Частые прогулки в морозную погоду без шапки чреваты сильными головными болями, переходящими в мигрени, и активизацией герпеса.
Насколько опасно ходить зимой без шапки?
Стремление выглядеть модно, выражаемое отсутствием на голове шапки, рано или поздно плохо отразится на здоровье, вызвав серьезные переохлаждения головы. Насморк, «стрельба» в ушах, боль – это самые первые признаки заболеваний, вызванных халатным отношением к собственному здоровью, которые не всегда свидетельствуют о . Воспаление миндалин, отит, гайморит, и даже менингит – патологии достаточно серьезные, и справиться с ними организму будет непросто.Отдельно стоит отметить осложнения менингита – инфекционного заболевания, опасного поражением центральной нервной системы. У некоторых людей, его перенесших, впоследствии развивались такие отклонения, как слепота, глухота, эпилепсия. Однако самым страшным последствием менингита можно назвать явление, когда нормальный, здоровый психически человек превращался в умственно отсталого.
Реакция волос на низкие температуры
Женщины объясняют свое нежелание носить шапку тем, испорчена прическа. Но если ходить зимой без шапки, то к и прическу уже будет не из чего. Истонченные секущиеся волосы, утратившие естественный блеск из-за плохого кровоснабжения переохлажденной кожи головы, станут результатом зимних прогулок с непокрытой головой.Если шапка действительно может испортить шикарную прическу, заменить ее сможет широкий красивый шарф, после снятия которого прическу останется только слегка подправить.
Бывает, что некоторые люди жалуются на излишнюю жирность волос, обусловленную якобы длительным ношением шапки. Убедить их носить шапку достаточно просто, ведь источником проблемы является не сам головной убор, а жирная себорея – дерматологическое заболевание, справиться с которым можно при помощи себорегулирующих препаратов.
Болезни ушей
Уши наиболее чувствительны к холоду и даже к прохладе. Именно они первыми начинают болеть и отмораживаться. Даже густые и длинные волосы не смогут защитить уши от ветра. Когда человек с улицы входит в помещение с теплым воздухом, ему становится очень , уши краснеют. Уши не переносят контраста температур. После посещения бани или бассеина нужно хорошо высушить волосы прежде, чем выходить на улицу. Обязательно надо надеть шапку, т.к. испаряющаяся влага забирает с кожи головы тепло. Тогда повышается вероятность или фурункула в слуховом проходе. Часто к лору приходят молодые люди с нарушением слухового нерва из-за переохлаждения ушей. При этом заболевании резко понижается слух, появляется шум в ушах. Если не начать лечение в первые сутки, возникнет сенсоневральная тугоухость. Нарушается кровоснабжение слухового нерва, из-за чего отмирают волосковые клетки во внутреннем ухе, а восстанавливать их врачи пока не научились.
Менингит
Менингит – это воспаление оболочки мозга. Способствует развитию этой болезни переохлаждение при ослабленном иммунитете. Возбудители этой болезни – вирусы и бактерии. Заболеть менингитом можно в любом возрасте. Если не менингит, могут возникнуть осложнения: эпилепсия, слепота. Самое страшное явление, когда здоровый человек превращается в умственно отсталого.
Отсутствие головного убора в мороз может быть причиной появления и усиления мигрени.
Невралгия лицевого нерва
Из-за переохлаждения сосуды сужаются и нарушается кровообращение. Это может привести к невралгии . При этом заболевании чувствуется сильная стреляющая боль, лица может буквально ужасно перекоситься.
Выпадение волос
Из-за сужения сосудов и нарушения кровообращения ухудшается питание волосяных луковиц. Это приводит к тусклости, ломкости и выпадению волос.
При какой температуре следует носить шапку
Врачи рекомендуют надевать шапку при температуре ниже -5оС (при отсутствии осадков и ветра). Людям с ослабленным иммунитетом, перенесшим недавно любое заболевание, шапку нужно надевать даже при температуре выше нуля.
Зимой следует носить вязаную шапку из вискозы с добавлением шерсти, хлопка, мохера. А для подкладки идеальна саржа.
Головной убор желательно надевать при плюсовой температуре после занятий спортом, посещения бассеина, бани или сауны.
Как показывает практика, этот вопрос мало волнует подрастающее и молодое поколение. Все чаще на заснеженных улицах можно увидеть втянувших глубоко в ворот верхней одежды шею и уши девушек без головных уборов. Но зачем? Ради красоты? Или чтобы не испортить прическу? Но ведь сейчас, в современном мире модных вещей существует такое разнообразие шапок и беретов, что не найти модель, в которой можно было бы выглядеть обворожительно, просто нереально. А чтобы не испортить прическу, можно надевать на голову разнообразные шарфы и палантины или, в крайнем случае, накидывать капюшоны.
Модно ли ходить без шапки?
Часто молодежь на вопрос «Почему ты ходишь без шапки?» отвечает «Это не модно». И глубоко заблуждается. На самом деле никакой моды на ношение или «неношение» головных уборов в зимний сезон просто не существует. Есть мода на всевозможные шапки, береты, капоры и другие подобные вещички, но, ни в коем случае, не на их наличие на головах. На самом деле, как бы все ни возражали, в этом «это не модно» зачастую кроется страх выглядеть некрасиво, несуразно, смешно. Да, да. Именно так. Какому нормальному человеку хочется мерзнуть и обмораживать уши? Это, как ни крути, своего рода комплексы, а с ними необходимо бороться. Как? Очень просто! Обратиться к стилисту за помощью в выборе головного убора, посмотреть последние модные журналы, побродить по просторам интернета или посоветоваться с подругами, в конце концов. Выбрать теплую вещь и носить с радостью. Не только выглядеть красиво, но чувствовать себя комфортно - что еще может быть моднее.
Все же выходить на улицу без шапки иногда можно. Иногда - это тогда, когда температура воздуха не ниже -3 -5 градусов по Цельсию. И тогда, когда иммунитет работает на все 100%. Причем тут иммунитет? Читаем дальше.
Можно ли ходить без шапки?
О том, что выйдя на мороз без головного убора, да еще и прогулявшись некоторое время в таком виде, можно заработать простуду, говорить излишне. Существуют гораздо более серьезные проблемы, которые может создать времяпровождение на холоде без шапки. А именно (здесь стоит задуматься!):
- При переохлаждении головы могут возникнуть любые инфекционные заболевания. К самым болезненным из них относятся: синусит, отит, ангина, гайморит и некоторые другие, а к самым опасным - менингит. Последний может иметь ряд тяжелых осложнений, связанных с поражением центральной нервной системы. У больных с таким диагнозом впоследствии могут развиться сложные и порой неизлечимые неврологические заболевания - глухота, слепота, эпилепсия, умственная отсталость.
- При ежедневном пребывании на морозе без шапки очень часто возникают сильные головные боли, которые плавно перетекают в мигрени. Это связано с тем, что переохлаждаясь, сосуды головного мозга сужаются, и кровь начинает поступать к нему медленней, соответственно перекрывая доступ к полноценному питанию.
- Известная многими невралгия лицевого нерва - очень неприятное явление. Мало того что она искажает лицо, так еще на ее лечение уходит очень много времени. А воспаление тройничного нерва вообще приносит мучительные боли.
- Охлаждение любого участка тела, в том числе и головы, провоцирует активизацию герпеса.
Ну и самое главное, что волнует, в первую очередь, прекрасную половину человечества, это, конечно же, волосы. Ведь они страдают от холода самыми первыми. Не носить зимой шапку, чтобы не портить прическу - мнение, можно сказать, абсурдное. Зачем так жертвовать ради красиво уложенных волос, если к весне, грубо говоря, от них ничего не останется? Дело в том, что даже при совсем недолгом пребывании на морозе без головного убора сосуды кожи головы спазмируются, и питание к волосяным луковицам не поступает в полном объеме. А это значит, волос начинает тускнеть, он становится сухим, тонким и ломким. Другими словами, волос попросту начинает отмирать. Кстати, часто зимой девушки жалуются на обильное выпадение волос. С чего бы вдруг?
Данная статья не призвана кого-то напугать. Носить или не носить шапку зимой - дело каждого. Только всегда нужно помнить, что прическу можно всегда сделать заново, а красивые волосы и здоровье возвращаются очень долго.
Это вообще древний довольно миф - о том, что менингит развивается от отсутствия шапки. Вроде уже и умные все стали: понимаем, что менингит - это инфекционное заболевание, а не обморожение мозга. И самый менингитный район земного шара - Африка к югу от Сахары. Но основной аргумент в пользу шапки по-прежнему он.
Давайте разбираться, что будет, если ходить зимой без шапки.
Шапка от менингита не спасает
Ртищев Алексей к.м.н., главный внештатный специалист по инфекционным болезням у детей в ЦАО города МосквыВопреки стереотипам, менингит - это не последствие переохлаждения, а инфекционное заболевание, возбудителем которого является бактерия менингококка. Эта бактерия локализуется в носоглотке человека и передается воздушно-капельным путем. При этом носитель инфекции может даже не подозревать об заболевании, поскольку не ощущает никаких специфических симптомов. Однако он может передавать инфекцию окружающим. Зимой менингокок передается чаще не на морозе. Наоборот, спасаясь от холода, люди предпочитают общаться и развлекаться в основном в закрытых помещениях - и любые инфекции передаются активнее.
Конечно, если ходить зимой без шапки, вероятность развития любого простудного заболевания повышается: переохлаждение снижает иммунную защиту организма и делает нас более уязвимыми к самым различным болезням. Однако это никак не влияет на заболеваемость именно менингитом, заразиться менингококковой инфекцией можно в любое время года. Единственным эффективным методом профилактики данной инфекции остается вакцинация.
Все равно без шапки голова болит
Елена Смирнова заместитель главного врача по клинико-экспертной работе, врач-терапевт сети медицинских клиник «Рэмси Диагностика»Поговорка о том, что голову необходимо держать в холоде, а ноги в тепле - это не для нас, так как переохлаждение головы не менее опасно для здоровья.
Многие женщины переживают за свою роскошную прическу, поэтому не надевают шапку. Но откроем для них секрет: гораздо быстрее поправить свою укладку после шапки, чем восстановить структуру волос после мороза. Ведь на морозе происходит сужение периферических сосудов, в результате чего нарушается кровоснабжение и питание волосяных луковиц. Волосы становятся тусклыми и ломкими, происходит отмирание и выпадение волос.
Переохлаждение головы может быть и причиной серьезных заболеваний. Самыми первыми на морозе страдают уши, так как они совершенно не защищены жировой клетчаткой и легко поддаются обморожению. Кроме того, уши не переносят перепадов температуры, поэтому риск отита повышается.
Очень чувствительны к морозам черепные нервы. Переохлаждение затылочных нервов, тройничного и лицевого нерва может привести к выраженным болевым синдромам и даже к асимметрии лица.
Выбирая шапку, надо следить, чтобы она прикрывала лоб, уши, затылок, кроме того, она обязательно должна быть удобной. Шапка не должна давить, так как это может нарушать кровоснабжение и вызывать головную боль. Рискую вызвать гнев защитников животных, но отмечу, что лучше выбирать шапки из натуральных волокон: шерсть, мохер, натуральный мех. Заходя в помещение или транспорт, шапку лучше снимать.
