Репродуктивное здоровье – достаточно сложный термин, и каждый понимает его по-разному. Если следовать общепринятому определению, которое дала этому словосочетанию Всемирная организация здоровья, то оно означает полную психологическую, социальную и физическую готовность вступать в сексуальные отношения с целью продолжения рода. Причем репродуктивное здоровье человека подразумевает отсутствие каких-либо инфекций и прочих неблагоприятных состояний организма, которые могут повлиять на неблагоприятный исход беременности, невозможность повторного зачатия или на рождение неполноценного ребенка.
Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье
Существует просто невероятное количество аспектов, которые могут негативно сказаться на возможности иметь потомство. Итак, что мешает сохранению репродуктивного здоровья:
- слишком раннее начало половой жизни и его негативные последствия;
- инфекции и заболевания, которые передаются половым путем;
- аморальное поведение;
- плохое состояние окружающей среды и некачественные продукты питания;
- генетические сбои и гормональные нарушения;
- обилие вредных пристрастий и так далее.
Репродуктивное здоровье мужчины, равно как и женщины, должно сохраняться еще с младенческого возраста. Это подразумевает под собой своевременный осмотр у соответствующих врачей, соблюдение правил личной гигиены ребенка и режима дня. может быть спровоцировано многими факторами, такими как алкоголизм, употребление стероидов, привычка носить обтягивающее белье или подолгу париться в бане.
Репродуктивный период
Под этим термином понимается часть жизни мужчины или женщины, на протяжении которой они способны благополучно зачать, выносить и родить ребенка. В разных странах этот показатель рассчитывается по-разному, поскольку на него влияет множество статистических показателей. Однако принято считать, что женщина готова к продолжению рода тогда, когда у нее началась первая менструация, а заканчивается репродуктивная фаза при наступлении . Оптимальный возраст мужчины не должен преступать отметку в 35-40 лет. Онтогенез человека и репродуктивное здоровье – неотъемлемые части друг друга. Этот факт обусловлен тем, что на каждой стадии своего развития, человек может самостоятельно либо под влиянием ухудшать или улучшать качество своей жизни и способность воспроизводить себе подобных.
Охрана репродуктивного здоровья
Каждое государство разрабатывает комплекс законодательных актов, которые устанавливают права населения на продолжение рода. К основным мерам, которые предпринимаются в данной сфере, относятся:
- обеспечение бесплатной медициной;
- профилактика нарушений репродуктивного здоровья;
- прохождение обязательных врачебных осмотров;
- проведение разъяснительной работы работниками социальных служб;
- повышение уровня материального и морального благополучия населения и так далее.
Репродуктивное здоровье и поведение в большинстве своем зависит от тактики воспитания, которая применяется в семье. Ведь именно близкие люди имеют наибольшее влияние на молодого члена общества и желают ему только самого лучшего.
Критерии репродуктивного здоровья
Для того чтобы оценить способность человека к продолжению рода, была создана специальная система общих и специфических критериев, таких как:
Репродуктивное здоровье человека и общества должно стать нормой поведения населения любой страны, поскольку именно общими усилиями можно исправить все ухудшающуюся демографическую ситуацию.
Image by Praisaeng at FreeDigitalPhotos.net
Диагностика венерических заболеваний проводится врачом-гинекологом или урологом — у мужчин. Симптомы обычно схожи, для точного выявления заболевания проводится несколько анализов — берется мазок, посевы, часто анализ крови на венерические болезни.
Если пациент обращается к врачу в период острой стадии, достаточно просто поставить диагноз по результатам, если же это латентная стадия, необходима специальная подготовка к процедурам — воздержание от половых контактов, воздержание от посещения туалета за некоторое время до анализа.
Подбирая схему лечения, врачи используют индивидуальный подход. Ведь часто на фоне основного выявляются сопутствующие заболевания. Врач обязательно учитывает переносимость человеком препарата, его эффективность, удобство использования средства пациентом, появление побочных реакций.
Репродуктивное здоровье и вышеуказанные заболевания связаны напрямую. Генитальный хламидиоз у женщины во время беременности вызывает у новорожденного такие заболевания, как коньюктивит, бронхит, пневмония. Герпес, хламидии и цитомегаловирус часто вызывают патологии мозга и более серьезные последствия.
Венерические заболевания у мужчин становятся причиной простатита, везикулита, уретрита, у женщин — эндометрита, сальпингита. Игнорирование такого заболевания как хламидиоз, зачастую имеет следствием внематочную беременность и даже бесплодие.
Большинство венерических заболеваний поддается лечению при своевременном обнаружении проблемы и обращении за врачебной помощью.
Такое заболевание, как ВИЧ-инфекция, можно лишь контролировать, полностью очистить организм человека от этого вируса медицина пока не в силах. Но и в этом случае можно зачать и родить здорового малыша, при отсутствии отягчающих факторов, таких как употребление наркотиков и алкоголя до и в период беременности. Для этого инфекцию на время блокируют специальными препаратами.
Общие заболевания
Общесоматические заболевания — сахарный диабет, нарушения сосудистой системы, болезни печени, почек — влекут за собой изменения гормонального фона, снижение иммунитета организма.
Своевременная диагностика и проведение лечения с целью устранения или уменьшения проблемы как следствие вызовет повышение иммунитета, нормализацию функции щитовидной железы. Что положительно скажется на гормонах половой системы.
Воспалительные процессы
Image by marin at FreeDigitalPhotos.net
Репродуктивное здоровье страдает от воспалительных заболеваний, таких как цервицит, кольпит, вульвит, миометрит, пельвиоперитонит, эндометрит, бартолинит. Они могут стать причиной невынашивания беременности, тазовых болей, образования спаек, диспареунии, дисфункции яичников, бесплодия.
Диагностика проводится врачом на основе материала, взятого по типу анализа на мазок. Выделяют метод ПЦР — качественного анализа — и культуральный метод, дающий количественные показатели.
Для лечения используют различные антибактериальные препараты.
Нарушение ежемесячного цикла
Здесь выделяют 5 основных вариантов заболевания:
- Альгодисменорея — наиболее часто встречается из всех видов нарушений цикла. Проявления — боли в области чуть выше паховой, в пояснице, общая слабость. Характерны также тошнота, нарушения стула, мигрень, рвота. Альгодисменорея является симптомом воспалительного заболевания придатков или эндометриоза.
- Дисменорея — это отклонения от ежемесячного цикла, задержка либо более раннее его наступление. Частые перелеты, смена климата усугубляют проблему.
- Олигоаменорея — редкие менструации, большая масса тела, увеличение размера яичников, повышение уровня оволосения.
- Метроррагия — кровотечение между менструациями. Более симптомов нет, но обязательна в данном случае полная диагностика половой системы для исключения опухолей доброкачественных и злокачественных, нарушений свертываемости крови, эндокринных нарушений и болезней печени.
- Аменорея — прекращение менструации на срок от 6 месяцев и более. У таких пациенток отмечается снижение работоспособности, изменения, скачки эмоционального состояния, повышен риск онкологических заболеваний, психических нарушений, болезней сердца.
Бесплодие
Репродуктивное здоровье подразумевает, в первую очередь, способность к деторождению. Бесплодие может быть врожденным и приобретенным. Первое связано с врожденными аномалиями половых органов, второе — возникает вследствие различного рода воспалений, травм во время операций, абортов. Инфекционные заболевания также часто вызывают бесплодие.
Image by stockimages at FreeDigitalPhotos.net
Диагностика будет комплексной. Это анализы на выявлений инфекций, анализ крови на гормоны, УЗИ, спермограмма для мужчин. Обычно работа идет с парой, а не с одним из партнеров, с целью выявления всех возможных причин бесплодия.
Мужское бесплодие часто вызвано нарушениями развития половых органов, в частности яичек, либо генетическими ошибками на хромосомном уровне, аномальным строением сперматозоидов.
По факту определения причины врач выбирает соответствующую схему лечения. Возможно использование таких методов, как инсеминация, .
Повышение и сохранение репродуктивного здоровья
Кроме заболеваний физиологического характера, на репродуктивное здоровье могут влиять следующие факторы:
- здоровый образ жизни — питание, хороший отдых, отсутствие вредных пристрастий, отсутствие стрессов либо формирование привычки быстро справляться с ними;
- соблюдение правил гигиены, привитых с детства — умывание и душ по утрам и вечерам, использование своей бритвы, щетки, мыла, мочалки, полотенца;
- культура половых отношений — знания о последствиях ранних абортов, отсутствие беспорядочных связей, понимание необходимости использовать средства защиты от болезней, передающихся от полового партнера, даже если партнер один и постоянный;
- травмы половых органов — как результат снижение половой функции у мужчин;
- условия труда — имеет смысл сменить работу, если женщина собирается рожать ребенка, мужчина — зачинать его, но условия деятельности могут стать помехой этому. Здесь в качестве примера можно говорить о любой тяжелой физически работе для женщины и работе в условиях повышенной температуры для мужчины;
- экологические условия — загазованность воздуха, большое количество заводов в регионе проживания могут спровоцировать выкидыши либо бесплодие. Азот, сера, металлы, ртуть, формальдегиды содержатся в дыме из заводских труб. Последствиями вдыхания этих веществ могут стать изменения в работе органов мужчины и женщины.
Очень важно пить витамины курсами в необходимом суточном количестве:
- витамин А — большая роль в выработке гормонов половой сферы;
- витамин С — полезен для многих систем организма, повышает тонус и иммунитет;
- витамин Е — риск выкидыша при недостатке у женщин, снижение выработки семенной жидкости у мужчин;
- йод — для отличной работы щитовидной железы, которая напрямую связана с мочеполовой системой;
- фолиевая кислота — важнейшая роль в предотвращении дефектов развития нервной системы в утробе матери.
Охрана репродуктивного здоровья
Охрана репродуктивного здоровья включает в себя ряд мер, результатом которых будет повышение рождаемости и снижение всех факторов, препятствующих этому. К ним относятся:
бесплатная медицина;
обязательные медицинские осмотры — в школе, на работе;
мероприятия разъяснительного характера для взрослых и подростков;
профилактические мероприятия для сохранения и улучшения уровня репродуктивного здоровья.
Охрана репродуктивного здоровья не должна ограничиваться государственными мерами. Не менее важно вести просветительскую работу в семье.
В погоне за впечатлениями ребенок часто не может адекватно оценить масштаб возможной проблемы либо фактически проблема не там, где видит ее он.
Девочки-подростки могут пойти на аборт только потому, что ими руководит страх перед отцом или матерью, страх стать изгоем среди сверстников, страх «упустить молодость». В каждой отдельно взятой семье родителям необходимо научиться разговаривать с ребенком, ввести добрую традицию обсуждать важные вопросы. Главный принцип — не ругать, но воспитывать.
Здоровый образ жизни, пропагандируемый в семье, высокий уровень культуры взаимоотношений, забота, спокойное обсуждение без осуждения любой «щекотливой» темы — пожалуй, самый важный вклад взрослых в будущее своего ребенка.
Сохранение репродуктивного здоровья.
Для продолжения жизни на Земле природа обеспечила всем живым существам способ-ность к воспроизведению - репродукции. Но только человек может решать вопрос о времени рождения детей, и их количестве. Но часто человек сталкивается с серьёзными проблемами, многие из которых связаны с незнанием элементарных фактов своего репродуктивного здоровья и возможности его сохранения.
Репродуктивное здоровье – это важнейшая составляющая общего здоровья человека, оно подразумевает состояние полного физического, психического и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путём, гарантию безопасности беременности, родов, выживание и здоровье ребёнка, благополучие матери, возможность планирования следующей беременности, в том числе предупреждение нежелательной.
В современном цивилизованном обществе человеку должно обеспечиваться право на жизнь и охрану своего здоровья, в том числе и репродуктивного. Для предотвращения демогра-фического кризиса, характеризующегося снижением рождаемости, высокой заболеваемостью, необходимы:
* обеспечение гражданам возможности получения достоверной информации о своём здоровье,
Методах его сохранения, грамотных консультаций по вопросам планирования семьи,
Контрацепции, квалифицированной медицинской помощи во время беременности и родов,
Медицинского наблюдения за состоянием здоровья, обеспечение возможности диагностики
Заболеваний, их лечения, в том числе с использованием современных высокотехнологичных
Методов (например, лечения бесплодия с использованием ЭКО и других методов);
* возможность своевременной вакцинации для профилактики инфекционных заболеваний,
Пропаганда здорового образа жизни, контрацепции, планирования беременности;
* антипропаганда абортов, вредных привычек.
Репродуктивная система человека закладывается, как и многие другие системы органов, ещё в период внутриутробного развития. Поэтому о репродуктивном здоровье ребёнка должны подумать, прежде всего, его родители. Залогом благополучного становления функционирования репродуктивной системы будущего малыша является нормальное течение беременности и родов у мамы. Оптимально, если родители будущего ребёнка здоровы. К сожалению, с возрас-том проблемы со здоровьем накапливаются. Поэтому оптимальным временем для первых родов считается период с 20 до 25 лет, а для последующих – возраст до 35 лет. После беременности и родов для полного восстановления необходимо около 3 лет – это оптимальный срок между беременностями.
Не следует забывать о прививках! Рождение здорового малыша – одно из главных событий в семейной жизни. Однако, данное ребёнку при рождении здоровье необходимо сохранить. Следует отметить, что некоторые, на первый взгляд безобидные детские инфекции могут вызывать осложнения, неблагоприятно влияющие на репродуктивную систему.
Например, одним из осложнений свинки (эпидемического паротита) у мальчиков является
орхит (воспаление яичка), хотя до 14 лет это осложнение встречается крайне редко. Такое же осложнение может развиться в более взрослом возрасте, если в детстве мужчина не переболел этой детской инфекцией и не был привит от неё. Последствием орхита может быть бесплодие.
У женщин, болеющих свинкой во взрослом возрасте, вирус эпидемического паротита может вызвать оофорит (воспаление яичника) или сальпингоофорит (с вовлечением в воспалительный процесс маточных труб, мастит (воспаление молочной железы). Последствием сальпингоофо-рита может быть сниженная функция яичников, образование спаек вокруг яичников и в маточ-ных трубах, что может явиться причиной бесплодия. Для не переболевших в детстве краснухой женщин существует угроза заражения этой инфекцией во время беременности, что опасно развитием тяжёлых пороков развития плода. Вот почему любому человеку желательно знать, какие детские инфекционные заболевания он перенёс, были ли выполнены плановые вакцина-ции или нет. Своевременная вакцинация от детских инфекций позволит выработать иммунитет
к возбудителям этих заболеваний и предупредит развитие столь грозных осложнений. Прививку от эпидемического паротита проводят в 12-15 месяцев и в 6 лет. В связи с особой опасностью краснухи во время вынашивания малыша, женщине, планирующей беременность (если она точно не знает, болела ли в детстве краснухой), необходимо выполнить анализ крови на опре-деление иммуноглобулина (антител) к вирусу краснухи. Наличие антител свидетельствует об имеющемся иммунитете. При отсутствии иммунитета необходимо сделать прививку от краснухи (на этапе планирования не менее чем за 3 месяца до беременности). В настоящее время прививку от краснухи делают малышам в возрасте 12-15 месяцев, в 6 лет и девочкам 12-14 лет, что предохраняет их от этой детской инфекции в течение основного репродуктивного периода (иммунитет после прививки от краснухи сохраняется до 20 лет).
Причины неблагополучия. Основными проблемами репродуктивного периода жизни человека (20-34 года) в сфере репродуктивного здоровья являются аборты, используемые многими как средство регуляции рождаемости, заболевания, передаваемые половым путём, вредные привычки, хронически заболевания и т.д.
Аборт – серьёзный удар по репродуктивному здоровью женщины: гормональный стресс, переживаемый организмом после прерывания развивающейся беременности, приводит к различным нарушениям. Частым осложнением аборта является воспаление, образование спаек, что в последующем может привести к трубной непроходимости, внематочной беременности. физического и психологического благополучия. аборт может привести в будущем к бесплодию. Наиболее гормональные изменения и воспалительные процессы после аборта вызывают нарушение функции яичников, эндометрия (внутреннего слоя матки, к которому прикрепляется плодное яйцо), недостаточность шейки матки, что в дальнейшем может привести к бесплодию, привычному не вынашиванию беременности. Развитие тяжёлых осложнений в течение следующих беременностей и в родах – печальная плата за сделанный когда-то аборт.
Вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики способствуют возникновению стойкой и трудноизлечимой зависимости человека, а также (нанося существенный общему состоянию здоровья) наносят сокрушительный удар и по его репродуктивной функции. Наличие этих вредных привычек способствует развитию импотенции, несовместимо с нормальным течением беременности, вызывает задержку внутриутробного развития плода, формирование тяжёлых пороков развития, наличие наркотической зависимости у новорожденного, умственную отсталость, серьёзные нарушения психического и физического развития у ребёнка.
Лечить любую из сформированных зависимостей (от никотина, алкоголя, наркотических средств) чрезвычайно сложно.
Инфекции, передаваемые половым путём (ИППП) – это другая значимая проблема.
В настоящее время их насчитывается около 30, и большинство из них отрицательно влияет на репродуктивную функцию. Ряд ИППП вызывает развитие воспалительных процессов в половой сфере, образование спаек, затрудняющих нормальное движение половых клеток, нормальное течение и вынашивание беременности, способствует развитию тяжёлых пороков и уродств плода. А такие заболевания как СПИД, гепатиты В и С угрожают не только репродуктивному здоровью человека, но и его жизни. При проявлении ИППП необходимо пройти полный курс терапии, назначенный лечащим врачом. И следует знать, что досрочное прекращение приёма прописанных лекарственных средств может способствовать переходу инфекции в хроническую форму, к формированию инфекции, устойчивой к воздействию самых сильных препаратов, затруднению выздоравливания и предотвращения осложнений болезни.
Хронические заболевания. Здоровье современного человека подвергается серьёзным испытаниям на прочность: неблагоприятная экологическая обстановка, малоподвижный образ жизни, широкое распространение вредных привычек, хронические стрессы, депрессии часто приводят к развитию хронических заболеваний. Общее состояние человека, дисбаланс в работе основных регулирующих систем организма (нервной, эндокринной) сказывается и на репродук-тивной функции. Поэтому при наличии хронических заболеваний необходимо постоянное наблюдение у специалиста, выполнение рекомендаций, регулярное прохождение курсов лечения или профилактики обострений, компенсация основного заболевания.
Для обеспечения репродуктивного здоровья важно также социальное благополучие населения.
09.07.2014 г.
Заведующий отделением медицинской
профилактики МУЗ «Старооскольская ЦРБ» Бежалов В.П.
Феномен конфликта в организациях: проблемы конструктивного разрешенияСердюк Андрей Анатольевич,
преподаватель профессиональных модулей
ГБПОУ «Армавирский медицинский колледж», г. Армавир, Краснодарский край
Под конфликтом понимается столкновение противоположно направленных тенденций в психике отдельного человека, во взаимоотношениях людей, их формальных и неформальных объединений, обусловленное различием взглядов, позиций и интересов.
Впервые понятие «конфликт» в качестве научного термина использовал английский философ и социолог Г. Спенсер в своем труде «Основания социологии».
Г. Спенсер, считал конфликт «неизбежным явлением в истории человеческого общества и стимулом социального развития».
Воспоминания о конфликтах, как правило, вызывает неприятные ассоциации: угрозы, враждебность, непонимание и т.д. В результате сложилось мнение, что конфликт - всегда явление негативное, нежелательное для каждого из нас, а в особенности для руководителей, так как им приходится сталкиваться с конфликтами чаще других.
Существуют различные точки зрения в определении понятия конфликт .
К.К. Платонов и В.Г. Казаков определяют конфликт как осознанное противоречие между общающимися личностями, которое сопровождается попытками его разрешения на фоне эмоциональных отношений.
Н.В. Гришина рассматривает конфликт как осознанное препятствие в достижении целей совместной деятельности, как реакцию на почве несовместимости характеров, несходства культурных основ и потребностей.
Д.П. Кайдалов и Е.И. Суименко называют конфликтом столкновение интересов, взглядов, установок, стремлений личности.
Российские конфликтологи Ф.М. Бородкин и Н.М. Коряк уточняют понятие конфликта и говорят о том, что конфликт – это деятельность людей, и, следовательно, всегда предполагает преследование цели.
Но из всего многообразия следует остановиться на следующем определении.
Конфликт – это наличие разногласий между несколькими сторонами. Они могут быть конкретными лицами, работниками или группами работников.
Сущность конфликта очень интересна и разнообразна. Общественная жизнь немыслима без столкновения идей, жизненных позиций, целей, как отдельных людей, так и малых и больших коллективов, различных сообществ. В конфликте, как и в любом процессе, есть положительные и отрицательные стороны. Известная поговорка «в споре рождается истина» в некоторой степени отражает суть такого явления, как конфликт.
Существуют две позиции:
Конфликт – это столкновение и борьба различных сил, людей
или позиций, происходящие из-за несовместимости или противоположности интересов.
Конфликт – это процесс развития взаимодействия и система отношений между участвующими в нем сторонами.
Основой любой организации являются люди (коллектив), и без которых функционирование организации невозможно. В жизнедеятельности организации коллектива постоянно возникают и преодолеваются многочисленные противоречия по широкому кругу вопросов.
Предпринята попытка развить существующую классификацию конфликтов. Можно выделить экономические, идеологические, социально-бытовые, семейно-бытовые, социально-психологические, эмоционально-неврогенные конфликты.
По способам разрешения конфликтов выделяем:
антагонистические;
компромиссные.
По природе возникновения:
социально-организационные;
эмоциональные.
По направленности воздействия:
вертикальные;
горизонтальные.
По степени выраженности:
открытые;
скрытые;
потенциальные.
По количеству участников, задействованных в конфликте:
внутриличностные;
межличностные;
межгрупповые.
До последнего времени в системах управления персоналом организаций отсутствовали работники - конфликтологи, а в должностных инструкциях руководителей и специалистов функции управления, предупреждения и разрешения конфликтов не значились.
В настоящее время система управления персоналом организаций включает подсистемы, выполняющие функции по управлению конфликтами и стрессами, анализ и регулирование групповых и личностных взаимоотношений, отношений руководства; управление производственными конфликтами и стрессами; проведение социально-психологической диагностики; соблюдение этических норм взаимоотношений и т.д.
В результате, бытует мнение, что конфликт - явление всегда нежелательное, что его необходимо избегать, если есть возможность, и что его следует немедленно разрешать, как только он возникает.
Современная точка зрения заключается в том, что даже в организациях с эффективным управлением некоторые конфликты не только возможны, но и желательны. Конечно, конфликт не всегда имеет положительный характер. В некоторых случаях он может мешать удовлетворению потребностей отдельной личности и достижению целей организации в целом.
Поэтому для максимально полного и актуального отображения эффективности организационной жизнедеятельности, прежде всего, нужно понимать, что в свою очередь представляет собой конфликт, как его избежать и урегулировать с минимальными издержками. Причем в некоторых случаях конфликт может привести и к положительным результатам. Естественно, что ᴃϲᴇ положительные и отрицательные последствия конфликта важно использовать во благо организации.
Конфликт в организации
– это осознанное противоречие между общающимися членами этого коллектива, который сопровождается попытками его решить на фоне эмоциональных отношений в рамках организации или в межорганизационном пространстве.
Организация – это объединение людей, ориентированных на достижение общей цели, которая личностно значима для них, в ходе совместной деятельности, направленной на получение социально и личностно-значимого результата.
В основе организационного конфликта между руководителями и подчиненными - чаще всего лежат отношения, определяемые должностным распределением служебных ролей.
Среди факторов, оказывающих влияние на деятельность организации, большую роль играет взаимоотношение руководителей и подчиненных. С наибольшей силой оно проявляется в малых группах, т.е. там, где создаются материальные и духовные ценности, решаются основные проблемы организации. Именно здесь чаще всего зарождаются конфликтные ситуации и конфликты.
Возникают они тогда, когда цели, мотивы поведения, интересы, социальные ожидания у руководителя и подчиненных не совпадают.
Вместе с тем специфика определения данного типа конфликта, особенность всех его признаков вытекают из того, что речь идет о взаимодействиях внутри определенной целевой группы (частью управляющей системы) или с другими частями.
Под организационным конфликтом обычно имеют в виду не всякий конфликт, происходящий в рамках организации, а такой, который вызван какими-либо специфическими ее свойствами, структурными особенностями, взаимодействием с другими организациями.
Анализ имеющихся определений, описаний при всем различии подходов позволяет выделить следующие признаки конфликта:
наличие противоречия (часто указывается на несовместимость) в целях, интересах, мотивах и т.п.;
репрезентация данного противоречия в сознании или осознание наличия противоречия, несовместимость целей, интересов;
активность (в виде соответствующих действий, "борьбы"), направленная на преодоление этого противоречия.
Таким образом установлено, что существуют различные точки зрения в определении понятия конфликт, но, не смотря на это, в широком понимании конфликт является разногласием между несколькими сторонами конкретными лицами, работниками или группами работников. Кроме этого установлено, что существует организационный конфликт, который включает в себя осознанное противоречие между членами коллектива. Хачатурова М.Р. Личностные ресурсы совладения с организационным конфликтом // Организационная психология. – № 3. – 2012. – С. 15.
Кибанов А.Я., Захаров Д.К. Формирование системы управления персонала на предприятии. – М.: Дело, 2012. – С. 215.
Курбатов В.И. Конфликтология /3- е изд. – Ростов на Дону. – М.: Феникс, 2010. – С. 259.
Сохранение репродуктивного здоровья. В этой статье мы воздержимся от подробного описания признаков основных женских заболеваний половых органов, так как мнительность женщины безгранична. Вы прекрасно знаете, что читая медицинский справочник, вы обязательно найдёте кучу несуществующих болезней у себя. Нам лишь хочется выделить самые важные моменты, о которых должна знать каждая уважающая себя женщина, для сохранения репродуктивного здоровья.
К сожалению, человеческого языка не понимают наши органы. Но если быть более внимательным к своему организму и к себе, можно очень легко заметить даже незначительные сигналы, которые посылаются изнутри о помощи. Необходимо знать, на какие изменения в организме стоит обращать особое внимание, что бы всячески избежать развития тяжёлых болезней.
Сохранение репродуктивного здоровья, то есть профилактика.
Никто из женщин не застрахован от различных заболеваний. Поэтому каждой современной, любящей себя женщине очень важно соблюдать элементарные меры предосторожности:
Предохраняться от инфекций, которые передаются половым путём.
У женщины, должно быть, правило: постоянный партнёр (лучше всего, что б это был супруг). Если вы не придерживаетесь этого правила, тогда вам необходимо быть всегда на чеку. В сумочке у каждой современной женщины, рядом с прочими мелочами, должен находиться презерватив. На всякий, так сказать, непредвиденный случай.
Необходимо обязательно помнить о том, если у вас всё-таки состоялся половой акт с партнёром без применения презерватива, и вы в этом партнёре не уверены, то от случая заражения половыми инфекциями необходимо принять в обязательном порядке экстренные меры защиты.
Предохранятся от случая нежелательной беременности.
Необходимо стараться всеми возможными силами и способами избегать искусственного прерывания беременности, то есть абортов, так как это не только может нарушить ваше здоровье, в последствии чего вы навряд ли сможете иметь детей, но это также очень большой грех, который приравнивается к убийству.
Соблюдать основные правила гигиены.
Как известно ещё с детства, чистота – это залог здоровья. Поэтому очень важно регулярно подмываться и не только, но и два раза в неделю принимать ванну или душ.
Стоит знать, что возбудители таких заболеваний, как микоплазмоз и хламидиоз, передаются через воду. Поэтому для подмывания половых органов рекомендую использовать профильтрованную или кипячёную воду.
Держите ноги в тепле.
Простыть очень легко, особенно зимой. Иммунная система в этот период ослаблена, а для развития инфекции, которая попала в организм, это идеальные условия. Если вы будете стараться поддерживать иммунитет физическими упражнениями и витаминами, то можно в несколько раз уменьшить риск заражения инфекциями, которые передаются половым путём.
Посещать два раза в год гинеколога.
Каждая женщина хотя бы два раза в год должна быть в обязательном порядке осмотрена гинекологом. Некоторые эндокринные и инфекционные заболевания протекаю бессимптомно на начальной стадии. То есть вы можете не знать ничего о своём заболевании, хотя вы болеете уже несколько месяцев. Намного легче предупредить развитие той или иной болезни, нежели проходить сложное и длительное лечение.
Обращать внимание на регулярность менструаций.
Многие молодые девушки и женщины не обращают никакого внимания на регулярность своих месячных. А ведь это может оказаться первым сигналом, которое говорит о серьёзных нарушениях функции яичников местного или центрального происхождения, что впоследствии может вызвать бесплодие.
