Ból pleców i kręgosłupa, jego przyczyny i leczenie. Co zrobić, gdy bolą Cię plecy? Co powoduje ból pleców

Stan kręgosłupa znajduje odzwierciedlenie w każdym narządzie lub układzie ciała, ponieważ stanowi podporę dla całego ludzkiego ciała. Jeśli plecy bolą w środku kręgosłupa lub odczuwasz jakiś dyskomfort w tym obszarze, powinno to Cię ostrzec. Powinieneś przejść badanie, zidentyfikować przyczyny bólu i jak najszybciej je wyeliminować. Wiele różnych czynników może negatywnie wpływać na stan kręgosłupa (kontuzje, nadmierny stres, złe odżywianie). Konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą na czas i ustalenie diagnozy.

Rodzaje bólu. Naruszenia mechaniczne

Najpierw musisz określić, jaki rodzaj bólu pleców Cię martwi. W końcu dokładna identyfikacja przyczyny zależy od rodzaju bolesnych wrażeń. Tak więc ból może być ostry i ostry, pulsujący, tępy lub ciągnący. Ten ostatni typ może wystąpić w środkowej części pleców z powodu nagłego fizycznego przeciążenia. Należy do kategorii uszkodzeń mechanicznych. Po podniesieniu ciężkich ładunków pojawia się ból. Z tego powodu kręgosłup boli w środku pleców podczas ciąży. Kobiecie trudno jest nosić dziecko, dlatego w plecach pojawiają się bóle ciągnące od ładunku. Po porodzie dziecko długo pozostaje w jej ramionach, wpływa to również na zdrowie kręgosłupa.

Każda grawitacja wywołuje ból w środkowej części kręgosłupa, najczęściej ze skoliozą. Przy tej patologii kręgi są przemieszczone, przyczyną tego jest nieprawidłowe dopasowanie. Skolioza jest wykrywana na wizycie przez terapeutę, neurologa lub chirurga. Podczas podnoszenia ciężarów kręgi są łatwo usuwane z ich normalnego stanu, co powoduje ból. Duże obciążenia prowadzą do osteochondrozy. Ta choroba praktycznie nie jest wyleczona, rozwija się w postać przewlekłą.

Wszyscy ludzie prowadzący siedzący tryb życia, w taki czy inny sposób, cierpią na ból kręgosłupa w środkowej części pleców lub w dolnej części pleców. Przy pomocy gimnastyki można uniknąć dolegliwości bólowych. Częściej wstawaj od komputera i rozciągaj zastoju kręgosłup. Pomoże to pozbyć się sztywności i dyskomfortu, poczuć lekkość w mięśniach pleców.

Naruszenia niemechaniczne

Nie zawsze przyczyną przemieszczenia stawów jest jakiekolwiek naprężenie mechaniczne, zaburzenie, uraz. Organy wewnętrzne mają istotny wpływ na zdrowie pleców. Jeśli kręgosłup boli pośrodku pleców, może to wskazywać na jakąś dolegliwość wewnątrz twojego ciała. Przyczyny bólu powinni zidentyfikować kompetentni, wysoko wykwalifikowani lekarze. Szybka diagnoza pozwoli Ci pozbyć się choroby bez żadnych komplikacji.

Również ból, skurcze mięśni pleców mogą pojawić się przy pewnym stresie, podnieceniu, napięciu nerwowym. Ostry ból wynikający w tym przypadku pojawia się w wyniku ostrego skurczu mięśni, pośrodku pleców występują skurcze. Częste stresujące sytuacje z częstymi skurczami mogą prowadzić do pojawienia się pochylenia, w wyniku czego nieprawidłowe rozłożenie masy ciała wzdłuż kręgosłupa. Mechaniczny wpływ na kręgosłup zmniejsza się lub zwiększa, pojawia się ból.

Ostrość bólu

Jeśli kręgosłup boli w środku pleców po porodzie, posłuchaj natury bólu. Cięcie, ostre, ostre, które utrudnia ruchy nóg, ramion, całego ciała, prowokuje zakończenia nerwowe? Jeśli ból pojawił się niespodziewanie, z ostrym pochyleniem, uniesieniem (może wzięli dziecko w ramiona), najprawdopodobniej między kręgami był zaciśnięty nerw. Zwykle charakter takiego bólu jest krótkotrwały, po spokojnym stanie (lepiej leży na płaskiej powierzchni), ustępuje. Jeśli dyskomfort nie zniknie przez długi czas, lepiej zwrócić się o pomoc medyczną. Uporczywy ból w środkowej części kręgosłupa może być oznaką choroby, którą należy zbadać. To może być przepuklina dysku. Może również objawiać się zawałem serca w chorobie serca. Uporczywy ból w środkowej części kręgosłupa to poważny objaw, który zdecydowanie należy zgłosić do placówki medycznej i poddać się badaniu.

Lumbalgia

Ból o charakterze pulsującym, który nie ustępuje przez długi czas to lumbodynia, ma następujące objawy:

• objawia się po podnoszeniu ciężarów;
• silny ból podczas chodzenia;
• manifestacja bólu ostrym ruchem;
• strzelaniny w kręgosłupie.

Kiedy plecy bolą w środku kręgosłupa, badanie rentgenowskie pomaga zidentyfikować źródło bólu. Z lumbalgią pośrodku pleców mija pulsujący, tępy ból między dyskami, może wystąpić po hipotermii ciała. Jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte na czas, ból może rozprzestrzenić się na kręgosłup. Po cierpieniu na lumbodynię często podczas ćwiczeń występuje osteochondroza. A on, jak wiesz, jest najczęstszą przyczyną bólu pleców.

Choroby

Jeśli kręgosłup boli pośrodku pleców po naciśnięciu, może to być przejawem procesów zapalnych w mięśniach, takich jak zapalenie mięśni. Dyskomfort może wystąpić zarówno po prawej, jak i po lewej stronie, z naciskiem na mięśnie lub dowolnym ruchem.

Artretyzm, który dotyka ludzi w każdym wieku, powoduje ból w środkowej części pleców, co uniemożliwia wyprostowanie barków. Ciało stopniowo się wygina, a to prowadzi do zakłócenia pracy wszystkich narządów wewnętrznych. Istnieją zarówno łagodne, jak i ciężkie formy zapalenia stawów i wszystkie wymagają leczenia.

Osteochondroza kręgosłupa piersiowego daje impuls do rozwoju procesów zwyrodnieniowych, co powoduje wzrost i niszczenie kręgów. Jeśli pojawiają się nagłe bolesne odczucia, oznacza to, że występuje ściśnięte włókno nerwowe.

Z chorobami narządów wewnętrznych

Problemy z narządami wewnętrznymi (serce, nerki) mają ogromny wpływ na stan kręgosłupa. Chore serce zawsze wysyła impulsy do ramion, kończyn górnych. Jeśli ból rozprzestrzenia się w okolicy klatki piersiowej, może to być objaw zawału serca.

W przypadku chorób nerek (proces zapalny) podnosi się temperatura ciała, pojawiają się bóle pleców, obrzęk obejmuje części ciała. Ostrej dysfunkcji nerek towarzyszy bardzo wysoka temperatura.

W środkowej części pleców ból występuje również w chorobach pęcherzyka żółciowego lub przewodu pokarmowego. Jeśli plecy bolą po lewej stronie kręgosłupa, w środku, może to wskazywać na wrzód żołądka. Ból w nadbrzuszu, po prawej, ustępujący i nasilający się, z towarzyszącymi wymiotami, mówi o kamicy żółciowej.

Ból pleców pośrodku może być nawet spowodowany infekcją organizmu. Taki ból jest rzadki, ale warto wspomnieć. Przepływ krwi może zainfekować między łopatkami, co zaczyna powodować ból o różnym nasileniu. W takim przypadku nastąpi podwyższona temperatura.

Ból w środku pleców. Leczenie

Jeśli występuje ból pleców, konieczne jest zidentyfikowanie przyczyn jego wystąpienia. Aby to zrobić, musisz przejść badania, które przepisze lekarz. Obejmują one:

• prześwietlenie kręgosłupa lędźwiowego i piersiowego;
• ultradźwięki OBP;
• MRI lub CT środkowej części kręgosłupa;
• ogólna analiza moczu i krwi.

Wyniki pomogą lekarzom postawić prawidłową diagnozę i przepisać niezbędne leczenie na czas. Metody terapii mogą być różne:

• medyczny;
• nielek;
• refleksologia;
• akupunktura;
• Terapia manualna;
• masaże sprzętowe i manualne;
• metoda ekstrakcji.

Masaż to jeden z najlepszych sposobów radzenia sobie z bólem środkowej części pleców. Osoby prowadzące pasywny tryb życia, spędzające dużo czasu na prowadzeniu samochodu, doświadczające wysiłku fizycznego, bardzo często skarżą się na bóle pleców. Masaż pomaga złagodzić ból, dyskomfort, a nawet przyjemność. Masaż leczniczy można wykonywać zarówno w przychodniach, jak iw domu. Oczywiście lepiej, jeśli jest wykonywany przez doświadczonego masażystę z doświadczeniem.

Chwilowy ból kręgosłupa pomaga usunąć różne maści i okłady. Niektóre można stosować tylko na zalecenie lekarza, a niektóre są dostępne w aptekach bez recepty. Najlepiej poznać przyczynę swojego stanu i postępować zgodnie z zaleceniami lekarzy. Gorąca kąpiel lub prysznic kontrastowy mogą również pomóc złagodzić ból.

Specjalne bandaże, gorsety nie pełnią funkcji leczniczej, a jedynie pomagają złagodzić objawy bólowe i złagodzić cierpienie. Jeśli nie jest możliwe natychmiastowe skonsultowanie się z lekarzem, oczywiście noszenie gorsetu na początku pomoże. Ale jeśli nosisz go przez cały czas, choroba grozi rozwinięciem się w stan przewlekły.

Ból pleców w środkowej części kręgosłupa. Pierwsza pomoc

W jakich przypadkach potrzebujesz natychmiastowej pomocy, jeśli bolą Cię plecy?

• W wieku poniżej 50 lat występuje uporczywy ból pleców.
• Po kontuzji, przemęczeniu lub upadku.
• Z ciągle narastającym zespołem bólowym.
• Na ból pleców i gorączkę.
• Jeśli ból stale rośnie wraz ze zmianą pozycji ciała.

Jeśli kręgosłup boli na środku pleców, lekarz powie Ci, co robić. Tylko nieliczni szukają pomocy, wierząc, że wszystko minie samo. Nie powinieneś zaczynać swoich chorób, lepiej zgłosić się na czas. Coraz częściej zdarzają się przypadki, w których interwencja medycyny jest bardzo ważna. Pomaga wyleczyć chorobę we wczesnych stadiach i nie rozwinąć się w postać przewlekłą.

Zapobieganie

Co powinienem zrobić, jeśli plecy często bolą w środku kręgosłupa? Jakie środki zapobiegawcze pomogą zapobiec bolesnemu stanowi?

• Jeśli unikniesz silnego i częstego obciążania kręgosłupa, ryzyko wystąpienia bólu znacznie się zmniejszy.
• Zawsze wybieraj wygodną pozycję ciała, zarówno w pozycji leżącej, jak i siedzącej.
• Aby utrzymać zdrowy kręgosłup, musisz uprawiać gimnastykę, pływanie i sport.
• Częściej wchodź i schodź po schodach. Nie korzystaj z windy.
• Regularnie diagnozuj nie tylko kręgosłup, ale także stan całego organizmu.
• Poranne ćwiczenia są przydatne w każdym wieku. Wzmacnia więzadła, eliminuje ewentualne uszkodzenia.
• Wypróbuj masaż profilaktyczny. W takim przypadku możesz użyć aromatycznych olejków i kremów.

Ból pleców to nieprzyjemne zjawisko, ale znane wszystkim. Nic w tym dziwnego, bo nawet nieudana poranna rozgrzewka może to spowodować. Dla jednych zjawisko to jest stałym towarzyszem, dla innych na szczęście rzadkim gościem. Dlaczego plecy bolą, do kogo iść na leczenie i czy w ogóle jest to konieczne? Rozmawiamy o przyczynach, zagrożeniach i naturze bólu pleców.

Powód 1. Infekcje kręgosłupa

Inna nazwa to infekcje kręgosłupa. Są to zmiany wirusowe, które wpływają na wewnętrzne struktury kręgów lub przestrzeń międzykręgową. Wirusy mogą przedostać się do organizmu z zewnątrz (infekcje ran – z powodu urazów, operacji) lub być powikłaniami chorób wirusowych (często – różnego rodzaju zapalenie rdzenia kręgowego, infekcje kokosowe itp.).

Objawy infekcji kręgosłupa zależą od rodzaju infekcji. Może to być niewyrażony ból pleców i klatki piersiowej lub nagły, intensywny ból. Koncentracja jest dość trudna do ustalenia. Pacjent zwykle mówi „wszystko boli”. Stanowi towarzyszy ograniczona ruchliwość, dreszcze, gorączka, osłabienie, bóle ciała.

Powód 2. Choroby zwyrodnieniowe-dystroficzne

Spowodowane zużyciem krążków międzykręgowych, łamliwością kości, utratą elastyczności tkanek kręgosłupa. Co więcej, takie zmiany niekoniecznie są związane z wiekiem. Obecnie młodzi ludzie cierpią również na artretyzm, spondylozę i osteochondrozę.

Z biegiem czasu procesy patologiczne w kręgosłupie stają się zwyrodnieniowe, czyli nieodwracalne. W takim przypadku konieczne jest zastosowanie chirurgicznych metod leczenia – wymiany stawu, chirurgicznej odbudowy kręgów i innych struktur. Artroza, osteoporoza i rwa kulszowa często przechodzą w postać zwyrodnieniową.

Oczywiście zmiany te nie są bezobjawowe. Często pacjenci zgłaszają ból pleców, ostry ból w dotkniętym obszarze, ograniczoną ruchomość, przeszywający ból, skrzypienie, ból podczas niektórych ruchów (na przykład w dolnej części pleców podczas pochylania się do przodu). Z reguły osoba może dokładnie określić, gdzie boli.

Leczeniem chorób zwyrodnieniowych i dystroficznych zajmuje się reumatolog, osteopata, kręgarz, traumatolog, neurolog i wielu innych specjalistów. Nie wiesz z kim się skontaktować? Umów się najpierw na wizytę u lekarza rodzinnego.

Powód 3. Przepuklina międzykręgowa

Przepuklina międzykręgowa to „wyciskanie” jądra miażdżystego przez sąsiednie kręgi. Jądro miażdżyste jest rodzajem zawiasu, który znajduje się pośrodku między kręgami i zapewnia ich ruchomość. Dlatego możemy pochylać się we wszystkich kierunkach. Ale ta struktura jest półpłynna i przy zwiększonym lub ostrym wysiłku fizycznym może „wyczołgać się” poza przestrzeń międzykręgową, tworząc przepuklinę.

Ból jest ostry, wyraźny, gwałtownie wzrasta wraz z ćwiczeniami. Może towarzyszyć naruszenie wrażliwości rąk, stóp, drętwienie i ból kończyn, pośladek.

Przepuklinę międzykręgową zdiagnozuje ortopeda, neurolog, neurochirurg, kręgowiec.

Powód 4. Przełożone urazy pleców

Trauma niestety nie pozostaje niezauważona. Złamania kości kręgosłupa (złamania kompresyjne), stłuczenia, zwichnięcia więzadeł, mięśni (złamania pleców), przemieszczenia i zwichnięcia kręgów, charakterystyczne dla wielu sportowców i miłośników aktywnego trybu życia, dają o sobie znać wraz z wiekiem. Każda rana, nawet skutecznie zagojona, wpływa na integralność struktury kości, chrząstki i ich funkcjonalność.

Ortopeda lub traumatolog zdiagnozuje i wyleczy ból po urazach.

Powód 5. Choroby narządów wewnętrznych

W niektórych przypadkach specjaliści od „kości i stawów” nie pomogą, ponieważ nie znajdą żadnych nieprawidłowości. Ale nie spiesz się z narzekaniem na ich niekompetencję, bo źródłem bólu pleców mogą być narządy wewnętrzne.

Przede wszystkim są to choroby ginekologiczne (macicy, przydatków) i andrologiczne (prostaty). Procesy zapalne w narządach miednicy i menstruacja są podawane w dolnej części pleców. Ból ciągnie, boli, tępy. W celu diagnozy skontaktuj się odpowiednio z ginekologiem lub andrologiem.

Choroby nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek, kolka nerkowa) powodują ból. Jest dość mocny, rozprzestrzenia się wzdłuż całego dolnego odcinka kręgosłupa, a przy lekkim pukaniu w odcinku lędźwiowym nasila się. Jeśli chodzi o ciebie, pomoże nefrolog.

Ogólnie rzecz biorąc, prawie wszystkie choroby zapalne mogą powodować ból pleców. W chorobach płuc boli między łopatkami, problemy z wątrobą i żołądkiem znajdują odzwierciedlenie w dolnej części pleców na wysokości talii.

Powód 6. Naruszenia postawy

Należą do nich skolioza, pochylenie, nieprawidłowe ugięcie w okolicy lędźwiowej. Zaburzeniom postawy towarzyszy często wysunięcie brzucha, cofnięte pośladki, problemy z chodem (chód ciężki, utykanie). Podstawą takich zmian zewnętrznych jest skrzywienie kręgosłupa, które zaburza krążenie krwi, prowadzi do nadwyrężenia mięśni w niektórych partiach pleców i ich osłabienia w innych. Nieprawidłowa pozycja kręgów, ich tarcie o siebie, obracanie się wokół własnej osi (ze skoliozą) - wszystko to jest przyczyną silnego bólu pleców.

Ból może być zarówno ostry, jeśli kręgi są uszkodzone, jak i obolały, tępy, rozprzestrzeniający się na plecy.

Problemy z plecami związane ze słabą postawą będą rozwiązywane przez ortopedę lub kręgarza.

Powód 7. Guzy kręgosłupa

Są to formacje torbielowate i guzy nowotworowe.

Torbiel to pęcherz z krwią. Pojawia się w wyniku różnego rodzaju krwotoków w kręgosłupie. Torbiel charakteryzuje się ciągłym silnym bólem, który można usunąć tylko za pomocą środków przeciwbólowych. Drętwienie i mrowienie kończyn mogą być również objawami torbieli.

Rak ma charakter pierwotny lub wtórny. Pierwotny to rak powstały w kręgosłupie, wtórny to przerzuty, czyli guzy boczne, które tworzą się w późniejszych stadiach we wszystkich narządach. W nowotworach złośliwych bólowi może towarzyszyć osłabienie mięśni, utrata wrażliwości w niektórych obszarach.

Nowotwory kręgosłupa są badane przez kręgowca, onkologa i neurochirurga.

Inne powody

Siniaki, ciąża i poród, praca siedząca, aktywność fizyczna, prace w ogrodzie są również często przyczyną bólu pleców. Jeśli w ciągu 3-4 dni po obciążeniu nie ustąpi lub nasili się, umów się na wizytę u specjalisty.

Ustalenie dokładnej przyczyny bólu pleców często wymaga nie tylko doświadczenia specjalisty, ale także dokładnego sprzętu diagnostycznego. Lekarze Best Clinic pracują na sprzęcie, który pozwala dostrzec nawet drobne zmiany w budowie kręgosłupa. Tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, radiografia – znajdziesz u nas nowoczesne metody diagnostyczne i uzyskasz pomoc. Zadzwoń do nas lub zostaw zgłoszenie na stronie!

Ból pleców jest dość częstym powodem wizyty u lekarza, według statystyk nawet osiemdziesiąt procent starszych osób doświadcza tego problemu. Ból pleców może mieć zupełnie inny charakter i występować z różnych powodów, czasami wskazuje na rozwój poważnych chorób.

W niektórych przypadkach ból pleców nie jest szczególnie niebezpieczny, ich wystąpienie może być wywołane zmęczeniem fizycznym. Jeśli jednak ból pojawia się stale, czasami bez wyraźnego powodu, z natury nie jest podobny do zwykłych odczuć podczas przeciążenia mięśni, należy zachować ostrożność. Istnieje duże prawdopodobieństwo zachorowania na niebezpieczną chorobę.

Wcześniej uważano, że większość chorób kręgosłupa występuje wyłącznie w starszym wieku, ale obecnie statystyki pokazują, że wśród młodych ludzi jest również sporo osób z chorobami zwyrodnieniowymi kręgosłupa. Dlatego w każdym wieku powinieneś uważnie słuchać własnego ciała. Bólu pleców nie należy lekceważyć, zwłaszcza jeśli występuje często i jest tak intensywny, że przeszkadza w codziennych czynnościach.

Przyczyn bólu pleców jest wiele. Najczęściej różne choroby kręgosłupa, nerwy tego oddziału. Jednak w niektórych przypadkach ból w chorobach innych narządów może po prostu promieniować do pleców, w wyniku czego wydaje się, że to plecy bolą. Ogólnie rozróżnia się następujące przyczyny bólu w tej części ciała:

1. Osteochondroza. Ta choroba zwyrodnieniowa, charakteryzująca się utratą elastyczności krążków międzykręgowych i ich zniszczeniem, występuje w większości przypadków. Osteochondroza może wpływać na różne części kręgosłupa: szyjny, piersiowy, lędźwiowy. Charakter i lokalizacja bólu będzie zależeć od lokalizacji zmiany.
2. Różne skrzywienia i dysfunkcje kręgosłupa. Najczęstsze to skolioza, kifoza, lordoza i inne. Ponadto skrzywienie często wywołuje rozwój innych patologii na ich tle.
3. Występ kręgosłupa, powstawanie przepuklin. Te patologie zwykle występują na tle innych chorób, na przykład osteochondrozy. W przypadku występów i przepuklin zmienia się prawidłowa pozycja kręgów, w wyniku czego pojawia się ból i inne zaburzenia.
4. Różne choroby zapalne nerwu kulszowego, zakończenia nerwowe w różnych częściach kręgosłupa. Często występują stany zapalne nerwu kulszowego, rwa kulszowa, bóle pleców.
5. Urazy kręgosłupa, destabilizacja kręgów. Złamania i inne urazy są niezwykle niebezpieczne z wielu powodów, często w przypadku urazu kręgosłupa dochodzi do uszkodzenia rdzenia kręgowego i zakończeń nerwowych znajdujących się w różnych częściach kręgosłupa.
6. W rzadkich przypadkach ból może być wywołany powstawaniem guzów w okolicy kręgosłupa. Różne nowotwory nie są tak powszechne, ale analizując objawy, nie należy wykluczać takiej możliwości.
7. Różne choroby przewodu pokarmowego, choroby układu moczowo-płciowego. Przy różnych patologiach narządów wewnętrznych ból może promieniować do pleców, podczas gdy zwykle zlokalizowane są w dolnej części pleców, w okolicy lędźwiowej.

Zwiększona aktywność fizyczna może również powodować ból. Jednak w tym przypadku odczucia bólu występują wyłącznie w mięśniach, ich przyczynę można dość wyraźnie prześledzić, po pewnym czasie przechodzą one same. Należy pamiętać, że stałe wysokie obciążenia, które nie odpowiadają poziomowi sprawności fizycznej, mogą wywoływać rozwój chorób pleców.

Na występowanie samych chorób kręgosłupa zwykle wpływa kilka czynników. Najczęściej ból pleców występuje u osób, które zaniedbują aktywność fizyczną, spędzając więcej czasu w pozycji siedzącej. Czasami czynnik nazywany jest niedożywieniem. Niezdrowa dieta prowadzi do braku niezbędnych witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego.

Wśród kobiet

Zdarza się również, że plecy bolą w czasie ciąży. Noszenie dziecka to dodatkowe obciążenie dla kręgosłupa, mięśni pleców i całego ciała. Dlatego im większa masa płodu, tym większe prawdopodobieństwo bólu podczas ciąży. Czasami plecy bolą po porodzie, ponieważ samemu procesowi towarzyszy również duże obciążenie kręgosłupa i mięśni.

Z tego samego powodu plecy bolą po znieczuleniu zewnątrzoponowym, gdy jego działanie słabnie, przeciążone mięśnie i kręgosłup zaczynają boleć. Ból związany z porodem powinien po pewnym czasie minąć, najważniejsze jest zapewnienie matce maksymalnego komfortu i spokoju. Jeśli ból nie ustępuje, zmienia się ich charakter, należy skonsultować się z lekarzem.

Ważny! Tylko specjalista po pełnym badaniu może prawidłowo ustalić przyczynę bólu w okolicy pleców.

Często bez pełnego badania nie można ustalić przyczyny bólu w okolicy pleców, więc większość osób nie wie, z którym lekarzem się skontaktować w pierwszej kolejności. Zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza w następującym przypadku:

• ból pleców nie ustępuje w ciągu kilku dni;
• ból pleców pojawia się bez wyraźnego powodu, nagle, nawet przy braku wysiłku fizycznego;
• odczuciom bólowym towarzyszą duszność, zaburzenia oddychania, kołatanie serca, gorączka, skurcze żołądka, ból w prawym podżebrzu;
• odczucia bólu pojawiły się po urazie, siniaku, upadku;
• ból promieniuje na ramię, nogi, inne części ciała, na jego tle zaczyna boleć głowa.

Aby dowiedzieć się, dlaczego boli Cię plecy, powinieneś skontaktować się z neurologiem. W razie potrzeby podczas badania specjalista może zwrócić się do chirurga ortopedy, reumatologa, gastroenterologa i innych lekarzy. Prawidłowa diagnoza zwykle wymaga zewnętrznego badania, analizy dolegliwości, prześwietlenia pleców i innych narządów, w razie potrzeby MRI lub CT.

Jeśli podejrzewasz chorobę przewodu pokarmowego, wymagane będzie badanie ultrasonograficzne, badanie krwi. Jeśli istnieje możliwość, że ból jest spowodowany chorobą serca, należy wykonać EKG. Lista niezbędnej diagnostyki może się różnić w zależności od indywidualnych cech przebiegu choroby.

Nerki lub ból pleców: jak określić chorobę na podstawie charakteru bólu

Często pyta się, jak określić chorobę na podstawie charakteru bólu. W większości przypadków powoduje to trudności, trzeba zwracać uwagę nie tylko na ból, ale na towarzyszące mu objawy. Niezbędne jest również określenie, w jakich miejscach pojawia się ból.

1. Gwałtowne bóle rysunkowe. Występują przy osteochondrozie, szczególnie często po śnie i wysiłku fizycznym, w tym przypadku ich lokalizacja będzie zależeć od tego, która część kręgosłupa jest dotknięta. Najczęściej plecy bolą w odcinku lędźwiowym, przy ukształtowaniu klatki piersiowej - w okolicy łopatek, zaczyna boleć szyja, szyja i głowa. Osteochondrozie towarzyszy uczucie drętwienia kończyn. Podobne bóle mogą również wystąpić przy tworzeniu przepuklin, z rwą kulszową w okolicy lędźwiowej. Podczas kaszlu plecy bolą w okolicy łopatek, charakter tego bólu jest tępy, ale silny, z chorobami płuc i serca.
2. Ostry ból. Zwykle występuje przy lumbago, uszczypniętym nerwie w kręgosłupie. Jeśli po urazie lub długotrwałej ciężkiej pracy wystąpi ostry ból, istnieje możliwość zwichnięcia kręgów. Ostre odczucia bólu pod lewym łopatką od tyłu mogą wskazywać na choroby serca i płuc, w okolicy lędźwiowej - o chorobach układu moczowo-płciowego. W tym przypadku towarzyszy im gorączka, objawy zatrucia, zaburzenia oddawania moczu.
3. Bolące bóle mięśni. W takim przypadku mogą być spowodowane stanem zapalnym lub nadmiernym obciążeniem mięśni pleców. Zwykle, omacując dotknięte chorobą mięśnie, widać, że są one gęste, bardzo napięte.
4. Ból promieniujący do kończyn dolnych. Występuje przy zapaleniu nerwu kulszowego, towarzyszy mu uczucie drętwienia mięśni, jak „strzelanie” w nogach, miednicy, kolanach. Zwykle występuje tylko po jednej stronie ciała.
5. Promieniujące bóle. W niektórych chorobach przewodu pokarmowego, układu moczowo-płciowego ból pleców może być podawany. W takim przypadku możesz zwrócić uwagę, że nie są one związane z napięciem kręgosłupa lub mięśni. Ból w chorobach narządów wewnętrznych nie zależy od aktywności fizycznej, nie ustępuje na długo.

Ważny! Jeśli ból jest ostry, towarzyszy gorączka, zatrucie, istnieje powód, aby wezwać karetkę pogotowia.

To są główne rodzaje bólu i najczęstsze choroby, które je wywołują. Dokładnej diagnozy nie można ustalić bez pełnej diagnozy, dlatego nie należy rozpoczynać leczenia bez konsultacji z lekarzem, zwłaszcza jeśli bólowi towarzyszą inne ostre objawy.

Co zrobić, gdy bolą Cię plecy

Przede wszystkim powinieneś skontaktować się z neurologiem i ustalić chorobę, która spowodowała ból. Następnie zwykle rozpoczyna się pełne leczenie. W przypadku większości schorzeń kręgosłupa jest długotrwały, złożony i obejmuje przyjmowanie różnych leków, fizjoterapię, masaże i inne techniki.

Jeśli istnieje pewność, że ból jest spowodowany właśnie chorobami pleców, kręgosłupa lub mięśni, istnieje kilka metod łagodzenia bólu. Należy jednak pamiętać, że jeśli nie są spowodowane aktywnością fizyczną, powrócą ponownie w przypadku poważnej choroby. Musisz udać się do lekarza i znaleźć odpowiednie leczenie. Ogólnie rzecz biorąc, możesz szybko złagodzić ból w następujący sposób:

1. Leki przeciwbólowe. Zwykle stosuje się tabletki doustne na bazie ibuprofenu, nimesulidu, diklofenaku. W bardzo ciężkich przypadkach mogą być wymagane zastrzyki, na przykład oparte na Novocain, ale muszą je podać lekarz. Zgodnie z zaleceniem lekarza dopuszczalne są hormonalne środki przeciwbólowe. W przypadku bólu spowodowanego napięciem mięśni możesz spróbować rozgrzewających kremów przeciwbólowych, takich jak Bengay.
2. Pasy na ból pleców w dolnej części pleców. Można je stosować przy osteochondrozie i innych schorzeniach kręgosłupa, istnieją starsze, ludowe metody, pasy wełniane, a także bardziej nowoczesne produkty oparte na materiałach technologicznych.
3. Tynk pieprzowy i inne odmiany. Zwykle jest wskazany w chorobach niezapalnych, dlatego należy zachować ostrożność podczas jego stosowania. Ze względu na efekt rozgrzewający okazuje się, że pozbywa się bólu.
4. Gimnastyka. Jeśli ból był spowodowany wysiłkiem fizycznym, możesz spróbować delikatnie rozciągnąć napięte mięśnie i kręgosłup. Ćwiczenia należy wykonywać płynnie, ostrożnie, aby nie zaszkodzić. Gimnastyka jest również stosowana w osteochondrozie.
5. Środki ludowe. Aby złagodzić ból, możesz również użyć różnych środków ludowych. Kompresy na bazie miodu, ziemniaków, wywarów i naparów z ziół leczniczych w środku mogą pomóc złagodzić ból: rumianek, szałwia, mięta. W przypadku bólu dolnego odcinka kręgosłupa zaleca się stosowanie pasa z psiej sierści.

Ważny! W chorobach zapalnych narządów wewnętrznych niemożliwe jest zastosowanie metod „rozgrzewających”.

Te środki powinny pomóc złagodzić ból pleców. Jeśli jednak po jakimś czasie wrócą, należy skonsultować się z lekarzem, który może porozmawiać o rozwoju groźnej choroby.

Prawie każdy doświadczy przynajmniej jednego długiego epizodu bólu pleców w ciągu swojego życia, a jedna trzecia dorosłych doświadcza tych nieprzyjemnych doznań regularnie. Powagę problemu ilustruje przynajmniej fakt, że na leczenie bólu pleców wydaje się trzy razy więcej pieniędzy rocznie niż na terapię pacjentów onkologicznych.

Czas trwania epizodu bólu wynosi zwykle około 2 tygodni, ale u wielu pacjentów efekty rezydualne utrzymują się przez kolejny miesiąc lub dłużej. U niektórych z tych pacjentów rozpoznaje się zwężenie kanału kręgowego, jajników i innych narządów wewnętrznych, a czasami lub ich przerzuty.

W naszym artykule krótko opiszemy główne przyczyny bólu pleców i ich charakterystyczne cechy, pomagając osobie zrozumieć, że istnieją problemy z jej zdrowiem i nadszedł czas, aby udać się do lekarza.

Możliwe przyczyny bólu pleców:

• uszkodzenie kręgosłupa, jego więzadeł i mięśni;
• naruszenie korzeni i inne choroby rdzenia kręgowego;
• choroby narządów wewnętrznych;
• choroby tkanki łącznej;
• depresja i zaburzenia psychogenne.

Udowodniono, że ból pleców jest bardziej prawdopodobny w przypadku otyłości, palenia tytoniu, ciężkiej pracy fizycznej, przebywania w niewygodnej pozycji, długotrwałego narażenia na wibracje i ostrych skrętów tułowia.

Choroby kręgosłupa, jego więzadeł i stawów

U większości osób z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa są one spowodowane uszkodzeniem krążków międzykręgowych, stawów między wyrostkami, a także samych trzonów kości kręgowych. Wraz z wiekiem krążki międzykręgowe tracą wodę, zmniejsza się ich grubość. W efekcie zwiększa się ruchomość poszczególnych elementów kręgosłupa, które podrażniają receptory bólowe stawów międzykręgowych. Należy powiedzieć, że często nawet osoby z wyraźnymi „związanymi z wiekiem” zmianami w kręgosłupie nie odczuwają bólu pleców. Często przepuklina dysku łączy się z bólem przez przypadek.

W ostatnich latach coraz większe znaczenie w rozwoju ciągłego bólu pleców zyskuje tzw.
Ból w zespole fasetowym może być zarówno jednostronny, jak i obustronny, zlokalizowany blisko kręgosłupa, częściej w odcinku lędźwiowym z rozprzestrzenieniem się na udo. Ból często pojawia się rano, ale w ciągu dnia ustępuje i ponownie nasila się wieczorem po wysiłku fizycznym. Po raz pierwszy pojawia się zwykle po ostrym, niewygodnym skręcie lub przechyleniu ciała. Ból nasila się w pozycji stojącej, a gdy plecy są wyciągnięte, zmniejsza się w pozycji siedzącej lub leżącej, z lekkim zgięciem, korzystaniem z podparcia. Zespół Facet często powraca.

Następujące stany często powodują ból pleców, gdy dotknięty jest kręgosłup:

• kręgozmyk - przemieszczenie kręgów względem siebie;
• zwężenie kręgosłupa;
• (choroba Bekhtereva);
• ze złamaniami trzonów kręgów (często u osób starszych, zwłaszcza u kobiet);
• duża przepuklina dysku (ponad 5 mm);
• choroby kręgosłupa szyjnego.

Do rzadszych, ale groźnych przyczyn bólu należą zmiany nowotworowe, najczęściej przerzuty do kręgosłupa. Ich ryzyko wzrasta, jeśli pacjent ma jakąkolwiek chorobę onkologiczną (zwykle raka płuc, piersi i prostaty), utratę masy ciała, gorączkę, czas trwania dolegliwości powyżej miesiąca, wiek powyżej 50 lat. Przerzuty najczęściej dotyczą odcinka piersiowego kręgosłupa.

Inną przyczyną bólu pleców związanego z rakiem jest szpiczak mnogi. Rzadko, ale występują łagodne i pierwotne nowotwory złośliwe kręgosłupa, na przykład kostniak kostny, mięsak Ewinga.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa należy podejrzewać w młodym wieku pacjenta, poranną sztywność kręgosłupa i dużych stawów, poprawę po rozgrzewce. Ból często pojawia się w okolicy pośladkowej. Charakterystyczne jest jego nasilenie w nocy, przez co pacjent nie może już spać rano z powodu nieprzyjemnych doznań.

Ból pleców pojawia się również w przypadku innych spondyloartropatii, które obserwuje się w następujących chorobach:

• łuszczycowe zapalenie stawów;
• choroba Reitera;
• młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów;
• choroba Crohna, choroba Whipple'a, wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• szigelloza, salmonelloza, jersinioza.

Zapalenie kości i szpiku kręgosłupa lub zapalenie stawów kręgosłupa należy podejrzewać w przypadku przedłużającej się gorączki, dożylnego podawania leków lub środków odurzających, przebytej choroby zakaźnej lub urazu oraz stosowania leków immunosupresyjnych. Choroby zapalne kręgosłupa mogą mieć również specyficzny charakter, występujący przy gruźlicy, brucelozie.

Zidentyfikowano tak zwane wskaźniki poważnych problemów, które wymagają dokładnego zbadania pacjenta:

• nagły początek bólu po raz pierwszy w życiu;
• bardzo silny ból;
• brak zależności bólu od pozycji ciała;
• ból jest silniejszy w nocy niż w ciągu dnia;
• wiek pacjenta jest młodszy niż 20 lat i starszy niż 55 lat;
• niedawna kontuzja pleców
• prawdopodobieństwo infekcji (zapalenie układu moczowo-płciowego, przyjmowanie leków immunosupresyjnych, zespół nabytego niedoboru odporności);
• przeniesiona choroba onkologiczna;
• niewyjaśniona utrata wagi i gorączka;
• ogólna słabość;
• nietrzymanie moczu lub kału;
• zaburzenia chodu;
• postępujące zaburzenia neurologiczne.

Uszkodzenie mięśni

Uszkodzenia mięśni pleców mogą być wtórne: w chorobach kręgosłupa mięśnie napinają się, tworząc „gorset ochronny”, który utrzymuje kręgosłup, ale przy ciągłym napięciu i skurczu same stają się przyczyną bólu. Często skurcze mięśni pojawiają się przede wszystkim np. przy długotrwałym przebywaniu w niewygodnej pozycji lub zwiększonym niepokoju. Ten zespół bólowy ma stosunkowo łagodny przebieg i dobrze reaguje na terapię lekową.

Niektóre ogólnoustrojowe choroby mięśni objawiają się również bólem pleców. Obejmują one:

• polimialgia reumatyczna;
• fibromialgia.

Fibromialgia jest dość powszechną chorobą, częściej występującą u kobiet w średnim wieku. Charakteryzuje się rozlanym bólem mięśni tułowia, sztywnością, osłabieniem, zaburzeniami snu, zmianami wrażliwości skóry, niepokojem i niestabilnym stolcem.

Patologia rdzenia kręgowego i jego korzeni

Ucisk korzeni rdzenia kręgowego, wyłaniający się przez otwory między wyrostkami kręgów, jest rzadszą przyczyną bólu, diagnozowaną u co 10. pacjenta. Jednak zespół bólowy jest silniejszy i dłuższy, leczenie trwa około 2 miesięcy.

Kompresja (kompresja) korzeni jest spowodowana przez:

• przepuklina dysku;
• przerost więzadła żółtego;
• narośle kostne (osteofity);
• zwężenie kanału kręgowego (na przykład z powodu urazu).

Obraz uszkodzenia korzenia (radikulopatia): ostry "strzelający" ból pleców, upośledzona wrażliwość w obszarze unerwienia korzenia, zmniejszenie reakcji odruchowej, osłabienie odpowiedniego mięśnia. Jeśli ucisk korzeni zostanie udowodniony przy użyciu nowoczesnych metod badawczych, a leczenie farmakologiczne jest nieskuteczne, czasami uciekają się do operacji.

Choroby narządów wewnętrznych

Ból pleców występuje nie tylko w chorobach kręgosłupa czy rdzenia kręgowego, ale także towarzyszy wielu chorobom narządów wewnętrznych:

• choroba serca (stabilna i niestabilna dławica piersiowa, zakaźny, rozwarstwiający się tętniak aorty);
• choroby płuc (zatorowość płucna, odma opłucnowa);
• patologia przełyku i żołądka (wrzód trawienny, skurcz przełyku, zapalenie przełyku);
• , wątroba, woreczek żółciowy, ropień podprzeponowy.

Zwykle choroby te można odróżnić za pomocą dwóch punktów:

• nagły i bardzo intensywny ból pleców;
• oznaki uszkodzenia odpowiednich narządów (świszczący oddech w płucach, ból przy palpacji brzucha itp.).

W przypadku bólu pleców, zwłaszcza jeśli pojawia się niespodziewanie i nie towarzyszą mu objawy choroby kręgosłupa, należy zawsze wykonać elektrokardiogram, aby wykluczyć ostry zawał mięśnia sercowego. Szczególnie taka nietypowa lokalizacja bólu w chorobie wieńcowej jest typowa dla osób starszych.

Zaburzenia psychogenne

Przejście zespołu bólowego w postać przewlekłą ułatwiają czynniki społeczne i behawioralne:

• problemy finansowe;
• stres emocjonalny;
• wiara w nieuchronność bólu ze względu na jego pozorny związek z codzienną pracą;
• myśli o możliwej poważnej chorobie i niepełnosprawności;
• depresja;
• zależność od innych ludzi;
• strategia unikania, w której pacjent nie podejmuje żadnych działań w celu zdiagnozowania i leczenia swojego stanu.

Z którym lekarzem się skontaktować

Tak więc przyczyny bólu pleców są różne. Ponieważ najczęściej są one związane z chorobami kręgosłupa i rdzenia kręgowego, kiedy się pojawią, należy skontaktować się z neurologiem. Dodatkowo może być potrzebna konsultacja z innymi specjalistami: reumatologiem, neurochirurgiem, onkologiem, gastroenterologiem, kardiologiem, traumatologiem lub chirurgiem, pulmonologiem, nefrologiem, psychologiem. Aby wybrać odpowiedniego specjalistę, możesz najpierw skontaktować się z terapeutą, który po wstępnym badaniu będzie mógł postawić wstępną diagnozę.

Ból jest objawem występującym w prawie każdej chorobie. Wśród nich wyróżniają się ból pleców jako jeden z najczęstszych.

Ból może być bardzo różnorodny:

• ostry
• Chroniczny
• Rozprzestrzenianie się na sąsiednie tereny

Przyczynami mogą być choroby narządów wewnętrznych, naczyń krwionośnych, uszkodzenia mechaniczne.

Charakterystyka bólu pleców

W zależności od tego, kiedy się pojawił, występują bóle ostre i przewlekłe, które mają różną intensywność:

• Łatwo
• silny
• przeszywający
• zbolały
• palenie
• Z promieniowaniem lub bez

Jej postać może być:

• powtarzający się
• Stały
• Losowy

Bólom pleców związanym z patologiami kręgosłupa mogą towarzyszyć następujące objawy:

• Uczucie lekkiego mrowienia ("gęsia skórka")
• Czuć się słabym
• Drętwienie kończyn, jeśli występuje uszczypnięcie niektórych nerwów rdzeniowych
• Wiotkość ramion lub nóg, w zależności od rozległości zmiany
• Drętwienie moszny i zmniejszona wrażliwość

W ciężkich stanach związanych na przykład z przepukliną kręgosłupa, w której korzenie kręgosłupa są uszkodzone, może wystąpić naruszenie normalnego funkcjonowania pęcherza:

• Niemożność utrzymania moczu
• Opóźnione oddawanie moczu
• Trudności z rozpoczęciem oddawania moczu

Przyczyny bólu

Najczęstszą przyczyną jest podrażnienie korzeni nerwów rdzeniowych. Kiedy kręgosłup jest uszkodzony, ból jest:

• szyjny
• Klatka piersiowa
• Lędźwiowy
• sakralny

Ból w szyi

Szyja jest najbardziej ruchliwą i najmniej chronioną częścią kręgosłupa. Ból szyi może wystąpić z wielu powodów:

• Upośledzona funkcja mięśni
• Uraz więzadła
• Dłuższy pobyt w niewygodnej pozycji
• Podczas uprawiania sportu
• Przemęczenie spowodowane długotrwałym siedzeniem

Ból szyi najczęściej ma charakter sporadyczny, jednak zdarza się, że pojawia się z powodu poważnych zaburzeń, takich jak:

• Uszkodzenie dysku
• Urazy
• Złamanie kręgów, w którym dochodzi do naruszenia przepływu krwi do mózgu

Ale najczęstszą przyczyną bólu szyi jest długotrwałe siedzenie w niewygodnej i nienaturalnej pozycji, a także we śnie z powodu przeciążenia mięśni szyi.

Urazy

Szyja jest najbardziej ruchomą częścią kręgosłupa. W związku z tym, gdy ranny jest podczas wypadku, wydarzeń sportowych, w domu itp., najczęściej cierpi szyja. A kiedy doznasz poważnego urazu związanego ze złamaniem kręgów, istnieje ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego, co może prowadzić do paraliżu całego ciała.

konwulsje

Jest to nazwa silnych i długotrwałych skurczów mięśni, które mogą powodować ból z powodu ucisku zakończeń nerwowych. Jeśli skurcz utrzymuje się przez długi czas, przepływ krwi jest zaburzony w mięśniach, co negatywnie wpływa na metabolizm, w wyniku czego kwas mlekowy gromadzi się w tkankach mięśniowych. W takim przypadku dochodzi do podrażnienia zakończeń nerwowych, pojawia się ból.

Spondyloartroza

dochodzi do deformacji krawędzi kręgów i kostnienia w miejscu przyczepienia do nich więzadeł, co zmniejsza ruchomość kręgosłupa. Podobna choroba występuje u prawie wszystkich osób w procesie starzenia.

W zdecydowanej większości przypadków spondyloartroza przebiega bezobjawowo, ale może również wystąpić umiarkowany ból, który praktycznie nie wpływa na aktywność ruchową osoby i nie zmniejsza wydajności.

Oznaką spondylarthrosis kręgosłupa szyjnego jest ból:

• Strefa kołnierza
• region szyjki macicy
• z tyłu głowy
• Między łopatkami

Jest to spowodowane podrażnieniem receptorów znajdujących się wewnątrz więzadeł, w krążkach międzykręgowych lub bezpośrednim działaniem na korzenie nerwowe.

Ból pleców między łopatkami

Powodem może być:

• Przepuklina dysków
• Neuralgia międzyżebrowa
• Zapalenie mięśni kręgosłupa
• wrzód żołądka
• Zapalenie płuc

Ból pleców powyżej talii:

• Przemieszczenie (uszkodzenie) krążka międzykręgowego
• Rozciąganie mięśni pleców
• Zapalenie mięśni (prawe lub lewe)
• Dłuższy pobyt w niewygodnej pozycji
• Napromienianie w chorobach serca
• choroba nerek

Ból pleców poniżej talii

• Pierwotny, przerzutowy guz kręgów, przestrzeni zaotrzewnowej, rdzenia kręgowego
• Złamanie kręgosłupa
• Skolioza
• Infekcja krążków międzykręgowych i kręgów:
  • Bruceloza
  • Gruźlica
  • ropień nadtwardówkowy)
• Choroby niezakaźne:
  • Zespół Raynera
  • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
  • Reumatyzm
• Ból odbity w patologiach narządów miednicy i ginekologicznych chorobach zakaźnych:
  • Rzeżączka
  • Zapalenie przydatków
  • Chlamydia
  • Rzęsistkowica

Ból dolnego odcinka kręgosłupa może być ostry, przewlekły, a jego przyczyną mogą być nie tylko problemy z kręgosłupem, ale także promieniujące z narządów wewnętrznych, jelit itp.

Ból w sacrum

Może to być związane z patologiami opisanymi powyżej. Ponadto mogą pojawić się inne objawy charakterystyczne dla tego obszaru:

• Problemy z oddawaniem moczu (zatrzymanie, nietrzymanie moczu)
• Problemy z wypróżnieniami (biegunka, zaparcia)

Diagnostyka

Aby zidentyfikować przyczyny bólu pleców, należy przeprowadzić kompleksowe badanie, ponieważ. jeden objaw nie wystarczy.

Podczas wstępnego badania lekarz słucha skarg pacjenta, dowiaduje się dokładnie, gdzie boli. Następnie badana jest historia chorób, czy wcześniej występowały podobne dolegliwości, jakie leczenie przeprowadzono.

Ważne jest, aby ustalić, czy podnoszenie ciężarów, narażenie na szkodliwe środowisko, alergie i historia rodzinna były przyczyną bólu pleców.

Ponadto lekarz może odwołać się do następujących badań:

• Diagnostyka rentgenowska
• Tomografii komputerowej
• Mielografia
• Elektromielografia
• Nakłucie kręgosłupa

leczenie bólu pleców

Z reguły, gdy taki ból wystąpi, nie trzeba natychmiast szukać pomocy medycznej, wszystko może ustąpić samo w ciągu kilku dni.

Ale wraz z pojawieniem się ostrego bólu, któremu towarzyszą zaburzenia oddawania moczu, osłabienie, zmniejszona wrażliwość kończyn, gwałtowna utrata wagi, należy natychmiast udać się do placówki medycznej.

Przez 10-14 dni możesz stosować następujące tabletki na ból pleców:

• Naproksen
• ibuprofen
• Paracetamol

W przypadku silnego bólu można przepisać narkotyczne środki przeciwbólowe, ale należy je podawać bardzo ostrożnie, ponieważ może powodować uzależnienie.

W przypadku braku działania środków przeciwbólowych i niesteroidowych leków przeciwzapalnych stosuje się leki hormonalne (kortykosteroidy).

Masaż

Znajduje szerokie zastosowanie zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu wielu różnych chorób w następujących dziedzinach medycyny:

• Terapia
• Chirurgia
• Neurologia
• Ortopedia itp.

Po zakończeniu masażu leczniczego poprawia się mikrokrążenie krwi, znika zmęczenie, zmniejsza się ból, rozluźniają się mięśnie szkieletu. Istnieje wiele rodzajów masażu, a lekarz musi zdecydować, który preferować.

Fizjoterapia

Leczenie odbywa się przy użyciu różnych czynników fizycznych:

• Niska lub wysoka temperatura
• Pole magnetyczne
• Ultradźwięk
• prąd elektryczny
• wiązki laserowe
• Promieniowanie ultrafioletowe
• Błoto lecznicze
• Procedury wodne

Leczenie fizjoterapeutyczne jest uznawane za najkorzystniejsze, ponieważ. jest wysoce skuteczny, bezpieczny i niedrogi.

Terapia manualna

Leczenie bólu pleców odbywa się poprzez uderzenie rąk kręgarza na ludzkie ciało, co pozwala na korekcję stawów, kręgosłupa. Podobnie leczy się skoliozę, osteochondrozę, neurologię, prowadzi się rehabilitację pourazową.

Akupunktura

Ta metoda leczenia przyszła do nas z medycyny chińskiej, w której igły są wprowadzane w specjalne punkty na ludzkim ciele, powodując w ten sposób pozytywny efekt terapeutyczny.

Akupunktura

Metoda wiąże się również z ekspozycją na ludzkie punkty, ale w przeciwieństwie do poprzedniej metody, mają na nie wpływ palce.

Fizjoterapia

Metoda ta opiera się na realizacji specjalnych ćwiczeń podlegających następującym zasadom:

• Powolna egzekucja
• Stopniowy wzrost obciążenia
• Wykonywanie ćwiczeń, aż zacznie się odczuwać łagodny ból
• Przy nasilonym bólu pleców ćwiczenia wykonuje się w pozycji leżącej, zmniejszając w ten sposób obciążenie krążków międzykręgowych.

Hydroterapia

Ta metoda leczenia bólu pleców jest najstarsza i opiera się na wykorzystaniu wody do wyzdrowienia. Aby to zrobić, użyj strumieni wody, prysznica kontrastowego, zanurzenia w wodzie i przetarcia ręcznikiem nasączonym wodą.

Przeprowadzone badania kliniczne wykazały, że hydroterapia stosowana regularnie może zmniejszyć ból pleców i stawów.

Chirurgia

Przeprowadza się go przy braku pozytywnego efektu leczenia bólu pleców powyższymi metodami.

Rodzaje najczęstszych operacji:

• Laminektomia. Część kręgu jest usuwana, aby zapobiec uciskowi korzenia nerwowego. Dopływ krwi do nerwu zostaje przywrócony dzięki zwiększeniu wolnej przestrzeni, zmniejsza się podrażnienie i ustępuje ból.
• Fuzja kręgosłupa. Celem operacji jest zmniejszenie bólu pomiędzy stykającymi się powierzchniami kręgów, pomiędzy którymi umieszczany jest przeszczep kostny. Taka operacja jest wykonywana z guzem lub złamaniami kręgów, osteochondrozy kręgosłupa.

Zapobieganie bólom pleców

Należy rozpocząć w dzieciństwie, aby dziecko nie doświadczyło deformacji szkieletu, ponieważ. w młodym wieku kości są miękkie i giętkie. Jeśli formacja szkieletu kręgosłupa nie jest prawidłowa, może dojść do naruszenia postawy, co w przyszłości doprowadzi do pojawienia się chorób i bólu pleców.

W celach profilaktycznych zaleca się przeprowadzanie odpowiednich do wieku dziecka zabiegów hartowania, masażu, kąpieli, opalania i gimnastyki. Ważnym czynnikiem jest prawidłowe i zbilansowane odżywianie, ponieważ. wpływa na ogólny rozwój organizmu.

Co zrobić, jeśli plecy bolą z powodu siedzącego trybu życia?

To pytanie zadają sobie osoby, których praca wiąże się z długotrwałym siedzeniem w jednym miejscu. Najczęstsze dolegliwości to ból szyi i dolnej części pleców. Z reguły przyczyną dyskomfortu jest brak sprzętu i niedogodności miejsca pracy, niedostateczna dbałość o zdrowie przez samych pracowników.

(5 głosów, średnia: 5 z 5)