Метод иглоукалывания насчитывает уже около двух тысяч лет. Это направление китайской медицины, направленное на нормализацию обмена веществ и понижение аппетита путем воздействия на определенные энергетические области человека. Иглоукалывание для похудения является одним из наиболее комфортных и доступных методов борьбы с лишним весом. Могут вставлять иголки для похудения в уши, живот, ноги.
Принцип иглоукалывания для похудения
Врачом под кожу вводятся акупунктурные иглы с толщиной, которая не превосходит миллиметра. Длина игл варьируется так же, как и точки, на которые они воздействуют. Каждая точка на теле отвечает за функционирование определенного органа. Например, в зоне бровей есть точки, которые ведут к затуханию болей в желудке.
Во время иглоукалывания для похудения специалист вводит иглы в определенные места. Процесс практически безболезненный. Вся процедура может продолжаться от получаса до часа. После этого рекомендуется 15 минут отдохнуть. Количество сеансов индивидуально. Во время воздействия на точки происходит восстановление обмена веществ, а также понижение аппетита. В результате человек начинает кушать меньшими порциями, следовательно, сокращается объем желудка. В дальнейшем пациент уже привыкает трапезничать маленькими порциями.
Иглоукалывание для похудения также способствует очищению организма от шлаков, избыточных жировых накоплений. Вес уменьшается путем выведения лишней жидкости. После данного мероприятия рекомендуется отказаться от жирной и высококалорийной пищи, нормализовать режим питания. Количество приемов пищи следует увеличить до шести раз. Физические нагрузки способствуют активизации процесса сброса веса.
Иглоукалывание для похудения: с чего начать?
Данная процедура довольно кропотливая, требующая знаний и точности. В связи с этим к поиску настоящего специалиста нужно подходить ответственно. Мастер начнет процедуру только после проведения полной диагностики.
Иглоукалывание для похудения нацелено на точки, стимуляция которых приводит к понижению чувства голода. Этот метод подходит для здоровых людей, которые смогут за счет силы воли выработать новые привычки во время сеансов. Если полнота спровоцирована заболеваниями, то тут необходим иной подход.
Во время похода к специалисту интересуйтесь, какие будут задействованы точки, за что они отвечают.
Виды иглоукалывания для похудения
Классическое иглоукалывание для похудения – воздействие иглами на ноги и живот с целью активизации пищеварительной системы, работы почек и печени. Происходит сжигание жировых отложений, выводятся шлаки, лишняя жидкость, улучшается функционирование внутренних органов, понижается аппетит. С целью достижения результата проводится от десяти до пятнадцати процедур, за время которых уходит до 7% лишнего веса. Похудение продолжается и после прохождения курса. Повторно можно проводить классический метод иглоукалывания через несколько месяцев.
Введение иголки для похудения в уши по методу Фалеева. Небольшая иголка длиной 2 мм вставляется в точку выше мочки уха на период от пятнадцати до тридцати дней. Данная точка регулирует центр насыщения и голода. Перед приемом пищи точка активизируется надавливанием на иглу с частотой, которая равна частоте сердцебиения. Данный метод дает возможность преодолеть аппетит.
Введение иголки для похудения в уши по методу Мухиной. Золотая игла надевается в точку на ухе, которая расположена на козелке. Сверху иголочка накрывается крышкой, поэтому со стороны это выглядит как украшение. Такой метод сокращает чувство голода и сжигает жировые отложения. С таким украшением ходят полгода, но с целью оценки состояния здоровья раз в месяц необходимо показываться врачу.
Как добиться эффективности иглоукалывания для похудения?
Лишний вес всегда спровоцирован некой причиной. Это может быть неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нарушение обмена веществ. С первыми двумя причинами можно справиться самостоятельно, если взять себя в руки, но вот с последней причиной тяжело бороться.
Нарушение обмена веществ может быть вызвано проблемами с репродуктивной, эндокринной, пищеварительной системами. В связи с этим важно отыскать первоисточник проблем, а не вести работу с симптомами. Сначала нужно обратиться к врачу и провести обследование.
Как говорят отзывы, иглоукалывание для похудения эффективно действует при комплексном походе. Если с умом подойти к этому делу, то нужно работать не только с областями, отвечающими за аппетит.
После обследования у вас могут обнаружиться заболевания. Когда врач назначит лечение, параллельно можно заняться поиском специалиста для иглоукалывания, если это не противопоказано.
Недостатки иглоукалывания для похудения
Как показывают отзывы, иглоукалывание для похудения может принести некоторые неприятности. В первую очередь во время процедуры может проникнуть инфекция. Следите за стерильностью используемых игл. Кроме того, после и до процедуры кожу необходимо дезинфицировать. Воспаление может начаться в местах, которые контактируют с одеждой. Если ваша кожа отличается чувствительностью, то поврежденный участок нужно накрывать бинтом либо тканью.
Судя по отзывам, иглоукалывание для похудения может привести к ускорению регенерации и обменных процессов. На первый взгляд кажется, что активизация метаболизма – это заветная мечта полного человека. Но, с другой стороны, после этого процесса могут ”всплыть” хронические либо ”спящие” заболевания. Опасными являются ситуации, когда на сеансы приходит человек с предраковым состоянием.
Итак, будьте внимательны к своему здоровью и организму. Только тогда вы достигните положительных результатов!
Популярные статьи Читать больше статей
02.12.2013
Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н...
605724 65 Подробнее
10.10.2013
Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая...
445147 117 Подробнее
То может показаться, что это волшебство. Но на самом деле физиологи уже объяснили чудесный эффект от иглоукалывания тем, что оно меняет процессы, происходящие в нервной системе и несколько изменяет связи между центральной нервной системой и органами человека.
Уникальный метод похудения
Методика иглоукалывания известна человечеству уже несколько тысячелетий. Метод иглоукалывания – один из классических направлений традиционной китайской медицины .Воздействуя на определенные энергетические зоны, можно нормализовать обмен веществ и снизить тягу к еде. Плюсы иглоукалывания для похудения в том, что, не испытывая никаких неудобств, Вы худеете. При этом не нужно отказывать себе в любимых продуктах. Организм просто сам не будет их хотеть.
Сеансы иглоукалывания не приносят никаких неприятных ощущений, они не в состоянии никаким образом повредить Вам, но проводить процедуру должен только хороший специалист, иначе она может не принести и пользы.
Метод Фалева
Кроме классических методов иглоукалывания сегодня разработано множество новых. Один из них метод Фалева . Если Вы выберете этот метод, то иглоукалыванию будет подвергаться исключительно Ваша ушная раковина. Известно, что на ней сосредоточено множество биологически активных точек, в том числе и таких, которые блокируют аппетит. Только одна игла, правильно установленная в центр голода, надолго избавит Вас от желания есть. Но этот метод подразумевает постоянный медицинский контроль.Золотая игла Мухиной
Есть методика, называемая золотой иглой Мухиной . При таком воздействии в зону насыщения вводится специально сконструированная игла, напоминающая серьгу для пирсинга. Игла выглядит очень симпатично и надежно крепится, поэтому выпасть она никак не может. Плюсы этой методики в том, что иглоукалывание для похудения по методике Мухиной проводится за один сеанс, а носить иглу можно до полугода. Если Вам нужно сбросить очень много, то иглу можно носить даже год.Что еще следует знать об иглоукалывании для похудения?
Иные методы иглоукалывания для похудения подразумевают введение игл в различные биологически активные точки на теле. Они могут находиться на ногах, животе. При таком воздействии необходимо провести ряд сеансов. Длительность сеанса может быть от тридцати минут до шестидесяти, врач решает этот вопрос в зависимости от Вашего самочувствия. Иглоукалывание может не воздействовать на зоны, напрямую отвечающие за аппетит. Иглы могут вводиться в зоны, регулирующие работу органов пищеварения, почки или печень. Но активизация этих органов может способствовать похудению. Искусство восточных целителей заключается в том, чтобы к каждому отдельному пациенту найти индивидуальный подход. Ведь принцип китайской медицины в том, чтобы лечить больного, а не болезнь.Необходимо также осознавать, что иглоукалывание для похудения – это не волшебство. Вы действительно начнете худеть, но если после окончания сеансов Вы вернетесь к привычному образу жизни и питания, то вес вернется на прежний уровень.
Сайт) утверждает, что способствовать снижению лишнего веса может одновременное с сеансами иглоукалывания употребление биологически активных добавок. Сегодня таких продуктов выпускается множество, вот почему очень важно выбрать надежного производителя. Одним из лучших поставщиков биологически активных добавок на наш рынок является всемирно известная корпорация Тяньши . В ее арсенале целый ряд препаратов, способствующих похудению и очищению организма. Один из таких препаратов – Чай для снижения веса . Этот препарат имеет сложный состав, в него входит ряд растительных компонентов, таких как листья лотоса, семян кассии, ревеня и других экзотических растений, традиционно использующихся в Китае для нормализации веса и
Комплекс процедур, подразумевающий введение игл в активные точки на теле, называется акупунктурой. Иглотерапия для похудения широко применяется в китайской, корейской медицине. Согласно теории иглорефлексотерапии и Су Джок, каждому органу человека соответствует определенная область на кисти руки и стопе, воздействуя на которые во время сеансов можно добиться лечебного эффекта. Аналогичные точки расположены на ушной раковине – поэтому порой предлагается носить специальную сережку для похудения.
Польза и вред для похудения
Лечение ожирения с помощью процедур иглотерапии щадящее по сравнению с жесткими диетами, токсичными лекарствами, выматывающим спортом. Иглорефлексотерапевт вводит специальные иглы в нужные точки, воздействуя на зоны аппетита либо ускоряя обмен веществ в организме. После сеансов иглоукалывания для похудения человек быстрее начинает испытывать чувство сытости, его метаболизм перестраивается на сжигание избытков жира. Эффект похудения заметен после первых двух-трех сеансов. Всего с помощью иглоукалывания можно сбросить до 20-30 килограммов.
Борьба с лишним весом с помощью иглотерапии считается относительно безопасной, однако существуют нюансы:
- Контролировать снижение веса и обмен веществ с использованием акупунктуры должен только опытный акупунктурщик.
- Подход направлен на мобилизацию внутренних ресурсов, поэтому для похудения важно воздействовать на нужные точки.
- Неправильно поставленные иглы причинят вред здоровью.
Еще один нюанс применения иглоукалывания для похудения: только одних игл недостаточно. Нельзя надеяться, что десять, пятнадцать сеансов акупунктуры навсегда изменят организм, можно будет без ограничения употреблять в пищу жирное и сладкое. Если не соблюдать оптимального режима питания, после лечения иглоукалыванием все сброшенные с помощью игл килограммы со временем вернутся.
Противопоказания
Акупунктура считается безопасной по сравнению с консервативной медициной. Однако у иглоукалывания существует ряд противопоказаний. Перед тем как записываться на сеансы иглотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что отсутствуют болезни, запрещающие данный вид методики для похудения. Список несовместимых с акупунктурой заболеваний включает следующие состояния:
- Печеночная, сердечная, почечная недостаточность.
- Опухоли – доброкачественные и онкология.
- Расстройства пищевого поведения: булимия, анорексия.
- Анемия средней, тяжелой степени.
- Эпилепсия, судорожный синдром.
- Сахарный диабет.
- Не рекомендуется иглотерапия для похудения при беременности, при лактации, при лихорадке.
Существует несколько основных способов иглотерапии с целью снижения веса. По канонам восточной медицины и философии считается, что на теле человека насчитывается около тысячи активных точек. Грамотное воздействие на определенные из них способствует либо уменьшению аппетита и быстрому насыщению, либо ускорению метаболизма. Для акупунктуры используются стерильные иглы из благородных металлов.
Классическое
Традиционный подход из китайской медицины либо корейский аналог Су Джок терапия подразумевает работу иглами с каждым из механизмов, вызывающих ожирение. Сеансы процедур для похудения направлены на коррекцию аппетита, уменьшение чувства голода, ускорение метаболизма. Для избавления от излишков жидкости задействуются точки, отвечающие за удаление застоявшейся лимфы. При иглоукалывании увеличивается температура тела, что тоже способствует похудению.
Для достижения нужного эффекта потребуется не менее 10-15 сеансов иглоукалывания. Каждый длится около сорока пяти минут. Частоту и интенсивность определяет врач-иглорефлексотерапевт. Снижение массы тела начинается после первых двух-трех, в дальнейшем наблюдается уменьшение веса до 15-20% от изначального. Если пациент отмечает ухудшение самочувствия, побочные эффекты, лечение иглами необходимо прекратить.
Метод Фалева
Этот способ не требует посещения многочисленных сеансов. Он удобен тем, что одномоментно в ухо ставят специальную сережку. Украшение действует на точку, отвечающую за насыщение. Благодаря сережке аппетит человека значительно уменьшается. Метод эффективен, получил много положительных отзывов, но необходим постоянный контроль своего состояния у специалиста.
Метод Мухиной
Подход к контролю веса с помощью золотой иглы Мухиной аналогичен методике Фалева. По виду специальное украшение напоминает пирсинг, устанавливается в бугорок хряща ушной раковины. Здесь располагается точка, отвечающая за быстрое насыщение. Под воздействием золотой иглы человек уменьшает порции пищи вдвое, иногда больше. Носят лечебное украшение максимум год. Метод акупунктуры проводится под наблюдением врача.
Экзотика из Китая
Иглоукалывание является одним из основных методов традиционной китайской медицины. Умные китайцы давно поняли, что проблемы болезненного состояния человека находятся в самом человеке и надо не , а болезнь, воздействуя на человека разными способами, активизируя его внутренние резервы и психологически настраивая на положительный результат. Иглоукалывание для похудения является достаточно новым методом для жителей нашей страны, но с каждым годом завоевывает все большую популярность, как среди женского, так и среди мужского населения.
В чем такого спроса на экзотические медицинские услуги предприимчивых китайцев? Может, определяющую роль играет обычная русская лень и нежелание что-нибудь сделать самостоятельно для своего здоровья? А тут – такая удобная перспектива: лежишь на мягкой кушетке, заботливые руки доктора уверенно манипулируют твоим телом, возвращая ему стройность и упругость, и не надо ходить на изматывающие тренировки и ограничивать себя в еде. Давайте разбираться вместе в эффективности иглоукалывания для похудения и, для начала, постараемся вникнуть в суть интересующего нас вопроса.
Научный подход – взгляд специалиста
Метод иглоукалывания помогает при различных заболеваниях, как хронических, так и острых, избавляет от проблем с позвоночником, от наркотической зависимости. Принцип иглоукалывания прост, но применить его эффективно и с пользой для пациента может только профессиональный специалист. Во время сеанса происходит аккупунктурное воздействие на биологически активные точки организма. Металлическая иголка меняет электрический потенциал в точке, что, в свою очередь, ведет к изменению сигналов головного мозга, которые передаются к различным органам. Работа органов корректируется и изменяется в лучшую сторону, постепенно восстанавливая и регенерируя весь человеческий организм.
Исторический подход – взгляд в корень
Самый древний медицинский трактат об иглоукалывании датирован 221 г. до н.э. В нем подробно описан метод иглоукалывания, 295 активных точек и зависимость лечения от времени суток.
В 1076 году в Китае была открыта школа, обучающая иглоукалыванию. На бронзовом манекене с отверстиями для иголок будущие эскулапы изучали каналы, которые связывают внутренние органы с биологически активными точками (точек уже было 657).
Иглоукалывание для похудения
Иглоукалывание для похудения не является волшебством или необъяснимым феноменом, оно так же основано на введении игл, воздействующих на различные точки. К каждому пациенту должен применяться индивидуальный подход, поэтому методы иглоукалывания для похудения могут быть разными.
Классический . Иглы вводятся в точки, непосредственно связанные с органами пищеварения, печенью и почками. Нормализуется их работа, блокируется постоянное чувство голода. Сеансы проходят безболезненно, длятся 30-60 минут. Немного терпения и – худейте на здоровье!
Метод Фалева. Иглоукалывание для похудения по этому методу подразумевает установку только одной иглы в точку на ушной раковине, отвечающей за аппетит. Одна единственная иголка избавит вас от патологического голода, но при этом методе необходим постоянный врачебный контроль.
Золотая игла Мухиной . Название красивое, метод тоже оригинален. В зону, отвечающую за насыщение, вводится специальная игла, по своему виду напоминающая . Носить такое украшение можно до года, совмещая полезное воздействие и стильный вид золотой иглы Мухиной.
Женское счастье - меняем 52 на 46
Сейчас люди ищут, изобретают новые методы, чтобы похудеть, привести тело к желанным формам. Но всё более распространённой становится акупунктура – процедура воздействия на тело пациента иглами, известная тысячелетиями. Эффективно ли иглоукалывание для похудения?
Историческая справка
Страна-родоначальница иглотерапии – Китай. С древних времён он известен разработкой методов нетрадиционной медицины, основанных на применении трав, различных воздействиях на человеческое тело.
Знания, полученные и расширенные китайским народом, начали постепенно распространяться по другим восточным странам, например, в Индии. Достигнутые результаты в лечении заболеваний и похудении привлекли врачей, учёных с Европы и Америки. Иглоукалывание было призвано помочь людям, так как проблема похудения волновала человечество постоянно независимо от религии, местности и гендерных признаков.
Суть иглоукалывания
Помогает ли иглоукалывания для эффективного похудения? Вопрос, волнующий многих в настоящее время. Некоторые склоняются к тому, что старинная процедура с применением игл – это модное веяние или мероприятие для опробования новых ощущений. Многие уверены в том, что оно не имеет никакого положительного воздействия на похудение.
Принцип действия иглотерапии – введение тоненьких игл в точки, расположенные на теле. Они являются пересечением жизненных потоков энергии. Воздействие на эти зоны приводит в возбуждение нервные окончания. Это стимулирует мозговую деятельность в определённом отделе этого органа. Механизм воздействия при похудении:
- Место введения игл, чтобы похудеть – ушные раковины. Здесь обозначены перекрёсты, отвечающие за аппетит и ощущение голода.
- Для раздражения нервных окончаний специалист воздействует на иглы, вызывая их вибрацию.
- Нервный импульс идёт по нервным волокнам к участку головного мозга, отвечающему за регуляцию процессов голода и аппетита.
- После получения импульса головной орган тормозит эти ощущения.
Результат иглоукалывания – снижение чувства голода, что уменьшает количество съеденной за день пищи, то есть суточную калорийность. Как известно, похудение происходит за счёт сокращения калорий в течение дня. Дополнительный эффект – уменьшение объёма желудка, что сохраняет результат после процедуры иглоукалывания надолго.
Польза иглотерапии
Иглоукалывание – метод воздействия с помощью игл, который обладает рядом полезных качеств:
- улучшает психологический фон, снимает стресс и напряжение;
- налаживает кровоток, приводит в норму движение лимфы;
- оказывает болеутоляющее действие, снимает отёчность;
- помогает наладить работу гормональной системы;
- понижает артериальное давление;
- активизирует защитные силы организма;
- благоприятно действует на работу сердечнососудистой системы;
- приводит кожный покров в тонус, придаёт ему упругость, эластичность, молодость.
Если человек проходит иглоукалывание в качестве дополнительного метода для похудения, то оно воздействует уже по-другому. Происходит снижение аппетита, стимулирование обмена веществ, налаживание работы органов пищеварения, улучшение общего состояния организма.
Для закрепления результата людям, которые хотят похудеть, рекомендуется совместно с иглоукалыванием заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.
Воздействие игл на организм человека – наука, требующая обширных знаний, навыков. Квалифицированные мастера в этом направлении знают расположение и наименование всех точек в человеческом теле.
Эффективно ли иглоукалывание при похудении
Иглотерапия, применяемая для похудения, не только снижает аппетит, налаживает работу обменных процессов, но и изменяет психологический фон за счёт выработки эндорфина. Этот гормон придаёт счастья, радости, а также подавляет чувство голода. После иглоукалывания человек расслабляется, что помогает ему усиленно бороться с ограничениями в питании.
Квалифицированные мастера считают, что недостаток гормонов «счастья» – основная причина набора веса и расстройств пищевого поведения. Иглоукалывание – процедура, помогающая похудеть за счёт устранения зависимости от еды. Не стоить забывать, что иглотерапия будет действовать только в комплексе с физической нагрузкой и сбалансированным питанием.
Разновидности иглоукалывания
Распространённые разновидности иглоукалывания, используемого при похудении – классический метод, программа Мухиной, вариант Фалева. Выбор зависит от личных пожеланий, а также рекомендаций специалиста. Они основаны на состоянии здоровья.
Классический метод иглоукалывания
Суть процедуры – внедрение тонких, длинных игл в проблемные участки. Воздействие на организм:
- стимулирование работы пищеварительной системы;
- нормализация деятельности очистительной функции через печень и почки;
- выведение лишней воды вместе с токсинами, шлаками, продуктами распада жировой ткани;
- снижение чувства голода.
Курс для похудения – до 15 сеансов, каждый по 1 часу. Количество и время зависит от исходных параметров. Средняя потеря веса составляет около 5%. Повтор курса разрешается минимум через 6 месяцев.
Ощущения во время процедуры: лёгкая ломота по всему телу, ощущение боли и онемения в зоне воздействия. Это нормальные проявления при иглоукалывании, так как активизируются энергетические потоки.
Программа Мухиной для похудения
Программа, которую предложила Мухина, помогает похудеть при активизации зоны над мочкой уха. Процедура проводится золотой иглой. Она вставляется в нужную точку, проходя через ушную раковину, затем закрывается крышкой. Программа Мухиной разрешает использование иголок со стразами, блёстками, камнями.
Длительность ношения – 6 месяцев. По истечении каждого месяца рекомендуется консультации специалиста для оценки состояния, эффективности воздействия.
Для похудения на время ношения необходимо отказаться от жирных, высококалорийных блюд, снизить количество потребляемых углеводов, отказаться от алкогольных напитков. После иглоукалывания эти моменты стоит сохранить, чтобы закрепить результат.
Вариант Фалева для похудения
Иглоукалывания по методике Фалева – процедура, которая проводится специальной иглами с плоским, закруглённым концом. Они похожи на булавки. Место установки – точка над мочкой уха. Метод введения – давление на центр до появления болевых ощущений. После внедрения врач закрепляет иголку пластырем.
Длительность ношения – 1 месяц. Во время этого периода пациент сам активирует действие иглы – нажатие в течение 60 секунд за 15 минут до каждого употребления еды. Причём попадать нужно в ритм сердца. Это помогает похудеть за счёт подавления аппетита. Повтор иглоукалывания проводится по желанию пациента.
Противопоказания к иглоукалыванию
Хоть акупунктура и является методом нетрадиционной народной медицины, она всё же не застрахована от наличия противопоказаний:
- продолжительное воздействие токсических веществ из алкоголя или наркотиков (интоксикация);
- пожилой возраст (выше 70 лет);
- сниженный иммунитет;
- нарушение кровоснабжение мозга (инсульт);
- инфекции;
- заболевания крови;
- менструальные кровотечения;
- дегенерация и слабость мышечных групп;
- злокачественные опухоли;
- осложнения во время беременности, грудного вскармливания;
- вирусные болезни (полиомиелит);
- аутоиммунные заболевания, в результате которых поражается головной и спинной мозг;
- переутомление, психологические нарушения.
Перед процедурой обо всех противопоказаниях необходимо сообщить специалисту. Если этого не сделать, то похудения не произойдёт, зато появится или обострится спектр заболеваний.
Побочные эффекты иглоукалывания
Особо чувствительные люди иногда ощущает неприятные ощущения во время проведения иглоукалывания:
- механическое воздействие на нервы, сосуды и сухожилия, в результате которых происходит их повреждение;
- попадание микробов через места проколов;
- головокружение, обморок;
- образование гематом, кровотечений;
- сильная боль.
Подобные симптомы оставляют неприятные впечатления после процедуры, что мешает похудению.
Диета во время иглоукалывания
Похудеть с помощью акупунктуры реально при соблюдении правил сбалансированного питания и занятиях спортом. Основные рекомендации: отказ от жареной, сильной солёной, копчёной пищи, потребление большого количества чистой воды, включение в рацион фруктов, овощей, ягод и злаков.
Похудению способствует отказ от сладостей, кондитерских, хлебобулочных изделий, магазинных соусов, жирного мяса, газированных напитков, кофеина, сахара.
