Czy komórki nerwowe mogą się regenerować? Komórki nerwowe nie regenerują się? Migracja komórek macierzystych w organizmie

Komórki nerwowe nie regenerują się? W jakich warunkach umierają? Z powodu stresu? Czy możliwe jest „zużycie układu nerwowego”? O mitach i faktach rozmawialiśmy z Aleksandrą Puczkową, kandydatką nauk biologicznych, starszym pracownikiem naukowym Pracowni Neurobiologii Snu i Czuwania Instytutu Wyższej Terapii Szkolnictwa i Oddziału Narodowego Rosyjskiej Akademii Nauk.

neurony i stres

Zaburzenia układu nerwowego

Muszą istnieć poważne przyczyny śmierci komórek nerwowych. Na przykład uszkodzenie mózgu, aw rezultacie całkowite lub częściowe uszkodzenie układu nerwowego. Dzieje się tak podczas udaru i istnieją dwie opcje rozwoju wydarzeń. W pierwszym przypadku naczynie zostaje zablokowane, a tlen przestaje płynąć do obszaru mózgu. W wyniku głodu tlenu dochodzi do częściowej (lub całkowitej) śmierci komórek w tym obszarze. W drugim przypadku naczynie pęka i dochodzi do krwotoku w mózgu, komórki umierają, ponieważ po prostu nie są do tego przystosowane.

Ponadto istnieją choroby, takie jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona. Są one po prostu związane ze śmiercią pewnych grup neuronów. Są to bardzo trudne warunki, które dana osoba otrzymuje w wyniku połączenia wielu czynników. Niestety tych chorób nie da się przewidzieć na wczesnym etapie ani odwrócić (chociaż nauka nie przestaje próbować). Na przykład choroba Parkinsona jest wykrywana, gdy ręce osoby drżą, trudno jest mu kontrolować ruchy. Oznacza to, że 90% neuronów w obszarze, który to wszystko kontrolował, już umarło. Wcześniej komórki, które pozostały przy życiu, przejęły pracę zmarłych. W przyszłości funkcje umysłowe są zaburzone i pojawiają się problemy z poruszaniem się.

Zespół Alzheimera to złożona choroba, w której niektóre neurony w mózgu zaczynają obumierać. Człowiek traci siebie, traci pamięć. Tacy ludzie są wspierani lekami, ale medycyna nie może jeszcze przywrócić milionów martwych komórek.

Istnieją inne, mniej znane i rozpowszechnione choroby związane ze śmiercią komórek nerwowych. Wiele z nich rozwija się na starość. Ogromna liczba instytucji na całym świecie bada je i próbuje znaleźć sposób na diagnozowanie i leczenie, ponieważ populacja świata starzeje się.

Neurony powoli zaczynają obumierać wraz z wiekiem. Jest to część naturalnego procesu starzenia się człowieka.

Odzyskiwanie komórek nerwowych i działanie środków uspokajających

Jeśli dotknięty obszar nie był bardzo duży, można przywrócić funkcje, za które był odpowiedzialny. Wynika to z plastyczności mózgu, jego zdolności do kompensacji. Ludzki mózg może przenieść zadania, które rozwiązał zmarły kawałek, na „barki” innych obszarów. Proces ten zachodzi nie dzięki odbudowie komórek nerwowych, ale dzięki zdolności mózgu do bardzo elastycznego odbudowywania połączeń między komórkami. Na przykład, gdy ludzie wracają do zdrowia po udarze, nauczą się chodzić i znowu mówić - to jest właśnie plastyczność.

Tutaj warto zrozumieć: martwe neurony nie wznawiają już swojej pracy. To, co jest stracone, jest stracone na zawsze. Nie powstają żadne nowe komórki, mózg jest odbudowywany, aby zadania, które wykonywał dotknięty obszar, zostały ponownie rozwiązane. Tak więc możemy zdecydowanie stwierdzić, że komórki nerwowe zdecydowanie nie regenerują się, ale nie umierają z powodu zdarzeń zachodzących w codziennym życiu człowieka. Dzieje się tak tylko w przypadku ciężkich urazów i chorób, które są bezpośrednio związane z niewydolnością układu nerwowego.

Gdyby komórki nerwowe umierały za każdym razem, gdy byliśmy zdenerwowani, bardzo szybko bylibyśmy ubezwłasnowolnieni, a potem równie szybko przestalibyśmy istnieć. Jeśli układ nerwowy całkowicie przestał działać, ciało umarło.

Producenci środków uspokajających twierdzą, że ich regularne stosowanie podczas „stresującego” życia uchroni nasze komórki nerwowe. W rzeczywistości działają w celu zmniejszenia negatywnej reakcji. Środki uspokajające działają w taki sposób, że próba odpowiedzi na negatywną emocję nie zaczyna się tak szybko. Komórki są zupełnie nieistotne. Z grubsza mówiąc, pomagają nie stracić panowania nad sobą o pół obrotu, pełnią funkcję prewencyjną. Stres emocjonalny jest obciążeniem nie tylko dla układu nerwowego, ale także dla całego organizmu, który przygotowuje się do walki z nieistniejącym wrogiem. Tak więc środki uspokajające zapobiegają włączaniu trybu walki lub ucieczki, gdy ich nie potrzebujesz.

Często używa się sformułowania „zużycie układu nerwowego” – jednak układ nerwowy nie jest samochodem, jego zużycie nie jest związane z przebiegiem. Skłonność do reakcji emocjonalnych jest częściowo dziedziczna, połączona z wychowaniem i środowiskiem.

Jak powiedział bohater Leonid Armor, lekarz powiatowy: „ głowa jest ciemnym przedmiotem, nie podlegającym badaniom...”. Zwarte nagromadzenie komórek nerwowych zwane mózgiem, choć od dawna jest badane przez neurofizjologów, naukowcom nie udało się jeszcze uzyskać odpowiedzi na wszystkie pytania związane z funkcjonowaniem neuronów.

Istota pytania

Jakiś czas temu, do lat 90. ubiegłego wieku, uważano, że liczba neuronów w ludzkim ciele ma stałą wartość i niemożliwe jest odtworzenie uszkodzonych komórek nerwowych mózgu w przypadku ich utraty. Po części to stwierdzenie jest rzeczywiście prawdziwe: podczas rozwoju zarodka natura gromadzi ogromną rezerwę komórek.

Jeszcze przed urodzeniem noworodek traci prawie 70% utworzonych neuronów w wyniku zaprogramowanej śmierci komórki – apoptozy. Śmierć neuronów trwa przez całe życie.

Począwszy od trzydziestego roku życia proces ten jest aktywowany – osoba traci do 50 000 neuronów dziennie. W wyniku takich strat mózg osoby starszej ulega zmniejszeniu o około 15% w stosunku do jego objętości w młodości i wieku dojrzałym.

Charakterystyczne jest, że naukowcy odnotowują to zjawisko tylko u ludzi.- u innych ssaków, w tym naczelnych, związane z wiekiem osłabienie mózgu, aw rezultacie nie obserwuje się demencji starczej. Być może wynika to z faktu, że zwierzęta w naturze nie dożywają zaawansowanych lat.

Naukowcy uważają, że starzenie się tkanki mózgowej jest naturalnym procesem ustanowionym przez naturę i jest konsekwencją długowieczności nabytej przez człowieka. Dużo energii ciała zużywana jest na pracę mózgu, więc gdy nie ma potrzeby wzmożonej aktywności, natura zmniejsza zużycie energii tkanki mózgowej, wydając energię na utrzymanie innych układów organizmu.

Dane te potwierdzają powszechne stwierdzenie, że komórki nerwowe nie regenerują się. A po co, skoro organizm w normalnym stanie nie potrzebuje przywracać martwych neuronów – jest zapas komórek, których dostatek jest przeznaczony na całe życie.

Obserwacja pacjentów cierpiących na chorobę Parkinsona wykazała, że ​​kliniczne objawy choroby pojawiają się, gdy umiera prawie 90% neuronów w śródmózgowiu odpowiedzialnych za kontrolę ruchów. Kiedy neurony umierają, ich funkcje przejmują sąsiednie komórki nerwowe. Powiększają się i tworzą nowe połączenia między neuronami.

Więc jeśli w życiu człowieka „…wszystko idzie zgodnie z planem”, neurony, które zostały utracone w ilościach genetycznie włączonych, nie są przywracane - po prostu nie ma takiej potrzeby.

Dokładniej, następuje tworzenie nowych neuronów. Przez całe życie stale wytwarzana jest pewna liczba nowych komórek nerwowych. Mózg naczelnych, w tym ludzi, wytwarza codziennie kilka tysięcy neuronów. Ale naturalna utrata komórek nerwowych jest nadal znacznie większa.

Ale plan może się rozpaść. Może wystąpić śmierć neuronów. Oczywiście nie z powodu braku pozytywnych emocji, ale np. w wyniku uszkodzeń mechanicznych podczas kontuzji. Tutaj w grę wchodzi zdolność do regeneracji komórek nerwowych. Badania naukowców dowodzą, że możliwy jest przeszczep tkanki mózgowej, w którym nie tylko przeszczep nie jest odrzucany, ale wprowadzenie komórek dawcy prowadzi do odbudowy tkanki nerwowej biorcy.

Precedens Teri Wallis

Oprócz eksperymentów na myszach za dowód dla naukowców może posłużyć przypadek Terry'ego Wallisa, który spędził dwadzieścia lat w śpiączce po ciężkim wypadku samochodowym. Krewni odmówili odstawienia Terry'emu podtrzymywania życia po tym, jak lekarze zdiagnozowali u niego stan wegetatywny.

Po dwudziestoletniej przerwie Terry Wallis odzyskał przytomność. Teraz może już wymawiać znaczące słowa, żartować. Niektóre funkcje motoryczne są stopniowo przywracane, chociaż komplikuje to fakt, że przez tak długi czas bezczynności u mężczyzny zanikły wszystkie mięśnie ciała.

Badania przeprowadzone przez naukowców nad mózgiem Terry'ego Wallisa pokazują fenomenalne zjawiska: mózg Terry'ego wykształca nowe struktury nerwowe, które zastępują te utracone w wypadku.

Co więcej, nowe formacje mają inny kształt i lokalizację niż dotychczasowe. Wydaje się, że mózg wytwarza nowe neurony tam, gdzie jest mu wygodniej, nie próbując przywracać utraconych z powodu kontuzji. Eksperymenty przeprowadzone z pacjentami w stanie wegetatywnym dowiodły, że pacjenci są w stanie odpowiadać na pytania i odpowiadać na prośby. To prawda, że ​​można to naprawić tylko poprzez aktywność układu mózgowego za pomocą rezonansu magnetycznego. To odkrycie może radykalnie zmienić stosunek do pacjentów, którzy wpadli w stan wegetatywny.

Wzrost liczby umierających neuronów może przyczynić się nie tylko do sytuacji ekstremalnych, takich jak urazowe uszkodzenia mózgu. Stres, niedożywienie, ekologia – wszystkie te czynniki mogą zwiększać liczbę utraconych komórek nerwowych przez człowieka. Stan stresu ogranicza również powstawanie nowych neuronów. Stresujące sytuacje doświadczane podczas rozwoju płodowego i po raz pierwszy po urodzeniu mogą spowodować spadek liczby komórek nerwowych w przyszłym życiu.

Jak przywrócić neurony

Zamiast zadawać sobie pytanie, czy w ogóle da się odbudować komórki nerwowe, może warto się zdecydować – czy warto? W raporcie prof. G. Huetera na Światowym Kongresie Psychiatrów mówił o obserwacji nowicjuszy klasztoru w Kanadzie. Wiele z obserwowanych kobiet miało ponad sto lat. Wszyscy wykazali doskonałe zdrowie psychiczne i psychiczne: w ich mózgach nie znaleziono charakterystycznych zmian zwyrodnieniowych związanych ze starością.

Zdaniem profesora na zachowanie neuroplastyczności składają się cztery czynniki – zdolność do regeneracji mózgu:

• siła więzi społecznych i przyjaznych relacji z bliskimi;
• umiejętność uczenia się i realizacja tej umiejętności przez całe życie;
• równowaga między tym, co jest pożądane, a tym, co jest w rzeczywistości;
• zrównoważone perspektywy.

Wszystkie te czynniki były dokładnie tym, co miały zakonnice.

Wielu pacjentów interesuje pytanie, czy komórki nerwowe zostaną przywrócone. Proces ten zależy od wielu czynników, to właśnie znajomość cech śmierci i metod przywracania układu nerwowego przyczynia się do zachowania zdrowia układu nerwowego.

Na stan komórek nerwowych wpływa wiele czynników. Pacjenci są zaniepokojeni rolą wieku w tempie śmierci komórek nerwowych, a także tym, czy komórki nerwowe są przywracane u osoby w zależności od wieku. W wyniku przeprowadzonych badań naukowcy doszli do wniosku, że w wieku dojrzałym i starszym stopień zniszczenia i uszkodzenia komórek nerwowych jest nieco zmniejszony w porównaniu z osobami młodymi. Pod wieloma względami proces ten tłumaczy się zmniejszeniem ilości napływających informacji, a także brakiem potrzeby ich postrzegania i analizowania przez mózg. Pacjenci nie spotykają się z codziennym przeciążeniem i stresującymi sytuacjami. W efekcie zmniejsza się liczba komórek nerwowych potrzebnych do realizacji otrzymanej informacji.

Cechą charakterystyczną dla dorosłych jest szybsza transmisja impulsów nerwowych. W wyniku tego czynnika odnotowuje się lepszy charakter komunikacji międzyneuronicznej.

Jednak w starszym wieku następuje szybki proces starzenia się i obumierania neuronów przy braku potrzeby zapamiętywania informacji, a także potrzeby uczenia się. Szybkość śmierci tego składu komórkowego zależy od poziomu stresu fizycznego i intelektualnego oraz potrzeby komunikacji w różnych grupach. Aby rozwiązać problem regeneracji układu nerwowego, należy regularnie otrzymywać nowe informacje i je analizować.

Śmierć komórek nerwowych w ciele dziecka

Cechą embriogenezy ludzkiego ciała jest układanie dużej liczby komórek nerwowych na etapie rozwoju wewnątrzmacicznego. Stopniowo, jeszcze przed narodzinami dziecka, dochodzi do śmierci neuronów. Ten proces jest fizjologiczny i nie ma charakteru patologicznego. Na pytanie, czy układ nerwowy jest przywracany, należy wziąć pod uwagę specyfikę ich rozwoju w okresie embrionalnym.

Do momentu narodzin umiera duża liczba neuronów, co nie wpływa na ogólne samopoczucie dziecka i poziom jego dalszego rozwoju.

W pierwszych latach życia następuje maksymalna absorpcja informacji i wzrasta obciążenie składu komórkowego do analizy. To ze względu na dużą ilość informacji niszczone są elementy nieaktywne funkcjonalnie. Po ich śmierci następuje wzrost wielkości komórek, wzmocnienie nowych połączeń i kompensacja nowych połączeń.

Czynniki wpływające na śmierć neuronów

Pacjenci zaniepokojeni śmiercią komórek nerwowych muszą brać pod uwagę nie tylko czynniki wpływające na stan zdrowia psychicznego, ale także wpływ czynników chorobotwórczych, które mogą pogorszyć zdrowie fizyczne.

Wśród głównych czynników wpływających na fizyczne wskaźniki zdrowia i mogących powodować nadmierną śmierć składu komórkowego układu nerwowego znajdują się:

• Jakość powietrza. Mózg potrzebuje regularnego dopływu powietrza zawierającego wystarczającą ilość tlenu do wykonywania pełnoprawnej pracy. To właśnie tlen jest niezbędny do pełnego funkcjonowania mózgu, w szczególności struktur korowych. Z powodu zanieczyszczonego powietrza z dużą ilością spalin i pyłów wdychana jest mieszanka powietrza zawierająca mniejszy procent tlenu zmieszanego z różnymi pierwiastkami chemicznymi. Dlatego osoby mieszkające na terenach o wysokim procencie zanieczyszczenia powietrza często zgłaszają rozwój bólów głowy, zaburzeń pamięci, a także zmęczenia i osłabienia. Ze względu na długi i regularny wpływ tego czynnika odnotowuje się rozwój trwałych zmian w strukturach mózgu z niszczeniem elementów komórkowych.
• Picie alkoholu i palenie W wyniku regularnego palenia dochodzi nie tylko do wdychania substancji toksycznych, ale także do niedostatecznej podaży tlenu. Ponadto palenie powoduje uszkodzenie naczyń krwionośnych i innych układów organizmu, co uniemożliwia dostateczne dostarczanie składników odżywczych do komórek nerwowych. Spożywanie alkoholu nie powoduje natychmiastowej śmierci, ale może powodować toksyczny efekt, który tworzy inne patologie, które pośrednio niszczą struktury na różnych etapach. Osoby regularnie pijące alkohol borykają się z takimi dolegliwościami jak obrzęk mózgu ze stopniowym zmniejszaniem się jego wielkości. W tym przypadku dużą wagę przywiązuje się do czasu spożycia i ilości alkoholu. Długotrwałe nadużywanie prowadzi do zmniejszenia liczby komórek, a także częstego spożywania dużych dawek, które powodują encefalopatię na kaca.
• Niewystarczający sen. Organizm ludzki potrzebuje wystarczająco dużo czasu, aby przywrócić organizm. Aby tak się stało, wymagany jest regularny sen. Średni czas snu powinien wynosić 7-8 godzin. W tej chwili wszystkie konstrukcje zanurzone są w okresie najmniejszej aktywności. W tym stanie zachodzi wiele procesów, wśród których są takie procesy jak odbudowa układu nerwowego oraz gromadzenie składników odżywczych. W przypadku problemów ze snem zaleca się pacjentowi konsultację ze specjalistą w celu doboru leków usprawniających zasypianie i łagodzących napięcie nerwowe.

Samonaprawa komórek nerwowych

Naukowcy obalili mit o całkowitym braku odbudowy zakończeń nerwowych i komórek. Procesy regeneracji tych struktur organizmu zachodzą w trzech obszarach. Charakterystyczną cechą jest brak procesu podziału charakterystycznego dla innych narządów i tkanek, ale odnotowuje się proces neurogenezy.

Ten stan jest najbardziej typowy dla etapów rozwoju wewnątrzmacicznego. Następnie zachodzą podczas podziału komórek macierzystych, które ulegają migracji i różnicowaniu, w końcowej fazie której powstają nowe neurony.

Procesy te przebiegają bardzo wolno, a czynniki zewnętrzne i wewnętrzne mogą dodatkowo wpływać na ich szybkość. To właśnie decyduje o tym, jak bardzo przywracany jest układ nerwowy.

Sposoby na przywrócenie układu nerwowego

Oprócz samoodnowy konieczne jest uwzględnienie pewnych procedur, które pozwolą na rozpoczęcie procesów konserwatorskich i regeneracyjnych. Wśród nich są:

Ćwiczenia fizyczne

Poziom aktywności fizycznej jest ściśle powiązany z procesami neurogenezy. Zmieniające się podczas wysiłku tętno i przepływ krwi wpływają na procesy neurogenezy. Odpowiedni poziom aktywności fizycznej powoduje wypłukiwanie endorfin, co prowadzi do obniżenia poziomu hormonów stresu, a także wzrostu poziomu testosteronu. Aby zapobiec negatywnemu wpływowi na struktury komórkowe, konieczne jest włączenie do stylu życia ćwiczeń fizycznych, które pozwalają zachować komórki nerwowe. Może wystarczyć pacjentowi regularne chodzenie w szybkim tempie, pływanie lub taniec.

trening mentalny

Aby utrzymać wystarczający poziom funkcjonalnej aktywności komórek mózgowych, konieczne jest regularne trenowanie pamięci i inteligencji. Wśród tych metod są:

• Próby nauki języków obcych. Nauka języka obcego sprawia, że ​​osoba nie tylko zapamiętuje dużą liczbę słów, powiększając słownictwo, ale także stara się precyzyjnie formułować niezbędne zwroty.
• Regularne odczyty. Czytanie nie tylko aktywuje procesy myślowe, ale także stymuluje poszukiwanie różnych połączeń, podtrzymuje wyobraźnię i zwiększa zainteresowanie odnajdywaniem nowych informacji.
• Nauka gry na instrumentach muzycznych, słuchanie piosenek.
  Zdobywanie nowych informacji poprzez podróże, zdobywanie nowych zainteresowań i hobby.
• Jednym z codziennych i skutecznych sposobów na zachowanie i trening komórek układu nerwowego jest pisanie. Dzięki ręcznemu pisaniu następuje nie tylko rozwój wyobraźni, aktywizacja ośrodków mózgowych i koordynacja mięśni ruchowych.

stymulacja elektryczna

Ta nieinwazyjna metoda polega na utrzymywaniu komórek układu nerwowego w określonych ośrodkach. Jego mechanizm działania polega na przewodzeniu prądów o niskiej częstotliwości pomiędzy elektrodami, które są zamocowane w różnych częściach głowy pacjenta. W wyniku kilku kursów tej nielekowej terapii dochodzi do stymulacji aktywności mózgu, a także odbudowy neuronów, dzięki selektywnemu działaniu mechanizmów ochronnych w komórkach mózgowych. Istnieje również wzrost poziomu endorfin z serotoniną.

Żywność

Ze względu na to, że komórki nerwowe mają głównie skład tłuszczowy, a w szczególności struktury osłonki mielinowej, które zapewniają przekazywanie impulsów nerwowych, organizm wymaga codziennego przyjmowania tego składnika odżywczego. Korzystne dla komórek mózgowych i naprawy mieliny jest stosowanie zdrowego tłuszczu, który nie powoduje reakcji zapalnych. Najkorzystniejsze są kwasy tłuszczowe Omega 3. Stosowanie pokarmów beztłuszczowych prowadzi do zniszczenia struktur tworzących układ nerwowy.

Wymagane jest jedynie całkowite wykluczenie tłuszczu uwodornionego, który znajduje się w dużych ilościach w margarynie, a także produktów poddawanych obróbce przemysłowej. Najkorzystniejsze są tłuszcze nienasycone, które pochodzą z jajek, masła i sera. Ponadto, aby przywrócić komórki nerwowe, powinieneś użyć:

• Kurkuma. Zwiększa przejawy czynników neuropatycznych w celu realizacji funkcji neurologicznych.
• Jagody. Swoje korzyści osiąga dzięki zawartym flawonoidom, które stymulują wzrost nowych neuronów.
• Zielona herbata. Produkt ten powoduje wzrost nowych komórek w mózgu.

Środki ludowe

Metody te pozwalają osiągnąć relaks, złagodzić zmęczenie i zmniejszyć stres, poprawiając jakość snu. Pomiędzy nimi:

• Picie ciepłego mleka zmieszanego z łyżeczką miodu.
• Mieszanka orzechów, suszonych owoców, miodu i cytryny. Te pokarmy są bogate w zdrowe tłuszcze potrzebne osłonce mielinowej, a ponadto mają skoncentrowany zapach składników odżywczych, który zapobiega hipoglikemii, która powoduje śmierć lub wyczerpanie komórek mózgowych.

Najpopularniejsze preparaty ziołowe to:

• Herbaty z dodatkiem mięty, melisy i waleriany.
• Wanny wykonane na bazie wywaru z liści brzozy, a także igieł.
• Napary z głogu, waleriany i serdecznika.

Terapia lekowa

Leki przepisywane na różne stany patologiczne mogą usprawnić procesy regeneracji. Te grupy obejmują:

• Tabletki nasenne.
• Nootropy.
• Antydepresanty.
• Witaminy.

Przyjmowanie leków powinno odbywać się wyłącznie ze względów medycznych po postawieniu diagnozy.

W przypadku pytań o to, czy komórki nerwowe zostaną przywrócone, czy nie, należy skonsultować się ze specjalistą i podjąć działania mające na celu uruchomienie procesów ochronnych.

Wideo: Jak przywrócić układ nerwowy

Obecny czas określa się mianem wieku badań nad mózgiem. Jednym z najciekawszych tematów w dziedzinie badań naukowych nad tym narządem jest zdolność mózgu do zmiany swoich właściwości strukturalnych i funkcjonalnych w odpowiedzi na ludzkie doświadczenia przez całe życie. Przez większość historii neuronaukowcy zakładali, że podstawowa struktura mózgu jest z góry określona przed urodzeniem, a jedyne zmiany, jakie mogą w nim wystąpić, to zmiany zwyrodnieniowe, będące wynikiem choroby, urazu (wstrząśnienie mózgu, TBI). Współcześni naukowcy skierowali badania na odbudowę mózgu. Do jakich wniosków doszli? Czy mózg się regeneruje, czy nie?

Winiki wyszukiwania

Naukowcy zajmujący się sieciami neuronowymi i badaniami nad ludzkim mózgiem dokonali dwóch głównych odkryć. Badanie opublikowane w Cell Stem Cell donosi, że japońscy lekarze rozpoczęli kultywację ludzkiego mózgu. W czasopiśmie Science zaprezentowano materiał na temat zapobiegania destrukcji chemicznej poprzez stymulowanie regeneracji (aktualizacji) mózgu i rdzeniowej sieci neuronowej.

- To strukturalna jednostka tkanki nerwowej, pod mikroskopem, przypominająca ciało z mackami. Zadaniem neuronu jest odbieranie i przetwarzanie informacji.

Japończycy wywodzili się z komórek mózgowych, które przez odpowiednią hodowlę zostały zwielokrotnione dziesięciokrotnie i wzbogacone zgodnie ze strukturą mózgu ludzkiego embrionu. Stwierdzono również, że w powstałych cząstkach rdzenia, których wielkość wynosi 1-2 mm, spontanicznie powstaje aktywność nerwowa mierzona impulsami elektromagnetycznymi. Naukowcy z miasta Kobe wierzą, że w przyszłości możliwe będzie stworzenie struktur tkanki mózgowej, które będą mogły być wszczepiane w miejsce części uszkodzonych przez chorobę (udar niedokrwienny, stwardnienie rozsiane itp.) lub uraz.

Neurony mózgowe nie są zdolne do regeneracji, jak ich odpowiedniki w zakończeniach nerwowych. Innym sposobem na uratowanie uszkodzonych części mózgu lub rdzenia kręgowego (urazy często prowadzą do poważnych konsekwencji, w tym paraliżu, śpiączki) jest aktywowanie możliwości regeneracji w obu głównych narządach układu nerwowego. W eksperymentach na myszach zespół kierowany przez dr Che Kyana z Harvard Medical School w Bostonie był w stanie odpowiedzieć na pytanie, czy komórki mózgowe regenerują się poprzez chemiczny wpływ na proces. U myszy naukowcy genetycznie zmodyfikowali uwalnianie mTOR, substancji reagującej na regenerację neuronów. Występuje u noworodka, ale u osoby dorosłej ulega zniszczeniu, zwłaszcza po urazach. Dzięki temu procesowi naukowcom udało się w krótkim czasie (2 tygodnie) przywrócić prawie połowę uszkodzonego nerwu wzrokowego. Odnotowano nawet powstawanie nowych aksonów.

Che Qian podsumował: „Wiedzieliśmy, że po zakończeniu rozwoju sieci przestają rosnąć z powodu mechanizmów genetycznych. Wierzymy, że jeden z tych mechanizmów może również przywrócić regenerację, zatrzymać śmierć po urazach.”

Postępy w medycynie ratunkowej zapewniły większą liczbę ocalałych pacjentów z uszkodzeniem mózgu. Dziś wiadomo, że mózg dorosłego człowieka jest w stanie odbudować swoje funkcjonalne połączenia, tworzyć nowe i zmieniać parametry fizjologiczne. Zjawisko to nazywane jest neuroplastycznością, stało się podstawą metody leczenia chorób różnego pochodzenia.

Mniej komórek umiera, a więcej tworzy się u osób z autyzmem. Można powiedzieć, że autyzm paradoksalnie jest zaburzeniem, które ma korzystny wpływ na mózg.

Hipokamp i regeneracja mózgu

Według najnowszych danych ludzki mózg zawiera około 85 miliardów komórek nerwowych (neuronów). Wiadomo, że w ciągu życia następuje stopniowa utrata tych komórek (zaczynają umierać około 30 roku życia).

Jednym z pierwszych badań, które wzbudziły zainteresowanie plastycznością mózgu wśród laików, była Eleanor Maguire z University College London. Odkryła, że ​​londyńscy taksówkarze mają znacznie bardziej rozwinięty hipokamp niż kierowcy autobusów. Hipokamp to część mózgu odpowiedzialna między innymi za percepcję przestrzeni. Biorąc pod uwagę fakt, że taksówkarze muszą pamiętać wiele nazw ulic, ich lokalizacji i połączeń, sugeruje się, że zmiana ta wynika z treningu orientacji przestrzennej, którego brakuje kierowcom autobusów.

Problem z tym badaniem polega na tym, że nie rozróżnia się funkcji wrodzonych i nabytych. W tym kontekście badania skrzypków dostarczyły ciekawych wyników, pokazując, że muzycy ci mają znacznie większą powierzchnię kory ruchowej (ruchowej) związaną z palcami lewej ręki. Odpowiada to temu, że podczas gry na skrzypcach każdy palec lewej ręki musi wykonać niezależny ruch. W tym samym czasie na prawej ręce wszystkie palce współpracują ze sobą. Zastrzeżeniem możliwości predyspozycji genetycznych jest fakt, że różnica między organizacją lewej i prawej półkuli jest wprost proporcjonalna do wieku, w którym muzycy zaczęli grać na skrzypcach.

Reorganizację kory mózgowej zaobserwowano również u osób z wrodzonymi wadami wzroku lub słuchu. Zgodnie z zasadą „wykorzystaj albo strać”, inna funkcja może wykorzystać nieużywaną korę mózgową. Obszary pierwotnie przeznaczone do przetwarzania bodźców wzrokowych lub słuchowych są z nich pozbawione, a ich przestrzeń wykorzystywana do innych funkcji, np. dotykowych. Reorganizacja jest wynikiem wzrostu długich procesów neuronów, aksonów. Po urazie głowy z uszkodzeniem mózgu połączenia nerwowe można naprawić lub zastąpić nowymi połączeniami, które kompensują utraconą funkcję w innej części mózgu.

Jedną z największych niespodzianek ostatnich czasów jest odkrycie, że mózg dorosłego człowieka w niektórych obszarach może tworzyć zupełnie nowe neurony z komórek macierzystych, na co wpływa ludzkie doświadczenie.

neurogeneza

Informacje nieznane ogółowi społeczeństwa mówią, że mózg tworzy nowe komórki przez całe życie. Zjawisko to nazywa się neurogenezą.

Mózg człowieka składa się z wielu części (ale nie we wszystkich następuje odnowa komórkowa). Neurogenezę obserwuje się w miejscu odpowiedzialnym za doznania węchowe oraz w hipokampie, który odgrywa ważną rolę jako pamięć.

Eksperci odkryli również, że uszkodzone mózgi również wytwarzają nowe komórki. Dowody na wyższą neurogenezę podczas choroby przedstawił New Zealand University of Auckland, który badał osoby z chorobą Huntingtona, w której zdolności umysłowe człowieka spadają, pojawiają się nieskoordynowane ruchy. Tworzenie nowych neuronów było najbardziej intensywne w najbardziej dotkniętych tkankach. Niestety to nie wystarczy, aby stłumić chorobę. Zidentyfikowanie warunków, w jakich zachodzi ten proces i stymulowanie go, może doprowadzić do leczenia choroby Huntingtona lub Parkinsona poprzez przeszczepienie komórek macierzystych do dotkniętych obszarów mózgu.

Nauka medyczna stawia pierwsze kroki w badaniu neuroplastyczności mózgu. Kolejnym krokiem jest dokładne opisanie warunków, w jakich zachodzą jego zmiany, określenie konkretnego wpływu na poszczególne funkcje w życiu człowieka. Aby zrozumieć i wykorzystać wiedzę na temat neuroplastyczności, konieczna jest również analiza genów związanych ze wzrostem aksonów lub neuronów z komórek macierzystych.

Znaczenie neurogenezy

Według ostatnich szacunków w hipokampie codziennie wytwarzanych jest około 700 nowych komórek mózgowych. Na pierwszy rzut oka liczba ta nie wydaje się duża, ale tworzenie każdego nowego neuronu jest bardzo ważne, szczególnie dla stanu psychicznego osoby. Jeśli następuje zaprzestanie tworzenia nowych komórek, zaczyna się manifestować psychoza. Przywrócenie neuronów mózgowych ma znaczenie dla uczenia się, pamięci, inteligencji (badanie określonych miejsc, orientacja w przestrzeni, jakość wspomnień).

Ostatnie badania naukowe wykazały, że można samodzielnie usprawnić produkcję nowych komórek mózgowych, tj. w domu. Jakie działania mają pozytywny wpływ na tworzenie neuronów?

Zwiększa się produkcja neuronów:

• Edukacja;
• seks;
• trening funkcji poznawczych;
• mnemonika;
• aktywność fizyczna (znaczna pomoc);
• odżywianie (regularne posiłki, dłuższe przerwy między posiłkami)
• witamina P (flawonoidy);
• omega-3 (również dobry lek przeciwdepresyjny).

Produkcja neuronów zmniejsza:

• stres;
• depresja;
• brak snu;
• dieta bogata w tłuszcze nasycone;
• znieczulenie stosowane podczas operacji;
• alkohol;
• narkotyki (zwłaszcza amfetaminy);
• palenie;
• wiek (neurogeneza postępuje z wiekiem, ale zwalnia).

Neurony mogą umrzeć w wielu chorobach:

• epilepsja - śmierć komórki następuje podczas ataku;
• osteochondroza szyjna - neurony umierają z powodu zaburzeń krążenia;
• wodogłowie;
• encefalopatia;
• stwardnienie rozsiane;
• Choroba Parkinsona - choroba charakteryzująca się zaburzeniem ruchomości nóg, ramion, objawów móżdżku (z powodu uszkodzenia ciała migdałowatego);
• - choroba prowadząca do otępienia, zaburzenia funkcji mowy (z powodu uszkodzenia receptorów mowy).

Neurony mogą tymczasowo przestać się aktualizować podczas przyjmowania niektórych leków przeciwnowotworowych. Dlatego po leczeniu onkologii farmaceutykami ludzie cierpią na depresję. Po przywróceniu neurogenezy depresja znika.

Można śmiało powiedzieć, że tworzenie nowych komórek mózgowych u zdrowych ludzi zachodzi naturalnie. Jednak proces ten przyspieszy lub zwolni, w dużej mierze zależy od samej osoby.

Co wspiera tworzenie nowych neuronów?

Oprócz możliwości samoodnowy, mózg nieustannie się zmienia, dostosowując do środowiska zewnętrznego, optymalizując swoją aktywność zgodnie z warunkami życia człowieka. W przypadku urazu dochodzi do ciężkiego zatrucia truciznami, lekami, mikroudarem, zaburzeniami krążenia (zmniejsza się przepływ krwi do mózgu), rozwija się niedotlenienie (głód tlenu), funkcje mogą być przenoszone z dotkniętych obszarów na nienaruszone segmenty, z jednej półkuli na drugą . Dzięki temu człowiek jest w stanie uczyć się nowych rzeczy, tworzyć nowe nawyki w każdym wieku.

Na mózg wpływa codzienność, sposoby robienia rzeczy, stałe nawyki. Aby maksymalnie zamanifestować jego wspaniałe zdolności, konieczna jest aktywność, stymulacja aktywności mózgu na wszystkie możliwe sposoby.

stymulacja elektryczna

Ukierunkowana stymulacja elektryczna wspomaga współpracę neuronów w określonym ośrodku. Jest to nieinwazyjna, nielekowa terapia polegająca na przewodzeniu niskiego prądu przez umieszczone na głowie elektrody. Stymulacja elektryczna jest w stanie przywrócić aktywność mózgu i odbudować neurony, selektywnie aktywując mechanizmy ochronne w mózgu, powodując zwiększone uwalnianie endorfin i serotoniny.

Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna i proces neurogenezy są ze sobą ściśle powiązane. Wraz ze wzrostem częstości akcji serca i przepływu krwi przez naczynia podczas wysiłku fizycznego wzrasta poziom czynników stymulujących neurogenezę. Aktywność fizyczna wypłukuje również endorfiny, redukując hormony stresu (zwłaszcza kortyzol). Jednocześnie wzrasta poziom testosteronu, co również sprzyja neurogenezie.

Aby zapobiec negatywnym skutkom starzenia zarówno na ciało, jak i mózg, doskonałym wyborem jest aktywność fizyczna. Łączy oba te cele. Nie trzeba podnosić hantli ani wykonywać ćwiczeń w centrum fitness. Wystarczy regularne energiczne spacery, pływanie, taniec, jazda na rowerze. Działania te wzmacniają osłabione mięśnie, poprawiają krążenie krwi, zdolności umysłowe.

Każde działanie mające na celu zmniejszenie napięcia, stresu, sprzyja neurogenezie. Wybierz aktywność, która odpowiada Twoim preferencjom.

Świeżość umysłu

Istnieje wiele sposobów na regenerację neuronów przy jednoczesnym zachowaniu świeżego, ostrego umysłu. Mogą w tym pomóc różne działania:

• czytanie - czytaj codziennie; czytanie skłania do myślenia, szuka powiązań, wspiera wyobraźnię, wzbudza zainteresowanie wszystkim, także innymi możliwymi rodzajami aktywności umysłowej;
• nauka lub rozwijanie znajomości języka obcego;
• gra na instrumencie muzycznym, słuchanie muzyki, śpiewanie;
• krytyczne postrzeganie rzeczywistości, badanie i poszukiwanie prawdy;
• otwartość na wszystko, co nowe, wrażliwość na otoczenie, komunikacja z ludźmi, podróże, odkrywanie natury i świata, nowe zainteresowania i hobby.

Niedocenianą, a jednocześnie skuteczną metodą wspomagania aktywności mózgu jest pisanie odręczne. Wspomaga pamięć, rozwija wyobraźnię, aktywizuje ośrodki mózgowe, koordynując ruchy mięśni biorących udział w procesie pisania (do 500). Kolejną zaletą pisania odręcznego jest zachowanie elastyczności, ruchomości stawów, mięśni dłoni, koordynacja motoryki małej.

Żywność

W związku z omawianym tematem należy powiedzieć, że mózg człowieka składa się w 70% z tłuszczu. Tłuszcz jest częścią każdej komórki ciała, m.in. tkanka mózgowa, gdzie w postaci mieliny jest izolacją otaczającą zakończenia nerwowe. Komórki mózgowe tworzą go z cukru, tj. nie czekaj na spożycie tłuszczu z pożywienia. Ale ważne jest, aby jeść zdrowe tłuszcze, które nie przyczyniają się do powstania i rozwoju stanu zapalnego. Główne korzyści zdrowotne to tłuszcze omega-3.

Wiele osób, słysząc słowo „gruby”, mimowolnie drży. Chcąc zachować szczupłą talię kupują produkty beztłuszczowe. Te pokarmy są niezdrowe, często wręcz szkodliwe, ponieważ tłuszcz zastępowany jest cukrem lub innymi składnikami.

Wyeliminowanie tłuszczu z diety to błąd. Jego ograniczenie musi być ściśle selektywne. Tłuszcze uwodornione znajdujące się w margarynach, żywności przetworzonej przemysłowo, są szkodliwe dla organizmu. Korzystne są natomiast nienasycone kwasy tłuszczowe. Bez tłuszczu organizm nie jest w stanie przyswoić witamin A, D, E, K. Są one rozpuszczalne tylko w tłuszczach, które mają ogromne znaczenie dla aktywności mózgu. Ale potrzebujesz także tłuszczów nasyconych pochodzenia zwierzęcego (jajka, masło, ser).

Niskokaloryczne odżywianie jest dobre, ale powinno być urozmaicone, zbilansowane. Wiadomo, że mózg zużywa dużo energii. Podaj go rano. Płatki owsiane z jogurtem i łyżką miodu to idealna opcja na śniadanie.

Jak przywrócić mózg za pomocą produktów i środków ludowych:

• Kurkuma. Kurkumina wpływa na neurogenezę, nasila manifestację czynnika neuropatycznego, który jest niezbędny do wielu funkcji neurologicznych.
• Borówka amerykańska. Zawarte w jagodach flawonoidy stymulują wzrost nowych neuronów, poprawiają funkcje poznawcze mózgu.
• Zielona herbata. Ten napój zawiera EGCG (galusan epigallokatechiny), który wspomaga wzrost nowych neuronów w mózgu.
• brahmi. Badania kliniczne badające wpływ rośliny brahmi (bacopa monnieri) na funkcje mózgu wykazały, że po 12 tygodniach stosowania u ochotników znacznie poprawiły się uczenie się werbalne, pamięć i szybkość przetwarzania otrzymanych informacji.

• Słońce. Zdrowa ekspozycja na światło słoneczne na organizm - 10-15 minut dziennie. Przyczynia się to do powstawania witaminy D, wpływa na wydzielanie serotoniny, wzrost czynników mózgowych, które bezpośrednio wpływają na neurogenezę.
• Śnić. Jego obfitość lub niedobór znacząco wpływa na aktywność mózgu. Brak snu powoduje zahamowanie neurogenezy w hipokampie, zaburza równowagę hormonalną i zmniejsza stopień aktywności umysłowej.
• Seks. Aktywność seksualna zwiększa wydzielanie hormonów szczęścia, endorfin, zmniejsza lęk, napięcie, stres, sprzyja neurogenezie.

Pozytywny wpływ medytacji na ludzki mózg i ogólny stan zdrowia został naukowo udokumentowany. Wielokrotnie udowodniono, że regularna medytacja prowadzi do wzrostu istoty szarej w kilku obszarach mózgu, w tym w hipokampie.

• Medytacja stymuluje rozwój pewnych zdolności poznawczych, zwłaszcza uwagi, pamięci, koncentracji.
• Medytacja poprawia zrozumienie rzeczywistości, skupiając się na teraźniejszości i zapobiega obciążeniu umysłu lękami o przeszłość lub przyszłość.
• Podczas medytacji mózg pracuje w innym rytmie. W pierwszych fazach dochodzi do zwiększonej aktywności, co objawia się wyższą amplitudą fal α. W procesie medytacji (w kolejnych fazach) powstają fale δ, związane z regeneracją organizmu, rehabilitacją po przebytych chorobach.
• Medytacja wykonywana wieczorem stymuluje mózg poprzez zwiększenie produkcji melatoniny, która jest częścią procesu neurogenezy. Ciało odpręża się.

Monoatomowe złoto

Ormus, jednoatomowe (monatomowe) złoto jest często związane ze zwiększoną inteligencją, ogólnym zdrowiem mózgu. David Hudson, który odkrył ormus i rozpoczął jego analizę, powiedział, że substancja jest w stanie przywrócić organizm na poziomie genetycznym. Specjaliści Ormus twierdzą również, że złoto jednoatomowe może korygować błędy DNA, a nawet aktywować uśpione DNA.

Czego nie robić?

Zdrowie psychiczne (wg ekspertów) jest ważniejsze niż sama kondycja fizyczna. Jak więc wspomóc pracę mózgu? Przede wszystkim musisz wiedzieć, co mu szkodzi.

Zanieczyszczone powietrze

Mózg zużywa znaczną ilość tlenu, który jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Ale współczesny człowiek jest stale narażony na zanieczyszczone powietrze (spaliny samochodowe, kurz z produkcji przemysłowej). Ludzie z większych miast mają częste bóle głowy, zaburzenia pamięci krótkotrwałej. Dłuższe wdychanie zanieczyszczonego powietrza powoduje trwałe zmiany w mózgu.

Alkohol i papierosy

Oprócz powodowania raka, chorób serca i szeregu innych problemów zdrowotnych, nowe badania pokazują, że alkohol i nikotyna mogą zaburzać funkcjonowanie mózgu.

W przeciwieństwie do alkoholu związki nikotyny nie uszkadzają bezpośrednio komórek mózgowych, ale prowadzą do innych zaburzeń neurologicznych, m.in. na stwardnienie rozsiane. Długotrwałe spożywanie alkoholu, długie objadanie się, z wyjątkiem „delirium tremens”, powodują zachwianie równowagi chemicznej prowadzące do zaburzeń strukturalnych. Wykazano, że u alkoholików objętość czaszki zmniejsza się.

Brak snu

Ciało, w tym mózg, regeneruje się w miarę możliwości podczas snu. Przedłużający się brak snu może siać spustoszenie w krytycznym narządzie. Organizm nie ma czasu na tworzenie nowych neuronów, a stare tracą zdolność do interakcji z komórkami nerwowymi. Na bezsenność spowodowaną nadmiernym wysiłkiem lepiej zażyć tabletkę nasenną.

Relaks dla neuronów

Na głowie znajduje się kilka punktów, które stymulują przeciążony układ nerwowy. Umieść palce obu rąk tuż nad uszami, delikatnie masuj skórę, lekko naciskając. Zrób to samo na czubku głowy. Na koniec masuj skronie i mięśnie żucia na policzkach.

Nie zamykaj głowy

I jedna ciekawa rzecz. Powyżej wyjaśniono, że mózg potrzebuje wystarczającej ilości tlenu. Ale czy wiesz, że dzieci mogą mieć z tym problemy? Lubią chować się pod kołdrą, często w ten sposób zasypiając. Podczas snu wzrasta ilość wydychanego dwutlenku węgla. Zmniejsza to poziom tlenu, który zaburza prawidłowe funkcjonowanie mózgu.

Dotyczy to również osób dorosłych. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo świeżego powietrza podczas snu.

Zmień swój mózg

Wnioski naukowców są ważne dla wszystkich. Badania pokazują, że ludzie w każdym wieku mogą uczyć się nowych rzeczy i kształtować nowe nawyki. To, czego uczymy się w życiu, kim się otaczamy, co i jak decydujemy się robić, jak myślimy, decyduje o tym, kim jesteśmy, jaką mamy wizję świata. Im bardziej człowiek jest otwarty na nowe bodźce i wiedzę, tym bardziej rozwija swój mózg.

Dzięki aktywnemu podejściu można wyeliminować nawykowe, ale niekorzystne stereotypy. Za pomocą różnych metod psychologicznych można zastąpić „udeptane” ścieżki w mózgu nowymi. Możliwe jest przekształcenie niepokojących wzorców mentalnych w realistyczne, zastąpienie negatywnego stosunku do świata pozytywnym. Wszystko zależy od regeneracji mózgu i od samej osoby.

W dzisiejszym świecie, pełnym stresu, stresu emocjonalnego i psychicznego, a także ciężkiej pracy, ludzki mózg doświadcza niesamowitego stresu, który czasami skutkuje różnymi chorobami. Wyrażenie „komórki nerwowe nie są przywrócone” jest wszystkim znane od wczesnego dzieciństwa, jednak czy to prawda? Pytanie: Czy komórki nerwowe się regenerują? jest bardzo kontrowersyjny i można na nie śmiało odpowiedzieć zarówno „tak”, jak i „nie”.

Naukowcy stosunkowo niedawno odkryli, dlaczego komórki nerwowe nie regenerują się. Wynika to z genu podziału, który jest nieaktywny w neuronach i komórkach mięśnia sercowego. Wszelkie inne tkanki ludzkiego ciała są w stanie zastąpić martwe lub osłabione odpowiedniki za pomocą podziału, szczególnie w przypadku komórek krwiotwórczych i komórek nabłonkowych, ale ludzki mózg nie.

Jest to dość logicznie uzasadnione, ponieważ skóra, krew, tkanka mięśniowa, tkanka jelitowa, wątroba i wiele innych są materiałami eksploatacyjnymi organizmu, które są zużywane z siniakami, ranami, podczas wykonywania swoich funkcji i pod wpływem środowiska. Ich zdolność do regeneracji jest niezbędna dla przetrwania organizmu.

Przeciwnie, ludzki mózg i serce są najbardziej chronionymi narządami, na które praktycznie nie mają wpływu zewnętrzne czynniki środowiskowe, a gdyby udało się je przywrócić przez podział komórek, urosłyby do niesamowitych rozmiarów i kształtów, które nie mogą prowadzić do niczego Dobry. Ponadto, jeśli jeden z najważniejszych organów zostanie poważnie uszkodzony, reszta ciała umrze w ciągu najbliższych kilku minut i dopóki serce lub mózg się nie zagoją, nie będzie nikogo, kto mógłby dla nich funkcjonować.

Po urodzeniu organizm składa wymaganą liczbę neuronów, która wzrasta do wymaganej liczby podczas wzrostu dziecka.

Dlatego konieczne jest staranie się rozwijać dzieci tak bardzo, jak to możliwe, zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym, najważniejsze jest to, aby zrobić to poprawnie, aby zamierzona korzyść nie przerodziła się w bardzo realną szkodę. Z tej cechy narodziła się również teoria, że ​​dana osoba wykorzystuje tylko 10% swojego mózgu, a reszta jest w stanie nieaktywnym. Jednak ani pierwszy, ani drugi nie znalazł jeszcze wystarczających dowodów naukowych.

Dlaczego komórki nerwowe umierają

Pomimo tego, że ludzki układ nerwowy jest niezawodnie chroniony, komórki nerwowe nadal umierają. Dzieje się tak z wielu powodów, w których winna jest sama osoba.

Największa śmierć komórek nerwowych następuje naturalnie w zarodku ludzkim, gdyż podczas embriogenezy powstaje ich ogromny nadmiar, który przed urodzeniem umiera w około 70% całości. Pozostaje tylko liczba niezbędna do istnienia.

Po drugie, najczęściej umierają komórki obwodowego układu nerwowego, co następuje z powodu różnych urazów skóry i innych tkanek, różnych stanów zapalnych.

Wiele chorób zakaźnych, genetycznych i spowodowanych nieodwracalnymi skutkami negatywnych wpływów niszczy układ nerwowy człowieka. Choroby takie to m.in. zapalenie mózgu, zapalenie opon mózgowych, urazowe uszkodzenie mózgu, silne oddziaływanie termiczne środowiska, zarówno ciepła jak i zimna, naturalne wahania temperatury ciała podczas choroby, nieodwracalne zaburzenia neurodegeneracyjne - Alzheimer, Parkinson, Huntington i wiele innych.

Jednak odsetek naturalnych przyczyn śmierci mózgu jest dość mały w porównaniu z samobójczym wpływem samej osoby. Teraz ludzie otoczyli się tak ogromną ilością toksycznych substancji, że mimowolnie zastanawiamy się, jak ludzkość w ogóle nie wymarła.

Mózg człowieka i obwodowy układ nerwowy są z wielką radością niszczone przez alkohol, palenie, narkotyki, narkotyki, konserwanty i chemię spożywczą, pestycydy i chemię gospodarczą, niedotlenienie spowodowane zwiększoną zawartością dwutlenku węgla w atmosferze, stresujące efekty itp.

Jeśli wszystko jest jasne z morderczym wpływem urazów i chemii, to wiele osób poważnie nie rozpoznaje stresującego wpływu. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku grup ludności o niskich dochodach, które rozważają rozumowanie o niebezpieczeństwie stresu kapryśnej, bogatej klasy społecznej, przyzwyczajonej do wygody.

W razie niebezpieczeństwa nadnercza uwalniają kortyzol i adrenalinę, mające na celu zwiększenie szybkości pracy mózgu i reakcji obwodowego układu nerwowego, aby rozwiązać problem i uratować cały organizm. Przy krótkotrwałym stresie hormony mają czas na wykonanie swojej pracy i są usuwane z krwi. Ciągłe stresujące napięcie generuje nadmiar hormonów we krwi, co powoduje przeciążenie i „wypalenie” neuronów. Ponadto ciągłe sygnały elektryczne, za pomocą których komórki nerwowe przekazują informacje, mogą gromadzić się i całkowicie zakłócać całą delikatną strukturę. Nawet niewielki, ale ciągły stres może prowadzić do poważnych konsekwencji, ponieważ jego hormony, nawet w minimalnej ilości, nie pozwalają komórkom mózgowym powrócić do stanu spoczynku, który bardzo szybko je wyczerpuje. Hormony stresu wydalane są bardzo powoli, a czasem nawet dni nie wystarczą, by całkowicie oczyścić organizm, a tym bardziej nie kilkugodzinny sen w nocy.

Czy to prawda, że ​​komórki nerwowe nie regenerują się?

Pytanie, czy to prawda, że ​​komórki nerwowe nie regenerują się, wciąż budzi kontrowersje. Gdyby system nerwowy obumarł bez możliwości odtworzenia swoich komórek, ludzkość ledwo by przeżyła, umierając nawet w dzieciństwie i młodości.

Eksperymenty na robakach i owadach wykazały, że ich komórki nerwowe są zdolne do dzielenia się, chociaż nie są zdolne do wykonywania zadań umysłowych.

U ssaków komórki mózgowe nie dzielą się, ale całkiem regenerują z nowymi, jak zaobserwowano w eksperymentach na szczurach, których mózgi zostały częściowo zniszczone przez prąd elektryczny. Nowo powstałe komórki zidentyfikowano przy użyciu specjalnej substancji radioaktywnej, która jest absorbowana tylko przez nowo powstałe neurony.

Z ptakami śpiewającymi historia jest jeszcze ciekawsza. Naukowcy zauważyli, że w każdym okresie godowym ten sam ptak śpiewający, odizolowany od innych ptaków i wydawanych przez nie dźwięków, ma nowe tryle, a śpiew staje się znacznie piękniejszy. Po szczegółowych badaniach okazało się, że wiele komórek mózgowych umiera z powodu zwiększonego stresu emocjonalnego w okresie godowym u ptaków, które są doskonale zastępowane nowymi, okresowo odnawiając cały mózg.

Również u ludzi komórki nerwowe są przywracane w określony sposób. U pacjenta, który przeżył operację, wrażliwość obszaru nacięcia zostaje utracona, która po długim czasie zostaje przywrócona. Wynika to z naruszenia połączeń nerwowych między komórkami nerwowymi, które są przeprowadzane za pomocą aksonów - specjalnych procesów o niewiarygodnej długości do przekazywania impulsów. Akson jednej komórki może osiągnąć długość 120 cm, co jest naprawdę imponujące, ponieważ średni wzrost człowieka wynosi 1,5 - 2 metry. Jeśli wyobrazisz sobie, ile komórek nerwowych i ich procesów znajduje się w ciele, uzyskasz niesamowity obraz najbardziej złożonego, złożonego układu nerwowego, oplatającego całe ciało i każdą jego komórkę. Kiedy połączenia są zerwane, neurony bardzo powoli, ale dość łatwo tworzą inne, rozwijając nowe procesy. Zgodnie z tą zasadą czasami przywracana jest wrażliwość kończyn lub niektóre funkcje organizmu utracone w wyniku ciężkiego urazu fizycznego.

Przy pewnym uszkodzeniu mózgu zdarza się, że osoba traci pamięć. Jest on przywracany przez wznowienie utraconych połączeń neuronowych. Jeśli to nie połączenia są utracone, ale same komórki nerwowe, nowo powstałe połączenia zakończeń nerwowych mogą pomóc przywrócić ogólny obraz z pozostałych informacji.

Ale każda umiejętność ma swój limit. Neurony nie mogą w nieskończoność rozwijać nowych połączeń, a bez możliwości przywrócenia ich liczby człowiek umarłby zbyt szybko, straciłby rozum i wrażliwość.

Proces neurogenezy u ludzi przebiega tylko na dwa sposoby:

• Pierwszy sposób polega na tym, że nowe neurony są wytwarzane w bardzo małej ilości w mózgu. Ta ilość jest tak mała, że ​​nie jest nawet w stanie zastąpić komórek, które umierają naturalnie.
• Drugi sposób to naturalna regeneracja tkanki nerwowej z komórek macierzystych organizmu. Komórki macierzyste to specjalne komórki bez kwalifikacji, zdolne tylko raz do przegrupowania w dowolne komórki gospodarza. Są one w dość dużej ilości w szpiku kostnym i ułożone na poziomie zarodka same nie są w stanie się dzielić. Niewiele osób wie, że tkanki ciała nie są zdolne do nieskończonego podziału: każda komórka może podzielić się tylko określoną liczbę razy.

Komórki macierzyste zaczynają być używane z dużymi uszkodzeniami tkanek lub z niewielką pozostałością wyspecjalizowanych komórek zdolnych do dzielenia się, znacznie przedłużając życie człowieka.

Współczesna nauka pracuje nad sposobami przeszczepiania komórek macierzystych uzyskanych od nienarodzonych dzieci we wczesnej ciąży. Komórki macierzyste nie posiadają żadnych znaków określających przynależność do konkretnej osoby, dlatego nie są odrzucane przez biorcę i nadal pełnią właściwie swoje funkcje jako rodzime. Stosunkowo niedawno nastąpił prawdziwy boom na przeszczepianie komórek macierzystych w celu leczenia i odmładzania organizmu, jednak mimo oszałamiającego efektu moda minęła bardzo szybko ze względu na niewiarygodny odsetek nowotworów u osób, które otrzymały dawkę życiodajnej szczepionki . Nauka nie była jeszcze w stanie ustalić, czy przeszczepione komórki macierzyste odradzają się w komórki rakowe, czy ich nadmiar wywołuje raka, a może mają na to wpływ inne czynniki. Zależy to również od braku wystarczających informacji o samej chorobie.

Trzecia metoda nie została jeszcze zarejestrowana przez naukę i znajduje się w fazie eksperymentalnej. Jego istota polega na przeszczepianiu RNA od zwierząt zdolnych do dzielenia neuronów na osobę, aby przekazać mu tę zdolność. Ale dopóki eksperyment jest na etapie rozważań teoretycznych, a ewentualne skutki uboczne nie zostały zidentyfikowane.

Więc jest prawda

Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki związane ze śmiercią neuronów układu nerwowego człowieka i sposoby przywracania ich liczby, naukowcy odpowiadają na pytanie, czy ludzkie komórki nerwowe są przywracane, raczej nie niż tak.