Листья мелиссы содержат много эфирного масла, которое сегодня широко используется в официальной медицине, гомеопатии, косметологии – оно снимает головную боль и спазмы, обладает успокаивающим действием, облегчает сердечнососудистые проблемы, борется с онкологией и другими опасными болезнями – так что отнестись к нему лучше серьёзно.
Во время эпидемий гриппа и других вирусных инфекций можно ароматизировать воздух эфирным маслом мелиссы – её аромат куда приятнее запаха чеснока, который традиционно используется для защиты от простудных и вирусных заболеваний. Если вы уже заболели, масло мелиссы поможет быстрее избавиться от вирусов, облегчит течение заболевания, снизит температуру, улучшит отхождение мокроты при кашле и ускорит выздоровление.
С ним можно делать ингаляции при кашле, гриппе и ОРВИ: к небольшому количеству мёда добавить 3 капли масла, вылить смесь в миску с горячей водой, накрыться большим полотенцем и дышать ароматным паром 10-15 минут.
Если болит голова, надо смазать маслом виски; если появились язвы в полости рта, надо 2 раза в день делать масляные аппликации; снять нервное напряжение поможет ванна с маслом мелиссы – 5-6 капель растворить в сливках и вылить в ванну с водой. В ванночку для ног можно добавлять больше масла – 10-12 капель.
При многих заболеваниях расслабляет и успокаивает массаж с маслом мелиссы: 5 капель на 10 мл базового – персикового, абрикосового и др.
Эфирное масло мелиссы можно принимать внутрь: при сердечнососудистых проблемах, повышенном давлении, тахикардии, нервных спазмах, плохом пищеварении, ревматизме, упадке сил, пониженном аппетите, нарушениях обмена веществ, воспалениях, метеоризме и запорах, и ещё при многих заболеваниях.
Масло (5-7 капель) смешивают с мёдом (50 мл), или таким же количеством варенья, сиропа, сливок; можно добавлять масло мелиссы даже в соусы – например, в домашний майонез, и принимать эти смеси 2 раза в день, по ½ ч.л.
К мясным, рыбным, овощным блюдам тоже можно добавлять по нескольку капель этого масла – они станут вкуснее, полезнее, и лучше усвоятся организмом.
При коликах, болях, отёках помогают компрессы с маслом мелиссы: 7-8 капель на 5 мл основы; или водные, тёплые и холодные – на 200 мл воды – 5-7 капель масла.
2%-ным раствором мелиссы промывают раны: сначала растворяют 30 капель масла в ½ ч.л. соды, а потом разводят чистой водой – 100 мл.
В косметологии это масло считается незаменимым, так как обладает выраженным бактерицидным действием и подсушивает кожу; отлично помогает при расширенных порах и угревой сыпи. Тем, кого мучает проблема жирных волос, достаточно начать добавлять в свой шампунь по 2-3 капли эфирного масла мелиссы во время мытья головы - через некоторое время волосы перестанут быстро салиться, и станут послушнее. Масло мелиссы также побеждает и перхоть.
При особенно жирной коже, угревой сыпи и фурункулах масло мелиссы добавляют в свой ухаживающий крем – 4 капли на 5 г крема. Больше всего косметических рецептов с этим маслом предназначаются именно для ухода за жирной кожей – например, 3 капли масла грейпфрута, 2 – бергамота, 1 – мелиссы, и 10 мл нейтрального крема (транспортного масла) в качестве основы.
При жирной коже делают паровые ванночки для лица с таким же составом, уменьшив дозировку: на 1 л воды берут 2 капли масла грейпфрута, и по 1 капле мелиссы и бергамота. Если кожа ещё и очень пористая, то берут по 1 капле масел мелиссы, каяпута, лимона, майорана и можжевельника.
При расширенных порах в качестве основы для масок можно брать водоросль спирулину (порошок), косметическую глину, масло ростков пшеницы или виноградных косточек. Основа – 5 мл, масло мелиссы – 2-3 капли; маску наносят на лицо равномерным слоем, а на область расширенных пор – более толстым, и держат около 5 минут. Смывают тёплой водой и ополаскивают лицо прохладной.
Для жирной кожи всего тела принимают ванну: на полную ванну 4 капли масла бергамота, по 2 капли лимона, мелиссы и розмарина.
Если кожа губ побледнела, потрескалась и шелушится, масло мелиссы вернёт ей гладкость, нежность и естественный цвет. Можно использовать его в сочетаниях с маслом розового дерева, или с розовым маслом – 1:1, каждый день, смазывая губы утром и вечером.
Маслом мелиссы лечат укусы насекомых – на влажную салфетку надо капнуть 2-3 капли масла, и приложить к месту укуса, - и кожные заболевания: грибковые и другие инфекции, экзему, нейродермит, псориаз.
В качестве противоаллергического средства оно снимает проявления бронхиальной астмы.
Как дезодорант масло мелиссы называют идеальным, а при гиперсекреции потовых желез даже назначают примочки с ним.
Баня и сауна принесут больше пользы и удовольствия, если каждый сеанс использовать по 3-4 капли масла мелиссы.
Для ароматизации помещения и создания спокойного настроения масло наливают в аромакурительницу – на 15 кв. метров – 3-5 капель; в аромамедальон достаточно 1-3 капли, чтобы чувствовать себя спокойно весь день.
Масло мелиссы также часто используется в психологических практиках: оно помогает развивать уверенность в себе, избавиться от комплексов и стеснительности. В старину целители считали, что оно защищает от недоброго глаза – как раз для этого можно использовать аромамедальоны.
Дозировки
при применении эфирного масла мелиссы следует соблюдать обязательно
: хотя серьёзный вред оно вряд ли может принести, но несколько лишних капель вполне могут вызвать головную боль. В целом же противопоказаний для использования этого масла немного: его нельзя применять без перерыва больше 3-х недель; певцам – непосредственно перед выступлением; беременным – в первой половине беременности; при индивидуальной непереносимости.
Настоящее эфирное масло в домашних условиях получить практически невозможно, но можно приготовить вполне достойный заменитель.
Неповрежденные листья мелиссы срываем рано утром, затем их бережно промываем, выкладываем на полотенце, чтобы они подсохли.
Перекладываем их в обычный прозрачный целлофановый пакет. Пакет завязываем, при этом осторожно выпускаем лишний воздух. Берем деревянный молоточек для отбивных и начинаем постукивать им по мелиссе, которая лежит в пакете. Травка пустит сок.
Эту зеленую массу перекладываете в стеклянную банку, желательно темного цвета, и заливаете ее базовым маслом (миндальное, оливковое, подойдет и растительное). Оставляете на сутки в прохладном темном месте. Через сутки банку открываете и процеживаете через марлю ее содержимое. Траву старую выбрасываете, и добавляете свежую (по вышеописанному плану). Т.е. в банке остается фильтрат, к которому мы далее добавляем еще траву, пустившую сок, потом опять фильтруем и т.д. для насыщения базового масла эфирным. Концентрация масла зависит от количества используемого сырья.
Дня три будет достаточно для приготовления домашнего эфирного масла.
По такому же примеру, можно готовить эфирное масло из розы, базилика, ромашки… Из всего, что может представлять для вас ценность в саду и огороде.
Описанный способ называется мацерацией, а продукт на выходе - мацератом, или инфузным маслом, которое не имеет ничего общего с эфирным маслом, полученным методом дистилляции. В домашних условиях дистиллированное эфирное масло получить невозможно, если, конечно, у Вас дома не установлен дистиллятор.
Можно сделать еще проще. Помещаете большое количество листьев в небольшое количество масла рафинированного и нагреваете на очень медленном огне, не допуская кипения. В масло переходят эфирные масла.
Если листочки этого растения положить рядом с мятой, то взгляд неопытного человека не увидит разницы, разве что почувствует другой аромат.
А вот эфирное масло мелиссы, его свойства, целебные качества трудно не распознать, взамен получая от него покой и гармоничное состояние души. Также растение – щедрый медонос, а это значит, что оно дает возможность несметному количеству пчел лакомиться его дарами и производить полезный мед.
Может быть, поэтому официальное название растение – мелисса – переводится с древнегреческого языка (Mέλισσα) как «пчела». Литературная история мелиссы начинается в древнегреческой мифологии. А первые научные описания растения найдены еще в 300 годах до н.э.
Еще много версий происхождения названия можно найти в различных источниках. «Медовка», «роевик», «пчельник» по смыслу также пересекаются с греческими корнями.
Чудесная мелисса – это лекарственное травянистое растение, родиной которого считают страны Средиземноморья. Более двух тысяч лет ее выращивают в Северной Африке. Дикие места произрастания мелиссы можно встретить в Северной Америке, на Балканах, на Кавказе, Украине. Сейчас мелисса лекарственная культивируется в России в Самарской области, в Краснодарском Крае.
Листочки мелиссы действительно очень похожи на мяту, но это другое растение из семейства Ясносотковые и аромат ее несет в себе цитрусовые оттенки. Поэтому у мелиссы существуют еще и такие названия – лимонная трава, лимонная мята.
Лечебные свойства растения используются исстари. С его помощью лечили кишечные, воспалительные заболевания, но в большей степени славились успокаивающие свойства лимонной мяты.
Достаточно вспомнить добрую традицию наших бабушек, любивших заваривать ароматный чай с целебной травкой (конечно, не только с мелиссой) и вести долгие неспешные разговоры о житье-бытье. А, если еще и добавить к такому чаепитию мелиссовый мед, то и правда, можно успокоить все сердечные проблемы и настроиться на оптимистичную волну.
Химический состав эфира мелиссы
Мелиссовое масло получают из различных частей растения методом паровой дистилляции. Самый большой выход масла получается из листьев – 0,39-0,44%. Цифры говорят о низком выходе эфира и для того, чтобы добыть всего 100 г масла требуется 100 кг сырья.
Эфир мелиссы отличает притягательный, легкий свежий аромат с цитрусовым оттенком.
Химический состав эфира мелиссы разнообразен, в него входит более 200 активных веществ и соединений.
Основой эфирного масла мелиссы являются монотерпены: цитраль, гераниол, нерол, и другие. Большое содержание цитраля определяет характерный лимонный аромат эфира.
Присутствуют в мелиссовом масле и витамины: B1, B2, C и бета-каротин.
Обладая рядом полезных компонентов, масло мелиссы имеет ярко выраженные свойства:
- Седативное;
- Антидепрессивное;
- Спазмолитическое;
- Противовирусное;
- Антиаллергическое;
- Антимикробное;
- Мочегонное;
- Повышающее аппетит;
- Противорвотное.
Нельзя не отметить адаптогенные свойства эфирного масла мелиссы, способные быстро восстановить потерянные силы в результате болезни, сильного физического напряжения, психологических проблем, связанных с длительными переездами. Следует, как «палочку-выручалочку» держать флакончик мелиссы под рукой, чтобы в любой момент воспользоваться такой вот экстренной помощью.
Нервная система
Особенно знакомо и привычно воздействие эфира мелиссы на нервную систему. Когда неспокойно на душе, неприятности на работе, эмоционально-напряженная обстановка в семье и, когда сердце готово «выпрыгнуть» от каких-либо переживаний, специалисты всегда рекомендуют прибегать к препаратам (Новопассит, Персен, Санитас) или сборам трав, в состав которых входит мелисса.
Если их нет под рукой, эфир мелиссы всегда поможет справиться с «черной» полосой в жизни и приведет к правильному принятию решений.
В таких случаях спасает аромаванна с 5-10 каплями мелиссового масла. Если не располагаете временем, можно просто ароматизировать помещение, используя аромалампу с 3-5 каплями эфира мелиссы. Этого будет достаточно, чтобы ароматизировать 15 кв. м жилья.
Очень хорошо в подобных ситуациях спасает расслабляющий массаж, для этого смешивают 5 капель эфироли мелиссы и 15 мл базового масла.
Сердечно-сосудистая система
Оказывая воздействие на нервную систему, мелиссовое масло также эффективно успокаивает и сердце. Не зря наши предки мелиссу называли «сердечным эликсиром». Сердечно-сосудистая система очень хорошо откликается на воздействие масла, с его помощью можно восстановить сердечный ритм.
Состав масла мелиссы способен расширять кровеносные сосуды, улучшать питание тканей, обогащая их кислородом. Поэтому улучшается проводимость, устраняется аритмия, снижается давление, успокаивается дыхание.
При сердечных проблемах показаны сухие ингаляции, вдыхание аромата масла мелиссы оказывает воздействие на физиологическом уровне. Оно реально изменяет частоту пульса, воздействует на зрение, внутричерепное давление и психоэмоциональное состояние человека.
Для внутреннего применения
Специалисты советуют смешать 3 ст. ложки меда с пятью каплями масла мелиссы и принимать микс по 1\2 ч. л. два раза в день.
Этот рецепт эффективен также при различных заболеваниях пищеварительной системы, при этом устраняется метеоризм, кишечные колики, нормализуется работа желчного пузыря.
Простуды
Медики советуют в периоды межсезонья и обострения простудных заболеваний ароматизировать помещения эфиром мелиссы. Его наделяют такими же иммуномодулирующими качествами, как и менее удобный в применении, из-за специфического аромата, чеснок.
Но, если все же не удалось избежать заболевания, то следующие рецепты помогут быстро ослабить симптомы.
Рецепт для ингаляций
Смешать ложку меда с тремя каплями мелиссового масла, растворить в горячей воде и подышать над паром не более 20 минут.
При головной боли
Натереть виски эфиром мелиссы. Но при этом не стоит забывать о передозировке, которая также может спровоцировать головную боль.
Помощь женщинам
Мелиссу всегда называли «женской травой».
Эфирное масло мелиссы:
- Нормализует менструальный цикл;
- Вылечивает воспаление придатков;
- Ослабляет течение климакса;
- Облегчает ПМС, уменьшает боль при менструации;
- Уменьшает симптомы токсикоза во время беременности.
При нерегулярности цикла
Можно использовать лечебный массаж из смеси масел мелиссы, розового масла, герани, взятых в пропорциях 2:4:6 и 40 мл масла миндаля.
При ПМС
В этом случае используем аромалампу, которую наполняют эликсиром из масел мелиссы, герани, жасмина, взятых в пропорции 2:4:4.
Масло мелиссы для лица
Антисептическое и бактерицидные свойства эфира мелиссы создают все предпосылки для его активного использования в косметических целях. Масло мелиссы хорошо справляется с проблемами жирной кожи, очищает поры, регулирует работу сальных желез, устраняет угревую сыпь.
Для жирной кожи
Для этого типа кожи полезно пользоваться привычным кремом с добавлением 4 капель эфироли мелиссы. Хорошо сочетать мелиссовое масло с эфирами бергамота, грейпфрута в пропорции 1:3:2 и с добавлением 10 мл крема или любого косметического масла.
Для пористой кожи
В этом случае можно смешать по 1 капле эфирные масла лимона, каяпута, майорана, можжевельника и мелиссы.
Омолаживающая маска
Маска для лица готовится со следующими компонентами:
- Оливковое масло – 1 ч.л.;
- Яичные желтки – 2 штуки;
- Жидкий мед — 10 мл;
- Сок лимона – 5 мл;
- Эфироль мелиссы – 5 капель.
Тонизирующее средство можно легко приготовить в виде льда. Для этого смешать чайную ложку меда и две капли масла мелиссы. Смесь растворяют в стакане с водой и разливают в формы для льда. Про такое простое средство полезно не забывать особенно по утрам. Оно хорошо взбадривает, подтягивает кожу и улучшает цвет лица.
Лечение и укрепление волос
Как и для кожи лица, эфир мелиссы полезен, прежде всего, для жирных волос. Главная задача присутствия масла в этом процессе – это скорректировать работу сальных желез.
Самый легкий способ – добавлять при регулярном мытье головы несколько капель в обычный шампунь.
Даже после небольшого количества применений такого состава волосы станут более свежими, а спустя 1-2 месяцев от лишней жирности не останется и следа. Исчезнет перхоть, волосы укрепятся, и будут иметь здоровый вид.
Маска для жирных волос
Взять за основу косметическую глину, добавить по пять капель масла мелиссы и макадамии. Нанести на корни волос, создать волосам термоэффект, укутав голову и через четверть часа смыть простой водой.
Массаж для кожи головы
Взять по несколько капель мелиссового, лимонного, пихтового, кедрового масла, сделать микс на основе репейного масла и использовать его для массажа кожи головы. Это отличное средство для нормализации работы сальных желез.
Если природа распорядилась так, что жирная кожа распространяется не только на область лица, но и тела, то, в этом случае, поможет ванна с добавлением смеси из масел бергамота, лимона, розмарина и мелиссы в частях 4:2:2:2.
Цена масла мелиссы
При покупке мелиссового эфира необходимо помнить информацию о чрезвычайно маленьком выходе масла при его добыче. Поэтому, оно не может быть дешевым. И, как правило, в торговой сети приходиться встречаться с его подделкой. Мелиссовое масло часто смешивают с маслом лемонграсса, которого в процентном содержании намного больше масла, заявленного на этикетке флакона.
А цены в интернет-продажах «скачут» от 40(!!!) рублей до 5210 рублей за 5 мл.
Мелисса – это довольно распространенное растение, обладающее широким спектром свойств. А эфирное масло мелиссы добывают из его надземной части, и оно полностью сохраняет все качества самой культуры. Несмотря на доступность целебной травы, найти настоящее масло, изготовленное из нее, достаточно проблематично, так как этот продукт часто фальсифицируют.
Целебная сила масла мелиссы построена на уникальных качествах его действующих веществ
Применение мелиссового масла
Эфирное масло мелиссы имеет достаточно широкий ряд целебных свойств, среди которых:
- спазмолитическое;
- антидепрессивное;
- кардиотоническое;
- противовоспалительное;
- успокаивающее;
- отхаркивающее;
- бактерицидное;
- желчегонное;
- сильное противовирусное;
- антиаллергическое;
- жаропонижающее;
- гипотензивное;
- потогонное;
- кровоостанавливающее;
- иммуномодулирующее;
- противосудорожное;
- болеутоляющее;
- противоглистное;
- ветрогонное;
- тонизирующее.
Именно благодаря этим качествам данный продукт применяется во многих сферах.
В медицине
Мелиссовое масло с давних времен использовалось в народной медицине. О его целебном воздействии знали еще древние римляне и греки, которые с его помощью успешно исцелялись от воспалительных заболеваний, дизентерии, устраняли судороги и улучшали зрение. Сегодня этот продукт является не менее популярным и пользуется спросом у тех, кто предпочитает лечение народными методами.
- Успокаивающее и спазмолитическое свойства с успехом применяют в психотерапии при стрессах, упадке энергетического баланса, повышенной нервной возбудимости и при бессоннице.
- В области кардиологии это средство может использоваться как для профилактики, так и для лечения сердечных болезней в неосложненной форме. Оно помогает снять боли в области сердца и приступы тахикардии, устранить одышку; приходит в норму сердечный ритм, артериальное давление и дыхание.
- Масло мелиссы помогает устранить вздутие живота, смягчает гастриты и приводит в норму работу пищеварительного тракта, действуя на него стимулирующее.
- Этот продукт является одним из самых эффективных при простуде, гриппе, а также при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, ротовой полости и горла. Он снижает температуру, уменьшает головную боль, устраняет слабость и ломоту в теле, а также лечит все виды кашля.
- Рассасывающий эффект и противоотечное свойство этого продукта применяются для устранения кровоподтеков и отеков.
- Эфирное масло мелиссы проявляет высокую эффективность при варикозном расширении вен, флебитах, эндоартритах, анемии, кожных и дыхательных аллергических реакциях.
На заметку! Мелиссовое масло называют женским и для этого есть несколько причин. Во-первых, оно помогает снять негативные предменструальные проявления и упорядочивает цикл, во-вторых, купирует аномальные кровотечения, в-третьих, приводит в норму деятельность яичников.
В дерматологии
В области дерматологии масло мелиссы применяют для лечения следующих проблем:
- грибковые инфекции;
- экзема;
- фурункулез;
- герпес;
- опоясывающий лишай;
- синяки;
- порезы;
- раны.
Совет! Вылечить герпес проще и быстрее, если приступить к устранению проблемы с появления первого волдыря. На него необходимо нанести каплю средства в чистом виде либо разведя его с таким же количеством любого базового масла. Этого будет достаточно для предотвращения образования следующих волдырей. А при генитальном герпесе масло мелиссы назначают внутрь: 2-3 раза в день по 1-4 капли, растворенные в половине чайной ложки меда, а затем в стакане теплой кипяченой воды.
Масло мелиссы очень эффективно устраняет последствия укусов насекомых. В данном случае срабатывают его антибактериальное и успокаивающее свойства, благодаря которым достаточно быстро проходит зуд, жжение, покраснения и отеки.
В косметологии
Мелиссовое масло в косметологической сфере применяется с различными целями. Оно может быть использовано для укрепления волос, для ухода кожей, а также для смягчения и увлажнения губ.
Для губ
Данное средство обладает сильным ранозаживляющим свойством, которое способствует устранению трещинок и корочек, а общее состояние кожи губ значительно улучшается. Это качество продукта становится особенно актуальным в холодное время года, когда на улице ветер либо мороз.
Совет! Добавляйте масло мелиссы в свой обычный крем или бальзам для губ и пользуйтесь им ежедневно.
Кроме того, мелиссовое масло способно восстановить яркость и свежесть губ. Если вы заметили, что их кайма стала бледной, то для устранения этой проблемы следует каждый день наносить на кожу губ смесь из масла мелиссы и любого базового масла в пропорции 5 капель на 10 мл соответственно.
Для лица
Мелисса содержит большое количество биологически активных компонентов, которые подтягивают кожу и эффективно разглаживают морщины. Сухая кожа становится более увлажненной, жирная теряет излишнюю сальность, стареющая становится упругой, а тонкая и чувствительная приобретает способность противостоять раздражениям и шелушениям.
- При помощи мелиссового масла можно обогатить ценными для кожи компонентами свои косметические средства, которыми вы пользуетесь ежедневно. На 15 мл готового препарат необходимо добавить около 7-ми капель масляной смеси, которая состоит из таких ингредиентов: базовое масло – 10 мл, масло мелиссы – 1 капля, грейпфрута – 2 капли, бергамота – 3 капли.
- При расширенных порах можно использовать следующий состав: 5 мл смеси масла зародышей пшеницы, косметической глины, порошка спирулины и масла виноградной косточки соединить с 3 каплями мелиссового масла. Нанести полученную смесь на участки лица с расширенными порами и спустя 5 минут смыть теплой водой.
- Для ухода за кожей любого типа существует универсальное тонизирующее и оживляющее средство. Для его приготовления необходимо соединить 2 капли мелиссового масла с чайной ложкой натурального меда или косметических сливок. Далее, полученный состав разводят в стакане воды, разливают по формочкам для льда и замораживают. Используют это средство дважды в день – утром и вечером. Им протирают область шеи, декольте и кожу лица.
Масло мелиссы – это прекрасный помощник в борьбе за красоту и здоровье кожи лица
Для волос
Этот продукт будет прекрасно ухаживать за жирными волосами, если добавить несколько его капель в свой обычный шампунь. Спустя несколько применений можно заметить, как локоны становятся более свежими, и уходит чрезмерная сальность. А спустя 1,5 месяца использования усовершенствованного шампуня волосы станут более крепкими и абсолютно здоровыми.
Если соединить масло мелиссы с пихтовым, кедровым, лавандовым либо лимонным маслом, которые будут замешаны на основе базового репейного масла, то можно получить идеальную массажную смесь для кожи головы. Она поможет снизить активность сальных желез и предотвратит склеивание волос.
Еще одну действенную маску для жирных волос можно приготовить следующим образом: смешать масло мелиссы – 5 капель, масло макадамии – 5 капель и косметическую глину. Нанести состав по проборам на корни волос и утеплить пленкой. Спустя 15 минут смыть водой.
Для тела
Ванны с этим средством помогут не только снять нервное напряжение, но и позаботятся о состоянии кожи всего тела. Для приготовления аромованны необходимо растворить 4-5 капель нашего продукта в чайной ложке меда или сливок. Добавить полученную смесь в ванну, наполненную теплой водой (~38°). Длительность процедуры – 20 минут.
Важно! Если у вас чувствительная кожа, то количество масла необходимо уменьшить до 3-х капель. В противном случае существует риск возникновения ожогов.
Противопоказания
Масло мелиссы достаточно активное и агрессивное, поэтому в чистом виде его используют крайне редко и только после теста на возникновение побочных реакций. Его применение требует соблюдения определенных правил.
Не применять:
- на протяжении всего срока беременности;
- для горячих ингаляций;
- при индивидуальной непереносимости;
- дольше 2-х недель;
- при работе связанной с использованием голоса.
При передозировке возможно возникновение сонливости и вялости. После нанесения на кожу может ощущаться покалывание и отмечаться покраснение, которые должны пройти через 2 минуты. Если же этого не произошло, то средство следует незамедлительно смыть и отказаться от его дальнейшего использования.
Июл-19-2016
Что такое мелисса
Что такое эфирное масло мелиссы, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло мелиссы для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) – это многолетнее эфиромасличное травянистое растение, вид рода Мелисса (Melissa) семейства Яснотковые (Lamiaceae).
Мелисса лекарственная более 2000 лет успешно используется в народной и научной медицине многих стран мира.
Мелисса лекарственная растёт по опушкам лесов, лесным оврагам, тенистым ущельям, предпочитает глинистые и суглинистые почвы с достаточным увлажнением.
Мелисса — многолетнее растение высотой 30-120 см. Корневище сильно ветвится. Стебель разветвлённый, четырёхгранный, опушённый короткими волосками с примесью желёзок или почти голый. Листья супротивные, черешковые, яйцевидные до закруглённо-ромбических, городчато-пильчатые, опушённые. Цветки собраны в ложные кольца по 6-12; чашечка с нижними шиловидными зубцами, длинноволосистая и желёзистая; венчик синевато-белый или бледно-лиловый. Четыре тычинки, пестик с четырёхраздельной верхней завязью и длинным столбиком.
Плод - крупный, состоит из четырёх орешков яйцевидной формы, чёрного цвета, блестящий. Масса 1000 семян - в среднем 0,62 г. Семена сохраняют всхожесть 2-3 года. Цветёт в июне-августе. Плоды созревают в августе-сентябре.
Используют цветущую, надземную массу мелиссы как пряноароматическое и лекарственное растение.
Википедия
Мелисса, или мята лимонная – многолетнее растение семейства губоцветных, и её аромат люди называют утренним – настолько он свеж и прохладен. Растёт мелисса во многих регионах планеты: это Азия и Америка, Северная Африка, Средиземноморье и Ближний Восток, и даже южный берег Крыма; в России многие дачники и огородники тоже научились выращивать мелиссу на своих участках. Мелисса считается хорошим медоносом – её любят пчёлы, а цветёт она с июля до сентября, и пахнет свежим лимоном.
В растении имеется эфирное масло (от следов до 0,33%), которое содержит: цитраль, цитронеллаль, мирцен и гераниол. В траве содержится около 150 мг% аскорбиновой кислоты; в листьях - около 5% конденсированных дубильных веществ, кофеиновая (C9H8O4, олеаноловая и урсоловая кислоты, в семенах - до 20% жирного масла.
Лечебных свойств у мелиссы много, и больше всего она известна своей способностью благоприятно воздействовать на нервную систему и мозг: она оказывает стимулирующее и успокаивающее действие, снимает судороги и головокружение, устраняет шум в ушах. Кроме этого, она обладает спазмолитическим, болеутоляющим, потогонным, лёгким слабительным, антивирусным, бактерицидным, желчегонным, ветрогонным, отхаркивающим, жаропонижающим, ранозаживляющим действием; улучшает работу желудка и сердца. В народе её препараты издавна применялись при болезненных месячных, малокровии, бессоннице, невралгиях, астме, одышке, плохом пищеварении, простудах и др.
Свойства эфирного масла мелиссы
Яркий лимонный запах имеет и эфирное масло мелиссы – его получают методом паровой отгонки из всех её частей, но чаще из свежих листьев, цветков и стеблей.
Масла получается очень мало – всего 0,01%, и стоит оно очень дорого, так что в продаже чаще встречается масло мелиссы в смеси с лимонным, обычно применяемое и в ароматерапии, однако о чистом масле говорят, что оно «рождает мечты».
Как и у всех эфирных масел, у масла мелиссы богатый и сложный состав, приводить который подробно мы не будем. Оно содержит множество сложных эфиров, монотерпенов, терпеновых альдегидов и других веществ с высокой биологической активностью. Например, гераниол – терпеноид с запахом розы, и родственный ему монотерпен мирцен, во многом определяют приятный запах этого масла, как и самого растения.
Вред масла мелиссы
Масло мелиссы не применяется при индивидуальной непереносимости, при беременности; нельзя использовать его непрерывно дольше 2-х недель. Не рекомендуется людям, чья работа связана с использованием голоса (певцам, дикторам и др.), так как оно может вызывать першение в горле. При превышении дозы возможна вялость и сонливость.
Применение масла мелиссы
В медицине масло мелиссы применяется с древних времён: о нём знали древние греки и римляне, и применяли для улучшения памяти, остроты зрения, при судорогах, дизентерии и в лечении воспалительных заболеваний.
Успокоительные и спазмолитические свойства масла позволяют использовать его при бессоннице – оно действует, как лёгкое снотворное; в психотерапевтической практике его используют для снятия последствий стрессов и для восстановления энергетического баланса организма.
Кардиологи рекомендуют его для профилактики, а также при лечении неосложнённых сердечных заболеваний, при аритмии – у пациентов проходят боли в области сердца, одышка и приступы тахикардии; неврологи же применяют его в лечении заболеваний вегетативной нервной системы.
Если принимать масло мелиссы внутрь, то давление понижается, нормализуется сердечный ритм и дыхание. При нервном напряжении и повышенном давлении можно принять тёплую (36-37°C) ванну с маслом мелиссы – не более 5-6 капель.
Назначается эфирное масло мелиссы и для нормализации пищеварения – оно смягчает гастриты и устраняет вздутие живота; при маточных кровотечениях – оно останавливает их; при воспалительных заболеваниях горла, полости рта и дыхательных путей.
Оно уменьшает головные боли, снижает повышенную температуру и стимулирует работу репродуктивной системы.
В дерматологии им лечат грибковые инфекции, фурункулы, экземы, опоясывающий лишай, герпес; оно быстро помогает при укусах насекомых – снимает зуд и покраснение. Наружно его также применяют для лечения синяков, порезов и ран, при ревматизме, мигренях, набухании молочных желез и для отпугивания насекомых.
При герпесе на первый волдырь надо нанести каплю масла мелиссы в чистом виде, или смешав её с каплей любого базового масла – после этого следующие волдыри обычно не появляются. Компрессы с маслом мелиссы применяются и при генитальном герпесе; при этом же заболевании его принимают внутрь – 2-3 раза в день, от 1 до 4-х капель, растворяя в кофейной ложке мёда, а потом в стакане с тёплой водой.
Другие показания для приёма масла мелиссы внутрь: анемия, болезненные месячные, депрессия, нарушения памяти, токсикозы беременных, спазмы при астме, шум в ушах, головокружение, обморочные состояния, эпилепсия, судороги, бессонница, повышенная нервная возбудимость, невралгии и т.д.
Можно также принимать масло мелиссы с вареньем, и даже майонезом и другими соусами (5-7 капель на 50 г), добавлять его к мясным, рыбным и овощным блюдам.
Эфирное масло мелиссы в косметологии
В косметологии эфирное масло мелиссы может использоваться с разными целями, но чаще всего оно применяется для ухода за губами, жирной кожей и жирными волосами.
Масло мелиссы для губ
Ранозаживляющие свойства масла мелиссы улучшают состояние губ, устраняют корочки и трещины; в зимнее время надо добавлять масло мелиссы к своему крему или бальзаму для губ – это защитит их от воздействия мороза и ветра. Если губы потеряли свою яркость и свежесть, а их красная кайма побледнела, надо ежедневно наносить на них смесь любого базового масла (10 мл) с эфирным маслом мелиссы (5 капель).
Масло мелиссы для кожи
Кроме жирной кожи, масло мелиссы отлично подходит для кожи увядающей, стареющей и дряблой, так как мелисса содержит много биологически активных веществ, заставляющих кожу подтягиваться и разглаживающих морщины. Сухая кожа тоже становится заметно лучше после применения масла мелиссы: оно увлажняет её и питает кислородом, а раздражение и шелушение удаляет.
При жирной и пористой коже хорошо помогают паровые ванночки. Например, по 1 капле масла мелиссы и бергамота, и 2 капли масла грейпфрута на 1 л воды; или – масло мелиссы, каяпута, можжевельника, лимона, майорана – всё по 1 капле.
Маслом мелиссы обогащают косметические средства – по 5-8 капель на 15 мл; используют масляные смеси: на 10 мл базового масла по 1-3 капли эфирных масел – например, мелиссы – 1 капля, грейпфрута – 2 капли, бергамота – 3 капли – эта смесь подходит для жирной кожи.
Эффективная маска для жирной кожи с расширенными порами: смешать поровну масло зародышей пшеницы, виноградных косточек, косметическую глину и порошок спирулины, к 5 мл смеси добавить 3 капли масла мелиссы, и нанести на лицо, стараясь наложить на участки с расширенными порами более толстый слой. Держать 5 минут и смыть водой комнатной температуры.
Косметический лёд с маслом мелиссы тонизирует и оживляет кожу любого типа. Надо смешать 2 капли масла с косметическими сливками или мёдом, потом развести в стакане воды, разлить в формочки и заморозить. Использовать утром и вечером, для протирания кожи лица, шеи и области декольте.
Масло мелиссы для волос
При жирных волосах и перхоти к своему шампуню надо добавлять по нескольку капель масла мелиссы. Если мыть голову таким составом в течение 1,5 месяцев, то волосы перестанут салиться, станут здоровыми и крепкими.
С маслом мелиссы можно делать маски для жирных волос и массаж кожи головы: это снизит активность сальных желез, и волосы перестанут склеиваться. Результат можно получить быстрее, если смешивать масло мелиссы с маслами пихты, кедра, лаванды, шалфея, тимьяна, лимона и др.; в качестве базового масла хорошо использовать репейное.
Хорошие маски получаются на основе бальзама для жирных волос:
к нему добавляют 5-7 мл масла макадамии, и 5-7 капель масла мелиссы, смешанных с косметической глиной, всё тщательно перемешивают, и по проборам наносят на кожу головы. Голову прикрывают плёнкой и нагретым толстым полотенцем, держат 10-15 минут и смывают тёплой водой.
В кондиционер для жирных волос можно добавлять по 8-10 капель масла мелиссы.
Ванны с маслом мелиссы
Ванны для тела улучшают не только состояние кожи, но и снимают общее напряжение.
В тёплую (37-38°C) воду для ванны добавляют масло мелиссы (5 капель), растворив его в морской соли, сливках или мёде. Ванну можно принимать не более 20 минут и насухо вытереться полотенцем. При чувствительной коже достаточно 3-4 капель масла, иначе можно получить серьёзные ожоги.
При утомлённой коже в ванну добавляют масло мелиссы и нероли – по 2 капли, и масло розового дерева – 3 капли.
Масло мелиссы от целлюлита
Есть мнение и даже готовые рецепты, с помощью которых можно избавиться от целлюлита или хотя бы значительно улучшить состояние кожи.
Нужно в течение 2-х месяцев употреблять настойку из мелиссы по 1 столовой ложке 3 раза в день. Кроме этого делать антицеллюлитное обертывания с маслом мелиссы.
Рецепт настоя мелиссы: 1-2 ч. ложек сушеной травы мелиссы нужно залить 1 стаканом горячей воды, размешать и дать настояться 10 минут. После настой процедить и можно пить.
Антицеллюлитное обертывание: 1 ч. ложка молотой корицы, 1 ч. ложка молотого черного перца, 2 ст. ложки оливкового масла и 6 капель эфирного масла мелиссы.
Смесь нанесите на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой и оставьте на 1 час. Интересно, насколько эффективен этот метод?
Масло мелиссы для сна
Для снятия стресса и нервного напряжения, при нарушениях сна — можно использовать приемы ароматерапии. Для этого:
В аромалампу наливают 1 ст. ложку воды и 3-4 капли мелиссового масла, лампу разогревают. Этого достаточно для ароматизации 15 кв.м. жилья. Передозировка может вызвать головную боль.
Очень полезен массаж. Вместо массажного масла используют смесь из 15 гр. основы и 4-5 капель масла мелиссы.
Косметологии, для борьбы с насекомыми, как парфюмерное средство. Применяется, как средство внешнего воздействия, рекомендуют принимать во внутрь, добавлять в пищу. Активно используется средство в целях похудения и при .
Свойства
Масло обладает , а именно:
- благотворное влияние на нервную систему;
- обезболивающий, жаропонижающий эффекты;
- стабилизация работы сердца, желудка;
- улучшение состояния кожи, волос.
Это не полный список . Она способна помочь избавится от многих болезней, надоедливых насекомых, придать приятный аромат телу, привлекательный вкус и запах еде.
Будьте бдительными! Траву лучше покупать в аптеке или заготавливать сырье самостоятельно. Купив растение на рынке или в переходе невозможно иметь уверенность в том, что сырье заготавливалось в соответствии с требуемыми правилами.
Как приготовить
В идеале масло мелиссы получается при использовании метода паровой отгонки. В домашних условиях сделать нельзя, но для получения можно воспользоваться следующим методом:
- Взять 4 столовых ложки сушеной травы мелиссы лекарственной, 2 стакана абсолютно любого растительного масла. Подготовить чистую сухую банку с крышкой.
- Мелиссу и растительное масло соединить, поместить в посудину, закрыть крышкой.
- Настаивать данное средство 2 недели в теплом месте периодически встряхивая посудину.
- По истечении предназначенного срока растительное масло слить, а сырье хорошенько отжать.
Получится эфирные масло мелиссы.
Не обязательно пользоваться только сушеной травой — свежие листья мелиссы очень хорошо подходят для изготовления эфирного масла.
Применение в косметологии
Применение в косметологии является востребованным. Его используют для масок, кремов, добавляют в шампуни, ополаскиватели, используют для расслабляющих процедур и обертываний. Эфирное масло травы, не содержащееся в косметическом средстве, добавляется для усиления действия косметики, используется для ухода за телом.
Для волос
При помощи масла можно придать волосам блеск, избавится от перхоти и выпадения волос, побороть множественные проблемы жирной или сухой кожи головы. Его необходимо подмешивать в шампунь, ополаскиватель, маски, гели.
При появлении перхоти нужно пользоваться следующим образом:
- смочить волосы и кожу головы водой;
- нанести привычного шампуня на ладони;
- капнуть в шампунь 3-4 капли эфирного масла мяты лимонной;
- помыть голову, высушить без участия фена.
После пары процедур эффект хорошо заметен, через несколько недель проблем с перхотью, как и не было.
Будьте бдительны! Нельзя думать, что большее количество масла мелиссы принесет эффект быстрее. При передозировке можно получить ожоги.
Для кожи
Эфирное масло принято применять не только для кожи головы, но для ухода за кожей лица и всего тела. Оно помогает бороться с воспалительными заболеваниями, приостанавливает процессы старения. Средство из растения возвращает коже красивый, здоровый вид, делает ее гладкой как шелк.
Для кожи лица
Чтобы сделать лицо более привлекательным необходимо пользоваться маслом мелиссы лекарственной. Его необходимо добавлять во все используемые косметические средства, делать паровые ванночки, маски. Такое применение избавит кожу лица от всех возможных проблем, сделает ее моложе.
Паровая ванночка для жирной кожи.
- Взять ровно по одной капле эфирных масел мелиссы, бергамота и 2 капельки грейпфрутового масла.
- Растворить масла в литре воды.
- Все вскипятить, держать над водой голову, прикрывшись полотенцем 15 минут.
- Нанести крем для жирной кожи.
Средство для похудения
В целях похудения можно принимать, как дополнительное средство по одной капле на чашку зеленого чая. Для внешнего применения можно добавлять его в специальные крема, пользоваться в сауне, делать обертывания, использовать в процессе массажа. Применять средство для похудения не стоит более 3 недель подряд во внутрь. Перерыв между приемами должен составлять 3 месяца.
Для губ
Эффективность масла по уходу за губами давно доказана. Оно имеет способность делать цвет губ ярче, заживлять трещины, ранки.
Чтобы избавится от трещин на губах необходимо:
- взять любой бальзам для губ;
- очень аккуратно добавить туда 5 капелек эфирного масла мелиссы;
- оставить на некоторое время, чтобы масло хорошо впиталось;
- использовать бальзам по назначению при необходимости.
Внимание! После окончания лечебного процесса не стоит злоупотреблять данным средством, ведь оно может пересушить кожу губ.
При беременности при простуде
Полезна мелисса, но для внутреннего применения исключительно в виде . Во время беременности масло нельзя принимать во внутрь. При возникновении простудных заболеваний можно использовать, как дополнительное средство для растираний, а если позволяет доктор – разрешается делать ингаляции с добавлением одной капли масла.
От женских болезней
Средство имеет показания для применения во внутрь при . Оно нормализует менструальный цикл, помогает в борьбе с кровотечениями, аменореей. Можно добавлять по капле в чай или в пищу но, делается это исключительно по назначению гинеколога.
Эфирное масло данного лечебного растения – это практически панацея от всех болезней но, необходимо знать, когда и как его нужно применять. Если все правильно красота в паре со здоровьем станут спутниками каждого человека. Это отличное средство во всех отношениях.
Где еще применяется средство
От прыщей
От угревой сыпи страдают не только подростки, а и люди зрелого возраста. Справится с проблемой быстро, эффективно поможет масло мелиссы.
Чтобы навсегда забыть, что такое прыщи, необходимо:
- взять любой крем от угревой сыпи, который есть дома;
- добавить масло мелиссы в соотношении 1:1 – 1 грамм крема 1 капля масла мелиссы;
- пользоваться, следуя указаниям, которые прилагаются к крему в виде рецепта.
Внимание! Пользуйтесь кремами, которые назначены дерматологом. Спросите у врача можно ли сочетать средство с маслом мелиссы.
От комаров
Чтобы забыть про укусы комаров, избавится от зуда, покраснения необходимо в любое средство по уходу за телом добавлять небольшое количество капель средства. Насекомые не переносят его запаха. Если комар укусил – капелька масла на покрасневшее место, от укуса не останется следа.
От герпеса
При возникновении всех типов помогает масло мелиссы лекарственной. Чтобы быстро избавится от неприятности, необходимо на возникшую ранку капнуть каплю средства. Она подсушит ранку, не даст вирусу герпеса дальше распространяться. Можно использовать при возникновении генитального герпеса.
От целлюлита
За две недели средство справляется с самой запущенной стадией целлюлита. Для получения эффекта применяется бальзам на основе травы, который дополнительно разбавляется эфирным маслом и втирается в проблемные зоны. Также, борьба с целлюлитом производится при помощи массажа, обертывания с использованием данного средства.
От клещей
Ожог
При злоупотреблении, превышении допустимых пропорций в тех или иных целях, человек рискует получить ожог. Особенно осторожно нужно к этому относиться, если речь идет об употреблении во внутрь.
Чтобы избежать таких последствий всегда и бесспорно необходимо придерживаться правил применения и не менять на свое усмотрения соотношение компонентов в применяемых средствах.
