인간의 뇌는 태어나서 죽을 때까지 일생 동안 쉬지 않고 작동하는 정말 놀랍고 복잡하게 조직된 메커니즘입니다. 뇌의 일은 신체의 다른 모든 활동을 조정하고 제어하는 자율적이고 잘 확립된 과정입니다. 그러나 때때로 완벽하게 조정된 구조조차도 뇌 기능의 감소를 특징으로 하는 주기적인 고장을 일으킬 수 있습니다. 적절하게 선택된 치료법은 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.
뇌 기능에 영향을 미치는 요인
적절하고 균형 잡힌 영양. 뇌의 완전한 기능을 위해서는 충분한 양의 단백질(필수 아미노산 공급용), 지방, 탄수화물, 비타민 및 미량 원소를 공급해야 합니다. 특히 뇌는 뉴런의 보편적인 영양소 기질이기 때문에 구성에 포도당 함량이 높은 음식을 좋아합니다. 과일, 채소 및 곡물을 선호해야합니다.
동일한 항목에는 4-5시간마다의 식사(뇌 세포가 굶어죽지 않고 효율성을 잃지 않도록)와 규칙적인 아침 식사가 포함됩니다. 정상적인 활동을 위한 영양소.
음주 정권 준수. 뉴런의 적절한 기능을 위해 탈수 상태가 시작되는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 약간의 체액 부족도 정보 처리 및 복잡한 신경 연결 편집에 부정적인 영향을 미칩니다.
수면 준수. 사람이 몸을 회복하려면 하루에 최소 8시간이 필요합니다. 정기적 인 수면 부족은 뇌 세포의 돌이킬 수없는 죽음, 성능 저하 및 전반적인 상태의 우울증으로 이어집니다.
스트레스 상황. 정신-정서적 스트레스가 높으면 신경 연결이 끊어지고 기억력이 저하되며 지적 능력이 감소합니다.
나쁜 습관. 신체 전체에 대한 일반적인 부정적인 영향은 언급하지 않을 수 있지만 뇌에 특히 공격적으로 작용한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
너무 많은 정보. 새로운 지식과 기술의 유입 사이에 쉼과 휴식이 없으면 뇌가 정보를 처리하고 기억에 유지하는 것이 더 어려워집니다.
신체 활동 부족. 매일 가능한 신체 활동은 침체를 방지하고 혈액 순환을 증가시키며 산소로 포화시킵니다. 힘든 강도 훈련으로 자신을 고문 할 필요는 없습니다. 몇 시간 동안 평범한 걷기조차도 상황을 크게 개선 할 수 있습니다.
뇌 기능을 위한 약물 사용에 대한 적응증
- 현기증, 기억 상실.
- 수면 장애(불안, 이명.
- 피로가 증가하고 집중력이 감소합니다.
- 약물은 장기간의 정신적, 정신적 정신적 스트레스를 경험하고 스트레스가 많은 상황과 우울한 상태에 머무르는 사람들을 위해 표시됩니다.
- 뇌졸중, 알코올 중독, 뇌 손상, 신경증 후 회복.
- 편두통(전조 유무에 관계없이), 언어 장애.
- 정신 및 심리적 발달 지연.
- 신경 및 신경 장애.
- 은행나무(식물 항산화제);
- 글리신(아미노산);
- 오메가 - 3 지방산;
- 비타민 복합체 C 및 E;
- 피라세탐(합성 등방성).
누트로픽스
신경 세포의 대사 과정을 활성화하고 기억력과 정신 능력을 향상시키는 각성제. 등방성 중에서 합성과 천연을 구별하는 것이 일반적입니다. 합성 제품에는 Piracetam, Acephen이 포함됩니다. 천연 - 레시틴과 고투 콜라.
한약재
Tanakan, Vitrum Memory, 인삼 추출물이 함유된 비타민 복합제(예: Vision), 엘류테로코커스 추출물 함유 제제.
노인의 기억력을 향상시키는 약물
- 피라세탐(Nootropil)은 노인성 치매, 뇌졸중 후 및 다양한 원인(혈관성, 외상성, 독성)의 혼수 치료에 매우 효과적입니다.
- 엽산 제제 (노인에서는 농도가 급격히 감소하여 기억력 장애, 집중력 및 우울증 문제로 이어짐).
- 콜린(신체의 아세틸콜린 함량을 증가시키고 노인성 치매의 징후를 제거함).
- Phenibut(특히 가혹한 조건에서).
- 글리신(경화증 및 기억상실증 치료용).
어린이의 뇌 기능을 향상시키는 의약품
이 범주의 환자에 대한 약물 복용은 의사의 엄격한 감독과 복용량을 신중하게 제어하여 수행해야 합니다. 대부분의 경우 어린이는 다음 약물을 처방받습니다.
- 글리신. 시험 및 시험을 적극적으로 준비하는 기간 동안 효과적으로 작동합니다.
- Piracetam - 학교 자료의 더 나은 동화에 기여합니다.
- 다나칸. 정신적, 정신적 스트레스를 완화하고 정보의 빠른 암기를 촉진합니다.
멕시돌은 뇌 기능과 기억력 향상에 탁월한 약입니다.
약물은 정제 형태로 제공됩니다. 다양한 유형의 쇼크 상황(저산소증, 허혈)과 부정적인 요인(심각한 알코올 중독 및 신경이완제)의 영향에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 미세 순환 및 뇌로의 혈액 공급을 개선하고 혈액 내 콜레스테롤 양을 감소시키며 항스트레스 특성(수면, 기억 및 뇌 활동을 정상화)을 갖고 심각한 스트레스 및 외상성 뇌 손상의 영향을 제거합니다.
뇌 기능을 위한 글리신
정제로 포장 - 글리신 글리신은 러시아에서 널리 알려져 있으며 소련 시대부터 뇌 기능을 정상화하는 데 사용되었습니다. 적용 범위가 넓으며 노인과 어린이 모두에게 처방됩니다. 환자의 수면을 회복시키고 불안과 공격성을 줄이며 효율성과 정서적 안정성을 높입니다. 부작용 중에는 알레르기 반응이 있으므로 의사의 지시에 따라 과민 반응의 징후를 엄격하게 모니터링하는 것이 좋습니다.
뇌 기능을 향상시키는 민간 요법
산업 의약품의 사용 외에도 환자는 천연 성분을 기반으로 한 전통 의학 및 전통 조리법을 널리 사용합니다.
기억 장애 치료의 좋은 역동성은 클로버와 붉은 애쉬베리 껍질을 기본으로 한 팅크, 민트와 세이지 주입, 보드카를 추가한 elecampane 뿌리의 치유 혼합물에 의해 입증됩니다. 결과를 더 유지하기 위해 블루베리, 양파, 토마토, 당근 및 비트의 갓 짜낸 주스가 만들어집니다. 견과류, 해초, 생 당근 및 비트 뿌리 샐러드, 해산물 및 냉압착 식물성 기름의 권장 섭취량(적당히).
기억력과 두뇌 활동을 향상시키려면 몇 가지 간단한 규칙을 따르면 충분합니다. 덕분에 밝고 예리한 마음을 오랫동안 유지할 수 있습니다.
- 스도쿠와 간단한 산수 문제를 마음속으로 풀고 크로스워드 퍼즐과 퍼즐을 풀어보세요.
- 마음으로 그리고 역순으로 구절을 배우십시오.
- 물을 충분히 마시고 제대로 먹습니다.
- 가능한 한 많은 사람들의 얼굴과 이름을 기억하십시오.
- 발생하는 모든 이벤트의 정확한 기록과 함께 일기를 유지합니다.
- 새로운 언어 배우기, 요리법 익히기, 특이한 취미 익히기 - 한마디로 이전에는 뇌에 익숙하지 않았던 모든 것.
- 운동 해.
- 가장 단순한 개체에 대해서도 연관 체인을 발명하고 구축합니다.
- 어휘를 개발하고 올바른 문맥에서 가능한 한 자주 새로운 단어를 사용하십시오.
- 하루에 충분한 시간을 자십시오.
- 어린 시절부터 시작하여 모든 삶의 사건을 가장 광범위하게 다루는 회고록을 작성하십시오.
- 좋아하는 노래를 외우고 부르며, 동시에 멜로디와 모티브를 외울 수 있습니다.
- 인생을 긍정적인 방향으로 설정하고 사소한 일에 대해 덜 걱정하고 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
많은 사람들이 말하듯이, 뇌 활동을 개선하는 최고의 약은 올바른 생활 방식과 긍정적인 기분을 이끌어내는 것입니다.
우리가 미래의 생명공학을 통해 놀라운 정신 능력을 개발할 수 있는 날이 올지 누가 압니까? 여기까지는 거리가 멀었지만 오늘날에도 가장 조급한 사람들은 지능 수준을 높일 수 있는 많은 방법을 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 소위 수신을 사용합니다. 물론, 당신은 차기 스티븐 호킹이 되지는 않겠지만, 정서적 배경의 정상화와 함께 학습 능력의 향상, 기억력 및 의식의 선명도 향상을 확실히 알게 될 것입니다. 따라서 새로운 수준의 지적 발달에 도움이 될 12가지 제품, 약물 및 영양 보조제를 소개합니다!
시작하기 전에 경고하는 것이 우리의 의무라고 생각합니다. 다크 초콜릿을 제외한 이러한 영양소를 섭취하기 전에 의사와 상의하십시오. 제한 없이 마음껏 드실 수 있습니다. 이 기사에 나열된 보충제의 상대적인 안전성에도 불구하고 건강 상태에 따라 복용할 수 있는지 확인해야 하며 알레르기 반응, 부작용 및 부정적인 약물 상호 작용의 희생물이 되지 않도록 해야 합니다. 거래? 거래.
우리는 복용량과 동일합니다. 복용법에 관한 일반적인 권장 사항을 제공하지만 복용하려는 제품의 사용 지침을 엄격히 준수해야 합니다.
또 다른 중요한 점. 무모하지 말고 모든 약을 동시에 복용하지 마십시오. 이 자료에 인용된 모든 과학 논문은 단 하나의 영양소가 인지 기능에 미치는 영향을 연구했습니다. 두 가지 이상의 약물을 조합하면 효과가 없는 조합을 얻을 위험이 있으며, 웰빙이 악화될 수도 있습니다.
복용하려는 제품의 사용 지침을 엄격히 준수해야 합니다.
그리고 마지막. 이러한 영양소로 달성한 결과를 추적하고 측정하고 싶을 것입니다. 각 사람은 개별적이므로 모든 사람이 기사에 설명된 효과를 받는 것은 아님을 동시에 잊지 마십시오. 일기를 쓰고 어떤 물질과 음식이 당신에게 가장 잘 맞는지 확인하십시오.
이것은 소개로 끝나고 방향성 연구로 진행합니다(특정 순서 없음).
1. 카페인 + L-테아닌
그 자체로는 인지 과정의 초강력 부스터가 아닙니다. 더욱이, 실험은 실제로 카페인이 정보의 동화와 암기를 요구하는 문제를 푸는 결과를 증가시키지 않는다는 것을 보여주었습니다. 그것의 자극 속성은 때때로 정신 활동과 기분에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 이 효과는 단기적이며 단기적인 신경 흥분은 성과의 급격한 저하로 빠르게 대체됩니다.
그러나 일반 녹차에서 발견되는 L-테아닌과 결합하면 카페인은 단기 기억 증가, 더 빠른 시각 처리, 특히 개선된 주의 전환(즉, 산만함).
이 강력한 효과의 이유는 L-테아닌이 혈뇌장벽을 뚫고 불안과 고혈압을 포함한 카페인의 부정적인 자극 효과를 중화하는 능력 때문입니다. 연구원들은 이 효과가 50mg의 카페인(약 한 컵의 커피에 해당)과 100mg의 L-테아닌을 섭취할 때 달성된다는 것을 발견했습니다. 녹차에는 약 5-8mg이 포함되어 있으므로 보충제가 필요하지만 일부는 2:1 비율을 고수하며 커피 한 잔당 녹차 두 잔을 마십니다.
2. 다크 초콜릿(플라바놀)
다크 초콜릿(더 구체적으로 초콜릿에서 발견되는 코코아)에는 정신 기능을 향상시키는 동시에 기분과 심혈관 건강을 촉진하는 식물성 화학물질인 플라바놀이 풍부합니다. 효과는 뇌 관류를 자극하는 분자의 상호 작용과 학습 및 기억을 담당하는 센터에서 신경 생리학적 과정의 정상화를 통해 실현됩니다.
여기에 나열된 일부 약물만큼 강력하지는 않지만 다크 초콜릿은 저렴하고 맛이 좋은 방향성입니다. 너무 단 초콜릿은 가게에 남겨두세요. 그렇지 않으면 설탕이 제품의 장점을 무효화합니다(코코아 함량 90%의 초콜릿에 익숙해지십시오). 하루 35~200g을 섭취하여 하루 종일 즐거움을 늘립니다.
3. 피라세탐 + 콜린
아마도 이 쌍은 누트로픽 애호가들 사이에서 가장 인기 있는 조합일 것입니다. Nootropil 또는 Lucetam으로도 알려진 Piracetam은 신경 전달 물질(아세틸콜린)과 수용체의 기능적 활성을 증가시킵니다. 의사는 일반적으로 우울증, 알츠하이머병, 심지어 정신분열증을 앓고 있는 환자에게 처방하지만 중요한 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 활성을 증가시키기 위해 건강한 사람도 피라세탐을 안전하게 복용할 수 있습니다.
의식의 선명도, 공간 기억 및 뇌 기능의 향상 측면에서 영양소의 잠재력을 완전히 발휘하려면 피라세탐을 추가해야 합니다. 필수 수용성 물질인 콜린은 피라세탐과 상호 작용하며 종종 피라세탐을 복용하여 유발되는 두통을 예방하는 데 사용됩니다. (이것이 어떤 물질의 과정을 시작하기 전에 의사와 상담할 것을 권장하는 이유입니다.) 효과적인 복용량은 하루에 3번(약 4시간마다) 피라세탐 300mg과 콜린 300mg입니다.
어유(캡슐에서 순수한 형태로 얻을 수 있음), 호두, 초식동물 고기, 아마씨 및 콩류에 탁월합니다. 최근 오메가-3는 뇌의 거의 주요 식품으로 간주되어 알츠하이머 병과 같은 신경 퇴행성 질환을 포함하여 노화 관련인지 저하를 예방하기 위해 영양 보충제의 형태로 점점 더 많이 사용되고 있습니다.
완전히 건강한 사람들에게서도 동일한 정신 능력 향상이 관찰된다는 최근 발표된 연구 결과도 고무적입니다. 오메가-3 산(에이코사펜타엔산(EPA) 및 도코사헥사엔산(DHA))의 유익한 효과는 집중력을 높이고 정서적 배경을 개선하는 데까지 확장됩니다. 복용량 측면에서 하루 1200~2400mg이면 충분합니다(어유 약 1-2캡슐).
오메가 3
5. 크레아틴
동물의 몸에 존재하는 질소 함유 유기산은 빠르게 인기 있는 식이 보충제가 되었습니다. 이는 세포로의 에너지 흐름을 증가시키고 근육 성장을 적극적으로 촉진하여 근력을 증가시키는 능력 때문만은 아닙니다. 오늘 우리는 영양소의 이러한 생리학적 특성을 그대로 두고 기억력과 집중력을 향상시키는 크레아틴의 능력에 모든 주의를 기울일 것입니다. 과학자들은 크레아틴이 뇌의 에너지 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하고 세포질과 미토콘드리아의 세포 내 에너지 저장을 위한 완충제 역할을 한다는 것을 발견했습니다. 하루에 5g을 복용하기 시작하거나 더 나은 방법으로 손에 들고 있는 약물의 사용 지침을 따르십시오.
크레아틴
6. L-티로신
기분을 개선하고 정신적 집중력을 높이는 데 도움이 됩니다. 또한 내분비 계통의 병리, 특히 뇌하수체 및 갑상선 질환을 예방하는 데 탁월한 역할을 합니다.
주의: 갑상선 약물을 복용하는 경우 원치 않는 약물 상호 작용의 위험이 높으므로 영양제를 복용하기 전에 의사와 반드시 확인하십시오.
L-티로신
7. 은행나무 추출물
추출물은 중국 고유의 완전히 독특한 식물인 은행나무에서 얻습니다. 은행나무는 관련 종이 없으며 살아있는 화석으로 간주됩니다. 은행나무 추출물은 기억력을 높이고 집중력을 향상시키는 약리학적 특성으로 유명한 플라보노이드 배당체와 테르페노이드(은행나무, 빌로발라이드)를 함유하고 있습니다.
보다 최근에는 은행나무 추출물이 치매 환자를 치료하는 데 사용되었지만 알츠하이머병을 퇴치하는 능력에 대해서는 의문이 제기되었습니다. 최신 연구에 따르면 추출물은 건강한 사람의 주의집중 속도를 크게 증가시키며 섭취 후 2.5시간 후에 최대 효과가 나타납니다.
인지 기능에 대한 유익한 효과는 집중력 증가, 정보 암기 가속화 및 기억 품질 향상으로 확장됩니다. 그러나 일부 실험의 데이터는 은행나무 추출물이 정신 활동에 미치는 자극 효과에 의문을 제기합니다. 복용량이 핵심입니다. 연구에 따르면 1일 120mg은 너무 적으며 1일 240mg 또는 360mg으로 용량을 늘리는 것이 합리적입니다. 또한 Ginkgo Biloba는 종종 인도 갑상선(Bacopa Monnieri)과 결합되지만 이러한 영양소는 시너지 효과가 없는 것으로 나타났습니다.
8. 아시아 인삼
아시아인은 수천 년 동안 한의학에서 사용되어 왔습니다. 이것은 뇌 활동의 거의 모든 과정에 작용하는 정말 놀라운 제품입니다. 단기 기억력 향상, 집중력 향상, 평온함 증진, 기분 개선, 피로 감소에 사용할 수 있습니다. 또한, 천천히 자라는 다년생 다년생 식물로, 공복 혈당 수치를 낮추고 건강한 개인의 인지 능력을 향상시킬 수 있습니다. 영양소 500mg을 하루에 두 번 섭취하십시오.
아시아 인삼
9. 홍경천
의심의 여지 없이, 홍경천은 기억력과 사고 과정을 개선하는 데 사용될 수 있지만 진정한 힘은 불안과 피로감을 줄이는 능력에 있으며 이는 확실히 전반적인 수행 능력을 향상시킬 것입니다. 북극 지역을 포함하여 추운 기후에서 자라는 식물은 환상적으로 유용한 식물 화학 화합물이 풍부하며, 러시아와 스칸디나비아 북부 사람들이 수세기 동안 사용해온 치유력이 있습니다.
Rhodiola는 효소 monoamine oxidase를 억제하여 CNS의 세로토닌과 도파민 농도에 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 홍경천은 정신적 피로와 스트레스로 인한 피로에 대한 역치를 높일 수 있을 뿐만 아니라 지각 및 사고 능력(특히 연관 사고, 단기 기억, 계산, 집중 능력) 과정에 유익한 영향을 미친다는 것이 밝혀졌습니다. 및 시각 청각 지각의 속도). 복용량과 관련하여 하루에 100mg에서 1000mg이 필요하며 두 개의 동일한 서빙으로 나누어집니다.
이 아미노산은 세포 내 에너지 형성의 조절에 직접적으로 관여합니다. 또한 탄수화물 대사에 영향을 미칩니다.
Acetyl-L-carnitine은 높은 에너지 수준을 촉진하고 심장 보호 효과가 있으며 전반적인 뇌 활동을 향상시킵니다. Three in one - 소방관을 위한 윈-윈 옵션!
미국 국립과학원 회보(Bulletin of the US National Academy of Sciences)에 발표된 연구에 따르면 아세틸-L-카르니틴을 복용하는 사람들은 기억력 작업을 더 잘 수행합니다. 영양소의 작용은 뇌 세포의 미토콘드리아 기능 개선과 관련이 있습니다.
보너스! 내인성 테스토스테론 합성을 증가시키려는 남성은 Acetyl-L-Carnitine을 복용함으로써 추가적인 이점을 기대할 수 있습니다.
성인과 어린이를 위한 Nootropics는 학습에 자극 효과가 있는 약입니다. 그들은 기억과 정신 활동을 강화합니다. 이러한 기금은 외상, 저산소증, 중독에 대한 뇌의 저항을 증가시킵니다. 이 그룹에는 진정제, 항이상 운동성, 혈관 식물 성, 기억 자극제 및 기타와 같은 작용이 있습니다.
이러한 약물은 작업 능력, 수면 장애, 현기증, 알코올 중독 및 기타 상태가 감소한 전문가에 의해서만 처방됩니다. 자금의 작용 메커니즘과 최고의 등방성 목록을 고려하십시오.
누트로픽스: 뭐야
새로운 세대의 방향성 약물은 뇌 순환을 개선하고 정신 활동을 동화시키고 자극하는 능력을 향상시키는 약물입니다. 그들은 뇌가 산소 결핍과 독성 물질의 영향에 더 저항하도록 만듭니다.
nootropics와 관련된 많은 물질은 광범위한 작용 스펙트럼을 가지고 있습니다. 최신 약물은 환자가 정신 정서적 스트레스에서 살아남고 신경계 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이 자금 그룹을 사용할 때 영양이 중요한 역할을 합니다. Nootropics는 다양한 부작용에 대한 뇌의 저항을 증가시킵니다.
누트로픽 작동 방식
천연 방향제는 중추 신경계에서 리보핵산과 단백질 화합물의 합성을 유발할 수 있습니다. 세포 수준의 약물은 자유 라디칼의 출현을 감소시킵니다. 주된 것은 산화 방지제와 같은 작용입니다. 약물의 주요 효과는 다음과 같습니다.
- 진정;
- 정신 자극제;
- 항우울제;
- 항간질제;
- 적응성;
- 기억상실증;
- 혈관생식증;
- 항파킨슨병;
- 방향성;
- 의식 및 기타의 선명도 증가.
새로운 최신 세대의 Nootropics는 환자에게 정신 운동 동요와 의존을 일으키지 않습니다. 다음 프로세스를 기반으로 합니다.
- 뉴런에서 에너지 과정의 시작;
- 다당류 가공 절차 개선;
- 산소에 대한 신경 세포의 필요성 감소;
- 세포에서 자유 라디칼의 발생 억제;
- 중추 신경계에서 플라스틱 과정의 시작.
새로운 효과적인 방향성(nootropic)은 아데닐산 사이클라아제를 유발하여 신경 세포의 농도를 증가시킵니다. 모든 효과 덕분에 사람의 기억력, 사고 과정, 주의력이 강화되고 학습 능력이 향상됩니다.
VVD에 대한 Nootropics는 신경 조직과 혈액 공급의 대사 과정을 개선하기 위해 처방됩니다. 그러나 nootropics 과정은 복잡한 치료의 일부일 뿐입니다.
Nootropics와 유해한 알코올은 치료 중 양립할 수 없습니다. 음주는 신체에 부정적인 영향을 미칩니다. 알코올은 신경계의 세포를 손상시킵니다. 각성제는 뇌를 자연스러운 리듬으로 이끄는 데 사용됩니다.
알코올 중독의 경우 치료 효과가 없습니다. 이 약물은 뇌의 혈류를 개선하기 때문에 알코올이 신경계의 조직과 세포로 빠르게 스며듭니다. 결과는 알코올의 더 강한 파괴 효과입니다.
적응증 및 금기 사항
현대의 효과적인 등방성 약물은 이러한 문제와 자가 질환에 처방됩니다.
- 신체 활동과 정신 능력을 0으로 줄입니다.
- 집중력과 기억력의 어려움;
- 허혈성 뇌졸중;
- 대뇌 혈류 변화의 합병증;
- 말더듬 기
- 노인성 치매;
- 신경 감염;
- 유뇨증;
- TBI의 결과.
중요한!약물은 혈관 기원의 망막 병리, 개방 각 녹내장, 당뇨병 성 망막증과 같은 안과 질환의 치료에 사용할 수 있습니다.
어린이 의사는 그러한 질병에 대해 새로운 최신 세대의 등방성을 처방합니다.
- 지연된 언어 발달;
- 아동의 정신 발달 변화;
- 중추 신경계 손상;
- 다양한 발현 정도의 정신 지체.
증후군을 진단하는 경우 어린이를위한 Nootropics가 표시됩니다.
다음과 같은 환자에게는 방향제를 처방할 수 없습니다.
- 조성물의 성분에 대한 과민성;
- 출혈성 뇌졸중;
- 신장 활동의 명백한 감소;
- 아기를 낳고 수유하기;
- 헤팅턴의 무도병.
부작용
일반적으로 약물은 환자가 잘 견디지 만 경우에 따라 다음과 같은 제 3 자 반응이있을 수 있습니다.
- 알레르기 반응;
- 야간 수면 장애;
- 혈압의 불일치;
- 과도한 긴장;
- 낮 동안 졸음;
- 소화 불량 병리학.
고령자의 경우 관상 동맥 기능 부전의 징후가 더 두드러질 수 있습니다. 심한 간질과 함께 nootropics를 복용하면 발작이 더 자주 발생할 수 있습니다.
성인과 어린이를 위한 TOP 9 최고의 등방성: 약물 목록
성인과 어린이 모두가 복용할 수 있는 최고의 방향성 약물을 고려하십시오. 최고의 등방성은 뇌 기능, 인간의 기억력 및 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 입원 후 수면과 환자의 전반적인 상태가 개선됩니다.
이러한 기금은 정제, 시럽, 비강 방울의 형태로 방출될 수 있습니다. 근육 주사용 솔루션. 장기간 동안 각 비강에 방울을 주입합니다.
많은 사람들이 어떤 약물이 해롭고 어떤 것이 정신에 가장 효과적이고 유익한지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 효과 등급은 환자 피드백을 기반으로 합니다.
글리신은 기억력과 뇌 기능을 향상시키는 데 사용됩니다. 글리신은 신체, 주로 신경계에서 많은 중요한 기능을 합니다. 이 약물은 낮은 정신 능력, 고혈압, 공격성, 갈등, 정신-정서적 스트레스, 수면 부족, 나쁜 기분으로부터 보호합니다. 뇌 손상, 뇌졸중, 알코올 중독의 복잡한 치료에 사용됩니다.
약물은 정제 형태로 생산됩니다. 그들은 녹아서 혀 아래에 있어야합니다. 정제는 단맛이 나기 때문에 아이들이 잘 견딘다. G Licin은 이러한 병리학에 처방됩니다.
- 뇌병증;
- 외상성 뇌 손상;
- 어린이의 비정상적인 행동;
- 허혈성 뇌졸중;
- 장기간의 스트레스;
- 노이로제 및 노이로제 유사 상태;
- 낮은 정신 능력.
입증 된 효능으로 약물은 식물성 혈관 긴장 이상증에 처방됩니다. 그러나 근긴장이상증의 경우 의사와 상담해야 합니다.
이 약에는 사용 금지가 거의 없습니다. 유아, 수유 및 임신 중 여성이 사용할 수 있도록 승인되었습니다. 컴포지션의 구성 요소에 대한 개인적인 편협한 경우에만 도구를 사용할 수 없습니다.
복용 후 환자는 다음과 같은 이점을 얻었습니다.
- 염가;
- 금기 사항 없음;
- 조성물의 천연 성분;
- 부작용이 적습니다.
마이너스응용 프로그램에서 약한 효율성이 있습니다.
온라인 약국의 글리신 가격:
Phenibut는 뇌 활동에 중요한 역할을 합니다. 약물을 복용하면 신경 조직의 신진 대사가 정상화됩니다. 이것은 피질-피질하 연결이 강화되어 대뇌 피질의 다른 부분 사이의 상호 작용의 효율성을 증가시킨다는 것을 의미합니다.
Phenibut는 뇌의 혈액 순환을 정상화하고 기억력과 주의력에 유용합니다. 약물을 복용하면 야간 수면을 개선하고 항산화 효과가 있으며 정신 과정의 활동을 자극하고 신경계의 정서적 안정을 증가시킵니다. 이 도구는 소아과 및 노인에게 사용할 수 있습니다.
사용 표시는 다음과 같습니다.
- 우울증 및 만성 스트레스;
- 뇌에 대한 혈액 공급의 변화;
- 전정 장애;
- 유뇨증;
- 언어 발달을 위해;
- 과도한 피로;
- 농도 감소;
- 어린이 행동 교정;
- 신경증;
- 멀미 예방.
이 약은 8세 미만의 어린이에게 투여해서는 안 됩니다. 또한 신장 및 간 기능에 심각한 장애가 있는 경우에는 사용하지 마십시오.
약물 복용 후 다음과 같은 이점이 나타났습니다.
- 수면을 정상화합니다.
- 우울증에 도움이 됩니다.
- 염가.
마이너스처방전과 함께 제공됩니다.
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테노텐은 항불안 및 항우울 성질을 특징으로 하는 최고의 약물입니다. 이것은 중추 신경계를 강화하는 데 도움이된다는 것을 의미합니다. 기억력과 정상적인 뇌 기능에 유용합니다. 진정 효과가 없습니다.
이 도구는 다음과 같은 소아과에서 사용하도록 표시됩니다.
- 중추 신경계의 적당히 뚜렷한 기능적 병변;
- 불안과 안절부절;
- 과도한 과민성;
- 기억력 감소;
- 만성 스트레스.
아이는 약을 잘 견딘다.
금기 사항은 다음과 같습니다.
- 개인적인 편협함;
- 유당 결핍;
- 임신과 수유;
- 3세 미만의 어린이.
테노텐 성인은 18세 미만의 어린이에게 처방되지 않습니다.
약물의 이점이 입증되었으며 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 아이들에게 줄 기회;
- 신경계에 부드럽게 영향을 미칩니다.
- 다른 약물과의 절대적인 호환성;
- 뇌에 직접적인 영향을 미치지 않습니다.
- 효율이 좋은 것이 특징입니다.
마이너스심각한 신경 장애에는 효과가 없다는 것입니다.
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피라세탐은 최고의 약물 목록에 포함되어 있습니다. 활성 성분은 혈액 공급을 개선하기 때문입니다. 이 약물은 nootropics에 속하며인지 기능을 개선하는 데 도움이됩니다. 중추신경계에 영향을 미칩니다. 에이전트는 혈관 확장 효과를 일으키지 않습니다. 그것의 수신은 미세 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
약물은 다음을 위해 처방됩니다.
- 기억 장애 치료;
- 치매 진단이 없는 지적 장애;
- 현기증을 동반하는 강한 정신 유기 증후군.
다음과 같은 경우에는 도구를 사용해서는 안 됩니다.
- 구성 요소 과민증;
- 말기 신부전;
- 출혈성 뇌졸중;
- 헌팅턴의 무도.
...을 더한복용 후 두뇌의 명확한 작업입니다.
마이너스- 고용량에서는 졸음에서 과흥분까지 생리적 상태에 차이가 있습니다.
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Phenotropil은 뚜렷한 항 기억 상실 효과가 특징 인 최고의 치료법 중 하나입니다. 이 약을 복용하면 뇌의 통합 활동에 영향을 미칩니다. 사람의 집중력이 향상됩니다. 그것은 신진 대사 과정과 뇌의 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
이 약은 다음과 함께 복용하도록 표시됩니다.
- 다양한 성격의 중추 신경계 질환;
- 혼수 상태를 동반하는 신경증 상태;
- 경증 및 중등도의 우울 상태;
- 정신 유기 증후군;
- 경련 상태;
- 알코올 중독 예방을 위해.
성분에 대한 개인적인 편협의 경우 약물을 복용해서는 안됩니다. 급성 정신병 상태, 죽상 동맥 경화증에 사용하는 것은 위험합니다.
장점은 다음과 같습니다.
- 신체의 목적과 활동을 향상시킵니다.
- 정신 활동을 증가시키고 뇌 기능을 향상시킵니다.
단점은 다음과 같습니다.
- 약물의 높은 비용;
- 약물에는 누적 효과가 있습니다.
- 부작용의 존재.
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판토감
Pantogam은 방향성 및 항경련 효과가 특징입니다. 가벼운 진정 효과와 약한 자극 효과를 결합합니다. 알코올 중독의 대사 과정을 개선합니다. 정신적, 육체적 성능을 활성화하고 운동 흥분을 줄입니다. 저산소증에 대한 뇌의 저항을 증가시킬 수 있습니다.
성인은 정제 형태로 약물을 처방받습니다. 어린이에게는 시럽이 처방됩니다. 방울 수는 환자의 질병에 따라 다릅니다.
다음과 같은 경우 임명:
- 신경 장애의 인지 장애;
- 대뇌 기질 부전을 동반하는 정신 분열증;
- 정신 능력의 감소;
- 정신 지체 아동;
- 정신 지체를 동반한 간질.
이 도구는 구성 요소에 대한 편협함, 급성 신장 질환, 임신 및 수유와 함께 사용해서는 안됩니다.
장점은 다음과 같습니다.
- 가벼운 효과가 있습니다.
- 부작용이 거의 없습니다.
마이너스신경계를 소멸시키는 것으로 믿어집니다.
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코르텍신
Cortexin은 필요한 잘 선택된 폴리펩티드 구성을 포함하는 폴리펩티드 약물입니다. 그것은 대뇌 피질에 대한 조직 특이적 효과가 특징입니다. Cortexin은 환자의 학습 능력을 정상화하고인지 능력을 향상시킵니다. 스트레스 후 중추 신경계의 기능과 뇌 세포의 생체 전기 활동을 향상시킵니다. 학생들을 위한 최고의 약.
현대인의 뇌는 매초 공격을 받습니다. 그것의 완전한 기능은 스트레스, 담배와 알코올 중독, 잘못 구성된 식단 및 기타 요인에 의해 방해를 받습니다. 기억력을 향상시키려면 특수 알약을 사용하십시오. 그들은 들어오는 정보의 동화와 처리를 향상시키고 집중력을 높입니다.
기억력 향상에 효과적인 약물
식이 보조제, 비타민 복합제 또는 더 심각한 약으로 기억력을 향상시킬 수 있으므로 사용 가능한 모든 옵션을 탐색해야 합니다. 전문가를 방문하는 것이 좋습니다. 그는 개별 특성을 고려하여 치료법을 처방합니다. 일부 약은 뇌 병리가 의심되는 경우 MRI 후에만 처방됩니다.
1번. 글리신
가격 - 50 루블. 우리 동포들 사이에서 인기있는 무해한 치료법. "글리신"은 정신 - 정서적 환경을 정상화하고 도덕적 피로와 싸우며 뇌 뉴런을 자극하고 절대적으로 모든인지 기능을 증가시킵니다. 세션 중, 정신적 계획의 힘든 작업 중에 그리고 미래의 기억 문제를 예방하기 위해 마시는 것이 좋습니다. 약물의 주요 목적은 성능을 향상시키는 것입니다. "글리신"은 하루에 세 번, 각각 1단위씩 마십니다.
2번. 비트 메모리
가격 - 800 루블. 기억력 향상을 위한 식물 준비, 뇌 및 말초 순환 증가에 기여합니다. 정제는 3 개월 과정, 다중성 - 2 단위에 대해 하루에 두 번 복용합니다. 식물 성분 덕분에 뇌는 산소와 천연 당류로 가득 차 있습니다. Vitrum Memory는 저산소증과 혈전증을 예방하기 위해 취합니다. 이 도구는 정보의 암기 및 처리를 개선하고 집중력을 높이며 정서적 환경을 정상화하고 뇌에서 불필요한 부하를 제거합니다.
3번. 아미날론
가격 - 230 루블. 그것은 강력한 항산화 특성을 가지고 있으며 혈액을 정화하며 뇌 혈관의 미세 순환을 향상시킵니다. "Aminalon"은 대사 과정을 개선하고 뉴런을 자극하여 기억력을 강화합니다. 이 도구는 당뇨병 환자도 혈액 내 설탕 농도를 줄이기 위해 마실 수 있습니다. 특히 외상성 뇌 손상에서 정신 능력의 신속한 회복을 위해 약물이 처방됩니다. 약은 하루에 세 번 복용합니다. 과정은 2주에서 8주 동안 지속됩니다.
4. 빌로빌
가격 - 540 루블. 기억력 향상을 위한 약초 준비는 장기간 사용하면 좋은 결과를 제공합니다. 정제는 정신적으로 열심히 일하는 사람들에게 할당됩니다. 뇌 기능의 강화와 병행하여 불합리한 불안이 사라지고 맥박이 정상화되고 수면이 차분해집니다. Bilobil은 스트레스로부터 추상화하고 불안과 과민성을 극복하는 데 도움이 됩니다. 이 도구는 보편적이며 아날로그 중에서 최고로 간주됩니다. 그것은 캡슐 형태로 방출되며 1-2 개월 동안 하루에 최대 3 번 복용합니다.
5. 페노트로필
가격 - 400 루블. 항 경련제 및 정신 자극 효과가있는 정제는 대뇌 순환과 기억을 개선하는 데 사용됩니다. 기억상실증을 치료하는 데 사용되었지만 연구 결과는 알려지지 않았습니다. 이 약은 시중에서 구하기 어렵지만, 구할 수만 있다면 한 달간의 치료 후에는 모든 인지 기능이 향상될 것입니다. 이 도구는 특히 뇌와 전신의 혈관에서 혈액 미세 순환을 개선하는 것을 목표로 합니다. 이 약물은 아드레날린 방출과 세로토닌 생성을 향상시켜 정서적 배경을 정상화합니다.
6. 은행 나무
가격 - 220 루블. 메모리 보충제는 매우 효과적입니다. 식물 추출물의 정제는 여러 방향으로 동시에 작용하여 효율성, 주의력, 기억력을 향상시킵니다. 이것은 뇌 세포로의 혈류를 개선하고 뉴런을 자극함으로써 가능합니다. "은행나무"는 저산소증의 위험을 제거하고 두개 내압을 정상화하며 매일의 두통을 제거합니다. 이 도구는 귀의 울림/소음, 수면 문제, 현기증, 기억력 장애, 집중력 및 정보 인식을 제거하는 데 사용됩니다.
7번. 인텔란
가격 - 180 루블. 어떤 사람들은 기억력 향상에 더 효과적인 약물을 찾는 것이 불가능할 것이라고 주장합니다. 식물성 제제는 플라보노이드, 사포닌, 알칼로이드, 배당체, 식물 추출물 및 기타 화합물이 풍부합니다. 각 구성 요소는 다른 구성 요소의 작용을 강화하여 뇌의 대사 과정을 개선합니다. "Intellan"은 아미노산을 농축하고 혈액 순환을 증가시키고 정신 자극 활성을 가지고 있습니다. 기억력을 향상시키고 우울증을 억제하며 정신력을 향상시키기 위해 약을 코스에서 마십니다.
8번. 디바자
가격 - 400 루블. 기억용 정제는 중추 신경계의 기능을 회복시키는 것을 목표로합니다. 특히 종종 뇌의 반구간 연결을 강화하기 위해 외상의 경우에 사용됩니다. "Divaza"는 독성 화합물의 영향으로부터 뇌를 보호하는 강력한 해독 효과가 있습니다. 이 약물은 혈류를 정화하고 순환을 가속화하며 신경계를 진정시키고 수면을 정상화하고 정보 동화를 향상시킵니다.
9번. 페잠
가격 - 400 루블. 이 약은 기억뿐만 아니라 운동증, 편두통 및 우울증의 제거에도 사용됩니다. 또한이 약물은 주의력과 기분을 향상시킵니다. 활성 성분은 뇌의 대사 과정과 혈액 순환을 개선합니다. 어떤 경우에는 치료법이 신체의 중독에 사용됩니다. 하루에 두 번 캡슐로 섭취합니다. 과정은 약 8주 동안 지속됩니다.
10번. 글리신디3
가격 - 390 루블. 기억력을 향상시키기 위해식이 보조제를 마실 수 있습니다. 정제는 비타민 D3와 글리신을 기본으로 합니다. 균형 잡힌 구성은 중추 신경계를 활성화하여 뇌 활동을 향상시킵니다. 활성 성분은 뇌의 대사 과정을 안정화시킵니다. 매일 1정을 섭취하면 충분합니다. 약물의 장점은 부작용이 없다는 것입니다.
11번. 언데빗
가격 - 60 루블. 당의정 형태의 비타민 A, B, C, E, P는 성인과 어린이 모두의 기억력과 주의력을 위해 처방됩니다. 물질의 이상적인 비율을 배경으로 시너지 효과를 냅니다. 이 약물은 특히 회복 기간, 수술 후 및 노년기에 권장됩니다. 하루에 최대 3정을 섭취하면 충분합니다. 치료는 한 달 이상 지속되지 않습니다.
12번. 누트로필
가격 - 280 루블. 활성 성분은 피라세탐입니다. 기억력, 집중력, 협응력을 향상시킵니다. 이 약은 정신 자극 효과가 없습니다. 이 약물은 종종 난독증에 처방됩니다. 금기 사항에서 최대 3 세까지 연령을 할당합니다. 복용량은 의사가 개별적으로 설정합니다.
13번. 피라세탐
가격 - 180 루블. 주의력, 현기증, 알츠하이머 병, 뇌의 혈액 순환 장애를 줄이고 기억력을 향상시키는 데 사용됩니다. 어쨌든 정제는 하루에 최대 4 번 복용해야하며 복용량은 체중으로 계산됩니다. 치유 과정은 2 개월 지속됩니다.
14번. 뇌뇌
가격 - 780 루블. 약물은 뇌의 혈액 순환을 증가시킵니다. 결과적으로 기억력이 향상되고 신경계의 대사 과정이 회복됩니다. "Encephabol"은 정신 계획의 효율성을 정상화하고 도덕적 피로를 덜어줍니다.
15번. 캐빈턴
가격 - 320 루블. Cavinton과 같은 약물은 기억력과 뇌 기능을 향상시키기 위해 특별히 고안되었습니다. 활성 물질은 혈류를 증가시킵니다. 이 도구는 뇌졸중 및 고혈압성 뇌병증 후 더 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다. 정제는 약 3개월 동안 1일 3회까지 복용합니다.
16번. 피카밀론
가격 - 120 루블. 기억력을 향상시키기 위해서는 오랜 기간 동안 치료를 받아야 합니다. 정제는 불안, 수면 문제를 제거합니다. 이 약물은 신경 정신 질환으로 고통받는 개인에게 표시됩니다. 하루 최대 60mg까지 섭취할 수 있습니다. 과정은 3개월 이상 지속되지 않습니다.
17번. 세레브로리신
가격 - 1100 루블. 약물은 앰플 형태로 독점적으로 생산된다는 점에 유의해야합니다. 이 약은 자유 라디칼 형성으로부터 신체를 보호합니다. 종종 허혈성 뇌졸중, 알츠하이머병, 과잉행동 및 어린이의 주의력 결핍에 처방됩니다. 치료 기간은 3개월입니다.
뇌 활동을 증가시키고 기억력을 향상시키려면 위의 치료법 중 하나를 마시는 것으로 충분합니다. 모든 약물에는 다른 활성 성분, 금기 사항 및 부작용이 있습니다. 따라서 태블릿을 사용하기 전에 지침을 읽는 것이 중요합니다.
논리적으로 생각하고, 사실을 인지하고 암기하고, 추론의 사슬을 만드는 능력 - 이것이 인간을 동물과 구별하는 것입니다. 뇌의 작업은 미묘한 생화학적 및 전기화학적 과정입니다. 마음 챙김, 기억, 지각의 신선도는 주로 신경 세포의 상태, 즉 뉴런과 영양에 달려 있습니다. 고령자에게만 증강제가 필요하다고 생각하는 것이 일반적이지만 이는 사실이 아닙니다. 기억력 및 사고력의 침해는 모든 연령에서 가능하며 여러 가지 이유가 있습니다.
뇌 활동 장애의 원인
의사는 심각한 질병의 징후일 수 있기 때문에 애초에 뇌 기능이 약간 약화되더라도 자가 치료를 권장하지 않습니다. 다음과 같은 이유로 기억력, 주의력, 학습력이 저하될 수 있습니다.
- 뇌의 순환 장애 - 장기간의 불편한 자세, 죽상 동맥 경화증, 골 연골 증, 고혈압, 혈관 혈전증, 허혈, 뇌졸중.
- 니코틴과 알코올이 가장 강력한 혈관 독성이기 때문에 흡연과 음주 시 뇌 기능을 개선하는 것은 문제가 됩니다. 그들이 몸에 들어갈 때 뇌는 무엇보다도 고통을 겪습니다. 결국 다른 모든 기관보다 충분한 혈액 공급이 필요합니다.
- 외상성 뇌 손상, 신체의 일반적인 중독, 과거의 전염병.
- 스트레스, 수면 부족, 휴식 부족.
- 신체의 전반적인 고갈, 영양 실조,식이 제한. 이 경우 신체는 뇌 기능에 필요한 비타민과 미네랄이 만성적으로 결핍됩니다.
뇌가 좋아지기 위해서는 활동과 휴식의 방식을 정상화하고, 올바른 식사를 하고, 체조를 하여 경추와 머리의 혈액 순환을 정상화하는 것이 필요합니다. 새로운 활동을 익히고 십자말풀이와 퍼즐을 푸는 등 정신 활동을 자극하는 운동을 하는 것이 유용합니다. 심한 기억 장애의 경우 의사와 상담해야 합니다. 현재 뇌 기능을 향상시키는 약물은 다양하지만 전문의의 처방이 있어야 합니다. 의사는 검사를 실시하고 최적의 약을 선택하고 복용량을 선택하고 적용 과정을 결정할 것입니다.
기억을 위한 정제
뇌 기능을 향상시키는 모든 약물은 조건부로 여러 범주로 나눌 수 있습니다.
- 방향성 약물은 뇌의 신진 대사를 조절하고 산소 부족에 대한 저항력을 증가시키는 약물입니다.
- 뇌에 혈액 공급을 개선하는 수단.
- 뇌의 생화학적 과정에 필요한 비타민.
- 신경 자극 전달 및 생물학적 활성 물질 생성에 관여하는 아미노산.
- 몸 전체에 자극 효과가 있고 특히 신경 활동을 높이는 약초 요법.
위의 모든 것 중에서 비타민과 아미노산만이 비교적 무해하다는 점을 염두에 두어야 합니다. 다른 모든 약물에는 금기 사항이 있으며 의사가 처방한 대로만 사용할 수 있습니다. 그들 중 많은 것들이 심각한 정신 장애, 기질적 뇌 손상에 사용되며 부작용이 있습니다.
각성제를 제외한 모든 약물은 장기간 복용해야 합니다. 피라세탐 알약을 복용한 직후에 기억력과 주의력이 향상될 것이라고 생각하는 것은 잘못입니다. 치료 기간은 몇 주에서 6개월입니다. 때로는 여러 코스를 진행하고 그 사이에 휴식을 취해야 합니다.
누트로픽스
이들은 향정신성 약물 그룹에 속하는 뇌 기능을 향상시키는 약물입니다. nootropics의 작용 메커니즘은 잘 알려져 있지 않습니다. 신경 자극의 전달을 촉진하고, 뇌로의 혈액 공급을 자극하고, 에너지 과정을 개선하고, 산소 결핍에 대한 신체의 저항을 증가시키는 능력이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 결과적으로 기억력이 향상되고 학습이 증가하며 정신 활동이 자극되고 공격적인 영향에 대한 뇌의 저항이 보장됩니다.
다른 향정신성 약물과 달리 방향성 약물은 독성이 낮고 순환 장애를 일으키지 않습니다.
이 그룹의 가장 유명한 대표자는 마약입니다.
- "피라세탐"( "누트로필"),
- "피카밀론",
- "페니 부트",
- "Aminalon"( "감말론"),
- "판토감",
- "아세펜".
만성 질환의 치료를 위해 뇌 기능을 향상시키는 정제를 2-3주에서 2-6개월 동안 1일 3회 1정씩 처방합니다. 치료 효과는 치료 시작 2주 후에 관찰됩니다.
혈액 순환을 개선하는 약물
이 경우 혈액과 혈관의 상태가 좋지 않아 뇌기능 개선을 위해 항혈소판제와 항응고제를 처방한다. 항혈소판제는 다음을 포함합니다:
- "니세르골린",
- "잔티놀 니코틴산"("Complamin"),
- "티클로피딘"
- "티클리드",
- "쿠란틸",
- "펜톡시필린"("트렌탈"),
- "아세틸 살리실산",
- "클로니도그렐".
항응고제의 경우:
- "솔코세릴",
- "헤파린",
- "세브로리신",
- "액토베긴",
- "바조브랄".
이 그룹의 뇌 기능을 개선하는 약물에는 부작용이 있습니다.
신경 활동의 자극제
각성제는 부인할 수없는 이점이 있습니다. 사용 결과는 거의 즉시 볼 수 있습니다. 불행히도 모든 비용을 지불해야 합니다. 각성제의 남용으로 짧은 시간 동안 뇌 기능의 개선이 일어나고 시간이 지남에 따라 중독이 발생하며 복용량이 증가해야합니다. 또한, 뇌가 피로해지면 심한 피로와 두통을 유발할 수 있습니다.
가장 이용 가능한 각성제는 식품에서 발견됩니다.
- 커피에는 카페인과 L-테아닌이 함유되어 있어 뇌로 가는 혈류를 개선하고 전달을 촉진합니다.
- 초콜릿과 코코아. 코코아 가루에 함유된 항산화제 플라바놀은 뇌의 생화학적 과정을 개선하고 스트레스 요인으로부터 뇌를 보호합니다.
비타민
정신 활동이 증가함에 따라 뇌 기능을 개선하기 위해 비타민을 섭취하는 것이 유용할 것입니다.
- 콜린. 간에서 지방의 흡수를 개선하는 것 외에도 콜린은 신경 자극 전달에 필요한 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 생성에 관여합니다. 정신 활동을 자극하기 위해 콜린은 개인의 내성에 따라 하루에 0.5-2g을 섭취합니다. 과다 복용은 두통을 유발할 수 있습니다.
- 오메가-3 지방산은 뇌 기능의 노화 관련 우울증의 복합 치료를 위해 의사가 사용합니다. 그들은 지방이 많은 생선, 콩류, 호두에서 발견됩니다. 1-2개의 생선 기름 캡슐을 매일 섭취하면 오메가-3 산에 대한 신체의 필요를 완전히 충족할 수 있습니다.
아미노산
비타민 외에도 신경 전달 물질을 합성하고 뇌 세포에 에너지를 공급하기 위해 많은 아미노산이 필요합니다.
- 아세틸-L-카르니틴은 탄수화물 대사에 관여하고 세포 내 에너지를 방출합니다.
- 티로신. 갑상선 질환에 주의하여 적용하십시오.
- 글리신은 뇌 기능을 개선하고 효율성을 높이며 수면을 정상화합니다. 긴장을 완화하고 기분을 정상화합니다.
- 크레아틴은 뇌 조직의 에너지 과정을 조절합니다.
뇌 기능과 기억력 향상을 목표로 하는 여러 비타민과 아미노산이 포함된 약물이 있습니다.
복잡한 준비
- 약물 "Biotredin". 트레오닌과 피리독신(비타민 B6)을 함유한 뇌 기능을 개선하는 알약.
- "뇌 부스터"를 의미합니다. 식물 재료와 신경 전달 물질을 포함하는 복잡한 구성의 콜로이드 제제 - 뉴런의 기능을 향상시키는 물질.
식이 보조제 및 약초 요법
경미한 장애의 경우 식물 추출물을 기반으로 뇌 기능을 개선하기 위해 알약을 사용합니다.
- 의미 "은행나무" - 중국산 플라보노이드 배당체 및 테르페노이드 미세 순환을 정상화하고 혈관 확장 효과가 있으며 지방 산화를 방지하며 산소 결핍에 대한 조직 저항을 증가시키는 능력이 있습니다. 임신 및 수유 중 혈액 순환을 개선하는 다른 약물과 동시에 사용하지 마십시오.
- "Vinpocetine"이라는 약물은 대수리 식물의 알칼로이드입니다. 뇌의 혈액 순환을 개선하고 항응고 작용이 있습니다. 뇌졸중의 급성기에 어린이, 임산부 및 수유부뿐만 아니라 심장 활동을 위반하는 경우 금기입니다.
- "뇌를 위한 바이오 칼슘"을 의미합니다 - 비타민, 미네랄 요소, 아미노산 및 항산화 제 세트.
- 아시아 인삼은 신진 대사에 대한 전반적인 자극 효과가 있으며 혈액 순환 및 포도당 대사를 개선합니다. 피로, 기분 나쁨, 신경질 증가 시 두뇌 활동을 개선하는 데 권장됩니다.
- 홍경천은 중추 신경계의 도파민과 세로토닌 생성에 영향을 미치며, 이는 신체의 전반적인 상태, 기억력, 주의력, 집중력 및 시각 지각에 유익한 영향을 미칩니다.
뇌 기능을 향상시키는 이러한 모든 약물은 예방 목적으로 사용할 수 있습니다. 다른 약초 요법과 마찬가지로 치료 과정은 깁니다(최소 3-4주, 평균 2-3개월).
예방 대책
뇌 활동의 악화는 검사와 심각한 치료가 필요한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 약을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 예방 목적으로 약초 제제와 아미노산을 섭취합니다. 사고 과정의 빠른 단기 개선을 위해 각성제가 사용됩니다. 장기간 사용하면 역효과가 발생하고 회복 없이 뇌 자원을 소모하므로 남용해서는 안 됩니다.
