Сухая кожа и трещины на ногах. Трещины на ногах

Многие люди замечают у себя очень сухую кожу пяток, и не знают, что делать, если пятки трескаются.

Это доставляет дискомфорт, а иногда и боль при ходьбе.

Причины и методы лечения сухой кожи на пятках, рассмотренные ниже, помогут вам расправиться с этой проблемой.

Причины, почему кожа на пятках становится очень сухой, шершавой и с трещинами

Неудобная обувь

Это одна из самых распространенных причин грубой кожи стоп. Если вам знакома ситуация, когда туфли вашей мечты малы на размер или в них «очень удобно сидеть», но вы все равно их носите, то это ваш случай. Во время носки неудобной или некачественной обуви увеличивается нагрузка на стопы, и особенно пятки.

Некачественные синтетические материалы не дают коже дышать. Это приводит к уплотнениям кожи, появлению натоптышей. Пяточки становятся грубыми и шершавыми на ощупь. В запущенных случаях образуются трещинки, иногда очень глубокие, причиняющие боль при ходьбе.

Недостаточный уход

Мы привыкли уделять внимание прежде всего своему лицу, рукам, потом уже телу, и, в самую последнюю очередь ногам — в основном пальчикам и ноготкам. Пятки часто остаются без должного ухода. Редко кто наносить на них средства от загара на пляже, мало кто думает об их состоянии в открытой обуви в жару или ветреную погоду. В конце концов, мы привыкли каждый вечер перед сном наносить ухаживающие средства на лицо и руки, а вот на стопы гораздо реже.

Недостаток витаминов и минералов

Кожные покровы всего нашего тела испытывают последствия авитаминоза, железодефицита и нехватки различных микроэлементов. Из-за этого проблему с кожей могут возникать сезонно либо постоянно, если никакой витаминной терапии организм не получает.

Некоторые заболевания

Причиной сухости кожи прежде всего могут стать многие дерматологические заболевания. И возглавляет список этих заболеваний грибок. За ним идут экземы, дерматиты, аллергические реакции. Все они сопровождаются дополнительно сильным шелушением, глубокими трещинами, зудом, волдырями. При их наличии рекомендуется посетить дерматолога.

Гормональные заболевания, беременность и менопауза, сахарный диабет сушат кожу стоп.

ВАЖНО! Диабетикам рекомендуется крайне внимательно ухаживать за кожей ступней из-за риска развития диабетической стопы.

Уход за пятками должен начинаться с очищения . Для этого хорошо использовать различные ванночки, но можно ограничиться и обычным приемом ванны или душа. Ороговевший слой кожи следует регулярно снимать щеткой или пемзой. Хорошо несколько раз в месяц пользоваться скрабом.

Для увлажнения можно использовать любые кремы , имеющиеся в большом количестве на полках магазинов. Если вы — сторонник натуральных средств по уходу, заменить их можно растительным маслом (оливковым, миндальным и другими) или витаминами А и Е в капсулах.

Третье звено в цепочке по уходу — питание. Питательных кремов и бальзамов вам тоже долго искать не придется. Но следует подчеркнуть, что тут важно еще и сбалансировать рацион, потому как витамины и полезные вещества должны попадать в организм именно с пищей. В рацион рекомендуют включать рыбу, растительные масла, орехи.

Как избавиться от сухой кожи на пятках?

Можно обратиться к народным средствам, медицинским препаратам и салонным услугам. Рассмотрим их подробнее.

Народные средства

Ванночки

Распаривающие ванночки — один из самых эффективных методов лечения. При очень грубой коже их можно делать ежедневно, а когда пяточки придут в норму достаточно будет одного раза в неделю.

Рецепты ванночек

1. Солевая. В горячей воде растворить 50 г соли (подойдет как морская, так и обычная поваренная). Держать ноги в ванне 15 минут, а потом мягко обработать пемзой.
2. Травяная. 3-4 столовых ложки сушеных трав — ромашки, календулы, шалфея, череды — залить литром кипятка и настаивать в течение часа. Потом добавить воды и немного подогреть. Принимать ванночку нужно 20-25 минут. Этот рецепт хорош при болезненных трещинах. Аромат сухих трав дополнительно обладают релаксирующим эффектом.
3. Винная. 0,5 литра красного вина или виноградного сока смешать с двумя литрами горячей воды (40-45 градусов). Держать ноги в растворе 20 минут. Эта ванна смягчает кожу и восстанавливает силы.

Компрессы

Это тоже очень действенный метод лечения сухих пяток. Компрессы можно без труда приготовить дома, а результатом станут мягкие ухоженные стопы.

Рецепты компрессов

1. С перекисью водорода. Перекись смешать с теплой водой в соотношении 1:5. Пропитать получившимся раствором марлю и приложить ее к стопам, укутав целлофаном. Держать компресс 2 часа, после чего нанести на пятки питательный крем.
2. Луковый. Луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст.л. молока. Смесь распределить по проблемным участкам и обмотать пищевой пленкой. Сверху надеть носки и оставить на ночь. Утром компресс смыть, пятки смазать кремом.
3. Капустно-медовый. Рекомендуется делать после ванночки. На пятки нанести мед, укрыть капустными листьями, обмотать пищевой пленкой и оставить на ночь. Утром вымыть ноги теплой водой.
4. Масляный. Одно из лучших смягчающих масел для пяток — оливковое масло. Его нужно нанести на пятки, немного втереть. Надеть хлопковые носки и оставить на ночь.

Скрабы

Скрабы и пилинги, приготовленные самостоятельно помогут избавиться от омертвевших клеток. Эффект от скрабов усилится, если предварительно выдержать ступни в ванночке.

Рецепты скрабов

ВАЖНО! Этим средством не стоит злоупотреблять обладателям белой кожи — кофе придает ей оттенок загара.

Маски для ног

Маски для кожи ног также эффективны, как и для лица. Но редко кто их делает, так как они не столь популярны.

Рецепты масок

Яичная

1 яичный желток, ½ ч.л. крахмала, 1 ч.л. лимонного сока смешать до однородности. Нанести на кожу пяток после ванночки и держать до засыхания. Потом смыть и нанести увлажняющий крем.

Глиняная

Голубую, белую или розовую глину развести молоком или водой до состояния жидкой сметаны. Нанести на подготовленные ступни и выдержать до засыхания. Смыть теплой водой, нанести смягчающий крем.

Медовая

В равных пропорция смещать мед и творог до состояния кашицы. Нанести на ступни на 20 минут. Для усиления эффекта можно обмотать ноги пленкой и надеть теплые носочки. Смыть теплой водой.

Медицинские препараты

Современные клиники пациентам предоставляют услугу аппаратного педикюра — это не декоративное украшение ногтей, как мы привыкли понимать, а обработка стоп и ногтей специальным аппаратом. Во время этой процедуры специалист убирает натоптыши, кожа становится мягкой и гладкой. Такую же процедуру делают и некоторые салоны красоты (где есть косметолог).

В аптеках представлен широкий ассортимент различных средств по уходу за кожей ступней: кремы, мази, спреи. Очень популярен крем от трещин «Морской волк», состоящий из натуральных ингредиентов. Он также хорош в борьбе с воспалениями. При трещинах и сильных шелушениях хорошо помогает крем и мазь «Бепантен» или «Пантенол». Заживляющий и смягчающий эффект виден уже после нескольких применений, поэтому это средство хорошо подходит для лечения свежих мозолей.

Пемза

Обработка пяток пемзой стала уже классическим средством ухода за пяточками. Перед этой процедурой пятки нужно хорошо распарить.

ВНИМАНИЕ! Тереть кожу пемзой нужно в одном направлении.

Лучше всего использовать натуральную пемзу средней пористости. Но при очень сухой коже можно обрабатывать пятки мелкопористым камнем.

Салонные процедуры

Педикюр — одна из самых востребованных услуг в салонах красоты. Очень хороший результат дает аппаратный педикюр, но опытный специалист сможет достигнуть идеальной гладкости кожи и вручную. Дополнительно к педикюру могут предоставлять услуги массажа, пилинги, маски и другие SPA-процедуры.

ВАЖНО! В салоне могут отказать в предоставлении услуги, если на ногах есть грибок. При любых подозрениях на грибковую инфекцию нужно обратиться к дерматологу.

Профилактика

Только правильный уход и бережное отношение к своим ножкам обеспечат их достойный вид. Достаточно соблюдать лишь ряд несложных правил, чтобы забыть о проблеме сухости пяток:

• выбирать качественную обувь своего размера;
• осуществлять регулярный уход за стопами: обрабатывать пемзой и делать ванночки 1 раз в 1-2 недели и ежедневно наносить крем;
• следить за тем, чтобы в рационе было достаточно витаминов, минералов и аминокислот.

Сухая кожа стоп и трещины на пятках — очень распространенная проблема, но от нее довольно легко избавиться приложив немного усилий. Если вы хотите, чтобы ваши пяточки всегда выглядели идеально, применяйте простые рецепты несколько раз в месяц, и вы не будете даже помнить о сухих пятках.

Вконтакте

Трещины кожного покрова - одна из распространенных разновидностей дерматита. Они могут появиться в любой части стопы: на пальцах, подошве или пятке. Потрескавшаяся кожа ног не только портит эстетический вид, но и является причиной физического дискомфорта, к тому же, даже самые незначительные повреждения могу стать причиной инфекционных заражений.

Лечение трещин на ногах, ступнях, стопах

При нахождении человека в вертикальном положении стопы испытывают колоссальные нагрузки. Они переносят всю тяжесть тела, испытывают постоянное трение и дискомфорт от тесной обуви. Это одна из наиболее уязвимых частей тела, которая нуждается в тщательном уходе. Кожа стопы имеет особую упругость и эластичность, что позволяет ей выдерживать такие нагрузки, а прочность обеспечивается достаточной толщиной эпидермиса. Множество факторов, как внешних, так и внутренних, могут привести к появлению трещин на ноге. Что делать в таких случаях полезно будет знать каждому.

Причины появления и способы лечения трещин

Резкая смена климата, неправильный уход, тесная обувь могут стать причиной структурных изменений в кожном покрове. В результате снижения упругости и эластичности кожи происходит нарушение ее строения и образование трещины на ногах. Лечение неглубоких повреждений занимает 7-10 дней и не требует применения лекарственных средств.

Человечеству давно знакома такая проблема как трещина на стопе. Как лечить этот недуг с помощью мазей и примочек знали еще наши далекие предки. Для лечения они использовали мед, которым натирали подошвы перед сном или кашицу из яблок и лука. Даже капустный лист, приложенный на время сна к ранкам, оказывает благоприятное воздействие.

На сегодняшний день наиболее распространенный и действенный способ избавления от таких неприятностей - вазелин. Перед тем, как лечить трещины на ногах, ступни распаривают в растворе борной кислоты (1 чайная ложка кислоты на 200 мл. горячей воды). Вазелин наносится на поврежденные места и закрепляется пластырем.

В борьбе с незначительными структурными изменениями кожи хорошо зарекомендовало себя оливковое масло. Его в теплом виде ежедневно втирают в ступни после водных процедур. Такой массаж достаточно эффективен, так как вылечить трещины на ногах невозможно без увлажнения и питания кожи, а оливковое масло - кладезь витаминов и микроэлементов. Длительность процедур зависит от степени запущенности проблемы, поэтому при обнаружении даже незначительной трещины на ступнях ног лечение должно быть начато незамедлительно. Игнорирование недуга может привести к его осложнениям: появлению глубоких, болезненных, кровоточащих ран.

Намного тяжелее устранить глубокие трещины на стопах ног. Лечение длиться несколько недель и требует ответственности и терпения.

Для устранения последствий внешних воздействий на кожу, в результате которых появились трещины на ступне, лечение проводится с помощью картофеля. В литре теплой воды растворяют 2 ст. ложки картофельного крахмала. Ванночки готовятся ежедневно перед сном. Стопы перед процедурой обрабатываются одеколоном, а после - вытираются насухо. Проблемные зоны обрабатываются 2%-ой салициловой мазью.

В случае обнаружения грибковой инфекции без применения противогрибковых мазей проблему не решить. Трещины на подошвах ног лечат с помощью мазей, которые на сегодняшний день представлены в широком ассортименте: Миконазл, Ламизил, Низорал, Кетоконазол, Натамицин, Фунготербил, Экзодермил. Некоторые из них могут применять беременные и дети от 1 месяца. Гомеопатическая мазь Нуксенар помимо антигрибкового действия, обладает антимикробным и противовоспалительным эффектом. Серьезные эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет, также могут стать причиной образования трещин на стопах. Лечение имеет комплексный характер и сопровождается профилактикой сопутствующих заболеваний. В наиболее тяжелых случаях может быть показано хирургическое вмешательство.

Ожирение - не редкий повод появления трещин стопы. Лечение в первую очередь направлено на нормализацию веса и предотвращения новых повреждений.

Профилактические меры от трещин на ногах

В целях профилактики для мытья ног необходимо использовать мягкое мыло и не засиживаться в ванной. Для купания лучше выбирать увлажняющую пену, а в воду добавлять масло с ланолином. Губительное влияние на кожу ступней оказывает ультрафиолет. В процессе загара кожа высыхает и становится уязвимой.

При посещении общественных бассейнов, бань или пляжей необходимо соблюдать правила личной гигиены и применять профилактические средства (Грибкосепт 911).

Чтобы не задаваться вопросом: как вылечить трещины на ступнях, ежедневный уход за ногами, помимо банных процедур, должен включать легкий массаж и обработку увлажняющим кремом.

Лечение трещин на пальцах

Лето - пора легкой и открытой обуви, но состояние ног не всегда позволяет выставить их на всеобщее обозрение. По статистике, каждый третий человек сталкивался с проблемами кожи на пальцах ног или между ними. Даже незначительные повреждения кожного покрова вызывают болевые ощущения и причиняют дискомфорт.

Причины появления и методы лечения трещин на пальцах

В жаркое время года потоотделение ног увеличивается, под действием влажной среды и высокой температуры повышается вероятность заражения и развития грибковой инфекции, которая в большинстве случаев является причиной появления трещины на пальцах ног. Лечение в этом случае должен проводить квалифицированный врач (миколог или дерматолог). Реже, причинами повреждения кожи между пальцами является неудобная обувь или авитаминоз. Каковой бы ни была причина появления трещины на пальцах, лечение откладывать нельзя. Проблема сама по себе не пройдет.

Лечение начинается с размягчения загрубевшей кожи и ее дезинфекции. Для этих целей готовят ножные ванночки. Для их приготовления понадобятся:

• Кипяток, 2 литра;
• Пищевая сода, 1 чайная ложка;
• Хозяйственное мыло, 1/4 бруска.

В кипятке растворяется хозяйственное мыло, натертое на терке или измельченное с помощью ножа, и сода. Длительность процедуры 25-35 минут. После распаривания ноги необходимо вытереть насухо и обработать жирным кремом или вазелином. Справится с неприятным недугом помогут ванночки с календулой, крапивой, ромашкой, подорожником, корой дуба, мать-и-мачехой. Ежедневные процедуры помогут избавиться от неглубоких насечек, вызванных авитаминозом или сухостью кожи. Ванночки проводятся ежедневно до полного устранения проблемы. При повышенной сухости кожи используют крем Дардиа или Солкосерил.

Если повреждения кожи глубокие и многочисленные, заживить раны поможет спиртовая настойка из йода и аспирина (на 100 мл. спирта 10 таблеток аспирина и 1 пузырек йода).

В случае, если ранка приносит чрезмерный дискомфорт, то другого выхода нет, как вылечить трещину на пальце с помощью медицинского клея БФ-6.

В случае выявления грибковых инфекций назначаются противогрибковые препараты широкого спектра (Термикор, Ламизил, Тербифин). Для устранения следствий инфекции применяют крем Пяточки или Астин Био Антигрибок.

Профилактические меры для предотвращения трещины на пальцах

Гораздо легче предупредить появление трещин на пальце, чем лечить их. Важнейшим профилактическим мероприятием является соблюдение правил личной гигиены: полотенце, обувь, носки и колготы должны быть индивидуального пользования. Благоприятное воздействие на нежную кожу пальцев оказывают ножные ванночки с лечебными травами: ромашкой, календулой, шалфеем. Рацион должен содержать достаточное количество витаминов А и Е. В жаркое время года стоит отказаться от шлепанцев и резиновых сланцев с перемычками между пальцами.

Лечение трещин на пятках

О здоровье кожи пяток свидетельствует ее ровный розоватый цвет, мягкость и гладкость, но добиться этого с возрастом все сложнее. Многие женщины в период с мая по октябрь сталкиваются с такой неприятностью, как трещины на пятках. Что делать в первую очередь и как не усугубить проблему должен знать каждый.

Существует несколько причин появления трещин на пятках:

1. грибковые заболевания;
2. сухость кожи (результат прогулок босиком или неправильного ухода за кожей пяток);
3. нехватка витаминов (особенно опасен дефицит витамина А);
4. эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет);
5. нарушение обменных процессов в организме;
6. тесная обувь, синтетические колготы и носки;
7. частый пилинг;
8. наследственность.

При появлении трещины на пятках, лечение должно начинаться с установления причин их появления. В первую очередь исключаются эндокринные заболевания и кожные патологии. Проводится анализ имеющихся заболеваний, условий и образа жизни, а также визуальный осмотр пораженных мест. Только на основании обобщенных данных врач сможет сделать заключение о том, как вылечить трещины на пятках.

Лечение трещин на пятках ног в зависимости от причин их появления

Чаще всего причиной появления проблем с пятками является сухость кожи на них. В таких случаях первая помощь при трещинах на пятках - увлажнение. Избавиться от проблемы поможет крем, в состав которого входит силикон и мочевина (крем Лекарь, Альпресан, Бальзамед). Дополнительному увлажнению кожи способствует потребление витаминов А и Е. В достаточном количестве они содержатся в моркови, печени, цитрусовых, молоке, щавеле, капусте. Альтернативой "пяточной" диете являются препараты, в состав которых входят эти витамины (Веторон, Аевит).

Перед тем, как полечить трещины на пятках (если они неглубокие и носят единичный характер), кожу необходимо распарить, вытереть насухо, обработать пемзой и только потом нанести крем или мазь.

Достаточно эффективными могут оказаться контрастные ванночки. Для этого понадобится два таза с водой. Один наполняется горячей водой, второй - холодной. Ноги из горячей водя перемещаются в холодную. Процедура длится 10 минут. Время пребывания в горячей воде - 2 минуты, в холодной - 10 секунд.

Регулярные ванночки с глицерином перед сном обеспечивают быстрое лечение трещин на пятках. На каждый литр теплой воды добавляется 1 капля глицерина. Распаренную кожу обрабатывают пемзой. Ноги ополаскивают чистой водой, вытирают насухо и густо смазывают пятки глицерином и одевают носки. Компресс держат всю ночь, а утром смывают.

В сети размещено много информации о том, как удалить трещины на пятках. Лечение, видео-уроки по изготовлению и применению мазей, народные методы помогут избавиться от недуга.

Если использование увлажняющего крема и ванночек оказалось неэффективным, а схожие симптомы появились у кого-то из членов семьи, то повреждение кожи, скорее всего, вызвано грибком. Характерными симптомами грибковой инфекции являются: зуд, зловонный запах, опрелости, утолщение и огрубение кожи, аллергические реакции. Для уточнения диагноза проводят исследование соскоба кожи. Если результаты анализов подтверждают, что причина трещин на пятках грибок, лечение должно назначаться квалифицированным врачом-дерматологом и иметь комплексный характер сочетая регенерирующие, смягчающие и антимикробные средства. Так как залечить трещины на пятках это значит устранить причину их появления. Наибольшее распространение получили противогрибковые препараты Низорал, Тербизил, Микотербин. Для устранения глубоких ран применяют мази, содержащие антибиотики. Для усиления лечебного эффекта их назначают в комплексе с ванночками и компрессами.

Профилактические меры

В группе риска находятся люди с диагностированным сахарным диабетом, избыточной массой тела, а также те, кто много времени проводит на ногах. Им с особой осторожностью необходимо выбирать обувь, носки, колготы. Питание должно быть сбалансированным, а уход за кожей на пятках регулярным и правильным. На сегодняшний день есть большое количество информации о том, что делать, если появились трещины на пятках, как лечить и предотвращать этот недуг.

Трещины на пятках и стопах — это разновидность дерматита. Ранки и трещины на ступнях являются причиной не только психологического дискомфорта, поскольку портят внешний вид ног, но и могут провоцировать боль в состоянии покоя и при ходьбе. Это заболевание представляет собой повреждение кожи на пятках, на суставе большого пальца ноги, между пальцами и в местах естественных складок кожи. Поверхностные трещины заживают, не оставляя каких — либо следов, а вот глубокие повреждения оставляют рубцы.

Причины трещин на пятках и стопах

Появление трещин на пятках и стопах ног, может быть вызвано внутренними и внешними факторами. К внутренним факторам относятся:

• Дефицит витаминов А, Е, С, В и РР, а также магния и ненасыщенных жирных кислот.
• Нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания (сахарный диабет, ожирение).
• Гормональные нарушения и аллергия.
• Деформация стоп и пальцев (плоскостопие).
• Кожные заболевания (экзема, псориаз, ихтиоз).
• Заболевания ЖКТ, печени и почек, сердечно — сосудистые заболевания.
• Приём некоторых лекарственных препаратов.

Внешние факторы:

• Неправильный уход за ногами, неудобная и тесная обувь.
• Сухой, жаркий и ветреный климат. К примеру, при жаркой погоде ноги отекают и обувь становится неудобной, нарушается кровообращение.
• Некорректно выполненный педикюр, использование грубых пилок и пемзы.
• Хлорированная вода и температурные воздействия при посещении бани и сауны.

Видео: Трещины на пятках, причины, профилактика и лечение

В этом видео говорится о том, почему появляются трещины на стопах и пятках, какие болезни этому сопутствуют и как себя предостеречь от их появления.

Лечение в домашних условиях

Трещины на пятках и стопах кажутся довольно не серьёзным дефектом, однако такое повреждение кожи может служить воротами для бактериальных и грибковых инфекций. В случае поверхностных повреждений на коже, можно решить проблему при помощи , а также, лечением можно заняться и в домашних условиях, используя народные рецепты.

1. Маска из картофельной кожуры и льняного семени.

Необходимо мелко измельчить картофельную кожуру и добавить льняное семя в одинаковых пропорциях. Ингредиенты заливают небольшим количеством воды и готовят до образования густой кашицы. Приготовленную кашицу, необходимо остудить до 40 градусов и подержать в ней ноги 15-20 минут. Маска смывается тёплой водой, и только после этого огрубевшую кожицу по краям трещин можно срезать. Для заживания, поражённые места обрабатываются 2% йодной настойкой. После такой маски ступни регулярно нужно массажировать и смазывать кремом.

2. Маска из сырого картофеля.

Для лечения трещин на ступнях приготавливается кашица из сырого картофеля и прикладывается на 3 часа на поражённый участки. За это время грубая кожа станет мягкой, после маски необходимо соскоблить омертвевшие участки, а затем смазать кожу растительным маслом, настоянном на зверобое.

Видео: Как лечить трещины на пятках народными средствами

В этом видео показаны рецепты приготовления народных средств для ухода за кожей ног и лечения трещин на стопах.

Видео: Мазь от трещин на пятках

В этом видео показан рецепт приготовления мази для лечения трещин на пятках и стопах.

Проблема сухости кожи и трещин на пятках беспокоит многих людей. Причины и лечение этого недуга зависят от многих факторов. Трещины часто вызывают боли при ходьбе, особенно, когда они глубокие, к тому же растресканные пятки имеют неэстетичный вид.

Причины появления трещин на пятках

Среди причин для проявления растрескиваний кожных покровов пяток, отмечены следующие:

Даже если сухость стоп и пяток ещё не причиняет боли, данная проблема начинает беспокоить многих женщин в начале пляжного сезона.

Для устранения сухости и трещин следует выяснить главные причины явления и начать комплексно их устранять. Чаще всего, шершавость и огрубение кожных покровов вызывается сухостью эпидермиса.

Медики отметили основные причины растрескивания стоп:

• недостаточное поступление полезных жиров и скудный витаминный запас (особенно нехватка витаминов А, Е) провоцируют растрескивание кожи на пятках;
• скрытые болезни, патологические, хронические обострения , частые причины для лечения трещин на пятках;
• сахарный диабет, сбой в работе щитовидной железы по выработке гормонов ;
• синтетическая одежда, тесная обувь (запаривание ног), неправильная гигиена приводят к грибковым заболеваниям, с которыми сложно проститься;
• пользование пемзой (лучше перейти на увлажняющие ванночки с маслами).

Чтобы лечение сухих пяток было эффективным, необходимо обязательно установить причины возникновения этой проблемы

Медикаментозное лечение потрескавшейся кожи на пятках

На сегодня существует большое количество способов лечебной терапии от пяточных трещин и сухости стоп. В каждом случае люди выбирают для себя более приемлемый препарат или способ.

Заживляющий крем для ног против трещин кожи

Крем «Заживляющий» имеет в составе активные компоненты: масло грецкого ореха, вытяжки подорожника.

Если брать во внимание отзывы, то они говорят о хорошем действии средства при небольших трещинах, так как крем хорошо увлажняет, но с более серьезными проблемами запущенных стадий его применение бесполезно.

Средство можно найти в серии уходовых средств для кожи марки «Зеленая Аптека».

Крем для ног Заживляющий трещины. Уход за ногами

Кремовое средство «Заживляющий трещины. Уход за ногами» производит торговая марка «Зеленая Аптека».

Благодаря усиленному комплексу, с содержанием активных, натуральных компонентов, способен увлажнять, насыщать, смягчать и живить влагой ороговевший эпидермис пяток.

Крем способствует дезинфекции, снятию воспалений, заживлению травмированных участков на пятках. Эффективно тонизирует, успокаивает, освежает стопы.

Средство предназначено для нанесения на стопы и пятки перед сном. Подходит для всех типов кожи для профилактики и лечения грибковых инфекций, сухости и трещин.

Сосновый крем от трещин на пятках Allga San

Результат: повышенная упругость с эластичностью, увлажненный верхний слой кожи, высокая регенерация.

Крем Зорька

Изначально средство предназначалось для обработки вымени у коров и других животных, дающих молоко. После выявления полезных свойств для кожи человека, препарат широко используется в косметических целях для людей.

Активность крема отмечается благодаря входящему в состав флорализину. Это комплекс уникальных биологических веществ с высокой эффективностью. Благодаря данным веществам усиливается микроциркуляция кровотока в эпидермисе, обогащается его состав.

В составе также присутствует вазелин, который известен своими смягчающими свойствами. Оба компонента способствуют быстрому заживлению растрескиваний на пятках.

Мазь «Радевит»

Данную мазь применяют в лечебной терапии при дерматитах, ожогах, экземах. Высокая эффективность отмечена при лечении пяточных трещин.

В составе Радевита — витаминный комплекс, а именно витамины D2, Е, А, это говорит о способности лечения средством при авитаминозных патологиях кожных покровов. Препарат заслуженно имеет положительные отзывы с соответствующей ценой.

Когда трескается кожа на пятках, мало будет только ванночек и компрессов. Ступни обязательно смазывать смягчающим кремом.

Гель Schoil

Высокоэффективное средство, восстанавливает потрескавшуюся кожу пяток, со смягчающим, увлажняющим и лечащим эффектом. Способствует предотвращению инфекционных заражений и грибков на коже стоп.

Гель БиоАстин

В основу данного геля входят водоросли Гематоккокус, которые содержат целебные вещества – астаксантин.

Эти водоросли питают жирными кислотами Омега 3, Омега 6, аминокислотами, монокислотами, поликислотами, а также витаминами группы В, С, с микроэлементами.

Эффективность данного средства отмечается как противогрибковый, заживляющий гель.

После его использования трещины и ранки пропадают, исчезает потливость, шелушения, устраняется неприятный аромат, зудящие симптомы.

Мази и крема содержащие антибиотик (эритромициновая мазь, левомиколь, бенамицин и синтомицин)

Применение мазей и кремов с содержанием антибиотиков, помогают избежать инфекций, особенно при глубоких ранах на пятках.

Противогрибковые средства широкого спектра действия: Термикон, Низорал, Ламизил

Термикон

Для лечения потрескавшихся пяток и сухости стоп поможет крем Термикон. Чаще всего именно грибок и дефицит витаминов становятся главными причинами болезни кожи стоп.

Лекарственное средство Термикон активно борется с грибковыми инфекциями, поэтому рекомендуется для местного нанесения. Препарат имеет активные вещества с широким спектром действия.

Избавляет от дискомфорта, неприятной симптоматики, уничтожает очаговые поражения. Благодаря Термикону устраняются сложные симптомы, вызванные грибковым поражением, его действие полностью останавливает размножение грибковой инфекции, нейтрализуя грибки на клеточном уровне.

Препарат активно борется с дрожжевыми и плесневыми грибами. Рекомендуется применять при грибковых поражениях в целях лечебной терапии кожной инфекции ног и других частей тела, устраняет опрелости, даже лишай.

Низорал

Крем Низорал оправдан высокими показателями эффективности при лечении грибковых поражений, лишая. Рекомендован к применению единожды в сутки, курс терапии чаще всего составляет 15-30 дней. Серьезных противопоказаний препарат не имеет.

Ламизил

Рассматриваемое средство пользуется широким спросом для лечения грибков. Предназначается для лечения грибковых заболеваний, курс терапии рассчитан на 7-14 дней с ежедневным двухразовым применением.

Физиотерапевтическое лечение с использованием шлифовачного аппарата и лампы

Трескается кожа на пятках: причины и лечение в салонах красоты — в косметологии существует физиотерапевтический салонный метод для лечения стоп. Процедуру проводят с помощью шлифовочного аппарата и инфракрасной лампы.

Предлагаемая процедура избавляет от грубых слоев кожи, что становится причиной трещин, смягчая стопы. Периодичность сеансов сокращает риск образования трещин на пятках. Инфракрасная лампа усиливает тканевую трофику, запускает процесс выработки коллагена.

Важно! Лечение процедурами с инфракрасной лампой от трескающейся кожи на пятках, запрещено некоторым людям по причине варикозного заболевания вен.

Народные средства против трещин на пятках

Уделяя время и должное внимание, потрескавшие пятки можно вылечить в домашних условиях самостоятельно.

Ванночки (из лекарственных трав, пищевой соды, хозяйственного мыла, борной кислоты)

1. Лекарственные травы. Ванночки из лекарственных трав заживляют раны и снимают воспаления. Для них использую ромашку, шалфей, череду, зверобой, календулу. Достаточно взять 5 ст. л. любой выбранной травы, залить накипяченной водой (2 л), настоять полчаса, ванночка готова.
2. Сода в борьбе с сухостью и трещинами пяток. В 2 литрах воды, растворяется 2 ложки соды, после процедуры, следует очистить стопы пемзой и нанести смягчающее средство.
3. Хозяйственное мыло. В емкость с горячей водой, добавляется 2 ст. л. измельченного мыла (натереть на терке).
4. Борная кислота. В тазик с горячей водой, добавляют 2 ст. л. порошка, после тщательного размешивания ванночка готова к применению.

Парить ноги в ванночках можно ежедневно, время процедуры занимает четверть часа, после чего ноги вытираются досуха.

Примочки из масел (оливкового, касторового, миндального)

Примочки на ночь из масла оливы, миндаля, облепихи прекрасно заживляют трещины на пяточках. Таким же действием обладает касторовое масло.

Для лечения требуется нанести масло на хлопковую ткань, приложить к пораженному месту, накрыть пищевой пленкой, надеть носки. По истечению получаса, смыть.

Пошаговые рецепты приготовления домашних компрессов

Проблемные пятки создают ощущение усталости, трещины на пятках доставляют болезненный дискомфорт во время ходьбы, ноги неприятно пахнут, образовываются мозоли и шпоры.

Причиной сухости может быть грибок, который требует эффективного лечения. Существуют домашние компрессы для лечения стоп. Вот несколько самых востребованных рецептов.

Медовый компресс

Компресс из меда, накладывают перед сном, утром ополаскиваю водой, наносят увлажняющее средство, трещины заклеивают пластырем.

Примочка: сливочное масло, алтей, корень лопуха

2 ложки измельченного алтея, полстакана мелко нарезанного корня лопуха, 3/4 стакана сливочного масла. Масло растапливается, в него добавляется подготовленное сырье из корня лопуха и алтея, кипятится 6 минут.

Измельченный корень алтея

После остывания, смесь хранится в холодильнике, смазывать пятки нужно перед отходом ко сну, сверху надевают носки. Курс терапии – 2 недели.

Масло оливы, уксус и желток

Желток одного куриного яйца смешивают с 1 ст. л. масла оливы и 1 ч. л. уксуса. Масса получится сметаной консистенции. Наносится на пораженные места, накрывается пакетом, затем носком, курс терапии — три процедуры.

Если такие примочки прикладывать после лечебных ванночек на протяжении 5 дней, пяточки приобретут мягкость, розовый цвет, здоровый вид, трещины исчезнут.

Уксус с глицерином

К 3 ст. л. глицерина, добавляют 1 ч. л. уксуса. Прикладывают компрессы из бинта, смоченного в приготовленном зелье, сверху полиэтилен, носок. Примочку делать перед сном, утром смывают.

Живица и мумие

Лечебную мазь для примочек готовят так: В эмалированной посудине разогревают сливочное масло (200 мл в разогретом виде), снимают пену, оставляют чистый продукт желтого цвета без добавок, примеси выбрасывают.

Добавляют 5 г мумие, 2 ст.л. живицы (перетертая, можно замороженная), ставят на огонь. Снимают, не доводя до кипения (85 градусов). После остывания процеживают через 3 слоя марли. Примочки с данным средством, требуется ставить перед отходом ко сну, курс терапии — до заживления.

Капустная кашица

Благодаря капустной кашице, можно за неделю вылечить даже самые запущенные стопы.

Капустные листы, перемолоть в комбайне или пропустить через крупную сетку мясорубки, добавить в полученную кашицу мед, смешать, смочить приготовленные марлевые подушечки, приложить к больным пяткам. Накрыть пищевой пленкой, затем надеть хлопковые носки, компресс не снимать до утра.

Положительные отзывы людей, говорят о высокой эффективности и целебных свойствах компресса при трещинах на пятках, по причине сухости кожи, данное лечение следует проводить по мере необходимости.

Лук

Существует множество рецептов от трещин с луком, вот самый простой. Вымыть хорошо ноги, сделать ванночку, подготовить одну большую луковицу разрезанную пополам.

Разделить пол луковицы на лепестки, снять пленочку с внутренней стороны, приложить к пяткам, обмотать пищевой пленкой, держать 3-4 часа. После освободить стопы от компресса, удалить размякшую грубую кожу, вымыть ноги, нанести смягчающее средство.

Яблочный уксус

Яблочный уксус смешивается с водой в равных частях, смочить тонкие хлопковые носки в полученном растворе (сильно не выкручивать), надеть на ноги, обмотать пищевой пленкой, сверху надеть сухие носочки.

Утром снять компресс, удалить отслоившуюся кожу, вымыть ноги водой и смазать смягчающим средством или маслом. Это самый быстрый способ, приводящий пятки в порядок.

За стопами ног нужна регулярная гигиена и правильный уход, тогда не придется мучиться с неприятными трещинами, а ножки всегда будут выглядеть ухоженными.

Трескается кожа на пятках. Рецепт эффективного крема для лечения:

Причины и лечение сухости кожи стоп и пяток:

Сухая кожа ног может привести к зуду, шелушению, а на пятках могут образоваться трещины. В некоторых случаях эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Есть много рекомендаций, что делать в этом случае и как бороться с сухостью ног, но для начала нужно понять причины ее появления.

Основные причины

Многие женщины интересуются, почему кожа на ногах сохнет, шелушится и чешется. Причины сухости ног могут быть разными: начиная от плохого питания и заканчивая серьезными болезнями, от этого зависит и лечение патологии.

Причины сухой кожи ног могут быть связаны с низким уровнем липидов, недостаточной увлажненности ее рогового слоя либо с медленной регенерацией клеток. Именно поэтому нарушаются защитные свойства кожных покровов, вследствие чего может возникнуть сухость кожи ног.

Причины возникновения сухости ног:

1. Плохое питание.

Неправильное питание может отразиться на женской красоте. Некоторые продукты питания могут положительно влиять на внешний вид кожи, сделать ее гладкой и мягкой. Здоровый вид ей подарят овощи с большим содержанием витамина А, а также фрукты, например, манго, тыква, морковь, а также абрикосы. В рацион должна входить рыба и растительные масла.

1. Недостаток воды.

Если кожа ног сухая, нужно пить много воды, она отлично увлажнит и сделает ее сияющей. Ее нельзя кипятить, она должна быть свежей и очищенной. В день нужно пить около 2-х литров воды, именно недостаток влаги может вызвать повышенную сухость кожных покровов.

1. Авитаминоз.

Шелушение, сухость на стопах и между пальцами говорит о том, что организм нуждается в витаминном комплексе. Как правило, после болезни, весной и осенью каждый человек подвергается авитаминозу. Поэтому наш организм перестает бороться с вирусами.

1. Возраст.

Сухая кожа ног часто является следствием возрастных изменений в организме женщины. Начиная с 40 лет кожные покровы становятся суше и требуют постоянного ухода. В рацион следует включить рыбу, овощи и фрукты. Очень важно не забывать пить простую очищенную воду, лучше отказаться от кофе и чая. Также нужно принимать 2 раза в год витамины.

1. Избыток ультрафиолета.

Любительницам красивого загара необходимо обязательно использовать защитный крем. В противном случае кожа станет сухой и начнет шелушиться от долгого нахождения на солнце. Причем эти косметические дефекты могут приобрести постоянный характер, от которого трудно избавиться. Поэтому во время загара нужно обильно мазаться специальным кремом с фильтрами.

1. Посещение бассейна.

Для очистки воды в каждом бассейне применяется хлорка для уничтожения бактерий. Это средство очень негативно влияет на кожный покров и сильно высушивает кожу.

1. Косметические средства.

Неверно выбранная или некачественная косметика в виде крема, скраба и маски может высушивать кожные покровы. Если у вас очень сухая кожа на ногах, вам нужен жирный крем, в состав которого входит натуральное масло.

1. Одежда из искусственных материалов.

Синтетическая одежда часто раздражает кожу и вызывает сильный зуд. От регулярной носки лосин, колгот и нижнего белья из ненатуральных материалов может появиться сухость и шелушение на голени ног.

1. Заболевания.

Сухость кожи - один из симптомов при таких заболеваниях, как псориаз, диабет, экзема и др. Также зуд и шелушение - признак грибковых болезней.

1. Недостаточный уход за ногами.

Поверхностный уход за ногами или полное его отсутствие может привести к сухости кожи, зуду и шелушению, в худшем случае - пятки начнут трескаться. Чтобы этого не произошло, необходим регулярный уход - минимум 1 раз в неделю пользоваться скрабами и масками для удаления ороговевшей кожи стоп, после бритья наносить питательные кремы, делать паровые ванночки с натуральными маслами.

1. Нарушение циркуляции крови.

При нарушении работы сердечно-сосудистой системы могут возникнуть проблемы с кровообращением, что приведет к утрате эластичности и сухости кожи.

Уход за кожей

Как правильно увлажнять кожу на ногах?

• Если предварительно не распарить кожу, она не сможет максимально впитать все увлажняющие и питательные вещества косметического средства.
• Если кожа на ногах сохнет, нельзя пользоваться мылом, оно сильно сушит и стягивает кожные покровы.
• Для предотвращения сухости кожи ступней и растрескивания пяток следует раз в неделю удалять ороговевший слой пемзой, при этом нельзя распаривать ноги.
• Наносить крем нужно сразу после ванночки для ног, душа или принятия ванны.
• После нанесения крема нужно подождать 2 минуты, чтобы средство максимально впиталось, и излишки убрать с помощью бумажной салфетки.
• Если пятки трескаются, нужно лечить их специальными масками и заживляющими кремами.
• Маски и масла (оливковое, миндальное или льняное) нужно наносить на влажную кожу ног минимум 8 раз в месяц.

Как бороться с сухой кожей ног?

Чтобы избавиться от сухой кожи на ногах для обеспечения кожного покрова питательными компонентами и влагой очень важно правильно подобрать комплексные процедуры. Для этого не стоит тратить много денег, можно обойтись более доступными средствами или домашними масками.

Регулярный уход за ножками вернет коже утраченную эластичность и гладкость.

Парафиновая терапия для стоп

Данную процедуру можно провести как в косметическом салоне, так и в домашних условиях. Для этого понадобится косметический воск, полиэтиленовая лента, толстое полотенце и пемза. Необходимо взять воск и растопить его, затем тонким слоем нанести его на стопы. Как только воск затвердеет, повторить процедуру еще 2 раза. Теперь нужно обернуть ножки пленкой и замотать полотенцем для согревающего эффекта. Спустя 30 минут следует снять восковую пленку и с помощью пемзы удалить загрубевшие кожные покровы.

Парафиновая терапия обеспечит длительное увлажнение и смягчение кожи. После этой процедуры стопы будут гладкими и мягкими.

Эффективные маски

Для увлажнения сухой кожи на ногах часто применяют полезные маски. Самые эффективные и недорогие маски - сливки, кокосовое масло, яичная или медовая. Чтобы избавиться от шелушащейся кожи необходимо перед сном втереть маску в ноги и стопы, а излишки удалить с помощью бумажной салфетки.

Также в обычный крем можно добавлять 2-3 капли эфирного масла (чайного дерева, пачули или сандалового) и мазать им ноги перед сном.

1. Маска из яблок и молока.

Для этого понадобится:

• 1 яблоко;
• 300 мл молока;
• марлевая салфетка;
• бумажная салфетка;
• носки.

Процесс приготовления и нанесения молочно-яблочной маски:

• Нужно очистить яблоко и нарезать его тонкими ломтиками.
• В кастрюлю налить молоко и высыпать туда нарезанное яблоко.
• Варить на медленном огне около 10 минут до кашеобразного состояния.
• После того как готовая масса немного остынет, ее нужно наложить на кожу ног, обернуть марлей и оставить на 30 минут.
• Эту маску не нужно смывать, лишние остатки следует убрать при помощи бумажной салфетки.
• После процедуры нужно надеть носки.

Молочно-яблочная маска смягчает кожу на пальцах ног и стопы. Ножки становятся мягкими, гладкими и нежными.

1. Маска на основе сливочного масла, предотвращающая растрескивание пяток.

Для этого понадобится:

• 1 ч.л. сливочного масла;
• 1 яйцо;
• картофель (1 штука средних размеров);
• полиэтиленовая пленка;
• носки.

Процесс приготовления и нанесения:

• Нужно взять яйцо и отделить белок от желтка в небольшую емкость.
• Туда же добавить сливочное масло и растереть его.
• Затем очистить картофель и натереть его на мелкой терке, должно получиться примерно 2 чайные ложки.
• Картофель следует добавить в общую массу. Туда же положить 4 чайные ложки детского крема и тщательно перемешать все ингредиенты.
• Готовую массу нужно наложить на стопы, обмотать пленкой и надеть носки.
• Через 20 минут маску необходимо смыть теплой водой.

Сухая кожа стоп смягчится, исчезнет шелушение. Процедуру нужно делать 5-6 раз в месяц.

1. Ножные ванночки.

Полезные ванночки для ног нужно делать 1-2 раза в неделю, в них нужно добавлять настой из коры дуба, шалфея, ромашки или хмеля. Для этого понадобятся 2 столовые ложки любой из трав, которую нужно засыпать в 1 литр кипяченой воды, через 30 минут настой будет готов.

Ванночку из трав следует делать на протяжении 15-20 минут и после нее мазать ноги увлажняющим кремом.

Соблюдая эти простые правила, каждая девушка сможет сохранить или вернуть своим ножкам прежнюю привлекательность, они вновь станут гладкими и красивыми!