Как вылечить алкоголизм самостоятельно в домашних условиях. Как навсегда избавиться от алкоголизма в домашних условиях

Как избавиться от алкогольной зависимости?

Методы и лечебные средства избавления от алкогольной зависимости — 27 полезных советов, продуктов питания и домашних средств, а также аюрведические средства лечения.

Частое употребление алкоголя приводит к хроническому заболеванию, известному как алкоголизм. Одутловатое лицо и налитые кровью глаза — общие внешние признаки алкоголизма. У алкоголика появляется хриплый голос и повышается частота сердечных сокращений. Алкоголики отличаются подозрительностью, чрезмерной эмоциональностью и раздражительностью.

Если если человек решает избавиться от алкогольной зависимости, то это определенно жесткое, но мудрое решение. Чтобы добиться успеха, нужна не только большая сила воли, направленная на отказ от алкоголя, но и применение определенных методов и средств лечения алкоголизма. Большую помощь в этом направлении могут оказать многие продукты питания, домашние средства, физическая активность.

Хорошо известно, что алкоголизм вызывает целый ряд долгосрочных проблем со здоровьем, таких как повреждение печени, цирроз печени, проблемы с почками, панкреатит, болезни сердца, тревожные расстройства, импотенция, снижение иммунитета и т.д. Высокое содержание сахара в алкогольных напитках повышает риск развития ожирения.

Алкоголизм вызывает и краткосрочные проблемы, такие как головная боль, бессонница, диарея, отсутствие координации и помутнение сознания, недоедание и другие аналогичные вредные последствия.

Кроме того, алкогольная зависимость влияет на социальный статус человека, так как приводит к раздражительности и агрессивному поведению, к потере работы, насилию в семье, разводу и так далее. В результате этого возникает необходимость избавления от алкогольной зависимости как можно быстрее и навсегда.

У некоторых людей эта зависимость настолько сильна, что они не могут ни дня прожить без алкоголя. Бросить пить при этом нелегко, поэтому если вы решили избавиться от этой проблемы, прочтите данную статью до конца.

Ниже приводятся 27 советов и лечебных средств, включая продукты питания, которые помогут вам избавиться от алкогольной зависимости.

1. Лучший способ бросить пить — день за днем понемногу уменьшать количество потребляемого алкоголя. Твердо следуя этому совету, примерно через 4-5 месяцев вы сможете полностью отказаться от алкоголя.

2. Постоянно занимайтесь различными видами деятельности — физические упражнения, игры с детьми, общение с членами семьи, семейные дела, работа и т.д.

3. В течение 10 дней — диета с повышенным потреблением фруктовых и овощных соков с целью переключить организм с алкогольных жидкостей на полезные соки.

4. Не ходите в клубы и бары , не общайтесь с выпивающими людьми и сохраняйте твердую и последовательную решимость бросить пить. Будьте оптимистом и энергичным человеком.

5. Старайтесь избегать встреч с друзьями в вечернее и ночное время , хотя это не так просто сделать. Но если вы хотите бросить пить, то должны хотя бы несколько дней не встречаться с теми, кто в любой момент может захотеть выпить.

6. Избавьтесь от всех пустых бутылок , так как их вид может стать искушением для вас. Последнее, что вы хотели бы сделать, это поддаться искушению, глядя на эти пустые бутылки.

7. Некоторые витамины (особенно витамины группы В) и добавки являются весьма полезными в снижении алкогольной зависимости и снятии симптомов. Хороший сон тоже является одним из самых простых природных средств, помогающих бросить пить, он помогает предотвратить симптомы абстиненции («ломка» — комплекс психических, вегетативно-соматических и неврологических расстройств, возникающих при прекращении употребления алкоголя).

8. Жвачки без сахара, леденцы и потребление хрустящих овощей и фруктов (яблоки, морковь, огурцы, салат и т.д.), то есть всё, что можно долго задерживать во рту, рассматривается как эффективное домашнее средство для избавления от алкогольной зависимости. Кроме того, старайтесь жёстко отказываться от приглашений на пирушки с нездоровой пищей. Ограничьте курение, так как оно стимулирует тягу к алкоголю.

9. Стакан воды, смешанной с половиной стакана сока сельдерея , помогает подавить тягу к алкоголю, появляющуюся при частом потреблении алкоголя. Поэтому, когда вы прилагаете усилия, чтобы прекратить употребление алкоголя, убедитесь, что у вас есть возможность получать стакан сока сельдерея для его употребления с водой два раза в день.

10. Включайте в свой рацион больше продуктов из цельных зерен ячменя, пшена, коричневого риса, а также ешьте орехи. Цель — стабилизация уровня сахара в крови, который падает в результате потребления алкоголя. Избегайте рафинированных продуктов, держитесь подальше от белой муки, белого риса, макаронные изделий и белого сахара.

11. Семена подсолнечника, финики, бананы, морковный сок, яблочный сок и масло примулы вечерней также полезны в борьбе за избавление от алкогольной зависимости. Финики, в частности, можно потреблять в виде фруктового коктейля, состоящего из пяти фиников, диспергированных в стакане воды. Принимайте эту смесь два раза в день в течение месяца, чтобы избавиться от алкогольной зависимости.

12. Acorus (vayambu) — аюрведическое растительное средство, действует как хорошее природное средство лечения от алкоголизма, помогает уменьшить алкогольную зависимость. Рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным диетологом, прежде чем принимать любые растительные средства для избавления от алкогольной зависимости..

13. Стакан кефира смешать с тремя чайными ложками сока, отжатого из листьев горькой тыквы — еще одно эффективное натуральное средство, которое может помочь бросить пить. Принимайте эту смесь рано утром на пустой желудок ежедневно один месяц. Кроме того, смесь помогает восстановить поврежденную печень.

14. Виноградная диета является популярным натуральным средством, помогающим бросить пить. Она не только уменьшает алкогольную зависимость, но и способствует детоксикации печени. При этой диете разрешается есть только виноград три раза в день в течение 25 дней. Это очень полезное домашнее средство от алкоголизма.

15. Альтернативные методы лечения, такие как йога и медитация , также являются весьма полезными домашними средствами, помогая бросить пить, сохраняя разум и тело в расслабленном состоянии.

16. Яблоки . Тяга к вину и любым другим видам алкогольных напитков может быть уменьшена, если яблоки потребляются на регулярной основе.

17. Финики . Алкоголизм можно эффективно лечить с помощью фиников. Разотрите 3 — 4 финика в половине стакана воды и пейте два раза в день в течение месяца.

18. Постарайтесь бросить курить : курение приводит к увеличению тяги к алкоголю, так что лучше отказаться и от этой вредной привычки.

19. Клизма с теплой водой, физические упражнения и соковая диета . Лечение алкогольной зависимости с помощью соковой диеты и регулярного промывания кишечника теплой водой с помощью клизмы в течение первых десяти дней диеты является весьма полезным для пациента. Он должен также много отдыхать, но в то же время увеличивать физические нагрузки и выполнять физические упражнения.

20. Знаете ли вы, что физические упражнения могут реально помочь избавить вас от мёртвой хватки алкоголизма? Когда вы тренируетесь и потеете, то с потом выходят токсины из вашего тела, а алкоголь является токсином, который остается в крови и после того, как вы стали трезвыми. Упражнения выводят токсины алкоголя из тела, и вы начинаете чувствовать себя лучше.

21. Морковный сок помогает снизить желание употреблять алкоголь. Выпейте стакан морковного сока, когда есть желание выпить, и это поможет избавиться от алкогольной зависимости. Лимонный и апельсиновый соки также полезны для предотвращения тяги к алкоголю, поэтому ежедневно выпивайте по стакану каждого из них.

22. Уменьшите потребление сахара и кофеина , так как они повышают тягу к алкоголю во время восстановления.

23. Заведите дома домашнее животное

Лечение при помощи домашних животных является проверенным способом снятия стресса и помогает снизить тягу к алкоголю. Вы можете завести любое живое существо, которое вас заинтересует — собаку, кошку, рыбок, попугая, кролика и т.д. Конечно, вы должны выбрать своего питомца в соответствии со своим образом жизни, темпераментом и жизненным пространством, которое у вас есть, иначе животное может добавить стресс в вашу жизнь. При этом должна быть хорошая «химия» между вами и вашим питомцем.

Исследования показали, что домашние животные создают у человека чувство ответственности, и благодаря этому являются причиной увеличения продолжительности его жизни.

24. Массаж помогает безопасно избавиться от алкогольной зависимости

Правильный массаж делает чудеса, помогая лечению многих нарушений здоровья, так как он стимулирует кровообращение, снимает стресс и напряжение, помогает организму расслабиться и ускоряет детоксикацию, способствуя выведению токсинов и шлаков из организма.

Чтобы использовать массаж в качестве домашнего средства избавления от алкоголизма, вы можете либо попросить друга помочь вам, либо выполнить самому расслабляющий массаж с использованием согревающего крема или полотенца, смоченного горячей водой.

Принятие горячего и контрастного душа (смена горячей воды на холодную и наоборот) перед массажем также может помочь, так как это вызывает ощущение благополучия и расслабления, снижая риск употребления алкоголя, который повышается в результате перегрузок, усталости, нервозности или беспокойства.

25. Овсянка помогает бросить пить

Овес прекрасно содействует здоровому пищеварению и усвоению клетками тела питательных веществ.

Он также способствуют более эффективному функционированию нервной системы, улучшению концентрации внимания, предотвращает повышенное сердцебиение и раздражительность, которые могут возникнуть при отказе от потребления алкоголя. Кроме того, овсянка помогает детоксикации организма и снятию потенциальных побочных эффектов от приёма лекарственных препаратов.

Самый простой способ воспользоваться положительными свойствами овса — включить его в больших количествах в ваше ежедневное меню. Добавляйте в овсянку замороженные фрукты для улучшения вкуса блюда. Если вы все еще чувствуете необходимость употребления алкоголя, овсянка и кусочек шоколада могут обуздать тягу к алкоголю, поскольку такая еда обеспечивает организм почти всеми необходимыми питательными веществами.

26. Использование музыкальной терапии

Слушайте музыку столько, сколько сможете, потому что музыка успокаивает и снимает любые виды стресса. Алкоголь — это не то решение, которое вы должны принять для избавления от стресса и депрессии, тем более теперь, когда вы решили бросить пить и нужно стремиться к психическому равновесию с помощью более здоровых и безопасных средств.

27. Средство, применяемое при аварийной передозировке алкоголя

Съешьте смесь, приготовленную из 15 г топленого сливочного масла и 10 г сахара. Это средство используется для уменьшения токсического действия алкоголя внутри тела.

Аюрведические растительные средства

Для нейтрализации ущерба, который алкоголь наносит внутренним органам человека, можно принимать следующие растительные аюрведические средства:

Алоэ вера — укрепляет печень и предотвращает цирроз печени.

Ashwagandha — укрепляет мозг и нервную координацию.

Jatamansi — охлаждает тело и помогает ему бороться с симптомами алкогольного отравления.

Sarpagandha и Brahmi — используются для избавления от алкогольной зависимости.

На протяжении многих эпох люди любили и любят хорошо отдохнуть и повеселиться. И вроде бы в этом нет ничего страшного. Но в подсознании масс заложено, что хороший отдых должен неизменно шагать рядом с употреблением алкогольных напитков, причем чем больше их количество, тем веселее. Эта связь укоренилась настолько прочно, что большая часть населения относится к алкоголю очень дружественно, не отказывая себе в нем и не пытаясь контролировать количество выпитого. А ведет это к тому, что количество людей, попавших в алкогольную зависимость, увеличивается с каждым годом.

Как избавиться от пьянства? Можно ли бороться с алкоголизмом своими силами? Как бороться с алкоголизмом мужа? На эти вопросы мы постараемся как можно полнее ответить в этой статье.

Чем алкоголик отличается от пьяницы?

Границы между пьянством и алкоголизмом сильно размыты. Оба этих понятия имеют отношение к людям, регулярно употребляющим спиртное, пагубно сказывающее на их личности. Основным отличием между ними является наличие возможности контролировать количество спиртного и частоту возлияний. Алкоголики утрачивают способность вовремя сказать себе «стоп». Пьяница же пока в силах остановиться в нужный для него момент.

В медицине тяга к спиртному расценивается как тяжелое хроническое заболевание, практически не поддающееся лечению. Провоцируют это заболевание, дают ему толчок семейные проблемы, стрессовые ситуации и тяжелые моральные травмы. Чаще им болеют мужчины. Но для женщины, чей муж страдает алкоголизмом, его пьянство является настоящей трагедией.

Стоит знать, что алкоголики – физически зависимые люди, страдающие от абстиненции во время отказа от спиртного или невозможности его употребить. Этот синдром включает в себя: сильную потливость, тремор, беспокойство, неясность сознания, болевые ощущения, усталость, беспокойство и частую смену настроения. В наиболее тяжелых случаях могут появиться судороги, галлюцинации и бред.

Непьющие люди считают, что алкоголизм- это не болезнь, а просто безволие и испорченность. Это далеко не так. Для того чтобы избавить человека от пьянства, нужно знать один факт, к силе воли отношения не имеющий и заключающийся во внедрении этилового спирта в обмен веществ и формировании физиологической зависимости.

Если близкий человек или муж часто пьет, его нельзя бросать на произвол судьбы, ему требуется профессиональная и квалифицированная помощь.

Зависимые от алкоголя люди пьют для того, чтобы предотвратить симптомы абстиненции. В отличие от них пьяницы не нуждаются в постоянном приеме алкоголя, физическая зависимость пока еще не появилась. Но!

Любой пьяница рано или поздно станет алкоголиком, а вот сделать из мужа-алкоголика простого пьяницу очень сложно!

К тому же эта ситуация усугубляется тем, что очень редко алкоголики признаются в зависимости.

При появлении у мужа повышенного интереса к спиртному уже стоит бить тревогу, не дожидаясь прогрессирования заболевания.

Как бороться с алкоголизмом?

Восстановление трезвого образа жизни может быть долгим и трудным процессом. Вся совокупность методов борьбы с алкогольной зависимостью классифицируется на официальные и неофициальные методики.

Медикаментозные методики

Медикаментозное лечение базируются на препаратах, способных вызывать негативные реакции организма при употреблении спиртных напитков вне зависимости от их крепости и количества выпитого. Человек начинает ощущать тошноту, головокружение или учащенное сердцебиение. Возникает рвота или диарея, сумеречное состояние сознания. При постоянном воздействии препарата появляется прочная психологическая взаимосвязь между фактом приема алкоголя и следующим за ним ухудшением самочувствия. Как следствие, человек перестает пить.

Психологические методики

Психологическая терапия основана на воздействии на сознание и подсознание человека путем кодирования, эмоционально-стрессовой психотерапии. С их помощью у человека, страдающего алкоголизмом, формируется негативное отношение к алкоголю. При гипнотическом внушении у пациента создается код, отвечающий за стремление к трезвой жизни и непереносимость алкоголя.

Закодировать человека можно за 1 сеанс, но этот метод не подходит людям, устойчивым к гипнозу.

Во время эмоционально-стрессовой психотерапии ставится блокада посредством провоцирования стрессового состояния, в котором больной более подвержен внушению.

Реабилитационные методики

Эти психотерапевтические программы направлены на формирование определенных жизненных установок, помогающих побороть тягу к спиртным напиткам. Разработано множество таких методик, но все их объединяют схожие планы лечения. Как правило, все эти программы включают в себя определение стадии болезни, исследование психологического состояния больного и анализ первопричин заболевания. Далее разрабатывается индивидуальный план лечения, ставятся конструктивные жизненные цели, идет работа над силой воли и изменением отношения к алкоголю. В результате пациент обретает способность контролировать свое состояние, осознанно и в меру употреблять алкоголь.

Нетрадиционные методы борьбы

Однозначно ответа на вопрос, насколько действенными и эффективными являются народные методы борьбы с алкоголизмом, нет. Но некоторые из них пользуются определенной популярностью. В качестве аналогов блокирующих препаратов применяются настои полыни и золототысячника (чабреца). Они вызывают рвоту и тошноту при приеме одновременном приеме со спиртными напитками. Валериана и боярышник успокаивают нервную и систему и снимают агрессию, вызванную отказом от спиртных напитков. Для уменьшения тяги к спиртному больного лечат укусами пчел. Также в домашних условиях употребляется пчелиный мед или разведенный прополис.

Избавить от пьянства человека очень сложно. Это многогранный процесс, затрагивающий как стабилизацию психоэмоционального фона больного, так и терапию его физического состояния. Он требует усилий не только со стороны врачей или больного, но и со стороны его родных и близких ему людей. Описать все действенные способы избавления от пьянства в одной статье невозможно. К тому же многие из них просто не безопасны для здоровья и требуют обязательной консультации специалиста.

Ниже будут приведены несколько действенных советов для тех, кто решил завязать со спиртным самостоятельно, для их жен, мужей и для тех, кто хочет им помочь. Не лишними будет их соблюдение и для людей, страдающих от сильной алкогольной зависимости. Но в этом случае первоначально надо заняться устранением физической алкогольной зависимости.

Не стоит бояться жизни без алкоголя!

Не надо бояться лишиться чего-то важного и очень интересного, приняв решение бросить пить. Одной из причин пристрастия к алкоголю является скука, желание себя чем-то занять. Обычная трезвая жизнь кажется серой и неинтересной. Многие люди боятся ее, потому что тогда придется обходиться без задушевных посиделок на кухне, походов на природу, в бары и на клубные вечеринки. Это в корне неправильные выводы, заключающиеся в непонимании того, что не приносящий комфорта отдых без алкоголя уже является следствием проявляющейся зависимости. К веселому отдыху привыкаешь, и на какое-то время становится трудно найти ему замену.

Для того чтобы вновь чувствовать себя хорошо без алкоголя, должен пройти какой-то срок. Не месяц, и даже не два. Это время необходимо для перестройки организма, привыкшего к этиловому спирту. Но самое главное, оно необходимо для принятия и привыкания изменений, которые произошли в самом человеке.

Стоит найти себе новое хобби, полезное увлечение. Это могут быть чтение книг, шахматы, спорт. Первоначально новое занятие может и не стать заменой алкоголю. Человек все равно будет испытывать скуку и потребность выпить. Не стоит отступать, этот момент необходимо перетерпеть. Лучше искать занятия, в корне несовместимые с алкоголем.

Все бросившие пить люди на своем опыте убедились, что жизнь без алкоголя приносит больше радости и счастья, чем существование под гнетом зависимости. Утреннее пробуждение с хорошим самочувствием и отличным настроением. Крепкое здоровье. Наполненная энергией и силами жизнь. Замечательно тратить время на саморазвитие, на образование или просто на полноценный отдых, а не на тупое, животное удовольствие!

Не стоит поддаваться самообману

Если человек решил избавиться от зависимости, ему следует научиться держать данные себе обещания. Сценарий, когда пробуждение после бурной вечеринки сопровождается звоном, болью в голове и чувством стыда, знаком многим. В голове назревают решительные порывы, под действием которых человек дает смелое обещание – «больше не буду пить».

В этот момент кажется, что сила воли сокрушит все и вся, просыпается радостное предвкушение новой жизни без алкоголя, появляется чувство гордости за себя всемогущего. Но вот через неделю воспоминания становятся блеклыми, похмелье пройдет, благородное воодушевление испаряется. Человек вновь обнаруживает себя наедине со скучным вечером и забывает про все данные себе обещания, протягивая руку к бутылке пива.

Какие выводы необходимо сделать? Не стоит рассчитывать на воодушевление. Это временный порыв, когда желание избавиться от пьянства кажется быстро и легко осуществимым. Нужно настроится на то, что будет сложно. Поэтому, дали обещание – выполняйте, несмотря ни на что! Придется пересиливать себя, справляться с плохим настроением. Это следствия зависимости, которая еще не исчезла! Не стоит идти у нее на поводу. Каким бы убедительным ни было желание выпить, оно пройдет, просто не сразу. Вам нужно быть готовым перебороть себя, а не думать, что все будет легко.

Споры о том, стоит ли посещать человеку, бросающему пить, пьющие компании, ведутся постоянно. Большинство психологов сходится на мнении, что, за исключением ситуаций, когда человек находится в запущенной стадии алкоголизма, избегать веселых компаний не стоит. Суть отказа от алкоголя заключается не только в борьбе с физической зависимостью, но и в привыкании к трезвому образу жизни. Какой будет прок в бросании, если в домашних условиях человек избавился от пьянства, через 2 месяца, посетив первую же вечеринку, напился до потери пульса?

Занимайтесь спортом

Физические нагрузки способствуют выработке гормона эндорфина, который, в свою очередь, дарит хорошее настроение. Прогуляйтесь на лыжах, покатайтесь на велосипеде, сходите в спортзал, займитесь плаванием. Обратите внимание на других спортсменов, все они улыбаются и имеют довольный вид. Так проявляется действие спортивных нагрузок на биохимию нашего мозга. К тому же спорт хорошо способствует снятию стресса: пробежка перед сном дарит бодрость духа и успокоение, а утренняя зарядка дает заряд энергии на весь день.

Занятия спортом вовсе не обозначают обязанности ставить рекорды и выбиваться из сил. Начинать нужно с малого: с ежедневных коротких пробежек, отжиманий, подтягиваний на турнике и т.д. Эти упражнения элементарны, выполнять их нетрудно, даже если человек находится не в очень хорошей физической форме.

Обязательно составьте распорядок дня и четко следуйте ему, меньше смотрите телевизор, правильно и разнообразно питайтесь.

Не стоит умалять и оздоравливающую роль природы в борьбе с пьянством. Это является своеобразной психотерапией, избавляет от стресса и депрессии. Хотя бы раз в неделю стоит выходить на природу и делать это в одиночестве. В таком случае у человека появляется заглянуть в свои мысли, осознать себя частью этого мира

Подумайте о семье и подрастающем поколении

Пьянство мужа или жены, даже нерегулярное и безобидное, всегда оставляет болезненные впечатления в памяти ребенка и может послужить предпосылками для развития у него алкоголизма в будущем. Семья недостойна жить в несчастливой и неблагополучной обстановке. К тому же она может стать хорошим антидепрессантом в избавлении от чрезмерных возлияний. Дома будет царить любовь и взаимопонимание.

Помочь и оказать неоценимую поддержку могут также близкие и друзья. Обращайтесь к ним, когда чувствуете, что не справляетесь со своими проблемами. Конечно, надо выбирать настоящих близких людей, поддерживающих вас в этом решении, а не шапочных знакомых.

Благодарим за отзыв

Инструкция

Самое главное условие результативного лечения – желание самого больного. Убедите близкого вам , что он действительно , что алкоголизм уже стал серьезной проблемой как для него самого, так и для всей его семьи. Создайте у больного мотивацию для образа жизни.

Обратитесь к врачу-наркологу. Современные методы лечения позволяют смягчать действие похмельного синдрома, выводить из запоя. Однако важно не бросать на пути возвращения к нормальной жизни, он должен чувствовать, что он дорог своим близким, и ему есть, для кого и для чего жить.

Очень большое значение имеет ближайшее окружение. Пьющая среда, например, рабочий коллектив или соседи, могут стать серьезным препятствием для борьбы с алкоголизмом. В России существуют специальные восстановительные центры, в которые со всей страны привозят желающих отказаться от спиртного . С их помощью можно вырвать человека из тлетворной среды и помочь ему пагубный для здоровья образ жизни. Уговорите человека обратиться за лечением в такой центр, и возможно, вы спасете своему другу жизнь.

Используйте препараты, вызывающее отвращение к спиртному, например, «Биотредин», «Колме» и другие. Применять их можно и без ведома больного, добавляя эти капли в еду или питье. Они постепенно к алкоголю и блокируют приятные ощущения от него.

Не обращайтесь к бабушкам, знахаркам, экстрасенсам и прочим «специалистам»-шарлатанам, которые наживаются на чужом горе. Никакого эффекта их « » действия, скорее всего, не принесут, но вы потратите много денег, времени . Если вы являетесь верующим человеком, возможно, в вашем горе вам помогут молитвы. Не теряйте надежды, ведь именно от вашего терпения и надежды зависит человеческая жизнь.

Бросить пить давно пьющему человеку сложно. Тут приходится говорить и о небывалой силе воли, и твердом характере, и много еще о чем. Не все наделены такими чертами и свойствами натуры. Однако попробовать отказаться от алкоголя можно всегда. Есть несколько приемов, пропагандируемых врачами-наркологами, а также теми, кому они помогли. Приемы несложные, доступные и при этом достаточно эффективные.

Инструкция

Сформируйте устойчивый негативный образ процесса употребления алкоголя , а, главное, его последствий. Например, «моя зависимость разрушает мое здоровье, память», «мне очень плохо на следующий день после , меня , долго так продолжаться не может, боюсь, что конец будет ». Или «алкоголь лишает меня денег, любви , уважения на работе», «от меня ужасно пахнет, когда я пью, особенно во время запоя» и т.д. Повторяйте про себя эти фразы изо дня в день.

Стремитесь овладеть полной информацией о влиянии алкоголя на организм человека. Читайте, слушайте, смотрите. Впитывайте все. Например, на многих алкоголиков производит очень яркое впечатление информация о том, что даже единоразовое употребление алкоголя в малом количестве уничтожает безвозвратно тысячи нейронов – клеток головного мозга. Изменяется кардинально структура генетического кода ДНК, хранящая информацию о нас и наших будущих детях. А еще любая доза спиртного обрушивается как лавина, орган испытывает сильный стресс, в результате которого на нем появляются рубцы – по сути, мертвые участки, да и все клетки печени начинают неуклонно разрушаться. Правдивая и полная информация о вреде алкоголя адекватному человеку помогает отказаться от возлияний.

У вас должен появиться мощный мотиватор, стимулирующий вас на отказ от алкоголя . Например, удержание любимого человека, рождение здоровых детей, карьера, которой ничего не мешает, кроме алкогольной зависимости. А еще – удивить всех своими спортивными достижениями, сэкономить денег на покупку того, о чем вы давно мечтали – , дача, новая квартира, путешествие и т.д.

Твердо откажитесь от пребывания в компаниях, в которых «надо» пить – из уважения, за компанию, за юбиляра, за мир во всем мире… Если не хватит духу прямо назвать причину отказа («Бросаю пить»), придумывайте различные предлоги – приболел, срочно надо уехать, не с кем оставить, с мамой надо посидеть и так далее по обстоятельствам.

Если отказаться от посещения мероприятия, на котором предполагается употребление алкоголя , никак не получается, незаметно для других наливайте в бокал минералку, сок, лимонад. Если кто-то заметил и начал возмущаться, скажите тихонько (да можно и во всеуслышание, но не вдаваясь в подробности), что вы проходите курс лечения антибиотиками, а при этом пить совершенно запрещено. Причин насочинять можно много, вам виднее – которой быстрее поверят.

Избавьтесь от запасов алкоголя в доме. Если даже вы хлебосольный хозяин, и у вас дома всегда припасена выпивка (возможно, своего приготовления – настойки, наливки, бражка, самогон), распрощайтесь с ней. Это касается и пива в холодильнике, порой глоток пенного напитка губит результаты труда многих месяцев. Соблазнов быть не должно.

Если у вас есть автомобиль, старайтесь всюду ездить на нем. Даже в гости и в праздники. Фраза «Я за » в наше время не вызывает пренебрежения, даже самые назойливые люди, пристающие с предложением выпить, обычно к ней прислушиваются и отстают.

Не игнорируйте народные методы. Траволечение еще никто не отменял. Издавна пьянство лечили , копытнем, плаун-баранцом, золототысячником. Это сильные травы, использовать надо осторожно. Их применение возможно только при добровольном согласии на то пьющего человека. Лучше, если этим займется настоящая травница. Самым радикальным средством считается отвар травы плаун-баранец. Берут 40 г травы, кипятят в 1 литре воды на слабом огне в течение 15 минут. Предлагают алкоголику пить по 2 ст. ложки каждый час до появления рвоты. Можно давать в этот момент нюхать спиртное, поднося к самому носу. Внимание! – трава ядовита, превышение дозы исключено.

Видео по теме

Обратите внимание

Этиловый спирт в ГОСТе 1972 года имеет определение «легковоспламеняющейся, бесцветной жидкости с характерным запахом, относящейся к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а потом паралич нервной системы». Страшно? Безусловно! Однако спустя 20 с небольшим лет (в 1993 году), ГОСТовское определение стало значительно короче: «Этиловый спирт – легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом». Вы уверены, что свойства спирта так преобразовались и видоизменились за два десятилетия, что он стал такой безобидной, белой и пушистой жидкостью? Едва ли. Тогда, помня о настоящей формулировке, откажитесь от его употребления, и живите спокойно до ста лет с крепкой нервной системой, здоровой печенью и красивой структурой генетического кода ДНК.

Лечение алкоголизма при всем разнообразии методов делится на два вида принятия терапии - осознанное и неосознанное. Если принято самостоятельное решение справиться с зависимостью, то ограничений в выборе методики практически не существует, но есть ли способы избавиться от алкоголизма, если человек не согласен принять диагноз и сопротивляется общественному мнению?

Что такое алкоголизм: признаки

Так же как и наркомания, и токсикомания, алкоголизм, прежде чем стать физиологической зависимостью, проходит через стадию психического принятия. Человек ощущает потребность выпить, но при этом чувствует исключительно моральный дискомфорт, не сопровождаемый видимыми признаками.

На психическом этапе основными симптомами, обращающими на себя внимание, могут стать:

• снижение морально-нравственных ценностей;
• возрастающее равнодушное отношение к тому, что раньше увлекало или служило стимулом;
• заметный интерес и воодушевление, когда разговор заходит о спиртных напитках или звучат предложения выпить;
• раздражительность, усиливающаяся при невозможности употребить спиртное, когда возникает желание это сделать.

Если избавиться от алкоголизма самостоятельно и с помощью врачей на этом этапе не удастся, болезнь неизменно переходит на следующую, физиологическую стадию. Все первичные и неявные признаки при этом усугубляются, присоединяются явные, то есть видимые:

• отсутствие последствий после чрезмерного принятия алкоголя (тошноты, рвоты, головной боли);
• дрожание рук, проступание венозных узлов, покраснение глазных яблок;
• физические страдания от желания выпить, если нет возможности это сделать в силу любых причин.

Последствиями алкогольной зависимости считаются осложнения, связанные с частичной или полной дисфункцией внутренних органов - печени, почек, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы (что в первую очередь сказывается на кровоснабжении нижних конечностей).

Причины алкоголизма

Как избавиться от алкоголизма? Терапия в наркологической клинике всегда начинается с опроса родственников и самого больного на предмет того, что подвигло человека впервые «взяться за рюмку». Это помогает не только выработать грамотную тактику лечебного процесса, но и оградить выздоравливающего от провоцирующих факторов, которые могли бы вновь подтолкнуть его к возврату в патологическое состояние.

Основными причинами развития алкоголизма в России называют:

• экономическое бессилие;
• семейные разлады;
• раздражающую каждодневную рутину;
• неблагоприятное окружение;
• жизненные сложности, стрессовые ситуации;
• алкоголизм родителей.

Последний фактор, то есть генетическая предрасположенность к алкоголизму, а также психические расстройства - наиболее часто встречающиеся причины болезни. Лечение зависимости, возникшей на почве этих двух обстоятельств, должно проходить под наблюдением нарколога в лечебном заведении закрытого типа. Домашняя терапия в данных случаях считается малоэффективной. Особенно это касается вопроса о том, как избавиться от женского алкоголизма - наиболее тяжелой формы зависимости.

Психологическое кодирование

Можно ли только с помощью психологического внушения избавиться от алкоголизма навсегда и как это сделать? Результативность такого кодирования напрямую связана с особенностями каждого конкретного случая - того, на какой стадии находится болезнь, как сильно желание пациента избавиться от пагубной привычки, других основополагающих моментов.

Основным методом психологического лечения алкоголизма называется кодирование по Довженко. Согласно методике, врач-психотерапевт подвергает пациента гипнотическому воздействию, во время которого больному на уровне подсознания вкладывается информация о вреде алкоголя и внушается, что вкус, запах и даже вид привычной выпивки отвратительны и тошнотворны.

Психологическое кодирование, как и прочие техники лечения зависимости, не дают однозначного ответа на вопрос о том, как избавиться от алкоголизма раз и навсегда. Пациенту предоставляется серьезный шанс завязать с пагубной привычкой, но воспользоваться ему этой возможностью или нет, зависит только от решения самого алкоголика.

Условия для проведения медикаментозного лечения

Медикаментозное лечение дает больше возможностей родственникам осуществлять действия, чтобы избавить больного от алкоголизма без ведома самого пациента и с его прямого согласия. Ответственному за выбор терапевтического метода следует знать, что не существует способа заставить человека, больного алкоголизмом, умерить количество выпиваемого или употреблять спиртное только по исключительным случаям. Некоторые авторские методики делают акцент на таком «мягком лечении», но эффективность их очень низка или полностью отсутствует.

Независимо от того, каким способом предполагается проводить лечение - через вшивание под кожу медленно рассасывающихся капсул или через тайное добавление препарата «Эспераль», пациент в любом случае не должен принимать спиртосодержащие напитки и препараты на спирту. К сожалению, терапия, проводимая без согласия пациента, не может дать и половину тех гарантий, которыми можно располагать, если пациент самостоятельно принимает лекарства и осознает последствия срывов.

Первая помощь - дезинктоксикация

Как избавиться от алкоголизма, если основного условия для многих видов медикаментозной терапии - трехдневного периода трезвости - невозможно соблюсти из-за непрерывных возлияний накануне запланированной «паузы» и обязательного опохмеления с утра? Из этого замкнутого круга трудно выбраться без специальной помощи, которая обычно оказывается медиками прямо на дому.

Сама процедура очень проста и состоит из медленного (через капельницу) введения физиологических растворов в вену больного. Лекарственные средства нормализуют солевой баланс в организме, предотвращая обезвоживание и увеличивая приток питательных веществ к клеткам.

Из домашних методов выведения из запоя и снятия абстинентного синдрома наибольшей эффективностью отличается хлебная сода. Две чайные ложки порошка разводят на 0,5 л воды и дают больному выпить жидкость небольшими глотками в течение часа. После принятия содового напитка возможна реакция организма, считающаяся нормальной: тошнота, рвота, головокружение, слабость.

Эффективность фитолечения

Избавиться от алкоголизма народными средствами можно далеко не во всех случаях, поскольку основной упор «травяной» терапии сделан на установление психологического барьера, который, не будучи подкреплен больше ничем, достаточно быстро ломается. Однако имеются подтверждения, что сочетание некоторых растений, приготовленных по правилам, помогает, если не бросить пить, то существенно снизить тягу к алкоголю. К таким растениям относят: щавель, зверобой, лавровый лист, золототысячник, полынь и многие другие.

Противоалкогольные настои

Ниже приведены несколько рецептов, подсказывающих, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях:

1. 0,5 ст. ложки измельченного и высушенного щавелевого корня заваривают 200 мл кипятка, затем в течение 15 минут томят на слабом огне под крышкой и 2 часа настаивают. Процеженный отвар дают больному по четверти стакана 4 раза день.
2. 2 стакана простого овса заливают тремя литрами холодной сырой воды и доводят все до кипения на среднем огне. Затем огонь уменьшают и томят отвар еще полчаса. За 3 минуты до готовности лекарства под крышку всыпают половину пачки цветков календулы. После того как смесь остынет, ее процеживают и дают пациенту в больших объемах - не менее 200 мл за раз, после каждого основного приема пищи.

Зверобой входит почти во все составы аптечных противоалкогольных средств, поэтому настой из этой травы можно добавлять практически в любой приготовленный отвар - это только усилит действие препарата.

Монастырский чай от алкоголизма

Как можно избавиться от алкоголизма, используя готовые составы, купленные в аптеке? Медицина и информация на упаковках лекарственных фитосмесей отвечают однозначно - никак. Даже самый известный натуральный противоалкогольный сбор «Монастырский чай» указывает в аннотации на необходимость обращения к врачу и прохождение подконтрольного лечения, а уже на фоне основной терапии можно будет пить травяной настой.

В составе популярного средства, легкого в домашнем приготовлении, присутствуют такие компоненты, как:

• тысячелистник;
• зверобой;
• шалфей;
• календула;
• бессмертник;
• чабрец;
• шиповник;
• душица;
• листья черной смородины.

Снижение тяги к алкоголю - только одно из направленных действий препарата. Регулярное употребление чая помогает организму избавиться от накопившихся токсинов - очистить печень, кишечник, стимулировать обновление крови и ускорить метаболические процессы.

Лечение алкоголизма грибом копринусом

Другое название этого незаметного серого гриба, похожего на обычный шампиньон - гриб навозник. При этом ни вкусом, ни запахом этот оригинальный гриб не отличается от съедобного собрата, поэтому отлично подходит для «тайного» внедрения в рацион алкоголика. Противоалкогольные свойства копринуса заключаются в способности некоторых элементов его состава вступать в реакцию с этиловым спиртом. Алкоголик, принявший даже незначительное количество спирта, перед тем как съесть грибное блюдо, почти сразу после еды чувствует недомогание, которое усиливается через несколько часов. Симптомы напоминают сильное отравление и держатся 2-3 суток. Обычно трех-четырех «отравлений» хватает, чтобы больной уверился в том, что его организм перестал принимать алкоголь, и поостерегся от дальнейших экспериментов.

Лавровый лист от алкоголизма

Как избавиться от алкоголизма с помощью обычного лавра, добавляемого в супы и соусы для придания им аромата? Травники уверяют, что, используя один из следующих рецептов (первый - на начальной стадии патологии, второй - при прогрессирующей), можно избавиться от зависимости навсегда.

1. Десять целых листьев лавра завариваются 300 мл кипятка и выдерживаются на слабом огне 15 минут. Полученный объем делят на два приема и дают выпить больному в теплом виде утром и вечером.
2. Двадцать листиков лавра помещаются в полулитровую банку с водкой и настаиваются две недели в темном месте. После листы вынимаются из банки, а жидкость делится на два разовых приема. Обе порции, принимаемые через день, должны быть выпиты в несколько больших глотков, только тогда лекарство подействует.

Разумеется, препарат, приготовленный на спирту, не должен приниматься параллельно с противоалкогольными медикаментами.

Любисток от алкоголизма

Есть ли другие варианты, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях? Народные рецепты часто указывают в перечне фитопрепаратов - противников алкогольной зависимости любисток, произрастающий на большинстве дачных участков среди сорной травы. Используется только корень растения, который измельчается и заливается водкой в пропорции 1: 60. Для увеличения эффекта в банку добавляют 2-3 листа лавра. Жидкость настаивается 12-14 дней, после чего ею можно заменить спиртной напиток, принимаемый алкоголиком обычно.

Что такое созависимость

Когда алкоголизмом заболевает один из членов семьи, в беду вовлекаются все домочадцы без исключения. Самый близкий алкоголику человек - муж, жена или мать, в своем сострадании и желании помочь больному порой заходят слишком далеко, они попадают в ловушку, которую современные психиатры назвали созависимостью.

Созависимость - это неосознанное попадание родного человека под влияние алкоголика, который, в свою очередь, сознательно использует свое «больное» положение для повышения собственного комфорта и снятия с себя вины за пагубное пристрастие. Поскольку алкоголик всеми силами стремится освободиться от ответственности, в том числе и за несчастье, которое он принес, всю вину за это он переносит на сопереживающего члена семьи. Женщины чаще оказываются готовы принять на себя роль защитника и укрывателя пьяницы, отвернувшись ради этого от личных интересов. Поэтому семьи, где зависимость обнаружилась у мужчины, многие годы существуют интересами только одного человека. Чем опасна созависимость при алкоголизме и как избавиться от нее?

Чем опасна созависимость и как с ней бороться

Созависимый человек на самом деле мало чем отличается от алкоголика. Да, он не пьет водку, но организм его находится в постоянном стрессе, что уже воспринимается им за норму. Повышенная ответственность, усугубленная показной беспомощностью пьяницы, необходимость работать за двоих и успевать прислуживать больному - все это быстро сказывается на внешности сочувствующего родственника, на его психике и социальной активности.

Как избавиться от созависимости при алкоголизме? Сделать это очень трудно, а без помощи психолога или неравнодушного друга практически невозможно. Полусуществование вблизи алкоголика быстро становится привычным жизненным ритмом, отказаться от которого почти так же трудно, как бросить пить.

Большинство созависимых людей опасаются возвращаться в общество, им кажется, что люди воспримут их агрессивно. Они начинают ощущать свою выдуманную неполноценность на физическом уровне - появляются головные боли, тошнота и даже дерматиты, значительно ухудшающие их и без того тяжелую жизнь.

Если созависимый человек - женщина, то в борьбе за ее индивидуальность и возвращение в нормальные условия жизни требуется разбудить в ней интерес к жизни. Обязательны в этой ситуации поход к парикмахеру и косметологу, обновление гардероба или просто ряд приятных покупок. Важным шагом, который поможет женщине понять необходимость всех этих действий, станет беседа с психологом, который сможет разъяснить ей всю пагубность такого самопожертвования - как по отношению к себе, так и в отношении больного мужа (сына).

Любой тип алкоголизма – это зависимость, которая оказывает разрушающее влияние на физическое здоровье человека, духовное. Сначала происходит отравление мозга, далее следует полная зависимость, которая рушит семьи и судьбы людей. В обществе алкоголиков стараются избегать, а люди, страдающие от болезни, пытаются вылечить ее самостоятельно, дома. Лечение алкоголизма в домашних условиях является вполне эффективным методом борьбы, и многие больные выходят из ямы запоя и похмелья.

Как лечить алкоголизм в домашних условиях

Эффективным лечение алкоголизма дома будет, если сам пациент желает достичь результата. Вылечить зависимость без согласия алкоголика любым способом невозможно. Необходим мотивирующий фактор, а далее в ход идут такие методы избавления от алкоголя, как настойки, отвары, чаи, другие напитки. Курс избавления от зависимости длится разное время и подбирается в индивидуальном порядке, но некоторым пациентам хватит месяца.

Для начала необходимо избавиться от компании приятелей, которые провоцируют человека на алкоголь. Возможно, понадобится даже выезд из города, смена обстановки. Желательно познакомить человека с бывшим алкоголиком, который уже удачно прошел такой метод лечения и может спокойно обойтись без употребления спиртного. Если же пациент настроен лечиться, подготовлены все средства для борьбы с алкоголизмом, следует придумать занятие, которое будет отвлекать больного, трудотерапию.

Вывод из запоя на дому

Когда человек уходит в запой, он потребляет больше литра любого алкоголя минимум несколько дней. В такие моменты организм начинает страдать от интоксикации. Метод борьбы с запоем вполне простой – необходимо провести детоксикацию, то есть вывести все токсины и опасные вещества из организма. Чтобы избавить больного от чувства тревоги, ощущения помешательства и жуткого похмелья, можно применить что-то из народных средств.

Первая помощь при запое заключается в обильном питье чая, минеральной воды, соков. Необходимо предложить питание, которое приведет в норму ЖКТ: кисломолочные продукты, нежирные бульоны. Пить желательно не только воду, но и витамины. Можно сделать укол витаминами В1, В2, В6. Помогут от алкоголизма такие народные средства: чай с травами, настойка на пустырнике, валериане.

Медикаментозное лечение алкоголизма

Самым легким и быстрым способом является медикаментозное лечение алкоголизма. На эффективность не влияет психологический настрой зависимого, такое воздействие отлично дополняет другие средства лечения. Все лекарственные препараты сегодня делятся на три вида:

• избавляют от похмелья;
• избавляют от тяги к алкогольным напиткам;
• вызывают отвращение к любому алкоголю.

Кодирование от алкоголизма на дому

Многие люди, которые страдают от алкоголизма, боятся осуждения со стороны посторонних и даже близких. Часто за помощью после детокса люди обращаются в группы типа анонимных алкоголиков. Не каждый может пойти в поликлинику, в этом случае вызывают специалистов, чтобы закодироваться дома. Когда приходит нарколог на дом, он обязательно разговаривает с больным и выясняет точную причину пристрастия к алкоголю. Перед лечением (кодированием) врач просит сдать несколько анализов, чтобы понять общую картину здоровья.

Кодирование от алкоголизма может проходить двумя способами: медикаментозным и психологическим. Наркологическая помощь на дому медикаментами – самый популярный метод, ведь для него не нужно специального оборудования. Психологический метод для излечения от алкоголизма является и более длительным по срокам, и более эффективным. Он подходит для людей с устойчивой психикой.

Чем лечить алкоголизм

Лечение алкоголизма дома происходит в несколько этапов. Изначально организм больного необходимо привести в норму, очистить его от токсинов. Для этого используют медикаментозные препараты, инъекции и витамины. Далее можно эффективно применять помощь наркологов, кодирование (психологическое или медикаментозное) и народные средства. Выбор, как лечить алкоголизм в домашних условиях, зависит только от желания и состояния пациента.

Капельница при алкогольной интоксикации на дому

Если похмелье переходит в запой или невероятно мучительно влияет на человека, необходимо прибегнуть к медикаментозным методам – капельницам. Желательно вызвать нарколога, у которого есть сертификат, свое оборудование, лекарства. В состав капельницы для детоксикации входят: глюкоза, физиологический раствор или Гемодез. Обязательно должны быть витамины. Иногда врач предлагает двойную капельницу, но важно знать точное состояние почек. Если они не смогут вывести определенное количество жидкости, двойную капельницу запрещено делать.

Таблетки

Чтобы выйти из запоя или избавиться от похмелья, медицина предложила варианты таблеток, которые могут помочь. С целью не навредить организму рекомендуется применение только тех лекарственных препаратов, которые прописал врач. При алкогольном отравлении не все таблетки могут справиться с выводом токсинов. Эффективными будут: Тиамин, Клонидин, Бензодиазепины, Тиаприд и т.д. Не стоит самостоятельно подбирать и принимать препараты без уточнения рецепта и точных назначений врача.

Лечение алкоголизма народными средствами в домашних условиях

Лечение алкоголизма в домашних условиях может быть основано на народных средствах. Когда организм больного уже привели в норму, вывели из запоя, рекомендуется приступать к средствам народной медицины. Самыми популярными методами при борьбе с алкогольным отравлением являются рецепты с медом, яблоками, лавровыми листами, разнообразными настойками. Варианты и показания очень сильно различаются:

1. Мед: в первые же сутки пациенту дается 6 чайных ложек меда хорошего качества, еще через 20 минут, необходимо повторить прием, и еще через 20 минут снова 6 ложек. Спустя 2 часа нужно повторить всю схему. Такое лечение длится два дня. На другой день после первого приема меда больному даем легкий завтрак, завершается он 4 ложками меда. Лечение основано на убеждении, что при алкоголизме у человека возникает недостаток калия, из-за чего хочется пить алкоголь. Мед этот недостаток убирает.
2. Лавровый лист: в стакан залить 250 грамм водки положить лавровый корень и два листка. Процедить смесь или нет – выбирать вам. После всё настаивается две недели. Говорят, что такая настойка отбивает желание принимать алкоголь, вызывает к нему жуткое отвращение. Это давний народный метод, который помогает бороться с зависимостью к алкогольным напиткам.
3. Интересным способом лечения от алкоголизма в домашних условиях можно считать яблоки. Говорят, что нужно в каждое яблоко засунуть по 6-7 гвоздей, и оставить их на сутки. После этого давать больному съедать по три яблока в день в течении шести недель.Яблоки должны быть обязательно кислыми. Даже если средство не совсем поможет, состояние организма алкоголика должно значительно улучшиться.

Лечение алкоголизма травами

К народным средствам люди стараются прибегать, когда уже медикаментозное лечение не помогает. Многие утверждают, что конкретный сбор травы, может избавить от зависимости, вылечить алкоголизм (щавель, пион, копытень европейский). Самым эффективным сбором трав считаются такой рецепт:

1. Взять чабрец ползучий – 4 ч.л, полынь горькую – 1 ч.л, траву золототысячника – 1 ч.л.
2. Одну столовую ложку смеси трав заливают кипятком, настаивают два часа.
3. За 30 минут до еды необходимо давать больному по 1-2 ст.л. напитка 3 раза в день. Курс длится 3 месяца.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

У современного человека нет времени на похмелье. От него желательно избавляться быстро и эффективно. Первое, что нужно сделать – выпить много воды, хорошенько выспаться. Если нет такой возможности, могут помочь контрастный душ, плотный завтрак (желательно – горячий супчик). Если еда не идет, то лучше не провоцировать организм на тошноту, рвоту. Отличным вариантом для ЖКТ будут кисломолочные продукты. Можно восстановить водный баланс рассолом или квасом.

Что делать при алкогольном отравлении

Если стадия отравления не столь критична и не проходит с осложнениями, тогда с алкогольным отравлением можно справиться в домашних условиях. Больному, которого мучает тошнота, рвота, лучше предложить несколько стаканов питьевой воды, чтобы помочь промыть желудок. Далее стоит применять результативный метод – сорбенты. Самым популярным считается активированный уголь, есть аналоги на лигнине (натуральной древесине), которых можно выпить от 1-2 шт. Сорбенты впитывают в себя вредные вещества, токсины. Рекомендуется применять белый уголь: это уменьшит раздражение желудка.

Видео: как бросить пить в домашних условиях