감기에 걸린 목욕: 급성 호흡기 감염을 적절히 치료하는 방법. 목욕탕 방문 규칙 러시아 목욕탕이 유용한 이유

목욕은 긴장을 풀고 몸을 완전히 찜질할 수 있는 좋은 장소입니다. 고대에도 찜질방은 냉찜질 치료의 치료 방법으로 사용되었으며 고대 치료사들은 고온을 '정화력'으로 여겼습니다. 그러나 종종 "감기에 목욕에 갈 수 있습니까?"라는 질문을들을 수 있습니까? 이에 대한 많은 의견과 경고가 있습니다. 어떤 점을 고려해야 하는지 살펴보겠습니다.

러시아 목욕이 인체에 미치는 영향

피부를 통한 독소뿐만 아니라 독소 제거에 기여하는 많은 기술이 있습니다. 그리고 이것은 우연이 아닙니다. 피부를 정화하고 자유롭게 "호흡"하고 수분으로 채우고 목욕, 사우나에서 땀을 잘 흘리면 자신과 웰빙을 인식하지 못할 것입니다.

찜질실(습식 또는 건식) 방문에서 최대한의 회복을 얻으려면 빈도가 중요합니다. 일년에 한 번 목욕을 할 때 좋은 결과를 기대해서는 안되며 최적의 기간은 10 일에 1-2 번입니다.

생리학적 영향(습도, 고온)의 요인으로 인해 목욕은 신체에 다양한 영향을 미칩니다.

• 증기의 영향을받는 피부는 죽은 세포를 정화합니다. 모공이 열리고 지방, 먼지가 제거됩니다.
• 순환이 향상됩니다. 심장이 활발히 움직이기 시작하고 예비 혈액이 움직이기 시작합니다.
• 신경 흥분과 긴장이 제거되고 졸음, 이완이 느껴집니다.
• 호흡 수와 깊이가 증가하여 폐의 좋은 환기에 기여합니다.
• 신체의 모든 과정이 정상화되고 가속화됩니다.
• 내장과 관절이 잘 찐다.
• 고온의 영향으로 신진 대사가 정상화되고 젖산이 배설됩니다. 덕분에 근육의 피로가 제거되고 탄력이 생깁니다.

그런데 병이 있어도 목욕이 가능한가요? 감기에는 목욕탕을 방문할 수 있고 또 방문해야 합니다. 목욕은 감기 예방에 탁월한 도구이기 때문에 목욕을 더 자주 하는 사람들은 덜 아프다는 것이 입증되었습니다.

감기에 대한 목욕의 이점과 해악은 무엇입니까?

의사는 다음과 같은 의견을 가지고 있습니다. 감기 발병의 초기 단계에서 목욕이나 사우나를 방문하면 더 빠른 회복에 기여할 것입니다. 그러나 감기가 계속되면 합병증으로 어려운 단계로 넘어가면 찜질방에 대해 의문의 여지가 없습니다. 감기에 걸려 목욕을 하는 것의 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 자세히 살펴보겠습니다.

"에 대한 인수:

1. 혈액의 고온의 영향으로 바이러스와 싸우는 백혈구 생성이 증가합니다 (일부 보고서에 따르면 최대 20 %). 따라서 감기의 초기 단계(콧물, 두통)가 있는 경우 목욕을 해야 합니다.
2. 감기에 걸린 "관절 통증"은 잘 알려진 증상입니다. 몸에 영양분과 산소를 ​​섭취함으로써이 상태에 대처하는 데 도움이되는 것은 목욕입니다.
3. 감기에 걸린 사람이 땀을 흘리는 것은 목욕에서 일어나는 일입니다.
4. 빗자루나 마사지 장갑을 사용하면 조직을 찌르고 혈관을 확장하는 데 도움이 됩니다. 이것은 혈액 순환으로 이어져 신체의 보호 기능을 증가시킵니다.

그러나 항상 감기에 걸린 목욕을 방문하는 것이 웰빙에 긍정적 인 영향을 미치는 것은 아닙니다. 약해진 신체에서 증기에 부적절하고 장기간 노출되면 합병증을 유발할 수 있습니다.

반대 주장":

1. 사람의 체온이 상승한 경우(37도 이상) 실내의 열기로 인해 심장과 혈관에 추가적인 부담이 발생하여 심장마비로 이어질 수 있습니다.
2. 길고 오래 지속되는 감기로 바이러스는 이미 몸에 "뿌리를 뿌렸고"고온의 영향으로 더 빨리 발전합니다. 이것은 새로운 만성 질환(천식, 기관지염, 알레르기, 기관염, 폐렴)의 발병으로 이어질 수 있습니다.
3. 감기에 심한 두통이 동반되는 경우 사우나나 목욕을 하면 어지러움, 실신까지 올 수 있다.

요약하자면. 증기 목욕을 좋아하는 모든 사람들은 기억해야합니다. 회복 후 또는 재발 방지를 위해 질병 발병의 초기 단계에서만 감기로 목욕을 할 수 있습니다.

목욕에서 감기를 치료하는 방법?

스팀 룸 방문의 최대 효과를 얻으려면 감기 치료에 대한 몇 가지 규칙을 알아야합니다.

• 스팀 룸에서 머리에 펠트 모자를 착용하십시오. 이렇게하면 고온으로부터 보호하고 과열을 방지 할 수 있습니다.
• 스팀 룸에서는 상단 선반에 누워있는 것이 더 낫습니다. 그러면 땀을 빠르고 잘 흘릴 수 있습니다. 호흡이 더 쉬워지고 기침과 감기가 더 빨리 물러납니다.
• 스팀 룸을 나온 후에는 30-40 분 동안 휴식을 취하고 몸이 잘 식도록 앉거나 누워야합니다.
• 찜질방에 오래 앉아 있을 수 없고, 탈의실에서 잠시 휴식을 취하고 휴식을 취해야 합니다. 몸이 좋지 않으면 즉시 찜질방을 나가십시오.
• 방의 초안을 피하십시오. 감기가 증가 할 수 있습니다.

사람마다 온도 변화에 다르게 반응합니다. 병이 나기 전에 목욕을 잘 견디지 못했다면 위험을 감수하고 약해진 몸을 경험해서는 안됩니다.

목욕 절차

건강을 개선하고 면역력을 높이며 질병을 제거하는 데 도움이되는 효과적인 치료 목욕 절차에 대해 이야기합시다.

1. 흡입.기침, 목욕 중 콧물, 에센셜 오일(전나무, 라벤더, 유칼립투스)을 첨가한 스팀이 도움이 됩니다. 그것은 가래를 가늘게하고 점액의기도를 깨끗하게하는 깊은 흡입을 촉진합니다. 선택한 오일 (10-20 방울)은 1 리터의 물에 희석하여 스토브에 넣고 스팀 룸의 빗자루와 선반을 구성으로 적셔야합니다.
2. 마찰.목욕이 몸에 미치는 영향을 높이려면 먼저 몸을 따뜻하게 하고 땀을 흘려야 합니다. 땀을 흘리기 위해 꿀과 소금을 같은 비율로 섞어서 몸을 문지르면 됩니다.
3. 약용 음료.찜질방을 방문한 후 사람은 땀으로 많은 체액을 잃어 버리고 보충해야하지만 일반 물이되어서는 안됩니다. 허브 달인 (카모마일, 린든, 백리향, 레몬 밤)을 복용하면 추가 치유 효과가 생깁니다. 꿀, 레몬, 라즈베리 또는 생강으로 뜨거운 차를 끓일 수 있습니다. 찜질방 방문 후 휴식시간에 음료를 마셔야 합니다.
4. 빗자루로 마사지하십시오.이 절차는 독소와 슬래그의 제거를 촉진하고 혈액 순환을 증가시키는 필수 마사지입니다. 그러나 한 가지 조건은 올바른 빗자루를 선택해야 한다는 것입니다. 유칼립투스로 만든 빗자루는 콧물, 기침 및 인후통을 제거하는 데 도움이 됩니다. 뜨거운 물에 빗자루를 담그고 약간 식힌 다음 5분 동안 얼굴에 바르십시오. 자작나무 빗자루는 감기에 잘 걸리고 기침을 완화하며 근육과 관절의 통증을 완화시킨다.

기본 규칙을 기억하고 싶습니다. 아직 온도가 없으면 사우나 또는 목욕에 안전하게 갈 수 있습니다. 온도의 목욕에서 김이 나는 것은 그만한 가치가 없습니다. 몸을 지탱하고 강화하기 위해 집에 머물면서 치료를 받고 회복 후 목욕을 방문하는 것이 좋습니다.

목욕은 전체 유기체의 상태에 유익한 영향을 미치는 보편적인 치유 수단입니다. 경험 많은 목욕 도우미가 사적인 대화를 나누면 목욕을 통해 몸을 씻는 기적적인 질병에 대한 많은 이야기를 들려줄 것입니다. 목욕은 특히 감기에 효과적입니다. 일반적으로 질병이 이제 막 극복되기 시작했다면 찜질방을 한 번만 방문하면 그 흔적을 남기기에 충분합니다.

급성 호흡기 감염에 대한 목욕 절차의 이점은 무엇입니까?

목욕 중 감기에서 회복하는 것은 고온과 습한 증기에 노출되었을 때 인체에서 발생하는 단순한 생리적 과정 때문입니다. 목욕 절차를 수행하는 과정에서:

• 뜨거운 증기는 모공을 열고 병원균을 씻어내는 데 도움이 됩니다.
• 고온은 혈액 순환을 증가시켜 혈액을 정화하고 유해 물질을 제거할 수 있습니다.
• 신체는 정상 상태보다 20% 더 많은 백혈구를 생성하기 시작합니다. 따라서 백혈구가 많을수록 외부 박테리아와 바이러스를 더 빨리 파괴합니다.
• 습한 증기(러시아식 목욕탕에서)는 극도의 흡입처럼 기관지와 폐에 작용합니다. 점액에서 호흡기가 정화되어 호흡하기 쉽고 기침이 사라집니다.
• 특히 빗자루로 찌는 것은 관절과 인대에 유익한 효과가 있습니다. 감기는 종종 몸살을 동반합니다. 목욕은 이 증상을 빠르게 완화시킵니다.

모든 것에는 시간이 있습니다. 아니면 언제 집에 있는 것이 더 낫습니까?

목욕이 감기에 유용한지 여부에 대한 질문은 명확하게 대답할 수 없습니다. 한편으로는 찜질방에서 워밍업을 하면 회복 속도를 크게 높일 수 있습니다. 단, 질병이 이제 막 시작된 ​​경우에 한합니다. 몸이 좋지 않아 바로 목욕탕에 가면 같은 날 감기가 가라앉고 급성기가 시작되지 않을 가능성이 큽니다. 목욕과 감기 직후, 회복 후 첫날을 살펴보는 것이 유용합니다. 이것은 당신에게 활력을 주고 힘을 회복하는 데 도움이 될 것입니다.

그러나 어떤 경우에는 감기와 목욕이 호환되지 않습니다. 목욕을 방문하면 다음과 같은 경우에만 고통스러운 상태가 증가합니다.

• 질병이 급성기에 접어들었다. 몸의 바이러스와 박테리아가 하루 이상 머물렀다면 목욕물의 온도가 높아지면 번식이 가속화될 뿐입니다. 질병이 진행되기 시작하고 아마도 합병증(폐렴, 기관지염, 천식 등)에 도달할 것입니다.
• 당신은 37 ° C 이상에서 열이 있습니다. 온도가 약간 증가하더라도 인간의 심장이 가속 모드에서 작동하기 시작한다는 사실로 이어집니다. 여기에 찜질방의 온도 부하를 더하면 심장마비에 걸리기 쉽습니다. 아니면 기껏해야 몸이 너무 약해져 더 이상 질병과 싸울 힘이 없습니다.
• ARI는 두통을 동반하며 목욕 시 심해질 수 있습니다. 이것은 현기증과 실신으로 이어질 수 있습니다.
• 헤르페스가 입술에 나타났습니다. 습하고 더운 환경에서는 헤르페스 바이러스가 더 빨리 증식합니다.

요약하자면, 감기에 목욕을 하는 것은 급성 호흡기 감염의 초기 또는 마지막 단계에서만 도움이 됩니다. 이것이 당신에 관한 것이라면 목욕에 오신 것을 환영합니다. 치료를 ​​시작합시다!

해결 방법 1. 빗자루로 마사지

러시아식 목욕탕에서 감기를 치료할 때는 반드시 빗자루로 찜질을 해야 합니다. 이것은 모세혈관의 혈액 순환을 증가시키고, 발한을 활성화하고, 신진대사를 가속화하고, 모공에서 독소와 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 "올바른"빗자루를 선택하는 것이 중요합니다.

• - 발한을 촉진하고 신경계를 진정시킵니다.
• 자작 나무 빗자루 - 기관지에서 가래 배출을 촉진하고 근육과 관절의 통증을 제거합니다.
• (주니퍼, 전나무, 가문비나무) - 땀을 자극하고 스팀 룸의 공기를 소독합니다.
• 유칼립투스 빗자루 - 병원체의 공기를 정화하고 기침, 콧물, 인후통을 제거합니다. 유칼립투스 빗자루로 "호흡"하는 것이 특히 유용합니다. 이렇게하려면 마른 빗자루를 찐 다음 얼굴에 대고 나가는 미묘한 증기를 흡입해야합니다. 모든 작업에 약 5분이 소요되며 고통스러운 상태에서 즉시 완화되는 것을 느낄 것입니다.

구제 번호 2. 치료 문지름

찜질방에서 더 잘 워밍업하고 땀을 흘리면 더 빨리 질병과 작별할 수 있습니다. 발한을 향상시키기 위해 꿀과 소금을 포함하는 특수 "발한제"로 문지르는 치료가 특히 효과적입니다.

당신은 이것을 할 수 있습니다 : 꿀과 소금 (고운 식염 또는 으깬 바다 소금)을 1 : 1의 비율로 섞고 스팀 룸에서이 성분으로 가열 된 피부를 직접 문지릅니다. 콧물이나 기침이 시작되면 이 절차가 어떤 약보다 효과적입니다!

치료법 #3: 아로마테라피

뜨거운 습한 증기를 흡입하면 사람이 흡입의 영향을 받는다는 것을 상기하십시오. 동시에 호흡기가 축축해지고 액화 및 가래 제거가 발생합니다. 이것은 깊은 흡입에서 발생하지만 습한 증기에 필수 아로마가 풍부하면 효과가 몇 배 더 높아집니다.

감기를 퇴치하기 위해 전통적으로 소나무, 전나무, 유칼립투스, 주니퍼, 제라늄, 라벤더 향이 사용됩니다. 흡입 용액은 다음과 같이 준비됩니다. 위의 식물 중 하나의 에센셜 오일 10-20 방울을 1 리터의 물에 희석합니다. 대부분의 경우 히터의 돌은 일반 물 대신이 용액으로 부어집니다. 그러나 이 옵션은 돌에 묻은 기름이 종종 타기 시작하여 매우 불쾌한 타는 냄새가 나기 때문에 이상적이지 않습니다. 이와 같은 것을 얻을 위험이 없으면 결과 구성으로 스팀 룸 벽에 물을 뿌리거나 방향족 증발기에서 에센셜 오일의 향기를 증발시킬 수 있습니다.

구제 번호 4. 목욕 치유 음료

스팀 룸을 방문하는 사이에 손실된 체액을 보충하는 것이 필수적입니다. 이것은 몸을 지탱하고 스팀 룸의 발한 효과와 몸을보다 적극적으로 정화하는 데 필요합니다.

린든, 백리향, 엘더베리, 카모마일, 민트, 레몬 밤으로 만든 차는 감기에 대처하는 데 도움이 됩니다. 추가 감기 방지 보충제로 꿀, 레몬, 라즈베리를 사용할 수 있습니다.

많은 사람들이 목욕을 좋아하지만 갑작스러운 질병으로 인해 이 즐겁고 유용한 절차를 즐기지 못할 수 있습니다. 감기에 걸린 목욕은 질병의 초기 단계에 특히 유용합니다. 그러나 상태가 악화되지 않도록 모든 사람이 알아야 할 금기 사항이 있습니다.

고대부터 콧물을 포함한 감기는 목욕에서 치료되었습니다.

목욕의 유용한 특성:

• 신진 대사를 가속화합니다.
• 면역력을 강화합니다.
• 몸에서 노폐물과 독소를 제거합니다.
• 따뜻한 증기의 영향으로 점액이 액화되어 부비동에서 더 잘 나옵니다.

• 몸 전체의 혈액 순환을 개선합니다.
• 상부 호흡기에서 가래 제거를 촉진하고 기침과 싸우는 데 도움이됩니다.
• 사우나는 신체가 바이러스 및 감염과 싸우는 인터페론을 생성하도록 자극합니다.

체온이 임계 값에 도달하지 않은 경우에만 목욕탕에서 증기 목욕을 할 수 있습니다. 온도가 37.5도 이상 올라가면 목욕을 할 수 없습니다. 이것은 상태를 급격히 악화시키고 매우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

코가 막힌 아이가 목욕을 할 수 있습니까?

콧물이 나는 어린이는 성인과 같은 방법으로 목욕탕을 이용할 수 있습니다. 어린이의 신체는 성인의 신체에 비해 약하기 때문에 욕조의 온도가 너무 높지 않은지 확인하면 됩니다.

온도가 너무 높거나 심장 문제 또는 식물 혈관 긴장 이상증이있는 경우 코 막힘이있는 사우나에 아이를 데려가는 것은 바람직하지 않습니다. 그렇지 않으면 아이의 상태가 악화됩니다.

감기에 걸려 목욕을 하고 치료를 받을 수 있나요?

비염이있는 목욕을 방문하는 것이 가능하고 필요합니다. 제대로 해야 합니다. 목욕 시 삼나무, 라벤더, 유칼립투스 에센셜 오일을 사용하면 좋습니다. 증기는 코 점막에 유익한 영향을 미칩니다. 그리고 그들의 영향으로 축적 된 점액의 액화가 더 활발히 일어날 것입니다. 시간이 지나면 개선되는 것을 느낄 수 있습니다. 상태를 완화하기 위해 침엽수 빗자루를 사용할 수 있습니다.

예방 조치로 질병이 끝날 때 콧물이있는 목욕에 갈 수도 있습니다. 이것은 약화 된 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 몸이 더 빨리 회복됩니다.

콧물로 목욕하는 것이 가능하며 올바르게하는 방법은 무엇입니까?

목욕하기 전에 코막힘으로 제대로 목욕하는 법을 배워야 합니다.

콧물로 사우나에서 찜질하는 방법:

• 찜질방에 15분 이상 머무를 수 없습니다. 그런 다음 잠시 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 찜질방은 3회 이상 입장하지 않는 것이 좋습니다.
• 혈류를 개선하기 위해 자작 나무 또는 솔잎으로 만든 빗자루를 사용할 수 있습니다.콧물이 있으면 침엽수 빗자루를 선호하는 것이 좋습니다.

• 찜질방이 끝나면 시원한 수영장으로 뛰어들 수 있습니다. 대조적인 절차는 신체를 활성화하고 피부 톤을 개선합니다.
• 사우나 후에는 과냉각을 할 수 없습니다. 수건으로 몸을 말리고 따뜻하게 유지해야 합니다. 그렇지 않으면 저체온증이 합병증의 발병에 기여할 수 있습니다.
• 상태를 개선하기 위해 목욕을 약초 섭취와 결합할 수 있습니다. 이 절차는 환자를 신속하게 발로 눕힐 것입니다.

목욕에서 치료를 위해 약초를 먹을 수 있습니까?

콧물에 가장 효과적인 사우나는 약초 섭취와 결합하는 경우입니다.

차는 다음 허브로 만들 수 있습니다.

• 백리향.
• 린든.
• 세이지.
• 민트.

2 큰술. 엘. 끓는 물로 말린 허브를 부어 20 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 한 숟가락의 꿀을 넣고 일반 차처럼 마십니다.

상태를 완화하기 위해 다음 절차를 수행할 수 있습니다.

• 겨자가루 20g을 물에 붓는다.
• 사우나의 뜨거운 돌 위에 액체를 붓습니다.
• 증기 위에 숨을 쉬십시오.

잠시 후 혼잡이 사라지고 호흡이 쉬워집니다.

야생 로즈마리를 기반으로 한 특수 솔루션을 사용할 수도 있습니다. 2 큰술. 엘. 다진 로즈마리 허브와 올리브 오일 50ml를 섞습니다. 어둡고 통풍이 잘되는 곳에서 한 달 동안 허브를 주입하십시오.

그런 다음 기름을 걸러내고 1리터의 물에 희석하십시오. 야생 로즈마리로 만든 액체를 사우나의 뜨거운 돌에 붓고 치유 증기로 흡입합니다. 호흡을 촉진하기 위해 비염에 대해 동일한 주입액을 코에 주입할 수 있습니다. 각 콧구멍에 2~3방울 떨어뜨릴 수 있습니다.

금기 사항

목욕과 콧물은 때때로 호환되지 않을 수 있습니다. 어떤 경우에는 목욕탕 방문에 금기 사항이 있습니다. 우선 방문할 수 없습니다. 이 형태에서는 점액이 부비동에 축적되어 염증을 일으킵니다. 치료하지 않고 고온의 영향을 받으면 액화되기 시작하여 대뇌 피질의 염증을 유발할 수 있습니다.

이 경우 목욕탕 방문과 같은 즐거운 활동은 수막염 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.

또한 고온의 사우나를 방문하는 것도 금기입니다. 이것은 상태의 악화뿐만 아니라 심부전이나 심장마비로 이어질 수 있습니다.

심한 감기와 두통으로 사우나에 가면 현기증, 실신 및 기력 상실로 이어질 수 있습니다. 그러한 절차 후에 사람은 압도되고 피곤함을 느낄 수 있습니다. 온도도 올라갈 수 있습니다.

목욕이 매우 유용하고 신체에 많은 치료 효과가 있다는 사실에도 불구하고 몇 가지 금기 사항이 있습니다. 예를 들어, 심한 인후염이 있는 목욕은 바람직하지 않으며 일부 사람들에게는 일반적으로 금기입니다. 반대로 어떤 사람들은 인후염으로 사우나에 갈 가치가 있다고 생각하지만 실제로이 문제는 더 책임감있게 접근해야합니다.

목이 아픈 환자가 목욕을 하는 것이 가능한가요, 아니면 자제하는 것이 좋습니다. 이 상황에서 의사와 찜질방을 좋아하는 사람들의 의견은 엇갈립니다. 관심 있는 분들의 모든 질문에 답할 수 있도록 장단점을 따져보겠습니다.

인후염이 있다고 해서 반드시 단순한 염증은 아닙니다. 종종 그리고 두껍게 이는 인후통의 징후일 수 있습니다. 습한 공기와 고온에서도 이 바이러스성 질병은 더 잘 번식합니다. 인후통만 있으면 사우나나 찜질방에 갈 수 있지만, 독감이나 바이러스성 질환인 인후통이 있는 경우에는 추천하지 않는다. 찜질방을 방문하면 박테리아만 발생한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 환자가 목욕을 방문하고 싶어하는 방법. 나는 당신을 완벽하게 이해하므로 불순종하고 목욕탕을 방문하는 경우 특정 질병에 대한 결과를 더 자세히 설명하려고 노력할 것입니다.

협심증에 대해 이야기하면 이것은 전신 질환입니다. 질병 자체의 초점은 구개 편도선에 있으며 인후통뿐만 아니라 체온의 상승과 신체의 전반적인 약화가 있습니다. 목이 있는 찜질방에서

당연히 그러한 질병을 가진 환자는 찜질방에 가지 않아야 합니다. 몸이 질병에 대처하는 것은 이미 어렵습니다. 여기에서는 여전히 열에 대처하기 위해 면역 체계를 로드합니다. 이 모든 것 외에도 온도가 향상되고 혈액 순환이 향상됩니다. 이로 인해 감염은 아픈 몸 전체에 빠르게 퍼지고 질병은 악화될 뿐입니다. 인후염으로 목욕에 갈 수 있는지 여부가 질문이라면 확실히 NO.

인두염

인두염은 덜 위험한 질병이며 다른 박테리아에 의해 발생합니다. 찜질방을 방문할 때 심각한 합병증으로 이어지지는 않지만 여전히 찜질방을 방문할 수는 없습니다.

대부분의 경우, 자신이 어떤 병에 걸렸는지 모르기 때문에 인후염으로 목욕을 할 수 없습니다. 예를 들어 위에서 말했듯이 인후염은 허약함으로 나타나지 않고 때로는 열이 없이 지나가기도 합니다. 주요 증상은 단순히 인후통과 약간의 약점입니다. 이것이 단지 인후염인지 이 질병인지 어떻게 판별합니까? 특정 검사와 의사와의 상담 없이는 불가능합니다.

바이러스 감염

바이러스 감염은 종종 그리고 두껍게 인후통을 유발합니다. 과학자들은 워밍업이 바이러스 감염에 매우 해롭다는 것을 입증했습니다. 따라서 어떤 경우에는 약을 마시지 않고 사우나 나 목욕을하는 것이 좋습니다. 그러나 항상 조치를 취해야 합니다. 종종 바이러스 성 질병에는 인후통뿐만 아니라 강한 열이 동반됩니다. 찜질방에 가면 자신을 위태로운 상태에 빠뜨릴 것입니다.

아픈 사람이 목욕을 하면 다른 사람들을 감염시킬 가능성이 있다는 것도 말할 가치가 있습니다. 그리고 고온의 조건에서 박테리아는 매우 빠르게 번식하여 인체에 침투합니다.

결과적으로

목이 아프면 환자가 목욕탕에 갈 수 있습니까? 모두가 결정하지만 우리 사이트의 편집자는 방문을 거부하는 것이 더 낫다고 생각합니다. 목욕을 하면 건강에 악영향을 미칠 수 있는 요인이 너무 많습니다. 이상적으로는 주치의나 이 분야에서 일하는 친구와 상의하십시오. 찜질방은 인체에 좋은 영향을 미치지만, 여전히 건강에 주의가 필요합니다. 약이라도 함부로 쓰면 독이 된다.

옛날에 그들은 "나는 목욕에 갔다-모든 질병이 나왔다 ..."라고 말했습니다. 오늘날 일반적으로 목욕 및 물 절차와 관련하여 의사는 회의적입니다. 대부분의 경우 입욕 절차는 절대적으로 금지되어 있지만 "목욕 후에는 항상 기분이 좋아집니다"라고 자신있게 선언하는 사람들이 있습니다. 가장 심각한 질문은 시작할 때 발생합니다. 콧물이있는 목욕탕, 사우나에 갈 수 있습니까? 그러한 절차가 유용합니까?

목욕 "치료법"은 항상 감기에 대한 좋은 예방 조치로 여겨져 왔습니다. 옛날에도 그러한 치료의 효과가 눈에 띄었고 한약과 함께 목욕 절차가 널리 보급되었습니다.

현대의학이 인정하는 SARS, 다른 감기의 발병 초기 단계에서 사우나를 방문하는 것이 도움이 될 것입니다.인후통, 기침, 쇠약감 등의 주요 증상은 찜질을 잘 하고 약초를 달여 먹으면 흔적도 없이 지나갑니다. 더 큰 효과를 위해 이러한 조성물에는 꿀, 레몬 주스, 우유, 라즈베리 잼이 보충됩니다. 이러한 치료 후에는 따뜻하게 감싸고 잠자리에 드는 것이 좋습니다.

콧물로 목욕을하면 사우나가 신체에 유익한 영향을 미칩니다.

1. 뜨거운 증기의 영향을 받는 것이 모공을 여는 데 도움이 됩니다., 몸에 축적 된 독소와 유해 물질을 빠르게 제거 할 수 있습니다.
2. 혈액 순환을 개선합니다.체온의 급격한 상승으로 인해 백혈구가 많이 생산되며 침투하는 바이러스 및 병원체에 강한 내성을 가지고 있습니다.
3. 흡입된 증기특히 삼나무, 라벤더 오일과 같은 일부 에센셜 오일을 사용하거나 아픈 호흡기를 흡입할 때 목욕하십시오. 흡입은 가래 제거에 기여하고 기관지, 폐를 정화합니다.
4. 자작나무나 침엽수 빗자루 사용혈관을 확장하고 심장 활동을 향상시킵니다.

이전에는 약이 부족하여 콧물과 감기를 목욕에서 치료했으며 대부분의 경우 여러 목욕 세션 후에 콧물을 제거하는 데 도움이되었습니다.

일반적으로 그러한 치료 후에 기침이 사라집니다.기대하면서 환자는 호흡기에 축적 된 덩어리를 뱉어 내고 결과적으로 코가 깨끗해집니다. 호흡이 좋아지고 압박이 멈추고 가슴 뒤가 아프고 기침이 사라집니다. 물론 이것은 모두 일시적인 현상이며 적절한 복합 치료가 없으면 질병이 다시 나타납니다.

질병 발병의 초기 단계 또는 치료가 끝날 때 목욕에서의 "등산" 덕분에 병리학의 잔류 효과가 여전히 남아 있으면 환자의 상태가 크게 완화됩니다.

목욕이 금지된 경우는 언제인가요?

많은 긍정적인 효과에도 불구하고 목욕 증기, 고온 및 고습은 종종 환자의 상태를 악화시켜 질병의 경과를 복잡하게 만들 수 있습니다. 따라서 감기에 걸린 사우나 인 목욕은 환자가 콧물 외에도 금기 사항입니다. 높은 체온. 이 증상은 매우 위험하며 심각한 염증의 발병, 가능한 합병증을 나타냅니다. 목욕 절차가 확실히 그에게 도움이되지 않는다는 것을 깨닫고 환자를 자세히 살펴볼 필요가 있습니다.

금기 사항 무시환자의 일반적인 상태의 합병증뿐만 아니라 감기, 심부전 및 심장 마비의 악화로 이어질 수 있습니다.

심한 두통과 함께 감기에 걸리면 심각한 쇠약, 현기증 및 실신을 초래할 수 있습니다.

"헤르페스와 함께"목욕에 갈 수 없습니다. 질병은 점점 더 많이 퍼져 점점 더 많은 지역을 덮을 것입니다.

그러나 목욕을 거의 하지 않는 사람들에게는 가장 위험한 목욕이 될 것입니다.그런 장소를 방문합니다.

습관적으로 그러한 절차는 매우 나쁘게 끝날 수 있습니다.

질병이 초기 단계에서 가장 위험한 단계로 진행되어 점점 더 진행되는 목욕, 샤워, 사우나에 갈 수 없습니다.

제대로 스팀하는 방법?

선택한 빗자루를 뜨거운 물로 끓인 후 증기가 나오 자마자 환자를 치솟을 수 있습니다. 절차를 더 쉽게 옮기려면 머리에 특수 캡을 착용해야합니다. 환자가 스스로 목욕하는 경우 보호용 상판으로 손을 가립니다.

빗자루로 사람을 치솟는 것은 완전한 과학입니다.

1. 이 과정은 가벼운 박수로 시작됩니다. 발에서 머리 부분까지 쓰다듬어주는 것입니다.
2. 그들은 측면에서 약간 박수를 치고 돌아옵니다.
3. 돌아와서 요추 부위, 엉덩이, 엉덩이에주의를 기울입니다. 이 부위를 빗자루로 처리하면 두드리는 것뿐만 아니라 원형 운동으로 문질러 최대한의 노력을 기울일 수 있습니다.
4. 빗자루는 양쪽 끝에서 손으로 잡고 요추 부위를 누르고 부드럽게 누르면서 위쪽을 뒤쪽으로, 목 바로까지 부드럽게 당깁니다. 최대 6회 반복합니다.
5. 그 후 뒷부분은 잘 쪄서 더 날카롭게 움직이며 공원을 병렬로 추가합니다.

식사 후 1~2시간 이내에 욕조에서 찜질을 할 수 있습니다.

환자가 스팀 룸에있는 것이 어렵고 그러한 치료가 "싫다"고 불평하면 건강에 해를 끼치 지 않도록 즉시 과정을 중단해야합니다.

환자가 아프면, 그는 스팀 룸에서 더 시원한 곳으로 데려가 숨을 쉬게하고 시원한 물로 얼굴을 씻어야합니다. 전반적인 상태를 관찰하는 데 시간이 걸리며 악화가 시작되면 구급차를 부르십시오.

목욕에서 감기에 대처하는 방법?

콧물로 목욕하는 것이 가능한지 알아보기 위해 각 경우에 담당 전문가가 환자의 일반적인 상태에 따라 감기 발병의 심각성을 알려줍니다.

만족스러운 솔루션으로 욕조에서의 치료는 다음과 같을 수 있습니다.

금기 사항이 없으면 여러 단계로 스팀 룸에 들어갈 수 있습니다. 찜질방의 온도는 사람이 병에 걸리기 전에 일반적으로 "견디는" 온도와 같아야 합니다.

어린이의 경우 콧물이있는 어린이가 목욕탕에 갈 수 있습니까? 스스로 결론을 내리기가 어렵습니다. 아이들의 몸은 예측할 수 없으므로 먼저 의사와상의해야합니다. 실제로, 콧물이 감기의 결과가 아니라 ENT 질병의 배경에 대해 나타나면 스팀 룸 후에 어린이의 상태가 중요해질 수 있습니다.