ผู้หญิงหลายคนโดยเฉพาะผู้ที่คลอดบุตรตามธรรมชาติ ประสบปัญหาอุ้งเชิงกรานย้อยในวัยที่กำหนด ภาวะนี้ไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อวิถีชีวิตของผู้หญิงโดยทั่วไป ซึ่งสร้างอุปสรรคต่อชีวิตทางเพศ การเล่นกีฬา และการพักผ่อนหย่อนใจที่เต็มเปี่ยม
"เลทิดอร์" ถามผู้เชี่ยวชาญว่าอะไรคือสาเหตุของพยาธิวิทยาและต้องทำอย่างไร
มดลูกย้อยคืออะไร
Galina Stepanovna Lazarenko, สูติแพทย์นรีแพทย์, PhD, แพทย์วินิจฉัยอัลตราซาวนด์
การละเลย (อาการห้อยยานของอวัยวะ) ของมดลูกเป็นพยาธิสภาพที่อวัยวะอุ้งเชิงกรานถูกแทนที่ด้านล่างขอบเขตทางกายวิภาคซึ่งในกรณีที่รุนแรงที่สุดจะนำไปสู่การย้อยของมดลูก การละเลยของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานนั้นมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบาย, การดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ท้องผูก, และต่อมามีความผิดปกติของ dysuric (ปัสสาวะยากและบ่อยครั้ง, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่)
สาเหตุของการละเลย
Alana Azrailovna Morgoeva สูติแพทย์นรีแพทย์ของ Nova Clinic Network of Reproduction and Genetics Centers
อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อสุขภาพทางสังคมของผู้หญิง จากสถิติพบว่าผู้หญิงรัสเซียอายุมากกว่า 50 ปีเกือบทุกวินาทีมีพยาธิสภาพดังกล่าวซึ่งลดคุณภาพชีวิตลงอย่างมาก
สาเหตุของการพัฒนาอาการห้อยยานของอวัยวะอาจเป็นความบกพร่องทางพันธุกรรมและเชื้อชาติ ( พบมากในผู้หญิงเอเชีย - ประมาณ เอ็ด). นอกจากนี้ยังมี ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาพยาธิวิทยา:
- การออกกำลังกายหนัก
- สูบบุหรี่;
- โรคปอดเรื้อรัง
- โรคอ้วน;
- อายุ (ลดปริมาณฮอร์โมนเพศ);
- พยาธิสภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เช่นกับเส้นเลือดขอด
กระตุ้นอาการห้อยยานของอวัยวะมดลูกสามารถ:
- การผ่าตัดอวัยวะอุ้งเชิงกราน (การตัดมดลูกหรือการตัดแขนขาเหนือศีรษะ);
- การบาดเจ็บของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเนื่องจากการคลอดบุตรยาก
- การคลอดบุตร (เชื่อกันว่าการตั้งครรภ์ใด ๆ ที่กินเวลานานกว่า 20 สัปดาห์อาจทำให้เกิดอาการห้อยยานของอวัยวะได้)
Galina Stepanovna Lazarenko
สาเหตุของการเกิดขึ้น ได้แก่ ความผิดปกติของอวัยวะอุ้งเชิงกราน, ความบกพร่องทางพันธุกรรม, การบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร, การยกของหนักที่มีน้ำหนักมากกว่า 10 กก. เช่นเดียวกับการปรากฏตัวของการก่อตัวที่เป็นพิษเป็นภัยในกระดูกเชิงกรานและความดันภายในช่องท้องสูงกับพื้นหลังของโรคอ้วนและท้องผูก
อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานรักษาอย่างไร?
Galina Stepanovna Lazarenko
การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงและอาการแสดงทางคลินิก ที่ 1-2 องศาการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม: ยิมนาสติก, การนวดทางนรีเวช, ฮอร์โมนเพศหญิง - เอสโตรเจน - ในรูปแบบของยาเหน็บ, ขี้ผึ้ง, แท็บเล็ตในช่องคลอดเพื่อปรับปรุงจุลภาคและการเผาผลาญ
ผู้ป่วยที่มีความรุนแรง 3-4 องศาต้องได้รับการผ่าตัด
Alana Azrailovna Morgoeva
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการห้อยยานของมดลูก ผู้หญิงต้องตั้งใจฟังร่างกายของเธอ หากเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานเพียงเล็กน้อยคุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทันที ทั้งหมดนี้มีความสำคัญมากกว่าด้วยเหตุผลที่ว่าในระยะแรกของโรคสามารถบรรลุผลในเชิงบวกผ่านการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ในขณะที่พยาธิวิทยาดำเนินไป การผ่าตัดกลายเป็นวิธีเดียวในการแก้ไขอาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน การผ่าตัดหลายอย่างได้รับการพัฒนาเพื่อแก้ไขอาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน ในแต่ละกรณีแพทย์จะทำการตรวจอย่างละเอียดใช้วิธีการตรวจวินิจฉัยที่จำเป็นหลังจากนั้นจะมีการพัฒนาระบบการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
เกี่ยวกับการป้องกันการหย่อนยานของมดลูก
Galina Stepanovna Lazarenko
มาตรการป้องกัน ได้แก่ การปลดปล่อยสตรีจากการทำงานหนัก การยกน้ำหนัก ตลอดจนพลศึกษาและการออกกำลังกายแบบพิเศษที่มุ่งเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
มีบทบาทสำคัญในการจัดการการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และระยะหลังคลอดอย่างมีเหตุผล
Alana Azrailovna Morgoeva
งานที่สำคัญคือการป้องกันการย้อยของมดลูก มาตรการต่อไปนี้สามารถป้องกันการพัฒนาของพยาธิวิทยา:
- การจัดการการคลอดบุตรที่ถูกต้องและการแก้ไขช่องว่างอย่างทันท่วงที
- การรักษาโรคเรื้อรังที่มาพร้อมกับความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น (ท้องผูก, เนื้องอกในช่องท้อง);
- การลดน้ำหนัก, การบำบัดด้วยอาหาร;
- การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนสำหรับภาวะ hypoestrogenic
- ทำแบบฝึกหัดพิเศษ
- กายภาพบำบัดบำบัด;
- สวม pessary ช่องคลอด
อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน: ประสบการณ์ส่วนตัว
ฤดูร้อนปีนั้น เมื่อฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน ฉันอายุ 45 ปีแล้ว ฉันอาศัยอยู่ในบ้านในชนบทกับลูกสาววัย 3 ขวบ สามีของฉันมาเยี่ยมเราในช่วงสุดสัปดาห์ และทุกอย่างเรียบร้อยดีจนกระทั่งฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างขัดขวางไม่ให้ฉันเดินและมีบางอย่างอยู่ในกางเกงขาสั้นของฉัน ช็อคแรกแล้วจึงพยายามแตะต้องสิ่งนี้ ถุงอ่อนขนาดเล็กเหมือนเนื้องอกอยู่ที่ทางออกจากช่องคลอดอย่างแท้จริง
พูดตามตรง ความคิดแรกของฉันคือมะเร็ง
จากนั้นฉันก็สงบสติอารมณ์ลงเล็กน้อย พูดคุยกับแม่และน้องสาวของฉัน และที่สภาสตรี พวกเขาตัดสินใจว่ามันดูเหมือนอาการห้อยยานของมดลูก
ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมาปัญหาก็เริ่มขึ้น ตอนแรกฉันรู้สึกไม่สบายใจที่จะเดินจากนั้นส่วนนี้ก็เริ่มหลุดออกมามากจนบางครั้งฉันต้องเติมมันด้วยมือของฉันอย่างแท้จริง ฉันกังวลอย่างมาก แต่ฉันไม่รีบไปพบแพทย์ แต่น่าเสียดายที่อากาศดีฉันตัดสินใจรอจนถึงฤดูใบไม้ร่วง - เพื่อส่งเด็กไปที่สวนแล้วดูแลตัวเอง
เธอบอกกับสามีของเธอ ดูเหมือนเขาจะตอบสนองตามปกติด้วยความเข้าใจ แต่ปัญหาในชีวิตทางเพศของฉันเริ่มต้นขึ้น - ประการแรกฉันรู้สึกละอายใจที่ทุกอย่างผิดพลาดที่นั่นและประการที่สองทุกครั้งที่การมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ
ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้ว ฉันไปพบสูตินรีแพทย์เธอยืนยันการวินิจฉัยที่ถูกกล่าวหา - อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเสียงแบบนี้ฟัง
เธอแนะนำการผ่าตัดและให้เวลาฉันคิดสองสามวัน
ฉันคิดว่า 4 เดือน - จนกระทั่งชีวิตอึดอัดและแย่จนร้องไห้ แต่ฉันไม่สามารถร้องไห้, หัวเราะ, ไอ, ไปห้องน้ำ - ทุกอย่างตกลงไปในกางเกงขาสั้นของฉันทันที
ในฤดูหนาว ฉันมาที่แผนกต้อนรับอีกครั้ง และในที่สุดฉันก็ตัดสินใจผ่าตัด ใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการรวบรวมการทดสอบที่จำเป็นและผ่านการสอบที่สำคัญ
การดำเนินการใช้เวลา 4 ชั่วโมง พวกเขาเตือนล่วงหน้าว่าไม่ใช่ความจริงที่ว่ามดลูกจะถูกทิ้ง
เทคนิคเหล่านี้กลายเป็นนิสัยที่ดีจะช่วยให้คุณหยุดการพัฒนาของโรคที่ไม่พึงประสงค์ได้
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงเผชิญหลังการคลอดบุตร (ในทันทีหรือเมื่อเวลาผ่านไป) คืออาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน ซึ่งอาจปรากฏเป็นภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หรืออุจจาระเป็นอาการห้อยยานของอวัยวะหรือไส้ตรง ปัญหาดังกล่าวมักจะแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม มีจุดสำคัญบางประการที่จะช่วยเสริมความแข็งแกร่งในส่วนนี้ นี่คือสิ่งที่ Katy Bowman ผู้เชี่ยวชาญด้านชีวกลศาสตร์กล่าวถึงเรื่องนี้
วิธีเสริมสร้างอุ้งเชิงกราน
1. หากคุณมีอาการห้อยยานของอวัยวะ (อวัยวะย้อย) คุณต้องลดภาระลงจนกว่าคุณจะฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่ยึดไว้
เห็นได้ชัดว่าถ้ามีอาการห้อยยานของอวัยวะกล้ามเนื้อจะไม่สามารถรับมือกับงานได้. บางครั้งเอ็นอาจทำงานแทนได้ แต่นี่เต็มไปด้วยแพลง ถึงกระนั้นเอ็นไม่ได้ออกแบบมาสำหรับสิ่งนี้ พวกมันจะค่อยๆ ยืดออกเหมือนยางยืดที่ถุงเท้าเก่า ใช่ ถูกต้อง: เอ็นหย่อนไม่ได้เกิดจากวัยชรา แต่เกิดจากการจัดการที่ไม่เหมาะสม
2. ส้นเท้าลงและโดยเร็วที่สุด
วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความเข้าใจสิ่งนี้คือด้วยภาพประกอบด้านบน เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขปัญหาหากละเลยข้อเท็จจริง และความจริงก็คือรองเท้าที่มีส้นสูงทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นที่ปลายเท้าทำให้เกิดการม้วนตัวของทั้งตัว ส้นเท้าส่งผลต่อชีวกลศาสตร์ของข้อต่อทั้งหมดทันที รวมถึงกระดูกเชิงกรานและกระดูกต้นขา
บางครั้งมีคนพูดถึงส้นสูงที่ "เหมาะสม" ไม่มีส้นเท้าดังกล่าวส้นสูงทุกระดับจะเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงทางชีวกลศาสตร์ของร่างกายโดยอัตโนมัติ
แน่นอน สิ่งที่สวยงามที่สุดคือการเดินเท้าเปล่าบนพื้น น่าเสียดายที่เรามักจะต้องสวมรองเท้า
ภาพประกอบจากหนังสือโดยหมอซึ่งแก้โรคเท้า วิลเลียม เอ. รอสซี แสดงการเปลี่ยนแปลงการกระจายน้ำหนักที่เท้าเมื่อสวมรองเท้าส้นสูง
3.เดินดีแต่ลู่วิ่งไม่!
ลู่วิ่งไม่ได้ระบุไว้สำหรับผู้ที่มีปัญหาบริเวณเอว ข้อสะโพกและข้อเข่า รวมถึงพื้นอุ้งเชิงกราน ในการก้าวไปข้างหน้าโดยใช้กล้ามเนื้อของคุณอย่างแท้จริง คุณต้องผลักออกจากอุปกรณ์พยุง
คุณจะรู้สึกได้ถึงกระบวนการนี้เมื่อว่ายน้ำหรือเมื่อโยนไม้พายลงไปในน้ำ หากคุณเอนไปข้างหน้าเพื่อชดเชยการเคลื่อนที่ของลู่วิ่ง แสดงว่าคุณกำลังใช้กระดูกอ่อนข้อต่อเพื่อรองรับการหกล้มที่อาจเกิดขึ้น การเดินที่ถูกต้องคือเมื่อคุณใช้กล้ามเนื้อ
ไดนามิกในการขับขี่นั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ใช่ คุณเผาผลาญแคลอรีได้มากบนลู่วิ่ง แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลง
4. ไม่กดดัน sacrum!
นอกจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแล้วยังมีเอ็นยึดอวัยวะต่างๆ หนึ่งในเอ็นหลักยึดมดลูกกับ sacrum หากกด sacrum ลงในถ้วยอุ้งเชิงกราน มดลูกจะเลื่อนลง ดังนั้นเมื่อคุณนั่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระดูกเชิงกรานของคุณไม่เอียงไปข้างหน้า แต่ถอยหลัง
เทคนิคเหล่านี้กลายเป็นนิสัยที่ดีจะช่วยให้คุณหยุดการพัฒนาของโรคที่ไม่พึงประสงค์ได้ที่ตีพิมพ์
แปลโดย Victoria Lebed
มีคำถาม - ถามพวกเขา
ป.ล. และจำไว้ว่า แค่เปลี่ยนการบริโภคของคุณ เรากำลังเปลี่ยนโลกไปด้วยกัน! © econet
อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดหรืออวัยวะอุ้งเชิงกรานในผู้หญิงเป็นการวินิจฉัยที่มักเกิดขึ้นในสตรีหลังคลอดและในวัยหมดประจำเดือน บ่อยครั้งที่ผู้หญิงก่อนและหลังอายุ 30 ปี รวมทั้งผู้ที่ไม่ได้คลอดบุตร รักษาความผิดปกตินี้ของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
อวัยวะอุ้งเชิงกรานย้อยคืออะไร?
อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเป็นการละเมิดทางสรีรวิทยาของตำแหน่ง การสืบเชื้อสายและการย้อยของผนังช่องคลอด (มดลูก) เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนตัวลง พยาธิสภาพของอวัยวะนี้ยังแสดงออกในรูปแบบของการกระจัดของไส้ตรงและกระเพาะปัสสาวะ
สิ่งที่คุกคามการย้อยของมดลูกและช่องคลอด?
เนื่องจากระยะแรกเริ่มดำเนินไปแทบจะมองไม่เห็น ผู้หญิงหลายคนจึงไม่สงสัยด้วยซ้ำว่ามีพยาธิสภาพอยู่ แต่การปรากฏตัวของพยาธิวิทยาและการขาดการรักษานั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตทางเพศ (และทั้งคู่) นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจ "รั่ว" เมื่อใช้ผ้าอนามัยแบบสอดและมีปัญหาร้ายแรงและเป็นอันตรายเกี่ยวกับการถ่ายปัสสาวะและการถ่ายอุจจาระ
หากไม่ได้รับการรักษา อาการห้อยยานของมดลูกหรือผนังช่องคลอดอาจนำไปสู่:
- การพัฒนาของการติดเชื้อและต่อมาเป็น pyelonephritis และ cystitis;
- ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่เป็นไปได้ในอวัยวะอุ้งเชิงกรานและเป็นผลให้เกิดอาการบวมน้ำและแม้กระทั่งความตายของอวัยวะ
- อาการห้อยยานของอวัยวะบางส่วนและทั้งหมดสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บที่มดลูกหรือช่องคลอด การติดเชื้อและแผล;
- การทำแท้งที่เกิดขึ้นเองและปัญหาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ตลอดจนการยืดระยะเวลาหลังคลอด
คุณสามารถป้องกันผลกระทบใด ๆ ได้โดยติดต่อแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมรวมถึงการตรวจป้องกันเป็นประจำ
การละเลยและอาการห้อยยานของอวัยวะ: อาการและความหลากหลาย
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นในระยะเริ่มแรกพยาธิวิทยาไม่ปรากฏตัวในทางใดทางหนึ่งและอาจไม่รบกวนผู้หญิงเลย แต่การละเลยในภายหลังสามารถแสดงออกโดยอาการต่อไปนี้:
- ปวดเมื่อย (หน้าท้องส่วนล่าง, หลังส่วนล่างและ sacrum);
- ความรู้สึกของสิ่งแปลกปลอมความหนักและแรงกดในช่องคลอด
- ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- กระบวนการอักเสบในช่องคลอด
- ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่บางครั้งหรือตรงกันข้ามการเก็บปัสสาวะ
- ความยากลำบากและความรู้สึกไม่สบายเมื่อเดิน
- ความแห้งกร้านและการเผาไหม้ในบริเวณช่องคลอด
- การจำมากเกินไปที่เป็นไปได้ ฯลฯ
อาการห้อยยานของอวัยวะผนังด้านหน้าและด้านหลังของช่องคลอดหรือปากมดลูกมักจะดำเนินไปอย่างช้าๆ (ไม่มีอาการและอาการแสดง) ในระยะเริ่มแรก แต่เมื่อมันเริ่มคืบหน้ามันเกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว นอกจากนี้ยังสามารถมาพร้อมกับการติดเชื้อและกระบวนการอักเสบซึ่งทำให้การรักษาซับซ้อน
อาการห้อยยานของอวัยวะและผนังช่องคลอดและอาการห้อยยานของอวัยวะต่างๆ
มีการกำหนดระยะของโรคนี้หลายระยะซึ่งแต่ละระยะมีลักษณะและสัญญาณของตัวเองตลอดจนวิธีการและสูตรการรักษา เฉพาะแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถกำหนดระยะของโรคและกำหนดการรักษาได้ ดังนั้นจึงควรได้รับการตรวจป้องกันโดยผู้เชี่ยวชาญในเวลาที่เหมาะสม
ประเภทและขั้นตอนของการละเลยคืออะไร?
- อาการห้อยยานของผนังช่องคลอด (ด้านหลัง ข้างหน้าหรือทั้งสองอย่าง) อาจมาพร้อมกับอาการห้อยยานของอวัยวะในกระเพาะปัสสาวะและทำให้ผนังกล้ามเนื้อและผนังกั้นช่องคลอดอ่อนตัวลง ของกระเพาะปัสสาวะ)
- อาการห้อยยานของอวัยวะปากมดลูก (อาการห้อยยานของอวัยวะ): อาการห้อยยานของอวัยวะทั้งหมดหรือบางส่วนและอาการห้อยยานของอวัยวะที่มีอาการห้อยยานของอวัยวะทั้งหมดหรือบางส่วน
- การละเลยทั้งหมดหรือบางส่วนและการย้อยของผนังด้วยส่วนของกระเพาะปัสสาวะหรือส่วนของไส้ตรง
การละเลยและอาการห้อยยานของอวัยวะ: สาเหตุ
สาเหตุหลักของโรคนี้คือความอ่อนแอของกล้ามเนื้อและโครงสร้างของอวัยวะอุ้งเชิงกรานซึ่งทำให้เกิดการละเมิดการจัดเรียงปกติของอวัยวะภายในของระบบสืบพันธุ์และการทำงานปกติ
นอกจากนี้สาเหตุของอาการห้อยยานของอวัยวะและอาการห้อยยานของอวัยวะในผู้หญิงคือ:
- การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรบ่อย
- การเกิดของทารกในครรภ์ขนาดใหญ่
- การคลอดบุตรยาก (ซับซ้อนและยืดเยื้อเช่นเดียวกับการบาดเจ็บจากการคลอดและการแตกของฝีเย็บ);
- การออกกำลังกายหนัก (กีฬา ยกน้ำหนัก ฯลฯ );
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ (หลังจาก 40 ปีในช่วงวัยหมดประจำเดือน);
- การอ่อนตัวของกล้ามเนื้อหน้าท้องและความยืดหยุ่นของเอ็น
- ความผิดปกติ แต่กำเนิด;
- อาการท้องผูกเรื้อรังและอาการไอเรื้อรังซึ่งนำไปสู่ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น
- น้ำหนักเกิน, โรคอ้วนหรือการลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน;
- การปรากฏตัวของเนื้องอกและเนื้องอก;
- การผ่าตัดไร้ยางอาย (การกำจัดมดลูกโดยไม่ต้องแก้ไขโดมช่องคลอด);
- สูบบุหรี่;
- การหยุดชะงักของตับและการสะสมของของเหลวในช่องท้อง;
- การขยายตัวของม้าม;
- ความผิดปกติของฮอร์โมน ฯลฯ
สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของอาการห้อยยานของอวัยวะในผู้หญิงอย่างทันท่วงที ไม่ว่าจะเป็นอาการห้อยยานของผนังช่องคลอดหรือมดลูกหลังคลอดหรือการเปลี่ยนแปลงอันเป็นผลมาจากการละเมิดการผลิตฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน โรคที่ได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้องและสาเหตุที่ระบุสามารถบรรลุผลการรักษาที่ดี สิ่งสำคัญที่นี่คือไม่ต้องรักษาตัวเองและปรึกษาแพทย์
สิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อคุณรู้สึกว่ามีอาการข้างต้นคือการนัดหมายและปรึกษาแพทย์ หากคุณไม่ได้ไปที่สำนักงานของนรีแพทย์เป็นประจำ แนะนำให้ตรวจสภาพทั่วไปของร่างกาย
การละเลยของช่องคลอดและมดลูก: การรักษา, การนัดหมายครั้งแรก
ในการนัดหมายครั้งแรก แพทย์จะตรวจช่องคลอดและรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาการของผู้ป่วย ในระหว่างการตรวจ แพทย์จะสามารถประเมินระดับการพัฒนาของโรคและให้คำแนะนำในการรักษาหรือวินิจฉัยเพิ่มเติมได้
ในองศาที่แตกต่างกัน เมื่อทำการตรวจสอบ คุณสามารถกำหนด:
- ตำแหน่งของอาการห้อยยานของมดลูกหรือช่องคลอด;
- สภาพของกล้ามเนื้อและเอ็นของอุ้งเชิงกราน;
- ขั้นตอนและลักษณะของการละเมิด
- สาเหตุทางสรีรวิทยาของอาการห้อยยานของอวัยวะหรืออาการห้อยยานของอวัยวะ ฯลฯ
แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและสาเหตุที่เป็นไปได้ที่นำไปสู่โรคนี้
การวินิจฉัยโรค
สำหรับกรณีทางคลินิกเฉพาะแต่ละกรณี แพทย์จะสั่งการทดสอบและให้คำแนะนำในการวินิจฉัย ซึ่งอาจรวมถึง:
- (เซ็นเซอร์สองตัว - transabdominally และ transvaginally) ของอวัยวะอุ้งเชิงกราน (มดลูก,);
- การทดสอบฮอร์โมน
- การทดสอบปัสสาวะสำหรับการติดเชื้อ
- การทดสอบและการสอบอื่นๆ
แผนการรักษามดลูก (ช่องคลอด) อาการห้อยยานของอวัยวะหรืออาการห้อยยานของอวัยวะ
มีหลายวิธีในการจัดการกับปัญหานี้ แพทย์สามารถใช้หนึ่งในนั้นได้แล้วในการตรวจเบื้องต้นหากระยะของโรคและสภาพของผู้ป่วยอนุญาต เรากำลังพูดถึงการสวมแหวนมดลูกพิเศษ (pessary) ซึ่งรองรับมดลูกและไม่อนุญาตให้ตกต่ำกว่าระดับที่กำหนด
ควรสังเกตว่า pessary ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาอาการห้อยยานของอวัยวะในมดลูกเช่นเดียวกับวิธีอื่น ๆ แต่สามารถขจัดอาการต่างๆ และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างมีนัยสำคัญ ในบางกรณีมีการกำหนด pessary เพื่อป้องกันการหลบตาในระหว่างการออกแรงทางกายภาพหรือก่อนเดินไกลเป็นต้น
วิธีการรักษาอาการห้อยยานของมดลูก (ผนัง, ปากมดลูก):
- กายภาพบำบัด (วิธีหนึ่งคือการออกกำลังกายของ Kegel) กำหนดเมื่อผู้ป่วยมีอาการห้อยยานของอวัยวะเล็กน้อยและเมื่อไม่มีข้อห้ามเป็นรายบุคคล รูปแบบการรักษานี้สามารถรักษาผู้ป่วยได้อย่างสมบูรณ์และทำให้คุณภาพชีวิตเป็นปกติ อาจมีการกำหนดการนวด
- การผ่าตัดรักษา (vaginoplasty) มีกำหนดเมื่อไม่สามารถจับอวัยวะอุ้งเชิงกรานด้วยการออกกำลังกายหรือเมื่อใช้ยา (เป็นไปได้เมื่อมดลูกย้อยหลังคลอด)
- การบำบัดทดแทนฮอร์โมนมักถูกกำหนดไว้สำหรับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน (ในวัยหมดประจำเดือน) มันสามารถเป็นได้ทั้งครีมช่องคลอดและเหน็บ
หากตรวจพบโรคอื่น ๆ เช่นการติดเชื้อในระหว่างการวินิจฉัยก็จะมีการสั่งยาเพิ่มเติม เนื่องจากอาการห้อยยานของอวัยวะในปากมดลูกอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์ ไม่ใช่แค่ทางร่างกายเท่านั้น จึงเป็นไปได้ที่จะนัดหมายการปรึกษาหารือกับนักจิตอายุรเวทหรือนักจิตวิทยา
รับสมัครซ้ำ
แพทย์จะติดตามการรักษาของผู้ป่วยแต่ละราย ดังนั้นหลังจากช่วงเวลาหนึ่งหลังจากเริ่มการรักษาซึ่งกำหนดโดยแพทย์ การนัดหมายครั้งที่สองจะทำเพื่อประเมินหลักสูตรการรักษา
หากจากผลการตรวจพบว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีแล้ว ผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้กลับบ้านพร้อมคำแนะนำสำหรับการทำกายภาพบำบัดและการพักฟื้นก่อนนัดควบคุม หากการตรวจไม่แสดงการปรับปรุงที่จำเป็น ก็เป็นไปได้ที่จะกำหนดการตรวจเพิ่มเติมและร่างสูตรการรักษาใหม่เพื่อพิจารณาว่าเหตุใดหลักสูตรก่อนหน้านี้จึงไม่ได้ผล วิธีการรักษาอาการห้อยยานของอวัยวะในมดลูก และจะทำอย่างไรต่อไป กำหนดการของการเยี่ยมชมครั้งต่อไปก็ถูกจัดทำขึ้นด้วย
ควบคุมการรับ
มีการนัดหมายเพื่อติดตามผลหลังจากสิ้นสุดการรักษาเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษามีผลในระยะยาว ผู้ป่วยจะได้รับเชิญไปนัดหมายใน 21-30 วันหรือหลายเดือนขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของโรค
ผลการรักษา
การละเลย (อาการห้อยยานของอวัยวะ) ของอวัยวะอุ้งเชิงกรานจะหายขาดอย่างสมบูรณ์หรือ (ในกรณีที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) การปรับปรุงสภาพอย่างมีนัยสำคัญจะประสบความสำเร็จ เงื่อนไขการรักษาและการฟื้นตัวเต็มที่เป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัด หากตรวจพบการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ระหว่างการวินิจฉัย การรักษา (สำหรับการติดเชื้อ) ก็ถูกกำหนดให้กับคู่นอนด้วย
การป้องกัน
เพื่อหลีกเลี่ยงพยาธิวิทยานี้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎที่ง่ายและราคาไม่แพง:
- การปฏิบัติตามอาหาร (การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องและมีเหตุผล);
- การควบคุมน้ำหนัก
- การออกกำลังกาย (การออกกำลังกายกายภาพบำบัดระดับปานกลางหรือเฉพาะ);
- อย่ายกน้ำหนัก (มากกว่า 5 กก.)
และอย่าลืมทำให้เป็นนิสัยที่จะมาตรวจร่างกายเป็นประจำ: ซึ่งช่วยป้องกันการปรากฏและการพัฒนาของโรคต่างๆ และพยาธิสภาพของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ
ความเข้าใจผิดหลักประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้หญิงและพยาธิสภาพเฉพาะนี้คือหลายคนที่ค้นพบอาการห้อยยานของอวัยวะหรืออวัยวะสืบพันธุ์ไม่ต้องรีบไปพบแพทย์เพราะไม่รบกวนพวกเขามากนัก แต่เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ อาการห้อยยานของอวัยวะในระบบสืบพันธุ์อาจค่อยๆ แย่ลง นำไปสู่การรักษาที่ซับซ้อนและมีค่าใช้จ่ายสูง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์
คุณสามารถรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับกรณีของคุณได้โดยปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เราขอเชิญคุณทำการนัดหมายกับแพทย์ของศูนย์ของเราโดยโทรไปที่หมายเลขที่ระบุไว้ในหน้านี้หรือผ่านแบบฟอร์มลงทะเบียนออนไลน์
อาการห้อยยานของอวัยวะเป็นผลมาจากการล้มละลายของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพื่อยึดอวัยวะภายในของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กในสถานที่ของพวกเขาซึ่งภายใต้แรงกดดันของอวัยวะในช่องท้องจะถูกแทนที่ซึ่งนำไปสู่อาการห้อยยานของอวัยวะและใน ระยะสุดท้าย มดลูกย้อยออกสู่ภายนอก
การวินิจฉัยโรคนี้พบได้บ่อยมากในนรีเวชวิทยา น่าเสียดายที่การตรวจหาพยาธิสภาพนี้ในระยะเริ่มต้นนั้นยากมาก โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ผู้หญิงสับสนโรคกับปัญหาของผู้หญิงคนอื่นที่มีอาการคล้ายคลึงกัน และเฉพาะเมื่อถึงขั้นต่อไป พวกเขาก็ไปพบแพทย์
ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ทฤษฎีที่คุณต้องเข้าใจที่มาและเส้นทางของโรค ซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคนี้ในอนาคตหรือป้องกันไม่ให้เกิดการพัฒนาต่อไป และในส่วนที่ใช้งานได้จริงของเนื้อหา คุณจะพบข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
- ในช่องท้องส่วนล่างมีความเจ็บปวดจากการดึง บางครั้งผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาการถ่ายปัสสาวะและการถ่ายอุจจาระ (ปัสสาวะบ่อย รู้สึกเต็มกระเพาะปัสสาวะ ท้องผูก)
- มีอาการปวดท้องอย่างต่อเนื่อง หากผู้หญิงอยู่ในท่านั่งเป็นเวลานานความเจ็บปวดก็มีลักษณะเพิ่มขึ้น หลังจากเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ความเจ็บปวดจะลดลง
- มีความรู้สึกของสิ่งแปลกปลอมในช่องคลอด ดังนั้นผู้ป่วยจึงรู้สึกว่ามดลูกบวม นี่เป็นสัญญาณที่ไม่พึงประสงค์และเป็นอันตรายที่ยืนยันว่ามดลูกเริ่มลงมาแล้ว
- ปัญหาอย่างต่อเนื่องกับลำไส้และกระเพาะปัสสาวะเริ่มต้นขึ้นซึ่งมดลูกกดทับ
- ผนังของช่องคลอดจะค่อยๆ คลายตัวและค่อยๆ หลุดออกมา
- อวัยวะอุ้งเชิงกรานลงมาเนื้อหาของเยื่อบุช่องท้องตกลงไปในอุ้งเชิงกราน การแก้ไขสถานการณ์นี้ค่อนข้างยาก
สัญญาณของอาการห้อยยานของอวัยวะในมดลูกสามารถแสดงออกได้หลายวิธี ที่นี่ทุกอย่างเป็นรายบุคคล ผู้หญิงบางคนประสบกับอาการปวดท้องขณะเดิน บางคนสูญเสียความต้องการทางเพศ และยังมีบางคนบ่นว่ามีปัญหากับระบบขับถ่าย
ทุกป้ายสมควรได้รับความสนใจ คุณไม่สามารถเริ่มกระบวนการของอาการห้อยยานของอวัยวะที่เริ่มขึ้น หากโรคไม่ได้รับการรักษา การเคลื่อนตัวของอวัยวะอุ้งเชิงกรานจะคืบหน้า
อาการ:
- ดึงความเจ็บปวดในช่องท้อง, หลังส่วนล่าง, sacrum;
- ความรู้สึกของสิ่งแปลกปลอมในช่องคลอด
- ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- การจำและตกขาว;
- การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของประจำเดือน
- ความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ (ปัสสาวะบ่อยและยาก, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่);
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเนื่องจากความเมื่อยล้า (โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, urolithiasis, pyelonephritis พัฒนา);
- ภาวะแทรกซ้อนทาง proctological (ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ท้องผูก)
หากอาการห้อยยานของอวัยวะดำเนินไป ผู้หญิงคนนั้นสามารถตรวจพบส่วนที่ยื่นออกมาของมดลูกได้อย่างอิสระ เป็นพื้นผิวที่มองเห็นได้จากช่องว่างของอวัยวะเพศ การก่อตัวที่ยื่นออกมาเมื่อเดินอาจมีบาดแผล ดังนั้นแผลกดทับจึงเกิดขึ้นบนพื้นผิวของมัน พวกเขาสามารถติดเชื้อและมีเลือดออก
ด้วยพยาธิสภาพนี้การไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกรานมักถูกรบกวน ความเมื่อยล้า, เนื้อเยื่อบวมน้ำและเยื่อเมือกปรากฏขึ้น หากมดลูกขยับค่อนข้างมากชีวิตทางเพศก็เป็นไปไม่ได้ ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับเส้นเลือดขอดเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดดำในส่วนล่างถูกรบกวน
เมื่อปากมดลูกย้อย ชีวิตทางเพศของผู้หญิงก็จะหยุดชะงัก เซ็กส์ไม่สนุก เธอไม่ได้รับอารมณ์เชิงบวกและประสบกับความเจ็บปวด ในกรณีนี้ ช่องคลอดจะไม่พันรอบองคชาตของผู้ชาย ดังนั้นจึงไม่มีความรู้สึกที่พึงพอใจ
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้คืออะไร
- การละเมิดของมดลูก;
- การละเมิดลูปลำไส้
- แผลกดทับของผนังช่องคลอด
- อาการห้อยยานของอวัยวะบางส่วนหรือทั้งหมด
สาเหตุที่ทราบสาเหตุของโรค
- สร้างความเสียหายให้กับกล้ามเนื้อที่ปกคลุมอุ้งเชิงกราน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร น้ำตาลึกในบริเวณฝีเย็บอาจทำให้เกิดปัญหากล้ามเนื้อได้
- กระดูกเชิงกรานผิดรูป แต่กำเนิด
- กระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- การปกคลุมด้วยเส้นทางพยาธิวิทยาของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
- กระบวนการละเลยสามารถกระตุ้นการผ่าตัดบางอย่างได้
- บางครั้งมดลูกลงมาหลังคลอดบุตร
- กล้ามเนื้ออ่อนแรงอย่างมีนัยสำคัญในวัยชรา บ่อยครั้งที่การละเลยปรากฏขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน
- การใช้แรงงานหนักอย่างต่อเนื่อง การยกน้ำหนักเป็นประจำทำให้เกิดโรคนี้
- อาการไอรุนแรงเรื้อรัง ท้องผูกเรื้อรัง
- กรรมพันธุ์. หากญาติสนิทของคุณเป็นโรคนี้ มีความเป็นไปได้ที่คุณจะเป็นโรคนี้ ดังนั้นจึงควรค่าแก่การดูแลป้องกันโรค มาตรการป้องกันคือการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
- โรคทางนรีเวช - เนื้องอก, ซีสต์, fibromyomas ให้โหลดมากเกินไปในระบบเอ็นซึ่งนำไปสู่การละเลย
แบ่งกระบวนการในระดับใด?
อันดับแรก- ผนังลดลงเล็กน้อยและช่องว่างของอวัยวะเพศก็อ้าปากค้าง
ที่สอง- ผนังของไส้ตรง กระเพาะปัสสาวะ และช่องคลอดลงมา
ที่สาม- ปากมดลูกตกต่ำกว่าระดับปกติ (ก่อนเข้าช่องคลอด)
ที่สี่- มีมดลูกย้อยบางส่วน (คออยู่ใต้ปากทางช่องคลอด)
ที่ห้า- มดลูกหลุดออกมาโดยสมบูรณ์ (ซึ่งมาพร้อมกับการเคลื่อนตัวของผนังช่องคลอด)
อาการห้อยยานของอวัยวะมักจะมาพร้อมกับอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอด ในบางกรณีช่องคลอดมีอาการห้อยยานของอวัยวะ บางครั้งคุณสามารถเห็นผนังด้านหลังหรือด้านหน้า
ประเภทของการรักษาภาวะมดลูกหย่อน
ระบบการรักษาขึ้นอยู่กับประเด็นต่อไปนี้:
- ระดับของอาการห้อยยานของมดลูก
- โรคทางนรีเวชที่เกี่ยวข้อง
- ความจำเป็นในการรักษาหน้าที่การคลอดบุตร
- ระดับความเสี่ยงในการผ่าตัดและการดมยาสลบ
- ระดับของการละเมิดของลำไส้ใหญ่เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อหูรูดของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะ
ต้องคำนึงถึงปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมด ถัดไป แพทย์จะกำหนดกลวิธีในการรักษา ซึ่งอาจเป็นแบบอนุรักษ์นิยมหรือผ่าตัด ในระยะเริ่มต้นของโรคจะใช้การรักษาด้วยยา รวมถึงการใช้ยาที่มีเอสโตรเจน
ผู้ป่วยยังได้รับยาขี้ผึ้งที่มีเอสโตรเจนและสารเมตาบอลิซึม ต้องสอดเข้าไปในช่องคลอด การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึงกายภาพบำบัดและการนวด ผู้หญิงที่มีอาการห้อยยานของมดลูกควรงดเว้นจากการทำงานหนัก หากการรักษาไม่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำการแทรกแซงการผ่าตัด
หากสถานการณ์ยาก แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะทำการผ่าตัดแพทย์จะสั่งจ่ายยาพิเศษ เหล่านี้เป็นวงแหวนที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางต่างกันทำจากยางหนา ภายในแต่ละช่องมีอากาศซึ่งทำให้แหวนมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นเป็นพิเศษ ที่ใส่เข้าไปในช่องคลอดทำหน้าที่เป็นตัวรองรับมดลูกที่ถูกแทนที่ แหวนวางพิงผนังช่องคลอดและแก้ไขคลองปากมดลูก
ยาระบายไม่ได้ถูกทิ้งไว้ในช่องคลอดเป็นเวลานานเนื่องจากอาจทำให้เกิดแผลกดทับได้ อุปกรณ์ดังกล่าวมักถูกกำหนดไว้สำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า หากผู้ป่วยอยู่ระหว่างการรักษาด้วยยา pessary แนะนำให้ล้างช่องคลอดเป็นประจำด้วยยาต้มสมุนไพร โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต หรือฟูราทซิลิน อย่างน้อยเดือนละสองครั้ง เธอควรไปพบสูตินรีแพทย์
ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากอาการห้อยยานของอวัยวะแนะนำให้รับประทานอาหาร เป้าหมายคือทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและป้องกันอาการท้องผูก แพทย์ยังกำหนดให้สวมผ้าพันแผลและแบบฝึกหัดการรักษา
ยิมนาสติกออกกำลังกาย
ส่วนหลักของการออกกำลังกายคือกล้ามเนื้อช่องคลอดและอุ้งเชิงกราน จึงเน้นไปที่การหดตัวและคลายตัวของกล้ามเนื้อช่องคลอด ยิมนาสติกที่บ้านไม่ต้องการทักษะพิเศษ แบบฝึกหัดทั้งหมดทำได้ง่ายและทำได้โดยไม่ต้องใช้ผู้สอน คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใดๆ ยิมนาสติกใช้เวลาไม่นาน แต่ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
แบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือแบบฝึกหัดที่รวมอยู่ในระบบ Kegel มาแสดงรายการกัน:
1. กล้ามเนื้อหูรูดหดตัว.
2. ดึงหน้าท้องส่วนล่างขึ้น. วาดกล้ามเนื้อที่ด้านล่างของกระดูกเชิงกราน ต้องดึงขึ้น (ไปทางไดอะแฟรม)
3. เลียนแบบความพยายาม. ดันมดลูกออก แบบฝึกหัดนี้สามารถทำได้ร่วมกับผู้อื่นเท่านั้น
ทางที่ดีควรฝึกขณะนั่งหลังควรตั้งตรง หายใจเข้าอย่างสม่ำเสมอและทำแบบฝึกหัดโดยไม่รีบร้อน การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งต้องทำซ้ำหลายครั้ง ค่อยๆเพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อ คุณยังสามารถรวมการออกกำลังกายต่อไปนี้ในการออกกำลังกายที่บ้านของคุณ:
1. ดำเนินการในท่ายืน ขาทั้งสองข้างแยกจากกันช่วงไหล่ และมือปิดด้านหลังด้วยตัวล็อค ยกมือที่ปิดอยู่ด้านหลังของคุณ ยกเท้าขึ้นและชี้กระดูกเชิงกรานไปข้างหน้า ในเวลานี้จำเป็นต้องบีบอัดกล้ามเนื้อของช่องคลอด อยู่ในตำแหน่งนี้สองสามวินาที จากนั้นใช้ตำแหน่งเริ่มต้น ทำซ้ำ 10 ครั้ง
2. ถือลูกบอลยางขนาดเล็กไว้ระหว่างเข่าของคุณ เดินในตำแหน่งนี้เป็นวงกลมประมาณ 2-3 นาที
3. คุณต้องนอนหงายและงอเข่า กางขากว้างเท่าไหล่ ดึงเข่าเข้าหากัน บีบกล้ามเนื้อช่องคลอด ดำรงตำแหน่งนี้สักครู่ ควรกดเท้าลงกับพื้น รับตำแหน่งเริ่มต้น ทำซ้ำ 10 ครั้ง
4. ท่าเริ่มต้นเหมือนกับการฝึกครั้งก่อน ทำการยกอุ้งเชิงกรานพร้อมๆ กับการหนีบกล้ามเนื้อช่องคลอด 10 ครั้ง.
5. ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน กระดูกเชิงกรานและหลังส่วนล่างถูกกดลงกับพื้นอย่างแน่นหนา ยกขาตรงของคุณให้เป็นมุมฉาก เหยียดเข่าให้ตรงที่สุด กดค้างไว้สักครู่แล้วลดขาลง หยุดพักและทำใหม่อีกครั้ง ขอแนะนำให้ทำ 10 วิธี
6. นอนคว่ำและคลานเหมือนปลาทูน่า เราทำการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าและข้างหลัง ประมาณสองนาที
การป้องกันการละเลยที่ดีคือโยคะคลาสสิก อันเป็นผลมาจากการปฏิบัติโรคจะค่อยๆหายไป หากคุณฝึกฝนเป็นประจำ คุณจะสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีได้ภายในเวลาไม่กี่เดือน
วิธีการรักษา
ปัญหานี้มักแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัด วิธีนี้ใช้มานานแล้ว แต่ก่อนหน้านี้หมอทำการผ่าตัดช่องท้อง
การผ่าตัดจะดำเนินการหากผู้หญิงต้องการรักษาหน้าที่การคลอดบุตร วันนี้การผ่าตัดจะดำเนินการผ่านกล้อง
ในวันที่สามหลังจากการแทรกแซงผู้หญิงคนนั้นถูกปลด ระยะเวลาการกู้คืนใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน
ไม่มีรอยแผลเป็นหลังส่องกล้อง ซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการยึดเกาะ การผ่าตัดไม่มีผลใดๆ ต่อสภาพช่องคลอด ดังนั้นผู้หญิงสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติหลังพักฟื้น สาระสำคัญของการผ่าตัดคือมดลูกรองรับในรูปของตาข่าย เทคโนโลยีและวัสดุล่าสุดทำให้สามารถทิ้งตาข่ายไว้ภายในร่างกายได้
ในขณะเดียวกันก็ไม่มีอะไรคุกคามสุขภาพของผู้หญิง วัสดุเป็นยางยืด ในระหว่างตั้งครรภ์ ตาข่ายจะยืดออก การดำเนินการช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ดีในเวลาที่สั้นที่สุด ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องฝึกกล้ามเนื้อหรือใช้วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมแบบอื่น
ไม่รวมอาการกำเริบ ในระหว่างการผ่าตัด หากจำเป็น ศัลยแพทย์จะแก้ไขตำแหน่งของลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ และช่องคลอด
การรักษาอาการห้อยยานของมดลูกด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
- ใช้น้ำมันดอกทานตะวันสกัดเย็น 2 ถ้วย ตั้งไฟให้ร้อนแล้วเติมแว็กซ์ธรรมชาติประมาณ 200-250 กรัมลงไป หลังจากนั้นให้ใส่ไข่แดงต้มที่สับไว้ล่วงหน้าลงไปในส่วนผสม ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ยกออกจากเตา ผึ่งให้เย็น คุณจะได้ครีมที่ต้องใช้กับผ้าอนามัยแบบสอด ใส่เข้าไปในช่องคลอดในเวลากลางคืน
- ขอแนะนำให้อุ่นอวัยวะเพศด้วยน้ำมันดิน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใส่หินร้อน กระเทียมสับ และน้ำมันดินลงในภาชนะเคลือบ ห่อขอบภาชนะด้วยผ้าเพื่อให้คุณสามารถนั่งได้ ขั้นตอนใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที
- ใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของบาล์มมะนาวหรือรากตาตุ่ม ทางที่ดีควรใช้ยาก่อนอาหารวันละสามครั้ง ทิงเจอร์สามารถทำด้วยมือ ผสมพืชที่ต้องการกับแอลกอฮอล์ (สัดส่วน 1: 9) แช่ไว้ประมาณ 10 วัน
- อาบน้ำด้วยยาต้มจากใบแดนดิไลออน ในการทำเช่นนี้เทใบ 20 กรัมกับน้ำเดือด 2 ลิตร ทิ้งยาต้มไว้ 2-3 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้เพิ่มลงในอ่างน้ำอุ่น ขั้นตอนใช้เวลาประมาณ 15 นาที
นวดบำบัด
การนวดมดลูกถือเป็นวิธีรักษาโรคที่มีประสิทธิภาพมาก ขั้นตอนดำเนินการโดยนรีแพทย์ที่มีประสบการณ์ ทำให้สภาพของมดลูกเป็นปกติช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกราน ในเวลาเดียวกันการกำจัดการงอของมดลูกการทำงานของลำไส้ดีขึ้นเสียงของร่างกายเพิ่มขึ้นและการยึดเกาะหายไป เซสชั่นมักจะดำเนินการบนเก้าอี้นรีเวช
การนวดควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่รู้เทคนิคการใช้งานเท่านั้นเขาคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย รู้ปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ และเลือกความเข้มของการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมที่สุด ระยะเวลาของเซสชันจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคลด้วย หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นระหว่างการนวดกลยุทธ์ก็จะเปลี่ยนไป
แพทย์ทำหน้าที่เกี่ยวกับมดลูกโดยใช้การคลำ เขาทำงานอวัยวะจากภายในด้วยมือข้างหนึ่ง และอีกมือหนึ่ง เขานวดบริเวณที่เกี่ยวข้องบนท้อง ทำให้สามารถคลำมดลูกอย่างละเอียดได้จากทุกด้าน ผู้หญิงบางคนจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีหลังจากผ่านช่วงเซสชั่นจำนวนมากเท่านั้น
ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 5 ถึง 20 นาที มากขึ้นอยู่กับสถานะเริ่มต้นของมดลูก ในระหว่างการรักษา ผู้ป่วยควรนอนหงายเท่านั้น ผลของการนวดทางนรีเวชนั้นเกินความคาดหมายทั้งหมด - กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ, ความไวเพิ่มขึ้น, ความคิดที่รอคอยมานานเกิดขึ้นหลังจากภาวะมีบุตรยาก
ผ้าพันแผลเป็นวิธีที่สะดวกที่สุดในการรักษา
วิธีที่สะดวกที่สุดในการกู้คืนจากการละเลยของอวัยวะอุ้งเชิงกรานถือเป็นผ้าพันแผล มันรักษามดลูกให้อยู่ในระดับปกติ นี่คือข้อดีหลักของมัน
การใส่ผ้าพันแผลไม่สร้างปัญหาให้กับผู้หญิง แต่สำหรับมาตรการถาวรไม่ได้ใช้ผ้าพันแผล ใช้เพียงชั่วคราวเท่านั้น
แพทย์มักจะกำหนดผ้าพันแผลสำหรับอาการห้อยยานของอวัยวะ ควรใช้จนกล้ามเนื้อได้โทนปกติ
การออกแบบผ้าพันแผลเพื่อรองรับมดลูกแตกต่างจากการออกแบบระบบผ้าพันแผลแบบอื่น มันโอบรอบสะโพกและผ่านบริเวณฝีเย็บดังนั้นอุปกรณ์รองรับมดลูกจากด้านล่างและจากด้านข้าง
การตรึงโครงสร้างนั้นมาพร้อมกับเวลโคร หากจำเป็นก็สามารถถอดออกได้อย่างง่ายดายไม่แนะนำให้สวมผ้าพันแผลเกิน 12 ชั่วโมงต่อวัน มิฉะนั้นจะมีผลมากเกินไปต่ออวัยวะอุ้งเชิงกราน เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนต้องถอดออกระหว่างพัก
ผลกระทบของโรคต่อการตั้งครรภ์ในปัจจุบันและอนาคต
ในผู้หญิงบางคน อาการห้อยยานของมดลูกนำไปสู่การปฏิสนธิและการคลอดบุตรอย่างรวดเร็ว บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยพบว่ามีอาการห้อยยานของอวัยวะเมื่อได้รับการตรวจครรภ์ครั้งแรก รูปแบบของโรคที่ไม่รุนแรงสามารถไม่มีใครสังเกตได้ แต่การคลอดบุตรด้วยอาการห้อยยานของอวัยวะในมดลูกจะมาพร้อมกับปัญหา ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้ตรวจดูพยาธิสภาพนี้ก่อนการปฏิสนธิ
การรักษาอาการห้อยยานของอวัยวะควรทำก่อนตั้งครรภ์มารดาในอนาคตที่เป็นโรคนี้จะมีอาการปวดท้อง พวกเขามีปัญหาในการยืนและเดิน การละเลยคุกคามสุขภาพของแม่และลูก ดังนั้นสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ที่มีอาการห้อยยานของอวัยวะจึงเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ผู้หญิงเหล่านี้แทบจะไม่เดินเพื่อหลีกเลี่ยงการคลอดก่อนกำหนด
หากแพทย์วินิจฉัยว่ามีอาการห้อยยานของอวัยวะในหญิงตั้งครรภ์ เธอก็จะได้รับคำสั่งให้สวมผ้าพันแผล นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการสนับสนุนอวัยวะภายในให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ผ้าพันแผลช่วยขจัดน้ำหนักส่วนเกินออกจากกระดูกสันหลัง ซึ่งสำคัญมากเช่นกัน บางครั้งสูตินรีแพทย์แนะนำให้ออกกำลังกายแบบ Kegel ระหว่างตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อที่ผ่านการฝึกมาจะทำให้ตั้งครรภ์ได้ง่าย
หากวิธีการดังกล่าวไม่ช่วยผู้หญิงคนนั้นก็จะได้รับเงินช่วยเหลือ การใส่แหวนเข้าไปในช่องคลอดจะช่วยยึดมดลูกไว้ การเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด แพทย์จะคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย ความปลอดภัยของทารกในครรภ์มาก่อน บางครั้งนรีแพทย์อนุมัติการใช้วิธีการแพทย์แผนโบราณ
ในระหว่างตั้งครรภ์ ตำแหน่งของมดลูกจะถูกควบคุมโดยแพทย์ สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือน้ำหนักของหญิงตั้งครรภ์ ไม่ควรเกินมาตรฐาน ดังนั้นผู้หญิงควรรับประทานอาหาร หากทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่เกินไป เอ็นมดลูกอาจไม่รองรับน้ำหนักของมัน แล้วจะมีการคลอดก่อนกำหนด
กระบวนการคลอดบุตรในสตรีที่ละเลยควรเกิดขึ้นในลักษณะที่มีผลกระทบต่ออวัยวะภายในของอวัยวะเพศของผู้หญิง ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการเลือกตำแหน่งพิเศษในช่วงคลอดของทารก ในกรณีนี้ แพทย์ห้ามดึงหัวเทียม นอกจากนี้ต้องดึงแขนและขาของเด็กออกอย่างระมัดระวัง การเย็บช่องว่างที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตรเป็นสิ่งสำคัญ หากประมวลผลไม่สำเร็จ การละเลยจะไปถึงระดับถัดไป
มากกว่า...
ชีวิตที่ใกล้ชิดกับอาการห้อยยานของอวัยวะ
โรคนี้สร้างปัญหามากมายในชีวิตส่วนตัว ขั้นตอนของการพัฒนาทางพยาธิวิทยามีความสำคัญ คำถามเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของความสัมพันธ์ทางเพศควรตัดสินใจโดยแพทย์ ผู้ป่วยจำนวนมากมีข้อห้ามในความสุขในชีวิตสมรสเมื่อมดลูกย้อย การมีเพศสัมพันธ์สามารถนำไปสู่การเร่งกระบวนการย้อยของอวัยวะอุ้งเชิงกราน
ในระยะเริ่มแรกของโรค ผู้หญิงอาจไม่รู้สึกไม่สบายตัว แต่ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงก็ควรที่จะไม่รวมหนี้สมรส หากไม่เสร็จอาจเกิดอาการบวมน้ำที่มดลูกได้ สิ่งนี้คุกคามด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งคำถามเกี่ยวกับความสุขก็หายไปเอง หากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยที่ผนังด้านหน้าของช่องคลอดหย่อนคล้อย การเคลื่อนตัวของช่องคลอดก็อาจเกิดขึ้นได้ ตามมาด้วยอาการห้อยยานของมดลูก
แบ่งปันกับเพื่อน ๆ !ผู้หญิงหลายคนโดยเฉพาะผู้ที่คลอดบุตรตามธรรมชาติ ประสบปัญหาอุ้งเชิงกรานย้อยในวัยที่กำหนด ภาวะนี้ไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อวิถีชีวิตของผู้หญิงโดยทั่วไป ซึ่งสร้างอุปสรรคต่อชีวิตทางเพศ การเล่นกีฬา และการพักผ่อนหย่อนใจที่เต็มเปี่ยม
"เลทิดอร์" ถามผู้เชี่ยวชาญว่าอะไรคือสาเหตุของพยาธิวิทยาและต้องทำอย่างไร
มดลูกย้อยคืออะไร
Galina Stepanovna Lazarenko, สูติแพทย์นรีแพทย์, PhD, แพทย์วินิจฉัยอัลตราซาวนด์
การละเลย (อาการห้อยยานของอวัยวะ) ของมดลูกเป็นพยาธิสภาพที่อวัยวะอุ้งเชิงกรานถูกแทนที่ด้านล่างขอบเขตทางกายวิภาคซึ่งในกรณีที่รุนแรงที่สุดจะนำไปสู่การย้อยของมดลูก การละเลยของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานนั้นมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบาย, การดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ท้องผูก, และต่อมามีความผิดปกติของ dysuric (ปัสสาวะยากและบ่อยครั้ง, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่)
สาเหตุของการละเลย
Alana Azrailovna Morgoeva สูติแพทย์นรีแพทย์ของ Nova Clinic Network of Reproduction and Genetics Centers
อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อสุขภาพทางสังคมของผู้หญิง จากสถิติพบว่าผู้หญิงรัสเซียอายุมากกว่า 50 ปีเกือบทุกวินาทีมีพยาธิสภาพดังกล่าวซึ่งลดคุณภาพชีวิตลงอย่างมาก
สาเหตุของการพัฒนาอาการห้อยยานของอวัยวะอาจเป็นความบกพร่องทางพันธุกรรมและเชื้อชาติ ( พบมากในผู้หญิงเอเชีย - ประมาณ เอ็ด). นอกจากนี้ยังมี ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาพยาธิวิทยา:
- การออกกำลังกายหนัก
- สูบบุหรี่;
- โรคปอดเรื้อรัง
- โรคอ้วน;
- อายุ (ลดปริมาณฮอร์โมนเพศ);
- พยาธิสภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เช่นกับเส้นเลือดขอด
กระตุ้นอาการห้อยยานของอวัยวะมดลูกสามารถ:
- การผ่าตัดอวัยวะอุ้งเชิงกราน (การตัดมดลูกหรือการตัดแขนขาเหนือศีรษะ);
- การบาดเจ็บของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเนื่องจากการคลอดบุตรยาก
- การคลอดบุตร (เชื่อกันว่าการตั้งครรภ์ใด ๆ ที่กินเวลานานกว่า 20 สัปดาห์อาจทำให้เกิดอาการห้อยยานของอวัยวะได้)
Galina Stepanovna Lazarenko
สาเหตุของการเกิดขึ้น ได้แก่ ความผิดปกติของอวัยวะอุ้งเชิงกราน, ความบกพร่องทางพันธุกรรม, การบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร, การยกของหนักที่มีน้ำหนักมากกว่า 10 กก. เช่นเดียวกับการปรากฏตัวของการก่อตัวที่เป็นพิษเป็นภัยในกระดูกเชิงกรานและความดันภายในช่องท้องสูงกับพื้นหลังของโรคอ้วนและท้องผูก
อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานรักษาอย่างไร?
Galina Stepanovna Lazarenko
การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงและอาการแสดงทางคลินิก ที่ 1-2 องศาการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม: ยิมนาสติก, การนวดทางนรีเวช, ฮอร์โมนเพศหญิง - เอสโตรเจน - ในรูปแบบของยาเหน็บ, ขี้ผึ้ง, แท็บเล็ตในช่องคลอดเพื่อปรับปรุงจุลภาคและการเผาผลาญ
ผู้ป่วยที่มีความรุนแรง 3-4 องศาต้องได้รับการผ่าตัด
Alana Azrailovna Morgoeva
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการห้อยยานของมดลูก ผู้หญิงต้องตั้งใจฟังร่างกายของเธอ หากเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานเพียงเล็กน้อยคุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทันที ทั้งหมดนี้มีความสำคัญมากกว่าด้วยเหตุผลที่ว่าในระยะแรกของโรคสามารถบรรลุผลในเชิงบวกผ่านการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ในขณะที่พยาธิวิทยาดำเนินไป การผ่าตัดกลายเป็นวิธีเดียวในการแก้ไขอาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน การผ่าตัดหลายอย่างได้รับการพัฒนาเพื่อแก้ไขอาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน ในแต่ละกรณีแพทย์จะทำการตรวจอย่างละเอียดใช้วิธีการตรวจวินิจฉัยที่จำเป็นหลังจากนั้นจะมีการพัฒนาระบบการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
เกี่ยวกับการป้องกันการหย่อนยานของมดลูก
Galina Stepanovna Lazarenko
มาตรการป้องกัน ได้แก่ การปลดปล่อยสตรีจากการทำงานหนัก การยกน้ำหนัก ตลอดจนพลศึกษาและการออกกำลังกายแบบพิเศษที่มุ่งเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
มีบทบาทสำคัญในการจัดการการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และระยะหลังคลอดอย่างมีเหตุผล
Alana Azrailovna Morgoeva
งานที่สำคัญคือการป้องกันการย้อยของมดลูก มาตรการต่อไปนี้สามารถป้องกันการพัฒนาของพยาธิวิทยา:
- การจัดการการคลอดบุตรที่ถูกต้องและการแก้ไขช่องว่างอย่างทันท่วงที
- การรักษาโรคเรื้อรังที่มาพร้อมกับความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น (ท้องผูก, เนื้องอกในช่องท้อง);
- การลดน้ำหนัก, การบำบัดด้วยอาหาร;
- การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนสำหรับภาวะ hypoestrogenic
- ทำแบบฝึกหัดพิเศษ
- กายภาพบำบัดบำบัด;
- สวม pessary ช่องคลอด
อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน: ประสบการณ์ส่วนตัว
ฤดูร้อนปีนั้น เมื่อฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน ฉันอายุ 45 ปีแล้ว ฉันอาศัยอยู่ในบ้านในชนบทกับลูกสาววัย 3 ขวบ สามีของฉันมาเยี่ยมเราในช่วงสุดสัปดาห์ และทุกอย่างเรียบร้อยดีจนกระทั่งฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างขัดขวางไม่ให้ฉันเดินและมีบางอย่างอยู่ในกางเกงขาสั้นของฉัน ช็อคแรกแล้วจึงพยายามแตะต้องสิ่งนี้ ถุงอ่อนขนาดเล็กเหมือนเนื้องอกอยู่ที่ทางออกจากช่องคลอดอย่างแท้จริง
พูดตามตรง ความคิดแรกของฉันคือมะเร็ง
จากนั้นฉันก็สงบสติอารมณ์ลงเล็กน้อย พูดคุยกับแม่และน้องสาวของฉัน และที่สภาสตรี พวกเขาตัดสินใจว่ามันดูเหมือนอาการห้อยยานของมดลูก
ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมาปัญหาก็เริ่มขึ้น ตอนแรกฉันรู้สึกไม่สบายใจที่จะเดินจากนั้นส่วนนี้ก็เริ่มหลุดออกมามากจนบางครั้งฉันต้องเติมมันด้วยมือของฉันอย่างแท้จริง ฉันกังวลอย่างมาก แต่ฉันไม่รีบไปพบแพทย์ แต่น่าเสียดายที่อากาศดีฉันตัดสินใจรอจนถึงฤดูใบไม้ร่วง - เพื่อส่งเด็กไปที่สวนแล้วดูแลตัวเอง
เธอบอกกับสามีของเธอ ดูเหมือนเขาจะตอบสนองตามปกติด้วยความเข้าใจ แต่ปัญหาในชีวิตทางเพศของฉันเริ่มต้นขึ้น - ประการแรกฉันรู้สึกละอายใจที่ทุกอย่างผิดพลาดที่นั่นและประการที่สองทุกครั้งที่การมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ
ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้ว ฉันไปพบสูตินรีแพทย์เธอยืนยันการวินิจฉัยที่ถูกกล่าวหา - อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเสียงแบบนี้ฟัง
เธอแนะนำการผ่าตัดและให้เวลาฉันคิดสองสามวัน
ฉันคิดว่า 4 เดือน - จนกระทั่งชีวิตอึดอัดและแย่จนร้องไห้ แต่ฉันไม่สามารถร้องไห้, หัวเราะ, ไอ, ไปห้องน้ำ - ทุกอย่างตกลงไปในกางเกงขาสั้นของฉันทันที
ในฤดูหนาว ฉันมาที่แผนกต้อนรับอีกครั้ง และในที่สุดฉันก็ตัดสินใจผ่าตัด ใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการรวบรวมการทดสอบที่จำเป็นและผ่านการสอบที่สำคัญ
การดำเนินการใช้เวลา 4 ชั่วโมง พวกเขาเตือนล่วงหน้าว่าไม่ใช่ความจริงที่ว่ามดลูกจะถูกทิ้ง
