비타민이 피부에 매우 유익하다는 것은 누구나 알고 있습니다. 또 다른 일반적인 이름인 비타민 A인 레티놀은 천연 화합물이며 우리 몸에서 여러 가지 중요한 생화학적 기능을 수행합니다. 건조하거나 문제가 있거나 노화된 피부에 특히 유용하며 크림, 세럼 및 마스크 생산을 위해 화장품 산업에서 자주 사용되며 수제 안면 마스크를 준비하는 데에도 사용됩니다. 이 간행물에서 우리는 얼굴 피부에 대한 비타민 A의 이점, 사용 규칙에 대해 이야기하고 레티놀로 최고의 마스크를 만드는 방법을 고려할 것입니다.
비타민 A는 피부에 어떻게 작용합니까?
레티놀은 의약 및 미용 목적으로 사용됩니다. 이 물질에는 음식과 함께 우리 몸에 들어가는 프로비타민 A(카로틴)와 약국에서 구입할 수 있는 기성품 비타민 A의 2가지 형태가 있습니다. 피부에 대한 비타민 A의 이점은 활성 작용으로 판단할 수 있습니다. 주요 사항을 고려해 보겠습니다.
선택의 특징
얼굴에 비타민 A를 사용하는 방법은 아래에서 고려할 것입니다. 이제 어떤 형태로 레티놀을 구입할 수 있는지 알아 보겠습니다. 약국에 와서 비타민 A를 달라고 하면 약사가 어떤 형태로 약이 필요한지 물어볼 것입니다. 미용 목적으로 이 비타민의 모든 종류를 사용할 수 있습니다. 다음 중 하나를 선택하십시오.
하지만 외부에서 레티놀 사용이 불가능하다면? 예를 들어, 피부의 상처, 궤양 또는 기타 피부병이 있습니다. 이 경우 가정용 마스크에 추가하려면 viburnum 열매, 파슬리, 살구, 달걀 노른자, 모든 유제품, 당근 및 양배추, 해초, 생선 기름과 같은 비타민 A가 함유 된 제품을 사용하십시오.
이러한 제품의 마스크를 정기적으로 사용하면 피부에 충분한 비타민 A를 공급하여 노화를 늦출 수 있습니다. 그러나 약제의 사용은 비타민의 농도가 더 높기 때문에 가장 효과적이고 효율적입니다. 이 때문에 의약품은 각별한 주의가 필요하며 마스크를 조제할 때는 사용설명서나 레시피를 엄수해야 한다.
얼굴을위한 비타민 A : 적용 방법
미용 목적으로 레티놀 아세테이트를 사용하기 전에 전문가의 권장 사항을주의 깊게 읽으십시오. 이것은 원치 않는 피부 반응을 피하고 집에서 마스크의 효과를 극대화하는 데 도움이 됩니다. 얼굴 피부에 비타민 A를 사용하는 일반적인 규칙을 고려하십시오.
비타민 A가 함유된 수제 마스크
피부는 왜 늙는가? 조기 노화의 원인 중 전문가들은 열악한 생태계, 부정적인 자연 요인, 불균형한 영양 등을 꼽습니다. 물론 피부 노화를 멈추는 방법에 대한 질문이 생깁니다. 비타민 A는 조기 노화와 관련된 변화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 간단한 수제 마스크를 사용하여 이 귀중한 비타민을 피부에 충분히 공급할 수 있습니다. 검증된 레시피를 제공합니다.
알로에 마스크
이 도구는 영양 및 항염 효과가 있습니다. 30-35세에 신청하는 것이 좋습니다.
영양 나이트 크림 1티스푼을 섭취하고 오일에 레티놀 아세테이트 10방울 + 알로에 주스 5방울을 추가합니다. 20분을 버티세요. 약간 따뜻한 물로 씻어내십시오. 
커드 올리브 비타민 마스크
영양과 활력을 주는 효과가 있습니다.
수제 코티지 치즈 - 1 큰술이 필요합니다. 숟가락, 올리브 오일 0.5 티스푼, 비타민 A 10 방울. 구성 요소를 결합하십시오. 혼합물을 얼굴에 30분 동안 바르십시오. 쾌적한 따뜻한 물로 씻고 영양 크림으로 얼굴을 윤활하십시오.
프로틴 리프팅 마스크
즉각적인 타이트닝 효과가 있으며 피부에 영양을 공급하고 강화하며 미세한 모방 주름을 제거합니다. 건성 피부에 추천합니다.
앰플의 레티놀 용액, 달걀 흰자 1 개, 1 큰술. 액체 꿀 한 숟가락, 포도씨유 5-7방울. 구성 요소를 결합하여 눈 주위를 제외한 얼굴에 바릅니다. 20-25분을 버티십시오. 씻어. 
고령토 마스크
카올린 또는 기타 화장용 점토를 물과 1:1 비율로 혼합하고 레티놀 아세테이트 1앰플을 추가합니다. 얼굴과 목에 바릅니다. 유지 시간 - 응고될 때까지 + 5-10분. 미지근한 물로 씻어내십시오.
라이프플로 레티놀 레티놀 크림 1%
어떤 이유로 집에서 만든 제품이 당신에게 어울리지 않는다면 시장에 레티놀(비타민 A)을 기본으로 하는 잘 알려진 페이스 크림이 있습니다. 이 도구에 대한 개요는 비디오를 시청하십시오.
결론
피부가 비타민 A로 어떤 치료법을 선택할지는 개별적인 문제이지만, 이 놀라운 페이셜 스킨 케어 구성 요소는 말 그대로 놀라운 효과를 발휘하기 때문에 어떤 경우에도 무시해서는 안 됩니다. 다른 많은 사람들과 마찬가지로 레티놀을 사용하면 피부의 젊음과 아름다움을 오랫동안 유지할 수 있습니다. 도구를 올바르고 정기적으로 사용하면 결과가 확실히 만족스러울 것입니다.
한밤중에 깨어있는 모든 소녀는 몇 가지 얼굴 관리 제품을 말할 수 있습니다. 피부의 아름다움과 건강을 위한 항아리와 튜브로 가득 차 있지 않은, 공정한 섹스를 대표하는 희귀한 사람을 찾는 것은 아마도 거의 불가능할 것입니다. 사실, 젊은 여성의 선호도는 다릅니다. 누군가는 패션 브랜드의 고가의 제품을 좋아하고 누군가는 자신이 만든 천연 화장품 없이는 자신의 삶을 상상할 수 없습니다. 그러나 모든 소녀들이 크림, 강장제, 마스크 및 오일뿐만 아니라 비타민도 얼굴 피부 개선에 좋다는 것을 기억하는 것은 아닙니다. 그리고 오늘 우리는 얼굴에 비타민 A를 사용하는 방법과 그것이 미치는 영향에 대해 이야기 할 것입니다.
레티놀 : 가까운 지인
비타민 A는 레티놀 또는 레티놀 아세테이트라는 이름으로도 찾을 수 있습니다. 이것은 지용성 비타민입니다. 물에 잘 녹지 않으니 천연 오일과 섞어 사용하는 것이 좋다. 또한 비타민 A는 녹는점이 낮아 가열할 때 화장품 혼합물에 첨가해서는 안 됩니다. 또한 레티놀은 빛에 노출되면 산화되기 때문에 직사광선을 피해 보관하는 것이 가장 좋습니다.
레티놀은 20세기 초 과학자들이 발견한 최초의 비타민입니다. 이 덕분에 그는 알파벳의 첫 글자를 할당 받았습니다.
미용에서이 미량 원소의 사용은 다양합니다. 비타민 A는 세럼, 마스크 및 크림에서 찾을 수 있습니다. 종종 순수한 형태로 사용되며 주름 부위에 얼굴을 문지르며 구두로도 복용합니다.
비타민 A가 농축된 마스크는 35년이 지나야 보여진다
얼굴용 비타민 A가 인기 있는 이유는 무엇입니까? 사실 그것은 놀라운 속성을 가지고 있다는 것입니다. 피부에 부정적인 영향을 미치는 자유 라디칼을 파괴하여 탄력을 떨어뜨리는 능력입니다. 또한 레티놀의 분자량으로 인해 내부 깊숙이 침투하여 강력한 항산화 및 회춘 효과를 제공합니다.
따라서 비타민 A:
- 세포 재생을 자극합니다.
- 유해한 외부 영향으로부터 얼굴을 보호합니다.
- 신진 대사 과정과 혈액 순환을 개선합니다.
- 염증 완화;
- 안색을 눈에 띄게 고르게 합니다.
- 잔주름을 부드럽게 합니다.
- 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급합니다.
그러나 레티놀을 기반으로 한 노화 방지 마스크는 35 세, 즉 신체가 더 이상 충분한 콜라겐을 생성하지 못하는 나이에만 나타납니다.
비타민 A는 어디에서 찾을 수 있습니까?
이 비타민은 천연 제품과 함께 얻거나 약국에서 구입할 수 있습니다.
"기성품" 레티놀의 경우 오일 용액, 오일 함량이 있는 캡슐 또는 유리 앰플의 비타민 A가 될 수 있습니다. 세 가지 유형 모두 가정용으로 적합합니다. 사실, 캡슐은 조금 더 땜질해야합니다. 먼저 구멍을 뚫고 기름을 짜내야 합니다.
대구 간, 바다 생선, 달걀 노른자, 고기, 주황색 및 노란색 야채 및 과일은 호박, 망고, 파파야, 토마토, 살구, 당근, 오렌지, 바다 갈매 나무속과 같은 천연 비타민 A로 포화되어 있습니다.
순수한 레티놀을 사용하기에는 아직 너무 어린 소녀들은 비타민 A가 피부에 마법을 부릴 수 있도록 오렌지 제품을 기반으로 한 과일 또는 야채 마스크를 잘 사용할 수 있습니다.
또한, 얼굴 회춘을 위해 나열된 천연 성분은 농축 제약 제제에 금기인 여성이 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 레티놀 아세테이트는 심각한 피부 질환이나 순환계 문제가 있는 젊은 여성이 사용해서는 안 됩니다.
최고의 레티놀 조리법
마스크의 경우 레티놀은 오일과 앰플 모두에 적합합니다.
집에서 비타민 A를 사용하는 방법은 다릅니다.
가장 쉬운 방법은 좋아하는 크림이나 세럼을 섞은 오일 용액 몇 방울을 얼굴에 바르는 것입니다. 이것이 상당히 농축 된 약물이라는 것을 잊지 마십시오. 과다 복용은 용납되지 않습니다! 뿐만 아니라 레티놀의 지속적인 사용. 1~2개월 사용 후 3개월은 반드시 휴식을 취하세요.
매일 비타민 A로 세포를 강화하면 피부를 회복하고 매끄럽게 하고 뺨을 붉게 만들고 얼굴에 건강한 빛을 발하는 데 도움이 됩니다. 단순성과 효율성으로 인해 이 방법은 발자크 시대의 여성들로부터 많은 긍정적인 평가를 받았습니다.
일부는 크림을 추가하지 않고 순수한 형태로 레티놀 아세테이트를 사용합니다. 그러나이 경우 비타민 A는 얼굴, 즉 주름에만 국소적으로 바르고 피부 반응을주의 깊게 관찰해야합니다. 가려움증, 따끔거림, 벗겨짐 또는 발진이 발생하면 즉시 시술을 중단해야 합니다.
그러한 유용한 미량 원소로 얼굴을 애지중지하는 가장 인기있는 방법은 물론 마스크입니다. 그들은 두 달 동안 일주일에 한 번 수행하고 휴식을 취합니다.
올리브
올리브 오일 한 스푼과 비타민 A 1앰플을 섞습니다. 피부에 바르고 1/4시간 동안 누워 있다가 두꺼운 냅킨으로 여분의 마스크를 제거합니다. 린스하지 마라.
이 마스크는 피부에 완벽하게 영양을 공급하고 매끄럽게 해줍니다.
사워 크림
알로에 주스 한 스푼으로 뚱뚱한 사워 크림 한 스푼을 희석하고 비타민 A 오일 용액 5 방울을 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞고 얼굴에 바르고 1/4 시간 동안 휴식을 취하십시오. 따뜻한 물로 씻어내십시오.
이 마스크는 건성 피부에 더 적합합니다. 수분을 공급하고 젊어지게 합니다.
허브
마른 민트, 카모마일 또는 금송화 2테이블스푼을 끓는 물 한 컵에 붓고 약 30분 동안 끓입니다. 그런 다음 국물의 네 번째 부분을 취하고 오트밀과 섞어서 퓌레 덩어리를 얻습니다. 아몬드 오일 10방울과 레티놀 5방울을 넣는다. 피부에 바르고 20분 동안 그대로 둔 다음 남은 허브 주입으로 헹굽니다.
이 마스크는 지성 피부에 좋습니다.
지성 피부에 적합한 건식 허브 마스크
굳어진 식품
덩어리가 없도록 코티지 치즈 한 스푼을 으깨고 한 숟가락의 식물성 기름과 섞는다. 비타민 A를 3~4방울 떨어뜨려 얼굴 전체에 펴 바릅니다. 20 분 동안 휴식을 취한 다음 냅킨으로 덩어리를 제거하고 씻으십시오.
이 마스크는 피부를 조이고 부드럽게 해줍니다.
천연 비타민 A로 입증된 레시피
이러한 마스크는 이전 마스크와 달리 아직 35세가 되지 않은 소녀들도 만들 수 있습니다.
바다 갈매 나무속
잘 익은 바다 갈매 나무속 열매 한 줌에서 주스를 짜십시오. 그것은 큰 스푼이어야합니다. 바다 갈매 나무속 주스와 달걀 노른자를 섞어 피부에 바릅니다. 30분 동안 누워 있다가 세안하고 크림을 사용합니다.
호박 마스크는 비타민으로 피부에 영양을 공급합니다.
당근
균질한 덩어리가 나오도록 무첨가 오트밀과 신선한 당근 주스 2-3 큰술을 섞는다. 얼굴에 펴 바르고 20분간 휴식 후 마스크를 씻어냅니다.
살구
잘 익은 큰 살구에서 씨를 제거하고 으깨서 퓌레로 만드십시오. 같은 양의 으깬 아보카도 펄프와 섞는다. 올리브 오일 몇 방울을 떨어뜨리고 피부에 바릅니다. 30분 동안 휴식을 취하고 씻으십시오.
호박
부드러운 호박 조각을 껍질과 씨에서 껍질을 벗기고 가는 강판에 갈기. 식물성 기름 한 스푼을 붓고 혼합물을 얼굴에 바르십시오. 1/4 시간 동안 누워서 냅킨으로 마스크의 잔여 물을 제거하고 씻으십시오.
여기에서 아마도 비타민 A와 피부에 대한 용도에 대해 알아야 할 전부일 것입니다. 항상 아름다워라!
다른 많은 영양소와 달리 비타민 A는 활성 형태(레티날, 레티놀 및 레티노산)와 베타 카로틴과 같은 기타 프로비타민 A 카로티노이드를 포함하는 화합물 그룹입니다. 베타 카로틴(및 기타 카로티노이드)은 식물성 식품에서 직접 얻는 비타민 A의 한 형태입니다. 우리 몸에서 베타카로틴은 레티놀(진정한 비타민 A)로 전환됩니다.
비타민 A를 국소적으로 복용하면 생기는 일
주름을 부드럽게. 레티놀(크림과 같은 피부 제품에서 발견됨) 및 레티노산(크림에서도 발견됨) 형태의 비타민 A를 국소 도포하는 것은 주름에 대한 입증된 효과적인 치료법이며 노화 징후를 퇴치하기 위해 많은 피부과 의사가 권장합니다. 연구에 따르면 이러한 성분은 콜라겐 생성을 자극할 수 있습니다. 콜라겐이 자외선 및 기타 공격자에 노출되어 손상되면 얼굴에 주름이 나타나기 시작합니다.
레티노이드는 새로운 콜라겐 생성을 담당하는 세포를 활성화하여 피부를 탄탄하게 하고 주름을 부드럽게 만들어 피부가 더 매끄럽게 보입니다. 한 연구에 따르면 비타민 A 크림을 사용한 지 10-12개월 후 참가자들은 주름이 크게 감소했으며 의료 전문가들은 콜라겐이 80% 증가했다고 밝혔습니다.
피부톤을 균일하게 해주고 윤기를 더해주는. 비타민 A 크림은 두 가지 방법으로 태양으로 인한 갈색 반점을 밝게 하고 피부 광채를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 피부 표면의 색소 침착, 손상 및 거친 부분을 제거하는 데 도움이 되는 피부 세포의 턴오버를 증가 및 정상화하여 건강한 세포를 위한 공간을 만들고 빛이 더 고르게 반사되도록 합니다.
- 레티노이드는 멜라닌(색소) 생성에 필요한 효소를 차단하여 균일하고 빛나는 안색을 만드는 데 도움이 됩니다.
여드름 (여드름)에서 피부를 제거. 모공이 묵은 각질, 박테리아, 유분으로 막힐 때 생기는 여드름 프로피오니박테리움 여드름, 여드름(여드름)의 원인이 되는 일반적인 박테리아. 레티놀 페이스 크림이 세포 턴오버를 자극할 때 동일한 과정이 모공 자체에서 일어나 피지 생성을 늦추고 모공을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
레티놀(비타민 A)이 함유된 페이스 크림 선택하기
비타민 A가 함유된 크림을 사용하기로 결정했다면 구매할 때 항상 크림의 구성에 주의하십시오. 레티닐 팔미테이트(비타민의 약한 버전)가 아닌 레티놀을 포함해야 합니다. 레티놀은 처방 제품에서 발견되는 레티노산만큼 효과적이지 않으므로 결과가 더 오래 걸릴 수 있지만 레티놀 스킨 크림도 민감한 피부에 덜 자극적입니다.
불행히도 비타민 A 크림을 사용하면 익숙해질 때까지 피부가 붉어지고 민감해지고 건조해지고 벗겨지는 경우가 많습니다. 이러한 부작용을 최소화하려면 먼저 소량의 크림(완두콩 크기)을 몇 주 동안 매일 밤 또는 이틀 동안 얼굴에 바르십시오. 일반(무향) 모이스처라이저도 사용하십시오. 밤에 바르는 크림의 양을 점차적으로 늘리십시오.
얼굴에 비타민 A 크림을 바르는 방법
1 단계
순한 클렌저로 얼굴을 씻고 수건으로 두드려 건조시킵니다. 레티놀 페이스 크림을 바르기 전에 피부가 깨끗한지 확인하여 가장 잘 흡수되도록 합니다.
2 단계
레티놀 크림을 바르기 위해 얼굴이 건조된 후 15분 동안 기다리십시오. 크림은 완두콩 크기만큼만 얼굴 전체에 펴 바르고 눈가 피부가 번지지 않도록 주의합니다.
3단계
촉촉한 선크림으로 얼굴 전체를 닦아주세요. 레티놀 크림은 태양에 대한 피부의 민감도를 증가시키므로 메이크업 아래에 보습 자외선 차단제를 바르십시오.
필요한 것:
- 순한 클렌저;
- 수건;
- 보습 선크림.
한밤중에 깨어있는 모든 소녀는 몇 가지 얼굴 관리 제품을 말할 수 있습니다. 피부의 아름다움과 건강을 위한 항아리와 튜브로 가득 차 있지 않은, 공정한 섹스를 대표하는 희귀한 사람을 찾는 것은 아마도 거의 불가능할 것입니다. 사실, 젊은 여성의 선호도는 다릅니다. 누군가는 패션 브랜드의 고가의 제품을 좋아하고 누군가는 자신이 만든 천연 화장품 없이는 자신의 삶을 상상할 수 없습니다. 그러나 모든 소녀들이 크림, 강장제, 마스크 및 오일뿐만 아니라 비타민도 얼굴 피부 개선에 좋다는 것을 기억하는 것은 아닙니다. 그리고 오늘 우리는 얼굴에 비타민 A를 사용하는 방법과 그것이 미치는 영향에 대해 이야기 할 것입니다.
레티놀 : 가까운 지인
비타민 A는 레티놀 또는 레티놀 아세테이트라는 이름으로도 찾을 수 있습니다. 이것은 지용성 비타민입니다. 물에 잘 녹지 않으니 천연 오일과 섞어 사용하는 것이 좋다. 또한 비타민 A는 녹는점이 낮아 가열할 때 화장품 혼합물에 첨가해서는 안 됩니다. 또한 레티놀은 빛에 노출되면 산화되기 때문에 직사광선을 피해 보관하는 것이 가장 좋습니다.
레티놀은 20세기 초 과학자들이 발견한 최초의 비타민입니다. 이 덕분에 그는 알파벳의 첫 글자를 할당 받았습니다.
미용에서이 미량 원소의 사용은 다양합니다. 비타민 A는 세럼, 마스크 및 크림에서 찾을 수 있습니다. 종종 순수한 형태로 사용되며 주름 부위에 얼굴을 문지르며 구두로도 복용합니다.
비타민 A가 농축된 마스크는 35년이 지나야 보여진다
얼굴용 비타민 A가 인기 있는 이유는 무엇입니까? 사실 그것은 놀라운 속성을 가지고 있다는 것입니다. 피부에 부정적인 영향을 미치는 자유 라디칼을 파괴하여 탄력을 떨어뜨리는 능력입니다. 또한 레티놀의 분자량으로 인해 내부 깊숙이 침투하여 강력한 항산화 및 회춘 효과를 제공합니다.
따라서 비타민 A:
- 세포 재생을 자극합니다.
- 유해한 외부 영향으로부터 얼굴을 보호합니다.
- 신진 대사 과정과 혈액 순환을 개선합니다.
- 염증 완화;
- 안색을 눈에 띄게 고르게 합니다.
- 잔주름을 부드럽게 합니다.
- 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급합니다.
그러나 레티놀을 기반으로 한 노화 방지 마스크는 35 세, 즉 신체가 더 이상 충분한 콜라겐을 생성하지 못하는 나이에만 나타납니다.
비타민 A는 어디에서 찾을 수 있습니까?
이 비타민은 천연 제품과 함께 얻거나 약국에서 구입할 수 있습니다.
"기성품" 레티놀의 경우 오일 용액, 오일 함량이 있는 캡슐 또는 유리 앰플의 비타민 A가 될 수 있습니다. 세 가지 유형 모두 가정용으로 적합합니다. 사실, 캡슐은 조금 더 땜질해야합니다. 먼저 구멍을 뚫고 기름을 짜내야 합니다.
대구 간, 바다 생선, 달걀 노른자, 고기, 주황색 및 노란색 야채 및 과일은 호박, 망고, 파파야, 토마토, 살구, 당근, 오렌지, 바다 갈매 나무속과 같은 천연 비타민 A로 포화되어 있습니다.
순수한 레티놀을 사용하기에는 아직 너무 어린 소녀들은 비타민 A가 피부에 마법을 부릴 수 있도록 오렌지 제품을 기반으로 한 과일 또는 야채 마스크를 잘 사용할 수 있습니다.
또한, 얼굴 회춘을 위해 나열된 천연 성분은 농축 제약 제제에 금기인 여성이 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 레티놀 아세테이트는 심각한 피부 질환이나 순환계 문제가 있는 젊은 여성이 사용해서는 안 됩니다.
최고의 레티놀 조리법
마스크의 경우 레티놀은 오일과 앰플 모두에 적합합니다.
집에서 비타민 A를 사용하는 방법은 다릅니다.
가장 쉬운 방법은 좋아하는 크림이나 세럼을 섞은 오일 용액 몇 방울을 얼굴에 바르는 것입니다. 이것이 상당히 농축 된 약물이라는 것을 잊지 마십시오. 과다 복용은 용납되지 않습니다! 뿐만 아니라 레티놀의 지속적인 사용. 1~2개월 사용 후 3개월은 반드시 휴식을 취하세요.
매일 비타민 A로 세포를 강화하면 피부를 회복하고 매끄럽게 하고 뺨을 붉게 만들고 얼굴에 건강한 빛을 발하는 데 도움이 됩니다. 단순성과 효율성으로 인해 이 방법은 발자크 시대의 여성들로부터 많은 긍정적인 평가를 받았습니다.
일부는 크림을 추가하지 않고 순수한 형태로 레티놀 아세테이트를 사용합니다. 그러나이 경우 비타민 A는 얼굴, 즉 주름에만 국소적으로 바르고 피부 반응을주의 깊게 관찰해야합니다. 가려움증, 따끔거림, 벗겨짐 또는 발진이 발생하면 즉시 시술을 중단해야 합니다.
그러한 유용한 미량 원소로 얼굴을 애지중지하는 가장 인기있는 방법은 물론 마스크입니다. 그들은 두 달 동안 일주일에 한 번 수행하고 휴식을 취합니다.
올리브
올리브 오일 한 스푼과 비타민 A 1앰플을 섞습니다. 피부에 바르고 1/4시간 동안 누워 있다가 두꺼운 냅킨으로 여분의 마스크를 제거합니다. 린스하지 마라.
이 마스크는 피부에 완벽하게 영양을 공급하고 매끄럽게 해줍니다.
사워 크림
알로에 주스 한 스푼으로 뚱뚱한 사워 크림 한 스푼을 희석하고 비타민 A 오일 용액 5 방울을 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞고 얼굴에 바르고 1/4 시간 동안 휴식을 취하십시오. 따뜻한 물로 씻어내십시오.
이 마스크는 건성 피부에 더 적합합니다. 수분을 공급하고 젊어지게 합니다.
허브
마른 민트, 카모마일 또는 금송화 2테이블스푼을 끓는 물 한 컵에 붓고 약 30분 동안 끓입니다. 그런 다음 국물의 네 번째 부분을 취하고 오트밀과 섞어서 퓌레 덩어리를 얻습니다. 아몬드 오일 10방울과 레티놀 5방울을 넣는다. 피부에 바르고 20분 동안 그대로 둔 다음 남은 허브 주입으로 헹굽니다.
이 마스크는 지성 피부에 좋습니다.
지성 피부에 적합한 건식 허브 마스크
굳어진 식품
덩어리가 없도록 코티지 치즈 한 스푼을 으깨고 한 숟가락의 식물성 기름과 섞는다. 비타민 A를 3~4방울 떨어뜨려 얼굴 전체에 펴 바릅니다. 20 분 동안 휴식을 취한 다음 냅킨으로 덩어리를 제거하고 씻으십시오.
이 마스크는 피부를 조이고 부드럽게 해줍니다.
천연 비타민 A로 입증된 레시피
이러한 마스크는 이전 마스크와 달리 아직 35세가 되지 않은 소녀들도 만들 수 있습니다.
바다 갈매 나무속
잘 익은 바다 갈매 나무속 열매 한 줌에서 주스를 짜십시오. 그것은 큰 스푼이어야합니다. 바다 갈매 나무속 주스와 달걀 노른자를 섞어 피부에 바릅니다. 30분 동안 누워 있다가 세안하고 크림을 사용합니다.
호박 마스크는 비타민으로 피부에 영양을 공급합니다.
당근
균질한 덩어리가 나오도록 무첨가 오트밀과 신선한 당근 주스 2-3 큰술을 섞는다. 얼굴에 펴 바르고 20분간 휴식 후 마스크를 씻어냅니다.
살구
잘 익은 큰 살구에서 씨를 제거하고 으깨서 퓌레로 만드십시오. 같은 양의 으깬 아보카도 펄프와 섞는다. 올리브 오일 몇 방울을 떨어뜨리고 피부에 바릅니다. 30분 동안 휴식을 취하고 씻으십시오.
호박
부드러운 호박 조각을 껍질과 씨에서 껍질을 벗기고 가는 강판에 갈기. 식물성 기름 한 스푼을 붓고 혼합물을 얼굴에 바르십시오. 1/4 시간 동안 누워서 냅킨으로 마스크의 잔여 물을 제거하고 씻으십시오.
여기에서 아마도 비타민 A와 피부에 대한 용도에 대해 알아야 할 전부일 것입니다. 항상 아름다워라!
비타민 A는 노화 방지, 보습 및 항염을 포함한 많은 긍정적인 특성을 가지고 있습니다. 개인 관리에서 그는 광범위한 사용을 발견했습니다. 레티놀(비타민 A)은 노화와 건성 피부에 좋습니다.
얼굴을위한 비타민 A - 작용 및 이점
비타민 A는 인체에서 몇 가지 중요한 생물학적 기능을 수행하는 유사한 구조를 가진 요소 그룹입니다. 레티놀에는 2가지 형태가 있습니다.
- 기성품 비타민 A;
- 카로틴(프로비타민)은 체내에 들어가 비타민 A로 변합니다.
비타민 A에는 많은 이점이 있습니다
피부 관리를 위해 집에서 얼굴에 비타민 A를 사용할 수 있습니다. 이 물질을 사용하면 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 염증 과정을 제거합니다.
- 피부의 혈액 순환을 촉진합니다.
- 세포 재생을 자극하고 젊어지게 합니다.
- 자유 라디칼을 중화시켜 조기 피부 노화를 예방합니다.
- 환경의 부정적인 영향에 대한 표피의 저항을 증가시킵니다.
- 검버섯을 제거하고 얼굴의 기복을 고르게 하고 색상을 개선합니다.
- 탄력을 증가시키고 피부 구조를 보습하고 강화시킵니다.
- 피부를 구성하는 상피세포의 회복과 강화에 도움을 줍니다.
오늘날 많은 화장품 제조업체는 비타민 A가 함유된 얼굴 크림을 생산합니다. 이 물질의 사용도 포함되어야 합니다.
비타민 A는 많은 노화 방지 제품의 주요 활성 성분입니다. 일반적으로 가격이 상당히 높습니다. 집에서 얼굴 피부에 비타민 A를 사용하는 것이 마스크의 일부로 가장 효과적입니다. 순수한 형태로 사용할 수 없습니다.
그러한 마스크의 효과는 즉시 눈에 띄게 될 것입니다. 그러나 레티놀은 약국 의약품이므로 매우 신중하게 사용해야 합니다. 마스크는 추운 계절에 가장 잘 수행됩니다.
미용사는 35세 이상의 여성에게 정기적으로 사용하도록 조언합니다. 이 나이까지는 이 물질을 자주 사용할 필요가 없습니다. 한 달에 1번의 시술만으로도 피부 톤을 끌어올리기에 충분합니다.
집에서 비타민 A를 사용할 수 있습니다
얼굴 피부에 비타민 A를 사용하는 방법:
- 밤이나 저녁에 완제품을 바르는 것이 좋습니다.
- 레티놀을 함유한 다음 유형의 오일을 크림과 마스크에 첨가할 수 있습니다 - 바다 갈매나무속, 로즈힙, 아마란스 및 밀 배아;
- 비타민 A가 함유 된 마스크 과정은 45 일 동안 수행해야하며 그 후 3 개월 동안 일시 중지됩니다.
- 레티놀이 더 나은 반응을 일으키도록 마스크에 유채 또는 올리브 오일 몇 방울을 추가하는 것이 좋습니다.
- 마스크를 준비 할 때이 물질을 1-2 방울 만 첨가하십시오.
액체 비타민 A 페이셜
이 요소는 화장품 및 피부과 제제로 모두 사용할 수 있습니다. 피부질환 및 각종 결손의 치료에 사용된다.
얼굴 용 액체 비타민 A는 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 회복제 - 표피의 깊은 층으로 침투하여 상층 및 중층에서 세포를 복원하고 각각 더 빠른 세포 재생 및 혈액 순환의 정상화를 촉진하고 조직이 산소로 더 잘 포화됩니다.
- 항산화제 - 자외선의 유해한 영향으로부터 보호하고 콜라겐을 파괴하는 자유 라디칼을 중화하는 데 도움이 됩니다.
- 보습 및 영양 - 얼굴의 피부는 퇴색, 건조 또는 벗겨지지 않도록 항상 필요한 양의 수분을 공급받아야 합니다. 콜라겐 섬유를 채우고 영양가 있는 액체로 포화시키는 것은 얼굴용 유성 비타민 A입니다.
- 노화 방지 - 탄력을 담당하는 엘라스틴과 콜라겐의 생성을 촉진하고 여드름 흉터, 검버섯에 적극적으로 작용하여 건강한 안색을 회복하고 잔주름을 부드럽게 합니다.
- 항염증제 - 얼굴 기름의 비타민 A는 염증성 병소와 큰 감염 부위가 있는 피부병 치료에 도움이 됩니다. 예를 들어 furunculosis, 여드름, 지루성 습진 및 만성 피부병.
비타민 A 마스크
얼굴용 비타민 A 캡슐을 깨끗한 피부에 바르고 밤새 방치합니다. 전문가들은 약국 피펫에서 2방울만 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 질병 치료에서 복용량을 약간 늘릴 수 있지만 의사의 지시에 따라야합니다.
비타민 A 캡슐을 사용하는 것이 매우 편리합니다.
여드름과 여드름을 치료하기 위해 마스크는 점토와 비타민 A로 준비됩니다. 모든 피부 유형에 적합합니다. 레시피는 다음과 같습니다.
- 점토와 물(1:1);
- 비타민 A 앰플 5부
마스크는 저녁에 합니다. 굳을 때까지 기다렸다가 이것을 격일로 반복해야 합니다.
고름이있는 심한 여드름의 경우 레티놀과 알로에가 함유 된 마스크가 큰 도움이 될 것입니다. 부드럽게, 식물의 펄프는 죽으로 부드러워지고 물질과 혼합됩니다. 보통 3세션 후에 염증이 사라집니다.
피부에 집중 영양과 수분을 공급하는 효과적인 레시피가 있습니다. 이를 위해 비타민 E, 레티놀 및 비타민 B12를 섭취합니다. 비율은 같아야 합니다. 마스크는 준비 직후 30 분 동안 적용됩니다. 일주일에 두 번 반복할 수 있습니다.
