К таким мифам относится и неверное представление о сигарах. Сигара (во многом благодаря киноискусству) стала символом «сильных мира сего» - популярных актеров, политиков, революционеров. Чего стоят только фотографии Уинстона Черчилля и Эрнесто Че Гевары с неизменными сигарами в руках. Позитивный имидж способствует популяризации сигар у обеспеченных слоев населения.
Но табак, пусть даже дорогой и высококачественный, не может приносить пользу.
Отличия от сигарет
Благодаря использованию более качественного (чем в сигаретах) табака и отличному способу курения, сигары считаются не столь опасными для здоровья — например, главный хирург США еще в 2005 году приравнял людей, увлекающихся сигарами, к некурящим. На самом деле, это не верно — вред сигар носит принципиально иной характер, но, тем не менее, он довольно силен.
Сигарета состоит из быстровысушенного табака, который обернут в бумагу, заранее обработанную хлором. Для ускорения горения в табак добавляют селитру. Кроме того, в сигаретах очень высоко содержание метилового спирта.
Сигара же представляет собой скрутку из табачных листьев, высушенных естественным путем, прошедших процесс ферментации и разрезанных (вручную или машинным способом). Она состоит из 3 компонентов — покровного листа, наполнителя и связующего листа.
В сигарах, как правило, содержится меньшее количество никотина и сахара, образующего вредные смолы. Но кислотный дым (возникающий благодаря высокому содержанию сахара в табачном листе) в сигаретах позволяет человеческому организму легче усваивать никотин. При курении сигар вредные вещества усваиваются, как правило, через слизистую рта, соответственно, организм «спокойно» реагирует на их возросшее количество. Связано это с тем, что сигарный дым не кислотный как у сигарет, а щелочной, благодаря этому легче никотин усваивается(абсорбируется) через слизистую оболочку во рту.
Вред сигар
Курение сигар вызывает не менее сильную зависимость от никотина, чем курение сигарет. Как и любая другая форма употребления табака, оно ослабляет организм курильщика, подрывает иммунитет, негативно влияет на внешний вид.
Как правило, вред сигар проявляется не так быстро, как вред от обычных сигарет. Это объясняется особенностями употребления этого вида табачных изделий. Сигары не курят по 10-20 раз в день, даже курильщики со стажем могут баловать себя сигарами несколько раз в неделю. Соответственно, ядовитые вещества медленнее накапливаются в организме.
Кроме того, в организм курильщика сигар попадает меньшее количество дыма, поскольку его не вдыхают, а «полощут» в полости рта.
Типичные заболевания, возникающие от курения сигар
Люди, предпочитающие сигары сигаретам, менее подвержены . А вот пародонтоз, выпадение зубов, воспалительные заболевания ротовой полости — это типичные болезни курильщика сигар. Кроме того, употребление сигар увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, инфаркт миокарда и т. д.) и онкологических заболеваний — рака горла, полости рта и пищевода.
Чем сигара отличается от сигареты? 06.5.2014Сигарная продукция от сигаретной отличается всем. Исключением может являться только то, что процесс употребления называют курением и оба образуют дым. Но вот сам процесс курения существенно отличается.
Сигарету курят взатяг, а дым попадает в полость легких. Смысл сигарет заключается в подаче новой дозы никотина и прочих вредных веществ в организм человека. В миф о том, что организму нужен никотин, не верит ни один знаток сигар, можно сделать большой временный перерыв, а курить не будет хотеться. Иное дело обстоит с сигаретной продукцией, системе нужна никотиновая доза каждые полчаса, а значит, в них имеются какие то добавки.
Сигарные изделия не курят взатяг. Никотин проникает через полость рта из покровника и дыма. Эта никотиновая доза намного меньше, чем от сигаретной продукции и кальяна, являющийся самым вреднейшим, от него поступает вредных веществ как от полного сигаретного блока. Это обуславливается тем, что, будучи в сигарных изделиях никотин почти весь прогорает, а в слизистую попадает лишь ничтожный процент оставшегося. Категорически не рекомендуется курить сигары в затяг, иначе можно получить ожег легких от горячего дыма.
Теперь поговорим о составе. Компоненты сигарного изделия выполнены из табачных листьев, в то время, сигарета изготовляется из крошек табака, химикаты, обеспечивающей хорошее горение и привкус. Также заливается никотин, в сырье его нет. Натурального табака там не найти, исключением является только качественные импортные сигареты, однако, и там табака малый процент. Многие начинают борьбу с курением табака, однако, от натурального табака вреда почти нет. В сигарах есть вредные вещества, также и полезные, но, справедливости ради стоит заметить, что в любой пище все абсолютно так же. Парное молоко в небольших количествах полезно, однако, выпив слишком много, можно умереть. Имеется еще большой список, несущее еще больший риск: газированные напитки, еда быстрого приготовления и прочее. Сигарета небезопасное изделие, хотя и ее риск сильно увеличен, дабы побороть ее употребление.
Теперь стоит поговорить об обстоятельствах, в которых употребляют тот и иной продукт. Сигара требует спокойной и расслабляющей обстановки, в то время как сигарета куриться где попало, в спешке и на ходу.
Многие курильщики сигар скажут, что сигара действует, как антидепрессант, ведь она приводит к поднятию настроения и релаксации.Несомненно, можно выкурить пол пачки или пачку (чаще это изображение человека «на нервах»), но это будет колоссальный удар по иммунной системе и органам. Наряду с этим, алкогольную продукцию нельзя сравнить с сигарой по действию в стрессовых ситуациях, ведь алкоголь вызывает опьянение, а иногда это недопустимо.
Проведя образные сравнения сигарной и сигаретной продукции, то первое это элитный дорогой виски большой выдержки, в то время как, второе не является даже самогоном, ведь самогон делается из натуральных продуктов.
В 16 веке на Кубе появились первые сигары. Стоит отметить, что сама идея курить скрученные листья растений зародилась намного раньше. Это произошло в индейских племенах Южной Америки. Сигары немного изменили свой внешний вид за прошедшие века. Они стали более плотными и аккуратными. Скручивают их из различных сортов табака. Однако в целом смысл остался прежним. Сигары представляют собой листья табака, хорошо высушенные и скрученные в палочку цилиндрической формы. Размеры могут быть различными.
20-е годы 20 века можно считать пиком популярности и моды на сигары. Их курение считалось признаком мужественности, хорошего вкуса и авторитетности. На сегодняшний день популярность сигар снизилась: в Северной Америке и Европе их курят исключительно ценители. По-прежнему лидером по употреблению и производству сигар остается Южная Америка.
Состав сигары
Состав сигары достаточно однороден. В ней можно выделить цельный лист табака (покрывной лист), резаный табак (наполнитель). Сигары производят либо на специальной машине, либо вручную.
Можно выделить три вида сигар: сделанные машинным способом, сделанные частично вручную, сделанные полностью вручную. Наиболее качественные, элитные и дорогие производятся вручную. На нынешнем рынке доля данного продукта минимальна. Сигары, выполненные машинным способом, пользуются большим спросом. Они имеют доступную стоимость, так как произведены из более дешевого табака.
Сигары и сигареты
Учитывая, что сигары изготавливают из резаных и цельных листьев табака, добавляя минимальное количество других компонентов, содержание в них никотина максимально.
Как и сигареты, сигары вызывают же , так как в их входит концентрированный никотин. Немного другой механизм имеет психологическое привыкание к сигарам, так как их курят намного реже, зачастую всего один раз в день.
Любители сигар реже и обструктивной болезнью легких, из-за того, что курят их, не затягиваясь. Однако злокачественных опухолей полости рта одинакова. В остальном, проблемы, которые возникают у зависимых от , актуальны и для ценителей сигар.
Наступает время, когда многие курильщики обычных сигарет хотят попробовать выкурить сигару. Ведь человек с сигарой смотрится важно, деловито, да к тому же сам процесс выкуривания завораживает. Те, кто уже давно курят сигары , хорошо знают лучшие сорта и марки этой продукции, их цену и качество. А как же быть тем, кто впервые хочет попробовать вкус сигары ?
Вам понадобится
- Разные сорта сигар
Инструкция
Все сигары изготавливаются по различным рецептам. Хорошие, качественные сигары будут стоить довольно дорого. Все сигары делятся на два вида: продукт ручной скрутки и продукт машинной скрутки. Ручное изготовление сигар очень . Такие сигары сделаны с душой, скручены из цельных , поэтому они самые дорогие. Сигары, изготовленные же на станках, представляют собой резаный , закрученный с помощью . Цена на сигары может сильно колебаться, но советуем вам все же дорогие сигары .
Сигары по форме классифицируют на прямые и фигурные. Выкуривая фигурные сигары , вы почувствуете, что их вкус меняется с мягкого аромата на более крепкий аромат. Прямая же легко, ведь во время курения вкус остается одинаковым без перепадов. По диаметру все сигары делят на тонкие, средние и толстые сигары . Стоит отметить, что именно у толстых сигар очень насыщенный вкус.
При выборе сигары обратите внимание на ее внешний вид. Цвет сигары должен быть ровный, без крупных зеленых пятен. Если они есть, знайте, это некачественный продукт.
Видео по теме
Обратите внимание
Только не нужно покупать сразу целую упаковку, чтобы не ошибиться со вкусом и качеством. Лучше купить несколько разных сигар, а после того как попробуете, вы сами определите, что подходит именно вам.
Сожмите сигару пальцами. Она должна быть твердой, но, в то же время упругой. Затем вдохните аромат сигары. Определитесь, нравится ли он вам. Если запах мягкий и сладковатый, то и вкус сигары будет таким же. Если же вы чувствуете запах шоколада или пряностей, учтите, эта сигара будет крепкой.
Кальян сегодня крайне распространенный курительный прибор. Многие его считают безопасной альтернативой обычному курению, а также прекрасным времяпровождением. Но его европейская история совсем невелика.
Считается, что появился кальян в Индии так давно, что уже невозможно найти имя предполагаемого изобретателя или конкретную местность, где он появился. А вот в Европе он появился только в 19 веке, когда восточные колонии европейских стран дарили им свои богатства. Отставные военные, возвращаясь домой, везли и огромное количество вещей, произведенных на востоке, традиций, к которым привыкли во время службы, среди которых было и курение кальяна.
Русские же приобрели привычку курить кальян намного позже. Ее можно связать с 90-ми годами 20 века, когда внезапно разбогатевшие «коммерсанты»-перекупщики ринулись отдыхать в Египет и Турцию. В качестве экзотических сувениров они зачастую привозили кальян, «угощая» им гостей как восточной диковинкой.
Польза от курения кальяна сегодня связывается с тем, что дым, проходя через воду, наполняющую кальян, очищается от смол и других вредных примесей. Также дым охлаждается, чуть меньше раздражая дыхательные пути. Привлекательным для курильщиков является и сам табак, который готовится совершенно иначе, чем для или сигарет. Зачастую смесь для кальяна содержит кусочки фруктов, мед.
Но нельзя считать курение кальяна совершенно безопасным. Во-первых, курение это получение никотина из табака. Таким образом, развивается зависимость, с которой впоследствии очень трудно бороться. Также нельзя говорить о том, что дым в кальяне совершенно очищается. Легкие курильщика кальяна также будут сильно страдать. Не стоит также уверять, что «церемония» курения кальяна помогает расслабиться или сосредоточиться. В первую очередь это курение, а курение не может быть безопасным для здоровья.
Курение сигар не столь популярно в России, во всяком случае, по сравнению со странами Южной и Северной Америки. Кроме того, стоимость хороших сигар весьма чувствительна для бюджета среднего российского курильщика. Поэтому, что вреднее, сигары или сигареты мы можем ответить только на основе научных данных. И все же, тема безопасности сигар, а также споры, что что хуже, что лучше из изделий табачной промышленности, периодически всплывают в обсуждениях, находя своих сторонников. Один из аргументов «за» безопасность — качество сигар по сравнению с сигаретами.
Все дело в дыме
По большому счету, для дыма и тех опаснейших компонентов, которые убивают курильщиков, нет никакой разницы, от горения чего они образовались. включает более 4000 активных, канцерогенных и токсичных веществ, среди которых формальдегид, аммиак, бензол, диоксид углерода, синильная кислота, мышьяк, поливинилхлорид, этиленоксид, альдегиды, кадмий, полоний-210 и другие вещества. И, конечно же, главный компонент — , мощное психоактивное вещество, свойства которого не меняются в зависимости от способа попадания в организм.
Измерения, проведенные за рубежом, показали, что в дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Когда стали выяснять, в чем причина таких показателей, оказалось, что на показатели влияют особенности подготовки табачных листьев для сигар, их ферментация, сушка особым методом. По этим же причинам содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.
Техничное отравление. Скорость против эстетики
Как курят сигареты с точки зрения техники курения? Быстро, энергично, на ходу, в любой момент. Обычно на все это хватает 5—7 минут. Быстро выкурили — быстро все расползлось по организму, растеклось в воздухе. Все, никотин полетел по сосудам, пассивно никто дым не вдыхает…
Сигары курят с чувством, с толком, с расстановкой. Минимум 30 минут тянется среднего размера сигара. У никотина есть «прекрасная» возможность всосаться в максимальный объем крови и неспешно расползтись по самым отдаленным уголкам организма. В это время около курильщика сигар образуется плотное облако дыма, пропитанного опасными и ядовитыми веществами. Однажды в Сан-Франциско измерили их объемы, и оказалось, что за 8 часов непрерывного выделения дыма от двух сигар выделятся в два раза больше оксида углерода, чем за 8 же часов, проведенных в часы пик на Калифорнийском шоссе.
В дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.
Сторонники сигар говорят, что у них меньше риск развития заболеваний, типичных для курильщиков, и связывают это с тем, что дым от сигар не вдыхают, его «перекатывают» во рту, наслаждаясь ароматом и послевкусием. Но полость рта обильно снабжена кровеносными сосудами — васкуляризована, как говорят медики. При этом через подъязычные сосуды всасывание происходит настолько быстро, что можно сравнить скорость наступления эффектов с внутривенным введением. Никотин легко высасывается через сосуды, изо рта быстро переносится к сердцу и в головной мозг, а значит, действует мощнее.
Канцерогенное влияние дыма на слизистую полости рта
Еще один явный минус техники курения сигар — канцерогенное влияние дыма на слизистую полости рта. Нежная слизистая языка, щек, мягкого неба и альвеолярных отростков — орган-мишень для злокачественных опухолей, чаще всего плоскоклеточного рака. И развивается он под влиянием бытовых вредных привычек, из-за постоянного воздействия канцерогенных веществ. Нет никаких успокаивающих статистических данных: по сравнению с некурящими у курильщиков сигар в 53 раз выше риск развития рака гортани, в 27 раз больше риск (сюда относятся все виды локализации и гистологические варианты онкологических заболеваний).
Стоит отметить, что ценители сигар предпочитают не придерживаться правила «последней трети», которое гласит, что докуривать сигару до конца неприлично, нужно оставить минимум последнюю треть ее длины невыкуренной. Как раз в этой последней трети накапливаются самые выраженные ароматы и вкусы сорта табака, здесь наибольшая концентрация никотина и прочих веществ, в том числе продуктов сгорания. Соответственно, у давних любителей сигар риск развития онкопатологий возрастает и из-за этой привычки.
Отравленный воздух пассивного курильщика сигар
Говорится много. Поклонники сигар утверждают, что от них вреда для близких намного меньше, ведь они: а) курят намного реже, чем курильщики сигарет; б) дым сигар натуральнее, там только табак и более ничего, а значит безопаснее. Но…
Во-первых , чтобы дым от сигары рассеялся до отсутствия стороннего запаха, потребуется пять часов в закрытом помещении. Все это время вещества дыма либо зависают в воздухе — и их может вдохнуть любой проходящий, либо медленно оседают на окружающих предметах. С сигаретами и то честнее — они отравляют окружающих не более 15 минут на открытом воздухе и около часа в закрытом помещении. И в том, и в другом дыме содержаться все те же трагичные нитрозамины, оксид углерода, аммиак, фенолы и т. п.
Во-вторых , концентрация вредных веществ в дыму от сигар выше хотя бы по причине бОльшего количества табака в них по сравнению с сигаретой. Для сравнения: масса обычной сигареты — 0, 90 граммов (включая вес бумаги, фильтра), масса сигары категории Petit — 6 граммов, а сигар стандартных размеров — около 9 граммов.
И в третьих , в сигарах может присутствовать дробленый табак, целлюлоза, а в дешевых сортах (чаще всего машинного изготовления) и вкусо-ароматические добавки, что снижает правдивость аргумента о натуральности их дыма.
Видео по теме
Мифы о курении сигар.
Источники
http://www.quitsmokingsupport.com/cigars.htm
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/quit-smoking/expert-answers/cigar-smoking/faq-20057787
http://www.diffen.com/difference/Cigarvs Cigarette
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Многие почитатели табака не учитывают факты, доказывающие вред сигар большим количеством исследований, беря под сомнение их достоверность. Для большого количества курильщиков, сигара была и есть ассоциацией богатства, презентабельности, показателем хорошего вкуса. Большая часть коллекционеров гордится имеющимися у них элитными экземплярами. Гаваны давно стали желаемым подарком, о вреде которых известно многим, но мало кто об этом задумывается.
А действительно вредны ли сигары и на сколько?
Вред от выкуривания витол долгое время был завуалирован абсурдными доводами, суть которых заключается в следующем:
- Сигары имеют иную ферментацию табака, в отличии от сигарет, снижающую уровень никотина.
- В составе сигар отсутствует бумага, сгорание которой наносит вред человеческому организму.
- При изготовлении витол используют только качественное натуральное сырье, не приносящее вред здоровью.
И завершающим аргументом служит ее принцип курения, при котором в легкие попадает меньшее количество дыма, так как курится она не в затяжку. Благодаря именно этому фактору, многие курильщики считают сигареты более опасными при курении в сравнении с сигарами. Но существование этих доводов легко опровергнуть.
Каковы же последствия от долгого употребления сигар?
Любой табачный продукт, в зависимости от собственной концентрации и технологий хранения, по разному сказывается на состоянии человеческого здоровья. Наносит ли сигарный табак вред организму? Несомненно! К тому же не меньше нежели сигареты или другие «табачные изделия». Наилучшим доказательством сего служит серия научных доказательств.
Так что вреднее, сигареты или сигары? Сигарный дым, в сравнении с сигаретным, является таким же токсичным веществом. А отдельные марки витол, превышают сигаретный показатель в три раза. Получается, что сигары пагубно сказываются не только на здоровье курильщика, но и на окружение.
Сигары также побуждают мощную физиологическую зависимость. Их любители автоматом поступают к категории риска, так как в их числе имеется не мало легочных и раковых больных. Желтизна зубов и раннее выраженный пародонтоз относятся к еще одному негативному последствию их регулярного курения.
Показатель статуса, под видом сигар, также внес свою лепту в частичных нарушениях половой функции с большим риском импотенции в будущем. В процентном соотношении табака, одна витола сравнима с пачкой обычных сигарет. Это соотношение показывает сколько никотина в сигаре и каков их вред.
Заядлого курильщика витол отличает присутствие проблем в опорно-двигательном аппарате. Он может похвастаться присутствием гангрены, невритом, остеопорозом и хромотой в походке.
Ну а какой вред сигара наносят иммунитету? Довольно значительный! В следствии курения происходит ослабевание иммунной системы. Организму не под силу справиться с атакующими вирусами и вредными бактериями.
К количеству характерных заболеваний курящего принадлежит также болезнь миокарда, склероз, гипертония, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. И это не весь перечень болезней, которым подвергаются заядлые курильщики.
А чем вредны сигары и как их курение сказывается на пищеварительном тракте человека? К списку болезней заядлых курильщиков зачисляется со временем присутствие онкологии и пептической язвы.
Также необходимо учесть, что при частом курении витол:
- на лице заблаговременно проявляются морщины;
- на теле медленней происходит заживление ран;
- ногти и пальцы конечностей укрываются коричневатыми пятнами;
- многие курильщики часто страдают бесплодием.
Большая часть факторов относится к видимым поверхностным изменениям человеческого здоровья. Еще больший вред табачные изделия наносят внутренней системе, выбивая из ритма жизни казалось бы довольно сильных любителей.
Сигары как и сигареты, также пагубно сказываются на состоянии крови, не насыщая в необходимом количестве ее плазму кислородом.
При этом нарушается работа сердца, так как курение способствует сужению сосудов, расслабляя мускулатуру мышц. Кислород плохо двигает кровь к сердцу, развивая различные проблемы, связанные с сердечной недостаточностью, образуя боль в сердечной области.
Гипоксия головного мозга проявляется у курильщиков заторможенностью с ухудшением памяти, спутанностью сознания, головокружениями, ступором и частыми головными болями, тошнотой, рвотой.
Любой вид курительной смеси, в момент выкуривания, наносит не обратимый вред человеческому здоровью. И не имеет значения какой компонент входит в состав определенной сигары, все они, попадая в организм, вредят многим его участкам.
По этим причинам, выкуривание сигар не должно быть привычным и регулярным. Редкое использование будет не только стимулом и показателем значимого момента, но и сохранит здоровье.
Картинка для анонса:
