Противовирусные средства быстрого действия. Чем грипп отличается от простуды

Мелко нашинковать лук , пассировать на тефлоновой сковороде без масла, пока он не даст сок, переложить в небольшое блюдечко и добавить немножко рафинированного растительного масла. Настоять полученную смесь в течении 12 часов, процедить через марлю, и закапывать в нос при насморке.

Если ребенку меньше года , то вместо вышеуказанной смеси лучше закапывать разведенный водой, морковный или красносвекольный сок.

Если насморк у ребенка старше 5 ле т, то для лечения подойдет такое народное средство: раздавить в чесночнице крупный зубчик чеснока, сок вместе с выжимками залить растительным рафинированным маслом на 8-12 часов. Процедить. И закапывать по 2 капли в нос. Если насморк не сильный, то возможно небольшое жжение.

Хорошим средством против насморка является каланхоэ - экзотическое комнатное растение с "мясистыми" листами. При начинающемся насморке достаточно выжать из листа сок и закапать по 2-3 капли в каждую ноздрю и на следующий день насморка, как не бывало.

Следующее народное средство - щелочные ингаляции . Налейте в кастрюлю или тазик кипящую воду, разведите в ней несколько ложек (чайных) соды, накройтесь махровым полотенцем или халатом, и дышите до тех пор пока не сократится выделение пара. ВНИМАНИЕ! Выбирайте такое расстояние от поверхности воды, чтобы пар был не слишком горячим, иначе рискуете получить ожог слизистой носа и вместо лечения насморка заполучить дополнительные проблемы.

Хороши также паровые растительные ингаляции из различных отваров: эвкалипт, шалфей, ромашка, мята, лавровый лист.

Пиносол , хотя и трудно назвать народным средством, все-таки продается в аптеках, но его использование воистину народное. Эта смесь эфирных масел растений хорошо подходит для лечения забитых насморком ноздрей, его, как и широко известный вьетнамский бальзам "звездочка", надо использовать для смазывания крыльев носа.

А это наверное самое простое народное средство для лечения насморка : разведите две чайные ложки соли в стакане воды, смочите раствором ватный тампон и введите его в ноздрю. Только не вздумайте сразу в две, лучше поочередно. Это поможет снять отек слизистой оболочки носа и облегчить дыхание.

Эвкалиптовое и пихтовое масло обладают свойством облегчать дыхание и имеют выраженный бактерицидный эффект, поэтому их используют для ингаляций при помощи пара - в миску или тазик с кипятком капаем 4-5 капель масла. А дальше по старой схеме - накрываемся полотенцем и усиленно дышим.

Эффективен для лечения насморка и разбавленный сок алоэ : пару свежесорванных листов отростков (листов) алоэ ополоснуть в кипяченной воде, просушить салфетками, выжать из них сок и развести с прохладной кипяченой водой в пропорции 1 к 10. Закапывать по 2-3 капли на протяжении дня (до 5 раз).

Помогает при насморке и сок бурака (красной свеклы), также как и облепиховое масло. Закапывать их следует по 4-5 капель, 2-3 раза в течении суток.

Если у вас густая слизь в носу, то разбавить ее можно закапывая смесь кипяченой воды с соком лука или чеснока , в соотношении 30 к 1. Иногда луковый или чесночный сок смешивают предварительно с медом (1:1).

Сбор трав это еще одно известное народное средство для лечения насморка. Возьмите в равных частях: мать-и мачеху, шалфей, цветы календулы и листья подорожника. Заварите столовую ложку сбора в стакане кипятка. Дайте покипеть 5 минут. Дайте заварке остыть и настоятся в течении часа. Затем закапывайте в нос.

По столовой ложке прокипяченного и охлажденного растительного масла и морковного сока смешать с 2-3 каплями чесночного сока. Закапывать 3 раза в день по 2-3 капли. ВНИМАНИЕ! Приготовленную смесь следует хранить не более суток.

Тампоны смоченные в соке красной свеклы помогут облегчить дыхание. Процедуру повторять 3-5 раз в день.

Несколько капель выжатых их листов каланхоэ , смешанных с таким же количеством меды, запитые настоем зверобоя или мелиссы, помогут с заложенностью носа.

Смешать мед и мятное масло в пропорции 2 к 1 и смазать края ноздрей изнутри.

Еще одно народное средство для лечения насморка на основе лука и меда : натереть лук на пластмассовой терке и смешать с медом (1:1). Готовую смесь принимать за полчаса до еды, по чайной ложке, три раза в день. Если заменить лук соком, то эффективность средства для насморка повысится.

Смешать в равных долях масло зверобоя и сок каланхоэ , смазать носовые пазы и дышать парами отвара зверобоя же.

Натереть лук до состояния кашицы, залить горячим рафинированным растительным маслом, настоять в термосе или укутав шерстью, в течении 8 часов, процедить через двойную марлю. Готовым средством обрабатывать слизистую оболочку носа при затяжном насморке.

Сосновые почки залить обычной водой и довести до кипения при закрытой крышке, после закипания уменьшить газ на минимум и варить 10 минут. Дать немного настояться. Процедить и пить, при насморке, с вареньем или медом в течении всего дня (до 5 раз).

Это народное средство для лечения насморка родом из дореволюционной России: столовую ложку мяты перечной залить половиной литра кипятка, укутать и настоять в течении часа, процедить. Пить сразу же, той температуры, которая осталась (настой должен быть горячим), чуточку подсластив медом. Этим же настоем промывать нос.

Мед, кашицу из плодов шиповника, эвкалиптовое масло и сок алоэ смешать в пропорциях 1:1:1:2 добавить равное смеси количество свиного нутряного жира. Тщательно перемешать. Смачивать полученным препаратом ватные тампоны и вставлять поочередно, в каждую ноздрю на 15 минут. Отлично помогает облегчить дыхание во время насморка.

Смешать масло зверобоя и мед в пропорции 1:1. Смесью смазывать внутреннюю поверхность носа перед сном.

При насморке сопровождающемся густыми выделениями из носа поможет промывание отваром или соком вареной красной свеклы .

Еще лучшим средством для лечения насморка является забродивший сок свеклы . Чтобы его получить, свекла натирается на терке и отжимается, полученный сок оставляется, в теплом месте, на сутки. А уже потом закапывается по 3 капли 2 раза в день.

Тридцати процентный раствор меда в соке свеклы закапывать по 4 капли 4 раза в день. Эффективное средство для лечения насморка при аденоидах

По видимому сок красной свеклы самое распространенное народное средство для лечения насморка, поэтому не лишним будет узнать, как его получить: печеную и сырую свеклу пропускают через соковыжималку или натирают на терке отжимая через толстый слой марли. Для получения сока из вареной свеклы можно использовать мясорубку. Полученную кашицу разводят кипяченой водой (1:1) и отжимают.

Приготовление эвкалиптового масла : измельчить 2 столовые ложки высушенных листьев эвкалипта, залить стаканом растительного масла и кипятить 10 минут на медленном огне, настаивать 5 часов, профильтровать. При насморке закапывать по 3 капли, 5 раз в день.

При заболеваниях дыхательных путей, а также при кашле и насморке хорошим народным средством для лечения служат паровые ингаляции отваром сосновых почек . ВНИМАНИЕ! После паровых процедур выходить на свежий воздух можно по прошествии 3 часов.

При лечении насморка показано прогревание носа . Для этого народная медицина предлагает детский носочек наполненный прокаленной крупной солью. Носочек прикладывается к переносице.

Другим народным средством для прогревания носа при насморке являются обычные, сваренные вкрутую яйца , которые надо прикладывать обернув чистым платком.

Прогревание груди картошкой - еще одно народное средство для лечения насморка - варится большой корнеплод в мундире, разрезается вдоль длины и кладется на грудь выложенную стандартными листами, сверху конструкция накрывается шерстяным платком или пледом. По мере остывания картофеля удаляются листы, сохраняя температуру нагрева груди. При правильном взаимодействии жар должен ощущаться на протяжении 20 минут.

Народные приметы при лечении насморка

Если выделения из носа прозрачные, сначала жидкие, затем бесцветные густые, это обычный ринит или насморк
Если выделения при насморке приобрели зеленый цвет и стали пахнуть гноем, то возможно осложнение - начальная стадия гайморита
Если во время насморка часто чихание, а глаза краснеют, то это скорее всего аденовирусная инфекция
Если высмаркивание вызывает боль в лобных пазухах или под глазами, то насморк может перейти в отит (воспаление среднего уха)

Простуда – это результат активизации вирусной или бактериальной инфекции. Повлиять на это могут многочисленные факторы, среди которых переохлаждение, прием холодных напитков, общение с зараженными людьми. Лечение простудного заболевания сводится к тому, чтобы победить не только симптомы, но и причину недуга. Очень востребованными сегодня остаются средства народной медицины. Главное их достоинство в том, что они абсолютно безопасные и не несут вреда.

От кашля

При простуде одним из распространенных симптомов остается кашель. Вылечить его можно при помощи проверенных методов нетрадиционной медицины. Но когда кашель сильный и сопровождается кровяными отделениями, а также болью в легких, то нужно использовать аптечные препараты.

Как лечится простуда у ребенка 1 год, и какие лекарственные средства стоит применять, рассказывается в данной статье:

Какие действие Парацетамола при простуде может быть, и насколько это эффективно, поможет понять данная

Особенности лечения детей

Если простуда поразила детский организм, то врач может назначить ему ряд проверенных народных средств в сочетании с медикаментами. Они ускорят выздоровление и помогут справиться с неприятной симптоматикой.

Потогонные средства

Когда простуда только возникла, то важно активизировать природную защиту организма и создать все условия для ее нормальной работы. А для этого приходится выводить вредные продукты процессов метаболизма. Если употреблять жидкость в большом количестве, то можно усилить процесс обмена, а все патогенные вещества из организма ребенка будут выведены.

В таком случае ребенку можно давать следующие средства:

Еще один популярный рецепт – .

Лечение насморка

И хотя насморк – это частный спутник простуды, устранить его можно без применения медикаментов. Для этого родителям стоит обратить внимание на следующие рецепты:

Особенности лечения при беременности

Во время беременности необходимо принимать средства, цель которых состоит в поддержании иммунитета. Очень эффективным в этот период остается хрен. Его можно использовать таким образом: взять хрен, измельчить в мясорубке, соединить в равном количестве с медом. Подождать 1 день, а затеи принимать по 20 мл каждый час.

Справиться с кашлем во время простуды беременная женщина сможет при помощи шалфея ил ромашки. Эти травы нужно задействовать в качестве ингаляции. Они оказывают смягчающий эффект воспаленной носоглотке. Для этого необходимо отварить картофель со шкуркой, затем растолочь ее и добавить 20 г листьев эвкалипта. Вдыхать пары из емкости, прикрыв голову полотенцем.

На видео- народные средства от простуды для беременных:

Если у беременной женщины присутствует сухой кашель и боль в горле, то можно использовать отвары для полоскания горла. Приготовить их можно при помощи ромашки, шалфея и календулы. Полученные средства применять 3-4 раза в сутки.

Лечить простуду народными средствами можно только при условии, что заболевание протекает легко и отсутствует риск развития осложнения. В противном случае применять нетрадиционную медицину просто нет смысла, так как получить должный эффект не удастся. Несмотря на то, что приведенные средства являются натуральными, перед их приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В период межсезонья не так уж и сложно подхватить простуду или ОРВИ, а там может нагрянуть и грипп. Приятного в этом мало: температура, кашель, сильный насморк, першение и боли в горле, разбитость. Конечно, победить болезнь можно с помощью лекарственных препаратов. Однако в ряде случаев помогут и народные средства от гриппа.

Что такое грипп. Симптомы болезни

Грипп - это острое респираторное заболевание. Вызывают его вирусы, которых насчитывают несколько видов (А, В, С). Важно отметить, что тяжелее всего протекает грипп, вызванный вирусом типа А. Главный источник заражения - это сам человек. Особенно активно передается грипп в начальной стадии воздушно-капельным путем. Обычно мало кто серьезно относится к данной болезни. Однако несвоевременное лечение грозит осложнениями, и тогда народные средства от гриппа и ОРВИ уже не помогут. Обычно первые симптомы проявляются через 2 дня после заражения. Вирус попадает в дыхательные пути, и его жизнедеятельность отрицательно влияет на эпителий, который должен исполнять защитную функцию. Организм становится беззащитным перед другими вирусами и бактериями. Именно поэтому народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях лучше всего использовать при первых признаках заболевания. Как правило, первым симптомом является высокая температура. Нередки случаи, когда она повышается и до 40 °С. Человек ощущает ломоту во всем теле, болят и ноют мышцы. Сопровождается такое состояние и головными болями. Как правило, для гриппа не характерны насморк и кашель в первые дни болезни. Острые же респираторные заболевания, наоборот, с первых дней проявляются и ринитом, и кашлем, который постепенно переходит с сухого во влажный. Как и при гриппе, человек ощущает усталость, упадок сил. Если болезнь вызвана вирусом, то лечить ее антибиотиками не имеет никакого смысла. Использовав определенные народные средства от гриппа и простуды, можно значительно облегчить свое состояние и помочь организму дать достойный отпор заболеванию.

Правильные напитки при гриппе

Всем известно, что во время болезни врачи рекомендуют обильное питье. Но оно должно быть насыщено витамином С. Идеальный напиток - настой шиповника или смородины. Такие народные средства от гриппа богаты аскорбинкой. Сухие плоды шиповника необходимо предварительно измельчить. Затем 5 столовых ложек ягод залить одним литром горячей кипяченой воды. Лучше всего это делать в термосе, так напиток получит все необходимые вещества от шиповника. Настаиваться он должен не менее 8 часов. Употреблять настой можно каждый раз при возникновении жажды. Можно добавить и несколько ложек меда, но делать это рекомендуют непосредственно перед приемом. Второй не менее ценный источник витамина С - черная смородина. Варенье, замороженные ягоды, листья (как свежие, так и сухие) - для приготовления целебного снадобья подойдут все. Далее обсудим, какие еще народные средства от гриппа использовали наши бабушки.

Малина, калина и другие жаропонижающие средства

Одним из наиболее эффективных средств, с помощью которых можно снизить температуру тела, является малина. Лучше всего употреблять свежие ягоды, которые можно перетереть с сахаром. Однако не менее полезным будет и варенье, а также чай из листьев и веток данного растения. Такие народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях для детей будут совершенно безопасными и эффективными, так как количество салициллатов в ягоде незначительно. Для приготовления чая необходимо 2 или 3 столовые ложки варенья залить теплой водой. Чтобы не разрушать все полезные свойства, не рекомендуют использовать кипяток. Настой нужно пить большими глотками. После приема такого лекарства сразу усилится потоотделение, поэтому нужно иметь в запасе сухое постельное белье и одежду. Подобными жаропонижающими свойствами обладает и калина. Её лучше всего заготавливать осенью. Перетертые ягоды с сахаром отлично хранятся в холодильнике. Еще одно отличное жаропонижающее средство - клюквенный чай. Готовят его наподобие малинового. Перетертые ягоды заливают водой, затем настой процеживают. Клюква относится к антибиотикам природного происхождения, хорошо регулирует теплообменные процессы в организме и снижает температуру. Хорошо себя зарекомендовали и народные средства от гриппа и простуды (в домашних условиях, как видите, можно приготовить довольно много лекарств) на основе липы. Напиток готовится так же просто: цветы заливаются кипятком и настаиваются. Такое питье обладает противовоспалительным, антисептическим эффектом, а также смягчает кашель. К тому же очень вкусный и ароматный, его пьют с удовольствием не только взрослые, но и дети.

Народные средства от гриппа и простуды для детей

Не все настои и средства нетрадиционной медицины подойдут для снижения температуры и облегчения состояния маленьких деток. Для малышей прекрасным средством для утоления жажды и понижения температуры станет отвар из сухой вишни. Плоды необходимо залить водой (примерно 0,5 литра на 100 грамм плодов) и на маленьком огне выпарить третью часть всего объема. Также для восстановления минерального баланса полезно давать деткам Такой напиток - просто кладезь полезных веществ. Все эти народные средства от гриппа для детей дополняет обычный морковный сок. Он богат витаминами группы А, С. Можно предложить и имбирный чай (кстати, его рекомендуют употреблять и как средство профилактики простудных заболеваний). Натереть корень имбиря, добавить мед, лимон - и целебный напиток готов.

Пряности в борьбе с простудой

Не всем известен тот факт, что пряности являются мощными иммуностимуляторами и издавна использовались нашими предками как народные средства от гриппа. В сезон простуд поможет защитить организм корица. Половину чайной ложки этого компонента необходимо залить кипятком, добавить мед и немного черного перца. Такое средство обладает хорошими антибактериальными свойствами. Неожиданно, но весьма эффективной приправой в борьбе с гриппом является самый обычный лавровый лист. Если в конце приготовления бульона добавить в него 3 листика лавра, то такая пища будет не только вкусной, но и полезной. Такая пряность не позволяет распространяться вирусам, оказывает положительное влияние на иммунитет, а также способна унять боль. При первых признаках ангины поможет гвоздика. Ее необходимо растереть (или взять уже молотую), добавить немного (на кончике ножа) в стакан кипяченого молока и настоять около 10 минут. Пить очень маленькими глотками. Молоком можно и просто прополоскать больное горло. Обязательный компонент, который используют йоги при лечении простуды, - кардамон.

Чай на его основе готовится так. На пол-литра воды необходимо взять 9 шт. кардамона, добавить немного гвоздики (5-7 соцветий), палочку корицы и пол чайной ложки натертого имбиря. Такой состав необходимо прокипятить около 5 минут. Затем добавляется стакан молока и все это еще раз доводится до кипения. По желанию при употреблении можно подсластить медом. Неплохое средство против простуды - молоко с добавлением куркумы. Она согреет организм, поможет снять воспаление в горле.

Лук и чеснок - природные антибиотики

Если болезнь начала наступать, то как можно быстрее следует применять эти народные средства от гриппа. Срочно разрезайте чеснок и лук на несколько долек. Эфирные масла, которые в них содержатся, обладают отличными антибактериальными свойствами. Заменять овощи необходимо спустя несколько часов. Однако стоит помнить важный момент: пары нужно только вдыхать. Ни в коем случае не стоит помещать толченый чеснок или его кусочки непосредственно на слизистую носа. Результатом таких действий может стать ожог кожных покровов.

Еще можно приготовить и чесночные капли. Для этого около 100 грамм толченого чеснока нужно залить водкой. Капельку такого средства стоить капнуть на язык, подержать некоторое время, а затем проглотить. Такое лечение должно длиться не менее трех дней. Благодаря своим антисептическим свойствам чеснок незаменим при бронхитах, пневмонии. Его необходимо добавлять непосредственно в пищу. Конечно, людям, которые имею проблемы с пищеварительным трактом, употреблять лук и чеснок нужно в ограниченных количествах.

Народные средства от гриппа с луком применялись давно. Один из способов лечения простуды с его помощью таков: смешать измельченную луковицу с медом, сахаром, добавить воды и варить такую смесь 3 часа. Хранить лекарство нужно в холодильнике. Принимать по столовой ложке несколько раз в день. Такая смесь - отличный метод профилактики простудных заболеваний.

Лечим кашель народными средствами

Чтобы избавиться от кашля, не обязательно использовать специальные таблетки и сиропы. Для начала можно попробовать и народные средства от гриппа и кашля. Для приготовления лекарства на основе молока и лука необходимо взять по головке лука и чеснока. Также потребуется 1 литр молока, в котором надо сварить корнеплоды до мягкого состояния. Затем добавляется мед (около столовой ложки). Смесь растирается до пюреобразного состояния и употребляется каждый час по столовой ложке. Детям такое лекарство нужно давать по чайной ложке.

Хороший помощник в борьбе с кашлем - черная редька. Она богата алкалоидами и прочими полезными веществами. В плоде вырезается довольно большое углубление, которое заполняется медом. Спустя некоторое время редька пустит сок. Полученную смесь надо принимать по столовой ложке несколько раз в день. Важно отметить, что такое лекарство очень вкусное и нравится даже маленьким детям. Плод можно использовать и повторно, добавив свежую порцию меда.

Классическое средство от кашля - молоко, мед и сливочное масло. Предлагают народные средства от гриппа рецепт и такой смеси для согревания бронхов: взять по одной столовой ложке водки, масла и меда и растопить все это на водяной бане. Замечено, что при приеме такого лекарства кашель довольно быстро проходит. Конечно, применять его можно только взрослым.

А для детей подойдет хвойный сироп. Готовят его из молодых шишек сосны или пихты. Сосновые почки нарезают небольшими кружочками, укладывают в стеклянную тару и пересыпают большим количеством сахара. Можно добавлять еще и ягоды малины, мед. Хранить такое снадобье нужно в холодильнике. Существует еще и такой вариант приготовления: полученную смесь залить стаканом кипятка и томить на паровой бане 8 часов.

Соль и другие средства в борьбе с ринитом

При первых признаках насморка (а в сезон простуд и с целью его профилактики) можно использовать обычную поваренную или морскую соль. Для промывания носа необходимо приготовить такой раствор. В стакане кипяченой теплой воды растворяют 1 чайную ложку соли. Затем этой жидкостью необходимо промыть носовые пазухи. Технология проведения процедуры такова: закрыть одну ноздрю, а второй вдыхать раствор. Делать это нужно так, чтобы вода прошла сквозь носовые ходы и попала в ротовую полость. Можно использовать и маленькую спринцовку. Главное - хорошенько оросить слизистую. Маленьким детям можно закапывать несколько капель в носовые ходы. Данное средство эффективно разжижает слизь, вымывает болезнетворные микроорганизмы из полости носа. Дыхание облегчается, а насморк проходит значительно быстрее. Таким раствором можно и полоскать горло при первых симптомах ангины. Средство отлично снимает воспалительные процессы и имеет легкий дезинфицирующий эффект. Лучше всего использовать для приготовления раствора морскую соль, так как она богата всевозможными микроэлементами. Также можно добавить и несколько капель йода для усиления эффекта. Помогут справиться с ринитом и горячие ванночки для ног. В воду (а затем и в носки) можно добавить сухую горчицу. В качестве капель для носа используют и сок алоэ, каланхоэ, свеклы. Для лечения маленьких детей эти средства разбавляют водой. Что касается взрослых, неплохо зарекомендовала себя в борьбе с насморком баня.

Беременность и простудные заболевания

Вынашивание ребенка - ответственный период в жизни женщины. В это время ей особенно важно уделять должное внимание собственному здоровью. К сожаленью, даже обычная простуда (не говоря уже о гриппе), перенесенная на ранних сроках, способна нанести вред малышу. Но и лечение обычными препаратами недопустимо, ведь все химические вещества попадают и в организм ребенка. Поэтому лучше использовать народные средства от гриппа и простуды для беременных. Если болезнь уже дает о себе знать, стоит немедленно начать обильно пить: малиновые, липовые чаи, теплое молоко с добавлением меда.

Не стоит употреблять много чая с мятой или мелиссой. При болях в горле поможет лимон. Долька этого фрукта и его сок способны уничтожить патогенную флору. Также снять воспалительные процессы в горле можно с помощью полосканий настойками шалфея, ромашки, раствора соли. Неплохо зарекомендовали себя и всевозможные ингаляции. В них можно добавлять эфирные масла, лекарственные травы. Но стоит помнить, что при температуре от таких процедур лучше отказаться. Если наблюдается повышение температуры тела, то и тут на помощь придут народные средства от гриппа клюква, малина. Можно прикладывать к голове компрессы (кусочек ткани или полотенце, смоченное холодной водой). Очень часто во время простуды наблюдаются головные боли. Избавиться от нее можно с помощью листа капусты, который следует приложить к голове. При кашле отлично поможет молоко со сливочным маслом или Хорошо смягчает бронхи и дыхательные пути натуральное масло какао. Его кусочек необходимо медленно рассосать и проглотить. Известен и такой метод борьбы с кашлем: капустный лист намазывают медом и прикладывают к груди. Данный компресс отлично согревает органы дыхания. Спустя некоторое время можно увидеть, что мед полностью впитался, а лист начал увядать. Парить ноги будущим мамам нельзя, а вот подержать руки под струей горячей воды очень даже рекомендуется.

Стоит знать и список лекарственных растений, которые опасны для беременных. К ним относят полынь, мяту, папоротник, руту, чистотел.

Во время болезни организм тратит много сил на борьбу с вирусами, поэтому питание в этот период должно быть сбалансированным. Не стоит употреблять жирную, тяжелую пишу, легкое голодание пойдет только на пользу.

Для того чтобы свести риск заражения к минимуму, важно следовать простым рекомендациям. Регулярное проветривание помещения является отличным средством дезинфекции. Влажная уборка должна проводиться как можно чаще. В период простуд и эпидемий гриппа лучше отказаться от посещения людных мест. А вот на свежем воздухе бывать нужно обязательно. Конечно, не стоит переохлаждаться, одежда должна быть достаточно теплой. Но и перегрев также опасен. Умеренная физическая активность - залог здорового организма. Даже обычная зарядка поможет держать свой организм в тонусе. Стрессы также негативно влияют на состояние иммунной системы, снижают защитные функции. Питание должно быть сбалансированным. На столе в обязательном порядке должны присутствовать сезонные фрукты, овощи. Лук и чеснок - отличные природные средства для профилактики простудных заболеваний. Регулярное употребление витаминных чаев принесет только пользу. Для укрепления иммунитета можно приготовить такую смесь: в измельченные орехи, курагу, изюм добавить мед и пропущенный через мясорубку лимон. Такая витаминная еда значительно усилит защитные силы нашего организма. Если же победить болезнь не удалось, то откладывать визит к специалисту нельзя. В некоторых ситуациях справиться могут только лекарственные препараты, назначенные доктором. Особенно это важно, если болеет маленький ребенок или беременная женщина.

Выбор лечения при простуде зависит от многих факторов: наличия температуры, возраста и индивидуальных особенностей пациента. Тяжелее всего лечить женщин в период беременности и маленьких детей. В этом случае широко используются фитопрепараты и проверенные рецепты нетрадиционной медицины. Она не всегда дают немедленное облегчение, зато реально помогают избавиться от болезни и предотвратить осложнения . Сами медики признаются, что современные препараты, предлагаемые в аптеках, направлены не столько на излечение, сколько на устранение симптоматики. А ускорить процесс выздоровления как раз сумеют проверенные народные рецепты.

Выбирая то или иное средство, нужно опираться на здравый смысл и рекомендации врача. Универсального препарата от простуды не существует. Поэтому выделяют средства, направленные на устранение конкретных проявлений болезни и укрепление иммунитета.

Повышение иммунитета

Укреплять иммунитет нужно при любом удобном случае. Дожидаться, когда начнется болезнь, не стоит, однако предлагаемые рецепты будут полезны как в профилактических, так и в лечебных целях:

• бальзам из пихтовых почек – необходимо взять 1 кг почек, собранных в мае-начале июня. Их промывают и измельчают, заливают 3 л холодной воды и кипятят 15 минут в эмалированной посуде. Остывший отвар процедить, отстоять и повторно процедить. На литр раствора взять 1 кг меда и 10 г спиртовой вытяжки прополиса. Перемешать, слегка нагреть на водяной бане, разлить по темным бутылкам из стекла. Принимать для лечения и профилактики простуды трижды в день по чайной ложке до еды;
• чай из шиповника – на литр вводы берут 4 ст. л. растолченных ягод шиповника, доводят до кипения, настаивают около 6-8 часов. Принимают в течение недели по 3-5 стаканов в день. В чай полезно добавлять натуральный мед. Постепенно количество приемом в день уменьшают. Нежелательно принимать крепкий чай из шиповника больше недели, поскольку, во-первых, организм привыкает к аскорбиновой кислоте, а во-вторых, чрезмерная концентрация витамина С в чае может привести к истончению зубной эмали;
• чай из липового цвета и бузины – смешать цветы липового цвета и черной бузины в равных пропорциях, на 2 столовые ложки смеси взять стакан кипятка, томить на слабом огне 10 минут, пить горячим за один прием;
• отвар мать-и-мачехи с калиной – народные препараты часто включают такие ингредиенты, как калина и мать-и-мачеха. Первая укрепляет иммунитет, вторая прекрасно справляется с заболеваниями бронхолегочной системы. Плоды калины и листья мать-и-мачехи следует взять в равных пропорциях. Столовую ложку смеси разводят в стакане кипятка, держат на огне не менее 10 минут, принимают на ночь по стакану;
• отвар из шиповника и рябины – ягоды берут поровну, измельчают, на столовую ложку плодов берут два стакана кипятка и держат на водяной бане 5-10 минут, настаивают 4-6 часов, принимают по половине стакана трижды в день;
• коктейль для иммунитета из шиповника, листьев малины, смородины и брусники – все ингредиенты берутся в равном соотношении. На 2 ст. л. сырья нужно 300 мл кипятка, варить на слабом огне 10-15 минут, настаивать не менее часа в закрытой посуде, процедить, добавить мед и пить по половине стакана утром и вечером.

Лечение насморка

Достаточно эффективных средств, способных облегчить носовое дыхание, достаточно много. Но прежде чем начать лечение, следует позаботиться об обстановке в доме. Насморк пройдет быстрее, если в комнате будут оптимальная температура, влажность, чистый воздух. Полезно использовать для обработки помещений воду с добавлением эфирных масел эвкалипта, пихты, лимона. С этой целью в пульверизатор заливают кипяченую или отфильтрованную воду, добавляют несколько капель масла, взбалтывают и распрыскивают в комнате. Такие народные советы прекрасно проверены временем.

Лекарства от насморка часто предполагает применение морской воды. Ее применяют для промывания слизистых и закапывания в нос. Метод безопасен и может быть рекомендован для лечения детей с первых дней жизни. Для приготовления соляного раствора берут чайную ложку морской соли и 500 мл кипяченой воды. Промывать нос следует ежедневно, а при сильном насморке – каждые 2-3 часа.

Для облегчения носового дыхания и снятия отека рекомендованы следующие средства:

• паровые ингаляции с эвкалиптом – при отсутствии ингалятора достаточно вскипятить воду и добавить высушенные листочки эвкалипта. Можно дышать над паром, накрывшись теплым полотенцем. Но полезнее будет дышать через чайник с носиком. Вдох выполняется через рот, а выдох – через нос. Пары эвкалипта помогут защитить носоглотку от инфекции и избавят от насморка;
• раствор со свекольным соком – сок свеклы прекрасно борется с насморком. Его можно закапывать в чистом виде, но он способен раздражать слизистую оболочку носа. Поэтому его нередко смешивают с кипяченой водой в соотношении 1:1;
• сок алоэ – один из распространенных методов лечении насморка. Лечебный сок обладает противовоспалительными, регенерирующими и иммуностимулирующими свойствами. При сильном насморке желательно закапывать сок по 1-2 капли в каждую ноздрю через 2-3 часа. Максимум полезных веществ содержится в листьях алоэ, полежавших несколько дней в темном прохладном месте;
• раствор марганцовки – бледно-розовым раствором перманганата калия полезно промывать нос или закапывать по 1-2 капли несколько раз в день. Средство не столько избавляет от насморка, сколько защищает слизистую от атаки вирусов.

Лечение кашля

Дискомфорт в горле мешает спать ночью и делает прием пищи болезненным. Универсальные народные лекарства от простудных заболеваний позволяют справиться с болью в горле, отечностью слизистой, сухим и влажным кашлем.

Широкое распространение в лечении кашля получила редька с медом . Для приготовления лечебного средства берут небольшую черную редьку, удаляют из нее часть мякоти, а внутрь заливают жидкий мед, прикрывают «крышечкой» из срезанной верхушки редьки. Оставляют на ночь, а утром принимают по чайной ложке меда с соком редьки. Средство прекрасно устраняет боли в горле и способствует прекращению кашля.

Среди других рецептов в борьбе с кашлем:

• трава шалфея – ее используют для полоскания горла, приготовления сиропа и лечебных леденцов от кашля. Для приготовления раствора берут столовую ложку смеси и стакан кипятка, настаивают, остужают и полощут горло столько раз, сколько возможно. Для приготовления сиропа берут крепкий отвар шалфея, смешивают с медом в равных пропорциях, добавляют немного лимонного сока и принимают по 1 чайной ложке 3-5 раз в день;
• отвар эвкалипта – подходит для полоскания горла и ингаляций. На стакан воды берут чайную ложку измельченных листьев, кипятят 5-10 минут, настаивают и полощут горло до 5 раз в день;
• финики с молоком – в стакане молока сварить 5-7 сушеных фиников, молоко принимать горячим 2-3 раза в день;
• пихтовое масло – эффективно устраняет сильный сухой кашель. Для этого несколько капель масла капают на корень языка. Если принимать в таком виде эфирное масло тяжело, можно капнуть несколько капель на кусочек сахара-рафинада и рассосать.

Домашние рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Чай от простуды и гриппа.
Эффективное народное средство от простуды – мятный чай с чесноком. Готовят его так: 1 ч. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, держать на слабом огне 3 минуты, настаивать 1 час. Затем процедить и добавить 1 ч. л. меда. Отжать сок из 1/4 лимона, натереть на терке зубчик чеснока. Чеснок и лимонный сок добавить в мятный чай. Выпить в теплом виде на ночь. К утру симптомы болезни значительно уменьшатся.
(рецепт из ЗОЖ 2014, №19 с. 32).

Народное средство из лимона и чеснока для профилактики гриппа и простуды.
Мелко нарезать половину лимона с цедрой, смешать с 7-8 дольками измельченного чеснока, переложить смесь в пол-литровую банку и залить доверху холодной кипяченой водой. Оставить на 4 дня в темном месте, затем убрать в холодильник, не процеживая. С сентября по март принимать эту целебную смесь 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2014, №20 с. 41).

Пихтовое масло в лечении простуды и кашля народными средствами.
Вылечить простуду, грипп, ОРЗ в домашних условиях поможет втирание пихтового масла в воротниковую зону спины, грудь, а так же в стопы ног одновременно с массажем стопы. Делать это 4-5 раз в сутки. После процедуры накрыть больного теплым одеялом и дать потогонный травяной чай (настой липы, душицы, таволги), в чай желательно добавить мед.
Если простуда сопровождается кашлем, бронхитом, воспалением легких, то втирания следует сочетать с ингаляциями пихтового масла. Для ингаляции на дно фарфорового чайника налить немного кипятка, капнуть туда 3-4 капли пихтового масла, закрыть крышкой и вдыхать пары через носик. Чтобы содержимое чайника не остывало, чайник можно поставить в емкость с горячей водой. Облегчение наступит уже на следующий день.
Пихтовое масло можно купить в аптеке или приготовить самим.
Приготовление пихтового масла . Зеленые веточки пихты нарезать на кусочки не более 2 см ножницами, заполнить ими банку, не доходя 4-5 см до края банки. Залить оливковым маслом, можно подсолнечным, но хуже. Закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 5 часов. Процедить, отжать. Отжимки выбросить и наполнить банку снова таким же образом. Пихтовые веточки снова залить маслом, но уже отцеженным с предыдущей порции хвои. Так же держим на водяной бане 5 часов и процеживаем. (рецепт из ЗОЖ 2014, №22 с. 28,).
Женщина, чтобы вылечить простуду, смазывает пихтовым маслом носовые ходы утром и вечером, болезнь проходит за 2 дня. (ЗОЖ 2011, №24 с. 30).

Сосновое варенье давно и успешно применяется в народном лечении простуды и гриппа.
Чтобы приготовить это народное средство от простуды, надо взять молодые побеги ели или сосны. В 1 литр воды опустить 1 кг сосновых побегов, кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар оставить на сутки настаиваться. Затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут, пока сахар не растворится. Варенье готово! Принимать для лечения простуды по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики болезни – 1 раз в день. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Эффективное народное средство от простуды и затяжного кашля — мед + сливочное масло + сало + алое.
Чтобы приготовить это средство, надо взять в равных объемных долях мед, сливочное масло, нутряное топленое сало (лучше гусиное или свиное), порошок какао (можно заменить шоколадом) и 1/3 долю сока алоэ. Все сложить в эмалированную кастрюлю, немного подогреть и хорошо размешать. Получается вкусная масса. Принимать по 1 ст. л. с горячим чаем или молоком утром натощак и вечером перед сном. Это средство от простуды легко приготовить в домашних условиях. Оно помогает с первого дня снять симптомы, вылечить кашель и даже запущенный бронхит и одышку, правда в последних случаях лечение проводить потребуется подольше. (рецепт из газеты ЗОЖ 2011, №24 с. 31).
Пример выздоровления:
Женщина попала в больницу с аритмией и сильнейшим кашлем. Аритмию подлечили, а кашель никаким лекарствами врачи не смогли вылечить, он даже еще стал сильнее. Женщина решила лечить кашель народными средствами: делала компрессы, пила сок редьки с медом, мед с луком, ничего не помогало. Получила ЗОЖ №24 за 2011 год, прочитала статью про лекарство из меда, масла, алоэ, сала и какао. Быстро приготовила этот состав, только вместо свиного сала взяла барсучий жир. На третий день лечения кашель прошел! Врачи не могли вылечить, а рецепт из ЗОЖ помог. (2012, №9 с. 23).

Как лечить простуду и кашель в домашних условиях редькой и женьшенем.
Все знают, что существует такое эффективное народное средство лечения кашля и простуды, как редька с медом. Полезность этого средства можно повысить многократно, если ввести некоторое дополнение к этому рецепту.
Взять черную редьку, хорошо помыть, сделать в ней отверстие и разместить на сите над кастрюлей с кипящей водой примерно на 1 час. Рядом положите небольшой очищенный корешок женьшеня. Когда корешок станет мягким, положить его в углубление в редьке, залить медом, смешанным пополам со спиртом и закрыть крышечкой, срезанной с редьки. Оставить на сутки настаиваться. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Моментально проходит кашель и насморк при простуде. (ЗОЖ 2011, №6 с. 39).

Имбирь и хвоя.
Для приготовления этого народного средства 300 г корня имбиря вместе со шкуркой нужно пропустить через мясорубку, смешать с 100 г меда. Молодые побеги сосны, появляющиеся весной, также пропустить через мясорубку. Побегов нужно столько, чтоб получилось 0,5 литра измельченной массы. К измельченным побегам сосны добавить 100 г меда или сахара, подождать, когда сахар раствориться и соединить имбирную и сосновую смеси. Разложить по баночкам, хранить в холодильнике.
Для профилактики простуды принимать эту смесь по 1 ч. ложке утром натощак. Если простуда все-таки началась – принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая теплым чаем или водой. Это средство помогает при любой простуде, кашле, насморке, першении в горле, улучшает общее состояние организма. (ЗОЖ 2013, №7 с. 33).

Народные средства от простуды.

Как-то много лет назад читательница ЗОЖ сильно простудилась. Лежала, не вставая, когда дела были совсем плохи, ее повезли в больницу соседнего села. Врач назначила лечение простуды в домашних условиях:

1. Каждый день съедать по 3-4 сахарных помидора
2. Утром натощак выпивать по 1 ст. ложке сока редьки.
3. Стакан овса залить литром молока и томить в духовке около часу. Весь напар выпить за день.
4. Съедать 3 раза в день по 1 ст. л. меда.

Больная быстро пошла на поправку. (ЗОЖ 2013, №8 с. 39).

Напиток из мумиё
1 г «золотого» мумиё положить в 1 литр теплой кипяченой воды. Размешать, получится жидкость желтоватого цвета. Пить этот напиток вместо воды во время болезни. Это народное средство от простуды уменьшает сроки болезни до трех дней, тогда как без этого напитка болезнь длится 7-10 дней. (ЗОЖ 2013, №11 с. 33).

Цитрусовые.
1 лимон и 1 апельсин пропустить через мясорубку, добавить сахар по вкусу. Есть по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Женщина много лет страдала постоянными простудами, гриппом, ОРЗ. Решила избавиться от этого раз и навсегда. Ела эту смесь несколько лет, перерывы делала только летом. В итоге за 7 лет ни разу не заболела. (ЗОЖ 2013, №22 с. 40).

Бабушкин рецепт от простуды и кашля.
Когда у кого-то из детей или взрослых в семье поднималась температура, бабушка готовила средство, которое помогало быстро вылечить простуду в домашних условиях: смешивала по 1 ст. л. настойки валерьяны, нашатырного спирта и яблочного уксуса. Натирала этой смесью у больного грудь, спину, руки, ноги, ступни, виски и за ушами. После этого больной надевал теплые носки и ложился под теплое одеяло. Через 15-20 минут температура спадала, а болезнь проходила. (ЗОЖ 2013, №24 с. 31).

Как лечить простуду напитком из калины.
1 стакан калины ягод калины залейте 1 литром кипятка, кипятите 10 минут, процедите, охладите до теплого и добавьте полстакана меда. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день. (ЗОЖ 2012, №7 с. 33).

Ягоды калины — очень эффективное средство. 2 ст. л. положить в кружку, размять, залить 1 стаканом кипятка, настоять, выпить. (ЗОЖ 2005, №4 с. 16).

Брусничный эликсир
Когда поспевает брусника, читательница делает из её сока эликсир, который благотворно действует на сердечно — сосудистую систему, на ЖКТ, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет. Благодаря этому эликсиру, она никогда не болеет никакими вирусными инфекциями уже много лет
Чтобы приготовить эликсир, сначала делает настой подмаренника. Эту траву покупает в аптеке, подмаренник обладает бактерицидным, противовоспалительным действием. 2 ст. л. травы заливает 1 стаканом кипятка, настаивает 4 часа, процеживает.
Смешивает 300 мл брусничного сока, 200 мл настоя подмаренника, 200 г меда, доливает водкой, чтоб общий объем стал 1 литр. Принимает по 1 ст. л. 2-3 раза за 1 час до еды
(ЗОЖ 2012, №21 с. 31).

Компресс из редьки – народное средство от простуды и кашля.
При воспалении легких, затяжном кашле, сильном переохлаждении поможет такой рецепт: натереть 3 черных редьки, добавить 3 ст. л. водки, перемешать, завернуть в марлю. Компресс наложить на всю спину, хорошо укутаться. (ЗОЖ 2010, №5 с. 32).

Компресс из картофеля со спиртом.
Когда «закладывает» грудь, надо отварить картофель в мундире, растолочь вместе с кожурой, выложить на ткань и обильно полить чистым спиртом. Завернуть картофель в ткань конвертом, положить на грудь, будет горячо, поэтому сначала проложить между компрессом и кожей полотенце, которое затем убрать. Хорошо укрыться и лежать так, пока компресс не остынет. На утро уже почувствуете улучшения. Такие картофельные компрессы можно делать 3-4 вечера подряд. (ЗОЖ 2002, №20 с. 10).

«Соляная пещера» в домашних условиях.
В холодное время года собирайте смолу с хвойных деревьев. Подержите в морозилку и натрите на мелкой терке. Измельченную смолу насыпьте в банку, туда же добавьте мелкую соль. Если смолу с солью сильно встряхнуть, а потом дышать этой пылью, проходят и насморк, и кашель, и ангина (ЗОЖ 2009, №18 с. 31).

Можно и просто дышать одной лишь солью. Борис Болотов для этой цели приспособил электрическую кофемолку. Вместо крышки он натянул на нее пластиковую бутылку без дна и закрепил скотчем. Засыпает через воронку 2 ст. л. соли, включает кофемолку, и из горлышка бутылки начинает струиться белый соляной дымок. Этим он и дышит 5 секунд. 4-5 таких процедур в течение дня – и кашля как не бывало.

Пример выздоровления:
Женщина постоянно простывала, болела ангинами, и зимой и летом у нее болело горло. Это продолжалось до тех пор, пока она не попала работать в пекарню. Соль там была постоянно слежавшаяся в камни. Она разбивала ее молотком, поднимался солевая пыль, от которой в горле першило. Но ангин больше не было. В пекарне она проработала 2 года, и вот уже 20 лет ангин у нее нет. (ЗОЖ 2006, №22 с. 26).

Лечение кашля.
Если после простуды долго не проходит кашель, поможет прополисное масло. Надо измельчить 30 г прополиса и смешать с 200 г растопленного сливочного масла. Нагреть масло до кипения, но не кипятить. А потом поставить на 30 минут на водяную баню. Процедить, охладить.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день с теплым молоком. (ЗОЖ 2009, №3 с. 33).

Народное лечение простуды и гриппа луком.
Взять 3 головки лука, мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и насыпать столько же по объему сахара, сколько лука. Если нет аллергии на мед, то сахар можно заменить медом. К вечеру сахар превратиться в сироп. Его нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2008, №1 с. 28-29).

Растирка от простуды.
Рецепт растирки: в темную пол-литровую бутылку из-под пива влить по 100 г нашатырного спирта, камфорного спирта, скипидара живичного, 5% йода, сока алоэ. Получается 400 мл смеси, храним ее при комнатной температуре, перед применением взбалтываем. Эта растирка помогает при простуде, ангине, сильной усталости в мышцах, лечит боли в суставах. (ЗОЖ 2008, №1 с. 31).

Травяные ингаляции.
Если вы простудились, поможет такое народное средство: возьмите листья малины, мяты, смородины, или те травы, которые вы насушили на чай, сложите их в эмалированную кастрюлю на 1,5-2 литра. Добавьте 1/2 ч. ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и вьетнамский бальзам «Звездочка» размером с булавочную головку. Залейте все кипятком. Дышите над кастрюлей, укрывшись с головой под одеялом. Вдыхать надо медленно, ртом, задержать дыхание, выдох через нос. Ингаляция длится 10-15 минут. Если за это время сильно пропотели, смените одежду. Делать ингаляции от простуды надо 3-4 вечера подряд. Это народное средство помогает также при затяжном сухом кашле, боли в горле. (ЗОЖ 2008, №6 с. 32).

Растирка с чесноком – старинное народное средство.
Для лечения кашля и простуды применяли растирание на ночь груди и верхней части спины больного растопленным курдючным бараньим жиром, в который добавляется тертый чеснок. Уже на следующий день больной чувствует себя здоровым. (ЗОЖ 2007, №8 с. 33; 2003 г., №20).

Коктейль от простуды
В 200 мл горячего молока добавить по 1 чт. л. малинового варенья, сливочного масла, меда, коньяка и 0,5 ст. л соды в самом конце. Выпить это перед сном и постараться пропотеть.
Если начинать лечение этим народным средством на ранних стадиях, то болезнь можно вылечить за 2-3 дня. (ЗОЖ 2006, №25 с. 31).

Лечение простуды крапивой в домашних условиях.
Набейте сухой крапивой темную бутылку, залейте водкой. Через сутки настойка уже готова. Натирайте больному грудь, спину, ступни – хворь быстро пройдет. (ЗОЖ 2005, №1 с. 3).

Яблочный уксус.
Яблочный уксус – эффективное народное средство от простуды. Его применяют в виде напитка – на 1 стакан воды – 1 ч. л. уксуса. 1 ч. л. меда. А при высокой температуре делают с ним растирание: смешивают яблочный уксус с водкой в соотношении 1:1 и растирают больного. Растирания против простуды делают каждый час. (ЗОЖ 2005, №4 с. 17).
Если простуда у ребенка, то уксус разводят не водкой, а кипяченой водой. (ЗОЖ 2005, №21 с. 25).

Чем лечить кашель и насморк при простуде и гриппе?

При кашле поможет такое народное средство:
смешать 3-4 ст. л. водки, 2 ст. л. малинового варенья, 0,5 стакана горячего чая. Выпить всю порцию сразу и тут же лечь спать. Повторить несколько раз
От кашля также помогает горячее пиво (1 стакан) с 1 чайной ложкой сахара. После того, как этот напиток выпит, надо сразу лечь в постель, хорошо укрывшись, чтоб пропотеть. За 2-3 процедуры кашель пройдет.
Средство от насморка: обернуть ступни марлей, смоченной в настойке красного перца, поверх надеть шерстяные носки, и спать. (ЗОЖ 2004, №21 с. 33).

Лечение чистотелом.
Болезнь быстро проходит при использовании чистотела. 1 ст. л сухой травы чистотела залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 час и пить, как чай по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Можно использовать и сок чистотела – по 10 капель на 100 мл воды 3 раза в день.
(ЗОЖ 2004, №9 с. 22).

Настойка из осины.
Сама природа дала нам антибиотик, который помогает лечить простуду и грипп – это осина.
Почки и кору осины надо собрать в апреле-мае до распускания почек, желательно с молодого деревца. На 1 часть почек взять 3-4 части коры, подсушить в тени и пропустить через мясорубку. Сделать спиртовую настойку в соотношении 1:10. Настоять, если настойка делается на водке, то настаивают 4 недели, если на спирту – 2 недели. Каждый день настойку взбалтывать, держать в темноте. После чего процедить. Взрослым принимать по 40 капель, детям с 7 лет по 10-15.
Эта народное средство лечит все простудные заболевания : грипп, ангину, даже воспаление легких. Полезно и для профилактики. До того, как начать принимать это средство, женщина болела простудами по 5-6 раз за год, был хронический насморк. Теперь же забыла, что такое простуды.
Если делать отвар из осины – тоже отлично помогает. Отвар можно пить с медом – он очень горький. (ЗОЖ 2000, №1 с. 3).