Тело пахнет уксусом симптомы. Если пот пахнет уксусом – что это значит и что делать

«Почему пот пахнет уксусом или имеет другой неспецифический запах?» - такие вопросы можно встретить на каждом форуме, посвященном проблемам дерматологии и не только. Ведь каждый человек потеет, это естественно. Интенсивные физические нагрузки, высокая температура окружающей среды, спорт, сильные стрессовые ситуации заставляют человеческое тело усиленно выделять пот. Однако у некоторых людей его запах практически неразличим, у других чувствуется сильнее, а в некоторых случаях, вообще, имеет очень резкий аромат, к примеру, уксуса. В чем причины такого явления?

Начать следует с того, что же представляет собой пот. Это секрет, выделяемый потовыми железами, что является частью механизма терморегуляции тела. Если рассматривать его состав, то 9/10 это вода.

Оставшаяся часть включает следующие вещества:

• мочевину;
• продукты обменных процессов (молочная кислота и другие);
• различные микроэлементы и их соли.

Помимо участия в процессах регулирования температуры, потоотделение играет важную роль в выведении из организма разного рода токсинов и излишков солей. Состояние излишней потливости в медицине называется гипергидрозом.

В норме выделения потовых желез практически не имеют запаха, а при соблюдении правил личной гигиены человек практически забывает о том, что пот может неприятно пахнуть. В некоторых случаях его запах может усиливаться, а в отдельных приобретать совсем уж неспецифический для него «аромат» - уксусный, аммиачный, рыбный. Это, естественно, вызывает чувство дискомфорта как у самого человека, так и у окружающих его людей. Помимо физических неудобств, такое состояние может вызвать и серьезные проблемы психологического характера. Так что же может быть причиной того, что пот пахнет уксусом?

Причины возникновения уксусного запаха пота

Если тело начало выделять непропорционально большое количество пота и его запах приобрел неспецифический «аромат», к примеру, уксусный, а следование всем правилам личной гигиены не дает никаких результатов в деле по его устранению - это признак развития патологических процессов в организме. В таких случаях необходимо обратиться к врачу для выяснения точной причины.

В их число входят:

1. Нарушения работы эндокринной системы. Вещества, вырабатываемые щитовидной железой, влияют на работу практически всех органов, а также принимают непосредственное участие в обменных процессах. Поэтому ее дисфункция может выражаться в сбоях многих систем человеческого организма, одним из симптомов которых может быть уксусный запах пота. В данном случае необходимо лечение, назначаемое эндокринологом.
2. Сахарный диабет. Избыточность глюкозы в сыворотке крови наряду с повышением массы тела, сухостью в ротовой полости и другими симптомами, может характеризоваться и изменением запаха пота на уксусный. Правильно составленная опытным диетологом диета и рекомендации лечащего врача помогут избавиться от этой проблемы.
3. Авитаминоз определенного типа. При нехватке в организме таких групп витаминов, как В и D, пот может иметь запах уксуса. В этом случае необходимо пройти обследование и скорректировать концентрацию в организме необходимых минералов и витаминов с помощью специальных комплексов.
4. Заболевания дыхательных путей. К таким патологиям относятся острая форма бронхита и туберкулез, симптомы которых, наряду с неспецифическим запахом пота, входят острые приступы кашля, высокая температура, снижение физической активности и работоспособности. Такие симптомы сигнализируют о том, что следует немедленно обратиться к врачу-фтизиатру, который либо подтвердит этот диагноз и установит адекватное лечение, либо его опровергнет.
5. Женщины могут почувствовать такой запах пота при развитии у них некоторых патологий молочных желез, в частности, мастопатии, которая характеризуется кистозно-фиброзным изменением соединительных тканей. Своевременная консультация у маммолога позволит быстро избавиться как от самого заболевания, так и от сопутствующего ему уксусного запаха пота.
6. Вегетативная дистония. Одним из симптомов такого заболевания нервных тканей может стать и измененный запах пота. Людям, страдающим патологиями такого типа противопоказаны серьезные стрессы, излишние физические нагрузки. При соблюдении установленного режима сна и бодрствования, а также следовании рекомендациям лечащего врача от неприятного «аромата» можно избавиться очень быстро.

Также при обнаружении у себя такого явления, как уксусный запах пота, следует обратить внимание на питание. Избыток острых специй и соленых продуктов в нем могут быть причиной такого состояния секрета потовых желез.

Профилактические процедуры

Физиологически запах пота обуславливается деятельностью и разложением разного рода микроорганизмов, для которых пот - это идеальная среда обитания. Поэтому, чтобы не стало причиной возникновения уксусного запаха пота, следует соблюдать ряд гигиеническо-профилактиеских процедур, которые позволят снизить интенсивность как потливости, так и вызываемого ею «аромата».

В их число входят:

• ежедневные водные процедуры (душ, обтирание мокрым полотенцем);
• уход за наиболее проблемными участками (бритье, тщательное промывание);
• качественная косметическо - парфюмерная продукция (дезодоранты, антиперспиранты);
• одежда должна быть изготовлена из качественных натуральных тканей и не должна облегать тело;
• ежедневная смена белья;
• одежда не должна использоваться больше одного раза (регулярная стирка).

Потоотделение - это естественный процесс для каждого человека, поэтому полностью от него избавиться не представляется возможным. При обнаружении нехарактерных симптомов, связанных с потливостью, например, уксусный запах пота, необходимо обратиться к врачу для получения консультации и, в случае необходимости, адекватного лечения. И ни в коем случае нельзя пускать на самотек такое состояние или заниматься самолечением - это может вызвать самые негативные последствия.

Позиция специалистов основывается на том, что при заболеваниях осуществляется в теле человека нарушения химических процессов. Они и являются основными последствиями того момента, что ваш пот пахнет уксусом , мочевиной, ацетоном либо же гнилыми фруктами.

Почему пот пахнет уксусом у женщин и мужчин

«Аромат» пота вполне может меняться под влиянием диет, никотина либо приема медицинских препаратов. Еще это может показывать на болезни, например, о диабете, болезни печени и почек и (не дай Бог!) о раковых новообразованиях.

Позиция специалистов основывается на том, что при заболеваниях осуществляется в теле мужчин и женщин нарушения химических процессов. Они и являются основными последствиями того момента, что ваш пот пахнет уксусом, мочевиной, ацетоном либо же гнилыми фруктами.

Подобные «ароматы» пота могут демонстрировать некоторые заболевания, что существенно улучшает диагностику болезни.
Проявление уксусного запаха возможно указывает на:

1. внешние факторы — они легко устранимы;
2. патологические реакции в организме.

Так что же служит причиной запаха пота

Потовыделение — важнейшая функция организма любого человека. Она является звеном системы терморегуляции, более точно — служит для охлаждения тела. Посему мы интенсивнее потеем, когда на улице жара либо при серьезных физических нагрузках.

Существует 2 типа потовых желез, продуцирующих различный пот.

Тип No1– апокриновые, отвечающие за специфический «аромат». Они располагаются в районе подмышек, возле половых органов, сосков или заднего прохода. У ребенка их деятельность активируется лишь во время полового созревания.

Выделим главные компоненты пота:

• вода;
• натриевые хлориды;
• продукты минерального, белкового обмена;
• некоторые жирные кислоты.

Для бактерий важны продукты белкового обмена с жирными кислотами, поскольку служат для них пищей.

Какие же вещества дают собственно запах пота:

• пропионовая кислота — от нее запашок уксуса;
• изовалериановая — дух сыра.

По большому счету как раз апокриновые железы создают пот, расщепляемый бактериями и дающий неприятный аромат.

Тип No2 — эккриновые железы. Они практически равномерно распределены по всему телу. Выделяемый ими пот состоит в большей мере из соли с водой, не имея в составе жирных кислот с продуктами распадов белков. Главное предназначение — охлаждение организма.

Виновники что пот пахнет уксусом

Сразу исключим внешние факторы.

Кислый аромат возможно стал результатом следующих причин:

• изменилась бактериальная флора кишечника либо кожного покрова. Это происходит не только в случаях с диетами. Даже изменение погоды сказывается на бактериях кожи, поскольку для их жизнедеятельности нужны различные условия;
• еда непосредственно влияет на то, чем пахнет тело.
  Ради примера, употребление в больших количествах йогурта, спаржи, чеснока, кориандра, лука, фасоли, капусты, морепродуктов и подобного приведет лишь к усилению неприятного запаха пота от Вас. При расщеплении пищи некоторые орг. соединения (сульфиды, например), имеющие резкий запах, всасываются непосредственно в кровь, выделяясь позже с потом наружу;
• отступления от правил личной гигиены – когда вы не купаетесь регулярно, то большое количество пота скапливается на коже. В итоге воздействия бактерий и появляется запах уксуса;
• лекарственные препараты – побочными эффектами некоторых лекарств будет повышение потоотделения. Это распространенные антидепрессанты, антипсихотики, а еще отдельные противовоспалительные средства на основе парацетамола.

Запах тела указывает на проблемы со здоровьем

Специфический душок пота, мочевых выделений, выдыхаемого воздуха либо слюны зачастую обозначает проявление метаболических нарушений, болезни в системе пищеварения, дыхательных органах и опухолей.

В последнее время учеными разрабатывается оборудование, которое по запаху сумеет определить всевозможные нарушения организма.

На что укажет пот, что пахнет уксусом:

• изменения в гормональной функции – к примеру, во время менопаузы бывают приливы и усиление потливости. Бактерии превращают пот в кислотные соединения, что и придает ему кислый аромат;
• причиной запаха в области груди уксусом часто у женщин вполне может быть и мастопатия;
• сахарный диабет благодаря повышенному содержанию сахара сможет вызывать проявление запаха уксуса.

Когда у малыша пот пахнет уксусом, то возможно это:

1. рахит при недостаточном количестве витаминов Д;
2. у грудничков подобное наблюдается при возможных попаданиях молока матери на кожу.

Что предпринять

Борьба с подобными неприятностями заключается по большей мере воздействием на причину пота.

Поэтому важным шагом станет обращение к доктору, для проведения полного обследования и выявление факторов, вызывающих кислый запах пота.

Профилактика:

1. лучше избегать средств, изменяющих бактериальную флору кожи (в частности, мыла с усиленными антибактериальными компонентами);
2. предпочитайте натуральные ткани для одежды (хлопок и шелк), хорошо пропускающими воздух;
3. принимайте минимально раз в сутки душ, а в жаркую погоду 2-ды в день;
   ограничивайте употребление острых блюд. Сбалансированное питание — главное средство в укреплении здоровья и устранению неприятных запахов пота;
4. использование дезодорантов и антиперспирантов позволит устранить неприятности когда пот пахнет уксусом.

Запах пота может изменяться под воздействием диеты, курения или приема лекарственных препаратов. Также это может свидетельствовать о заболеваниях, к примеру, о сахарном диабете, почечной или печеночной недостаточности и даже злокачественных новообразованиях.

По мнению специалистов во время заболеваний происходит нарушение химических реакций в организме. Это является причиной того, что пот пахнет уксусом или ацетоном, гнилыми фруктами или мочой.

Специфический запах пота может быть характерным признаком заболевания, что помогает диагностике.

Появление уксусного амбре может быть связано:

• с внешними факторами, которые можно легко устранить;
• с патологическими процессами в организме.

От чего вообще зависит, чем пахнет пот

Пот выделяется организмом каждого человека. Он является элементом системы терморегуляции, точнее способствует охлаждению тела. Поэтому мы потеем сильнее, когда жарко или во время интенсивной физической нагрузки.

Есть два типа потовых желез, которые продуцируют разный пот.

Первый тип – апокриновые , которые отвечают за специфический запах. Они расположены в подмышечных впадинах, вокруг сосков, заднего прохода и половых органов. У детей находятся в латентном состоянии и активизируются в период полового созревания.

Основными компонентами пота являются:

• вода;
• хлорид натрия;
• продукты белкового обмена (мочевина, аммиак);
• продукты минерального обмена;
• жирные кислоты и т.д.

Жирные кислоты и продукты белкового обмена служат пищей для бактерий.

Какие вещества непосредственно связаны с запахом пота:

• пропионовая кислота, которая пахнет как уксус;
• изовалериановая — пахнет как сыр.

В большей части именно апокриновые железы производят такой пот, который расщепляется бактериями, в результате чего возникает неприятный аромат.

Второй тип — эккриновые железы. Они более менее равномерно расположены на всей поверхности тела. Они выделяют пот, который в основном состоит из воды и соли. Он не содержит жирных кислот и продуктов распада белка. Его функцией является охлаждение организма.

Почему пот пахнет уксусом

Вначале следует исключить внешние причины.

Кислый аромат может быть связан со следующими факторами:

• изменение бактериальной флоры кожи и кишечника. Это наблюдается не только, к примеру, в результате диеты. Даже погода влияет на бактерии, находящиеся на коже, т.к. для их развития нужны разные условия (холод, тепло, сухость, влажность);
• еда оказывает влияние на то, как пахнет тело. Так, к примеру, если употреблять в пищу большое количество йогурта, чеснока, фасоли, морепродуктов, лука, красного мяса, капусты, кориандра, спаржи и т.д., то не стоит удивляться тому, что от вас станет пахнуть слишком резко и интенсивно. Некоторые органические соединения имеют резкий запах (сульфиды к примеру). При расщеплении пищи они всасываются в кровь, а затем выделяются с потом наружу;
• несоблюдение правил личной гигиены – если не мыться регулярно, то на коже скапливается все больше и больше пота. В результате бактериального воздействия появляется аромат уксуса;
• лекарства – побочное действие некоторых препаратов заключается в повышенном потоотделении. Это, прежде всего, антипсихотики, антидепрессанты, а также нестероидные противовоспалительные средства (парацетамол, аспирин и т.д.)

Проблемы со здоровьем могут проявляться изменением запаха тела

Специфический аромат пота, выдыхаемого воздуха, мочи или слюны часто является проявлением метаболических нарушений, заболеваний пищеварительной системы, органов дыхания и даже опухолей.

В настоящее время разрабатывается аппарат, который по запаху сможет определять возможные нарушения, происходящие в организме человека.

На что может указывать пот, который пахнет уксусом:

• гормональные изменения – в частности, во время менопаузы усиливается потливость и наблюдаются приливы. Бактерии перерабатывают пот и выделяют кислотные соединения, которые придают поту кислый аромат;
• причиной почему пот пахнет уксусом у женщин в области груди может быть мастопатия;
• сахарный диабет – повышенное содержание сахара в организме может вызвать появление запаха уксуса.

В каналах потовых желез человека могут жить пропионобактерии. Эти микроорганизмы являются синантропами. Они разрушают аминокислоты, превращая их в пропановую (или пропионовую) кислоту, пахнущую уксусом.

В определенных условиях пропионобактерии могут стать патогенными и вызвать образование акне.

Еще одна бактерия, которая является причиной появления сырного аромата – это эпидермальный стафилококк.

Если у ребенка пот пахнет уксусом, это может говорить:

• о рахите, возникающем в результате недостатка витамина Д;
• если речь идет о грудничке, то такое может наблюдаться при попадании молока на кожу.

Что делать

Борьба с неприятным запахом пота должна заключаться в воздействии на причину.

Поэтому важно обратиться за помощью к врачу, чтобы при необходимости вам провели полное обследование и выявили фактор, который вызывает кислый запах пота.

Профилактические меры следующие:

• избегайте средств для кожи, которые изменяют бактериальную флору. К таким относится, к примеру, мыло с сильными антибактериальными компонентами;
• носите одежду из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и позволяют выделившемуся поту быстро испариться. Хлопок и шелк в этом плане идеальны;
• принимайте регулярно душ – минимум один раз в день. В жаркие летние дни водные процедуры лучше осуществлять дважды в день;
• ограничьте употребление острых блюд и приправ. Сбалансированное питание поможет не только убрать неприятный аромат, но и укрепить здоровье в целом;
• используйте дезодоранты, чтобы замедлить размножение бактерий на коже. При повышенном потоотделении показаны антиперспиранты – средства, блокирующие выделение пота;
• препараты с хлорофиллином – при приеме внутрь это производное хлорофилла способно связывать, нейтрализовывать и выводить из организма соединения, которые являются причиной запаха. Рекомендуемая доза 100-200 мг в день является наиболее эффективной.

Мнение врачей о данной проблеме

Красносельский В.И.

Чаще всего причиной является диабет

В моей практике у пациентов с уксусным ароматом пота чаще всего диагностировался сахарный диабет. Поэтому если у вас появился такой симптом в срочном порядке идите в больницу и обследуйтесь.

Диабет молодеет с каждым годом. Он не щадит ни пожилых, ни молодых людей, ни даже детей. Поэтому будьте бдительны и вовремя реагируйте на изменения, происходящие в вашем организме.

Хотелось бы обратить внимание молодых родителей на то, что если у мамы во время беременности был гестационный диабет, то и она, и ребенок входит в группу риска. Регулярно контролируйте уровень сахара в крови.

Потоотделение считается естественным процессом, но появление кислого запаха – плохой признак. Временные изменения не должны вызывать беспокойства, поскольку запах пота непостоянен и меняется под воздействием внешних и внутренних факторов. Если пот пахнет уксусом на постоянной основе, следует серьезно отнестись к собственному здоровью. Неприятный и устойчивый запах свидетельствует о скрытых нарушениях. Медицинское обследование поможет выявить причины появления специфического запаха пота.

Внешние факторы

Провоцировать неприятный запах подмышками могут не только заболевания, но и индивидуальные особенности, которые усугубляются внешними факторами. Запах усиливается в следующих случаях:

1. недостаточная личная гигиена – если не удалять своевременно излишки пота, то растут колонии микроорганизмов, отвечающие за кислый запах. Особенное внимание уделяют личной гигиене при гипергидрозе и в жаркий период;
2. физические нагрузки – при чрезмерной активности потоотделение усиливается, что приводит к появлению специфического запаха. После тренировки или физической работы рекомендуется принять душ, чтобы смыть с себя не только пот, но и токсины, продукты жизнедеятельности бактерий, которые влияют на аромат тела и не маскируются дезодорантами;
3. специфика питания – пищевые продукты способны влиять на потоотделение. Если тело воняет кислятиной, то из рациона исключают чеснок, лук, морскую капусту, фасоль, алкоголь, острую пищу. Продукты, содержащие сульфиды, провоцируют появление резкого запаха от тела;
4. прием медикаментов – усиленное потоотделение как побочный эффект терапии – распространенное явление. На состав пота влияет лечение антибиотиками, нестероидными противовоспалительными средствами, антидепрессантами.

Проблемы со здоровьем

Выделяют общие и специфические причины появления кислого запаха пота. К первым относят:

• заболевания пищеварительной системы;
• опухолевые процессы;
• сахарный диабет;
• ожирение.

Недостаток витаминов группы B и D также негативно сказывается на здоровье и меняет состав пота. При развивающейся ОРВИ пот пахнет уксусом или ацетоном. Аналогично проявляют себя болезни органов дыхания.

Специфические причины варьируются в зависимости от возраста человека и половой принадлежности.

В детском возрасте

Едкий запах у новорожденных всегда говорит о патологии.

• Это либо развивающийся рахит, либо кожные заболевания, вызванные отсутствием адекватной гигиены. Если ребенок пахнет мочой, то чаще меняют подгузники и не пренебрегают воздушными ваннами.

• Тело ребенка приобретает специфический аромат из-за простуды. При сильной болезни изо рта пахнет ацетоном, а тело отдает кислотой. Из-за обезвоживания и снижения уровня глюкозы в крови меняется запах пота. Устранить проявления болезни поможет обильное и сладкое питье – компот из сухофруктов, подслащенная вода.
• Появление специфического духа у подростков связано с периодом полового созревания. В это время уделяют особое внимание личной гигиене.

У женщин

Женский организм имеет характерные особенности. Из-за цикличного изменения уровня гормонов выработка пота неодинакова. У женщины кислый запах возникает в следующих случаях:

• в период ПМС и во время месячных;
• при наступлении беременности;
• сразу после родов и во время грудного вскармливания;
• в период менопаузы и климакса.

Пот становится тухлым или кислым при приеме оральных контрацептивов, во время диет и разгрузочных дней, при гинекологических заболеваниях. Стойкий «душок» характерен для такого заболевания, как мастопатия. В этом случае локализация запаха будет четкой – в районе молочных желез.

У мужчин

Представители сильного пола сталкиваются с неприятным запахом от тела при:

• чрезмерной физической активности;
• заболеваниях органов пищеварения;
• эндокринных нарушениях.

У мужчин чаще наблюдается потливость ног. Запах усиливается и приобретает специфический оттенок, если стопы поражает грибок.

Вредные привычки ухудшают запах тела . Никотин и алкоголь пагубно отражаются на работе потовых желез. А после употребления большого количества спирта часть токсинов выводится через поры, что меняет запах.

Что делать

Если кислый запах означает наличие скрытых заболеваний, то без диагностики и последующей терапии не обойтись. Косметические средства местного действия только временно решают проблему. Если запах тела изменился по внешним причинам, то избавиться от потливости помогут следующие меры:

• сбалансированный рацион – из меню исключают острые, соленые и копченые блюда. Акцент в питании делают на свежих продуктах, обогащенных витаминами D, E, группы B;
• адекватная гигиена – без регулярных водных процедур не обойтись, но использовать чрезмерно активные средства гигиены не следует. Так, антибактериальные мыла и гели способны вымывать естественную микрофлору, из-за чего тело пахнет уксусом или аммиаком;
• натуральное белье – синтетические ткани способствуют размножению бактерий. Нательное белье должно быть натуральным и гипоаллергенным. Оптимальным считается хлопчатобумажное белье, допускается ношение вещей из шелка, льна, бамбукового волокна;
• прием препаратов с хлорофиллином – это вещество снижает холестерин, выводит токсины и устраняет внутренние причины обильного и патологического потоотделения. Оптимальная дозировка для взрослых – 100-200 мг в сутки;
• использование антиперспирантов – они блокируют выделение пота и препятствуют размножению бактерий.

Вывести уксусный запах можно с помощью народных средств. Они уничтожат противный запах и нормализуют выделение пота потовыми железами.

1. Если тело пахнет кислым молоком, то поможет сок лимона, которым протирают подмышки и зону под грудью. Это натуральное средство не только справляется с потоотделением, но и осветляет пигментные пятна.
2. Для обработки ног используют Теймурову пасту. С ее помощью удается ликвидировать стойкий запах пота, снизить дискомфорт при длительном ношении обуви и предупредить появление грибка стопы.
3. Полезно принимать ванны с добавлением дубовой коры, ромашки, эвкалипта.

Самолечение допустимо лишь в том случае, если точно установлены причины патологического потоотделения. Кислый запах – характерный признак сахарного диабета. Пренебрежение симптомами приводит к развитию необратимых процессов. Врач не только определит причину неприятного запаха от тела, но и подскажет, как быстро и эффективно устранить проблему с помощью коррекции питания, медикаментов и средств гигиены.

Если пот пахнет уксусом, что это означает? Подобные проявления могут свидетельствовать о наличии сбоев в организме или же ведении неправильного образа жизни. Давайте же выясним, почему пот пахнет уксусом, рассмотрим рекомендации, которые позволят устранить проблему.

Какую роль играет пот в организме?

Выделение пота выступает результатом деятельности желез внутренней секреции. Порядка 90 % состава телесной жидкости занимает обычная вода. Оставшаяся доля веществ приходится на минеральные соли, мочевину, кислоты, другие органические компоненты.

Сильное потоотделение обеспечивает очистку организма от скопившихся в тканях токсинов, ненужных солей. Кроме того, выделение жидкости на поверхности кожи предупреждает перегрев тела.

Пот здоровых людей практически не имеет выраженного неприятного аромата. Однако при наличии определенных проблем в организме тело может источать запахи аммиака, хлора, рыбы и уксуса. Подобные проявления заставляют человека ощущать психологический дискомфорт, чувствовать себя неуверенно в компании других людей.

Почему отдельные люди пахнут по-разному?

Каждому индивидууму свойственно специфическое течение процессов метаболизма, которые определяют соотношение органических компонентов и минералов в телесных жидкостях. Существенный перевес в сторону какого-либо вещества чреват созданием благоприятной среды для распространения определенных бактерий. Результаты жизнедеятельности последних отражаются на формировании запаха нашего тела.

Мастопатия

Выступает женским заболеванием. Мужчины могут подвергаться развитию мастопатии лишь в преклонном возрасте при сложных гормональных сбоях в организме.

Некоторые женщины отмечают наличие неприятного, кисловатого душка после ношения бюстгальтера. Пахнуть так могут вещества, которые выделяются через кожу при доброкачественных преобразованиях тканей молочной железы. Если помимо наличия нехарактерного для тела аромата ощущаются плотные узелки в груди, это является поводом для обращения за помощью к маммологу.

Стрессовые состояния

Уксусный аромат нередко исходит от тела людей, которые подвержены серьезным эмоциональным нагрузкам. Одним из побочных проявлений постоянного нахождения в неудовлетворительном психическом состоянии выступает вегетососудистая дистония. Указанное заболевание также отражается на формировании уксусного запаха пота.

В целом же резкий запах может исходить от тела при недостатке сна, необходимости разрешения сложных ситуаций на работе и в быту, в случае изнуряющих физических нагрузок.

Неправильное питание

Резкий аромат пота часто возникает в ответ на употребление обилия острой, соленой или кислой пищи. Чтобы устранить проблему, достаточно на время отказаться от копченостей и соленостей, соусов и специй. Впрочем, указанные продукты могут не вызывать у людей, для которых подобная пища выступает традиционной частью повседневного рациона.

Как устранить кислый запах пота?

Справиться с неприятным запахом позволяет комплекс гигиенических мер:

• регулярный прием контрастного душа;
• тщательное мытье участков кожи, где наблюдается обильное потоотделение;
• использование качественных антиперспирантов;
• ношение свободной легкой одежды, изготовленной из натуральных материалов;
• ежедневная смена нательного белья;
• стирка повседневной одежды после каждого использования.

Людям, которые страдают от неприятного запаха пота, полезно принимать травяные ванны на основе зверобоя и ромашки. Также способствуют устранению потливости эфирные масла эвкалипта, сосны, кипариса.

В заключение

Как видно, для борьбы с уксусным запахом пота важно выявить первопричину, которая способствует возникновению явления. В некоторых случаях изменение аромата тела выступает симптомом серьезного недуга, что подскажет о необходимости обращения к врачу.

Естественно, избавиться от неприятного запаха пота попросту невозможно, поскольку выделение телесной жидкости через поры кожи выступает естественным процессом жизнедеятельности. Чтобы избавиться от деликатной проблемы и выявить возможные нарушения в организме, стоит прибегнуть к соответствующему амбулаторному обследованию.