Репродуктивная функция мужчины напрямую зависит от активности и подвижности его сперматозоидов. Поэтому для большинства бесплодных мужчин единственной возможностью продления рода является медикаментозные способы, как увеличить подвижность сперматозоидов. В противном случае пассивные сперматозоиды в кислой среде женских половых органов будут моментально погибать, не достигая яйцеклетки.
Если пассивность проявляют большинство из сперматозоидов, врач после проведения выносит вердикт - бесплодие. Простыми словами факт преобладания пассивных «головастиков» эякулята врачи называют термином астенозооспермия. Устранить такую патологию можно несколькими способами, после чего возвращается полноценная мужская фертильность.
От чего зависит активность сперматозоидов?
Прежде чем повысить подвижность сперматозоидов путем выбранной врачом методики, для мужчины важно понимать, какие факторы могут негативно воздействовать на репродуктивную функцию. Чаще всего предпосылками этому являются заболевания мочеполовой системы, которые были не до конца вылечены и привели к осложнениям.
Кроме этого, активность «головастиков» зависит от:
- вредные экологические условия;
- негативное воздействие химических отравляющих веществ;
- упадок иммунной системы;
- тесное нижнее белье;
- перегрев или переохлаждения мошонки.
Для справки! Согласно статистическим данным, у большей части мужчин, столкнувшихся с бесплодием, причиной низкой фертильности стало злоупотребление алкогольными напитками.
Исходя из этого, можно уже найти способ повышения фертильности - устранение таких предпосылок. Также уместна искусственная активизация, но только при условии согласования с врачом в комплексе с терапевтическим лечением.
Как повысить активность сперматозоидов народными средствами?
В давние времена повысить активность спермиков у мужчин, которые долгое время не давали потомство, можно было при помощи отвара девясила, который необходимо было принимать минимум 10 дней.
До сегодняшних дней самыми эффективными способами повышения подвижности сперматозоидов считаются следующие рецепты:
- Настойка на женьшене . На литр водки приходится около 50 грамм измельченного корня растения. Отстоянную в течение 2 недель настойку нужно каждый день принимать по 10 капель перед приемом пищи.
- Зверобойный отвар . В полулитрах кипятка растворяют столовую ложку травы, после чего отвар настаивают на протяжении 4 часов. Каждый день нужно принимать по половине стакана дважды.
- Чай из шиповника . Для приготовления напитка плоды заливают кипятком и немного томят на огне. После этого напиток принимают 3-4 раза в день по одному стакану.
Помимо этого мужчине важно вести активный образ жизни, питаться преимущественно белковой пищей, следить за своим весом и состоянием здоровья. Полезной для восстановления обменных процессов будет пчелиная перга, которую употребляют по столовой ложке перед каждым приемом пищи в течение 2 месяцев.
Какие продукты повышают активность сперматозоидов?
Для повышения фертильности и качества спермы необходима полная корректировка питания. Есть ряд продуктов, которые врачи рекомендуют в целях поддержки репродуктивной способности, например те, что богаты витамином А:
- красный перец;
- морковь;
- овес;
- курага;
- все виды зелени;
- сладкий картофель;
- молочная продукция.
Также пища, которая содержит витамин С:
- спаржа;
- помидоры;
- клубника;
- имбирь;
- зелень.
Незаменимыми для спермы будут продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, например:
- все виды орехов;
- анчоусы;
- семга и другие морепродукты;
- цыплята.
Также нужно включить в рацион еду, что содержит цинк, например:
- морепродукты;
- печень;
- постное мясо;
- яйца;
- овсянка;
- зерновые продукты;
- йогурт.
Важным условием возможности продолжения рода является фолиевая кислота. Ее можно получить, если употреблять следующие продукты:
- овощи зеленого цвета;
- бобовые;
- авокадо;
- зерновые цельные продукты;
- яблоки.
Чтобы отследить влияние правильного питания на качество спермы и подвижность «головастиков», необходимо проходить спермограмму в начале пути, и спустя какое-то время.
Препараты, повышающие активность сперматозоидов
Для улучшения фертильности и репродуктивной функции мужского организма врач может назначить специальные препараты. Ни в коем случае нельзя принимать их самостоятельно без согласия лечащего доктора. Обычно такие препараты должны быть источником витаминов Е и С, благодаря которым улучшается кровоток в органах малого таза, а значит, и фертильность.
Также полезными будут цинкосодержащие средства, например, Спеман . Эффективным считается препарат с содержанием антиэстрогенов - Клостилбегид. При нехватке тестостерона врач может назначить соответствующие гормональные препараты - Андриол, а также Провирон. Гонадотропины - Прегнил или Пергонал.
Для справки! В целом, комплекс мер по восстановлению нормальной подвижности спермий состоит из специфической терапии препаратами, антибактериальной терапии при необходимости, гормональной терапии, физиопроцедур, хирургии, антиоксидантной терапии и диеты.
Если причинами бесплодия были различные заболевания, врач сначала проводит соответствующую терапию, чтобы устранить причину, после чего подбирает вспомогательные препараты для восстановления качества семени. Комплексный подход является единственным способом увеличения активности сперматозоидов.
Методы диагностики
Не последнюю роль в выборе оптимального решения для увеличения фертильности является правильно проведенная комплексная диагностика. Невозможно вынести вердикт астенозооспермия без следующих методик обследования:
- спермограмма - взятия эякулята для подсчета скорости спермий и числа активных «головастиков»;
- дополнительные методики - УЗИ, рентген, анализ крови, КТ или МРТ и др.
Проводить спермограмму необходимо минимум дважды, между каждым обследованием выдерживают 2 недели перерыва. Такая методика изучения семени позволяет также оценивать эффективность выбранных врачом способов лечения.
При необходимости повысить активность сперматозоидов и улучшить их морфологические показатели врачи рекомендуют в первую очередь обратить внимание на образ жизни и рацион мужчины. Если их коррекция не помогает, можно перейти к приему специальных препаратов и биологически активных добавок. Некоторые патологии, приводящие к ухудшению показателей семенной жидкости, необходимо устранять хирургическим путем.
Что влияет на показатели спермограммы
В 3 мл спермы здорового мужчины содержится 120-600 млн сперматозоидов. Их недостаточное количество снижает вероятность наступления беременности. На качество спермы влияют такие показатели:
- подвижность сперматозоидов;
- морфология (анатомическая структура);
- вязкость семенной жидкости;
- кислотность;
- процент живых спермиев;
- время разжижения спермы;
- слипание сперматозоидов между собой;
- наличие антиспермальных антител.
Нормальное качество спермы формирует множество факторов. На него оказывает влияние как образ жизни мужчины, так и здоровье органов репродуктивной системы.
Улучшить показатели без приемов препаратов возможно. Необходимо устранить факторы, ухудшающие качество спермы:
| Фактор | Описание |
| Алкоголь и курение | У мужчин, которые курят и регулярно употребляют спиртное, заметно снижается качество спермы. При зачатии очень важно отказаться от вредных привычек |
| Прием препаратов | На качество спермы могут оказать влияние противовоспалительные лекарственные средства, анаболики, антибиотики. |
| Дефицит цинка и витамина С | Недостаток этих веществ существенно понижает качество спермы. Чтобы его устранить, необходимо включить в рацион такие продукты: цитрусовые, квашеную капусту, нежирное мясо, крупы, орехи и морепродукты. Важно не превышать дневную норму калорий |
| Белковая диета | Диета, которая основывается на исключении всех жирных и холестеринсодержащих продуктов, приводит к недостатку половых гормонов. Связано это с тем, что их предшественниками являются липиды. Это приводит не только к снижению показателей семенной жидкости, но и импотенции |
| Заболевания мочеполовой системы | Могут повлиять такие болезни, как осложнения инфекций, перенесенных в детстве, венерические заболевания, хламидиоз, простатит, гепатит и т. д. Патологии приводят к значительному снижению показателей и требуют лечения |
| Тугое белье и одежда | Это снижает подвижность мужских половых клеток. Необходимо, чтобы белье было свободным и из натуральных материалов, а брюки или джинсы - не слишком узкими |
| Неактивная половая жизнь | Отсутствие эякуляций длительное время оказывает отрицательное воздействие. В семенной жидкости появляется много мертвых сперматозоидов, это приводит к застойным явлениям в области малого таза и провоцирует такое заболевание, как простатит |
| Нарушение проходимости семявыводящих протоков | Существует несколько причин такой патологии. Это рубцы после операции, спайки, кисты, опухоли, врожденные аномалии. Для устранения этой причины необходимо обращаться к врачу. Зачастую требуется оперативная коррекция |
| Иммунные заболевания | Такие патологии активизируют работу антител, которые атакуют собственные сперматозоиды, что приводит к их слипанию и невозможности участвовать в процессе оплодотворения. В тяжелых случаях такая проблема не поддается лечению |
| Отравление пестицидами | Среди мужчин, которые постоянно с ними контактируют, было проведено исследование о влиянии веществ на организм. Оно показало значительное ухудшение качества спермы |
Здоровый образ жизни, правильное питание и уход - залог успешного зачатия. В большинстве случаев улучшить показатели спермограммы можно и без приема лекарственных препаратов. Если это сделать не получается, обращаются к медикаментозной терапии.
Необходимые витамины
Витамины необходимы для нормальной работы мужской репродуктивной системы, выработки гормонов, которые оказывают влияние на качество семенной жидкости. Для ее улучшения необходимы:
- Витамин С. Без него нарушается нормальная циркуляция крови и не поступает достаточное количество питательных веществ к половым органам. Также он принимает участие в синтезе мужских гормонов, за счет которых работает эрекция и либидо. Ежедневное употребление 1000 мг приводит к улучшению активности сперматозоидов на 30% и объема эякулята на 60%.
- Фолиевая кислота. Она участвует в синтезе множества ферментов, формировании элементов крови (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов) и в процессе кроветворения. Также она ответственна за синтез нуклеиновых кислот, отвечающих за генетическую информацию в клетке. Без этого витамина нарушается сперматогенез. При снижении его концентрации в крови повышается процент дефектных сперматозоидов.
- Витамин А. Он улучшает функционирование половых желез. Является важнейшим антиоксидантом, препятствует отрицательному воздействию свободных радикалов, повреждающих все типы клеток, особенно те, которые имеют большую скорость образования.
- Витамин Е. Еще один антиоксидант. Имеет схожее действие. Улучшает функционирование эндокринных желез и оказывает положительное воздействие на иммунитет. Снижает риск повышенного тромбообразования, лечит нарушения эрекции.
Минералы и активные вещества
Не только витамины, но и минералы оказывают влияние на качественные и количественные характеристики семенной жидкости. Наиболее значимыми среди них являются цинк и селен, поэтому многие препараты для улучшения показателей спермы обязательно включают эти два элемента.
Цинк участвует в производстве более чем 200 ферментов и веществ, в том числе нуклеиновых кислот, белков, жиров и углеводов. Он имеет и антиоксидантную активность. Цинк используют в препаратах для улучшения мужского здоровья. До шестидесятых годов селен считался ядовитым, однако его роль была пересмотрена. Были обнаружены положительные эффекты: микроэлемент способен повышать количество жизнеспособных сперматозоидов и их активность.
Еще одним популярным веществом для улучшения спермограммы с доказанной эффективностью считается Коэнзим Q10. Он входит в состав клеток, необходим для поддержания жизнедеятельности мужчины.
Оказывают влияние и следующие активные вещества, которое часто включают в витаминные комплексы и БАДы:
- L-карнитин. Позволяет улучшить качество сперматозоидов и ускорить их.
- L-аргинин. Оказывает аналогичные свойства L-карнитину.
- Маточное молочко. Улучшает анатомическую структуру мужской половой клетки.
- Таурин. Повышает активность спермы и жизнеспособность сперматозоидов.
- Фруктоза. Источник доступной энергии для мужского организма.
Можно приобретать витамины и минералы по отдельности или купить сразу целый комплекс:
Название препарата | Описание | Стоимость | Фото |
Селен форте с витамином C | Комплекс содержит 100% дневной нормы элементов | Цена от 100 рублей за 20 таблеток |  |
Поливитаминный комплекс для мужчин. В состав входят витамины A, D, E, C, группа B, магний, кальций, калий, йод, марганец и другие. Принимается по одной капсуле 2 раза в день | За 30 капсул необходимо отдать около 450 рублей |  |
|
В состав входят многочисленные минералы и витамины, экстракт женьшеня, биофлавоноиды, аргинин и метионин. Принимается по одной капсуле в день | Цена за 30 капсул - 400 рублей |  |
|
Комплекс из витаминов и минералов с добавлением биологически активных веществ. Наиболее значимыми в составе являются: экстракт женьшеня, таурин, элеутерозиды, полифенолы. Принимается по одной таблетке 3 раза в день | Стоимость за 60 таблеток - около 300 рублей |  |
Норма концентрации витаминов и минералов в комплексах может существенно отличаться. Она составляется исходя из регионов страны, в которой лекарство продается. Поэтому таблетки, улучшающие качество семенной жидкости, могут иметь различный состав. Нормы для соответствующего региона и наиболее подходящие конкретному мужчине лучше уточнить у врача.
Препараты для улучшения качества мужской спермы
В некоторых ситуациях улучшить морфологию и увеличить скорость движения сперматозоидов можно только при помощи специальных лекарственных средств. В андрологии используются антибиотики, ферменты, гормоны и другие препараты. Но существуют и более безопасные – БАДы.
Принимать их без контроля врача не стоит. Самолечение может только усугубить ситуацию.
| Название | Описание | Фото |
| Спермактин | В состав входят L-Карнитин, фруктоза и производные L-Карнитина |  |
| СпермаПлант | Состав препарата включает фруктозу, аэросил, таурин, лимонную кислоту, L-карнитин, L-Орнитин, экстракт крапивы, L-тартрат |  |
| Спеман | Является фитопрепаратом, в составе которого есть орошки семян, плодов и других частей лечебных растений. Получил огромное количество положительных отзывов и рекомендаций. Используется многими мужчинами при подготовке к зачатию |  |
| Тентекс Форте | Состав аналогичен Спеману, состоит из порошков различных растений |  |
| Трибестан | Состоит из травы стелющихся якорцов |  |
| Верона | Общеукрепляющее растительное средство |  |
| Виардо | Содержит ненасыщенные жирные кислоты, Альфа-токоферол (витамин Е), цинк, селен, фитостерины и др. |  |
| Индигалплюс | Источник эпигаллокатехина 3, индол-3-карбинола и экстракта вееролистной пальмы |  |
Принцип работы медикаментов
Большинство препаратов обладает аналогичным составом и действием. Различие заключается в сопутствующих добавках, производителях, названиях и других мелких нюансах.
Спеман используется для лечения гиперплазии простаты и бесплодия, развившегося на фоне олигоспермии (недостаточного количества сперматозоидов в эякуляте ). Имеет растительное происхождение - в основе его орхидея, якорцы стелющиеся и много других целебных трав.
У мужчин, принимающих препарат, уменьшаются размеры простаты, пропадают застойные явления в железе, устраняется сужение уретры, развившееся на фоне гипертрофии простаты. Это позволяет опорожнить мочевой пузырь полностью.
Под воздействием лекарства начинает интенсивно вырабатываться сперма, происходит повышение ее качества и активности сперматозоидов. Оно имеет мягкое противовоспалительное и диуретическое действия. Такие препараты, как Спеман, Химколин, имеет смысл применять в следующих случаях:
- при наличии бесплодия, развившегося на фоне олигоспермии;
- при лечении инфекции мочеполовой системы;
- при наличии гиперплазии простаты.
Спеман показывает высокую эффективность в сочетании с Тентекс форте.
Лекарство не наносит никакого вреда, не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Оно способствует отсрочке и предотвращению хирургического вмешательства.
При снижении либидо, а также при наличии функциональных расстройств, психогенной половой дисфункции, назначаются Химколин и Тентекс форте. Химколин оказывает стимулирующее действие на нервные окончания, благодаря чему повышается наполнение кровью полового члена, увеличивается эрекция и продолжительность сексуального акта.
Деформированное, перегретое, ослабленное, ленивое… Подвижность сперматозоидов постоянно ухудшается. Все чаще именно мужчины становятся причиной бесплодных интимных связей. Что же угрожает мужской фертильности и активности сперматозоидов?
Активность сперматозоидов
Согласно исследованиям, каждая пятая пара имеет проблемы с зачатием, невзирая на регулярность половых контактов и неиспользование контрацепции. По статистике, мужские проблемы со здоровьем (в частности, активность сперматозоидов) наблюдаются уже у половины этих пар, хотя врачи, занимающиеся бесплодием (с потенциально излечимыми людьми) утверждают, что в последнее время данные колеблются не в пользу мужчин. В то же время они подчеркивают, что лечение намного легче, чем женского. Восемь из десяти потенциальных отцов выходят из кабинета врача с рецептом позволяющим увеличить подвижность сперматозоидов.
В частности, рекомендуется изменить образ жизни и пройти терапию с помощью применения пероральных препаратов (обычно витаминов, антибиотиков, гормонов), и уже в ближайшее время они смогут насладиться радостью отцовства. Иногда, конечно, бывает необходимо хирургическое вмешательство – к примеру, в случае расположения яичек вне мошонки или варикоцеле, которое является патологическим расширением гроздевидного венозного сплетения, отвечающего за обеспечение яичек кровью.
1. Сигареты и тесное белье влияют на подвижность сперматозоидов
Даже мелкая травма, кажущаяся на первый взгляд безобидной, и инфекция, спровоцированная бактериями, вирусами или грибками, могут значительно снизить мужскую репродуктивность. Причин для этого на самом деле существует очень много – хотя бы аутоиммунные заболевания, ограничивающие подвижность спермы, или же ретроградная эякуляция (когда семяизвержение идет в мочевой пузырь, а не в уретру, а поэтому не имеет возможности попасть в цель). Последняя может быть вызвана урологической операцией, рассеянным склерозом или даже применением успокоительных средств.
Здоровый человек также может иметь проблемы с фертильностью, если его сперма ослаблена. Сперматозоиды являются очень чувствительными. На них плохо влияет даже курение. Мало того, что оно провоцирует очевидное снижение подвижности половых клеток, да к тому же количество спермы стает меньше, ухудшается потенция. Еще хуже то, что было научно доказано: никотиновые смолы могут нанести ущерб ДНК сперматозоидов, из-за чего потомство будет иметь врожденные дефекты. Таким образом, если даже удастся зачать ребенка, то отец своим курением уже нанесет ему вред. Поэтому прежде, чем планировать беременность, оба родителя должны отказаться от этой пагубной привычки. Борьба с никотиновой зависимостью после рождения малыша тоже приветствуется, но может быть уже поздно…
Неудовлетворительное состояние спермы может быть связано с контактом мужчины с наркотиками, анаболическими стероидами (которыми пользуются джентльмены, мечтающие о бицепсах Шварценеггера), свинцом и даже кофеином.
Если вы принимаете какие-либо препараты, обязательно спросите врача об их влиянии на фертильность. Помните, что многие болезни, а также их лечение негативно влияют на общее состояние организма, в том числе и на качество сперматозоидов. К наиболее опасным в этом плане принадлежат сахарный диабет, туберкулез, сердечно — сосудистые заболевания, болезни щитовидной железы и хроническая анемия. Иногда виновником проблемы со спермой может быть «просто» стресс.
2. Все бесплодны?
Анализируя вышеперечисленные факторы, влияющие на качество спермы, возникает впечатление, что все люди должны быть бесплодными. Однако не стоит забегать наперед. Все зависит от индивидуального качества и количества сперматозоидов вначале, а также совокупности этих неблагоприятных факторов. Одиночная причина (к примеру, пристрастие мужчины к кофе) не имеет столь негативных последствий. Тем не менее, когда кофе злоупотребляет курильщик, или любитель велосипедной езды носит тесную синтетическую одежду, то возникает опасность снижения фертильности. Более того, если еще и плодородность женщины не является оптимальной, то вероятность отцовства оказывается на очень низком уровне.
Чрезвычайно важной является также реакция организма партнерши на сперматозоиды конкретного мужчины. Иногда ее цервикальная слизь особенно недружелюбна к ним, и тогда препятствия для зачатия возникают с обеих сторон. Неправильной является стратегия, когда пара желает ребенка, но обследуется и лечится только женщина. А лишь когда длительное время ничего не приносит результата, то к врачу с большой неохотой идет будущий отец. Получается пустая трата времени: диагностика и лечение обеих партнеров должны проходить параллельно. Сперма также стареет, поэтому она не может бесконечно «надеяться» на решительность своего хозяина. Чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.
3. Как это сделать для пробирки?
Нежелание посетить специалиста для лечения бесплодия, не говоря уже о сдаче семени для проведения анализа, это типичное мужское поведение и источник конфликтов в отношениях. Женщины думают, что мужчины не хотят обследоваться, потому что «их это не беспокоит», но на самом деле, чем больше их это беспокоит, тем больше требуется решительности. Мужчины боятся реакции партнерши в случае, если выяснится, что проблема заключается именно в них.
Они боятся «неопровержимых, подтвержденных доказательств», что они неполноценные, как мужчины. В конце концов, их сдерживает то, что придется мастурбировать в темном туалете, потому что это единственный способ получить сперму для анализов.
Мало кто знает, что современные клиники не только обустраивают специальные номера, которые помогают мужчинам почувствовать интимную атмосферу, а и позволяют брать сперму для анализа у себя дома. Прежде всего, однако, они обеспечивают психологическую поддержку каждой паре. Долгосрочная борьба за материнство и отцовство провоцирует душевный дискомфорт, тем временем как хронический стресс только усугубляет проблемы. Таким образом, лечение бесплодия частенько начинается с души, с уроков взаимной открытости и признания. Бывает, что этого оказывается достаточно.
С бесплодием все чаше борется целая команда специалистов. Иногда старания зачать ребенка помогают людям диагностировать другие болезни, опасные для жизни и здоровья. Снижению фертильности способствует сахарный диабет (тогда нужно стать на учет к эндокринологу и проводить лечение этого недуга) или бессимптомная целиакия (требует осмотра гастроэнтеролога), которая ведет к онкологическим заболеваниям кишечника.
4. Когда вы осмелитесь… сдать анализы на активность сперматозоидов
Семя является лучшим материалом для исследования, если за 3-5 дней до сдачи спермы мужчина воздержится от половых контактов. Анализ поможет определить множество возможных отклонений, в том числе и следующие:
— олигозооспермия, или уменьшение количества сперматозоидов в эякуляте (одноразовой дозе спермы, выбрасываемой при эякуляции). О ней идет речь, когда количество сперматозоидов составляет меньше 20 млн в одном миллилитре.
— астенозооспермия – снижение подвижности сперматозоидов.
— тератозооспермия – неправильная структура сперматозоидов.
— азооспермия – свидетельствует об отсутствии сперматозоидов в эякуляте.
— гипоспермия, или маленький объем эякулята (менее 2 мл).
— аспермия – отсутствие эякулята.
Исследование спермы также помогает обнаружить воспаление мужских половых органов (об этом свидетельствует наличие лейкоцитов) и распознать аутоиммунные заболевания (в этом случае более 20% сперматозоидов покрыто антителами).
Одноразовый результат анализа спермы, который свидетельствует об определенных нарушениях, не является основанием для окончательного диагноза: его нужно повторить через квартал. Если и в следующий раз будут повторно определены те же недостатки, то мужчине потребуется дальнейшая специализированная диагностика (к примеру, функциональные и контактные тесты, гормональные исследования, биопсия яичек), а также лечение под наблюдением врача — андролога.
5. Нужно время!
Если врач решит, что ваше бесплодие требует медикаментозного лечения, то ожидать первых результатов подобной терапии нужно не ранее, чем через три месяца. Необходимо время, чтобы витамины, антибиотики или гормоны вступили в действие. Производство спермы в организме мужчины занимает два месяца, а ее путешествие к придаткам – еще две недели. Процесс значительно замедляется, когда что-то мешает производству спермы класса А (к примеру, переохлаждение или недосыпание).
Если лечение требует хирургического вмешательства (как правило, оно проводится в урологическом отделении), то нужно быть готовым к тому, что вы не будете сразу в оптимальной форме сразу после операции. Потребуется время для того, чтобы и вы, и сперматозоиды набрались сил и энергии.
Когда количество сперматозоидов небольшое, и они являются малоподвижными, или же возникают проблемы во время проникновения сквозь женскую цервикальную слизь, тогда решением проблемы может быть искусственное осеменение, или же доставка спермы с помощью шприца и специального катетера непосредственно в матку. Иногда необходимой является микроманипуляция, когда сперматозоид вводят непосредственно в зрелую яйцеклетку.
Пробирочный метод оплодотворения рассматривается как самый стабильный. Особенно он рекомендован немолодым парам, которые много лет страдали от бесплодия в браке, а также тогда, когда сперма имеет некачественные плодотворные параметры, и классические попытки улучшить ситуацию не приносят результата.
Видео подвижность сперматозоидов
Мужчина использует свой шанс на отцовство только при наличии качественной спермы. Перед проведением ЭКО с использованием эякулята пациента рекомендуется предварительно провести диагностику, определить особенности состояния здоровья парня. Предусматривается необходимость четкого понимания, как повысить активность сперматозоидов, и использовать шансы на успешный результат.
Диагностические возможности
Пациент, обращаясь к врачам, получает возможность принять участие в специальной диагностике для успешного определения особенностей состояния здоровья. Планируя сдать анализ на активность спермиков, следует четко понимать результаты предстоящего обследования. Для получения достоверных результатов желательно отказаться от секса на 3 – 5 дней.
Как проверить активность сперматозоидов? Основной анализ – спрмограмма, позволяющая внимательно следить за следующими данными:
- низкая подвижность сперматозоидов – астенозооспермия;
- нарушение функциональности – тератозооспермия;
- азооспермия свидетельствует об отсутствии сперматозоидов. В этом случае диагностируется мужское бесплодие;
- за один раз мужчина должен выделять, как минимум, два миллилитра эякулята. Если это не зафиксировано, отмечается гипоспермия;
- один из самых сложных вариантов – отсутствие семенной жидкости. Такое нарушение называется аспермией;
- воспалительный процесс диагностируется при обнаружении лейкоцитов.
Уменьшение количества сперматозоидов в одной дозе семенной жидкости. В одном миллилитре должно быть, по крайней мере, 20 миллионов клеток. Отклонение называется олигозооспермией.
Во многих ситуациях одноразового анализа недостаточно, поэтому желательно провести повторное обследование. Если результаты подтверждаются, требуются углубленные исследования для последующего лечения.
Опасные факторы
В индивидуальном порядке можно понять, почему произошло снижение активности сперматозоидов и как можно улучшить сложившуюся ситуацию. Для исключения ненужных рисков рекомендуется пациенту прислушиваться к каждому совету, который предоставляется опытным врачом. Перед началом лечебного курса рекомендуется сдать анализы, понять суть патологии.
Почему не активны сперматозоиды:
- перенесенные травмы интимных органов;
- заболевания и воспаления органов половой системы, для лечения которых назначают подходящие таблетки для повышения спермоактивность;
- осложнения после перенесенных заболеваний;
- простатит (воспаление предстательной железы);
- негативное влияние экологии, неправильное питание, вредные привычки (курение и алкоголь);
- высокие и постоянные физические напряжения.
В норме для успешного зачатия в эякуляте должно содержаться 30 – 35% активных мужских половых клеток.
По степени активности сперматозоиды разделяют на четыре категории:
- молодые, двигающиеся прямолинейно со скоростью 0,02 миллиметра в секунду;
- вращающиеся вокруг себя (не более 15%);
- с нарушенной морфологией и двигающиеся с минимальной скоростью (не больше 10%);
- неподвижные и погибшие.
Медики отмечают, что слабая подвижность сперматозоидов – одна из самых неприятных ситуаций, которая грозит многим мужчинам. Для того, чтобы увеличить активность сперматозоидов, следует перейти на правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек. Питание, режим дня, частота секса определяют особенности интимного здоровья. В связи с этим, далеко не во всех случаях назначаются препараты для активности сперматозоидов.
Важные нюансы
Низкое качество спермы – это не повод для паники. Мужчина вправе бороться за улучшение своего состояния здоровья и восстановления репродуктивной функции.
Первоначальная задача – определение причин заболевания. После устранения негативных факторов появляется достойная основа для нормализации показателей спермограммы.
Что влияет на активность сперматозоидов:
- эмоциональное и физическое перенапряжение;
- постоянные стрессы;
- нерегулярный секс;
- заболевания внутренних органов;
- плохая экология;
- неправильное питание;
- вредные привычки (курение и алкоголизм);
- недостаток витаминов.
Бесплодие в чистом виде у мужчин встречается редко, поэтому шансы на улучшение ситуации по-прежнему сохраняются.
Чаще всего даже изменение режима питания, отказ от вредных привычек повышает активность сперматозоидов, которые приобретают способность к оплодотворению яйцеклеток.
При планировании беременности будущий отец должен пересмотреть особенности своего графика, эмоционального состояния жизни, меню. Нежелательно спешить с началом медикаментозного лечения, так как специальные препараты требуются далеко не всегда.
Мужчины вправе с помощью специалиста постараться изменить ситуацию в лучшую сторону. Современная медицина позволяет успешно использовать медикаменты и лечебные методики.
Как улучшить активность спермиков:
- гормональные средства принимают, если активация семенной жидкости снижается из-за эндокринных патологий и сбоев гормональной системы;
- физиотерапия – одно из самых важных направлений лечения. Предусматривается повышение активности спермиев с помощью массажа предстательной железы и семенных пузырьков, озоновой физиотерапии, процедур с микротоком;
- хирургическое лечение используется в случаях, когда медикаментозная терапия не приносит желаемых результатов и отмечается прогрессирование болезни;
- прием антиоксидантов предусматривает использование препаратов с компонентами, защищающими созревающие сперматозоиды от негативного влияния свободных радикалов.
Широко практикуется повышение активности спермы с помощью стимулирующих препаратов. Основная задача – улучшение кровотока и обменных процессов в яичках, стимуляция сперматогенеза. Дополнительно назначают препараты с селеном, цинком, витаминами, L-карнитином.
Подвижность сперматозоидов влияет на репродуктивную функцию мужчины, определить уровень активности помогает спермограмма. На подвижность влияют многие факторы, например, стрессы, воспалительные процессы мочеполовой системы и образ жизни. В этой статье мы расскажем, как повысить у мужчин активность сперматозоидов при помощи питания и лечения.
Причины низкой активности спермиев
Скорость мужских половых клеток напрямую зависит от величины подвижности за одну секунду. Нормальная активность сперматозоидов за одну секунду преодолевает половину своего размера или 0,025 миллиметра. Существует несколько критерий активности сперматозоидов:
- А класс - гиперактивный, с прямой траекторией перемещения и скоростью 0,025 миллиметра в секунду;
- В класс - клетки двигаются прогрессивно медленно, траектория перемещения прямая, но движение медленное, меньше 0,025 миллиметра в секунду;
- С класс - активность клеток аномальная, неправильная, могут двигаться вокруг своей оси;
- D класс - малоподвижный сперматозоид.
Для информации! Неактивные сперматозоиды погибают не успев пройти по женским половым органам, это обусловлено тем, что сперма не способна разжижаться.
Факторы, способные вызвать малоподвижные сперматозоиды:
- беспорядочная половая жизнь - увеличивает риск заражения венерическими заболеваниями, снижает активность клеток;
- длительное воздержание - приводит к низкой скорости и старению клеток, в результате чего развивается бесплодие;
- задержки при семяизвержении - возникают в результате снижения сексуального влечения, употребления алкогольных напитков, курения;
- плохое питание и низкий уровень витамин - дефицит цинка, микроэлементов и витамин приводит к нарушению выработки белковой структуры гамет, в результате чего скорость мужских клеток снижается;
- наличие инфекций в половых железах - грипп, туберкулез, тиф, оспа, специфическое воспаление яичек;
- низкий уровень тестостерона - выработка снижается с возрастом, при гипертонии, а также при лишнем весе;
- увеличение температуры в мошонке - температура повышается из-за расширения вен, при носке плотного и теплого нижнего белья.
Нарушение активности спермиев в обязательном порядке должно быть диагностировано. Важно определить причину снижения скорости, а также назначить коррекцию и лечение. Как правило, улучшение скорости мужских клеток наступает при правильной диете и употреблении микроэлементов.
От чего зависит активность сперматозоидов?
Нормальный показатель качества мужских клеток считается 50% спермиев с патологий от общего количества, т.е. здоровые клетки должны составлять половину либо большее число от всего количества спермотозоидов. Рассмотрим подробнее, от чего зависит активность спермиев? Факторы, негативно влияющие на активность мужских половых клеток:
- Стрессы и депрессии. Доказано, стрессы негативно влияют на функцию деторождения, снижают уровень половых гормонов и количество клеток в эякуляте.
- Перегревание яичек. Длительное пребывание в сидячем положении вызывает перегревание яичек и нарушение кровообращения в малом тазу.
- Влияние экологии и условий труда. Постоянное вдыхание токсичных паров, работа с химическими и промышленными средствами способны вызвать временное бесплодие.
- Инфекционные заболевания ЗППП и мочеполовой системы. Например, при травме яичка, образуется иммунная реакция, которая начинает работать против мужских клеток, т.е. выработанные организмом антитела для борьбы с болезнью начинают атаковать сперматозоиды.
- Излучение от бытовой техники. Не рекомендуется ставить ноутбук на колени, т.к. происходит перегревание яичек. Также, урологи не рекомендуют носить мобильный телефон в кармане брюк, т.к. электромагнитные волны оказывают негативное влияние на качество спермы.
Для того, чтобы повысить активность сперматозоидов рекомендуется следить за здоровьем, режимом и питанием.
Для информации! Снижение или нарушение кровообращения в малом тазу вызывают мужское бесплодие и воспалительные процессы простаты.
Методы повышения активности сперматозоидов
Как повысить активность сперматозоидов? Для улучшения качества эякулята рекомендуется скорректировать питание, увеличивать время для отдыха, исключать стрессы, депрессии и беспорядочные половые связи. На снижение скорости мужских клеток влияют разные причины, однако, повысить их скорость можно несколькими способами: диета, медикаментозное лечение и народная медицина. Рассмотрим подробнее, как поднять активность спермиев.
Диетическое питание
Подвижный спермотозоид полностью зависит от качества продуктов питания. Ежедневное употребление овощей, фруктов, злаков и зелени способны увеличить активность клеток у мужчины. Как увеличить активность спермиков? Рекомендуется включить в рацион питания следующие компоненты:
- Витамин В9 и фолиевая кислота - способствует улучшению зачатия у мужчин;
- Витамин С - считается мощным антиоксидантом в организме человека;
- Витамин Е - отвечает за половую функцию и фертильность у мужчины, суточная дозировка составляет 15 миллиграмм;
- Аргинин и Витамин В11 - полезны для повышения уровня фертильности.
Активным спермий становится при нормальном количестве цинка и селена. Данные микроэлементы содержатся в морепродуктах, суточная норма составляет 15 и 70 миллиграмм. В обязательном порядке необходимо исключить из рациона питания:
- продукты копченого приготовления;
- фаст-фуды;
- сдобу и выпечку;
- сладости;
- жирную еду.
Для информации! Регулярный прием корня имбиря способен улучшить качество спермы и общее состояние здоровья.
Народные средства
Лекарственные травы и различные средства, приготовленные на основе натуральных компонентов, способны улучшить качество спермы, и увеличить возможность зачатия. Рассмотрим подробнее, как увеличить подвижность спермиев народными средствами:
- Ростки пшеницы - тщательно вымыть зерно, залить водой и накрыть тканью, рекомендуется съедать 2 столовые ложки каждое утро;
- Орехи и клюква - один стакан очищенных орехов, смешать с размягченной клюквой, добавить 2 кубика нарезанного яблока, залить водой объемом 0,5 литра, добавить 500 грамм сахарного песка, рекомендуется принимать ежедневно 2 раза по 1 столовой ложке;
- Тыквенные семечки - подсушенные семена, измельчить, смешать с медом, рекомендуется принимать за 25 минут до приема пищи по 1 столовой ложке;
- Семена подорожника - рекомендуется заваривать семена с обычным чаем и пить в течение дня;
- Анисовая настойка - 1 чайную ложку анисовых семян залить водой, дать завариться и смешать с молоком, рекомендуется принимать ежедневно за 1 час до приема пищи.
Важно отметить, не стоит использовать все народные средства одновременно, рекомендуется выбрать наиболее подходящий способ, продукт, травяные смеси и систематически придерживаться схемы приема и дозировки.
Для информации! Гиперактивность мужских половых клеток необходима для пробивания физических препятствий, которые защищают яйцеклетку от оплодотворения.
Медикаментозные препараты
Среди лекарственных средств существуют таблетки для активности сперматозоидов - Спеман форте. Данный препарат способствует улучшению спермограммы за счет следующего воздействия:
- нормализует морфологию мужских половых клеток;
- улучшает скорость спермиев;
- разжижает сперму при ее сильной вязкости;
- снижает гипертрофию предстательной железы;
- увеличивает кровообращение в малом тазу.
Спеман содержит в себе натуральные компоненты, вытяжки в виде порошков лекарственных растений (латук компасный, астеркант, клубни ятрышника, корни аргирея, бархатные бобы). Рекомендуется принимать 2 таблетки в течение дня, курс лечения составляет 1 месяц.
Для информации! Повторно принимать лекарство для увеличения скорости спермиев можно через 14 дней.
Еще один, эффективный препарат Сперотон - лекарственное средство, в составе которого содержатся витамины, биологически активные вещества, витамины В9, С, Е, цинк, бета-каротин, способствующие улучшению мужского здоровья. Препарат оказывает следующее воздействие на организм мужчины:
- увеличивает скорость половых гамет;
- увеличивает количество половых клеток в семенной жидкости;
- стимулирует процесс синтезирования спермиев.
Оптимальный курс лечения составляет 3 месяца, принимать лекарство рекомендуется 1 раз в день.
Любой препарат в обязательном порядке должен быть согласован с лечащим врачом, не рекомендуется заниматься самолечением.
Высокая скорость сперматозоидов - основной фактор, оказывающий влияние на репродуктивную функцию мужчины и оплодотворение яйцеклетки. Стимулирование половых клеток при помощи диетотерапии, народных или медикаментозных средств, позволяет увеличить функциональность гамет, кровообращение и потенцию.
