Влияет ли рыбий жир на рост волос. Питательная маска для поврежденных прядей

Для того чтобы волосы выглядели красиво, им необходима дополнительная забота, ведь в результате неправильного ухода, проблем со здоровьем, недостатка витаминов и минералов в рационе и других негативных факторов они очень быстро приобретают тусклый, ослабленный и безжизненный вид. В настоящее время выпускаются различные витаминные комплексы и маски для волос, направленные на укрепление и улучшение состояния. Однако не менее эффективны для этих целей проверенные временем народные средства. Одним из них является рыбий жир, применять который можно и внутрь, и наружно.

Содержание:

Польза рыбьего жира

Рыбий жир относится к животным жирам, его выделяют из печени жирных глубоководных рыб (в основном из трески, реже из скумбрии, сельди). Главными активными веществами, обеспечивающими широкий спектр биологических свойств этого продукта, являются полиненасыщенные жирные кислоты (Омега 3 и Омега 6). Также в нем содержатся витамины А и Д, глицериды олеиновой и пальмитиновой кислот и в незначительных количествах минералы (железо, йод, бром, сера, фосфор, кальций и магний).

В медицине его применяют как общеукрепляющее средство, для повышения иммунитета , улучшения обмена веществ, памяти, внимания, профилактики рахита у детей, заболеваний суставов, сердечно-сосудистой и нервной систем. Он способствует снижению уровня холестерина в крови, нормализации показателей артериального давления, препятствует формированию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Рыбий жир эффективен для волос при таких проблемах, как сухость, ломкость, выпадение, для профилактики появления посеченных кончиков . Он оказывает следующее действие:

• повышает эластичность и упругость;
• придает прядям блеск;
• способствует восстановлению здоровой структуры волосяного стержня;
• ускоряет рост волос , делает их более густыми;
• укрепляет и усиливает питание волосяных луковиц;
• оказывает благотворное воздействие на кожу головы, нормализуя функции сальных желез.

Положительное влияние рыбьего жира на волосы обусловлено комплексным действием входящих в его состав биологически активных соединений. Витамин А (ретинол) устраняет ломкость, сухость, укрепляет корни волос, стимулирует процессы регенерации. Витамин Д способствует усвоению кальция и фосфора. Омега-3 жирные кислоты улучшают обменные процессы в организме в целом и в волосяных луковицах в частности, как следствие, увеличивается поступление необходимых веществ в волосяные фолликулы и кожу волосистой части головы. В результате волосы становятся крепкими, блестящими, насыщаются влагой и питательными соединениями.

Способы применения

Рыбий жир для волос можно использовать, добавляя его в маски или употребляя внутрь. Наиболее эффективен для получения быстрого и заметного результата комплексный подход, совмещающий оба метода одновременно.

Рыбий жир в капсулах или в жидком виде является доступным, приобрести его можно практически в любой аптеке. Средства содержат только рыбий жир или дополнительно витамины, концентрат ламинарий, масла облепихи, шиповника, льна, зародышей пшеницы и другие добавки.

Внутренний прием капсул – хороший альтернативный вариант для тех представительниц прекрасного пола, кто плохо переносит довольно неприятный рыбный аромат. Главным преимуществом капсул является полное отсутствие неприятного запаха и вкуса продукта, который многим хорошо знаком еще с детства. Такой способ применения будет оказывать положительное влияние не только на волосы, но и на кожу, на весь организм в целом, предупреждая развитие многих заболеваний.

Употреблять рыбий жир для волос нужно курсами в количестве 2 г в день на протяжении 1–2 месяцев.

Интересно: В зависимости от способа получения различают несколько сортов рыбьего жира: белый, желтый и бурый. Бурый жир используется исключительно для технических нужд при изготовлении смазочных материалов, обработке кож и прочего.

Обогатить организм омега-3 и омега-6 кислотами и другими полезными для организма веществами можно также, просто включив в рацион дважды в неделю блюда из тунца, лосося, форели, сельди, сардины, трески, палтуса и других жирных рыб.

Рецепты масок для волос с рыбьим жиром

Для приготовления масок предпочтительнее использовать рыбий жир в жидком виде в бутылочке. Это обеспечит удобство и простоту дозирования, а также сэкономит время, необходимое на извлечение продукта из желатиновых капсул. В маски для волос с рыбьим жиром в зависимости от их типа и состояния можно добавлять растительные масла (миндальное, жожоба, оливковое, касторовое , репейное , кокосовое и др.), яйцо, мед, травяные экстракты.

После нанесения состава для усиления лечебного эффекта волосы необходимо завернуть в пищевую пленку или надеть специальную шапочку, а сверху укутать голову полотенцем. Выполнять процедуру рекомендуется с периодичностью два раза в неделю, предварительно вымыв голову.

Существенным для многих недостатком таких масок является то, что после их выполнения на волосах может оставаться скользкий или липкий эффект и неприятный запах рыбы. Чтобы полностью избавиться от него, придется несколько раз мыть голову.

Маска с яичным желтком

Действие:
Придает волосам блеск, укрепляет, ускоряет рост волос, препятствует ломкости и расслаиванию кончиков. Подходит для сухих и нормальных волос.

Состав:
Рыбий жир – 35 г
Яичный желток – 2 шт.

Применение:
1. Рыбий жир подогреть на водяной бане.
2. Желтки взбить вилкой или венчиком.
3. Добавить к полученной массе теплый рыбий жир и хорошо перемешать.
4. Нанести приготовленный состав с рыбьим жиром на корни волос и распределить по всей длине.
5. Выдержать 30 – 40 минут.
6. Помыть голову.

Маска с растительными маслами

Действие:
Ускоряет рост волос, устраняет сухость. Подходит для сухих и медленно растущих волос.

Состав:
Рыбий жир – 35 г
Масло семян кукурузы – 2 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Подсолнечное масло – 2 ст. л.

Применение:
1. Все указанные ингредиенты поместить в стеклянную мисочку и перемешать.
2. Поставить емкость в микроволновую печь для подогрева.
3. В теплом виде нанести маску на заранее вымытые волосы.
4. Спустя полчаса смыть остатки средства большим количеством воды.
5. Ополоснуть волосы настоем ромашки.

Совет: После применения масок для волос с рыбьим жиром для устранения неприятного запаха рекомендуется сполоснуть волосы розмариновой водой или водой с добавлением небольшого объема уксуса или сока лимона.

Видео: Масляная маска с рыбьим жиром

Маска с кокосовым маслом

Действие:
Препятствует выпадению волос, защищает их от механических повреждений и сечения кончиков.

Состав:
Рыбий жир – 35 г
Касторовое масло – 1 ст. л.
Масло кокосового ореха – 17 г
Репейное масло – 1 ст. л.

Применение:
1. Смешать до гомогенного состояния все компоненты.
2. Поставить емкость с составом на водяную баню и немного подогреть.
3. Маску с рыбьим жиром нанести на волосы в теплом виде, перед этим увлажнив пряди.
4. Выдержать 30 минут.
5. Вымыть голову.

Маска с маслом облепихи и медом

Действие:
Укрепляет и питает сухие и тонкие волосы, возвращает им упругость и эластичность, улучшает рост, придает блеск.

Состав:
Рыбий жир – 17 г
Масло плодов облепихи – 1 ст. л.
Жидкий мед – 35 г

Применение:
1. Смешать мед, рыбий жир и облепиховое масло.
2. Подогреть смесь на водяной бане.
3. Интенсивно втереть средство в корни волос, затем при помощи расчески распределить по всей длине.
4. Через 20 минут вымыть голову.

Маска с яичной скорлупой

Действие:
Насыщает волосы питательными веществами и минералами, укрепляет структуру волосяного стержня, очищает кожу головы, помогает избавиться от перхоти. Подходит для комбинированных и жирных волос.

Состав:
Рыбий жир – 35 г
Яйцо – 1 шт.

Применение:
1. Яйцо разбить, отделить скорлупу, промыть ее в кипяченой воде и высушить.
2. Сухую скорлупу измельчить при помощи растирания в ступке или используя кофемолку.
3. Полученную из яичной скорлупы муку тщательно смешать с рыбьим жиром.
4. Нанести состав по всей длине волос.
5. Массировать волосы 10 минут, втирая средство.
6. Выдержать 30 минут.
7. Смыть остатки маски.

Меры предосторожности

При использовании рыбьего жира для волос следует соблюдать меры предосторожности. Главным противопоказанием как к наружному, так и внутреннему применению является аллергия на рыбу и морепродукты, которая может проявляться в виде тошноты, крапивницы, расстройства работы ЖКТ, нарушения функции дыхания.

Прием капсул или жидкого рыбьего жира внутрь должен быть согласован с врачом. Он не допустим в случае:

• индивидуальной непереносимости;
• беременности и грудного вскармливания;
• гипотонии;
• туберкулеза;
• избытке в организме витаминов А и Д;
• хронических патологий органов ЖКТ, почек, щитовидной железы;
• заболеваний крови.

Максимальная безопасная дозировка рыбьего жира составляет 3 г в день.

Видео: Полезные свойства рыбьего жира и его применение

Проблема облысения знакома многим. И женщинам, и мужчинам разных возрастов и видов деятельности. Каковы бы ни были причины, заболевание протекает у всех одинаково неприятно. Волосы выпадают в большом количестве. И если нормой является потеря от 40 до 100 волосков в сутки, то при алопеции выпавших локонов оказывается куда больше ста. В этом случае требуется незамедлительное лечение.

Прежде всего, стоит посетить трихолога или дерматолога. Врач установит источник проблемы и назначит соответствующую терапию. Это может быть рыбий жир от выпадения волос, комплекс витаминов, укрепляющие шампуни и маски… Но важнее всего устранить факторы, которые вызвали ухудшение состояния шевелюры.

Причин, негативно влияющих на количество и качество локонов, много. Среди них следующие:

• авитаминоз;
• ослабленный иммунитет;
• последствия самолечения антибиотиками и гормональными препаратами;
• прием антидепрессантов;
• длительное пребывание в стрессовой ситуации;
• изменение гормонального фона;
• вредные привычки;
• неправильное питание.

Как правило, вышеперечисленные причины являются внутренними. А при наличии некоторых недугов облысение является далеко не единственным их проявлением. В этом случае меры нужно принимать незамедлительно.

Также существует серия внешних факторов, которые могут вызвать такую неприятность, как потеря волосяного покрова:

• перемена климатического пояса;
• влияние погодных условий (палящее солнце, мороз);
• злоупотребление химическими средствами для укладки;
• слишком частое окрашивание;
• использование украшений для волос, травмирующих пряди.

Рыбий жир в борьбе с алопецией

Когда причины облысения установлены, врач назначает лечение. В него могут входить как курс приема медикаментов, так и применение наружных средств. В современной медицине успешно практикуется лечение рыбьим жиром. Это лекарство природного происхождения знакомо многим. Рыбий жир против выпадения волос содержит огромное количество питательных веществ. В их числе – омега-3, витамины А и D, антиоксиданты.

Польза продукта, добываемого из печени трески, поистине колоссальна. И не только для волос. Препарат улучшает состояние твердых тканей и кожи, улучшает когнитивные способности и дарит силы. Также, несмотря на содержание жиров, способствует похудению. А что касается растительности на голове, то положительное влияние жира в данном случае сложно переоценить.

После лечения рыбьим жиром шевелюра перестает лезть, поврежденные волоски восстанавливаются, сухость и ломкость сменяются силой и блеском. Кроме того, обладатели сухих волос отмечают нормализацию работы сальных желез.

Способ применения и дозы

К счастью, время, когда рыбий жир являлся самым неприятным продуктом для детей и взрослых, прошло. Теперь совсем необязательно пить лекарство ложками в чистом виде. Производители позаботились о комфортном применении средства. Препарат можно купить в любой аптеке, как правило, в виде капсул. Капсулы имеют желатиновую оболочку, поэтому вкус самого жира не чувствуется. Запаха препарат тоже не имеет, а некоторые компании выпускают продукт с ароматом лимона или апельсина.

Для качественной терапии жир принимают внутрь по одной капсуле 3-5 раз в день в течение месяца. Уже через полторы недели люди видят изменения. Для усиленного эффекта рекомендуется и наружное применение рыбьего жира. Он хорош и в чистом виде, но если добавить продукт в состав укрепляющей маски, результат будет потрясающим.

Очень действенна маска, состоящая из двух столовых ложек репейного масла и такого же количества рыбьего жира. Смесь немного разогревают и наносят на поврежденные пряди. После волосы желательно спрятать под шапку или полотенце, чтобы они были в тепле, и держать так около часа. Затем локоны промываются шампунем и прополаскиваются. Такой уход способен быстро вернуть ослабленным волосам былую силу и красоту, а также обеспечить прилив крови к голове и рост новой растительности.

Также не менее действенна маска, которая содержит яичный желток, 2 ст. л. рыбьего жира и пару капель любимого эфирного масла. Масса наносится на корни или по всей длине, а через 30 минут смывается теплой водой.

Кому нельзя употреблять рыбий жир

Наружное применение данного средства обычно безопасно и не имеет противопоказаний. Лишь в редких случаях у людей появляется аллергия, что говорит об индивидуальной непереносимости. Стоит иметь в виду, что обладателям жирной кожи наносить маски с жиром в составе не всегда уместно. Но если эффект жирных корней не усиливается, то препарат не повредит.

А вот принимать рыбий жир внутрь можно не всем. Не стоит лечиться им женщинам во время беременности и грудного вскармливания. Предельно осторожными стоит быть больным гемофилией, мужчинам и женщинам с почечной недостаточностью и заболеваниями эндокринной системы. Также стоит воздержаться от рыбьего жира людям с избытком кальция в организме и первое время после перенесенной операции.

Обзор отзывов

Славится рыбий жир от выпадения волос отзывами: почти все из них положительные. Те, кто принимал лекарственное средство на протяжении месяца, отмечали улучшение состояния волос, ногтей и кожи. Женщины также наблюдали более комфортное протекание предменструального синдрома и самих критических дней. К достоинствам продукта относили и низкую цену, особенно по сравнению с другими полезными добавками. Многих покупателей (в основном, дам) порадовало и то, что, вопреки их опасениям, вес не увеличился.

Продукт оказался незаменимым для спортсменов и приверженцев правильного питания. Кроме восстановления шевелюры люди заметили, что улучшились память, концентрация внимания и устойчивость к умственным нагрузкам.

Что касается недостатков, то многие пользователи их не находили. В редких случаях при употреблении рыбьего жира проявилась индивидуальная непереносимость. Кто-то сетовал на малое количество капсул в упаковке. У нескольких представительниц прекрасного пола наблюдалось повышенное салоотделение на коже головы. Но после сокращения дозы средства все нормализовалось.

Тремя наиболее важными типами омега-3 полиненасыщенных жирных кислот являются:

1. докозагексаеновая кислота (ДГК)
2. эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)
3. альфа-линоленовая кислота (АЛК)

Польза АЛК не была доказана научно, однако эта жирная кислота все-таки оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека, так как она в некоторой степени преобразуется в ЭПК и ДГК. АЛК можно получить из растительных продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Что касается наиболее полезных типов омега-3, таких как ДГК и ЭПК, то их вы можете получать в большом количестве, употребляя в пищу жирные сорта рыбы (см. Омега-3 в рыбе: таблица) или принимая добавки рыбьего жира.

Выпадение волос

Hair Loss Learning Center сообщает, что выпадение волос затрагивает около 35 миллионов мужчин и 21 миллион женщин только в одних Соединенных Штатах Америки. Незначительное выпадение волос является нормальным процессом (выпадение нескольких десятков волос в день является нормой), однако если выпадение волос усиливается или на месте выпавших волос не растут новые волосы, это приводит к истончению волос и облысению. Около 40% мужчин страдают заметным выпадением волос к 35 годам и 65% к 60 годам. Хотя чаще всего этот процесс происходит из-за генетических факторов или эмоционального стресса, это также может быть связано с плохим рационом питания, что часто обратимо.

Лечение выпадения волос Омега-3 жирными кислотами

Ученые из университета University of Maryland Medical Center утверждают, что недостаток омега-3 жирных кислот в рационе питания является частой причиной выпадения волос. Для того, чтобы предотвратить дальнейшее их выпадение и улучшить их рост, вам необходимо ежедневно принимать 1 - 2 капсулы или 1 столовую ложку рыбьего жира. Это позволит стимулировать рост волос, уменьшить воспаление и уменьшить сухость и шелушение на коже головы. Эта рекомендованная доза эквивалентна потреблению 2,5 г омега-3 жирных кислот . В качестве альтернативы, вы можете включить омега-3 продукты в ваш ежедневный рацион питания. Например, 100 грамм вареного лосося содержат 1,8 г ЭПК и ДГК, 30 г грецких орехов и семян льна содержат от 1 до 2 граммов АЛК. Для достижения положительного эффекта, Американская ассоциация сердца рекомендует употреблять 200 грамм жирной рыбы два раза в неделю.

Меры предосторожности

Высокие дозы омега-3 жирных кислот (более 4000 миллиграмм в сутки) могут увеличить риск кровотечения. Этот риск повышается, если вы принимаете разжижающие кровь препараты, такие как варфарин, потому что омега-3 жирные кислоты могут влиять на эффективность этих лекарственных средств. Перед началом приема омега-3 жирных кислот желательно обратиться к врачу за консультацией, в процессе которой врач сможет подобрать для вас наиболее подходящую суточную дозу.

В статье обсуждаем рыбий жир для волос. Рассказываем, чем он полезен, помогает ли остановить выпадение и усилить рост локонов, как использовать. Вы узнаете о форме выпуска средства, рекомендуемых дозировках, рецептах масок для волос на основе рыбьего жира, а также отзывы людей, которые использовали это средство.

Сильные волосы после применения средства

Маска от выпадения волос

Ингредиенты:

• рыбий жир - 7 ч.л;
• касторовое масло - 20 г;
• репейное масло - 1 ст.л;
• кокосовое масло - 17 г.

Как приготовить: Смешайте продукты до однородности, после чего подогрейте состав на водяной бане, чтобы он стал теплым.

Как использовать: Увлажните локоны, после чего нанесите на них теплое средство. Через полчаса смойте.

Результат: Систематическое применение маски способствует укреплению локонов, препятствует их выпадению, а также оберегает от механических повреждений и лечит секущиеся кончики.

Маска для жирных волос

Ингредиенты:

• яйцо - 1 шт;
• рыбий жир - 35 г.

Как приготовить: Для приготовления рецепта вам потребуется яичная скорлупа. Хорошенько промойте ее в кипяченой воде, после чего просушите. Сухую скорлупу измельчите в кофемолке или ступке. Приготовленную муку соедините с рыбьим жиром.

Как использовать: Полученную массу равномерно распределите по всей длине прядей. В течение 10 минут массируйте локоны, втирая средство. Спустя 30 минут смойте.

Результат: Это средство способствует насыщению локонов минералами и питательными веществами, укреплению структуры волосяного стержня, очищению кожи голову. Такую маску эффективно применять при , а также для ухода за комбинированным типом волос.

Маска для сухих и тонких волос

Ингредиенты:

• рыбий жир - 1 ст.л;
• облепиховое масло - 1 ст.л;
• мед - 1,5 ст.л.

Как приготовить: Если используете густой мед, то предварительно его нагрейте, чтобы он стал жидким. Соедините компоненты, затем нагрейте их на водяной бане до теплого состояния.

Как использовать: Хорошенько вотрите состав в корни прядей, после чего расческой распределите по всей длине. Спустя 20 минут смойте.

Результат: Такое средство способствует укреплению и питанию сухих и тонких локонов, возвращает им упругость, блеск и эластичность. Также ускоряет рост и улучшает общее состояние прядей.

В каких случаях нельзя употреблять рыбий жир

Противопоказания

Несмотря на всю полезность рыбьего жира, подходит он далеко не всем. Есть некоторые противопоказания к его применению в жидком и капсульном виде. Укреплять локоны, стимулировать их рост изнутри при помощи добавки можно без разрешения специалиста только в том случае, если отсутствует аллергия на рыбу и вы полностью здоровы. Во всех остальных случаях требуется консультация врача.

Полным запретом к употреблению продукта является:

• личная непереносимость;
• почечная недостаточность;
• заболевания печени;
• мочекаменная болезнь;
• гипервитаминоз;
• неправильная работа щитовидной железы;
• избыток кальция в организме;
• активная стадия туберкулеза.

Относительные противопоказания:

• болезни ЖКТ;
• заболевания крови;
• диабет;
• сердечные патологии.

Во всех остальных случаях требуется консультация доктора.

Цена

Купить рыбий жир в капсулах или жидком виде можно в аптеках и специализированных интернет-магазинах. Стоимость продукта в капсулах составляет от 40 рублей и выше, в зависимости от производителя, количества капсул в упаковке.

Цена на рыбий жир в жидком виде, например, Мирролла с витамином Е- всего лишь 70 руб за флакон объемом 100 мл. Всю эту продукцию вы можете приобрести без рецепта.

Рыбий жир, это проверенное временем средство, наружного и внутреннего назначения используемое в профилактических целях для предупреждения ряда заболеваний — рахита в детском возрасте, сердечно-сосудистых патологий и расстройств нервной системы.

Кроме того, описываемый продукт отлично зарекомендовал себя в области косметологии и получил широкое использование в разрешении проблем, связанных с заболеваниями кожи и шевелюры.

Выпускается целебный жир в специальных желатиновых капсулах или же в качестве добавок к основному составу тех или иных . И также он рекомендован для лечения поврежденных локонов, предотвращения их ломкости, выпадения и для улучшения процесса их роста.

Полезные составляющие рыбьего продукта

Данное средство, относящееся к животным жирам и содержащееся в печени морских рыб, таких, например, как треска, сельдь, скумбрия имеет в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты и витамины в виде:

1. Кислот группы Омега 6 и 3 – питающих корни волос, насыщающих пряди силой и блеском, провоцирующих их на более активный рост. Еще Омега 3 участвует в процессах по защите кожи волосяного покрова от шелушения и зуда;
2. Олеиновой и пальмитиновой кислот — улучшающих структуру самого волосяного стержня;
3. Жирорастворимого витамина Ретинола – решающего проблемы с и их ломкостью;
4. Железа – насыщающего корни волос кислородом;
5. Кальциферола – жирорастворимого витамина, способствующего регуляции кальция и фосфора, веществ необходимых для нормального роста волос.

При регулярном использовании целебного жира велика вероятность улучшения иммунной системы и всех обменных процессов в человеческом организме.

Показания к применению

К факторам, при которых данный ингредиент необходим как волосам, так и коже головы относятся:

• Жирные корни волосяной части головы, что определено нарушением деятельности сальных желез;
• Тусклость и блеклость шевелюры;
• Сухость и повреждения волос;
• Частая завивка и покраска;
• Плохо растущие волосы;
• Секущиеся пряди и их выпадение.

Такая вытяжка жира также показана в качестве профилактики при излишней сухости кожи головы, перхоти.

Использование средства в капсулах

Данный продукт, расфасованный в капсулы, является общедоступным средством, отпускающимся из аптечных точек без рецепта. Именно эта форма препарата для внутреннего применения является неплохой альтернативой для женщин, не переносящих специфический рыбный аромат описываемого продукта. Ведь у содержимого, находящегося в подобных капсулах, абсолютно отсутствует какой-либо неприятный вкус или запах рыбы.

Употреблять описываемое средство в капсулах для лечения волос необходимо курсом по 1-2 капсуле 3 раза в день и только на сытый желудок. Длительность подобной терапии должна составлять не более 1,5 месяца, с обязательным перерывом (во избежание развития гипервитаминоза), варьирующимся от 60 до 90 дней.

Для достижения необходимого результата нужна определенная регулярность в употреблении описываемого продукта.

Маски для волос с рыбьим жиром

При самостоятельном изготовлении масок из рыбьего жира для быстроты и экономии времени целесообразнее использовать продукт, продающийся в жидком виде расфасованный по бутылочкам. В маски для волос на основе рыбьего жира, в зависимости от состояния здоровья шевелюры и кожи под ней могут быть включены дополнительные компоненты в виде растительных масел, яиц, меда, травяных экстрактов.

После нанесения маски на волосы для большей эффективности шевелюру рекомендуется закрыть пищевой пленкой, поверх укутав голову полотенцем. Подобную процедуру необходимо проводить 2 раза в неделю, нанося приготовленный состав на основе описываемого ингредиента на тщательно вымытые волосы.

Маска из рыбьего жира и яичного желтка

Подобная смесь вернет блеск волосам, укрепит и ускорит рост волос. А также пожжет избавиться от секущихся кончиков.
Состав:

• Рыбий продукт – 35 гр.;
• Желтки (от куриных яиц) – 2 шт.

Изготовление и нанесение:
Вытяжку рыбьего жира необходимо разогреть на водяной бане и после прибавить к заранее взбитым желткам. Полученную таким образом, массу нужно тщательно перемешать промеж собой и нанести на волосы, распределив описываемую консистенцию по всей их длине. Такую маску нужно выдерживать на волосах не менее 40 минут. По истечении положенного времени волосы необходимо 2-3 раза промыть для удаления неприятного аромата рыбы.

Маска на основе рыбьего жира и растительных масел

Данная смесь устраняет сухость волос и убыстряет их рост.

Состав:

• Рыбий продукт – 35 гр.;
• Вытяжка из семечек кукурузного масла – 60 гр.;
• Оливковое и подсолнечное масло – по 60 гр. каждого ингредиента.

Изготовление и нанесение:

Все вышеперечисленные компоненты необходимо погрузить в мисочку из стекла и тщательно промеж собой перемешать. Затем полученную смесь нужно разогреть, например, в микроволновой печи.

Полученную консистенцию в подогретом виде необходимо нанести на чистые волосы и равномерно распределить ее по всей их длине. Через 30 минут остатки лечебной смеси, нужно смыть водой с волос, ополоснув их при этом ромашковым настоем.

Рыбий жир мед и лимон

Подобная лечебная смесь оказывает на кожу волосяного покрова увлажняющее воздействие, придает потускневшим прядям блеск, излечивает зуд и появившуюся перхоть.

Состав:

• Жир – 30 гр.;
• Миндальное масло – 30 гр.;
• Мед – 15 гр.;
• Лимонный сок – 0.5 ч. л.

Изготовление и нанесение:
Основной ингредиент необходимо слегка подогреть и смешав с вышеперечисленными дополнительными компонентами нанести на волосы. По истечении 2 часов остатки маски нужно смыть с волос, с использованием шампуня.

Помогает ли рыбий жир от выпадения волос

Нарушение установленного распорядка жизни, в особенности режима питания, нехватка питательных веществ и витаминов в организме человека, недостаток кислот, относящихся к группе Омега 3 – это основные причины ослабления и выпадения волос.

Поэтому без поступления в организм нужных для его здоровья веществ нарушается некая выработка гормонов необходимых для подпитки и укрепления корней волосяного покрова головы. Волосы становятся на вид безжизненными, тонкими и в итоге выпадают.

Описываемая вытяжка рыбьего жира отлично справляется с подобными проблемами и помогает предотвратить процесс выпадения волос.

С подобной проблемой поможет справиться маска, приготовленная на основе описываемого рыбьего продукта в количестве 60 гр., с добавлением растительных масел – льняного, пшеничного, кокосового.

Приготовленную таким образом, смесь нужно нанести на истончившиеся пряди волос при тщательном массировании головы, которую после необходимо покрыть пищевой пленкой и платком для создания теплового эффекта. Спустя 2 часа остатки такой маски необходимо смыть водой с применением шампуня.

Противопоказания

Перед использованием данного продукта для лечения волосяного покрова головы необходимо в первую очередь ознакомиться с некоторыми противопоказаниями и мерами предосторожностями по применению данного средства. Основным противопоказанием, как для внутреннего, так и для наружного применения подобного препарата является возможная аллергическая реакция на тот, или иной морепродукт или рыбу.

Поэтому назначаться данный продукт должен исключительно по рекомендациям лечащего врача. Прием описываемого продукта недопустим к использованию:

• При чрезмерной чувствительности к препарату;
• В период лактации и вынашивания ребенка;
• При пониженном артериальном давлении;
• При туберкулезе;
• При избыточном количестве витамина A и D в организме человека;
• При патологиях внутренних органов хронического характера;
• При болезнях крови.

Неопасная доза описываемого средства в день составляет 3 гр. не более.

Отзыв

Елена, 25 лет
Добрый день! Сразу перейду к моему опыту использования рыбьего жира в качестве маски для волос. Решила осветлить волосы. Все было бы хорошо, но мои ранее густые и роскошные локоны стали редеть и выпадать, причем пучками! По совету моей дорогой и любимой мамочки я прибегла к изготовлению предложенной ниже маски.

Перепелиные желтки, взбитые при помощи венчика необходимо перемешать с каплей эфирного масла, корицей, розмарином и совместить с так называемым «рыбьим чудом».
Подобный рецепт подарил мне отличный результат! Мои волосы укрепились и перестали выпадать.