Другие пока сомневаются и считают, что другие процедуры будут более перспективными. Они предлагают улучшать защитников ДНК, известных как теломеры. Этой идее уже несколько десятков лет, и в ее основе лежат работы на мышах и других животных.
Теломеры - это «шапочки» на концах хромосом, и масса доказательств связывают их длину со старением. Шапочки уменьшаются всякий раз, когда клетка делится, пока не станут слишком короткими, чтобы защищать хромосомы от повреждений. А дальше следует либо обычная смерть клетки, либо медленный процесс старения, который приводит к воспалению и повреждению окружающих клеток.
Как животные, так и люди, которые начинают жизнь с короткими теломерами, как правило, развивают связанные с возрастом заболевания раньше и живут меньше.
Генетическая рулетка
Мария Бласко из Национального онкологического исследовательского центра Испании в Мадриде провела большую часть своей карьеры, изучая теломеры. Несколько лет назад Бласко и ее коллеги нашли способ увеличить теломеры мышей с помощью генной терапии. В результате животные жили на 40% дольше.
Эта терапия пока не готова, поскольку мы не знаем, будет ли она работать на людях. Есть определенные проблемы с безопасностью таких методов. Некоторые исследователи опасаются, что поддержание теломер может помочь выживать поврежденным клеткам, что приведет к раку. Хотя Бласко выяснила, что ее мыши от этого не пострадали.
И это не остановило Лиз Пэрриш от попыток применить это лечение на себе. Пэрриш, которая не является ученым, запустила собственную компанию BioViva, расположенную недалеко от Сиэтла, для изучения и тестирования новых методов лечения, нацеленных на процессы, лежащих в основе старения. «Мы не сможем создать профилактическую медицину, если не будем бороться с биологическим старением», говорит она.
После изучения существующих работ, Пэрриш посчитала, что работа по увеличению теломер была наиболее убедительной. Она говорит, что работала с учеными, разрабатывая модифицированную версию генной терапии Бланко - без подробностей, конечно - и сделала себе инъекцию в прошлом году. Наряду с этим она получила еще одну генную терапию, чтобы предотвратить потерю мышечной массы, которая, как считается, является еще одной причиной возрастного заболевания и слабости.
Пэрриш говорит, что не боялась попробовать лечение. «Мои бабушки умерли от болезни Альцгеймера, а мой дедушка умер от болезни сердца. Думаю, если я ничего не сделаю, я знаю, от чего умру».
Пэрриш говорит, что после лечения чувствует себя «фантастически», и ее теломеры выросли на длину, эквивалентную 20 годам. Разумеется, это никоим образом нельзя считать за адекватное исследование, поэтому в этом году Пэрриш планирует начать клинические испытания своей генной терапии за пределами США, у людей с различными возрастными заболеваниями.
Несколько других подходов к борьбе со старением тоже кажутся перспективными. Стареющие клетки, которые откачивают химические вещества и наносят ущерб своим соседям, можно было бы устранить, либо остановить их развитие, либо убить их совсем. Одна команда исследует использование тяжелых жиров - названных так из-за использования тяжелого изотопа водорода - для защиты клеток от износа, связанного со старением. Другие изучают диабетический препарат метморфин.
Некоторые люди уже начинают принимать различные добавки, полагая, что те могут предотвратить старение. К сожалению, даже те, у кого мало доказательств их пользы, вероятно, ничем себе не помогают при небольших дозах, которые обычно принимаются, говорит Джон Рамунас из Стэнфордского университета в Калифорнии.
«Я принимаю много добавок, потому что мне любопытно», говорит он. «Но первое, что точно может защитить ваши теломеры, это физические упражнения».
На самом деле, мы можем существенно продлить собственное здоровье без всяких антивозрастных препаратов, говорит Крейг Вентер, который недавно запустил компанию Human Longevity Inc (HLI), чтобы предложить клиентам персонализированные планы здоровья. Самый популярный пакет за 25 000 долларов секвенирует ваш геном и микробиом, включает сканирование, тесты на кровь и многое другое.
Вентер хочет помочь людям определить, к каким болезням у них склонность, какие уже развиваются и какие легче всего предотвратить и лечить. «Обычно это здоровые люди, но мы обнаружили, что у 40% обращающихся серьезные проблемы со здоровьем», говорит он. Его собственные результаты побудили его похудеть. «Я потерял 15 килограммов с тех пор, как узнал о своем метаболическом состоянии».
Вентер считает, что полная медицинская экспертиза и персонализированные планы здоровья будут более полезными, чем любое лечение, направленное против старости. «Не думаю, что нам нужен волшебный эликсир», говорит он.
Огромный объем данных, которые собирает HLI, невозможно собрать в больнице, и большинство людей не смогут позволить себе такие проверки здоровья. Увеличение продолжительности жизни в богатых странах показывает, что деньги уже покупают вам больше на земле, поэтому только недорогое решение сделает долголетие доступным для всех. А пока ваши лучшие варианты - скучная старая диета и физические упражнения.
Мы не раз писали о новейших достижениях ученых в области продления жизни (антиэйджинговых исследований). И это не просто так, ведь геронтология (наука о старении) и возможность значительного увеличения продолжительности жизни человека – это передовой край современной науки и один из самых актуальных вопросов современности.
В этой статье мы попытаемся объяснить, почему замедление старения – это важно и нужно, какие стоят подводные камни на пути ученых в этом вопросе, расскажем о последних научных достижениях в области антиэйджинга и узнаем о том, что каждый человек может сделать уже сегодня для того, чтобы продлить свою жизнь.
Старение не является абсолютной нормой
Мы привыкли думать, что старение и смерть человеческого тела и вообще живых существ – это процесс естественный и нормальный, и по-другому быть не может. Однако ученые доказывают обратное: оказывается, на Земле существует множество видов растений и животных, которые не стареют! В число «бессмертных» попали такие животные, как: гидра, рак-отшельник, большая синица, некоторые ящерицы и моллюски, красноногая лягушка, черепаха Gopherus agassizii, голый землекоп, ночница Брандта (летучая мышь) и другие.
Все больше ученых – биологов и генетиков – приходят к выводу, что одряхление организма с возрастом – это вовсе не закон природы. Можно сказать, что история антиэйджинговых исследований началась с того, что ученые взялись всерьез за изучение нестареющих организмов – как людей, так и животных с растениями. И оказалось, не зря. С каждым новым открытием ученые приближаются к тому, чтобы понять процессы старения, обнаружить их причины и продлить жизнь человека.
Новейшие достижения
Антиэйджинговые исследования – это область, которая охватывает огромный спектр научных специальностей. Это биология, генетика, нейробиология, хирургия, нано-технологии, регенеративная медицина и многое другое.
Множество ученых с мировыми именами, трудясь каждый в своей области, уже сделали свой вклад в общее дело в вопросах о продлении жизни. К сожалению, тема антиэйджинга еще не настолько популяризирована в обществе, поэтому немногие люди знают о том, что уже сегодня реально сделать то, что 10 лет назад казалось фантастикой. Опишем самые последние, новейшие достижения ученых, о которых обязательно должна знать общественность.
Мария Бласко – биолог и биохимик, руководитель испанского Национального центра онкологических исследований CNIO – специализируется на изучении теломер и теломеразы.
О влиянии теломер и теломеразы на продолжительность жизни человека вы можете прочитать в нашей статье «Секрет вечной молодости давно открыт! ».
Проводя эксперименты с теломеразой, Мария Бласкоувеличила продолжительность жизни мышей: у однолетних мышей – на 20%, у двулетних – на 10% .
Роберт Рис – профессор Университета медицинских наук Арканзаса –увеличил продолжительность жизни червей-нематод в 10 раз (!)
, «отключив» в их организме ген Age-1 (аналог у человека – ген PI3K).
Профессор Рис совместно с российской компанией «Квантум Фармасьютикалс» планирует создать, протестировать и вывести на рынок собственную «таблетку от старости» в ближайшие несколько лет.
Брайан Кеннеди – президент Института исследований старения Бака, мирового лидера в области
антиэйджиновых исследований. Сотрудники Института провели огромное множество генетических и биологических экспериментов по продлению жизни лабораторным животным.
Например, ониувеличили продолжительность жизни мышей на 15% с помощью рапамицина – особого вещества, которое вырабатывают некоторые почвенные бактерии. Кроме того, профессор Института Гордон Литгоу сумел продлить жизнь червей-нематод на 78% исключительно за счет добавления в пищу флуоресцентного красителя тиофлавина Т. Самое последнее достижение ученых из Института исследований старения Бака позволилоувеличить продолжительность жизни лабораторных животных в 5 раз !
Российский ученый Алексей Москалев – доктор биологических наук, руководитель лаборатории молекулярной радиобиологии и геронтологии Института биологии Коми НЦ УрО РАН,сумел продлить жизнь мухам-дрозофиллам на 70% за счет активации в их нервной системе гена GADD45, который обеспечивает стрессоустойчивость организма.
Еще один российский ученый – молекулярный биолог Андрей Гудков – совместно с компанией «Биопроцесс» разработал уникальное лекарство для профилактики рака, под общим названием «кураксин». Кураксины, поступая в организм, самостоятельно обнаруживают патогенные раковые клетки (поврежденные клетки, которые с большой вероятностью могут превратиться в раковые) и уничтожают их. Такая «профилактическая чистка» кураксинами поможет в будущем избежать образования раковых опухолей. Опыты, проведенные на мышах в Москве и Баффало, продемонстрировали, что кураксины значительно задерживают и уменьшают частоту развития рака.
О других научных исследованиях вы можете прочитать в наших предыдущих материалах:
-Обнаружен ген, который может остановить старение (опыты по отключению гена FAT10 у мышей, в результате чего продолжительность их жизни увеличилась на 20%)
-Российские ученые научились продлевать жизнь! (разработка пептидных препаратов геронтологом Владимиром Хавинсоном)
-Российский ученый нашел лекарство от старения! (профессор Владимир Скулачев разработал особый антиоксидант «ионы Скулачева», который препятствуют негативным процессам старения внутри клетки)
На фоне такого бурного интереса ученых к проблемам старения возникает только один вопрос:почему в наших аптеках все еще нет «таблетки от старости»?
Оказывается, к этому существует множество препятствий самого разнообразного характера. Во-первых, это дорогостоящие исследования, которые не всегда находят поддержку и понимание на государственном уровне.
Во-вторых, исследования разрознены: каждый ученый исследует свой небольшой участок или ген, тогда как старение – процесс комплексный, требующий комплексного подхода. В-третьих, старость не является заболеванием, которое можно диагностировать, а потому запустить в продажу «таблетки от старости» с юридической точки зрения невозможно. И наконец, как вы можете видеть из данной статьи, до сих не было проведено ни одного исследования на людях. Все вышеперечисленные результаты были получены только на животных, и сейчас в научном мире идут серьезные споры о том, насколько правильным будет проведение подобных экспериментов и клинических испытаний на людях.
Что может сделать обычный человек, который хочет жить долго, уже сегодня, пока в продажу не поступили «таблетки от старости»? В первую очередь большинство ученых-геронтологов предлагают вести более подвижный образ жизни и соблюдать диету, ограничивающую количество калорий и белков. А «Сокровенник» рекомендует своим читателям сохранять позитивный настрой, больше смеяться и практиковать медитативные техники, описанные в книгах Анастасии Новых «Сэнсэй» и «АллатРа», ведь учеными уже давно было доказано, чтомедитация влияет на ДНК и продлевает жизнь . Из книг данного автора вы сможете узнать о многих аспектах процесса старения и о глобальных вопросах, которые возникают в связи с этой темой – о перенаселении нашей планеты, о возможном утаивании «таблетки от старости» от широких масс, а также о том, чего не хватает соврменным ученым для того, чтобы продлить жизнь человека в два раза. Скачайте книги Анастасии Новых прямо сейчас, и совершенно бесплатно, кликнув по цитате ниже, или перейдя в раздел «Скачать книги «.
Читайте об этом подробнее в книгах Анастасии Новых
(кликните на цитату, чтобы бесплатно скачать книгу целиком):Анастасия: Пролонгирование биологической жизни человека за видовой предел, то есть увеличение жизни на длительный срок?! Да-а-а, результаты ваших уникальных экспериментов я до сих пор не могу забыть!
Признаюсь, меня весьма поразили ваши научные изыскания в этих вопросах, особенно эксперименты по пролонгированию жизни лабораторным животным. Причём удивило то, что при составлении этого препарата вы использовали простые, доступные для массового изготовления ингредиенты. Как тогда ещё наш общий знакомый назвал его в шутку - хронопротектор! Как говорится, в каждой шутке есть доля шутки. Ваш экспериментальный препарат - это же действительно защита от времени. Ведь результаты вашего эксперимента, по сути, доказывают, что уже сейчас человеку реально можно продлить жизнь минимум до 200 лет, а максимум, в перспективе, учитывая функциональные возможности человеческого мозга, - до 1000 лет!
- Анастасия НОВЫХ - АллатРа
«Сегодня известно не менее двухсот веществ, способных продлевать жизнь (их называют геропротекторами). Интересно, что среди них есть немало лекарственных средств, которые уже официально зарегистрированы, - рассказывает Алексей Москалёв, известный специалист в области продления жизни, доктор биологических наук, возглавляющий профильные лаборатории в Институте биологии Коми НЦ УрО РАН и в МФТИ, а также кафедру в Сыктывкар-ском государственном университете . - Но в инст-рукциях к этим лекарствам вы не прочтёте, что их можно назначать для замедления старения. Как это объяснить? Лекарст-ва регистрируются для лечения конкретных заболеваний, а старость пока, к сожалению, официально не считается болезнью. Плюс из-за немалой продолжительности жизни человека испытания по её продлению могут быть очень долгими. Поэтому эти свойст-ва препаратов, как правило, протестированы только на лабораторных животных и поэтому же информация о них пока не может быть использована в качестве рекомендации по самолечению. И если возникнет необходимость их применять, нужно обязательно проконсультироваться у врача.
Один из таких препаратов - рапамицин. Его используют как противогрибковый антибиотик и после пересадки органов, чтобы они не отторгались. В эксперименте он увеличивал продолжительность жизни дрожжей, нематод, дрозофил и старых мышей. Причём на мышах это действие подтверждено в восьми разных независимых исследованиях. Рапамицин блокирует определённый белок и тем самым вызывает в организме такие же изменения, как и при значительном снижении калорийности питания. Именно такая диета реально способст-вует продлению жизни.Похожий эффект оказывает другой хорошо известный препарат - метформин. Им лечат сахарный диабет, он снижает сахар в крови, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.
Мы проанализировали достаточно большое количество научной литературы и подготовили список некоторых известных лекарственных препаратов, способных увеличивать продолжительность жизни животных в эксперименте (см. таблицу)».
Лекарства, продлевавшие жизнь
| Препарат | При каких болезнях применяется | На сколько увеличивает продолжительность жизни у мышей (%) |
|---|---|---|
| Депренил | Паркинсонизм | +2% |
| Ацетил-салициловая кислота (аспирин) | Лечение болей и высокой температуры | +8% |
| Акарбоза | Сахарный диабет | +22% |
| Рапамицин | Предотвращает отторжение органа при трансплантации | +26% |
| Метформин | Сахарный диабет | +37% |
| Эналаприл | Артериальная гипертензия (высокое давление) | +40% |
| Ацетилцистеин | Разжижает мокроту при кашле |
+44% |
Лечить или нет?
Вряд ли можно все эти препараты использовать для продления жизни. Например, рапамицин, применяемый после трансплантации органов, стоит очень дорого и имеет серьёзные побочные эффекты, среди прочего он повышает холестерин. Но в числе этих средств есть препараты, которые не только недороги, но и достаточно без-опасны, чтобы применяться очень широко, и в том числе с целью продления жизни. Нужно ли их назначать здоровым людям, это ещё вопрос. Но при некоторых проблемах они будут совсем не лишними. Что же это за лекарства? Например, один из самых популярных препаратов для лечения гипертонии эналаприл (его выпускают много компаний под разными названиями). Переносится он хорошо, и в последние годы всё чаще говорят о том, что препараты такого типа могут применяться даже у людей с пограничным давлением: обычно это состояние лечат без лекарств - врачи советуют сбросить лишний вес, изменить образ жизни и отказаться от продуктов, способствующих повышению давления.
Наверное, самым перспективным является препарат метформин, его очень активно изучают сейчас в мире. «В нашей лаборатории в 2005 году мы впервые показали в экс-перименте, что метформин продлевает жизнь животных и защищает их от рака, - говорит Владимир Анисимов, член-корреспондент РАН, профессор, руководитель лаборатории канцерогенеза и старения НИИ онкологии им. Н. Н. Петрова в Санкт-Петербурге
. - Потом это повторили во многих исследованиях в мире и подтвердили в наблюдениях за людьми. Метформин на 25-40% снижает риск развития рака у больных диабетом, пожилых, и специалисты считают, что он спас от онкологических заболеваний больше людей, чем какой-либо другой препарат.
Начаты исследования по оценке его как средства для продления жизни, хотя это показание и не включено в официальную инструкцию. Извест-ный онколог Майкл Поллак недавно иронично написал, что у метформина есть только 4 недостатка: он дёшев, доступен, безопасен и воспользоваться им может каждый. Ещё мы изучаем мелатонин - это так называемый гормон ночи, его вырабатывает шишковидная железа, и он влияет на наши суточные биоритмы. Он тоже показывает очень хорошие результаты».
Интересна ситуация с ацетилцистеином. У нас он зарегистрирован как лекарство, и его назначают при кашле, чтобы легче отходила мокрота. А в США ацетилцистеин выпускают в виде биодобавок и используют свободно без назначения врача как для продления жизни, так и для лечения СПИДа.
- Увядание молодости начинается уже в 19 лет. Некоторые органы стареют ещё раньше. Какие и когда?
- Учёные уже научились в 10 раз продлевать жизнь червям, в 2 раза - мухам, в 1,7 раза - мышам. Эти методы можно будет применять и к человеку. Как?
- Разрекламированные средства для сохранения молодости - кремы, витамины и т. д. - неэффективны. Наоборот, ускоряют процесс старения. Можно ли этого избежать?
Российские учёные занимаются активным поиском способов продлить человеческую жизнь, избавив людей от недугов, связанных с возрастом. Специалисты из России уже создали лекарство, которое справляется с некоторыми возрастными болезнями глаз. В свою очередь, учёные Северо-Западного университета США пытаются определить, способен ли человеческий мозг самостоятельно регулировать процесс старения. Для этого они исследовали мозг долгожителей и выяснили, чем он отличается от мозга остальных людей.
«Постепенно продвигаемся вперёд»
Российские учёные академик Владимир Скулачёв и его сын - доктор биологических наук Максим Скулачёв - успешно завершили первую фазу клинических испытаний препарата на основе митохондриального антиоксиданта, или «иона Скулачёва» SkQ1, - вещества, которое замедляет старение. Этим биомедицинским проектом учёные занимаются уже больше 10 лет. Первый препарат на основе этих ионов - капли для глаз - уже поступил в продажу и рекомендуются пациентам с катарактой. Сейчас авторы проекта проводят клинические испытания второго препарата - «эликсира молодости».
«У нас есть технология адресной доставки лекарств, которая позволяет доставлять их не просто в клетку, а в строго определённую её часть - митохондрии. Эти митохондрии производят слишком много ядовитых веществ - свободных радикалов, - которые являются главными компонентами патогенеза очень многих неприятностей: от воспалительных до ишемических и нейродегенеративных болезней. Во всех этих заболеваниях всегда свободные радикалы болезнетворных митохондрий вылезают как один из факторов», - рассказал в интервью RT один из авторов инновационного проекта, доктор биологических наук Максим Скулачёв.
Согласно гипотезе учёных, эти же радикалы в значительной степени способствуют биологическому старению организма. Класс веществ, который придумали Скулачёвы, проникает внутрь митохондрий в точности до нанометра и перехватывает эти свободные радикалы прямо в месте их образования. «На основе таких веществ, которые называются SkQ1, мы пытаемся создать разные лекарства и косметику», - пояснил биолог.
По словам учёного, первая фаза клинических испытаний уже прошла, впереди - вторая и третья.
«У нас есть два варианта препаратов: для приёма внутрь, о котором мы сейчас говорим, и глазные капли местного применения для лечения офтальмологических болезней. Они тоже «старческие» и завязаны на свободные радикалы. Второй тип лекарств, глазные капли, уже прошёл полный цикл клинических исследований и продаётся в аптеках России. С этими же каплями мы прошли вторую стадию клинических испытаний в США - а это редчайший случай для российского лекарства. И раз это работает на глазах, то, скорее всего, сработает и на всём организме, поэтому мы проводим исследования подобных препаратов системного действия для приёма внутрь».
Как пояснил Скулачёв, на клинические испытания учёным понадобится ещё 3-4 года. «Есть много технических препятствий, это сложный дорогостоящий процесс. Но мы постепенно продвигаемся вперёд», - сказал учёный.
Всё дело в веретенообразных нейронах
«Учёные постоянно работают над тем, как продлить жизнь людей. Мы решили буквально залезть в мозг умерших в преклонном возрасте долгожителей, чтобы понять, отличается ли он чем-то от мозга остальных людей», - сообщила Эмили Рогальски из Северо-Западного университета во время конференции Американской ассоциации содействия развитию науки.
Результаты посмертного анализа мозга 10 долгожителей показали, что эти люди обладают более высокой плотностью нейронов фон Экономо, или веретенообразных нейронов. Для этого особого класса нейронов характерно большое тело веретенообразной формы, постепенно сужающееся в единичный аксон на одном конце и в единственный дендрит на противоположном конце. Обычно эти нейроны встречаются в передней поясной коре головного мозга - важном узле в сети организующей памяти.
Веретенообразные нейроны были открыты Константином фон Экономо в начале XX века. Невролог предположил, что они помогают передавать информацию в мозге. Пока неясно, почему у одних людей этих нейронов оказывается больше, а сами они плотнее. Однако понятно, что поражение нейронов фон Экономо связано с различными нейродегенеративными заболеваниями.
По словам Рогальски, только 5% людей суждено стать долгожителями. Помимо наличия веретенообразных нейронов, эти счастливцы обладают определёнными личностными чертами. Исследования учёных продемонстрировали, что среди долгожителей больше оптимистов и меньше раздражительных людей.
Результаты личностных тестов показали, что долгожители ведут активный образ жизни, общаются с друзьями, много читают и путешествуют. К удивлению учёных, 71% долгожителей курили, а 83% баловались алкогольными напитками.
Веретенообразными нейронами обладают животные с крупным мозгом: гоминиды, слоны и многие китообразные. У человека эти нейроны были открыты лишь недавно. У гоминид веретенообразные нейроны расположены всего в двух отделах мозга, отвечающих за принятие решений и эмоциональные реакции. У человека же эти нейроны были обнаружены в дорсолатеральной префронтальной коре - участке мозга, отвечающем за самоконтроль и регуляцию эмоций.
Учёные не исключают, что изменения в деятельности этих нейронов, их поражения могут быть связаны с заболеваниями, для которых характерны нарушения речи и мышления, а также искажённое восприятие реальности, - такими как шизофрения или болезнь Альцгеймера.
«Мы выяснили, что долгожители, мозг которых мы изучали под микроскопом, имеют больше веретенообразных нейронов, - пояснила исследователь. - Мы не знаем, почему у них оказывается много этих нейронов и как вообще это происходит. Механизм этих процессов нам предстоит выяснить только в следующих исследованиях. Однако нет никакого сомнения, что мы открыли особенный тип нейронов, который может быть обнаружен только в двух отделах человеческого мозга».
Анастасия Ксенофонтова
