Кандидоз (молочница)
не является ИППП (инфекцией, передающей половым путем). Ее вызывают дрожжеподобные грибы семейства Candida (C. tropicalis, C. albicans, C parapsilosis, C. glabrata). Грибы Candida входят в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки большинства здоровых людей. Они могут начать сильно плодиться - вследствие резкой смены климата, стресса, беременности (тем более последнего ее триместра), при наличии ВМС, болезней: сахарного диабета, ВИЧ-инфекции. А также наличие таких женских болезней, как: эрозия шейки матки и эндометриоз, прием антибиотиков и употребление в пищу большого количества углеводов (сладостей, булочек, пирожных и т.д.), применение пероральных контрацептивов и эубиотиков -веществ, содержащих молочные бактерии - лактобактерин, ацилакт.
СИМПТОМЫ молочницы:
Зуд и жжение в сфере наружных половых органов, белые творожистые выделения без запаха, резь, боль при половом акте или же при мочеиспускании.
Чем чреват постоянный кандидоз? Изменением работы желез секреции мочеполовой системы и, соответственно, дискомфортом в интимной жизни. Может присоединяться стафилококковая инфекция.
Не верьте, что любую молочницу можно вылечить одной капсулой. Она вылечится только, если лечение начато в самом начале болезни. Хроническую форму кандидоза лечить значительно сложнее, для нее характерны частые рецидивы. Сегодня в аптеках большое количество веществ для излечения молочницы. В инструкциях к препаратам такого рода и пишут: «Обязательно проконсультируйтесь с врачом».
Лекарственные средства от различных женских заболеваний, в том числе и от молочницы.
БАТРАФЕН (BATRAFEN). Выпускается в виде вагинального крема. Назначается при вагинитах, вызванных чувствительными к препарату грибами. Крем в дозе 5 г вводят глубоко во влагалище с помощью специального наконечника 1 раз в сутки перед сном. Продолжительность лечения - не более 14 дней. Возможны аллергические реакции. В период беременности и лактации принимать только после консультации с врачом.
ГИНАЛГИН (GYNALGIN).
Выпускается в виде вагинальных таблеток. Назначается при инфекционно-воспалительных заболеваниях, вызванных чувствительными к препарату бактериями, грибами или простейшими, а также их комбинацией. Назначают по 1 таблетке в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс повторяют. Возможен зуд. Противопоказан в период беременности и лактации. В некоторых случаях одновременно лечат полового партнера метронидазолом.
ГИНО-ПЕВАРИЛ (GYNO-PEVARYL).
Выпускается в виде суппозиториев и вагинального крема. Назначается при микозах, суппозитории - по 1 шт. раз в день на ночь в течение 3 суток, крем - 1 раз в сутки, тюбик должен уйти на курс лечения. Возможны жжение, зуд, сухость, атрофия кожи. Применение в первые 3 месяца беременности возможно только по жизненным показаниям.
ГОНАДОТРОПИН ХОРИОНИЧЕСКИЙ (GONADOTROPIN CHORIONIC).
Порошок для инъекций. Стимулирует синтез половых гормонов, назначается при гипофункции половых желез, дисфункции яичников, бесплодии - угрожающем аборте по определенной схеме. Возможны аллергические реакции. Противопоказан при воспалительных заболеваниях, опухолях.
ДИФЛЮКАН (DIFLUCAN). Выпускается в капсулах, растворе, суспензии. Оказывает противогрибковое действие. Назначается при кандидозах, СПИДе. Начальная доза -100 мг в день, затем 200 мг 1 раз в день. Побочные явления - головная боль, тошнота, боли в животе, диарея, Метеоризм. При беременности и лактации не назначается.
КАНДИД (CANDID).
Он же - канестен, кандибене, клотримазол, микоспорин. Выпускается в виде крема, раствора, таблеток. Обладает противогрибковым эффектом, борется против стафилококков и стрептококков. Назначается при микозах и кандидозах. Курс лечения - 6 дней. Возможны местные реакции. При беременности и лактации не рекомендуется. Необходимо одновременное лечение партнеров.
КЛИОН-Д (KLION-D). Вагинальные таблетки. Показан при инфекционных вагинитах, вызванных трихомонадой и грибковыми инфекциями. Курс лечения - по 1 таблетке 10 дней. Возможны тошнота, чувство горечи во рту, боли в животе схваткообразного характера, головная боль, головокружение, аллергические реакции, жжение. В первые три месяца беременности противопоказан. В некоторых случаях возникает опасность лейкопении. Если речь идет о трихомонаде, партнерам нужно лечиться одновременно.
МАКМИРОР (MACMIROR). Выпускается в таблетках. Назначается при инфекциях, инфекциях мочевыводящей системы и выделениях, вызванных бактериями, трихомонадами и грибками. Обычно лечатся оба партнера - по 1 таблетке 3 раза в день в течение недели. Не принимается во время беременности и лактации.
MИKOCИCT(MICOSYST). Выпускается в капсулах и растворе для инъекций. Назначается при генитальном кандидозе - однократно в дозе 150 мг. Возможны тошнота, боли в животе, метеоризм, диарея, аллергические реакции, головная боль, судороги. Очень осторожно применять во время беременности.
МИРАМИСТИН (MYRAMISTIN). Выпускается в виде раствора. Кроме воспалительных заболеваний, эффективен также в отношении ИППП (сифилиса, гонореи, тримохониаза, хламидиоза, генитального герпеса). Возможно жжение. Ухудшает действие антибиотиков.
НИСТАТИН (NYSTATIN). Выпускается в таблетках, мази, свечах. Эффективен против грибов рода кан-дида. Обычно назначается в таблетках по 500 000 ЕД 3-4 раза в сутки. Свечи 1-2 раза в день. Возможны тошнота, рвота, диарея, лихорадка, озноб.
ОРУНГАЛ (ORUNGAL). Выпускается в капсулах. Показан при кандидозах - по 200 мг 2 раза в день в течение суток или по 200 г 1 раз в сутки в течение 3 дней. Побочные явления: запор, боли в животе, головная боль, головокружения, зуд, сыпь, редко - гепатит, выпадение волос. В период беременности допускается только в самых крайних случаях.
ПИМАФУЦИН (PIMAFUCIN).
Он же натамицин. Антибиотик. Выпускается в таблетках, свечах, креме, в суспензии. Назначается при кандидозах - по одной свече 3-6 дней, при упорном течении добавляют таблетки 1-4 раза в сутки в течение 10-20 дней. Побочные явления: тошнота, диарея, легкое раздражение.
ПОЛИЖИНАКС (POLYGYNAX). Выпускается в капсулах. Назначается при смешанных инфекциях - по 1 капсуле на ночь в течение 12 дней. Возможны аллергические реакции, тогда лечение прекращают. При беременности и лактации не рекомендуется.
СОЛКОТРИХОВАКС (SOLCOTRICHOVAC).
Вакцина. Применяется при трихомониазе у женщин. Вводят ее внутримышечно - 3 инъекции по одной дозе с интервалом в 2 недели, через год ревакцинация. Возможна лихорадка. Противопоказан при острых лихорадочных состояниях, болезнях кроветворной системы, заболеваниях почек, сердечной недостаточности, беременным.
ТЕРЖИНАН (TERGYNAN). Выпускается в виде таблеток. Применяется при трихомониазе - по 1 таблетке в течение 10 дней. Возможны аллергические реакции. Лечиться партнерам нужно одновременно.
ТРИДЕРМ (TRIDERM). Выпускается в виде крема и мази. Показание - кандидозы. Втирается 2 раза в сутки. Возможны угри, аллергические реакции, зуд, жжение, раздражение, сухость кожи. Нельзя применять при кожных заболеваниях, ветряной оспе.
ФЛАГИЛ (FLAGYL). Он же метронидазол, трихопол. Выпускается в таблетках, растворе для инфузий, в свечах. Применяется при трихомониазе - по 1 таблетке 2 раза в день, в течение 7-10 суток. Возможны расстройство пищеварения, сухость во рту, потеря аппетита. Не назначается в первые 3 месяца беременности.
ФОРКАН (FORCAN). Он же верфлуконазол, дифлазон, флуконазол, флюкостат. Выпускается в капсулах и растворе для инфузий при лечении кандидозов. Назначается по 150 мг 1 раз в день, длительность лечения варьируется от 7 до 30 дней. Возможны тошнота, боль в животе, поражение печени, кожная сыпь. Не применяется в период беременности и лактации.
ЦИДИПОЛ (CIDIPOL). Выпускается во флаконе-капельнице. Показания - индивидуальная профилактика сифилиса, гонореи и трихомониаза. Возможны жжение, болезненность в месте обработки. Не применяется при острых воспалительных заболеваниях мочеиспускательного канала.
Внимание!
Только гинеколог может назначить идеальное средство лично для вас, так как лечение зависит от индивидуальных особенностей организма и формы болезни.
Биодобавки от молочницы?
Эффект большинства научно не доказан.
Препараты, стимулирующие иммунную систему?
Часто нецелесообразны, в случае если вы не провели иммунограмму.
Мужская «молочница» лечится скорее - за неделю, потому что слишком мужской организм менее восприимчив к грибку Candida.
Сложнее, когда кандидоз становится хроническим
- это молочница, которая обостряется чаще 4 раз в течение 1 года. Но ее также возможно вылечить, главное – не затягивайте с походом к врачу при хронической молочнице.
При беременности показано: местное излечение - свечи, мази и кремы. В любом случае? При беременности не занимайтесь самолечением кандидоза.
Если же молочница все время возвращается к вам, необходимо:
- проверить на кандидоз супруга;
- проверить кишечник на дисбактериоз;
- провериться на воспаление придатков;
- сдать тесты на ИППП;
- отказаться от синтетического белья и от стрингов.
Несколько способов профилактики молочницы:
Методы позволяющих существенно снизить частоту и высокую интенсивность вагинальных грибковых инфекций:
Ограничьте употребление рафинированного сахара.
Включите в меню йогурт с живыми молочнокислыми ацидофильными культурами, пейте ацидофильное молоко.
Смывайте влагалищные выделения строго спереди назад. (Учтите, что во время беременности нельзя проводить спринцевания, из-за опасности попадания воздуха в кровеносную систему и риска повреждений влагалища струей воды под давлением.)
Смените тампоны гигиеническими прокладками.
Не пользуйтесь гигиеническими спреями, дезодорантами, гелями для душа, которые раздражают слизистую оболочку влагалища. Избегайте пены для ванн и ароматизированного мыла – все это очень раздражает влагалище
Носите трусы только из натурального материала, откажитесь от стрингов, трусиков-танго.
Откажитесь от тесных джинсов.
Во время отдыха, не находитесь долго в мокром купальнике, обязательно меняйте его на сухой.
Ешьте продукты с высоким содержанием витамина А. Витамин А очень важен для профилактики молочницы, так же как и кисломолочные продукты, зеленые листовые овощи, богатые кальцием.
Вместо пижамы на ночь надевайте ночную рубашку без белья. Самый яркий признак вагинальной грибковой инфекции - это очень сильный зуд, который можно слегка снять ванночкой с добавлением пищевой соды 1 ч.л. на 500 мл теплой кипяченой воды.
28.03.2018
Один из советских партийных деятелей, доктор философских наук Георгий Александров считал, что, заботясь о своем здоровье, люди губят болезни. Этот лаконичный афоризм довольно точно отражает мысль о том, что заболевание проще предупредить, чем потом с ним бороться.
Количество страдающих от молочницы неуклонно растет, и тем более актуальной становится профилактика молочницы у женщин как наиболее подверженных этой грибковой инфекцией.
Молочница мешает нормально жить более 70 % женщин во всем мире. Инфекция поражает слизистую половых органов, и грибок стремительно размножается: притягивает неприятные симптомы в виде зуда, жжения и кислого запаха.
Не стоит доводить ситуацию до критической точки - когда без помощи гинеколога уже не обойтись. Нужно научиться грамотно применять профилактические меры. Клиническая симптоматика инфекции приносит много беспокойств, а в запущенной форме молочница и вовсе сложно поддается лечению. Грибок в хронической форме очень сильно ослабляет иммунные свойства организма и притягивает к нему еще и другие виды инфекций и болезней.
Профилактика от молочницы - это здравый выбор умных женщин, которые не пренебрегают своим здоровьем.
Что такое молочница и как ее предупредить - тема этой статьи. Здесь вы узнаете:
- Как проводится диагностика заболевания;
- Абсолютно обо всех профилактических мерах, направленных на недопущение инфекции;
- Про группы риска - женщины, которые страдают от заболевания чаще всего и почему;
- Обо всех защитных мерах;
- О медикаментозном лечении и всех препаратах, облегчающих симптоматику, - как и когда их принимать, кому они противопоказаны, периодичность и дозировка;
- Как можно обойтись без лекарств и принять эффективные меры в борьбе с молочницей;
- Как предотвратить повторное появление молочницы;
- Как правильно питаться;
- Какому белью отдавать предпочтение;
- Какой образ жизни вести;
- Правила гигиены;
- Какую профилактику должны проводить беременные женщины;
- Что лучше использовать - свечи, таблетки, спрей или гель, и кому какое средство больше подходит;
- Как укрепить иммунные свойства организма, чтобы молочница никогда не давала о себе знать.
Чтобы неприятные ощущения не нарушали ваш покой, знайте и соблюдайте главные профилактические меры. Они просты и вместе с тем эффективно защищают организм от опасной и неприятной инфекции без перспектив повторного появления.
Молочница по определению
Молочница, или кандидоз, представляет собой грибковую инфекцию, болезнь, для которой свойственная следующая симптоматика:
- Боли внизу живота, в том числе во время полового акта;
- Вульвовагинит - воспалительный процесс наружных половых органов.
Микроорганизм кандида является возбудителем инфекции. Сфера ее обитания - слизистая влагалища. Candida развивается при нормальной микрофлоре. Если иммунные защиты организма дают сбой, микроорганизм начинает обострять свои патогенные свойства.
Грибок, вызывающий молочницу, относится к условным микроорганизмам, присутствующим в разных органах человека.
Неприятные ощущения и бесконечный упадок сил приводят к истощению нервной системы женщины и ослаблению организма. Лечение требует затрат - и денежных, и физических. Лучшая мера - это профилактика.
Молочница - повод для переживаний?
Любая инфекция должна вызывать беспокойство у женщины, тем более если она связана с детородной способностью. Профилактика молочницы проводится двумя популярными способами:
- С применением лекарственных средств;
- Без медикаментов.
Лучше владеть информацией и быть во всеоружии, чтобы болезнь не застала врасплох.
Проще справиться с неприятными ощущениями - если выпить таблетку. Но когда речь идет о профилактике, лучше использовать народную медицину, вести здоровый образ жизни, хорошо питаться. Бесконтрольный прием лекарств и также назначение их самому себе - не самый оправданный способ профилактики.
Группы риска - самые уязвимые категории среди женщин
Появление молочницы предсказуемо:
- При сниженном иммунитете;
- Долгой антибиотикотерапии;
- При частой смене сексуальных партнеров.
Группы риска по молочнице - это женщины, относящиеся к категории, наиболее подверженной возникновению кандидоза. Среди них:
- Больные сахарным диабетом;
- Страдающие от других половых инфекций;
- Имеющие патологии системы кроветворения;
- Принимающие долгое время гормональные препараты;
- Испытывающие нарушения в работе щитовидной железы;
- Больные ВИЧ-инфекцией.
Элементарные правила - следить за своим здоровьем, придерживаться правил личной гигиены и вовремя лечить заболевания мочеполовой системы - помогают на какое-то время избежать инфекции, но группе риска всегда сложнее предупредить молочницу, хотя бы из-за низкого иммунитета.
Диагностика - оценка свойств молочницы
Кандидоз не имеет возраста и социального статуса. От инфекции страдают и молодые, и обеспеченные. Только грамотной диагностикой можно на 100 процентов определить наличие этого заболевания.
Свойства молочницы определяются при помощи следующих исследований:
- Исследования мазка из влагалища - установить наличие грибка;
- Бактериологического посева - изучить тип грибка и его восприимчивость к антибиотикам разных групп;
- Генетического анализа полимеразной цепной реакции - определить тип инфекции по дезоксирибонуклеиновой кислоте возбудителя.
Суть основной защиты
Описанные способы по силам каждой женщине. И состояние вашего организма всегда будет под контролем.
Это главные тезисы защиты:
- Избегать незащищенных половых контактов;
- Соблюдать личную гигиену;
- Укреплять иммунные силы организма;
- При первых подозрениях появления заболевания обратиться к специалисту.
Как предотвратить рецидив
Даже если женщина перенесла молочницу, не факт, что вскоре она снова не заболеет. Профилактика важна, чтобы не случился рецидив, т.е. повторное появление неприятной инфекции.
Для этого следует придерживаться следующего механизма:
- Новые сексуальные отношения должны быть защищенными;
- Если у партнера кандидоз, отношения с ним можно продолжить после полного излечения;
- Избавившись от молочницы, следует сдать анализы на вторичные половые инфекции, а также, чтобы быть на 100 % уверенным, что первоначальное заболевание исчезло;
- Если причиной молочницы стал ослабленный иммунитет, нужно подобрать комплекс мер для укрепления защитных реакций организма.
На начальной стадии молочница лечится проще, чем в хронической форме. Не откладывайте визит к специалисту, даже если симптомы неярко выражены. А самолечение - это путь к разрушению.
Медикаментозные способы профилактики
В качестве одной из главных профилактических мер против молочницы применяется лечение лекарственными препаратами. Их может назначить только гинеколог. Медикаменты восстанавливают микрофлору и устраняют патогенность кандид.
В последнее время врачи больше доверяют следующим препаратам:
- Пимафуцину - выпускаются в форме таблеток, безопасны для беременных и кормящих, применяются в качестве профилактики и для лечения грибковой инфекции;
- Тержинану - отличное средство против молочницы, ее лечения и профилактики, назначить препарат может только врач. Средство дорогое, но качественное и эффективное;
- Ливаролу - форма выпуска – свечи, применяются в начальной стадии заболевания. Симптомы в большинстве случаев исчезают уже после первого применения. Но весь курс все равно нужно пройти для полного уничтожения грибка;
- Гексикону - препарат на растительной основе, борется с патогенами, не нарушая микрофлоры. Форма выпуска - свечи. Может также использоваться для предотвращения наступления беременности при незащищенном сексуальном контакте;
- Нистатину - считается наиболее доступным лекарственным препаратом и самым безвредным. Часто используется местно - размельченные таблетки смешиваются с водой, и этой пастой протирается внешняя сторона половых губ. Такие компрессы хорошо снимают зуд и жжение;
- Бифидумбактерину - свечи, действие которых не направлено на лечение молочницы. Препарат насыщает микрофлору новыми бактериями, не давая грибку дальнейшего роста;
- Микомаксу - новое лекарство, пока запрещено для приема беременными. Форма выпуска - вагинальные таблетки и свечи, ставятся на ночь;
- Эпиген-интиму - вагинальный спрей с противогрибковым эффектом. Быстро устраняет неприятную симптоматику инфекции - зуд, воспаление, нормализует микрофлору. Оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. Спреем обрабатываются внешние половые органы и шейка матки.
Как обойтись без лекарств?
Профилактика - это, прежде всего, способ избежать длительного лечения и медикаментозной нагрузки на организм. Безусловно, для недопущения грибковой инфекции лучше обходиться без лекарств. Что для этого нужно?
Немедикаментозные способы рассчитаны на ежедневное соблюдение следующих требований:
- Необходимо носить белье из натуральных материалов;
- Проводить тщательную гигиену интимной зоны;
- Полноценно и сбалансированно питаться;
- Повышать иммунные свойства организма.
Остановимся на каждом из способов более детально.
Из-за своей непроницаемости синтетические предметы нижнего туалета блокируют поступление кислорода и дают толчок для размножения спор грибка.
Есть еще один модный элемент нижнего белья, особенно любимый дамами, - это стринги. Тонкая полоска вредит нежной коже и способствует переносу бактерий из анального отверстия во влагалище. Все эти инсинуации приводят к появлению молочницы.
Тесное и узкое нижнее белье - идеальный вариант не только для развития и появления грибка, но и для застоя крови в области малого таза.
Лучше всего покупать натуральное белье из 100-процентного хлопка.
Гигиена
Элементарные правила ежедневной гигиены противостоят появлению на слизистой патогенных микроорганизмов типа Candida. Важно проводить водные процедуры не меньше 2-х раз в день.
Если грибок атакует слишком часто, стоит отказаться от косметических средств личной гигиены, содержащих отдушку и ароматизаторы в большом количестве. Также представительницам прекрасного пола не следует увлекаться использование ежедневных прокладок. Теплая и влажная среда, создающаяся на поверхности прокладки, - идеальная среда для развития грибковых бактерий.
Вслучаях, когда полностью отказаться от подобных благ цивилизации невозможно, следует менять их каждые 4 часа.
Удивительно, но то, что мы
едим, и микрофлора кишечника тесно взаимодействуют между собой. Поэтому питание напрямую связано с микрофлорой влагалища. Молочница предпочитает кислую среду, это ее идеальное окружение для развития. Как следствие - злоупотребление мучным, жирным и сладким приводит к развитию кандидоза.
Правило молочницы: все, что вкусно, - неполезно.
Хорошая профилактика против неприятной инфекции - овоще-фруктотерапия.
Питаться нужно понемногу, но часто - пять приемов пищи разделить на целый день.
Употребление алкоголя и вредные привычки вроде курения не допустимы. Здоровое питание, необходимое для женского здоровья, подчинено трем правилам:
- Добавляйте в свой рацион продукты с большим содержанием пробиотиков. Это кисломолочные и соевые изделия, маринованные огурцы, квашенная капуста;
- Исключите из меню магазинные сладости и мучные изделия;
- Хотя бы раз в неделю устраивайте рыбные дни.
Здоровье у нас одно, и жизнь одна. Это золотое правило каждого дня жизни здравомыслящей женщины.
Частые болезни ослабляют организм, и он перестает им сопротивляться. Значит иммунная система работает на пределе. Многие из женщин не придают этому большого значения и допускают стратегическую ошибку. Отношение к питанию и образу жизни напрямую связано со здоровьем.
Для укрепления иммунитета пейте гранатовый сок, ешьте морепродукты и бросайте курить.
При катастрофическом понижении защитных реакций организма без врачебной помощи не обойтись. Опытный специалист назначит иммуномодуляторы и препараты-стимуляторы, которые будут поддерживать иммунитет в тонусе.
Многие беременные женщины пренебрегают приемом лекарственных препаратов, ошибочно полагая, что это вредит будущему ребенку. Но врач - не враг ни вашему здоровью, ни здоровью будущего малыша. Иногда прием препаратов оправдывает гипотетический вред, оказываемый на плод.
Молочница у беременных женщин может привести к очень тяжелым последствиям для будущего малыша. Понятно, что организм в этот период очень ослаблен вынашиванием плода, поэтому развитие инфекций и появление воспалительных процессов неизбежно. Организму нужно помогать справляться с недугами.
Свечи, вагинальные и пероральные таблетки может назначить только врач. Сама беременная женщина ни в коем случае не должна принимать самостоятельное решение по приему каких бы то ни было лекарств.
Лучше всего соблюдать меры профилактики, особенно в процессе планирования беременности.
Что следует сделать до появления
2-х полосочек на тесте?
Будущие родители должны сдать анализы на исследование микрофлоры половых органов. Если инфекция была обнаружена, стоит незамедлительно пройти курс лечения, причем обоим партнерам.
- Правильно питаться;
- Поддерживать гигиену и чистоту;
- Не пренебрегать уличными прогулками;
- Носить натуральное белье;
- Избегать стрессовых и негативных ситуаций;
- Консультироваться со специалистом по любому волнующему вопросу;
- Регулярно посещать гинеколога.
Делаем выводы
Без профилактики в борьбе с молочницей не обойтись. Поэтому, уважаемые дамы, следите за тем, что и когда едите, как одеваетесь, соблюдаете ли правила личной гигиены.
Неприятные симптомы, сопровождающие кандидоз, способны повлиять на ваше самочувствие, настроение, нарушат привычный образ жизни.
Не позвольте грибку испортить вашу жизнь - не игнорируйте профилактику.
Традиционно под понятием “молочница у женщин” подразумевают нарушения в области слизистой половых органов, таких как влагалище. Кандидоз вызывает зуд и жжение наружных половых органов, белые выделения похожи на творожистую массу , появляются боли при мочеиспускании и половых актах , а также кислый запах .
Кроме этого, существует деление кандидоза на виды, в зависимости от места поражения, на поверхностный, на слизистых оболочках, между пальцев, поражение желудка и кишечника, половых органов
Появление кандидоза нельзя предугадать с уверенностью на сто процентов. Если знать, что и как вызывает кандидозный кольпит, то вероятнее всего можно избежать молочницы, минимизируя влияние данных факторов на организм.
Начать необходимо с личной гигиены. Подмываться следует два раза в день, в начале и конце дня. Не стоит делать это реже или сильно часто. Двух раз достаточно, чтобы поддерживать чистоту интимной зоны. Исключениями могут быть походы в туалет “по большому” или период менструации, при котором водные процедуры следует проводить каждый раз при смене прокладки .
Мыть нужно спереди назад, а не от анального прохода вперед. Вода должна быть теплой, не горячей и не холодной, температурные изменения лишь провоцируют размножение грибков. А также лучше использовать именно проточную воду, а не набирать ее в тазик или ванну.
Мыло не должно содержать ярких красителей или ароматизаторов. Лучше всего использовать специализированные гели для интимной гигиены, что продаются в аптеках и могут быть рекомендованы в некоторых ситуациях индивидуально врачом. Не злоупотреблять спринцеваниями , если они были назначены.
В случаях самостоятельного выбора данной профилактики вагинального кандидоза, в ближайшие сроки нужно записаться к врачу для выбора средств промывания и определения необходимости такой процедуры. Большое количество специалистов не рекомендуют спринцевание вообще и предлагают отказаться от него полностью и ни в коем случае не использовать.
Полотенце должно быть индивидуальным и лишь для одной области тела, даже если вы уверенны, что не больны, такая профилактика молочницы для женщин и мужчин - обязательная.
При использовании прокладок во время менструации их необходимо менять каждые три или четыре часа, вне зависимости от меры наполнения. Необходимость в ношении ежедневных обычно возникает в середине цикла и припадает на период овуляции. В другие дни гинекологи не рекомендуют их применение, так как аналогично синтетике, даже тонкая прокладка создает влажную и теплую среду, благоприятную для бактерий.
Если нет возможности принять водные процедуры, а надо, лучше всего для профилактики кандидоза женщине использовать влажные салфетки для интимной гигиены. Они продаются в аптеках, не стоит покупать их в ненадежных местах.
Салфетки не содержат спирта и вредных эфирных масел, а также увлажняют и успокаивают кожу, не меняя природную кислотность среды. Но как и прокладки могут иметь индивидуальное влияние на организм - вызывать аллергию .
Не стоит забывать о приеме душа после посещения бассейна и купания в водоемах. Менять влажную одежду в минимальные сроки после выхода из воды.
Выбор белья
При покупке белья нельзя лениться и пропускать такой аспект, как материал из которого оно изготовлено. Если на глаз это определить сложно, следует прочитать состав или узнать его непосредственно у продавца. Красивое ажурное белье не будет столь хорошим и привлекательным, если будет крыть за собой отклонения здоровья.
Трусы должны быть из хлопковой, льняной, бамбуковой ткани, вискозы, более дорогой вариант - шелк. Для женщин с острой аллергической реакцией подходящими будут гипоаллергенные и бактерицидные химически полученные ткани из натурального эвкалипта, как лиоцелл или тенсел.
Их недостатком является лишь заоблачная цена и труднодоступность. Данные материалы хорошо пропускают воздух, не вызывают обильное потоотделение, но при этом сохраняет необходимое тепло, что помогает узнать как предотвратить молочницу.
Синтетика (полиэстер, полиамид) создает парниковый эффект, что может вызвать высыпание и создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Также нужно подбирать белье по размеру и по возможности отказаться от стрингов.
Секс
Посещать ванную комнату до и после полового акта. Кроме собственно очищения половых органов не пренебрегать приемом душа полностью, тщательно мыть руки и предметы, что будут использоваться во время ласк. Быть осторожными при орогенитальном сексе. Использовать презервативы и менять их в случае смены вагинального секса анальным и наоборот.
Препараты
Из препаратов для профилактики молочницы у женщин чаще всего используются свечи . Они являются незаменимым лекарством при назначении курса терапии от кандидоза, так как действуют локально и быстро, снимая воспалительный процесс и уменьшая количество патогенных грибов.
При этом имеют малое количество побочных эффектов. Но самолечение и профилактика свечами от молочнице не является рекомендованным, так как без надлежащего анализа врачом нельзя точно определить подходящие свечи. В их составе должно находится определенное активное вещество, которое подходит для пациентки и не вызывает побочных эффектов.
В случае ошибки возможен переход проблемы в хроническую форму . Также стоит учитывать, что грибковое заболевание достаточно быстро оптимизируется к веществам состава противогрибковых препаратов, это значит, что лекарство, назначенное доктором непродолжительное время назад, может быть уже не действенным.
Не злоупотреблять антибиотиками, а при назначении их врачом пить строго по рекомендациям и обязательно принимать вместе с ними пробиотики , которые восстанавливают нарушенную микрофлору.
Образ жизни
Профилактикой молочницы является и образ жизни женщины. Грибки рода Кандида являются условно-патогенными микроорганизмами и провоцируют кандидозный вагинит только при воздействии на организм определенных негативных факторов, главным из которых является ослабленный иммунитет.
Таким образом, самой главной мерой профилактики кандидоза является общее укрепление иммунитета. Для этого необходимо:
- Правильно и сбалансированно питаться . Есть нужно 5-6 раз в день небольшими порциями. В меню включают полезные и свежие продукты: мясо, рыбу, крупу, яйца, фрукты и овощи, орехи, молочные продукты. Минимизируют в рационе фаст-фуд, сладости, соленья, острое, копченое, алкоголь.
- Каждый день делать зарядку , вести активный образ жизни, много гулять на свежем воздухе. Нужно избегать застойных процессов в малом тазу.
- Закаляться, укреплять иммунитет всеми доступными способами.
Если женщина ведет активный и здоровый образ жизни, то у нее прекрасное кровообращение во всем организме, крепкий иммунитет и нормальный гормональный фон. В таком случае вероятность развития молочницы минимальна.
Строгое соблюдение всех мер предосторожности и профилактика кандидоза позволяют избежать неприятных симптомов, связанных с появлением заболевания, и сократить затраты на лечение. Профилактические меры настолько просты, что их без особого труда может выполнять каждый человек.
Известно, что грибок Candida может годами без патологических обострений проживать в организме совершенно здорового человека. При влиянии определенных внешних и внутренних факторов колонии грибков начинают стремительно расти, что приводит к развитию молочницы. По этой причине для людей, страдающих заболеваниями крови, эндокринными патологиями, сахарным диабетом или иммунодефицитом, лечение необходимо осуществлять с учетом риска развития грибкового поражения.
Помните, что профилактика кандидоза не ставит своей целью полное уничтожение грибка. Профилактика молочницы призвана научить организм сосуществовать с грибком без риска обострения заболевания.
Послужить поводом для обострения кандидоза может множество факторов – от купания в загрязненной воде, пользования общественными уборными до проведения маникюра при несоблюдении санитарных норм. Чтобы избежать заражения кандидозом, необходимо придерживаться следующих несложных рекомендаций:
Половая гигиена
Несмотря на то, что кандидоз не относится к венерическим заболеваниям, довольно часто он выступает их верным спутником. Незащищенный половой акт может стать причиной передачи грибка от одного партнера другому. Активная половая жизнь, связи с разными партнерами без использования барьерных контрацептивов значительно повышают риск развития заболевания. Важно проявлять ответственность за свое здоровье и здоровье партнера.
Личная гигиена
Соблюдение норм личной гигиены является ключевым моментом, которого требует профилактика кандидоза. В противном случае может быть создана подходящая среда для размножения грибов и бактерий. Регулярное посещение душа, ежедневная смена нижнего белья, мытье рук перед посещением туалета и максимально частая смена гигиенических прокладок и тампонов во многом помогут предотвратить развитие молочницы.
Отдельного внимания заслуживает профилактика молочницы у новорожденных. Любые манипуляции по уходу за ребенком необходимо проводить исключительно чистыми руками, предварительно обработав их антисептическими средствами.
Профилактическое посещение врачебного кабинета
Многие женщины стараются избегать посещений гинеколога. Это категорически неправильно! Записываться на прием к женскому врачу нужно не реже раза в полугодие, даже если лечение не требуется. Регулярное прохождение простого дежурного осмотра поможет своевременно выявить сбои в организме и предотвратить их перетекание в серьезное заболевание.
В общественных купальнях
Несмотря на то, что во всех бассейнах, банях и аквапарках используется исключительно хлорированная вода и различные дезинфицирующие средства, они далеко не всегда способны убить возбудителей заболеваний, в том числе молочницы. Поэтому, чтобы обезопасить себя, необходимо принимать душ сразу после посещения подобных мест. Кроме того, категорически запрещается пользоваться чужими полотенцами, мочалками, нижним бельем и любыми предметами личной гигиены.
Правильно выбирайте нижнее белье
Чтобы не создавать теплую и влажную среду, благоприятную для размножения грибка, лучше ограничить ношение синтетического белья, в особенности трусиков-танга, а также синтетических колготок и легинсов в теплое время года.
Сбалансированный рацион питания
Многие продукты, которые мы регулярно употребляем в пищу, оказывают непосредственное воздействие на микрофлору влагалища. Сладости, мучные, острые и пряные блюда повышают уровень кислотности, увеличивая вероятность появления кандидоза. Напротив, употребление молочно-кислых продуктов, свежих фруктов и овощей считается отличной профилактикой развития молочницы.
Также профилактика молочницы подразумевает ограничение потребления никотина и алкоголя, отрицательно воздействующих на внутренний баланс и сопротивляемость организма.
Повышайте иммунитет
Если вы считаете, что вам нужно поднять уровень общей сопротивляемости организма, лучше использовать для этого натуральные средства. Для этого необходимо пересмотреть свой рацион питания, образ жизни. Также для поднятия иммунитета можно принимать витамины и другие лекарственные средства, прописанные врачом. Важно знать, что прием медикаментозных иммуномодуляторов без специальных медицинских показаний может привести к появлению молочницы. Назначить соответствующий курс может только специалист.
При беременности
Довольно часто беременным женщинам назначают курс лечения молочницы даже при отсутствии ярко выраженных симптомов. Это связано с серьезной перестройкой гормонального фона в организме будущей мамы, а также общим ослаблением иммунитета, которые в сумме могут стать толчком для развития инфекции. Профилактика может производиться путем ежемесячной процедуры санации влагалища.
Обычно меры профилактики молочницы при беременности сводятся к общим правилам: прекращение контактов с инфицированными людьми, укрепление иммунитета, строгое соблюдение правил гигиены. При этом на время беременности лучше избегать применения ароматизированных средств интимной гигиены.
«Сто грамм профилактики – лучше, чем килограмм лечения» — это выражение очень точно отображает мысль о том, что легче заболевание предупредить, чем затем его усиленно лечить. Число «жертв» молочницы неуклонно растет с каждым годом, поэтому вопрос, что такое и как она проводится, является довольно актуальным.
Зачем дожидаться похода к врачу, если гораздо легче научиться предотвращать недуг. Клиническая симптоматика заболевания доставляет массу неудобств и порой заболевание очень трудно поддается лечению, особенно, если учитывать его склонность к течения, именно поэтому, профилактика молочницы – это решение умных людей, которым не все-равно на свое здоровье!
Чаще всего заболевание появляется у женщин, но мужчины также могут пострадать от этого недуга. Мужской организм устроен так, что он менее уязвим к негативному воздействию грибков рода Кандида, все же и такие случаи бывают. Если придерживаться следующих общих советов, то заболевание смогут предотвратить, как мужчины, так и женщины.
Осторожность в применении антибиотиков
Сразу же хочется сказать, что недопустимо самостоятельно выбирать антибиотики. Антибактериальные средства назначаются исключительно врачом и следует придерживаться его схемы лечения.
Антибиотики убивают бактерии, но они не разделяют их на хорошие и плохие. «Под раздачу» попадают все, в том числе и полезные микроорганизмы. А вот что касается дрожжеподобных грибков рода Кандида, которые и являются возбудителями заболевания, то они наиболее устойчивы к воздействию антимикробных препаратов.
И что в итоге получается? Нормальная микрофлора нарушается, но при этом «в выигрыше» остаются грибки, они начинают активно размножаться и тем самым провоцируют появление кандидоза.
Понимая всю серьезность в применении антибиотиков, важно понимать, что, меняя дозировки, укорачивая курс лечения или самостоятельно подбирая средство, вы можете сами же спровоцировать появление молочницы.
Своевременное лечение половых инфекций
Также стоит понимать, что молочница может протекать не только как основное заболевание, но и может быть результатом другого патологического процесса. Например, кандидоз может развиваться на фоне венерического заболевания. Если брать конкретно венерическое заболевание, то оно приводит к истощению местного иммунитета, что в свою очередь и является провоцирующим фактором молочницы.
Бывают и такие случаи, что основная патология протекает в скрытой форме, а молочница – это как отдельный симптом этого процесса, именно поэтому не стоит игнорировать подход в специализированные учреждения и проходить необходимо диагностическое обследование. Точная – это залог вашего скорейшего выздоровления!
Забота о состоянии иммунной системы
Иммунная система отвечает за количество всех «представителей» микрофлоры, и дрожжеподобные грибки не являются исключением. Понятное дело, если иммунитет ослабевает, то он уже не может так эффективно бороться с патогенной микрофлорой и по сути она выходит из-под контроля.
Если организм человека постоянно контактирует с условно-патогенной микрофлорой, но при этом у него крепкий иммунитет, то болезнь не сумеет развиваться, так как у организма хватит сил побороть «нашествие» дрожжеподобных грибков. Именно поэтому сильный иммунитет можно по праву назвать одним из лучших профилактических средств борьбы с молочницей!
Роль правильного питания
Рацион питания – это важнейший элемент в профилактики кандидоза. Интересно, что определенный рацион питания может создавать благоприятные условия для развития грибков рода Кандида.
Сахар можно назвать ближайшим «другом» грибковой инфекции, но врагом нашему здоровью. Речь конечно же идет о чрезмерном потреблении. Если злоупотреблять сладкими продуктами, такими как шоколад, пирожное, десерты, то глюкозы станет больше и в клетках организма.
А ведь грибковая инфекция любит «поживиться» сладеньким, получается, что мы сами того не подозревая подкармливаем то, что в будущем может вызвать неприятную болезнь.
Кроме того, не стоит увлекать дрожжевыми продуктами, а также напитками, которые готовятся методом брожения, например, квасом или пивом.
Помимо всего прочего, следует ограничить потребление копченостей, солений, маринадов, фаст-фудов и прочих продуктов.
На первый взгляд может показаться, что для того, чтобы избежать появление молочницы, меню должно быть пресным и однообразным, но это не так. По сути, нет запрещенных продуктов, есть те, употребление которых необходимо контролировать.
Профилактика молочницы у женщин
Как уже было сказано, женщины чаще страдают кандидозом, нежели мужчины. Как показывает статистика, примерно семьдесят пять процентов женщин перенесли молочницу, тогда как пятьдесят процентов из них имели повторные случаи этого заболевания.
Это показывает, насколько актуальной является вопрос о профилактических мерах.
Профилактика кандидоза у женщин должно включать в себя следующие моменты:
- половые контакты должны быть защищенными, особенно это важно при частых сменах половых партнеров;
- лучше отказаться от применения оральных контрацептивов. Как известно, контрацептивные средства способны влиять на гормональный фон и такие изменения происходят в «пользу» дрожжеподобных грибков;
- питаться следует сбалансированно и ни в коем случае не садиться на жесткие диеты;
- лучше не носить синтетическое сдавливающее белье. Не стоит злоупотреблять ношением стрингов и использованием ежедневных прокладок;
- не следует злоупотреблять . Частые процедуры могут нарушит естественную микрофлору влагалища и привести к появлению кандидоза.
При лечении антибиотиками, цитостатиками, кортикостероидами, гормональными средствами важно не забывать о параллельном использовании свечей и гормональных таблеток, обладающих противомикробным действием.
Хотя в аквапарках и бассейнах используются дезинфицирующие средства, далеко не всегда они способны устранить болезнетворные микроорганизме, в том числе возбудителей молочнице.
Поэтому постарайтесь обезопасить себя настолько, насколько это возможно: не пользуйтесь чужими средствами личной гигиены, это могут быть полотенце, мочалка, нижнее белье и другое.
Профилактика молочницы у мужчин
Многие мужчины абсолютно убеждены, что молочница им не страшна, все же зарекаться не стоит, ведь болезнь может появиться у абсолютно любого человека, как говорится, раз в год и палка стреляет.
Мужчины начинают задумываться о профилактике, когда узнают, чем может грозить молочница. Дело в том, что кандидоз может приводить к заболеваниям, которые угнетают половую функцию, в частности, к простатиту.
Поэтому мужчинам следует уделять особое вниманию своему иммунитету и избегать всего, что могло бы ослабить его функцию. Для этого полезно придерживаться таких эффективных советов:
- балансируйте работу и отдых. В вашем ритме жизни должно отводиться достаточное количество отдыху и полноценному сну;
- ведите здоровый образ жизни и откажитесь от таких вредных привычек, как курение, злоупотребление алкоголем и наркотики;
- старайтесь сохранять положительный настрой и избегать стрессовых ситуаций.
В чем состоит профилактика молочницы у мужчин если болеет женщина и каких правил стоит придерживаться?
Во-первых, при обнаружении молочницы у партнерши, следует воздержаться от дальнейших половых контактов до ее полного выздоровления. Во-вторых, необходимо провести для исключения заражения. Принимать какие либо препараты без назначения врача не категоричсски запрещается!
Не стоит думать, что простые советы могут быть настолько эффективными. На самом деле, сила в простоте. Как показывает опыт, соблюдение этих рекомендаций помогает не только снизить вероятность рецидивов, но и вовсе забыть о проблеме.
Препараты для профилактики молочницы
Средства для профилактики молочницы как правило показаны при приеме антибиотиков и гормональных средств. Они позволяют подавить размножение грибка и избежать неприятных последствий лечения.
Свечи
Свечи не следует применять самостоятельно, лечение должно начинаться с визита к врачу. Именно опытный специалист сможет подобрать оптимальное лекарственное средство. Для выбора эффективного препарат стоит ориентироваться не на рекламные ролики, а на определенные медицинские знания, которыми обладает квалифицированный специалист.
– это прекрасный способ предотвратить появление молочницы. Эти лекарственные средства обладают определенными преимуществами, а именно:
- доступная цена;
- удобство в применении;
- минимальный вред;
- лекарственное вещество достигает непосредственно очага проблемы.
Чаще всего, врачи очень часто назначают следующие свечи:
- . Главной отличительной особенностью препарата является доступная цена и широкий спектр действия. Препарат абсолютно безопасный, поэтому его можно применять даже при беременности;
- . Свечи ставятся не позднее, чем два часа, после полового акта. Они будут хорошей профилактикой не только молочницы, но и инфекций, передающихся половым путем;
- . Эти свечи являются дешевым средство профилактики молочницы, но их нельзя использовать беременным женщинам.
В некоторых случаях необходима комплексная борьба, которая дополняется . Все же не стоит себя обнадёживать и надеяться на полную защиту от молочницы. Если несмотря на предпринятые меры у вас возникли , действуйте без промедления и обращайтесь за квалифицированной помощью!
Профилактика молочницы при беременности
Как показывает практика, беременные чаще всех остальных сталкиваются с молочницей. В этот период уровень прогестерона резко повышается, что в свою очередь негативно действует на состояние иммунной системы. Кроме того, в этот период женщины становятся более уязвимыми в эмоциональном плане, поэтому сталкиваясь со стрессами и беспокойствами повышают риск заболеть кандидозом.
Если вы хотите избежать появления молочницы, тогда придерживайтесь следующих рекомендаций:
- старайтесь избегать вирусных и бактериальных инфекций, лечение которых связано с применением антибиотиков. Частые заболевания ослабляют иммунитет, поэтому избегайте мест массового скопления людей и не контактируйте с больными;
- питайтесь сбалансированно и вовремя, но старайтесь не злоупотреблять сладким и мучным;
- употребляйте кисломолочные продукты, которые содержать живые полезные бактерии, это нормализует микрофлору и как следствие будет хорошей помощью в предотвращении заболевания;
- чаще отдыхайте и гуляйте на свежем отдыхе, а также заряжайте себя положительными эмоциями и впечатлениями;
- если возникли первые признаки, указывающие на кандидоз, не стоит упускать драгоценное время. Сразу же обращайтесь к гинекологу и приступайте к безопасному лечению.
Вопрос профилактики кандидоза – это не вопрос предпочтения, а важное условие для тех, кто заинтересован в сохранении своей беременности. Дело в том, что особенно на ранних сроках кандидоз может привести к выкидышу, потому что в результате заболевания возникает спазм и повышается тонус матки.
Если же говорить о поздних сроках беременности, то недуг может вызвать преждевременные роды и привести к заражению ребенка.
Профилактика молочницы у детей
Если говорить о новорожденных, то в большинстве случаев они заражаются от матери. Если во время беременности женщина не долечила молочницу, то при прохождении по родовым путям плод получает грибковую инфекцию.
Поэтому профилактика кандидоза младенцев начинается еще до родов. Если женщина переболела молочницей на ранних сроках беременности, то даже при отсутствии рецидива перед родами она должна пройти противомикотический курс лечения. Кроме того, если анализы показали наличие грибковой инфекции, а клинических симптомов заболевания нет, то все-равно следует провести курс лечения.
Если говорить о послеродовом периоде, то в профилактике нуждаются малыши в таких случаях:
- при назначении антибиотикотерапии на протяжении более двух недель;
- при нахождении на искусственной вентиляции легких дольше пяти дней;
- парентеральное питание дольше семи дней;
- операции на брюшине или грудной клетке;
- введение лекарственных препаратов через катетер более пяти дней по центральным сосудам.
Итак, «не так страшен черт, как его малюют». Действительно, несмотря на то, что молочница – это серьезное заболевания, предотвратить его появление все же можно. Профилактика молочницы направлена на изменение образа жизни и питания. Не забывайте об элементарных правилах личной и половой гигиены, правильно подбирайте нижнее белье, и самое г
