Простыла и увеличился лимфоузел в паху. Что делать если болят лимфоузлы в паху у женщин

Cодержание статьи:

Скопление газов в кишечнике – это достаточно неприятный симптом, который заставляет многих людей найти уединенное место и избавиться от них. Газы могут появиться как следствие неправильного питания, или как симптом заболевания ЖКТ.

Большое количество заболеваний желудочно-кишечного тракта имеют такой симптом, как повышенное газообразование. Зачастую страдающие от повышенного газообразования люди не решаются идти к врачу и стараются думать, что сильный метеоризм – это последствия неправильного питания.

Причиной повышенного метеоризма может стать употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием клетчатки, или банальное переедание. Это приводит к сбою в отлаженной работе пищеварительной системы.

Обычно в процессе работы человеческий организм вырабатывает за 24 часа пол-литра газов, при метеоризме этот показатель может вырасти до 3 литров. При этом неоднократно начинает происходить флатус, это выброс газов из организма.

Газы кишечника содержат в себе:

• азот;
• водород;
• кислород;
• углекислый газ;
• метан.

Неприятный запах при флатусе появляется из-за того, что в газовых массах имеется примесь вещества с содержанием серы. Данное вещество вырабатывает определенными бактериями, которые находятся в области толстого кишечника. Для того чтобы избавиться от такой неприятности, как постоянный метеоризм человеку нужно понять, что является причиной регулярного газообразования.

Причины газообразования

Существует множество факторов, которые могут стать причиной появления повышенного газообразования.

• употребление пищи, которая вызывает бродильные процессы в организме (чайный гриб, квас, черный хлеб, пиво);
• употребление пищи, которая вызывает образование газов. Это картофель, яблоки, капуста, газированные напитки, бобовые, виноград;
• проблемы с переносимостью лактозы, которая содержится в молочных продуктах.

Также, причиной метеоризма может стать целый ряд болезней в организме. Например, к газообразованию могут привести различные кишечные инфекции, дисбактериоз и такие заболевание желудочно-кишечного тракта, как:

• цирроз;
• энтерит;
• панкреатит хронический;
• колит.

Еще одной причиной повышенного газообразования может стать такое явление, как аэрофагия. Дело в том, что если человек по время еды ведет активную беседу, то он захватывает вместе с пищей воздух, который накапливается в кишечнике и приводит к повышенному газообразованию.

Если в кишечнике человека нарушается нормальная микрофлора, то это также приводит к повышенному газообразованию. Однако в этом случае происходит еще и такой процесс, как подавление нормальных бактерий кишечника.

Симптомы

Наиболее распространенные симптомы газообразования:

• боли схваткообразного характера, сильное ощущение дискомфорта, присутствие ощущения распирания живота. Боль появляется из-за чрезмерного давления на стенки кишечника по причине газов;
• вздутие брюшной полости на фоне большого количества газов;
• сильная отрыжка, вызываемая поступающими из желудка газами;
• сильное урчание живота, причиной которого становится перемешивание газов с жидкостным содержимым желудка и кишечника;
• тошнота, причиной которой становятся токсины, которые образуются из-за неполного переваривания пищи в желудке;
• поносы или запоры;
• неконтролируемое газовыделение, при котором возникает характерный и достаточно громкий звук, а также неприятный запах.

Наличие повышенного содержания газов в кишечнике может давать о себе знать в виде нарушенного сердцебиения, ощущение жжения под сердцем. Это обуславливается перемещением вздутого кишечника, который пережимает собой блуждающий нерв.

У страдающего от повышенного газообразования человека часто встречаются нарушения режима сна, резкие перепады настроения, имеет место апатичное состояние. Данные симптомы вызваны интоксикацией организма.

Что становится причиной появления симптомов?

Основной причиной появления в организме человека сильного газообразования становятся продукты питания, которые содержат большое количество углеводов, крахмала и пищевых волокон.

Среди углеводов имеется целый ряд сильнейших провокаторов, это:

• лактоза. Данный дисахарид содержится во всех молочных продуктах и его производных. Лактоза ведет к повышенному газообразованию только у тех людей, которые страдают либо от врожденной, либо от приобретенной со временем непереносимости данного дисахарида;
• фруктоза. Она содержится в большинстве фруктов и овощей, за счет чего часто присутствует в различных соках и напитках;
• раффиноза. Наибольшее содержание данных углеводов отмечается в спарже, бобовых и капусте;
• сорбитол. Данные углеводы содержатся за редким исключением во всех фруктах и овощах, а также используются в качестве подсластителя при изготовлении жевательных резинок, диетических продуктов, кондитерских изделий.

Пищевые волокна имеются абсолютно во всех продуктах питания. Они могут быть как нерастворимыми, так и растворимыми. Нерастворимые пищевые волокна просто проходят через всю системы ЖКТ и выводятся наружу без какого-либо газообразования, а вот растворимые ведут себя совершенно иначе.

Попадая в кишечник, они набухают и образуют желеподобную массу, которая подвергается процессу расщепления в толстом кишечнике. Во время расщепления начинается процесс активного выделения газов.

Крахмал содержится в таких продуктах, как: горох, кукуруза, бобовые, картофель, пшеница и др. При его переваривании происходит активный процесс газообразования. Только один продукт содержаний крахмал не способствует процессу газообразования, и это рис.

Диагностика

При проведении диагностики по поводу регулярного газообразования первым делом проводятся исследования, которые призваны исключить возможность тяжелых заболеваний. Это исследования, которые используют инструментальные методы, а также физикальное обследование.

Пациенту назначается рентген брюшной полости, а также вводят газ аргон, который вытесняет газы из ЖКТ, что позволяет измерить их объем в организме на выходе.

Также, применяют такие методы, как:

• колоноскопия. Диагностика толстого кишечника с помощью прибора с камерой на конце;
• ФЭГДС. Процедура визуального осмотра слизистой кишечника с помощью введения в него трубки с камерой и освещением на конце. Также этот метод дает возможность произвести забор слизистой для анализов;
• посев кала. Данный метод позволяет изучить микрофлору кишечника и выявить нарушения;
• копрограмма. Исследования кала пациента на предмет ферментной недостаточности.

Если на фоне повышенного газообразования у пациента наблюдается регулярная отрыжка, потеря веса без особых на то причин, поносы, то это может стать поводом к назначению эндоскопического обследования. Его проводят для проверки вероятности рака кишечника.

Также у страдающих от метеоризма людей проводится изучение рациона питания, для того чтобы убрать продукты провокаторы.

Лечение

Лечение состоит из симптоматической, этиотропной и патогенетической терапии. При это не нужно забывать, что если причиной газообразования является какое-то заболевание, то в первую очередь необходимо начать его лечение.

Симптоматическая терапия предназначена для уменьшения болей в животе. Для их устранения применяют такие лекарства, как: «Но-шпа» или «Дротаверин». В случае, когда боли вызваны аэрофагией (заглатывание большого количества воздуха через рот при приеме пищи, разговор во время еды), необходимо принять меры, которые уменьшат этот процесс, то есть следовать правилу “когда я ем, я глух и нем”.

Патогенетическая терапия при борьбе с газообразованием использует сорбенты (они выводят токсичные вещества из организма), ферменты (улучшают процессы пищеварения) и пеногасители (разрушают пену (газы), улучшают моторику, имеют ветрогонный эффект).

Этиотропная терапия направлена на устранение причин возникновения газов. Пациенту назначаются лекарства, которые улучшают моторику кишечника, а также назначаются пробиотики, которые содержат полезные живые бактерии.

Самым безопасным препаратов при метеоризме считается «Эспумизан». Он не имеет никаких противопоказаний, и может применяться без каких-либо ограничений по возрастной или каким-либо другим категориям. Его можно использовать больным сахарным диабетом, а также беременным женщинам.

Одним из самых важных факторов при борьбе с метеоризмом остается правильная диета. Из рациона необходимо исключить продукты, которые ведут к газообразованию и принимать только здоровую и полезную пищу.

Метеоризм при беременности

Зачастую у многих будущих мам на последних месяцах беременности отмечается повышенное газообразование, а у некоторых газообразование наблюдается на протяжении всего срока беременности.

Причиной такого явления является тот факт, что при беременности растущий плод начинает оказывать давление на внутренние органы женщины, и за счет этого нарушается их работа.

Кроме того, зачастую беременные женщины становятся несдержанными в употреблении пищи, что тоже играет большую роль в газообразовании. Также газообразование может возникнуть из-за приема железа, которое часто прописывают беременным женщинам.

Сам по себе метеоризм при беременности не опасен, однако в некоторых случаях он может стать причиной для ее прерывания.

Для устранения метеоризма необходимо придерживаться особой диеты, которая может дать просто поразительные результаты. Пищу необходимо принимать небольшими порциями и при этом тщательно ее пережевывать. Также прием пищи желательно осуществлять в полулежащем положении.

При слове метеоризм многие люди испытывают психологический дискомфорт и некое неудобство. Это явление сегодня очень распространено среди населения, ведь современный темп жизни, употребление тяжелой пищи, переедание, питание «на ходу» является вескими причинами повышенного газообразования и патологической задержки газов в желудочно-кишечном тракте у здоровых людей.

Кишечник человека отвечает за выполнение сложнейшего процесса переваривания пищи. Процесс распада сложных веществ на более простые сопровождается освобождением газов. Кроме того, человек периодически заглатывает воздух, который сперва попадает в желудок, а далее в кишечник. Еще одним из источников газов является кровь.

Соответственно, образование газов происходит у всех, а покидают наш организм они через прямую кишку. Ежесуточный объем газов составляет около 600 мл. Специфический аромат кишечных газов связан с присутствием в нем ароматических соединений, а именно сероводорода, индола, скатола, которые являются продуктом распада органических соединений.

Метеоризм - это патологическое газообразование в объеме до 3 литров за сутки, при этом организм не способен утилизировать и вывести появившиеся продукты обмена в газообразном виде.

Кишечные газы – это множество мельчайших пузырьков в виде пены, которые окутаны вязкой слизью. Такая слизисто-газовая смесь выстилает тонким слоем слизистую оболочку кишечника, нарушает и затрудняет пристеночное пищеварение, угнетает естественное усвоение питательных веществ и ферментативную активность.

Причины метеоризма

Повышенное газообразование в кишечнике развивается по различным причинам.

Довольно частой причиной возникновения такой патологии является нарушение системы ферментов.

Недостаток ферментов приводит к тому, что в терминальные отделы желудочно-кишечного тракта проникает большое количество непереваренных остатков пищи, это приводит к активизации процессов брожения и гниения этих остатков с выделением газов. Ферментная система маленьких детей несовершенна, поэтому достаточно часто у них возникают проблемы в виде метеоризма. Подобные нарушения у взрослых развиваются вследствие несбалансированного питания.

Нарушение кишечной микрофлоры.

На втором месте среди причин возникновения метеоризма является нарушение баланса микрофлоры в толстом кишечнике. В норме основная часть появившихся при пищеварении газов поглощается кишечными бактериями, поскольку они используют эти газы в процессе жизнедеятельности. Если возникает нарушение баланса между микроорганизмами, которые провоцируют образование газов, и бактериями, которые их поглощают, приводит к развитию метеоризма.

Оперативные вмешательства в брюшной полости.

На третьем месте среди причин возникновения метеоризма расположилось раздражение стенки кишечника вследствие снижения двигательной активности ЖКТ на фоне перенесенных оперативных вмешательств. Хирургические вмешательства практически на 100% приводят к нарушению моторики кишечника. Замедление естественного продвижения пищевых масс по кишечнику провоцирует гнилостные и бродильные процессы, соответственно усиливая газообразование. Кроме того, газы при накоплении в просвете кишечника со сниженной подвижностью вызывают приступообразные боли. Наличие опухолей и спаечных процессов в кишечнике также затрудняют продвижение пищевых масс, однако механическим способом. Тем не менее, это приводит к возникновению метеоризма.

Патологии ЖКТ.

Гепатиты, панкреатиты, дуодениты, гастриты и прочие заболевания могут сопровождаться повышенным газообразованием.

Продукты питания.

Качество пищи также является одной из распространенных причин возникновения метеоризма у совершенно здоровых людей. Среди лидеров в списке провокаторов повышенного газообразования находятся бобовые, а также продукты, которые богаты на грубоволокнистую клетчатку. К скоплению излишних газов в кишечнике приводит и употребление сильно газированных напитков. Сюда же относятся и продукты, при переваривании которых возникает активная бродильная реакция (баранина), а также жидкости, обладающие собственной бродильной и ферментативной реакцией (пиво, квас).

Замедление перистальтики кишечника и спазм гладкой мускулатуры может возникать вследствие значительных эмоциональных перегрузок и нервных расстройств, поэтому эти причины могут привести к возникновению метеоризма.

Симптомы и классификация метеоризма

В основе классификации метеоризма лежат причины его возникновения:

метеоризм, возникающий на фоне диеты, которая богата целлюлозой и при употреблении в пищу бобовых;

метеоризм вследствие нарушения пищеварения, которое возникает при патологиях ЖКТ;

повышенное газообразование вследствие механического нарушения перистальтики (интоксикации, спайки малого таза, опухоли);

дисбиоз кишечника;

метеоризм при поднятии на высоту, вследствие нарастания давления в кишечнике и расширения газов;

психоэмоциональные перегрузки и нервно-психические расстройства;

повышенное газообразование при расстройствах кровообращения местного и общего характера.

Метеоризм проявляется вздутием живота или схваткообразными и приступообразными болями. Боль и вздутие может сопровождаться отрыжкой, поносом, запором, снижением аппетита, тошнотой.

Выделяют 2 варианта течения метеоризма

В первом случае главным проявлением метеоризма является увеличение объема живота на фоне скопления газов и затрудненность их отхождения вследствие спазма толстого кишечника. При этом человек ощущает чувство распирания в животе, боль и дискомфорт.

При втором варианте отхождение газов из кишечника, наоборот, является усиленным и регулярным.

Подобное явление существенно снижает качество жизни больного и ограничивает его пребывание в обществе. При этом болевой синдром является слабовыраженным, больше беспокоит переливание содержимого кишечника, которое хорошо слышно даже на расстоянии и урчание.

Для метеоризма также характерно присутствие внешнекишечных симптомов:

• головные боли;

  общая слабость;

  расстройства сна;

  снижение настроения;

  нарушение сердечного ритма;

  жжение в области сердца.

Лечение метеоризма

Лечение метеоризма состоит из нескольких последовательных этапов:

коррекции режима питания, диеты;

терапия заболевания, которое привело к метеоризму;

восстановление перистальтики кишечника при помощи препаратов группы прокинетиков («Силансетрон», «Тегасерод», «Метоклопрамид»);

коррекция кишечного биоценоза посредством назначения биопрепаратов – «Риофлора Иммуно», «Бифидумбактерин», «Хилак форте», «Ацилакт»;

удаление газов, которые скопились в кишечнике.

Терапия метеоризма подразумевает активное применение адсорбентов, способных уменьшать всасывание газов и прочих токсических соединений, а также способствует удалению газов («Фильтрум СТИ», активированный уголь, «Полисорб», «Полифепан», «Симетикон», «Диметикон», белая глина).

При диагностировании частичной или абсолютной недостаточности производства пищеварительных ферментов происходит нарушение процесса переваривания основных компонентов пищи. В качестве заместительной или вспомогательной терапии в таком случае применяют ферментативные препараты – «Креон», «Мезим», «Панкреатин», натуральный желудочный сок, «Пепсин».

Для уменьшения болевого синдрома при метеоризме используют спазмолитики («Но-шпа», «Дротаверин»).

Если метеоризм возник на фоне стресса и нервных потрясений, в качестве терапии назначают прием седативных и успокоительных средств.

Народные методы лечения метеоризма

Некоторые растения способствуют отхождению газов: отвар тысячелистника, зверобоя, полыни, настои цветков ромашки, листьев мяты, фенхеля, семян подорожника, кориандра, укропа, плодов тмина.

Решить проблему также помогают и некоторые весьма необычные способы:

уголь из щепок тополя – сжигают щепки, а полученные угольки употребляют по 3 чайных ложки перед и после еды;

согретым свиным жиром или сливочным маслом тщательно и обильно смазывают живот при острых проявлениях патологии.

Также при патологическом образовании газов помогает тепло. Для этого грелку с водой прикладывают к животу.

Питание при метеоризме

Коррекция питания заключается в исключении некоторых продуктов, которые богаты на грубую клетчатку (крыжовник, виноград, капуста, щавель), бобовых культур, цельного молока и продуктов, отличающихся реакцией брожения (газированные воды, квас, пиво). Мясо нужно употреблять исключительно в отварном виде, хлебобулочные изделия должны быть изготовлены из пшеничной муки с отрубями.

Также нужно употреблять только взаимосочетаемые продукты. К примеру, употребление сначала мясной, а затем сладкой пищи вызывает повышенное образование газов. В это же время желательно обогащать рацион грецкими орехами, рассыпчатыми кашами, вареными фруктами и овощами, кисломолочными продуктами. Если же образование газов беспокоит на постоянной основе, не стоит использовать симптоматическое лечение и скрывать эту проблему. Только квалифицированный врач может установить основную причину развития метеоризма и разработать адекватную схему лечения.

Метеоризм – это не только психологический дискомфорт, но и болевые ощущения в животе, ограничение социальной активности. Вздутие живота является распространенной медико-социальной проблемой в современном мире. В этой статье вы узнаете все о том, что такое вздутие живота, симптомы и лечение такой патологии, главные признаки и причины ее формирования.

Суть проблемы

В кишечнике каждого здорового человека проходят процессы скопления газов. Сюда попадают газы, которые периодически заглатываются во время принятия пищи. Человек не может прекратить поступление газов в отделы кишечника, так как это нормальный процесс. И так же естественно происходит избавление от газов кишечника – это происходит через конечный отдел прямого кишечника. Средний суточный объем отделяемого – около 0,6 л. Газы отходят по утрам, но бывает ночное, вечернее отхождение газов. При психогенном метеоризме количество их повышается.

Неприятный резкий запах газов при вздутии кишечника объясняется тем, что в них содержатся химические соединения индол, скатол и сероводород. Они образуются в организме человека в результате распада органических веществ, находящихся в продуктах питания.

Под выраженным метеоризмом стоит понимать патологическое увеличение образуемых газов в кишечнике. Организм в этом случае не успевает вывести их. Таким образом при повышенном газообразовании в кишечнике он переполняется ими. Газы в животе образуют своеобразную пену, которая занимает большую часть кишечника. Усиленное, сильное газообразование затрудняет пищеварительные процессы, угнетает активность ферментов и замедляет процессы всасывания питательных веществ в кровь.

Почему развивается метеоризм

Причины возникновения заболевания разнообразны.

1. Расстройство слаженной работы ферментных веществ ЖКТ. Если их оказывается недостаточно, то в кишечнике скапливается значительное количество непереваренных остатков пищи. В свою очередь это усиливает процессы гниения и брожения в отделах ЖКТ. Так выделяется значительное количество кишечных газов.
2. Дисбаланс состава микрофлоры кишечника. Это происходит от того, что равновесие между организмами, вырабатывающими газы и микробами, поглощающие газы, нарушается. У больных возникают жалобы на чрезмерное образование газообразного содержимого в кишечнике.
3. Запоры.
4. Растягивание стенки кишечника в результате его атонии. Часто это бывает после недавних полостных абдоминальных оперативных вмешательств. Операции на кишечнике приводят к тому, что кишечник полностью «останавливается». Газы в желудке способны вызывать коликообразные боли.
5. Патологические состояния пищеварительного тракта. Избыточный неконтролируемый метеоризм способны вызывать гастрит, панкреатит, дуоденит.
6. Употребление некачественных продуктов. Блюда из бобовых, газировка, баранина, пиво и квас способствуют значительному увеличению количества газообразного содержимого в кишечнике.
7. Стрессы, после которых часто болит живот на нервной почве.

Как классифицируется метеоризм

В зависимости от причины классификация метеоризма выделяет такие его виды:

• на фоне употребления продуктов, способствующих выделению большого количества кишечных газов (из-за этого постоянно бурлит и образуются газы, особенно после еды);
• метеоризм, развивающийся на форе нарушений процессов пищеварения;
• перистальтический, то есть возникающий из-за острого нарушения процесса перистальтики в результате опухолевых процессов, наличие спаек в области малом тазу;
• метеоризм, возникающий на фоне нарушения кровообращения;
• стрессовое образование газов;
• метеоризм, появляющийся из-за подъема на большую высоту, отчего давление в кишечнике значительно повышается.

Метеоризм может вызывать спазмирование толстого отдела кишечника. Человек ощущает приступы коликообразных болей. Возможно и постоянное усиленное отхождение кишечных газообразных продуктов из ЖКТ. Это явление приводит к ухудшению качества жизни. Иногда урчание может слышаться на расстоянии. Часто такое явление может наблюдаться у мужчин, ведущих адинамичный способ жизни.

Вне зависимости от разновидности болезни ее надо лечить. На фото в Интернете можно увидеть изменения, которые происходят с человеческими органами при метеоризме.

У детей весьма часто появляется в возрасте до года. Ребенок при этом плачет от боли, выражает беспокойство.

Другие признаки при метеоризме

Вздутие живота может вызывать такие признаки:

У женщин может появляться метеоризм при беременности. Это связано с особенностями гормональной перестройки организма и возросшим давлением на органы абдоминальной полости. После родов такие явления проходят.

Диагностика

Диагностика болезни проводится гастроэнтерологом. Врач собирает анамнез, тщательно анализирует образ жизни пациента. Помогают поставить диагноз инструментальные методы обследования. Наиболее точными из них будут УЗИ или ФГДС.

Иногда помогают диагностировать болезнь лабораторные анализы крови и мочи.

Лечение

Терапия метеоризма состоит из нескольких последовательных этапов:

• изменение питания (диета);
• лечение основной патологии, которая привела к вздутию живота;
• восстановление кишечной перистальтики путем применения специальных препаратов – прокинетиков;
• коррекция кишечной микрофлоры с помощью пробиотиков;
• устранение накопившихся газов.

Помогут бороться с метеоризмом адсорбенты. Это – белая глина, таблетки Симетикон, Диметикон, Полисорб, активированный уголь, Фильтрум. Их надо принимать при развитии первых признаков патологии. Поможет и : он нейтрализирует кислотность газов.

Если диагностирована недостаточность панкреатических ферментов, то назначаются специфические средства – пепсин, натуральный желудочный сок, Мезим, Креон. Они могут уменьшить газообразование при повышенном метеоризме. При сильно выраженных болезненных ощущениях необходимо пить спазмолитики (наиболее часто – Но-шпу).

Для лечения стрессового метеоризма показано применение седативных и успокоительных препаратов. Ими можно лечить стрессы, депрессии.

Важно! Нельзя при метеоризме самостоятельно использовать лекарства против метеоризма у взрослых. Они имеют большое количество противопоказаний, и если метеоризм будет протекать на фоне, например, «острого живота», то применение лекарств сотрет клиническую картину, что очень опасно для жизни. Определить целесообразность употребления лекарств может только специалист.

Первая помощь при метеоризме состоит в том, что человеку нужно дать лекарство, быстро выводящее газы из организма.

Опасен ли метеоризм? При адекватном лечении он не имеет последствий. Если развиваются осложнения или обострения патологии, надо обратиться к врачу.

Эффективны ли народные средства

Настои и отвары тмина, кориандра, укропа, семян подорожника, мяты, ромашки, полыни, зверобоя обладают ветрогонным действием и способны облегчить течение метеоризма. Рецепты их приготовления очень просты. Справиться с проблемой помогут и следующие способы лечения в домашних условиях:

• намазывание области живота нагретым сливочным маслом во время приступов кишечной колики;
• употребление древесного домашнего угля, полученного от сжигания тополя (этот народный способ действует практически безотказно);
• грелка на живот.

Опасно! Прикладывание тепла при симптомах острого живота категорически запрещено. Несоблюдение этого правила при лечения народными средствами является опасным для жизни.

Как питаться при метеоризме

В первую очередь пациенту, болеющему метеоризмом, необходимо изменить питание. Взрослым необходимо исключить все продукты, повышающие формирование газов:

• щавель;
• виноград;
• капусту;
• крыжовник;
• бобовые.

Больным этой болезнью запрещено употреблять много пива, кваса. Они увеличивают газообразование в кишечнике. Им лучше всего отказаться от газосодержащих напитков. Мясо надо употреблять только в вареном виде, причем стараться исключить из рациона его грубые сорта. Полезно кушать хлеб из муки грубого помола.

При заболевании метеоризмом следует правильно сочетать пищевые продукты. Так, не нужно кушать мясо, а потом сразу же после этого сладости. Несоблюдение этого правила будет способствовать повышенному образованию газов.

Полезно включить в рацион:

• кисломолочные продукты;
• вареные овощи;
• каши;
• грецкие орехи.

При постоянно развивающемся заболевании необходимо проводить симптоматическое лечение ранее назначенными методами. Профилактика заключается в тщательном соблюдении режима дня, питания.

Как улучшить режим дня

Одной только коррекции питания при метеоризме недостаточно. Чтобы он не беспокоил своим появлением, надо выполнять такие рекомендации.

1. Категорически нельзя допускать гиподинамию. Нужно заниматься утренней гимнастикой, физическими упражнениями, ходить в тренажерный зал. Полезно плавать в бассейне, практиковать постоянные пешие прогулки, занятия на беговой дорожке.
2. Следует обеспечивать чередование режимов бодрствования и отдыха. Спать надо не менее 8 часов. При длительной работе надо выделять несколько минут для отдыха.
3. Необходимо исключить энергетические напитки, крепкий кофе для борьбы с усталостью.
4. Показана коррекция психоэмоционального фона. При наличии предрасположенности к стрессу, апатии, депрессии нужно обратиться к специалистам. Их советы помогут избавиться от метеоризма в кишечнике.

Метеоризм – часто встречающаяся проблема современного человека. Избавиться от него на любой стадии можно с помощью правильного откорректированного питания, активизации физической активности. Частые газы являются показанием для обращения к специалисту. Вылечить эту болезнь вполне возможно.

Смотрите видео:

Метеоризм является распространенным явлением, возникающим при нарушении полноценной деятельности желудочно-кишечного тракта. Когда пища проникает в пищевод, она начинает спускаться в полость желудка, затем перерабатывается и поступает в кишечник. В кишечнике происходит последующее переваривание, расщепление пищевой массы. Некоторая часть важных и полезных элементов остается в человеческом организме и распространяется вместе с кровью. Остальные вещества покидают организм естественным путем. В процессе переваривания могут формироваться газы, причиняющие дискомфорт. Прежде чем начинать лечение метеоризма, следует обратиться к гастроэнтерологу и определить причину подобного состояния.

Метеоризм представляет собой избыточное образование и скопление газов в кишечнике. Основные признаки метеоризма: наличие распирающих болевых ощущений в животе, вздутие и урчание. Метеоризм часто возникает после употребления продукции, провоцирующей повышенное газообразование. К таким продуктам относится как твердая пища, так и напитки.

Повышенное газообразование не обязательно свидетельствует о течении какого-либо заболевания в организме. Эта симптоматика может возникать и у совершенно здоровых людей. Метеоризм может быть следствием переедания, злоупотребления газированными напитками или жирной пищей, а также торопливого употребления еды или стресса.

Повышенный метеоризм может возникать из-за дисбаланса в пропорции газов, которые содержатся в ЖКТ и тех, что выводятся. При нарушении функции всасывания человека мучает сильный метеоризм.

При подобном состоянии может формироваться до трех литров газов в сутки. Избыточная выработка газов способствует нарушению полноценного функционирования кишечника. Происходит угнетение ферментативных способностей, пищеварительной функции, сбой в усваивании питательных элементов.

Запах выделяемых газов напрямую зависит от того, какие вещества продуцируются в животе. Зачастую это индол, сероводород, скатол. Синтез этих элементов возможен в том случае, если в кишечнике имеются микроорганизмы, которые оказывают воздействие на непереваренную пищу.

Постоянный метеоризм выглядит особым образом в желудочно-кишечном тракте, имеет форму пены, в основе которой имеется слизь. Такой элемент плотно прикрывает просвет в кишечнике, затрудняя тем самым нормальное усвоение пищевой продукции. Наблюдается нехватка пищевых ферментов, в результате которой происходит нарушение полноценного метаболизма. Возникают симптомы метеоризма: рвота, отрыжка, тошнота, отсутствие аппетита, запор или понос, вздутие, урчание, тяжесть в эпигастрии, распирание в животе.

После проведения диагностики понадобится лечебная диета, соответствующие таблетки, а также проверенные . Лечение народными средствами подразумевает безопасную терапию отварами, чаями, настойками и травами.

Этиология чрезмерного газообразования

Причины возникновения метеоризма могут быть самыми разными. В основном, повышенное газообразование наблюдается на фоне различных патологий желудочно-кишечного тракта или несбалансированного питания.

Основные причины развития метеоризма:

Кишечный дисбактериоз

Эта причина считается одной из наиболее распространенных. Если терминальные отделы кишечника содержат здоровую микрофлору, то большинство газов поглощают бактерии, обеспечивающие полноценную работу системы. Если же нарушается баланс между полезными и патогенными микроорганизмами, которые синтезируют и поглощают газы, то возникает ярко выраженный метеоризм.

Неполадки в ферментной системе

При нехватке определенных ферментов в кишечник поступает много непереваренной пищи, вследствие чего начинается брожение, гниение. Эти процессы в свою очередь провоцируют избыточный синтез газов. Недостаточность ферментов у взрослых – это следствие неправильного питания.

Операция на брюшине

Учитывая то, что после оперативного вмешательства нарушается активность кишечника, его стенки значительно растягиваются. Все хирургические вмешательства, осуществляемые на ЖКТ, снижают моторику и перистальтику. В результате происходит нарушение полноценного продвижения пищевой массы по кишечнику, активируется гниения и брожения, а это приводит к чрезмерному газообразованию.

Пищевая продукция

Качество пищи оказывает непосредственное влияние на здоровье и состояние человеческого организма. Провоцировать повышенное газообразование могут следующие продукты: баранина, бобовые, капуста, картофель, сладости, клетчатка, газировка, пиво, квас, алкоголь. Спровоцировать брожение может бородинский хлеб, гриб чайный. В некоторых случаях (непереносимость лактозы) метеоризм может быть следствием употребления молока.

Мощным провокатором метеоризма считается диета, которая насыщена целлюлозой.

Заболевания

Кишечник является важной составляющей частью пищеварительной системы. Большинство болезней желудочно-кишечного тракта способствует нарушению его полноценной деятельности, вследствие чего может развиваться повышенное газообразование. К таким патологиям можно отнести:

• гастрит, холецистит;
• панкреатит, дуоденит;
• энтерит и колит, цирроз печени;
• инфекции, дивертикулы;
• атония кишечника, синдром раздраженной кишки.

Возрастная патология

Помимо перечисленных причин, патологическое состояние может беспокоить людей в возрасте старше 65-70 лет. В основном, причиной метеоризма в таком случае служит атрофия кишечных мышц. Также эта патология может наблюдаться на фоне удлинения кишки и нарушения функционирования пищеварительных ферментов.

Метеоризм при беременности

В период беременности метеоризм беспокоит практически каждую женщину. Это обусловлено перестройками в работе систем организма. Также повышенное газообразование является следствием роста матки, которая начинает оказывать давление на кишечник. Замедляется продвижение пищи, наблюдаются сбои в процессе всасывания питательных элементов. Также метеоризм может беспокоить после родов, особенно в первые месяцы. Причина повышенного газообразования после родов заключается в том, что организм не успевает полностью восстановиться и адаптироваться к прежним условиям жизни.

Симптоматика патологии

Прежде чем приступать к лечению, нужно определить точный диагноз. Для этого следует пройти обследование, посетить гастроэнтеролога. Важно сообщить врачу все симптомы, сопровождающие патологию. На основании этих данных, а также результатов анализов гастроэнтеролог сможет поставить диагноз и назначить эффективный курс терапии.

Метеоризм, как правило, сопровождается следующей клинической картиной:

• тошнота и отрыжка;
• плохой аппетит;
• наличие схваткообразных, приступообразных болевых ощущений;
• вздутие живота, чрезмерное отхождение газов;
• понос или запор;
• урчание, дискомфорт и распирание изнутри;
• тяжесть в подложечной области;
• увеличение объема живота.

Имеются и внекишечные расстройства:

• слабость и недомогание;
• нарушение здорового крепкого сна;
• раздражительность, жжение в сердце;
• низкая работоспособность, головная боль.

Что касается вздутия живота при подобной патологии, то этот симптом считается наиболее ярким.

Особенности лечебной терапии

До назначения лечения врач проводит обследование пациента. Врач должен назначить ряд процедур и анализов, таких как: ультразвуковое исследование брюшины, копрограмма, гастроскопия, анализ крови и мочи, анализ на сахар и белок, а также исследование каловых масс на глисты и дисбактериоз. На основании полученных результатов назначается специальная диетотерапия, народные средства и .

Медикаменты

Важным элементом медикаментозного курса терапии является прием спазмолитиков. С помощью Но-Шпы можно купировать сильные боли. Уменьшить газообразование помогут такие средства от метеоризма, как Смекта и Активированный уголь. В случае поражения ЖКТ инфекцией, понадобится Хилак Форте, Линекс или Ацилакт.

Действенные лекарства для лечения метеоризма:

• Эспумизан, Цирукал, Пепса-Р, Дисфастил, Мотилиум;
• Белый уголь, Моторикс, Наусилиум;
• Мезим и Креон, Панкреатин, Фестал;
• Атоксил, Полипефан;
• средства, имеющие растительное происхождение.

Диета

Диета при метеоризме играет решающую роль, являясь залогом быстрого выздоровления. Блюда должны тушеными или отварными. Также допускаются запеченные блюда, но без хрустящей корочки. Запрещается жаренная, жирная, острая и копченая продукция, а также сладости. Следует уделять внимание температуре пищи. Употреблять блюда можно только в теплом виде. Не рекомендуется кушать слишком горячие или холодные блюда, поскольку они оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку ЖКТ.

Исключает такие продукты как - капуста, картофель, яблоки, груши, бобовые, шоколад, молоко, лук, сладости, отруби, крупы, редис, цитрусовые и артишок. В рационе должны преобладать такие продукты питания: чернослив, зелень, чай зеленый, тыква, кисломолочная продукция с бифидобактериями, соки свежевыжатые, рыба. Устранив симптоматику и восстановив нормальную работу желудочно-кишечного тракта, нужно придерживаться диетотерапии на протяжении еще нескольких недель.

Народные средства

Метеоризм, особенно постоянный, способен кого угодно вывести из равновесия, и вот сегодня мы на сайт поговорим о его причинах, симптомах, диагностике и рекомендуемом лечении, как медикаментозном, так и народными средствами. Естественно, что при избытке газов, нелишним будет и соблюдение особой диеты.

Что такое метеоризм

Наличие кишечных газов и их отхождение является физиологическим процессом. Эти газы образуются в процессе расщепления сложных веществ на легкоусвояемые и состоят и кислорода, азота, углекислого газа, водорода и метана. Их количество не должно превышать 600 миллилитров и сопровождаться посторонними симптомами — неприятным запахом, резким звуком. При посторонних запахах в выделяемом газе дополнительно выявлено наличие сероводорода, аммиака.

Приблизительно каждый третий человек нашей страны сталкивался с проблемой вздутия живота и увеличения количества кишечных газов. При однократном появлении такой проблемы не стоит беспокоиться. А при систематическом вздутии живота и сопровождающемся другими симптомами следует начать лечение.

Данная проблема называется метеоризм и является одной из распространенных болезней современности, благодаря темпу жизни, не оставляющему времени на правильный режим питания.

Метеоризм кишечника вызывает множество неудобств как физического, так и психологического характера. В процессе такой психологической проблемы происходит образование около трех литров , которые тонко выстилают слизистую оболочку в виде слизистой пены с мелкими пузырьками газа. При таком «соседстве» слизистая оболочка не может функционировать в полную силу и полезные элементы, поступающие в организм с едой, не попадут в кровяной поток в нужном количестве.

Из-за постоянного и неконтролируемого отхождения кишечных газов время пребывания человека в обществе сокращается, что вполне может привести к нервным расстройствам.

А если еще метеоризм сопровождается зловонным запахом (результат процессов брожения и гниения в кишечнике), то проблема совсем обостряется.

Симптомы метеоризма у взрослого человека — сопутствующие признаки

• — Вздутие живота в нижней его части;
• — Чувство дискомфорта в эпигастральной области;
• — , изжога;
• — Снижение самочувствия;
• — Значительное увеличение отхождения кишечных газов;
• — , слышимое на расстоянии;
• — Головные боли;
• — Икота;
• — Чувство жжения за грудиной;
• — Ухудшение сна;
• — Запор, понос;
• — Снижение аппетита;
• — Тошнота;
• — Спастические боли, отдающие в поясницу или подреберье с правой стороны;
• — Нарушение общего или местного кровообращения.

Причины метеоризма

Причин, способствующих развитию метеоризма у взрослого человека множество. Они зависят от условий окружающей среды, качества и количества употребляемой пищи и наличия индивидуальных разнообразных заболеваний.

Диагностические методы при метеоризме у взрослого человека

Иногда пациенты даже не в курсе к какому врачу обращаться при метеоризме, скажем сразу, в большинстве случаев, это гастроэнтеролог, иногда участковый терапевт, если в больнице нет врача-гастроэнтеролога, а такое случается.

И на что же специалист обращает внимание…

А теперь самое главное — как избавиться от метеоризма в домашних условиях?

Лечение метеоризма

Лечение метеоризма у взрослого человека в большинстве случаев медикаментозное и направленное на излечение первичного заболевания.

Используемые врачами препараты от метеоризма направлены на:

• — профилактику дисбактериоза;
• — улучшение перистальтики кишечника;
• — увеличение размножения полезных бактерий;
• — уничтожение патогенной микрофлоры;
• — снижение процессов брожения и гниения;
• — ускорение отхождения скопившихся кишечных газов;
• — выведение из организма токсинов и шлаков.

Используемые группы препаратов от метеоризма

1. Ферменты поджелудочной железы . Они помогают справиться с некачественной и плохо пережеванной пищей, при нарушении режима питания или кишечных заболеваниях (Мезим, Пепсин, Креон).
2. Спазмолитики помогают избавиться от повышенного мышечного тонуса и болезненности (Папаверин, Дротаверин, Но-шпа, Дицетел).
3. Прокинетики работают над повышением перистальтики кишечника. Эти препараты устраняют диспепсические расстройства (тошноту, диарею, чувство дискомфорта в области живота и другие), облегчают высвобождение желчи и ускоряют прохождение пищи по кишечнику (Метоклопрамид, Перистил, Тегасерод).
4. Адсорбенты выводят токсины и излишки газов при метеоризме (Активированный уголь, Полисорб, Симетикон, Смекта).
5. Ветрогонные средства . Принцип действия их заключается в делении крупных газовых пузырьков на более мелкие, которые либо выходят, либо всасываются кишечными стенками (Эспумизан, Пепсан – р).
6. Пробиотики — это препараты, содержащие в себе кислоустойчивые живые бактерии (Бифидумбактерин, Линекс, Энтерожермина).
7. создают благоприятную среду для размножения имеющихся полезных кишечных бактерий (Инулин, Хилак Форте).

Таблетки (лекарства) от метеоризма — список и действие популярных и эффективных препаратов

1. Мезим . Улучшает функционирование поджелудочной железы и способствует полному всасыванию в кишечнике жиров, белков и углеводов. Назначается при хроническом панкреатите, воспалительных процессах органов пищеварения и при нарушении режима питания у здорового человека.
2. Дротаверин . Снижает тонус гладкой мускулатуры и улучшает ее двигательную активность. Применяется при мышечном спазме органов пищеварения, мочеполовой системы и кровеносных сосудов.
3. Метоклопрамид . Является противорвотным препаратом. Усиливает моторику кишечника, устраняет диспепсические расстройства – тошноту, рвоту, икоту. Ускоряет продвижение пищи по кишечнику и нормализует работу желчного пузыря.
4. Полисорб . Выводит из организма токсичные вещества различного происхождения, патогенные бактерии и аллергены, яды и алкоголь.
5. Эспумизан . Выводит кишечные газы благодаря улучшению перильстатики кишечника. Применяется при повышенном газообразовании, перед диагностическими исследованиями, отравлении некоторыми средствами.
6. Линекс . Нормализует состав молочнокислых бактерий кишечника. Лечение назначают при дисбактериозе, запорах, комплексной терапии при лечении гастрита.
7. Инулин . Является биологически активной добавкой, назначаемой при таких состояниях как дисбактериоз, колит, холецистит, гепатит и нарушение обмена веществ.

Диета при метеоризме

Питание при метеоризме кишечника играет не последнюю роль в уменьшении дискомфорта, доставляемого проблемой.

Необходимо питаться дробно, небольшими порциями, не спеша и не разговаривая, дабы предупредить заглатывания воздуха с пищей, еду лучше не запивать сразу, она, перемешиваясь с пищевым комком, стимулирует проявления метеоризма.

Стоит отказаться от:

1. Свежего пшеничного и ржаного хлеба, сдобных продуктов;
2. молока цельного, иногда и от кисломолочки, в зависимости от переносимости;
3. наваристых бульонов, жирного мяса, копченых продуктов;
4. фастфуда и полуфабрикатов в любых видах;
5. консервов, маринадов и солений;
6. колбасы, грибов;
7. кваса, кумыса, пива (содержат дрожжи);
8. газированной воды, сладких магазинных напитков;
9. бобовых, капусты любой разновидности, лука, редьки, редиски, кукурузы;
10. яйца вареные и жареные;
11. сладких фруктов (винограда, черешни, яблок сладких сортов, персиков, дынь);
12. соусов;
13. кофе, какао.

Что можно есть при метеоризме?

1. Сухари;
2. нежирное мясо, рыба;
3. яйца всмятку или омлет;
4. при нормальной переносимости обезжиренные сорта творога, кефира, простокваши;
5. зелень, тмин, кабачки, картошка, морковка, свекла, тыква;
6. зеленый чай, укропный настой, отвары шиповника;
7. из круп — рис, гречка, овсянка, все сваренные на воде.

Метеоризм — лечение народными средствами

Наиболее часто встречающимся рецептом считается при повышенном газообразовании принимать настой семян укропа, фенхеля, моркови.

Одна ложка семян укропа (или других вышеперечисленных ветрогонных растений) заливается стаканом кипятка в термосе, дать постоять не менее 3 часов, процедить, и выпить в течение суток равными порциями взрослому человеку.

Используют в народных рецептах зачастую тмин, 2 столовых ложки семян тмина заваривают стаканом кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить, употреблять по 50 мл 4-5 раз в день или по 80 мл 3 раза в день.

Используются чаи с мелиссой, мятой. Они снимают спазмы, обладают успокаивающим действием, стимулируют перистальтику и выделение пищеварительных соков.

Полезны настои ромашки, кориандра, имбиря.

Активированный уголь при метеоризме — как принимать

Активированный уголь, как и другие более дорогие сорбенты прекрасно справляются с проблемой метеоризма, но их нельзя применять постоянно, так как они впитывают в себя не только газы, вредные вещества и продукты распада, но и полезные. При переедании, кратковременных отравлениях и небольших обострениях хронических процессов в ЖКТ они подойдут, а вот для длительного применения — нет.

К тому же, активированный уголь и некоторые другие сорбенты довольно ощутимо крепят, что плохо для лиц, страдающих постоянными запорами.

Для приема же угля расчет ведется на килограмм веса пациента, на каждые 10 кг берется таблетка угля, округляется все в большую сторону. Чаще всего уголь принимают не больше недели трижды в день.