Ослабли десна что делать. Как быстро укрепить десна и шатающиеся зубы в домашних условиях: забота о здоровье полости рта народными средствами

Хорошее здоровье организма - это не только отсутствие заболеваний внутренних органов, но и хорошее состояние кожных покровов, зубов. Красивая и белоснежная улыбка, оголяющая ровные и здоровые зубы, - это не только залог нормального пищеварения, но и эстетичного вида. Стоматологи все чаще слышат от своих пациентов жалобы на кровоточивость десен, шатающиеся зубы, оголившиеся шейки зубов. Причин для развития таких патологий много, но, если знать, как укрепить десны в домашних условиях, то многих проблем удастся избежать.

Причины, провоцирующие проблемы с деснами

Даже правильный уход иногда не спасает от заболеваний зубов и десен, а что тогда говорить при его нарушении. Перед тем, как искать ответ на вопрос о том, как укрепить десны в домашних условиях, важно выяснить причину.

Провоцирующие факторы можно разделить на две группы:

1. Заболевания ротовой полости.
2. Общие патологии организма.

К первой группе относятся:

Вторая группа включает следующие проблемы в организме:

• Нарушения в работе иммунной системы.
• Наследственная предрасположенность.
• Изменения в гормональном фоне, что наблюдается во время вынашивания малыша, при климаксе, при половом созревании.
• Травмы в области лица.
• Дефицит витаминов и минералов в рационе.
• Погрешности в питании.
• Сахарный диабет.
• Проблемы в щитовидной железе.

Человеческий организм - это сложно устроенная система, в которой все органы взаимосвязаны, поэтому невозможно укрепить десны средствами лекарственными или народными, если не устранить причину такого состояния.

Распознаем проблему в лицо

Неважно, какие причины привели к проблеме с деснами, но пациентов начинают беспокоить следующие симптомы:

• Покраснение и отечность десен.
• Появление кровоточивости и болезненности во время чистки зубов.

• Расшатывание зубов.
• Образование промежутков между деснами и зубами.
• Наблюдаются оголившиеся пришеечные части зубов.

Перечисленные симптомы всего лишь верхушка айсберга, проблема только усугубится, если не предпринять срочных мер.

Отсутствие эффективного лечения подобных проблем чревато потерей зубов, даже вполне здоровых.

Устраняем недуг в домашних условиях

При наличии сильной кровоточивости, шатании зубов без помощи стоматолога не обойтись, но при появлении первых симптомов патологии можно попробовать справиться самостоятельно.

• Гигиенические мероприятия.
• Пересмотр рациона.
• Лечебный массаж.
• Использование рецептов народной медицины.
• Лечебные мази и пасты.

Любая проблема скорее поддается искоренению, если подходить к терапии комплексно.

Правильный гигиенический уход

Все проблемы в полости рта начинаются с неправильного ухода или полного его отсутствия. Любой стоматолог подскажет, как укрепить десны, и начать посоветует со следующих манипуляций:

Оказывается, что многие не умеют правильно чистить зубы, тогда придется сходить к стоматологу за уроком по уходу за зубами.

Пересматриваем рацион

Рациональное и правильное питание - залог здоровья организма, но при наличии проблем с деснами на него стоит обратить особое внимание. В меню обязательно надо включать то, что укрепляет десны зубов, а к таким продуктам относятся:

Если питание далеко от правильного, то необходимо принимать поливитаминные препараты.

Лечебный массаж десен

Улучшить кровообращение в патологических участках десен можно при помощи массажа. Он ускорит протекание воспалительного процесса и улучшит состояние десен. Рекомендации по выполнению следующие:

1. Хорошо вымыть руки.
2. Большим и указательным пальцем совершать круговые движения по десне, начинать от центра и двигаться к сторонам.
3. Длительность процедуры около 5 минут, лучше ее проделывать утром и вечером.
4. После массажа ротовую полость ополоснуть отваром ромашки.

Для усиления эффективности процедуры можно в качестве дополнения использовать следующие средства:

Массаж является прекрасным профилактическим средством, чтобы не допустить развития заболеваний десен.

Аптечные препараты для использования в домашних условиях

Любой стоматолог на вопрос о том, как укрепить десны зубов в домашних условиях, порекомендует приобрести лечебные препараты, а уже затем пользоваться народными средствами. Среди эффективных лекарств можно назвать:

1. «Денто Витус». Средство содержит большое количество витаминов, укрепляет даже шатающиеся зубы, уменьшает кровоточивость.
2. «Кальцинова». Препарат эффективен для оздоровления зубов и укрепляет десны.
3. «Центрум». Ускоряет восстановление слизистых тканей. Препарат незаменим при травмировании ротовой полости во время стоматологических процедур, механических травм.
4. «Алфавит классик» - витаминный препарат подавляет активность микроорганизмов, укрепляет костные образования.

Перечисленные средства помогут как укрепить десны, так и снизить интенсивность воспалительного процесса, устранить кровоточивость.

Растворы для снятия обострений

В период обострившейся проблемы вопрос стоит не как укрепить десны, а как уменьшить интенсивность воспалительного процесса. Для этих целей можно использовать готовые растворы для полосканий:

После снятия обострения можно продолжить терапию уже другими средствами.

Используем мази и гели

Чем укрепить десны, чтобы не шатались зубы? Для этих целей можно воспользоваться специальными мазями и гелями. Они не только снимут воспаление, но и дадут регенерирующий эффект.

• Гель «Асепта». Содержит прополис, касторовое масло. Эти компоненты снижают воспаление, способствуют заживлению, уменьшают кровоточивость.
• Мазь «Солкосерил». Оказывает отличное регенерирующее и противовоспалительное действие.
• «Холисал» - гель уничтожает патогенную микрофлору в ротовой полости, снимает воспаление и кровоточивость, дает обезболивающий эффект.
• «Метрогил дента» содержит в составе антибактериальные вещества и антисептические компоненты.

Не знаете, как укрепить десны, если шатаются зубы, можно смело использовать предложенные мази и гели, но лучше посетить врача, чтобы выяснить причину проблемы.

Народные средства против заболеваний десен

В помощь к лекарственной терапии прекрасно подойдут народные рецепты. Натуральные компоненты устранят кровоточивость, предупредят появление подвижности зубов. Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

Любые народные средства надо принимать с большой осторожностью, даже натуральные компоненты могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию организма.

Профилактика проблем в ротовой полости

Не проблема найти советы, как укрепить десны народными средствами или лекарственными препаратами, но можно предпринять профилактические меры, чтобы снизить риск развития патологии. Простые рекомендации помогут укрепить десны и избежать проблем:

1. Ежедневно и качественно очищать зубы от налета.
2. Использовать для чистки зубов лечебные пасты, которые лучше приобретать по рекомендации стоматолога.
3. Пересмотреть рацион и обогатить его свежими овощами и фруктами, следить за поступлением в организм достаточного количества необходимых витаминов и минералов.
4. Убрать из своей жизни вредные привычки, которые не только отравляют внутренние органы, но и не проходят мимо зубов и десен.
5. Укреплять иммунитет.
6. Вести здоровы образ жизни с регулярной физической активностью.
7. Регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и своевременного устранения появившихся проблем.
8. Использовать регулярно ополаскиватели на травах для укрепления десен.
9. С особой тщательностью следить за состоянием полости рта при наличии наследственной предрасположенности.

Подвижность зубов, кровоточивость десен - это симптомы, которые нельзя оставлять без внимания. Устранить их современными средствами достаточно просто, но важнее найти причину и искоренить ее. Своевременная терапия вернет белоснежную и здоровую улыбку.

Кровоточивость и рыхлость десен говорит о наличии хронических инфекционных заболеваний, например, пародонтита или гингивита. Если не проводить мероприятия по укреплению десен, то можно и вовсе остаться без зубов. Поэтому пускать на самотек такие заболевания ни в коем случае нельзя. О том, как укрепить десна и что для этого потребуется, мы сейчас и поговорим. Но прежде хотелось бы сказать несколько слов о том, как начинают развиваться заболевания ротовой полости и какими симптомами они проявляются.

Заболевания ротовой полости можно легко выявить самостоятельно. Первый признак их развития – кровоточивость десен. Кровь может появляться как при чистке зубов, так и при употреблении твердой пищи.

При этом у человека возникает неприятный запах изо рта, который появляется уже спустя 15-20 минут после проведения гигиенических процедур. Десна при этом становятся красными или приобретают синюшный оттенок. Их поверхность становится мягкой и шершавой.

При некоторых заболеваниях ротовой полости происходит отхождение края десны от зубов, в результате чего происходит «оголение» корней. Сами зубы при этом становятся чувствительными и болезненными.

Если своевременно не использовать средства укрепляющие десна зубов, то со временем они становятся подвижными и начинают выпадать. Поэтому, если ваши десна покраснели, кровоточат или изо рта постоянно исходит неприятный запах, то вам следует сразу же обратиться за помощью к врачу. Он вам расскажет, чем можно укрепить десна и проведет лечебные мероприятия для устранения очагов инфекции, если они имеются.

Но стоит отметить, что помимо современных лекарственных препаратов для укрепления десен можно использовать и средства народной медицины. Они, конечно, не дают мгновенных результатов, но зато они способствуют устранению самого фактора, провоцирующего развитие заболеваний ротовой полости.

Укрепление десен в домашних условиях

Не все люди любят ходить к стоматологу. Одни просто бояться, а у других на это нет финансовых средств. Именно поэтому многие люди, когда сталкиваются с заболеваниями ротовой полости, начинают задаваться вопросом – как укрепить десна в домашних условиях. И на помощь к ним приходит народная медицина.

Но прежде чем мы расскажем вам, как укрепить десна в домашних условиях, хотелось бы несколько слов сказать о гигиене полости рта. Если у вас на зубах имеется кариес или налет, то вам нужно прежде всего обратиться к стоматологу, чтобы устранить все очаги инфекции. В противном случае ни одно, даже самое лучшее средство не поможет вам укрепить десна. Негативный фактор будет постоянно оказывать свое влияние, и их состояние также будет постепенно ухудшаться.

При этом необходимо регулярно осуществлять чистку зубов. Делать это нужно после каждого приема пищи. В обязательном порядке необходимо использовать зубные нити. Они помогут вам устранить остатки пищи в межзубном пространстве и предотвратят образование патогенной микрофлоры в ротовой полости, которая также негативно влияет на состояние десен.

Для чистки зубов нужно использовать специальные лечебные зубные пасты на основе лекарственных трав. Они обладают успокаивающим и заживляющим действием. Помимо них следует также использовать ополаскиватели для рта, в составе которых также присутствуют лекарственные травы, и принимать .

Ну а теперь давайте перейдем с вами непосредственно к тому, как укрепить десна народными средствами. Применять их нужно регулярно и в комплексе с вышеописанными рекомендациями. Только так вы сможете улучшить состояние своих десен и предотвратить выпадение зубов.

Как укрепить десна и зубы народными средствами? Для этого необходимо использовать различные средства для полоскания рта и втирания в пораженные ткани. Например, в домашних условиях мы можете использовать прополис. Этот продукт пчеловодства отличается своими уникальными свойствами. Он не только способствует активизации регенерации поврежденных тканей, но и оказывает на них антибактериальное и укрепляющее действие.

Для укрепления десен вам потребуется настойка прополиса, которую в количестве 1ч.л. нужно развести в о,5 стакана кипяченой, но не горячей воды. Таким раствором следует прополаскивать ротовую полость после каждого употребления пищи. А саму настойку можно втирать в десна 1-2 раза в день.

Для укрепления десен в домашних условиях можно использовать и листья алоэ. Их измельчают, помешают в эмалированную посуду и ставят на медленный огонь. Остужают, процеживают, разводят кипяченой водой в соотношении 1:1 и поласкают полученным раствором ротовую полость несколько раз в день.

Укреплению десен способствует и отвар из коры дуба или ивы. Готовят его следующим образом: берут 2ст.л. сырья, заливают стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Использовать отвар нужно для полоскания рта 2-3 раза в день.

В домашних условиях вы также можете использовать 3% перекись водорода. Ею в чистом виде поласкают рот 2 раза в день. Перекись пенится, проникает во все межзубные пространства, вымывает из них остатки пищи и обеззараживает.

Если вас интересует, как быстро укрепить десна в домашних условиях, то вы можете использовать следующий раствор: стакан воды, 1ч.л. поваренной соли и 3-5 капель йода. Таким раствором следует полоскать рот не менее 3 раз в день.

Вместо обычной соли и йода можно использовать морскую соль. Ее разбавляют в стакане кипяченой воды в количестве 1-1,5ст.л.

Укрепление десен в домашних условиях при помощи народных средств необходимо проводить на протяжении нескольких месяцев. Даже если основные признаки заболевания исчезли, нужно применять их еще 1-2 недели, чтобы закрепить полученный результат.

Видео о лечении дёсен народными средствами

В этой статье речь пойдет:

• о том, как понять, что десны нуждаются в укреплении;
• о методах укрепления десен народными методами;
• о способах укрепления и лечения десневых тканей с помощью лекарственных средств.

Здоровая ротовая полость является признаком хорошего состояния организма. В современном мире забота о зубах стала хорошим тоном, но, уделяя много внимания зубам, люди часто забывают о деснах. Между тем десневые ткани, защищающие зубной ряд, так же, как и зубы, склонны к заболеваниям и порой нуждаются в укреплении. Как укрепить десна, полезно знать каждому человеку, которому небезразлично здоровье его полости рта.

Состояние ослабления десен, которое при отсутствии эффективных лечебно-профилактических мероприятий влечет за собой развитие заболеваний десневых тканей, может быть спровоцировано различными факторами, основными из которых можно назвать следующие:

• плохая местная гигиена;
• заболевания зубов;
• неправильный прикус;
• травмирование мягких тканей;
• несбалансированное питание;
• понижение иммунитета;
• стресс;
• тяжелые системные болезни.

На предмет того, как укрепить десны, нужно задуматься при появлении крови во время чистки зубов, периодическом опухании десны в одном и том же месте, разрыхлении и изменении цвета десневой ткани. Как правило, эти симптомы дают о себе знать время от времени, а не постоянно, и важно обратить внимание на сигналы ухудшения здоровья десневых тканей, чтобы вовремя принять меры и уберечь мягкие околозубные ткани от сильных воспалительных процессов.

Чем могут болеть десны?

Классическими заболеваниями мягких околозубных тканей считаются гингивит и пародонтит. Гингивит представляет собой наиболее распространенную болезнь тканей десен воспалительного характера. При гингивите воспалительный процесс активизируется в области примыкания поверхностного края десны к зубам. В числе симптомов этого заболевания наблюдаются такие:

• дискомфорт в десне;
• отекание десневой ткани;
• кровоточивость десен при контакте с твердой пищей либо зубной щеткой;
• сильная чувствительность десен;
• плохой запах изо рта;
• разрастание десневых тканей.

Если на стадии гингивита не начать укрепление десен и лечение проблемы, воспалительный процесс будет расти, и гингивит перейдет в пародонтит. При пародонтите воспаление глубоко поражает околозубные ткани, становясь причиной разрушения связи зубов с костью челюсти. У пациентов с пародонтитом стоматологи обнаруживают такие патологии:

• кровоточивость десен;
• неприятный запах изо рта;
• зубной камень на стыке десен с зубами;
• пародонтальные карманы;
• пульсацию и зуд в десневых тканях;
• изменение цвета мягких тканей;
• небольшую подвижность зубных единиц;
• гнойные выделения из пародонтальных карманов;
• боли в деснах различной степени.

Пародонтит и гингивит не просто указывают на то, что пора укрепить десна, а требуют врачебного контроля и профессионального лечения в стоматологической клинике. Это означает, что укрепление десен должно проводиться одновременно и пациентом, и стоматологом, что позволит добиться победы над проблемой, спровоцировавшей ослабление мягких тканей десны. К слову, первый шаг в борьбе с ослаблением десен заключается в очищении с зубов мягкого и твердого налета, а очистить с зубов твердый налет без помощи стоматолога не получится, следовательно, посвятить специалиста в опасения по поводу состояния десен так или иначе придется.

Гигиена, как основное средство укрепления десен

Банальная чистка зубов, которая осуществляется правильно, помогаеткак укрепить десна, так и позаботиться о зубах. В процессе чистки зубов с зубных тканей удаляется микробный налет, который оказывает отрицательное воздействие и на зубы, и на десны. Вредоносные микроорганизмы, контактирующие с мягкими тканями десны, раздражают их, а при нарушении целостности десны они проникают внутрь и могут вызвать воспаление. Дабы избежать воплощения такого сценария в жизнь необходимо удалять из полости рта максимум загрязнений.

Комплексная стоматологическая гигиена включает очищение зубов, десен, неба, языка и внутренней стороны щек, словом, всех условно загрязненных поверхностей. Разумеется, вооружившись лишь зубной щеткой и пастой очистить все эти поверхности довольно проблематично, ведь щеткой иной раз не получается достать даже налет в промежутках между передними зубами, не говоря уже о верхних дальних зубах, которые вовсе не видны в зеркале.

Итак, зубная щетка удаляет всего лишь треть всех загрязнений полости рта. Потому зубной щеткой в повседневной стоматологической гигиене ограничиваться не стоит. Стоматологи рекомендуют каждый раз после еды пользоваться зубной нитью для очищения межзубных пространств и предотвращения скопления микробов между зубами. А если Вы хотите достичь максимального уровня очищения Вашей ротовой полости, то желательно приобрести ирригатор - небольшой аппарат, с помощью которого удается очистить все участки полости рта - даже самые труднодоступные.

Обратите внимание, что, планируя укрепление десен за счет улучшения гигиены, нужно не перестараться. И зубной щеткой, и зубной нитью можно повредить мягкие околозубные ткани. Чтобы этого не случилось, людям с нормальными деснами следует выбирать щетку средней жесткости, а людям с ослабленными десневыми тканями желательно пользоваться щеткой с мягкой щетиной. Повреждение десен флоссом возможно в случае неаккуратного обращения с ним - заводя нить между зубами, можно разрезать десну. Тем, кто только начинает пользоваться нитью, советуют купить вощеную нить и потратить время на небольшую консультацию дантиста, на которой специалист расскажет, как правильно очищать зубы флоссом.

После каждого приема пищи, если у Вас нет возможности почистить зубы или воспользоваться флоссом, убрать загрязнения из полости рта и предотвратить размножение микробов помогают полоскания. Полоскать рот можно специальными ополаскивателями, которые продаются в аптеках и некоторых магазинах, либо самыми простыми домашними средствами: раствором соды, отваром ромашки, настойкой календулы.

Коррекция рациона питания

Как укрепить десна с пользой для всего организма и без помощи химии? Ответ прост - употреблять полезные продукты питания. Правильно составленный режим питания, включающий достаточное количество минералов, клетчатки, белков и витаминов, помогаеткак укрепить десну, так и предотвратить некоторые нестоматологические заболевания (к примеру, деснам необходим витамин C, который оберегает организм от простудных заболеваний). Особенно полезными для десен принято считать:

1. Ягоды и фрукты. В цитрусовых, яблоках, винограде, черной смородине и других свежих фруктах и ягодах содержится много витаминов.
2. Зелень и овощи. Свежий укроп, петрушка, салат, сельдерей, капуста, морковь помогают улучшать здоровье десневых тканей.
3. Молочные продукты. В молоке содержится не только кальций, полезный для зубов, но и казеин, способствующий понижению уровня кислотности в полости рта. После употребления молочных продуктов вредные кислоты в полости рта нейтрализуются, значит, уже меньшее число бактерий представляет потенциальную опасность для десен.
4. Продукты, богатые витамином A (рыбий жир, морковь, печень…).
5. Репчатый лук и чеснок. Эти продукты богаты антиоксидантами, обладают сильным противовоспалительным действием и уничтожают микробы во рту.
6. Продукты, богатые витамином B (молоко, яйца, мясо, рыба, орехи, дрожжи…).
7. Продукты, богатые витамином E (растительные масла, орехи, соя, кукуруза и пр.).
8. Продукты, богатые витамином D (рыбий жир, селедь, печень трески и другие морепродукты).
9. Чай. Натуральные не слишком горячие зеленые и черные чаи оказывают на десны противовоспалительное воздействие.
10. Красное вино. В большом количестве содержит танины и антиоксиданты, способствующие быстрому заживлению поврежденных десневых тканей.

Каждую весну запасы витаминов в человеческом организме существенно снижаются, и вопрос употребления витаминов становится крайне актуальным. Поддержать ресурсы организма в целом и здоровье десен в частности можно, употребляя витаминные комплексы или отдельные витамины в таблетированной форме, если не удается компенсировать витаминный дефицит естественным путем.

Зубные пасты для десен

Для профилактики и лечения заболеваний десен выпускаются специальные зубные пасты, обладающие лечебным эффектом. Одни из таких паст продаются в аптеках, другие можно приобрести через интернет, если в аптеках Вашего города Вы не найдете нужный продукт. Хорошо зарекомендовали себя следующие зубные пасты:

• Lacalut Fitoformula. Эта паста немецкого производства содержит бикарбонат и фторид натрия, а также экстракты лекарственных трав. Рекомендуется использовать данную пасту с целью профилактики кариеса и воспаления десен и для устранения кровоточивости десневых тканей.
• Parodontax F. Оригинальные пасты марки Parodontax производятся в Великобритании. Они богаты активными веществами и содержат лекарственные растения в высоких концентрациях. Паста имеет вяжущее, антибактериальное, кровеостанавливающее и противовоспалительное действие.
• SPLAT. Пасты этой торговой марки производятся в России и входят в категорию лечебных. Положительное воздействие на десны оказывают пасты«SPLAT Professional Актив» и «SPLAT Professional Лечебные травы». Их использование предотвращает развитие пародонтита, способствует быстрому заживлению поврежденных десневых тканей, обновлению тканей десен, уничтожению микробов в полости рта.

Ополаскиватели для укрепления десен

Если Вы уже выбрали зубную пасту и думаете, чем укрепить десна дополнительно, то Вам подойдут специальные ополаскиватели. Перед применением ополаскивателей нужно прочитать инструкцию: некоторые средства не подходят для регулярного приема и вызывают привыкание (как правило, долго нельзя использовать сильные антисептики). А ополаскиватели с фтором на основе лекарственных растений чаще всего подходят для постоянного пользования. Для десен Вы можете приобрести:

1. PRESIDENT ClassicPlus (Италия). Этот ополаскиватель защищает зубы от кариеса и камня, укрепляет десны и освежает дыхание. В составе содержится фторид натрия и экстракты лечебных трав, спирта нет.
2. МЕКСИДОЛ DentProfessional (Россия). Обладает противовоспалительным эффектом и повышает защитные силы слизистой оболочки полости рта, снижая риск развития воспалительного процесса. Содержит спирт, потому не рекомендуется детям и автомобилистам.
3. LISTERINE (США). Ополаскиватели данной фирмы занимают на мировом рынке ополаскивателей ротовой полости лидирующие позиции. Продукт LISTERINEEXPERT «Защита десен»уменьшает воспалительные процесс в деснах, убирает налет, надолго освежает дыхание и поддерживает баланс микрофлоры ротовой полости, уничтожая бактерии.

Растворы для укрепления десневых тканей

Укреплять десны необходимо не только в профилактических целях, но и в периоды обострения хронических заболеваний мягких тканей. Облегчить состояние десен помогают полоскания такими лекарственными препаратами:

• Хлоргексидин. Обладает выраженным противомикробным действием и применяется при воспалительных заболеваниях горла и полости рта.
• Мирамистин. Помогает снять воспаление в деснах и убивает микробы.
• Хлорофиллипт. Это природный антисептик на основе эвкалипта, помогающий при лечении стоматитов.
• Ротокан. Представляет собой спиртовую настойку лечебных трав. Препарат оказывает дезинфицирующее и успокаивающее действие на мягкие ткани полости рта.
• Фурацилин. Антисептик, убивающий многие виды микробов

Нюансы применения дданных препаратов сообщаются в инструкции.

Народные рецепты

Если Вы хотите узнать, как укрепить десна в домашних условиях бабушкиными методами, то вот несколько простых народных рецептов:

• Отвар ромашки. Чтобы приготовить отвар Вам понадобится одна столовая ложка высушенных ромашковых цветков и кипяток. Ромашка заливается кипятком, настаивается в течение получаса, затем процеживается. Полоскать рот нужно несколько раз в день.
• Отвар дубовой коры. Одна столовая ложка измельченной коры заливается стаканом кипятка и варится на слабом огне десять-пятнадцать минут. Отвар процеживается, полоскать рот нужно не менее четырех раз за день.
• Отвар шалфея. Одна столовая ложка сухого шалфея заливается стаканом кипятка и настаивается на пару двадцать минут. Полоскать - четыре-пять раз в день.
• Настойка хрена. Из свежего натертого хрена добывается сок, разводится в воде в пропорции один к десяти, полоскание проводится до трех раз в день. Кроме того, натертый хрен можно залить спиртом, настоять семь дней, после процедить и разбавить в воде в пропорции один к пяти, полоскание - до пяти раз в день.
• Сок алоэ. Из листка алоэ выжимается сок и разбавляется в половине стакана кипяченой воды. Полоскание проводится три раза в день. Также можно прикладывать продольно разрезанный лист алоэ к воспаленной десне сокосодержащей стороной.

Гели против воспаления десен

Помочь воспаленным деснам можно, прибегнув к помощи лечебных гелей. Обычно эти средства выписывают стоматологи при наличии определенных показаний, но их можно приобрести без рецепта. Перед применением лечебных гелей необходимо ознакомиться с инструкцией и четко следовать ей в процессе лечения. Особенно эффективными считаются следующие препараты:

1. Гель «АСЕПТА». Это средство рекомендуют при пародонтите, стоматите, гингивите и эрозивных поражениях слизистой оболочки полости рта. Гель обладает противомикробным, противовоспалительным, успокаивающим (раздраженные ткани) и ранозаживляющим эффектом.
2. «МетрогилДента». Это антибиотик и мощное антисептическое и антибактериальное средство, воздействующее на самые распространенные бактерии, вызывающие воспалительные процессы в ротовой полости. Применяется для лечения инфекционно-воспалительных болезней мягких тканей полости рта.
3. Холисал. Гель обладает противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием. Помогает стабилизировать состояние мягких тканей полости рта, пораженных гингивитом, пародонтитом и эрозиями.

Массаж десен

Массаж десневых тканей улучшает кровообращение в деснах. Его можно проводить только после того, как стоматолог точно скажет, что на Ваших зубных тканях, скрытых под деснами, нет зубных отложений. Если же зубные отложения опускаются под десневые ткани, их обязательно нужно удалить, чтобы избежать втирания микробов в десны при массаже. Впрочем, для здоровья десен важно удалять с зубов все отложения, независимо от их консистенции и локализации.

Различают два основных метода массажирования десен: прямой метод подразумевает непосредственный контакт пальцев с мягкими тканями, а непрямой осуществляется по коже, под которой находятся десны. Укрепить десна можно не только массажируя их пальцами - можно использовать мягкую зубную щетку или специальный валик.

Прямой пальцевый массаж проводится большим и указательным пальцем, чтобы смягчить движение пальцев по десневым тканям можно взять небольшое количество лечебной пасты или геля. Пальцы должны двигаться от жевательных зубов к передним по горизонтальной траектории и затем от корня зуба к основанию его шейки. Массажируя десны, опоясывающие верхний зубной ряд, пальцы нужно направлять сверху вниз, при массаже нижних десен пальцы движутся снизу вверх.

Начинать и заканчивать массажные процедуры следует с поглаживания десен. Сам массаж должен длиться пять-семь минут. Во время массажа необходимо немного надавливать на десны и осуществлять вращательные движения пальцами. Кроме того, можно легко надавливать на мягкую ткань и через секунду убирать палец.

Профессиональное укрепление десен

Лечение и укрепление мягких тканей полости рта должно проходить под надзором стоматолога. Заболевания десен плохо поддаются домашней терапии, и чтобы не запустить болезнь необходимо обращаться за помощью к специалистам. Мы приглашаем Вас на консультацию в стоматологическую клинику «Мiсто Дент», где лучшие харьковские стоматологи посоветуют Вам проверенные и наиболее эффективные способы укрепления десен.

Наши специалисты имеют большой опыт в пародонтологии - стоматологической отрасли, направленной на борьбу с проблемами десен. В нашей клинике установлено современное оборудование, с помощью которого мы сможем выявить и вылечить Ваши стоматологические проблемы.

Обращайтесь к нам, и мы быстро и безболезненно вернем здоровье Вашим ослабленным деснам!

Крепость зубного ряда – обязательное условие для нормального пережёвывания пищи. Нередко пациенты просят совета у стоматолога при выявлении неприятного признака: шатается один или несколько зубов.

В чём причина подвижности единиц зубного ряда? Неужели скоро десневая ткань станет настолько рыхлой, что зубы выпадут? При своевременном обращении к стоматологу удаётся предупредить потерю резцов, клыков и моляров.

Причины патологии

Заболеваний и состояний организма, при которых отмечена подвижность зубного ряда, немало. Только стоматолог определит факторы, спровоцировавшие нарушение крепости дёсен.

Основные причины патологии:

• инфицирование полости рта, ;
• остеопороз;
• плохой уход за дёснами, зубами;
• сахарный диабет;
• травмы твёрдых/мягких тканей полости рта;
• перегрузка челюсти;
• плохое кровоснабжение дёсен;
• нехватка кальция в организме;
• кандидоз (молочница) во рту;
• наследственность;
• курение;
• сахарный диабет;
• алкоголизм;
• цинга;

Методы и правила лечения

Начальные стадии пародонтоза успешно лечатся, но многие пациенты не спешат к стоматологу. Только при сильном оголении костной ткани, заметном шатании единиц люди, наконец-то, переступают порог стоматологической клиники.

К сожалению, заболевание на средней/поздней стадии вызывает серьёзное разрушение тканей пародонта, провоцирует рыхлость дёсен. Длительное лечение требует внимания со стороны пациента, точного соблюдения рекомендаций. В тяжёлых случаях не обойтись без шинирования зубов или операции по восстановлению атрофированной костной ткани.

Для постановки диагноза врач назначит рентгенографию, чтобы посмотреть состояние костной ткани, обнаружить присутствие новообразований, гнойных полостей, например, кисты или флюса. Иногда требуется дополнительное обследование при помощи радиовизиографа.

Общая терапия

• не пропускайте гигиенические процедуры;
• очищайте зубы, слизистую, язык качественной зубной пастой с фтором, кальцием, травяными экстрактами;
• применяйте местные антибактериальные составы, назначенные стоматологом;
• скорректируйте рацион;
• откажитесь от употребления алкоголя и сигарет;
• ополаскивайте рот отварами лекарственных трав;
• принимайте витамины, настойки, таблетки для усиления иммунитета.

Народные средства и рецепты

Проблема шаткости зубов напрямую связана с состоянием десневой ткани:

• при кариесе разрушается дентин, при пародонтозе слабеют дёсны;
• постепенно качество десневой ткани настолько ухудшается, что соседние единицы свободно двигаются в большей или меньшей степени;
• к плохому состоянию дёсен добавляется атрофия костной ткани;
• отсутствие поддержки зубного корня и основного объёма зуба вызывает заметную подвижность одной или нескольких единиц.

Вывод: в первую очередь укрепляйте десны: риск патологического процесса снизится. Хороший эффект дают домашние составы на основе природных компонентов, натуральных продуктов. Народные методы не заменяют визит к стоматологу или нанесение на поражённые участки лечебных гелей, но являются отличным дополнением к терапии.

Что делать в домашних условиях, если шатаются зубы? Эффективные народные рецепты:

• сок тысячелистника. Наносите целебное средство каждый день на мягкие ткани;
• травы для укрепления дёсен. Полощите рот ромашковым отваром. Хороший эффект даёт сбор: календула + ромашка. Или такой состав: шалфей + ромашка + календула. Всех трав берите по чайной ложке, воды – 300 мл, варите 3 минуты. Полезно добавить к любому сбору кору дуба (тоже 1 ч. л.), но тогда сбор проварите 15 минут;
• средство для свежего дыхания. При появлении гнилостного запаха поможет освежающий отвар. Компоненты целебного состава – столовая ложка шалфея, чайная ложка мяты, пол-литра кипятка;
• сок алоэ. Смазывайте дёсны свежеотжатым соком, пару раз в день жуйте нежную мякоть;
• отвар из листьев алоэ. Приготовьте средство для полосканий: два больших листа плюс 500 мл воды, кипятите 3 минуты. Проводите процедуру после еды;
• мёд плюс морская соль. Немного нагрейте на пару 2 ст. л. негустого мёда, всыпьте чайную ложку соли, подождите, пока кристаллы растворятся. Каждый вечер смазывайте медово-соляной смесью ослабленные участки, через 10 минут ополаскивайте ромашковым отваром.

А как же костная ткань? Для крепости эмали, дентина, принимайте препараты кальция. Пейте молоко, ешьте нежирную рыбу, печень, твёрдый сыр, орехи. Полезны свежие фрукты, зелень, ягоды, овощи, яйца. Хорошее дополнение к рациону – рыбий жир в капсулах, поливитамины, пищевые добавки.

Лечебные зубные пасты

Устранить шаткость единиц невозможно без применения специальных очищающих составов. Лечебные пасты содержат ингредиенты, которых нет в средствах для профилактики.

• Президент Классик.
• Президент Эксклюзив.
• Сплат имбирь.
• Сплат биокальций.
• Пародонтол Актив.
• Лакалут Актив.
• Лакалут Фитоформула.
• Пародонтакс или Пародонтакс Ф (с фтором).
• Лесной бальзам от кровоточивости дёсен.

Укрепляющие гели и мази для дёсен

Регулярно применяйте эффективные составы с травяными экстрактами, продуктами пчеловодства, и состояние дёсен улучшится. Препараты назначает стоматолог. Самолечение нередко оказывается малоэффективным по причине неправильного выбора лечебного геля.

Положительные отзывы заслужили следующие препараты для укрепления десен и шатающихся зубов:

• мазь Солкосерил. Незаменима при тяжёлой степени пародонтоза, когда видна оголённая зубная ткань;
• гель Асепта. Активный ингредиент – прополис. Состав предупреждает развитие воспалительных процессов, обезболивает поражённые участки, минимизирует риск распространения бактерий. Препарат укрепляет десневую ткань. На ранних стадиях результаты заметны уже через пару недель применения;
• гель Троксевазин. Популярное средство улучшает кровообращение в дёснах, предупреждает ломкость капилляров, обладает заметным противоотёчным действием;
• гели Эльгифлуор, Элюгель. Эффективные препараты содержат хлоргексидин. Лекарственные средства обеспечивают активное всасывание полезных компонентов, улучшают впитывание в дёсны других препаратов;
• биоактивный лекарственный криогель. Средство рекомендовано для обработки пародонтальных карманов. Современный препарат незаменим при лечении воспалительных процессов, которыми нередко осложнён пародонтоз. В составе криогеля несколько полезных компонентов: диоксидин, полипефан, натрия хлорид, криоструктурированный крахмал.

Правильное питание для здоровья тканей полости рта

Укрепить зубы, дёсны невозможно без достаточного поступления витаминов, минералов, поддерживающих здоровье полости рта. Обратите внимание на перечень продуктов, которые должны часто появляться у вас на столе. Регулярное употребление снизит риск заболеваний твёрдых и мягких тканей.

Продукты для укрепления дёсен и зубов:

• витамин С. Цитрусовые, чёрная смородина, плоды шиповника, облепиха;
• кальций. Молочные продукты, рыба, твёрдый сыр;
• фосфор. Яблоки, кальмары, креветки, нежирная рыба, бобовые, тыквенные семечки;
• витамин А. Помидоры, зелень, яичный желток, морковь, дыня;
• витамин К. Зелень, капуста;
• витамин D. Растительное, сливочное масло, сыр, творог, печень, рыбий жир.

Шинирование подвижных зубов

Запущенные случаи пародонтоза одной лечебной пастой, гелем, полосканием не вылечить. Шейка зуба оголяется настолько, что единица качается при малейшем нажатии на неё. Отягощают состояние пациента увеличившиеся межзубные промежутки, частично атрофировавшаяся десневая и костная ткань.

Что делать? Стоматологи предлагают укрепить зубной ряд при помощи эффективной методики – шинирования зубов.

Суть метода:

• подвижные единицы (независимо от количества) с наружной или внутренней стороны скрепляются специальной полоской из прочного материала;
• тонкая арамидная, стекловолоконная или полиэтиленовая нить прочно держит соседние единицы;
• для надёжного крепления с внутренней стороны единиц делаются бороздки. В них «прокладывается» соединительная нить, наносится специальный клей, прочно соединяющий зубную ткань с корригирующей конструкцией;
• при жевании, очищении полости рта, санации дёсен тонкая полоска не доставляет дискомфорт;
• процедура помогает пациентам даже с высокой подвижностью зубов.

Профилактические меры

Подвижность зубов доставляет немалый дискомфорт, ухудшает эстетику зубного ряда. Проще следить за состоянием костной, десневой ткани, чем тратить месяцы, немалые деньги на терапию. Помните, что достаточно сложно избавиться от такого явления, как расшатанные зубы.

Профилактические меры:

• своевременное очищение ротовой полости от мягкого и минерализованного налёта;
• правильное питание;
• использование зубной пасты с полезными компонентами;
• отказ от курения, неумеренного употребления алкоголя;
• укрепление иммунитета;
• приём препаратов кальция профилактическими курсами;
• регулярное использование для ухода за дёснами, эмалью, слизистой ополаскивателей (готовых и домашних);
• регулярные визиты к стоматологу. Оптимально – каждые 6 месяцев;
• своевременное лечение воспалительных процессов, грибковых заболеваний ротовой полости, предупреждение кровоточивости дёсен, борьба с кариесом;
• повышенное внимание к гигиеническим процедурам, если у родителей плохие зубы, слабые дёсны.

Самое худшее, что делают многие люди, у которых шатаются зубы – сидят дома, полощут рот травяными отварами и надеются, что подвижность единиц постепенно исчезнет. Распространённая ошибка приводит к тяжёлым стадиям пародонтоза, рыхлости дёсен, потере зубов через несколько лет.

Небольшое отхождение десневой ткани от зуба, слабая подвижность единиц, увеличение межзубных промежутков должны насторожить. При первых подозрительных симптомах обратитесь к стоматологу для проведения терапии.

Из следующего видео можно узнать ещё несколько рецептов для укрепления зубов и десен:

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

• Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
• Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
• Термические и химические ожоги.
• Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
• Нерациональное питание.
• Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

• Эндокринные болезни, особенно диабет.
• Метаболические нарушения.
• Болезни органов пищеварения.
• Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
• Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
• Неполноценное и несбалансированное питание.
• Нарушение кровообращения.
• Врожденные генетические аномалии.
• Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

Диагноз	Симптоматика	Фото
Слизистая оболочка десен опухает, часто кровит.
Убыль десны и обнажение шеек зубов без признаков воспаления. Гной в зубодесневых карманах не скапливается, и зубы не теряют связь с челюстью.
Зубы оголяются, образуются зубодесневые карманы, которые со временем воспаляются и начинают гноиться. На последних стадиях болезни зубные отростки челюсти деградируют настолько, что зубы расшатываются и выпадают.
Постепенное нарастание боли возле зуба, у которого воспаляется периодонт, фиксирующий корень. Пациент чувствует болезненные ощущения при надавливании на коронку пораженного зуба. Со временем проявляются внешние симптомы воспаления мягких тканей, зуб расшатывается и кажется «выросшим» – выступает за границу зубного ряда.

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

• Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
• Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
• Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
• Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

• Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
• Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
• Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
• Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
• Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
• Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
• Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
• Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

• Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
• Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
• Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Пародонтит и пародонтоз – заболевания, схожие по симптоматике, но отличные по природе. При первом недуге оголение зубных корней происходит из-за воспаления пародонта по причине некачественного соблюдения гигиены, при втором – из-за нарушения питания тканей, окружающих зуб, которое имеет не воспалительный характер. Поскольку причины возникновения двух указанных заболеваний различны, отличаются и методы борьбы с ними.

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

• Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
• После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
• При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.