Ból podczas odrzucania głowy. Co zrobić z ostrym bólem szyi i jak go leczyć? Jakie choroby prowadzą do bolesnego pochylenia głowy

Utrzymuje równowagę głowy, a także zawiera ważne włókna nerwowe i naczynia krwionośne, które odżywiają mózg.

W niektórych przypadkach może wystąpić ból szyi, gdy głowa jest pochylona do przodu lub do tyłu.

Powody

Istnieje wiele przyczyn, które mogą wywołać ból szyi podczas przechylania głowy. A to nie zawsze wskazuje na obecność patologii. Nieprzyjemne odczucia mogą się rozwijać, gdy dana osoba znajduje się przez długi czas w pozycji stacjonarnej, w której rozwija się hipertoniczność mięśni. Nie wykluczaj również przeciągów i silnych wiatrów na ulicy, które mogą przechodzić przez mięśnie, powodując sztywność ruchu podczas przechylania lub obracania głowy.

Najczęstsze choroby to:

1. Spondyloza szyjna - jest determinowana obecnością procesów zwyrodnieniowych w kręgach odcinka szyjnego, dzięki którym tkanka kostna rośnie w postaci osteofitów.
2. Rwa kulszowa szyjna - z powodu uszkodzenia korzeni nerwowych.
3. Zapalenie mięśni szyi jest procesem zapalnym tkanki mięśniowej.
4. Urazy kręgosłupa, które pociągają za sobą naruszenie integralności kręgów i ich przemieszczenie względem osi pionowej.
5. Rozciąganie mięśni - rozwijają się wraz z nagłymi ruchami, a także spadkiem poziomu kolagenu i elastyny ​​w organizmie, z powodu braku których włókno mięśniowe traci elastyczność i łatwo ulega uszkodzeniu.

Ustalenie, co konkretnie wywołuje ból podczas odrzucania głowy do tyłu, nie jest łatwe.

Radikulopatia szyi

Ta złożona choroba obejmuje szereg objawów, które objawiają się, gdy korzenie nerwowe są ściskane przez kręgi szyjnego odcinka kręgosłupa. Towarzyszy mu proces zapalny tkanek miękkich, obrzęk i ostry, uciskający ból. Rwa kulszowa w szyi występuje niezwykle rzadko, jej przyczynami mogą być:

• choroby ogólnoustrojowe, w tym cukrzyca;
• zapalenie naczyń;
• półpasiec;
• przeziębienia.

Ból jest ostry, przeszywający, strzelający. Towarzyszą im objawy takie jak:

• drętwienie kończyn, utrata czucia w palcach;
• częste bóle głowy, zawroty głowy, szumy uszne;
• sztywność ruchu, zwłaszcza przy przechylaniu głowy;
• słabość.

Ból potęguje najmniejszy obrót głowy, kichanie, kaszel i wzięcie głębokiego oddechu.

Tył szyi, głowa, ramiona, kończyny górne.

Aby postawić trafną diagnozę po zebraniu wywiadu i ocenie objawów klinicznych, pacjent kierowany jest na diagnostykę sprzętową, na którą składają się takie procedury jak:

1. RTG - pomaga uwidocznić obecność skrzywienia kręgów, a także prawdopodobne naruszenie korzeni nerwowych.
2. Większe możliwości daje tomografia komputerowa, która szczegółowo pokazuje stan kręgów, stopień ucisku korzeni nerwowych, a także dalsze rokowanie.
3. Elektromiografia - mały impuls elektryczny jest podawany na obszar szyjny, oceniając działanie i przewodnictwo zakończeń nerwowych, poprzez skurcz tych mięśni, za które nerw jest odpowiedzialny za unerwienie.
4. Rezonans magnetyczny to najbardziej szczegółowa metoda diagnostyczna, która pozwala zbadać nawet najmniejsze uszkodzenia i naruszenia.

Celem terapii jest wyeliminowanie pierwotnej przyczyny choroby, a także usunięcie istniejących następstw w postaci bólu, obrzęku i stanu zapalnego tkanek miękkich. Terapia medyczna obejmuje:

1. NLPZ - zmniejszają objawy procesu zapalnego, zatrzymując ostry ból.
2. Leki zwiotczające mięśnie – pozwalają złagodzić hipertoniczność mięśni poprzez ich rozluźnienie.
3. Leki przeciwbólowe i hormonalne zastrzyki do przestrzeni międzykręgowej.
4. Leki stymulujące regenerację uszkodzonych komórek nerwowych.
5. Kompleksy witaminowe (witaminy z grupy B), które przyspieszają proces gojenia.

Fizjoterapia jest również bardzo skuteczna:

• magnetoterapia;
• elektroforeza z nowokainą;
• akupunktura;
• masaż i gimnastyka.

Mielopatia spondylogenna

Ta patologia tłumaczy się obecnością podrażnienia rdzenia kręgowego, gdy jest on ściśnięty w kanale kręgowym, co następuje z powodu destrukcyjnych procesów kręgów szyjnych. Najczęściej chorobę poprzedza choroba zwyrodnieniowa stawów i osteochondroza, w przebiegu których dochodzi do naruszenia integralności krążków międzykręgowych, a także ich ucisku w okolicy rdzenia kręgowego.

Bolący i mrożący ból szyi, który rozprzestrzenia się na okolice ramion i głowy. Człowiek praktycznie nie może poruszać głową, a wszelkie skręty czy przechylenia wywołują silny ból, który trudno powstrzymać środkami przeciwbólowymi. Oprócz bólu występują takie objawy kliniczne, jak:

• drętwienie kończyn, zmniejszenie ich wrażliwości;
• naruszenie umiejętności motorycznych;
• uczucie „gęsiej skórki” na ramionach i szyi;
• drgawki;
• chrupnięcie i kliknięcie podczas pochylania głowy w dół;
• utrata siły w ramionach;
• upośledzenie pamięci i upośledzenie umysłowe.

Szyja, głowa i ramiona.

Identyfikacja patologii na podstawie objawów klinicznych jest niemożliwa, ponieważ przedstawiony obraz jest bardzo podobny do innych chorób, w tym kręgozmyku i osteochondrozy. Diagnoza opiera się na „trzech filarach”:

1. Rezonans magnetyczny - pokazuje stan kręgosłupa szyjnego, stopień kompresji, a także stopień uszkodzenia zakończeń nerwowych.
2. Radiografia - pomaga ocenić stopień uszkodzenia kręgów, a także ocenić poziom ich kompresji.
3. Mielografia - pokazuje dokładnie, które nerwy są uszkodzone, a także zakres samej choroby.

Mielopatia jest niezwykle trudna do wyleczenia. Do tego celu:

1. Terapia lekowa - pomaga zmniejszyć objawy bólu. Stosuj leki przeciwbólowe, NLPZ i środki zwiotczające mięśnie.
2. Fizjoterapia – przyspiesza proces regeneracji. Najskuteczniejsze metody to terapia falą uderzeniową, magnetoterapia i refleksologia.
3. Noszenie kołnierza na szyję, który zmniejsza kompresję. W takim przypadku ważne jest, aby nosić go dokładnie tak długo, jak zalecił lekarz. Noszenie obroży poza zalecanym czasem może mieć odwrotny skutek osłabienia mięśni szyi.

Uszkodzony odcinek kręgu jest wycinany, a wystający krążek zastępowany implantem i umieszczany we właściwym miejscu anatomicznym.

Nieprawidłowe zwapnienie

Wapń jest głównym składnikiem tkanki kostnej. Gdy to nie wystarczy, kości stają się luźniejsze, zmniejsza się ich gęstość i wzrasta ryzyko złamań. Nie mniej niebezpieczny jest stan odwrotny - zwapnienie, kiedy wapnia jest tak dużo, że zaczyna gromadzić się w tkance łącznej. W rezultacie aparat więzadłowy jest zagęszczony, a jego ruchliwość jest znacznie zmniejszona.

Ból jest tępy, bolesny. Pacjent odczuwa sztywność ruchu, a także niemożność pełnego odchylenia i odchylenia głowy do tyłu.

Tył i boki szyi, ramiona.

Patologię diagnozuje się za pomocą zdjęcia rentgenowskiego, które pokazuje, że kręgi są w stanie normalnym, a aparat więzadłowy jest zajęty. Aby wyjaśnić diagnozę i zidentyfikować ogniska zwapnienia, stosuje się MRI lub CT. W przypadku drętwienia kończyn wymagana jest mielografia, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo uszkodzenia włókien nerwowych.

W przypadku wyraźnego zespołu bólowego stosuje się blokady śródstawowe, gdy środek znieczulający wstrzykuje się bezpośrednio do przestrzeni międzykręgowej, co pozwala uzyskać natychmiastowy efekt. Dalsze leczenie opiera się na stosowaniu NLPZ i środków zwiotczających mięśnie oraz zabiegach fizjoterapeutycznych:

• terapia falą uderzeniową;
• magnetoterapia;
• akupunktura;
• elektroforeza nowokainy.

Bicz

Patologia charakteryzuje się uszkodzeniem stawów międzykręgowych i aparatu więzadłowego, które rozwija się w wyniku gwałtownego i błyskawicznego ruchu głowy tam iz powrotem, którego tor przypomina ruch bicza. Najczęściej whiplash występuje, gdy:

• zajęcia sportowe i związane z nimi urazy i upadki;
• wypadek samochodowy;
• podczas nurkowania do wody;
• podczas upadku z wysokości.

Cały mechanizm powstawania urazu kręgosłupa szyjnego można opisać w następujący sposób: po otrzymaniu siły mechanicznej mięśnie szyi napinają się maksymalnie, a samo ciało porusza się w przeciwnym kierunku przez bezwładność.

Ból jest ostry, odrętwiały, często powodujący rozwój szoku bólowego. Dołącz objawy, takie jak:

• utrata czucia w rękach i nogach;
• uczucie ciepła na szyi i szyi;
• zawroty głowy i utrata przytomności;
• nudności i wymioty;
• naruszenie funkcjonowania całego organizmu, aż do zatrzymania akcji serca i ustania oddychania.

Ból koncentruje się w okolicy szyjki macicy, ale sam ból może obejmować całe ciało.

Niebezpieczeństwo urazu kręgosłupa szyjnego, jeśli stopień uszkodzenia jest nieznaczny, polega na tym, że jego pierwsze objawy nie pojawiają się natychmiast. Fakt ten stanowi śmiertelne zagrożenie, ponieważ na tle szoku osoba może nie odczuwać bólu, co dodatkowo pogorszy sytuację. Bez wątpienia pacjenci przechodzą zdjęcia rentgenowskie w celu oceny stanu kręgów. W razie potrzeby można zastosować MRI i CT.

Pierwsza pomoc polega na unieruchomieniu szyi, co uzyskuje się poprzez założenie kołnierza ortopedycznego łagodzącego ucisk. Następnie przeprowadza się terapię lekową, mającą na celu zatrzymanie skupienia bólu, a także regenerację uszkodzonych obszarów kręgosłupa szyjnego. Ulgę w bólu ostrym zapewniają środki przeciwbólowe z grupy narkotycznej, ponieważ proste środki przeciwbólowe nie są w stanie wykazać pożądanego efektu. Ponadto, zgodnie ze schematem, stosuje się NLPZ, środki zwiotczające mięśnie i kompleksy witaminowe. W przypadku rozwoju niestabilności psychicznej można przepisać leki przeciwpsychotyczne i uspokajające.

Fizjoterapia i terapia ruchowa przyczyniają się do szybkiej regeneracji, a także dopływu krwi do głowy.

Ból w jednym mięśniu

Zespół mięśniowo-powięziowy to jedna z najbardziej tajemniczych chorób, której nikt wcześniej nie był w stanie w pełni zbadać. Wyjaśnia to obecność ostrego skurczu włókna mięśniowego, który powoduje ostry ból zwężający nie tylko w miejscu samego skurczu, ale także wzdłuż lokalizacji włókna mięśniowego. Głównym powodem rozwoju tej patologii są niepowodzenia w przewodzeniu włókien nerwowych. Gdy impuls jest chaotyczny, mięsień przestaje wykonywać swoje zwykłe funkcje, kurcząc się tam, gdzie nie powinien.

Ból jest spazmatyczny, ostry, odrętwiały. Może rozwijać się na tle ciężkiej hipotermii ciała, niestabilnej psycho-emocjonalnej natury ludzkiego środowiska, a także w obecności współistniejących patologii ośrodkowego układu nerwowego.

Obszar całego kręgosłupa, z przewagą punktów spustowych w odcinku szyjnym.

W celu wykrycia patologii przewodzenia impulsów nerwowych i spontanicznego skurczu mięśni stosuje się elektromielografię, której wyniki są poparte radiografią, USG, MRI i CT.

Leczenie w tym przypadku obejmuje jednocześnie dwa zadania: złagodzenie stanu pacjenta tu i teraz oraz zidentyfikowanie i wyeliminowanie pierwotnej przyczyny bólu. Aby złagodzić ostry ból, stosuje się NLPZ i glikokortykosteroidy.

Podwichnięcia stawów międzykręgowych

Podwichnięcie stawu fasetowego jest jedną z konsekwencji urazu kręgosłupa szyjnego, gdy przy silnym ruchu mechanicznym głowa popada w dysonans z ciałem. Podwichnięcie jest niebezpieczne, ponieważ jest niezwykle trudne do zdiagnozowania, a skąpe objawy i brak wyraźnego bólu powodują, że pacjent wytrzymuje długi czas, trafiając do lekarza dopiero w ostatnich stadiach progresji choroby.

Ból boli, czasami strzela. Pojawia się tylko wtedy, gdy głowa jest pochylona.

Wewnętrzna część szyi, boczna część zewnętrzna, głowa, ramiona, łopatki.

Ponieważ ta patologia jest dość trudna do zdiagnozowania, zaleca się pacjentowi poddanie się rezonansowi magnetycznemu, w którym najdokładniej zostanie określona obecność podwichnięcia, a także stopień ucisku pobliskich korzeni nerwowych.

Terapia lekowa ma na celu zmniejszenie bólu, gdy leki takie jak:

1. NLPZ: Nurofen, Ibuklin, Ibuprofen, Naklofen.
2. Kompleksy witaminowe i chondroprotektory.
3. Nieopioidowe leki przeciwbólowe.

Noszenie obroży mocującej, a także fizjoterapia, jest bardzo skuteczne. Masaż pomaga przywrócić odżywienie uszkodzonym komórkom, a wychowanie fizyczne pomaga przywrócić staw do normalnego położenia.

dyskogenny zespół bólowy

W tym przypadku ból pojawia się z powodu przemieszczenia krążka międzykręgowego, który znajduje się między kręgami kręgosłupa. Powodów tego jest wiele: od wysiłku fizycznego po długą pozycję głowy w stanie stacjonarnym. Grupa ryzyka obejmuje osoby z osteochondrozą i artrozą, co przyczynia się do wzrostu kompresji między kręgami, co jest podstawową przyczyną rozwoju wypukłości dysku i rozwoju przepukliny międzykręgowej.

Ból jest ostry, przeszywający, przeszywający. Zwiększa się wraz z ruchem głowy.

Aby zidentyfikować zespół dyskogennego bólu, wykonuje się prześwietlenie, które pokazuje obecność występu krążka poza przestrzenią międzykręgową.

W takim przypadku ważne jest unieruchomienie szyi w stałej pozycji, a następnie rozpoczęcie terapii lekowej mającej na celu zmniejszenie bólu, stanu zapalnego i podrażnienia korzeni nerwowych.

Spondyloza szyi

Patologię tłumaczy się obecnością destrukcyjnych procesów w tkance kostnej kręgów szyjnych, w wyniku których ulegają one deformacji. Jednym z powodów może być zwapnienie, gdy na powierzchni kręgów tworzą się narośla kostne, ograniczające ruchomość odcinka szyjnego.

Ból boli, podczas obracania i przechylania głowy pojawia się charakterystyczny chrzęst i kliknięcie. Mogą również wystąpić objawy takie jak:

• obrzęk i zaczerwienienie tkanek miękkich szyi;
• zawroty głowy i nudności;
• zmniejszona aktywność umysłowa;
• problemy z pamięcią.

Sekcja szyi i ramion.

Obecność wyrostków kostnych jest dobrze uwidoczniona na radiogramie, ale w celu bardziej szczegółowego zbadania ich parametrów, przyczyn i szybkości powstawania stosuje się MRI.

W takim przypadku terapia lekowa może jedynie usunąć zespół bólowy. Wzrosty kości można wyeliminować tylko za pomocą interwencji chirurgicznej. Jedną z opcji leczenia niechirurgicznego jest terapia falą uderzeniową, ale jej skuteczność przejawia się tylko w początkowych stadiach progresji choroby.

Rozciąganie mięśni szyi

Napięcie mięśni występuje, gdy osoba stale doświadcza zwiększonej aktywności fizycznej, podczas gdy w jego ciele brakuje elastyny ​​i kolagenu. Te dwa ważne składniki białkowe, które są częścią tkanki łącznej, zapewniają zdolność mięśni do rozciągania się pod wpływem stresu, powracając do ich normalnej pozycji. Rozciąganie mięśni szyi to stan graniczny, który występuje zarówno u osób nadużywających aktywności fizycznej, jak i u tych, którzy całkowicie ją ignorują. Ważną rolę odgrywa odżywianie.

Bolący, ciągnący, wiążący.

Obszar szyi i ramion.

Diagnozę ustala się na podstawie badania pierwotnego, a także radiografii, co wyklucza możliwość rozwoju współistniejących patologii tkanki kostnej kręgosłupa.

Używaj kremów i maści zawierających NLPZ (Diclofenac, Naklofen, Nimid), suchego ciepła i odpoczynku.

Wielu zauważyło, że budzą się rano w tej samej pozycji, w której zasnęli. Rezultatem jest ból szyi. Faktem jest, że przy braku ruchu podczas snu wszystkie procesy metaboliczne ulegają spowolnieniu, więc istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia drgawek i drętwienia kończyn. Szyja cierpi nie mniej. Poranny ból szyi wskazuje na skurcz aparatu mięśniowego.

Wiązanie, ból, strzelanie. Ból nasila się, gdy głowa jest pochylona lub obrócona.

Diagnozę można postawić samodzielnie, bez specjalnej wiedzy i umiejętności, porównując to, co dzieje się z objawami. Aby to potwierdzić, możesz przejść prześwietlenie, aby upewnić się, że nie ma patologii kręgosłupa szyjnego.

Rozgrzewające maści i kremy nakładane na bolące miejsce pomogą pozbyć się bólu w ciągu 3-5 dni.

Inne powody

Również ból szyi podczas przechylania głowy do tyłu lub do przodu może być wywołany przez:

• nieprawidłowa postawa i obecność skrzywienia kręgosłupa w odcinku szyjnym;
• podnoszenie ciężarów i aktywność fizyczna ponad normę;
• zapalenie węzłów chłonnych;
• kręcz szyi;
• zapalenie opon mózgowych i inne choroby wirusowe, które wpływają na struktury mięśni;
• nowotwór mózgu;
• torbiel szyjki macicy;
• zapalenie tarczycy.

W takim przypadku natychmiast udaj się do lekarza?

W niektórych sytuacjach opóźnienie z wykwalifikowaną pomocą może bardzo drogo kosztować osobę. Nie należy odkładać diagnozy, jeśli:

• ból pojawia się w tym samym czasie;
• ból jest tak silny, że pojawiają się zawroty głowy, nudności i wymioty;
• po bolącej stronie szyi pojawia się pieczęć, która przy palpacji powoduje silny ból;
• tył głowy pali się, a szyja powiększa się;
• niemożność odwrócenia głowy i odrzucenia jej do tyłu, pogarsza się wzrok.

Przedłużona cierpliwość z bólem, a także przyjmowanie środków przeciwbólowych może wyeliminować dyskomfort tylko na pewien czas, ale generalnie nie rozwiązuje to problemu.

Pierwsza pomoc

Pacjentowi należy zapewnić odpoczynek, ponieważ bólowi szyi często towarzyszy ból głowy. Możesz wykonać lekki masaż strefy kołnierza, nacierając ją maściami znieczulającymi na bazie NLPZ. Jeśli zespół bólowy nie ustępuje i nie ma ulgi, wskazana jest natychmiastowa konsultacja ze specjalistą.

Tak więc ból szyi, gdy głowa jest pochylona do przodu lub do tyłu, może objawiać się zarówno po niewygodnej pozycji podczas snu, jak iw obecności poważnych patologii układu mięśniowo-szkieletowego i mięśniowego. Nie zaleca się samoleczenia, ponieważ niektóre choroby można maskować, wykazując identyczne objawy.

Koniecznie obejrzyj ten film

Redaktor i ekspert strony zdorovya-spine.ru. Specjalizacja: lekarz ogólny. Ponad 10 lat doświadczenia. Poliklinika miejska, Smoleńsk. Ukończyła Państwową Akademię Medyczną w Smoleńsku na kierunku medycyna ogólna. Bardzo kocham swój zawód.

Chińczycy otworzyli na cały świat metodę leczenia stawów w 2 dni! Napisz przepis, zanim zostanie usunięty.

Stawy będą jak za 25 lat! Chiński lekarz: Aby pozbyć się bólu stawów, konieczne jest wykluczenie.

Stawy przestaną się łamać następnego dnia, jeśli wieczorem rozłożysz grosz.

Dodaj komentarz Anuluj odpowiedź

jesteśmy w sieciach społecznościowych

JESTEŚMY W VK

Kategorie

Przeczytaj także

NIE TRAKTUJ SAMODZIELNIE. INFORMACJE PODANE NA STRONIE SĄ INFORMACJAMI POPULARNYMI I NIE MOGĄ ZASTĄPIĆ KONSULTACJI LEKARZA!

Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies zgodnie z niniejszą informacją w odniesieniu do tego typu plików. Jeżeli nie zgadzasz się na używanie przez nas tego typu plików, musisz odpowiednio ustawić ustawienia swojej przeglądarki lub nie korzystać z serwisu.

Przyczyny bólu szyi podczas skręcania głowy i metody leczenia

Ból szyi podczas skręcania głowy to nieprzyjemne zjawisko, które często niepokoi nie tylko osoby starsze, ale także osoby dojrzałe, a nawet dojrzewające. Jak dokładnie określić, gdzie występuje: w kręgach odcinka szyjnego lub mięśniach szyi; jakie leczenie jest potrzebne, aby pozbyć się tego objawu, jakie mogą być przyczyny? O tym wszystkim przeczytasz w tym artykule.

Przyczyny bólu szyi

Ból szyi podczas skręcania głowy może wystąpić z różnych powodów. Czasami początek choroby jest bardzo trudny do odróżnienia od nadmiernej aktywności fizycznej i długiego przebywania w niewygodnej pozycji ciała. Jednak najczęstsze przyczyny to:

• Ból szyi z powodu osteochondrozy. Choroba, która pojawia się z powodu wciąż nie do końca poznanych przyczyn. Istnieje opinia, że ​​​​ciężka praca fizyczna, niewygodna pozycja ciała, której nie zastępują godziny, siedzący tryb życia i niedożywienie są głównymi przyczynami osteochondrozy. Choroba ta jest związana z procesami zapalnymi zachodzącymi w kręgosłupie, a najczęściej dotyczy to kręgów szyi. Nieprzyjemne odczucia pojawiają się podczas przesuwania głowy w lewo lub w prawo, z jej pochyleniem. Zapalenie, które występuje wewnątrz szyi, prowadzi do ścieńczenia krążków chrząstki. Szczelina między kręgami staje się tak duża, że ​​nie pozostaje im nic innego, jak tylko ocierać się o siebie, powodując cierpienie człowieka.

• Ból szyi, który pojawia się podczas skręcania głowy, może wystąpić z powodu nieprawidłowej pozycji ciała i szyi podczas snu. Ten problem jest powszechny i ​​najczęściej wiąże się z niewłaściwie dobranym materacem lub poduszką, nadużywaniem zbyt miękkiego pierza. Ból karku może przeszkadzać w pierwszej połowie dnia, z reguły po południu lub po porannych ćwiczeniach dyskomfort znika.
• Ból spowodowany mechanicznym uszkodzeniem szyi. Wszelkie siniaki, upadki, ostre skręty głowy negatywnie wpływają na stan kręgosłupa. Najczęściej w takich przypadkach cierpią mięśnie, ale często zdarzają się przypadki uszkodzenia kręgów, a nawet rdzenia kręgowego. Przemieszczenie kręgów lub skurcze mięśni po urazach powodują dyskomfort szyi podczas skręcania głowy w prawo lub w lewo.
• Ból szyi, który pojawia się z powodu rwy kulszowej w okolicy szyjno-ramiennej, jest popularnie nazywany jednym słowem „wydmuchiwany”. To właśnie uczucie, które pojawia się niespodziewanie rano, kiedy ostra i ostra nerwoból szyi nie pozwala wstać z łóżka, przeszywa i przechwytuje oddech. Często objawowi temu towarzyszy drętwienie i mrowienie kończyn górnych.

• Ból spowodowany zespołem Scalene. Mięsień pochyły to taki mięsień szyi, który jest największym z okolicy szyjno-piersiowej. Nieregularna aktywność fizyczna prowadzi do jej zapalenia i rozrostu. Oznaką tego jest pulsacja sięgająca okolicy potylicznej.
• Ból szyi z powodu niewydolności tętnicy kręgowej. Głównemu objawowi towarzyszy ciemnienie oczu, dzwonienie w uszach, omdlenia, utrata mowy. Głównym powodem jest naruszenie krążenia krwi i odżywiania mózgu, prowadzące do jego niedotlenienia.
• Ból szyi podczas obracania głowy z powodu chorób autoimmunologicznych. Zjawisko to jest związane z chorobami prowadzącymi do zniszczenia tkanek kręgosłupa (toczeń rumieniowaty, choroba Bechterewa, reumatoidalne zapalenie stawów).

• Ból szyi wynikający z nieprawidłowości endokrynologicznych, guzów onkologicznych i chorób zakaźnych. W takich przypadkach opisywany dyskomfort nie jest objawem głównym, a raczej towarzyszącym.
• Przyczyny psychosomatyczne, czyli załamania nerwowe, doświadczenia prowadzą do nieprawidłowego funkcjonowania organizmu, prowadząc do pojawienia się objawu zlokalizowanego w różnych częściach ciała, w tym na szyi.

Charakter dyskomfortu

W zależności od przyczyn, charakter bólu może być również inny. Jego charakter może być następujący:

Jak sobie pomóc?

Jak pomóc sobie w takiej sytuacji, jeśli wiesz, że powodem jest siedzący tryb życia i kiepskiej jakości materac i poduszka?

Leczenie szyi można zapewnić sobie, korzystając z:

1. Do zestawu ćwiczeń specjalnych mających na celu złagodzenie skurczów mięśni, zwiększenie przepływu krwi, zestaw ćwiczeń dr S.M. Bubnowski.
2. Do zmiany pracy i odpoczynku w miejscu pracy. Jeśli masz siedzącą pracę, to raz na półtorej do dwóch godzin musisz wstać, rozgrzać się, wykonywać okrężne ruchy głową do przodu-tył-lewo-prawo.
3. Zmień materac i poduszkę na wysokiej jakości, lepiej, jeśli możesz kupić produkty ortopedyczne.
4. Weź prysznic kontrastowy, który wzmocni naczynia krwionośne, tonizuje mięśnie i rozweseli.
5. Kontroluj swoją postawę, nie garb się ani nie pochylaj. Specjalne korektory pomogą w utrzymaniu prawidłowej postawy.
6. Unikaj przeciągów, używaj wełnianych szalików w zimnych porach roku.

Przy odpowiednim podejściu wszelkie dolegliwości powinny stopniowo zniknąć po maksymalnie jednym, maksymalnie dwóch tygodniach. Jeśli tak się nie stanie, najprawdopodobniej wymagane będzie wykwalifikowane leczenie szyi, które po postawieniu diagnozy może przepisać tylko lekarz.

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby raz dziennie go wcierać.

Leczenie

Leczenie dyskomfortu zależy od tego, co je spowodowało. Przede wszystkim usuwa się przyczynę, a dopiero potem sam ból.

Najczęściej, przy terminowej wizycie u lekarza, leczenie kończy się przyjęciem odpowiednich leków, które opierają się na następujących lekach:

• Niesteroidowe leki przeciwzapalne (Diklofenak, Ortofen, Ketoprofen, Nise, Ibuprofen), które są przepisywane w celu łagodzenia obrzęków, stanów zapalnych i bólu. Leczenie nimi jest obowiązkowe, jeśli chodzi o jakiekolwiek zmiany w tkankach kręgów.
• Chondroprotektory, które są przepisywane we wczesnych stadiach chorób zapalnych kręgosłupa w celu przywrócenia tkanki chrzęstnej, poprawy mobilności i amortyzacji (Chondroxide, Teraflex). Leczenie chondroprotektorami jest wskazane tylko w początkowych stadiach rozwoju chorób.
• Maści przeciwbólowe, rozgrzewające i drażniące (żele, kremy) uśmierzające ból i poprawiające mobilność (Finalgon, Kaprikam, Bystrum żel). Takie środki nie zapewniają leczenia, ale pomagają na chwilę zapomnieć o bólu.
• Kompleksy witaminowe, które wyrównują niedobory niezbędnych substancji, przyspieszają proces leczenia.

Po ustąpieniu stanu zapalnego i bólu leczenie jest kontynuowane z procedurami, w tym celu przepisano:

Masaż dobrze utrwala zabieg, rozluźnia mięśnie, łagodzi ich skurcze, poprawia krążenie krwi.

Ćwiczenia lecznicze pomagają zapobiegać pojawianiu się nowych nieprzyjemnych doznań, odprężają i wzmacniają mięśnie.

Fizjoterapia poprawia przepuszczalność tkanek, zwiększa przepływ krwi, działa wzmacniająco i tonizująco.

Wniosek

Tak więc ból, który pojawia się podczas ruchu głowy, jest daleki od nieszkodliwego objawu, przyczyny tego zjawiska są dość poważne, a jeśli nie zwrócisz należytej uwagi na swój stan zdrowia, możesz stracić cenny czas i rozpocząć chorobę, która wtedy bardzo trudno je wyleczyć. Dlatego konieczne jest jak najszybsze skonsultowanie się z lekarzem w celu zapewnienia wykwalifikowanej opieki medycznej.

Próbują rozwiązać problemy z leczeniem farmakologicznym, które polega na przyjmowaniu skutecznych leków: niesteroidowych leków przeciwzapalnych, chondroprotektorów, stosowaniu maści rozgrzewających, kompleksu witamin. Koniecznie przebieg leczenia należy uzupełnić masażem i fizjoterapią, które będą powtarzane kilka razy w ciągu roku. Terapia ruchowa pomaga skonsolidować leczenie, wzmocnić mięśnie, rozluźnić napięte kręgi i zapobiec nawrotom objawów.

W leczeniu i profilaktyce CHORÓB STAWÓW i KRĘGOSŁUPA nasi czytelnicy stosują metodę szybkiego i niechirurgicznego leczenia zalecaną przez czołowych reumatologów Rosji, którzy postanowili przeciwstawić się farmaceutycznemu bezprawiu i zaprezentowali lek, który NAPRAWDĘ LECZY! Zapoznaliśmy się z tą techniką i postanowiliśmy zwrócić na nią uwagę. Czytaj więcej.

Drodzy czytelnicy, zostawcie swoją opinię na temat dzisiejszego artykułu w komentarzach. Jak radzisz sobie z bólem szyi?

Jak zapomnieć o bólu stawów?

• Ból stawów ogranicza ruch i życie...
• Martwisz się dyskomfortem, chrupaniem i systematycznym bólem ...
• Być może próbowałeś wielu leków, kremów i maści ...
• Ale sądząc po tym, że czytasz te wiersze, niewiele ci pomogły ...

Chcesz otrzymać takie samo leczenie, zapytaj nas jak?

W jakich przypadkach szyja boli podczas obracania i pochylania głowy?

Ból szyi podczas przechylania i obracania głowy wskazuje przede wszystkim na rozwój procesów patologicznych w tkankach łącznych lub odcinku szyjnym kręgosłupa. Przyczyną dyskomfortu mogą być różne choroby, urazy lub niekorzystne wpływy środowiska. Aby zdiagnozować dokładną przyczynę choroby, konieczne jest zwrócenie się w odpowiednim czasie do specjalisty.

Przyczyny i objawy

Najczęstszą przyczyną bólu szyi jest nieprawidłowa pozycja ciała przez długi czas (podczas snu, oglądania telewizji i pracy z komputerem). Z reguły w tym przypadku dyskomfort znika po pewnym czasie. Ale jeśli dyskomfort w szyi nie zniknie po pewnym czasie, może to wskazywać na rozwój poważniejszej choroby.

Osteochondroza

Choroba rozwija się z powodu stałego anatomicznie nieprawidłowego ustawienia kręgosłupa podczas oglądania telewizji i pracy przy komputerze. W wyniku złej pozycji mięśnie okolicy szyjnej są w silnym, ciągłym napięciu. Co prowadzi do powolnego niszczenia, a następnie przemieszczenia kręgów szyjnych. Osteochondroza charakteryzuje się silnym bólem szyi podczas obracania, przechylania i poruszania głową. Ból ma charakter ciągły, towarzyszy uczucie zmęczenia i „ciężkiej” głowy.

Urazy

Urazy powodujące ból szyi mogą mieć inny charakter - wypadek, upadek, silny cios lub ostry skręt (przechylenie) głowy. Konsekwencje urazu mogą być zróżnicowane - uszkodzenie lub przemieszczenie tkanek łącznych lub kręgów. Przemieszczenie kręgów szyjnych charakteryzuje się silnym bólem podczas obracania ciała lub poruszania głową.

Niewydolność tętnicy kręgowej (podstawnej)

Jeśli mięśnie lub kręgi okolicy szyjnej są uszkodzone, uciskana jest tętnica podstawna. Co z kolei może powodować wiele komplikacji. Nieprzyjemne odczucia w szyi - drętwienie, silny ból, utrata słuchu, zaburzenia widzenia i mowy. Najczęściej szyja boli podczas obracania głowy. Wszystkie te znaki wskazują na niedostateczne krążenie krwi.

Zapalenie korzeni

Rwa kulszowa to naruszenie zakończeń nerwowych. Choroba występuje z powodu ostrego wpływu niskich temperatur na szyję i przedramiona. Często rwa kulszowa rozwija się z powodu sztucznie wytworzonych przeciągów (otwarte szyby samochodowe, drzwi i okna). Innym powodem rozwoju rwy kulszowej mogą być choroby zakaźne. Objawy zapalenia korzeni objawiają się mrowieniem i drętwieniem dotkniętego obszaru, któremu może towarzyszyć uczucie pieczenia. Ból z rwą kulszową nasila się przez przechylanie i obracanie głowy.

zespół Scalene

Mięsień pochyły jest jednym z największych mięśni w odcinku szyjnym. Przyczyną bólu w tym obszarze może być nadmierna aktywność fizyczna (sport, ciężka praca fizyczna), a także urazy tego oddziału oraz choroby o charakterze zakaźnym i zapalnym. W przypadku zespołu mięśni pochyłych silny ból podczas strzelania pojawia się, gdy szyja jest skręcona w prawo lub w lewo.

Choroby autoimmunologiczne

Choroby są związane z procesami destrukcyjnymi w tkankach łącznych i komórkach w całym ciele. Przyczynami mogą być choroby takie jak zapalenie stawów, choroba Bechterewa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa). W obecności takich chorób organizm zaczyna samodzielnie niszczyć swoje komórki i tkanki łączne. W tym przypadku występuje zespół bólowy w całym ciele i wzrost temperatury ciała.

Choroba zakaźna

Infekcje mogą powodować dyskomfort w całym ciele, w tym w okolicy szyjki macicy. Wraz z rozwojem zapalenia opon mózgowych pojawia się ból podczas obracania i pochylania głowy. Po dotknięciu głowy ból promieniuje do miejsca choroby. W chorobach zakaźnych występuje wiele towarzyszących objawów, które wpływają na prawidłową diagnozę.

stres

Zaburzenia psychosomatyczne prowadzą do silnego przeciążenia i ściśnięcia mięśni okolicy szyjnej, co z kolei może wpływać na przepływ krwi do mózgu i odczuwanie bólu szyi podczas obracania lub pochylania głowy. Nieprzyjemnym odczuciom w tym przypadku towarzyszą zawroty głowy i podwyższone ciśnienie krwi.

Zła postawa podczas odpoczynku

Przyczyną uszczypnięcia nerwów w okolicy szyjnej może być niewłaściwa (niewygodna) pozycja przez długi czas (sen lub odpoczynek). Ból szyi w tym przypadku ustępuje po pewnym czasie po przebudzeniu. Powodem w tym przypadku może być wysoko podniesiona poduszka lub niewygodna sofa.

Leczenie

Ból szyi powinien być leczony w zależności od diagnozy. Najczęściej współczesna medycyna stosuje metody bez leczenia chirurgicznego. Interwencja chirurgiczna w tym przypadku jest zalecana w rzadkich przypadkach. Samoleczenie w tym przypadku jest surowo zabronione. Wraz ze stosowaniem leczenia farmakologicznego pacjentowi przepisuje się:

• fizjoterapia;
• refleksologia;
• sesje masażu leczniczego i wychowania fizycznego;

Metody bez leczenia chirurgicznego

Leczenie zachowawcze. Jest przepisywany do szybkiego usuwania objawów choroby. W większości przypadków leki mają na celu złagodzenie stanu zapalnego i bólu. Skład terapii lekowej może obejmować następujące leki:

• środki przeciwbólowe;
• leki hormonalne;
• leki hamujące napięcie mięśni (środki zwiotczające mięśnie);
• leki przeciwdrgawkowe (w razie potrzeby).

Leki przyjmuje się doustnie, domięśniowo i zewnętrznie (maści, plastry).

Refleksologia - obejmuje kilka metod wpływania na zakończenia nerwowe szyi. Akupunktura działa na zakończenia nerwowe cienkimi i długimi igłami. Jest to starożytna chińska metoda lecznicza. Akupunktura ma na celu podniesienie napięcia i ruchomości mięśni. Za pomocą akupunktury można leczyć różne choroby związane z nerwobólami i zaciskaniem mięśni.

Ekspozycja na ultradźwięki (fonoforeza). Terapia działa przeciwbólowo, zwiększa napięcie zakończeń nerwowych, łagodzi pierwotne skurcze i poprawia krążenie krwi. Terapia pomaga wprowadzić leki bezpośrednio w bolące miejsce.

Terapia LLL - wiązki widm podczerwieni, czerwieni i ultrafioletu wysyłane są w bolące miejsce. Metoda ma na celu złagodzenie bólu i stanu zapalnego w dotkniętym obszarze.

Metody terapii manualnej obejmują masaż leczniczy, osteopatię i chiropraktykę. Działają relaksująco na mięśnie. Osteopatia wpływa na ważne biologicznie punkty zakończeń nerwowych. Metody działają relaksująco i wyrównują (rozciągają) kręgosłup.

Chance collar - metoda leczenia ortopedycznego polega na noszeniu specjalnego urządzenia, które całkowicie lub częściowo unieruchamia szyję. Przeznaczony do regeneracji po urazach i operacjach. Dodatkowo kołnierz pomaga w prawidłowym uformowaniu kręgosłupa i postawie.

Fizjoterapia. Obejmuje dużą liczbę ćwiczeń z naciskiem na klatkę piersiową, barki, plecy i kręgosłup. Wykonywanie ćwiczeń fizjoterapeutycznych ma na celu złagodzenie pierwotnych objawów i normalizację przepływu krwi do mózgu.

Leczenie chirurgiczne

Leczenie chirurgiczne jest zwykle przepisywane w przypadkach związanych z radikulopatią, mielopatią i przepuklinami okolicy międzykręgowej. Operacje mają na celu usunięcie niektórych części kręgosłupa, które wpływają na rdzeń kręgowy. Leczenie metodą operacyjną ma dość rzadkie zastosowanie, ponieważ ma wiele przeciwwskazań i możliwych powikłań.

Warto wiedzieć! Bubnovsky: „Jeśli boli cię szyja, błagam, zrób to…”

Kręgosłup szyjny jest jednym z najbardziej ruchliwych i niezabezpieczonych obszarów układu mięśniowo-szkieletowego, który wraz z wiekiem ulega różnym zmianom zwyrodnieniowym. Stąd spadek ruchomości i występowanie bólu. Ćwiczenia gimnastyczne na szyję według Bubnovsky'ego są prawdziwym zbawieniem dla milionów, ponieważ nie wymagają dużo czasu, a ich skuteczność została udowodniona w praktyce.

„Kocham Zdrowe” podpowie Ci, jak pozbyć się bólu karku i wzmocnić mięśnie za pomocą prostej metody dr Bubnovsky'ego. 7 prostych ćwiczeń stworzy niemożliwe. Najważniejsze, żeby nie być leniwym!

Ćwiczenia wzmacniające szyję

Te proste i skuteczne ćwiczenia można opanować w 1-2 treningach w każdym wieku, można je włączyć do zestawu do ćwiczeń porannych lub wykonywać osobno. Przed rozpoczęciem zajęć zrób lekką rozgrzewkę lub rozgrzewający automasaż szyi. Taka sztuczka pomoże przyspieszyć krążenie krwi i odpływ limfy, a także powstrzymać skurcze mięśni.

Jeśli podczas stania wystąpią zawroty głowy i złe samopoczucie, ćwiczenia należy wykonywać w pozycji siedzącej. W przypadku nasilenia się bólu lub dyskomfortu należy przerwać aktywność i skonsultować się z instruktorem lub lekarzem. Ważny jest również rytm oddechowy: ćwiczenie wykonuje się na wdechu, a powrót do pozycji wyjściowej następuje na wydechu.

Pierwsze ćwiczenie - powolne przechylanie głowy na prawe ramię, potem na lewe. Wyprostuj plecy i delikatnie przechyl głowę do prawego ramienia. Pozostań w tej pozycji przez 30 sekund. Po powrocie do pozycji wyjściowej wykonaj tę samą manipulację w przeciwnym kierunku. Powtórz 5 razy.

Przechyl głowę jak najdalej do przodu, dotykając klatki piersiowej brodą. Następnie delikatnie wyciągnij szyję do przodu i do góry. Wykonaj 5 powtórzeń.

Podczas tego prostego ćwiczenia mięśnie szyi i kręgosłupa piersiowego są doskonale wyćwiczone. W pozycji siedzącej wyprostuj plecy i połóż ręce na kolanach. Stopniowo przesuwaj ręce za plecami, jednocześnie wyciągając podbródek. Delikatnie napnij mięśnie i pozostań w tej pozycji przez 30 sekund. Wykonaj 5 powtórzeń.

Odchyl głowę do tyłu, a następnie delikatnie obróć ją z boku na bok. To ćwiczenie składa się z 6 powtórzeń.

To ćwiczenie częściowo powtarza poprzednie. Podnieś ręce zgięte w łokciach i złap je nad głową. Delikatnie obróć głowę w prawo i lewo, pozostając w każdej pozycji przez 15-30 sekund. Wykonaj 6 powtórzeń.

To ćwiczenie jest skuteczne w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego i piersiowego. Połóż lewą rękę na prawym ramieniu, a następnie powoli obróć głowę w lewo. Pozostań w tej pozycji przez 30 sekund. Następnie, zmieniając położenie ręki, powtórz w odwrotnym kierunku. Wykonaj 5 płynnych powtórzeń. Czy czujesz napięcie mięśni?

Ostatnie ćwiczenie wzmacniające mięśnie karku wykonujemy w pozycji stojącej. Niezwykle skutecznie rozluźnia i rozciąga mięśnie, dając uczucie odprężenia i odprężenia. Stań prosto, wyciągnij ręce po bokach. Szyja powinna być prosta, podbródek i ramiona równoległe do podłogi.

Wyciągnij głowę do przodu, obróć się w bok i wyciągnij podbródek do ramienia, próbując dotknąć tego ostatniego. Powtórz tę samą czynność po przeciwnej stronie. Wykonaj 5 powtórzeń na każde ramię.

Według dr Bubnovsky'ego można dość szybko pozbyć się bólu szyi, ale tylko dzięki regularnemu i prawidłowemu wykonywaniu tych prostych i dostępnych dla każdego ćwiczeń. Ponadto nie należy zapominać o prawidłowym odżywianiu i odrzuceniu złych nawyków. Trochę wysiłku i samoorganizacji, a już niedługo pozbędziesz się wyniszczającego bólu szyi. Bądź zdrów!

Nieprzyjemne odczucia w okolicy szyjnej, gdy głowa jest pochylona do przodu, do tyłu i na boki, nazywa się bólem szyjnym i jest jednym z najpopularniejszych objawów ze wszystkich znanych.

Około 10% światowej populacji doświadczyło tego w różnym stopniu.

Ból szyi podczas pochylania się do przodu

Nieodpowiedniej aktywności ruchowej towarzyszy niekiedy nadmierne napięcie mięśni i napady ostrego dyskomfortu.

Wiele osób zadaje sobie pytania o to, jak zachować się w sytuacji stałego dyskomfortu w odcinku szyjnym przy pochyleniu głowy, z którym lekarzem należy się skonsultować i jakie metody terapii należy zastosować.

Początkowo konieczne jest ustalenie potencjalnego czynnika prowokującego.

Kiedy boli szyja podczas przechylania głowy do przodu i do tyłu, często może to wskazywać na fibromialgię lub patologiczne zmiany w budowie kręgosłupa.

Składa się z kręgów z wyrostkami kolczystymi, krążków międzykręgowych, które zapewniają amortyzację podczas aktywności ruchowej, oraz przechodzącego wewnątrz kanału kręgowego.

Objawy

Charakter bolesnego dyskomfortu jest inny, biorąc pod uwagę, jaka choroba stała się katalizatorem pojawienia się tej symptomatologii.

Kiedy szyja boli, gdy głowa jest pochylona, ​​odczucia są ostre, bolące, podobne do sztyletu lub silne, skurcze lub ciągłe.

Na zwiększenie nasilenia bolesnego dyskomfortu wpływa znaczna liczba czynników prowokujących: od narażenia na stres po spożycie określonych produktów spożywczych.

Ponadto występują niezależnie od pory dnia. Często dyskomfortowi w odcinku szyjnym od tyłu, podobnie jak w przypadku każdej innej lokalizacji, towarzyszą:

• dyskomfort, ciśnienie i pulsacja;
• podwyższona temperatura ciała;
• obrzęk;
• niemiarowość;
• skoki ciśnienia;
• duszność;
• hipertermia;
• letarg i złe samopoczucie;
• sztywność aktywności ruchowej;
• szum w uszach;
• zaburzenia widzenia;
• upośledzenie słuchu;
• mdłości.

Powody

Kiedy ból pojawia się w okolicy szyjki macicy, nie każdy specjalista może zidentyfikować czynnik prowokujący.

Nawet nowoczesne metody badawcze nie we wszystkich przypadkach są w stanie dać dokładną odpowiedź na temat przyczyn, które spowodowały powstawanie objawów.

W tej chwili główne warunki, które mogą powodować dyskomfort w szyi, to:

• Rozciąganie mięśni w okolicy szyjnej. Często dochodzi do konsekwencji ciągłego napięcia, które pojawia się na szyi w wyniku nieprawidłowej postawy, braku snu lub wstrząsów psycho-emocjonalnych. Uczucie dyskomfortu w górnej części obręczy barkowej oraz sztywność może trwać do 2 miesięcy.
• Spondyloza szyi. Powstaje w wyniku zmian zwyrodnieniowych kręgów szyi i wyróżnia się tworzeniem osteofitów - narośli kostnych wzdłuż ich konturów. Osteofity mogą wpływać na pobliskie tkanki. Procesowi patologicznemu towarzyszy ból w okolicy szyjki macicy i letarg, drętwienie rąk, sztywność w aktywności ruchowej szyi i dyskomfort w głowie.
• Ból dyskogenny. Wywołują je zaburzenia strukturalne jednego lub więcej krążków kręgosłupa. Najintensywniejszy zespół występuje wtedy, gdy głowa pozostaje przez długi czas w jednej pozycji – podczas pracy przy komputerze lub prowadzenia pojazdu. Czasami wiąże się z bólem promieniującym do obręczy barkowej lub kończyn górnych, sztywnością ruchów i skurczem mięśni.
• Podwichnięcia stawów międzykręgowych. Stawy położone wzdłuż krawędzi krążków międzykręgowych często powodują dyskomfort bólowy szyi i głowy. Urazy kręgosłupa lub czynności związane z ciągłym zgięciem i wydłużeniem odcinka szyjnego prowadzą do powstania procesu patologicznego. Główne objawy to dyskomfort z boku szyi lub pośrodku. Często występują w łopatce, barku, ramieniu lub podstawie czaszki.
• Bolesne objawy w konkretnym mięśniu. Charakteryzuje się obecnością pieczęci, bolesnych podczas nacisku na okolice szyjki macicy. Często powstaje w wyniku traumatyzmu, depresji lub stresu psycho-emocjonalnego.
• Uraz kręgosłupa szyjnego. Ten rodzaj urazu obejmuje uszkodzenie szyi podczas jej ostrego wyprostu (poruszania się tam i z powrotem) w trakcie wypadku i innych podobnych sytuacji. Charakteryzuje się intensywnym dyskomfortem, spadkiem aktywności ruchowej regionu szyjnego i skurczami mięśni.
• nieprawidłowe zwapnienie. Konsekwencją tego stanu w obrębie ścięgien i więzadeł w szyi będzie rozlana hiperostoza, która wpływa na strukturę tkanek. Stają się gęstsze, co prowadzi do pojawienia się bolesnych objawów, ograniczonej aktywności ruchowej.
• mielopatia spondylogenna. Powstaje w wyniku procesów zwyrodnieniowych w kręgosłupie, które prowadzą do zwężenia kanału kręgowego. W wyniku wystąpienia choroby odnotowuje się zaburzenia neurologiczne, które wiążą się z bólem szyi i głowy, a także innymi objawami.
• Radikulopatia regionu szyjnego. Pojawia się w procesie podrażnienia procesów nerwowych, które są blisko kręgosłupa podczas występu lub w obecności torbieli.

Generalnie dyskomfortowi w okolicy szyjnej i w okolicy głowy może towarzyszyć letarg, drętwienie i upośledzona podatność rąk.

Diagnostyka

Identyfikacja źródła bólu w tylnej części głowy, odcinku lędźwiowym, plecach, uszach i każdej innej lokalizacji w procesie pochylania głowy wymaga zintegrowanego podejścia.

Z tego możemy wywnioskować, że diagnoza obejmuje:

• kompleksowe badanie pacjenta - w celu sporządzenia obrazu klinicznego ustal odstępy czasowe dla wystąpienia i nasilenia głównych objawów lub objawów pomocniczych;
• badanie historii choroby i życia pacjenta;
• badanie obiektywne - w celu wyjaśnienia lokalizacji dyskomfortu w procesie odchylania głowy do tyłu;
• testy kliniczne - w celu kontrolowania pracy narządów i układów wewnątrz organizmu, w celu ustalenia objawów zapalenia, infekcji lub jakiejkolwiek innej patologii;
• diagnostyka instrumentalna pacjenta - główna to USG, RTG i CT.

Po przestudiowaniu przez specjalistę wszystkich danych diagnostycznych kieruje pacjenta na konsultację do lekarzy specjalistów.

Po otrzymaniu informacji o pierwotnej diagnozie przypisuje się dodatkowe badania kliniczne.

Intensywna opieka

Kiedy konieczne jest skontaktowanie się z kręgowcem:

• Jeśli ból w okolicy szyjki macicy przeszkadza dłużej niż 3 dni, musisz udać się do specjalisty. Jeśli szyja boli przez ponad tydzień, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
• Jeśli szyja boli podczas obracania się o mniej niż 15 stopni.
• Występuje drętwienie prawej ręki, palców lub ból promieniuje do obręczy barkowej, łopatki itp.
• Skurcze powracają ponad 2 razy po jednej stronie w ciągu 1 roku.
• Poważny dyskomfort niewiadomego pochodzenia, znacznie zwiększający się co godzinę.

Leczenie

Istnieje wiele sposobów na wyeliminowanie bólu w okolicy lędźwiowej. Przede wszystkim można zastosować środek przeciwbólowy, taki jak Ketorol lub Ketanov.

Podczas ataku musisz się zrelaksować, odwrócić uwagę od stresu psycho-emocjonalnego (fizycznego i psychicznego).

Rozpowszechnione są następujące niesteroidowe leki przeciwzapalne, na przykład Diklofenak, Ibuprofen lub Nise.

Eliminują dyskomfort usuwając jego przyczynę - stan zapalny w pobliżu dotkniętej tkanki nerwowej.

Mają jednak znaczną wadę – wpływają negatywnie na przewód pokarmowy. Nawet jeśli jest używany do użytku zewnętrznego.

W sytuacji, gdy bolesny dyskomfort w okolicy lędźwiowej jest nie do zniesienia, uniemożliwiając prawidłowy ruch i aktywność życiową, pacjentowi przepisuje się blokadę iniekcyjną kręgosłupa z nowokainą.

Charakteryzuje się krótkim działaniem, około 2 dni, ale w tym czasie osoba jest w stanie prowadzić znajomy tryb życia, bez kolki w dolnej części pleców.

Jeśli nie ma efektu terapii lekowej, lekarze mogą zasugerować operację. Dzięki chirurgii endoskopowej polipy i inne nowotwory są skutecznie eliminowane.

Za pomocą tej techniki przeprowadza się zwiększenie światła zatok nosowych.

W ten sposób możesz pozbyć się dyskomfortu w głowie, który objawia się w procesie schylania się. Korekcja nosa jest najskuteczniejszym sposobem.

Alternatywną metodą terapii jest stosowanie roślin leczniczych. Pomagają wzmocnić organizm, skutecznie eliminują objawy, ale mają swoje własne skutki uboczne.

Dlatego niezwykle ważna jest konsultacja ze specjalistą. Aby wyeliminować dyskomfort w głowie, wywołany procesem zapalnym w zatokach, stosuje się preparaty ziołowe.

Ból w procesie przechylania głowy do przodu lub do tyłu jest przejawem różnych patologii. Dyskomfort potrafi skoncentrować się w różnych miejscach.

W rzeczywistości w każdej sytuacji objawy powstają przy już istniejącej lub dopiero pojawiającej się chorobie. Tę kliniczną symptomatologię obserwuje się u pacjentów w każdym wieku.

Pomimo tego, że dyskomfort podczas zginania jest uważany za dość specyficzny znak, zaczynając od niego, nie można postawić dokładnej diagnozy.

Bezpośrednio zatem potrzebne są dodatkowe środki diagnostyczne, aby przepisać odpowiednią terapię.

Przydatne wideo

Wewnątrz szyi znajduje się krtań, tchawica i przełyk, a także tarczyca i sparowane węzły chłonne, które chronią organizm przed infekcjami. Przy tak złożonej strukturze możliwe są patologie nie tylko w samej szyi, ale także w narządach wewnętrznych.

Ból karku może wystąpić z różnych powodów, w tym z przeziębienia lub narażenia na przeciąg. Jednak w przypadku rozwoju deformacji lub stanu zapalnego mózg i jego błona cierpią, ponieważ krążenie krwi jest zaburzone.

Powody

Ból w karku może mieć różną intensywność i charakter, ale w większości przypadków winowajcą jest kręgosłup - przepuklina, występ, szczypanie, skolioza i inne anomalie układu kostnego. Wiele osób próbuje leczyć dyskomfort, który pojawił się za pomocą domowych środków zaradczych i stosuje się różne maści, żele, nacieranie i kompresy.

Gdy pożądany efekt nie występuje, a ból nie jest w stanie poradzić sobie z bólem, osoba postanawia udać się do lekarza. Często zdarza się, że przyczyną bólu są choroby serca, przewodu pokarmowego.

Istnieje kilka rodzajów bólu:

• trzewiowy;
• somatyczny powierzchowny;
• głęboki somatyczny;
• centralny;
• neuropatyczny;
• ostry;
• chroniczny.

Ból trzewny z tyłu szyi powstaje lub „odbija” się od organów wewnętrznych poniżej szyi.

Przyczyną powierzchownego bólu somatycznego jest uraz i uszkodzenia mechaniczne. Somatyczny ból głęboki zlokalizowany jest w narządach i tkankach szyi. Ból ośrodkowy jest spowodowany uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego.

Zespół bólu neuropatycznego charakteryzuje się zaburzeniem funkcjonowania obwodowego lub ośrodkowego układu nerwowego, co wyklucza fizyczny wpływ na receptory. Ból neuropatyczny powstaje w wyniku patologicznego pobudzenia neuronów, gdy aktywowane są „śpiące” struktury zapewniające percepcję bólu (nocyceptory).

Ból w okolicy szyi może być przejściowy w następujących przypadkach:

• hipotermia, przeciągi;
• długi pobyt w niewygodnej pozycji;
• gwałtowne ruchy – skręty, przechylenia lub pochylanie głowy do tyłu;
• nadwaga, tworząc dodatkowe obciążenie kręgów;
• siedzący tryb życia, hipodynamia;
• przeciążenie psycho-emocjonalne i stres nerwowy.

Jeśli mięśnie karku ciągle bolą, przyczyną może być uraz lub choroba, która spowodowała zmiany anatomiczne lub zwyrodnieniowe w narządach i tkankach.

Osteochondroza

Proces dystroficzny w krążkach międzykręgowych, zaburzenia metaboliczne i krążeniowe prowadzą do utraty siły i elastyczności tkanki chrzęstnej. Poduszki amortyzujące między kręgami stają się cieńsze i pojawiają się bardzo nieprzyjemne objawy - ból szyi i głowy, wzrost ciśnienia, pogorszenie ostrości wzroku i słuchu.

Niebezpieczeństwo osteochondrozy jest nieprzewidywalne, ponieważ w miarę rozwoju choroba może stać się bardziej skomplikowana. W przypadku braku odpowiedniej terapii pojawiają się przepukliny, zespół tętnic kręgowych, zaburzenia nerwowo-naczyniowe unerwienia gardła i krtani. Osoba ma trudności z połykaniem, suchością, poceniem się, w zaawansowanych przypadkach możliwa jest całkowita utrata głosu.

Należy zauważyć, że występuje stałe odmładzanie osteochondrozy, a dziś można wykryć zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa nawet u nastolatków. Szerokie rozprzestrzenianie się choroby w odcinku szyjnym tłumaczy się ruchliwością stawów, które niosą ciężar utrzymywania głowy w pozycji pionowej, a także osobliwościami wyjścia zakończeń nerwowych w górnej części kręgosłupa kolumna.

Problemy z kręgosłupem u młodych ludzi wynikają z nowoczesnego rytmu życia, w którym jest coraz mniej czasu na sport i spacery.

Przepuklina międzykręgowa

Przepuklina to występ fragmentów dysku do kanału kręgowego lub ich wypadnięcie. Początkowo odchylenie kości jest bardzo małe, a integralność krążka nie jest naruszona. Na tym etapie dość trudno jest zrozumieć, dlaczego boli kark, ponieważ naruszenie nerwów rdzeniowych jest nieznaczne.

Stopniowo sytuacja się pogarsza – kręgi stają się mniej ruchliwe, wzrasta napięcie mięśni, nasila się zespół bólowy promieniujący do rąk. Być może pojawienie się drętwienia dłoni i palców oraz w okolicy kciuka - uczucie mrowienia.

Leczenie należy rozpocząć natychmiast, aby uniknąć zakłócenia dopływu krwi do mózgu. Jeśli nacisk na tętnicę kręgową jest bardzo wysoki, chory jest narażony na udar niedokrwienny. Duża przepuklina może powodować zapalenie okolicznych więzadeł, prowadzące do rwy kulszowej szyjki macicy.

Jeśli tył szyi boli z powodu przepukliny, następujące objawy powinny ostrzec:

• nagłe i niewyjaśnione napady nudności;
• ciemnienie w oczach;
• ciągnący ból szyi podczas odchylania głowy do tyłu lub po dłuższym staniu;
• hałas w uszach.

Najpoważniejszym powikłaniem przepukliny krążka międzykręgowego jest nieodwracalny paraliż jednego lub obu ramion, który może wynikać z zaniku nerwu rdzeniowego.

zwężenie kręgosłupa

W przypadku zwężenia szyjki macicy dochodzi do patologicznego zwężenia centralnego kanału kręgosłupa z powodu różnych chorób lub urazów. Najczęstszą przyczyną zwężenia jest osteochondroza, która powoduje pojawienie się osteofitów, przepuklin i wypadania jądra centralnego.

Zwężenie jamy, w której przebiega rdzeń kręgowy, naczynia krwionośne i nerwy, prowadzi do pojawienia się objawów klinicznych. We wczesnych stadiach tył szyi boli podczas obracania i pochylania głowy. Następnie, wraz ze wzrostem ucisku struktur kręgowych, dochodzi do zaburzeń krążenia krwi i rozwija się przekrwienie płynu mózgowo-rdzeniowego.

Zwężenie kręgosłupa kanału kręgowego można rozpoznać po następujących objawach:

• zespół bólowy jest jednostronny lub obustronny i może promieniować (promieniować) do środkowej części pleców, ramion, głowy;
• ból głowy w skroniach i szyi;
• funkcja oddechowa jest zaburzona, osoba oddycha z przerwami i powierzchownie;
• występuje osłabienie nóg i ramion, zawroty głowy;
• zwiększa się napięcie mięśni szyi i kończyn górnych.

Choroba obejmuje zespół zaburzeń autonomicznych, aż do niedokrwienia mózgu, niedowładu lub porażenia kończyn. Rozwinięte zwężenie jest groźne ze względu na powikłania, do których zalicza się całkowity unieruchomienie chorego i śmierć.

Urazy

Najczęstsze są urazy kręgosłupa wynikające z pośredniego narażenia. Główne mechanizmy uszkodzeń - prostownik zgięcia, zgięcie-rotacja i kompresja - pociągają za sobą zwichnięcia, podwichnięcia, złamania i urazy mieszane.

Każdy nagły lub nieostrożny ruch, uderzenie lub upadek może prowadzić do skręcenia lub zerwania więzadeł, ściśnięcia wiązek nerwowych i naczyń krwionośnych, naruszenia integralności kręgów i krążków międzykręgowych. Nawet siniaki poszczególnych części głowy, położone bliżej szyi, często powodują dość poważne zmiany zwyrodnieniowe krążków międzykręgowych. Dlatego jeśli głowa boli od tyłu w wyniku urazu, pomoc medyczna powinna być pilna. W przypadku braku leczenia w ostrym okresie często występują wtórne przemieszczenia, a pierwotne odkształcenie nasila się.

W przypadku urazu odcinka szyjnego można zastosować bandaż lub ortezę, aby rozciągnąć i odciążyć kręgosłup, a także złagodzić stan pacjenta

Guzy i nowotwory

Choroby onkologiczne kręgosłupa, które mają przebieg złośliwy, są bardzo rzadkie. Nowotwory rozwijają się z tkanek łącznych, które obejmują kości, chrząstki i więzadła. Dlatego tworzenie kości nazywa się kostniakomięsakiem, a chrzęstnomięsak - chrzęstniakomięsak.

Absolutnie wszystkie rodzaje mięsaków charakteryzują się szybkim podziałem komórek, guz szybko się rozrasta i daje poważne objawy. Im wyżej zlokalizowany jest nowotwór, tym szerszy obszar zaburzeń neurologicznych i gorsze samopoczucie pacjenta.

Cechą charakterystyczną mięsaka jest nocny ból w tylnym odcinku szyi. Zespół bólowy jest dość intensywny i daje głowę, podczas gdy praktycznie nie jest usuwany przez środki przeciwbólowe. W miarę rozwoju procesu onkologicznego dochodzi do niedowładu lub plegii kończyn, w późniejszych stadiach - porażenia mięśni piersiowych i międzyżebrowych. W rezultacie poważnie zaburzona jest funkcja oddechowa, a osoba może oddychać wyłącznie za pomocą respiratora.

Wzrost guza prowadzi do ucisku rdzenia kręgowego i zakłócenia swobodnego krążenia płynu wewnątrzkanałowego, płynu mózgowo-rdzeniowego. Przekrwienie spowodowane nagromadzeniem płynu mózgowo-rdzeniowego w komorach mózgu powoduje wzrost ciśnienia śródczaszkowego. Towarzyszy temu fakt, że gardło i szyja bolą, połykanie jest utrudnione, pojawiają się skurcze przełyku. Inną cechą charakterystyczną mięsaka na tym etapie jest zwiększony ból, gdy głowa jest pochylona do przodu.

Patologie zakaźne

Infekcja skóry i tkanek miękkich często prowadzi do rozwoju procesów zapalnych, którym towarzyszy ból szyi:

• czyrak. Zlokalizowana jest głównie na tylnej i bocznych powierzchniach szyi, ponieważ proces ropno-martwiczy zachodzi w mieszkach włosowych lub gruczole łojowym. Dojrzewanie wrzenia następuje w ciągu 3-4 dni i może mu towarzyszyć gorączka, ból głowy i swędzenie;
• ropień. Pojawia się w wyniku połączenia kilku czyraków i może powodować martwicę tkanki skórnej. Bolesny ropień to początkowo niewielki naciek, który po kilku dniach zamienia się w ognisko w kształcie lejka z wrzodziejącą martwiczą powierzchnią. Martwica jest w stanie wniknąć głęboko w tkanki, co powoduje drgający ból, obrzęk i zaczerwienienie;
• ropień. W okolicy szyjnej ropnie są zwykle spowodowane urazem lub uszkodzeniem narządów laryngologicznych, zębów lub dziąseł. Objawy to ból, obrzęk i zaczerwienienie skóry i błon śluzowych w miejscu zapalenia, temperatura ciała może być dość wysoka. Zakażenie rozprzestrzenia się głównie drogą limfogenną lub kontaktową, rzadziej przenoszone jest przez krew. Ropień może być wywołany zapaleniem gruczołu ślinowego, zepsutym zębem lub migdałkami;
• ropowica. Bardzo niebezpiecznym stanem jest ropne zapalenie tkanek miękkich wywołane przez drobnoustroje chorobotwórcze. Flegma to wtórna choroba występująca na tle infekcji pobliskich narządów. W większości przypadków przebieg choroby jest umiarkowany lub ciężki. Gdy ropowica znajduje się w głębokich warstwach, szyja mocno puchnie, a pacjent czuje się lepiej, gdy głowa jest pochylona do przodu.

Czynnikiem sprawczym infekcji skóry jest gronkowiec, toksyczny mikroorganizm, który w fazie aktywnej jest bardzo niebezpieczny dla człowieka, wytwarza toksyczne enzymy i niszczy komórki

Metody leczenia

Kiedy boli szyja, musisz postawić diagnozę i znaleźć przyczynę bólu. Większość chorób wykrywa się za pomocą badania rentgenowskiego.

Zestaw środków diagnostycznych może również obejmować:

• rezonans magnetyczny;
• badania krwi;
• elektrokardiogram.

Po przeprowadzeniu badań i testów lekarz postawi diagnozę i powie, co dalej. Kompleksowe leczenie obejmuje:

• przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, zwiotczających mięśnie i przeciwdepresyjnych;
• zastrzyki dostawowe;
• neurostymulacja;
• akupunktura;
• ćwiczenia terapeutyczne i masaż;
• korzystanie z aplikatorów;
• chirurgiczne i laserowe wycinanie przepuklin i nowotworów.

W leczeniu osteochondrozy, rwy kulszowej i przepuklin międzykręgowych stosuje się następujące metody:

• kinezyterapia izometryczna. Jest to jeden z rodzajów ćwiczeń terapeutycznych łączących ruchy czynne i bierne, techniki oddechowe. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomogą nie tylko zlikwidować ból, ale również poprawią pracę kręgów i stawów, ustabilizują ciśnienie krwi i przyśpieszą metabolizm w organizmie;
• prądy impulsowe. Fizjoterapeutyczna metoda ekspozycji na prąd ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne i neurostymulujące. Przywraca napięcie mięśni, łagodzi ból, pomaga odbudować uszkodzone tkanki i poprawia krążenie krwi;
• laseroterapia o niskiej intensywności (LLT) . Zabiegi laserowe działają przeciwzapalnie, przeciwbólowo, stymulują regenerację tkanek, normalizują krążenie limfy i krwi;
• hirudoterapia. Leczenie pijawkami jest popularne nawet dzisiaj, przy zastosowaniu określonego schematu punktów ssania przyspiesza się procesy rekonwalescencji, ustabilizuje się dopływ krwi do uszkodzonego narządu, znika ucisk zakończeń nerwowych i ustępuje obrzęk.

Aby zapobiec bólom szyi, należy unikać przeciągów, nie przeziębić się i spać na odpowiedniej poduszce. Ale jeśli ból już się pojawił, nie ustępuje i jest trudny do usunięcia konwencjonalnymi metodami, należy udać się do lekarza i poddać się badaniu. A po zabiegu nie zapomnij o profilaktyce. Bądź zdrów!

Dodaj komentarz

UWAGA! Wszystkie informacje na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym. Diagnozowanie i przepisywanie leków wymaga znajomości historii choroby i badania przez lekarza. Dlatego zdecydowanie zalecamy skonsultowanie się z lekarzem w celu leczenia i diagnozy, a nie samoleczenia.

Ból podczas pochylania głowy

Ból pochylenia głowy to występowanie bólu, gdy osoba przechyla głowę w różnych kierunkach. Warto zauważyć, że bolesność może być zlokalizowana w różnych miejscach. W prawie wszystkich przypadkach objawy rozwijają się na tle już istniejącej lub dopiero rozwijającej się choroby. Podobna manifestacja kliniczna występuje u osób w każdym wieku i płci.

Zespół bólowy w zdecydowanej większości przypadków działa jako pierwszy objaw, przeciwko któremu rozwijają się inne objawy kliniczne. Objawy będą się różnić w zależności od czynnika etiologicznego.

Pomimo tego, że ból przy przechylaniu głowy jest dość specyficznym objawem, nie można postawić prawidłowej diagnozy na podstawie samego tego objawu. Z tego powodu diagnostyka jest niezbędna do ustalenia źródła.

Leczenie, a także objawy, będą się różnić w zależności od przyczyny podstawowego objawu.

Etiologia

Wiele czynników predysponujących może powodować ból przy pochyleniu głowy, który będzie się różnił w zależności od miejsca podania bólu.

Tak więc ból szyi podczas przechylania głowy do przodu lub na bok może być spowodowany:

• rozciąganie mięśni szyi;
• spondyloza - powstaje na tle zmian w kręgach szyjnych o charakterze zwyrodnieniowym. Często pojawiają się osteofity, które są naroślami kości wzdłuż ich krawędzi;
• dyskogenny zespół bólowy - rozwija się z powodu naruszenia struktury jednego lub więcej krążków kręgowych;
• podwichnięcia stawów międzykręgowych, które znajdują się wzdłuż krawędzi krążków międzykręgowych i najczęściej prowadzą do bólu szyi podczas ruchu głową;
• urazy szyi, po których następuje tworzenie się pieczęci, które zakłócają ruchy;
• nieprawidłowe zwapnienie;
• mielopatia spondylogenna;
• radikulopatia szyi.

Ból głowy podczas pochylania się do przodu lub do tyłu, a także w lewo lub w prawo może być spowodowany:

• migrena;
• złośliwe lub łagodne nowotwory nosa;
• spondyloza lub osteochondroza szyjna;
• nadciśnienie tętnicze - taki czynnik może powodować ból głowy, gdy głowa jest pochylona;
• zapalenie zatok;
• barotrauma - ten powód najczęściej prowadzi do bólu czoła.

Na pojawienie się bólu z tyłu głowy podczas przechylania głowy często wpływają:

• uszkodzenie kręgosłupa szyjnego z patologiami, takimi jak zapalenie stawów kręgosłupa, podwichnięcia i skręcenia;
• spondyloza szyjna;
• zagęszczenie mięśni w odcinku szyjnym kręgosłupa;
• nadciśnienie;
• długi pobyt w niewygodnej pozycji.

Powody, dla których gdy głowa jest odchylona do tyłu, boli czoło lub skroń:

• urazy tego obszaru – oprócz złamań, otarć, stłuczeń i ran należy tu uwzględnić również wstrząs mózgu;
• przebieg procesów zapalnych - do tej kategorii czynników etiologicznych należą grypa, malaria, zapalenie mózgu i zapalenie opon mózgowych;
• dysfunkcja układu sercowo-naczyniowego;
• choroby układu nerwowego - migrena, nerwica i nerwoból nerwu trójdzielnego.

Powodować ból pleców podczas przechylania głowy może:

Podobne przyczyny prowadzą również do pojawienia się bólu w dolnej części pleców, gdy głowa jest pochylona do przodu lub na inne strony.

Ból ucha podczas przechylania głowy najczęściej występuje na tle:

Warto zauważyć, że ból może wystąpić zarówno w jednym kanale słuchowym, jak i w obu uszach.

Ból nosa może być spowodowany:

Jeśli osoba próbuje się pochylić, odczuwa ból w klatce piersiowej, może to być spowodowane neuralgią międzyżebrową, która jest lepiej znana jako „toracalgia”.

Ból w kości ogonowej przy przechylaniu głowy może mieć podobne przyczyny, jak uczucie bólu w okolicy lędźwiowej. Uwzględniane są jednak dodatkowe czynniki:

Ból zęba podczas poruszania głową jest bardzo często spowodowany wyrzynaniem się zębów mądrości.

Objawy

Charakter odczuć bólowych będzie się różnić w zależności od tego, która choroba służyła jako wyzwalacz do wyrażenia takiego objawu. Ból podczas przechylania głowy może być zarówno ostry, jak i obolały, sztyletowy lub silny, napadowy lub stały. Na wzrost intensywności bólu może wpływać wiele czynników, począwszy od wpływu sytuacji stresowych po stosowanie określonych pokarmów. Ponadto mogą wystąpić niezależnie od pory dnia.

Bardzo często bólowi karku, podobnie jak w przypadku każdej innej lokalizacji, mogą towarzyszyć:

Pacjenci powinni być świadomi, że wszelkie objawy kliniczne mogą być indywidualne.

Diagnostyka

Ustalenie źródła bólu w okolicy potylicznej, a także w dolnej części pleców, pleców, małżowiny usznej i każdej innej lokalizacji, gdy głowa jest pochylona, ​​wymaga zintegrowanego podejścia.

Z tego wynika, że ​​środki diagnostyczne będą obejmować:

• szczegółowe badanie pacjenta - w celu opracowania pełnego obrazu objawowego, ustalenia czasu pojawienia się i intensywności ekspresji głównego objawu lub dodatkowych objawów;
• badanie przez klinicystę historii choroby i wywiadu z życia pacjenta;
• badanie obiektywne - w celu wyjaśnienia lokalizacji bólu z pochyloną głową;
• laboratoryjne badania krwi i moczu - w celu monitorowania funkcjonowania narządów wewnętrznych i układów, a także identyfikacji oznak procesu zapalnego, zakaźnego lub jakiegokolwiek innego procesu patologicznego;
• badania instrumentalne pacjenta, wśród których na pierwszy plan wysuwają się USG, radiografia i CT.

Po zapoznaniu się z wszystkimi wynikami badania terapeuta skieruje pacjenta na konsultację z węższym specjalistą, na przykład laryngologiem, kardiologiem, gastroenterologiem, ortopedą i innymi lekarzami. Po zapoznaniu się z danymi z badania podstawowego można zalecić dodatkowe badania laboratoryjne i instrumentalne.

Leczenie

Główna terapia będzie miała na celu wyeliminowanie przyczyny bólu podczas przechylania głowy. Leczenie zachowawcze może obejmować:

• przyjmowanie leków;
• terapia dietetyczna;
• procedury fizjoterapeutyczne;
• masaż terapeutyczny lub terapia ruchowa;
• stosowanie medycyny alternatywnej.

Kwestia interwencji chirurgicznej jest ustalana indywidualnie dla każdego pacjenta.

Zapobieganie

Nie ma konkretnych środków zapobiegawczych, które zapobiegają pojawieniu się głównego objawu. Wynika to z faktu, że ból przy przechylaniu głowy jest tylko objawem klinicznym, a nie osobną patologią.

Wystarczy prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia, szukać pomocy medycznej w przypadku pojawienia się niepokojących objawów i kilka razy w roku przejść pełne profilaktyczne badanie lekarskie.

„Ból podczas przechylania głowy” obserwuje się w chorobach:

Przeziębienie może w krótkim czasie przekształcić się w bardziej złożone choroby, ale ludzie są przyzwyczajeni do nie zwracania należytej uwagi na takie problemy. „To przejdzie samo, po prostu włożę krople do nosa!” - prawie wszyscy tak myślą. I tylko wtedy, gdy dochodzi do komplikacji związanych z oddychaniem przez nos lub głębokiego zatkania nosa, ludzie pędzą do kliniki, aby uniknąć tych objawów.

Zapalenie splotu jest procesem zapalnym dużych splotów nerwowych, w szczególności szyjnego, ramiennego, lędźwiowo-krzyżowego. Choroba dotyka osoby w absolutnie każdej kategorii wiekowej, dlatego często diagnozuje się ją u niemowląt w pierwszych miesiącach życia. Jeśli nie zwrócisz się o pomoc do specjalisty lub niewłaściwe leczenie, choroba może spowodować utratę zdolności do pracy i niepełnosprawność. W międzynarodowej klasyfikacji chorób (ICD 10) zaburzenie to ma swój własny kod, w zależności od charakteru rozwoju - G 54, G 55, M 50 i M 51.

Zespół objawów wskazujący na naruszenie krążenia mózgowego, które występuje na tle ucisku jednej lub więcej tętnic krwi, przez które krew dostaje się do mózgu, jest zespołem tętnicy kręgowej. Choroba została po raz pierwszy opisana w 1925 roku przez słynnych francuskich lekarzy, którzy badali objawy towarzyszące osteochondrozie szyjnej. Wtedy występowała głównie u pacjentów w podeszłym wieku, ale dziś choroba stała się „młodsza”, a jej objawy coraz częściej występują u 30, a czasem 20-letnich młodych ludzi.

Co to jest frontit? Jest to proces patologiczny, któremu towarzyszy proces zapalny w przedniej zatoce przynosowej. Powstawanie stanu zapalnego odbywa się w błonie śluzowej, która znajduje się w zatoce czołowej. Ta choroba ma inną nazwę - zapalenie zatok czołowych. Ze wszystkich rodzajów zapalenia zatok, zapalenie zatok czołowych ma najcięższą formę przepływu.

Z pomocą ćwiczeń i abstynencji większość ludzi może obejść się bez leków.

Objawy i leczenie chorób człowieka

Przedruk materiałów jest możliwy tylko za zgodą administracji i wskazaniem aktywnego linku do źródła.

Wszystkie podane informacje podlegają obowiązkowej konsultacji przez lekarza prowadzącego!

Pytania i sugestie:

W jakich przypadkach szyja boli podczas obracania i pochylania głowy?

Ból szyi podczas przechylania i obracania głowy wskazuje przede wszystkim na rozwój procesów patologicznych w tkankach łącznych lub odcinku szyjnym kręgosłupa. Przyczyną dyskomfortu mogą być różne choroby, urazy lub niekorzystne wpływy środowiska. Aby zdiagnozować dokładną przyczynę choroby, konieczne jest zwrócenie się w odpowiednim czasie do specjalisty.

Przyczyny i objawy

Najczęstszą przyczyną bólu szyi jest nieprawidłowa pozycja ciała przez długi czas (podczas snu, oglądania telewizji i pracy z komputerem). Z reguły w tym przypadku dyskomfort znika po pewnym czasie. Ale jeśli dyskomfort w szyi nie zniknie po pewnym czasie, może to wskazywać na rozwój poważniejszej choroby.

Osteochondroza

Choroba rozwija się z powodu stałego anatomicznie nieprawidłowego ustawienia kręgosłupa podczas oglądania telewizji i pracy przy komputerze. W wyniku złej pozycji mięśnie okolicy szyjnej są w silnym, ciągłym napięciu. Co prowadzi do powolnego niszczenia, a następnie przemieszczenia kręgów szyjnych. Osteochondroza charakteryzuje się silnym bólem szyi podczas obracania, przechylania i poruszania głową. Ból ma charakter ciągły, towarzyszy uczucie zmęczenia i „ciężkiej” głowy.

Urazy

Urazy powodujące ból szyi mogą mieć inny charakter - wypadek, upadek, silny cios lub ostry skręt (przechylenie) głowy. Konsekwencje urazu mogą być zróżnicowane - uszkodzenie lub przemieszczenie tkanek łącznych lub kręgów. Przemieszczenie kręgów szyjnych charakteryzuje się silnym bólem podczas obracania ciała lub poruszania głową.

Niewydolność tętnicy kręgowej (podstawnej)

Jeśli mięśnie lub kręgi okolicy szyjnej są uszkodzone, uciskana jest tętnica podstawna. Co z kolei może powodować wiele komplikacji. Nieprzyjemne odczucia w szyi - drętwienie, silny ból, utrata słuchu, zaburzenia widzenia i mowy. Najczęściej szyja boli podczas obracania głowy. Wszystkie te znaki wskazują na niedostateczne krążenie krwi.

Zapalenie korzeni

Rwa kulszowa to naruszenie zakończeń nerwowych. Choroba występuje z powodu ostrego wpływu niskich temperatur na szyję i przedramiona. Często rwa kulszowa rozwija się z powodu sztucznie wytworzonych przeciągów (otwarte szyby samochodowe, drzwi i okna). Innym powodem rozwoju rwy kulszowej mogą być choroby zakaźne. Objawy zapalenia korzeni objawiają się mrowieniem i drętwieniem dotkniętego obszaru, któremu może towarzyszyć uczucie pieczenia. Ból z rwą kulszową nasila się przez przechylanie i obracanie głowy.

zespół Scalene

Mięsień pochyły jest jednym z największych mięśni w odcinku szyjnym. Przyczyną bólu w tym obszarze może być nadmierna aktywność fizyczna (sport, ciężka praca fizyczna), a także urazy tego oddziału oraz choroby o charakterze zakaźnym i zapalnym. W przypadku zespołu mięśni pochyłych silny ból podczas strzelania pojawia się, gdy szyja jest skręcona w prawo lub w lewo.

Choroby autoimmunologiczne

Choroby są związane z procesami destrukcyjnymi w tkankach łącznych i komórkach w całym ciele. Przyczynami mogą być choroby takie jak zapalenie stawów, choroba Bechterewa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa). W obecności takich chorób organizm zaczyna samodzielnie niszczyć swoje komórki i tkanki łączne. W tym przypadku występuje zespół bólowy w całym ciele i wzrost temperatury ciała.

Choroba zakaźna

Infekcje mogą powodować dyskomfort w całym ciele, w tym w okolicy szyjki macicy. Wraz z rozwojem zapalenia opon mózgowych pojawia się ból podczas obracania i pochylania głowy. Po dotknięciu głowy ból promieniuje do miejsca choroby. W chorobach zakaźnych występuje wiele towarzyszących objawów, które wpływają na prawidłową diagnozę.

stres

Zaburzenia psychosomatyczne prowadzą do silnego przeciążenia i ściśnięcia mięśni okolicy szyjnej, co z kolei może wpływać na przepływ krwi do mózgu i odczuwanie bólu szyi podczas obracania lub pochylania głowy. Nieprzyjemnym odczuciom w tym przypadku towarzyszą zawroty głowy i podwyższone ciśnienie krwi.

Zła postawa podczas odpoczynku

Przyczyną uszczypnięcia nerwów w okolicy szyjnej może być niewłaściwa (niewygodna) pozycja przez długi czas (sen lub odpoczynek). Ból szyi w tym przypadku ustępuje po pewnym czasie po przebudzeniu. Powodem w tym przypadku może być wysoko podniesiona poduszka lub niewygodna sofa.

Leczenie

Ból szyi powinien być leczony w zależności od diagnozy. Najczęściej współczesna medycyna stosuje metody bez leczenia chirurgicznego. Interwencja chirurgiczna w tym przypadku jest zalecana w rzadkich przypadkach. Samoleczenie w tym przypadku jest surowo zabronione. Wraz ze stosowaniem leczenia farmakologicznego pacjentowi przepisuje się:

• fizjoterapia;
• refleksologia;
• sesje masażu leczniczego i wychowania fizycznego;

Metody bez leczenia chirurgicznego

Leczenie zachowawcze. Jest przepisywany do szybkiego usuwania objawów choroby. W większości przypadków leki mają na celu złagodzenie stanu zapalnego i bólu. Skład terapii lekowej może obejmować następujące leki:

• środki przeciwbólowe;
• leki hormonalne;
• leki hamujące napięcie mięśni (środki zwiotczające mięśnie);
• leki przeciwdrgawkowe (w razie potrzeby).

Leki przyjmuje się doustnie, domięśniowo i zewnętrznie (maści, plastry).

Refleksologia - obejmuje kilka metod wpływania na zakończenia nerwowe szyi. Akupunktura działa na zakończenia nerwowe cienkimi i długimi igłami. Jest to starożytna chińska metoda lecznicza. Akupunktura ma na celu podniesienie napięcia i ruchomości mięśni. Za pomocą akupunktury można leczyć różne choroby związane z nerwobólami i zaciskaniem mięśni.

Ekspozycja na ultradźwięki (fonoforeza). Terapia działa przeciwbólowo, zwiększa napięcie zakończeń nerwowych, łagodzi pierwotne skurcze i poprawia krążenie krwi. Terapia pomaga wprowadzić leki bezpośrednio w bolące miejsce.

Terapia LLL - wiązki widm podczerwieni, czerwieni i ultrafioletu wysyłane są w bolące miejsce. Metoda ma na celu złagodzenie bólu i stanu zapalnego w dotkniętym obszarze.

Metody terapii manualnej obejmują masaż leczniczy, osteopatię i chiropraktykę. Działają relaksująco na mięśnie. Osteopatia wpływa na ważne biologicznie punkty zakończeń nerwowych. Metody działają relaksująco i wyrównują (rozciągają) kręgosłup.

Chance collar - metoda leczenia ortopedycznego polega na noszeniu specjalnego urządzenia, które całkowicie lub częściowo unieruchamia szyję. Przeznaczony do regeneracji po urazach i operacjach. Dodatkowo kołnierz pomaga w prawidłowym uformowaniu kręgosłupa i postawie.

Fizjoterapia. Obejmuje dużą liczbę ćwiczeń z naciskiem na klatkę piersiową, barki, plecy i kręgosłup. Wykonywanie ćwiczeń fizjoterapeutycznych ma na celu złagodzenie pierwotnych objawów i normalizację przepływu krwi do mózgu.

Leczenie chirurgiczne

Leczenie chirurgiczne jest zwykle przepisywane w przypadkach związanych z radikulopatią, mielopatią i przepuklinami okolicy międzykręgowej. Operacje mają na celu usunięcie niektórych części kręgosłupa, które wpływają na rdzeń kręgowy. Leczenie metodą operacyjną ma dość rzadkie zastosowanie, ponieważ ma wiele przeciwwskazań i możliwych powikłań.

Z pewnością wielu zna sytuację, gdy po spaniu lub przebywaniu w jednej pozycji przez dłuższy czas głowa boli i nie obraca się, objawy bólowe pojawiają się w tylnej części głowy oraz w okolicy kręgu szyjnego. Podczas skręcania w prawo i / lub w lewo oraz podczas przechylania głowy do przodu lub do tyłu słychać wyraźny trzask lub kliknięcie. Niewątpliwie te objawy bólu wskazują na obecność choroby. Dlaczego szyja boli podczas obracania głowy, jaka jest przyczyna tego stanu i jakie są sposoby na pozbycie się tej choroby, zostaną omówione w tym artykule. Materiał został opublikowany na podstawie wyników rozmowy z naczelnym reumatologiem Centrum Klinicznego i Diagnostycznego MEDSI, profesorem S. K. Sołowjowem.

Redakcja: Witam Sergey Konstantinovich! Wiele osób zna sytuację, w której odwracanie głowy boli, zwłaszcza po spaniu lub pozostawaniu w jednej pozycji przez długi czas. Jakie są możliwe przyczyny tego stanu?

S. K. Solovyov: Witam, drodzy czytelnicy strony. Rzeczywiście, taki problem, gdy boli szyja, jest znany wielu osobom, zwłaszcza w średnim i starszym wieku w wieku 30-35 lat. Osteochondroza kręgosłupa szyjnego jest najczęstszą przyczyną bólu szyi. Podstępność tej choroby neurologicznej polega na utracie prawidłowego odżywienia kanałów naczyniowych w krążkach międzykręgowych, co zapewniają różne stany o właściwościach zwyrodnieniowo-dystroficznych. Chrząstka stawowa z czasem traci swoją elastyczność i pierwotną wytrzymałość, co dodatkowo wpływa na jej kształt, wielkość i zawartość płynów.

Redakcja: Siergiej Konstantinowicz! W przypadku osteochondrozy, zwłaszcza po śnie, podczas obracania głowy boli szyja. Co dzieje się w tym czasie w odcinku szyjnym kręgosłupa?

S. K. Solovyov: Przyczyna bólu podczas przechylania głowy do przodu lub do tyłu, jeśli czynnikiem prowokującym jest osteochondroza kręgów szyjnych, jest następująca. W ciągu dnia kręgosłup szyjny doświadcza różnych obciążeń podczas każdego ruchu. Krążki międzykręgowe pełnią rolę amortyzatorów, które kompensują dynamiczne i statyczne obciążenia szyi kręgu. A w przypadku zaburzenia metabolicznego następuje redystrybucja nacisku wewnątrzjamowego na kręgi, ponieważ w tej strefie występuje przemieszczenie. Nawiasem mówiąc, jeśli trzeszczy i nie obraca się, może się to zdarzyć nie tylko po śnie. W przypadku osteochondrozy trudno jest odwracać głowę przez cały dzień, zwłaszcza jeśli kręgi szyjne są mocno przeciążone.

Redakcja: Co powinna zrobić osoba, która nagle pęka lub pęka w szyi, a ona bardzo boli i nie obraca się? Do jakiego lekarza się zwrócić i jakie działania medyczne podjąć?

S. K. Solovyov: Przede wszystkim nie należy samodzielnie przeprowadzać leczenia - nadużywać ćwiczeń fizycznych szyi, masażu i innych środków leczenia, w tym ludowych. Szyja może zachorować nie tylko na osteochondrozę, istnieją przecież inne czynniki przyczynowe prowadzące do silnego bólu szyi. Na przykład:

• zapalenie mięśni szyjnych;
• spondyloza szyjna;
• bóle mięśni i inne choroby.

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest wizyta u lekarza. Lekarz prowadzący zbada pacjenta, określi objawy prowokujące, dowie się, jaki jest charakter objawów bólowych, przeprowadzi odpowiednie badanie diagnostyczne, a dopiero potem zaleci odpowiednie leczenie terapeutyczne. Takie usługi medyczne świadczy nie tylko nasze Centrum Kliniczne i Diagnostyczne MEDSI, ale również inne placówki medyczne w kraju.

Redakcja: Dziękuję Sergeyowi Konstantinovichowi za ciekawą rozmowę. Mamy nadzieję, że nasi czytelnicy pójdą za Twoją radą.

S. K. Sołowjow: Tobie też dziękuję.

Co zrobić, gdy boli szyja i boli ją skręcanie? Rozważ objawy i oznaki możliwych chorób oraz metody ich leczenia.

Choroba to cały zespół bólowych objawów neurologicznych spowodowanych uszkodzeniem krążków międzykręgowych. Wraz z lokalizacją procesów zwyrodnieniowych w odcinku szyjnym kręgosłupa osoba doświadcza następujących wrażeń:

• zwiększony ból przy przechylaniu głowy, z nagłymi ruchami szyi do przodu lub do tyłu;
• skurcz w okolicy potylicznej;
• ból ramienia;
• pulsujący ból w skroniach;
• , zawroty głowy.

Choroba neurologiczna ma szczególne znaczenie dla osoby po przebudzeniu, w okresie aktywnego działania, w przypadku, gdy kręgi szyjne doświadczają przeciążenia właściwości dynamicznej lub statycznej.

Na tle postępu osteochondrozy możliwe są powikłania prowadzące do przepukliny kręgosłupa szyjnego, występu krążków międzykręgowych, dorsopatii szyjnej i innych powikłań w chrząstce międzykręgowej.

- dysfunkcja gałęzi nerwów rdzeniowych (korzeni), które znajdują się pod stałym naciskiem ściskającym degradujących i zapadających się krążków międzykręgowych.

Sposoby na pozbycie się:

• farmakoterapia;
• fizykoterapia i masaż szyi i całego kręgosłupa;
• indywidualnie dobrane działania terapii manualnej;
• procedury fizjoterapeutyczne;
• Medycyna tradycyjna;
• profilaktyka terapeutyczna.

Ważny! Wszystkie działania terapeutyczne i regeneracyjno-rehabilitacyjne są przepisywane przez lekarza prowadzącego.

Zapalenie mięśni: przyczyny, objawy i leczenie

- Jest to proces zapalny układu mięśniowo-szkieletowego okolicy szyjki macicy, charakteryzujący się miejscowym bólem w dotkniętym obszarze.

Możliwe przyczyny autoimmunologicznych procesów zapalnych w mięśniach szkieletowych odcinka szyjnego z zapaleniem mięśni:

Objawy kliniczne zapalenia mięśni szyi:

• ból mięśni szyi podczas poruszania się do przodu lub do tyłu;
• gdy głowa jest pochylona, ​​pojawia się napięcie ochronne, które ogranicza ruchomość stawów;
• podwyższona temperatura ciała;
• ból gwałtownie wzrasta nie tylko wraz z ruchem, po śnie, ale także ze zmianami warunków pogodowych;
• osłabienie mięśni szyi nie pozwala na wykonywanie zwykłych czynności domowych.

Niebezpieczeństwo zapalenia mięśni polega na możliwości włączenia innych mięśni struktury szkieletowej w proces zwyrodnieniowy. Jeśli proces zapalny włącza mięśnie układu oddechowego, pojawia się duszność, kaszel i trudności w połykaniu pokarmu.

Jak leczyć zapalenie mięśni, gdy szyja boli podczas obracania i pochylania głowy do przodu lub do tyłu - jeśli ból powstał samoistnie w wyniku hipotermii szyjnych struktur mięśniowo-szkieletowych, konieczne jest zastosowanie maści i / lub żeli niesteroidowych -działanie zapalne, a także leki zawierające jako część jadu węża, na przykład Viprotox, Viprosal lub Apizartron.

Dzięki szybkiemu leczeniu choroba nie powoduje powikłań, a rokowanie na wyzdrowienie jest korzystne.

Bóle mięśni: przyczyny, objawy i leczenie

Często, kontaktując się z neuropatologiem, pacjenci skarżą się na objawy bólowe, takie jak:

• Nie mogę odwrócić szyi do tyłu ani do przodu;
• trudno jest przechylić głowę;
• niepokojący sen;
• po przebudzeniu szyja puchnie;
• Czuję ciągłe osłabienie, ból i/lub ucisk w karku.

Wszystkie te objawy mogą wskazywać na bóle mięśni, chorobę z wyraźnym bólem mięśni szyi.

Przyczyna zapalenia mięśni:

• pracować w przeciągu lub na zimno;
• przeciążenie fizyczne;
• zakaźne procesy zapalne.

Skuteczne leczenie farmakologiczne to leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Obejmują one:

• Diklofenak.
• Analgin.
• Indometacyna.
• Żel Fastum.
• Menowazyna itp.

Po wyeliminowaniu objawów bólowych lekarz prowadzący zaleci przebieg terapii rehabilitacyjnej. Pacjentowi zalecona zostanie fizykoterapia, fizjoterapia, masaże oraz przyjmowanie biologicznie czynnych suplementów witaminowych, które będą działać immunostymulująco na układ mięśniowo-szkieletowy odcinka szyjnego kręgosłupa.

Uwaga! W przypadku jakiegokolwiek dyskomfortu w okolicy szyjki macicy przez ponad 2-3 dni, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Dbaj o siebie i bądź zawsze zdrowy!

W czasach Hipokratesa szyję uważano za rodzaj mostu łączącego ciało i umysł. Ale to nie jedyna funkcja tak ważnej części kręgosłupa. Dzięki ruchomości kręgów szyjnych jesteśmy w stanie odwrócić głowę w odpowiedzi na to, co dzieje się wokół nas bez konieczności obracania całym ciałem. Utrzymuje równowagę głowy, a także zawiera ważne włókna nerwowe i naczynia krwionośne, które odżywiają mózg.

W niektórych przypadkach ból szyi może być odczuwany, gdy głowa jest pochylona do przodu lub do tyłu.

Jaki jest tego powód i jakie istnieją możliwości rozwiązania tego problemu - dowiemy się dalej.

Zadaj swoje pytanie neurologowi za darmo

Irina Martynowa. Absolwent Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Woroneżu. N.N. Burdenkę. Stażysta kliniczny i neurolog BUZ VO \"Poliklinika Moskiewska\".

Powody

Istnieje wiele przyczyn, które mogą wywołać ból szyi podczas przechylania głowy. A to nie zawsze wskazuje na obecność patologii. Nieprzyjemne odczucia mogą wystąpić, gdy osoba pozostaje nieruchomo przez długi czas który rozwija hipertoniczność mięśni. Nie wykluczaj również silnego wiatru na ulicy i przeciągów w pomieszczeniu, które mogą przechodzić przez mięśnie szyi, powodując sztywność podczas przechylania lub obracania głowy.

Najczęstsze choroby szyi, którym towarzyszą bóle to:

1. Spondyloza szyjna - jest determinowana obecnością procesów zwyrodnieniowych w kręgach odcinka szyjnego, dzięki którym tkanka kostna rośnie w postaci osteofitów.
2. Rwa kulszowa szyjna - jest uszkodzeniem korzeni nerwowych.
3. Zapalenie mięśni szyi jest procesem zapalnym tkanki mięśniowej.
4. Urazy kręgosłupa, które pociągają za sobą naruszenie integralności kręgów i ich przemieszczenie względem osi pionowej.
5. Rozciąganie mięśni - rozwija się wraz z nagłymi ruchami, a także ze spadkiem poziomu kolagenu i elastyny ​​w organizmie, z powodu braku którego włókno mięśniowe traci elastyczność i łatwo ulega uszkodzeniu.

Określ, co dokładnie wywołuje ból podczas odrzucania głowy, niełatwe.

Opinia eksperta

Filimoszyn Oleg Aleksandrowicz

Lekarz - neurolog, poliklinika miejska w Orenburgu. Wykształcenie: Państwowa Akademia Medyczna w Orenburgu, Orenburg.

Wymaga to kompleksowej diagnozy opartej na objawach klinicznych, badaniach laboratoryjnych i sprzętowych.

Radikulopatia szyi

to złożona choroba obejmuje szereg objawów, które objawiają się, gdy korzenie nerwowe są naruszane przez kręgi kręgosłupa szyjnego. Towarzyszy mu proces zapalny tkanek miękkich, obrzęk i ostry, uciskający ból. Rwa kulszowa w szyi występuje niezwykle rzadko, jej przyczynami mogą być:

• choroby ogólnoustrojowe, w tym cukrzyca;
• zapalenie naczyń;
• półpasiec;
• przeziębienia.

Grupa ryzyka obejmuje osoby cierpiące na osteochondrozę, spondylozę lub spondylolistezę.

rodzaj bólu
Ból jest ostry, przeszywający, strzelający. Towarzyszą im objawy takie jak:

• drętwienie kończyn, utrata czucia w palcach;
• częste bóle głowy, zawroty głowy, szumy uszne;
• sztywność ruchu, zwłaszcza przy przechylaniu głowy;
• słabość.

Ból potęguje najmniejszy obrót głowy, kichanie, kaszel i wzięcie głębokiego oddechu.
Lokalizacja
Tył szyi, głowa, ramiona, kończyny górne.
Diagnostyka
Aby postawić trafną diagnozę, po zebraniu wywiadu i ocenie wskaźników klinicznych pacjent kierowany jest na diagnostykę sprzętową, na którą składają się takie procedury jak:

1. RTG - pomaga uwidocznić obecność skrzywienia kręgów, a także prawdopodobne naruszenie korzeni nerwowych.
2. Tomografia komputerowa daje więcej możliwości, ponieważ szczegółowo pokazuje stan kręgów, stopień ucisku korzeni nerwowych, a także pozwala na dalsze prognozowanie.
3. Elektromiografia - do obszaru szyjnego przykładany jest niewielki impuls elektryczny, który ocenia działanie i przewodnictwo zakończeń nerwowych poprzez skurcz tych mięśni, za których unerwienie odpowiada dany nerw.
4. Rezonans magnetyczny to najbardziej szczegółowa metoda diagnostyczna, która pozwala zbadać nawet najmniejsze uszkodzenia i uszkodzenia nerwów.

Leczenie
Celem terapii jest wyeliminowanie pierwotnej przyczyny choroby, a także usunięcie istniejących następstw w postaci bólu, obrzęku i stanu zapalnego tkanek miękkich. W ramach terapii lekowej wykorzystują:

1. NLPZ - zmniejszają objawy procesu zapalnego, zatrzymując ostry ból.
2. Leki zwiotczające mięśnie – pozwalają złagodzić hipertoniczność mięśni poprzez ich rozluźnienie.
3. Leki przeciwbólowe i hormonalne zastrzyki do przestrzeni międzykręgowej.
4. Leki stymulujące regenerację uszkodzonych komórek nerwowych.
5. Kompleksy witaminowe (witaminy z grupy B), które przyspieszają proces gojenia.

Bardzo skuteczne są również następujące rodzaje fizjoterapii:

• magnetoterapia;
• elektroforeza z nowokainą;
• akupunktura;
• masaż i gimnastyka.

Mielopatia spondylogenna

Ta patologia jest wyjaśniona podrażnienie kręgosłupa po ściśnięciu w kanale kręgowym. Zjawisko to występuje z powodu destrukcyjnych procesów w kręgach odcinka szyjnego. Najczęściej chorobę poprzedza choroba zwyrodnieniowa stawów i osteochondroza, w przebiegu których dochodzi do naruszenia integralności krążków międzykręgowych, a także ich ucisku w okolicy rdzenia kręgowego.
rodzaj bólu
Bolący i mrożący ból szyi, który rozprzestrzenia się na okolice ramion i głowy. Człowiek praktycznie nie może poruszać głową, a wszelkie skręty czy przechylenia wywołują silny ból, który trudno powstrzymać środkami przeciwbólowymi. Bólowi towarzyszą takie objawy kliniczne, jak:

• drętwienie kończyn, zmniejszenie ich wrażliwości;
• naruszenie umiejętności motorycznych;
• uczucie „gęsiej skórki” na ramionach i szyi;
• drgawki;
• chrupanie i klikanie podczas pochylania głowy;
• utrata siły w ramionach;
• upośledzenie pamięci i upośledzenie umysłowe.

Lokalizacja
Szyja, głowa i ramiona.

Opinia eksperta

Eduard Pietrowicz Mitruchanow

Lekarz - neurolog, poliklinika miejska, Moskwa. Wykształcenie: Rosyjski Państwowy Uniwersytet Medyczny, Rosyjska Akademia Medyczna Kształcenia Podyplomowego Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej, Państwowy Uniwersytet Medyczny w Wołgogradzie, Wołgograd.

Ból może promieniować na okolice łopatek i palców.

Diagnostyka
Identyfikacja patologii na podstawie objawów klinicznych jest niemożliwa, ponieważ przedstawiony obraz jest bardzo podobny do innych chorób, w tym kręgozmyku i osteochondrozy. Diagnoza opiera się na wynikach trzech badań, takich jak:

1. Rezonans magnetyczny - pokazuje stan kręgosłupa szyjnego, stopień kompresji, a także stopień uszkodzenia zakończeń nerwowych.
2. Radiografia - pomaga ocenić stopień uszkodzenia kręgów, a także poziom ich kompresji.
3. Mielografia - pokazuje dokładnie, które nerwy są uszkodzone, a także zakres samej choroby.

Leczenie
Mielopatia jest niezwykle trudna do wyleczenia. Stosuje się do tego następujące metody:

1. Terapia lekowa - pomaga zmniejszyć objawy bólu. Stosuj leki przeciwbólowe, NLPZ i środki zwiotczające mięśnie.
2. Fizjoterapia – przyspiesza proces regeneracji. Najskuteczniejsze metody to terapia falą uderzeniową, magnetoterapia i akupunktura.
3. , co zmniejsza stopień kompresji. W takim przypadku ważne jest, aby nosić go dokładnie tak długo, jak zalecił lekarz. Noszenie obroży poza zalecanym czasem może mieć odwrotny skutek osłabienia mięśni szyi.

W przypadku, gdy leczenie zachowawcze nie przyniosło pożądanego rezultatu, wykonuje się operację.

Uszkodzony odcinek kręgu jest wycinany, a wystający krążek zastępowany implantem i umieszczany we właściwym miejscu anatomicznym.

Nieprawidłowe zwapnienie

Wapń to główny składnik tkanki kostnej. Gdy to nie wystarczy, kości stają się luźniejsze, zmniejsza się ich gęstość i wzrasta ryzyko złamań. Nie mniej niebezpieczny jest stan odwrotny - zwapnienie, kiedy wapnia jest tak dużo, że zaczyna gromadzić się w tkance łącznej. W rezultacie aparat więzadłowy jest zagęszczony, a jego ruchliwość jest znacznie zmniejszona.
rodzaj bólu
Ból jest tępy, bolesny. Pacjent odczuwa sztywność ruchu, a także niemożność pełnego odchylenia i odchylenia głowy do tyłu.

Nieprzyjemne doznania mogą się nasilić po długim pobycie głowy w stanie stacjonarnym.

Lokalizacja
Tył i boki szyi, ramiona.
Diagnostyka
Patologię diagnozuje się za pomocą zdjęcia rentgenowskiego, które pokazuje, że kręgi są w stanie normalnym, a aparat więzadłowy jest zajęty. Aby wyjaśnić diagnozę i zidentyfikować ogniska zwapnienia, stosuje się MRI lub CT. W przypadku drętwienia kończyn wymagana jest mielografia, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo uszkodzenia włókien nerwowych.
Leczenie
W przypadku wyraźnego zespołu bólowego stosuje się blokady śródstawowe, gdy środek znieczulający wstrzykuje się bezpośrednio do przestrzeni międzykręgowej, co pozwala uzyskać natychmiastowy efekt. Dalsze leczenie opiera się na przyjmowaniu NLPZ i leków zwiotczających mięśnie oraz fizjoterapii, takich jak:

• UHF;
• terapia falą uderzeniową;
• magnetoterapia;
• akupunktura;
• elektroforeza nowokainy.

Bicz

Patologia jest scharakteryzowana uszkodzenie stawów międzykręgowych oraz aparat więzadłowy, który rozwija się w wyniku ostrego i błyskawicznego ruchu głowy tam iz powrotem, którego trajektoria przypomina ruch bicza. Najczęściej whiplash występuje, gdy:

• urazy i upadki sportowe i pokrewne;
• wypadek samochodowy;
• nurkowanie do wody;
• upadek z wysokości.

Mechanizm powstawania urazu kręgosłupa szyjnego można opisać w następujący sposób: po przyłożeniu siły mechanicznej mięśnie szyi napinają się maksymalnie, a samo ciało porusza się w przeciwnym kierunku przez bezwładność.

Powstały dysonans ruchów wielokierunkowych powoduje destrukcję kości i tkanki łącznej.

rodzaj bólu
Ból jest ostry, odrętwiały, często powodujący rozwój szoku bólowego. Dołącz objawy, takie jak:

• utrata czucia w rękach i nogach;
• uczucie ciepła na szyi i szyi;
• zawroty głowy i utrata przytomności;
• nudności i wymioty;
• naruszenie funkcjonowania całego organizmu, aż do zatrzymania akcji serca i ustania oddychania.

Lokalizacja
Ból skupia się w odcinku szyjnym kręgosłupa, ale sam ból może objąć całe ciało.
Diagnostyka
Niebezpieczeństwo urazu kręgosłupa szyjnego z lekkim uszkodzeniem polega na tym, że jego pierwsze objawy nie pojawiają się natychmiast. Fakt ten jest śmiertelnym zagrożeniem, ponieważ na tle szoku osoba może nie odczuwać bólu, co dodatkowo pogorszy sytuację. Bez wątpienia pacjenci przechodzą zdjęcia rentgenowskie w celu oceny stanu kręgów. W razie potrzeby można zastosować MRI i CT.

Elektromielografię wykonuje się w przypadku skarg na drętwienie kończyn, niedowład i drgawki.

Leczenie
Pierwsza pomoc polega na unieruchomieniu szyi, co uzyskuje się poprzez założenie kołnierza ortopedycznego łagodzącego ucisk. Następnie przeprowadzana jest terapia lekowa mająca na celu złagodzenie bólu, a także regenerację uszkodzonych obszarów kręgosłupa szyjnego. Ulgę w bólu ostrym zapewniają środki przeciwbólowe z grupy narkotycznej, ponieważ proste środki przeciwbólowe nie są w stanie zapewnić pożądanego efektu. Następnie zastosuj NLPZ i kompleksy witaminowe. W przypadku rozwoju niestabilności psychicznej można przepisać leki przeciwpsychotyczne i uspokajające.

Fizjoterapia i terapia ruchowa przyczyniają się do szybkiej regeneracji tkanek, a także przepływu krwi do głowy.

Masaż pomaga zredukować napięcie mięśni poprzez ich wzmocnienie.

Ból w jednym mięśniu

Zespół mięśniowo-powięziowy to jedna z najbardziej tajemniczych chorób, której nikt jeszcze nie był w stanie w pełni zbadać. Wyjaśnia to obecność ostrego skurczu włókna mięśniowego, który powoduje ostry ból zwężający nie tylko w miejscu samego skurczu, ale także wzdłuż lokalizacji włókna mięśniowego. Głównym powodem rozwoju tej patologii są niepowodzenia w przewodzeniu włókien nerwowych. Gdy impuls jest chaotyczny, mięsień przestaje wykonywać swoje zwykłe funkcje, kurcząc się tam, gdzie nie powinien.

Główną różnicą między bólem mięśniowo-powięziowym a innymi patologiami jest to, że choroba ta ma punkt spustowy - ognisko bólu, po naciśnięciu, na którym zespół bólowy wzrasta jak lawina.

rodzaj bólu
Ból jest spazmatyczny, ostry, odrętwiały. Może rozwijać się na tle ciężkiej hipotermii ciała, z niestabilnym stanem psycho-emocjonalnym osoby, a także w obecności współistniejących patologii ośrodkowego układu nerwowego.
Lokalizacja
Obszar całego kręgosłupa, z przewagą punktów spustowych w odcinku szyjnym.
Diagnostyka
W celu wykrycia patologii przewodzenia impulsów nerwowych i spontanicznego skurczu mięśni stosuje się elektromielografię w połączeniu z radiografią, USG, MRI i CT.
Leczenie
Leczenie w tym przypadku ma na celu rozwiązanie dwóch problemów jednocześnie: złagodzenie stanu pacjenta tu i teraz, a także zidentyfikowanie i wyeliminowanie pierwotnej przyczyny bólu. Aby złagodzić ostry ból, stosuje się NLPZ i glikokortykosteroidy.

Dalsze leczenie obejmuje terapię manualną, masaż i terapię ruchową.

Podwichnięcia stawów międzykręgowych

Podwichnięcie stawu międzykręgowego jest jedną z konsekwencji urazu kręgosłupa szyjnego gdy przy silnym działaniu mechanicznym głowa porusza się w kierunku przeciwnym do ruchu ciała. Podwichnięcie jest niebezpieczne, ponieważ jest niezwykle trudne do zdiagnozowania, a skąpe objawy i brak wyraźnego bólu powodują, że pacjent wytrzymuje długi czas, trafiając do lekarza dopiero w ostatnich stadiach progresji choroby.
rodzaj bólu
Ból boli, czasami strzela. Pojawia się tylko wtedy, gdy głowa jest pochylona.

Towarzyszy częstym bólom głowy, osłabieniu mięśni i niedowładom kończyn.

Lokalizacja
Wewnętrzna szyja, boczna zewnętrzna szyja, głowa, ramiona, łopatki.
Diagnostyka
Ponieważ ta patologia jest dość trudna do zdiagnozowania, zaleca się pacjentowi poddanie się rezonansowi magnetycznemu, w którym najdokładniej zostanie określona obecność podwichnięcia, a także stopień ucisku pobliskich korzeni nerwowych.
Leczenie
Farmakoterapia ma na celu zmniejszenie intensywności bólu i obejmuje stosowanie leków takich jak:

1. NLPZ:, Ibuklin, Naklofen.
2. Kompleksy witaminowe i chondroprotektory.
3. Nieopioidowe leki przeciwbólowe.

Noszenie obroży mocującej, a także fizjoterapia, jest bardzo skuteczne. Masaż pomaga przywrócić odżywienie uszkodzonym komórkom, a wychowanie fizyczne pomaga przywrócić staw do normalnego położenia.

Szczególne miejsce zajmuje terapia manualna, podczas której specjalista, działając na określone punkty, może przywrócić odżywienie kręgosłupa szyjnego, eliminując podwichnięcie.

dyskogenny zespół bólowy

W tym przypadku ból pojawia się z powodu przemieszczenia krążka międzykręgowego. Powodów tego jest wiele: od wysiłku fizycznego po długą pozycję głowy w stanie stacjonarnym. Osoby z artrozą również należą do grupy ryzyka, co przyczynia się do wzrostu ucisku między kręgami, co jest podstawową przyczyną rozwoju wypukłości dysku i rozwoju przepukliny międzykręgowej.

Ból pojawia się, gdy korpus krążka wystaje poza przestrzeń międzykręgową, wywierając zwiększony nacisk na pobliskie zakończenia nerwowe.

rodzaj bólu
Ból jest ostry, mrowienie, przeszywający. Zwiększa się wraz z ruchem głowy.
Lokalizacja
Szyja.
Diagnostyka
Aby zidentyfikować zespół dyskogennego bólu, wykonuje się prześwietlenie, które pokazuje obecność występu krążka poza przestrzenią międzykręgową.
Leczenie
W takim przypadku ważne jest unieruchomienie szyi w stałej pozycji, a następnie rozpoczęcie terapii lekowej mającej na celu zmniejszenie bólu, stanu zapalnego i podrażnienia korzeni nerwowych.

Spondyloza szyi

Patologia to procesy destrukcyjne w tkanka kostna kręgów szyjnych, prowadząca do ich deformacji. Jedną z przyczyn choroby może być zwapnienie, gdy na powierzchni kręgów tworzą się narośla kostne, ograniczając ruchomość regionu szyjnego.

Powstałe osteofity nie tylko ograniczają ruchomość samej szyi, ale także działają drażniąco na pobliskie tkanki łączne i włókna nerwowe.

rodzaj bólu
Ból boli przy obracaniu i przechylaniu głowy i klikaniu. Mogą również wystąpić objawy takie jak:

• obrzęk i zaczerwienienie tkanek miękkich szyi;
• zawroty głowy i nudności;
• zmniejszona aktywność umysłowa;
• problemy z pamięcią.

Lokalizacja
Sekcja szyi i ramion.
Diagnostyka
Obecność wyrostków kostnych jest dobrze uwidoczniona na radiogramie, ale w celu bardziej szczegółowego zbadania ich parametrów, przyczyn i szybkości powstawania stosuje się MRI.

Chociaż ta procedura jest kosztowna, jej wyniki mają najwyższą dokładność, a także pozwalają na dokonywanie prognoz.

Leczenie
W takim przypadku terapia lekowa może jedynie usunąć zespół bólowy. Wzrosty kości można wyeliminować tylko za pomocą interwencji chirurgicznej. Jedną z opcji leczenia niechirurgicznego jest terapia falą uderzeniową, ale jej skuteczność przejawia się tylko w początkowych stadiach progresji choroby.

Rozciąganie mięśni szyi

Napięcie mięśni szyi występuje, gdy osoba stale doświadcza wzmożonej aktywności fizycznej, podczas gdy w jego ciele występuje niedobór elastyny ​​i kolagenu. Te dwa ważne składniki białkowe, które wchodzą w skład tkanki łącznej, zapewniają mięśniom zdolność rozciągania się pod wpływem stresu, a następnie powrotu do normalnej pozycji. Rozciąganie mięśni szyi to stan graniczny, który występuje zarówno u osób nadużywających aktywności fizycznej, jak i u tych, którzy całkowicie ją ignorują. Ważną rolę odgrywa również odżywianie.

Dieta niskobiałkowa, w której dominują węglowodany i tłuszcze, pomaga zmniejszyć elastyczność mięśni.

rodzaj bólu
Bolący, ciągnący, wiążący.
Lokalizacja
Obszar szyi i ramion.
Diagnostyka
Diagnozę ustala się na podstawie badania pierwotnego i radiografii, co wyklucza możliwość rozwoju współistniejących patologii tkanki kostnej kręgosłupa.
Leczenie
Używają kremów i maści z grupy NLPZ (, Naklofen, Nimid), suchego ciepła, odpoczynku.

Bolesne odczucia mijają po 3-5 dniach.

Zła postawa podczas odpoczynku

Wielu zauważyło, że budzą się rano w tej samej pozycji, w której zasnęli. Rezultatem jest ból szyi. Faktem jest, że wszystkie procesy metaboliczne spowalniają, więc istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia drgawek i drętwienia kończyn. Szyja cierpi nie mniej. Poranny ból szyi wskazuje na skurcz aparatu mięśniowego.
rodzaj bólu
Wiązanie, ból, strzelanie. Ból nasila się, gdy głowa jest pochylona lub obrócona.

Brak nieprzyjemnych wrażeń diagnozuje się, gdy głowa jest odwrócona w kierunku, w którym wykonano resztę.

Lokalizacja
Szyja i ramiona.
Diagnostyka
Diagnozę można postawić samodzielnie, bez specjalnej wiedzy i umiejętności, porównując to, co dzieje się z objawami manifestującymi się. Aby to potwierdzić, możesz przejść prześwietlenie, aby upewnić się, że nie ma patologii kręgosłupa szyjnego.
Leczenie
Rozgrzewające maści i kremy nakładane na bolące miejsce pomogą pozbyć się bólu w ciągu 3-5 dni.

Skuteczny jest w tym przypadku masaż, a także gimnastyka, która pomaga rozwijać mięśnie.

Inne powody

Ból szyi podczas przechylania głowy do tyłu lub do przodu może również wywołać następujące czynniki:

• nieprawidłowa postawa i obecność skrzywienia kręgosłupa w odcinku szyjnym;
• podnoszenie ciężarów i aktywność fizyczna ponad normę;
• zapalenie węzłów chłonnych;
• kręcz szyi;
• zapalenie opon mózgowych i inne choroby wirusowe, które wpływają na struktury mięśni;
• nowotwór mózgu;
• torbiel szyjki macicy;
• zapalenie tarczycy.

W takim przypadku natychmiast udaj się do lekarza?

W niektórych sytuacjach opóźnienie w szukaniu wykwalifikowanej pomocy może bardzo drogo kosztować. Nie należy odkładać diagnozy, jeśli:

• ból pojawia się w tym samym czasie;
• ból jest tak silny, że pojawiają się zawroty głowy, nudności i wymioty;
• po stronie szyi, gdzie odczuwany jest ból, pojawia się pieczęć, która przy palpacji powoduje silny ból;
• tył głowy pali się, a szyja powiększa się;
• nie można odwrócić głowy, a jeśli odrzucisz ją z powrotem, pogarsza się widzenie.

Objawy te mogą wskazywać na rozwój bardzo groźnych chorób, których diagnozę i leczenie należy przeprowadzić jak najszybciej.

Przedłużona cierpliwość z bólem, a także przyjmowanie środków przeciwbólowych może wyeliminować dyskomfort tylko przez pewien czas, ale generalnie nie rozwiązuje to problemu.

Pierwsza pomoc

Pacjent powinien zachować spokój, ponieważ bólowi szyi często towarzyszy ból głowy. Możesz stworzyć strefę lekkiego kołnierza za pomocą maści uśmierzających ból. Jeśli zespół bólowy nie ustępuje i nie ma ulgi, wskazana jest natychmiastowa konsultacja ze specjalistą.

Tak więc ból szyi, gdy głowa jest pochylona do przodu lub do tyłu, może objawiać się zarówno po niewygodnej pozycji ciała podczas snu, jak iw obecności poważnych patologii aparatu mięśniowo-szkieletowego i mięśniowego. Nie zaleca się samoleczenia, ponieważ niektóre choroby można maskować, wykazując identyczne objawy.

Koniecznie obejrzyj ten film

Na notatce

1. Ból szyi podczas przechylania głowy nie zawsze może być spowodowany procesem patologicznym, ale konieczne jest poznanie oznak poważnych chorób.
2. Przeciągi, nieprawidłowa pozycja ciała, praca przy komputerze mogą wywołać ból.
3. Radikulopatia (naruszenie korzeni nerwowych): ostry, przeszywający, ściskający ból, promieniujący do barków, głowy, ramion, pogarsza się przy obracaniu głowy i kaszlu, drętwienie, bóle głowy, zawroty głowy, szumy uszne, sztywność ruchów.
4. Mielopatia spondylogenna (procesy destrukcyjne w kręgach): pobolewania lub mrowienia ból promieniujący do głowy i ramion, niemożność obracania głową z powodu silnego bólu, drętwienie kończyn, mrowienie, drgawki, zaburzenia pamięci.
5. Nieprawidłowe zwapnienia: tępy i bolący ból pleców i boku szyi, sztywność ruchów.
6. Uraz kręgosłupa szyjnego (wypadek, sport, nurkowanie, upadek): ostry, uciskający ból, zawroty głowy, utrata przytomności, utrata czucia, niewydolność oddechowa, nudności, wymioty.
7. Zespół mięśniowo-powięziowy: ostry, spastyczny, zwężający się ból wzdłuż całego kręgosłupa z obecnością punktów spustowych, z naciskiem, na którym ból gwałtownie wzrasta.
8. Podwichnięcia stawów międzykręgowych (uraz kręgosłupa szyjnego): pobolewania, przeszywający ból przy przechylaniu głowy, ból głowy, osłabienie mięśni.
9. Zespół bólowy dyskogenny (przemieszczenie krążka międzykręgowego): ból szyi, ostry, przenikliwy, nasilany ruchem głowy.
10. Spondyloza szyi: ból przy odwracaniu głowy - chrupnięcie, kliknięcie, zawroty głowy i nudności, zaburzenia pamięci.
11. Rozciąganie mięśni szyjnych: ból szyi i obręczy barkowej, ból, ciągnięcie, trzymanie.
12. Inne przyczyny: skrzywienie kręgosłupa, kręcz szyi, zwiększona aktywność fizyczna, zapalenie tarczycy, powiększenie węzłów chłonnych, zapalenie opon mózgowych, zapalenie mięśni, guzy mózgu, torbiel.
13. Diagnostyka: radiografia, CT, MRI, mielografia, EMG.
14. Leczenie: w zależności od przyczyny - leki, fizjoterapia, masaż, terapia ruchowa, zabieg chirurgiczny.