، الدوخة ، ضعف الذاكرة ، التركيز وإدراك المعلومات.
رقم 7. انتلان
السعر - 180 روبل. يجادل البعض بأنه لن يكون من الممكن العثور على دواء أكثر فعالية لتحسين الذاكرة. المستحضر النباتي غني بمركبات الفلافونويد ، والصابونين ، والقلويدات ، والجليكوسيدات ، والمستخلصات النباتية والمركبات الأخرى. كل مكون يعزز عمل الآخر ، وبالتالي تحسين عمليات التمثيل الغذائي للدماغ. يركز "Intellan" على الأحماض الأمينية ، فهي تزيد من الدورة الدموية ولها نشاط تحفيز نفسي. لتحسين الذاكرة وقمع الاكتئاب وزيادة القدرة على التحمل العقلي ، يتم شرب الحبوب في دورة تدريبية.
رقم 8. ديفازا
السعر - 400 روبل. تهدف أقراص الذاكرة إلى استعادة عمل الجهاز العصبي المركزي. غالبًا ما يتم استخدامها في حالات الصدمات من أجل تقوية الروابط بين الدماغ. "الديفازا" له تأثير قوي في إزالة السموم وحماية الدماغ من تأثير المركبات السامة. ينظف الدواء مجرى الدم ويسرع الدورة الدموية ويهدئ الجهاز العصبي ويعيد النوم إلى طبيعته ويحسن استيعاب المعلومات.
رقم 9. فيزام
السعر - 400 روبل. يستخدم الدواء ليس فقط للذاكرة ، ولكن أيضًا للتخلص من الحركية والصداع النصفي والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك ، يحسن الدواء الانتباه والمزاج. تعمل المكونات النشطة على تحسين عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية في الدماغ. في بعض الحالات ، يستخدم العلاج لتسمم الجسم. يتم تناوله في كبسولة مرتين في اليوم. تستغرق الدورة حوالي 8 أسابيع.
رقم 10. جليكايند3
السعر - 390 روبل. لتحسين الذاكرة ، يمكنك شرب المكملات الغذائية. تعتمد الأقراص على فيتامين D3 والجليسين. تعمل التركيبة المتوازنة على تحسين نشاط الدماغ عن طريق تنشيط الجهاز العصبي المركزي. تعمل المكونات النشطة على استقرار عمليات التمثيل الغذائي في الدماغ. يكفي شرب قرص واحد يومياً. تشمل مزايا الدواء عدم وجود آثار جانبية.
رقم 11. حتمي
السعر - 60 روبل. يتم وصف الفيتامينات A ، B ، C ، E ، P على شكل سوائل للذاكرة والانتباه لكل من البالغين والأطفال. على خلفية النسبة المثالية للمواد تنتج تأثيرًا تآزريًا. يوصى باستخدام الدواء بشكل خاص خلال فترة النقاهة وبعد الجراحة وفي الشيخوخة. يكفي تناول ما يصل إلى 3 أقراص يوميًا. العلاج لا يستمر أكثر من شهر.
رقم 12. نوتروبيل
السعر - 280 روبل. العنصر النشط هو بيراسيتام. يحسن الذاكرة والتركيز والتنسيق. الدواء ليس له تأثير نفساني. غالبًا ما يوصف الدواء لعُسر القراءة. من موانع الاستعمال ، خصص عمرًا يصل إلى 3 سنوات. يتم تحديد الجرعة من قبل الطبيب بشكل فردي.
رقم 13. بيراسيتام
السعر - 180 روبل. يتم استخدامه لتقليل الانتباه ، والدوخة ، ومرض الزهايمر ، واضطراب الدورة الدموية في الدماغ وتحسين الذاكرة. على أي حال ، يجب تناول الأقراص حتى 4 مرات في اليوم ، يتم حساب الجرعة حسب وزن الجسم. تستغرق دورة الشفاء شهرين.
رقم 14. encephabol
السعر - 780 روبل. يزيد الدواء الدورة الدموية في الدماغ. نتيجة لذلك ، تتحسن الذاكرة ، ويتم استعادة عمليات التمثيل الغذائي في الجهاز العصبي. "Encephabol" يطبع كفاءة الخطة العقلية ويخفف من الإرهاق الأخلاقي.
رقم 15. كافينتون
السعر - 320 روبل. تم تصميم أدوية مثل Cavinton خصيصًا لتحسين الذاكرة ووظائف الدماغ. المواد الفعالة تزيد من تدفق الدم. تساعد الأداة على التعافي بشكل أسرع بعد السكتة الدماغية واعتلال الدماغ الناتج عن ارتفاع ضغط الدم. يتم تناول الأجهزة اللوحية حتى 3 مرات يوميًا لمدة 3 أشهر تقريبًا.
رقم 16. بيكاميلون
السعر - 120 روبل. لتحسين الذاكرة ، يجب أن يؤخذ العلاج لفترة طويلة. تقضي الأجهزة اللوحية على القلق ومشاكل النوم. الدواء مخصص للأفراد الذين يعانون من أمراض نفسية وعصبية. يُسمح بتناول ما يصل إلى 60 مجم يوميًا. لا تستغرق الدورة أكثر من 3 أشهر.
رقم 17. سيريبروليسين
السعر - 1100 روبل. تجدر الإشارة إلى أن الدواء يتم إنتاجه حصريًا في شكل أمبولة. يحمي الدواء الجسم من تكوين الجذور الحرة. كثيرا ما توصف للسكتة الدماغية ، ومرض الزهايمر ، وفرط النشاط ونقص الانتباه عند الأطفال. العلاج يستمر 3 أشهر.
لزيادة نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة ، يكفي شرب دورة من أحد العلاجات المذكورة أعلاه. جميع الأدوية لها مكونات نشطة مختلفة ، وموانع ، وآثار جانبية. لذلك ، قبل استخدام الأجهزة اللوحية ، من المهم قراءة التعليمات.
القدرة على التفكير المنطقي ، ملاحظة الحقائق وحفظها ، بناء سلاسل من الاستدلال - هذا ما يميز الإنسان عن الحيوانات. يعتبر عمل الدماغ عملية كيميائية حيوية وكهروكيميائية دقيقة. تعتمد اليقظة والذاكرة ونضارة الإدراك بشكل أساسي على حالة الخلايا العصبية - الخلايا العصبية وتغذيتها. من الشائع الاعتقاد بأن الأدوية المعززة مطلوبة فقط لكبار السن ، لكن هذا ليس صحيحًا. تعد انتهاكات الذاكرة والتفكير ممكنة في أي عمر وترجع إلى عدد من الأسباب.
أسباب ضعف نشاط الدماغ
لا ينصح الأطباء بالمعالجة الذاتية حتى لو كان ضعفًا طفيفًا في وظائف المخ في المقام الأول لأنه يمكن أن يكون علامة على مرض خطير. يمكن أن تتدهور الذاكرة والانتباه والتعلم للأسباب التالية.
- اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ - الوضع غير المريح لفترات طويلة ، تصلب الشرايين ، تنخر العظم ، ارتفاع ضغط الدم ، تجلط الأوعية الدموية ، نقص التروية ، السكتة الدماغية.
- يعد تحسين أداء الدماغ مشكلة عند التدخين وشرب الكحول ، لأن النيكوتين والكحول هما أقوى سموم الأوعية الدموية. عندما يدخلون الجسم ، يعاني الدماغ أولاً وقبل كل شيء - فهو يحتاج إلى إمدادات دم كافية أكثر من جميع الأعضاء الأخرى.
- إصابات الدماغ الرضية ، التسمم العام للجسم ، الأمراض المعدية السابقة.
- الإجهاد وقلة النوم وقلة الراحة.
- النضوب العام للجسم ، سوء التغذية ، القيود الغذائية. في هذه الحالة يصاب الجسم بنقص مزمن في الفيتامينات والمعادن الضرورية لوظيفة المخ.
من أجل تحسين الدماغ ، من الضروري تطبيع نمط النشاط والراحة ، وتناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الجمباز لتطبيع الدورة الدموية في العمود الفقري العنقي والرأس. من المفيد القيام بتمارين تحفز النشاط العقلي: إتقان أنشطة جديدة وحل الكلمات المتقاطعة والألغاز وما إلى ذلك. في حالة ضعف شديد في الذاكرة ، يجب عليك استشارة الطبيب. يوجد حاليًا العديد من الأدوية لتحسين وظائف المخ ، ولكن يجب أن يتم وصفها من قبل أخصائي. سيقوم الطبيب بإجراء فحص واختيار الدواء الأمثل والجرعة وتحديد مسار التطبيق.
أقراص للذاكرة
يمكن تقسيم جميع الأدوية التي تعمل على تحسين وظائف المخ إلى عدة فئات.
- الأدوية منشط الذهن هي الأدوية التي تنظم عملية التمثيل الغذائي في الدماغ وتزيد من مقاومته لنقص الأكسجين.
- الوسائل التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
- الفيتامينات اللازمة للعمليات البيوكيميائية في الدماغ.
- تشارك الأحماض الأمينية في نقل النبضات العصبية وإنتاج المواد الفعالة بيولوجيا.
- العلاجات العشبية التي لها تأثير محفز على الجسم ككل ونشاط عصبي أعلى بشكل خاص.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه من بين كل ما سبق ، فإن الفيتامينات والأحماض الأمينية فقط غير ضارة نسبيًا. جميع الأدوية الأخرى لها موانع ولا يمكن استخدامها إلا وفقًا لتعليمات الطبيب. يستخدم الكثير منهم في الاضطرابات النفسية الخطيرة وتلف الدماغ العضوي وله آثار جانبية.
يجب أن تؤخذ جميع الأدوية ، باستثناء المنشطات ، في دورات طويلة. من الخطأ الاعتقاد بأن الذاكرة والانتباه سيتحسنان فور تناول حبوب بيراسيتام. تتراوح مدة العلاج من عدة أسابيع إلى ستة أشهر. في بعض الأحيان يكون مطلوبًا إجراء عدة دورات ، مع أخذ استراحة بينها.
نوتروبيكس
هذه عقاقير لتحسين وظائف المخ ، تنتمي إلى مجموعة المؤثرات العقلية. آلية عمل منشط الذهن ليست مفهومة جيدًا. تبين أن لديهم القدرة على تسهيل انتقال النبضات العصبية ، وتحفيز إمداد الدماغ بالدم ، وتحسين عمليات الطاقة وزيادة مقاومة الجسم لنقص الأكسجين. نتيجة لذلك ، تتحسن الذاكرة ، ويزيد التعلم ، ويتم تحفيز النشاط العقلي ، ويتم ضمان مقاومة الدماغ للتأثيرات العدوانية.
على عكس الأدوية العقلية الأخرى ، تتميز عقاقير منشط الذهن بسمية منخفضة ، فهي لا تسبب اضطرابات في الدورة الدموية.
أشهر ممثلي هذه المجموعة هم المخدرات:
- "بيراسيتام" ("نوتروبيل") ،
- "بيكاميلون"،
- "فينيبوت"،
- "Aminalon" ("Gammalon") ،
- "بانتوجام"،
- "أسفين".
لعلاج الحالات المزمنة ، توصف أقراص لتحسين وظائف المخ 1 قرص 3 مرات في اليوم لمدة 2-3 أسابيع إلى 2-6 أشهر. لوحظ التأثير العلاجي بعد أسبوعين من بدء العلاج.
الأدوية التي تحسن الدورة الدموية
في هذه الحالة ، نظرًا لسوء حالة الدم والأوعية الدموية ، يتم وصف العوامل المضادة للصفيحات ومضادات التخثر لتحسين وظائف المخ. تشمل العوامل المضادة للصفيحات ما يلي:
- "نيكيرغولين" ،
- "زانثينول نيكوتينات" ("كومبلامين") ،
- "تيكلوبيدين"
- "تكليد"،
- "كورانتيل" ،
- "البنتوكسيفيلين" ("Trental") ،
- "حمض أسيتيل الساليسيليك" ،
- "كلونيدوجريل".
لمضادات التخثر:
- "Solcoseryl"،
- "الهيبارين"،
- "سيريبروليسين" ،
- "Actovegin"،
- "فازوبرال".
أدوية تحسين وظائف المخ في هذه المجموعة لها آثار جانبية.
منبهات النشاط العصبي
تتمتع المنشطات بميزة لا يمكن إنكارها - حيث تظهر نتيجة استخدامها على الفور تقريبًا. لسوء الحظ ، عليك أن تدفع مقابل كل شيء. مع تعاطي المنشطات ، يحدث التحسن في وظائف المخ لفترة قصيرة ، ويتطور الإدمان بمرور الوقت ويلزم زيادة الجرعة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الدماغ مرهق ، مما قد يؤدي إلى التعب الشديد والصداع.
توجد أكثر المنشطات المتوفرة في الأطعمة.
- تحتوي القهوة على مادة الكافيين و L-theanine ، والتي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وتحفيز انتقال العدوى
- شوكولاتة وكاكاو. تعمل مركبات الفلافانول المضادة للأكسدة الموجودة في مسحوق الكاكاو على تحسين العمليات الكيميائية الحيوية في الدماغ وحمايته من عوامل الإجهاد.
الفيتامينات
مع زيادة النشاط العقلي ، سيكون من المفيد تناول الفيتامينات لتحسين وظائف المخ.
- الكولين. بالإضافة إلى تحسين امتصاص الدهون في الكبد ، يشارك الكولين في إنتاج الناقل العصبي أستيل كولين الضروري لنقل النبضات العصبية. لتحفيز النشاط العقلي ، يتم تناول الكولين بنسبة 0.5-2 جم يوميًا ، اعتمادًا على التحمل الفردي. قد تسبب الجرعة الزائدة الصداع.
- يستخدم الأطباء أحماض أوميغا 3 الدهنية في العلاج المعقد لاكتئاب وظائف المخ المرتبط بالعمر. توجد في الأسماك الدهنية والبقوليات والجوز. الاستهلاك اليومي من 1-2 كبسولة من زيت السمك يغطي بشكل كامل حاجة الجسم لأحماض أوميجا 3.
أحماض أمينية
بالإضافة إلى الفيتامينات ، هناك حاجة لعدد من الأحماض الأمينية لتكوين الناقلات العصبية وتزويد خلايا الدماغ بالطاقة:
- يشارك Acetyl-L-carnitine في استقلاب الكربوهيدرات ويطلق الطاقة داخل الخلايا.
- تيروزين. يطبق بحذر في أمراض الغدة الدرقية.
- يوفر الجليسين وظائف دماغية محسنة ، ويزيد من الكفاءة ويعيد النوم إلى طبيعته. يخفف من العصبية ويعيد الحالة المزاجية إلى طبيعتها.
- ينظم الكرياتين عمليات الطاقة في أنسجة المخ.
هناك عقاقير تحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض الأمينية ، تهدف إلى تحسين وظائف المخ والذاكرة.
الاستعدادات المعقدة
- عقار "Biotredin". حبوب لتحسين وظائف المخ تحتوي على ثريونين وبيريدوكسين (فيتامين ب 6).
- يعني "Brain Booster" - تحضير غرواني من تركيبة معقدة ، تحتوي على مواد خام نباتية وعدد من الناقلات العصبية - مواد تعمل على تحسين أداء الخلايا العصبية.
المكملات الغذائية والعلاجات العشبية
بالنسبة للاضطرابات البسيطة ، تستخدم الحبوب لتحسين وظائف المخ بناءً على المستخلصات النباتية.
- يعني "الجنكة بيلوبا" - جليكوسيدات الفلافونويد والتربينويدات من الصينية تطبيع دوران الأوعية الدقيقة ، ولها تأثير توسع الأوعية ، ويمنع أكسدة الدهون ولديه القدرة على زيادة مقاومة الأنسجة لنقص الأكسجين. لا تستخدم بالتزامن مع الأدوية الأخرى التي تعمل على تحسين الدورة الدموية أثناء الحمل والرضاعة.
- عقار "Vinpocetine" هو قلويد من نبات periwinkle. يحسن الدورة الدموية في الدماغ ، وله نشاط مضاد للتخثر. موانع في الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك في حالة انتهاك نشاط القلب ، في المرحلة الحادة من السكتة الدماغية.
- تعني "Biocalcium for the brain" - مجموعة من الفيتامينات والعناصر المعدنية والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
- الجينسنغ الآسيوي له تأثير محفز عام على التمثيل الغذائي ، ويحسن الدورة الدموية وأيض الجلوكوز. يوصى به لتحسين نشاط المخ في حالة التعب وسوء المزاج وزيادة العصبية.
- تؤثر رهوديولا الوردية على إنتاج الدوبامين والسيروتونين في الجهاز العصبي المركزي ، مما له تأثير مفيد على الحالة العامة للجسم والذاكرة والانتباه والتركيز والإدراك البصري.
يمكن تناول كل هذه الأدوية لتحسين وظائف المخ لأغراض وقائية. كما هو الحال مع العلاجات العشبية الأخرى ، فإن مسار العلاج طويل - على الأقل 3-4 أسابيع ، وفي المتوسط - 2-3 أشهر.
تدابير وقائية
يمكن أن يكون سبب تدهور نشاط الدماغ مرضًا يتطلب فحصًا وعلاجًا جادًا. لذلك ، قبل تناول الحبوب ، استشر الطبيب للحصول على المشورة. لأغراض وقائية ، يأخذون المستحضرات العشبية والأحماض الأمينية. من أجل تحسين سريع قصير المدى في عمليات التفكير ، يتم استخدام المنشطات. لا ينبغي إساءة استخدامها ، لأن الاستخدام طويل الأمد له تأثير معاكس ويستهلك موارد الدماغ دون التعافي.
