Спасибо
Органические вещества, обладающие биологической активностью и вырабатываемые эндокринными железами (железами внутренней секреции), называются гормонами
. Известно около 70 гормонов. Они регулируют важнейшие функции человеческого организма - такие как рост, обмен веществ, половое развитие и так далее. По химическому строению гормоны разделяются на три группы:
1.
Белково-пептидные.
2.
Производные аминокислот.
3.
Стероидные.
Гормоны образуются в очень малых количествах, и воздействуют на организм через кровь (гуморально). Их активность определяется рядом условий: поступлением необходимых витаминов и микроэлементов, аминокислот, не синтезируемых организмом и т.д.
В более широком смысле к гормонам относят вещества, которые вырабатываются в клетках и оказывают влияние на другие клетки:
- гормоны животных, не имеющих кровеносной системы;
- гормоны, которые вырабатываются не в эндокринных железах (простагландины, эритропоэтины и др.);
- гормоны растений.
Что вызывает изменение гормонального фона?
Изменение гормонального фона обуславливается большим числом внутренних и внешних факторов: возрастная перестройка организма, различные заболевания, психо-эмоциональное состояние, аномалии развития, климатические и экологические условия и т.д.Так, например, замедление ряда физиологических процессов в зимнее время связано с изменениями гормонального фона, и проявляется соответствующими отклонениями в самочувствии. Весной происходит активизация таких процессов, которая знаменуется "гормональным взрывом".
Также существуют отличия между женским и мужским гормональным фоном.
Гормональный фон женщины непостоянен, и зависит от фазы менструального цикла .
Повышение гормонального фона наблюдается при беременности : выработка большого количества гормонов наблюдается в первом триместре, а затем происходит постепенная адаптация организма будущей матери к новому состоянию.
Какие основные железы вырабатывают гормоны?
Эндокринная система состоит из следующих компонентов: щитовидной, околощитовидной (паращитовидной), поджелудочной, вилочковой (зобная) железы, надпочечников и половых органов, гипофиза и эпифиза (шишковидной железы).Деятельность каждого компонента эндокринной системы взаимосвязана с функционированием остальных:
- Гипофиз вырабатывает гормоны (тропные гормоны, пролактин и др.), регулирующие деятельность других желез внутренней секреции.
- Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны – гормоны, содержащие йод : трийодтиронин (ТЗ) и тироксин (Т4)) отвечают за процессы развития, роста и обмена веществ.
- Околощитовидная железа вырабатывает паратгормоны (паратиреокрины) и регулирует кальций-фосфорный обмен в организме.
- Кора надпочечников вырабатывает половые гормоны и гормоны, отвечающие за углеводный, жировой, белковый и минеральный обмены. В мозговом веществе надпочечников образуются адреналин и норадреналин, поддерживающие нормальную работу сердца , давление, температуру тела и уровень глюкозы в крови. В надпочечниках также синтезируются минералокортикоиды и глюкокортикоиды .
- Гормоны поджелудочной железы (инсулин , глюкагон) отвечают за обмен углеводов и других веществ.
- Половые железы обеспечивают формирование вторичных половых признаков и образование половых клеток.
- Эпифиз регулирует циклические и ритмические процессы организма, продуцируя ночной гормон мелатонин и дневной гормон серотонин .
- Вилочковая железа вырабатывает гормоны, ответственные за развитие клеток иммунной системы.
Основные признаки нарушения гормонального фона
1. Потеря веса при повышенном аппетите. Данный признак может свидетельствовать о повышении функции щитовидной железы. В этом случае такой признак может дополняться дрожанием рук, нарушением сна, перепадами настроения и нервозностью, потливостью , проблемами с сердцем, длительным повышением температуры до 37-37,5 o С, нарушением половой функции.
2.
Многие нарушения гормонального фона сопровождаются ожирением. Так, в случае проблем со щитовидной железой, дополнительно могут наблюдаться слабость, сонливость , выпадение волос , сухость кожи , снижение артериального давления и температуры, охриплость.
3.
Излишнее оволосение (гипертрихоз) может быть проявлением дисфункции половых желез. У женщин это чаще всего связано с увеличенной выработкой тестостерона. Может сопровождаться угревой сыпью (прыщи), жирностью кожи, образованием перхоти , нарушением менструального цикла и детородной функции.
4.
Образование стрий (растяжек на коже багрового цвета) свидетельствует о расстройстве гипоталамо-гипофизарной системы или нарушении функции надпочечников. Одновременно могут наблюдаться повышение давление до высоких значений, отложение жировой ткани в области живота, спины, шеи и лица, нарушение половой функции, гипертрихоз, заметное снижение иммунитета .
5.
Проявление начальных признаков акромегалии
характеризуется увеличением черепа (нижней челюсти, скул и надбровных дуг), кистей, стоп, и связано с выработкой избыточного количества соматотропного гормона – гормона роста. Сопровождается болями в суставах , головными болями , онемением конечностей, утомляемостью, нарушением половой функции и другими симптомами .
6.
Опухоль гипофиза может сопровождаться резким и устойчивым ухудшением зрения , сопровождающимся головными болями.
7.
Ранним признаком сахарного диабета может служить кожный зуд , сопровождающийся жаждой, учащенным мочеиспусканием и увеличением объема мочи. Могут наблюдаться фурункулез , плохое заживление царапин и ранок, утомляемость.
8.
Бледная, грубая, шелушащаяся кожа, колебания настроения, замедление реакций, ухудшение памяти - могут свидетельствовать о возникновении гипотиреоза
. В то же время красные пятна на ногах и кожный зуд, сильное потоотделение при нормальной температуре и в отсутствие дополнительных физических нагрузок, может быть признаком гиперактивности щитовидной железы (гипертиреоз
).
9.
Судорожные сокращения мышц, постоянные головные боли, звон в ушах может свидетельствовать о недостатке паратгормона. Избыток такого гормона проявляется постоянной слабостью, депрессией , нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.
Особенности гормонального фона женщины
Важнейшую роль в жизни женщины играет баланс половых гормонов. Задачей таких гормонов является обеспечение функционирования женской половой системы. Изменения в гормональном фоне, обусловленные дисбалансом половых гормонов, вызывают следующие проблемы:- нарушение менструального цикла;
- невынашивание беременности;
- расстройства родовой деятельности;
- климактерические проявления;
- развитие опухолевых заболеваний (миома матки и др.).
- позднее начало менструации (отсутствие до 16 лет);
- нерегулярность менструального цикла;
- выраженная худощавость;
- избыточное оволосение;
- слабое развитие молочных желез.
- повышенная утомляемость ;
- рассеянность;
- депрессивные состояния;
- перепады настроения за неделю до начала менструации;
- боль в суставах;
- нагрубание молочных желез ;
- ночная потливость;
- ранний подъем.
1. Эстрогены – большая их часть вырабатывается яичниками , и совсем немного – надпочечниками. По мере взросления девочки они отвечают за формирование фигуры по женскому типу: широкие округлые бедра, узкие плечи; обуславливают рост и развитие половых органов. У взрослых женщин отвечают за регулярность менструального цикла, состояние эндометрия матки , готовность организма к зачатию , вынашиванию и рождению ребенка. Предупреждают развитие атеросклероза , регулируют водно-солевой обмен, содержание кальция и фосфора, отвечают за работу сальных желез и уровень влажности кожи. Недостаток эстрогена провоцирует развитие остеопороза , эрозии шейки матки , ожирения, опухолей молочной железы, вегетативных расстройств и депрессивных состояний.
Незамедлительного лечения требует гормональный сбой после аборта , который, в противном случае, может привести к серьезным проблемам. Также необходима нормализация гормонального фона в случае развития миомы, поликистоза, полипов и других заболеваний, для предупреждения их перерождения в злокачественные образования.
Народные методы нормализации гормонального фона у женщин
- Народные целители рекомендуют такие травы, нормализующие гормональный фон, как календула , крапива и луговой клевер . Применение этих компонентов в составах сборов позволяет восстановить гормональный фон.
- Для облегчения самочувствия в климактерическом периоде рекомендуют настои ландыша , зверобоя , шалфея , мяты , мелиссы .
- Коррекция гормонального фона возможна с помощью акупунктуры , ароматерапии и точечного массажа .
- Согласно советам литотерапевтов (специалистов по лечению камнями), нормализовать гормональный фон помогут украшения из камней, считающихся "женскими": гематит, берилл, андрадит.
Особенности гормонального фона у мужчин
Чаще всего вопрос об исследовании гормонального фона у мужчин возникает при получении неудовлетворительного результата спермограммы , или при необходимости определения способности к зачатию. В связи с этим проводят определение следующих гормонов:1. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) - активирует клетки Сертоли (обуславливает рост семявыносящих канальцев), увеличивает продукцию тестостерона, способствуя созреванию сперматозоидов. Повышенный уровень ФСГ может свидетельствовать о таких заболеваниях, как алкоголизм , воспаление яичка (орхит), почечная недостаточность, опухоль гипофиза, недостаточная функция половых желез. Кроме того, высокий уровень ФСГ может наблюдаться после приема определенных лекарственных средств, воздействия рентгеновского излучения. Понижение уровня ФСГ наблюдается после хирургического вмешательства, при ожирении , снижении функции гипоталамуса или гипофиза, голодании , после приема некоторых препаратов (анаболических стероидов и т.п.).
2. Лютеинизирующий гормон (ЛГ) провоцирует образование тестостерона клетками Лейдига, повышает проницаемость для тестостерона семенных канальцев. Высокий уровень этого гормона может быть признаком как опухоли гипофиза и почечной недостаточности, так и результатом стресса , голодания, спортивных тренировок. Снижение ЛГ наблюдается при генетических аномалиях, курении , ожирении, стрессовых состояниях, нервного истощения, сниженной функции гипофиза или гипоталамуса.
3. Тестостерон вырабатывается в семенниках и коре надпочечников, влияет на формирование вторичных половых признаков, развитие мышечной массы и скелета, оказывает активизирующее воздействие на половую функцию (половое влечение, потенцию), стимулирует выработку сперматозоидов, регулирует деятельность сальных желез, костного мозга . Заметны суточные колебания уровня тестостерона: более высокое содержание в утреннее время с тенденцией к снижению к вечеру. Высокий уровень может свидетельствовать о гиперплазии коры надпочечников, у мальчиков – о преждевременном половом созревании . Низкий уровень тестостерона характерен для синдрома Дауна , хронического простатита , почечной недостаточности, ожирения. Отклонение от нормы может наблюдаться после приема некоторых медпрепаратов.
4. Пролактин участвует в регулировании водно-солевого обмена, способствует выработке тестостерона, образованию и развитию сперматозоидов. Нормальное повышение пролактина наблюдается во время сна, полового акта, физических нагрузок. Патологическое увеличение уровня гормона наблюдается при гипотиреозе, циррозе, аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит и т.д.), недостатке витамина В 6 и др. Гиперпролактинемия (постоянное повышение пролактина) является одной из значимых причин мужского бесплодия. Снижение уровня пролактина является результатом приема ряда лекарственных препаратов (противосудорожных средств, морфина и др.), недостаточности или апоплексии гипофиза.
5. Эстрадиол – один из женских половых гормонов класса эстрогенов. Образуется в семенниках и в коре надпочечников, но основная часть такого гормона синтезируется из тестостерона в периферических тканях. В результате, увеличение подкожно-жировой клетчатки (ожирение) приводит к увеличению превращения тестостерона в эстрадиол . Эстрадиол проявляет анаболическую активность, ускоряет рост костей, задерживает вывод натрия и воды из организма, снижает уровень холестерина , но при этом способчтвует повышению раздражительности и нервного напряжения. Увеличение содержания эстрадиола характерно для некоторых опухолей яичка, цирроза, приема медицинских препаратов (анаболические стероиды, циметидин, тролеандомицин и др.). Снижение уровня эстрадиола наблюдается при потере веса, диете с низким содержанием жиров и высоким – углеводов, у вегетарианцев, при курении, гипогонадизме (недоразвитии половых желез), хроническом простатите и других заболеваниях. Также снижение может быть обусловлено приемом химиотерапевтическиех препаратов, аминоглютетимида и других лекарственных средств.
6. Анализ на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) у мужчин применяется при диагностике опухолей яичек.
Нарушение гормонального фона у мужчин, обусловленное возрастными изменениями, вызывает ряд проблем:
- снижение работоспособности;
- повышение артериального давления ;
- ухудшение работы сердечнососудистой и кровеносной системы;
- развитие сахарного диабета;
- увеличение ломкости костей и др.
Как наладить гормональный фон при помощи продуктов питания?
Включение в рацион питания таких продуктов, как рыба (источник омега-полиненасыщенных кислот), соевые продукты, ягоды (источник фитоэстрогенов), капуста , шпинат - помогает улучшить гормональный фон. Компенсировать дефицит эстрогенов позволяют семена подсолнечника‚ орехи, гранаты ‚ финики . При недостатке прогестерона можно использовать в пищу дикий ямс (диоскорея‚ китайский корень, атлантический ямс‚ мексиканский ямс).Существует ли профилактика гормональных нарушений?
Человеческий организм – это единая система, в которой даже малейшие отклонения содержания одного гормона от нормы может повлечь нарушение всего гормонального фона, и вызвать серьезные изменения в самочувствии. Поэтому очень важно своевременно обратиться за консультацией к специалисту (а, возможно, и не к одному), дабы избежать серьезных последствий. Самолечение в данном случае недопустимо! Как и любое заболевание, гормональные нарушения иногда легче предупредить, чем лечить: соблюдать режим питания и сна, избегать стрессовых ситуаций, вовремя проводить лечение сопутствующих заболеваний и так далее.В любом случае лучшей профилактикой гормональных нарушений являются любовь и счастье!
Влияние питания на гормональный фон - видео
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.Благодаря работе щитовидной, поджелудочной, вилочковой желез, надпочечников, яичников, гипофиза человек растет и развивается, каждая часть его тела правильно функционирует. Но если какой-то из этих органов «ломается», то мужские гормоны или женские гормоны начинают вырабатываться в избытке или, наоборот, в недостатке. Это провоцирует то или иное расстройство. Сегодня мы поговорим о том, почему происходит гормональный сбой у мужчин, как его распознать и как проходит лечение.
Принципы простого теста на нарушения
Выявить симптомы гормонального сбоя мужчин можно с помощью простого теста. Надо только прочитать вопросы к каждой группе признаков и выделить те, которые подходят к конкретной ситуации. Более 3 совпадений может означать один из трех типов гормонального сбоя мужчины:
Признаки гормонального сбоя | Гормональные нарушения у мужчин (причина) |
|
Группа симптомов № 1 |
| Дисбаланс тестостерона – самый распространенный вид гормонального сбоя, при котором мужские гормоны вырабатывается яичками в недостаточном количестве. |
Группа симптомов № 2 |
| Эти симптомы могут указывать на то, что у мужчины женские гормоны в переизбытке (ведь они не только вырабатываются из яичников женщин, но и продуцируются мужским организмом). |
Группа симптомов № 3 |
| Такие симптомы могут сигнализировать о дефиците кортизола – гормона, вырабатываемого надпочечниками. |
Группа симптомов №3 |
| Это могут быть симптомы сбоев работы щитовидной железы. Надо обязательно провериться у эндокринолога. |
Естественно, этот простой тест не является универсальным и точным средством определения гормонального дисбаланса. Но с его помощью можно заподозрить нарушения и пойти в клинику, чтобы провести более точную диагностику.
Вызывающие дисбаланс факторы
Гормональный фон у мужчин отклоняется от нормы в период полового созревания или, наоборот, во время угасания репродуктивной функциональности. Этого не удается избежать почти ни одному мужчине и считается нормальным, ведь именно на этих этапах эндокринная система, отвечающая за выработку гормонов, максимально чувствительна к различным внешним и внутренним факторам. Важно знать, как не допускать сбои или как бороться с проявившимися симптомами возрастного дисбаланса.
Патология может возникнуть из за стрессов и сильных эмоциональных переживаний.
Но нарушение гормонального уровня может происходить не только во время пубертатного периода или старения. Иногда по разным причинам происходит уменьшение или всплеск мужских или женских гормонов, которые вызывают неприятные, а порой и опасные расстройства. Причиной гормонального сбоя мужчин могут быть:
- Врожденные патологии, генетическая предрасположенность.
- Воспаления, онкология в органах эндокринной системы.
- Инфекции, поражающие железы и органы, ответственные за выработку гормонов (яички, надпочечники, щитовидка и пр.).
- Чрезмерные стрессы, сильные эмоциональные переживания.
- Физическая перегрузка организма.
- Плохая экология, радиация, отравления.
- Неправильное питание, прием определенных препаратов.
- Злоупотребление алкоголем, курением.
Некоторые из перечисленных причин мужчине под силу устранить самому (например, нормализовать питание или бросить вредные привычки). Но что касается заболеваний, то самостоятельно диагностировать их невозможно – нужна помощь врача.
Способы устранить проблему
Нет единой тактики, как лечить патологические гормональные изменения у мужчин. Все зависит от вида дисбаланса и причины, по которой появились гормональные сбои мужчины. Например, если диагностика выявит активную гормонопродуцирующую опухоль, то будет назначена либо химиотерапия, либо операция. Воспаления и инфекции лечатся антибиотиками.
В большинстве случаев назначается заместительная терапия, подразумевающая прием препаратов для компенсации дефицита мужских или женских гормонов. Иногда заместительная терапия будет временной (лечение прекращается после того как восстановится выработка своих гормонов).
Если же сбои у мужчин носят необратимый характер, то принимать препараты с гормонами придется всю жизнь.
Восстановление гормонального фона у мужчин также подразумевает ряд профилактических мероприятий. Дополнительно к препаратам пациенту назначаются:
- Физиотерапия.
- Фитотерапия.
- Витаминотерапия.
- Санаторно-курортное лечение.
- Лечебная физкультура.
- Корректировка питания.
В одиночку перечисленные мероприятия не способны лечить от гормонального сбоя, но в комплексе с основными медикаментозными средствами помогают быстрее восстановить нужный уровень гормонов.
Львиная доля процессов, происходящих в нашем организме, контролируется гормонами. Эти активные вещества вырабатываются органами эндокринной системы, тесно связанными между собой. Правильный синтез гормонов играет важную роль для здоровья каждого человека, вне зависимости от его пола и возраста. Но гормональный дисбаланс у женщин и у мужчин может проявляться по-разному, особенно, если речь идет о половых гормонах. Темой нашего сегодняшнего разговора станет гормональный сбой у мужчин, симптомы, лечение и его причины.
Почему возникает гормональный сбой у мужчин, причины его какие?
Гормональные сбои у мужчин могут возникать при непосредственном поражении яичек – при врожденных аномалиях, травмах, инфекционно-воспалительных процессах и пр. Кроме того их часто вызывают сбои в нормальной деятельности гипоталамо-гипофизарной системы. В таких случаях речь идет о первичном либо вторичном гипогонадизме (первичной или вторичной недостаточности выработки мужских половы гормонов).
Вторичная форма гипогонадизма (другими словами гормональная недостаточность, имеющая центральный генез) развивается на фоне опухолей в гипоталамо-гипофизарной зоне, травм, нейроинфекций и врожденных пороков развития.
Иногда гормональные сбои у мужчин возникают при повышенном формировании эстрогенов из тестостерона. Подобная ситуация возможна при хронической форме интоксикации, в этом случае происходит нарушение обменных процессов андрогенов в печени, они активно трансформируются в эстрогены. Данное нарушение может быть спровоцировано хроническим алкоголизмом, потреблением наркотиков, профессиональным контактом с определенными ядами, а также влиянием радиации.
Гораздо реже дефицит мужских гормонов возникает при эндокринных патологиях (гипертиреозе), при гормоноактивных опухолевых формированиях, тяжелых поражениях почек либо печени, которые сопровождаются интоксикацией (уремией, печеночной недостаточностью).
Иногда гормональный дисбаланс возникает по причине воздействия разных внешних факторов, представленных перееданием, стрессами, нездоровым образом жизни.
Также доктора выделяют возрастное гормональное нарушение у мужчин. Ведь с возрастом у пациентов наблюдается естественное уменьшение половой функции. Иногда подобный естественный процесс сопровождается многими патологическими симптомами, требующими адекватной коррекции.
Признаки гормонального сбоя у мужчин
В раннем возрасте гормональные проблемы у мужчин могут вызвать преждевременное половое развитие или . При задержке полового развития у больных не появляются вторичные половые признаки, а при преждевременном половом развитии они наблюдаются слишком рано.
Если больной находится в репродуктивном возрасте, гормональные нарушения у него могут давать о себе знать гинекомастией (увеличением грудных желез), ожирением, нарушениями со стороны нервной системы, а также понижением либидо и проблемами в половой сфере. Может наблюдаться бесплодие.
При возрастном гормональном сбое гормональные нарушения проявляются раздражительностью, быстрой утомляемостью, колебаниями настроения (депрессией), слезливостью, низкой самооценкой, приступами паники, чувством ненужности и снижением познавательных, а также творческих способностей.
Иногда патологический климакс проявляется еще и существенным снижением половой функции, в этом случае больного беспокоит также болезненное мочеиспускание, недержание мочи и пр. При возрастном гормональном сбое могут наблюдаться и прочие симптомы: рост груди, отложение жира по женскому типу, прекращение роста волос на лице либо на теле. У пациентов может развиться остеопороз, их беспокоят болезненные ощущения в суставах и костях.
Как корректируется гормональный сбой у мужчин, лечение его какое?
Терапия данного нарушения осуществляется в зависимости от того, какой именно фактор вызвал его развитие. Так при наличии опухолей может проводиться хирургическая коррекция. Осуществляется этиологическое лечение. В том случае, если причина не поддается устранению (к примеру, при климактерическом синдроме и при первичном гипогонадизме), проводится заместительная гормональная терапия.
Справиться с нарушениями выработки гормонов у мужчин часто удается при помощи курсового приема гормональных лекарств. В ряде случаев препараты необходимо применять на постоянной основе.
Так для повышения количества тестостерона в крови доктора могут использовать самые разные препараты. Для инъекционного введения часто применяют Небидо – его вводят внутримышечно раз в три месяца для успешного повышения тестостерона в крови. Иногда препаратами выбора становятся гелевые препараты, к примеру, Андрогель. Такое лекарство применяют для нанесения на область чистой и сухой кожи живота либо на внутреннюю поверхность предплечий. Его можно использовать длительно. Иногда для повышения количества тестостерона в крови применяют таблетки (к примеру, Андриол).
Пациентам с гормональными проблемами крайне важно вести здоровый образ жизни: соблюдать правильный режим дня, сбалансировано питаться. Кроме того людям с такими нарушениями показаны дозированные физические нагрузки, им следует обязательно избавиться от вредных привычек (от курения, алкоголизма и приема наркотиков). Еще доктора советуют им избегать стрессов.
Часто для успешной коррекции гормональных сбоев больным выписывают курс витаминотерапии, рекомендуют применять методы фитотерапии, физиотерапии и санаторно-курортного лечения.
Народное лечение гормонального сбоя у мужчин
Специалисты народной медицины утверждают, что многие лекарства на основе трав и подручных средств помогут оптимизировать гормональный фон у мужчин. Но использовать их следует лишь после консультации с врачом.
Неплохой лечебный эффект дает сок, полученный из сельдерея. Его нужно пить буквально по паре глотков трижды на день. Повторяйте такой прием ежедневно.
Еще в целебных целях при гормональных нарушениях у мужчин может использоваться морковка. Из нее также стоит отжать сок. Принимайте по четвертой части стакана такого напитка трижды в день. Рекомендуемая длительность такой терапии – один месяц.
При мужском климаксе на пользу пойдет прием лекарства, приготовленного из равных долей корня валерианы, травки пустырника, плодов тмина и фенхеля. Столовую ложечку подготовленного сбора заварите одним стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте такое лекарство до остывания, после процедите. Принимайте готовое средство по половинке стакана трижды на день.
Если гормональные колебания у мужчин в возрасте сопровождаются нервным возбуждением, раздражительностью и бессонницей, стоит соединить четыре части листика трехлистной вахты, три части корешков валерианы и такое же количество листиков перечной мяты. Также используйте две части цветков аптечной ромашки. Столовую ложечку измельченного и перемешанного сырья заварите стаканом кипятка. Настаивайте лекарство до остывания, после процедите. Принимайте готовое лекарство по половинке стакана с утра и незадолго до ночного отдыха.
Специалисты народной медицины советуют мужчинам с нарушением гормонального фона принимать лекарство на основе спорыша. Двадцать грамм такого сырья заварите стаканом кипятка. Подогрейте смесь на водяной бане в течение пятнадцати-двадцати минут. Далее оставьте лекарство еще на сорок пять минут для настаивания. Процедите готовое средство и отожмите растительное сырье. Принимайте по паре столовых ложек трижды-четырежды на день.
Справиться с проблемой нарушений гормонального фона можно и при помощи горицвета. Столовую ложечку такого сырья заварите стаканом кипятка. Настаивайте полученную смесь укутанной в течение двух часов, после процедите. Принимайте готовое лекарство по трети стакана трижды на день.
Заподозрив нарушения гормонального фона, обязательно обращайтесь к врачу. Целесообразность применения средств народной медицины нужно обязательно обсудить с врачом.
Уровень гормонов в организме контролирует функционирование сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой системы. Его нарушение может привести к крайне неприятным последствиям. Рассмотрим, почему происходит гормональный сбой у мужчин , как это проявляется, а также какими способами можно нормализовать данный показатель.
Важные гормоны мужского организма
Первичные и вторичные половые признаки у мужчин формируются за счёт гормонов. Различают такие их группы:
- Андрогены. Мужские половые признаки проявляются за счёт тестостерона. Благодаря этому гормону у мужчины появляется волосяной покров на лице и по всему телу, а также формируются широкие плечи и узкий таз. Также тестостерон отвечает за эректильную функцию и эякуляцию. Также в организме мужчины есть и женский гормон – эстроген. Его незначительное количество помогает мужчине испытывать половое влечение. Увеличение эстрогена в мужском организме формирует женские половые признаки. Поэтому очень важно, чтобы соблюдался баланс тестостерона и эстрогена.
- Эндокринные вещества. Они принимают активное участие в функционировании желёз. Благодаря эндокринным железам у мужчин нормально работают внутренние органы, активизируются метаболические процессы.
Главной функцией гормонов в мужском организме является обеспечение эрекции и эякуляции. приводит к проблемам в интимной жизни, а также к сложностям в процессе зачатия ребёнка.
Симптомы гормонального сбоя
Рассмотрим, что такое гормональный сбой у мужчин . Нарушения данного типа проявляются по-разному. О том, что у мужчины гормональный сбой , свидетельствуют такие симптомы :
- Если данное недомогание наблюдается в юношеском возрасте, это может привести и быстрому половому созреванию или его задержке.
- Также к симптомам и признакам гормонального сбоя у мужчин можно отнести увеличение массы тела, отсутствие полового влечения, которое в конце концов приводит к полному бесплодию.
- Нарушение функционирования нервной системы. Мужчины, у которых наблюдается гормональный сбой, симптомы и признаки проявляются в виде беспричинной перемены настроения, быстрого переутомления, депрессивного состояния, апатичности.
- Снижение самооценки за счёт неудач на интимном поприще, которые вызваны нарушением эректильной функции. Обычно оно проявляется в более зрелом возрасте.
- Нарушение функционирования опорно-двигательного аппарата. У мужчин кости становятся хрупкими, регулярно болят и воспаляются суставы.
Помимо этих симптомов, могут наблюдаться и следующие признаки гормонального сбоя у мужчин :
- снижение физической активности;
- кожа на теле становится сухой, шелушится;
- уровень глюкозы в крови превышает норму;
- тремор верхних и нижних конечностей;
- повышенное потоотделение;
- повышение или понижение артериального давления;
- усталость хронического характера;
- изменение тембра голоса;
- нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы.
С течением времени, если мужчине не предоставлено соответствующее лечение, симптомы гормонального сбоя усиливаются. Постепенно редеет волосяной покров на лице и других частях тела. Также наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, появляется проблема недержания мочи.
Женские гормоны у мужчин в чрезмерном количестве могут вызвать увеличение таза, а также молочных желёз.
Важно знать! При сильном нарушении гормонального фона у мужчин обостряются заболевания, которые носят хронический характер!
Возможные причины гормонального сбоя
Если диагностирован гормональный сбой у мужчины, причины этому недомоганию могут быть разнообразны. Рассмотрим наиболее распространённые предпосылки, которые вызывают нарушение гормонального фона у мужчин .
Возрастные изменения в организме
Чаще всего нарушение гормонального фона наблюдается у парней в подростковом возрасте. Именно в этот период формируется мужская половая система, усиливается рост организма. Гормон тестостерон у мужчин в этот момент в значительной степени увеличивается. Начинает активно проявляться волосяной покров по всему телу, а также на лице. Помимо этих признаков у юношей начинаются ночные поллюции, которые характеризуются непроизвольным семяизвержением во время сна.
Воспалительные процессы в органах мочеполовой системы
Чаще всего воспаление мочеполовой системы, в результате которого наблюдается сбой гормонального фона, наблюдается у мужчин преклонного возраста. Обычно это такое заболевание, как простатит. Он вызывает воспаление предстательной железы, которое может носить как острый, так и хронический характер. При простатите у мужчин активно вырабатывается эстроген. Обнаружить данное заболевание может лечащий врач, поэтому не следует пренебрегать появлением симптомов, характерных для простатита.
Увеличение массы тела, ожирение
Нормальный вес способствует правильной выработке тестостерона, который сохраняется в необходимом количестве. Что касается стремительного увеличения килограммов, то в таком состоянии происходит нарушение гормонального фона. При этом страдает не только эндокринная система, но и нарушаются метаболические процессы, что чаще всего приводит к развитию сахарного диабета.
Малоподвижный образ жизни
Мужчины, которые в силу определённых обстоятельств, вынуждены вести малоактивный образ жизни, подвержены гормональным сбоям в организме. Слабая активность мышечных тканей вызывает нарушение метаболических процессов, что в результате приводит к недостаточному количеству тестостерона в организме. Также в данной ситуации начинаются воспалительные процессы в предстательной железе и стремительное снижение иммунитета.
Неправильное питание
Употребление пищи также играет немаловажную роль в формировании гормонального фона. Растительные и морепродукты способствуют активной выработке тестостерона и эстрогена. А также необходимо насыщать организм цинком. Этот полезный микроэлемент улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы, эректильной функции и мочеполовой системы в целом.
Пагубные привычки
Чрезмерное употребление алкогольных напитков, особенно пива, приводит к выработке женских гормонов, в результате чего подавляется активность тестостерона. Что касается курения, то эта вредная привычка вызывает у мужчин ухудшение качества и гибель сперматозоидов.
Помимо перечисленных причин, вызвать гормональный сбой могут такие неблагоприятные факторы:
- регулярное переутомление;
- постоянные стрессы и эмоциональные всплески;
- хроническое недосыпание;
- генетическая предрасположенность;
- развитие вирусных или инфекционных заболеваний;
- воздействие токсических веществ.
Вызвать гормональный сбой могут также врождённые патологии яичек и предстательной железы.
Диагностика
Признаки нарушения гормонального фона у мужчин имеют схожесть с множеством других заболеваний. Поэтому при подозрении на такую патологию необходимо пройти тщательное обследование. Для этого пациент направляется на такие исследования:
- уровень сахара в крови;
- количество тестостерона в организме;
- наличие других гормонов.
Для установления точной причины нарушения уровня гормонов в организме у мужчин требуется также пройти обследование сердечно-сосудистой, эндокринной и костно-мышечной системы, а также оценить психическое состояние пациента. Для этого проводится УЗИ-диагностика.
Гормон тестостерон: норма у мужчин по возрасту, таблица :
| № | Возраст | Норма крови |
| 1 | 0–1 | 0,42–0,72 |
| 2 | 1–7 | 0,1–1,12 |
| 3 | 7–13 | 0,1–2,37 |
| 4 | 13–18 | 0,98–38,5 |
| 5 | 18–50 | 8,64–29 |
| 6 | 50 и старше | 6,68–25,7 |
Анализ на гормоны у мужчин – это наиболее информативный метод оценки состояния пациента.
Лечение гормонального сбоя
В зависимости от причин и признаков гормонального сбоя у мужчин , назначается соответствующее лечение . Суть его заключается в проведении таких мероприятий:
- Если нарушение гормонального фона наблюдается в подростковом возрасте, то терапия должна быть направлена на улучшение самостоятельного функционирования половых желёз. Для этого следует принимать препараты, которые помогают вылечить патологии печени, головного мозга или щитовидной железы. Также полезно принимать в данном случае комплексные витамины для мужчин.
- Гормональные сбои в преклонном возрасте устраняются при помощи использования гормональных препаратов, направленных на увеличение тестостерона в организме. Причём принимать их необходимо будет уже до конца жизни.
- Если гормональный фон был нарушен в результате активного развития злокачественных опухолей в организме, то помочь нормализовать уровень тестостерона может прохождение курса химиотерапии или хирургическое вмешательство.
Мужчинам назначаются препараты, которые содержат тестостерон. Это помогает нормализовать мужской гормональный фон. При этом в обязательном порядке необходимо пройти курс лечения того заболевания, которое вызвало данное нарушение.
Вот как восстановить гормональный сбой у мужчин .
В период прохождения курса лечения для более быстрого восстановления мужчина должен соблюдать такие правила:
- избегать употребления жирных, жареных, острых, солёных блюд. Соблюдать сбалансированную и витаминизированную диету;
- избегать стрессовых ситуаций, эмоциональных потрясений;
- стараться получать как можно больше положительных эмоций;
- находиться в домашних или стационарных условиях под строгим наблюдением специалистов;
- избегать чрезмерных физических нагрузок.
После прохождения курса лечения закрепить терапевтический эффект можно при помощи поездки в лечебный санаторий.
Определить полное восстановление можно будет при помощи анализов на мужские гормоны у мужчин . Помимо результатов лабораторных исследований, здоровый мужчина будет замечать у себя положительные изменения, такие как нормализация сна, прилив сил и энергии.
Прежде чем начинать лечение таких нарушений, требуется определиться: какой врач лечит гормональный сбой у мужчин . Для комплексного лечения необходимо обращаться к узкопрофильным специалистам, таким как кардиолог, терапевт, невропатолог и другие. Все зависит от причины нарушения гормонального фона. Окончательный диагноз и лечение, а также как восстановить гормональный сбой у мужчины , должен определять эндокринолог.
Важно помнить! Для того чтобы нормализовать состояние, мужчина должен строго придерживаться назначений и рекомендаций лечащего врача!
Профилактические меры
В официальной медицине сбой гормонального фона не считается самостоятельным заболеванием, поскольку с возрастом это становится нормальным явлением. Но у молодых мужчин недостаток гормонов в организме свидетельствует о патологических процессах. Поэтому в таких ситуациях в обязательном порядке необходимо обращаться за помощью к врачу.
Молодым людям на протяжении всей жизни следует не забывать, что гормоны очень чувствительны к воздействию неблагоприятных факторов. Именно поэтому представителям сильного пола требуется придерживаться таких правил на протяжении всей жизни:
- полноценно отдыхать, уделять достаточное количество глубокому сну – не менее 7 часов в сутки;
- стараться избегать или хотя бы свести к минимуму стрессовые ситуации и эмоциональные перенапряжения;
- правильно питаться, насытить повседневный рацион питания растительными продуктами, а также морепродуктами;
- сразу же обращаться за помощью к специалисту сразу же после появления первых признаков гормонального сбоя;
- избегать чрезмерного физического переутомления;
- отказаться от таких пагубных привычек, как бесконтрольное употребление алкогольных напитков или курение. Можно не говорить о том, что наркотические вещества также необходимо полностью исключить из жизни.
А также необходимо своевременно лечить любые заболевания, которые могут привести к нарушению гормонального фона.
Что касается физических нагрузок, то они должны носить умеренный характер. При этом требуется избегать ведения малоподвижного образа жизни. Физическая активность должна полностью соответствовать возрасту мужчины. При достаточных нагрузках активно вырабатывается тестостерон.
Заключение
Гормональный фон играет важнейшую роль в мужском организме, поскольку его нормальное состояние помогает вести активную сексуальную жизнь, препятствует развитию эректильной дисфункции, а также бесплодию.
Лечение при гормональных сбоях не требует использования сильнодействующих медикаментозных препаратов, которые вызывают множество побочных действий. Самым важным моментом является своевременное воздействие на заболевания, в результате которых появились гормональные сбои.
Также необходимо не забывать, что профилактические мероприятия помогут поддерживать мужской организм в норме длительный период времени. Такие рекомендации способствуют улучшению общего самочувствия представителей сильного пола, а также продлевает сексуальную жизнь, что немаловажно для каждого мужчины.
Нарушения гормонального фона происходят как в женском, так и в мужском организме. Но только в последнее время о проявлениях гормонального сбоя у представителей сильной половины человечества стали говорить гораздо чаще – как специалисты, так и печатные издания. От нормального и стабильного уровня тестостерона в крови зависит деятельность таких систем организма, как: нервная, сердечнососудистая, костная и т. д.
Гормональный фон у мужчин формируется к концу полового созревания. После 30 лет концентрация тестостерона начинает постепенно снижаться. Скорость этого процесса зависит от конституциональных особенностей, наследственности, сопутствующих заболеваний, общего состояния здоровья мужчины.
Гормональный сбой, как правило, возникает в юношеском возрасте и у мужчин старше 30 лет. В этот период гормональная система особенно чувствительна и подвержена воздействию различных факторов. Наиболее важным гормоном для организма мужчин считается тестостерон. Он играет огромную роль в нормальном функционировании основных органов и систем. Помимо этого, существенное значение имеет и уровень эстрогена. Этот гормон влияет на либидо, образование сперматозоидов, состояние костной системы и т. д. Как значительное превышение нормы, так и критическое снижение уровня гормонов негативно сказывается на состоянии организма.
Уровень тестостерона колеблется в течение дня и может зависеть от настроения, физической активности, степени усталости. Однако эти причины не оказывают существенное влияние на организм. Если эти факторы действуют на протяжении длительного периода времени, то стоит задуматься о возможном гормональном дисбалансе.
Эстроген образуется в незначительных количествах в половых органах и при трансформации тестостерона. Нормальное функционирование половых желез определяется гипоталамо-гипофизарной системой. Поэтому нарушения в работе этой системы или заболевания яичек - это серьезные причины, вызывающие гормональный дисбаланс.
Выделяют следующие причины, которые вызывают гормональный сбой в молодом возрасте:
- Вредные привычки.
- Частые стрессы.
- Недостаточный сон.
- Наследственность.
- Негативный экологический фон.
- Профессиональная вредность.
- Патологии щитовидной железы (гипо- и гипертиреоз), яичников, надпочечников, гипофиза.
- Инфекционные заболевания.
Эти причины во многом способствуют снижению уровня тестостерона и у мужчин старшего возраста.
В пожилом возрасте снижение концентрации мужского полового гормона связано с физиологическим старением тех желез, которые отвечают за его выработку. Происходит увеличение уровня эстрогена. В связи со снижением уровня тестостерона происходит развитие ожирения. В подкожно-жировой клетчатке образуется лептин, который угнетает выработку мужского полового гормона. В связи с этим возникает замкнутый круг, а симптомы ожирения постоянно нарастают. Это стоит учитывать, выбирая правильное лечение.
Проявления
Общие симптомы, которые характерны для гормонального сбоя в любом возрасте, отличаются большим разнообразием. К ним относят:
- снижение либидо;
- дряблость кожных покровов;
- выпадение волос;
- увеличение массы тела;
- ухудшение памяти;
- развитие сердечнососудистых заболеваний;
- увеличение груди;
- повышенная потливость;
- раздражительность;
- быстрая утомляемость;
- депрессии;
- остеопороз;
- появление сахарного диабета;
- проблемы в мочеполовой сфере;
- бессонница.
Часто эти признаки принимают за начало возрастных изменений, однако это не соответствует действительности.
Симптомы гормонального сбоя, как и лечение, обычно зависят от возраста мужчины, состояния здоровья и причины, которая к этому привела.
Признаки заболевания в юношеском возрасте могут характеризоваться как чрезмерно быстрым половым развитием, так и отставанием в нем. В первом случае уже в возрасте 7 лет могут появиться вторичные половые признаки и значительно ускориться рост тела. Этот процесс может замедлиться в подростковом возрасте. Во втором случае происходит задержка полового развития почти на 2 года. Причины такого гормонального сбоя связаны с поражением ЦНС хроническими инфекционными заболеваниями, травмами или нарушением функций эндокринной системы.
У мужчин репродуктивного возраста признаки заболевания характеризуются увеличением груди, развитием подкожно-жировой клетчатки, снижением сексуального влечения, нарушением функционирования нервной системы. Эти симптомы связаны с вредными привычками, частыми стрессами, интоксикациями и хроническими заболеваниями. Лечение в этом случае будет зависеть от этиологического фактора.
В пожилом возрасте симптомы снижения половых гормонов проявляются постепенно. Однако в результате гормонального сбоя возможно появление климактерического синдрома. Его характеризуют такие признаки, как: частые депрессии, быстрая утомляемость, раздражительность, снижение творческих способностей, остеопороз, мышечная слабость, быстрое снижение половой активности, появление проблем в мочеполовой сфере. Все эти симптомы требуют того, чтобы лечение подбиралось индивидуально.
Методы терапии
Лечить гормональный сбой у мужчин следует в зависимости от причины его возникновения, состояния организма, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний. В первую очередь необходимо устранить причины возникновения заболевания, а при невозможности этого провести гормонозаместительную терапию, направленную на устранение симптомов.
В юношеском возрасте лечение будет включать препараты, направленные на то, чтобы восстановить активность половых желез, улучшить работу органов, отвечающих за обмен тестостерона (простаты, печени). При нарушении деятельности других эндокринных органов, таких как надпочечники, гипофиз, щитовидная железа, терапия направлена на нормализацию их функций. Если дисбаланс гормонов связан с генетическими заболеваниями, то может потребоваться гормонозаместительное лечение.
Дефицит половых гормонов в пожилом возрасте требует постоянного лечения препаратами тестостерона. Такой терапии опасаться не следует, так как она позволит скорректировать гормональный фон и улучшить деятельность сердечнососудистой, нервной, костно-мышечной и других систем.
Таким образом, ни один мужчина не застрахован от гормонального сбоя, но раннее его выявление и полноценное лечение помогут избежать серьезных осложнений. Необходимо знать симптомы этого заболевания и большое значение уделять профилактическим мерам, включающим в себя ведение здорового образа жизни, предотвращение стрессов и нервного перенапряжения.
