신경세포는 재생되지 않는다는 속설이 있습니다. 이것은 일반적으로 노인의 인지 기능 약화로 설명됩니다. 그러나 신경 세포 복구에 대한 최근 연구는 기존 믿음을 폭로했습니다.
자연은 처음에 인간의 뇌가 일정 수년 동안 정상적으로 기능할 수 있는 정도로 많은 신경 세포를 만들어 냈습니다. 배아가 형성되는 동안 엄청난 수의 뇌 뉴런이 형성되어 아이가 태어나기도 전에 죽습니다.
어떤 이유에서든 세포가 죽으면 그 기능은 다른 활성 뉴런과 공유되므로 뇌의 작업을 방해하지 않을 수 있습니다.
예를 들어 파킨슨병과 같은 여러 노인성 질환에서 뇌에서 일어나는 변화가 그 예입니다. 병리의 임상적 징후는 분해가 뇌 뉴런의 90% 이상을 손상시킬 때까지 눈에 띄지 않습니다. 이것은 뉴런이 죽은 "동지"의 기능을 수행하여 마지막까지 인간의 두뇌와 신경계의 정상적인 기능을 유지할 수 있다는 사실에 의해 설명됩니다.
신경 세포가 죽는 이유
30대부터 뇌신경세포의 사멸과정이 활성화되는 것으로 알려져 있다. 이것은 사람의 일생에 걸쳐 엄청난 부하를 경험하는 신경 세포의 마모 때문입니다.
건강한 노인의 뇌에 있는 신경 연결 수는 20세의 젊은 사람보다 약 15% 낮다는 것이 입증되었습니다.
뇌 조직의 노화는 피할 수 없는 자연스러운 과정입니다. 신경 세포를 복원할 수 없다는 주장은 단순히 복원할 필요가 없다는 사실에 근거합니다. 처음에 자연은 인간의 일생 동안 정상적인 기능을 하기에 충분한 뉴런을 공급했습니다. 또한 뉴런은 죽은 세포의 기능을 수행할 수 있어 뉴런의 상당 부분이 죽어도 뇌는 고통을 겪지 않는다.
뇌 뉴런의 회복
매일, 각 사람의 뇌에는 일정한 수의 새로운 신경 연결이 형성됩니다. 그러나 매일 많은 수의 세포가 죽는다는 사실 때문에 죽은 세포보다 새로운 연결이 훨씬 적습니다.
신체가 단순히 필요하지 않기 때문에 건강한 사람의 뇌의 신경 연결은 복원되지 않습니다. 나이가 들면서 죽는 신경 세포는 기능을 다른 뉴런으로 옮기고 인간의 삶은 아무런 변화 없이 계속됩니다.
어떤 이유로 뉴런이 대량으로 사망하고 연결이 끊어진 횟수가 일일 기준을 여러 번 초과하고 나머지 "생존자"가 기능에 대처할 수 없으면 적극적인 재생 과정이 시작됩니다.
따라서 뉴런의 대량 사멸의 경우 소량의 신경 조직을 이식하는 것이 가능하며 이는 신체에서 거부되지 않을 뿐만 아니라 대규모의 급속한 출현으로 이어질 것입니다. 새로운 신경 연결의 수.
이론의 임상적 확인
American T. Wallis는 교통사고로 크게 다쳐 혼수상태에 빠졌습니다. 환자의 완전한 식물인간 상태로 인해 의사들은 Wallis를 기계에서 분리해야 한다고 주장했지만 그의 가족은 거부했습니다. 그 남자는 거의 20년 동안 혼수상태에 빠졌다가 갑자기 눈을 뜨고 의식을 되찾았습니다. 놀랍게도 그의 뇌는 잃어버린 신경 연결을 회복했습니다.
놀랍게도, 혼수 상태 이후 환자는 사건 이전과는 다른 새로운 연결을 형성했습니다. 따라서 우리는 인간의 뇌가 재생 방법을 독립적으로 선택한다는 결론을 내릴 수 있습니다.
오늘날 남자는 말을 하고 농담을 할 수도 있지만 20년 넘게 혼수 상태에 빠진 근육이 완전히 위축되었기 때문에 그의 몸은 운동 활동을 회복하는 데 오랜 시간이 걸릴 것입니다.
뉴런의 죽음을 가속화하는 것은 무엇입니까?
신경 세포는 신경계를 자극하는 요인에 반응하여 매일 죽습니다. 부상이나 질병 외에도 감정과 신경 긴장이 그러한 요인으로 작용합니다.
세포 사멸은 스트레스에 대한 반응으로 상당히 증가하는 것으로 나타났습니다. 또한 스트레스는 뇌의 결합 조직이 자연적으로 회복되는 과정을 상당히 느리게 합니다.
뇌 신경 세포를 복원하는 방법
그렇다면 신경세포를 회복시키는 방법은 무엇일까요? 뉴런의 대량 죽음을 피하는 데 도움이되는 몇 가지 조건이 있습니다.
- 균형 잡힌 식단;
- 타인에 대한 선의;
- 스트레스 부족;
- 지속 가능한 도덕적, 윤리적 기준과 세계관.
이 모든 것이 사람의 삶을 강하고 안정적으로 만들어 주므로 신경 세포가 손실되는 상황을 예방합니다.
신경계를 회복시키는 가장 효과적인 약물은 스트레스가없고 좋은 수면이라는 것을 기억해야합니다. 이것은 각 사람이 노력해야 하는 삶에 대한 특별한 태도와 태도에 의해 달성됩니다.
신경 회복 요법
스트레스 해소에 사용되는 간단한 민간 요법으로 신경 세포를 복원할 수 있습니다. 이들은 수면의 질을 향상시키는 약초의 모든 종류의 천연 달인입니다. 
또한 신경계의 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 약물이 있지만 그 약속은 의사와상의해야합니다. 이 약은 혈액 순환과 뇌 신진 대사를 개선하는 약물 인 nootropics 그룹에 속합니다. 그러한 약물 중 하나는 Noopept입니다.
신경계의 건강을 위한 또 다른 "마법의" 알약은 비타민 B입니다. 신경계 형성에 참여하는 비타민은 신경 세포의 재생을 자극합니다. 이 그룹의 비타민이 다양한 신경 손상으로 인해 유발되는 여러 신경 장애에 처방되는 것은 아무 것도 아닙니다.
행복의 호르몬은 세포 재생 과정을 자극하는 신경 세포를 회복시키는 데 도움이 됩니다.
균형 잡힌 식단, 신선한 공기 속에서 규칙적인 산책, 적당한 신체 활동 및 건강한 수면은 노년기에 뇌 문제를 피하는 데 도움이 됩니다. 자신의 신경계의 건강은 모든 사람의 손에 달려 있음을 기억해야합니다. 따라서 젊음의 생활 방식을 재고함으로써 다양한 노인 병리의 발병을 피할 수 있으며 치료법을 찾을 필요가 없습니다 신경세포를 회복시킬 수 있습니다.
신경계는 우리 몸에서 가장 복잡하고 거의 연구되지 않은 부분입니다. 그것은 약 30 배 더 많은 1000 억 개의 세포 - 뉴런 및 신경교 세포로 구성됩니다. 우리 시대까지 과학자들은 신경 세포의 5%만 연구했습니다. 나머지는 모두 의사들이 어떤 방법으로든 해결하려는 미스터리다.
뉴런: 구조와 기능
뉴런은 신경 반사 세포에서 진화한 신경계의 주요 구조 요소입니다. 신경 세포의 기능은 수축에 의해 자극에 반응하는 것입니다. 이들은 전기 충격, 화학적 및 기계적 수단을 사용하여 정보를 전송할 수 있는 세포입니다.
기능을 수행하기 위해 뉴런은 운동, 감각 및 중간입니다. 감각 신경 세포는 수용체에서 뇌로, 운동 세포에서 근육 조직으로 정보를 전송합니다. 중간 뉴런은 두 가지 기능을 모두 수행할 수 있습니다.
해부학적으로 뉴런은 몸체와 축삭과 수상돌기의 두 가지 유형의 과정으로 구성됩니다. 종종 여러 가지 수상돌기가 있으며, 그 기능은 다른 뉴런에서 신호를 받아 뉴런 사이에 연결을 생성하는 것입니다. 축삭은 동일한 신호를 다른 신경 세포에 전달하도록 설계되었습니다. 외부에서 뉴런은 특수 단백질인 미엘린으로 만들어진 특수 막으로 덮여 있습니다. 그것은 인간의 삶 전체에 걸쳐 자기 갱신 경향이 있습니다.
어떻게 생겼어 동일한 신경 자극 전달? 프라이팬의 뜨거운 손잡이에 손을 댄다고 가정해 봅시다. 그 순간 손가락의 근육 조직에 위치한 수용체가 반응합니다. 충동의 도움으로 정보를 주뇌로 보냅니다. 거기에서 정보가 "소화"되고 반응이 형성되어 근육으로 되돌려 보내지며 주관적으로 불타는 감각으로 나타납니다. 
뉴런, 회복되나요?
어린 시절에도 어머니는 신경계를 돌보십시오. 세포는 회복되지 않습니다. 그러자 그런 말이 왠지 무섭게 들렸다. 세포가 복원되지 않으면 어떻게해야합니까? 그들의 죽음으로부터 자신을 보호하는 방법? 그러한 질문은 현대 과학으로 답해야 합니다. 일반적으로 모든 것이 그렇게 나쁘고 무서운 것은 아닙니다. 몸 전체가 회복하는 능력이 뛰어난데 왜 신경세포는 회복하지 못할까요? 실제로, 외상성 뇌 손상, 뇌졸중 후 뇌 조직에 심각한 손상이 있을 때 손실된 기능을 어떻게든 회복합니다. 따라서 신경 세포에서 어떤 일이 발생합니다.
수태 시에도 신경 세포의 죽음은 신체에서 "프로그래밍"됩니다. 일부 연구는 죽음에 대해 말합니다. 연간 뉴런의 1%. 이 경우 20년 안에 뇌는 사람이 가장 간단한 일을 할 수 없을 때까지 닳게 됩니다. 그러나 이것은 일어나지 않으며 뇌는 노년기에 완전히 기능할 수 있습니다.
첫째, 과학자들은 동물의 신경 세포 회복에 대한 연구를 수행했습니다. 포유류의 뇌 손상 후 기존 신경세포가 반으로 갈라지고 두 개의 본격적인 뉴런이 형성돼 뇌 기능이 회복된 것으로 나타났다. 사실, 그러한 능력은 어린 동물에서만 발견되었습니다. 늙은 포유류에서는 세포 성장이 일어나지 않았습니다. 나중에 쥐에 대한 실험이 수행되어 대도시로 발사되어 탈출구를 찾도록 강요했습니다. 그리고 그들은 흥미로운 사실을 발견했습니다. 실험용 쥐의 신경 세포 수가 정상적인 조건에서 살았던 것과는 대조적으로 증가했다는 것입니다.
모든 신체 조직에서, 기존 세포를 분할하여 복구가 발생합니다.. 신경 세포에 대한 연구를 수행한 후 의사들은 단호하게 다음과 같이 말했습니다. 신경 세포는 분열하지 않습니다. 그러나 이것은 아무 의미가 없습니다. 새로운 세포는 태아기에 시작되어 평생 지속되는 신경 발생에 의해 형성될 수 있습니다. 신경발생은 전구체로부터 새로운 신경 세포를 합성하는 것입니다. 줄기 세포는 이후에 이동하고 분화하여 성숙한 뉴런으로 변합니다. 이러한 신경 세포의 회복에 대한 첫 번째 보고서는 1962년에 나타났습니다. 그러나 그것은 아무 것도 뒷받침되지 않았으므로 그것은 중요하지 않았습니다. 
약 20년 전 새로운 연구에 따르면 신경발생은 뇌에 존재한다. 봄에 많이 노래하기 시작한 새의 경우 신경 세포 수가 두 배로 증가했습니다. 노래 기간이 끝난 후 뉴런의 수는 다시 감소했습니다. 나중에 신경발생이 뇌의 일부에서만 일어날 수 있다는 것이 증명되었습니다. 그 중 하나는 심실 주변입니다. 두 번째는 뇌의 측뇌실 근처에 위치한 해마로 기억, 사고 및 감정을 담당합니다. 따라서 기억하고 반영하는 능력은 다양한 요인의 영향으로 일생 동안 변화합니다.
위에서 알 수 있듯이 아직 뇌가 95% 연구되지는 않았지만 신경세포가 회복되었다는 사실을 확인하는 것은 충분하다.
신경세포는 재생되지 않는다? 그들은 어떤 조건에서 죽습니까? 스트레스 때문에? "신경계의 마모"가 가능합니까? 우리는 고등 교육 치료 연구소 및 러시아 과학 아카데미 국립 분과의 수면 및 각성 신경 생물학 연구소의 선임 연구원인 생물학 과학 후보 Alexandra Puchkova와 신화와 사실에 대해 이야기했습니다.
뉴런과 스트레스
신경계 장애
신경 세포의 죽음에는 심각한 이유가 있어야 합니다. 예를 들어, 뇌 손상 및 결과적으로 신경계의 전체 또는 부분 손상이 있습니다. 이것은 뇌졸중 중에 발생하며 이벤트 개발에는 두 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 경우에는 혈관이 막히고 산소가 뇌 영역으로 흐르지 않습니다. 산소 결핍의 결과로 이 영역에서 세포의 부분적(또는 완전한) 사멸이 발생합니다. 두 번째 경우에는 혈관이 터지고 뇌에서 출혈이 발생하고 세포가 단순히 적응하지 못하기 때문에 죽습니다.
그 밖에도 알츠하이머병, 파킨슨병 등의 질병이 있습니다. 그들은 단지 특정 뉴런 그룹의 죽음과 관련이 있습니다. 이것은 많은 요인의 조합의 결과로 사람이받는 매우 어려운 조건입니다. 불행히도 이러한 질병은 초기 단계에서 예측하거나 되돌릴 수 없습니다(과학이 시도를 멈추지는 않지만). 예를 들어, 파킨슨병은 사람의 손이 떨릴 때 감지되어 움직임을 제어하기 어렵습니다. 이것은 그것을 제어하는 영역의 뉴런의 90%가 이미 사망했음을 의미합니다. 그 이전에는 살아 있는 세포가 죽은 자의 일을 이어받았습니다. 미래에는 정신 기능이 방해 받고 움직임에 문제가 나타납니다.
알츠하이머 증후군은 특정 뉴런이 뇌 전체에서 죽기 시작하는 복잡한 질병입니다. 사람은 자신을 잃고 기억을 잃습니다. 그러한 사람들은 약물로 지원되지만 의학은 아직 수백만 개의 죽은 세포를 복구할 수 없습니다.
잘 알려져 있지 않고 널리 퍼져 있지 않은 다른 질병이 신경 세포의 죽음과 관련된 질병입니다. 그들 중 많은 사람들이 노년기에 발생합니다. 세계 인구가 고령화되고 있기 때문에 전 세계의 수많은 기관에서 이를 연구하고 진단 및 치료 방법을 찾으려고 노력하고 있습니다.
뉴런은 나이가 들면서 서서히 죽기 시작합니다. 이것은 인간의 자연스러운 노화 과정의 일부입니다.
신경세포의 회복과 진정제의 작용
영향을 받는 영역이 그다지 크지 않은 경우 담당했던 기능을 복원할 수 있습니다. 이것은 뇌의 가소성, 보상 능력 때문입니다. 인간의 두뇌는 죽은 조각이 해결한 작업을 다른 영역의 "어깨"에 전달할 수 있습니다. 이 과정은 신경 세포의 회복으로 인한 것이 아니라 뇌가 세포 간의 연결을 매우 유연하게 재건하는 능력으로 인해 발생합니다. 예를 들어, 사람들이 뇌졸중에서 회복되면 걷고 다시 말하는 법을 배웁니다. 이것이 바로 가소성입니다.
여기에서 이해할 가치가 있습니다. 죽은 뉴런은 더 이상 작업을 재개하지 않습니다. 잃어버린 것은 영원히 잃는다. 새로운 세포가 형성되지 않고 뇌가 재건되어 해당 부위가 수행한 작업이 다시 해결됩니다. 따라서 우리는 신경 세포가 확실히 회복되지는 않지만 사람의 일상 생활에서 발생하는 사건으로 인해 죽지 않는다는 결론을 내릴 수 있습니다. 이것은 신경계의 부전과 직접적으로 관련된 심각한 부상 및 질병에서만 발생합니다.
우리가 긴장할 때마다 신경 세포가 죽는다면, 우리는 매우 빨리 무력화되고 그와 마찬가지로 빨리 존재하지 않게 될 것입니다. 신경계가 완전히 작동을 멈 추면 몸이 죽은 것입니다.
진정제 제조업체는 "스트레스가 많은" 삶에서 진정제를 정기적으로 사용하면 신경 세포를 보존할 수 있다고 주장합니다. 사실, 그들은 부정적인 반응을 줄이기 위해 노력합니다. 진정제는 부정적인 감정에 반응하려는 시도가 빨리 시작되지 않는 방식으로 작용합니다. 세포는 완전히 관련이 없습니다. 대략적으로 말하면, 그들은 반 턴으로 화를 내지 않도록 돕고 예방 기능을 수행합니다. 감정적 스트레스는 신경계뿐만 아니라 존재하지 않는 적과 싸울 준비를 하는 유기체 전체에 부담이 된다. 따라서 진정제는 필요하지 않을 때 투쟁 또는 도피 모드를 켜는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
"신경계의 마모"라는 문구가 자주 사용됩니다. 그러나 신경계는 자동차가 아니며 마모는 주행 거리와 관련이 없습니다. 정서적 반응에 대한 경향은 양육 및 환경과 결합된 부분적으로 유전입니다.
정적 및 재생 불가능한 신경계 이론은 꽤 오랫동안 과학계를 지배했습니다. 일생 동안 인간의 뇌는 태어날 때 받은 뉴런(신경 세포)의 수로 작동한다는 것이 일반적으로 받아들여졌습니다. 생후 첫 날부터 뉴런이 정기적으로 죽는다는 정보에 힘입어 신경 세포가 재생되지 않는다는 신화가 널리 퍼졌습니다.
사실 새로운 신경 세포는 신체의 다른 기관과 조직에서와 같이 분열 중에 나타나지 않고 신경 발생 중에 형성됩니다. 이 과정은 신경 전구 세포(또는 신경 줄기 세포)의 분열로 시작됩니다. 그런 다음 그들은 이동하고 분화하며 완전히 기능하는 뉴런을 형성합니다. 신경발생은 태아 발달 중에 가장 활발합니다.
처음으로 성인 포유동물 유기체에서 새로운 신경 세포의 형성에 대한 보고서가 1962년에 나타났습니다. 그러나 Science 저널에 실린 Joseph Altman(Joseph Altman)의 연구 결과는 심각하게 받아들여지지 않았고 신경 발생의 인식은 거의 20년이나 지연되었습니다.
그 이후로 노래하는 새, 설치류, 양서류 및 일부 다른 동물에 대해 성체 유기체에서 이 과정이 존재한다는 명백한 증거가 얻어졌습니다. 그리고 1998년에야 Peter Eriksson과 Fred Gage가 이끄는 신경 과학자들이 인간의 해마에서 새로운 뉴런의 형성을 입증하여 성인 뇌에서 신경 발생의 존재를 입증했습니다.
이제 신경발생 연구는 신경과학에서 가장 우선시되는 분야 중 하나입니다. 특히 과학자들과 의사들은 알츠하이머병이나 파킨슨병과 같은 신경계의 퇴행성 질환 치료에 큰 가능성을 보고 있습니다.
지금까지 성인 포유동물 뇌의 신경발생은 기억(해마) 및 후각(후각구)과 관련된 두 영역에 국한된 것으로 생각되었습니다.
그러나 지난 몇 년 동안 미시간 대학(MSU)의 신경과학자들은 사춘기 동안 포유류의 뇌가 편도체(편도체)와 그 상호 연결된 영역의 세포 수를 증가시킨다는 것을 처음으로 보여주었습니다. 또한 신경 조직의 보조 세포 인 신경 교 세포뿐만 아니라 신경 세포의 수가 증가합니다.
편도선은 시각, 청각, 후각, 피부 자극과 내부 장기의 신호에 반응합니다. 받은 정보를 기반으로 감정 및 운동 반응, 방어 및 성적 행동 등의 형성에 참여합니다. 편도체는 특정 사회적 랜드마크를 인식하는 데 중요한 역할을 합니다. 예를 들어 햄스터는 동물 간의 의사 소통을 보장하는 페로몬 냄새를 분석하는 데 사용하고 사람은 시각 정보를 기반으로 서로의 표정과 몸짓을 인식합니다.
연구의 주저자인 Maggie Mohr는 "사춘기에 뇌의 이 영역에 새로운 뉴런이 추가되면 성인의 생식 능력에 직접적인 영향을 미칠 수 있다고 가정했습니다."라고 말했습니다.
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그의 가설을 테스트하기 위해 Mohr는 심리학 교수인 Cheryl Sisk와 협력하여 젊은 수컷 시리아 햄스터(Mesocricetus auratus)에게 새로운 뉴런의 출현과 추가 움직임을 추적하는 데 사용할 수 있는 화학 표지를 주입했습니다. 주사는 출생 후 28일에서 49일 사이에 이루어졌습니다. 마지막 약물 주입 후 4주 후, 사춘기가 되면 설치류를 짝짓기를 하고 뇌를 분석했습니다.
PNAS 저널에 실린 데이터에 따르면, 사춘기에 나타난 새로운 신경 세포는 햄스터 뇌의 편도선과 인접 부위에 직접 전달되었습니다. 그리고 그들 중 일부는 사회적, 성적 행동을 제공하는 신경망에 포함되었습니다.
공식 보도 자료에서 연구원들은 성인기에 새로운 세포의 생존을 증명할 수 있을 뿐만 아니라 뇌에 포함되어 "성인" 생활에 적응하도록 설계되었음을 보여주었다고 강조합니다.
이 작업의 저자는 매우 낙관적이며 그들의 작업이 인간의 두뇌에 빛을 비추기를 희망합니다. 실제로 사람 사이의 더 복잡한 관계에도 불구하고 우리와 햄스터의 편도선 기능은 매우 유사합니다. 성인 인간 사회에서 사람들이 사회화하는 능력에 결정적인 것은 사춘기 동안 새로운 뉴런이 형성되는 과정일 가능성이 높습니다.
