Если спросить любого, чем правильно чистить уши, чаще всего можно услышать ответ: «Конечно же, ватными палочками». Но самый распространенный ответ еще не значит, что он правильный. А в данном случае - это почти повальное заблуждение. Потому что как раз ватные палочки - далеко не самое эффективное средство для очищения слухового прохода. Важно также знать не только о том, чем лучше чистить уши, но как это делать правильно.
Чистим правильно
Чистить уши самостоятельно можно лишь в том случае, если в них отсутствуют воспалительные процессы, вирусы и инфекции в активном состоянии. Если же ухо болит, плохо слышит, в нем периодически возникает шум или болевые «прострелы», нужно немедленно отправляться к врачу. Самостоятельное вторжение в слуховой проход может лишь усугубить состояние и поспособствовать распространению инфекции, если таковая имеется.
Кроме того, очень важно знать и соблюдать следующие несложные правила:
- Человеческое ухо устроено так, что в здоровом состоянии оно имеет способность к самоочищению. Поэтому тщательно чистить надо только ушную раковину и наружную часть слухового прохода. А изнутри сера сама выталкивается наружу при сокращении жевательных мышц.
- При повышенной секреции серных желез необходимо следить за тем, чтобы не образовалась серная пробка. Для профилактики можно, прежде чем почистить уши, один раз в 10-14 дней закапать несколько капель 3% перекиси водорода и полежать 10-15 минут ухом вверх. Затем наклонить голову вниз, чтобы вытекли остатки перекиси и ватным тампоном очистить слуховой проход.
- Слишком частая чистка ушей приводит к тому, что серные железы активизируются и начинают выделять больше секрета. Здоровому человеку для соблюдения гигиены достаточно очищать слуховой проход не чаще двух раз в месяц.
- Ни к коем случае нельзя вводить глубоко в слуховой проход твердые острые предметы: шпильки, зубочистки, прутики и палочки (в том числе ватные). Такие предметы легко могут повредить барабанную перепонку, при разрыве которой слух резко снижается. К тому же высок риск попадания инфекции в среднее или внутреннее ухо.
- Помните, что медицинский спирт – это не средство для чистки ушей и заливать его в уши нельзя, можно получить серьезный ожог. Иногда при отитах применяется прогревание спиртовым раствором борной кислоты, но делать это нужно очень аккуратно и только по рекомендации врача. Серные пробки спирт не размягчает и не растворяет.
Выбор того, чем чистить уши, зависит от возраста и финансовых возможностей человека. Современная медицина располагает целым арсеналом эффективных средств для этой несложной процедуры.
В продаже имеется даже специальный лосьон для чистки ушей, который хорошо размягчает серу, способствует удалению ороговевших клеток эпидермиса и при этом не раздражает кожу.
Средства для чистки
Так все-таки чем чистят уши те, кто заботится о сохранении слуха? Однозначно, не ватными палочками, которые только загоняют и спрессовывают серу внутри уха. Ватные палочки можно использовать только для наружного очищения ушной раковины и слухового прохода. Но даже эти области лучше очищать при помощи ватного или марлевого тампона.
Средство для чистки ушей человека любого возраста должно быть в первую очередь безопасным. Потому из всех тех приспособлений, которые предлагают различные производители, мы выбрали ТОП-3, которые максимально просты в использовании и при этом высокоэффективны:
- восковые трубочки;
- механический очиститель;
- вакуумный очиститель.
А теперь о каждом их них немного подробнее, с учетом всех плюсов и минусов.
Механический очиститель для детей
Небольшой механический прибор для чистки ушей, который работает от аккумуляторов. Применяется для безопасной очистки ушей и сбора серы у младенцев и детей младше двух лет. Сера аккуратно удаляется из наружного слухового прохода при помощи силиконового наконечника, который при работающем приборе вращается с регулируемой скоростью.
Силиконовый наконечник от прибора внешне по форме напоминает всеми любимую ватную палочку. Но на самом деле представляет собой тонкую трубочку с мягкой силиконовой головкой, которая очень деликатно прикасается к коже, тщательно ее очищая и при этом совершенно не раздражая. Можно приобрести сменные наконечники и наконечники с подсветкой, чтобы лучше видеть, куда и насколько глубоко он вводится.
Главный плюс – простота и удобство применения у очень маленьких детей.
Минусы: достаточно высокая стоимость и неэффективность использования для взрослых.
Восковые трубочки
Один из самых древних способов лечения ушей, о котором знали еще в Древнем Египте. В современной медицине он возродился буквально пару десятков лет назад и быстро стал популярным благодаря своей эффективности и абсолютной безопасности. Палочки с успехом применяются даже для лечения таких серьезных заболеваний, как:
- отит (не гнойный);
- евстахиит;
- боль в ушах;
- шум в ушах;
- «прострелы».
Также эффективно используются восковые трубочки для чистки ушей и образования серных пробок. Они прекрасно прогревают ухо , образуя тягу, как в печной трубе, под воздействием которой наружу «вытягивается» грязь и излишки серы.
Способ применения восковой трубочки очень простой. Она аккуратно вводится в слуховой проход человеку, который удобно лежит на боку и поджигается. Десяти минут вполне остаточно для того, чтобы снять боль, убрать шум в ушах и головную боль и даже облегчить дыхание при насморке. Для лечения можно использовать 2 раза в день, для профилактики 1-2 раза в месяц.
Плюсы: высокая эффективность, простота использования, низкая цена.
Минус: маленькому ребенку сложно пролежать неподвижно 10 минут.
Вакуумный прибор
Вакуумный очиститель ушей – универсальный аппарат, который может применяться как для взрослых, так и для детей в возрасте от 2-3 лет. Ушной проход очищается под воздействием небольшого насоса, который откачивает воздух из уха, создавая там слабый вакуум. По принципу пылесоса он втягивает в себя через трубочку частички пыли, грязи и серы из слухового прохода, а также удаляет ороговевшие клетки с поверхности кожи.
В комплекс обычно входит не только сам прибор, но и несколько разноцветных насадок. Таким образом одно устройство может эффективно использоваться сразу несколькими членами семьи. Особая форма насадки защищает ухо от слишком глубокого проникновения наконечника и травмирования барабанной перепонки. Работает устройство от батареек или аккумуляторов, цена на него вполне доступная.
Плюсы: безопасность простота использования, универсальность.
Минус: насадки не приспособлены для применения у детей младше 2 лет.
Применение для очистки ушей специально предназначенных для этого средств и приборов делает процесс максимально эффективным и безопасным. А если при этом соблюдаются описанные выше правила очищения ушей, то можно быть уверенным в том, что чистка не причинит вреда и не станет неприятной или болезненной.
Слух - важная часть восприятия мира человеком. Если звуки становятся всё менее четкими, то возможно, причина в загрязнении ушного канала. В ухе находится вещество - сера, которое защищает её от бактерий, внешних факторов. Например, благодаря ушной сере вероятность попадания в ухо мелких насекомых сильно снижается. Случается, что сера скапливается в больших количествах. Это может произойти из-за повышенной работы сальных желез и неправильной чистке ушей. Вторая причина более распространена. Следовательно, возникает вопрос, как правильно чистить уши.
С подобной проблемой можно обратиться к врачу или приобрести в аптеке специальные капли , существует также большое количество способов произвести правильную чистку в домашних условиях. Важно запомнить, что ни в коем случае нельзя использовать ватные палочки для этой цели, так как они только проталкивают серу вглубь ушного канала или могут повредить барабанную перепонку.
Чистка перекисью и солёной водой
Самый простой и доступный способ - чистка с помощью солёной воды. Для этого надо взять теплую воду и добавить в неё чайную ложку соли и размешивать до полного растворения соли в воде. Затем нужно обмакнуть ватный диск в получившийся раствор. Лечь так, чтобы ухо, которое надо прочистить оказалось в горизонтальном положении. После этого вылить несколько капель в ушной канал и подождать несколько минут, пока соль не размягчит серу. По истечении времени следует убрать с внешней части ушной раковины серные образования.
Ещё один доступный вариант - перекись водорода. Как почистить ухо пероксидом? Здесь существует несколько правил: приступать к прочистке ушного канала лучше всего после купания, не использовать перекись водорода чаще раза в неделю, если есть проблемы с ушными каналами, то стоит отказаться от того способа.
- Приступим к чистке.
- Во-первых, правильно смешайте перекись с водой в следующих пропорциях: десять капель препарата на столовую ложку воды. Во-вторых, следует воспользоваться одноразовым шприцом. Важно, чтобы он был чистым. Надо наклонить голову, чтобы ухо оказалось в горизонтальном положении.
- Выпустите несколько капель получившегося раствора в ушной канал, когда пероксид достигнет серы, будет слышно характерное шипение. Не стоит его пугаться, это абсолютно нормально. Таким образом перекись водорода размягчает и растворяет ушную серу.
Подождите, пока шипение не прекратится , затем выпрямляйте голову, чтобы позволить жидкости вытечь наружу. Если вы по каким-то причинам не желаете заливать пероксид в ухо, то можно просто смочить её раствором и заложить в ушной канал, это также сможет убрать загрязнения.
Чистка оливковым маслом
Человеку, предпочитающему чистить средствами более органического происхождения, можно почистить уши с помощью оливкового масла. Как чистить уши маслом? Этот ингредиент безопасен для здоровья, но не подходит для травмированного уха. Для чистки, нужно подогреть оливковое мало до средней температуры тела - 36.6.Таким образом, вы не будете испытывать никакого дискомфорта. Лучше всего подогреть две или три столовых ложки масла
.
Кстати, если у вас нет оливкового масла, его можно заменить детским или миндальным. Когда, всё будет готово наполните пипетку подогретым маслом. Как и прежде, ухо должно быть горизонтально, чтобы не давать маслу вытекать. Не следует заливать сразу большое количество средства в ушной канал. Чтобы размягчить серу, будет достаточно нескольких капель. Подождите приблизительно 15 минут, этого времени вполне хватит.
Повторите процедуру ещё два или три раза, если у вас не получилось прочистить ухо с первого раза. Несмотря на то, что оливковое масло способно справиться с загрязнениями, иногда может потребоваться промывание, например, при большом количестве серы, скопившейся в ушном канале. Для промывания понадобится резиновая спринцовка и вода комнатной температуры. При проведении этой процедуры существует риск повреждения барабанной перепонки , поэтому следует следить, чтобы давление не было очень сильным. Если есть возможность, то лучше обратиться к врачу, он сможет сделать промывание самым безопасным для вас способом.
Заключение
Это были основные способы чистки ушей в домашних условиях. Каждый третий человек наверняка чистит или когда-то чистил уши ватными палочками. Надо сказать, почему этого делать не рекомендуется. Во-первых палочка, сделанная из густо намотанной, искусственной ваты только проталкивает серу к барабанной перепонке, что способствует образованию серных пробок. Во- вторых, палочка является инородным предметом.
Попадая внутрь, она травмирует нежную кожу ушного прохода, что способствует усиленной выработке ушной серы,и как следствие образованию серной пробке. В-третьих, при неаккуратном использовании ватной палочки есть риск повреждения барабанной перепонки. Важно также знать, что ушная сера является естественным защитником уха, поэтому убирать её полностью нельзя.
Вот ещё несколько полезных советов , которые пригодятся для поддержания ушей в здоровом состоянии:
- Нельзя чистить уши заострёнными или острыми предметами. Это может привести к травме
- Холодная вода при чистке может вызвать головокружение.
- Не нужно чистить ушные каналы очень часто.
Если вам не помог ни один из вышеперечисленных способов, обратитесь к врачу, он может дать ещё несколько советов о том, как правильно чистить уши.
Убедитесь, что у вас нет ушной инфекции или повреждений барабанной перепонки. Чистка ушей при этих обстоятельствах может быть крайне опасна, так что не используйте этот метод, если вы хотя бы подозреваете наличие одной из этих проблем. Вместо этого, сразу же запишитесь на прием к врачу. Симптомами инфекции уха могут быть:
- Лихорадка.
- Рвота или диарея.
- Зеленые или желтые выделения из ушей.
- Продолжительная сильная боль в ухе.
Приготовьте свое собственное средство для смягчения серы. Вы можете приобрести средство с перекисью карбамида в ближайшей аптеке или приготовить свое средство. Смешайте теплую воду с одним из нижеследующих средств:
- 1-2 чайные ложки 3-4% раствора перекиси водорода
- 1-2 чайные ложки минерального масла
- 1-2 чайные ложки глицерина
Приготовьте аппликатор (необязательно). Вы можете просто вылить средство из бутылочки прямо в ухо, если у вас нет под рукой аппликатора. Но если он у вас есть, он сделает процесс немного опрятнее и проще.
- Используйте большой пластиковый шприц с пластиковым наконечником, шприц с резиновой грушей или даже пипетку.
- Наполните аппликатор средством. Возьмите столько, чтоб аппликатор был заполнен больше чем наполовину.
Наклоните голову в сторону. Процесс очистки будет эффективнее, если положение вашего ушного канала будет близко к вертикальному. Ухо, которое вы чистите, должно смотреть вверх.
- Если можете, лягте на бок. Только не забудьте положить полотенце под голову, чтоб излишки раствора не разлились.
Медленно влейте раствор в ухо. Залейте раствор из бутылочки в ухо или расположите аппликатор на несколько сантиметров выше (не внутри) ушного канала и нажмите.
- Если вы используете перекись водорода, можно услышать шипение или хлопки. Не волнуйтесь, это совершенно нормально!
- Если есть возможность, лучше попросить кого-то сделать это за вас. Другому человеку будет проще убедиться, что средство точно попало в ухо.
Оставьте раствор на несколько минут. Держите голову наклоненной в сторону и дайте средству некоторое время, чтоб размочить ушную серу. 5-10 минут должно быть достаточно.
- Если вы используете перекись водорода, то средство действует, пока вы слышите шипение или хлопки.
Слейте жидкость. Поставьте пустую миску под ухом или положите ватный тампон на внешнюю сторону уха. Медленно наклоните голову и позвольте жидкости вытечь.
- Будьте осторожны, не заталкивайте ватный тампон в ухо – просто слегка прижмите его к внешней стороне уха, чтобы он был расположен так, чтоб не пропускать жидкость.
Промойте уши. После смягчения ушной серы, используйте шприц с резиновой грушей, чтобы избавиться от остатков серы. Аккуратно брызните теплой водой (приблизительно 37°C) в ушной канал.
- Потяните мочку уха наружу и вверх, чтобы открыть ушной канал.
- Делайте это над раковиной, ванной или другой емкостью: это неаккуратная процедура, и вы можете разлить жидкость из уха с остатками ушной серы.
В древней Руси в эпоху раннего средневековья женщины вплетали в косы или носили как оберег на шее, а мужчины носили на поясе интересный предмет – копоуши. Это специальная ложечка, которой вычищали уши от серы. Копушами называли людей, которые слишком увлекались такой процедурой. Впоследствии, смысл слова «копуша» изменился, а про копоуши можно прочесть только в исторических сборниках.
Соблюдать гигиену для нормального человека также естественно, как принимать пищу или спать. Современный человек может чувствовать себя уверенно только в чистом белье, с аккуратной причёской, аккуратными ногтями и, естественно, с чистыми ушами. Для чистки ушей используются ватные палочки, спички, зубочистки. Как результат – травма кожи слухового прохода, попадание в слуховой проход инфекции, воспалительный процесс.
Как образуеться серная пробка
Кроме того, функция серных желез и повышенная выработка серы, которая скапливаясь, образует серную пробку, происходит из-за постоянного механического раздражения.
Сера вырабатывается серными железами и выходит не в глубине, а в самом начале ушного канала. Вместе с волосками сера защищает ухо от попадания в него пыли, бактерий, мелких насекомых. В случае если сера не образовала пробку и не мешает слуху, её лучше не трогать.
Ухо – орган, способный самоочищаться. Это происходит вследствие роста кожи в слуховом проходе. Она растёт медленно, постепенно удаляясь от барабанной перепонки наружу. Постепенно слуховой проход очищается от всего, что внедрилось в кожу.
Человек и сам, неосознанно, помогает процессу самоочищения уха. Колебания стенок слухового прохода, которые происходят во время жевания, чихания, кашля способствуют удалению высохших выделений из уха.
Причиной образования серных пробок часто бывают заболевания среднего уха, перенесённые в детском возрасте. Также серные пробки образовываются при индивидуальных особенностях деятельности серных желёз. В таком случае необходимо периодически промывать наружный слуховой проход. Этот способ очистки ушей наиболее безопасен и менее травматичен.
Инородные тела в ухе
Большой бедой для уха является вода. Она может попасть в ухо при плавании или нырянии. Из-за наличия воды в ухе кожа слухового прохода размягчается, и начинается воспалительный процесс – .
При попадании в ухо воды или инородного тела, нужно сделать попытку это вытряхнуть. Именно вытряхнуть, а не пытаться достать, используя ватную палочку или спичку. Есть вероятность протолкнуть предмет вглубь. Если не удалось, нужно обратиться к врачу, поскольку последствия самолечения могут быть очень серьёзными.
Лучшей профилактикой заболеваний ушей является защита от попадания воды, от громких и резких звуков, от сквозняков. Если не мешать заложенным природой свойствам ушей, они всегда останутся чистыми.
Многие даже не подозревают насколько важно уметь правильно чистить уши, чтобы избежать многих неприятных моментов, связанных с ними.
Те, кто имеют вредную привычку ковыряться спичкой или (что ещё хуже) шпилькой могут не только усилить секрецию серных желез (в наружном уже их количество достигает 2000), но и травмировать барабанную перепонку, а также вызвать воспаление кожи слухового прохода. При глубоком проталкивании серных образований к барабанной перепонки происходит прессования серы и образование серной пробки.
К скоплению серы может привести усиленная секреция серных желез, а также узость слухового прохода. Серная пробка состоит из чешуек слущенной кожи, секрета серных желез и, собственно, самой серы. В наружной части уха находится около 2000 серных желез, которые вырабатывают до 20 мг ушной серы в месяц. Сера обладает антибактериальной и антивирусной защитой за счет PH 5. Поэтому так важно не чистить уши до высокой степени стерильности, а оставлять серу в ухе, которая будет препятствовать воспалительным процессам (отит), защищать и увлажнять кожу слухового прохода во избежание травматизации наружного уха.
Часто у людей активно пользующихся слуховыми приборами (в том числе и наушниками для прослушивания музыки) избыточно продуцируется сера. В результате она скапливается в большом количестве и забивает наружный проход.
Если часто чистить уши, то может либо прекратиться выработка ушной серы, либо наоборот привести к повышенной секреции ушной серы, что повлечет за собой сухость и зуд внутри уха. Специалисты говорят: чистить уши необходимо 2 раза в месяц.
В норме ушная сера эвакуируется из уха самостоятельно во время активных жевательных движений челюсти.
Если вы страдаете от повышенной секреции сальных и серных желез, то чистить уши придется 3% раствором перекисью водорода, лежа на боку закапывать по 5 капель в каждое ухо. Закапанное ухо нужно, чтоб «смотрело» вверх минут 15, а затем аккуратно почистить наружный слуховой проход.
Человек может долгое время жить с серной пробкой и не подозревать о том, что в ухе образовалась такая неприятность, но как только попадет внутрь уха вода, пробка сразу разбухнет и начнет давить на барабанную перепонку, что впоследствии вызовет тошноту, головную боль и кратковременное снижение слуха.
Если у вас образовалась серная пробка, то вам необходимо правильно почистить уши, т.е. тщательно их промыть. При частом образовании серы чистить уши нужно 1 раз в полгода у врача-отоларинголога. Но это можно выполнить и в домашних условиях. Для того чтобы размягчить серную пробку, нужно почистить уши перекисью водорода или вазелиновым маслом (комнатной температуры, предварительно подогреть на водяной бане). Данную процедуру выполнять сидя и наклонить голову так, чтобы ухо смотрело вверх. Наберите в пипетку размягчающее средство (вазелиновое масло, перекись водорода, глицерин), оттяните верхнюю часть ушной раковины немного назад для того, чтобы выпрямить слуховой проход. Другой рукой закапать 5 капель выбранного средства. Ещё немного подержите ухо в таком положении и дайте вылиться лишней жидкости.
