นักนวดบำบัดส่วนใหญ่ชอบใช้น้ำมันมากกว่าผลิตภัณฑ์นวดอื่นๆ
ข้อดีของการผสมน้ำมันคือ:
- น้ำมันช่วยให้มือลื่นบนพื้นผิวของร่างกายได้ดี ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับขั้นตอน สิ่งนี้จะช่วยปกป้องผิวหนังชั้นนอกจากความเสียหายระหว่างการนวดบำบัดแบบเข้มข้นหรือต่อต้านเซลลูไลท์
- องค์ประกอบที่เลือกอย่างถูกต้องของน้ำมันมีผลดีต่อสภาพผิวแนะนำธาตุและวิตามินเข้าสู่เนื้อเยื่อและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายทั้งหมด
- น้ำมันทำให้ร่างกายกระชับและยืดหยุ่น การใช้ในระหว่างขั้นตอนจะช่วยบรรเทาเซลลูไลท์ รอยแตกลาย น้ำหนักส่วนเกิน และความหย่อนคล้อยของผิวหนัง
- ช่วยรับมือกับความเครียดและอารมณ์ไม่ดี การใช้น้ำมันในการนวดไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายผ่อนคลายเท่านั้นแต่ยังให้อารมณ์อีกด้วย
- น้ำมันมีประโยชน์สำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวแห้งและริ้วรอยก่อนวัย
น้ำมันนวดประกอบด้วย 2 ส่วนหลัก คือ เบสและส่วนแอคทีฟ (เอสเซนเชียล ออยล์)ส่วนที่ใช้งานสามารถเพิ่มผลของการนวดได้ แต่ในบางกรณีไม่ได้ใช้ให้ทำตามขั้นตอนโดยใช้ส่วนประกอบแรกเท่านั้น
น้ำมันพื้นฐานหรือน้ำมันพื้นฐานช่วยให้มือลื่นขึ้นบนพื้นผิวของร่างกาย บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว น้ำมันพื้นฐานจากธรรมชาติทั้งหมดถูกสร้างขึ้นจากพืช: ผลไม้ เมล็ดพืช เมล็ดพืช และวัตถุดิบจากพืชอื่นๆ
เป็นการดีกว่าที่จะเลือกน้ำมันพื้นฐานที่สกัดเย็นที่ไม่ผ่านการขัดสี: มันยังคงรักษาสารอาหารได้มากกว่าเหล่านี้คือกรดไขมัน, สารต้านอนุมูลอิสระ, ฟอสโฟลิปิด, ขี้ผึ้ง, เม็ดสี, วิตามิน
เมื่อเลือกน้ำมันพื้นฐาน ประเภทของผิว พื้นที่ส่วนของร่างกายที่จะทำการนวด และผลลัพธ์ที่คุณต้องการบรรลุนั้นมีความสำคัญ
ตามความสม่ำเสมอ ฐานมีสามประเภท: ของเหลว รูปแบบหนืดหรือของแข็ง เนยแข็งจะคงรูปเมื่อถูกความร้อนสูงถึง +35° ได้แก่ ปาล์ม มะพร้าว เชียบัตเตอร์ น้ำมันอัลมอนด์ องุ่น แอปริคอทมีเนื้อสัมผัสหนืด น้ำมันพื้นฐานเหลวประกอบด้วยน้ำมันมะกอกและข้าวโพด งา ซีบัคธอร์น ถั่วเหลือง และอื่นๆ
เอสเซนเชียลออยล์เป็นสารเข้มข้นพิเศษที่มีกลิ่นหอมซึ่งเป็นสารสกัดจากพืชที่ใช้เทคโนโลยีชั้นสูง เอสเทอร์มีความผันผวนมาก ละลายในอากาศได้อย่างรวดเร็ว ไม่ทิ้งคราบมันเยิ้ม ในด้านความงาม น้ำมันปรุงแต่งจำเป็นต้องมีตัวพาไขมัน ได้แก่ น้ำมันพื้นฐานจากพืช ครีม หรือโลชั่น
เนื่องจากต้นกำเนิดของพืช เอสเทอร์จึงมีวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุ และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ การกระทำของน้ำมันหอมระเหยนั้นมีความหลากหลายและกว้างขวาง: อุ่นขึ้น, ผ่อนคลาย, นุ่มนวล, เรียบเนียน, กระชับ, บรรเทาอาการอักเสบ
การใช้เอสเทอร์ช่วยเพิ่มประโยชน์ของการนวด กลิ่นหอมน่ารื่นรมย์ช่วยให้คุณสร้างบรรยากาศของการพักผ่อนและความสงบสุข ใช้สำหรับนวดทั่วร่างกายและใบหน้า
ในรูปแบบบริสุทธิ์ไม่ใช้เอสเทอร์อาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ พวกเขาจะต้องละลายในฐานจำนวนเล็กน้อยซึ่งยังคงน้ำมันหอมระเหยระเหย
คุณสมบัติของน้ำมันสำหรับผิวหน้าและผิวกาย
เมื่อเลือกน้ำมันสำหรับนวด ควรพิจารณาว่าถ่ายส่วนใดของร่างกาย
น้ำมันสำหรับนวดหน้าควรประกอบด้วยองค์ประกอบจากธรรมชาติและธรรมชาติเท่านั้น ผิวหน้าบอบบาง ดังนั้นจึงไม่รวมถึงสารเคมีใดๆ องค์ประกอบของน้ำมันดังกล่าวมักประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ
นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อนวดผิวแห้งหรือแก่ก่อนวัย ประเภทของผิวเป็นตัวกำหนดว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่จะใช้เป็นสารเติมแต่งให้กับเบส สำหรับการนวดตัว คุณสามารถใช้น้ำมันชนิดเดียวกับสำหรับผิวหน้า
นอกจากนี้น้ำมันต่อไปนี้มักใช้เป็นฐาน:
![](https://i2.wp.com/ladysdream.ru/wp-content/uploads/2018/08/masla-dlya-massazha-9.jpg)
การเลือกน้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมนั้นขึ้นอยู่กับเป้าหมายและประเภทของการนวด ผิวของร่างกายไม่เหมือนกันทุกที่ แต่ก็มีความแตกต่างและลักษณะเฉพาะในส่วนต่างๆ ตัวอย่างเช่น ระหว่างการนวดหลัง จะใช้ส่วนผสมของเบสและน้ำมันหอมระเหย
สำหรับการนวดบริเวณเนินอกและหน้าอก แนะนำให้ใช้น้ำมันที่ให้ผลในการคืนความอ่อนเยาว์และกระชับ
หากนี่คือการนวดตัวส่วนล่างที่รวมถึงก้น ต้นขา และขา คอมเพล็กซ์น้ำมันพื้นฐานและน้ำมันหอมระเหยที่มีเอฟเฟกต์กระชับและเต่งตึงจะเป็นตัวเลือกในอุดมคติ องค์ประกอบดังกล่าวจะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว รอยแตกลายเรียบเนียน และดูมีสุขภาพดี
น้ำมันนวดผ่อนคลาย
น้ำมันนวดเพื่อการผ่อนคลายไม่เพียงแต่ช่วยคลายความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังช่วยผ่อนคลายจิตใจและความรู้สึก บรรเทาความตึงเครียดและความเครียด
ด้วยการนวดผ่อนคลายน้ำมันที่เป็นกลางที่ไม่มีกลิ่นแรงจะเป็นฐานที่ดีที่สุดเหล่านี้เป็นน้ำมันของแอปริคอท ลูกพีช หรือเมล็ดองุ่น ผลขึ้นอยู่กับน้ำมันหอมระเหยที่เลือกไว้สำหรับพวกเขา
ตัวอย่างเช่น การนวดจะทำให้คุณรู้สึกสงบและสดชื่น หากคุณเลือกส่วนผสมที่เติมน้ำมันสะระแหน่และลาเวนเดอร์ ด้วยการใช้น้ำมันซิตรัสที่มีกลิ่นหอม ผลลัพธ์จะเป็นโทนสีโดยรวมของร่างกายและความแข็งแรงที่เพิ่มขึ้น เพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการเมื่อยล้าที่ขา คุณควรเลือกมิ้นต์ น้ำมันสน หรือจัสมินอีเทอร์
น้ำมันเพื่อการผ่อนคลายที่พบบ่อยที่สุดคือ
![](https://i1.wp.com/ladysdream.ru/wp-content/uploads/2018/08/masla-dlya-massazha-11.jpg)
น้ำมันหอมระเหยที่มีให้เลือกมากมายสำหรับการพักผ่อนในร้านขายยาจะช่วยให้คุณสามารถนวดด้วยตนเองได้เองที่บ้าน
น้ำมันสำหรับนวดต่อต้านเซลลูไลท์
ในระหว่างขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์ ผิวจะอุ่นขึ้น ถูและนวดบริเวณที่มีปัญหา การไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญจะดีขึ้น ส่งผลให้ผิวเรียบเนียน ยืดหยุ่น และคืนโทนสี น้ำมันหอมระเหยต่อต้านเซลลูไลท์ช่วยเสริมกระบวนการเหล่านี้
โดยพื้นฐานแล้ว ขอแนะนำให้ใช้เป็นพื้นฐาน:
![](https://i2.wp.com/ladysdream.ru/wp-content/uploads/2018/08/masla-dlya-massazha-10.jpg)
น้ำมันจากพืชชนิดอื่นๆ ก็เหมาะสำหรับใช้เป็นเบส เช่น พีช มะกอก แอปริคอต องุ่น
หลังจากระบุน้ำมันพื้นฐานแล้ว ให้เติมน้ำมันอโรมาที่เลือกลงไป 3 ถึง 5 หยด น้ำมันพื้นฐานหนึ่งช้อนชาตกอยู่กับน้ำมันหอมระเหยหนึ่งตัวที่ถ่าย
น้ำมันผลไม้รสเปรี้ยว โดยเฉพาะส้ม เกรปฟรุต และมะนาว มีฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์ที่สดใส น้ำมันยี่หร่า มะกรูด จูนิเปอร์โรสแมรี่ จะช่วยขจัดน้ำส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ต่อสู้กับโรคอ้วนและอาการบวม
น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว โป๊ยกั๊ก จัสมิน แพทชูลี่ จะเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ฟื้นฟูความยืดหยุ่น และขจัดความหย่อนยานและความเกียจคร้าน น้ำมันอบเชยช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบรรเทาอาการบวมกระตุ้นการเผาผลาญเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย
หากคุณหยดครีมต่อต้านเซลลูไลท์ปกติสักสองสามหยดและนวดด้วยตนเองที่บ้านอย่างเป็นระบบ ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในสองสัปดาห์
ที่บ้านแนะนำให้ทำการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ทุกวัน ใช้น้ำมันสำเร็จรูปทาบริเวณที่มีปัญหาของร่างกายแล้วลูบไล้เข้าสู่ผิวด้วยการนวดเป็นวงกลมประมาณ 10-15 นาที เงินส่วนเกินออกจากผิวหนังจะถูกลบออกด้วยผ้าเช็ดปาก การนวดตอนกลางคืนเป็นเรื่องที่ดีมาก
ไม่แนะนำให้นวดต่อต้านเซลลูไลท์โดยใช้น้ำมันในระหว่างตั้งครรภ์
มีสูตรผสมน้ำมันจำนวนมาก เพื่อเตรียมวิธีการรักษาแบบสากลสำหรับการต่อสู้กับเซลลูไลท์ให้ใช้ 2 ช้อนโต๊ะเป็นพื้นฐาน ล. น้ำผึ้งโดยเติมน้ำมันหอมระเหย 4 ชนิด อย่างละ 3 หยด
และองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือองค์ประกอบของน้ำมันจากเจอเรเนียม 8 หยด, ส้มโอและมะกรูด 10 หยด, อบเชย 3 หยด, ลูกจันทน์เทศ 4 หยดต่อ 5 ช้อนชา น้ำมันพื้นฐาน
น้ำมันสำหรับนวดหน้าคืนความอ่อนเยาว์
ผิวหน้ามีความละเอียดอ่อน ละเอียดอ่อน และมีแนวโน้มที่จะแก่ก่อนวัยมากกว่าผิวส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการดูแล การนวดผิวหน้าด้วยน้ำมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ปลอบประโลมผิวที่อ่อนล้าระหว่างวัน ชะลอความชรา และลบเลือนริ้วรอย
โดยทั่วไปขั้นตอนการนวดจะดำเนินการเฉพาะกับการใช้น้ำมันพื้นฐานหากต้องการให้เติมน้ำมันหอมระเหย ตามกฎแล้วน้ำมันที่เตรียมไว้จะถูกเก็บไว้ในที่เย็น แต่ก่อนขั้นตอนส่วนผสมจะถูกทำให้ร้อนที่อุณหภูมิห้อง ก่อนการนวดคุณควรเตรียมผิวของใบหน้า: อบไอน้ำและทำความสะอาดด้วยเจลหรือสครับจากสิ่งสกปรก
สิ่งสำคัญคือต้องรู้!เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดแนะนำให้ทำคอร์สนวดแล้วพักผิวสักหน่อย เพื่อรักษาความยืดหยุ่นให้ทำตามขั้นตอน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับริ้วรอยคือน้ำมันอัลมอนด์กับน้ำผึ้ง องค์ประกอบที่ใช้ในการบำรุงผิวและลดริ้วรอยรอบดวงตา
สิ่งสำคัญคือต้องรู้!เมื่อเติมน้ำมันลงในเบส คุณควรจำประเภทของผิว ในการทำเช่นนี้ควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีประสบการณ์
น้ำมันสากลคือ:
- ผ้าลินินทำความสะอาด, ฟื้นฟูเกราะป้องกันไขมัน, กำจัดการลอก, เร่งการรักษา, ลดอาการบวมและรอยแดง;
- อัลมอนด์ให้ความชุ่มชื้น, ให้ความยืดหยุ่น, ลบริ้วรอย;
- น้ำมันเฮเซลนัท:สำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน กระชับรูขุมขนและบำรุง;
- เชียบัตเตอร์หรือเชียบัตเตอร์. เนื้อสัมผัสที่แน่น ทำความสะอาด นุ่ม และบำรุง สังเคราะห์คอลลาเจนและคืนสภาพผิว, ขจัดริ้วรอย;
- มะกอกสำหรับวิตามิน A และ E ในปริมาณสูง
ด้วยสภาพผิวแห้ง โภชนาการและความชุ่มชื้นของผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญ คุณควรใส่ใจกับเอสเทอร์ของแครนเบอร์รี่ซึ่งมีกรดไขมันจำนวนมาก น้ำมันจมูกข้าวสาลีซึ่งช่วยลดเลือนริ้วรอย และมะคาเดเมียซึ่งช่วยบรรเทาอาการลอก
สำหรับประเภทไขมัน แนะนำให้เลือกเมล็ดองุ่นและน้ำมันงาซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ พวกเขาทำความสะอาดสารพิษและมีผลการรักษา
ผิวที่บอบบางและโตเต็มที่จะได้รับการปกป้องโดยเอสเทอร์อะโวคาโด (สำหรับผิวบอบบางรอบดวงตา) และโจโจ้บา (ผลการสร้างใหม่และการรักษา) หากผิวขาดน้ำ น้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดแอปริคอทและมะพร้าวจะช่วย: ให้ความชุ่มชื้นและคืนสมดุลของน้ำ น้ำมันทะเล buckthorn ปาล์มและน้ำมันละหุ่งช่วยต่อต้านริ้วรอยได้ดี
น้ำมันอโรมาซึ่งมักใช้ในการต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงของผิวที่เกี่ยวข้องกับอายุ ได้แก่ สารสกัดจากไม้จันทน์ กุหลาบ เสจ โรสวูด และลาเวนเดอร์
นอกจากการต่อต้านริ้วรอยแล้ว น้ำมันหอมระเหยยังถูกเติมเพื่อปรับปรุงสภาพทั่วไปของผิวหน้า: ตั้งแต่อาการบวม (อบเชย) ไปจนถึงรูขุมขนแคบ (มะนาว บาล์มมะนาว มิ้นต์ กุหลาบ) เพื่อเพิ่มโทนสี (ไมร์เทิล) ) ให้ความสดชื่น (ยูคาลิปตัส มะนาว สะระแหน่ ส้มโอ) ทำความสะอาดผิวมัน (มะกรูด)
น้ำมันที่มีผลไวท์เทนนิ่ง
น้ำมันหอมระเหยนั้นดีสำหรับการช่วยรับมือกับจุดด่างอายุบนผิวหนัง . น้ำมันเป็นธรรมชาติและยั่งยืนต่างจากผลิตภัณฑ์เสริมความงามเชิงพาณิชย์จำนวนมากที่มีปรอทหรือไฮโดรควิโนน
น้ำมันหอมระเหยใช้ในสองวิธี:
- ผสมกับรองพื้นที่เหมาะกับสภาพผิว
- เติมผลิตภัณฑ์ลงในน้ำหรือครีมบำรุงผิวที่ใช้สำหรับการนวด
สิ่งสำคัญคือต้องรู้!เมื่อฟอกสีผิวไม่ควรลืมเกี่ยวกับกฎพื้นฐานและข้อห้ามสำหรับการใช้น้ำมันหอมระเหย ทางที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านนี้
การฟอกสีฟันด้วยน้ำมันหอมระเหยมีข้อห้ามในกรณีต่อไปนี้:
![](https://i2.wp.com/ladysdream.ru/wp-content/uploads/2018/08/masla-dlya-massazha-14.jpg)
เอสเทอร์ของมะนาว ต้นชา ไม้จันทน์ น้ำมันดอกกุหลาบ และยูคาลิปตัสเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับการทำให้ผิวขาว
น้ำมัน | คุณสมบัติและลักษณะ | โหมดการใช้งาน |
น้ำมันมะนาว. | การรักษาครั้งแรกในการต่อสู้เพื่อผิวขาว ประกอบด้วยการเยียวยาธรรมชาติอย่างเข้มข้นสองวิธีสำหรับการเปลี่ยนสีของอาการของเม็ดสี เหล่านี้คือลิโมนีนและกรดซิตริก ลิโมนีนช่วยปรับสีผิวให้สว่างกระจ่างใส ส่วนประกอบที่สองใช้เป็นการลอกตามธรรมชาติ: เป็นการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว | แนะนำให้ใช้สารฟอกขาวจากน้ำมันมะนาวในเวลากลางคืน ห้ามใช้ระหว่างวันและอยู่กับเขาภายใต้แสงแดด ในการจัดเตรียมคุณควรนำฐานในปริมาณ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะและเติมน้ำมันมะนาว 3 หยดลงไป |
น้ำมันไม้จันทน์ | มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและอ่อนนุ่มในเครื่องสำอางค์ใช้เพื่อขจัดจุดด่างอายุ สดใสและปกป้องจากวัย | ใช้ดีที่สุดในเวลากลางคืน: ใส่ไม้จันทน์และน้ำมันอัลมอนด์ 2-3 หยดแล้วนวดเบา ๆ คุณไม่สามารถล้างออกได้ผลลัพธ์ของขั้นตอนจะปรากฏขึ้นเร็วขึ้นและดีขึ้น |
น้ำมันยูคาลิปตัส | มีคุณสมบัติในการรักษา: รักษาอาการผิวไหม้จากแดด กระบวนการอักเสบต่างๆ และการบาดเจ็บอื่นๆ | หากต้องการให้ขาวขึ้นและขจัดคราบ คุณต้องผสมกับน้ำมันโจโจ้บาในสัดส่วน 1: 4 แล้วทาบริเวณที่มีปัญหา |
น้ำมันนวดตัว
น้ำมันนวดมีคุณสมบัติในการรักษาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอน
เมื่อศึกษาลักษณะทางยาของน้ำมันแล้วการเลือกเอสเทอร์หรือองค์ประกอบของน้ำมันที่เหมาะสมนั้นไม่ยาก:
![](https://i1.wp.com/ladysdream.ru/wp-content/uploads/2018/08/masla-dlya-massazha-2.jpg)
น้ำมันสำหรับนวดเร้าอารมณ์ (น่าตื่นเต้น)
การนวดเร้าอารมณ์สามารถเพิ่มความตื่นเต้นหรือในทางกลับกัน ผ่อนคลายและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับความโรแมนติก เช่นเดียวกับการนวดประเภทอื่น ขั้นตอนนี้ประกอบด้วยการถูและลูบส่วนต่างๆ ของร่างกาย ในการเตรียมส่วนผสมสำหรับการนวดอเนกประสงค์ ให้เติมอีเธอร์ 2 ถึง 4 ชนิดหยดทีละหยดจนถึง 10 มล. ของเบสที่มีกลิ่นเป็นกลาง
เมื่อเลือกน้ำมันอโรมา สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความชอบส่วนบุคคลในเรื่องกลิ่นด้วย
สำหรับฐานจะเลือกน้ำมันที่มีเอฟเฟกต์นุ่มนวลทำให้สัมผัสน่าพึงพอใจระหว่างการนวด มะกอก, องุ่น, แอปริคอท, อัลมอนด์ที่เหมาะสม
ส่วนประกอบสำคัญที่สองคืออีเธอร์ ในระหว่างการนวดเร้าอารมณ์จะใช้เพื่อสร้างบรรยากาศที่ใกล้ชิดและเย้ายวนและเพิ่มความรู้สึกสัมผัส เอสเทอร์ที่เพิ่มความเย้ายวนและความมั่นใจในตนเอง ความต้องการทางเพศและการเปิดกว้างทางอารมณ์ ได้แก่ ขิง เจอเรเนียม อบเชย จัสมิน แพทชูลี่ มะกรูด
กุหลาบ จัสมิน และเจอเรเนียมถือเป็นน้ำหอมสำหรับผู้หญิงมากกว่า สำหรับผู้ชาย ควรเลือกหญ้าแฝก ขิง นอกจากนี้ อบเชย ขิง และกานพลูยังช่วยเพิ่มความรู้สึกของการนวดและการไหลเวียนโลหิตอันเนื่องมาจากภาวะโลกร้อน
น้ำมันกามที่นิยมมากที่สุดคือกระดังงา:ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศและความมั่นใจในตนเอง ช่วยเผยความเย้ายวนในตนเอง เข้าใจและรู้สึกเป็นคู่ครองมากขึ้น
สิ่งสำคัญคือต้องรู้!ระวังข้อควรระวังด้านความปลอดภัยเมื่อทำงานกับน้ำมันหอมระเหย ไม่ว่าในกรณีใดสถานที่ใกล้ชิดจะได้รับผลกระทบ: เป็นอันตรายต่อสุขภาพเนื่องจากมีน้ำมันหอมระเหยอิ่มตัวอยู่ในตัว
น้ำมัน 7 อันดับแรกจากแบรนด์เครื่องสำอาง
น้ำมันเครื่องสำอางยังสามารถเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการนวด หลังจากศึกษาความคิดเห็นจำนวนมากจากลูกค้าและองค์ประกอบของน้ำมันที่มีจำหน่ายในตลาด น้ำมัน 7 ชนิดจากแบรนด์เครื่องสำอางมีความโดดเด่นในประเภทต่างๆ
น้ำมันนวดหน้าที่ดีที่สุด
ลอรีอัล ปารีส.
วิธีการรักษาแบบฝรั่งเศสมีผลในการฟื้นฟูราคาอยู่ที่ 489 รูเบิล
น้ำมันทำโดยการสกัดน้ำมันหอมระเหยแปดชนิดด้วยสารสกัดจากโรสฮิปและสารสกัดจากเชีย โทนสีของผลิตภัณฑ์ คืนสมดุลของน้ำ และยังมีคุณสมบัติในการป้องกัน
หลายคนรู้ดีถึงผลดีของการนวด อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักดีว่าการใช้น้ำมันนวดและน้ำมันผสมมีประโยชน์เพียงใด
น้ำมันนวดมีไว้เพื่ออะไร?
ตามสถิติ 5% ของนักนวดบำบัดไม่ได้ใช้วิธีการปรับปรุงการเลื่อนมือบนผิวของลูกค้าหรือใช้แป้งฝุ่น ส่วนที่เหลืออีก 95% ใช้น้ำมันนวดตัวผสมน้ำมัน และพวกเขามีสิทธิ์เลือก
น้ำมันนวดใช้สำหรับ:
- ปรับปรุงการลื่นมือของนักนวดบำบัด
- ให้ผลเพิ่มเติม ในกระบวนการนวดสามารถใช้เพื่อต่อต้านเซลลูไลท์และรอยแตกลาย, น้ำหนักเกิน, มีความอบอุ่น, บำรุง, ระบายความร้อน, ให้ความชุ่มชื้น, ผ่อนคลาย, โทนิค, ต่อต้านความเครียดบนผิวและร่างกาย, เหมาะสำหรับการปรับปรุงความยืดหยุ่นของร่างกาย
การใช้น้ำมันช่วยปกป้องผิวจากการยืด ระคายเคือง ทำลายชั้นบนของหนังกำพร้าอันเนื่องมาจากการกระทำทางกลที่กระฉับกระเฉงและยาวนาน
แต่สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ใช้เติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยส่วนประกอบอันทรงคุณค่าที่ช่วยในการรักษาความอ่อนเยาว์และความยืดหยุ่นของผิว
น้ำมันพื้นฐานและน้ำมันหอมระเหย: ความแตกต่าง
น้ำมันเครื่องสำอางธรรมชาติแบ่งออกเป็น:
- พื้นฐาน (อ้วน) หน้าที่หลักของพวกเขาคือเพื่อให้แน่ใจว่าการเลื่อนมือของนักนวดบำบัด
- ใช้งานอยู่ (จำเป็น) ใช้เพื่อเพิ่มหรือควบคุมผลของการนวด
เพื่อให้การใช้เครื่องมือดังกล่าวมีประสิทธิภาพมากที่สุด จำเป็นต้องสำรวจความสามารถของแต่ละประเภทในลักษณะเนื้อสัมผัส
สารพื้นฐานได้มาจากเมล็ดพืช ถั่ว และเมล็ดพืชต่างๆ พวกเขาไม่มีลักษณะกลิ่นหอมเด่นชัด ใช้เป็นพื้นฐานสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวหนังระหว่างการนวด
น้ำมันหอมระเหยเป็นสารประกอบระเหยง่ายที่ไม่มีกลีเซอรีน พวกเขามีกลิ่นหอมเด่นชัดและมีความเข้มข้นสูงดังนั้นจึงไม่สามารถนำไปใช้กับผิวในรูปแบบที่บริสุทธิ์ได้ ข้อยกเว้นคือน้ำมันทีทรี แพทชูลี่ และลาเวนเดอร์ แต่ไม่แนะนำให้นวดโดยไม่มีสิ่งเจือปน
น้ำมันหอมระเหยมีความแตกต่างกันตามวิธีการได้มาซึ่งส่วนของพืชตามระดับของความเป็นธรรมชาติตามหมายเหตุตามผลกระทบต่อร่างกาย เป็นลักษณะหลังที่มีความสำคัญเป็นพิเศษเมื่อใช้กับการนวด จำเป็นต้องเข้าใจให้ชัดเจนว่าวิธีการรักษาแบบใดที่เหมาะกับผิวแห้ง วิธีการรักษาแบบใดที่เหมาะกับผิวมัน และอื่นๆ
วิธีการเลือกน้ำมันพื้นฐานที่เหมาะสม
- น้ำมันพื้นฐานขายในสถานะของเหลวและของแข็ง แป้งใช้สำหรับนวดกระเบื้องและในสถานะหลอมเหลว - สำหรับการนวดตัวด้วยตนเอง สารเหลวไม่สามารถกลั่นและกลั่นได้ อดีตมีค่ามากกว่าในด้านความงาม สารที่มีประโยชน์ที่สุดคือสารที่ได้จากเทคโนโลยีการกดเย็น
- ผลิตภัณฑ์นวดขั้นพื้นฐานมีแร่ธาตุและวิตามินจำนวนมากกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญในระดับเซลล์ ความเข้มของการสร้างเซลล์ใหม่ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นการเผาผลาญ
- การเลือกสื่อพื้นฐานมีบทบาทน้อยกว่าสื่อที่จำเป็น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นครั้งสุดท้าย เครื่องมือดังกล่าวไม่ควรให้การร่อนบนผิวได้ดีเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังกระจายตัวได้ดี ซึมซาบเร็ว และไม่ทิ้งคราบมันเยิ้ม
- โครงสร้างไม่ควรหนาแน่นเกินไป สำหรับผิวหนังชั้นหนังแท้ประเภทต่างๆ คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันนวดพื้นฐานที่แตกต่างกัน ลักษณะสำคัญคือระดับการอุดตันของท่อไขมัน (comedogenicity)
- เมื่อซื้อต้องระบุด้วยเครื่องหมายว่า "กดเย็นก่อนไม่ขัดสี"
น้ำมันพื้นฐานประเภทหลัก
เราได้รวบรวมรายชื่อน้ำมันพื้นฐานสำหรับการนวดตัวสำหรับคุณโดยคำนึงถึงคุณสมบัติหลัก
ตามความสามารถในการอุดตันรูขุมขน ได้แก่ :
- Comedogenic: โกโก้, พีช, อัลมอนด์, ลินสีด, ข้าวโพด, มะพร้าว, ละหุ่ง, ถั่วลิสง, ทานตะวัน, เชีย, ดอกคำฝอย, เมล็ดฝ้าย, โจโจ้บา เหมาะที่สุดสำหรับการผสม
- ไม่อุดตันรูขุมขน: จมูกข้าวสาลี, เฮเซลนัท, แอปริคอทและเมล็ดองุ่น, คุคุอิ, งา, งาดำ, ข้าว
ตามผลกระทบต่อประเภทและประเภทต่าง ๆ :
- มอยซ์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง: อีฟนิ่งพริมโรส, มะกอก, อัลมอนด์, งา, จมูกข้าวสาลี, อะโวคาโด, เมล็ดแอปริคอท
- สำหรับผิวมัน: โจโจ้บาและเมล็ดองุ่น
- สำหรับทุกสภาพผิว (ผิวแห้ง ผิวมัน และผิวผสม): น้ำมันดอกคำฝอยและดอกทานตะวันสามารถเติมได้
- สำหรับผิวไหม้เกรียมจากการถูกแดดเผา: สาโทเซนต์จอห์น มะพร้าว และอะโวคาโด
- สำหรับผิวกายที่บอบบางและแพ้ง่าย เพื่อความยืดหยุ่น: เมล็ดแอปริคอทและอัลมอนด์
- สำหรับผิวกายที่คัน: จมูกข้าวสาลี, ดาวเรือง, มะพร้าว, อัลมอนด์, มะกอก
- สำหรับร่างกายที่ซีดจาง เพิ่มความยืดหยุ่น: อีฟนิ่งพริมโรส เมล็ดแอปริคอท อะโวคาโด อัลมอนด์ จมูกข้าวสาลี
น้ำมันพื้นฐานที่พบบ่อยที่สุด
มะพร้าว
มะพร้าว - ไม่มีกลิ่น ดูดซึมได้ดี ไม่แพ้ง่าย สร้างเกราะป้องกันบนพื้นผิวของหนังแท้และบนเส้นผมจากผลกระทบด้านลบของปัจจัยแวดล้อม มักใช้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่แห้งแตกและแห้งตามร่างกาย ควรใช้ในรูปแบบที่ประณีตหลีกเลี่ยงบริเวณคอและใบหน้า
โจโจ้บา
โจโจ้บา - ไม่ทิ้งความมันเยิ้ม ไม่มีกลิ่น เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว บำรุงผมให้แข็งแรง ไม่สามารถใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ได้
เมล็ดแอปริคอท
เมล็ดแอปริคอท - มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ให้โทนสีที่ลงตัว เหมาะสำหรับต่อสู้กับเซลลูไลท์ ริ้วรอย สำหรับการนวดทารก ใช้ผสมอะไรก็ได้
อัลมอนด์
อัลมอนด์ - ใช้นวดตัวและใบหน้าได้ ไม่รวมบริเวณรอบดวงตา ใช้รักษาเซลลูไลท์มีผลทำให้ร้อน
มะคาเดเมีย
แมคคาเดเมีย - แพ้ง่าย (ยกเว้นการแพ้ถั่ว) ใช้สำหรับฤดูหนาว ทรีทเม้นต์ปรับผิวเรียบและให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้ง
เชียบัตเตอร์
Shea (เชีย) - ใช้สำหรับผิวผู้ใหญ่และในการต่อสู้กับเซลลูไลท์และรอยแตกลาย มีผลทำให้ร้อนและป้องกัน ไม่สามารถใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ได้ส่วนสูงสุดในองค์ประกอบของส่วนผสมคือ 10%
มะกอก
มะกอก - ช่วยให้มีอาการปวดข้อ, บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว, ปรับปรุงการฟอกหนัง ไม่แนะนำให้ใช้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์
น้ำมันหอมระเหยสำหรับการนวด
เมื่อรวบรวมชุดน้ำมันหอมระเหย ให้พึ่งพาคุณลักษณะของน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้:
- ความเป็นธรรมชาติ
- ผลอโรมาเธอราพี
- ผลกระทบทางจิตใจและพลังที่แข็งแกร่ง
- คุณสมบัติการรักษาต้านการอักเสบน้ำยาฆ่าเชื้อและกระตุ้น
- ความสามารถในการมีผลกระทบประเภทต่างๆต่อร่างกาย
น้ำมันหอมระเหยมีหน้าที่เฉพาะมากขึ้นในกระบวนการนวดตัว การใช้และปริมาณของน้ำมันที่ใช้งานอย่างเหมาะสมสามารถปรับปรุงผลกระทบของขั้นตอนได้หลายครั้งและมีผลดีต่อสภาพจิตและอารมณ์ เนื่องจากโครงสร้างโมเลกุล สารจะซึมเข้าสู่ผิวหนังและมีผลการรักษาภายใน 20 นาทีหลังการใช้และเป็นเวลานาน
ควรเติมน้ำมันหอมระเหยลงบนฐานทันทีก่อนการนวด เพื่อเปิดใช้งานส่วนผสมจะต้องคนให้เข้ากันและให้ความร้อนที่อุณหภูมิ 40 องศา
อัตราส่วนของน้ำมันในส่วนผสมการนวดไม่ควรเกิน 12 หยดของน้ำมันหอมระเหยต่อส่วนผสมพื้นฐาน 8 ช้อนชา
รายการน้ำมันหอมระเหยสำหรับนวด
น้ำมันหอมระเหยมีผลต่อร่างกายของเราในรูปแบบต่างๆ
- เพื่อการผ่อนคลาย ใช้น้ำมันจากพืชดังกล่าว: มิ้นต์, ลาเวนเดอร์, เสจ
- สำหรับการระงับความรู้สึก: มิ้นต์, บาล์มมะนาว, สน, เฟอร์
- เพื่อเพิ่มความใคร่: กุหลาบ, กระดังงา, ขิง, ไม้จันทน์, เนอโรลี่
- เพื่อกระตุ้นการทำงานของสมอง: พริกไทยดำ, ลอเรล, ยี่หร่า, อบเชย, โหระพา, เจอเรเนียม, มะกรูด
- สำหรับการนวดแบบสปอร์ต: สะระแหน่, สะระแหน่
- ต่อต้านเซลลูไลท์: ส้ม, มะกรูด, โรสแมรี่, จูนิเปอร์, เจอเรเนียม, ไซเปรส, แพทชูลี่, ยี่หร่า
- สำหรับผิวแห้งทั้งตัวและใบหน้า: ส้ม, กระดังงา, ดอกคาโมไมล์, เนอโรลี่, ไม้จันทน์
- สำหรับผิวมันและมีปัญหา: ส้มโอ จูนิเปอร์ ต้นชา
- ป้องกันรอยแตกลาย: ลาเวนเดอร์, โรสแมรี่, มิ้นต์, กานพลู
- สำหรับปัญหาและ: โหระพา, มะนาว, ลาเวนเดอร์, ยูคาลิปตัส, ดอกคาโมไมล์, แพทชูลี่.
- สำหรับหนังศีรษะแห้งและผมแห้ง: ไม้จันทน์ กระดังงา โรสแมรี่ ส้ม
- สำหรับผมมัน: ซีดาร์, มะนาว, ไซเปรส
- เพื่อชะลอกระบวนการชราของร่างกาย: ดอกคาโมไมล์, คาจูปูตา, แพทชูลี่
เพื่อปลดล็อกศักยภาพของน้ำมันอย่างเต็มที่ เราขอแนะนำให้คุณฟังคำแนะนำทั่วไปสำหรับการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว:
- วิธีการรักษาแบบเดียวกัน เช่น สำหรับผิวแห้ง อาจส่งผลต่อแต่ละคนต่างกัน ดังนั้นในกระบวนการนี้จึงจำเป็นต้องสังเกตสภาพจิตใจของบุคคล
- สำหรับการนวดตัวควรใช้ส่วนผสมแบบโฮมเมดเนื่องจากผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปส่วนใหญ่มักมีรสชาติเทียมและน้ำมันที่มีแหล่งกำเนิดอนินทรีย์
- เมื่อนวดตัวเองใช้ความรู้ที่ได้มาคุณสามารถเรียนหลักสูตร การใช้น้ำมันผสมสูตรแบบสุ่มอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
- อย่าใช้มากเกินไป ไม่ควรกระจายเป็นหยด ปริมาณควรจะเพียงพอที่จะครอบคลุมพื้นผิวที่นวด
- สำหรับการนวดอโรมา คุณจำเป็นต้องใช้น้ำมัน ไม่เพียงแต่อาศัยผลของมันเท่านั้น แต่ยังต้องอาศัยความเห็นอกเห็นใจส่วนตัวของลูกค้าด้วย หากกลิ่นนั้นไม่เป็นที่พอใจ ไม่ว่าวิธีการรักษาจะหายดีเพียงใด ก็จะส่งผลในทางลบ
- ควรนวดอย่างน้อยวันละ 30 นาที ควรทำการประชุมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง และควรเป็นรายวัน
การนวดตัวควรใช้ในฤดูหนาวเพื่อปกป้องและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง ในฤดูร้อน - เพื่อป้องกันรังสียูวีและโภชนาการ ในวัยผู้ใหญ่ - เพื่อรักษาความอ่อนเยาว์ ในวัยหนุ่มสาว - เพื่อปรับปรุงสุขภาพและเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ .
การนวดสามารถกลายเป็นนิสัยที่น่าพึงพอใจและมีสุขภาพดีได้ในทุกช่วงอายุ มันสามารถเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยกลิ่นหอมและแม้กระทั่งการทำสมาธิ
การนวดโดยใช้น้ำมันผสมต่างๆ จะช่วยให้คุณมีกำลังใจ ปรับปรุงสุขภาพ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน กำจัดเซลลูไลท์และจุดด่างอายุ รักษาความยืดหยุ่นและความอ่อนเยาว์ของร่างกาย
หัวใจของการนวดคือความสำเร็จของผลลัพธ์บางอย่าง เทคนิคหนึ่งนำมาซึ่งเอฟเฟกต์การรักษา อีกเทคนิคหนึ่งช่วยให้ผ่อนคลายและเหมาะสำหรับการผ่อนคลาย และเทคนิคที่สามนั้นเกือบจะวิเศษมากโดยทั่วไป - กำจัดข้อบกพร่องเล็กน้อยและแก้ไขรูปร่าง แต่ไม่ว่าในกรณีใดน้ำมันชนิดใดที่ใช้ก็มีบทบาทสำคัญ การตรวจสอบความสนใจของคุณ - น้ำมันชนิดใดดีกว่าที่จะใช้สำหรับการนวดหน้าและร่างกาย
ประเภทของน้ำมันนวดตัว
เมื่อเลือกน้ำมันนวดซึ่งคุณจะดำเนินการตามขั้นตอนที่บ้านคุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่สำคัญ
ส่วนหลังมีประเด็นสำคัญ: โครงสร้าง วัตถุประสงค์ของการใช้งาน ตลอดจนผลที่คาดหวัง
สิ่งสำคัญคือไม่ว่าน้ำมันที่เลือกจะไม่ส่งผลต่อประสิทธิภาพของขั้นตอน
เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญทันทีว่าควรให้ความสำคัญกับน้ำมันจากส่วนผสมจากธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์นวดทั้งหมดใช้ในการประชุมเพื่อวัตถุประสงค์หลายประการ:
- เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ
- เพื่อเลื่อนนิ้วไปบนผิวโดยไม่เสียดสีมากเกินไป
ผลิตภัณฑ์น้ำมันให้ความสะดวกสบายไม่เฉพาะกับลูกค้า แต่ยังรวมถึงตัวนักแสดงด้วย เครื่องมือจำนวนมากมีส่วนประกอบที่คล้ายคลึงกัน แต่ก็ยังแตกต่างกันในส่วนประกอบที่เป็นส่วนประกอบ และนี่เป็นเพียงการกำหนดขอบเขตของการใช้งาน
ผลิตภัณฑ์นี้มีเพียงสองประเภทเท่านั้น - พื้นฐานและจำเป็น
พื้นฐาน - มันคืออะไร?
น้ำมันดังกล่าวให้ความชุ่มชื้นรักษาโทนสีและยังมีผลดีต่อผิว ใช้สำหรับการนวดประเภทต่างๆ
และเพื่อที่จะใช้จ่ายเงินอย่างประหยัด พวกเขาชอบแบบมืออาชีพมากกว่า
มีรายชื่อของน้ำมันที่นักนวดบำบัดเรียกว่าน้ำมันพื้นฐานอยู่แล้ว:
- อัลมอนด์ (ฟื้นฟูผิว);
- มะกอก (ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว, ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ);
- โจโจบา (ขจัดความมันเยิ้มของผิว);
- ด้วยสารสกัดจากอะโวคาโด (ชะลอความแก่ คืนความยืดหยุ่นของผิว);
- ข้าวโพด (เนื่องจากแพ้ง่ายมันเป็นสากล);
- มะพร้าว (ให้ความยืดหยุ่นและบำรุงอย่างสมบูรณ์แบบ);
- อัลมอนด์ (ฟื้นฟูผิวหลังการเปลี่ยนแปลงตามอายุ);
- agrana (ชะลอกระบวนการเสื่อมสภาพของผิวหนัง);
- โรสฮิป (ให้ความเรียบเนียนหายไป);
- ด้วยเมล็ดแอปริคอท (เพิ่มความยืดหยุ่น)
จำเป็น - มันคืออะไร?
กลุ่มที่สองคือน้ำมันหอมระเหย ในเรื่องนี้การตัดสินใจเลือกจะยากขึ้นเล็กน้อย และทั้งหมดเป็นเพราะผลิตภัณฑ์น้ำมันบางชนิดมีคุณสมบัติของตัวเอง ซึ่งประเภทอื่นอาจไม่มี
เพื่อให้ผลของเซสชั่นเป็นไปในเชิงบวก คุณต้องเตรียมส่วนผสมอย่างมีความรับผิดชอบและคำนึงถึงส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์แต่ละรายการด้วย
มีน้ำมันที่จะช่วยขับให้หาย ผ่อนคลาย หรือแม้กระทั้งอายุสักสองสามปี (ต่อต้านริ้วรอย)
วิธีการเลือกน้ำมันหอมระเหยสำหรับการนวด
นี่คือน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสำหรับการนวด:
- ดอกมะลิ (ทำให้อารมณ์ดีขึ้น ขจัดความเหนื่อยล้าและความเครียด ช่วยรักษาระดับฮอร์โมนให้คงที่)
- ส้ม (ให้ผลยากล่อมประสาทเช่นเดียวกับต้านไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรียและเมื่อใช้ร่วมกับลาเวนเดอร์เสจและไม้จันทน์จะต่อสู้ได้ดีกับ "เปลือกส้ม");
- ลูกพีช (มีประโยชน์ในการใช้อโรมาเธอราพีให้ความสงบ);
- ไม้จันทน์ (มีกลิ่นหอมสดใสซึ่งนำความสงบสุขมาสู่ลูกค้า)
- ด้วยมะกรูด (เพิ่มภูมิคุ้มกันให้อารมณ์ดี);
- น้ำมันทีทรี (เนื่องจากคุณสมบัติทางยาจำนวนมากจึงเป็นสากล);
- ด้วยโรสแมรี่ (ถือว่าเป็นยาและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ);
- ส้มโอ (โทนและขับไล่ความเศร้าโศก);
- มะนาว (เสริมสร้างสมอง, นำแรงบันดาลใจ, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและบรรเทา)
สิ่งสำคัญที่นี่คือการตัดสินใจว่าคุณต้องการบรรลุผลอะไรและคาดหวังอะไรจากเซสชันแต่อย่างที่คุณเห็น น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดให้ผลผ่อนคลาย ดังนั้นความกังวลทั้งหมดจะถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง
เลือกน้ำมันแบบไหน?
การเลือกผลิตภัณฑ์ใด ๆ ในวันนี้นั้นกว้างมากจนตาเบิกกว้าง และที่ชั้นวางของร้านค้ามากมาย มันง่ายมากที่จะตกอยู่ในอาการมึนงง
น้ำมันก็ไม่มีข้อยกเว้น ผู้ผลิตพยายามอย่างหนักเพื่อเอาใจลูกค้าทุกคน แต่ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นหันไปใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและทำน้ำมันสำหรับเซสชั่นที่บ้าน
ตัวอย่างเช่น พวกเขาเตรียมความสม่ำเสมอสำหรับขั้นตอนการนวด ใช้น้ำมันลินสีดหรือแม้แต่น้ำมันดอกทานตะวันเป็นพื้นฐาน (ใช้น้ำมันหอมระเหยสองสามหยดสำหรับน้ำมันพื้นฐาน 60 กรัม) เพิ่มยาต้มสมุนไพรที่คุณชื่นชอบ
สูตรน้ำมันสำหรับนวดตัว
น้ำมันอเนกประสงค์เหมาะสำหรับสูตรนี้เนื่องจากสามารถทำหน้าที่สองอย่างได้ในเวลาเดียวกัน ใช้งานง่ายที่บ้าน
ยังดีสำหรับร่างกายคือผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดดังกล่าว:
- โหระพา;
- ขิง;
- ดอกมะลิ;
- สะโพกกุหลาบ;
- ดอกคาโมไมล์;
- ปราชญ์.
หากคุณกำลังวางแผนการนวดตัว ผลิตภัณฑ์น้ำมันที่มีอยู่ทั้งหมดนั้นเหมาะสำหรับเซสชั่นนั้นๆด้านหลังในกรณีนี้ไม่จู้จี้จุกจิกเลย ดังนั้นคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นสำหรับขั้นตอนการนวดที่มีอยู่ได้อย่างปลอดภัย
หากคุณรักษาบริเวณเนินอกและบริเวณลำคอ น้ำมันก็ทำงานได้ดี ซึ่งมีส่วนช่วยในการงอกใหม่ของเยื่อบุผิว การฟื้นฟูเซลล์ และการกลับมาของความยืดหยุ่นของหนังกำพร้า
ด้วยเหตุนี้ร่างกายจะดูมีเสน่ห์และอ่อนกว่าวัย
น้ำมันสำหรับนวดหน้า
เพื่อคืนความสดชื่นและสุขภาพให้กับใบหน้า คุณต้องเพิ่มสารเพิ่มเติมจำนวนหนึ่งลงในน้ำมันนวดซึ่งมีผลดีต่อใบหน้า เป็นที่น่าสังเกตว่าโดยเฉพาะพริกไทยป่นและมะนาว
จากฐาน ให้ความสนใจกับสารสกัดจากมะกรูด, ส้ม, คาโมไมล์, โรซาเลียและโรสแมรี่
นวด "ต่อต้านเซลลูไลท์" และลดน้ำหนัก
ควรสังเกตทันทีว่าขั้นตอนการนวดประเภทนี้มีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด เพื่อให้ประสบความสำเร็จ คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันเฉพาะทางเท่านั้น
เพื่อจุดประสงค์นี้ เอสเทอร์ของมะนาว, ยี่หร่าและส้มมีความเหมาะสม. การไหลเวียนโลหิตจะกลับมาเป็นปกติและน้ำเหลืองจะไหลเวียนได้ดีขึ้น
การเลือกผลิตภัณฑ์นวดในร้านขายยา
หลายคนเห็นด้วยว่าควรเลือกน้ำมันสำหรับนวดไม่ใช่ในตลาดมวลชน แต่ในร้านขายยา
สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับคุณภาพ คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์ วันหมดอายุ ผู้ผลิต ผลกระทบที่จะบรรลุ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกอย่างเป็นธรรมชาติ ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่นเดียวกับการมีวิตามินที่จำเป็น
โปรดจำไว้ว่าไม่ว่าในกรณีใดควรใช้น้ำมันในรูปแบบเข้มข้นต้องเจือจาง พวกเขายังได้รับอนุญาตให้อาบน้ำ
เคล็ดลับการซื้อเล็กน้อย:
- กลิ่นผลิตภัณฑ์ - ไม่ควรมีกลิ่นหวานแทนกลิ่น - มีเพียงกลิ่นหอมอ่อน ๆ เท่านั้น
- เลือกน้ำมันสกัดเย็นและคุณไม่ควรมองไปในทิศทางของการกลั่น
- ไม่ควรมีสารเติมแต่งใด ๆ ดังนั้นให้อ่านฉลากอย่างระมัดระวัง
- เรื่องราคา - ไม่มีน้ำมันคุณภาพราคาถูก
หลังจากซื้อแล้ว อย่าลืมเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ใต้จุกปิดแน่นและในที่มืด
กฎหลักของขั้นตอน
ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษคุณต้องรักษาการนวดของทารกหรือเด็กวัยรุ่น หลายคนแนะนำ Jonson`s Baby หรือครีมเฉพาะสำหรับกรณีดังกล่าวในเรื่องนี้เภสัชกรจะช่วยผู้ที่จะแนะนำสิ่งที่ดีที่สุดให้ดีที่สุด
เมื่อเลือกก่อนอื่นควรเริ่มจากประเภทผิวของคุณ โดยปกติแพคเกจจะระบุน้ำมันไขมันหรือแห้ง
หากคุณต้องการวิธีการรักษาที่มีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ ตัวบ่งชี้นี้ควรมองหาภายใต้ชื่อหรือในคำแนะนำ
หากไม่เพียงพอสำหรับคุณ คุณควรใส่ใจกับเครื่องมือระดับมืออาชีพ
และถ้าคุณกลัวอาการแพ้หรือระคายเคือง ให้พาลูกไปโดยไม่ลังเล - ปลอดภัยที่สุดและจะแก้ปัญหาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับผิวของคุณ
ส่วนประกอบของเครื่องมือแต่ละอย่างนำมาซึ่งทั้งเอฟเฟกต์เดี่ยวและเอฟเฟกต์ทั่วไป การนวดมีผลในเชิงบวกอย่างมาก นอกจากการเปลี่ยนแปลงภายนอกในเชิงบวกแล้ว อารมณ์ก็เพิ่มขึ้น ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น คนรู้สึกดีขึ้น
รีวิวจริง
นาตาชา อายุ 37 ปี:
แองเจลิกา อายุ 28 ปี:
“ไม่กี่ปีที่ผ่านมา ฉันเริ่มสร้างธุรกิจขนาดเล็ก ฉันถูกพาตัวไปและไปทำงานจนเสียสมาธิเล็กน้อยกับสภาพร่างกายของฉัน ต่อมาอาการปวดหลังส่วนล่างเริ่มปรากฏขึ้นฉันรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาและสิ่งนี้ทำให้อารมณ์เสียและฉันก็เลิกกับคนที่รัก
สังเกตว่าผิวไม่ยืดหยุ่นเหมือนแต่ก่อน บางตัวก็เหี่ยว เพื่อนแนะนำให้ฉันไปนวด ฉันไปหมอนวดสองครั้งต่อสัปดาห์มันง่ายขึ้นหลังจากการมาครั้งแรกความเจ็บปวดก็หายไป เธอใช้น้ำมันโจโจ้บา ผิวหนังเริ่มอ่อนวัยและอ่อนล้าอย่างที่เคยเกิดขึ้น
คัทย่า อายุ 42 ปี:
“เราทุกคนไม่ได้อายุน้อยกว่า และฉันสังเกตเห็นว่ารอยย่นปกคลุมใบหน้าของฉันอย่างราบรื่น ฉันตัดสินใจว่าถึงเวลาดูแลตัวเองและเลือกการนวด ใช่ และเพื่อนๆ ก็แนะนำร้านทำผมกับผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ฉันเพิ่งไปที่นั่นได้หนึ่งเดือน แต่การเปลี่ยนแปลงนั้นยิ่งใหญ่มาก ขอบคุณน้ำมันหอมระเหย - ลาเวนเดอร์และกุหลาบ ผิวดูกระชับ อารมณ์ดี แล้วก็หายปวดหัว”
ศูนย์สปามักใช้น้ำมันนวดอโรมาที่มีกลิ่นหอมเพื่อการบำบัดร่างกายที่ผ่อนคลาย เครื่องสำอางเพื่อการผ่อนคลายที่หลากหลายทำให้การนวดที่บ้านมีราคาไม่แพง ผลิตภัณฑ์นวดเพื่อความงามสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือจัดเตรียมโดยอิสระ
วิธีการนวดผ่อนคลาย?
การนวดเป็นวิธีหนึ่งในการฟื้นฟูความสมดุลทางจิตใจและกิจกรรมทางกายที่ใช้ในยาธรรมชาติ เทคนิคการนวดทำได้ไม่ยาก ขาและมือสามารถนวดได้เอง และคนที่คุณรักสามารถรักษาหลังได้ ขั้นตอนบรรเทาส่งเสริมการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและฟื้นฟูพลัง เพื่อให้มือลื่นไหลได้ดี ควรหล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันนวดหรือผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่นๆ เพื่อการนี้
การใช้น้ำมันหอมระเหยจะช่วยให้มือของคุณเคลื่อนผ่านผิวหนังได้เร็วขึ้น พวกเขายังมีกลิ่นหอมซึ่งทำให้พวกเขาผ่อนคลายมากขึ้น เครื่องสำอางนวดยังให้ผลการดูแล ควรทำขั้นตอนด้วยลูบเบา ๆ การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะดำเนินการในทิศทางของหัวใจเสมอ
ประโยชน์ของการนวดเครื่องสำอาง
ประโยชน์ของเครื่องสำอางนวดตัว:
- นวดผ่อนคลายและฟื้นฟูความสงบของจิตใจ น้ำมันหอมระเหยสำหรับนวดตัวเป็นผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบในช่วงเวลาที่มีความเครียดเพิ่มขึ้น กลิ่นหอมที่อ่อนโยนของน้ำมันหอมระเหยจะทำให้เส้นประสาทสงบและช่วยให้คุณหลับได้
- น้ำมันหอมระเหยช่วยให้ผิวเรียบเนียนเพิ่มความยืดหยุ่น น่าใช้เพราะมีกลิ่นหอม หลังจากใช้แล้ว ผิวจะมันวาวและเกือบจะนุ่มเมื่อสัมผัส ปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอกที่เป็นอันตรายและคืนสมดุลของชั้นไขมัน
- การนวดบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและให้ออกซิเจนแก่ร่างกาย ปรับปรุงสถานะของระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มความมีชีวิตชีวา
เครื่องมือนวดในอุดมคติ
เพื่อให้เข้าใจว่าน้ำมันนวดตัวใดดีที่สุด คุณต้องเลือกน้ำมันตามความชอบโดยอ้างอิงจากสภาพผิวของคุณ ผลิตภัณฑ์ควรมีสารสกัดจากธรรมชาติและส่วนประกอบให้ได้มากที่สุด ด้วยเหตุนี้คุณจึงมั่นใจได้ว่าสารที่ส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายและไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังจะไม่ซึมเข้าสู่ผิวหนังชั้นนอก น้ำมันนวดตัวจัดทำขึ้นโดยใช้ผลิตภัณฑ์บริสุทธิ์ เช่น อาร์แกน อัลมอนด์ น้ำมันมะพร้าว ใช้เพียงอย่างเดียวหรือสามารถใช้เป็นเบสที่ผสมผสานกับน้ำมันหอมระเหยได้
น้ำมันอาร์แกนยอดนิยมเรียกว่าทองคำแห่งโมร็อกโก มีสารสกัดจากผลอาร์แกน มีคุณค่าเนื่องจากเนื้อหาของสารอาหารที่ซับซ้อนซึ่งมีผลอย่างมากต่อผิวหนังและร่างกายมนุษย์ทั้งหมด เมื่อผสมผสานกับสารสกัดจากพืชธรรมชาติ จะสร้างครีมบำรุงผิวกายที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่าย ส่งเสริมการสร้างใหม่ และป้องกันริ้วรอยก่อนวัย คืนรูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี นี่เป็นทางออกที่ดีหากคุณต้องการการนวดพร้อมการดูแลร่างกายพร้อมๆ กัน
น้ำมันเครื่องสำอางพื้นฐาน
น้ำมันพื้นฐานเป็นส่วนผสมที่ไม่มีกลิ่นของเอสเทอร์ของกรดไขมันที่มีต้นกำเนิดจากพืชและได้จากการกด ซึ่งส่วนใหญ่มาจากเมล็ดพืชน้ำมัน พวกเขาอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว, วิตามินที่ละลายในไขมัน, ฟอสโฟลิปิด, ไฟโตสเตอรอล
เพื่อตอบคำถาม: “น้ำมันชนิดใดที่เหมาะกับการนวด?” มาดูรายการยอดนิยมกันดีกว่า:
- น้ำมันอัลมอนด์ดูดซึมได้ง่าย แต่ยังคงอยู่บนผิวเป็นเวลานานจึงควรนวดด้วย โดยทั่วไปแล้วจะไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง หากบุคคลนั้นต้องไม่แพ้ถั่ว
- น้ำมันเมล็ดแอปริคอทมีราคาแพงกว่าน้ำมันอัลมอนด์ มีคุณสมบัติคล้ายคลึงกัน: ดูดซึมได้ง่ายและไม่ทิ้งคราบมันบนผิว อุดมไปด้วยวิตามินอีมีผลฟื้นฟู สามารถใช้สำหรับผู้ที่แพ้ถั่วได้
- โจโจ้บาออยล์ - ใช้ในเครื่องสำอางมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงแนะนำสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มเป็นสิวที่หลัง ซึมซาบเร็วมาก ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญบางคนจึงแนะนำให้ผสมกับน้ำมันพื้นฐานอื่นๆ ผลิตภัณฑ์นี้มีอายุการเก็บรักษานาน ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ใช้งานไม่บ่อยนัก
- น้ำมันอะโวคาโดเป็นสารให้ความชุ่มชื้นสูง เหมาะสำหรับผิวแห้งมากและแก่ก่อนวัย
- น้ำมันเมล็ดองุ่น - ดูดซึมง่าย เหมาะสำหรับผิวมัน
- มะกอก - ไม่ค่อยได้ใช้ในอโรมาเธอราพีเนื่องจากมีกลิ่นเฉพาะตัว
- น้ำมันเมล็ดพีช - ดูดซึมง่าย มีวิตามิน A และ E เหมาะสำหรับการนวดหน้า
- ถั่วเหลือง - ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย อุดมด้วยวิตามินอี
- ทานตะวันเป็นน้ำมันเนื้อบางเบา ไม่ทิ้งคราบมันบนผิว มันคุ้มค่าที่จะซื้อในปริมาณน้อยเพราะมันจะเน่าเสียได้ค่อนข้างเร็ว คุณสามารถยืดอายุการเก็บรักษาได้เล็กน้อยโดยเพิ่มเนื้อหาของแคปซูลวิตามินอีสองแคปซูลลงไป
- น้ำมันจมูกข้าวสาลี - มีวิตามิน A, B, C และ E กลิ่นที่เข้มข้นเกินไปไม่เหมาะสำหรับน้ำมันหอมระเหย แต่มีประสิทธิภาพสำหรับการนวดเป็นประจำ
น้ำมันกลั่นจากธรรมชาติเป็นส่วนประกอบหลักของเครื่องสำอางดูแลผิวคุณภาพสูง พวกเขามีคุณสมบัติผ่อนคลายเพิ่มความยืดหยุ่นให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิว พวกเขาเป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับสาระสำคัญ
น้ำมันหอมระเหย
ในการเตรียมผลิตภัณฑ์นวดแบบมืออาชีพ คุณต้องเพิ่มน้ำมันหอมระเหยสำหรับการนวดจากร้านขายยาไปยังน้ำมันพื้นฐาน น้ำมันหอมระเหยแบ่งออกเป็นสามส่วน: บน กลาง และล่าง แต่ละคนมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน
ท็อปโน๊ตคือน้ำหอมที่มีผลกระตุ้นอย่างแรง กลิ่นของมันคงอยู่นาน 3-24 ชั่วโมง ตัวอย่างของท็อปโน๊ตคือน้ำมันหอมระเหย:
- มะกรูด;
- มหาวิหาร;
- ปราชญ์;
- ยูคาลิปตัส;
- ผักชี;
- ตะไคร้;
- สะระแหน่;
- ส้ม.
กลิ่นกลาง - กลิ่นที่เข้มข้นน้อยกว่าพร้อมเอฟเฟกต์ที่สงบเงียบ อยู่ได้ 2-3 วัน ตัวอย่างเช่น ลาเวนเดอร์ที่จำเป็น โรสแมรี่ ยี่หร่า
หมายเหตุด้านล่างคือน้ำมันที่หนักที่สุด (นานถึงหนึ่งสัปดาห์) ได้แก่ ขิง กุหลาบ ไม้ซีดาร์ ไม้จันทน์
วิธีการเลือกเครื่องสำอางนวด?
น้ำมันนวดตัวไหนดี? เมื่อเลือกเครื่องสำอางสำหรับนวด ให้คำนึงถึงประเภทของผิวที่คุณมีและเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ เช่น ขจัดเซลลูไลท์หรือปรับปรุงโทนสีผิว
- น้ำมัน/ปัญหา. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำน้ำมันโจโจบาหรือทามานู เหล่านี้เป็นน้ำมันที่ดีเยี่ยมสำหรับการนวดแผ่นหลังที่มีแนวโน้มจะเป็นสิว พวกเขามีผลต้านเชื้อแบคทีเรียเชื้อราและโรคไขข้อ
- ผิวไหม้แดดลอก น้ำมันอาร์แกนที่มีชื่อเสียงจะทำ หมดปัญหาผิวแห้งหยาบกร้าน หล่อลื่นพวกเขาด้วยข้อศอกและหัวเข่าเพื่อให้นุ่มและอ่อนนุ่ม สารที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูผิวเสริมสร้างเซลล์และปกป้องผิวก่อนและหลังแสงแดด
- รอยแผลเป็น รอยแตกลาย ความไม่สมบูรณ์ ควรใช้น้ำมันจมูกข้าวสาลี ประกอบด้วยวิตามิน A, B, C และ E ปรับโทนสีผิวและปรับปรุงรอยแผลเป็นและรอยแตกลาย
- ผิวผู้ใหญ่/ผิวแห้ง. น้ำมันอะโวคาโดหรือน้ำมันเมล็ดพีชเหมาะสำหรับที่นี่ พวกเขามีวิตามินเอและวิตามินอีสำหรับเยาวชน เหมาะสำหรับการนวดผิวของร่างกายและใบหน้า ช่วยหล่อลื่นและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง
- ปวดศีรษะ. ลองนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ เปปเปอร์มินต์ หรือเจอเรเนียม
- ความเครียด. สำหรับมือถือและเครียด แนะนำให้ใช้น้ำมันดอกกุหลาบหรือบาล์มมะนาว
- เย็น. เมื่อมีอาการน้ำมูกไหลและไอ การนวดเบา ๆ โดยใช้น้ำมันยูคาลิปตัส ชาและมะนาวจะช่วยได้
จำไว้ว่าควรซื้อน้ำมันนวดจากร้านขายยาหรือร้านขายอาหารออร์แกนิกออนไลน์ ดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้ว่าคุณกำลังซื้อผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมที่มีคุณภาพ
เครื่องสำอางนวดที่บ้าน
หากเครื่องสำอางที่มีจำหน่ายทั่วไปไม่เป็นไปตามความคาดหวังของคุณ ให้สร้างวิธีการรักษาของคุณเองที่บ้าน ในการทำเช่นนี้ เพียงนำขวดที่มีปริมาตร 50 มล. เทน้ำมันพื้นฐานที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ลงไปหนึ่งขวดเพื่อเติมลงในภาชนะครึ่งหนึ่ง แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือก 10-15 หยด คุณสามารถสร้างองค์ประกอบกลิ่นของคุณเองด้วยน้ำมันหลายชนิด ปิดขวดแล้วเขย่าเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน ไม่ควรเก็บผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไว้เป็นเวลานานดังนั้นจึงควรเตรียมส่วนหนึ่งสำหรับการนวดเพียงครั้งเดียว
วิธีการนวดทารก?
สำหรับทารกจะใช้น้ำมันพืชจากธรรมชาติและไม่ผ่านการขัดสี เฉพาะผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเท่านั้นที่อุดมไปด้วยกรดไขมัน (linoleic, linolenic, arachidonic), วิตามิน, phytosterols และ phospholipids สารเหล่านี้บำรุงผิว ให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ มีหน้าที่ในการป้องกันและฟื้นฟู และมีผลดีต่อจุลินทรีย์ตามธรรมชาติ
คุณสามารถเพิ่มสารสกัดดาวเรือง ว่านหางจระเข้หรือลาเวนเดอร์ลงไปได้ สมุนไพรเหล่านี้มีผลผ่อนคลาย ฟื้นฟู ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และป้องกัน สารสกัดจากพืชเหล่านี้มักพบในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีชื่อเสียงสำหรับเด็กและทารก เช่น ในน้ำมันนวดตัวของจอห์นสัน เบบี้
ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับการนวดทารกและเด็กเล็ก:
- น้ำมันอัลมอนด์หวาน
- เมล็ดแอปริคอท
- งา;
- มะกอก;
- ข้าว;
- มะพร้าว.
ทั้งหมดช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ดีบรรเทาอาการระคายเคือง ใช้ได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
น้ำมันนวด: ความคิดเห็นของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม
สำหรับการดูแลผิว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้น้ำมันพืชจากธรรมชาติ พวกเขาเชื่อว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถทดแทนครีมบำรุงตามปกติสำหรับผิวหน้าและผิวกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ
หนึ่งในขั้นตอนสุขภาพที่มีประสิทธิภาพสำหรับบุคคลคือการนวด ในศาสตร์ความงามสมัยใหม่ น้ำมันหลายชนิดถูกนำมาใช้ในการบำบัดแบบนี้ ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการเยียวยาด้วยสมุนไพรธรรมชาติเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับครีมบำรุง
น้ำมันใช้สำหรับผิวหน้าและผิวกาย (รวมถึงกำจัดเซลลูไลท์) นวดสำหรับทารก มันมีข้อดีหลายประการ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ทำให้ผิวเงาวาว เรียบเนียน คืนความสมดุลของไขมันและป้องกันปัจจัยแวดล้อมเชิงลบ ขจัดอาการปวดกล้ามเนื้อและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจน สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท เติมพลังชีวิต และผ่อนคลายและผ่อนคลายอย่างดีเยี่ยม
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ จำเป็นต้องเลือกให้ถูกต้อง ในเรื่องนี้ เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำจำนวนหนึ่งที่จะช่วยคุณเลือกน้ำมันนวดที่เหมาะสม:
- เราให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ หากคุณกำลังผสมน้ำมันหลาย ๆ ชนิด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันเหล่านี้ทำงานร่วมกันได้อย่างปลอดภัย
- องค์ประกอบควรเป็นธรรมชาติในบรรดาสารหลักควรมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์และวิตามินเชิงซ้อน
- ผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณไขมันที่เหมาะสมและการดูดซึมที่ดีจะให้ความสำคัญเป็นลำดับแรก
- ยาไม่ควรทำให้เกิดอาการแพ้
ในบรรดาผลิตภัณฑ์มากมายที่นำเสนอบนชั้นวางของร้านค้าและร้านขายยา เป็นการยากที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและคุณภาพสูงที่สุด เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับงานนี้ เราได้ศึกษาความคิดเห็นของผู้บริโภค จากการให้คะแนนและคำแนะนำข้างต้น เราสามารถพัฒนาคะแนนน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับการนวด ซึ่งเราแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ตามวัตถุประสงค์ของการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
น้ำมันนวดตัวที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย
น้ำมันชนิดพิเศษใช้เพื่อนวดร่างกายที่บอบบางและอ่อนไหวของทารก ตามกฎแล้วพวกมันมีกรดไขมัน ฟอสโฟลิปิด และวิตามินที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและบำรุง เบบี้ออยล์มีคุณสมบัติในการฟื้นบำรุง ต้านการอักเสบ และปกป้อง
3 ลูกของจอห์นสัน
ราคาไม่แพง
ประเทศ: USA
ราคาเฉลี่ย: 201 รูเบิล
คะแนน (2019): 4.8
ปรากฏตัวในตลาดจอห์นสันเบบี้ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ซื้อทันที เป็นข้อดี สามารถสังเกตการใช้งานที่หลากหลาย แพ้ง่าย และการบริโภคที่ประหยัด น้ำมันสามารถใช้นวดทารกได้ทุกวันตั้งแต่วันแรกของชีวิต ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ดี
คุณแม่ที่พึงพอใจเน้นย้ำข้อดีอีกสองข้อ - นี่คือความพร้อมของเงินทุนและค่าใช้จ่ายที่ยอมรับได้ บางคนบ่นว่าหลังใช้จอห์นสันเบบี้ ผิวของเด็กเริ่มแห้ง ค่อนข้างนี้เกิดจากการแพ้ยาสมุนไพรบางชนิดที่ทำขึ้นเป็นผลิตภัณฑ์ โดยทั่วไปแล้ว บทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์นั้นเป็นไปในเชิงบวก ผู้บริโภคยินดีแนะนำให้ซื้อ
2 Bubchen
นักแสดงที่ดีที่สุด
ประเทศ: เยอรมนี
ราคาเฉลี่ย: 279 รูเบิล
คะแนน (2019): 4.9
เครื่องสำอางBübchenมีความต้องการมากมายในตลาด หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในบรรดาผลิตภัณฑ์แบรนด์ทั้งหมดคือน้ำมันนวดตัวเด็ก ประกอบด้วยสารสกัดจากดาวเรืองซึ่งช่วยสมานแผลและบรรเทาอาการอักเสบของผิวหนังได้อย่างสมบูรณ์แบบ พื้นฐานของมันคือน้ำส่วนประกอบเสริมคือขี้ผึ้งธรรมชาติและกรดซิตริก
ข้อดี ผู้ซื้อทราบถึงการดูแลที่อ่อนโยน การปกป้องระยะยาว องค์ประกอบสมุนไพร น้ำมันBübchenรับรู้ได้อย่างสมบูรณ์แบบจากร่างกายของเด็ก สิ่งนี้พิสูจน์ได้โดยไม่มีผื่นและอาการแพ้ ผู้ปกครองของทารกแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของน้ำมันซึ่งช่วยให้พวกเขาไปทุกวันโดยไม่มีผื่นแดงและผื่นผ้าอ้อม
1 Mustela
โภชนาการลึก
ประเทศ: ฝรั่งเศส
ราคาเฉลี่ย: 989 รูเบิล
คะแนน (2019): 5.0
น้ำมันที่ดีสำหรับการนวดเต้านม ต้องขอบคุณกรดไขมันในองค์ประกอบที่ให้สารอาหารอย่างล้ำลึก ซึมซาบเร็วโดยไม่ทิ้งฟิล์มไว้บนผิว หลังจากทาแล้วจะสร้างชั้นป้องกันที่ต้านทานผลกระทบด้านลบของปัจจัยภายนอก ขอบคุณการนวดกับ Mustela เด็กสงบลงกล้ามเนื้อของเขาผ่อนคลาย
เครื่องมือนี้ผ่านการทดสอบทางคลินิก รับรองโดยกุมารแพทย์และแพทย์ผิวหนัง ข้อดีอย่างหนึ่งคือมีเครื่องจ่ายที่สะดวก ขวดมีเครื่องบดซึ่งสะดวกที่จะใช้น้ำมันในปริมาณที่เหมาะสมที่สุดที่จำเป็นสำหรับขั้นตอนเดียว ข้อเสียคือต้นทุนของผลิตภัณฑ์สูง ซึ่งชดเชยได้ง่ายด้วยความคุ้มค่าของบรรจุภัณฑ์ ลูกค้าถือว่า Mustela เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพที่ดีที่สุด
น้ำมันนวดหน้าที่ดีที่สุด
สำหรับการนวดหน้า เป็นเรื่องปกติที่จะใช้น้ำมันพื้นฐานจากธรรมชาติ ซึ่งบางครั้งก็เสริมด้วยน้ำมันหอมระเหย พวกเขาอิ่มตัวเซลล์ด้วยวิตามินทำให้ผิวกระชับและอ่อนนุ่ม
2 ลอรีอัล ปารีส
การดำเนินการบูรณะ
ประเทศ: ฝรั่งเศส
ราคาเฉลี่ย: 489 รูเบิล
คะแนน (2019): 4.9
วิธีการรักษาที่ไม่ธรรมดาโดยใช้น้ำมันหอมระเหย 8 ชนิด ซึ่งมีคุณสมบัติในการป้องกันและต้านอนุมูลอิสระ สารเติมแต่งเฉพาะในรูปของสารสกัดจากโรสฮิปและพืชเชีย ทำให้ผลิตภัณฑ์มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ด้วยองค์ประกอบนี้ น้ำมันจะปรับสีผิว ฟื้นฟูสมดุลของน้ำ และให้ความกระจ่างใส ใบหน้ายังคงได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและชุ่มชื้นตลอด 24 ชั่วโมง
ในบรรดาผู้บริโภคเครื่องมือนี้ประสบความสำเร็จอย่างมาก หลายคนสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกหลังจากใช้น้ำมันเพียงไม่กี่วัน ตรงกันข้ามกับคนอื่น ๆ ไม่พอใจกับการเกิดผื่นขึ้นบนใบหน้า สิ่งนี้ถูกกระตุ้นโดยการใช้ยาบ่อยครั้ง เจ้าของผิวมันและผิวผสมไม่แนะนำให้นวดน้ำมันทุกวัน สำหรับผู้หญิงที่มีผิวแห้ง นี่เป็นขั้นตอนบังคับประจำวัน
1 หุยลากัน
น้ำมันต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุด
ประเทศ: โมร็อกโก
ราคาเฉลี่ย: 499 รูเบิล
คะแนน (2019): 5.0
Huilargan เป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่สามารถดูแลผิวผู้ใหญ่ได้อย่างเต็มที่ ผสมด้วยรำข้าว สามารถแทรกซึมเข้าสู่ชั้นล่างของหนังกำพร้า ฟื้นคืนความซีดจาง และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าที่แห้ง น้ำมันมีคุณสมบัติเชิงบวกมากมาย มันส่งเสริมการผลิตกรดไฮยาลูโรนิก, ริ้วรอยเรียบ, ปรับปรุงการบรรเทา
การกระทำที่แท้จริงของ Huilargan ได้รับการพิสูจน์โดยบทวิจารณ์ของลูกค้า หลังจากเดือนแรกของการใช้ผลิตภัณฑ์ สีและสภาพของผิวหน้าดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด: นุ่มนวลขึ้น จำนวนริ้วรอยลดลง ข้อดีอื่น ๆ คือเครื่องจ่ายรูปทรงปิเปตที่สะดวกซึ่งมีส่วนช่วยในการบริโภคที่ประหยัดรวมถึงการดูดซับที่ยอดเยี่ยมโดยไม่เกิดฟิล์มมันเยิ้ม ผู้บริโภคมักใช้น้ำมันนี้ในการนวดหน้าและแนะนำให้ผู้อื่นใช้
น้ำมันนวดตัวที่ดีที่สุด
สำหรับการนวดตัว ผู้เชี่ยวชาญมักใช้น้ำมัน การเลือกองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์จะเป็นตัวกำหนดว่าการบำบัดจะเป็นอย่างไร: ยาชูกำลังหรือผ่อนคลาย การรักษาหรือป้องกันโรค
2 สุขภาพไซบีเรีย
เอฟเฟกต์ความร้อน
ประเทศ รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 225 รูเบิล
คะแนน (2019): 4.9
ในระหว่างการนวด น้ำมันจะทำให้เกิดความร้อนสูง ในขณะที่บริโภคอย่างประหยัดและราคาไม่แพง นี่เป็นข้อได้เปรียบหลักที่ผู้ซื้อชื่นชอบผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ผ่านการทดสอบทางคลินิกและรับรองโดยผู้เชี่ยวชาญ โครงสร้างประกอบด้วยสมุนไพรและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ
จะสังเกตได้ว่าน้ำมันช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว ลดอาการบวม ร่างกายจะอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่ม การรักษาสามารถใช้สำหรับการนวดเท้าเพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด น้ำมันหอมระเหยที่รวมอยู่ในองค์ประกอบมีผลดีต่อสภาพทั่วไปของร่างกาย หลายคนบ่นว่ายาถูกดูดซึมเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม สำหรับขั้นตอนการนวด นี่เป็นข้อดีมากกว่า
1 Natura Siberica
องค์ประกอบทางธรรมชาติ
ประเทศ รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 696 รูเบิล
คะแนน (2019): 5.0
ในฐานะผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่มีประสิทธิภาพ Natura Siberica นำเสนอน้ำมัน Dahurian จากธรรมชาติ ไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายในองค์ประกอบ เช่น ซิลิโคนและพาราเบน ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมาก พื้นฐานประกอบด้วยส่วนประกอบอินทรีย์ที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวอย่างล้ำลึก แนะนำให้ใช้ในห้องซาวน่าหรือหลังจากนั้นเมื่อรูขุมขนเปิดและทำความสะอาด
สินค้ามีใบรับรองคุณภาพยุโรป ประสิทธิภาพได้รับการยืนยันโดยบทวิจารณ์ในเชิงบวกมากมาย ผู้บริโภคเขียนว่าน้ำมันให้ความชุ่มชื้นและบำรุงร่างกายได้ดี ส่งเสริมการผลัดเซลล์ใหม่ และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ผู้ซื้อส่วนใหญ่พอใจกับการปรากฏตัวของสารสกัดจากพืชไซบีเรียในองค์ประกอบและกลิ่นหอมที่สอดคล้องกัน นี่เป็นการยืนยันพื้นฐานทางธรรมชาติของการรักษาอีกครั้ง
น้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์
ผู้หญิงเกือบทุกคนคุ้นเคยกับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ น้ำมันมักถูกใช้เป็นส่วนประกอบสำคัญ พวกเขามีผลทำให้ร้อนในขณะที่พวกเขาสามารถลดความเจ็บปวดได้
3 ฟลอเรซาน
การระบายน้ำลึก
ประเทศ รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 140 รูเบิล
คะแนน (2019): 4.8
Floresan เป็นยาราคาประหยัดสำหรับเซลลูไลท์ 80% ของเบสสองเฟสประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ในหมู่พวกเขามีสารสกัดจากส้ม, เฟอร์, พริกไทย, วิตามินอี, ฐานแร่และน้ำมัน ส่วนประกอบเหล่านี้มีคุณสมบัติการเผาผลาญไขมันที่เด่นชัด ด้วยเหตุนี้การระบายน้ำของชั้นใต้ผิวหนังลึกจึงเกิดขึ้นและความชื้นส่วนเกินจะถูกลบออกจากบริเวณที่มีปัญหา
เครื่องมือนี้จะช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตและกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ ช่วยลด "เปลือกส้ม" และป้องกันการก่อตัวของเซลลูไลท์ต่อไป วิตามินและน้ำมันบำรุงผิวทำให้นุ่มและเรียบเนียน หลายคนใช้ Floresan มาหลายปีแล้ว ซึ่งพิสูจน์ได้ว่ามันเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่ดีที่สุด
2 Planeta Organica
ยาที่ปลอดภัยที่สุด
ประเทศ รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 347 รูเบิล
คะแนน (2019): 4.9
ผลิตภัณฑ์มีความปลอดภัยอย่างยิ่ง ประกอบด้วยกลุ่มของน้ำมัน (เชีย อะโวคาโด และกาแฟเขียว) คอมเพล็กซ์ UNISLIM และสารสกัดจากพืช ในระหว่างการนวดให้ผลต่อต้านเซลลูไลท์ที่มองเห็นได้ ยามีความคงตัวที่มั่นคงซึ่งละลายได้อย่างรวดเร็ว การนวดเป็นเรื่องน่ายินดีต้องขอบคุณฐานมัน
ในรีวิวผู้หญิงเขียนว่าน้ำมันไม่อบไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองและรอยแดง ไม่พบปฏิกิริยาการแพ้ หลังจากการดูดซึมของผลิตภัณฑ์ ผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นมากขึ้น "รอยบุ๋มของเซลลูไลท์" จะลดลง การบริโภคประหยัดมากราคาสมเหตุสมผล สำหรับผู้ชื่นชอบการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ทุกวัน การเตรียมเครื่องสำอางนี้เป็นของจริง มีประสิทธิภาพ ราคาไม่แพง และประหยัด
1 เวลดา
ผลต่อต้านเซลลูไลท์ที่ดีที่สุด
ประเทศ: เยอรมนี
ราคาเฉลี่ย: 2,040 รูเบิล
คะแนน (2019): 5.0
Weleda ได้พัฒนาน้ำมันต่อต้านเซลลูไลท์ที่มีประสิทธิภาพสูงโดยใช้สารสกัดจากใบเบิร์ช สารเสริมคือเอสเทอร์ของโจโจบา โรสแมรี่ จมูกข้าวสาลี แอปริคอท และส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ภายใต้การกระทำของพวกเขามีการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นเนื่องจากอาการภายนอกของเซลลูไลท์ลดลง
ผู้ซื้อสังเกตว่าหลังจากทาน้ำมันแล้ว ผิวจะยืดหยุ่นและเรียบเนียนมากขึ้น ตุ่มนูนก็เรียบขึ้น ในความเห็นของพวกเขา Weleda เป็นเครื่องมือนวดต่อต้านเซลลูไลท์ที่ดีที่สุดเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน ยานี้ไม่เพียงส่งผลโดยตรงเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายด้วยการชาร์จด้วยพลังงาน