Большинство праздников сопровождаются распитие спиртных напитков, если не выдержать собственную норму, то на следующие день или в этот же, человека могут настигнуть последствия. Рвота после алкоголя – один из самых распространенных симптомов отравления, в некоторых случаях этот симптом может представлять опасность, поэтому следует знать, что делать, если человек перепил и его начало тошнить.
Что такое рвота
Это рефлекс, который вызван сокращениям мышц пресса, происходит выброс через пищевод, ротовую полость содержимого желудка. Сопровождается этот процесс болевым синдромом, человека покрывает холодный липкий пот. Гортань, мягкое небо поднимаются, надгортанник опускается, что защищает дыхательные пути от попадания рвотных масс в них. Это сложный рефлекс. За который отвечает рвотный центр, находится он в одном из желудочков головного мозга.
Рвота при алкогольном отравлении
Сам процесс происходит по причине отравления организма токсическими веществами, высвобождаются они из этанола. Рвота от алкоголя проявляется, как правило, на следующее утро после застолья (если началось оно вечером). Слизистая желудка раздражена и пищеварительная система так говорит организму, что необходимо очиститься от токсических веществ. Это и становится причиной тошнотно-рвотного синдрома после алкоголя.
Если это обычная рвота содержимым желудка (остатки пищи, желудочная кислота), то останавливать ее не рекомендуется. Это естественный процесс очищения от токсинов или ответная реакция на спиртное, если есть непереносимость алкогольных напитков. Лечить рвотный рефлекс пивом или водкой тоже противопоказано, потому что это усугубит состояние человека и может отяготить похмельный синдром. Если же в рвоте наблюдаются примеси желчи, крови, необходимо сразу же обратиться в больницу к врачу за помощью.
Причины
Возникает рвота после алкоголя из-за интоксикационного воздействия продуктов распада этанола: сивушные масла, метанол, ацетальдегид, кислоты и пр. Индивидуальная чувствительность к алкоголю определяет степень отравления. Для характерных симптомов алкогольной интоксикации некоторым хватает 1 бутылки пива, но есть люди способные выпить самостоятельно выпить бутылку водки и не испытывать ничего схожего. Возникает рвота у людей, как правило, утром, но при высокой чувствительности может проявиться она вскоре после выпитого.
Черная рвота
В зависимости от сопутствующих заболеваний проявления рефлекса могут сопровождаться дополнительными симптомами. Если рвота после спиртного имеет темные оттенки или яркие красные примеси крови, то это очень опасное явление, которое требует неотложного обращения к врачу. Такой цвет выделений указывает на наличие кровотечения пищевода или в системе пищеварения, что может привести к очень серьезным осложнениям.
Тошнит после алкоголя на следующий день
Это стандартная реакция организм на интоксикацию после распада этанола. Рвота в результате похмельного синдрома не содержит дополнительных примесей. Организм очищается от остатков распада спиртного, пищи. После этого человеку сразу становится легче, общее самочувствие улучшается, более мягко протекает похмельный синдром. Человеку нужно пить в это время больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Рвота желчью
Такие примеси при тошноте указывает на нарушение желчевыводящих путей. Рвота желчью после алкоголя имеет горький вкус и зеленовато-желтый оттенок. Если вы заметили такие примеси, то может понадобиться врачебная помощь, потому что такие симптомы могут указывать на появление воспалительных процессов в полости поджелудочной железы. Рвота кислотой с примесью желчи может появиться на следующий день или в ближайшее время после употребления алкоголя.
Опасность рвоты при алкогольном опьянении
Сразу же после застолья, если человек чувствует тошноту, рвотные позывы, ложиться спать ему сразу же нельзя. Существует опасность, что во время сна, лежа на спине, начнется рвота и он захлебнется. Кто-то из окружающих должен следить за спящим и вовремя его перевернул. Серьезную угрозу представляют случаи с примесью желчи и крови, которые говорят о развитии сопутствующих патологий. Для этого следует уметь отличать классический похмельный синдром от тревожных признаков патологий.
Что делать, если рвет после алкоголя
Останавливать позывы следует только, если присутствуют примеси крови, желчи в массах. Если же видны только остатки пищи, то нужно помочь организму и провести промывание желудка сразу же. Как остановить рвоту после алкогольного отравления:
- Пить нужно минеральную или кипяченые воду в больших количествах, чтобы максимально наполнить желудок.
- Человек должен лежать обязательно на боку, на спину класть во время рвоты противопоказано. Идеальным вариантом будет усадить человека даже при болезненных ощущениях, чтобы избежать попадания в дыхательные пути.
- В аптеке можно купить противорвотные медикаменты, но врачи н рекомендуют их пить во время позывов.
- Народные рецепты помогают организму быстрее очиститься.
- Сон – лучшее лекарство для больного человека, если не наблюдается активных позывов к рвоте.
- После остановки рвотного рефлекса нужно давать человеку больше водно-солевых растворов, чтобы избежать обезвоживания организма.
Противорвотные препараты при отравлении алкоголем
Если человек тошнит продолжительное время и уже не появляется никаких выделений кроме желудочной кислоты, необходимо принимать медикаментозные препараты, которые помогут облегчить состояние. Выделяют следующие эффективные лекарства:
- Мотилиум. Этот медикамент помогает устранить все симптомы диспепсии, включая изжогу, тошноту, отрыжку. По инструкции следует рассосать 1 таблетку за 30 минут до еды.
- Церукал. Помогает нормализовать работу желудка, устраняет рвоту, изжогу, тошноту. Дозировка 10 мг (1 таблетка) нужно запить кипяченой водой и через пол часа покушать.
- Зофран. Помогает снять тошноту, блокирует рвоту. Принимать по1 таблетке, рассасывать за 30 минут до еды.
Народные средства
Главное, чтобы человек не ушел в запой, потому что некоторые стараются снять похмельный синдром при помощи малой дозы алкоголя. Это часто становится причиной того, что человек снова перепил к концу дня. Если вы не хотите ждать, когда рвота закончится самостоятельно, можно для домашнего лечения использовать народные рецепты. Вот несколько проверенных средств:
- Яичный белок. Отделите его от желтка из двух яиц, хорошо перемешайте и выпейте залпом.
- Мелисса. Возьмите десертную ложку сырья и положите в стакан кипятка. Пейте по половине стакана, пока не станет становиться легче.
- Мятный чай. Возьмите пару листков растения, заварите в стакане кипятка на протяжении 30 минут. Выпейте весь стакан небольшими глотками.
- Отвар шиповника. Нужно взять столовую ложку плодов, хорошо их размельчить и залить кипятком. Настояться средство должно 6-7 часов.
Употреблять народные рецепты следует после консультации с врачом, потому что состав медикаментов может вызывать негативные реакции при одновременном приеме с домашними средствами. Рекомендуется выбирать только одно направление лечение: медикаментозное или народными рецептами). Нельзя использовать вышеописанные средства, если из-за воздействия алкоголя на организм возникает кровотечение. В этом случае нужно сразу вызывать скорую.
Что можно есть, если тошнит
Если у человека наблюдаются явные симптомы похмелья и нет тревожных признаков кровотечения или желчи в массах, то следует составить правильно приемы пищи, чтобы избавиться от приступов рвоты. Тошноту можно унять крепким чаем, добавить в него следует мед. Для облегчения состояния хорошо подойдет наваристый бульон, прекрасным вариантом станет овощной. Для восстановления витаминного баланса хорошо подойдут ягодные морсы. Великолепно справляется с токсинами клюква, смородина и брусника, помогают восстановить баланс в организме.
Чтобы вернуть естественную микрофлору ЖКТ необходимо употреблять кисломолочную продукцию. Обязательно исключите из рациона цитрусовые и соки из них. Кислота, которая содержится в них будет раздражать слизистую желудка, которая и так серьезно воспалена после спиртного. Строго запрещено признаки помелья снимать еще одной дозой алкоголя. Это может спровоцировать новые возлияния и привести к сильному опьянению. Продукты распада алкоголя будут действовать на организм, как яд.
Лечение в стационаре
Если человек сильно перепил и ему стало настолько плохо, что начались сильные рвотные позывы, остановить которые н получается, следует вызывать скорую помощь. Сотрудники проверят пульс, давление. Сатурацию и проведут визуальный осмотр больного. Если наступило сильное обезвоживание, общее недомогание сопровождается головной болью, тошнотой, пациенту поставят капельницу, введут обезболивающие лекарства и противорвотные.
Если присутствуют опасные признаки, которые свидетельствуют о заболеваниях печени, внутреннем кровотечении, больного госпитализируют в токсикологическое/хирургическое отделение, где будут проведены дополнительные методы диагностики и определены необходимые меры. Объемы помощи будут зависеть от сопутствующих патологий и состояния пациент. С острым панкреатитом пациентам выполняют в первые часы госпитализации операцию. Если диагностировано сильное алкогольное опьянение, выполняют очищение крови (гемодиализ).
Что сделать, чтобы не тошнило после алкоголя
Если наступило отравление после спиртных напитков есть смысл вызывать рвоту самостоятельно, чтобы прочистить желудок от токсинов. Часто после этого сразу становится легче. Если же состояние сопровождается тошнотой, но явных позывов нет, то можно предпринять некоторые меры, которые облегчат состояние:
- Хорошей профилактикой похмельного синдрома является витамин В6. Нужно за 12 часов до гуляний принять пиридоксин гидрохлорид, затем еще раз за 4 часа. Это поможет сильно ослабить похмельные симптомы. Связано это со способностью витамина усиливать ферментативную активность печени и упростить органу процесс обработки поступающего алкоголя.
- Помогут справиться с позывами после алкоголя ферментные медикаменты, к примеру: Панкреатин, Вобэнзим, Мезим-форте, Креон. Не рекомендуется принимать Фестал, потому что имеет высушенная бычья желчь в составе, которая снизит активную работу печени.
- Защитный эффект можно обеспечить при помощи сорбентов, примите Фильтрум, активированный уголь, Энтеросгель. Обязательно после этого нужно вывести все содержимое кишечника, чтобы все токсины вышли наружу.
- Антипохмельные препараты тоже оказывают положительный эффект. Первюу дозу можно принимать до застолья, вторую – утром. Не стоит делать это вместе с сорбентом, выберите какой-то один препарат (это важное условие). Можно выпить Зорекс, Алка-Зельтцер, Бизон.
- Если вы не боитесь вызвать рвотный рефлекс самостоятельно, то следует это все же сделать. После этого выраженные симптомы похмелья прекращаются и человеку проще восстановиться, а желудок будет чист от токсинов.
Видео
Тошнота - неприятный симптом, с которым сталкивались многие после выпивки. Тошнить может сразу после «принятия на грудь» или через некоторое время, когда наступает похмелье. Особенно тяжело приходится человеку, который перебрал лишнего. Есть много способов, помогающих избавиться от последствий весёлой вечеринки со спиртным, а также методов профилактики, чтобы не тошнило от алкоголя. Конечно, лучшее решение - не пить вообще, однако не всегда это возможно. Поэтому каждому человеку стоит знать о способах профилактики и лечения похмелья.
Самый любимый отдых для многих людей - это длительное застолье со множеством вкусных блюд и алкогольных напитков. И для большинства участников пиршества весёлое времяпрепровождение заканчивается тяжкими последствиям в виде похмелья, которое проявляет себя:
- тошнотой;
- рвотой;
- головной болью;
- разбитостью;
- сухостью во рту;
- диспепсией (поносом).
Выраженность этих проявлений зависит от общего состояния здоровья и возраста выпивавшего, а также качества и общего количества выпитого алкоголя.
Тошнить может сразу после выпивки, если была принята слишком большая доза или выпито было мало, но у человека присутствует непереносимость алкоголя. Неприятные проявления могут появиться позже как признак похмельного синдрома. Так или иначе, этот симптом - свидетельство интоксикации, то есть отравления организма этиловым спиртом и продуктами его переработки.
Любой алкоголь в организме распадается на химические вещества, в том числе сивушные масла, ацетальдегид, метанол, молочную и уксусную кислоты, которые и вызывают отравление всего организма. Тошнота после выпивки обусловлена развитием ацидоза (нарушением кислотно-щелочного равновесия) и раздражением хеморецепторов (клеток, находящихся рядом со рвотным центром в продолговатом мозге) токсическими продуктами распада этилового спирта.
Тошнота и рвота возникают после приёма алкоголя вследствие отравления организма токсическими веществами
Алкоголь вызывает усиленное мочеиспускание, что провоцирует развитие обезвоживания и снижения количества необходимых организму минеральных веществ, в частности, калия и натрия. Помимо этого, повышается проницаемость сосудистых стенок, кровь сгущается, плазма просачивается в окружающие ткани, появляются отёки - наблюдается дисбаланс жидкости в организме. Таким образом, нарушаются все обменные процессы, в результате страдают клетки головного мозга, происходит сбой передачи нервных импульсов, в органах накапливаются токсические вещества, из-за этого человека мучает головная боль, общая слабость, боли в мышцах.
Причиной тошноты после алкоголя может быть не количество выпитого, а низкое качество спиртного
Часто проблема состоит не в количестве выпитого спиртного, а в его качестве. Бывает, человека начинает тошнить от напитка с повышенным содержанием вредных примесей метилового спирта, кетонов, альдегидов. Организм реагирует на отравление попыткой очиститься от токсинов. Поэтому и появляется тошнота и последующая рвота.
Дополнительные признаки
Первые органы, которые принимают удар при употреблении спиртного, - желудок и печень. При гастрите даже небольшая доза алкоголя может вызвать сильную боль, а при наличии язвы может открыться желудочное кровотечение. Печень обеспечивает барьерную, фильтрующую функцию, а если орган нездоров и не может обезвредить продукты расщепления алкоголя, отравляющие организм, тошнота может появиться сразу после выпивки (даже небольшой дозы).
Рвота с жёлчью
Тошнота после малой дозы спиртного (например, бокала шампанского), как правило, вызвана неполадками в работе органов пищеварения - желудка, поджелудочной железы, печени, жёлчного пузыря. Обычно причиной являются такие патологии:
- дискинезия желчевыводящих путей;
- холецистит;
- гепатит;
- панкреатит.
Сильная тошнота и рвота с желчью после выпивки - признак заболевания печени или жёлчного пузыря
Тошнота после питья алкоголя на фоне этих заболеваний заканчивается многократной рвотой с жёлчью. При большой дозе выпитого и сильной интоксикации это возможно даже при здоровых органах пищеварения - организм старается очиститься и компенсировать нагрузку на жёлчный пузырь, поджелудочную железу, желудок.
Если рвота жёлчью повторяется много раз (больше 2–3) и не проходит через несколько дней, то самое время подумать о вызове бригады скорой помощи.
Рвота с кровью
Существует понятие, которым определяется состояние организма после большого количества однократно выпитого алкоголя, - острый алкогольный гастрит, или алкогольная реактивная гастропатия. Состояние проявляется болью в верхней части живота, тошнотой, многократной рвотой, изжогой, отрыжкой. Рвотные массы могут содержать кровь, если на слизистой желудка образовались эрозии. Такое состояние требует абсолютного отказа от спиртного и срочного лечения у гастроэнтеролога.
Тошнота после алкоголя может сочетаться с интенсивной болью в подложечной области - это симптом алкогольного гастрита
Тошнота, которая заканчивается рвотой с примесью крови, - ещё более опасное состояние, имеющее угрожающие последствия. Этот симптом свидетельствует о кровотечении:
- из желудка (спровоцировано эрозией или язвой);
- из тонкого кишечника (вызвано язвой двенадцатиперстной кишки);
- из пищевода (из-за портальной гипертензии - синдрома высокого давления в системе воротной вены, который сопровождается варикозным расширением вен пищевода и желудка).
Кровавой рвотой проявляет себя цирроз печени, причём в стадии декомпенсации. Поэтому реакция на алкоголь в виде рвоты с примесью крови, даже небольшого её количества - это повод немедленно обратиться к гастроэнтерологу.
Понос, вздутие живота, изжога
Тошноту после спиртного, как правило, сопровождают другие диспепсические проявления - диарея, метеоризм (вздутие живота), боли в желудке, изжога, отрыжка. Понос при похмелье обычно длится недолго и проходит за полдня, есть смысл насторожиться, если диарея продолжается дольше. В таком случае можно думать о том, что приём алкоголя вызвал обострение хронических болезней - панкреатита, энтероколита, колита.
Почему болит голова
После выпивки тошнота может сопровождаться выраженной головной болью. Цефалгия - это непременная составляющая похмельного синдрома, однако, она может возникать практически сразу после небольшой дозы спиртного. Причин этого явления много. Известно, что алкоголь обладает сосудорасширяющим действием. Гипотоники, у которых постоянно пониженное артериальное давление, могут испытывать головную боль после бокала вина, коньяка или другого алкогольного напитка. Такое состояние у них часто сопровождается тошнотой, которая в данном случае служит симптомом пониженного давления.
Головная боль - обязательный симптом похмельного синдрома
Цефалгия с тошнотой может возникать после выпивки у людей, чувствительных к тирамину или конгенерам - биологическим соединениям, содержащимся в любом алкоголе. Обезвоживание, которое начинается после приёма большой дозы спиртного (из-за его мочегонного действия), вызывает нарушение электролитного баланса в организме. В результате ухудшается кровообращение в головном мозге. Чтобы компенсировать нарушение, расширяются церебральные сосуды, что провоцирует усиление головной боли.
Почему может тошнить от малых доз алкоголя
Если тошнота и рвотные позывы возникают буквально от одного бокала вина, может иметь место индивидуальная непереносимость алкоголя - недостаток фермента алкогольдегидрогеназы, который синтезируется в гепатоцитах (клетках печени) и перерабатывает этанол. В таком случае употребление спиртного противопоказано.
Ещё один фактор, который может влиять на появление тошноты от малой дозы спиртного и длительную её продолжительность, - это недостаток цинка в организме. Микроэлемент входит в состав активного центра алкогольдегидрогеназы, поэтому его нехватка влияет на процесс опьянения, вернее, на его продолжительность.
Видео: как бороться с алкогольной интоксикацией
Что делать, если тошнит: домашние методы и медикаментозные средства
Лучший совет в этом случае - вообще не употреблять или хотя бы не превышать индивидуальную дозу. Понятно, что не всегда получается так поступить. Если тошноте сопутствуют рвотные позывы, не нужно препятствовать попыткам организма очиститься. Рвота - это оптимальное средство для улучшения состояния после возлияний. Если мучает сильная тошнота, но рвотных позывов нет, стоит вызвать рвоту самостоятельно.
Для избавления от тошноты нужно действовать по определённому алгоритму:
- очистить организм:
- спровоцировать рвоту, если в желудке находятся остатки пищи. Мучить желудок по прошествии более 6 часов после выпивки бессмысленно: остатков алкоголя в рвотных массах нет, он успел всосаться в кровь;
- сделать высокую очистительную клизму (токсины накапливаются в кишечнике) - опять же, если тошнота беспокоит наутро после пьянки, а не сразу после выпивки, в таком случае о клизме говорить ещё рано. Вместо этого можно выпить мягкое слабительное, если нет поноса;
- принять сорбент;
- ускорить выведение токсических веществ из организма. С этой задачей хорошо справятся:
- несладкий квас;
- кисломолочные напитки;
- антипохмельные препараты;
- янтарная кислота;
- элеутерококк в настойке;
- замедлить выработку токсинов:
- контрастный душ;
- Антипохмелин, Коррда;
- ванна;
- восстановить кислотно-щелочной, электролитный баланс:
- 200–300 мл рассола (не маринада!);
- много щелочной минеральной воды без газа (Боржоми, Поляна Квасова, Ессентуки);
- зелёный чай.
Лучший способ борьбы с алкогольной интоксикацией - пить много минеральной воды
Если имеет место явный перебор и человек отравился алкоголем, то первые мероприятия, которые необходимо провести:
- Промывание желудка до чистой воды (пить тёплый содовый раствор в объёме 1–2 литра: чайная ложка соды на литр воды).
- Затем пить много чистой жидкости.
- Принимать энтеросорбенты внутрь.
Если перепивший в бессознательном состоянии, оптимальным решением будет вызов бригады неотложной помощи и детоксикация в условиях стационара.
Видео: как быстро протрезветь
Что делать и как справиться с тошнотой сразу после выпивки
Если тошнота настигла сразу после приёма спиртных напитков, лучше всего очистить желудок с помощью рвоты. Нельзя принимать противорвотные лекарства и подавлять природную реакцию организма. Если нет рвотных позывов - нужно промыть желудок, выпивая большими порциями слабый содовый раствор и провоцируя рвоту, надавив на корень языка. Употребить такого раствора нужно за раз как можно больше.
После освобождения желудка можно принять сорбент для выведения продуктов переработки той порции алкоголя, что успела попасть в кровь. Если тошнота остаётся в течение какого-то времени даже после очистки желудка, можно выпить препарат с противорвотным действием и наблюдать за своим дальнейшим состоянием.
Медикаменты, которые помогут убрать последствия злоупотребления алкоголем
Похмельная тошнота приходит через несколько часов после застолья. Если прошло много времени после пьянки и желудок уже пустой, то нет смысла освобождать его с помощью рвоты. К тому же с похмелья часто рвёт и без всяких промываний - кислым желудочным соком или жёлчью, если есть патологии печени или жёлчного пузыря.
Как правило, после рвоты наступает облегчение, если параллельно выполнять другие рекомендации по выходу из похмелья - принять антипохмельное средство, пить много минеральной воды и т.д. Если же облегчения не наступает, то помогут медикаменты от тошноты:
- Мотиллиум;
- Церукал или Реглан;
- Бромоприд;
- Родаван;
- Зофран.
Наилучший вариант - Церукал. Можно выпить средство двукратно, с промежутком 15–30 минут. Если процесс очищения и восстановления организма идёт как надо, тошнота должна уйти безвозвратно. В случае значительного повреждения печени или поджелудочной железы, если симптом не проходит после приёма лекарств, нужно подумать о серьёзном обследовании и лечении.
Для скорейшего очищения организма и борьбы с тошнотой нужны сорбенты:
- Смекта;
- активированный уголь.
Поддержать печень можно с помощью препаратов-гепатопротекторов (после выхода из похмелья):
- Карсил;
- Фосфоглив;
- Эссенциале форте.
Эти препараты помогут устранить спазм желчевыводящих путей, улучшат отток жёлчи, нормализуют пищеварение.
В самом начале похмельного синдрома очень хорошо помогает Глутаргин - препарат, способствующий быстрому выведению токсических веществ. Не хуже справляется с очищением организма доступная по цене янтарная кислота, ускоряя восстановительный процесс и избавляя от похмельной тошноты. При обострении язвенной болезни и алкогольном гастрите препарат не рекомендуется.
Фотогалерея - препараты, которые помогут избавиться от тошноты
Церукал - лучшее средство для снятия похмельной тошноты
Мотилиум успешно борется с тошнотой при нарушении пищеварения
Гепабене - препарат, относящийся к гепатопротекторам, улучшает работу печени
Активированный уголь - проверенный временем сорбент, эффективно выводящий токсины из организма
Энтеросгель - сорбент для связывания и выведения токсических веществ из организма
Янтарная кислота - мощный антиоксидант и антитоксическое средство
Народные рецепты: что можно выпить, когда тошнит
Народных рецептов от похмельной тошноты существует множество. Конечно, не все они правильные и эффективные, некоторые могут принести больше вреда, чем пользы, однако, среди всего разнообразия народной мудрости можно отыскать разумное зерно.
Проверенный веками рецепт от похмельного синдрома - обычный хлебный квас (несладкий), огуречный или капустный рассол. Эти напитки богаты микроэлементами, витаминами и другими полезными веществами, помогающими восстановить нормальный состав крови. Ещё один прекрасный источник микроэлементов и пробиотиков вдобавок - кисломолочные продукты: кефир, простокваша, айран, тан, кумыс.
Из трав тошноту помогут снять мята перечная, зверобой, ромашка. Приготовить травяной настой легко: залить стаканом кипятка столовую ложку травы и настоять минимум полчаса.
Можно пить зелёный несладкий чай или настой плодов рябины. Плоды рябины можно использовать как в свежем виде (размятые), так и в сухом (перемолотые). Заваривать нужно так же, как и травы: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Для эффективной борьбы с интоксикацией нужно выпивать по стакану настоя каждые 6–8 часов. Рябина оказывает антитоксическое, дезинфицирующее, противоотёчное, стимулирующее действие за счёт высокого содержания микроэлементов, витаминов и органических кислот.
Фотогалерея - народные рецепты от похмелья и тошноты
Зелёный чай при похмелье помогает бороться с тошнотой и очищать организм
Айран - кисломолочный напиток, который рекомендуется пить при похмелье для скорейшего восстановления
Испытанным народным средством от тошноты при похмелье является огуречный рассол
Хлебный квас отлично восстанавливает функции организма после пьянки
Настой рябины обладает дезинфицирующим, антитоксическим, стимулирующим действием и хорошо помогает при похмельном синдроме
Что можно съесть, чтобы не тошнило с похмелья?
Правильный ответ на этот вопрос - ничего. Желательно с похмелья совсем ничего не есть, а только много пить, чтобы дать организму возможность очиститься . Если желудок пуст и подаёт сигналы о том, что нужно бы что-то съесть, но при этом тошнит, можно помимо воды, которую нужно пить в большом количестве, съесть такие продукты:
- йогурт - хорошее средство не только немного утолить голод, но и избавиться от тошноты. Кроме того, в продукте много витамина В, который очень нужен для борьбы с похмельем;
- цитрусовые - апельсины, мандарины, за счёт своего кислого вкуса помогают справиться с тошнотой. А большое количество лимонной кислоты нормализует метаболизм и помогает быстро вывести токсические вещества;
- бананы - лёгкий фрукт, который насытит и притупит тошноту, а заодно восполнит запас потерянного калия;
- овсяный отвар - обволакивает слизистую желудка, снижает перистальтику;
- рисовая каша действует как сорбент, выводя вредные продукты распада этанола.
При похмелье можно съесть йогурт, цитрусовые, банан
Когда симптомы похмелья немного уменьшатся, можно есть лёгкую, нежирную пищу, которая легко усваивается.
Интересный факт. При похмелье, после проведения дезинтоксикационных мероприятий, полезны морепродукты и рыба (в небольшом количестве). Например, заливное из рыбы, рыбный бульон, холодец содержат глицин, который обезвреживает ядовитый ацетальдегид (продукт расщепления алкоголя). Морепродукты - креветки, кальмары, мидии, омары, гребешки - улучшают обмен веществ, насыщают организм микроэлементами, восстанавливая нарушенный электролитный баланс. Лецитин, которым богаты морепродукты, понижает уровень холестерола в крови, стимулирует жёлчеотделение, повышает сопротивляемость организма токсинам. Метионин, который есть в этих продуктах, оказывает дезинтоксикационное и антиоксидантное действие.
Видео: что можно съесть с похмелья
Как не следует устранять похмелье
Самой главной ошибкой в лечении похмельного синдрома является попытка «лечить подобное подобным», то есть принять дозу алкоголя. Возможно, сначала состояние и улучшится, если желудок не исторгнет выпитое обратно. Но похмельный синдром в случае попытки лечения алкоголем продлится дольше, интоксикация только усилится.
От «знатоков» часто можно услышать совет: для того, чтобы победить недомогание, нужно через силу съесть жирного супа или выпить бульона (ещё интереснее - растворить бульонный кубик в кипятке), напиться молока с касторовым маслом или томатного сока с сырыми яйцами, солью и перцем. Такие советы хороши только для того, чтобы вызвать рвоту и ещё больше усугубить состояние и без того измученного пьянкой организма. Нельзя запихивать в себя тяжёлую жирную еду, борщи, котлеты и бульоны. Печень и без того работает в режиме «на износ», подкидывать ей (а также желудку и кишечнику) дополнительные проблемы не стоит.
Нельзя лечить похмельный синдром алкогольными напитками, жирной, тяжёлой пищей
Ошибочна рекомендация просто лечь спать после большой дозы спиртного, тем более, когда налицо признаки алкогольного отравления. Человек может попросту захлебнуться во сне рвотными массами, если он в невменяемом состоянии. Так как похмельный синдром - это своего рода крик о помощи отравленного этанолом организма, не стоит этот сигнал игнорировать, нужно себе помочь и провести соответствующие мероприятия.
Что ещё не нужно делать стразу после пьянки до наступления похмелья:
- Не стоит пить воду - незаменимая при похмелье, сразу после принятия алкоголя она просто уйдёт в отёки.
- Нельзя употреблять молоко, кофе. Молоко перегружает поджелудочную железу, усугубляя опьянение и будущее похмелье. Кофе за полчаса до выпивки вреда не принесёт, напротив, активизирует ферментативную активность печени, а вот после алкоголя от напитка будет только вред из-за повышенной нагрузки на сердце.
- Нельзя курить. Сигареты совместно с приёмом алкоголя дополнительно отравляют организм, утяжеляют похмелье и вызывают тошноту.
- Нельзя принимать Аспирин или Цитрамон раньше чем через 6–8 часов после пьянки, так как есть риск развития желудочного кровотечения. Парацетамол на фоне алкогольного опьянения становится опасным для печени.
- Ванну нельзя принимать из-за опасности уснуть и просто захлебнуться.
Если после пьянки тошнит целый день
Если похмельный синдром не проходит к вечеру следующего после пьянки дня, несмотря на очищение желудка, кишечника, выпитые лекарства и остальные мероприятия, продолжает тошнить, а тем более рвать с жёлчью или кровью, нужно срочно обращаться в больницу. Эти симптомы говорят о серьёзном повреждении органов пищеварительного тракта. Без специализированной медицинской помощи вряд ли в этом случае можно обойтись.
Если после пьянки продолжает тошнить несколько дней, нужно посетить гастроэнтеролога и обследоваться
Если похмелье закончилось, стало легче, но тошнота не проходит несколько дней, присутствует перед или после еды, то это также повод как можно быстрее посетить гастроэнтеролога и обследовать печень, желудок, поджелудочную железу, жёлчный пузырь.
Профилактические меры
Не стоит думать, что за хорошо проведённое время с распитием спиртных напитков в любом случае придётся расплачиваться похмельем. Зная некоторые хитрости, можно избежать столь тяжёлых последствий:
- Одним из доступных и эффективных профилактических средств является витамин В6. Если принять пиридоксина гидрохлорид за 12, а потом за 3–4 часа до пьянки, можно существенно ослабить симптомы похмельного синдрома. Это связано с тем, что витамин повышает ферментативную активность печени, которой легче будет справиться с алкогольной атакой. После выпивки можно принять витамин В1 (тиамин) и В6.
- Для профилактики возникновения тошноты после застолья со спиртными напитками можно принять ферментный препарат: Мезим-форте, Панкреатин, Креон, Вобэнзим. Фестал не рекомендуется, так как в его состав входит высушенная бычья жёлчь, которая ослабит активную работу печени, необходимую для быстрейшей нейтрализации алкоголя.
- После выпивки лучше сразу принять любой сорбент - активированный уголь, Фильтрум, Энтеросгель. После этого нужно обязательно опорожнить кишечник, чтобы связанные сорбентом токсины вывести наружу.
- После алкоголя можно принять один из антипохмельных препаратов (но не одновременно с сорбентом): Алка-Зельтцер, Зорекс, Бизон. Вторую дозу препарата употребить утром, при наступлении похмельного синдрома.
- После алкоголя полезен лимонный сок, разведённый водой 1:2. Сок ускоряет обменные процессы и помогает организму быстрее очиститься.
- Рвота после алкоголя - отличное профилактическое средство от утренней похмельной тошноты. Организму будет гораздо легче справиться с ядами, если желудок будет вовремя очищен.
Витамин В6 - отличное средство для профилактики похмелья
Что можно сделать до приёма алкоголя, чтобы не было похмелья и тошноты:
Почему больше не тошнит от алкоголя
Разобравшись в причинах появления тошноты от спиртных напитков, становится понятно, отчего этот неприятный симптом может исчезнуть, если пить долго, много, регулярно и получать от опьянения удовольствие. Тошнить от алкоголя перестаёт на первой стадии алкоголизма, когда организм привыкает и приспосабливается к новым условиям. Пропала защитная реакция организма - рвотный рефлекс - значит, стоит задуматься, не пора ли остановиться, пока из разряда любителей не перешёл в разряд профессионалов, то есть истинных алкоголиков.
Алкоголь - одна из составляющих нашей жизни. Для кого-то выпивка не имеет никакой привлекательности, человек может прекрасно обходиться без спиртных напитков, черпая положительные эмоции и вдохновение совершенно в других областях. Для других алкоголь - это возможность отлично повеселиться с друзьями или в кругу семьи. Такие редкие пьянки, если проводить их грамотно, не приносят большого вреда организму. Главное, чтобы возлияния не стали слишком объёмными и регулярными, что грозит уже серьёзными проблемами как во взаимоотношениях с окружающими, так и с собственным здоровьем.
Рвота после алкоголя при похмелье или во время застолья (с употреблением спиртного) – это защитная реакция человеческого организма от алкогольного отравления. Что делать, чтобы облегчить состояние — очистить пищеварительную систему от продуктов распада спиртосодержащих компонентов.
Какие меры следует принять при отравлении алкоголем
Первостепенная задача – помочь организму справиться с интоксикацией. Что для этого надо делать:
- пить воду, чтобы процесс очищения от вредных веществ, произошел быстрее. Можно добавить чайн. ложку пищевой соды на 1 литр воды, несколько кристалликов марганца для придания воде обеззараживающего эффекта. Требуется тщательно размешать состав, чтобы избежать ожога желудка марганцем, вода должна быть светло розовой окраски ;
- если усиливается тошнота, а рвотных позывов нет, следует вызвать процесс самостоятельно, поддразнив корень языка пальцами;
- не рекомендуется пытаться остановить рвоту до полного очищения желудка, которое определяется выходом практически чистой воды без примесей, не переработанных остатков пищи.
Во избежание попадания рвотных масс в дыхательную систему, следует положить пьяного на бок, следить, чтобы он не переворачивался на спину.
Характеристика видов рвоты
Виды рвоты после употребленияспиртного:
- самоочищение организма от продуктов распада алкоголя, после которого человек чувствует значительное облегчение. Рекомендуется пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания;
- аллергическая реакция на спиртосодержащие напитки, вызывающая сильный кашель, нехватку воздуха, бледность или желтизну кожных покровов;
- если начинается рвота желчью после алкоголя, то содержимое приобретает зеленовато-желтый цвет, а во рту будет явственно ощущаться горький привкус, присущий желчи. Причинызаключаются в повышенной нагрузке на печень, приведшей к сбою в ее работе. Также подобные признаки присущи воспалению поджелудочной железы;
- рвота с кровью или с ее сгустками, особенно окрашенная в черный цвет, – симптом внутреннего кровотечения, трещин или разрыва кровеносных сосудов пищеварительной системе. Рекомендуется срочно вызвать Скорую помощь, чтобы предупредить возможный летальный исход.
Что делать, если горький привкус постоянно присутствует после принятия алкоголя, — обратиться к врачу и проверить состояние печени и желчных протоков. Причины нарушения желчеобразования могут крыться в наличие хронических заболеваний, которые обостряет прием алкоголя.
Как облегчить проявление похмельного синдрома
Рвота после алкоголя может иметь кратковременный и затяжной характер. Если появилась неукротимая рвота, следует вызвать врача на дом, чтобы получить назначение, как следует правильно ееостановить. Больному рекомендуется соблюдать постельный режим, не употреблять никакой пищи. Можно пить воду и витаминные отвары из трав и плодов – календула, душица, ромашка, шиповник, компот из сухофруктов — маленькими порциями через каждые 1-2 часа, чтобы избежать обезвоживания организма.Тошнотапри похмельном синдроме проходит быстрее после употребления щелочной минеральной воды без газа – Боржоми, Ессентуки, так как причины плохого самочувствия кроются в окислении организма после принятия алкоголя.
Если тошнота и рвота появляется даже после незначительного употребления алкогольных напитков, в том числе и слабоалкогольных, следует проверить состояние пищеварительной системы на появление острых и хронических заболеваний.
Отчего появляется кровь в рвотных выделениях
Причины, приведшие к рвоте с кровью после приема алкогольных напитков:
- нарушение целостности кровеносных сосудов в желудке или пищеводе от повышенного давления, создаваемого рвотными позывами;
- выделения с алой кровьюсвидетельствуют о кровотечении в пищеводе или горле;
- более темные сгустки крови характерны при желудочных заболеваниях – гастрите в остром периоде, прободении язвы, нарушении кровеносных сосудов желудка;
- рвотные массы с кровью могут свидетельствовать о развитии цирроза печени.
Если появляется рвота с кровью после употребления алкогольной продукции, следует без промедления обратиться за медицинской помощью, вызвав cкорую помощь. Промывание желудка делать не следует, чтобы не усугубить сложное состояние больного.
Если появляются рвотные массы с желчью или кровью, не рекомендуется принимать лекарственные препараты без консультации врача. Самолечение в этом случае опасно для жизни!
В результате злоупотребления спиртными напитками возникает отравление. Алкогольная интоксикация может сопровождаться речевыми и зрительными нарушениями, расстройствами памяти и сознания, дезориентацией и тошнотно-рвотным синдромом. Нередко обычная рвота дополняется желчью, что является естественной защитной реакцией организма, направленной на выведение алкогольных токсинов с целью предупреждения интоксикации.
Рвота желчью после алкоголя
Желчная рвота возникает вследствие отравлений различными токсинами, однако, чаще всего ее причиной выступает отравление спиртным. О желчном характере рвотных масс говорит их необычная окраска. Обычно при наличии желчи рвота становится зеленоватого или желтоватого цвета. При этом в полости рта ощущается характерная горечь.
Обычно когда желудок полностью очищается, а при рвоте выделяется лишь желчный секрет, следует ждать скорого улучшения состояния.
Механизм проникновения желчных масс в рвоту достаточно прост:
- Сначала происходит сокращение желчнопузырных мышц, во время которого снимается нагрузка с печени и напряжение с желчевыводящих путей.
- Затем желчный секрет проникает в 12-перстную кишку, сокращая нагрузку с поджелудочный железы.
- 12-перстная кишка сокращается в обратном режиме и проталкивает находящиеся в ней массы в полость желудка.
- Под действием желчного секрета снижается кислотно-щелочное равновесие в желудочной полости, отчего происходит притупление слизистых оболочек органа.
- Желудок проталкивает желчную слизь в пищевод, и рвотные массы вышли наружу. Когда желчь проходила по пищеводу, то она существенно снизила чувствительность его стенок, что впоследствии облегчает состояние и устраняет тошнотно-рвотный синдром.
Появление в рвоте желчных примесей говорит о серьезности интоксикации, при которой даже после опустошения полости желудка наблюдаются тошнотно-рвотные позывы.
Происходит сбой в пищеварительной деятельности, заставляющий желчь изменять направление движения и выбрасываться в полость желудка, откуда со рвотой она выходит наружу. Обычно рвотные осложнения алкогольной интоксикации прекращаются после двух-трех эпизодов. Если же желчная рвота продолжается, то необходимо вызвать скорую.
Причины
Обычно желчь проникает в рвотные массы вследствие серьезных , сопровождающихся пищеварительной дисфункцией, в результате которой нарушается деятельность системы ЖКТ. В итоге желчный секрет проникает в желудок, смешивается там с перевариваемой пищей и выходит со рвотными массами наружу. И это основная причина, того почему наблюдаются такие симптомы.
Кроме того, желчная рвота может возникнуть в результате отрицательного воздействия спиртных напитков на функциональность желчевыводящих путей. Их работа нарушается, что приводит к забросу желчного секрета в желудочную полость, пищевод, глотку и рот. Во рту при этом ощущается отчетливая горечь, а в теле пищевода – жжение. В горловой полости происходит активное скопление слизи, а выделяющаяся рвота, помимо специфического желтого цвета, имеет и характерный кислый запах.
В целом рвотные рефлексы не являются какой-либо болезнью, однако, если рвота с желчной слизью беспокоит с систематической регулярностью, то необходимо пройти обследование, потому как подобные проявления могут свидетельствовать о развитии желчнопузырных или печеночных патологий. Поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы своевременно выявить наличие отклонений от нормы.
Что делать
Если рвотный синдром длится долго, а в процессе выделяется только желчный секрет и вода, то больному рекомендуется принять таблетку Церукала, причем запивать ее нужно минимально возможной порцией воды, чтобы не спровоцировать повторной рвоты. Через четверть часа можно снова принять таблетку. Если вышеуказанное средство не помогло, и рвота продолжается, то нужно обратиться в скорую.
При возникновении тошноты с желчью некоторые меры можно предпринять самостоятельно. Для начала пациенту необходимо промывание желудка, но подобная процедура не всегда показана.
Пациентам с желчнокаменной патологией, гастритом или язвой, гипертонией или инфарктом подобная процедура противопоказана. Больного нужно удобно усадить на стул и дать ему выпить не меньше 2 литров воды, после чего вызвать рвоту.
Чтобы избежать обезвоживания, после промывания рекомендуется каждые 5-10 минут выпивать по глоточку воды, а лучше шиповникового отвара или минералки. Когда рвотная симптоматика исчезнет, пациенту нельзя кушать еще на протяжении нескольких часов. Лучшим вариантом будет сон, а вот после пробуждения разрешается выпить немного куриного бульона. От жареной, острой либо соленой пищи лучше пока отказаться.
Если после промывания пациента продолжает беспокоить желчная рвота, то нужно обратиться за квалифицированной помощью.
Медикаментозные препараты
После промывания больному рекомендуется принять какой-нибудь абсорбент вроде Полисорба, Энтеросгеля, Полифепана, Энтеродеза, активированного угля и пр. Эти средства помогут быстрее вывести алкогольные токсины, которые могли остаться в желудке.
Можно принять симптоматические препараты, которые традиционно применяются при алкогольных отравлениях. Например, Зорекс. Это средство усиливает выведение токсинов из печеночных тканей и окислительные алкогольные процессы, обладает дезинтоксикационным воздействием на продукты алкогольного распада. Можно принять Лимонтар – препарат на основе янтарной и лимонной кислоты. Его действие приводит к повышению работоспособности, снижению токсического воздействия этанола, антиоксидантному эффекту, стимуляции физиологических органических процессов и пр.
Похожим действием обладает Метадоксил, который устраняет похмельную симптоматику, ускоряет выведение алкогольных продуктов, затормаживает токсическое влияние спиртного на печеночные ткани и пр. Похожим эффектом обладают и такие симптоматические препараты, как Биотредин, Глицин, Янтавит, Алка-зельтцер и пр.
Если рвота сопровождается сильным похмельным синдромом, то пациенту могут поставить капельницу, в составе которой обычно присутствуют препараты, разжижающие кровь, гепатопротекторы, витамины, физраствор и глюкоза, магнезия, Панангин и пр. Состав инфузионного раствора обычно подбирается индивидуально, в соответствии с состоянием пациента.
Народные методы
Широко применяются при желчной рвоте и рецепты народной медицины. Довольно популярным средством считается имбирная вода, которую рекомендуют принимать для снятия тошнотно-рвотных рефлексов. Для приготовления такого питья нужно в стакан кипятка добавить измельченный имбирь на кончике чайной ложки.
Довольно эффективным средством от тошноты считается мятный чай. Подобный напиток останавливает рвотный рефлекс, успокаивает и нормализует деятельность желудочно-кишечной системы. Стаканом кипятка заливают несколько листочков мяты и настаивают около четверти часа. Пьют напиток небольшими глоточками.
Хорошим восстановительным эффектом обладает напиток из отвара валериановых корней. Измельченный корень растения (3 г) заливают бокалом воды и варят четверть часа. Полученный раствор процеживают и принимают остывшим по большой ложке (3 р/д). Неплохим противорвотным действием обладает также зеленый чай и лимонная вода.
К подобным средствам можно прибегать, когда рвота с желчью носит неопасный характер и пациенту не угрожают серьезные проблемы со здоровьем. А лучше избегать употребления спиртного в таких количествах, которые потом приводят к возникновению интоксикации и рвоты с желчью. Тогда и лечиться наутро не придется.
