신경세포는 재생되지 않는다? 그들은 어떤 조건에서 죽습니까? 스트레스 때문에? "신경계의 마모"가 가능합니까? 우리는 고등 교육 치료 연구소 및 러시아 과학 아카데미 국립 분과의 수면 및 각성 신경 생물학 연구소의 선임 연구원인 생물학 과학 후보 Alexandra Puchkova와 신화와 사실에 대해 이야기했습니다.
뉴런과 스트레스
신경계 장애
신경 세포의 죽음에는 심각한 이유가 있어야 합니다. 예를 들어, 뇌 손상 및 결과적으로 신경계의 전체 또는 부분 손상이 있습니다. 이것은 뇌졸중 중에 발생하며 이벤트 개발에는 두 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 경우에는 혈관이 막히고 산소가 뇌 영역으로 흐르지 않습니다. 산소 결핍의 결과로 이 영역에서 세포의 부분적(또는 완전한) 사멸이 발생합니다. 두 번째 경우에는 혈관이 터지고 뇌에서 출혈이 발생하고 세포가 단순히 적응하지 못하기 때문에 죽습니다.
그 밖에도 알츠하이머병, 파킨슨병 등의 질병이 있습니다. 그들은 단지 특정 뉴런 그룹의 죽음과 관련이 있습니다. 이것은 많은 요인의 조합의 결과로 사람이받는 매우 어려운 조건입니다. 불행히도 이러한 질병은 초기 단계에서 예측하거나 되돌릴 수 없습니다(과학이 시도를 멈추지는 않지만). 예를 들어, 파킨슨병은 사람의 손이 떨릴 때 감지되어 움직임을 제어하기 어렵습니다. 이것은 그것을 제어하는 영역의 뉴런의 90%가 이미 사망했음을 의미합니다. 그 이전에는 살아 있는 세포가 죽은 자의 일을 이어받았습니다. 미래에는 정신 기능이 방해 받고 움직임에 문제가 나타납니다.
알츠하이머 증후군은 특정 뉴런이 뇌 전체에서 죽기 시작하는 복잡한 질병입니다. 사람은 자신을 잃고 기억을 잃습니다. 그러한 사람들은 약물로 지원되지만 의학은 아직 수백만 개의 죽은 세포를 복구할 수 없습니다.
잘 알려져 있지 않고 널리 퍼져 있지 않은 다른 질병이 신경 세포의 죽음과 관련된 질병입니다. 그들 중 많은 사람들이 노년기에 발생합니다. 세계 인구가 고령화되고 있기 때문에 전 세계의 수많은 기관에서 이를 연구하고 진단 및 치료 방법을 찾으려고 노력하고 있습니다.
뉴런은 나이가 들면서 서서히 죽기 시작합니다. 이것은 인간의 자연스러운 노화 과정의 일부입니다.
신경세포의 회복과 진정제의 작용
영향을 받는 영역이 그다지 크지 않은 경우 담당했던 기능을 복원할 수 있습니다. 이것은 뇌의 가소성, 보상 능력 때문입니다. 인간의 두뇌는 죽은 조각이 해결한 작업을 다른 영역의 "어깨"에 전달할 수 있습니다. 이 과정은 신경 세포의 회복으로 인한 것이 아니라 뇌가 세포 간의 연결을 매우 유연하게 재건하는 능력으로 인해 발생합니다. 예를 들어, 사람들이 뇌졸중에서 회복되면 걷고 다시 말하는 법을 배웁니다. 이것이 바로 가소성입니다.
여기에서 이해할 가치가 있습니다. 죽은 뉴런은 더 이상 작업을 재개하지 않습니다. 잃어버린 것은 영원히 잃는다. 새로운 세포가 형성되지 않고 뇌가 재건되어 해당 부위가 수행한 작업이 다시 해결됩니다. 따라서 우리는 신경 세포가 확실히 회복되지는 않지만 사람의 일상 생활에서 발생하는 사건으로 인해 죽지 않는다는 결론을 내릴 수 있습니다. 이것은 신경계의 부전과 직접적으로 관련된 심각한 부상 및 질병에서만 발생합니다.
우리가 긴장할 때마다 신경 세포가 죽는다면, 우리는 매우 빨리 무력화되고 그와 마찬가지로 빨리 존재하지 않게 될 것입니다. 신경계가 완전히 작동을 멈 추면 몸이 죽은 것입니다.
진정제 제조업체는 "스트레스가 많은" 삶에서 진정제를 정기적으로 사용하면 신경 세포를 보존할 수 있다고 주장합니다. 사실, 그들은 부정적인 반응을 줄이기 위해 노력합니다. 진정제는 부정적인 감정에 반응하려는 시도가 빨리 시작되지 않는 방식으로 작용합니다. 세포는 완전히 관련이 없습니다. 대략적으로 말하면, 그들은 반 턴으로 화를 내지 않도록 돕고 예방 기능을 수행합니다. 감정적 스트레스는 신경계뿐만 아니라 존재하지 않는 적과 싸울 준비를 하는 유기체 전체에 부담이 된다. 따라서 진정제는 필요하지 않을 때 투쟁 또는 도피 모드를 켜는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
"신경계의 마모"라는 문구가 자주 사용됩니다. 그러나 신경계는 자동차가 아니며 마모는 주행 거리와 관련이 없습니다. 정서적 반응에 대한 경향은 양육 및 환경과 결합된 부분적으로 유전입니다.
군 의사인 Leonid Armor의 영웅은 다음과 같이 말했습니다. 머리는 연구 대상이 아닌 어두운 물체입니다 ...". 뇌라고 불리는 신경 세포의 밀집된 축적은 오랫동안 신경 생리학자에 의해 연구되어 왔지만 과학자들은 아직 뉴런의 기능과 관련된 모든 질문에 대한 답을 얻을 수 없었습니다.
질문의 본질
얼마 전까지만 해도 지난 세기의 90년대까지만 해도 인체의 뉴런의 수는 일정한 값을 가지며, 손상된 뇌신경세포는 소실되면 회복이 불가능하다고 믿었습니다. 부분적으로 이 진술은 사실입니다. 배아가 발달하는 동안 자연은 엄청난 양의 세포를 보유합니다.
출생 전에도 신생아는 프로그램된 세포 사멸(아폽토시스)의 결과로 형성된 뉴런의 거의 70%를 잃습니다. 신경 세포의 죽음은 평생 동안 계속됩니다.
30세부터 이 과정이 활성화됩니다. 사람은 매일 최대 50,000개의 뉴런을 잃습니다. 이러한 손실의 결과로 노인의 뇌는 젊음과 성인의 뇌 부피에 비해 약 15% 감소합니다.
과학자들이이 현상을 인간에게서만 주목하는 것이 특징입니다.– 영장류를 비롯한 다른 포유류에서는 노화에 따른 뇌의 감소가 없어 노인성 치매가 관찰되지 않습니다. 아마도 이것은 자연의 동물이 오래 살지 않기 때문일 것입니다.
과학자들은 뇌 조직의 노화는 자연이 부여한 자연스러운 과정이며 사람이 장수한 결과라고 믿습니다. 많은 신체 에너지가 뇌의 작업에 사용되므로 활동을 늘릴 필요가 없을 때 자연은 뇌 조직의 에너지 소비를 줄이고 다른 신체 시스템을 유지하는 데 에너지를 소비합니다.
이러한 데이터는 신경 세포가 재생되지 않는다는 일반적인 표현을 뒷받침합니다. 그리고 왜 정상적인 상태의 신체가 죽은 뉴런을 복원할 필요가 없다면 평생 동안 설계된 풍부함을 가진 세포 공급이 있습니다.
파킨슨병을 앓고 있는 환자를 관찰한 결과, 운동 조절을 담당하는 중뇌의 뉴런의 거의 90%가 죽을 때 질병의 임상 증상이 나타나는 것으로 나타났습니다. 뉴런이 죽으면 인접한 신경 세포가 기능을 대신합니다. 그들은 크기가 증가하고 뉴런 사이에 새로운 연결을 형성합니다.
그래서 만약 사람의 삶에서 "…모든 것은 계획대로 진행됩니다", 유전적으로 포함된 양만큼 손실된 뉴런은 복원되지 않습니다. 단순히 이것이 필요하지 않습니다.
보다 정확하게는 새로운 뉴런의 형성이 발생합니다. 일생 동안 일정 수의 새로운 신경 세포가 지속적으로 생성됩니다. 인간을 포함한 영장류의 뇌는 매일 수천 개의 뉴런을 생성합니다. 그러나 신경 세포의 자연적 손실은 여전히 훨씬 더 큽니다.
그러나 계획이 무너질 수 있습니다.신경 사망이 발생할 수 있습니다. 물론 긍정적 인 감정이 없기 때문이 아니라 예를 들어 부상 중 기계적 손상으로 인한 것입니다. 이것은 신경 세포를 재생하는 능력이 작용하는 곳입니다. 과학자들의 연구는 이식편이 거부되지 않을 뿐만 아니라 기증자 세포의 도입으로 수혜자의 신경 조직이 회복되는 뇌 조직 이식이 가능하다는 것을 증명하고 있다.
테리 월리스의 선례
쥐 실험 외에도 심각한 교통사고로 20년 동안 혼수상태에 빠진 테리 월리스(Terry Wallis)의 사례는 과학자들에게 증거가 될 수 있다. 의사가 테리를 식물인간 상태로 진단한 후 친척들은 생명 유지 장치를 중단하기를 거부했습니다.
20년의 휴식 후 테리 월리스는 의식을 되찾았습니다. 이제 그는 이미 의미 있는 단어인 농담을 발음할 수 있습니다. 일부 운동 기능은 점차적으로 회복되지만 오랜 시간 동안 활동하지 않으면 신체의 모든 근육이 남성에서 위축되었다는 사실로 인해 복잡합니다.
과학자들이 수행한 Terry Wallis의 뇌에 대한 연구는 경이적인 현상을 보여줍니다. Terry의 뇌는 사고로 잃어버린 신경 구조를 대체하기 위해 새로운 신경 구조를 성장시킵니다.
게다가 새로운 포메이션은 기존 포메이션과 모양과 위치가 다릅니다. 뇌는 부상으로 손실된 뉴런을 회복시키려 하지 않고 더 편리한 곳에서 새로운 뉴런을 성장시키는 것으로 보인다. 식물인간 상태의 환자를 대상으로 한 실험은 환자가 질문에 답하고 요청에 응답할 수 있음을 입증했습니다. 사실, 이것은 자기 공명 영상을 사용하는 뇌 시스템의 활동에 의해서만 고칠 수 있습니다. 이 발견은 식물인간 상태에 빠진 환자에 대한 태도를 근본적으로 바꿀 수 있습니다.
죽어가는 뉴런의 수가 증가하면 외상성 뇌 손상과 같은 극단적인 상황에 기여할 수 있습니다. 스트레스, 영양 실조, 생태학 - 이러한 모든 요인은 사람이 잃어버린 신경 세포의 수를 증가시킬 수 있습니다. 스트레스 상태는 또한 새로운 뉴런의 형성을 감소시킵니다. 태아 발달 중과 출생 후 처음 경험하는 스트레스 상황은 미래의 신경 세포 수를 감소시킬 수 있습니다.
뉴런을 복원하는 방법
문제에 신경 세포를 전혀 복원할 수 있는지 묻는 대신 결정할 가치가 있습니다. 가치가 있습니까? 세계 정신과 의사 학회(World Congress of Psychiatrists)에서 G. Hueter 교수의 보고서에서 그는 캐나다 수도원의 초보자 관찰에 대해 말했습니다. 관찰된 여성 중 상당수는 100세 이상이었습니다. 그리고 그들 모두는 뛰어난 정신 및 정신 건강을 보여주었습니다. 뇌에서 특징적인 노인성 퇴행성 변화가 발견되지 않았습니다.
교수에 따르면 신경 가소성의 보존에 기여하는 네 가지 요인, 즉 뇌 재생 능력:
- 사회적 유대와 사랑하는 사람들과의 우호적 관계의 힘;
- 평생 학습 능력과 이 능력의 실현;
- 원하는 것과 현실의 균형;
- 지속 가능한 전망.
이 모든 요소들은 수녀들이 가지고 있던 것과 정확히 일치했습니다.
많은 환자들이 신경 세포가 회복되는지 여부에 관심이 있습니다. 이 과정은 많은 요인에 달려 있으며, 신경계의 건강을 유지하는 데 기여하는 것은 죽음의 특징과 신경계를 회복시키는 방법에 대한 지식입니다.
많은 요인들이 신경 세포의 상태에 영향을 미칩니다. 환자들은 신경 세포의 사멸 속도에서 나이의 역할과 나이에 따라 신경 세포가 사람에서 회복되는지 여부에 대해 우려하고 있습니다. 과학자들은 연구 결과, 노년기에 비해 신경 세포의 파괴 및 손상 정도가 다소 감소한다는 결론을 내렸습니다. 여러면에서이 과정은 들어오는 정보의 양이 감소하고 뇌가 정보를 인식하고 분석할 필요가 없기 때문에 설명됩니다. 환자는 매일의 과도한 스트레스와 스트레스 상황에 직면하지 않습니다. 그 결과, 수신된 정보를 실현하기 위해 필요한 신경 세포의 수가 감소된다.
성인의 특징은 신경 자극의 더 빠른 전송 속도입니다. 이 요인의 결과로, 뉴런간 의사소통의 더 나은 특성이 주목됩니다.
그러나 노년기에는 학습의 필요성뿐만 아니라 정보를 암기할 필요가 없는 상태에서 뉴런의 노화와 죽음의 급속한 과정이 있습니다. 이 세포 구성의 사망률은 신체적, 지적 스트레스의 수준과 다양한 그룹의 의사 소통 필요성에 따라 다릅니다. 신경계의 회복을 어떻게 도울 것인가에 대한 문제를 풀기 위해서는 정기적으로 새로운 정보를 입수하고 분석하는 것이 필요하다.
어린이 신체의 신경 세포 사멸
인체의 배아 발생의 특징은 자궁 내 발달 단계에서 많은 수의 신경 세포를 낳는 것입니다. 점차적으로, 아이가 태어나기 전에도 뉴런의 죽음이 발생합니다. 이 과정은 생리적이며 병리학 적 성격을 나타내지 않습니다. 신경계가 회복되고 있는지 물으면 배아기 발달의 특성을 고려해야합니다.
태어날 때까지 많은 수의 뉴런이 죽고 이는 어린이의 전반적인 복지와 추가 발달 수준에 영향을 미치지 않습니다.
생후 첫 몇 년 동안 정보의 최대 흡수가 발생하고 분석을 위해 세포 구성에 대한 부하가 증가합니다. 기능적으로 비활성화된 요소가 파괴되는 것은 많은 양의 정보 때문입니다. 그들이 죽은 후에는 세포 크기가 증가하고 새로운 연결이 강화되며 새로운 연결에 대한 보상이 있습니다.
신경 세포 죽음에 영향을 미치는 요인
신경 세포의 죽음이 걱정되는 환자는 정신 건강 상태에 영향을 미치는 요인뿐만 아니라 신체 건강을 악화시킬 수 있는 병원성 영향의 영향도 고려해야 합니다.
건강의 물리적 지표에 영향을 미치고 신경계의 세포 구성에 과도한 죽음을 초래할 수 있는 주요 요인은 다음과 같습니다.
- 공기질. 뇌는 본격적인 작업을 수행하기 위해 충분한 양의 산소가 포함된 정기적인 공기 공급이 필요합니다. 뇌, 특히 피질 구조의 완전한 기능에 필요한 것은 산소입니다. 다량의 배기 가스와 먼지가 포함된 오염된 공기로 인해 다양한 화학 원소와 혼합된 낮은 비율의 산소를 포함하는 공기 혼합물이 흡입됩니다. 그렇기 때문에 대기 오염 비율이 높은 지역에 사는 사람들은 종종 두통, 기억 장애, 피로 및 쇠약의 발병을 보고합니다. 이 요인의 길고 규칙적인 영향으로 인해 세포 요소의 파괴와 함께 뇌 구조의 영구적인 변화가 발생합니다.
- 음주와 흡연 규칙적인 흡연의 결과로 독성 물질의 흡입이 발생할 뿐만 아니라 산소 공급이 충분하지 않습니다. 또한 흡연은 혈관 및 기타 신체 시스템에 손상을 주어 신경 세포에 충분한 양분 공급을 방해합니다. 알코올 소비는 즉각적인 사망을 일으키지는 않지만 다양한 단계에서 간접적으로 구조를 파괴하는 다른 병리를 형성하는 독성 효과를 유발할 수 있습니다. 정기적으로 술을 마시는 사람들은 뇌의 크기가 점차적으로 감소하는 부종과 같은 상태에 직면합니다. 이 경우 소비 기간과 알코올 양이 매우 중요합니다. 장기간 남용하면 세포 수가 감소하고 숙취에 대한 뇌병증을 유발하는 다량의 빈번한 섭취가 발생합니다.
- 수면 부족. 인간의 몸은 몸을 회복하는데 충분한 시간이 필요합니다. 이를 위해서는 규칙적인 수면이 필요합니다. 평균 수면 시간은 7-8시간이어야 합니다. 이 순간 모든 구조물은 활동이 가장 적은 기간에 잠겨 있습니다. 이 상태에서 신경계의 회복과 영양소의 축적과 같은 과정을 포함하여 많은 과정이 일어납니다. 수면에 문제가 있는 경우 환자는 수면을 개선하고 신경 긴장을 완화하는 약물을 선택하기 위해 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
신경 세포의 자가 수리
과학자들은 신경 종말과 세포의 회복이 완전히 없다는 신화를 몰아냈습니다. 이러한 신체 구조의 재생 과정은 세 가지 영역에서 발생합니다. 독특한 특징은 다른 기관과 조직의 특징적인 분열 과정이 없지만 신경 발생 과정이 주목됩니다.
이 상태는 자궁 내 발달 단계에서 가장 일반적입니다. 이후 이동과 분화를 거치는 줄기세포의 분열 과정에서 발생하며, 마지막 단계에서 새로운 뉴런이 형성된다.
이러한 프로세스는 매우 느리게 진행되며 외부 및 내부 요인이 추가로 속도에 영향을 줄 수 있습니다. 이것이 신경계가 얼마나 회복되는지의 문제를 결정하는 것입니다.
신경계를 회복시키는 방법
자체 복원 외에도 보존 및 재생 프로세스를 시작할 수 있는 몇 가지 절차를 포함할 필요가 있습니다. 그 중에는 다음이 있습니다.
신체 운동
신체 활동의 수준은 신경 발생 과정과 밀접한 관련이 있습니다. 운동 중 변화하는 심박수와 혈류는 신경 발생 과정에 영향을 미칩니다. 충분한 수준의 신체 활동은 엔도르핀을 침출시켜 스트레스 호르몬 수치를 감소시키고 테스토스테론 수치를 증가시킵니다. 세포 구조에 대한 부정적인 영향을 방지하려면 생활 방식에 신체 운동을 포함하여 신경 세포를 보존할 필요가 있습니다. 환자가 규칙적으로 빠른 속도로 걷기, 수영 또는 춤을 추는 것으로 충분할 수 있습니다.
정신 훈련
뇌 세포의 기능적 활동을 충분히 유지하려면 기억력과 지능을 정기적으로 훈련해야 합니다. 이러한 방법은 다음과 같습니다.
- 외국어 공부를 시도합니다. 외국어를 배우면 많은 단어를 암기하고 어휘를 늘릴뿐만 아니라 필요한 구문을 정확하게 공식화하려고합니다.
- 정기 독서. 읽기는 사고 과정을 활성화할 뿐만 아니라 다양한 연결에 대한 탐색을 자극하고 상상력을 유지하며 새로운 정보를 찾는 데 대한 관심을 높입니다.
- 악기 연주, 노래 듣기.
여행을 통해 새로운 정보를 얻고, 새로운 관심사와 취미를 얻습니다. - 신경계의 세포를 보존하고 훈련하는 매일의 효과적인 방법 중 하나는 글쓰기입니다. 손글씨로 인해 상상력의 발달뿐만 아니라 뇌중추의 활성화와 운동근육의 협응이 일어난다.
전기 자극
이 비침습적 방법은 특정 센터에서 신경계의 세포를 유지하는 것을 기반으로 합니다. 그것의 작용 메커니즘은 환자 머리의 다른 부분에 고정된 전극 사이에 저주파 전류를 전도하는 것을 기반으로 합니다. 이 비 약물 요법의 여러 과정의 결과로 뇌 세포의 보호 메커니즘의 선택적 활성으로 인해 뇌 활동의 자극이 발생하고 뉴런이 회복됩니다. 세로토닌과 함께 엔돌핀 수치도 증가합니다.
음식
신경 세포는 주로 지방 구성, 특히 신경 자극의 전달을 보장하는 수초 구조를 가지고 있기 때문에 신체는 이 영양소를 매일 섭취해야 합니다. 뇌 세포와 미엘린 복구에 유익한 것은 염증 반응을 일으키지 않는 건강한 지방을 사용하는 것입니다. 오메가 3 지방산이 가장 유익합니다. 무지방 식품을 사용하면 신경계를 구성하는 구조가 파괴됩니다.
마가린에 다량 함유되어 있는 수소화지방과 공업가공 제품을 완전히 배제하면 됩니다. 계란, 버터, 치즈에서 나오는 불포화 지방이 가장 유익합니다. 또한 신경 세포를 복원하려면 다음을 사용해야 합니다.
- 심황. 신경학적 기능을 수행하기 위해 신경병성 인자의 발현을 증가시킨다.
- 블루 베리. 새로운 뉴런의 성장을 자극하는 플라보노이드가 함유되어 있기 때문에 이점이 있습니다.
- 녹차. 이 제품은 뇌에서 새로운 세포의 성장을 유발합니다.
민간 요법
이러한 방법을 사용하면 수면의 질을 향상시켜 이완을 달성하고 피로를 완화하며 스트레스를 줄일 수 있습니다. 그 중:
- 꿀 1티스푼을 섞은 따뜻한 우유를 마신다.
- 견과류, 말린 과일, 꿀, 레몬의 혼합물. 이러한 식품은 수초에 필요한 건강한 지방이 풍부하고 농축된 영양 냄새가 있어 뇌 세포 사멸 또는 고갈을 유발하는 저혈당을 예방합니다.
가장 인기 있는 약초 요법은 다음과 같습니다.
- 민트, 레몬 밤, 발레리안이 첨가된 차.
- 자작 나무 잎과 바늘을 기본으로 만든 목욕.
- 산사나무속, 쥐오줌풀 및 익모초 주입.
약물 요법
다양한 병리학적 상태에 대해 처방된 약물은 재생 과정을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 그룹에는 다음이 포함됩니다.
- 수면제.
- 누트로픽스.
- 항우울제.
- 비타민.
약물 복용은 진단 후 의학적 이유로 만 수행해야합니다.
신경 세포가 회복되었는지 여부에 대한 질문이 있으면 전문가와상의하고 보호 과정을 시작하기위한 조치를 취해야합니다.
비디오: 신경계를 복원하는 방법
현재를 뇌 연구의 시대라고 합니다. 이 기관에 대한 과학적 연구 분야에서 가장 흥미로운 주제 중 하나는 평생 동안 인간의 경험에 반응하여 구조적 및 기능적 특성을 변화시키는 뇌의 능력이었습니다. 대부분의 역사에서 신경 과학자들은 기본 뇌 구조가 출생 전에 미리 결정되어 있으며 그 안에서 일어날 수 있는 유일한 변화는 질병, 부상(뇌진탕, TBI)의 결과인 퇴행성이라고 가정했습니다. 현대 과학자들은 뇌 회복에 대한 연구를 진행해 왔습니다. 그들은 어떤 결론에 이르렀습니까? 뇌가 회복되고 있습니까?
연구 결과
신경망과 인간 두뇌 연구에 참여하는 과학자들은 두 가지 주요 발견을 했습니다. Cell Stem Cell에 발표된 연구에 따르면 일본 의사들이 인간의 뇌를 배양하기 시작했다고 합니다. Science 저널은 뇌와 척수 신경망의 재생(업데이트)을 자극하여 화학적 파괴를 방지하는 방법에 대한 자료를 발표했습니다.
- 이것은 현미경으로 볼 때 촉수가 있는 몸과 유사한 신경 조직의 구조 단위입니다. 뉴런의 임무는 정보를 수신하고 처리하는 것입니다.
일본인은 인간 배아의 뇌 구조에 따라 적절한 배양을 통해 10배나 풍부해진 뇌 세포에서 출발했다. 또한 크기가 1-2mm 인 수질 입자에서 전자기 자극으로 측정 된 신경 활동이 자발적으로 발생하는 것으로 나타났습니다. 고베시의 과학자들은 미래에 질병(허혈성 뇌졸중, 다발성 경화증 등)이나 외상으로 손상된 부분 대신 이식할 수 있는 뇌 조직 구조를 만드는 것이 가능할 것이라고 믿습니다.
뇌 뉴런은 신경 종말에서 대응하는 것처럼 재생할 수 없습니다. 뇌 또는 척수의 손상된 부분(부상은 종종 마비, 혼수 상태를 포함한 심각한 결과를 초래함)을 저장하는 또 다른 방법은 신경계의 두 주요 기관에서 재생 가능성을 활성화하는 것입니다. 쥐를 대상으로 한 실험에서 보스턴 하버드 의대의 Che Kyan 박사가 이끄는 팀은 화학적으로 과정에 영향을 주어 뇌 세포가 재생되는지 여부에 대한 질문에 답할 수 있었습니다. 쥐에서 과학자들은 신경 재생에 반응하는 물질인 mTOR의 방출을 유전적으로 조작했습니다. 이는 신생아에게 존재하지만 성인의 경우 특히 부상 후에 파괴됩니다. 이 과정 덕분에 과학자들은 짧은 시간(2주)에 손상된 시신경의 거의 절반을 회복할 수 있었습니다. 새로운 축삭의 형성조차도 기록되었습니다.
Che Qian은 다음과 같이 요약했습니다. “우리는 개발이 끝난 후 유전적 메커니즘으로 인해 네트워크가 성장을 멈춘다는 것을 알고 있었습니다. 우리는 이러한 메커니즘 중 하나가 재생을 회복하고 부상 후 사망을 막을 수 있다고 믿습니다.”
응급 의학의 발전으로 뇌 손상 환자의 생존자가 더 많아졌습니다. 오늘날 성인의 뇌는 기능적 연결을 재건하고 새로운 연결을 만들고 생리학적 매개변수를 변경할 수 있다는 것이 알려져 있습니다. 이 현상을 신경 가소성이라고하며 다양한 기원의 질병을 치료하는 방법의 기초가되었습니다.
자폐인의 경우 세포가 더 적게 죽고 더 많이 형성됩니다. 자폐증은 역설적이게도 뇌에 유익한 영향을 미치는 장애라고 말할 수 있습니다.
해마와 뇌 회복
최신 데이터에 따르면 인간의 뇌에는 약 850억 개의 신경 세포(뉴런)가 있습니다. 일생 동안 이 세포의 점진적인 손실이 있는 것으로 알려져 있습니다(30세 경에 죽기 시작합니다).
일반인들 사이에서 뇌 가소성에 대한 관심을 불러일으킨 최초의 연구 중 하나는 University College London의 Eleanor Maguire에 의한 것입니다. 그녀는 런던의 택시 운전사가 버스 운전사보다 해마가 훨씬 더 발달되어 있다는 것을 발견했습니다. 해마는 무엇보다도 공간 지각을 담당하는 뇌 부분입니다. 택시 기사들이 많은 도로명, 위치, 연결을 기억해야 한다는 사실을 감안할 때 이러한 변화는 버스 기사에게 부족한 공간지향 훈련 때문이라고 제안되었습니다.
본 연구의 문제점은 선천적 기능과 후천적 기능을 구분하지 못한다는 점이다. 이러한 맥락에서, 바이올리니스트에 대한 연구는 이러한 음악가가 왼손 손가락과 관련된 운동(운동) 피질의 표면적이 훨씬 더 크다는 것을 보여주는 흥미로운 결과를 제공했습니다. 이것은 바이올린을 연주할 때 왼손의 각 손가락이 독립적으로 움직여야 한다는 사실에 해당합니다. 동시에 오른손의 모든 손가락이 함께 작동합니다. 유전적 소인의 가능성에 대한 반대는 왼쪽과 오른쪽 반구의 조직화 차이가 음악가가 바이올린을 연주하기 시작한 나이에 정비례한다는 사실입니다.
대뇌 피질의 재구성은 선천적 시각 또는 청각적 결함이 있는 사람들에게서도 관찰되었습니다. "사용하거나 느슨하게" 원칙에 따라 다른 기능이 사용하지 않는 대뇌 피질을 사용할 수 있습니다. 원래 시각 또는 청각 자극을 처리하기 위한 영역은 제거되고 그 공간은 촉각과 같은 다른 기능에 사용됩니다. 재구성은 뉴런, 축삭의 긴 과정이 성장한 결과입니다. 뇌 손상으로 인한 두부 손상 후 신경 연결을 수리하거나 뇌의 다른 부분에서 손실된 기능을 보상하는 새로운 연결로 교체할 수 있습니다.
최근 가장 놀라운 사실 중 하나는 성인의 뇌가 일부 영역에서 인간의 경험에 영향을 받는 과정인 줄기 세포에서 완전히 새로운 뉴런을 생성할 수 있다는 발견입니다.
신경발생
일반 대중에게 알려지지 않은 정보는 뇌가 일생 동안 새로운 세포를 생성한다는 것입니다. 이 현상을 신경발생이라고 합니다.
인간의 뇌는 많은 부분으로 구성되어 있습니다(그러나 세포 재생은 전혀 일어나지 않습니다). 신경발생은 후각을 담당하는 부위와 기억의 중요한 역할을 하는 해마에서 관찰된다.
전문가들은 또한 손상된 뇌가 새로운 세포도 생성한다는 사실을 발견했습니다. 질병 중 더 높은 신경 발생의 증거는 사람의 정신 능력이 감소하고 조정되지 않은 움직임이 나타나는 헌팅턴 병을 가진 사람들을 연구한 뉴질랜드 오클랜드 대학교에 의해 제시되었습니다. 새로운 뉴런의 생성은 가장 영향을 받은 조직에서 가장 강렬했습니다. 불행히도 이것은 질병을 억제하기에 충분하지 않습니다. 이 과정이 일어나는 조건을 확인하고 자극하면 뇌의 영향을 받는 부위에 줄기 세포를 이식하여 헌팅턴병이나 파킨슨병을 치료할 수 있습니다.
뇌의 신경가소성을 연구하는 데 의학이 첫 발을 내디뎠다. 다음 단계는 변화가 발생하는 조건에 대한 정확한 설명, 개인의 삶에서 개별 기능에 대한 특정 영향의 정의입니다. 신경가소성에 대한 지식을 이해하고 활용하기 위해서는 줄기세포의 축삭이나 뉴런의 성장과 관련된 유전자를 분석하는 것도 필요합니다.
신경발생의 중요성
최근 추정에 따르면 해마에서는 매일 약 700개의 새로운 뇌 세포가 생성됩니다. 언뜻보기에는이 숫자가 크지 않아 보이지만 각 새로운 뉴런의 생성은 특히 사람의 심리적 상태에 매우 중요합니다. 새로운 세포 형성이 중단되면 정신병이 나타나기 시작합니다. 뇌 뉴런의 복원은 학습, 기억, 지능(특정 장소에 대한 연구, 공간 방향, 기억의 질)과 관련이 있습니다.
최근 과학 연구에 따르면 새로운 뇌 세포의 생산을 스스로 향상시킬 수 있습니다. 집에서. 어떤 활동이 뉴런 형성에 긍정적인 영향을 미칩니까?
뉴런 생산 증가:
- 교육;
- 섹스;
- 인지 기능 훈련;
- 기억술;
- 신체 활동(상당한 도움);
- 영양(규칙적인 식사, 식사 사이에 더 긴 휴식 시간)
- 비타민 P(플라보노이드);
- 오메가 -3 (또한 좋은 항우울제).
뉴런 생산은 다음을 감소시킵니다.
- 스트레스;
- 우울증;
- 수면 부족;
- 포화 지방이 풍부한 식단;
- 수술 중 사용되는 마취;
- 술;
- 약물(특히 암페타민);
- 흡연;
- 나이(신경 생성은 나이와 함께 계속되지만 느려짐).
뉴런은 다음과 같은 여러 질병으로 죽을 수 있습니다.
- 간질 - 공격 중에 세포 사멸이 발생합니다.
- 자궁 경부 골 연골 증 - 순환 장애로 인해 뉴런이 사망합니다.
- 수두증;
- 뇌병증;
- 다발성 경화증;
- 파킨슨병 - 다리, 팔, 소뇌 징후의 운동 장애(편도체 손상으로 인한)를 특징으로 하는 질병;
- - 치매로 이어지는 질병, 언어 기능 장애(언어 수용체 손상으로 인한).
특정 항암제를 복용하면 뉴런의 업데이트가 일시적으로 중지될 수 있습니다. 따라서 약물로 종양학을 치료한 후 사람들은 우울증으로 고통받습니다. 신경 발생이 회복되면 우울증이 사라집니다.
건강한 사람에게서 새로운 뇌세포의 형성은 자연적으로 일어난다고 해도 과언이 아닙니다. 그러나 프로세스는 주로 사람 자신에 따라 가속화되거나 느려집니다.
새로운 뉴런 생성을 지원하는 것은 무엇입니까?
자기 갱신의 가능성 외에도 뇌는 끊임없이 변화하고 외부 환경에 적응하며 인간의 생활 조건에 따라 활동을 최적화합니다. 부상의 경우 독극물, 약물, 미세 뇌졸중, 순환 장애 발생(뇌로의 혈류 감소), 저산소증(산소 결핍)이 발생하고, 영향을 받은 부위에서 손상되지 않은 부분으로, 한 반구에서 다른 반구로 기능이 이전될 수 있습니다. . 따라서 사람은 새로운 것을 배우고 모든 연령대에서 새로운 습관을 만들 수 있습니다.
뇌는 일상 생활 방식, 지속적인 습관의 영향을 받습니다. 그의 놀라운 능력을 최대한 발휘하려면 가능한 모든 방법으로 뇌 활동을 자극하는 활동이 필요합니다.
전기 자극
표적 전기 자극은 특정 센터에서 뉴런의 협력을 지원합니다. 머리에 부착된 전극을 통해 낮은 전류를 전도하여 시행하는 비침습적 비약물 요법입니다. 전기 자극은 뇌 활동을 회복하고 뉴런을 회복시켜 뇌의 보호 메커니즘을 선택적으로 활성화하여 엔돌핀과 세로토닌의 방출을 증가시킬 수 있습니다.
신체 활동
신체 활동과 신경 발생 과정은 밀접하게 관련되어 있습니다. 신체 활동 중 심박수와 혈관을 통한 혈류가 증가함에 따라 신경 발생을 자극하는 요인의 수준이 증가합니다. 신체 활동은 또한 엔돌핀을 분비하여 스트레스 호르몬(특히 코르티솔)을 감소시킵니다. 동시에 테스토스테론 수치가 상승하여 신경 발생을 촉진합니다.
신체와 뇌 모두에 대한 노화의 부정적인 영향을 방지하려면 신체 활동이 탁월한 선택입니다. 이 두 가지 목표를 결합합니다. 피트니스 센터에서 덤벨을 들어 올리거나 운동을 할 필요는 없습니다. 규칙적으로 격렬한 걷기, 수영, 춤, 자전거 타기. 이러한 행동은 약화 된 근육을 강화하고 혈액 순환, 정신 능력을 향상시킵니다.
긴장, 스트레스를 줄이기 위한 모든 행동은 신경 발생을 촉진합니다. 선호도에 맞는 활동을 선택하십시오.
마음의 신선함
신선하고 예리한 정신을 유지하면서 뉴런을 재생하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다양한 조치가 도움이 될 수 있습니다.
- 읽기 - 매일 읽으십시오. 읽기는 생각하게 만들고, 연결을 찾고, 상상력을 지원하고, 가능한 다른 유형의 정신 활동을 포함하여 모든 것에 대한 관심을 불러일으킵니다.
- 외국어 학습 또는 지식 개발;
- 악기 연주, 음악 듣기, 노래 부르기;
- 현실에 대한 비판적 인식, 진리 연구 및 탐색;
- 새로운 모든 것에 대한 개방성, 환경에 대한 민감성, 사람들과의 소통, 여행, 자연과 세계의 발견, 새로운 관심과 취미.
뇌 활동을 지원하는 과소평가되고 동시에 효과적인 방법은 손으로 쓰는 것입니다. 기억력을 지원하고, 상상력을 개발하고, 뇌 센터를 활성화하고, 쓰기 과정과 관련된 근육의 움직임을 조정합니다(최대 500개). 손글씨의 또 다른 장점은 탄력의 보존, 관절의 가동성, 손의 근육, 미세 운동 기술의 조정입니다.
음식
고려중인 주제와 관련하여 인간의 뇌는 70%가 지방이라고 말해야 합니다. 지방은 다음을 포함하여 신체의 모든 세포의 일부입니다. 수초 형태의 뇌 조직은 신경 종말을 둘러싸고 있는 절연체입니다. 뇌 세포는 설탕에서 그것을 생성합니다. 음식에서 지방 섭취를 기다리지 마십시오. 그러나 염증의 발병과 발달에 기여하지 않는 건강한 지방을 섭취하는 것이 중요합니다. 주요 건강상의 이점은 오메가-3 지방입니다.
많은 사람들이 "뚱뚱하다"는 말을 듣고 무의식적으로 몸서리를 칩니다. 날씬한 허리를 유지하기 위해 그들은 무지방 제품을 구입합니다. 이러한 음식은 지방이 설탕이나 다른 성분으로 대체되기 때문에 건강에 해롭고 종종 해로울 수도 있습니다.
다이어트에서 지방을 제거하는 것은 실수입니다. 그 제한은 엄격하게 선택적이어야 합니다. 공업적으로 가공된 식품인 마가린에 함유된 수소화 지방은 몸에 해롭습니다. 반면에 불포화 지방산은 유익합니다. 지방이 없으면 신체는 비타민 A, D, E, K를 흡수할 수 없습니다. 지방에만 용해되며 이는 뇌 활동에 매우 중요합니다. 그러나 동물성 공급원(계란, 버터, 치즈)의 포화 지방도 필요합니다.
저칼로리 영양은 좋지만 다양하고 균형 잡힌 식단이어야 합니다. 뇌는 많은 에너지를 소비하는 것으로 알려져 있습니다. 아침에 제공하십시오. 요구르트와 꿀 한 숟가락을 곁들인 오트밀은 완벽한 아침 식사 옵션입니다.
제품 및 민간 요법의 도움으로 뇌를 회복하는 방법:
- 심황. 커큐민은 신경 발생에 영향을 미치고 여러 신경 기능에 필요한 신경병증 인자의 발현을 증가시킵니다.
- 블루베리. 블루베리에 함유된 플라보노이드는 새로운 뉴런의 성장을 자극하고 뇌의 인지 기능을 향상시킵니다.
- 녹차. 이 음료에는 새로운 뇌 뉴런의 성장을 촉진하는 EGCG(epigallocatechin gallate)가 포함되어 있습니다.
- 브라미. 브라미 식물(bacopa monnieri)의 뇌 기능에 대한 영향을 연구한 임상 연구에 따르면 12주 사용 후 언어 학습, 기억 및 받은 정보 처리 속도가 지원자에서 유의하게 개선되었습니다.
- 해. 신체의 햇빛에 건강한 노출 - 하루 10-15분. 이것은 비타민 D의 형성에 기여하고, 신경 발생에 직접적인 영향을 미치는 뇌 인자의 성장인 세로토닌의 분비에 영향을 미칩니다.
- 꿈. 그것의 풍부 또는 결핍은 뇌의 활동에 상당한 영향을 미칩니다. 수면 부족은 해마의 신경 발생 억제를 유발하고 호르몬 균형을 방해하며 정신 활동의 정도를 감소시킵니다.
- 섹스. 성행위는 행복 호르몬, 엔돌핀의 분비를 증가시키고 불안, 긴장, 스트레스를 감소시키고 신경 생성을 촉진합니다.
인간의 두뇌와 전반적인 건강에 대한 명상의 긍정적인 효과는 과학적으로 문서화되어 있습니다. 규칙적인 명상이 해마를 포함한 뇌의 여러 영역에서 회백질의 성장으로 이어진다는 것이 반복적으로 입증되었습니다.
- 명상은 특정 인지 능력, 특히 주의력, 기억력, 집중력의 발달을 자극합니다.
- 명상은 현재에 집중하고 현실에 대한 이해를 향상시키고 과거나 미래에 대한 두려움으로 마음이 부담되는 것을 방지합니다.
- 명상하는 동안 뇌는 다른 리듬으로 작동합니다. 첫 번째 단계에서 증가된 활동이 발생하며 이는 α-파의 더 높은 진폭으로 나타납니다. 명상 과정(다음 단계에서)에서 신체 재생, 질병 후 재활과 관련된 δ-파가 발생합니다.
- 저녁에 수행되는 명상은 신경 생성 과정의 일부인 멜라토닌 생성을 증가시켜 뇌를 자극합니다. 몸이 이완됩니다.
단원자 금
Ormus, monoatomic (monatomic) 금은 종종 지능 증가, 전반적인 뇌 건강과 관련이 있습니다. 오르무스를 발견하고 분석을 시작한 데이비드 허드슨은 그 물질이 유전적 수준에서 신체를 회복시킬 수 있다고 말했다. Ormus 전문가들은 또한 단일 원자 금은 DNA 오류를 수정하고 휴면 DNA를 활성화할 수 있다고 주장합니다.
하지 말아야 할 것은?
정신 건강(전문가에 따르면)은 신체 상태 자체보다 더 중요합니다. 그렇다면 뇌 기능을 지원하는 방법은 무엇일까요? 우선, 당신은 그에게 해를 끼치는 것이 무엇인지 알아야합니다.
오염된 공기
뇌는 적절한 기능을 수행하는 데 필요한 상당한 양의 산소를 소비합니다. 그러나 현대인은 오염된 공기(자동차 배기가스, 산업 생산의 먼지)에 끊임없이 노출됩니다. 대도시의 사람들은 잦은 두통, 단기 기억 장애가 있습니다. 오염된 공기를 더 오래 흡입하면 뇌에 영구적인 변화가 발생합니다.
술과 담배
암, 심장병 및 기타 다양한 건강 문제를 일으키는 것 외에도 새로운 연구에 따르면 알코올과 니코틴은 뇌 기능을 손상시킬 수 있습니다.
알코올과 달리 니코틴 화합물은 뇌 세포를 직접 손상시키지 않지만 다음을 포함한 다른 신경 장애를 유발합니다. 다발성 경화증에. 장기간의 알코올 섭취, 장기간의 폭식은 "정신 착란"을 제외한 구조적 장애로 이어지는 화학적 불균형을 유발합니다. 알코올 중독자에게서 두개골의 부피가 감소하는 것으로 나타났습니다.
수면 부족
뇌를 포함한 신체는 수면 중에 가능한 한 많이 회복됩니다. 장기간의 수면 부족은 중요한 장기에 큰 피해를 줄 수 있습니다. 신체는 새로운 뉴런을 생성할 시간이 없으며 오래된 뉴런은 신경 세포와 상호 작용하는 능력을 잃습니다. 과로로 인한 불면증의 경우 수면제를 복용하는 것이 좋습니다.
신경 이완
머리에는 과도한 스트레스를 받은 신경계를 자극하는 여러 지점이 있습니다. 양손의 손가락을 귀 바로 위에 놓고 피부를 부드럽게 마사지하며 가벼운 압력을 가합니다. 머리 꼭대기에서도 똑같이하십시오. 마지막으로 뺨의 관자놀이와 씹는 근육을 마사지합니다.
머리를 감지 마
그리고 한 가지 흥미로운 점. 뇌에 충분한 산소가 필요하다는 사실은 위에서 설명했습니다. 그러나 아이들이 이것에 문제를 가질 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 그들은 이불 속에 숨어있는 것을 좋아하고 종종 그렇게 잠이 듭니다. 수면 중에 내쉬는 이산화탄소의 양이 증가합니다. 이것은 뇌의 적절한 기능을 방해하는 산소 수준을 감소시킵니다.
이것은 성인에게도 적용됩니다. 자는 동안 신선한 공기를 충분히 마시도록 하십시오.
당신의 두뇌를 변경
과학자들의 결론은 모든 사람에게 중요합니다. 연구에 따르면 모든 연령대의 사람들이 새로운 것을 배우고 새로운 습관을 형성할 수 있습니다. 우리가 인생에서 배우는 것, 우리를 둘러싸고 있는 사람, 무엇을 어떻게 하기로 결정했는지, 어떻게 생각하는지, 우리가 누구인지, 우리가 가지고 있는 세상에 대한 비전이 무엇인지를 결정합니다. 사람이 새로운 자극과 지식에 더 많이 개방될수록 뇌가 더 발달합니다.
적극적인 접근 덕분에 습관적이지만 불리한 고정 관념을 없앨 수 있습니다. 다양한 심리적 방법의 도움으로 뇌의 "지나친" 경로를 새로운 경로로 교체하는 것이 가능합니다. 불안한 정신적 패턴을 현실적 패턴으로 변환하고 세상에 대한 부정적인 태도를 긍정적인 태도로 바꾸는 것이 가능합니다. 그것은 모두 뇌의 회복과 사람 자신에 달려 있습니다.
스트레스, 감정적, 정신적 스트레스와 고된 노동이 가득한 현대 사회에서 인간의 뇌는 엄청난 스트레스를 경험하고 때로는 다양한 질병을 유발합니다. '신경세포가 회복되지 않는다'는 표현은 어릴 때부터 누구에게나 익숙하지만 사실일까? 질문: 신경 세포가 회복됩니까? 매우 논쟁의 여지가 있으며 "예"와 "아니오"로 자신 있게 대답할 수 있습니다.
과학자들은 신경 세포가 재생되지 않는 이유를 비교적 최근에야 밝혀냈습니다. 이것은 신경 세포와 심장 근육 세포에서 비활성화 상태에 있는 분열 유전자 때문입니다. 인체의 다른 조직은 특히 조혈 세포와 상피 세포의 경우 분열을 통해 죽거나 약해진 조직을 대체할 수 있지만 인간의 뇌는 그렇지 않습니다.
피부, 혈액, 근육 조직, 장 조직, 간 및 기타 많은 것들이 기능을 수행하는 동안 환경의 영향을 받는 동안 타박상, 상처와 함께 소비되는 신체의 소모품이기 때문에 이것은 매우 논리적으로 정당화됩니다. 회복 능력은 유기체의 생존에 필수적입니다.
그에 반해 인간의 뇌와 심장은 외부 환경적 요인의 영향을 거의 받지 않는 가장 보호받는 기관이며, 세포분열에 의해 회복된다면 엄청난 크기와 형태로 자랄 수 밖에 없다. 좋은. 또한 가장 중요한 장기 중 하나가 심각하게 손상되면 나머지 신체는 몇 분 안에 죽고 심장이나 뇌가 치유될 때까지 이를 대신할 사람이 아무도 없을 것입니다.
태어날 때 신체는 필요한 수의 뉴런을 낳고 이는 아동이 성장하는 동안 필요한 수로 증가합니다.
그렇기 때문에 정신적으로나 육체적으로 가능한 한 어린이를 개발하려고 노력해야합니다. 가장 중요한 것은 의도 한 이익이 실제 해로 바뀌지 않도록 올바르게 수행하는 것입니다. 이 특징에서 사람은 뇌의 10%만 사용하고 나머지는 비활성 상태에 있다는 이론도 탄생했습니다. 그러나 첫 번째와 두 번째 모두 아직 충분한 과학적 증거를 찾지 못했습니다.
신경 세포가 죽는 이유
인간의 신경계가 안정적으로 보호되고 있음에도 불구하고 신경 세포는 여전히 죽습니다. 이것은 그 사람 자신이 책임이 있는 여러 가지 이유로 발생합니다.
신경 세포의 가장 큰 죽음은 인간 태아에서 자연적으로 발생합니다. 배아 발생 중에 엄청난 과잉이 형성되어 출생 전에 전체의 약 70%가 죽기 때문입니다. 존재에 필요한 수만 남습니다.
두 번째로 말초 신경계의 세포는 피부 및 기타 조직의 다양한 손상, 다양한 염증으로 인해 가장 자주 죽습니다.
부정적인 영향의 돌이킬 수 없는 결과로 인해 발생하는 많은 전염성, 유전성 및 질병은 인간의 신경계를 파괴합니다. 이러한 질병에는 뇌염, 수막염, 외상성 뇌 손상, 환경의 강한 열적 영향, 더위와 추위, 질병 중 체온의 자연적 변동, 돌이킬 수 없는 신경퇴행성 장애(알츠하이머, 파킨슨, 헌팅턴 및 기타 여러 질병)가 포함됩니다.
그러나 뇌사의 자연적 원인의 비율은 사람 자신의 자살 영향에 비해 매우 적습니다. 이제 사람들은 인간이 일반적으로 어떻게 죽지 않았는지 무의식적으로 궁금해 할 정도로 엄청난 양의 독성 물질에 둘러싸여 있습니다.
인간의 뇌와 말초신경계는 술, 흡연, 마약, 마약, 방부제와 식품화학물질, 살충제와 생활화학물질, 대기 중의 이산화탄소 농도 증가로 인한 저산소증, 스트레스 효과 등에 의해 큰 기쁨으로 파괴됩니다.
부상과 화학 물질의 살인적인 영향으로 모든 것이 명확하다면 많은 사람들이 스트레스가 많은 영향을 심각하게 인식하지 못합니다. 이것은 편안함에 익숙한 변덕스럽고 부유한 사회 계층이 스트레스의 위험에 대해 추론하는 것을 고려하는 인구의 저소득층에게 특히 해당됩니다.
위험할 경우 부신은 코르티솔과 아드레날린을 방출하여 뇌의 속도와 말초 신경계의 반응을 증가시켜 문제를 해결하고 전체 유기체를 구합니다. 단기 스트레스로 호르몬은 제 역할을 할 시간이 있고 혈액에서 제거됩니다. 지속적인 스트레스 긴장은 혈액에 과도한 호르몬을 생성하여 뉴런의 과도한 긴장과 "화상"을 유발합니다. 또한 신경 세포가 정보를 전달하는 지속적인 전기 신호가 축적되어 전체 미세 구조를 완전히 파괴할 수 있습니다. 작지만 지속적인 스트레스는 호르몬이 최소한의 양으로도 뇌 세포가 매우 빨리 마모되는 휴식 상태로 돌아가는 것을 허용하지 않기 때문에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 스트레스 호르몬은 매우 천천히 배설되며 때로는 며칠이라도 몸을 완전히 정화하기에 충분하지 않으며 밤에 몇 시간을 자면 더욱 그렇습니다.
신경 세포가 재생되지 않는다는 것이 사실입니까?
신경 세포가 재생되지 않는다는 것이 사실인지에 대한 질문은 여전히 논란의 여지가 있습니다. 신경계가 세포를 회복하는 능력 없이 죽기만 하면 인류는 거의 생존하지 못하고 어린 시절과 청소년기에 죽어가는 것입니다.
벌레와 곤충에 대한 실험은 신경 세포가 분열할 수 있음을 보여주었지만 정신적 작업을 수행할 수는 없습니다.
포유류에서 뇌 세포는 분열하지 않지만 뇌가 전류에 의해 부분적으로 파괴된 쥐에 대한 실험에서 관찰된 바와 같이 새로운 세포를 완전히 재생합니다. 새로 형성된 세포는 새로 형성된 뉴런에만 흡수되는 특수 방사성 물질을 사용하여 식별되었습니다.
노래하는 새와 함께하면 이야기가 훨씬 더 흥미로워집니다. 과학자들은 모든 짝짓기 시즌에 다른 새와 새가 내는 소리와 격리된 같은 노래 새가 새로운 트릴을 갖고 노래가 훨씬 더 아름다워지는 것을 알아차렸습니다. 자세한 연구 결과, 새의 짝짓기 시즌에 증가된 정서적 스트레스로 인해 많은 뇌 세포가 죽는 것으로 밝혀졌으며, 새 세포는 완벽하게 새 세포로 대체되어 주기적으로 전체 뇌를 재생합니다.
인간의 경우에도 신경 세포가 특정한 방식으로 회복됩니다. 수술에서 살아남은 환자의 경우 절개 부위의 민감도가 상실되어 오랜 시간이 지나면 회복됩니다. 이것은 축삭의 도움으로 수행되는 신경 세포 사이의 신경 연결 위반 때문입니다. 이는 충격 전달을 위한 믿을 수 없는 길이의 특수 과정입니다. 한 세포의 축색 돌기는 길이가 120cm에 달할 수 있으며 이는 평균 인간 키는 1.5-2미터이기 때문에 정말 인상적입니다. 몸에 얼마나 많은 신경 세포와 신경 과정이 있는지 상상해 보면 가장 복잡한 복잡한 신경계에 대한 놀라운 그림을 얻을 수 있습니다. 연결이 끊어지면 뉴런은 매우 느리지만 아주 쉽게 다른 뉴런을 형성하여 새로운 프로세스를 성장시킵니다. 이 원리에 따라 때때로 심각한 신체적 부상으로 인해 상실된 사지의 감도나 일부 신체 기능이 회복됩니다.
뇌에 약간의 손상이 있으면 사람이 기억을 잃습니다. 잃어버린 신경 연결을 다시 시작하여 복원됩니다. 연결이 끊어진 것이 아니라 신경 세포 자체가 손실된 경우 신경 종말의 새로 형성된 연결은 나머지 정보 조각에서 전체 그림을 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 모든 능력에는 한계가 있습니다. 뉴런은 새로운 연결을 끝없이 성장시킬 수 없으며, 그 수를 복구할 수 있는 능력이 없으면 사람이 너무 빨리 죽어 정신과 감수성을 잃을 것입니다.
인간의 신경 발생 과정은 두 가지 방법으로만 수행됩니다.
- 첫 번째 방법은 새로운 뉴런이 뇌에서 아주 소량으로 생성된다는 것입니다. 이 양은 너무 작아서 자연적으로 죽어가는 세포를 대체할 수도 없습니다.
- 두 번째 방법은 신체의 줄기 세포에서 신경 조직을 자연적으로 재생하는 것입니다. 줄기 세포는 자격이 없는 특수 세포로, 어떤 숙주 세포로든 한 번만 재배열할 수 있습니다. 그들은 골수에 상당히 많은 양이 있으며 배아 수준에 놓여 있기 때문에 스스로 분열할 수 없습니다. 신체의 조직이 무한 분열할 수 없다는 것을 아는 사람은 많지 않습니다. 각 세포는 특정 횟수만 분열할 수 있습니다.
줄기 세포는 조직 손상이 크거나 분열할 수 있는 특수 세포의 작은 잔해와 함께 사용되기 시작하여 인간의 생명을 크게 연장합니다.
현대 과학은 임신 초기에 태어나지 않은 아기에게서 얻은 줄기 세포를 이식하는 방법을 연구하고 있습니다. 줄기세포는 특정인의 소유 여부를 판단할 수 있는 징후가 없기 때문에 수혜자에게 거부당하지 않고 본래의 역할을 계속 수행합니다. 비교적 최근에 신체의 치유와 회춘을 위한 줄기 세포 이식이 실제로 붐이 있었지만 놀라운 효과에도 불구하고 생명을 주는 백신을 접종한 사람들의 암 비율이 믿기지 않기 때문에 유행은 매우 빠르게 지나갔습니다. . 과학은 이식된 줄기세포가 암세포로 재탄생하는지, 과잉량이 암을 유발하는지, 아니면 다른 요인이 영향을 미치는지 아직 밝혀내지 못했다. 그것은 또한 질병 자체에 대한 충분한 정보의 부족에 달려 있습니다.
세 번째 방법은 아직 과학에 등록되지 않았으며 실험 단계에 있습니다. 그 본질은이 능력을 그에게 전달하기 위해 뉴런을 나눌 수있는 동물의 RNA 이식에 있습니다. 그러나 실험은 이론적 고려 단계에 있으며 가능한 부작용은 확인되지 않았습니다.
그래서 진실이 있다
과학자들은 인간 신경계의 뉴런의 죽음과 관련된 모든 요인과 그 수를 회복하는 방법을 고려하여 인간의 신경 세포가 회복되는지 여부에 대한 질문에 예가 아니라 아니요라고 대답합니다.
