식물성 혈관긴장이상에 대한 효과적인 치료. VSD를 완전히 제거하는 방법

식물성 혈관긴장이상(VVD)은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 이 질병은 평생 동안 사람을 동반하고 삶의 질을 크게 망칠 수 있습니다. 특히 집에서 바로 싸울 수 있기 때문에 그러한 진단을 참을 수 없습니다. 집에서 식물 혈관 긴장 이상을 치료하면 통합 된 접근 방식, 올바른 의약품 사용 및 건강 절차의 구현이있는 경우에만 성공적인 결과를 얻을 수 있습니다.

식물성 혈관 긴장 이상은 자율 신경계의 모든 병리학을 포함하는 모호한 질병입니다. 증상에 따라 세 가지 유형의 질병을 구별하는 것이 일반적입니다.

1. 심장병 환자.
2. 혈관.
3. 혼합.

식물성 혈관긴장이상증을 집에서 치료하더라도 질병의 유형에 따라 약물을 선택해야 합니다. 심장 긴장 이상으로 심장 부정맥 (빈맥, 수축기 외)이 관찰됩니다. 혈관 유형은 혈압의 점프가 특징입니다. 혼합 유형에는 각각 첫 번째 유형과 두 번째 유형의 징후가 있습니다. 모든 유형의 질병에 대해 다른 방향의 복합 약물을 사용하여 치료 과정이 처방됩니다.

모든 사람에게 알려져 있고 처방전 없이 판매되는 진정제는 가벼운 질병에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 익모초와 쥐오줌풀과 같은 약초 요법이 포함됩니다. 성인 환자에게도 Persen 및 Novo-Passit이 처방됩니다. 더 강한 약물에는 바르비투르산염이 추가된 약물이 포함됩니다.

• 거품이 일었다;
• 코발롤;
• 발로카딘.

진정제로 치료하는 것은 신경계의 더 눈에 띄는 장애로 정당화됩니다. 강박적인 불안과 불안을 완화하려면 다음을 적용하십시오.

• 아포바졸;
• 어댑터;
• 부스피론.

항 정신병제는 신경을 진정시킬뿐만 아니라 심장의 작용을 정상화 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 리다진;
• 뉴리스핀;
• 설피라이드.

종종 이 질병은 만성 수면 장애를 유발합니다. 처방 된 수면제는 환자가 잘 자게 할뿐만 아니라 VVD로 두통 및 기타 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다. 권장 해결 방법:

• 조피클론;
• 도너밀;
• 졸피뎀.

항우울제는 환자에게 종종 결여되어 있는 삶에 대한 관심을 일깨우도록 고안되었습니다. 우울증과 무관심에 대처하기 위해 다음 약물이 도움이 될 것입니다.

• 파록세틴;
• 설트랄린;
• 아미트립틸린.

이 질병은 기억력 및 집중력 장애와 같은 불쾌한 증상을 유발합니다. 이러한 기능을 복원하기 위해 등방성이 처방됩니다.

• 피라세탐;
• 글리신;
• 판토감.

대뇌 순환의 안정적인 작동 없이 질병을 치료하는 것은 불가능합니다. 뇌에 혈액 공급을 개선하기 위해 다음 약물을 구별할 수 있습니다.

• 철갑상어;
• 캐빈턴;
• 옥시브랄

Cavinton은 혈관을 강화하고 혈압을 약간 낮출 수 있습니다. 다음 약물은 VVD의 고혈압 형태에도 효과적입니다.

• 비소프롤롤;
• 아나프릴린;
• 메토프롤롤.

그러나 질병이 저혈압과 관련된 경우 압력을 높여야합니다. 이를 위해 천연 팅크가 완벽합니다.

• 인삼;
• 레몬그라스;
• 로디올라 로지아.

항산화제, 식물성 영양제 및 비타민 복합체도 치료에 사용됩니다. 항정신병제와 진정제는 장기간 복용하지 않는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 처방전 없이 판매되는 의약품이라 하더라도 반드시 주치의의 처방을 받아야 합니다.

집에서 물리치료

VVD 치료를 위한 다양한 하드웨어 방법이 있지만 집에서 절차 선택의 폭도 매우 넓습니다. 다양한 유형의 질병을 위해 특별히 고안된 마사지 및 자가 마사지 기술이 있습니다. 효과적인 물 절차.

물 처리

콘트라스트 샤워는 VVD 치료에서 가장 효과적인 물리 치료 절차 중 하나입니다. 이 절차의 치료 효과는 뜨거운 물과 찬 물에 번갈아 노출될 때 발생하는 신체 자극 호르몬의 활성 생성에 기반합니다. 콘트라스트 샤워를 사용하면 심장 근육의 수축이 증가하고 혈류가 가속화됩니다. 이러한 배경에서 신진 대사가 증가합니다. 혈관의 협착 및 확장은 혈관의 색조를 증가시키고 덜 취약하게 만듭니다. 콘트라스트 샤워를 사용하는 것은 큰 어려움을 일으키지 않지만 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

1. 항상 따뜻한 물로 시술을 시작하고 찬물로 마무리해야 합니다.
2. 따뜻한 물에서 찬물로 물의 변화는 매 30-60초마다 일어나야 하며 뜨거운 물을 마시는 시간은 항상 찬 것보다 길어야 합니다.
3. 총 3번의 사이클이 필요합니다. 즉, 3번의 따뜻한 물을 3번 찬물로 바꿔야 합니다.
4. 특히 첫 번째 절차에서 너무 많은 온도 대비를 만들 필요는 없습니다.
5. 머리를 제외한 몸 전체에 부어야합니다.

콘트라스트 샤워 세션은 즐거워야 합니다. 이것이 발생하지 않으면 뭔가 잘못되고 있는 것이며 절차의 이점을 기대할 수 없습니다. 이러한 절차를 적용한 후 매달 2주간의 휴식이 필요합니다. 저혈압 환자는 주의해서 조영제 샤워를 해야 합니다.

웰빙 운동

신체 활동은 VVD 치료에 매우 중요하지만 올바르게 수행해야 합니다. 신체 활동은 특히 초보자의 경우 격렬하지 않아야 합니다. 신선한 공기 속에서 수업을 진행하는 것이 바람직하며 집에 있다면 방이 답답하지 않아야합니다. 복합물에는 환자가 거꾸로 된 운동이 포함되어서는 안되며 압력이 증가하면 머리가 가슴 높이 아래로 떨어지지 않아야합니다. 가장 좋은 선택은 수영, 가벼운 중거리 달리기, 탁구 및 이와 유사한 게임입니다.

자연 요법

식물성 혈관 긴장 이상은 항상 존재 했으므로이 질병의 치료를위한 민간 요법이 있습니다.

고압에서

달인을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 커민 씨앗과 달콤한 클로버 풀 - 1 큰술. 숟가락
• 귀리 알갱이, 말린 까치 및 장미 엉덩이 - 2 큰술. 숟가락;
• immortelle, 레몬 밤 및 산사 나무속 - 4 큰술. 숟가락;
• 늪 오징어 - 6 큰술. 숟가락;
• 금송화와 익모초 - 3 큰술. 숟가락;
• 냄새 나는 후회 - 1.5 큰술. 숟가락.

모든 구성 요소는 0.5리터로 채워져야 합니다. 끓는 물과 양조하자. 1일 6회, 각각 30g을 복용하십시오.구성이 많아 보일 수 있지만 이것은 VVD의 고혈압 형태에 가장 좋은 선택입니다.

압력이 낮은 경우

이 경우 달인의 구성은 다음과 같습니다.

• 가시가 많은 치석과 자작 나무 잎 - 1 큰술. 숟가락;
• 매듭 잎, 딸기, elecampane 및 쐐기풀 ​​- 2 tbsp. 숟가락;
• 장미 엉덩이 - 2 큰술. 숟가락.

모든 허브를 섞고 3 큰술을 취하십시오. 결과 혼합물의 숟가락을 별도의 그릇에 붓고 0.5 리터의 끓는 물로 양조하십시오. 식사 40분 전에 1일 3회, 각각 50g씩 섭취하십시오. 허브 즙은 냉장고에 보관해야 하며 3일을 넘지 않아야 함을 기억해야 합니다.

아로마테라피

• 홉 콘 - 3 부분;
• 고사리 - 2 부분;
• 베이 잎 - 1 부분.

침실뿐만 아니라 머리 바로 위에 가방을 걸어야 합니다. 나가는 향기는 지속적으로 진정 작용할 것입니다. 행동을 강화하기 위해 카모마일 차를 마실 수 있습니다.

올바른 생활 방식 선택

혈관성 근긴장이상증과 같은 모호한 질병은 생활 방식을 통제하지 않고는 이길 수 없습니다. 이 질병으로 상당한 양의 담배를 피우고 술을 마시는 것은 용납되지 않습니다. 이러한 각각의 취미는 혈압에 영향을 미치며, 고혈압 또는 혼합형 증후군의 경우 악화 위험과 관련이 있습니다. 간단하지만 중요한 몇 가지 규칙이 더 있습니다.

1. 야외에서 충분한 시간을 보내십시오. 걷기 장소는 최대한 조용하게 선택하여 완전히 쉴 수 있도록 해야 합니다.
2. 수면 부족은 질병을 악화시키므로 편안한 수면 환경을 조성해야 합니다. 또한 하루의 체제를 관찰하고 늦게까지 깨어 있지 않아야 합니다.
3. 걱정을 산만하게 하고 신경계를 강화할 수 있는 취미를 찾으십시오. 그러한 취미는 기쁨이기만 하면 모든 사람을 위한 것입니다.
4. 몇 가지 식단 지침이 있습니다. 견과류, 말린 살구, 콩류, 로즈힙 및 가지가 VSD에 유용합니다. 지방이 많고 짠 음식은 질병을 악화시킬 수 있습니다.

일상 생활에서 감정을 모니터링해야 합니다. 분노, 절망, 불안의 표현이 마음을 지배해서는 안됩니다. 그러나 끊임없이 감정을 통제할 필요는 없습니다. 이는 역효과로 이어질 수 있습니다. 이것은 주장하지 않고 처리해야합니다. 작은 것에 주의를 기울이지 않는 것은 배울 수 있고 배워야 할 기술입니다.

VVD라는 용어는 CIS 국가의 의사에 의해서만 진료에 사용되며 서구에는 그러한 질병이 없습니다. 결과적으로 약간의 혼란이 있습니다.

일부 전문가는 성인에서 식물성 혈관 긴장 이상증의 존재를 인식하지 못하는 반면 다른 전문가는 반대로 그것을 조건부 조직학적 형태로 간주합니다.

근긴장이상증의 증상과 원인의 복합성은 광범위하므로 검사는 포괄적이고 자격이 있어야 합니다. 그러나 대부분의 경우 이 증후군은 기능 장애의 징후인 심각한 질병과 관련이 없습니다.

그럼 간단히 말해서 무엇입니까? 식물성 혈관긴장이상은 경추 부위의 뇌 조직에 음식을 공급하는 혈관의 침해 또는 압박과 관련된 것을 포함하여 순환계 혈관의 감소된 생명 활동입니다. VVD는 성인의 삶을 지옥으로 바꿀 수 있습니다. 왜냐하면 이 질병은 심혈관계와 위장관 장애에 기여하고 정신 장애를 유발할 수도 있기 때문입니다.

식물성 혈관성 긴장 이상을 영원히 없앨 수 있는지 알아보려면 증상과 민간 요법을 포함한 현재 치료 요법을 알아야 합니다. 이 기사에서 고려할 성인 VVD의 이러한 측면입니다.

분류

현재까지 VVD의 통일된 분류는 개발되지 않았습니다. 다양한 저자에 따르면 자율신경계 기능장애는 다음과 같은 여러 기준에 따라 다릅니다.

1. 혼합형. 부교감신경과 교감신경이 충돌할 때 발생합니다. 신경계에서 리더십을 놓고 다투는 것처럼 보이지만 이것도 정상이 아니다.
2. 저장성 유형.. 낮 동안 부교감 신경계가 현저하게 우세하면 신체가 에너지에 압도되지만 힘을 사용할 수 없게되면 우울증, 저혈압 등이 발생합니다.
3. 고혈압 유형별. 교감 신경계가 하루 종일 우세하면 사람이 심장 박동, 두려움을 느끼고 몸이 빨리 피곤하고 잠을 제대로 자지 못하고 부교감 신경이 대처할 수 없으며 힘이 회복되지 않습니다.

식물성 혈관 긴장 이상증의 증상을 복잡하게 만드는 공격의 성격에 따라 교감 부신, 미주 신경 및 혼합 위기가 구별됩니다. 가벼운 위기는 단일 증상 발현이 특징이며 뚜렷한 식물 교대로 진행되며 10-15 분 동안 지속됩니다.

중등도의 위기는 다증상 발현, 뚜렷한 식물 변화 및 15-20분의 지속 시간이 있습니다. 심각한 위기 과정은 다증상, 심각한 자율신경 장애, 운동과다, 경련, 1시간 이상 지속되는 발작, 위기 후 며칠 동안 무력증으로 나타납니다.

그 원인

VSD는 왜 발생하며 무엇입니까? 식물성 혈관 긴장 이상은 자율 신경계의 위반입니다. ANS는 인체의 내부 균형을 유지하여 모든 장기와 장기 시스템에 영향을 미치는 역할을 합니다. ANS 작업 위반은 혈액 순환, 소화, 열 전달 기능을 위반하는 형태로 가장 자주 나타납니다.

성인의 경우 증후군의 유병률은 20-30세의 연령대에서 높지만 여성의 경우 근긴장이상증의 징후가 남성보다 더 흔합니다. 노년기에 VSD 발병 가능성이 급격히 감소합니다.

외부 요인 중, VVD 징후의 출현에 기여하는 것은 다음과 같습니다.

• 심한 스트레스, 우울증;
• 심각한 바이러스 감염;
• 전류에 대한 노출;
• 방사능 노출;
• 과도한 일사량;
• 불리한 생태;
• 알코올 중독, 약물 중독;
• 불면증, 정신적 피로;
• 외상성 뇌 손상;
• 장기간의 세균성 질병(예:).

위험 그룹은 상당히 많은 수의 인구에 영향을 미칩니다.

1. 여성. 이상하게도 여성은 본질적으로 더 감정적이고 취약하며 수용적입니다. 따라서 정신 상태가 더 쉽게 교란됩니다.
2. 청소년, 임산부, 폐경이 시작되는 여성(급격한 호르몬 장애).
3. 여행(지속적 순응), 좌식 생활과 밀접한 관련이 있는 업무를 하는 사람.
4. 자궁 경부 골 연골 증으로 진단 된 남성과 여성.
5. 끊임없는 정신-정서적 불편함 속에 살고 있다.
6. VVD는 출생 시에도 출생 외상, 산소 결핍을 겪은 사람들에게서 발생할 수 있습니다.
7. 의심스럽고 스트레스를 받는 사람들도 위험합니다.
8. 가족 구성원의 대다수가 VVD(유전적 소인) 진단을 받은 사람들입니다.
9. 만성 질환을 앓고 있습니다.

이 질병은 발작적으로 발생하거나 영구적인 특정 증상으로 나타납니다. 또한 지속적인 증상의 존재는 신경계의 선천적 불안정성을 나타냅니다.

성인 VVD의 일반적인 징후

성인의 식물성 혈관긴장이상은 자극에 반응하는 신체의 약한 부분에 따라 매우 다른 증상을 보입니다.

그러나 대부분의 경우 전문가들은 다음과 같은 징후에 주목합니다.

• 열의 홍조;
• 혈관경련;
• 피상적 수면;
• 그리고 심지어 다리
• 실신 상태;
• 강한 심장 박동;
• 무관심과 힘의 부족;
• 심각한 공기 부족;
• 잦은 두통과 편두통;
• 모든 징후에서;
• 내부 떨림 및 다양한 두려움 표현;
• 와 관계없이 관절 통증;
• 양의 온도와 열에서도 언제든지 차가운 손;
• 과잉흥분성에서 능동적 수동성으로의 신경증적 편차.

이것은 성인이 종종 무시하는 VVD의 가장 특징적인 징후이며 개인의 생리적 특성에 기인합니다.

식물성 혈관긴장이상증의 증상

식물성 혈관긴장이상증의 경우 호흡, 혈액 공급, 발한, 배뇨, 소화 등의 주요 자율 기능을 조절하는 ANS의 신체에 대한 다면적 영향으로 인해 증상이 매우 다양합니다.

이와 관련하여 다양한 신체 시스템의 활동에 대한 지배적 인 위반에 따라 성인의 식물성 혈관 긴장 이상증의 여러 증상 그룹이 있습니다. 이러한 장애는 단독으로 또는 서로 조합하여 발생할 수 있습니다.

1. 심혈관계에서: 심박수 위반 (가속 또는 정지), 혈압 변동, 가슴 왼쪽 절반의 통증;
2. 호흡기 계통에서: 공기 부족, 질식, 숨가쁨, 숨가쁨, 빠른 호흡의 느낌;
3. 소화기 계통에서: 메스꺼움 및 개그 반사, 헛배부름, 트림, 속쓰림, 변비 및 설사;
4. 체온조절 시스템에서: 오한, 사지의 차가움, 발한 증가, 스트레스의 배경에 대한 발열;
5. 전정계에서: 현기증, 실신 전;
6. 비뇨기계에서: 생식기 부위의 잦은 배뇨, 통증 및 가려움증;
7. 감정의 영역에서: 불안, 불안, 공포증, 피로 증가, 수행력 저하, 지속적인 정서적 스트레스, 기분 저하, 눈물, 식욕 및 수면 장애.

식물성 혈관긴장이상증의 과정은 잠복적일 수도 있고 영구적일 수도 있고 발작성(식물성 위기)을 나타낼 수도 있습니다. 대부분의 경우 위기는 정신적, 육체적 긴장의 배경, 정서적 스트레스 증가 및 다양한 전염병으로 발생합니다. 지속 시간은 몇 분에서 몇 시간까지 다양합니다.

VVD 악화의 공격

식물성 혈관긴장이상증의 공격은 갑자기, 갑자기 시작됩니다. 사람이 갑자기 심장 박동이 일어나고 혈압이 상승하고 피부가 창백해지고 체온이 상승하고 오한이 발생합니다. 공격하는 동안 사람은 강한 두려움을 가지고 있습니다. 위기 후에는 다량의 가벼운 소변이 배출되고 다리가 떨리고 정상적으로 움직일 수 없는 심각한 쇠약이 발생합니다. 위기 이후의 기간에는 혈압이 급격히 떨어질 수 있습니다.

또한 VSD의 악화는 미주신경 위기의 형태로 발생할 수 있습니다. 그것은 단기 실신 현상 (예 : 눈이 어두워짐, 머리의 소음, 심한 약점, 일어나고있는 일에 대한 비현실감)이 선행되는 날카로운 희미한 모습이 특징입니다. 또한 공격하는 동안 사람은 복부에 날카 롭고 심한 통증, 창자를 비우고 싶은 절박한 욕구, 소화관의 운동성 증가, 압력 감소, 서맥, 발한 증가 및 열감, 메스꺼움, 우울 및 뚜렷한 두려움.

VVD 진단

식물성 혈관긴장이상증을 치료하는 방법을 알아내려면 질병을 진단할 뿐만 아니라 발병 원인을 파악하는 것이 필요합니다.

따라서 VVD를 올바르게 진단하려면 전문성과 심장 전문의, 신경 병리학 자, 치료사와 같은 전문가의 작업 일관성이 필요합니다. 유사한 증상을 가진 다른 진단을 제거하는 것이 필요합니다.

이렇게 하려면 특정 시험을 통과해야 합니다.

• 컴퓨터 뇌파검사,
• 심전도,
• 자기 핵 공명,
• 식물 검사.

물론 진단은 환자의 불만 사항을 읽은 후 환자와의 대화 결과에 따라 할당됩니다.

식물성 혈관긴장이상 치료

식물성 혈관성 근긴장이상이 감지되면 증후군의 유형에 따라 치료가 수행되며 치료 전략은 기존의 다른 신체 질환도 고려해야 합니다.

복잡한 치료에는 VVD 관리를 위한 약물 방법과 비약물 방법이 포함되며, 이는 때때로 매우 효과적일 수 있고 심지어 기본적인 약물 요법을 대체할 수도 있습니다.

따라서이 증후군의 치료는 약물 사용이 아니라식이 요법과 생활 방식의 변화로 시작해야합니다. 다음 사항을 준수해야 합니다.

• 적절한 노동 및 휴식 체제;
• 균형 잡힌 건강한 식단;
• 적절한 수준의 신체 활동;
• 나쁜 습관 거부;
• 직업상의 위험 제거;
• 스트레스가 많은 상황을 피하거나 스트레스 저항력을 키우는 것;
• 체질량 지수의 정상화.

다음 방법도 VVD의 치료에 큰 영향을 미칩니다.

• 물 절차;
• 반사 요법;
• 마사지.

또한 물리 치료 효과는 자율 시스템의 기능 장애 유형에 따라 다릅니다.

• vagotonia의 경우 칼슘, 카페인 및 메자톤을 사용한 전기 영동이 처방됩니다.
• sympathicotonia 포함 - 파파베린 및 브롬, 마그네슘 및 아미노필린 포함.

일반적인 강화 효과를 목표로하는 이러한 조치가별로 도움이되지 않으면 의약품이 처방됩니다. 그들은 각 환자에 대해 개별적으로 선택되며 최소 복용량으로 시작하여 점차 원하는 농도로 가져옵니다. 신체의 만성 감염 병소, 내분비 및 기타 병리 치료에 특히주의를 기울입니다.

성인의 VVD 약물 치료

식물성 혈관긴장이상증의 치료는 주로 증상에 따라 수행됩니다. 어떤 약물이 치료를 위해 처방 될지 정확히 말할 수는 없으며 사례의 특성에 따라 다르며 환자를 검사 한 후에 만 ​​\u200b\u200b선택됩니다.

우선, 항우울제와 진정제가 처방됩니다. 복용량은 증상의 중증도에 따라 선택됩니다. 그 외에도 항 고혈압제가 처방되거나 반대로 혈압을 올리기 위해 카페인이 처방됩니다. 비타민 B, 인삼 및 베타 차단제는 필수로 간주됩니다.

VVD 치료의 특별한 그룹은 에너지 과정과 뇌로의 혈액 공급을 개선하여 산소 결핍에 대한 뇌의 저항을 증가시키는 능력이 있는 방향성 약물(예: Nootropil, Piracetam)입니다. 이 약물은 지적 기능을 활성화하고 뇌 기억을 향상시킵니다. 그러나 단독으로 복용할 수는 없습니다.

식물성 혈관긴장이상 치료에 사용되는 몇 가지 약물을 고려하십시오.

1. 페르젠. 진정 및 이완 효과가 있습니다.
2. 노보패스트. 초본 준비는 뚜렷한 진정 효과가 있으며 두려움과 불안과의 싸움에 도움이됩니다.
3. 코발롤. 몸을 진정시키고 정상적인 수면을 촉진합니다. 약간의 이완 효과도 있습니다.
4. 발로코르미드. 그것은 진경제, 이완 및 심장 강화 효과(심장 부하 감소) 효과가 있습니다. 신경계의 흥분성을 교정합니다.
5. 노르마텐. 고혈압과 싸우는 약제. 또한 약물은 혈관 확장을 유발하고 말초 혈관의 총 저항을 최소화합니다. 생리적 수면을 더 깊게 만듭니다.
6. 아자펜. 불안을 제거하고 기분을 개선하며 슬픔을 제거합니다.
7. 빈포세틴. 대뇌 순환을 개선하는 약물. 혈관 확장 효과를 나타냅니다.

따라서 VVD 치료에 사용되는 약물의 범위는 상당히 넓습니다. 이것은 기저 질환의 치료와 함께 VVD의 고통스러운 징후를 멈추기 위한 효과적인 대증 요법을 수행할 필요가 있다는 사실 때문입니다.

식물성 혈관긴장이상증의 대체 치료

민속 방법의 사용은 VVD 유형에 따라 분류됩니다.

1. ~에 저장성 유형별 식물성 장애인삼, aralia, sandy immortelle, zamaniha, eleutherococcus, 잇꽃 같은 leuzea, 주니퍼, 베어베리, 중국 목련 덩굴, lingonberry와 같은 허브가 사용됩니다. 그들은 다음을위한 것입니다 웰빙을 개선하고 혈압을 증가.
2. ~에 고혈압 또는 혼합형 장애민트, 발레리안, 세이지, 익모초, 모란 뿌리, 레몬 밤, 홉과 같은 진정 효과가 있는 약초 및 식물이 널리 사용됩니다. 이 허브는 반대입니다. 진정 및 혈압 감소.

식물성 혈관긴장이상은 주로 신경계의 장애입니다. 따라서 대부분의 경우 민간 요법으로 VVD를 치료하는 것은 혈압과 심장 근육의 활동을 정상화하는 기능을 가진 약용 식물의 달래기 사용을 기반으로합니다.

1. 같은 양의 금송화 꽃, 쥐오줌풀 뿌리와 뿌리 줄기, 커민 과일, 익모초, 딜 씨앗을 철저히 섞습니다. 끓는 물 200ml 당 1 티스푼의 수집, 2 시간 동안 방치하고 여과하십시오. 식물성 - 혈관 근긴장 이상 4-5 회 1 큰술과 함께 사용하십시오. 하루 숟가락.
2. 주니퍼 0.5주, 창포 뿌리 0.5주, 로즈힙 2주, 야로우풀 2주, 딸기잎 1주, 베로니카 잔디 1주, 세인트존스워트 1주, 치커리 1주 사용 꽃, 혼합. 2 큰술을 가져 가자. 엘. 수집, 500ml의 끓는 물을 넣고 밤새 보온병을 고집하십시오. 우리는 공복에 3 회 용량으로 여과하고 주입합니다.
3. 익모초 팅크. 1일 3~4회 40~50방울을 드십시오. 효과면에서이 약물은 발레리안 팅크를 능가합니다. 심장의 통증을 완화하고 신경 쇼크 및 심계항진을 완화합니다.
4. 천연 Cahors, 꿀 및 당근, 마늘, 레몬, 무 및 사탕무의 갓 짜낸 주스 200ml를 혼합해야합니다. 아침, 점심, 저녁 식사 30분 전에 이 약을 15ml(숟가락)씩 복용합니다.
5. 다진 발레리안 뿌리 줄기 - 15g, 톱풀 - 50g, 레몬 밤 - 10g에 1 리터의 뜨거운 물을 부어 작은 불을 켜고 20 분 동안 끓여서 걸러냅니다. 식사 전에 하루에 3 번 150 ml의 식물성 - 혈관 긴장 이상으로 달인을 마 십니다.
6. 말린 살구 200g, 호두 25g, 씨가 있는 건포도, 무화과 - 가급적이면 말린 것, 모든 것을 자릅니다. 1 큰술을 위해 하루에 1 번 사용하십시오. 숟가락 마시는 케 피어. 치료 과정은 1 개월이며 1 주일 동안 휴식을 취하고 반복하십시오. 혼합물은 식물성 - 혈관 긴장 이상증에 유용하며 맛도 있습니다.
7. 딜씨 1컵과 말린 쥐오줌풀 10g을 끓는 물 1리터를 보온병에 붓고 이틀 동안 그대로 둔 후 여과한 다음 꿀 50g을 넣고 걸러낸다. 2 큰술을 마신다. 식사 전에 숟가락.

치유 허브는 중독과 중독을 일으키지 않으며 오랫동안 복용 할 수 있습니다. 그들은 신체에 가벼운 치유 효과가 있습니다. 또한 각각의 경우에 치료에 적합한지 여부를 빠르게 판단할 수 있습니다. 그러나 민간 요법을 시작하기 전에 의사와 금기 사항을 확인해야 합니다.

물리치료

이 자율 장애의 물리 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 전기수면;
• 전기영동;
• 유도열;
• 일치화;
• 직류 전기 치료;
• 레이저 요법;
• 자기 요법;
• 에어로이오노테라피.

식물성 혈관 긴장 이상증 치료의 물리 치료는 혈관 긴장도 조절, 신진 대사 정상화 및 통증 제거를 목표로합니다. 절차의 성격, 규칙 및 강도는 질병의 특성에 따라 의사가 선택합니다.

마사지

식물 신경증에 대한 마사지는 질병의 유형에 따라 수행해야합니다. 고혈압형의 경우 쇄골 부위, 다리, 복부 마사지를 권장합니다. 두드리는 것과 함께 타악기 기술은 제외되어야 합니다.

저혈압 식물성 혈관 긴장 이상증의 경우 쓰다듬기, 문지르기, 반죽하기, 진동과 같은 요소를 사용하여 지압 및 일반 마사지가 수행됩니다. 마사지는 신경계의 기능을 정상화하고 두통을 없애며 환자의 수면을 개선하는 데 도움이됩니다.

신체 운동

신선한 공기를 마시며 매일 산책하고 적당한 운동을 하면 상태가 완화됩니다. 정기적으로 수영장을 방문하는 것이 특히 좋으며 모든 의사는 수영을 권장합니다. 겨울 숲에서 스키 타기, 하이킹 - 근육에 충분한 부하를 주고 기쁨을 주는 모든 것.

후자가 특히 중요합니다. 운동은 즐거워야 합니다. 벨리댄스나 라틴댄스의 발달을 할 수 있습니다. 음악에 대한 움직임, 라이브 커뮤니케이션은 우울증에 대한 훌륭한 치료법입니다.

VVD 예방: 위기를 피하는 방법

이러한 예방 조치는 VVD로 고통받는 사람들에게 발생할 수 있는 위기를 피하는 데 도움이 됩니다.

우선, 특정 규칙의 준수에 관한 것입니다.

1. 정크 푸드 거부와 합리적 균형 영양(짠, 매운, 튀김, 밀가루, 단맛, 패스트 푸드 등);
2. 완전한 밤의 휴식(수면은 환기가 잘 되는 곳에서 최소 8시간 이상 지속되어야 함);
3. 운동하러 가기(필수: 10-15분 아침 운동 및 주 2-3회 스포츠 섹션 방문)
4. 매일 1-2시간 야외에서 산책;
5. 조화 노동 활동과 휴식;
6. 배제 나쁜 습관.

따라서 식물 혈관성 긴장 이상은 인간의 삶에 위협이되지 않지만 동시에 그 질을 크게 저하시키는 질병입니다. VVD의 징후가 있으면 전문가와 상담해야 합니다. 결국 시기 적절하고 적절한 치료만이 상태 개선을 보장하므로 VVD를 영원히 제거할 가능성이 높아집니다.

Vegetovascular, 또는 neurocircular dystonia (VSD 또는 NCD)는 자율 신경계의 작동 장애를 나타내는 여러 증상 및 징후에 대한 일반적인 이름입니다. 이것은 우리가 의식적으로 제어할 수 없는 신체의 모든 과정을 담당하는 NS의 교감 및 부교감 신경 기능의 오작동을 의미합니다.

그러한 위반의 위험은 무엇이며 VVD의 진단, 치료 및 예방은 어떻습니까? 단계적으로 고려할 것입니다.

VSD 란 무엇입니까?

VVD가 무엇인지 간단한 용어로 설명하려면 먼저 용어 자체의 기원과 의사와 무자격 "가정" 전문가 모두가 그 용어에 넣은 의미를 명확히 해야 합니다.

근긴장이상증은 얼마나 오래되었으며 과거 초기에는 왜 듣지 못했는가세기?

잘 알려진 모든 유형의 질병을 분류하는 국제 디렉토리(ICD-10이라고도 함)는 자율신경계 기능장애를 독립적인 질병으로 인식하지 않습니다. 엄밀히 말하면 VVD라는 용어 자체는 소련 의사들이 만든 것이지만 보존되어 오늘날까지 성공적으로 사용되고 있습니다. 다른 나라의 환자들에게서도 같은 증상을 겪는다면(통계에 따르면 인구의 약 80%가 VSD를 앓고 있음), 서양 동료들은 그러한 진단에 거의 동의하지 않을 것입니다.

이것은 잘못된 것이 없지만 이것은 약물이나 수술을 통해 제거 될 수있는 특정 질병 (감염, 바이러스, 신 생물)에 관한 것이 아니라 전체 유기체의 작업에 대한 중대한 변화에 관한 것임을 이해해야합니다. 자율신경계에 의해 조절된다.

진단의 특징은 무엇입니까?

NCD는 다양한 연령, 다양한 증상 및 중증도에서 나타납니다. 대부분의 환자는 극도로 심한 근긴장이상 발작 또는 소위 위기를 경험합니다. 육체적인 것보다 정신적으로 더 걱정된다. 악화의 공격은 고통과 불편을 일으키고 일반적인 생활 방식을 방해하고 더 심각한 위반을 의심 할 이유를 줄 수 있습니다.

질병의 가지 중 하나는 대뇌 혈관 긴장 이상증 - 대뇌 혈관의 색조가 방해받는 병리학입니다. 현기증, 압력 강하, 두통 및 불면증은 NDC의 빈번한 동반자가 되며 상태가 악화되면 전문가의 도움을 받아야 합니다.

누가 치료를 처방합니까?

일반적으로 식물 위기에 대처할 수 없고 규범을 벗어난 여러 증상으로 고통받는 환자의 표준 단계는 신경과 전문의에게 연락하는 것입니다. 아아, 이것은 항상 충분하지 않습니다. 완전한 검사를 위해서는 다른 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. NCD는 다양한 기관 시스템의 기능에 영향을 미치며 각각의 문제를 일으킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 심혈관계가 영향을 받고, 다른 경우에는 소화기 또는 호흡기계가 영향을 받고, 다른 경우에는 신경증이 근긴장 이상 메일에서 발생합니다. 자격을 갖춘 심리 치료사의 도움.

신경 순환 근긴장 이상을 일으킨 원인에 따라 치료는 여러 방향으로 수행됩니다.

증상

식물성 혈관 긴장 이상증의 우울 상태, 피로 및 두통은 첫 번째 경보 벨입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 상태의 전반적인 그림에서 분리하는 데 중요한 다른 여러 징후로 확실히 보완됩니다.

결국 만성 통증과 부작용으로 발전하는 불편한 웰빙의 사소한 일이 여러 블록으로 나눌 수 있습니다.

심장 및 혈관 문제

이 하위 섹션에는 일반적인 증상(심장에 규칙적인 통증)뿐만 아니라 흔히 일반적인 권태감에 기인하는 여러 가지 다른 증상이 포함됩니다.

• 특히 감정적 고통이 극에 달하거나 공황 발작 중에 심장이 따끔거리거나, 아프거나, 펄럭입니다.
• 두통, 편두통.
• 공간의 방향 감각 상실, 현기증, 약점.
• 실신에 가까운 상태.
• 귀에 소음.
• 압력 서지(고혈압, 저혈압).
• 가벼운 신체 활동으로 심박수 변화.

심장 문제의 특성에 따라 근긴장 이상은 고장성, 저긴장성 및 혼합 유형이 될 수 있습니다.

소화 문제

이러한 증상은 유아기부터 관찰할 수 있습니다. 아기의 식사 변덕, 식욕 부진은 미래 병리의 징후가 될 수 있습니다. 식욕 문제 외에도 VVD는 다음과 같이 나타날 수도 있습니다.

• 메스꺼움.
• 변비.
• 액체 대변.
• 구토(스트레스와 감정적 분출로 인한 것 포함).

유전적 소인의 경우 스트레스가 많은 경험과 장기간의 근긴장 이상은 위궤양이나 당뇨병을 유발할 수 있습니다.

호흡 곤란

호흡 곤란은 공황 발작이 있는 환자의 일반적인 증상입니다. 그러나 PA 외에도 다음과 같은 형태로 위기 악화가 없을 때 증상이 나타날 수 있습니다.

• 목구멍에 "덩어리"의 감각.
• 숨을 쉴 수 없음, 가슴이 수축되는 느낌.
• 산소 부족 느낌.
• 호흡곤란.

질식을 느낄 때, 특히 PA 동안, 첫 번째 단계는 환자가 긴장을 풀고 진정하도록 돕는 것입니다. 숨을 들이쉴 수 없는 것은 주로 공황의 심리적 요인에 의해 제공됩니다.

기타 징후

위의 사항(개별적으로 및 조합하여) 외에도 다음도 근긴장이상 증상으로 간주됩니다.

• 다량의 배뇨.
• 성불감증(성교의 기능 장애).
• 다한증(과도한 발한).
• 알레르기 반응.
• 경련 및 근육 경련.
• 경계선 신경증 상태(불안, 과민성, 두려움, 우울감, 무관심, 불면증, PA 등).

징후가 무엇이든, 그것들은 일상적인 과정을 방해하고 사람의 삶에 완전한 좌절감을 가져다줍니다. 명백한 문제가 원인이 될 수 있는 또 다른 심각한 진단이 없는 경우, 자신의 신체에 대한 통제력 상실은 혼란을 일으키고 상황에 대처할 수 없다는 느낌을 주며 해결책을 찾기 위해 공황 상태에 빠지게 합니다.

그 원인

VVD가 전문가의 도움 없이 치료될 수 있는지에 대한 질문은 논쟁의 여지가 있습니다. 증후군의 발병을 유발한 주요 원인이 중요합니다.

어떤 경우에는 진단 결과 환자의 생활 여건과 심리적 상태 외에 추가적인 병리가 밝혀지지 않았을 때 가정의학과 자동훈련으로 문제를 해결할 수 있다.

다른 사람들에서는 기본 심리학 외에도 문제가 심장, 폐, 위장관, 내분비 장애 및 비뇨 생식기 계통의 문제 수준에 뿌리를 둔 경우 다음 지침을 따르지 않고 VVD의 가정 치료를 권장하지 않습니다. 이 분야의 전문가.

유사한 질병의 진단

신경순환 근긴장이상증의 치료는 종종 다른 유사한 기능장애와 접합니다. 인간의 자율 신경계는 복잡하고 다면적인 메커니즘입니다. 문제를 완전히 없애기 위해서는 그 원인을 정확히 알아야 합니다. ECG, 일련의 테스트 및 신경병리학자, 심장병 전문의, 내분비학자, 심리치료사와의 상담(질병 경과에 따라 다름)이 필수적입니다.

의사가 무기력 식물 증후군을 진단하면 치료는 만성 약점, 둔한 두통 및 장기간의 불면증, 무관심, 저혈압 및 실신을 제거하는 것을 목표로합니다.

무력 신경증 증후군의 치료는 주로 정신 요법, 진정제, 특히 심한 경우 항우울제를 사용하여 환자의 정신 상태를 안정화시키는 것을 목표로 합니다.

각 경우에 의학적 상담이 필요합니다. 주어진 환자에서 VVD를 치료하는 방법은 올바른 진단에 달려 있습니다. 문제의 원래 원인(장기적인 질병, 정신 외상 또는 병리)이 실제로 치료되고 있는지 여부를 결정합니다. 구제 수단을 저장하는 것은 결과를 일시적으로 차단할 뿐입니다.

누가 VSD를 치료합니까?

이해하는 것이 중요합니다. 근긴장 이상은 장애가 아니며 문장도 아닙니다. 치료할 수 있고 치료해야 합니다.

네, 복잡한 증상을 없애는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 몇 주에서 몇 달, 때로는 위기가 재발하고 건강에 해로운 생활 방식으로 돌아가는 경우 몇 년이 걸립니다.

그럼에도 불구하고 근긴장이상은 치료할 수 있습니다. VVD를 치료하고 유전 적 소인조차도 극복 한 사람들이면 충분합니다. 그물에서 당신은 식물 위기로 고통 받았지만 필요한 조치를 취하는 것을 두려워하지 않은 사람들의 의사 소통과 경험 교환을 하나로 묶는 하나 이상의 포럼을 찾을 수 있습니다.

전통적인 치료에 대한 대안은 무엇입니까?

만성 통증과 공황발작의 위기를 겪고 이를 극복한 모든 사람들은 독특한 이야기를 할 것입니다. 어떤 사람들에게는 수도원의 차, 증조할머니의 요리법에 따른 허브 주입 및 치료적 이완 마사지가 구원이 됩니다. 다른 사람들은 자동 훈련, 긍정적 인 기술 및 정신 분석이 긍정적 인 정신 태도를 통해 신체적 문제를 해결했다고 인정합니다.

대안으로, 네트워크는 종종 최면, 심리 프로그래밍, 요양소 및 스파 예방을 통한 신체 실습 과정을 통한 VVD 치료를 제공합니다.

심리치료

환자의 VVD를 치료하는 방법을 알기 위해 의사는 무엇보다도 그를 심리학자(심리 치료사, 정신과 의사, 케이스 방치에 따라 다름)에게 도움을 요청해야 합니다.

인간 신경계의 식물 상태는 중추 신경계 (모든 신체적 및 심리적 과정의 의식적 통제를 담당)의 작업 변화와 내부 장기의 직접적인 영향을받습니다. 이것은 "이중 타격"을 받고 있으며 한편으로는 "고장 수리"가 불가능하여 두 번째주의를 빼앗아 가고 있음을 의미합니다.

회복을 위해 심리학을 적용하는 방법?

실제로 이것은 VVD가 생리학적(약물 포함) 도움과 심리 요법으로 절반으로 치료된다는 것을 의미합니다. 매우 자주, 환자 자신은 상태 악화가 시작된 기간을 지정하여 의사와 상담하도록 촉구합니다. 일반적으로 이것은 일련의 강한 스트레스 요인, 가족이나 직장에서의 갈등, 해결되지 않은 작업의 존재, 내부에서 무의식적으로 신체를 손상시키는 대처하지 못하는 두려움, 고정 된 삶의 모습입니다. 같은 문제.

몸과 모든 생명 유지 시스템을 배경으로 유지하는 미해결 문제 앞에서의 두려움과 무력감이 임상적 신경증으로 발전합니다.

신경증이 자율신경계 기능 장애에 영향을 미치는 이유는 무엇입니까?

스트레스의 상태는 뇌뿐만 아니라 긴장을 유지합니다. 불안, 불안, 정서적 상승 또는 쇠퇴, ​​낙담 또는 공포와 같은 모든 심리적 상태는 내부 장기 기능의 변화, 심장, 위, 혈관벽 등의 평활근 수축 및 이완과 관련이 있습니다.

그렇기 때문에 심리적 상태의 중대한 변화로 인해 심장이 더 자주 수축하고, 혈관이 좁아지고 확장되며, 근골격계 근육이 긴장하고, 신진 대사가 빨라지거나 느려집니다.

상황이 부정적으로 발전하면 결과적으로 후천성 신경성 증후군이 발생하며, 그 치료는 근긴장 이상 환자를 돕는 의사의 작업 목록에도 포함됩니다. 따라서 VVD의 현기증 치료는 심리학자의 소파에서 수행 할 수 있습니다. 신체가 유사한 상태로 "운전"하도록 강요 한 상황에 대한 구두 분석의 도움으로.

치료

환자의 조화로운 상태를 안정시키기 위한 일일 요법, 인간 정신권의 분석 및 기초 생리학적 운동의 조절 외에도 약물 개입도 가능합니다. 그러나 이것은 동종 요법 요법이 약리 요법보다 더 수용 가능한 몇 안 되는 경우 중 하나입니다.

몇 가지 이유가 있습니다. 첫째, 상황을 통제하고 우울하고 자기 우울한 상태에서 벗어나려는 환자의 확고한 의지가 직접적인 신체적 충격보다 훨씬 더 중요합니다. 둘째, 자기 치료는 절대적으로 권장되지 않습니다. VVD의 증상은 다면적이고 복잡하기 때문에 한 기관 시스템에 대한 화학적 효과는 다른 기관 시스템의 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

아이들은 어떻게 치료합니까?

어린이 또는 청소년이 식물성 혈관 긴장 이상으로 진단되면 치료, 약물 및 투여 과정에 대해 의사와 엄격하게 동의해야합니다. 일반적으로 그들은 균형 잡힌 식단, 건강한 일상 및 신체 활동, 그리고 수면 정상화, 심박수 및 혈관 긴장도 안정에 도움이 되는 허브 주입 및 식물 성분을 조언합니다. 따라서 심혈관 긴장 이상증의 치료는 진정제 또는 항산화 제, 비타민 복합체뿐만 아니라 저장 성 유형의 질병의 경우 카페인 함유 약물을 허용합니다.

다른 약은 언제 처방됩니까?

성인의 VVD 치료는 직업을 바꿀 수 없음, 신경 긴장 상태의 증가, 신체 운동 및 심리적 관행의 도움으로 완전히 긴장을 풀고 작업 능력을 회복할 수 없음을 고려하여 이루어질 수 있습니다.

이 시나리오에서 식물성 혈관 긴장 이상증 치료를위한 약물은 주로 환자의 정신 상태를 안정화시키고 신경증을 제거하며 수면, 집중력 및 삶의 의지를 정상화하는 것을 목표로합니다.

• 항우울제.
• 항정신병제.
• 진정제.
• 진정제.
• 수면제.
• 누트로픽스.
• Adaptogens.

이 약의 사용은 전문가와 동의해야 합니다! 섭취 과정은 항상 제한되어 있으며 일반적으로 1.5 주에서 2 주를 넘지 않습니다. 항우울제의 도움으로 공황 발작을 없애면 빨리 중독 될 수 있습니다. 수면제를 복용하여 불면증을 없애면 규정 된 시간 동안 잠들 수 있더라도 신체가 진정으로 휴식을 취하고 긴장을 풀 수 없습니다.

수술이 가능한가요?

각 환자의 경우는 엄격하게 개별적으로 고려되어야 합니다. 예를 들어, 신경계 기능 장애의 드문 유전적 징후 중 하나는 비틀림 근긴장 이상입니다. 치료는 비타민 복합체와 진정제의 사용뿐만 아니라 정형 외과 수술의 도움으로 수행됩니다.

그러나 원칙적으로 체계적인 접근 방식을 사용하면 심리 치료, 물리 치료 및 가벼운 약리학 적 조정으로 모든 유형의 근긴장 이상을 제거하기에 충분합니다.

방지

모든 유형의 근긴장 이상(및 기타 신체 이상)을 예방하는 주요 방법은 건강한 생활 방식을 유지하는 것입니다. 우선, 이것은 일일 요법의 준수, 적시 휴식 시간 및 균형 잡힌 식단과 관련이 있습니다.

그러나 심혈관 질환, 신경증 및 NCD에 대한 유전적 소인이 뚜렷한 경향이 있는 사람들에게는 예방이 특히 필요합니다.

근긴장이상을 예방하는 방법?

팁 번호 1 - 당신은 그날의 정권을 따라야합니다. 신체 톤을 유지하려면 적어도 7~8시간의 건강한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 전문가들은 가급적이면 짧은 신체 활동과 이후의 휴식(예: 요가 및 아로마테라피가 포함된 뜨거운 샤워/목욕) 후에 잠자리에 들 것을 강력히 권장합니다. 침대에서, 심지어 침실에서도 일하거나 식사를 해서는 안 됩니다. 이것은 나중에 불면증으로 바뀔 수 있습니다.

신체에 가해지는 하중은 사람의 주요 작업 유형에 따라 적당하고 교대해야 합니다. 예를 들어 정신적 스트레스와 관련된 업무를 하는 사람들에게는 야외 산책, 스포츠 및 스파 트리트먼트를 레크리에이션으로 적극 권장합니다. 책을 읽고, 영화를 보고, 컴퓨터에서 여가 시간을 보내는 것은 신경계에 의해 업무 스트레스의 연속으로 간주될 수 있습니다.

언제부터 근긴장이상 치료를 시작해야 합니까?

사람이 압력 강하, 효율성 저하, VVD로 인한 두통으로 방해 받기 시작하면 상태 악화를 방지하기 위해 첫 징후가 나타나는 단계에서 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 복잡한 증상이 많이 나타날수록 각각의 증상이 더 심하게 느껴지고 위기가 더 심각해집니다.

초기 단계에서 질병을 예방하면 비교적 빨리 건강하고 조화로운 삶으로 돌아갈 수 있습니다. 수면 장애, 운동 불능(이전에는 그러한 결과를 일으키지 않은 행동 후 숨가쁨 및 쇠약의 출현), 날이 갈수록 커지는 일반적인 불안과 불안, 듣고 조치를 취해야 하는 중요한 종 .

민간 요법으로 NDC 예방

허브로 근긴장이상을 치료하는 것은 매우 간단합니다. 주요 목표는 근무일이 끝날 때 평온하고 좋은 수면 상태, 신체 이완 상태를 달성하는 것입니다.

자기 최면의 힘과 긍정적인 태도에 의존하더라도(자신이나 이웃을 돕기 위해) VVD 치료를 위한 약초를 가정의학 캐비닛에 보관하는 것이 좋습니다. 익모초, 발레리안, 카모마일 및 기타 진정 허브의 팅크는 심신을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

VVD의 계절성 공격 예방

전통 의학에서 사용되는 허브 제제, 차 및 팅크는 계절 악화를 예방하기 위해 가정에서 사용할 수 있습니다. 실습에서 알 수 있듯이 봄과 가을 기간은 각기병 외에도 위험하며 VVD에 대한 유전적 경향이 있는 환자의 상태를 악화시킵니다.

증후군은 잠복 형태로 사람에게 나타나며 특정 "과도기"순간에만 나타납니다. 그런 경우 인기있는 "가을 우울증"은 상당히 눈에 띄는 신체 표현을 가지고 있습니다.

우울에 굴복하지 말라는 외침 대신에, 징징대는 것을 멈추고 함께 힘을 합쳐야 합니다. 때로는 신체적 지원을 제공하고, 환자를 지도하고, 치료 목적으로 휴식 세션과 신체 활동을 번갈아 가며 활력의 균형을 회복하는 데 도움이 되는지 확인해야 합니다. 긍정적인 인상, 신선한 과일과 채소, 강화된 성분 또한 식물 위기의 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

결과

환자의 상태가 무엇이든, 가장 중요한 것은 VVD로 고통받는 사람들의 hypochondria 특성에 굴복하지 않는 것입니다. 그러한 사람들은 일반적으로 추가 증상을 찾고 값 비싼 추가 검사를 받으며 실제로 "문제가 있음"을 증명하려고 노력합니다. 진단되지 않은 질병이 악화되는 것에 대한 두려움, 더 악화되기 전에 질병을 치료할 기회를 놓칠 위험은 근긴장이상증의 전형적인 행동입니다.

증상의 편차를 고려해야하며 불쾌감은 신체 상태에주의를 기울여야하는 이유입니다. 그러나 더 무서운 질병을 찾는 대신 식물성 장애가 무엇인지주의 깊게 숙지하고 회복을 향한 확고한 경로를 취해야합니다.

엄밀히 말하면 혈관성 근긴장이상은 질병이 아니며 국제 질병 분류에 포함되지 않습니다. 그러나 이러한 진단은 종종 이루어집니다. VVD는 정신 또는 신체 질환의 배경에 대해 발생하는 이차성 식물 장애로 간주됩니다. 사람이 혈관성 긴장 이상으로 진단되면 삶의 질이 크게 떨어집니다. 이 장애를 영원히 없애는 것은 완전히 해결할 수 있는 작업입니다. 그리고 집에서도 여러 가지 치료 방법을 함께 사용하면 많은 일을 할 수 있습니다.

약물의 도움 없이는 식물성 혈관긴장이상증과 싸우는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 식물성 혈관 긴장 이상증에 처방되는 주요 약물 종류:

• 진정제 - 천연 식물 재료로 만든 저렴하고 처방전 없이 판매됨.
• 불안 완화제는 과도한 불안과 불안을 완화합니다.
• 신경이완제는 신경을 진정시킵니다.
• 항우울제는 잃어버린 삶에 대한 관심을 회복하는 데 도움이 될 것입니다.
• nootropics는 기억력과 주의력 문제를 해결할 것입니다.
• 뇌의 혈액 순환을 개선하는 약물;
• 수면제는 수면 장애에 대처하는 데 도움이 됩니다.

중요한! 주치의 만이 약물을 처방하고 복용량을 결정하며 진정제를 스스로 선택하는 것만 허용됩니다.

사용되는 약물은 또한 심장 리듬 장애(심장) 또는 압력 서지(혈관)에 의해 나타날 수 있는 식물성 혈관성 긴장 이상증의 유형에 따라 다르며 두 가지 유형의 증상이 모두 있습니다(). VVD의 첫 번째 유형에서는 베타 차단제가 종종 처방됩니다. 압력이 증가하는 경향이 있으면 항고혈압제를 복용해야 합니다. 반대로 압력이 낮아지고 식물성 혈관긴장이상이 진단되면 강장제의 카페인과 팅크가 증상을 제거하는 데 도움이 됩니다. 모든 유형의 VVD에서 항산화제와 비타민 복합체도 면역을 증가시키기 위해 섭취됩니다.

식물 요법

전통 의학은 가정에서 식물성 혈관긴장이상증을 치료하는 방법과 방법에 대해 상당한 경험을 가지고 있습니다. 이것은 주로 약용 식물의 달인과 주입으로 치료합니다. 여기에는 진정 효과가 있는 발레리안, 익모초, 레몬 밤이 포함됩니다. 저장성 유형의 식물성 혈관 긴장 이상증이 우세하면 인삼, 엘레우테로코커스, 목련 덩굴, 홍경천과 같은 천연 강장제를 사용하여 스스로를 도울 수 있습니다.

민속 요리법은 가장 자주 개별 허브의 형태가 아니라 수수료의 형태로 제공됩니다. 각 성분은 증상 중 하나에 영향을 미치며 이들의 혼합물은 더 효과적으로 도움이 됩니다. 많이 있습니다. 다음은 몇 가지입니다.

1. 카모마일, 자작 나무 싹, St. John 's wort, elecampane 뿌리의 혼합물은 주입 형태로 준비되고 여과되고 꿀이 첨가됩니다.
2. Echinacea 꽃, Rhodiola rosea 뿌리 - 각각 2개, 홉 콘 - 1개. 꿀은 또한 완성 된 주입에 추가됩니다. 좋은 일반 강장제.
3. 류지아, 홍경천, 안젤리카, 겨우살이 풀 뿌리 2개, 쥐오줌풀 뿌리 3개, St. John's wort, 감초 뿌리 4개, 장미 엉덩이. 주입은 특히 남성에게 적합합니다.
4. 민들레 뿌리 2부, 감초, 홍경천 및 류지아, 쐐기풀 잎, 쑥, 옹이, 장미 엉덩이, 안젤리카 뿌리 및 가막살나무 열매 3부. 컬렉션은 여성으로 간주됩니다.
5. 발레리안 뿌리, 커민, 익모초, 금송화 및 딜을 동등한 부분으로 -이 주입은 신경계를 조화시킵니다.
6. 들장미, 매자나무, 블랙커런트 열매, 레몬 밤과 쐐기풀 잎. 전반적인 음색을 높이고 두통과 현기증을 예방합니다.

주입 준비를 위해 일반적으로 끓는 물 500ml 당 2 큰 스푼의 분쇄 및 혼합 성분을 섭취합니다. 식을 때까지 에나멜이나 유리 제품에 주입하거나 보온병에 넣습니다. 하루에 세 번 60-120 ml를 마 십니다.

또 다른 흥미로운 요리법이 있습니다. 그 치유 효과는 사용 2주 후에 눈에 띄게 나타납니다. 오트밀 한 잔(시리얼 아님!) 1리터의 물을 붓고 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 같은 양의 우유와 국물을 긴장시키고 섞고 꿀을 넣으십시오. 하루에 세 번, 100ml를받습니다.

히비스커스 차에는 독특한 특성이 있습니다. 더우면 혈압을 높이고 추우면 혈압을 낮춥니다. 머그 또는 유리에서 바로 요리 할 수 ​​​​있습니다. 하나의 큰 꽃에 끓는 물을 부어 접시로 덮고 그대로 두십시오. 저혈압의 경우 고혈압과 함께 즉시 마시는 것이 좋습니다.

계획에 따라 주니퍼 베리의 식물성 혈관 긴장 이상증의 가정 치료에 종종 권장됩니다. 1로 시작하여 입원 12일째에 12로 가져온 다음 한 번에 하나씩 줄이기 시작합니다. 이 24일의 입원 기간이 치료 과정입니다. 꿀, 로열 젤리, 프로폴리스 등 꿀벌 제품에 대한 평판이 좋습니다. 그들에 포함 된 효소, 비타민, 산화 방지제는 신경계의 기능을 향상시키는 데 유용합니다.

마지막으로 "일곱 잔"으로 알려진 민속 요리법. 이것은 Cahors, 액체 꿀 및 무, 당근, 비트, 레몬 및 마늘의 주스를 ​​같은 비율로 혼합한 것입니다. 식사 전에 하루에 세 번 100-150 ml를 마 십니다.

물리치료

집에서 식물성 혈관 긴장 이상을 영구적으로 제거하려면 일반 물과 같은 저렴한 치료법을 기억해야합니다. 물론 일반 아파트의 원형 또는 팬 샤워는 매우 드물지만 누구나 콘트라스트 샤워를 준비 할 수 있습니다. 몸은 자극적인 호르몬을 생성하여 뜨거운 물과 찬 물의 주기적인 변화에 반응합니다. 혈관은 교대로 팽창하고 수축합니다. 이런 종류의 훈련은 그들을 단단하게 하고, 어조를 강화하며, 취약성을 감소시킵니다. 전반적인 신진 대사가 향상됩니다. 이 절차에는 뜨거운 물로 시작하여 찬물로 끝나는 3개의 주기가 포함되며 각 주기는 약 40-50초입니다.

메모! 절차는 즐거워야 합니다. 그렇지 않으면 그 혜택이 의심스러울 것입니다. 온도 대비는 개별적으로 선택되며 작은 차이로 시작하여 점차적으로 높일 수 있습니다. 큰 불편함이 없어야 합니다. 정기적인 노출로 그다지 유의미하지 않은 온도 차이라도 유익합니다.

목욕은 휴식을 취하는 좋은 방법입니다. 산소 및 진주 목욕은 요양소 또는 특수 물리 치료 부서에서 사용할 수 있습니다. 집에서 자신을 위한 휴식 세션을 쉽게 마련할 수 있습니다.

• 아로마 목욕에서 미리 적절한 에센셜 오일을 관리한다면. 특히 침엽수 오일이나 기성 침엽수 농축액은 기분과 감정에 좋은 영향을 미칩니다.
• 바다 소금 목욕 : 혈액 순환이 잘되고 피부가 정화됩니다.
• 겨자가 든 욕조에서 : 미리 따뜻한 물에 5-6 큰 스푼을 녹이고 욕조에 부어 넣으십시오 (39도 온도의 물). 취침 전 7분간 목욕을 하면 두통에 효과가 있다.
• 카모마일, 민트, 오레가노, 레몬 밤, 로즈마리와 같은 허브 목욕. 각각의 식물은 나름대로 유용하지만 모두 스트레스와 과도한 긴장을 풀어줍니다.

모세혈관 혈류의 강화와 폐의 가스 교환 활성화는 뜨거운 가슴 랩으로 도움을 받을 수 있습니다. 두 개의 테리 수건을 준비하고 두껍지 않은 담요를 네 번 접어야합니다. 그런 다음 뜨거운 (70도) 물에 수건을 적셔 잘 짜서 가슴에 감싸고 마른 수건, 모직 담요로 덮으십시오. 그런 다음 재빨리 침대에 누워 면 담요로 몸을 가립니다. 20분 후 수건을 제거하고 침대에서 40분을 더 쉬면서 휴식을 취하십시오.

신체 운동

신체 활동이 없으면 집에서 식물성 혈관 근긴장 이상을 치료할 수 없을 것입니다. VVD의 증상이 매우 뚜렷한 환자, 노인 및 수반되는 질병이 있는 환자의 경우 물리 치료 운동이 더 적합합니다. 일련의 운동은 의사가 조언 할 수 있으며 가장 중요한 것은 집에서 정기적으로 수행하는 것입니다. 콤플렉스에서 거꾸로 몸의 위치에서 운동은 포함될 수 없습니다. 고혈압이 있는 경우 운동을 할 때 머리를 낮추어서는 안 됩니다.

수영하기에 아주 좋습니다. 게임 스포츠는 정서적 배경에 긍정적인 영향을 미치기 때문에 유용합니다. 에어로빅, 중간 강도 훈련은 많은 현대적 훈련 유형에 포함됩니다. 하지만 같은 동작을 반복하는 것이 지루하거나 어렵다면 댄스 피트니스 분야가 많다. 이 경우 부하도 있지만 눈에 띄지 않고 감정적으로 그러한 훈련은 매우 긍정적입니다.

스키와 스케이팅, 여름에 자전거 타기, 가벼운 조깅, 탁구, 숲속 하이킹, 산에서 - 육체적으로 운동할 수 있는 모든 가능성을 오랫동안 나열할 수 있습니다. 그러나 여기에서 파워 시뮬레이터에 대한 바벨이있는 수업은 VVD 치료 기간이 아닙니다. 시뮬레이터 중에서 트레드밀, 타원형 또는 운동용 자전거가 유용합니다.

중요한! 수업, 특히 유산소 운동의 경우 산소 공급이 중요합니다. 따라서 환기가 잘 되는 실내에서 연습하거나 신선한 공기가 있는 곳으로 나가야 합니다.

스트레스 해소

집에서의 식물성 혈관긴장이상증의 치료는 반드시 이완과 스트레스 완화를 동반해야 합니다. 이렇게하려면 명상, 요가와 같은 다양한 관행을 사용할 수 있습니다.

요가

일상적인 스트레스를 없애는 요가의 역할은 오랫동안 전 세계적으로 인식되어 왔습니다. 또한 식물성 혈관 긴장 이상을 부드럽게 제거 할 수 있습니다. 수업이 즉시 강렬해져서는 안 되며, 개별적으로 부하를 투여하면서 점진적으로 시작해야 합니다. 자율 신경계의 특정 부서에서 증상을 나타내는 VVD의 유형을 고려해야 합니다.

교감신경이 우세하면 고장성 유형의 IRR이 있습니다. 수업 중에는 부교감부를 활성화해야 합니다. 강조점은 기울이기 및 짧은 이완, 비틀기 거짓말 및 앉기입니다. 호흡할 때 날숨의 지속 시간에 초점을 맞추는 것이 중요합니다.

VVD의 저장성 유형은 신경계의 부교감 신경 분열로 인해 나타납니다. 다이나믹 테크닉, 백벤드, 사이드 벤드, 서 있는 자세, 균형이 선호됩니다. 이 모든 것이 부신과 교감 신경계를 자극합니다. 호흡은 흡입에 중점을 둡니다.

호흡

규칙적인 운동을 통한 호흡 습관은 뇌로의 혈액 공급을 개선하고 신진 대사 개선에 자극을 주며 결과적으로 웰빙이 개선되고 식물성 혈관 긴장 이상증이 제거됩니다. 많은 운동이 있습니다. 그 중 하나가 "완전 호흡"입니다. 운동은 서서 몸을 따라 팔을 다리를 약간 벌린 상태에서 수행됩니다. 흡입하는 과정에서 발가락을 약간 올려야하며 측면을 통해 팔을 들어 올릴 수 있습니다. 호기 과정에서 - 팔을 낮추고 내립니다.

1. 숨을 들이쉬고 위를 부풀립니다(폐의 아래쪽 부분 채우기).
2. 가슴의 확장(폐의 중간 부분 채우기).
3. 쇄골 부위(폐의 상부를 채움)로 공기를 넣습니다.
4. 몇 초 동안 숨을 참습니다.
5. 복부에서 공기를 방출하십시오.
6. 갈비뼈 부분에서 공기를 제거합니다.
7. 폐 상부의 이완을 완료하십시오.

심사 숙고

명상 기술을 마스터하여 자신과의 조화를 찾고 평화와 평온을 회복할 수 있습니다. 자신에 대한 이러한 몰입은 생각의 에너지를 조화시키고 불안과 공황을 소멸시키는 것을 가능하게합니다. 이 상태는 식물성 혈관 긴장 이상증을 독립적으로 도울 수 있습니다. 그것을 정기적으로 하려면 의지력과 집중력을 사용해야 합니다. 그러나 그 효과는 장기적으로 나타날 것입니다.

많은 명상 기법이 있지만 수행하는 사람을 맹목적으로 모방하는 것은 가치가 없습니다. 일반적인 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 완전히 은퇴하고, 호흡을 따르고, 날숨을 길게하고, 당신이되고 싶은 상황이나 이미지를 시각화하는 것이 필요합니다. 몸의 위치는 그렇게 중요하지 않습니다. 먼저 연꽃 자세가 떠오르지만, 명상하는 과정에서 의자에 앉거나 누울 수 있습니다. 편리함과 편안함이 중요합니다. 눈은 감고 있지만 때로는 시선이 어떤 사물이나 점에 집중됩니다.

명상 수행의 도움으로 다양한 심리적 문제를 다루는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 심리학자 채널니키타 발레리예비치 바투린.

균형 잡힌 식단

영양학적 조화 없이는 식물성 혈관긴장이상증의 가정 치료가 불가능합니다. 미네랄과 비타민은 충분한 양으로 식단에 제공되어야하지만 유해 물질과 독소가 포함 된 식품은 메뉴에서 제외해야합니다.

• 덜 반제품 및 통조림 식품, 패스트 푸드;
• 소금과 짠 음식을 제한하십시오.
• 튀긴, 훈제, 지방이 많은 음식은 잊어 버리십시오.
• 과자와 설탕을 적게 먹습니다.

원하지 않는 음식을 신선한 야채와 과일, 말린 과일과 견과류, 살코기 및 생선, 시리얼 및 콩류, 신 우유 음료 및 코티지 치즈로 대체해야 합니다. 해로운 제품보다 유용한 제품이 훨씬 더 많으며 배고프지 않습니다.

가능한 모든 치료 방법을 함께 사용하면 식물 혈관성 긴장 이상과 싸우고 물리 칠 수 있습니다. 그러나 나쁜 습관은 항상 이 길을 가로막는 장애물이 될 것입니다. 그러므로 당신은 당신의 의지를 주먹으로 모으고 확실히 이익을 가져 오지 않는 것을 긴급히 변경해야합니다.

• 담배를 끊고 술을 마시지 마십시오.
• 일과를 정하고, 자정 전에 잠자리에 들고, 충분한 수면을 취하십시오.
• 재활용하지 마십시오. 일과 휴식의 균형이 중요합니다.
• 신선한 공기 속의 산책은 텔레비전 프로그램과 소셜 네트워크를 대체해야 합니다.
• 흥미롭고 유용한 취미, 기분을 개선하고 나쁜 습관에서 주의를 분산시키는 취미를 찾으십시오.
• 의사 소통을 위해 즐겁고 흥미로운 사람들을 선택하십시오.
• 인생을 즐기거나 더 자주 미소를 짓습니다. 미소는 뇌의 오른쪽 부분을 활성화하고 그 후에 긍정적 인 감정이옵니다.

심리학자의 조언은 자신, 성격 및 건강을 위해 일하는 사람들을 도울 것입니다.

식물성 혈관긴장이상은 다양한 인간 장기에 영향을 미치는 증후군입니다. 이 질병의 영향은 말초 신경으로 확장됩니다. 사람이 근긴장이상증으로 아플 때 다른 성격의 많은 증상이 우려됩니다. 이 병리는 60%의 경우 성인기에 발생합니다. 어린이와 청소년은 10-15 %의 경우에 식물성 혈관 긴장 이상증의 징후로 고통받을 가능성이 적습니다.

병리학 발생의 가장 가능성있는 전제 조건 :

1. 유전. 질병의 일반적인 원인. 어린이의 경우 학교 교육 기간 동안 VVD의 징후가 감지됩니다. 이 나이에 신체 기능 장애의 발생은 젊은 세대의 생활 방식과 기능적 변화로 인한 것입니다. 학교, 높은 지적 부하는 아동의 신경계의 불안정성을 증가시키므로 신체 기능에 장애가 있습니다.
2. 임신과 출산의 병리학. 임신과 출산 중 합병증, 자궁 내 발달 단계의 감염으로 인해 아이는 신경계와 전체 유기체의 발달에 변화가 있습니다. 이러한 이유에는 늦은 중독, 자궁 내 전염병, 빠른 분만, 출생 외상이 포함됩니다.
3. 연령대의 여러 단계에서 발생하는 호르몬 장애. 십대의 몸이 엄청난 스트레스를 경험하고 완전히 재건되는 십대 실패가 될 수 있습니다. 폐경기 동안 여성의 호르몬 배경에 변화가있을 수 있습니다.
4. 감염. 이러한 질병은 인체를 약화시킵니다. 만성 질환의 배경에 대해 환자의 신체에 변화가 발생하여 식물성 혈관 긴장 이상증의 증상이 시작됩니다.
5. 약한 신체 활동. 컴퓨터에서 끊임없이 일하고 스포츠에 거의 가지 않는 사무실 전문가는 근긴장 이상 징후의 모든 징후가 나타나기 쉽습니다.
6. 너무 활동적인 생활 방식과 엄청난 신체 활동. 신체의 완전한 마모를 위해 일할 수 없습니다. 모든 신체 활동은 합리적인 한도 내에서 투여되어야 합니다. 몸을 준비하고 스트레스를 피하기 위해 하중은 점진적이어야 합니다.
7. 스트레스, 우울증, 무관심, 정서적 격변.

병리의 증상

질병의 가장 흔한 증상은 정상적인 활동에서 벗어나는 것이며 일반적으로 과로 후에 심장 부위의 불편 함이 나타납니다. 통증의 본질은 각 유기체의 개성에서 다릅니다. 일부 환자는 통증을 경험하고, 다른 환자는 참을 수 없는 쥐어짜는 통증을 경험합니다. 압력 변동은 환자가 급격히 상승하거나 급격히 감소하는 것입니다. 이러한 현상을 식물 위기라고 합니다.

호흡 곤란, 환자가 동요하면 산소 부족이 심하게 느껴집니다. 환자가 호흡하기 어렵다는 사실 때문에 그는 끊임없이 신선한 공기가 필요합니다. 산소에 접근하고 상대적으로 침착하면 VVD의 증상이 잠시 가라앉고 근긴장이상이 사라집니다.

VSD 증상:

• 피로, 약점은 CNS 질병의 빈번한 동반자입니다.
• 신체의 체온 조절 위반. 방이나 거리에서 온도가 상승하면 일부 환자는 극도로 아프게 느낍니다. 반면에 사람이 계속 쌀쌀해서 더 따뜻하게 입고 싶은 경우가 있습니다. 이 모든 것은 식물성 혈관 긴장 이상증의 유형으로 설명됩니다.
• 심한 두통과 현기증, 기절까지. 이러한 장애의 주요 징후는 아침 통증으로 하루 종일 지속되며 진통제의 작용에 잘 반응하지 않습니다. 이러한 불편 함은 메스꺼움, 현기증을 유발할 수 있습니다.
• 신경 장애. 사람은 불면증, 공황 발작으로 인해 방해받습니다. 그는 불안 장애가 있고 잠을 잘 이루지 못할 수 있습니다. 어떤 경우에는 식물성 혈관 긴장 이상증의 과정에 우울증이 동반됩니다. 기분이 떨어지면 환자는 의사에게가는 데 모든 시간을 할애하고 압력, 온도를 모니터링 할 수 있습니다. 연구에 따르면 질병이 진행되는 동안이 증상은 매우 혼란 스럽습니다. 신체가 질병과 싸우기 위해서는 가볍고 평온함을 느낄 필요가 있기 때문입니다. 이러한 장애가 신경계의 작용에 발생하면 다음을 방문할 수 있습니다. 심리학자 Nikita Valerievich Baturin신체의 내부 힘의 회복에 상담하고 도움을 줄 사람.

증후군에 따른 질병의 종류

전문가들은 특정 유형의 증후군을 구성하는 증상에 따라 다양한 유형의 VVD를 구별합니다.

심장 증후군

주요 증상은 심장 통증입니다. 이들은 육체 노동 중에 발생하는 통증과 휴식 과정에서 나타나는 불쾌한 감각입니다. 통증은 또한 아플 수 있습니다. 이 증후군에서는 심장 근육의 리듬이 증가하거나 느려질 수 있습니다. 환자는 야간 발한, 부정맥에 대해 걱정합니다.

Cardialgia는 일정한 간격으로 반복됩니다. 그녀의 증상은 악화되고 약해집니다. VVD라고하는 환자의 복잡한 장애의 존재를 나타내는 것은 질병 경과의 이러한 특성입니다. 식물성 혈관긴장이상증의 증상과 치료는 질병의 유형에 따라 다르며, 이는 심박수 및 기타 매개변수에 따라 구분됩니다.

빈맥 증후군

중요한 차이점은 이 상태가 성인기에 나타난다는 것입니다. 이 증후군은 심장 근육의 수축 횟수가 분당 최대 90회까지 증가하는 것이 특징입니다. 사람은 피로의 일반적인 징후와 신체의 약화, 고혈압에 대해 우려하고 있습니다.

서맥 증후군

서맥이 있으면 혈압이 감소합니다. 이 증후군을 가진 환자는 창백, 약점, 힘의 상실을 나타냅니다. 젊은이들은 이 증후군으로 고통받습니다. 질병의 발병을 나타내는 일반적인 징후 중 불안정한 감정 상태, 지속적인 무관심 또는 과민 반응이 두드러집니다.

부정맥 증후군

심박수를 위반하는 부정맥이 특징입니다. 이 증후군의 진단은 위의 증후군보다 어렵습니다. 일반적인 증상 중 갑상선 기능 장애, osteochondrosis의 발병 및 악화가 구별됩니다.

VVD 진단

이 질병 진단의 복잡성은 심인성 문제가 VVD 증상의 원인이 된다는 사실에 있습니다. 때때로 증상은 위장관 및 소화기 질환의 악화 배경에 대해 나타납니다. 따라서 적시에 치료를 받으려면 정시에 진단을 받아야합니다.

이 질병의 진단은 의사의 주요 병력에 있습니다. 먼저 자율신경계의 상태를 확인합니다. 의사는 심전도 및 심전도 검사 절차를 처방합니다.

일반적인 그림을 얻기 위해 의사는 검사를 처방하고 상담을 위해 환자를 안과 의사, 신경과 전문의와 같은 좁은 전문의에게 보냅니다.

식물성 혈관성 근긴장 이상을 진단하는 주요 방법은 근긴장 이상과 증상이 유사한 질병을 배제하는 것입니다.

환자에게 압력 증가, 심박수 증가에 대한 불만이 있으면 환자는 고혈압을 확인해야 합니다. 호흡 문제는 하부 호흡기 질환의 징후일 수 있습니다. 명시적인 정신 영양학적 증상은 다른 정신 장애와 식물 혈관 긴장긴장이상 징후를 구별하기 위해 정신과 의사와 상담할 수 있음을 나타냅니다.

치료 및 예방을 위한 일반적인 조치

긍정적인 결과를 얻으려면 약물을 복용하고 생활 방식을 바꿔야 합니다. 함께 해야만 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 질병과의 싸움에서 다음 규칙을 따라야합니다.

1. 적절한 작업 및 휴식 모드. VVD 증상의 발병을 피하려면 심한 육체 노동, 학교 시간 외의 힘든 일을 피해야 합니다. 완전한 수면, 육체적 인 일뿐만 아니라 지적인 일에서도 휴식을 취하십시오.이 모든 것이 신체의 정상적인 기능에 기여합니다. 건강한 생활 방식을 환영합니다. 기상 후 운동, 아마추어 수준에서만 규칙적인 운동. 이 생활 방식을 사용하면 근긴장 이상 증상이 점차 사라지고 신체의 모든 시스템이 정상화됩니다.
2. 다이어트. VVD 식단에는 엄격한 제한이 없지만 주요 권장 사항을 따라야합니다. 매운, 지방이 많은 음식, 알코올의 사용을 식단에서 제외해야합니다. 그렇지 않으면 적절한 영양 섭취를 준수해야합니다. 하루에 최대 5 번 작은 식사를하고 밤에 과식하지 말고 신선한 야채, 과일 및 허브를 많이 섭취하십시오.
3. 과로와 스트레스 상황을 피하십시오. 자율신경 기능 장애는 신경계 부분 간의 불균형의 결과로 발생합니다. VVD는 스트레스와 매우 밀접한 관련이 있습니다. 후자는 신경계 및 전체 유기체의 기능에 오작동을 유발하기 때문입니다.

이 운동을 확인하고 긴장을 풀고 완화하는 데 사용하십시오.

1. 물리 치료 절차, 특히 수치료. 이 방법의 핵심은 자극 요인입니다. 콘트라스트 샤워는 냉수와 온수의 교대로 전신 근육의 긴장을 유발하는 이상적인 방법입니다. 또한 VVD의 증상에 대처하는 데 도움이되는 물 절차는 목욕과 대조 목욕입니다.
2. 의료 또는 민간 요법의 도움으로 VVD 치료.

약물로 질병 치료

이 질병의 문제를 해결할 수 있는 약물은 증상에 따라 범주로 나뉩니다. 이러한 범주에는 다음이 포함됩니다.

1. 심장 시스템의 활동 회복을 목표로하는 약물.
2. 신체에 진정 효과가 있는 진정제.
3. 중추 신경계에 영향을 미치는 약물.

심장의 적절한 기능을 회복하기 위해 Asparkam, Panangin이 처방되어 심장 리듬의 정상화로 이어집니다. 혈압을 낮추기 위해 항고혈압제가 사용됩니다. Vinpocetine은 신경 세포의 미세 순환을 개선하기 위해 처방됩니다.

진정제는 경험에 더 잘 대처하고 환자의 감정 상태를 확립하는 데 도움이 됩니다. 이러한 약물에는 Corvalol, Novopassit, Hawthorn, Valerian이 포함됩니다.

중추신경계에 영향을 미치는 약물은 다른 효과를 가질 수 있습니다. 각 약은 엄격하게 개별적으로 처방됩니다. 불면증으로 수면제가 처방되고 우울증이 뚜렷합니다 - 항우울제. 이 그룹의 적절하고 잘 선택된 약물은 불안, 무관심에 대처하고 환자의 감정 상태를 회복시키는 데 도움이됩니다.

VVD와의 싸움에서 민간 요법

전통 의학은 VVD 증상의 치료 및 예방을 위한 많은 요리법을 알고 있습니다. 전통 의학의 도움으로 식물성 혈관긴장이상을 치료하는 방법:

1. 허브의 달인은 허브 (산사 나무속, 민트, 익모초, 레몬 밤)를 섞어 끓는 물에 부은 혼합물입니다. 끓는 물 반 리터에 허브 컬렉션 한 스푼을 붓습니다. 이러한 달인은 30 분 동안 주입해야합니다. 하루에 세 번 약을 복용하십시오. 치료는 3주 동안 수행해야 하며 그 후에는 휴식을 취해야 합니다.
2. 물과 점토 용액은 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 음료를 준비하려면 따뜻한 물 한 컵에 점토 한 숟가락을 녹입니다. 약국에서만 점토를 구입하십시오. 일주일 동안 용액을 복용하고 점차적으로 물의 점토 농도를 줄입니다. 음료의 도움으로 몸의 슬래그를 제거 할 수 있습니다.
3. 겨자 목욕. 목욕을 준비하려면 겨자 5큰술을 따뜻한 물에 희석하십시오. 결과 덩어리를 수온이 38-39도에 달하는 욕조에 추가하십시오. 7분 동안 목욕을 하면 VVD 증상이 가라앉습니다.
4. 딸기의 컬렉션입니다. 컬렉션을 준비하려면 야생 장미, 매자 나무, 쐐기풀 잎이 달린 건포도 등 20g의 다른 열매를 섞으십시오. 결과 혼합물을 끓는 물에 1 대 4의 비율로 붓습니다. 결과 주입을 긴장시키고 하루에 최대 3 번 식사 전에 마 십니다.
5. 비트 뿌리 치료는 과로와 쇠약해진 두통을 없애고 근긴장 이상 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 뿌리 채소를 반으로 자르고 결과 반쪽을 관자놀이에 붙입니다.
6. 야채 주스의 사용은 신경계의 자율 기능 회복뿐만 아니라 신체 치유에도 유익한 효과가 있습니다.

어린이 치료의 특징

어린 나이의 일부 어린이는 식물성 혈관긴장이상이 무엇인지 알고 있습니다. 이 질병은 어린 시절에도 발생합니다. 소아 식물성 혈관긴장이상증의 치료에는 약물과 비 약물의 두 가지 주요 치료 방법이 사용됩니다. 비 약물 치료 방법에는 어린이의 생활 방식, 적절하게 조직 된 작업 및 휴식, 치유 및 신체 강화에 관한 일반적인 권장 사항이 포함됩니다.

비 약물 방법

약물 없이 어린이의 VVD 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 일상 생활의 규칙적인 준수: 충분한 야간 수면(최소 8시간), 신선한 공기 속에서 하루 최대 2번 규칙적인 산책, TV 시청 시간 제한;
• 마사지, 1년에 최대 2회 유지;
• 경화;
• 활동적인 스포츠;
• 식물 요법.

중요한! 약물은 중증 식물성 근긴장이상증에 사용되며 정신신경학자의 지시에 따라야 합니다.

치료

신경 세포의 대사 과정을 개선하기 위해 Pantogam, Piracetam과 같은 방향성이 처방됩니다. 정제 및 시럽과 함께 비타민 - 미네랄 복합체는 어린이의 나이에 따라 처방되어 미네랄과 미량 원소로 몸을 채 웁니다.

뚜렷한 정신 신체 반응으로 정신 신경 학자는 항우울제, 항 정신병 제 (rexitin, amitriptyline)를 처방합니다.

식물 요법은 어린이 치료에 매우 인기가 있습니다. 달인의 준비에는 인삼, 엘류테로코커스, 감초, 익모초를 사용해야 합니다. 이러한 주입 및 달인은 진정 효과가 있으며 VVD 증상의 징후를 줄입니다.

식물성혈관긴장이상은 다양한 증상이 특징입니다. 간단히 말해서, 식물성 혈관 긴장 이상은 질병이 아니라 신체의 기능 장애를 특징 짓는 일련의 증상입니다. 모든 질병의 치료에서 가장 중요한 것은 질병을 스스로 진단하려고 하는 것이 아니라 의사의 조언을 구하는 것입니다. 경험이 풍부한 의사가 진단에 필요한 조치를 처방하고 적절한 치료를 권장합니다.
건강상의 편차가 없으면 필요합니다.