Липосакция, которую также часто называют контурной пластикой тела, является одной из самых популярных пластических операций в мире. При этой операции лишний жир на теле удаляют с помощью специального хирургического оборудования. Липосакцию часто делают на бедрах, ягодицах, внутренней части бедер, на руках, животе и на груди. Если вы сделали эту операцию или планируете сделать ее, вам следует знать, что во время восстановительного периода вы, скорее всего, будете испытывать боль, и на полное заживление потребуется какое-то время. Тем не менее, если вы все будете делать правильно, вы не пожалеете о том, что решились на операцию.
Шаги
Послеоперационный период
- Задавайте вопросы о восстановлении на последнем приеме перед операцией, чтобы точно знать, что вы все понимаете.
- Попросите человека, который будет с вами после операции, следить за выполнением рекомендаций врача, если вы будете слишком слабы после операции и наркоза для того, чтобы делать это самостоятельно.
-
Запланируйте достаточно времени на отдых. Даже если после операции вы сразу поедете домой, вам нужно выделить на отдых как минимум несколько дней. Рекомендуется возвращаться к учебе или работе не раньше, чем через несколько дней после манипуляций.
Носите компрессионное белье. После операции врач сделает повязки и, возможно, наденет на вас компрессионное белье. Это позволит сохранить давление в прооперированной области, остановить кровотечение и укрепить контуры тела.
Снимайте боль и отеки с помощью препаратов. После операции будет ощущаться боль, онемение, будет сохраняться отечность. Чтобы ослабить боль и уменьшить отеки, принимайте обычные болеутоляющие или анальгетики, которые отпускаются по рецепту.
Начните ходить как можно скорее. Важно начать медленно двигаться как можно раньше. Ходьба предупредит образование тромбов, которые могут привести к смерти. Движение также будет способствовать более быстрому заживлению.
Следите за состоянием надрезов. После операции вам наложат швы. Если вы будете следить за состоянием мест надреза, вы снизите вероятность развития инфекции.
Снимите швы. Есть рассасывающиеся швы, а есть швы, которые нужно снимать. Придите на снятие швов тогда, когда вам скажет врач.
Будьте готовы к осложнениям. После липосакции возможны отеки, боль, синяки и даже появление жидкости на поверхности раны. Любое хирургическое вмешательство чревато рисками, поэтому следите за симптомами осложнений (в том числе развития инфекции). Если заметите у себя эти симптомы, незамедлительно покажитесь врачу.
Знайте, когда будет заметен результат. Возможно, из-за отеков вы сразу не увидите разницы. На то, чтобы жир равномерно распределился, может потребоваться несколько недель. Все это время возможны неровности на коже. Через 6 месяцев после операции вы увидите окончательный результат.
Поддержание веса после операции
-
Следите за весом. При липосакции клетки жира удаляются навсегда, но если вы наберете вес, это изменит вашу фигуру, и жир может вернуться в те места, откуда его удалили. Чтобы сохранить тот результат, которого вы добились с помощью липосакции, вам нужно будет следить за своим весом.
- Лучше всего всегда оставаться в одном и том же весе. Если вы наберете или сбросите 2-3 килограмма, это ни на что не повлияет, но набор большего количества веса может испортить результат.
- Активный образ жизни и правильное питание помогут вам поддерживать вес.
-
Питайтесь полезной пищей и ешьте регулярно. Полезная сбалансированная пища будет способствовать поддержанию веса. Продукты с небольшим содержанием жира, сложных углеводов и с большим количеством питательных веществ идеально подойдут вам.
-
Обсудите с врачом послеоперационный период. Липосакция - это инвазивная процедура, которая может повлечь за собой осложнения. Важно следовать рекомендациям врача и задавать уточняющие вопросы. Это позволит ускорить заживление и минимизировать риск развития осложнений.
Елена (30 лет, г. Астана), 16.03.2015
Здравствуйте!мне 30 есть 2 деток,насчет третьего размышляю.Размышляю уже 2 года.....не знаю решусь или уже нет.Но хочется быть красивой уже сейчас.Мой рост 162 вес 52.Я во время предыдущих беременностях набирала 9-10 кг,после роддома вмещалась во всю свою одежу уже через 2 недели.Если все таки после операции рожу третьего-вес будет стабильным,52 кг-На боках все равно нарастет или раз уж там отрежут и не поправляться,то и ничего не нарастет?
Добрый день, Елена! Как правило, рецидивов не бывает, но все индивидуально. Дать гарантии о том, что жировые отложения вновь не появятся на боках не сможет ни один пластический хирург.
Анна (25 лет, г. Москва), 17.03.2015
добрый день.я довольно худенькая, но есть небольшие отложения в области подбородка. хотелось бы узнать каким из методов выполняется липосакция (выполняется ли вибрационная липосакция)? цена липосакции этой зоны, входит ли анестезия?
Добрый день, Анна! Мы делаем разные виды липосакции, какой подойдет именно Вам можно определить на консультации (она бесплатна). В цену всегда входят анализы и анестезия. Согласуйте удобное время консультации с нашим администратором. Рад буду помочь.
Дарья (22 лет, г. Москва), 09.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! У меня спортивное телосложение, но есть «хомячьи» щеки, из-за которых я сильно комплексую. Можно ли решить этот вопрос при помощи липосакции? Я несколько раз сбрасывала вес, но щеки оставались такими же. Мне 22 года.
Здравствуйте! Да, вашу проблему легко можно решить туменисцентной липосакцией. Мы удаляем лишний жир под скулами, подчеркивая черты лица. Операция носит минимальную травматичность, короткий срок реабилитации. Приходите к нам на прием, а мы подберем вам варианты, возможные в вашем конкретном случае.
Инга (29 лет, г. Москва), 06.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! Я активно занимаюсь спортом, но начала достаточно поздно решать проблему лишнего веса (мне сейчас 29, начала заниматься год назад, позади две беременности). Хочу провести липосакцию, но как быстро после этого мне можно будет вернуться к тренировкам? Заранее спасибо, Инга.
Здравствуйте, Инга! Если вы не можете сбросить вес даже с интенсивными тренировками, возможно, вам также требуется консультация эндокринолога. В случае его одобрения, мы проведем липосакцию, а уже через месяц вы сможете вернуться к тренировкам, но первое время (около месяца) вам придется заниматься с минимальными нагрузками, постепенно увеличивая их, прислушиваясь к организму.
Арина (25 лет, г. Москва), 09.10.2015
Здравствуйте! Мне 25 лет, и я бы хотела сделать липосакцию бедер и коленей. На вид я очень стройная, но бедра и колени все портят. Какие есть противопоказания к проведению этого вида липосакции? Есть ли какие-то риски?
Здравствуйте! Этот вид липосакции является одним из самых популярных. Среди основных противопоказаний - наличие инфекций, проблемы со свертываемостью крови, болезни почек, печени и сердца. Нежелательно проведение липосакции при наличии варикозного расшире
Анна (30 лет, г. Москва), 08.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! Я слышала, что после липосакции достаточно часто ухудшается состояние кожи. Скажите, так ли это? И можно ли как-то избежать этого? Если нет, то как бороться с этой проблемой? Аннет
Здравствуйте! Да, достаточно часто после липосакции кожа окончательно теряет упругость и становится обвисшей. Поэтому следует помнить, что липосакция – это лишь часть работы по улучшению своего внешнего вида. Кроме того, учитывайте состояние вашей кожи до операции. Если она чувствительная и имеет склонность к покраснениям (высыпаниям), то после липосакции состояние ее не самое лучшее. Одним из вариантов, который можно посоветовать, является косметическая операция, после завершения курса реабилитации. Для более детальной информации необходимо пройти очную консультацию у нас в клинике!
Мария (26 лет, г. Москва), 01.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! У меня очень толстые голени, это наследственная черта по материнской линии. Есть ли возможность исправить этот недостаток с использованием липосакции? С уважением, Маша.
Здравствуйте, Мария! Нет, к сожалению, голени относятся к черному списку зон в пластической хирургии. Связано это не только с непредсказуемыми эстетическими результатами, но и с возможными негативными последствиями для здоровья.
Алевтина (29 лет, г. Москва), 06.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! Я родила 6 месяцев назад, это мой второй ребенок, больше не планирую. Хочу сделать липосакцию живота и бедер. Можно ли мне уже назначать операцию? Или должно пройти больше времени? Заранее спасибо, Алевтина.
Здравствуйте, Алевтина! После родов необходимо выдержать время, когда ваш вес стабилизируется (около года), потом можно приступать к липосакции. Вы можете записаться на консультацию прямо сейчас, и мы обсуди с вами все подробности, а также вычислим примерные результаты операции. Ждем вас!
Здравствуйте, Лилия! Обычно, после липосакции не назначают какие-то специальные процедуры. Иногда возможно использование физиотерапевтических процедур для более интенсивного рассасывания отеков. Массаж, о котором вы спросили, строго запрещен! Он может нарушить отток лимфы и повлиять на процесс заживления отрицательным образом. Озонотерапия также назначается крайне редко, ввиду недоказанности эффективности.
К сожалению, это правда, что некоторые люди набирают вес сразу же или через несколько месяцев после липосакции. Это, безусловно, становится для них большим разочарованием, ведь они потратили изрядную сумму на эту процедуру, рассчитывая потерять вес и сделать тело более подтянутым, а не набрать килограммы.
Так почему же люди набирают вес после липосакции?
Часто это связано с генетическими факторами или же предрасположенностью, также это бывает своеобразным ответом организма на хирургическое вмешательство или длительное лечение. И проблема в том, что липосакция не может бороться с этими причинами, ведь это только корректирующая процедура.
Нередко после отсасывания жира на этом месте возникают отеки, которые спадают от 5 дней до 2 недель после операции. И именно эти отеки пациенты принимают за прибавку в весе.
Перерывы в упражнениях и регулярных тренировках, а также отмена ограничений в питании ведут к набору лишнего веса. И жировые летки могут снова появляться на тех местах, которые были подвергнуты липосакции.
Что можно сделать, чтобы предотвратить возвращение лишнего веса после липосакции?
Иногда все тщетно, и пациенты с генетической предрасположенностью к полноте вскоре после операции увидят, что лишние килограммы вернулись. Тем не менее, есть достаточно эффективные профилактические меры, такие как лимфодренажный массаж или ношение компрессионного белья.
Компрессионное белье пациентам часто кажется неудобным, особенно после операции, но все-таки оно бывает необходимо. Например, это белье помогает уменьшить отек тканей, а также делает контур тела более изящным.
Лимфодренажный массаж также хорошо снимает отеки и предотвращает рост жировых клеток.
Диеты и упражнения в тренажерном зале- http://leogym.dp.ua очень важны для тех, кто сделал липосакцию, потому что операция в этом случае становится только вспомогательной мерой, чтобы держать тело в нужной форме. Другое дело, что когда человек стареет и набирает вес, то тогда провисание или увеличение объемов некоторых частей тела — это естественный биологический процесс человеческого организма.
ВАЗЕР липосакция или обычная? Какова разница в результате и предотвращении повторного набора веса?
Есть некоторая разница между этими двумя процедурами. При VASERLipo процедура удаления лишнего жира производится при помощи ультразвуковой энергии, разрезы на теле делаются минимальными, также эта методика позволяет убрать больший объем жира, а восстановительный период будет короче. Однако выбор именно такой операции не гарантирует вам, что после нее лишние килограммы не вернутся к вам так же, как и после обычной липосакции.
Люди решаются на хирургическое удаление жира, чтобы добиться если не совершенных, то хотя бы близких к идеалу форм. Сегодня это одна из самых популярных в мире пластических операций - во многом потому, что считается простой, малотравматичной и безопасной.
Тем не менее, липосакция может вызвать ряд серьезных осложнений и неприятных побочных эффектов. Некоторые из них достаточно безобидные, другие представляют прямую угрозу для здоровья, а порой и жизни пациента. Причинами могут стать:
- Ошибки хирурга при планировании и/или проведения операции, такие как непропорциональное или чрезмерное откачивание жира, несоблюдение правил асептики и т.п.
- Особенности организма пациента, например, слабая способность кожи к сокращению, проблемы со свертываемостью крови или склонность к формированию тромбов.
- Несоблюдение пред- и послеоперационных рекомендаций хирурга - большинство возникающих у пациентов проблем связано именно с этим пунктом.
- Чем объемнее операция - тем выше общехирургические риски, такие как тромбоз глубоких вен и жировая эмболия. В этом плане опаснее всего работа с крупными участками тела - такими как живот и спина, а также комплексные операции на нескольких зонах, в ходе которых удаляется более 5 литров жира.
В число самых частых негативных последствий липосакции входят:
| Проблема | Как часто случается (% пациентов) |
Опасно ли для жизни или здоровья |
| Отеки и опухлость | Всегда | Нет |
| Серома | Иногда, 3.5% | Нет |
| Гематомы, кровоподтеки | Всегда (крупные - редко) | Нет |
| Бугры и неровности на коже | Редко, 1% | Нет |
| Воспалительные осложнения | Очень редко, 0.3% | Да |
| Обвисание кожи | Иногда, 4.2% | Нет |
| Гиперпигментация | Часто, 18.7% | Нет |
| ТГВ и последующая тромбоэмболия | Очень редко, <0.1% | Очень опасно |
| Травмы внутренних органов | Очень редко, <0.1% | Очень опасно |
| Объемная кровопотеря | Редко, 2.5% | Опасность зависит от объема кровопотери |
| Жировая эмболия (ЖЭ) | Очень редко, <0.1% | Очень опасно |
Специфические (местные) осложнения и побочные эффекты после липосакции
К этой группе относятся проблемы, которые напрямую связаны с хирургическим удалением жира и возникают непосредственно на прооперированных участках:
Отеки и опухлость
Используемые хирургом канюли, в том числе и самые современные, неизбежно травмируют кожу и мягкие ткани. В результате спустя всего несколько часов после операции обработанные зоны тела начинают заметно отекать. Это состояние считается нормой и не угрожает здоровью. Главный минус в том, что оно может продержаться до 2-3 месяцев и даже больше.
Ускорить рассасывание помогает компрессионное белье - в первые неделю-две его необходимо будет носить круглосуточно, снимая только для стирки и гигиенических процедур. Также, обязательной считается диета с низким содержанием соли и прочих элементов, удерживающих воду. Чуть позже, спустя 10-14 дней после операции можно запланировать лимфодренажные процедуры, но этот вопрос необходимо будет обсудить со своим хирургом отдельно.
Серома
Так называют излишнее скопление тканевой жидкости в теле - по сути это тоже отек, но более крупный и порой болезненный. Причиной проблемы может стать избыточное количество раствора Кляйна, который вводят в обрабатываемый участок, чтобы легче откачивался жир. Другой вариант, если сама операция была проведена агрессивно, со множественными повреждениями сосудов и участков лимфатической системы. Также, к этому осложнению может привести не по размеру подобранное компрессионное белье и несоблюдение пациентом графика его ношения.
Чаще всего серома формируется после липосакции внешней и задней поверхности бедер, а также нижней части живота. Выглядит она пугающе, но реальной опасности, как правило, не несет. Зачастую ситуация приходит в норму за 10-14 дней. Если этого не произошло, либо жидкости скопилось настолько много, что она начинает доставлять пациенту физический дискомфорт, хирург откачивает ее с помощью специальных игл или на 2-3 дня ставит дренаж.
Гематомы и подкожные кровоподтеки
Умеренные синяки и/или внутренние кровоподтеки после липосакции будут у каждого без исключения пациента и не считаются осложнением. Они появляются сразу по завершении операции, достигают максимума к 7-10 дню и в норме полностью уходят через 2-4 недели. У курильщиков, а также при проблемах со свертываемостью крови (врожденных или в результате приема соответствующих препаратов) этот процесс может затянуться, а сами гематомы будут намного крупнее. Поэтому за 3-4 недели до операции рекомендовано отказаться от сигарет и ряда медикаментов, разжижающих кровь - таких, как Детралекс, Аспирин и т.п.
Как и в случае с отеками, важную роль играет компрессионное белье - при условии правильно подобранного размера и регулярного ношения риск формирования крупных гематом стремится к нулю. Важно также, чтобы хирург постарался провести операцию минимально травматично - в частности, бережнее всего откачивают жир современные сверхтонкие канюли с особыми скругленными концами: они не протыкают, а раздвигают ткани, за счет чего объем внутренних кровоизлияний заметно сокращается. Если небольшие гематомы все же появились, в большинстве случаев они рассасываются сами. Вмешательство хирурга понадобится только в случае с особо крупными образованиями - их содержимое откачивается с помощью шприца.
Бугры и прочие неровности на коже
Подобное осложнение возникает в результате ошибки хирурга, когда жир откачивают неравномерно, слишком глубоко или слишком поверхностно, а также если у пациента изначально имелись кожные излишки или выраженный целлюлит. Иногда причиной становится грубое рубцевание травмированных в ходе операции мягких тканей. Еще один частый вариант - несоблюдение графика ношения компрессионного белья. Кроме того, на нашем теле есть зоны с достаточно тонким жировым слоем (например, задняя часть голеней), при их липосакции риск формирования такого дефекта намного выше, чем в случае с животом или спиной.
Внешне неровности могут выглядеть по-разному: как бугорки, небольшие ямки, более длинные впадины или складки. Частично они могут «уйти» в течение нескольких месяцев после операции, но, чтобы кожи стала идеально гладкой, понадобятся дополнительные усилия. Если речь идет о недостаточном или избыточном удалении жира - необходима будет новая корректирующая липосакция или . Если проблема в рубцевании, понадобится соответствующая терапия - это могут быть инъекции рассасывающих препаратов или даже хирургическое иссечение фиброзной ткани. Если же дефект вызван избытком кожи, проводится ее подтяжка - при этом чаще всего можно обойтись аппаратными методиками.
Воспалительные осложнения и некроз
Возникают в тех редких случаях, когда во время операции или после нее в раны попадает инфекция. Это может произойти из-за несоблюдения хирургом правил антисептики либо несоблюдения пациентом рекомендаций в восстановительном периоде. В особой группе риска - люди со сниженным иммунитетом, в т.ч. курильщики. Чтобы свести вероятность этого осложнения к минимуму, пациентам обычно назначают профилактический курс антибиотиков, принимать которые необходимо в течение 5-7 дней после липосакции.
Основные признаки инфицирования - покраснение и воспаление проблемной области, общая слабость и подъем температуры. В особо серьезных случаях может понадобиться откачка гноя и хирургическое иссечение пораженных участков, но обычно хватает еще одного, усиленного курса антибиотиков.
Иногда некроз может произойти и без инфекции - из-за многочисленных повреждений подкожных сосудов, а также после объемных операций, сопровождающихся крупными гематомами и серомами. В этом варианте страдают в основном самые верхние слои кожи. На ранней стадии их можно спасти с помощью кислородных инъекций или гипербарической оксигенации, но, даже если время упущено, отмирающие участки, как правило, затем восстанавливаются самостоятельно, без каких либо рубцовых следов.
Обвисание кожи
Проблема, в наибольшей мере характерная для липосакции живота, плечей и бедер. Если на этих участках изначально имеются объемные жировые излишки, то после операции кожа не сможет подтянуться естественным путем и останется висеть крупными складками - особенно заметным такой эффект будет у возрастных пациентов.
Чтобы добиться хорошего эстетического результата в этих случаях нужна хирургическая подтяжка проблемной зоны с единовременным удалением лишнего жира ( , и т.п.) Но такие операции тяжелее переносятся, имеют широкий список противопоказаний и, кроме того, после них остаются заметные шрамы - поэтому пациенты нередко делают выбор в пользу менее травматичной липосакции в надежде, что лишняя кожа в итоге подтянется сама собой, даже вопреки уговорам хирурга. А когда этого не происходит, приходится-таки идти на полноценную операционную подтяжку. Впрочем, у такого подхода есть свой плюс - как правило, после удаления жировых излишков, необходимый объем лифтинговой операции уменьшается, т.е., например, те, кому изначально требовалась полноценная пластика живота смогут обойтись .
Гиперпигментация
Иногда кожа в прооперированной зоне резко темнеет, причем причиной может стать не только солнце, но и другие факторы: активное выделение пигмента гимосидерина как следствие продолжительных отеков, излишне сильное давление компрессионного белья, побочное действие ряда препаратов, которое проявляется во много раз сильнее на травмированных участках и т.п.
По статистике, чаще всего гиперпигментация появляется в области бедер, а самый «проблемный» в этом плане вид липосакции - ультразвуковая. Как правило, цвет кожи приходит в норму в течение 8-12 месяцев. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо защищать проблемные участки от солнца (прикрывать одеждой или наносить средства с высоким SPF) и не менее 2 раз в день обрабатывать их отбеливающим кремом.
Системные осложнения
Сюда входят патологии, которые затрагивают весь организм пациента - как правило, это гораздо более серьезные и опасные состояния. Многие из них характерны не только для липосакции, но и для любых других объемных операций:
Тромбоз глубоких вен и тромбоэмболия легочной артерии
Формирование венозных тромбов с последующим их отрывом и закупоркой кровеносных сосудов - одно из самых опасных общехирургических осложнений. Вероятность его развития тем выше, чем дольше длится операция - поэтому в случае с липосакцией, которая редко занимает более 1-1,5 часов, полностью здоровому человеку беспокоиться не о чем. А вот пациенты с варикозом, лишним весом, а также хронические курильщики находятся в группе риска. Тромбоз проявляется болями в пораженной конечности, а тромбоэмболия - одышкой и болями в груди. Оба состояния (особенно второе) требуют скорейшей медицинской помощи, поэтому заметив любой из указанных симптомов, необходимо как можно скорее сообщить о нем врачу.
Травмы внутренних органов
Результат ошибки хирурга, излишне активно работающего канюлей. Случаются достаточно редко, однако представляют серьезную угрозу для здоровья и жизни пациента. Самыми опасными считаются травмы кишечника и легких (в первом случае перфорация приводит к сепсису, во втором - к интенсивному внутреннему кровотечению). Они проявляются болью в соответствующем участке тела и, как правило, требуют экстренного хирургического вмешательства чтобы закрыть повреждение и устранить все его последствия.
Объемная кровопотеря
Во время липосакции пациент неизбежно теряет кровь: во-первых - через травмированные сосуды, во-вторых - небольшой ее объем удаляется вместе с жиром (порядка 5-15 мл на 1 л). В целом, кровопотеря менее 500 мл не считается опасной для здоровья, однако хирурги предпочитают обращать внимание не столько на цифры, сколько на общее состояние пациента: сильная бледность, слабость и головокружение, а также наличие в результатах послеоперационных анализов выраженной анемии могут стать показанием для переливания крови.
Жировая эмболия (ЖЭ)
Представляет собой полную или частичную закупорку кровеносных сосудов жировой тканью. Это осложнение, как правило, возникает при наиболее объемных липосакциях, когда работа ведется с несколькими крупными зонами тела. Основные симптомы - болевые ощущения, повышение температуры, общая слабость и сонливость, иногда возможно помутнение сознания. Чаще всего ЖЭ проявляется на 2-3 сутки, но иногда она развивается в течение всего нескольких часов после операции. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо поддержать жизненно-важные функции организма (может понадобиться искусственная вентиляция легких, медикаменты и даже физическое охлаждение пациента для сбития температуры) и максимально быстро ликвидировать закупорку сосудов - для этого используются препараты, направленно расщепляющие жир.
Эстетические проблемы и недовольство пациента
Эта группа осложнений не угрожает здоровью и жизни, однако ставит под сомнение общий результат проведенной операции. Их частота во многом зависит от профессионального мастерства хирурга, а также от того, насколько четко и всесторонне был оговорен с пациентом ожидаемый результат:
Чрезмерная коррекция
Удаление излишнего количества жира, в результате чего искажаются контуры тела. Чаще всего такая проблема возникает при липосакции ягодиц, а также внутренней и внешней части бедер. Причина почти всегда кроется в той или иной ошибке хирурга. Так, врач при планировании объема операции и нанесении разметки может не учесть уже имеющуюся у пациента асимметрию тела; не сопоставить то, как выглядит его фигура в положении стоя и в положении лежа на столе; не предусмотреть те изменения, которые произойдут, когда целевой участок станет весить меньше из-за удаленного жира и т.п.
Опытным хирургам все эти нюансы хорошо знакомы, а вот начинающие специалисты, которым еще только предстоит «набить руку», нередко допускают подобные ошибки и неточности. Исправить гиперкоррекцию можно, хотя и крайне непросто. Оптимальным способом считается - сложная и недешевая операция, в ходе которой излишне удаленный объем восстанавливается за счет собственного жира пациента, пересаживаемого с любой другой зоны.
Недокоррекция
Самые проблемные случаи в этой категории - когда «недоделана» одна из симметричных частей тела: такое часто случается при липосакции рук, боков, живота (области слева и справа от пупка) и коленей. В отличие от гиперкоррекции, исправить ситуацию куда проще - хирургу нужно лишь убрать еще немного жира, порой для этого можно обойтись безоперационными методами. Однако, даже если проблема очевидна, пациенту придется подождать как минимум 6 месяцев после первой операции, чтобы сошли все отеки, контуры фигуры полностью сформировались и можно было точно оценить сколько именно жира подлежит удалению.
Асимметрия: нарушились пропорции тела
Может быть частным случаем гипер- или недокоррекции, но гораздо чаще данная проблема появляется в позднем послеоперационном периоде. Здесь стоит уделить внимание двум серьезным вопросам: «Возможно ли поправиться после липосакции?» и «Появится ли жир вновь на оперированных участках»?
Ответ на первый вопрос - да, поправиться можно. Операция не влияет на скорость обмена веществ и прочие биологические процессы, поэтому при малоподвижном образе жизни и обильном питании вес пациента будет увеличиваться. На второй вопрос ответ отрицательный - жир в обработанных зонах не появится. Дело в том, что его излишки формируются за счет увеличения в объеме каждой клетки, а не общего их количества - т.е. новые клетки взамен удаленных в ходе операции уже не вырастут. Но если не нормализовать свое питание, остальные участки тела начнут раздаваться вширь, и фигура может быстро потерять приобретенную после липосакции привлекательность. Именно это важно учесть, чтобы избежать неприятных эффектов: представьте себе худенькие ноги и большой живот, либо плоский живот, но толстые руки и двойной подбородок.
Завышенные ожидания
Отдельным осложнением можно считать неудовлетворенность пациента результатами липосакции при отсутствии объективных на то причин. Опытные хирурги знают, как определить склонных к такому поведению людей еще на этапе консультации - обычно они сразу просят неких гарантий; ждут немедленного чудесного преображения себя, а порой также решения своих личных или профессиональных проблем; не готовы в дальнейшем поменять свой образ жизни и привычки в питании. И бывают крайне удивлены, получив отказ в операции.
Чтобы не попасть в эту ловушку, важно правильно оценивать возможности и перспективы липосакции. Например, понимать, что эта операция - не способ быстро похудеть, и уж точно не «волшебная палочка» в продвижении по карьерной лестнице или в поиске супруга. Ее единственная задача - улучшить контуры фигуры. И зачастую это не «финальный штрих», а лишь начало сложной и кропотливой работы над своим телом - чтобы закрепить и усилить полученный эффект, понадобится и разумное питание, и занятия в спортзале, и общий здоровый образ жизни.
Как избежать осложнений после липосакции?
Если проанализировать все вышеописанные проблемы и их основные причины, можно выделить несколько главных факторов, которые способны навредить пациенту в раннем или позднем послеоперационном периоде, либо могут помешать получить желаемый эстетический результатат:
| Фактор риска | Что делать? |
| Курение | Ни в коем случае не скрывать наличие вредной привычки от хирурга. В идеале -полностью отказаться от сигарет, минимально - воздержаться от них на 2 недели до и 2 недели после операции. |
| Лишний вес | Заранее привести массу своего тела к более-менее нормальным показателям - с помощью диет, спорта или бариатрической хирургии. Продолжать следить за фигурой после липосакции и не допускать существенного набора веса. |
| Целлюлит | К сожалению, его наличие может заметно ухудшить эстетический результат операции. При этом, полностью избавиться от «апельсиновой корки» куда сложнее, чем от лишних килограммов. Тем не менее, следует постараться свести ее выраженность к минимуму, особенно это касается плотности фиброзных спаек. |
| Нарушения свертываемости крови | Отказаться от всех медикаментов, разжижающих кровь. Если проблема обусловлена приобретенным заболеванием - вылечить его. При наличии генетической предрасположенности либо сложных, не поддающихся лечению патологий, придется рассмотреть иные варианты коррекции фигуры (аппаратный липолиз, липолитики и т.п.) |
| Возрастная дряблость кожи | В этом случае для хорошего эстетического эффекта вместо липосакции необходима подтяжка проблемной области тела с одновременным удалением жира - например, абдоминопластика или брахиопластика. Если лишней кожи немного, можно обойтись аппаратным лифтингом - но этот вопрос необходимо обсудить на очной консультации с хирургом. |
| Нарушение пациентом пред- и послеоперационных рекомендаций | Строго и неукоснительно соблюдать все предписания врача: график ношения компрессионного белья, график физической активности, разрешенные и запрещенные продукты, лекарственные препараты и т.п. |
| Технические ошибки при планировании и проведении операции | Выбрать опытного хирурга и надежную клинику: по отзывам знакомых, по фото до и после, по результатам консультаций у нескольких специалистов одного уровня и т.п. (подробнее см. статью « »). |
От того, как вы заботитесь о своем теле после липосакции, напрямую зависит, как долго вы сохраните приобретенную стройность. Многие люди опасаются быстро набрать вес после операции, особенно из-за того, что они не могут работать, во время восстановительного периода.
Американское общество пластических хирургов (ASPS) установило, что вероятность набрать вес после процедуры возрастает в три раза, если пациент не соблюдает здоровую диету и в четыре раза, если не выполняет необходимые физические упражнения.
Ваш врач может советовать высоко-протеиновую диету сразу после операции, чтобы ускорить процесс выздоровления. Планирование сбалансированного питания на недели и месяцы после липосакции помогает сохранить результаты, но знание, какие продукты можно есть, а какие категорически нельзя является ключевым.
Что же можно есть во время восстановительного периода после липосакции?
Как только вы перенесете операцию вам нужно разумно подходить к выбору еды, так как ваши мышцы и кожа должны заживать после хирургического вмешательства. Вашему организму нужен протеин для производства новых клеток, а еда с высоким содержанием белка помогает вам набираться сил и выздоравливать быстрее. Вот список рекомендуемых блюд:
Протеиновые коктейли
Йогурт
Яблочное пюре
Рис
Овсянка
Овощи на пару
Что можно есть чтобы не набирать вес после липосакции?
После того, как прошел период восстановления после операции, продолжайте придерживаться диеты и выполняйте необходимый комплекс физических упражнений, чтобы не набрать вес и предотвратить новую липосакцию. Согласно мнению одного из членов ASPS большинство людей могут питаться как обычно, если они следят за количеством потребляемых калорий.
План сбалансированного питания, который обеспечивает нормальную работу сердца и достаточно питательных веществ для ваших мышц строго индивидуален. Нужно с особой осторожностью относится к экстремальным диетам, которые резко сокращают выбор продуктов. Если есть небольшими порциями несколько раз в течении дня и избегать переедания, то это поможет вам сохранять свой вес в норме. Вот основные рекомендуемые после липосакции блюда:
Постное мясо/рыба, например семга, белое куриное мясо,индейка
Цельнозерновые (рис, овсянка)
Салат, овощи
Свежие фрукты и сухофрукты
Оливковое и льняное масло
Соя и продукты из сои
После того, как вы сделаете липосакцию, хорошо спланированное здоровое питание поможет вам надолго сохранить фигуру. Ваш хирург подскажет вам, как составить наиболее подходящую диету для каждого периода после операции.
