월경 중 정상적인 것은 무엇이며 의사에게 가야 할 것은 무엇입니까? Zozhnik은 청중의 절반 이상에게 중요한 사실에 대한 텍스트를 번역했습니다.
1. 월경이란?
여기에 간단한 설명이 있습니다. 생리 주기는 신체에 임신 기회를 제공하도록 조정된 자연적인 메커니즘입니다. 월경 주기의 중간에 난자는 난소를 떠나 나팔관으로 들어갑니다. 여기서 난자는 용감한 정자 팀과 가상적으로 만날 수 있으며, 그 중 하나는 난자를 비옥하게 할 수 있습니다. 난자가 수정되면 난관을 통과하여 자궁 표면에 부착되어야 하며 배아는 그곳에서 발달합니다.
동시에, 신체는 이 기회를 준비하고 수정된 난자가 자궁벽에 부착되어야 하는 경우에 대비하여 자궁 내막을 두껍게 하고 포화시키는 호르몬 프로게스테론의 증가된 양을 분비합니다.
수정이 일어나지 않으면 프로게스테론 수치가 떨어지고 신체가 이제 불필요한 자궁 내막층을 제거하여 생리가 발생합니다.
2. 호르몬 피임약을 복용하고 있다면 생리는 가짜입니다.
피임 호르몬을 복용하고 있다면 신체에 더 많은 프로게스테론 생성을 중단하라는 신호를 보냅니다. 이 추가 프로게스테론이 없으면 신체가 자궁 점막을 풍부하게 두꺼워지지 않으며 월경이 더 쉽고 덜 풍부하며 대부분의 경우 배란이 전혀 발생하지 않습니다. 의사가 정보를 공유합니다 Mary Jane Minkin, 예일 대학교 산부인과 및 생식 과학 교수 - 게다가 이 경우에는 생리가 전혀 없을 수 있으며 이는 정상입니다.
더욱이 생리통이나 PMS가 심한 소녀의 경우 이 피임법이 선택사항이 될 수 있습니다.
3. 독성 쇼크 증후군은 매우 드물기 때문에 의사들은 일반적으로 내부에 탐폰을 끼고 잘 수 있도록 허용합니다.
그러나 전문가들은 여전히 이렇게 하는 것을 매우 권장하지 않습니다. 독성 쇼크 증후군은 매우 드물지만 그럼에도 불구하고 매우 위험합니다. 이는 잠재적인 박테리아 감염과 관련이 있으며 이전 세대의 고흡수성 탐폰 사용과 관련이 있습니다.
1980년대 이 증후군의 최대 유병률 당시 가임기 여성 100,000명당 6-12건의 사례가 있었습니다. 1986년까지 그 비율은 100,000명의 여성 중 1명으로 떨어졌습니다. 또한 탐폰은 지난 30년 동안 눈에 띄게 개선되었습니다.
그러나 가설적으로 증후군이 발생할 수 있으므로 고열, 메스꺼움 및 피부 벗겨짐이 있는 경우 의사의 진찰을 받으십시오. 그러나 Minkin 박사는 조언하지만 그녀는 덧붙입니다. 밤에 탐폰을 두는 것이 안전합니다. 그냥 사용해 보세요. 덜 흡수 탐폰.
4. 생리 중 혈액이 검거나 갈색이라고 해서 죽는 것은 아닙니다.
두려워해서는 안됩니다. 오히려 혈액의 연한 주홍색을 두려워해야 합니다. 이는 출혈을 나타낼 수 있으며, 혈색이 짙거나 갈색이면 질에 조금 남아 있을 수 있음을 나타냅니다. - 의사의 설명 미국 노스웨스턴 의과대학 산부인과 교수 로렌 스트라이처(Lauren Streicher)는
5. 생리가 전혀 없다고 해서 항상 임신한 것은 아닙니다.
대부분의 경우 이것은 물론 임신의 징후이지만 그럼에도 불구하고 생리는 여러 가지 이유로 사라질 수 있습니다. 예를 들어 급격한 체중 변화, 너무 낮은 체지방 비율, 극단적인 다이어트(여성에게 상기시켜줍니다.) 질병에 따라 다르므로 걱정되시면 병원에 가십시오.
6. 생리통을 완화하고 싶다면 생리통이 오기 전에 진통제를 복용하세요.
“월경 중 통증은 생리 중 방출되는 프로스타글란딘에 의해 발생하지만 이부프로펜과 같은 약물은 대부분의 프로스타글란딘 방출을 차단할 수 있습니다. 사람들의 잘못은 그들이 가능한 한 적은 양의 약을 먹고 고통을 견뎌야 한다고 생각하는 것입니다. 당신이 영웅이 될 필요는 없습니다. 통증이 심하면 월경 시작 예정일 전날 약 복용을 시작하십시오. "- Lauren Streicher 박사.
7. PMS는 농담이 아니라 진지합니다.
생리 기간 동안 기분이 좋지 않으면 여드름, 편두통, 설사, 만성 피로, 불안이 있으며 이 모든 것이 생리 기간 동안 호르몬 변화의 원인이 될 수 있다고 Minkin 박사는 말합니다. 물론, 이것이 주기의 다른 시간에도 발생하면 의사에게 갈 수 있습니다.
8. 월경이 배란을 의미하는 것은 아닙니다.
다시 말해서, 생리를 한다고 해서 소녀가 가임력이 있거나 그 달에 배란이 된다는 보장은 없습니다. 따라서 임신에 어려움이 있는 경우 의사와 상의하여 배란이 일어나는지 확인하는 것이 좋습니다.
9. 규칙적이고 불규칙한 주기는 무엇을 의미합니까?
월경주기의 평균 기간은 28일이며 주기 기간이 변경되지 않으면 23일에서 30일까지가 표준입니다. 그러나 주기의 길이가 월별로 점프하면(25일, 30일) 각 주기가 개별적으로 표준에 맞는다는 사실에도 불구하고 이러한 주기는 불규칙한 것으로 간주됩니다. Lauren Streicher 박사는 배란이 일어나지 않는다는 신호일 수도 있다고 말합니다.
월경이 항상 불규칙하면 미래에 임신에 문제가 생길 수 있고 의사에게 가야 할 이유가 될 수 있습니다.
10. 생리 사이의 출혈은 문제가 되지 않습니다.
일부 여성은 생리 주기 중 배란 시기에 가벼운 반점을 경험하며 이는 예를 들어 호르몬 피임약을 시작하거나 변경할 때에도 발생할 수 있습니다. 드물게 이런 일이 발생하면 걱정할 이유가 없지만 항상 혈흔이 있으면 의사에게 가십시오.
11. 폐경은 예를 들어 30대 후반에 일찍 올 수 있습니다.
평균적으로 월경과 폐경의 시작에 따른 연령 관련 변화는 51세에 발생하지만 기간의 "폐경 전" 변화는 훨씬 더 일찍 발생할 수 있습니다. 40년이 시작되기 전에도 이를 알 수 있습니다.
12. 임신 중에도 출혈이 발생할 수 있습니다.
Minkin 박사는 "이것은 월경이 아니라 임신 첫 달에 여성의 3분의 1이 관찰하는 피가 섞인 분비물입니다"라고 정보를 공유합니다. 어떤 경우에는 분비물이 특히 많아 사람들을 혼란스럽게 할 수 있습니다.
그러나 조심하십시오 :이 경우 임신의 위협을 "감독"하기 쉽습니다. 이는 종종 초기 단계에서 갑자기 "출혈"이 시작된다는 사실에서 정확하게 나타납니다. 이것은 매우 심각하고 돌이킬 수없는 결과로 이어질 수 있습니다 결과. 가장 좋은 방법은 즉시 의사의 진찰을 받는 것입니다.
13. 월경 중에는 생식기가 특히 민감할 수 있습니다.
과학적 연구에 따르면 월경 중에 통증 수용체가 다소 변하기 때문에 거기에서 더 민감하게 느끼는 것이 정상입니다. 이런 일이 발생하면 의사는 월경 전에 비키니 구역 제모에 등록하지 않는 것이 좋습니다.
14. 월경의 응고는 정상입니다.
Lauren Streicher 박사는 "이것은 생리 기간 동안 심한 출혈이 있다는 것을 의미하지만 이것은 문제의 징후가 아닙니다."라고 말했습니다.
15. 하지만 탐폰과 패드를 2시간에 한 번 이상 교체해야 하는 경우 문제가 될 수 있습니다.
그러나 출혈이 너무 많으면 걱정할 필요가 있습니다. 그 이유는 호르몬 장애, 감염 또는 폴립일 수 있다고 Minkin 박사는 말합니다. 따라서 지속적으로 매우 많이 누출되면 산부인과 의사에게 가십시오.
건강한 여성의 생식 기관은 매우 복잡하고 명확한 주기로 기능합니다. 여성 신체의 주요 생식 과정은 월경입니다. 월경 주기는 호르몬에 의해 엄격하게 조절됩니다.
산부인과 의사, 내분비 학자의 1 차 접수 비용 - 1000 루블. 분석 또는 초음파 결과 수신 - 500 루블. 복잡한 치료 (복잡한 병리학)의 목적에 의한 접수 - 1500 루블.
월경 주기의 주요 기능은 임신과 출산을 위해 여성의 생식 기관과 기타 기관을 준비하는 것입니다. 월경의 시작은 모성에 대한 생리적 준비를 나타내는 소녀의 신체 성숙의 신호입니다. Diana Medical Center의 산부인과 전문의 및 내분비 전문의와 함께 기간어떤 월경주기가 정상으로 간주되며 어떤 상황에서 병리를 의심하고 의사와 상담해야합니다.
월경이란 무엇입니까?
월경 또는 월경은 질에서 나오는 혈성 분비물이라고 하며 여성에게 한 달에 한 번 정도 발생하며 평균 3~5일 지속됩니다. 분비물은 자궁의 박리된 내층이며 매월 업데이트됩니다. 일반적으로 매일 월경하는 여성은 50 ~ 250 밀리리터의 혈액을 잃으며 정상적인 월경 기간에는 신체에 합병증을 일으키지 않고 빠르게 회복됩니다. 여성이 매일 이 양 이상의 혈액을 잃거나 월경이 6-7일 이상 지속되면 빈혈이나 빈혈이 발생할 수 있습니다.
월경 과정은 생리적이며 사춘기에 도달한 모든 소녀의 몸에서 정기적으로 발생해야 합니다. 동시에 월경은 복잡한 월경 주기의 필수 단계이기 때문에 월경을 따로 생각할 수 없습니다.
생리주기와 특징
생리주기는 호르몬 요인에 의해 조절됩니다. 조절 과정에서 내분비선도 관여합니다. 여성의 월경 주기 동안 발생하는 모든 과정을 일으키는 것은 생식 기관의 기관에 작용하는 호르몬입니다.
산부인과 전문의에 따르면 정상적인 생리 주기는 21일에서 35일입니다. 대부분의 경우 여성은 26일에서 30일 사이의 월간 주기를 기록합니다. 생식 기관의 심각한 병리가 없으면 월간 여성은 규칙적이고 안정적입니다. 동시에 특정 단계가 며칠 동안 이동하는 것은 병리학이 아니며 정상적인 생리 현상으로 간주됩니다.
월경 주기의 단계를 고려할 때 그 시작은 항상 월경의 첫날로 간주된다는 점을 언급해야 합니다. 이것은 여성주기가 "월경에서 월경까지"로 간주된다는 것을 의미합니다. 그러나 산부인과 병기에 관해서 전문가들은 약간 다른 병기 분류를 고려할 것을 제안합니다.
1 단계 - 월경의 난포 기간
여성의 몸은 월경 주기가 시작될 때 여성 호르몬인 에스트로겐 농도가 매우 낮습니다. 이러한 낮은 수치는 시상하부가 뇌하수체 조직에 추가로 영향을 미치는 특별한 방출 호르몬을 생성하는 자극이 됩니다. 월간주기를 조절하는 두 가지 주요 호르몬 물질이 생성되는 것은 뇌하수체입니다.
이 화학 물질은 혈류로 들어가 여성의 난소 조직에 도달합니다. 이 상호 작용의 결과로 난소는 생리 주기의 첫 날에 몸에 충분하지 않은 바로 그 에스트로겐을 생성하기 시작합니다. 난포(여성 생식 세포)의 활발한 성장 과정이 난소에서 시작되기 위해서는 혈액 내 높은 수준의 에스트로겐이 필요합니다.
매달 여성의 몸에서 여러 개의 그러한 세포가 한 번에 성숙하기 시작하며 그 중 하나의 지배적 인 여포가 두드러집니다. 난포라고 불리는 월경 주기의 첫 번째 단계를 명명하는 기초를 형성한 것은 난포의 성숙과 성장 과정이었습니다. 첫 번째 단계의 기간은 여성마다 다를 수 있지만 평균적으로 28일 주기의 난포 성숙에는 약 14일이 걸립니다. 이 단계가 오래 지속되면 여성의 전체 월경 주기가 길어집니다.
2단계 - 배란
위에서 언급했듯이 첫 번째 단계에서 우성 난포는 활발하고 빠르게 성장합니다. 이 시간 동안 크기가 약 5 배 증가하여 확대 된 세포가 마치 마치 난소 벽 너머로 튀어 나온 것처럼 보입니다. 이러한 돌출의 결과는 난포 껍질의 파열과 추가 수정을 위한 난자의 방출입니다. 월경주기의이 단계에서 아이를 임신하기에 가장 유리한 기간이 시작됩니다. 배란일을 계산하는 것은 어렵지 않습니다. 특히 여성이 안정적이고 규칙적인 월경 주기를 갖고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 배란일은 생리 시작일로부터 정확히 14일 전에 발생합니다.
3단계 - 황체기
난포가 파열된 후, 소위 황체(corpus luteum)가 난소 벽에 형성됩니다. 이 형성은 활발히 분비되는 임신 호르몬인 프로게스테론과 에스트라디올입니다. 배란 중에 난자와 정자가 합쳐져 수정이 일어나면 황체에서 태반이 형성됩니다. 수정이 일어나지 않으면 황체 대신에 작은 반흔 조직이 형성됩니다. 황체의 단계는 거의 모든 여성에서 약 14일 동안 지속됩니다.
4단계 - 월경 또는 월경의 0기
임신이 일어나지 않으면 자궁의 기능적 (점막) 층에 영양 장애 변화가 발생하여 거부 반응을 일으 킵니다. 이것을 월경이라고 합니다. 이 과정에서 자궁 내막에 영양을 공급하는 혈관이 파열되어 출혈이 동반됩니다. 결과적으로 중요한 날에 여성은 혈액과 함께 거부 된 자궁 점액층의 입자가 질을 통해 자궁에서 나온다는 사실에 주목합니다.
따라서 월경 중에 자궁 내막의 분리와 그 이후의 회복 과정이 동시에 일어나며 이는 이미 중요한 날의 두 번째 날에 시작됩니다. 월경주기의 전체 기간에 걸쳐 자궁의 상부 점액층이 4-5배 두꺼워진 후 모든 단계가 반복됩니다.
첫 월경은 언제 시작해야 하나요?
처음 월경은 사춘기에 발생합니다. 의료 통계에 따르면 이 연령 범위는 8세에서 16세입니다. 대부분의 경우 여아는 11~14세에 첫 생리를 합니다. 이 나이가 되면 어머니나 다른 나이 많은 친척이 이 과정을 위해 소녀를 확실히 준비시켜야 합니다. 충분한 수준의 지식이 부족하면 아이에게 심리적 외상을 줄 수 있기 때문입니다. 월경이 임박했음을 나타내는 징후는 다음과 같습니다.
- 유방 확대;
- 음모와 겨드랑이의 활발한 모발 성장;
- 특이한 질 분비물.
의학적 연구에 따르면 모자의 첫 월경 연령은 수렴하는 경우가 많으므로 이 연령 제한에 대해 미리 대비해야 합니다.
월경은 언제 멈추나요?
다음 월경이 시작되지 않았다는 것은 여성의 임신이나 폐경의 시작을 나타낼 수 있습니다. 때때로 월경이 없으면 신체의 심각한 병리 현상의 증상이므로이 상황에서 가장 먼저해야 할 일은 산부인과 전문의와 상담하는 것입니다. 건강한 여성의 폐경 연령은 45세에서 55세 사이로 다양하지만 조기 폐경과 후기 폐경의 사례가 모두 기록되었습니다. 폐경의 전체 과정은 일반적으로 약 2년이 걸리며, 그 기간 동안 여성은 비정상적인 월경이 나타나는 불규칙한 월경을 기록합니다.
임신과 출산 후 생리주기 회복 문제에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 여성이 아기에게 모유 수유를 하지 않으면 보통 2~3개월 이내에 월경이 다시 나타납니다. 젊은 산모가 정상적인 수유를 하면 전체 모유 수유 기간 동안 무월경 기간이 지연될 수 있습니다. 사실 특정 호르몬 프로락틴은 월경주기의 회복을 방해하는 산모의 몸에서 우유 생산을 담당합니다. 그러나 수유 중 여성에게 중요한 날이 돌아온다면 이는 비정상적이거나 병적인 것으로 간주되지 않습니다.
월경 - 규범 및 병리학
따라서 정상적인 월경 주기는 21일에서 35일입니다. 중요한 날 자체는 3-6 일 동안 관찰되며 그 동안 여성은 매일 50-250 밀리리터의 혈액을 잃습니다. 공정한 성의 건강한 대표자는 강한 통증을 경험하지 않고 밝은 병리학 적 증상을 느끼지 않아야합니다. 이러한 규범의 위반 및 편차는 병리학으로 간주되며 필수 의료 개입이 필요합니다.
산부인과 전문의는 생리주기의 다음과 같은 가능한 병리를 구별합니다.
무월경 - 월경 지연
생리적 이유 없이 3개월 이상 월경이 없는 경우를 말한다. 이것은 무월경에서 월경이 없는 것이 임신, 수유 또는 폐경과 관련이 없다는 것을 의미합니다. 무월경은 저항성 난소 증후군, 자궁 경부 폐쇄증, 남성화 난소 종양, 자궁 내 유착증(아셔만 증후군) 등과 같은 위험한 병리의 증상일 수 있습니다. 또한 월경이 없으면 신체의 심각한 호르몬 장애의 특징적인 징후가 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 심인성 장애. 때로는 강한 급격한 체중 감소 후 여성에게서 무월경이 관찰됩니다.
월경과다 또는 월경과다 - 무거운 기간
심각한 출혈을 동반하는 너무 무겁거나 장기간. 이러한 병리학 적 상태는 중요한 날이 7 일 이상 지속되거나 일일 혈액 손실이 200 밀리리터를 초과하는 경우에 말합니다. 일반적으로 월경과다의 경우 다른 병리학적 증상은 전혀 나타나지 않지만 여성은 이러한 풍부한 분비물로 인해 상당한 불편함을 경험합니다. 지나치게 무거운 기간의 원인은 자궁 내막증 및 자궁 근종과 같은 여성 생식 기관의 질병 일 수 있습니다. 드문 경우지만 이러한 표준 편차는 혈액 응고 위반으로 인해 발생합니다. 이전에 피임을 위해 자궁 내 장치를 설치한 적이 있는 여성에서도 유사한 월경 기능 위반이 관찰될 수 있습니다.
월경통 - 월경 중 통증
피 여성의 정상적인 직업 활동과 신체 활동을 방해하는 극심한 통증 증후군이 동반되는 월경입니다. 이 경우 통증은 일반적으로 하복부에 국한되어 요추 부위로 퍼집니다. 이 경우 급성 통증은 팽만감을 동반할 수도 있습니다. 의사에 따르면 모든 여성의 50% 이상이 주기적으로 월경통을 경험합니다. 이 상태의 원인에 대한 검색은 자궁 내막증, 자궁 근종, 나팔관 염증에 대한 연구 분야에 있어야합니다.
불규칙한 월경
시간 일부 여성들은 중요한 날의 시작 사이에 고르지 않은 기간이 있음을 지적합니다. 월경주기의 실패가 1 년에 3 번 이상 발생하면 의사는 여성의 신체에서 병리학 적 과정의 가능성에 대해 이야기합니다. 불규칙한 기간의 원인은 부인과 영역의 종양, 낭종, 자궁 내막 폴립, 근 및 자궁 내막의 염증성 질환, 자궁 근종, 자궁 내막증이 될 수 있습니다. 종종이 위반은 호르몬 장애의 결과입니다. 생리불순의 생리적 원인은 낙태, 소파술, 출산 등이다.
기간 사이 출혈
여성이 월경 주기의 10일에서 25일 사이에 생식기에서 반점이 있으면 월경 중 출혈을 말합니다. 주기의 중간에이 현상은 배란의 생리적 과정, 즉 난포의 파열로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우 여성은 줄무늬가있는 투명한 점액 분비물이 나타납니다. 또한 호르몬 피임약을 복용하기 시작했거나 응급 피임약을 복용한 일부 공정한 섹스에서 유사한 증상이 관찰됩니다. 생리 사이 출혈의 병리학 적 원인에는 호르몬 변화, 생식기 외상, 자궁 내막 용종, 자궁 내막 증식, 낭종 및 난소 종양이 있습니다.
이와 별도로 월경전 증후군(PMS)이라고 하는 복합적인 증상을 규범에서 벗어난 것으로 간주합니다. 이 상태는 많은 여성에게 나타나며 복부 및 유선의 통증, 두통, 과민성 및 피로, 여드름의 출현 및 특징 없는 질 분비물을 동반합니다. 이러한 모든 불쾌한 징후는 일반적으로 월경이 시작되기 며칠 전에 나타나며 모든 기간 동안 지속될 수 있습니다. PMS를 유발하는 명확한 원인 목록은 아직 확인되지 않았지만 대부분의 전문가들은 월경 전의 모든 병리학 적 증상이 신체의 호르몬 불균형과 관련이 있다고 생각합니다.
산부인과는 공정한 성의 성과 재생산 건강을 연구하고 여성의 출산 및 출산을 돕는 의학의 한 분야입니다. 산부인과 의사와의 약속은 모든 여성의 삶에서 의무적인 부분입니다.
어떤 생리 장애에 대해 의사를 만나야 합니까?
월경불순 문제는 주로 전문가가 처리합니다. 여성의 생식 기능이 호르몬 조절의 영향을 받고 있기 때문에 월경 장애의 경우 여성도 내분비 학자와 추가 상담이 필요합니다. 생리불순이 있는 경우 의사와 상의해야 합니다. 이러한 장애의 증상은 다음과 같은 특징적인 징후입니다.
- 소녀의 조기 월경 시작(첫 번째 월경이 8세에 도달하기 전에 발생한 경우);
- 임신이 제외 된 경우 생리주기의 지연 - 공식 권장 사항에 따르면 3 개월 동안 생리가 없으면 산부인과 전문의에게 연락해야하지만 오늘날 의사는 조기 치료를 주장합니다.
- 월경 주기가 21-35일을 초과합니다.
- 월경 중 출혈의 존재 - 주기의 10일에서 21일 사이에 발견;
- 중요한 날의 불규칙한 시작;
- 여성에게 심각한 불편 함을 유발하는 하복부의 통증;
- 7일 이상 지속되는 무거운 월간 퇴원;
- 월경은 체온 상승을 동반합니다.
월경주기의 규칙성은 여성의 생식 및 일반 건강의 중요한 특성이므로 특징이 없는 징후와 증상이 있으면 전문가에게 연락해야 합니다. 환자가 더 빨리 염려하고 필요한 진단을 받을수록 여성의 건강이 빨리 회복될 가능성이 커집니다.
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정상적인 월경은 가임 연령의 모든 여성과 관련된 주제입니다. 월경의 빈도, 기간, 분비물의 색은 여성의 신체 상태와 관련이 있으며 병리의 유무를 나타냅니다. 월경은 며칠 동안 지속되며 주기를 올바르게 계산하는 방법은 무엇입니까? 주기 장애는 무엇과 관련이 있으며 신체의 오작동을 나타내는 증상은 무엇입니까? 이러한 질문에 대한 답을 알면 여성의 건강에 문제가 있는지 이해하기가 더 쉽습니다.
월간주기의 정상적인 과정을 알면 문제를 더 쉽게 알 수 있습니다.
월경주기
월경 주기는 여성 신체의 월간 변화이며 일정한 간격으로 반복되며 반점으로 나타납니다.
월별 퇴원은 소녀의 사춘기 단계인 청소년기에 시작되어 폐경으로 끝납니다. 산부인과의 표준은 45-55세에 폐경이 시작되는 것입니다.
지속
주기의 기간은 월경 첫날부터 다음 월경 첫날까지 고려됩니다. 각 여성에 대한 계산 결과는 신체의 생리적 특성에 따라 개별적입니다.
이상적인 월간 주기는 얼마입니까? 28일. 그러나 기간이 21-35일인 여성이 있습니다.
기간은 얼마나 가야합니까? 일반적으로 - 3~7일.이 과정에는 약점, 유선의 무거움, 하복부의 통증이 동반됩니다. 중요한 날이 길거나 짧으면 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이상은 염증 또는 신체의 호르몬 불균형의 증상일 수 있습니다.
평균 월경주기는 28일
첫 생리주기
의학용어로는 초경(menarch)이라고 합니다. 일반적으로 소녀의 월경은 12세에 시작되지만 다른 나이에 나타날 수 있습니다. 10-15세의 기간이 표준입니다.
주기는 즉시 안정화되지 않습니다. 누군가는 이를 위해 2-4개월이 필요하고 일부 소녀의 경우 좋아질 때까지 1년이 걸립니다. 주기가 안정화되기 전에는 월경 빈도에 대해 이야기하기가 어렵습니다. 일부 소녀에게는 생리 주기가 전혀 없을 수 있기 때문입니다.
첫 월경이 얼마나 오래 지속되는지, 모든 십대들이 아는 것은 아닙니다. 보통 3~5일 지속되며 갈색 분비물이 적거나 몇 방울의 피가 나오는 것이 특징입니다. 이것은 십대 신체의 호르몬 변화로 인한 것이며 소녀와 부모를 귀찮게해서는 안됩니다.
월경주기는 14 세까지 안정화됩니다. 그 순간부터 소녀는 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 생리가 1-2일 또는 일주일 이상 지속되면 의사에게 진찰을 받으십시오.
산후 기간의 월경
출산이나 제왕절개 후 여성이 생리를 다시 시작하는 데 얼마나 걸립니까? 평균 기간은 모유 수유 상태에서 6개월입니다. 아이가 인공 인 경우 신체가 더 빨리 회복됩니다. 첫 번째 월경은 2-3 개월 후에 시작할 수 있습니다.
출산 후 첫 월경에는 종종 얼룩이 많이 남습니다. 증상이 출혈과 유사하기 때문에 많은 여성들이 이 상태에 대해 걱정하고 있습니다. 이 상황에서 다량의 분비물이 나오는 것은 정상이지만 부자연스러운 냄새와 색이 있는 경우에는 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.
"제왕 절개" 후 주기의 회복 기간은 자연 분만 후와 동일하며 6개월에 가깝습니다. 때로는 수술이 복잡합니다. 특히 봉합할 때 자궁과 난소가 회복하는 데 더 오래 걸리기 때문에 월경이 나중에 시작될 수 있습니다.
출산 후 월경은 약 6개월에 시작
주기 시간을 계산하는 방법?
정상적인 생리 주기는 28일이며 허용 가능한 변동이 위 또는 아래라는 것을 이미 알고 있습니다. 생리 첫날부터 다음 첫날까지로 결정됩니다. 여성의 계산 공식은 다음과 같습니다. 이번 달 월경 시작 날짜 - 지난 달 월경 시작 날짜 + 1일 = 주기 기간.
주기 변동의 원인은 무엇입니까?
여성의 월경 기간은 신체에서 일어나는 모든 변화와 관련이 있습니다. 주기 기간은 다음과 같은 배경에 따라 감소하거나 증가할 수 있습니다.
- 스트레스.
- 작업량 증가.
- 바이러스 성 및 감기.
- 지역, 거주 국가 및 기후의 변화.
- 불리한 환경 조건.
만성질환이 악화되는 가을-봄 비수기 또한 주기 변동을 유발할 수 있습니다. 위에 나열된 경우 표준에서 6-7일 편차가 허용되는 것으로 간주됩니다.
나쁜 생태계는 월간 주기를 방해할 수 있습니다.
중요한 일 수에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까?
월경은 다음과 같은 이유로 한 달에 두 번 또는 두 달에 한 번씩 있을 수 있으며 일주일 이상 지속됩니다.
- 유전학. 귀하의 가족 중 한 여성이 8일 동안 생리를 했다면 귀하와 동일한 상황이 반복될 가능성이 높습니다. 유전적 소인은 약물로 치료되지 않으므로 의료 조치가 필요하지 않습니다.
- 개별 특성. 중요한 날은 혈액 응고가 좋지 않으면 연장될 수 있습니다. 자궁 구조의 특징은 월경 기간에도 영향을 미칩니다.
- 다이어트 및 기타 섭식 장애, 급격한 체중 감소는 호르몬 변화를 동반합니다. 결과적으로 월경주기가 방해받습니다. 부족하거나 풍부한 분비물은 일주일 이상 여성을 괴롭히고 때로는 완전히 멈춥니다.
- 체육관에서 소모되는 하중은 월경 기간에 영향을 미칩니다.
- 경구 피임은 월경 기간을 단축시켜 완전한 중단으로 이어집니다.
- 내분비계 장애는 장애의 일반적인 원인입니다.
규범에서 벗어난 원인은 의사가 설정해야합니다. 치료는 검사와 정확한 진단 후에 만 \u200b\u200b처방됩니다.
급격한 체중 감소는 호르몬 균형을 방해합니다.
정상적인 월경 흐름
월경 중 균일한 얼룩이 생기는 것이 정상이며 작은 혈전이 있을 수 있으며 이는 정상입니다. 결국 중요한 날에는 질의 비밀과 함께 표피의 찢어진 층이 나옵니다.
월경이 시작될 때와 끝날 무렵에 분비물이 갈색일 수 있습니다. 색 변화에는 아무런 문제가 없습니다. 이 단계에서는 혈액이 거의 없으며 산소와 질의 미생물의 영향으로 응고될 시간이 있습니다.
같은 기간에 분비물이 분홍색일 수 있습니다. 이것은 점액에서 자궁을 정화하고 불필요한 표피를 거부하는 과정이 아직 시작되지 않았거나 이미 종료되었다는 사실 때문입니다. 혈액은 소량으로 방출됩니다. 몇 방울이므로 분홍색입니다.
핑크는 언제 경계해야 합니까?
월경은 며칠 동안 지속되지만 패드의 특징적인 혈성 분비물 대신 불쾌한 냄새의 분홍색 점액과 이질적인 일관성. 그 이유는 무엇이며 얼마나 오래 지속될 수 있습니까?
- 분홍색 분비물은 호르몬 장애, 프로게스테론 결핍의 결과일 수 있습니다. 이 상태는 호르몬 요법으로 치료됩니다.
- 수술 후 여성은 혈액 대신 옅은 분홍색 점액이 나올 수 있습니다. 신체가 회복되면서 주기가 정상화됩니다.
- 이 월경 색상은 자궁 경부 침식, 낭종, 지방종, 유산으로 발생합니다. 이러한 경우에는 즉시 산부인과 전문의의 진찰을 받아야 합니다. 정상적인 생리주기의 치료 및 회복 기간은 개별적입니다.
- 10일 이상 지속되는 여성의 분홍색 분비물은 전염병, 갑상선 장애 및 기타 병리의 증상입니다.
수술 후 가벼운 방전은 표준으로 간주됩니다.
경고해야 할 색상은 무엇입니까?
성병의 증상을 얼마나 알고 계십니까? 그 중 하나는 종종 임질과 함께 월경 중 화농성 또는 주황색 분비물입니다. 종종 가려움증, 배뇨 중 날카로운 통증, 특정 비린내를 동반합니다. 그러한 월경의 흐름은 풍부하고 농도가 짙습니다. 질염은 또한 오렌지색 분비물을 유발합니다.
여성의 검은 월경은 부속기 또는 자궁 경부의 염증과 함께 발생하며 메스꺼움, 현기증, 발열이 동반됩니다. 산부인과 의사를 방문하는 것을 아무리 늦추더라도 이것은해야 할 것입니다. 자체적으로 해결되지는 않습니다.
낙태, 어려운 출산, 회복 기간 동안 수술 후 혈액의 검은 색이 때때로 발생합니다. 몸이 회복됩니다-월경의 색이 정상화됩니다.
월경의 녹색은 여성의 몸에 백혈구가 과도하게 존재하거나 생식기의 심각한 염증으로 인해 발생하는 기형입니다.
기후 변화, 신경 긴장 또는식이 요법의 변화로 인해 문제가 발생하면 스스로 해결할 수 있습니다. 다른 경우에는 의사의 자격을 갖춘 도움 없이는 할 수 없습니다.
인체는 다양한 기능을 수행합니다. 그의 가장 중요한 임무 중 하나는 출산입니다. 여성과 남성의 주요 차이점을 결정하는 것은 이 기능입니다. 여성의 생식 기관은 남성보다 훨씬 더 복잡합니다. 생리주기는 호르몬에 의해 조절되는 가장 중요한 생식 과정입니다. 생리 기간은 어디에서 왔으며 얼마나 오래 지속됩니까?
월경이라고 하는 것은 무엇이며 무엇을 위한 것이며 어떻게 유용합니까?
월경(라틴어로 이 단어는 한 달로 번역되는 월경과 비슷함) 또는 월경은 자궁 내막(자궁 내막)의 오래된 층이 떨어져 나와 월경의 형태로 생식기를 통해 나오는 생리학적 과정입니다. 체액. 이 액체의 대부분은 혈액입니다.
대부분의 소녀에게이 과정에는 불쾌한 징후가 동반됩니다. 여성은 다음과 같이 느낄 수 있습니다.
- 하복부 통증;
- 허리 통증 그리기;
- 유방 부종;
- 약점, 무관심;
- 짜증과 눈물.
이러한 증상은 여성 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 일반적으로 그들은 규범의 변형이며 문제를 일으키지 않아야 합니다.
월경은 왜 필요한가요? 월경의 주요 기능은 여성의 몸이 자손을 낳을 수 있도록 준비하는 것입니다. 수정이 일어나지 않으면 자궁은 월경으로 정화됩니다. 여성의 가임 연령이 끝나면(약 45~48세), 자궁내막이 자궁에서 분리되는 것을 멈추고 폐경이 발생합니다.
중요한 날에는 다음과 같은 장점이 있습니다.
- 생식 기관 청소;
- 주기의 길이, 불안정성 또는 심한 통증의 존재에 중점을 둔 의학적 병리를 추적하는 능력;
- 대략 각 주기의 중간에 발생하는 배란으로 인한 임신 가능성.
초조
최초의 월경을 초경이라고 합니다. 10세에서 15세 사이의 십대 소녀들에게 발생합니다. 월경 시작 연령은 개인의 특성에 따라 다르며 유전에 의한 것입니다. 소녀의 초경은 종종 어머니와 할머니와 같은 나이에 시작됩니다. 생리통의 정도도 유전됩니다. 실습에서 알 수 있듯이 월경이 성인이 되기 전에 시작되지 않으면 생리 발달의 위반을 나타내는 심각한 우려의 원인입니다.
여아의 초경 기간은 3일에서 5일입니다. 혈뇨의 양은 너무 많지 않습니다. 때때로 생리는 속옷에 작은 핏방울로 나타납니다. 두 번째 기간은 2~3개월 후에 올 수 있으며 이는 상당히 흔한 일입니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 이러한 지연은 소녀의 생식 기관이 완전히 성숙하지 않았음을 의미합니다. 첫해에는주기의 지속 시간과 방전량이 정상화됩니다.
월경의 증상과 색
첫 월경이 있기 몇 달 전, 소녀는 속옷에서 이전에 관찰하지 못했던 분비물의 흔적을 발견할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 흰색 또는 투명하고 무취입니다. 이러한 분비물에 가려움증, 작열감 또는 불쾌한 냄새가 동반되면 일반적으로 그렇지 않으므로 가능한 한 빨리 산부인과 의사를 방문해야 합니다. 월경전 증후군(PMS)은 월경이 시작되기 3-4일 전에(때로는 일주일에) 시작됩니다. 이것은 다음과 같은 감정적으로 어려운 상태입니다.
- 눈물;
- 냉담;
- 침략;
- 잦은 기분 변화;
- 두통, 편두통;
- 하복부에 통증을 그립니다.
월경 시작의 주요 증상은 특징적인 냄새가 나는 짙은 붉은 색의 질에서 피가 나는 분비물입니다. 때로는 분비된 혈액이 짙은 갈색을 띱니다. 사춘기에 소녀들은 거의 배란하지 않기 때문에 이것을 두려워하지 마십시오. 이는 분비 된 혈액의 어두운 색이 이것과 관련되어 있음을 의미합니다.
여성과 소녀의 월경 주기
월경주기는 생리 첫날에 시작하여 다음 생리 첫날까지 지속되는 기간입니다. 월경은 매월 발생합니다. 그러나 월경이 일어나지 않는 기간이 있습니다. 사춘기 전, 임신 중, 출산 직후 및 폐경기에는 월경이 없습니다. 출산 후 나오는 혈액 분비물을 로키아(lochia)라고 하며 몇 주 동안 지속됩니다.
월경 주기는 일반적으로 28일이지만 기간은 21일에서 35일까지 다양합니다. 월경은 3~6일 지속됩니다.
일반 달력을 사용하여 생리 주기를 추적하여 생리 흐름의 모든 날짜를 표시할 수 있습니다. 또한 현재 생리 주기를 모니터링하는 여성을 위해 설계된 컴퓨터 및 스마트폰용 특수 응용 프로그램이 많이 있습니다. 아이를 계획할 때와 소녀가 아직 엄마가 될 준비가 되지 않은 경우 월경을 조절하는 것이 매우 중요합니다.
월경 중 위생의 특징
소녀가 월경 중에 생식기의 위생을 관찰하는 것은 매우 중요합니다. 물론 몸의 청결을 지속적으로 모니터링해야하지만 월경 중이라면 훨씬 더 신중하게해야합니다. 월경 중인 여성의 위생 행동 규칙:
- 하루에 여러 번 몸을 씻으십시오.
- 특수 패드 또는 탐폰을 사용하고 낮에는 적어도 3시간마다 교체하십시오.
- 탐폰으로 자지 마십시오. 질의 염증을 유발할 수 있습니다.
- 더러워지면 속옷을 갈아입습니다.
- 올바르게 먹고 비타민을 섭취하십시오. 심리적 불편에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
왜 지연이 있습니까?
생리 주기는 첫 생리 후 약 2년이 지나면 규칙적으로 됩니다. 이 때까지 주기가 여전히 불규칙하고 60일 이상 지속되면 여의사에게 연락하여 생리가 아직 정상으로 돌아오지 않은 이유를 알아보아야 합니다. 일반적으로 합병증은 다음과 관련이 있습니다.
- 내분비 질환;
- 생식기의 결함 또는 부상;
- 급격한 기후 변화;
- 영양실조(거식증);
- 스트레스
- 과체중 또는 저체중;
- 대사 장애.
거식증은 현대 청소년의 월경 지연의 흔한 원인입니다. 당신이 저체중일 때, 당신의 뇌는 당신의 생리를 돕는 호르몬을 생산하지 않습니다. 일반적으로 지연된 후 고통스러운 기간은 고통스럽고 많은 출혈을 동반합니다.
생리지연(무월경)은 생리적 원인, 즉 임신, 수유 또는 폐경이 아닌 생리가 3개월 이상 없을 때 진단됩니다. 무월경은 때때로 다음과 같은 질병의 증상입니다.
- 내성 난소 증후군;
- 자궁 경관 폐쇄증;
- 남성화 난소 종양;
- 자궁 내 유착증(아셔만 증후군) 등
무월경의 다른 이유는 무엇입니까? 그것은 신체의 심각한 호르몬 장애와 심인성 장애에서 발생합니다. 때로는 10kg 이상의 급격한 체중 감소 후 여성에서주기의 중단이 발생합니다.
월경 중에 할 수없는 것은 무엇입니까?
월경 중 소녀의 잘못된 행동은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 이 기간 동안 할 수 없는 일:
- 몸에 큰 신체 활동을 제공하십시오(바벨 들기, 장거리 달리기, 에어로빅, 피트니스, 춤). 신체 활동은 출혈을 증가시킵니다.
- 수영장에서 수영하고, 한증탕을 하고, 뜨거운 목욕을 합니다. 이것은 종종 염증을 유발합니다. 월경 중 자궁 경부는 평소보다 열려있어 박테리아가 쉽게 내부로 들어갈 수 있습니다. 탐폰은 리넨을 누출로부터 보호하고 세균으로부터 보호하지 않도록 설계되었기 때문에 병원체로부터 당신을 보호하지 못합니다. 또한 뜨거운 물과 공기는 과열을 유발하고 골반 장기로의 혈류를 증가시킵니다. 따라서 혈뇨도 심해집니다.
- 술 마시기. 알코올은 혈압을 증가시켜 출혈을 증가시키고 신체를 약화시킵니다.
- 무겁거나 매운 음식을 먹습니다. 이것은 위장관과 대변에 문제가 있는 소녀와 여성에게 특히 유용하지 않습니다.
- 스스로 약을 복용하십시오. 일부 약물은 혈액을 묽게 하여 출혈을 증가시키고 과정을 연장시킵니다.
- 슈퍼쿨. 이것은 생식 기관 또는 비뇨기 계통의 염증을 위협합니다.
- 작업을 수행합니다. 수술 중 월경 중에 혈액 응고가 감소하기 때문에 문제가 발생할 수 있습니다.
언제 의사를 만나야 합니까?
월경주기와 관련된 문제가 있으면 산부인과 의사에게 문의합니다. 무엇 때문에? 상황의 원인을 확인합니다. 다음과 같은 경우에는 의사의 진찰을 받아야 합니다.
- 초경은 9세 이전에 왔다.
- 월경은 18세에 시작되지 않았습니다.
- 월경 기간은 1-2일 또는 일주일 이상입니다.
- 배출이 너무 적거나 반대로 풍부합니다.
- 20일보다 짧거나 40일보다 긴 주기;
- 월경 중 하복부 또는 등의 심한 통증;
- 탐폰을 넣으면 갑자기 아프다.
- 기간 사이의 출혈;
- 사이클 실패;
- 3 개월 이상 월경 지연.
모든 소녀는 생리학적 특성, 즉 월경이 어떻게 진행되는지, 어떤 감각이 정상으로 간주되는지, 언제 전문가에게 연락해야 하는지 알아야 합니다. 동시에 각 유기체의 개성과 건강 상태에 대한 외부 요인의 영향을 고려할 필요가 있습니다. 중요한 질문 중 하나는 월경이 어떠해야 하는지에 관한 것입니다: 일관성, 색, 냄새, 양.
사춘기 이후의 모든 여성은 매달 월경을 합니다. 피가 섞인 분비물, 때로는 생식기 부위의 약점과 통증이 동반됩니다.
월경이 어떻게 발생하는지에 대한 질문에 답하는 산부인과 전문의는 여성 호르몬 체계의 특성으로 이 규칙적인 현상을 설명하고 신체에서 발생하는 과정에 따라 전체 주기를 단계로 나눕니다.
박리
- 난소는 난자의 성숙과 관련이 있으며 난포, 배란 및 황체의 3단계로 구성됩니다.
- 자궁, 월경 중 신체의 과정에 따라 (그들은 모두 난소에서 분비되는 호르몬의 영향으로 자궁에서 발생합니다). 박리, 재생 및 증식으로 구성됩니다.
박리는 수정이 일어나지 않은 경우 한 달에 한 번 발생하는 자궁 점막(자궁내막)의 3단계 변화 중 첫 번째 단계입니다. 이때 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 생성이 감소하여 조직 기능층의 영양이 악화됩니다.
이 과정의 결과로 죽은 세포가 나타납니다. 그들의 거부와 출혈의 형태로 기관에서 나오는 것은 일반적으로 월경 중에 일어나는 일입니다. 이 세포는 월경 3-4일에 완전히 나옵니다.
재건
월경과 함께 점막 조직의 죽은 세포가 방출 된 후 재생이 발생합니다 - 자궁 내막의 기저층으로 인한 상피 회복. 생리주기의 자궁 단계의 두 번째 단계는 약 하루 지속됩니다.
분아 증식
- 세 번째 단계는 생리 시작 후 대략 5일째에 발생하며 다음과 같은 사실이 특징입니다.
- 기존 세포를 분할하여 관형 땀샘을 가진 새로운 상피 세포;
- 땀샘과 상피에 영양을 공급하는 혈관.
이 단계는 최대 2주 동안 지속됩니다. 이 시간 동안 결과 조직의 기능층 두께는 8mm에 이릅니다.
정상적인 생리주기
여아의 각 월경 첫날 사이의 시간 간격을 월경 주기라고 합니다.
정상적인 주기 길이는 21~35일입니다. 이 빈도는 규칙적인 월경 기간, 즉 첫 번째 퇴원 후 몇 개월이 시작될 때 설정됩니다. 그들은 일반적으로 11-15세에 시작하며 더 정확한 연령은 소녀의 신체 특성에 따라 다릅니다.
소녀의 기간이 얼마나 지속되어야 하는지에 대한 정확한 지표는 없습니다. 기간과 강도는 개별적입니다. 평균 값 - 자궁 경관을 통해 자궁 내막의 죽은 층에서 40-50 ml의 혈액을 방출하여 3 ~ 7 일.
월경은 거의 균일 한 구조를 가져야합니다. 그리고 첫날에는 부르고뉴, 짙은 빨간색입니다. 월경이 끝나면 혈액이 주홍색이 될 수 있으며 며칠 후 약간의 갈색 분비물이 나오는 것은 정상으로 간주됩니다.
주기를 변경하는 것은 생리학적 및 병리학적 이유로 발생할 수 있으며 항상 다른 기관에서 생성되는 호르몬의 양 및 비율과 관련이 있습니다.
가임기 여성을 위해 산부인과 의사와 상담하는 이유는 다음과 같은 월경입니다.
- 3일 미만 7일 이상 지속됩니다.
- 너무 부족하거나 풍부한;
- 3주에 1회 이상 또는 한 달에 1회 미만으로 오십시오.
- 이질적인 일관성을 가지며 큰 혈전을 포함합니다.
- 악취;
- 하복부와 골반에 심한 통증이 동반됩니다.
중요한 날에 여성은 무엇을 느끼는가
모든 여성의 생리 기간은 다음과 같은 요인의 영향을 받습니다.
- 유전학 - 약한 성의 일부 대표자는 고통스러운 감각을 상속받거나 반대로 부재를 상속합니다.
- 생활 방식 - 스트레스가 많은 상황과 규칙적인 성행위의 부족은 중요한 날에 여성의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
- 현재 기간의 건강 상태 - 신체가 질병으로 약해지면 월경 과정에 웰빙의 전반적인 악화가 동반 될 가능성이 큽니다.
월경 중에 여성의 몸에 호르몬 변화가 발생하여 웰빙에 영향을 미칩니다.출혈의 날에 따라 느낌이 다릅니다.
- 월경이 시작되고 분비물이 많으면 소녀는 하복부에 통증을 경험할 수 있습니다. 그들은 자궁 수축으로 인해 자궁 내막의 죽은 세포를 밀어냅니다. 월경 첫날은 심혈관, 신경계 및 소화 시스템에도 영향을 미칩니다. 특히 여성이 저혈압 경향이 있는 경우 혈관이 좁아지고 혈압이 떨어질 수 있습니다. 호르몬 급증으로 인해 감정 상태가 불안정합니다. 많은 사람들이 스스로 소화 불량을 알아차립니다. 이때 방출되는 활성 물질인 프로스타글란딘은 장내 톤을 감소시킵니다.
- 3일부터 6일까지는 혈액의 분비량이 감소하고 정신적, 육체적 상태가 정상으로 돌아옵니다. 때때로 여성은 이 시기에 통증과 월경의 다른 증상을 느낍니다.
- 중요한 날이 끝나면 신체가 업데이트되고 건강이 향상되며 성욕이 증가합니다.
산부인과 전문의는 월경 1일부터 3일까지는 성행위를 삼가는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 불필요한 조직층이 벗겨지면 자궁 표면이 상처처럼 보이며 감염에 매우 취약합니다. 또한 통증과 전반적인 불편감이 성관계 중 감각에 영향을 미칩니다.
