Почему постоянно хочется в туалет? Частое мочеиспускание у женщин – причины и лечение.

Потребность в опорожнении мочевого пузыря возникает с разной периодичностью: зависит от самочувствия, количества выпитой жидкости, погоды. Но даже с учетом всех факторов желание помочиться не должно появляться чаще чем 7-8 раз днем и 1-2 ночью. На практике все иначе. Многие жалуются на куда более частые мочеиспускания без боли: у женщин подобное поведение организма может выдавать наличие определенных проблем. В каких случаях следует переживать и обращаться к врачу, а когда можно избавиться от неприятного симптома собственными силами?

Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины, связанные с особенностями рациона

Во многих случаях учащенные позывы не сопряжены с какой-либо опасностью для здоровья и провоцируются такими факторами:

1. Привычка пить много кофе. Этот напиток обладает выраженным мочегонным эффектом и может «заставить» женщину посещать уборную с завидной регулярностью.
2. Употребление большого количества алкоголя, особенно пива. Эффект тот же, что и от кофе: учащенные позывы к мочевыделению.
3. Обильное потребление жидкости как таковой. Чем больше воды поступает в организм, тем больше ее выводится.
4. Похудение при помощи специальных чаев. В аптеках широко представлены всевозможные напитки, помогающие сбросить вес. В частности, результат достигается за счет мочегонного эффекта: для чаев этого типа подобное действие абсолютно нормально и не должно вызывать беспокойства.
5. Наличие в рационе мочегонных продуктов. Среди них – дыни, арбузы, клюква, помидоры, огурцы, ананасы, виноград, чеснок, сельдерей, морковь, редька. В категории напитков лидируют зеленый и имбирный чаи (особенно если была добавлена долька лимона).

Вышеназванные причины частого мочеиспускания у женщин без боли связаны исключительно с пищевыми привычками. Достаточно их немного скорректировать, чтобы уменьшить количество позывов. Хотя если ритм жизни позволяет постоянно посещать туалет, то можно и не отказываться от мочегонных продуктов: нужно ориентироваться на собственное самочувствие.

Частое мочеиспускание без боли у женщин как результат влияния негативных внешних факторов

Организм очень чутко реагирует на все происходящее с ним. И частота позывов в туалет напрямую зависит от особенностей жизни женщины. В частности, усилить мочевыделение могут:

1. Переохлаждение. Длительное пребывание в неотапливаемом помещении или на улице в прохладную погоду способно спровоцировать увеличенное количество суточных позывов. Как только женщина оказывается в тепле, неприятный симптом уходит. Редкие перемерзания неспособны навредить здоровому организму, но переохлаждение на постоянной основе вполне может стать причиной развития всевозможных заболеваний, среди которых – цистит, уретрит, пиелонефрит.
2. Сильные переживания, стрессы, волнения. Гиперстимуляция нервной системы приводит к тому, что женщина постоянно испытывает желание опорожнить мочевой пузырь. Очень часто такое явление наблюдается перед экзаменами, собеседованиями, важными деловыми встречами и романтическими свиданиями.
3. Лечение болезней, требующее приема медикаментов с мочегонным эффектом. Диуретики назначают при воспалениях органов мочеполовой системы, сердечной недостаточности, гипертонии, патологиях печени. Среди таких лекарств – Гипотиазид, Бритомар, Верошпирон. Пока длится терапия, женщине придется регулярно посещать уборную.

Если частые безболезненные мочеиспускания сильно беспокоят, следует постараться уменьшить влияние негативных факторов. Необходимо тепло одеваться, избегать стрессов и практиковать упражнения на релаксацию, а также по возможности попросить врача о смене лекарства.

Частое мочеиспускание без боли у женщин: причины физиологического характера

В процессе развития организма могут возникать факторы, провоцирующие учащенные позывы. Среди них:

1. Беременность. При вынашивании ребенка значительно усиливается давление на внутренние органы, в том числе и на пузырь. Для женщины в положении постоянно хотеть в туалет абсолютно нормально: после родов ситуация постепенно нормализуется.
2. Изменение гормонального фона. Как правило, это явление «встречает» женщину на пороге климакса и с наступлением беременности. Правда, иногда сбой может произойти и в другое время: в таком случае нужно обязательно пройти осмотр у врача.
3. Пожилой возраст. Все органы постепенно изнашиваются. Стенки мочевого пузыря истончаются, а сфинктер перестает нормально функционировать. Желание посетить в туалет может возникать даже при небольшом количестве накопленной урины.

Отдельно следует упомянуть о недержании мочи, которым способен завершиться императивный позыв. Особенно это касается беременных и пожилых женщин. Справиться с подобной проблемой помогут специальные упражнения для тренировки мышц тазового дна: гимнастика незаметна для окружающих, потому занятия можно проводить где угодно.

Женщинам в положении также пригодится бандаж. Он позволит распределить нагрузку на внутренние органы так, чтобы мочевой пузырь не испытывал чрезмерного давления.

Частые мочеиспускания у женщин без боли, возникающие из-за диабета

Эндокринные заболевания провоцируют нарушение мочевыделения. Диабет – не только частая причина учащенных позывов, но и опасный недуг, потому следует серьезно отнестись к вероятности наличия у себя этой патологии.

Диабет бывает двух видов:

1. Сахарный (сахарное мочеизнурение). Вызывается сбоем в обмене веществ и отличается повышенной концентрацией глюкозы в крови. Из-за возрастания осмотического давления урины начинает проявляться полиурия – усиленное выделение мочи. Распознать сахарный диабет можно по таким основным признакам: головные боли, постоянный зуд, ухудшение зрения, падение мышечного тонуса, сухость в ротовой полости, трудно лечащиеся воспаления на коже.
2. Несахарный (несахарное мочеизнурение). Заболевание диагностируется сравнительно редко. Недуг связан со снижением содержания в крови вазопрессина – гормона, отвечающего за регуляцию воды в теле. Несахарному диабету свойственна очень сильная жажда, которая и становится очевидной причиной постоянных мочеиспускательных позывов.

Если в роду были случаи диабета, то женщине следует обязательно показаться эндокринологу. В зоне риска также оказываются пациентки, ведущие малоподвижный образ жизни, чей рацион богат всевозможными сладостями и выпечкой: в подобных случаях нередко диагностируется сахарный диабет второго типа.

Частое мочеиспускание у женщин без боли, вызванное заболеванием мочеполовой системы

Безболезненные частые позывы могут говорить о достаточно серьезных заболеваниях мочеполовой сферы. Иногда причиной такого симптома становятся:

1. Пиелонефрит. Воспалительный процесс, локализующийся в почках, провоцирует усиленное мочевыделение. Характерные признаки заболевания – резкая боль в пояснице, высокая температура, рвота, тошнота, слабость, озноб. Недуг может протекать и в хронической форме, тогда симптоматика будет менее выраженной, хотя и вполне ощутимой. Частое мочеиспускание в случае пиелонефрита вызывается не только болезнью, но и назначаемым лечением: практически всегда врачи рекомендуют пациенткам употреблять мочегонные средства и пить побольше жидкости.
2. Мочекаменная болезнь. Недуг связан с наличием во внутренних органах конкрементов. Если камни располагаются в мочевом пузыре, то они будут оказывать давление на него и провоцировать мочеиспускательный позыв. Болезнь часто протекает бессимптомно, хотя ей свойственны внезапные и очень сильные боли, которые не поддаются воздействию спазмолитиков и анальгетиков.
3. Миома матки. Это доброкачественная опухоль из мышечной ткани. Новообразование поначалу развивается, никак себя не проявляя. Затем женщина может заметить сбои менструального цикла, обильные и болезненные месячные, ощущение внутри себя инородного тела. Когда дело доходит до учащенного мочеиспускания, миома, как правило, уже достигает внушительных размеров. Именно с ростом опухоли и связаны учащенные позывы: постоянно осуществляемое давление на мочевой пузырь становится причиной регулярных сигналов о необходимости его опорожнения.
4. Опущение матки. Из-за ослабления мышц и связок орган может сместиться по отношению к своему нормальному положению. Помимо учащенного мочеиспускания, женщина замечает обильные выделения, тянущие боли, давление внизу живота, а также страдает от запоров.

Безболезненные позывы к мочевыделению на фоне других симптомов должны стать обязательным поводом для обращения к врачу. Необходимо посетить терапевта и получить у него направление к узким специалистам – урологу, нефрологу, гинекологу.

• когда более ярко проявляется признак – ночью или днем;
• сколько в раз сутки мочевой пузырь подает сигнал о необходимости опорожнения;
• учащается ли мочеиспускание после приема какого-либо лекарства или употребления определенной пищи;
• связаны ли частые позывы с усилением физической активности;
• как давно симптом начал беспокоить.

Частое безболезненное мочеиспускание во многих случаях оказывается вполне безобидным явлением. Но лучше не рисковать. Если есть хоть малейшее подозрение, что с организмом не все в порядке, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Чем раньше состоится визит, тем выше шансы на положительные результаты терапии.

Частым мочеиспусканием принято считать поход в туалет по-маленькому свыше 10 раз за одни сутки, однако лишь при условии, что человек за это время употребил не более 2-х литров жидкости. Отдельно следует отметить, что частота мочеиспускания у детей намного выше, нежели у взрослого человека, и зависит от индивидуальных особенностей организма, а также конкретного возраста.

При различных заболеваниях количество суточной мочи может либо увеличиваться, либо наоборот, уменьшаться. Поэтому выяснять причины изменения количества мочи у человека, должны именно узкопрофильные специалисты, например, уролог, гинеколог, нефролог, а иногда даже невролог и эндокринолог.

Суточная норма мочеиспускания

Прежде чем говорить о том, что человек начал ходить в туалет по-маленькому слишком часто или слишком редко, следует убедиться в том, что данные показатели действительно выходят за рамки нормы. Например, у взрослых мужчин нормой мочеиспускания при употреблении 0,75-1,6 литра жидкости в сутки считается 4-6 раз, в то время как средний объем одного мочеиспускания составляет 200-300 миллилитров.

Норма суточного мочеиспускания у женщин составляет 6-8 раз по 200-300 миллилитров каждое, при употреблении в сутки вышеуказанного количества жидкости.

Следует понимать, что эти значения являются приблизительными и должны соблюдаться только, если:

• температура тела человека находится в пределах нормы;
• температура воздуха менее 30 градусов выше нуля;
• на каждый килограмм веса за последние сутки было выпито жидкости на более 30-40 миллилитров;
• не употреблялись никакие мочегонные средства, причем как медицинские, так и природные, например, кофе, отвар из шиповника, а также зеленый чай;
• не наблюдается учащенное сердцебиение и одышка.

Следует также учитывать, что на протяжении ночи человек не должен мочиться вообще. Максимальной нормой в данном случае считается одно мочеиспускание, количество которого не превышает 200-300 миллилитров.

Причины позывов в туалет по-маленькому

Важно, что позывы в туалет по-маленькому могут быть как болезненными, так и безболезненными. Боли при мочеиспускании способны наблюдаться в поясничной области, а также внизу живота.

Учащенное мочеиспускание с болями в поясничной области может свидетельствовать о:

• пиелонефрите. Поскольку данный процесс достаточно острый, его трудно не заметить. В связи с таким заболеванием повышается температура тела, болит поясница, отдавая в область живота, а также отмечается учащенное мочеиспускание;
• мочекаменной болезни. В случае этого заболевания уменьшаются разовые порции мочи, которые становятся с примесью крови. Отмечается также учащенные позывы в туалет по-маленькому в ночное время суток.

Если же учащенное мочеиспускание идет в сопровождении с болями внизу живота, вероятнее всего, проблема располагается в нижних отделах мочеиспускательной системы:

• уретрит, или воспаление мочеиспускательного канала. Во время этого заболевания существенно увеличивается суточный объем мочи, которая к тому же становится достаточно мутной;
• цистит. Данное заболевание является наиболее распространенной причиной учащенных позывов в туалет по-маленькому. Моча приобретает красноватый оттенок, иногда бывает даже с гноем. При мочеиспускании чувствуется боль в области лобка. Часто температура тела повышается, а человек ощущает общее недомогание, включая слабость и тошноту;
• опухоль в области шейки мочевого пузыря. Симптомы этого заболевания весьма схожи с циститом, однако симптомов интоксикации организма не наблюдается;
• камни в мочевом пузыре. Опять-таки симптомы похожи на признаки цистита, но лишь в том случае, если камень перекрыл выход мочи;
• аденома простаты. Позывы в туалет по-маленькому проходят без боли, тем не менее сам процесс мочеиспускания сопровождается весьма болезненными ощущениями;
• нейрогенный мочевой пузырь. Человек чувствует себя здоровым, за исключением того, что во время мочеиспускания он ощущает сильную боль;

Такой симптом, как частое мочеиспускание у мужчин без боли, проявляется довольно часто у представителей сильного пола. Он приносит каждому мужчине много хлопот, не смотря на то, что проявляется он совсем безболезненно.

В том случае, если мужчина в течение нескольких часов много пьет, то это можно считаться вполне нормальным и оправданным явлением, ведь жидкость, выпитая за день, так выходит из организма.

Точно же так мочевыводящий процесс может проявляться и в ночное время, особенно, если было употреблено много жидкости на ночь, ведь это единственный путь выхода жидкости. Следует отметить, что в любом случае это явление приносит много дискомфорта, так как мужчине приходится постоянно бегать в туалет.

Однако, иногда бывают такие случаи, когда мужчины начинают часто бегать в туалет, за один поход у них выделяется немного жидкости, всего несколько капель, и так на протяжении целого дня. Все это имеет свое объяснение.

Шейка мочевого пузыря - это иннервированный участок, который может реагировать на растяжение тканей органа. При любых воспалительных процессах раздражаются определенные рецепторы, вследствие чего распространяются сигналы, которые говорят о том, что наполнен мочевой пузырь. Именно из-за этого мужчина хочет скорее сходить в туалет и опорожниться. Но когда он приходит в туалет, то мочится несколькими каплями, и это совсем не помогает ему преодолеть проблему и лишиться постоянного позыва. Через какое-то время ему снова хочется сходить в туалет.

Стоит отметить

Причинами частого мочеиспускания у мужчин могут быть разные особенности, причем они не всегда говорят о развитии какого-то серьезного заболевания, однако также в организме может проявляться воспаление или происходить инфекционный процесс.

Для любого мужчины страшным диагнозом является простатит , который может не только нарушать половые функции, но и причинять боль и дискомфорт при мочеиспускании. Если это заболевание вовремя не лечить, то оно способно перерасти в полную импотенцию, и тогда ни о какой женщине рядом и речи быть не может.

Следует отметить

При данном заболевании симптомы могут быть достаточно разными, они не ограничиваются только частыми походами в туалет, поэтому не стоит сразу же впадать в панику и бить тревогу, необходимо безотлагательно обратиться к врачу, который точно определит причины возникшей проблемы, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Кроме вышеуказанного заболевания, вызывать частое мочеиспускание у мужчин без боли могут следующие недуги и проблемы.

• Простата - это одна из распространенных причин нарушения мочеполовой системы.
• Простатит - воспалительный процесс. При этом заболевании процесс мочеиспускания может сопровождаться жжением, а количество выделяемой мочи можно приравнять к нескольким каплям.
• Мочекаменная болезнь. Такое заболевание проявляется у мужчин намного чаще, нежели у женщин. Из-за камней в почке или обоих органах может хотеться постоянно в туалет.
• Половые инфекции , а именно заболевания пениса зачастую являются причиной повышенного мочеиспускания.
• Нарушение кислотного состава в моче приводит к раздражению стенок сосудов и способствует к частым позывам к мочеиспусканию.
• Злоупотребление вредными напитками . В качестве профилактики можно попробовать прекратить пить чаи, кофе и алкогольных напитки . И если учащенный симптом прекратится, тогда стоит отбросить все переживания в сторону. Но если организм никак не отреагировал на снижение питьевого режима и отказа от вредных привычек, то стоит обратиться с этой проблемой к врачу.
• Цистит - это заболевание является менее распространенным предвестником частого мочеиспускания у мужчин, нежели у женщин, однако подобные случаи также имеют место.
• Невротические состояния , когда проблема патологии кроется не в органах мочеполовой системы, а в голове.

Диагностировать заболевание, связанное с частым мочеиспусканием у мужчин без боли, может только доктор, у которого следует наблюдаться вплоть до улучшения состояния и выполнять все предписания касательно лечения. Как правило, в данном случае терапия направлена на устранение причин патологии и может носить следующий характер:

• Медикаментозный (с помощью лекарств), если проблема вызвана одним из вышеперечисленных недугов.
• Физиотерапевтический , и представлять собой процедуры, помогающие улучшить кровообращение в органах малого таза и устранить воспалительные очаги.
• Физический , который направлен на укрепление гладкой мускулатуры мочевого пузыря и промежности.
• Оперативный , и быть направленным на устранение патологии одним из хирургических методов.

Если частое мочеиспускание у мужчин без боли проявляется все больше и больше, то самое время принимать необходимые меры. Доктора не рекомендуют пациентам заниматься самолечением и доверяться народной медицине. Чтобы продиагностировать заболевание и назначить правильное лечение, нужно обратиться к лечащему врачу.

Как было уже отмечено выше, заниматься лечением подобных недугов народными методами не стоит, а вот использовать их как дополнительную терапию к основному лечению вполне приемлемо. Однако, и в этом случае следует предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе и еще больше не усугубить ситуацию.

Существует множество рецептов народной медицины, помогающих справится с данной проблемой. Наиболее часто они представляют собой отвары лекарственных трав, также в отдельных случаях рекомендуется парить ноги или согревать конечности при помощи сухого тепла.

Постоянные позывы к мочеиспусканию у мужчин с болью: признаки и симптомы

Постоянные позывы к мочеиспусканию у мужчин могут быть абсолютно безболезненными и доставлять исключительно психологический и эстетический дискомфорт, хотя и являться предвестниками серьезных заболеваний. Болезненные же частые позывы мочеиспускания настораживают представителей сильного пола гораздо чаще и заставляют своевременно обратиться к врачу.

Перечень заболеваний, из-за которых мужчина может часто мочиться, ощущая при этом болевые ощущения, частично повторяет перечень причин безболезненного частого мочеиспускания. В данном случае все зависит от особенностей каждого организма и степени сложности заболевания.

Среди наиболее часто встречающихся проблем выделяют цистит, камни в почках, пиелонефрит, уретрит , простатит, аденому простаты, гонорею, трихомониаз.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Частым мочеиспусканием считаются выделения урины от 5 до 20 раз за сутки. Существует несколько разновидностей данного явления. Среди них стоит отметить:

• Увеличение урины в дневное время суток при активной деятельности. Встречается данная разновидность у людей с мочекаменной болезнью.
• Опорожнение во время ночного сна при возникновении инфекции или воспалительном процессе предстательной железы или увеличении ее объема. Это может проявляться из-за того, что человек употребил много кофеина или мочегонных препаратов.
• Желание ходить в туалет в дневное время повышается, а ночью человек нормально спит . Это может проявляться из-за нервного расстройства. У мужчин данная разновидность встречается реже, чем у женщин.

Постоянные позывы к мочеиспусканию у женщин

Постоянные позывы к мочеиспусканию у мужчин не являются исключением, также они встречаются и у женщин. Они могут быть причинами различного рода заболеваний, в таких случаях количество мочеиспусканий превышает норму, в результате чего выделяется большой объем мочи. Однако, причиной таких учащений могут быть совершенно иные проблемы, нежели у сильной половины человечества, и одна из них - беременность.

Как правило, признаки увеличения частоты потребности в мочеиспускании наблюдаются в первом триместре в силу определенных физиологических изменений женского организма. Когда срок уже приличный и затрагивает третий триместр, женщине также приходится сталкиваться с таким симптомом, как обильное выделение урины. Увеличивается мочеиспускание за счет того, что плод надавливает на мочевой пузырь, в результате чего женщине приходится несколько раз за ночь просыпаться, чтобы сходить в туалет. Также привести к позыву может движение ребенка в утробе матери. Лечить эти явления никак не стоит, все пройдет само собой, как только малыш появится на свет.

Постоянные позывы к мочеиспусканию у детей

Процесс частых мочеиспусканий встречается не только у взрослых, но и у детей. Ребенок начинает выделять больше урины, когда он много выпил воды, напряжен и переживает. Детки грудного возраста также часто мочатся, это связано физиологическими особенностями развития детского организма. Плохого в этом нет ничего. Не стоит сравнивать разных детей, ведь один может за день пописать десять раз, а другому придется сменить не менее 15 пеленок.

Новорожденные детки могут мочиться до двадцати раз в сутки . И многие детки сразу же мочатся после выпитой жидкости или маминого молочка. Но если ребенку уже больше девяти лет, то эта проблема должна насторожить его родителей. Ведь он должен мочиться в течении суток не более пяти раз. Это повод, чтобы привести ребенка к доктору, который оценит его состояние и развитие.

Причины частого мочеиспускания ночью

Бывают случаи, когда происходит частое мочеиспускание ночью. Такое явление имеет название - нуктурия. Процесс чрезмерного мочевыделения в этом случае приходится именно на ночное время суток, в то время как днем никаких патологий не отмечается. Учащаться этот процесс может по разным причинам, которые были описаны выше.

Когда подобная проблема становится актуальной, следует в обязательном порядке показаться доктору, чтобы точно выявить происхождение патологии, которым может стать как банальное нервное перенапряжение, так и серьезное развитие опухоли.

Частое мочеиспускание у мужчин днем

Частое мочеиспускание у мужчин днем представляет собой потребность опорожнять мочевой пузырь много раз в день.

Эта проблема в любом случае требует пристального наблюдения и поэтому не обращать на неё внимания не рекомендуется, особенно если наблюдаются еще какие-то сопровождающие симптомы.

Сначала следует выявить причины потребности в частом мочеиспускании, они могут быть следующие:

• Паталогические - когда в организме начинают происходить воспалительные процессы, наподобие простатита, цистита.
• Физиологические , которые могут завесить от большого объема выпитой жидкости или употребления лекарственных препаратов.
• Психоэмоциональные , которые проявляются из-за стрессов и разных заболеваний.

Залогом устранения подобных проблем безусловно является своевременное и правильное лечение. Учащенное мочеиспускание может наблюдаться как у детей, так и у женщин и мужчин, и если вовремя выявить причину и пройти надлежащий курс терапии, то можно исключить развитие серьезных заболеваний.

Чтобы назначить лечение, доктор должен обследовать несколько органов больного, собрать все анализы, провести обследования и только потом вынести окончательный диагноз. Чаще всего при таких симптомах прописываются антибиотики, противовоспалительные и противовирусные препараты, а также в отдельных случаях антидепрессанты. Не лишними будут и витамины для мужчин .

Частое мочеиспускание у мужчин днем или ночью - это достаточно серьезная проблема. Чтобы она не коснулась вас, следует уделять надлежащее внимание профилактике и выполнять следующие рекомендации:

• Пить умеренное количество жидкости.
• Заниматься спортом.
• Ежегодно проходить осмотры и сдавать анализы.
• Уделять внимание всем заболеваниям своего организма, особенно органам мочеполовой системы.

Частое мочеиспускание – это опорожнение мочевого пузыря, по количеству позывов существенно превышающее физиологическую норму в день. При обычном для данного человека питьевом режиме количество микций (мочеиспусканий) составляет 4-6 раз в сутки. Современные диетологи рекомендуют выпивать в течение дня 1,5-2 литра жидкости, соответственно у здорового взрослого человека в течение суток выделяется примерно столько же мочи.

У детей частота мочеиспускания зависит от возраста. В первые дни жизни малыши мочатся всего 4-5 раз за сутки, к году – до 16 раз, к трём годам до 10 раз в сутки, а к 10-летнему возрасту количество микций уже соответствует норме для взрослых. Основной объём мочи образуется и выделяется днём. Если мочеиспускание чаще происходит в ночное время, то диагностируют никтурию .

Физиологические причины учащённого мочеиспускания

На холоде либо при изменении атмосферного давления мочеотделение может стать интенсивнее за счёт сужения сосудов и увеличения фильтрационной функции почек.

При употреблении некоторых продуктов с повышенным содержанием жидкости (арбуз, дыня, кабачки) количество микций и объём мочи также возрастают. Стрессы, алкоголь, крепкий кофе или чай всегда увеличивают количество выделяемой мочи и провоцируют частое мочеиспускание.

Обычные возрастные изменения гормонального фона – как у подростков, так и у людей в возрасте – проявляются повышением частоты мочеотделения. Оба варианта относят к физиологическим, но коррекцию состояния проводят медикаментозно, чтобы люди чувствовали себя комфортнее.

При беременности частое мочеиспускание в начале срока и в III триместре считается вариантом нормы, но только при адекватных цифрах артериального давления и нормальном уровне глюкозы в крови. После родов без осложнений частота мочеиспускания быстро снижается.

Повышенные физические нагрузки сопровождаются учащённым мочеиспусканием, так как при интенсивном обмене веществ всегда увеличивается образование жидкости и углекислого газа. Спортсменам и людям физического труда рекомендуют пить больше воды, но небольшими порциями: таким образом избегают обезвоживания и чрезмерного «закисления» организма, а небольшие разовые объёмы питья не повышают нагрузку на сосудистое русло, сердце, печень и почки.

Если учащённое мочеиспускание наблюдается в течение 1-2 дней, не сопровождается и в пояснице или , а температура тела остаётся нормальной, то можно предположить физиологическую природу проблемы. После коррекции рациона, отдыха от тренировок или физической работы, стабилизации погодных условий или адаптации к повторяющимся стрессовым ситуациям, мочеиспускание возвращается к нормальным показателям.

Главное отличие транзиторного (преходящего) учащённого мочеиспускания – это возвращение к норме в короткие сроки без лечения, причём каких-либо неприятных последствий для организма нет.

Сахарный и несахарный диабет

Сахарный диабет бывает двух видов, инсулин-зависимый и инсулин-независимый . Первый развивается при недостатке выработки инсулина, второй – при развитии ригидности (невосприимчивости) клеточных стенок к глюкозе при нормальном количестве инсулина.

Суть обоих вариантов заболевания в том, что глюкоза не может проникнуть в клетки, поэтому её содержание в крови повышено (норма 3,3 – 5,5 ммоль/л в периферической крови, в крови из вены до 6,5 -7 ммоль/л). Физиологически глюкоза – основное «сырьё» для образования АТФ, которая обеспечивает организм энергией на все случаи жизни. При блоке доступа глюкозы страдают все ткани организма, причём самые уязвимые – капилляры и нервные окончания, при поражении которых развиваются ангиопатии (заболевания сосудов) и нейропатии . При сахарном диабете повышается вязкость крови и риск тромбозов , нарушается питание органов и происходят расстройства нормальных функций.

Ранними признаками сахарного диабета считают булимию (неконтролируемый голод), полидипсию (постоянная жажда) и полиурию (значительное увеличение суточного объёма мочи) с учащением мочеиспускания. Пациентом ощущается сухость во рту, за счёт выделения глюкозы на коже и слизистых развиваются раздражения и гнойничковая сыпь, часто образуются фурункулы. Моча может иметь запах гниющих яблок и содержит глюкозу. Классические источники для диагностики сахарного диабета рекомендовали лекарю пробовать мочу больного либо выставить сосуд с уриной на улицу. При диабете она сладкая: во время дегустации врач это почувствует, а мухи немедленно слетятся к сосуду.

Несахарный диабет – по сути заболевание гипофиза с нарушением образования гормона вазоперссина . При его недостатке блокируется обратное всасывание воды в нефронах (почечных канальцах) и наблюдается её избыточное выделение с мочой, что приводит к обезвоживанию.

Причины развития несахарного диабета:

• Гипофизарные опухоли;
• Осложнения после нейрохирургических вмешательств или травм;
• головного мозга;
• Энцефалит;
• Обычные вирусные инфекции;
• Метастазы в мозг;
• Проблемы кровоснабжения гипофиза;
• Изменение содержания в крови кальция – выше или ниже нормы;
• Нефротоксичные препараты (амфотерицин В, литий );
• Хроническая почечная недостаточность;
• Серповидноклеточная анемия;
• Врождённая форма заболевания;
• Пожилой возраст пациента.

Частое мочеиспускание у мужчин

Причины проблемы – это болезни урогенитальной сферы, вызванные неспецифической инфекцией либо передающейся при половых контактах (ЗППП); мочекаменная болезнь; воспаление (простатит) и железистая опухоль (аденома) простаты; дриблинг.

Инфекционное поражение сопровождается учащением мочеиспускания . Причём одномоментно присутствует жжение в уретре, болят низ живота и поясница, боли иррадиируют (отдают) во внутреннюю часть бёдер, могут быть тянущими или ноющими; при – herpes simplex – очень сильными и резкими. Не путайте с опоясывающим лишаём , который вызывается вирусом herpes zoster , не передаётся половым путём, сопровождается жгучими болями и кожными высыпаниями по ходу нервов.

Симптомы инфекционного происхождения сочетаются с : гнойными и жёлтыми – , пенящимися – , белыми и творожистымии – (молочница); жидкие и прозрачные встречаются при стрептококковых поражениях уретры.

Мочекаменная болезнь . При нарушении обменных процессов образуются различные по химическому составу, форме и размерам частицы (камни, песок). Основные виды: оксалаты – соли щавелевой кислоты; фосфаты и ураты (соответственно соли фосфорной и мочевой кислоты). Последний вид почечных конкрементов часто сочетается с подагрой . Основной признак обострения мочекаменной болезни – почечная колика , приступы резкой боли из-за прохождения камней по мочеточникам и травмирования их слизитой. В начале приступа возможен блок мочевыделения, но после наблюдают учащённое мочеиспускание, разовое увеличение объёма мочи и гематурию (кровь в моче). Вне приступа мочеиспускание учащённое, при сопутствующем уретрите – болезненное. Часто пациенты ощущают неполное опорожнение мочевого пузыря.

– воспаление предстательной железы . Недуг встречается во всех возрастных категориях, но чаще у мужчин старше 50 лет. Предстательная железа расположена вокруг уретры и примыкает к мочевому пузырю. Воспаление раздражает рецепторы и ощущаются ложные позывы, когда при микции выделяются только капли мочи. Для простатита характерны частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночные, и сопутствующая симптоматика уретрита.

Причины развития простатита:

1. Нерегулярность половой жизни;
2. Переохлаждение и присоединение инфекции;
3. ЗППП после незащищённого секса, при частой смене партнёров;
4. Работа сидя и гиподинамия, последствия – застойные явления в полости малого таза;
5. Иммунные аномалии;
6. Сопутствующие урогенитальные болезни;
7. Изменения гормонального баланса после 50 лет;
8. Травмы, алкоголь, курение.

Аденома предстательной железы . Разрастаясь, опухоль образует узелки, которые сдавливают уретру и воздействуют на внутренний сфинктер (круговую мышцу) мочевого пузыря. Основная причина развития недуга – изменение биоуровня андрогенов, которое проявляется с возрастом. Нарушение венозного и лимфотока, серечно-сосудистые заболевания, переохлаждения и распространённость ЗППП также вносят свою лепту как факторы развития хронического воспаления простаты и далее – аденомы.

У мужчин в 40-50 лет аденома диагностируется в 10-11% случаев, которые связаны с учащённым и затруднённым мочеиспусканием; после 50-летнего порога частота увеличивается до 50%, а после 60 аденома встречается уже у 80%.

Основная симптоматика аденомы простаты:

• Учащённое мочеиспускание, в основном ночное, в начале заболевания – без боли;
• Вялая и тонкая струя мочи;
• Мочеиспускание затруднено, при микции нужно напрягать брюшные мышцы;
• Прерывистое мочеиспускание;
• На поздних стадиях – подтекание мочи и выделение каплями, недержание и болезненная эякуляция.

Дриблинг – после мочеиспускания выделяется моча, она капает или подтекает уже после выхода из туалета. Симптом встречается у 15-17% здоровых мужчин и у 67-70% пациентов с циститом либо уретритом, ухудшая качество жизни. Причина проблемы – слабость бульбо-кавернозной мышцы , окружающей начальную часть уретры.

Учащение мочеиспускания у женщин

Частые позывы к мочеиспусканию наблюдают при воспалении почечных лоханок (пиелонефрит ), мочевого пузыря и уретры. У женщин, по сравнению с мужчинами, эти болезни встречаются примерно в 3 раза чаще. Причина в анатомических особенностях: женская уретра не длиннее 3 см и широкая, потому легко развивается восходящая инфекция при ЗППП и неспецифических генитальных воспалениях. Симптоматика объединяет боли внизу живота и в пояснице, частое и болезненное мочеиспускание, лихорадку. При пиелонефрите моча по цвету может напоминать тёмное пиво, что характерно и для , но в отличие от последнего кал никогда не обесцвечивается.

Цистит и уретрит – это всегда резкие боли и жжение в уретре плюс учащённое мочеиспускание малыми порциями. Женщины жалуются на «неопорожнённый» мочевой пузырь, недержание мочи в начале и выделение крови каплями в конце микции. Прогресс болезни приводит к варьированию цвета мочи: она мутнеет, определяется примесь крови.

Учащённое мочеиспускание при конкрементах мочевого пузыря : неожиданные позывы вплоть до непроизвольного подтекания мочи появляются в период физ. нагрузки, бега, поездки в транспорте. Во время микции струя мочи может прерываться. Боли внизу живота и над лобком ощущаются в покое и в процессе мочеиспускания.

Раздражённый (гиперактивный ) мочевой пузырь обусловлен усилением сигналов на мочеиспускание. Причина – увеличение возбудимости нервной системы при длительных стрессах, страхе и испуге.

Слабость мышечной стенки мочевого пузыря – врождённое заболевание. Позывы к мочеиспусканию появляются резко, но никаких болей или жжения нет.

Фибромиома , доброкачественная опухоль матки. При разрастании возможно сдавление мочевого пузыря и учащённое мочеиспускание. Проблемы с мочеотделением нарастают постепенно, сочетаясь с маточными кровотечениями, расстройствами цикла, тянущими болями в пояснице и внизу живота.

Опущение матки и мочевого пузыря – следствие слабости мышц, образующих тазовое дно, и собственных связок матки. Возможно полное выпадение матки, развитие постоянного недержания мочи.

Сердечно -сосудистая недостаточность : днём появляются скрытые отёки. Ночью, при горизонтальном положении тела, нагрузка на сердце снижается, и накопившаяся жидкость выводится через почки. Ночное мочеиспускание обильное и безболезненное, моча светлая.

Аутоиммунный тиреоидит : появляются антитела к тканям щитовидной железы, развивается активное воспаление и нарушение функции органа. Состояние жизнеопасно , поэтому запомните основную, наиболее яркую симптоматику:

1. Учащённое и обильное мочеиспускание, моча очень светлая;
2. Быстрая потеря веса, за неделю до нескольких килограммов;
3. Заметное выпадение волос, возможно целыми прядями;
4. Резкая мышечная слабость, начинается с рук – трудно удержать даже чашку чая;
5. Нарушения сердечного ритма – приступы тахикардии до 180-200 ударов в минуту.

Учащённое мочеиспускание в детском возрасте

Учащённое мочеиспускание ночью – никтурия , не считается болезненным состоянием у детей до 7 лет. Обычные причины – слишком крепкий сон, ощущение холода во сне, возрастная слабость сфинктера мочевого пузыря. Важно исключить фактор холода, предложив ребёнку тёплую пижаму и комфортную (не ниже +18 градусов) температуру в комнате. Рекомендуется на ночь, прямо в постели, дать что-нибудь солёное (пара оливок, кусочек сельди или хлеб с солью). Перед сном малыш должен обязательно посетить туалет, а питьё нужно ограничить за 2 часа до сна.

Если проблема никтурии не решается после 7-летнего возраста, то необходимо обратиться за врачебной помощью. В противном случае у детей могут развиться неврозы и навязчивые страхи (фобии), появиться негативные изменения поведения и снижение самооценки.

Что делать, если появилось учащённое мочеиспускание?

Болит низ живота и поясница, появилось жжении в уретре при и после микции, изменился цвет мочи (мутная, с кровью, с гноем) – немедленно обратиться к урологу. Повышенная до 38-39 градусов температура тела и тёмная моча – частые признаки пиелонефрита.

Если цвет мочи светлее обычного, нет болей или жжения, общее самочувствие нормальное: проверьте свой рацион. Если принимаете лекарства, то внимательно прочтите в инструкции разделы «побочные эффекты» и «противопоказания».

Видео: частое мочеиспускание в программе “Жить Здорово!”

Процесс мочеиспускания является довольно интимным, кратность и объем которого строго индивидуальны. Но не всегда все проходит в физиологическом ритме, очень часто женщины замечают у себя учащенное мочеиспускание, которому может сопутствовать дискомфорт и даже боль.

В большинстве случаев, когда возникают подобные проблемы, дамы весьма неохотно отправляются к врачу с этой жалобой и тогда, когда соответствующая симптоматика уже становится нестерпимой.

Но тактика выжидания, что все пройдет само, является неверной, ведь эта проблема, о которой многим стыдно говорить вслух, имеет под собой определенную причину, с которой должен разобраться врач. О причинах частого мочеиспускания у женщин, болезненного и безболезненного — пойдет речь в этой статье.

Понятие учащенного мочеиспускания

В каких случаях приходится говорить об учащенном мочеиспускании? Дело в том, что строгих норм кратности мочеиспускания в течение суток нет, существуют лишь некие условные рамки и усредненные цифры – 2-6 раз за день. Частота физиологического опорожнения мочевого пузыря варьируется в зависимости от ряда факторов (физиологических особенностей организма, интенсивности обмена веществ, характера питания, питьевого режима и пр.), в разные дни кратность мочеиспускания также разная.

Учащенное мочеиспускание – это превышение порога личного комфорта женщины, когда она сама замечает, что организм намного чаще сигнализирует о необходимости справить физиологическую нужду, а точнее – приходится чаще обычного опорожнять мочевой пузырь.

Справедливости ради стоит отметить, что кратковременная (сутки-двое) симптоматика подобного плана не должна вызывать особых тревог, но если ситуация затягивается и усугубляется, единственно верным решением будет скорейшая консультация врача.

Причины частых позывов к мочеиспусканию у женщин

При таком неприятном симптоме, как частое мочеиспускание у женщин причины могут быть самые разные, иногда не связанные со здоровьем и заболеванием (физиологические). Основные причины данного явления подразделяют на четыре большие группы, первое место среди которых занимают патологические процессы органов и структур мочевыделительной системы.

Патологии мочевыделительной системы

Частой причиной учащенного мочеиспускания являются инфекционные заболевания мочевыводящих путей воспалительного характера. У женского пола имеется природная, анатомическая предрасположенность к данным заболеваниям, и страдают они от этих проблем в 3 раза чаще мужчин.

• Цистит

• Уретрит

Частое мочеиспускание, болезненное в начале опорожнения мочевого пузыря, характерно для уретрита. Боль имеет жгучий характер и сопровождается зудом. Общее состояние женщин страдает редко, что приводит к затягиванию процесса и позднему обращению к врачам. Лечение уретрита включает антибиотики и пробиотики для восстановления биоценоза влагалища (см. ).

• Пиелонефрит

Учащение мочеиспускания может свидетельствовать о наличии хронического пиелонефрита. Заболевание проявляется тупыми болями ноющего характера, локализованными в поясничной области, которые усиливаются в холодную погоду. При обострении патологического процесса отмечается:

— резкий подъем температуры тела, вплоть до озноба
— а также слабость
— тошнота
— в моче появляются примеси крови и гноя
— прогрессирование болезни приводит к развитию арте- риальной гипертензии

Лечение пиелонефрита длительное и включает антибак- териальную терапию, спазмолитики, обезболивающие и фитопрепараты.

• Мочекаменная болезнь

Учащенное мочеиспускание может говорить о существующей мочекаменной болезни с локализацией конкрементов в мочевом пузыре. Позывы к мочеиспусканию появляются неожиданно, резко и провоцируются интенсивной физической нагрузкой, возникают при беге или тряске в транспорте. Когда мочевой пузырь еще не опустошился полностью в процессе мочеиспускания также может происходить прерывание струи мочи. Возникает болезненность в нижней части живота и области над лобком, как в покое, так и в процессе мочеиспускания. Лечение патологии, в зависимости от тяжести болезни и характера камней, может быть медикаментозным, физиотерапевтическим или хирургическим, но всегда включает соблюдение диеты.

• Слабость мышечной стенки мочевого пузыря

Проявляется частым мочеиспусканием с малым объемом отделяемой мочи. Позывы к мочеиспусканию всегда резкие и требуют немедленного посещения туалета. Поскольку эта патология имеет врожденный характер, терапия направлена на укрепление мышечной ткани мочевого пузыря специальными упражнениями и препаратами.

• При гиперактивном мочевом пузыре

При этом усиление нервных сигналов вызывает частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. Заболевание носит центральное происхождение, поэтому лечение направлено на прерывание патологической возбудимости нервной системы, регулирующей процесс мочеиспускания (седативные препараты, миорелаксанты и др.).

Частое мочеиспускание, как вторичный признак различных патологий организма

• Гинекологические заболевания

Учащение мочеиспускания может являться признаком запущенной миомы матки – доброкачественной опухоли, которая своим размером сдавливает мочевой пузырь. Поскольку заболевание развивается постепенно, дизуритическим расстройствам долгое время предшествуют , и . Лечение гормональное и хирургическое (см. ).

При опущении матки, связанном со слабостью связочного аппарата, происходит смещение органов и тканей малого таза, в том числе, мочевого пузыря. Частое же мочеиспускание с недержанием свидетельствует о значительном опущении матки. Женщину длительно беспокоят болезненные проявления внизу живота, обильные менструации и кровянистые выделения из влагалища. Лечение консервативное (гормоны, ЛФК) или хирургическое.

• Эндокринные заболевания

Частые позывы мочеиспускания ночью нередко являются одним их Помимо этого, женщину мучает постоянная жажда, зуд кожи, слабость и усталость. Лечение включает диету, препараты, снижающие уровень сахара (при неэффективности диетотерапии), инсулинотерапию (при инсулинозависимой форме болезни).

При , связанном с дисфункцией гипоталамо-гипофизарной системы, возникает учащенное мочеиспускание, увеличивается суточный объем выделяемой мочи до 5 литров. Женщин мучает постоянная жажда, теряется вес, возникает сухость кожи и слизистых. Лечение гормональное, пожизненное.

• Заболевания сердца и сосудов

Частое ночное мочеиспускание у женщин может быть признаком сердечно-сосудистой недостаточности. При недостаточности сердечной деятельности во время активной дневной жизнедеятельности возникают скрытые отеки, которые сходят ночью и выражаются в частом мочеиспускании. Лечение – этиологическое, направленное на компенсацию выявленной недостаточности сердечной деятельности.

Физиологические причины

При наличии определенных физиологических причин женщину беспокоит учащенное мочеиспускание в дневное время, наиболее частыми из которых являются:

• особенности диеты, связанные с обильным потреблением жидкости (кофе, газировка, спиртное) и продуктов, имеющих мочегонные свойства (арбуз, клюква, дыня, брусника, огурец и пр.)
• стресс и волнение, при которых кислородное голодание клеток приводит к частому мочеиспусканию
• первый и третий триместр беременности, когда учащение мочеиспускания связано с ростом матки и сдавлением мочевого пузыря
• переохлаждение организма, при котором возникает компенсаторное учащение мочеиспускания;

Когда первопричиной являются физиологические факторы, которые вызывают частое мочеиспускание у женщин лечение не требуется. Самоустранение провоцирующей ситуации приводит к нормализации мочеиспускания.

Прием лекарственных средств

Усиление мочевыделения, приводящее к частому посещению туалета, также провоцируют препараты из группы диуретиков, которые имеют терапевтический мочегонный эффект. Эти препараты назначаются при отеках, гипертензии, для лечения гестоза беременных.

Причины учащенного и болезненного мочеиспускания

Если обнаруживается дуэт симптомов – частое мочеиспускание у женщин и боли при мочеиспускании, с большой вероятностью имеется воспалительный процесс органов мочевыделения или половых органов на фоне инфекции. Некоторым инфекциям, передающимся половым путем, также присуще болезненное и учащенное мочеиспускание (подробнее в наших статьях):

• гонорея у женщин — симптомы, лечение
• трихомониаз у женщин — симптомы, лечение

Обильное частое безболезненное мочеиспускание у женщин чаще всего свидетельствует о запущенном течении определенного заболевания из вышеперечисленных групп. Дело в том, что женская мочеполовая система, по сути, является единым целым, и инфекция, возникшая в мочевыводящих органах, легко переключается на половые органы.

Очень часто, например, диагностируется уретрит и вагинит. Строение женских мочеполовых органов объясняет легкость распространения инфекции, особо опасным вариантом которого является восходящая инфекция – из влагалища на матку и придатки, из уретры на мочевой пузырь и почки. Такие патологии, как цистит, мочекаменная болезнь, вагиниты и вульвовагиниты различной этиологии, проявляются болезненным мочеиспусканием.

Болезненное и учащенное мочеиспускание может быть следствием раздражения тканей влагалища:

• при неправильном использовании тампона
• после полового акта

При этом симптоматика является проходящей – дискомфорт и частые позывы помочиться проходят в течение суток. Но эти сутки являются опасным периодом, поскольку поврежденная слизистая является отличными входными воротами для различных инфекционных агентов.

Учащенное мочеиспускание, которое беспокоит женщину в течение двух и более дней, не должно оставаться без диагностики и лечения. Любые патологии мочеполовой системы являются угрозой для нормальной реализации репродуктивной функции. Поэтому женское здоровье должно быть не только главной заботой нации, но и приоритетом каждой отдельной женщины, а симптомы на то и являются симптомами, чтобы предъявлять их врачу.

Следите за своим организмом и прислушивайтесь к его сигналам!