Как прочистить носовые пазухи в домашних условиях. Как промыть лобные пазухи носа в домашних условиях

По разным причинам в гайморовых пазухах могут скопиться слизь, гнойные выделения, мусор. Это явление сопровождается болезненностью, приводит к развитию инфекции. Обычное высмаркивание не поможет, а только принесёт временное облегчение. Выходов из ситуации существует два: обратиться к доктору для проведения ирригации носовой полости или промывать пазухи в домашних условиях.

Прочистить проходы от гноя и других выделений нужно в период:

• гриппа;
• острых респираторно-вирусных инфекций;
• гайморита;
• фронтита;
• ринита.

Регулярное проведение процедуры в домашних условиях рекомендовано для людей, страдающих от постоянного появления насморка.

Подготовка к промыванию

Чтобы промыть гайморовы пазухи нужно выбрать наиболее удобное приспособление:

• ирригационный шприц;
• нети пот;
• обычный шприц без иголки;
• небольшую клизму.

Очистить носовые проходы можно различными растворами. В их основе всегда находится вода. К ней есть некоторые требования:

1. Нельзя использовать воду прямо из-под крана.
2. Наиболее удачный вариант: стерилизованная или дистиллированная вода. Купить её можно в обычном супермаркете.
3. Стерилизовать воду можно в домашних условиях. Достаточно прокипятить её около 5 минут и остудить.
4. Для очистки воды можно использовать фильтры.

Особенности проведения

Процесс промывания носа от соплей, гноя и других выделений состоит из нескольких последовательных этапов:

1. Набрать средство для прочистки (оно не должно быть холодным или горячим) в специальное устройство.
2. Наклониться над ванной, унитазом, тазиком или другим сосудом так, чтобы одна ноздря расположилась выше другой. Это обеспечит максимальную эффективность процедуры.
3. Приложить очищающий инструмент к верхней ноздре и начать вливать жидкость так, чтобы она начала выходить с нижней. Это может не получиться с первой попытки, но вскоре действие не будет вызывать затруднений.
4. Повторить процедуру со второй ноздрёй.
5. Вдохнуть через рот, высморкать остатки жидкости.

После того, как гайморовы пазухи очищены, запрещено ложиться или сразу выходить на улицу.

Есть несколько общих советов по поводу промываний:

1. Перед проведением процедуры необходимо тщательно вымыть руки с мылом, простерилизовать инструменты, высморкать нос. Если заложенность осталась ­– закапать сосудосуживающий препарат.
2. Промывание проводится до 4 раз за сутки.
3. В раствор соли можно бросить щепотку соды. Она смягчит воду и успокоит раздражённую слизистую оболочку.
4. Йодированную соль лучше не использовать.
5. Промывать нос можно только взрослым! Для проведения процедуры ребенку необходим надсмотр взрослого. Подробности смотрите в видеоролике в конце статьи.

Рецепты приготовления растворов

Промывание носа покажет результаты только если применяется правильный раствор. Одной воды в такой ситуации будет недостаточно. Прочистить гайморовы пазухи можно с помощью как покупных фармацевтических препаратов, так и разнообразных средств, приготовленных в домашних условиях.

Солевые растворы

Очистить носовые пазухи можно с помощью солевых растворов. Наиболее популярны препараты Маример, Аквалор, Салин, Физиомер, Аквамарис и другие. Промывание можно проводить и с помощью обычного физраствора, но практика показывает, что его эффективность значительно ниже.

Фурацилин

Использовать лучше всего препарат в виде порошка. При его отсутствии можно готовить раствор с половины таблетки Фурацилина. Предварительно её нужно будет растереть до порошкообразного состояния.

Промывание проводится с помощью раствора умеренно жёлтого цвета. Для его приготовления полтаблетки препарата растворяются в литре тёплой (до 38 градусов) воды.

Морская и поваренная соль

В домашних условиях промывание носа часто проводится раствором обычной соли. Для его приготовления нужно взять треть чайной ложки основного компонента и стакан тёплой воды. Раствор с морской солью изготавливается по точно такому же рецепту.

Травы

Эффективно промывание носа раствором лекарственных растений. Чаще всего для его приготовления используются:

• зверобой;
• ромашка;
• календула;
• череда;
• лист эвкалипта.

О том, что за растения понадобятся в каждом отдельном случае и какие их пропорции использовать, лучше всего посоветоваться с врачом. Чаще всего раствор для промывания носа готовится из столовой ложки трав, заваренной в литре кипячёной воды. Перед применением его нужно процедить через несколько слоёв марли.

Для большей эффективности жидкость можно немного подсолить.

Свекла

Есть два простых способа приготовления раствора из свеклы.

1. Смешать физраствор с соком овоща (пропорция 2:1), чтобы получился 1 стакан жидкости. Добавить в смесь столовую ложку мёда.
2. Порезать 0,5 кг свеклы (с кожурой). Отварить её до готовности в 1 литре воды. Нос промывать охлаждённой жидкостью.

Другие методы очистки

Очистить гайморовы пазухи от соплей и гноя в домашних условиях можно не только промываниями. Существует несколько эффективных способов с использованием различных продуктов.

1. Лимон и хрен. Смесь предназначена для внутреннего применения. Она ускоряет процесс отхождения выделений из носа. Для приготовления средства понадобятся 150 г хрена и 2-3 лимона (в зависимости от их размера). Принимать смесь нужно два раза в день на голодный желудок по половине чайной ложки.
2. Свекла. Нужно выдавить из овоща сок и закапывать им нос (по 5 капель в каждую ноздрю).
3. «Мумиё». Средство помогает промыть носовые проходы в домашних условиях. Нужно взять 2 % раствор»мумиё» и закапывать его в нос до 5 раз за сутки. Дополнительно средство принимается внутрь по 0,15 г 10 дней подряд. Далее следует перерыв (5 суток) и процедура повторяется. Курс лечения – до 4 месяцев.
4. Настой календулы. Чтобы его приготовить нужно залить стаканом кипятка столовую ложку цветков растения, дать настояться 30 минут, процедить. Настоем пропитывается ватный тампон и вводится в оба носовых прохода. Процедура должна проводиться лёжа два раза за день. Вместо календулы можно использовать траву зверобоя.
5. Настойка прополиса. Используется для закапываний. Обладает обезболивающим, противомикробным действием. Для приготовления настойки нужно смешать прополис с водой (пропорция 1:1). Закапывать в каждую ноздрю нужно по 6 капель. Процедура проводится два раза за день.
6. Экстракт цикламена. Нужно закапывать в нос средство с этим ингредиентом. Цикламен способен усиливать местный иммунитет, защищает от инфекций.
7. Фиалковое масло. Продукт чаще применяется для предотвращения заболеваний носа и гайморовых пазух. Фиалковым маслом можно растирать грудь, а отвар цветов принимать внутрь с ячменной водой.
8. Куриные яйца. Необходимо сварить их вкрутую (достаточно 2 штук), обернуть тканью, приложить с двух сторон к крыльям носа до полного остывания. После этого провести промывание солевым раствором.

Перед применением любого из вышеописанных методов прогревания или промывания стоит посоветоваться с врачом для исключения индивидуальных противопоказаний.

Воспаление гайморовых пазух, расположенных в верхнечелюстном отделе, сопровождается густыми зелено-желтыми гнойными выделениями, головными болями, повышением температуры и общей слабостью. Пациента мучает заложенность носа и чувство распирания в той области, где отекают мягкие ткани. Купировать острый приступ нужно антибиотиками и антисептиками, а лечить остальные симптомы гайморита можно и в домашних условиях.

Отоларинголог: идти или не идти

Люди, не имеющие медицинского образования, не способны поставить правильный диагноз. Даже если все признаки указывают на воспаление гайморовых пазух, заболевание следует подтвердить у отоларинголога. Врач собирает анамнез и отправляет пациента на рентген, чтобы проверить, не застаивается ли гной. Если пазухи забиты, и их содержимое не может выйти наружу, больному выписывают направление в кабинет физиотерапии, где специальным аппаратом отсасывают выделения. Дополнительно назначают антибиотики и антисептические растворы для промывания, чтобы убрать воспаление, антигрибковые или антисептические, если в гайморовых пазухах была обнаружена инфекция.

Заболевание, вызванное аллергией, лечат антигистаминными средствами. Если необходимо, пациенту прописывают обезболивающие таблетки. Народные методы способны облегчить симптомы гайморита, но отвары и прочие рецепты следует комбинировать с антибиотиками и физиотерапией.

Тепло против воспаления

Когда заболевание находится в острой стадии, нельзя использовать мешочки с солью или яйца. Гнойные выделения, находящиеся в пазухах, застаиваются, потому что отеки не позволяют им выйти наружу. Тепло ухудшает самочувствие больного и способствует распространению инфекции на соседние органы: уши, головной мозг или оболочку. Пациент рискует стать обладателем отита, энцефалита или даже менингита.

Прогревать гайморовы пазухи можно, когда спадет отек, и гной будет без препятствий вытекать наружу. Лечение теплом рекомендуют на начальной стадии, либо когда пропадет ощущение распирания и нормализуется температура. Существует несколько вариантов прогревания:

• кварцевыми синими лампами;
• горячими вареными яйцами;
• песком, гречкой или солью;
• теплыми компрессами;
• глиной или парафином.

Обеззараживающими и согревающими свойствами обладает и черная редька. В зависимости от способа, понадобится от 10 и больше процедур, чтобы болезнь отступила, а самочувствие улучшилось.

Яйца и соль

Прогревание кварцевой лампой проводят в физиотерапевтическом кабинете. Альтернатива – купить мини-прибор для домашнего использования, который подходит даже детям. Но тратиться на дорогое устройство не обязательно, когда под рукой есть песок или соль и сковорода.

Сухого ингредиента должно хватить на два небольших мешочка размером с гайморовы пазухи. Сковороду не смазывать маслом или водой, раскалить, а после насыпать в нее песок или гречневую крупу. Помешивать, пока продукт не станет горячим. Соль должна стать коричневатого оттенка, а гречка почти черной.

Пересыпать наполнитель в мешочки или куски ткани, которые стягивают веревками, чтобы сухое вещество не высыпалось. Если соль слишком горяча, завернуть ее в махровое полотенце. Приложить к носу и держать минимум 15 минут.

Аналогичным способом прогревают гайморовы пазухи вареными яйцами. Вытаскивают из кастрюли, заматывают в полотенце и прикладывают. Можно также немного остудить продукт, очистить от скорлупы и катать по проблемным зонам, пока они не остынут. Любой из двух вариантов дает хороший результат.

Парафин и редька
Если после обычного прогревания самочувствие не улучшается, рекомендуют попробовать вариант с парафином. Вещество растопить на водяной бане и кулинарной кисточкой наносить на гайморовы пазухи. Должен получиться сантиметровый слой, который сверху накрывают вощеной бумагой, чтобы было легче снять, и укутывают шерстяным шарфом. Пролежать с такой маской около часа, повторять ежедневно.

На рынке продается отличное средство от воспаления в гайморовых пазухах – черная редька. Корнеплод не очищают, только смывают грязь под проточной водой. Продукт натереть, чтобы получилась однообразная масса. Взять два небольших кусочка хлопчатобумажной ткани и выложить на них по 2 ложки каши из редьки. Завязать в форме мешочков и приложить к гайморовым пазухам. Кожу предварительно смазать растительным маслом или детским кремом, потому что сок сильно жжет и вызывает раздражение. Накрыть мешочки пергаментной бумагой и шерстяным платком. Будет тяжело дышать, но нужно потрепать примерно 10–15 минут.

Процедуру проводят перед сном, потому что после редьки нельзя выходить на холод и сквозняки. Нельзя, чтобы сок попадал на слизистую глаз.

Промывание и компрессы

Носовые проходы обязательно очищают перед прогреванием. Наиболее распространен рецепт, состоящий из стакана кипяченой воды, чайной ложки поваренной или морской соли, 3 капель йода и такого же количества настойки прополиса или календулы. Раствор вводят в носовые проходы шприцем или маленькой грушей, которая предназначена специально для промывания гайморовых пазух.

Одну ноздрю затыкают, а второй втягивают жидкость. Промывают, пока не закончится раствор. Приготовить средство для очищения гайморовых пазух можно из трав. Советуют запастись:

• шалфеем;
• хвощем полевым;
• ромашкой;
• смесью из пижмы и листьев подорожника;
• зверобоем или тысячелистником;
• подойдет мята и мелисса;
• чистотел и сушеница болотная.

Травяные отвары нельзя использовать при гайморите, возникшем на фоне аллергии. Сначала проверяют, как организм реагирует на то или иное растение, а после готовят чай для промывания.

Другие варианты растворов
Убрать отек и успокоить воспаленные слизистые можно морковно-свекольным свежевыжатым соком. Противомикробными свойствами обладает слабый раствор марганцовки. Не менее эффективна смесь из кипяченой воды с солью и содой: по 10 г каждого сухого ингредиента на стакан жидкости.

Рекомендуют попробовать водный настой календулы, в который добавляют 2–3 капли эвкалиптового масла. Раствор подсолить и «вдыхать» по 3 раза на день. Вместо календулы используют прополис: 15 капель спиртовой настойки на 200 мл теплой воды. Плюс чайная ложка соли с 2 каплями йода.

Убрать воспаление гайморовых пазух может фурацилин. Половинку таблетки растолочь и растворить в 500 мл кипяченой воды. Жидкость следует остудить до 40–37 градусов. Желательно использовать за раз весь раствор.

Совет: Голову при промывании следует наклонять набок, чтобы жидкость не потекла в среднее ухо. Вливать раствор в ноздрю, которая оказалась выше. Нельзя сразу после процедуры ложиться на кровать или диван, лучше немного походить или посидеть.

Лечим гайморит компрессами
Понадобится большая или средних размеров луковица. Продукт вместе с кожурой завернуть в кусок ткани и отбить качалкой или молотком до состояния кашицы. Смазать лоб растительным маслом, положить на него мешочек с луком. Глаза защитить от сока ватными тампонами. Держать компресс 5 минут. Примерно через полчаса после процедуры начинается интенсивный отток гноя.

Готовят лечебный компресс из муки и топленого свиного жира. Кусочек несоленого свежего сала выжарить на сковороде. Просеять муку и добавить в нее жидкий жир, сформировать из ингредиентов толстую лепешку. Положить ее на гайморовы пазухи, прикрыв полиэтиленовой пленкой. Оставить на всю ночь.

Третий вариант состоит из 2 измельченных чесночных зубчиков и чайной ложки настоящего сливочного масла, растопленного на водяной бане. Должна получиться густая кашица, которую тонким слоем наносят на носовые пазухи, расположенные под глазами.
Зафиксировать чеснок на лице полиэтиленовой пленкой, укрыть платком и всю ночь провести с такой повязкой. Утром кашицу убрать, сварить несколько картофелин в мундирах и подышать над паром. Процедуру повторять 3 дня подряд, сделать перерыв на 4 суток, при необходимости повторить.

Чтобы стимулировать отхождение гноя, советуют попробовать мазь из столовой ложки меда, в который добавляют 10 г мелкой поваренной соли. Массу тонким слоем наносят на гайморовы пазухи, заматывают полиэтиленом и шерстяным платком. Нужно принять сидячее положение или ходить по комнате, лежать запрещено. Гной начнет выходить через 2–3 часа, тогда и снимают медовый компресс.

Капли и мази от гайморита

Масло шиповника обладает успокаивающими и ранозаживляющими свойствами, поэтому его закапывают в носовые проходы по 4–5 раз в сутки. Средство подходит даже малышам старше 2 лет. Вместо масла используют и домашние капли, которые готовят из подручных ингредиентов.

Лечим гайморит медом
Понадобится часть сока чистотела и по 2 части алоэ с растопленным медом. Компоненты, доведенные до однородного состояния, закапывают трижды в сутки. В каждую ноздрю вводить по 8 капель средства.

Второй рецепт состоит из крепкого черного чая и спиртовой настойки эвкалипта. Компоненты смешивают в равных пропорциях, добавляют столько же меда и переливают в затемненную бутылку. Дважды в день по 3 капли.

Подогреть на водяной бане эмалированную миску. Влить чайную ложку масла, подойдет оливковое, а если нет, подсолнечное. Добавить 10 мл меда и аккуратно размешать. Залить по 10 мл теплой смеси в каждую ноздрю. Процедуру повторять трижды в сутки после каждого промывания.

Лук, березовый деготь и подсолнечное масло

Купить в аптеке сушеный багульник, отмерить 2 столовые ложки и пересыпать в стеклянную банку. Залить 100 мл теплого подсолнечного масла. Вместо багульника используют измельченные лавровые листья. Настаивать лекарство 10 суток, использовать вместо аптечных капель.

Гайморит лечат и очищенным березовым дегтем: 3–4 раза в сутки по 3 капли. Процедуру проводят через день на протяжении 2–3 недель.

Готовят лечебные капли из прополиса. Понадобится кусочек ингредиента весом 40–50 г. Вскипятить 3 ложки растительного масла, смешать с прополисом. Трижды в сутки по 1 капле.

Подогреть на водяной бане 30 мл растительного масла. Влить в него столовую ложку свежевыжатого лукового сока. В каждую ноздрю закапывают по 5 капель остывшего средства. Курс длится ровно 7 дней.

Мазь от гайморита
Смешать 30 г стружки из хозяйственного или дегтярного мыла с ложкой молока и растительного масла. Добавить 25 мл меда и расплавить все ингредиенты на паровой бане. Влить по 30 мл медицинского спирта и лукового сока. Загустевшей массой пропитывают ватные тампоны, которые на 15–20 минут вставляют в обе ноздри.

Альтернативный рецепт состоит из соды, меда и растительного масла. Компоненты берут в равных пропорциях, а тампоны, пропитанные средством, вводят только в одну ноздрю. Если пришла очередь правой, нужно лечь на левый бок, а потом наоборот. Некоторым при гайморите помогает натуральное сливочное масло. Отрезать кусочек размером с горошину, ввести в одну ноздрю и лечь спать. На следующую ночь лечить другую гайморову пазуху. Понадобится 8 процедур.

Одновременно с лечением гайморита нужно укреплять иммунитет, чтобы организму было легче бороться с проблемой. А после выздоровления желательно записаться на прием к стоматологу и запломбировать все кариозные зубы, которые могут стать причиной рецидива.

Видео: как навсегда забыть о насморке и гайморите

Очищение лобных и гайморовых пазух

В области головы и легких у многих людей скапливается и спрессовывается много слизи. Основные причины: еда на ночь, неправильная последовательность потребления пищевых продуктов, чрезмерное употребление слизеобразующих продуктов. Психический зажим, расположенный в области грудной клетки и головы, также способствует застою слизи и частым простудам. Этот зажим легко диагностируется – когда человек волнуется, то испытывает неприятные ощущения в области грудной клетки. Небольшое заикание при волнении указывает на то, что зажим расположен в области горла.

Наличие слизи в этих местах способствует развитию хронических и онкологических легочных заболеваний, потере зрения и слуха.

В ряде случаев эта очистительная процедура становится весьма важной. Каждая простуда образует поток слизи, выходящей через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Под конец болезни в вышеуказанных полостях слизь постепенно превращается в ксерогель – твердую обезвоженную массу. Все это неблагоприятно сказывается на общем здоровье: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память, нарушается нормальная деятельность головного мозга. В большинстве случаев накапливание ксерогельной массы протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри его черепной коробки находится 1–2 стакана окаменелого вещества.

Для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости от скопившейся в них слизи, надо последовательно пройти все этапы очищения, то есть превратить отвердевшую слизь в текучую и избавиться от ее.

Разжижение слизи. Лучше всего это позволят сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 минут, а затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой. Для успешного разжижения в воду можно добавлять различные вещества и растения.

1. «Головная ванна» – помимо «отквашивания» слизи, она весьма хороша для поддержания сосудов головного мозга в здоровом состоянии. Сначала погружают волосистую часть головы в емкость с теплой водой на 5–7 минут, затем в прохладную на 15–30 секунд. Так повторяют 2–3 раза. После этой процедуры необходимо насухо вытереть голову и оставаться в теплом помещении. Применять 2–3 раза в неделю до получения необходимых результатов. Замечено, что такая ванна укрепляюще действует на волосы.

Предостережение. Лицо в воду не следует окунать, чтобы не лопнули сосуды глаз.

2. Паровая процедура предназначена для очищения кожи лица, головы, смягчения и удаления плотного содержимого гайморовых и лобных пазух, очищения носоглотки при простудах. Хорошо размягчает мокроту в легких, помогает при болях в плечах и шее.

Выполняется эта процедура так: раздевшись до пояса, вы ставите источник пара (воду, только что сваренный картофель) на низкий стул, скамейку, сами садитесь на обычный и накрываетесь одеялом. Наклоном головы к источнику пара регулируете прогрев головы.

Желательно в воду добавлять травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, крапиву, сенную труху, укроп.

Процедура длится до тех пор, пока идет пар из кастрюли, обычно 15–20 минут. После рекомендуется принять прохладный душ (не увлажняя голову) в течение 10–30 секунд. Затем необходимо интенсивно подвигаться для разогревания тела и полного высыхания. Не рекомендуется делать более 2–3 таких процедур в неделю.

3. Прополис, настойка на спирту. Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 1 / 2 ч. ложки прополиса. Накрыть голову и подышать над этой кастрюлей.

4. Эбонитовый диск диаметром 110 мм, толщиной 10 мм с одной стороны отшлифовать. Затем отшлифованной стороной гладят по лицу (лбу, щекам, подбородку) по часовой стрелке. Делают один оборот по лицу в течение секунды. От трения по коже вырабатывается электрический заряд, который, заряжая частицы слизи, отталкивает их друг от друга, чем способствует их разжижению. Процедура длится 10–15 минут. Рекомендуется делать дважды в день, утром и вечером.

Применяется при гайморите, фронтите, головной боли, зубной боли. При зубной боли гладить больное место и некоторое время (3–5 минут) подержать диск над этим местом.

5. Черная редька за счет своих сильных проникающих, разжижающих, дробящих и дезинфицирующих свойств может оказать сильный лечебный эффект при гайморите. Способ применения: средних размеров корнеплод пропускаете через мясорубку. Вышедший жмых прикладываете на носовые или лобные пазухи. Сверху завязываете полотенцем.

Через некоторое время начнется сильное жжение, оно свидетельствует о том, что происходит разогрев, разжижение и дезинфекция. Вся процедура занимает 10–15 минут. Детям с их нежной кожей можно сократить ее продолжительность.

Обычно требуется около 2–5 таких процедур (1 раз в день), чтобы избавиться от гноя в гайморовых пазухах на долгие годы.

6. Для разжижения слизи используют смесь из тертого корня хрена (150 г) и сока 2–3 лимонов. Смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта. Принимать 2 раза в день по 1 / 2 ч. ложки натощак.

7. В литровую банку на 1 / 4 - 1 / 3 объема засыпаете в равных количествах сухие травы: мяту, нюхательный табак, эвкалипт. Заливаете смесь оливковым маслом. Настаиваете до тех пор, пока все не станет зеленым или коричневым. Храните в темном месте.

Благодаря обилию в указанных растениях эфирных масел, полученный состав является мощнейшим растворителем разнообразных органических затвердений и особенно хорошо растворяет ксерогель, скопившийся в полостях головы.

Применение: закапывать по 20–25 капель в каждую ноздрю. После закапывания следует оставаться в горизонтальном положении около 3–5 минут для того, чтобы состав мог попасть внутрь и произвести растворяющее действие.

При наличии воспалительного процесса в среднем ухе следует закапывать состав в уши несколько раз в день по 2–3 капли, а затем вложить в ухо вату. Это можно делать и при понижении слуха – перед сном.

8. Если вы не можете приготовить описанные выше средства, возьмите свежую урину и закапывайте ее в нос по 10–15 капель в каждую ноздрю. Можете использовать упаренную или «старую» мочу (она будет эффективнее всего), но в несколько меньшей дозировке.

Изгнание слизи. Необходимо промывать носоглотку такой жидкостью, которая бы за счет осмоса тянула гной и слизь на себя, а также сама легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель. Наилучшей и наиболее доступной является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания делается так: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем повторяете через другую ноздрю.

Вышеуказанные процедуры проводить до полного очищения головы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите слизеобразующие продукты из своего рациона – молочное, мучное, жирное, то избавитесь от слизи раз и навсегда. Умеренные сроки голодания в еще большей мере способствуют очистительному процессу, но в этом случае следует использовать только урину.

Звуковое очищение полостей головы. Очищать лобные и гайморовы пазухи можно с помощью произношения различных звуков, которые вызывают вибрации. Они «вытряхивают» слизь, сгустки, стимулируют питание тканей. Поэтому их лучше всего совместить с вышеописанными процедурами.

Например, делаете вдох и произносите «эн-н-н-н» – 5–6 раз. Далее произносите «эм-м-м-м» столько же раз. Особенно сильно заставляет резонировать полости головы звук «ы».

После такой вибрационной проработки промываете носоглотку уриной или подсоленной водой. Можно промывать теплой водой с добавлением раствора Люголя (2–3 капли на 200 мл воды).

Из книги Очищение организма и здоровье автора Геннадий Петрович Малахов

Из книги Ваш ребенок. Все, что вам нужно знать о вашем ребенке - с рождения до двух лет автора Уильям и Марта Серз

Инфекции придаточных пазух (синусов) На пути продвижения инфицированного микробами воздуха по дыхательным путям находится несколько органов, отстоящих от основного его направления, в которых способна развиться инфекция. Мы только что окончили наше путешествие к

Из книги Укрепление здоровья в пожилом возрасте автора Геннадий Петрович Малахов

Очищение лобных и гайморовых пазух головы от слизи В результате простудного заболевания образуется поток слизи, выходящий через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Под конец болезни в вышеуказанных полостях остается слой слизи, который постепенно превращается в

Из книги Полная энциклопедия оздоровления автора Геннадий Петрович Малахов

Очищение лобных и гайморовых пазух Каждая простуда образует поток слизи, выходящий через гайморовы и лобные пазухи. Слизь частично выходит, но под конец болезни остается ее слой, который по принципу студня постепенно превращается в ксерогель – твердую корочку. Таких

Из книги Как сохранить здоровье автора Геннадий Петрович Малахов

Очищение лобных и гайморовых пазух «Пишет вам пенсионер 72 лет. За последний год резко ухудшилась память, значительно ослабли обоняние, зрение, слух. Я решил воспользоваться Вашей методикой очищения лобных и гайморовых пазух, изложенной в книге „Укрепление здоровья в

Из книги Очищение организма и здоровье: современный подход автора Геннадий Петрович Малахов

Чистка придаточных пазух «Читала в Ваших книгах о труднодоступности чисток придаточных пазух, но не думала, что до такой степени. Уже три месяца прогреваю голову, делаю ингаляции, но до того момента, как не промою пазухи большим количеством соленого раствора с помощью

Из книги Лор-заболевания: конспект лекций автора М. В. Дроздова

Очищение лобных и гайморовых пазух от слизи Лично я считаю эти пазухи наиболее трудно поддающимся очищению местом. Каждая простуда образует поток слизи, выходящий через гайморовы и лобные пазухи. Слизь частично выходит, но под конец болезни остается ее слой, который по

Из книги Гомеопатия. Часть II. Практические рекомендации к выбору лекарств автора Герхард Кёллер

Лекция № 10. Заболевания носа и околоносовых пазух. Травмы носа и околоносовых пазух Травмы носа являются одним из наиболее частых повреждений человеческого тела. Характер повреждения определяется величиной действующей силы, ее направлением, особенностями

Из книги Цигун для глаз автора Бинь Чжун

Лекция № 11. Заболевания носа и околоносовых пазух. Инородные тела носа и околоносовых пазух 1. Инородные тела носа и околоносовых пазух Наиболее часто инородные тела встречаются у детей. У взрослых инородные тела попадают в нос при случайных обстоятельствах. Более

Из книги 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте автора Свами Брахмачари

Воспаление околоносовых пазух Даже при банальном насморке может развиться воспаление околоносовых пазух, поэтому следует тщательно лечить насморк. Переход ринита в синусит постепенный, симптоматика^ этиология большей частью подобные. Отсюда становится понятным, что

Из книги Полный справочник анализов и исследований в медицине автора Михаил Борисович Ингерлейб

Упражнение 8. Растирание глазных пазух Методика выполнения: растирать области под глазами внутренними сторонами указательных пальцев (рис. 34). Именно в этих местах расположены четыре точки чэн-ци, и две из них усиливают зрение. Рис.

Из книги Измени свой мозг – изменится и возраст! автора Дэниэл Дж. Амен

Очищение носа и придаточных пазух с помощью воды Процедура очищения носа и придаточных пазух (фронтальных, гайморовых и других) водой называется «Джаля-Нети», а продувание носа воздухом – «Капалябхати». «Капалябхати» непосредственно примыкает к «Джаля-Нети» и

Рентгенография придаточных пазух носа Околоносовые пазухи расположены внутри верхней челюсти, решетчатой, клиновидной и лобной костей и представляют собой воздухоносные полости, выстланные слизистой оболочкой. Когда расшифровка рентгенограмм нужной области

Из книги автора

Глава 4 ХОСЕ «И что потом?» Оптимизируйте работу коры лобных долей, чтобы усилить осознанность и принимать здравые решения Я не вру, потому что потом будет больше проблем, чем это того стоит. Хлоя в возрасте 7 лет В значительной степени ваше поведение зависит от реального

Из книги автора

Цените свою кору лобных долей и заботьтесь о ней Объем коры лобных долей (КЛД) у человека больше, чем у любого другого животного. КЛД занимает: 30 % мозга человека; 11 % мозга шимпанзе; 7 % мозга собаки (а если эта собака похожа на моего песика Тинкербелла, который лает на

Из книги автора

Глава 9 Очищение дыхательных путей и околоносовых пазух Так как мы уже выяснили, что очищение лёгких - это отдельная серьёзная задача, которая не решается без использования разного рода дыхательных гимнастик или специальных дыхательных упражнений и только «слегка

Очень часто при всевозможных простудных заболеваниях образуется поток слизи, частично выходящий через гайморовы полости. Слой, который остаётся, превращается в плотную массу. Во избежание воспалительных процессов, следует при помощи использования разных методов время от времени прочищать гайморовы пазухи носа. Как провести эту процедуру, читайте далее в статье.

Как можно очистить гайморовы пазухи носа народными средствами в домашних условиях?

Если вы нередко болеете насморками, то это зачастую приводит к скоплению слизи не только в области гайморовых пазух, но также и лобных. Со временем она обезвоживается, приобретает особую плотность, а затем и вовсе ороговевает. Это приводит к еще более негативным последствиям – ослабевает слух, зрение, пациента мучают сильные головные боли. Однако и такое положение дел нередко игнорируется больными, а зря. Самым печальным исходом такого игнорирования становится менингит, и как следствие летальный исход. А ведь для того, чтобы предотвратить, мягко говоря, малоприятные результаты и вернуть утраченное обоняние, следует приложить не так много усилий - время от времени очищать гайморовы пазухи.

Эффективные способы очищения гайморовых пазух носа в домашних условиях

Для того чтобы очистить гайморовы пазухи своими силами, вам потребуются следующие ингредиенты:

• фиалковое масло;
• морская вода или солевой раствор;
• капли раствора «мумие» 2%;
• куриное яйцо;
• хрен;
• лимоны.

Когда болезнь только началась, воспользуйтесь народными средствами. Например, сварите вкрутую пару куриных яиц, а затем приложите их к крыльям носа с двух сторон. Яйца следует держать до тех пор, пока они полностью не остынут.

Хорошо помогает очистить пазухи носа посещение бани. Следите за тем, чтобы голова в бане как можно чаще находилась в опущенном состоянии.

Предупредить заболевание носа помогут растирания груди с фиалковым маслом. Пейте также ячменную воду, добавляя при этом в нее вареную фиалку или сок сладкого граната.

После прогревания стоит, прибегнуть к процедурам промывания носа с помощью морской водой или обычным соленым раствором. Для этого закройте одну ноздрю (например, пальцем руки), а другой постарайтесь «втянуть» воду в носовой ход. Выплевывать воду следует через рот. Делайте процедуру по очереди то на левую, то на правую ноздрю

Помочь очистить гайморовы пазухи носа народными средствами от гноя и слизи помогут капли для носа с экстрактом цикламена, который обладает свойством усиливать местный иммунитет организма. Не менее полезно применять капли раствора «мумие» (2%-ные). Капайте их в нос до 5 раз в сутки, а также принимайте внутрь на протяжении приблизительно 10 дней (0,15 г). Курс лечения должен составлять от 3 до 4 месяцев, прерываясь на 5 дней.

Ускорению процесса отхождения слизистых накоплений из гайморовых пазух в домашних условиях способствует смесь хрена и лимона. На 2-3 лимона нужно взять где-то 150 г хрена. Принимать такую смесь нужно по половине чайной ложки натощак дважды в день.

готовим такой настой: возьмите 1 столовую ложку травы зверобоя и залейте ее 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в тепле не менее часа. Потом хорошо процедите. Пропитывайте ватные тампончики этим настоем и вводите в каждый носовой проход в положении лежа, чтобы раствор смог растекаться носоглотке. Данную процедуру нужно проводить 2 раза в день, утром и вечером.

8 способ очистить гайморовы пазухи: пропитайте ватные тампончики настоем из календулы и тоже используйте таким самым способом, как описано выше. Готовим настой так: возьмите 1 столовую ложку цветков календулы и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 30 минут в тепле. Хорошо процедите.

используется настойка прополиса, который обладает сильным противомикробным и обезболивающим действием. Разведите прополис в одинаковых количествах с водой (кипяченой) и закапывайте этим раствором в каждый носовой проход по 6 капель утром и вечером.

Как очистить гайморовы пазухи морской водой в домашних условиях?

Ответом на этот вопрос является применения стерильного физиологического раствора либо же морской воды. Тем не менее, достать эти средства не всегда предоставляется возможным.

Вскипятите пол-литра воды и остудите ее до 37°С. Затем растворите в ней одну чайную ложку соли (только без горки). Очищайте пазухи этим средством для профилактики болезни, например, вовремя разразившейся эпидемии гриппа. Если же вы уже больны, чтобы облегчить свое состояние, стоит добавить к полученному раствору пару капель йода.

Если ваш нос очень сильно заложен, освободите перед процедурой носовые ходы, проще говоря – хорошенько высморкайтесь. Если вам по-прежнему тяжело дышать, в каждую ноздрю закапайте по пару капель любого сосудосуживающего препарата – это может быть «Називин», «Санорин», «Тизин» и т.д. Переждите 10-15 минут, а затем начинайте очищать носовые пазухи.

Для реализации процедуры пригодится небольшая медицинская груша или обычный шприц объемом до 10 мл. Они обязательно должны быть стерильными. В них набираем еще теплый свежеприготовленный раствор.

Чтобы очистить гайморовы пазухи носа, держите голову прямо, не запрокидывайте ее назад или вбок, иначе это грозит тем, что раствором можно будет захлебнуться или он попадет в евстахиеву трубу.

Медленно выжмите содержимое нажимом на поршень шприца или медицинскую грушу. Наклонитесь над раковиной, дайте излишкам раствора вытечь, повторите процедуру со второй ноздрей.

Как очистить традиционными методами гайморовы пазухи?

Говоря о чисто медицинских процедурах, на начальных фазах заболевания применяют такой метод лечения гайморитов, как «Кукушка». Процедура абсолютно безболезненна и переносится довольно легко. Нос промывается посредством перемещения жидкости, которая очищает носовые ходы от слизи и нагноений. Курс лечения обычно составляет около 7 процедур, однако уже первый сеанс позволяет существенно улучшить состояние больного

Когда гной становится очень плотным, наступает тяжелая стадия гайморита, и восстановление проходимости носовых ходов становится невозможной. Такие случаи лечатся исключительно проколами гайморовых пазух. Пункцию сделать просто необходимо, в противном случае не получится откачать гной и слизь, промыть гайморовы пазухи с помощью антибактериальных лекарств, снять отечность, боль и воспаление. После реализации процедуры начинает понижаться давление на стенки пазух носа, больного перестают мучить головные боли, улучшается его общее самочувствие.

Почему важно проводить очищение гайморовых пазух?

Мы все время вдыхаем через носовую полость пыль, которой свойственно оседать на слизистой оболочке носовых каналов, а, в свою очередь, маленькие ворсинки, которые все время находятся в непрекращающемся движении, выталкивают ее обратно к внешнему каналу.

Абсолютно все микробы, которые как-то попадают в пазухи носа, тоже выталкиваются. Слизь, которая находится в нашем носу, имеет антисептические свойства, убивающие большое количество бактерий. В то же время, с невероятным количеством пыли, которая поступает пазухи носа с едой и напитками, нос в одиночку справиться не способен.

Что уж говорить, когда человек все время спит на одном боку. Со временем через носовые ходы начинает поступать неодинаковый объем воздуха, как следствие меняется и нарушается естественное дыхание, циркуляция крови, а также ее состав, что приводит к функциональным расстройствам кровообращения, пищеварения, выделительной и нервной систем.

Факт: закупорка только одной пазухи носа неминуемо приближает старость! Практика говорит о том, что любые хронические нарушения дыхательной системы или случаи, когда у человека работает лишь одна пазуха носа, со временем ведут к тяжелым заболеваниям.

Очищение пазух стимулирует чувствительные нервные окончания слизистой оболочки носовых каналов. Эта процедура позволяет облегчить дыхание, сделать его более и ритмичным, способствует усовершенствованию фильтрации воздуха, который поступает в организм, успокаивает нервную систему человека, освежает наш мозг, а как утверждают многие йоги – может даже улучшить зрение.

Гайморовы пазухи носа можно в равной степени очищать как для лечебных, так и для профилактических целей. Эта процедура позволяет устранить лишнюю слизь, убрать воспаление и отечность, повысить барьерные свойства слизистой носа.

Промывание пазух носа имеют большое значение в лечении гайморита. Для достижения максимальной эффективности от терапии следует полностью очищать пазухи от содержимого, что не сделать обычным высмаркиванием.

Значение этой процедуры трудно переоценить. Если точно знать, как промыть пазухи носа, процедура не вызовет проблем.

Страхи большинства связаны скорее с незнанием техники, а не с неприятными ощущениями, которых при данной процедуре не возникает.

Эффект от промывания

Промывание носовых пазух лекарственными средствами уменьшает отек слизистой оболочки, капиллярная сеть возвращается в тонус, очищенный от слизи эпителий легче поддается лечению. Благодаря правильному очищению полости пазухи налаживается естественный отток слизи.

Промывание гайморовых пазух легко осуществить в домашних условиях и можно использовать не только взрослым, но и детям.

Очищение пазух проводится для получения следующих эффектов:

• Улучшение носового дыхания.
• Снижение отечности слизистой.
• Очищение гайморовой пазухи от вредоносного агента.
• Вывод скопившейся слизи.
• Восстановление местного иммунного ответа.
• Профилактика рецидивов при хроническом течении.

Процедура уникальна тем, что не имеет противопоказаний и может использоваться в лечении больных всех возрастов. При раннего возраста могут возникнуть некоторые трудности, но все вполне решаемо применением приспособлений для детей с учетом возрастной категории.

Противопоказания

Любая процедура имеет ряд противопоказаний, во избежание нанесения вреда здоровью следует получить разрешение у лечащего врача.

• Аллергическая реакция на раствор.
• Новообразования носовых ходов.
• Стойкий отек.
• Патология перегородки носа.
• Носовые кровотечения.
• Воспалительные заболевания уха.
• Отверстие в барабанной перепонке.

При отсутствии факторов, припятствующих процедуре, выполнять ее можно в домашних условиях.

Методы промывания

Процедура промывания носа не зависит от выбранного средства или сподручного приспособления, всегда одинакова. Необходимо сделать следующее:

• Очистить носовые ходы от экссудата.
• Приготовить специальное устройство для промыва носа или шприц без иглы.
• Голову наклонить над раковиной вбок и вниз. Одна ноздря должна быть выше другой. В нее вводится выбранный инструмент для промывки и тонкой струйкой вливается средство. Жидкость стекает через нижнюю ноздрю в раковину. Дышать во время процедуры следует ртом.
• Повторить процедуру со вторым носовым ходом.

Детям следует применять специальные приспособления согласно возрастной категории или вливать средство в носик с помощью пипетки. Взрослым можно использовать любое устройство.

Детям грудного возраста промывать носик следует очень осторожно и только по назначению педиатра. Процесс промывки прост. Несколько капель закапывается в носовой ход малыша. После этого нужно перехватить ребенка в вертикальное положение и с помощью мягкой резиновой груши удалить содержимое. Повторить процедуру со второй ноздрей. После промывания осушить носик с помощью ватных турунд. В окончании процедуры смазать Вифероновой мазью во избежание пересушивания слизистых и образования корочек.

Средства для промывания

Солевой раствор

Наиболее простой в приготовлении и имеющий хороший эффект – солевой раствор. Можно использовать аптечную форму, а можно приготовить его самостоятельно.

• Физиологический раствор продается в аптеках во флаконах по 100, 200 и 400 мл, отпускается без рецепта. Хорошо вымывает возбудителей заболевания, разжижает загустевшую мокроту, размягчает и отделяет корочки.
• Морская соль может быть в готовом виде (Аквамарис, Аквалор и другие) или приготовлена путем растворения ложки морской соли на стакан воды. Прекрасно снимает воспаление.

Для детей от 0 существуют готовые средства: Отривин Беби, с 6 месяцев Аквалор и другие. Можно использовать обычный изотонический раствор.

Применяется как средство профилактики гриппа и ОРЗ.

Фурацилин

Для промывания гайморовых пазух при гнойных процессах подойдет фурацилин. Способствует снижению отека, обладает противовоспалительным действием и блокирует размножение бактерий в очаге инфекции. Готовится непосредственно перед применением, 0.5 таблетки следует растворить в стакане воды и промывать удобным способом. Используют .

Долфин

Раствор содержит вещества растительного происхождения и минералы. Выпускается с дренажным устройством для промывки носовых пазух. Применяется в лечении заболеваний носа. Обладает высокой активностью против воспалительных процессов, перед применением стоит ознакомиться с инструкцией и посоветоваться с врачом, имеются ряд противопоказаний.

Народная медицина

Средства народной медицины доступны каждому и имеют разнообразные свойства, позволяющие использовать их при лечении тяжелых процессов в качестве вспомогательной терапии или как основу в начальных стадиях заболевания и для профилактики.

Настои трав

Готовятся перед использованием. На стакан кипяченой воды требуется столовая ложка сухого измельченного сырья. Приготовление простое: залить кипятком, настоять 20-30 минут, остудить, процедить и применить по назначению.

Можно использовать травы по отдельности или сочетать в разнообразных соотношениях. Для лечения воспалительных процессов подходят:

• ромашка аптечная,
• цветки календулы,
• шалфей,
• эвкалипт,
• подорожник,
• смородина,
• мята.

Сок алоэ и каланхоэ

Можно применять сок алоэ, разведенный водой, в чистом виде или с добавлением меда. При выборе каланхоэ растворителем берется подсолнечное или оливковое масло, предварительно прогретое на водяной бане. Имеет противопоказания, не применять детям до 12 лет. Обладает сильным противовоспалительным действием, но способен вызвать раздражение слизистой. При появлении негативных проявлений отказаться от его использования.

Промывание носа – это простейшая лечебная процедура, при проведении которой можно добиться быстрого выздоровления без применения серьезных медикаментозных средств и осложнений воспалительного процесса.